我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！

身上隱約散發出來的味道絕對可以代表一個人的品味，從沐浴乳的香味、身上大面積使用的乳液到隨時隨地都可以補擦的護手霜，每一個移動都讓旁人搞不懂是哪一家的香氛如此自然不做作，明明香香的卻不像香水般高調，這五款溫和清新香氛推薦，保養的同時也香氣怡人啊！ 1.Shiro 來自北海道成分天然的小眾品牌，較受矚目的香味分別有甜美的櫻花香、最基本不出錯的玫瑰薔薇、紓壓療癒的馬鞭草柑橘調、中性清爽的皂香、清新典雅的白百合，味道都很自然清香完全沒有人工香料的感覺。身體乳質地輕薄好吸收，夏天大面積抹身上也很清爽且持香度高，而護手霜滋潤但不油膩！ 2.jurlique 茱莉蔻 來自澳洲以有機玫瑰聞名的品牌，他們家的護手霜可以說是機場免稅必買啊！明星商品玫瑰護手霜富含了薰衣草、金盞花、霍克草等植物精華，滋潤肌膚的同時還具有修復與抗菌的作用，無添加化學成分味道天然，另外還有薰衣草、柑橘、茉莉香味可以選擇，如果對玫瑰情有獨鍾的你，沐浴露跟身體乳液也很必收啊！ 3.TOCCA 這是來自紐約人氣香氛品牌，TOCCA是義大利語「觸摸」的意思，如絲緞般細緻的迷人香氣與高顏值的包裝，深受東西方女性喜愛。乳液中富含天然杏仁油、乳油木果、蜂蜜精華，對於乾燥與敏感肌膚可以充分達到保濕效果，肌膚的絲滑感真的如品牌名讓人想觸摸啊！ 味道有清新果香調、淡雅白花香調、清爽綠茶檸檬香以及討論度很高的血橙麝香調，味道搭配都很獨特完全不容易撞香。女性很難抵擋這種具有層次的香味，送禮也非常適合，是一個很棒的選項！ 4.Aesop 創始於墨爾本，選用各種優質的植物萃取與抗氧化成分研發出各項產品，除了功效同時讓身體感官享受放鬆舒壓！護手霜界的網美非它莫屬，這包裝顏值就算當陪襯也能讓整張照片構圖質感加分！ 苦橙身體系列 Aesop即將在七月上市苦橙香檸身體潔膚露，適合所有膚質使用，會在夏季帶來清爽有活力的新鮮柑橘香氣，讓身體在炎熱的夏天也能散發宜人的香氣，苦橙系列除了潔膚露7/6上市之外，還有橙香身體乳霜、超消暑身體凝膠等都已經上市，喜歡柑橘香調的你絕對不要錯過囉！ info. Aesop苦橙香檸身體潔膚露 建議零售價：100 mL NT$500/ 500 mL NT$1,400/ 500 mL/ 旋蓋式版本NT$1,350 護手霜屬奶油質地潤膚配方，吸收快不油膩，粉色包裝為岩蘭草根、苦橙葉、佛手柑成分，帶著樹木清香與土壤氣息被大自然包圍的感覺。藍色包裝為柑皮、迷迭香葉、大西洋雪松成分，柑橘與樹木散發出純淨的草本清香。如果你喜歡精油，那就不要錯過他們家的身體系列，葡萄柚、檸檬皮、天竺葵、佛手柑等等成分，味道清爽幽香讓你在家就像在峇里島做spa一樣放鬆享受。 5.歐舒丹 說到滋潤護手霜關鍵字，第一想到的品牌無非就是來自南法的歐舒丹！香味選擇多元，其中最經典的人氣產品乳油木帶有牛奶、蜂蜜杏仁成分，聞起來很溫暖屬於接受度相當高的香氣，成分蘊含了20%乳油木果油修護效果保證很可以！30ml容量包裝不用擔心用不完，還可以大肆嘗試其他口味。櫻花系列的沐浴與身體乳組合也很推！聞起來微甜帶柔美很有春天氣息的櫻花香氣，近距離聞到也令人舒服！ 覺得香水的價位高又有點高調嗎？就靠以上簡單乾淨的保養療癒系香氛，讓你無時無刻都呈現最自然的香氣吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aesop #Jurlique #shiro #TOCCA #保養 #專櫃護手霜推薦 #專櫃護手霜推薦2019 #歐舒丹 #沐浴乳 #漂亮 #護手霜 #護手霜推薦 #身體乳 #身體乳推薦 #身體乳液推薦香 #香氛 #香氛保養 #香氛身體乳 

