2020台灣奶茶節｜兌換店鋪簡單整理—❹捷運圖對照（僅列出捷運可達之店鋪）

2020台灣奶茶節 ↑點連結有更多詳細介紹 自己覺得每次都要點開活動官網對照資料太麻煩 就簡單整理成四篇文，分別為： ❶板南線、文湖線（附店鋪資訊） ❷台北捷運其他支線（附店鋪資訊） ❸跨區（桃園、新竹、苗栗、台中）（附店鋪資訊） ❹捷運圖對照（僅列出捷運可達之店鋪） - 捷運出口皆由我自行查詢Google地圖列出 若資訊有誤歡迎留言更正哦！ 板南線： 昆陽：TEATOP第一味 南港昆陽店(3) 永春：TEATOP第一味 台北松山店(4) 市政府：Hugdayday 好爹爹烈奶茶(1)、瓷禧茶坊 Teazzi 松菸店(1) 忠孝復興：思春(4)、抿茶 Min Cha(5)、鶴茶樓 鶴頂紅茶商店 Hechalou Tea(4)、十三月 Tredecimber 大安店(4)、 西門：嚮家涼水鋪 西門店(6)、老派金魚(6) 新埔：七盞茶 裕民店 府中：甲文青(1、2) 亞東醫院：瓷禧茶坊 Teazzi 板橋南雅愛買店(3) 文湖線： 內湖：研果室 Yanguolab(1) 港墘：Spica手作太空飲品(1) 西湖：十三月 Tredecimber 西湖店(1)、山焙 Sunbay TEA BREW 內湖科技店(1)、嚮家涼水鋪 西湖店(1)、TEATOP第一味 台北內湖店(1) 劍南路：TEATOP第一味 台北內湖店(3) 中山國中：瑪軒德斯、NUTTEA NUT MYLK TEA 堅果奶·茶 民權店 南京復興：瑪軒德斯(7)、甘馧茶飲 Thanksgiving Tea(2)、望春鳳茶飲專門店(2) 忠孝復興：思春(4)、抿茶 Min Cha(5)、鶴茶樓 鶴頂紅茶商店 Hechalou Tea(4)、十三月 Tredecimber 大安店(4)、 大安：NUTTEA NUT MYLK TEA 堅果奶·茶 大安店(5) 科技大樓：山焙 Sunbay TEA BREW 和平臥龍店 六張犁：京茶山 通化店 木柵：可迪飲料店 動物園：可迪飲料店(2) 松山新店線： 臺北小巨蛋：春紀本家(3) 南京復興：瑪軒德斯(7)、甘馧茶飲 Thanksgiving Tea(2)、望春鳳茶飲專門店(2) 松江南京：麗采蝶茶館(6、7) 西門：嚮家涼水鋪 西門店(6)、老派金魚(6) 中正紀念堂：瓷禧茶坊 Teazzi 南昌店(2) 古亭：椿露茶坊(2) 景美：瓷禧茶坊 Teazzi 景美店(1) 淡水信義線： 臺北101/世貿：羽上茶飲 Yoursun Tea(2) 信義安和：京茶山 通化店(4) 大安：NUTTEA NUT MYLK TEA 堅果奶·茶 大安店(5) 中正紀念堂：瓷禧茶坊 Teazzi 南昌店(2) 士林：TEATOP第一味 士林捷運店(1) 石牌：TEATOP第一味 台北石牌店(1) 淡水：七盞茶 中正店(1) 中和新蘆線： 南勢角：京茶山 興南店(4) 永安市場：三年五班黑糖珍珠鋪 中和安平總店、TEATOP第一味 永和永元店 頂溪：TEATOP第一味 永和竹林店(1) 古亭：椿露茶坊(2) 松江南京：麗采蝶茶館(6、7) 行天宮：毛青茶室(4) - 新莊：七盞茶 新泰店(1) 丹鳳：七盞茶 後港店(2)、三年五班黑糖珍珠鋪 新莊民安店(2) - 三重國小：七盞茶 自強店 三和國中：七盞茶 五華店(2) 環狀線： 秀朗橋：TEATOP第一味 永和得和店(2) 中和：瓷禧茶坊 Teazzi 中和店、TEATOP第一味 中和中和店 中原：TEATOP第一味 中和環球店 板新：TEATOP第一味 板橋中山店 新埔民生：七盞茶 裕民店 其他無鄰近捷運站（或待補充）： 七盞茶 中山店 京茶山 汐止殿（台鐵汐科站） 京茶山 南平殿 京茶山 中壢站前殿（台鐵中壢站） 望春鳳茶飲專門店 中壢慈惠店 NUTTEA NUT MYLK TEA 堅果奶·茶 新竹店 TEATOP第一味 卓蘭中正店 TEATOP第一味 苑裡新興店 TEATOP第一味 竹南龍鳳店 TEATOP第一味 其他61間台中分店 研果室 Yanguolab 台中精誠店 研果室 Yanguolab 台中復興店 甲文青 台中逢甲店 甲文青 台中健行店 Cha me 恰迷 美村店 Cha me 恰迷 逢甲店 Cha me 恰迷 大里中興店 Cha me 恰迷 向上店 津鹿堂鮮萃茶舖 潮茶理 #571x2020奶茶迷 #2020台灣奶茶節 #台灣奶茶節 #奶茶護照 #奶茶迷 #TaiwanMilkteaFestival #MilkteaFestival #NiusNews 

