《在Ai Skin肌膚管理 重視些什麼？》

登愣！重視的事情可非常多的呢！ 希望客人好的感受又能真的改善 所以我們是非常注重我們的專業技術的喔😎 擁有專業該有的基礎才可以 有了基礎就更需要不斷精進 這樣才可以真正的解決客人遇到的問題 只能說問題千萬種 #您願意交給我們 #那我們便傾盡全力協助您變好喔😁 #持續學習技術 #學習不間斷 #為給客人最好的感受 #以及真正可以改善的效果 - 要與各位想好的朋友說，不急著花錢消費 但是必須花時間了解自己的皮膚狀況喔😊 - 所以如果想了解如何友善對待皮膚 用健康的方式使皮膚變得更好😋 就趕快來詢問Ai Skin 小編等著你們哦😊 - 📍24小時專人服務✨ 📍醫療級消毒程序流程 📍專業取代推銷拒絕強迫 📍台北至屏東皆有服務全省預約 📍客製化服務以客人當下膚況為首 - 想了解的人趕快加入官方LINE LINE 🆔 :@416lscbq 😊 - #粉刺 #去粉刺 #痘痘 #痘痘肌 #痘疤 #凹洞 #過敏 #敏感 #敏感肌 #斑 #美白 #膚色不均 #皮膚 #皮膚管理 #皮膚護理 - #skin #skincare #skincareroutine #followforfollowback #follow4followback #follow #follow4like #following #followfollow #followme #bebetter Wellcom every body follow 🎉

濾鏡分享 ♡ 歐洲風網美濾鏡教學 ♡ 不用去歐洲也能擁有歐系網美IG版面

嗨!初次見面大家好，我是濾鏡工作室的ⒿⓘⒿⓘ小編，興趣是調製各種質感濾鏡給大家，以後也會不定時跟大家分享好用又美美的歐風濾鏡呦♡ ♡ ♡ 今天想跟大家分享的是北歐暖風濾鏡 ♡ Lightroom Oslo Metro ♡ ❏ APP : Lightroom Mobile ❏ 文末會教大家如何免費獲得濾鏡，也可以直接去我的IG看喔 ❏ IG傳送門 : https://www.instagram.com/p/B9GhF8tBydy/ 小編私心很喜歡這款濾鏡的高級感與仙氣 淡橘色的色調是不是很像煦煦的暖陽呢 !! 不管套用在任何照片，都覺得內心都溫暖了起來 ♡ 挑照片小技巧 ♡ 每款濾鏡就像化妝品 都有他最適合的色彩搭配 小編幫大家列出了這款Oslo Metro濾鏡最適合的條件 教大家如何幫自己的照片找到最適妝容呦 ❏ 畫面偏冬天冷色調 顏色多屬冷色系或但橘色最佳!! 原始照片曝光值低 ❏ 大面積橘色更加分 就像Metro那張橘色大樓一樣，更完美詮釋暖風色調 ❏ 淺藍色天空 就算天氣陰陰的也不用擔心照片不美，因為這款濾鏡也是適合陰天淡藍色的天空 當然大家也可以自己摸索 調出最適合的搭配 玩出不一樣的濾鏡魔法 !! ♡ 免費濾鏡 ♡ Lightroom濾鏡讓你不用輸入參數 只要一鍵就能輕鬆套入仙女濾鏡(IOS 安桌都試用呦) 完成以下步驟，不僅給你濾鏡，也給你安裝教學影片呦 ① 追蹤我的IG帳號 @lightroomji ♡ IG 傳送門 ♡ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw ② 分享IG貼文到限時動態，標記我 ③ 留下想對我說的話 ④ ！放滿24小時哦！！私人帳號截圖噢！ 完成以上私訊IG小盒子領取 ♡ 濾鏡參數 ♡ 用過lightroom mobile得仙女們一定對參數不陌生 對於剛接觸lightroom的妹紙們 別緊張~ 小編簡單說給你們聽 !! 調整參數就像美術課玩調色盤一樣 想要橘色多一點，就多擠一點橘色水彩 換作參數就是把數字從0調到100或任何數值 數值越大，代表加越多橘色 相反的，參數也可以是負數，減少橘色的色調 ♡ ♡ 這樣解釋是不是就覺得調參數不複雜了呢~ 就想像成完調色盤一樣 就會容易上手許多喔 !! 還有很多參數小知識，就等小編在之後的文章中娓娓道來拉! 對比 -53 亮度 -74 陰影 +53 白色 -13 黑色 -34 色溫 +50 色調 +14 自然飽和度 -5 飽和度 +28 紅 色相 +16 飽和度 -31 明度 0 橘 色相 -7 飽和度 +10 明度 +14 黃 色相 -16 飽和度 0 明度 0 綠 色相 -65 飽和度 -59 明度 -34 淺藍e 色相 -16 飽和度 -26 明度 -44 藍 色相 -20 飽和度 -26 明度 -36 紫 色相 +26 飽和度 +5 明度 -23 以上!!謝謝大家看到這裡~ 歡迎在IG跟我互動，或是在底下留言呦! 一起努力讓照片變美變質感吧! "你值得更優雅的生活" ♞ IG ♞ https://www.instagram.com/lightroomji/?hl=zh-tw 