我的懷孕歷程🤰2️⃣0️⃣

2020/02/04。臨時決定去產檢！ 2月份的產檢日其實是2/22才對～ 只是在2/1那天，我去做了羊膜穿刺後～ 有點點出血，有點擔心，因此2/4我自己跑去給醫生看診～ 還好⋯醫生照了超音波、也內診過了！ 確定寶貝沒問題了！我才放心～ #寶貝你要乖乖在媽媽肚子裡長大喔

【台北韓式推薦】發胖網友票選台北韓式料理TOP6，上榜名單還不快收藏

天氣逐漸轉涼就會很想吃熱騰騰的韓式料理，酸酸辣辣的泡菜鍋、烤盤上吱吱作響的烤五花肉，各種滋味好過癮怎麼吃都不會膩！那這次收集了廣大發胖粉們的回覆，人氣台北韓式餐廳top6出爐啦！快來看看有哪些好店又或是自己的愛店有沒有上榜，相揪親朋好友們來大吃一波吧！ 台北韓式料理推薦：TAEBAK大發韓式特色料理 地址：台北市中山區復興北路48號（南京店） 起司雞(2人份) $690 / 海鮮煎餅 $360 / 經典炸雞 $290 編輯推薦：★★★★★ 由台灣老闆與韓國老闆娘一起開的，主打道地韓式料理外也有不少創意料理，人氣的起司雞是以辣炒雞為基底，上頭鋪滿了三種起司，濃郁奶香混合香辣感很是過癮！想來點熱呼呼的鍋，燉雞湯和部隊鍋是不錯選擇，那必點的當然還有海鮮煎餅，不僅超厚實每口也都咬得到花枝蝦子，也別錯過外酥內嫩的炸雞，再配杯啤酒有夠滿足，加上提供的小菜都能無限續，來這聚餐吃飽飽絕對不是問題。 台北韓式料理推薦：娘子韓食 地址：台北市松山區市民大道四段173號 娘子韓食雙人燒肉 $1680 編輯推薦：★★★★ 說到八色烤肉吃貨應該都知道，這家在東區很有名氣的韓式餐廳，不少名人和電視節目都來過～供應以套餐形式為主，雙人燒肉套餐不管是雞豬牛都能吃到，食材品質好份量也超澎湃，還有專人幫忙烤的服務，高cp值很可以，私心推薦要點牛小排跟牛肩肉，油花均勻吃起來很軟嫩，如果你是當月壽星最晚在前一天預訂並在晚上8:30後用餐，就可以享有浮誇的燒肉蛋糕喔！ 台北韓式料理推薦：韓食村 地址：臺北市中山區南京東路二段115巷3弄6號 部隊鍋 $550 / 海鮮煎餅 $220 編輯推薦：★★★★★ 位在四平商圈巷內的高CP值韓式料理，時常看到不少人在門口候位，最多人推薦的就是部隊鍋和煎餅，部隊鍋裡頭的料很澎湃，雙人份部隊鍋給三個女生吃都很剛好，吃完料用湯來煮泡麵，吸飽酸辣湯汁是越吃越刷嘴，煎餅則是煎得酥脆，料也給得很大方，幾乎每桌必點，如果一個人來也用不擔心，還有石鍋拌飯、鍋類等餐點都很不錯，美味又平價難怪人氣強滾滾～ 台北韓式料理推薦：Broccoli Beer 韓國餐酒食堂 地址：台北市中山區松江路40號1樓 海鮮披薩煎餅 $328 編輯推薦：★★★★ 想吃韓式又想享受歡樂氣氛，來這不失是個好選擇，這裡提供不少創意韓式餐點和酒飲，海鮮煎餅是像披薩的厚Q口感，裡頭有泡菜海鮮料和滿滿的起司焗烤，好吃又罪惡，清爽點的生菜包豬肉也不錯，浮誇用大木盆裝的調酒果昔（酒精濃度4.5%）更是聚餐和打卡必點！店裡的氣氛輕鬆舒適還開到晚上12點，下班的夜晚揪朋友來點滿桌好料，一起放鬆小酌真的超讚！ 台北韓式料理推薦：Soban소반小班韓式烤腸 地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄6號 當小章魚遇見烤豬腸套餐 $1980 / 綜合蝦蟹 $680 編輯推薦：★★★ 去過韓國的人都知道，韓國街上不是烤肉店就是烤腸店，那小班的老闆是特地到當地烤腸名店拜師學藝的，可見有一定的厲害程度！被五花肉包圍的辣炒小章魚套餐最有人氣，另外的起司盤半半烤腸也很厲害，大腸與起司和辣醬迸出的滋味，連不敢吃的人都會驚艷，除了烤腸還有綜合蝦蟹，新鮮的辣味和醬油螃蟹調味夠又下飯，沒吃過想嘗試的不妨點來吃看看 台北韓式料理推薦：台韓民國 韓式燒肉店 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄7號 牛豬拼盤 $2199 / 西瓜燒酒 $449 編輯推薦：★★★★ 由韓國人開的正宗韓式燒肉店，採用木碳燒烤方式，一旁有專人幫忙烤，是個適合懶人吃烤肉的好地方！編輯覺得直接點肉拼盤最划算，份量很大也吃得飽，小菜們還能無限續，另外蒸蛋、炸雞和水果酒系列也很推，餐點種類整體滿多元的，最特別是用整顆西瓜裝的燒酒，豪邁又浮誇打卡必點，想吃道地韓式烤肉不用飛韓國，來這就可以啦～ 以上就是網友們票選出六間喜愛的台北韓式餐廳名單，不知道你有沒有吃過呢？不能出國去韓國吃美食，不如就挑一間來踩點吧！ 撰文編輯＃小zoe 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉台灣韓式炸雞推薦 👉全台特色韓式餐廳 👉精選全台韓式早午餐 #Broccoli #台北韓式 #台北韓式推薦 #台北韓式料理 #台韓民國 #大發taebak #娘子韓食 #小班韓式烤腸 #發胖網友票選 #韓式料理 #韓式料理推薦 #韓食村 