CP值爆表！每位女孩都該擁有的「特調眼影盤」，就算新手也能畫出神美眼妝！

不同主題的眼妝，除了可以打造不一樣的妝容之外，還能增添個人氣質，不管是優雅風、可愛風或是因應不同季節的風格，都能讓別人留下不同的印象！ 想要打造多變眼妝，卻不知道該如何下手，今天就整理出幾款CP值爆表，不買會心痛的「特調眼影盤」，從日常淡妝到外出浮誇妝容，都能一盤搞定！ ｜KAI BEAUTY MARS 首先是小凱老師的品牌「KAIBEAUTY」，不僅眼線筆跟睫毛膏超好用之外，眼影盤更是火紅到不行，才推出不到一個月，就被熱烈掃貨，這盤MARS總共有9種顏色和4種質地，不只有百搭的大地色系之外，美麗的紅棕色調，更是可以拿來點綴，不用很厲害的手法，就能畫出神美的眼妝 ｜heme x PopDaily 聯名彩妝系列輕焙午茶眼頰彩盤 這款發燒新貨是由heme 跟 PopDaily 的聯名系列，主要概念是以咖啡廳為發想，潔淨的環境搭配上溫柔的陽光灑進來，那樣的簡單又優雅，其中「輕焙午茶眼頰彩盤」系列共有2個色號，都是非常日常、實用的色號，雖然偏暖的色調非常好駕馭，除了眼影之外還有一格是頰彩！包裝可愛、顏色實用外，價錢也非常親民喔！ 聯名彩妝這樣買省最多💰 Step.1 先領100元現金券 👉🏻pse.is/KREJF Step.2 進來買聯名彩妝 👉🏻pse.is/MB7LF ｜資生堂 心機星魅漸層特調眼影 OR331、RD332 資生堂這個系列的眼影盤也是紅了一陣子了，尤其這兩個OR331號的泰式奶茶＆RD332號的紅茶玫瑰，顏色更是火到不行，小小一盤卻能畫出3種不一樣的感覺，如果想要淡妝就擦「漸層特調眼影」的上面，想要優雅穩重的風格，就直接擦中間那一塊，如果要跑趴或是想要妝感重一點的話，就上下方最深的那一塊，就能完成不同的感覺囉！ ｜植村秀 時尚大師9色眼影盤 包裝美到不行的「時尚大師9色眼影盤」，總共分成4種色系，從萬年不敗的大地色到搶眼的前衛色系都有，隨你心情完成眼妝，質地部分不易飛粉，顯色度很夠，有珠光、金屬或是霧面的顏色讓你選擇！ ｜CANMAKE 完美色計眼影盤 19 完美色計眼影盤用來畫平常上班的妝容超級適合！5色的眼影盤，四款珠光加霧面的色系，還有中間的亮片色，顯色度都很美，用眼影棒就能輕易完成妝容，對於上班趕時間的人，真的是最好夥伴！ ｜Heather Yummy Face Color Palette 最近日本很紅的「Heather」也推出了9宮格的眼影盤，從包裝就散發甜美的粉色系，從粉嫩色到大地色的搭配，今天想畫什麼樣的妝容都隨你調整，想要化身無害小姐姐的你，千萬不要錯過！ 介紹完這麼多CP值超高的「特調眼影盤」後，有沒有也讓你心癢癢的呢？想要打造風格多變的妝容，就心動不如馬上行動吧！ 波波人際咖啡館 正式開幕🎉 bit.ly/popcoffeedaily 聯名彩妝這樣買省最多💰 Step.1 先領100元現金券 pse.is/KREJF Step.2 進來買聯名彩妝 pse.is/MB7LF #canmake #Hearther #Heme #KAIBEAUTY #popdaily #完美色計眼影盤 #星魅漸層特調眼影 #時尚大師9色眼影盤 #植村秀 #漂亮 #眼影 #資生堂 