【台北東區│咖啡廳 Annyoung Cafe/你好】免出國一秒進入絕美韓式氛圍！不限時、有插座、寵物友善、免服務費，超

Annyoung Cafe 位於捷運忠孝敦化站及國父紀念館站中間，走進巷弄目光立刻被吸住，超喜歡大片落地窗的轉角位置，採光好到不行，怎麼拍都好美呀~ 不能訂位、拒絕商業攝影、無服務費 寵物友善、有插座、不限時(滿座後限2小時)、有WiFi Annyoung cafe 座落於市中心黃金地段，覺得這樣的服務很大心 營業時間從中午12～晚上12點，下班也能來放鬆一下 韓國歐膩老闆用心打造每個角落 簡約優雅的配色加上一點老屋的斑駁感 整體空間達到完美和諧 除了Menu上的餐點 櫃檯後方還有 Annyoung cafe 隱藏菜單 每天供應不同甜點讓大家選擇 天天都有不一樣的驚喜呀～ 天氣悶熱到不行，來個氣泡飲沁涼一下 看到冰櫃裡的布丁瘋狂招手，來吧來吧～ 🍹 柚子氣泡飲 $180 酸酸甜甜的滋味完全大愛！！ 外頭的燥熱感馬上被緩解，夏天必點這杯啊 另外附上一杓柚子醬，可依個人喜好增減風味 裡面是有果皮跟微微果肉的那種唷～ Annyoung cafe 對於飲品的用料上絲毫不馬虎 它絕對是目前喝到最喜歡的氣泡飲前三名！ 🍮 香草布丁 $120 不要看它外表好像很樸實，這個爆！好！吃！ 也太軟綿了吧 ❤ ❤ ❤ 焦糖香和莓果搭配得宜，不會過甜的酸甜好滋味 平常很少吃布丁的我，立刻被它收服了 Annyoung cafe 的髒髒咖啡跟草莓氣泡飲也是店裡的人氣王 真希望自己有多個胃能容下它們😌 一晃眼時間很快就過去了 這裡真的舒服到讓人捨不得離開 再來回味一下 Annyoung cafe 每個角落的小巧思～～ 疫情關係想出國的心都快耐不住 推薦 Annyoung cafe 給大家😘 不只交通方便、CP值極高，還能享受韓式氛圍 如果想要好位子，建議一開門就可以先去唷 那天平日中午12:05到店，裡頭已經半滿 好店值得早點出門吶～～ - 【Annyoung Cafe / 你好】 地址：台北市大安區延吉街70巷5弄2號1樓 營業時間：12:00-24:00 交通：捷運忠孝敦化站2號出口，步行3分鐘；捷運國父紀念館站1號出口，步行5分鐘 想看更多美食和生活分享，歡迎追蹤👉Amber IG 唷 😘😘😘 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北東區 #台北東區咖啡廳 #忠孝敦化美食 #忠孝敦化咖啡廳 #寵物友善#寵物友善咖啡廳 #不限時咖啡廳 #台北不限時咖啡廳 #韓式咖啡 #韓式烤年糕 #IG美食 #IG打卡熱點 #AnnyoungCafe ✪ 美食推薦 ✪ 👉【台北大安站｜雞尾酒吧Daily by Draft Land】亞洲50大酒吧白天版！低酒精v.s.無酒精，愛上不一樣的生活儀式感 👉【新北板橋｜咖啡廳 Click Coffee】板橋爆夯打卡熱點，最美藝術咖啡廳！超值早餐組合百元有找 👉【台北行天宮｜早午餐 軟食力Soft Power】新開幕～軟食力二店來啦！外酥內軟的傳統蛋餅值得N訪 👉【台北信義｜餐廳 Wildwood】小資價品嘗米其林餐廳！只要$100，宵夜時段紅白酒暢飲 👉【台中中區｜咖啡廳 Wuli Keopi 我們】台中火車站附近最新咖啡廳！浪漫潔白勾勒出心中簡單幸福的模樣 ✪ 生活好物 ✪ 👉【新北市｜五股】還在為了家具煩惱嗎？PTT網友推爆3間五股30年以上老店，小資族也能用實惠價格打造夢想中的家！