西班牙國民小點心『布朗尼先生』強勢回歸全臺7-ELEVEN超商！

12/13 起，2 包促銷價 NT$199 元，即可享有榮獲 2024 年度風味獎的西班牙輕零食首選! 去年在 7-11 熱銷的西班牙國民小點心-布朗尼先生，強勢回歸全臺 7-ELEVEN，今年更榮 獲 2024 年度風味獎，成為西班牙午後嘴饞輕零食的首選。布朗尼(Brownie)是甜點的經典代 表，源自於 18 世紀的人氣點心，而後因布朗尼蛋糕名氣越來越大，大家便稱呼他為布朗尼先生! 再次回歸 7-ELEVEN 除了經典巧克力口味外，更引進清爽的檸檬風味，選用頂級果園檸檬製成，清香風味，相當適合搭配茶飲食用。

釜山/機張市場吃帝王蟹店家分享🦀️

夢寐已求的釜山機張帝王蟹🦀️大餐get😻😻殺價殺得很開心老闆也送的很開心😝！蟹膏炒飯是腦闆送的❤️❤️超·好·吃！🙌🏻 結帳時還送了釜山觀光景點的折價券和Olive young的刮刮樂(我刮到面膜😂) Btw外套是#BTS同款 2月在南浦洞PUMA專賣店買的喔🥰 📍機張松葉蟹 기장대게도매 🏡부산 기장군 기장읍 읍내로104번길 8 🕙9:00-22:00 🚇釜田站步行到以下 🚄釜田站(電鐵東海線)→機張站1號出口直走第1個路口右轉，一路直走過馬路後，右手邊可見(約6分鐘） 更多照片請至ig: http://www.instagram.com.tw/m33046