《STAND BY ME 哆啦A夢 2》電影介紹&一番賞！大雄與奶奶的美好回憶，菅田將暉溫暖獻唱！

於 11月20日於日本上映的《STAND BY ME 哆啦A夢 2》，以「原作的電影化」的立場，選擇出哆啦A夢原作中的人氣故事，由山崎貴編劇、構成電影。《STAND BY ME 哆啦A夢 2》使用了相當人氣的篇章《與奶奶的回憶》。這篇故事除了電視被改編五次以外、電影院也曾上映過中篇作品。 👉哆啦A夢替你存錢！日本郵便局X哆啦A夢50周年，回到最單純的童年！ 電影介紹 《STAND BY ME 哆啦A夢》是一部紀念《哆啦A夢》作者藤子·F·不二雄誕辰週年紀念的首部3D電影，第一集於2014年在日本上映，這次的續集，找來妻夫木聰配音青年大雄，以及宮本信子則是大雄的祖母，原作漫畫裡奶奶說：「想見到大雄的新娘」之後，大雄就回到現代想馬上跟靜香結婚，有些幽默的方式結束故事。不過這次的電影版則是更多了許多內容，讓大雄前往自己的結婚典禮。 👉哆啦A夢迷必收！超萌外出化妝包、追劇必備手機架，這些周邊商品我全包啦！ 主題曲 相信觀眾看之後一定會浮現許多童年回憶，千萬不要錯落啦！而主題曲則是菅田將暉所獻唱『虹』，歌詞中提到：「雖然很沒出息 雖然很散漫，但只要想到你，我的明天就充滿光輝」、「我會一輩子陪在你身邊 所以請一生陪在我身邊」，非常符合劇情。另外台灣預計在2021年2月10日春節檔上映。 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 《STAND BY ME 哆啦A夢 2》一番賞 《STAND BY ME 哆啦A夢 2》在12月05日開始販賣一番賞，這次就來跟大家介紹這次的一番賞有哪些好東西吧！ 一番くじ 映画『STAND BY ME ドラえもん 2』 A賞：哆啦A夢存錢筒 可愛的哆啦A夢變身成為存錢筒，約20公分高。使用與新作電影《STAND BY ME 哆啦A夢 2》內的設計，打著紅色蝴蝶結的哆啦A夢真的好可愛！ 👉《哆啦A夢》50週年啦！10題「腦粉級」測驗鑑定是不是真粉絲，哆啦A夢是藍色是因為＿＿？ （圖片來源：一番くじ） B賞：成對玻璃杯 大小約十四公分、有點粗度的玻璃杯拿起來相當順手。除了可愛的哆啦A夢外還各自印有大雄和靜香，與喜愛的他在特別的日子一起來一杯紅酒慶祝吧！ 👉歡慶50周年！哆啦A夢×3COINS限定聯名，百元就能擁有夢幻道具！ （圖片來源：一番くじ） C賞：大尺寸玻璃盤 使用新作電影《STAND BY ME 哆啦A夢 2》哆啦A夢的新造型設計而成的時尚玻璃盤。大約24公分，好看又實用！ 用好看的盤子盛裝料理後也會感覺更美味吧！ 👉超復古「哆啦A夢」登場！歡慶50週年～日本郵局漫畫版郵票即將開賣！ （圖片來源：一番くじ） D賞：玻璃盤 相較於Ｃ賞尺寸要小了一些，約10公分左右大小。總共有四種款式任選，各位哆啦A夢是否猜得出哪個盤色代表哪位角色呢？ 👉日本手工品牌GOODGLAS推出卡通耐熱雙層玻璃杯，可愛實用都兼具！ （圖片來源：一番くじ） 簡約的設計與可愛的配色，一同收藏起來擺在餐桌上，想必會相當賞心悅目！造型設計一樣是參考新作電影做設計喔！ E賞：手帕 約25公分尺順大小的手帕，共又四種款式任選，簡單可愛的設計你最喜歡哪一個呢？隨身攜帶在身邊感覺哆啦A夢就在身邊陪著呢！ 👉哆啦A夢控必收！夢幻聖誕樹、水晶球、發光雲朵夜燈，我的房間就是缺一個它啊！ （圖片來源：一番くじ） F賞：鑰匙圈吊飾 哆啦A夢各式各樣的神奇道具中，挑出十種設計成了鑰匙圈。復古可愛的顏色與造型設計，掛在鑰匙或書包上都很好看！大小約十公分，快來看看會抽到哪個吧！ 👉哆啦A夢戴上口罩，陪大家一起STAY HOME，官方桌布免費下載中！ （圖片來源：一番くじ） 最後賞：哆啦A夢存錢筒 最後賞是變身成為存錢筒的哆啦A夢扎眼的樣子，約20公分高。跟Ａ賞相比更加可愛了！是不是好想全部抱回家！ （圖片來源：一番くじ） 今天的《STAND BY ME 哆啦A夢 2》一番賞相關資訊就到這邊，喜愛哆啦A夢的你千萬別錯過新作電影以及一番賞喔！快點去把最愛的哆啦A夢抱回家吧！ 撰文編輯 #Trista #STANDBYMEドラえもん #STANDBYME哆啦A夢 #STANDBYME哆啦A夢2電影介紹 #一番賞 #哆啦A夢 #哆啦A夢一番賞 #哆啦A夢周邊 #哆啦A夢存錢筒 #哆啦A夢獎品 #哆啦A夢菅田將暉 #哆啦A夢鑰匙圈吊飾 #哆啦A夢電影主題曲 #哆啦A夢電影介紹 #與奶奶的回憶 #菅田將暉虹 