【台北東區│咖啡廳 Annyoung Cafe/你好】免出國一秒進入絕美韓式氛圍！不限時、有插座、寵物友善、免服務費，超好吃布丁必須點♡

家庭諮商真的有用嗎？全台諮商資源盤點，需要時他們都會接住你！

家庭是我們最親密的支持系統，但在面對婚姻、親子或其他關係問題時，往往會感到困難重重。家庭諮商提供專業的輔導，幫助重建和諧關係。台灣有豐富的家庭諮商資源，政府機構、非營利組織和私人諮商所均提供支援。這些服務不僅幫助當下問題的處理，還能促進長期的情感穩定。當你需要幫助時，這些專業資源能接住你，為你提供指引與支持。 （圖片來源：pexels） 家庭諮商的好處 （圖片來源：pexels） 全台家庭諮商資源盤點 1、各縣市衛生局 基隆市 臺北市 新北市 桃園市 新竹市 新竹縣 苗栗縣 （圖片來源：pexels） 臺中市 彰化縣 南投縣 雲林縣 嘉義市 嘉義縣 臺南市 高雄市 （圖片來源：pexels） 屏東縣 宜蘭縣 臺東縣 花蓮縣 澎湖縣 金門縣 連江縣 （圖片來源：pexels） 2、衛生福利部心理健康專線（安心專線） 電話：1925 服務內容：提供24小時免費心理諮詢與輔導，對象不限，涵蓋各類心理問題、壓力等。 （圖片來源：pexels） 3、台灣生命線協會 電話：1995 服務內容：提供24小時免費電話輔導，專業心理師可協助處理情緒困擾、生活壓力等問題。 （圖片來源：pexels） 4、台灣自殺防治協會 電話：0800-788995 服務內容：提供自殺防治、情緒支持與心理諮商服務，並有24小時專人接聽。 （圖片來源：pexels） 5、張老師基金會 電話：1980 服務內容：協助當事人處理情緒及各項生活適應上的困擾，並可針對當事人立即性問題處遇。 （圖片來源：AdobeStock） 6、全國家庭教育諮詢專線 電話：412-8185（手機請加02） 服務內容：有親職教養、親子關係、情感交往、婚前與婚後關係經營、家庭資源與管理、家庭生活調適等問題都能提供專業建議及情緒疏導。 （圖片來源：AdobeStock） 7、家庭照顧者關懷諮詢專線 電話：0800-507272 服務內容：提供家庭照顧者社會福利相關諮詢服務，除了線上提供諮詢服務外，也協助社會資源連結與轉介。 （圖片來源：AdobeStock） 8、擁抱心理諮商所 電話：02-87920568​ 服務內容：全程採用預約制，為每位來訪者提供私密與安全的諮詢空間。無論是生活適應困難、家庭親子問題，或是孕婦心理的關懷，這裡都能為每個需要關照的心靈提供專業的療癒與支持。期待能成為您在生活旅程中的一個信任夥伴，幫助您找到內心的平靜與力量。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 9、內湖身心精神科診所 電話：02-26271028 服務內容：這邊的心理師團隊由經驗豐富的心理諮商師和臨床心理師組成，提供專業的心理支持與治療服務，讓每位來訪者都能感受到關懷與支持。服務項目涵蓋廣泛，包括兒童心理諮商、親子關係輔導、團體諮商、伴侶與夫妻心理輔導以及性諮商等，旨在改善家庭與親密關係，促進更健康的情感交流。無論面臨何種心理困擾，這裡都能提供專業的協助，幫助您重拾內心的和諧與平衡。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 10、蛹之生心理諮商所 電話：0968-070-620 服務內容：這邊擁有專業心理師團隊提供心理治療與諮商服務，協助您面對生命中的困境與情緒困擾，涵蓋兒童療育、家庭與人際關係、婚姻伴侶諮商、焦慮、創傷處理及性別議題等。特別的是，有提供「家事商談」服務，專為高衝突家庭（如：分居、離婚、家庭暴力等）設計，協助雙方冷靜討論並解決爭議，特別針對子女照護、撫養費用和探視方式等問題尋求共識。 費用：$3000~$5000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 11、誠心身心醫學診所 電話：02-86631380 服務內容：如果您和伴侶或家庭成員面臨關係上的挑戰，伴侶/家庭心理諮商是個理想選擇。在專業治療師的引導下，您能在安全且隱私的環境中，討論並解決問題，增進理解，改善溝通，建立更健康的互動方式。不論是婚姻、親子教養或價值觀差異，這項服務都能幫助您促進和諧的關係。 費用：$1000~$4000/80分鐘 （圖片來源：pexels） 12、喆方心理諮商所 電話：04-22468595 服務內容：在這邊可以讓每位家庭成員都有機會表達心情與想法，並聆聽彼此的期待與需求。在專業治療師的引導下，家庭成員能理性對話，解決分歧，增進理解與信任。無論是處理身心變化、家庭危機，或是改善互動與合作，這項會談有助於促進家庭關係的和諧與親密。 費用：$3500~$3800/90分鐘 （圖片來源：pexels） 13、初和心理諮商所 電話：02-27013392 服務內容：在心理師的引導下，家庭成員可以共同面對期待落差並解決衝突，增進親密感。也建議您可先進行個別諮商，學習如何保護自己並處理衝突。若情況需要，心理師會建議分開進行個別諮商，再回到共同會談中，幫助改善家庭關係。 費用：$3900~$5900/90分鐘 （圖片來源：pexels） 14、林威廷身心精神科診所 電話：02-26308128 服務內容：前面介紹比較多家庭和親子諮商，這間的婚姻諮商讓人感覺非常專業！雖然費用較高，但能有效解決問題，避免衝突，節省時間才是關鍵！婚姻諮商包括四種：婚前、夫妻、外遇及離婚諮商，幫助您釐清問題、改善關係或做出決策。 費用：$3750~$5000/80~100分鐘 （圖片來源：pexels） 15、綻芯心理諮商所 電話： 02-25016199 服務內容：綻芯心理諮商中心源自振芝心身醫學診所，秉持溫暖的呵護與高度的專業，致力於為每顆疲憊受傷的心提供支持。更專注於家庭與親密關係的心理諮商，透過多元的治療取向，幫助您改善家庭關係、解決情感困擾，並促進身心的整體療癒。 費用：$3500~$5500/80~90分鐘 （圖片來源：pexels） 家庭是我們最重要的依靠，但在面對挑戰時，尋求幫助並不代表弱小，而是勇敢面對問題的一種方式。透過專業的家庭諮商服務，我們能夠重新理解彼此、改善關係，並共同克服困難。在台灣，無論是婚姻問題、親子衝突還是其他家庭困境，都有許多資源可以提供支持。當您感到迷茫或困惑時，記得，專業的幫助就在身邊，能夠接住你，幫助你找到重新出發的力量。 延伸閱讀：更多「家庭關係」相關文章 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉忙碌爸媽必看！小孩和自己好疏離？別錯過「關鍵3時間點」建立緊密親子關係 👉媽媽我要看電視！3步驟技巧性拒絕孩子要求，少做這步小心親子關係變差！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #免費諮商 #家庭婚姻 #家庭諮商 #心理諮商 