內灣五星級木屋

堪稱五星級的小木屋👉是真的👍👍老闆很用心在挑選每一樣傢具和備品，小木屋的設備超級好（免治馬桶、小米喇叭、感應式洗手泡泡機、木製床組）每房還附有超大烤肉台，平日打六折趕快衝一波go 👉四人和六人小木屋 👉六人可住到八人 👉外面就是內灣老街 1.四人房有兩間定價＄6000 2.六人房有四間定價 $ 8000 3.八人房有一間定價 $ 8000(需使用公共衛浴) 週六八折計算 週五跟週日七折 週一至週四六折 國定連假及春節原價收費 全區包場再依總價九折優待 👍老闆真誠用心推薦👉 1.木屋有冷氣，超冷！我們使用比原坪數更大兩個等級 2.木屋有衛浴，乾溼分離。免治馬桶，五星級衛浴 3.穩壓穩溫的熱水系統，不會忽冷忽熱，忽大忽小 4.露台可以烹煮自備的晚餐，烤肉爐建議在露台下使用，除非下雨 5.晚餐可以代訂烤肉，每房皆有豪華烤肉爐可供使用，用畢洗淨歸還即可，若不想自己洗，可以付費＄300由服務人員代為清潔，每房都是提供6人份桌椅， 6.即日起試營運至7/31截止 7.包場依總價再打九折 8.早餐可以代訂，每人份150，走到隔壁櫻木花道咖啡用餐 9.晚餐可以代訂老街客家菜，或原住民特色菜，量大可外送至營區 10.毛寶貝可以進園區，可以在露臺過夜，請勿進房 11.每一戶的露台都有三段三燈的吊扇，讓你清涼又光亮 12.一氧化碳偵測器，確保你的睡眠安全 ☎️8/1開始營運平日6折、星期五和星期日7折，直接電話訂或加line訂位，FB私訊訂也可 📞0966-583936👉就是line ID 📍內灣露營木屋 https://m.facebook.com/%E5%85%A7%E7%81%A3%E9%9C%B2%E7%87%9F%E6%9C%A8%E5%B1%8B-100588598409556/

Aespa寧寧回歸超暴瘦！大骨架蘋果型身材這樣吃，養成7大生活習慣瘦更快！

女團Aespa成員中國成員寧寧，出道時就是蘋果型身材，因為上半身比較有肉一直被大家詬病看起來比較「壯」，然而在一次又一次的回歸中都可以看到寧寧在身材管理方面下了很足的工夫，在最近回歸的全新正規專輯中《Armageddon》，更是完全瘦成了紙片人，網友紛紛表示，蘋果型身材達到這樣的效果，真的非常不容易，今天就來一起看看寧寧到底是怎麼瘦的，並且通過什麼方式來維持這樣的身材呢？ https://www.instagram.com/p/C6OZNdpvmdL/?img_index=1 什麼是蘋果型身材？ 蘋果型身材又俗稱O型身材，屬於中心型肥胖，上手臂比較壯、且腹部腰部脂肪偏多，不容易有腰線，跨和臀通常比較寬，然而小腿和前臂通常都比較纖細。 https://www.instagram.com/p/CztqEErPMfz/?img_index=1 1. 每天一杯冰美式 每天早上一杯冰美式，不僅有助於可以促進腸胃蠕動，改善便秘，喝冰美式還可幫助利尿，排除身體多餘水分，讓自己一早起來看起來不那麼腫。 2.優格沙拉當早餐 寧寧在節目訪問中也說到，自己非常喜歡吃沙拉，早上也時常吃希臘優格配上一些莓果，再搭配上沙拉就是一頓營養又均衡的早餐。 https://www.instagram.com/p/CjUOh4RPJkl/?img_index=1 3. 細嚼慢嚥 寧寧曾說過，食物的第一口是最美味的，後面咀嚼也只會感到越來越無趣，並且同時講究細嚼慢嚥，放慢進食的速度，可以讓大腦發出訊號告訴身體自己已經飽了，進而減少食物的攝取量。 4.多喝水 多喝水可以幫助身體代謝、幫助排毒，減少脂肪堆積在體內，成年人每天應攝取1500~2000毫升的水才夠。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 5.拒絕甜食和油炸類 很多女生變胖的原因就是因為沒有辦法抗拒甜點，而其實這些糖油混合物就是讓身體長胖的元兇！寧寧表示自己其實私底下一點都不愛吃甜食、像是炸的那些也會盡量避免。 https://www.instagram.com/p/C0GhRHBLfda/?img_index=1 6.大量運動 除了練舞，寧寧日常生活中也很常跑健身房，透過一些重量訓練的鍛鍊，來達到更好看的體態，不是真正的餓瘦，精實又有線條。 7.多吃蛋白質 除了優格跟莎拉，寧寧說到，要多吃蛋白質，因為蛋白質可以加快代謝，且多吃蛋白質有助於肌肉成長和修復。 https://www.instagram.com/p/CqMz_LgB8er/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #aespa #ningning #寧寧瘦身 #寧藝卓 #蘋果型身材 #蘋果型身材瘦身 