夜貓族看過來！熬夜必備「一夜回春面膜」TOP5，一覺醒來氣色好到遇到前男友也不怕！

現代人因生活型態改變，夜貓族也越來越多，尤其是前一陣子因疫情影響形成居家辦公的工作方式，更改變了日常的作息時間，熬夜加班、追劇到凌晨等夜間活動不僅會對身體造成傷害，對肌膚的影響也相當大！今天就帶大家來了解熬夜會對肌膚產生的傷害以及能夠提供氣色救援的「神級面膜」！讓我們的肌膚隨時維持在水噹噹的完美狀態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/443720 Ｑ：熬夜會對肌膚產生甚麼影響呢? Ａ： Ｑ：熬夜後皮膚狀況變得好差，隔天有重要約會該怎麼急救我的肌膚？ Ａ：現在市面上有許多針對「熬夜疲憊肌」進行密集修護的面膜，給予肌膚立即神救援！以下介紹五種「口碑神膜」提供女孩們參考！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/406618 1、Farmacy蜂蜜面膜 來自美國小眾保養品牌Farmacy的這款蜂蜜面膜屬於急救塗抹型面膜，能夠在最短的時間內賦活肌膚，並帶有清潔功能～讓肌膚能夠深層潔淨更強化修護保濕！Farmacy的產品標榜絕對的天然無負擔，在保養的同時更能安心使用更達到精準護膚的效果！ 使用方法：洗臉過後將蜂蜜面膜取一個硬幣的量，塗抹在臉上按摩約1分鐘左右，讓面膜都乳化成白色後等待10分鐘，再用冷水將面膜沖洗乾淨，此款面膜帶有微微發熱的效果，能夠促進血液循環，打開毛孔進行深層清潔並讓毛孔內的髒污浮出，待熱感退去後即能看見提亮及修護的效果！這類清潔修護性較強的面膜不建議每天使用，一週1～2次即可！洗淨之後可以明顯感受到肌膚變得更加細柔亮白，平滑發光，也能看見毛孔緊緻的效果，上妝更服貼，完全不怕熬夜蠟黃肌跑出來搗亂！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/670577 2、Kiehl’s 契爾氏莓果薑黃精萃亮面膜 號稱是Kiehl’s的第一瓶發光面膜，主打只要１０分鐘就能有效告別暗沉，肌膚立即透亮細緻還你健康好氣色！這罐面膜含有蔓越莓精萃，能夠有效抗氧化，提升肌膚透亮度並舒緩肌膚達到賦活的作用，而薑黃精萃則能改善暗沉，讓肌膚透出如初生般的自然光澤。 豐富的抗暗沉及幫助代謝角質的蔓越莓籽萃取天然成分，能夠溫和清除老廢角質讓肌膚回復平滑細緻，也難怪用過的人都說一試過就回不去了～10分鐘一掃疲態，喚醒發光肌！ 