開箱網美飯店!白色與紫色調的喜瑞飯店，超好拍的景觀浴室，白天晚上都一樣美~

傳說中的網美浴缸~~ 這次來開箱喜瑞飯店， 第一次入住喜瑞飯店是為了慶祝我們結婚三周年紀念日， 想說今年要以不一樣的方式慶祝， 找了IG網美飯店，看到了喜瑞飯店景觀浴缸好美， 喜瑞飯店是以純白色簡約設計，有些紫色.大理石.玻璃等等的搭配， 整體空間很清透俐落， 這是我們的房間， 我很喜歡純白色加上一些紫色掛畫的點綴， 房間的大落地窗也是很好拍， 擺設很簡單也算整潔， 我們自己準備了派對氣球請飯店幫忙布置， (需要收$500代工佈置費) 派對氣球文章 https://cindy1109tw.pixnet.net/blog/post/328007295 佈置起來更有氣氛拍起來有畫龍點睛的效果， 我們的結婚三周年紀念蛋糕，文章在這 https://cindy1109tw.pixnet.net/blog/post/328250103 浴室的馬桶與淋浴間還有網美浴缸是分開的設計， 不過都在同一個浴室空間， 白天跟晚上看起來的感覺不同， 拍起來也不一樣都好看， 只是景觀上沒有甚麼特別建築， 看日落還蠻美的， 不知道下雨天的感覺又會是如何的效果， 提供天森無患馬鞭草頂級沐浴用品， 味道還不錯我喜歡， 衣櫃還有保險箱，兩天一夜空間還夠放， 餅乾跟冰箱的飲品都是可以免費食用， 喜瑞飯店雖然不是親子飯店， 也有提供嬰兒床.嬰兒浴盆租借， 只是我們很晚才訂房所以被借光了...... 所以布丁寶就跟我們一睡囉! 入住時還可以享用下午茶點心， 我們比較晚入住所以沒有拍到小點心， 就獻上豐富的早餐照片， 早餐的餐廳跟晚上的酒吧是同一個地方， 中式西式的早餐都有， 選擇上比想像中的還要多，就像是牛奶配麥片， 麥片就三種以上的選擇， 喜瑞的餐廳部也超貼心的， 看見布丁寶還問我們需不需要另外幫布丁寶準備荷包蛋， 謝謝獲得兩顆全熟荷包蛋還有一包小麵包給布丁寶的， 用餐環境乾淨舒適又明亮讓人很舒服， 服務人員都很細心， 補餐的速度也很有效率， 餐點還不錯吃，我愛麥片牛奶~~ 水果新鮮切的大方，很滿足!! 開心享用喜瑞飯店的早餐時光~ 還很幸運的被餐廳部幸運選到特別驚喜， 收到手畫杯，上面寫上暖暖祝福， 可以用杯子裝想喝的咖啡回房間享用， 開啟這一天美好的早晨! 超棒!有用心~~ (好像被客房部選到的話，也會在房間給一個特別驚喜唷!) 晚上的網美浴缸拍起來是不是很浪漫， 在這裡泡澡令人放鬆紓壓~~ 白天的網美浴缸也很清晰， 拍一種慵懶的早晨， 不想上班只想放空的概念， 不小心就拍了滿滿的照片了啊! 推薦給各位俊男美女們 期待大家的美照， 喜瑞飯店的櫃台接待是24小時唷!加分 而且我們晚上外出用餐沒發現下雨了， 櫃台溫馨提醒立馬準備好雨傘讓我們不用淋雨， 附近美食很多方便選擇! 喜瑞飯店的開箱分享給大家 喜歡可以放進口袋名單~~ 喜瑞飯店 地址:台北市中山區長安東路一段64號 熊苑羽熊寶寶 追蹤ig： https://www.instagram.com/cindy1109tw/ 訂閱YouTube ： https://www.youtube.com/channel/UCQ0gYCMBnr_GvaFo4L8m7_g 痞客邦： https://cindy1109tw.pixnet.net/blog 媽咪拜： https://mamibuy.com.tw/home/633585/ Baby home ： https://feed.babyhome.com.tw/ 

艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！

美白就是女孩們一生的課題！與其苦惱變黑以後到底要怎麼白回來，預防勝於治療，先從要怎麼防止變黑開始做起！夏天天氣好好，尤其是正中午，光是出去買飯就紫外線超標，更不要說出去玩一整天，最怕防曬不夠力！這時候選擇一款適合自己的防曬真的太重要，今天編輯為大家推薦10款一定要買的「抗油抗汗」防曬，防水抗汗戰力指數直接MAX！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1328409 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1396295 2024「抗油抗汗」防曬推薦1. 專科 全效抗汗防曬乳 SPF50+・PA++++ 專科今年新品「全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++」，主打防水抗汗+清爽不黏，有效抵抗強烈紫外線，特別適合運動、戶外活動、戲水等場合使用，清爽乳液質地，滑順舒爽、水潤不乾澀，臉部與身體均可使用，只需要用肥皂即可輕鬆卸除！ 2024「抗油抗汗」防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效防禦防曬精華 SPF50+/PA++++ 曼秀雷敦重磅新品「水潤肌超保濕極效防禦防曬精華」帶來保濕清爽新體驗！質地輕盈柔滑的防曬精華，能提升妝感服貼度，身體臉部都可以使用，全新「光耐久微膠囊分子」：運用創新囊體技術，將防曬成分包覆在微膠囊分子內，達到持久防曬的效果；重要的是「極效耐水耐汗」適合長時間戶外活動使用，大量流汗後肌膚依舊清爽不黏膩。 2024「抗油抗汗」防曬推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 2024「抗油抗汗」防曬推薦4. 安耐曬 金鑽高效水感防曬凝膠NA 「金鑽高效水感防曬凝膠NA」同樣也來自安耐曬的金鑽系列，一樣主打抗油抗汗的效果，這款的水感質地絲滑且輕薄，容量大，許多網友多說自己平常喜歡用「防曬露」擦臉，「防曬凝膠」擦身體，主打一個從頭到腳的全方面防護。 2024「抗油抗汗」防曬推薦5. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA 許多人上妝時都知道要擦防曬，但是防曬約莫過了3~4小時後就需要再度補擦，如果你也覺得要把妝重新卸到很麻煩，使用防曬噴霧就是你最好的選擇，可以隨身攜帶在身上，想到時就可以隨時補充防曬，也不需要額外把妝容卸掉，完全就是外出旅遊時的懶人福音～ 2024「抗油抗汗」防曬推薦6. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 2024「抗油抗汗」防曬推薦7. AHC 極致防禦零油光防曬棒 塗防曬常常擔心會咬手？選擇防曬棒就可以完全解決你的問題！AHC今年推出主打戶外運動專用款「極致防禦零油光防曬棒」，添加抗油光礦物成分「爐甘石粉」，能吸附多餘皮脂，實現清爽零油光！並在在肌膚表層形成保濕鎖水膜，能防止皮膚因曬後缺水，維持肌膚24小時保濕水潤，強效耐摩擦及防沙 ，遇水、流汗皆不易脫粧～ 2024「抗油抗汗」防曬推薦8. ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳 Orbis口碑好評商品『極緻抗陽防曬水凝乳』，上市至今已逾三年，將麻煩、黏膩等身體防曬品特有的負面因素一掃而空！凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，添加４種植萃保養成分，讓夏天依舊保有清爽舒適、散發透明光澤的Q彈美肌！ 2024「抗油抗汗」防曬推薦9. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 說到夏天戶外必備絕對是理膚寶水的「安得利清爽極效夏卡防曬液」，主打敏感肌也適用，臉部與全身肌膚都皆可，超強防曬係數、控油抗摩擦，擦上以後在戶外待上一整天都不用擔心！這款更適合乾肌一些，另外油肌的部分也可以選擇另外一款「安得利控油防曬液」，針對不同膚質都有適合的選擇～ https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/ 2024「抗油抗汗」防曬推薦10. 肌膚之鑰 逆齡光采身體防曬乳 肌膚之鑰全新身體防曬乳，內含獨家研發『進階護膚配方』，蘊含超過 50% 奢華保養成分，解決陽光下肌膚的乾燥困擾，並載入『3 重全身肌膚防護』，防汗同時抗摩擦，緊密貼合肌膚，時刻保護不受外部因素損害，同時添加「抗汙粉末」，抵禦環境中的有害污染物質黏著，並蘊含薄荷萃取精華，保護鎮定肌膚，抵禦肌膚老化。 延伸閱讀： 👉AHC推薦必買+評價TOP10！這些醫美護膚商品都超好用、CP值超高！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉最強「美肌防曬PK」，揭曉黃皮女孩的夏日救星！編輯實測，校色&提亮最有感就是「它」！ 撰文編輯：＃Joanna #AHC #ALLIE #ORBIS #安耐曬 #專科 #理膚寶水 #肌膚之鑰 #防曬 