焦糖蘋果色配上極美短髮🔅你必須要看❤️

暖色系迎接秋冬🧡💛 針對個人臉型剪出適合🈴️你的短髮 女生人生中一定要短髮一次🤪🤪 —————————————————— 📢新客預約燙或染9折優惠 JOETSU 斑比 🤍焦糖蘋果色x極美短髮 預約專線：02-29565228 板橋區館前東路27號2樓 歡迎加入line官網：@dkr6358r 更多作品集https://reurl.cc/WGeQ7 #斑比花園 #上越髮型 #板橋燙髮 #板橋染髮 #新北燙髮 #新北染髮 #2020質感染髮 #顯白髮色 #顯白染髮 

樹林終於也有手打粉漿蛋餅～📍初蛋飽－手打粉漿蛋餅專門店（新北市樹林區）

📍初蛋飽－手打粉漿蛋餅專門店 🗺 238新北市樹林區東榮街140號 ☎️ 02 8686 7609 ⏰ 週二～週五06:00-12:00/週六06:00-13:00（週日週一公休） 店家位置如果搭交通工具，比較不方便前往，騎機車或腳踏車還可以。 店面小小的，位置不大，內用大概2-3人，門口有一張桌子也可以用餐。不過如果需要內用的，在意油煙者可能要想想。 主打粉漿蛋餅，可以隨意搭配配料，配料選擇性多。 粉漿蛋餅➕雙重起司➕雞腿排💰80 粉漿蛋餅➕雙重起司➕牛五花💰80 蛋餅部份口感屬於Q軟口感，煎的顏色很不錯，可惜當天起司部份感覺少少，沒有牽司的感覺。 肉的部份：雞腿排還不錯，牛五花朋友覺得沒有切斷（老闆有告知），他個人不喜歡，感覺肉跟蛋餅會分開吃，整體份量還算ok，個人最愛店家的辣椒醬，很夠味🌶️。 熟成紅茶💰20 不苦澀，甜度適中，好喝順口。 #吃#eat#먹#음식#早餐#樹林#樹林早餐#Food#yummyday#yummyday新北#popyummy#popyummy新北#台湾#대만#Taiwan#台灣#臺灣#相機食先#雞#chicken#치킨#樹林區#粉漿蛋餅

宜蘭礁溪推薦夜景景觀餐廳 空ㄟ農場

山下有空ㄟ農場停車場🅿️ 蠻多位置可停 千萬不要自己開上去 個人覺得危險⚠️ 餐廳位置蠻多的 不用訂位 在停車場旁邊就可以開始自行排隊 等待接駁車5-10分一班 基本上一次都可上去20人左右 約2-3台車接駁 算是景不錯 一覽無遺的景點 白天晚上都蠻美的！ 窯烤pizza 還ok 空ㄟ農場 地址：宜蘭縣礁溪鄉白雲村白石腳路157巷31號 營業時間：週一 ~ 週四 下午3:00 ~ 晚上 11:00 週五 ~ 週日 下午 3:00 ~ 上午 12:00 服務電話：0912 089 795 ✓建議停留時間：1小時~2小時 ✓僅接收現金服務 ✓開車來訪，停車需先預約 也可停車在農場山下停車場 園區提供免費接駁服務

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我的懷孕歷程🤰2️⃣0️⃣

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