使用方法：洗完臉後取適量均勻塗抹「厚敷」在臉部肌膚，直到蓋過膚色為止，在臉上停留10分鐘後即可使用溫水洗淨，一週建議使用最多2-3次即可～ 3、Fresh 玫瑰保濕面膜 Fresh的玫瑰保濕系列一直都是熱銷護膚品！其中的玫瑰保濕面膜含有清涼蘆薈保濕配方，加上真正的玫瑰花瓣能夠隨體溫融化滲透深至肌膚底層，同時鎮靜舒緩肌膚，達到立即水嫩透亮的效果～其中的紫球藻萃取成分能夠自動調節肌膚所需的水分，內含多種天然植物萃取精華一次修護到位，使用後肌膚能夠恢復光澤活力、有效保濕，健康澎潤有彈性！ 使用方法：這款保濕面膜適合每天使用，洗臉過後取適量均勻塗抹於肌膚等待5-10分鐘後沖洗乾淨即可～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/34217 4、eiio 睡眠面膜 來自韓國的小眾護膚品牌eiio，品牌致力於研究年輕人的肌膚問題以及護膚習慣，精選優質的護膚原料提取有效並安全的成分，睡眠面膜更是他們家的熱銷產品~不僅是懶人的保養神器，針對熬夜疲憊肌更能達到完整的修護效果！ 成分含有海茴香能夠精細修復肌膚，褪黑素抗氧化去除暗沉以及角鯊烷添加，能夠維持肌膚穩定，達到滋潤、吸收快速的效果，可以在肌膚表面形成保護膜防止水分流失達到有效保濕！另外成分內含透明質酸鈉具有高效鎖水的保濕分子結構，使皮膚柔嫩光滑、增加彈性、防止老化抗皺。睡眠面膜具有多種用法：（1）薄塗當作日常保養面霜（2）厚敷10-15分鐘用清水沖洗（3）做睡眠面膜使用，睡前取適量敷在臉上不需沖洗待睡眠期間讓肌膚完整吸收。 5、LANEIGE蘭芝 超修護睡美人晚安面膜 針對熬夜疲憊肌膚進行修護的溫和型晚安面膜，今年更是推出了第7代全新升級版！蘭芝這罐晚安面膜更是全球第一罐添加「綠茶益生菌」的晚安面膜！能從肌底徹底改善肌膚的健康度，製造肌膚的保濕屏障提升防禦力，抵抗外在空汙對肌膚的傷害，舒緩肌膚敏感、乾燥、冒痘等問題。 利用肌膚於夜間進行的代謝黃金修復時間進一步深層修護疲憊肌，滋潤深達肌底一次激發肌膚活力，早晨醒來就能立即看見散發自然健康光澤的韓妞牛奶肌！ 最後提醒各位女孩們，想要擁有好肌膚當然還是要回歸正常的作息，再搭配適合自己的護膚產品，積極保養修護肌膚才能擁有漂亮的光澤好命肌～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Belinda布拎達 #Kiehl’s契爾氏 #保養 #洗臉 #清潔 #熬夜 #皮膚管理 #蘭芝 #面膜 #韓妞 