和米奇米妮一起過聖誕！迪士尼商店「聖誕週邊」Top10，不用找代購台灣就買得到！

叮叮噹叮叮噹…聖誕節將近，各大品牌紛紛推出聖誕節限定商品，而迪士尼每年也都會推出一系列的聖誕周邊，但是今年想買這些周邊不用再找代購了！迪士尼官方電商旗艦網站「shopDisney」正式在台灣上線啦～裡面眾多官方商品直接讓你買到手軟，編輯今天就來推薦必買的「迪士尼商店聖誕限定TOP10」給大家！ https://www.popdaily.com.tw/life/1342478 迪士尼商店聖誕限定｜TOP1. 聖誕裝飾 說到聖誕節第一個想到的絕對是「聖誕裝飾」！迪士尼官方每年都會推出不同的款式，每款都精巧別致，而且一但錯過之後就不會再出了！今年還特別推出了不少週年限量版，像是「幸運兔 Legacy 插畫吊飾 95周年」、「阿拉丁 Legacy 插畫吊飾30周年」、「救難小英雄 Legacy 插畫吊飾45周年」等等，其中一定要推薦「白雪公主 85 周年公仔吊飾組」，白雪公主與七個小矮人一次擁有，每個吊飾都有著復古配色與木雕底座。 （圖片來源：shopDisney） （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP2. 米奇和米妮節日倒數日曆 在一年中最後的節日裡，就讓米奇和米妮陪你一起度過！手動式的倒數日曆，讓你有每天翻動日期的儀式感，還有米奇和米妮精心配置的聖誕樹，搭配閃亮雪白的色調，完美呈現出懷舊米奇聖誕系列。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP3. 米奇與好朋友 Icy Winter 馬克杯 有別於以往紅綠的聖誕配色，Icy Winter系列馬克杯用雪白色搭配金邊設計，並在杯身前後印上米奇和米妮的剪影，呈現出不一樣的浪漫聖誕氛圍，還帶了點奢華感，用這款馬克杯感覺每口都可以喝到幸福的滋味呢～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP4. 聖誕米奇馬克杯 迪士尼最經典的周邊就是角色人物大頭造型的馬克杯，而這次米奇戴上聖誕帽和綠色圍巾登場啦～馬克杯的手把是由帽子延伸而成的！超級卡哇伊，此款也是懷舊米奇聖誕系列喔～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP5. 米奇與好朋友聖誕玻璃隨行杯組 聖誕節怎麼可以少了派對呢！玻璃隨行杯組用可愛的紙盒包裝，外出野餐攜帶很方便，四款杯子分別為米奇、米妮、高飛和布魯托，他們都穿上了聖誕裝扮，等著跟你一起參加派對啦！而且每款杯子上還印有可愛的季節賀詞！ （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/613940 迪士尼商店聖誕限定｜TOP6. 米奇與好朋友 Icy Winter 造型玻璃杯 同樣以金色剪影作為設計主題，可以看到杯子上有城堡、樹林、森林裡的夥伴們和許多小米奇圖樣，甚至連一片片雪花上也有米奇喔！整個玻璃杯就像是被施了魔法一般夢幻～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP7. 米奇與好朋友聖誕碗組 碗的外圍圍繞著一圈聖誕裝飾擺設和米奇形狀的圖樣，每個碗的底部還有印有米奇、米妮、唐老鴨或高飛穿上不同聖誕裝扮的圖案，就連吃飯也要帶點聖誕氣氛～ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP8. 附蓋子的米奇和米妮聖誕餅乾罐 這款超可愛的餅乾收納罐，外觀是圓弧造型的罐子，上面印有滿滿的聖誕餅乾圖案，就連米奇、米妮也變成了薑餅人，蓋子的手把還以綠色去呈現，聖誕氛圍滿滿！ （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP9. 米奇節日長襪 童話故事裡必備的聖誕襪當然也不可少！毛絨絨的聖誕襪上緣搭配米奇和布魯托的印花圖樣，還刺繡出Nathaniel的文字，讓聖誕節保有小時候期待收到聖誕老公公神秘禮物的心情～在這重要的日子裡添加一些樂趣和驚喜。 （圖片來源：shopDisney） 迪士尼商店聖誕限定｜TOP10. 迪士尼樂園24小時節日倒數計時日曆神秘徽章組 2022年 迪士尼也推出了倒數日曆！以聖誕花圈徽章為主題，從1日到24日每天拉開對應日期的數字，都可以得到一枚小禮物，天天都有新的驚喜，此款式專為華特迪士尼世界度假區和迪士尼樂園度假區打造的！所以這絕對是必買的一款商品。 （圖片來源：shopDisney） https://www.popdaily.com.tw/life/1332681 每年聖誕節都大買一波的你怎麼可以錯過正式登台的「shopDisney」呢！每款都送禮自用兩相宜，這也是今年聖誕交換禮物的新選擇啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2022居家佈置 #2022質感生活小物 #shopDisney #shopDisne台灣 #台灣迪士尼商店 #居家生活 #生活精選 #迪士尼商店 #迪士尼居家佈置 #迪士尼聖誕廚具 #迪士尼聖誕裝飾 #迪士尼聖誕限定 

戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫

當投入一段感情之前，其實最重要的是看清楚認識自己，更重要的是好好愛自己 但竟然在一起了，我們就好好地一起為這段感情負責 以下提供10點給大家做參考，也希望不論有沒有另一半的你都可以很幸福 1.擁有自己的空間 兩個人雖然在一起，但並不代表一定要黏在一起，當你24小時不分離的狀況，摩擦的機會變多了，能聊的話題也變少了，因為你的事情對方完全知道，所以也沒有好說的，有時候適當的距離能帶給彼此更不一樣的感覺呦 2.擁有共同興趣 可以了解一下彼此的興趣是什麼，不論是運動、看電影、打遊戲都好，發掘一下兩個人都喜歡做的事情，然後一起去做那種感覺很好，也會替感情更加分 3.換位思考 多站在對方的立場思考，而不是一直用【我】為出發點，多些思考多些體諒，當另一半很累的時候你能體諒她，那對方一定會覺得很窩心也很感謝 4.請，謝謝，對不起 這點很重要，請筆記起來。這世界上沒有誰是應該幫你做甚麼的，就算是另一半幫你做事也不要覺得是應該的，要請對方幫忙要記得說麻煩，做完記得要說謝謝，做錯了就說對不起，其實簡單的幾個字卻往往會被忽視掉，但它卻很重要，從今天起記得要好好感謝對方啦 5.信任 其實這是感情中的基礎，如果信任度不夠一直互相猜忌，苦了對方也是苦了自己，要懂得放寬心，把心中的疑慮都提出，而不是埋在心裡越埋越深，也越來越不信任對方 6.溝通 這點也是超級重要!有任何事情其實都要說出來，有時候我們都會想著希望對方可以想到我們在想什麼，但人沒有讀心術所以還是學會把事情說出口，跨出第一步很難但要學習，兩個人在一起一定會有很多磨合的時候，那就坐下來好好跟對方聊聊吧 7.有自己的生活 這個跟第一點有點類似，除了要有自己的空間外，更重要的是要有自己的生活，所謂自己的生活就是雖然在一起了但重心不要完全放在另一半身上，這樣久了其實對方也會有壓力也會覺得很煩，因為你沒有自己可以做的事情而一昧的一直等待對方陪伴，但是你想想還沒在一起之前你是怎麼過生活的?那就不要完全改變，一樣做自己喜歡的事情，做自己該做的事情，因為這樣的你是當初對方喜歡的你，而且有態度有自信的你會更加有魅力呦 8.規劃共同目標 兩個人在一起，一定會想著要走到最後，那怎麼走就很重要了，可以一起討論未來的目標，例如一起存錢、規劃出國、或是規劃工作之類的，可以一起規劃一件事情會讓你們之間的認同感更增加，因為你/妳在另一半的未來裡面 9.檢視彼此 所謂檢視?其實是要叫妳去更了解對方，人總有我們看不到的那面，可能在家很邋遢，睡覺會打呼，吃的東西跟你喜歡不一樣類似這些，這些其實是生活中很瑣碎的事但卻也是會影響兩個人的事情，這些東西想處後你要思考，他這樣的行為我能接受嗎?我可以包容嗎?如果不行請跟對方聊聊溝通找出解決辦法，或是不適合也可以盡早處理 10.正能量 人都不會喜歡負能量太多的人這是自然反應，所以就算是另一半也不能一直的抱怨，是人都一定會有情緒可以發洩但發洩完就好，不要將情緒放到對方身上，久了也是會受不了的，心情不好的時候就做自己喜歡的事情，吃東西、聽歌、運動都好，好好的放鬆一下自己吧 以上依照自己的想法跟大家分享，如有問題也都可以一起分享討論呦~希望大家互相學習，畢竟人都是需要學習進步的，也希望大家都能找到專屬自己的幸福 也歡迎大家追蹤我的IG呦( _fan_wu_ ) #感情#對的人#情侶#情感#愛情#戀愛#維繫感情#交往#感情 

盪著鞦韆看海好舒服 ~好舒壓~~ 有多種鞦韆可以選擇 還有溜滑梯 大人的籃球架  小沙灘可以戲水  有廁所  有桌子椅子

好愛好愛海～看到海心情就好好❤️ 坐海提旁享受著自然的海風吹拂而來，望向無際無邊的大海，心靈的壓力瞬間得到舒緩，就像是被按摩過一樣，整個都鬆了起來～ 海提的景色很美很美，但不能下水玩耍，建議在海提旁享受美景。 濱海公園～ 距離海堤開車約三分鐘的地方，有一個非常美麗又好玩的公園，有適合小小孩、兒童跟成人的盪鞦韆，也有雙人的盪鞦韆，這個也是小編最愛的設施，不用太多力氣就可以盪高高，超好玩❤️，可以兩個成人玩、親子同樂、或是兒童們一起玩，邊看著海景與藍天白雲，愉快又舒服～～ 毛孩乘坐的鞦韆，有確認過不燙才放進去，這個鞦韆周圍有圍起來，剛好保護著毛孩不會掉下去，毛孩變盪邊看海，感覺很喜歡跟舒服❤️ 有一小片草地可以讓毛孩散步跟跑跑 另外一邊還有溜滑梯跟大人的籃球架，旁邊也有小沙灘可以戲水玩沙，好適合一家大小或是三五好友一起來這裡同樂。 有桌子跟椅子也有廁所，可以帶食物來這裡享用 敬請期待明天分享附近的美食 喜愛推薦 景點名稱 ： 1.苑港濱海公園 地址 ：358苗栗縣苑裡鎮西部濱海快速公路360號 2. 苑裡出水沙灘海堤 地址：358苗栗縣苑裡鎮 ⭐️兩個地方開車距離大約3分鐘 營業時間 ：24小時 停車方式 ：停車場 & 路邊停車 收費方式 ：免費 寵物友善 ：⭕️ 親子友善 ：⭕️ 大人友善 ：⭕️ 廁所設施 ：⭕️ 特色推薦 ： 1.坐在海提旁吹著海風，非常的舒服 2.公園旁有一小區沙灘可以玩沙、戲水，玩水時請務必注意安全！！ 3.在盪鞦韆上可以看著海，非常的舒服 4.有兒童器材、大人的籃球架 5.人潮少 很容易就可以包場 6.有桌子、椅子可以坐著

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全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！

「媽媽」是個一年365天、一天24小時全年無休的工作，很難讓人不感到疲倦！可是在要顧家顧孩子的生活中如何找到時間休息呢？媽媽們一定有經驗，是明明自己已經很疲憊身體不適了，還是要照顧哭鬧不止的孩子，真的好累！以下5個面向請媽媽們畫重點，讓自己在育兒生活中找回平衡，帶孩子也會更得心應手喔！ https://www.instagram.com/p/CZM0iu5BFcF/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/palatability003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez034 1. 做自己就好 媽咪編最受不了的就是一群婆媽指點我的教育方式，尤其是出去買菜時最容易碰到婆媽們在攀比或抱怨自家媳婦，聽到真的非常不舒服也時常往心裡去。但每個家中的狀況不同，真的不用跟別人去比較！做自己就好！ 2. 抱怨也沒關係！說出來！ 累積許久的情緒最重要的就是要說出來！不管是跟老公說、跟閨蜜說、寫日記等都可以，重要的是要有出口可以釋放心中的情緒壓力！抱怨不一定不好，只要可以將心理壓力釋放就好，抱怨完再振作重新出發吧！ 3. 累了就躺下 身體累了、心累了，就躺下吧！平躺是最放鬆最不傷脊椎的一個姿勢，即便再忙碌也不能忘了照顧自己的身體，時間到了就該休息、吃飯，別因為要照顧孩子反而把自己身體弄傷了！ https://www.instagram.com/p/CIQGzSFrFL2/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/daisieggtart016 4. 培養興趣 不管是維持當媽以前的興趣還是發掘新的興趣都好！插花、逛書局、看展覽，不管你的興趣是什麼，都別因為當媽媽而斷掉！興趣能幫助你紓解平常的巨大壓力喲！ 5. 跟老公單獨相處的時光 當媽的都知道要「約會」有多困難！平常帶孩子子就夠累了，晚上睡前好不容易能跟老公聊聊天，又因為隔天要上班必須早點睡覺。與其在忙碌的生活中找空隙，不如夫妻倆約好每個月固定兩到三天，是專屬夫妻倆的獨處時光，不管是去吃頓晚餐又或是看場電影，做什麼都好，就是好好享受只有妳們二人的時間就對啦！ https://www.instagram.com/p/CHcc3bBLyIt/?utm_source=ig_web_copy_link 當媽後的生活真的好不一樣，不管巨大的壓力還是疲累的身心都讓媽媽有時喘不過氣，當然看著孩子一天天成長心中滿是幸福，不過身體的疲勞與心理的煩惱一定要懂得排解喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 https://www.popdaily.com.tw/mama/735489 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 波波選物所母親節蛋糕專區限時開跑中，現在立刻逛起來！ 撰文編輯 #泱泱 #壓力 #媽媽 #煩惱 #當媽 #疲累 #紓壓 #育兒 #育兒生活 

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