【捷運中山站】編輯私藏大公開，內行人才知道的五間低調質感咖啡廳

想與姊妹掏來個下午茶談天時光，應該不少人都會想到咖啡廳聚集地—捷運中山站，除了幾間著名大家耳熟能詳的咖啡館以外，編輯還有幾間私藏的愛店，間間可都結合店家的獨有風格，現在就快跟著繼續看下去吧！ ABCD . A Better Coffee & Doughnut 地址：台北市大同區南京西路18巷4弄8號 檸檬檸檬 $75 / 法式脆焦糖烤布蕾 $75 / 覆盆子野莓花園 $65 隱藏在巷弄中的abcd是一家賣咖啡跟甜甜圈的小店，會取這個店名是因為老闆想帶給客人相較於市面上更好的產品以這樣的理念做去發想，店內的空間明亮又寬敞，給人十分舒適的愜意感，MENU很簡單，幾樣飲品就寫在上頭，桌上擺放五種口味的甜甜圈，讓客人選擇自己喜愛的口味 編輯個人最喜歡份覆盆子野莓花園，側邊使用花瓣點綴拍起來超美，味道上酸甜度調配得恰恰好，不會死甜膩口，麵包體軟綿，他們家的甜甜圈在製作上很耗時，每天只能產出一定的量，賣完了就沒有了，想吃的朋友要趁早喔！ 響板 地址：台北市中山區中山北路二段26巷23號 雪芙生酪蛋糕 $185 / 奶油起司肉桂捲 $150 / 長黑咖啡 $100 這間是編輯平常辦公很愛去的一間咖啡廳，低調昏暗的復古裝潢，擺設也都是使用古董家俱，不少桌上都會有小檯燈，可隨意自行開關，手寫的菜單與不定期的餐點都呈現老闆的一番個性，推薦它們家的肉桂捲香氣很足，口感濕潤不會過於甜膩，加入奶油起司讓整體更溫潤順口。 角公園咖啡 地址：台北市大同區太原路131號 角咖啡 $140 / 雙色起司 $100 / 孫女的布丁 $100 位於二樓的老宅咖啡廳，挑高的閣樓設計少了壓迫感，店內採自助式不另收取服務費唷！冰角咖啡是網友大推的熱門品項，咖啡製成的冰磚，一整杯純鮮乳，可依照自己的喜好調配，編輯個人推薦孫女的布丁，濃醇的牛奶香，帶有微微的黑糖香氣，滑嫩順口咕溜溜的就完食囉！ 黑露咖啡館 地址：台北市大同區南京西路18巷26之2號 美式咖啡 $100 / 起司蛋沙拉三明治 $160 營業時間至半夜12點，所以夜貓子們想找間安靜的咖啡館這裡很適合，沒有醒目的招牌所以來店要仔細找一下唷！帶點日式的簡約風格，如果想帶電腦來辦公位置附近也幾乎都有插座，點份餐點、來杯咖啡就能坐上一天的舒適氛圍。 二條通．綠島小夜曲 地址：台北市中山區中山北路一段33巷1號 原味拿鐵咖啡 (熱) $150 / 日式奶泡焙茶 $140 由兩層樓的老屋所改建，裡到外都帶有濃厚的日式風格，據說以前的主人是名日籍攝影師，咖啡廳在一樓，二樓為律師事務所，MENU上販售的品項選擇很多，甜點、輕食、咖啡等非常多樣化，店內不定期還會舉辦不同的展覽、Live演出。 以上就是編輯個人的私藏清單，滿多間都走低調個性路線，所以要有禮貌遵守店家規則唷！如果你也有不錯的推薦咖啡廳，不管是什麼風格都歡迎底下留言分享。 延伸閱讀：【捷運：中山站】捷運美食再一波，精選中山站人氣美食，甜鹹通通有！ 加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ PopYummy / 撰文報導 #ABCD . A Better Coffee & Doughnut #中山站咖啡廳 #二條通．綠島小夜曲 #小時咖啡 #捷運中山站 #發胖北部 #角公園咖啡 #走進屋子裡 #響板 #黑露咖啡館 

「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！

撰文編輯 ＃grasskin 據衛福部統計，憂鬱症確診人數皆逐年增加，而其中女性患者比例較男性高出一倍，當然，憂鬱症的成因很多，以目前的醫療也可以大幅改善憂鬱症的症狀，希望大家在看過這次的介紹後，能對憂鬱症有更多的了解，給予自己或他人更多的同理與幫助。 憂鬱症的症狀在每個人身上展現出來都不盡相同，依據目前精神疾病診斷手冊DSM-5中對憂鬱症描述的症狀主要有以下，當這些症狀持續幾個禮拜或一個月以上，就可能有罹患憂鬱症的跡象，建議可以儘早尋求相關醫療資源的諮詢、幫助。 （圖片來源：電影《A Ghost Story》） 😕注意！有以下這些症狀你可能有憂鬱症！ （1）情緒低落：包含注意力無法集中、或感到煩躁，而不單指心情鬱悶。 （2）失去興趣：對原本的興趣提不起興致。 （3）體重變化：憂鬱症會影響情緒，進而影響食慾而造成體重可能減輕。 （4）睡眠障礙：可能會有不固定的睡眠時鐘，而感到心浮氣躁。 （5）精神變化：思緒變慢、感到無法跟上周遭的速度。 （6）缺乏活力：憂鬱症患者常缺乏精神，體力也逐漸耗損，缺乏活力。 （7）無價值感：患者經常會感到罪惡感，覺得犯錯或對不起他人。 （8）注意力不集中：思考變慢，容易感到猶豫不決，無法做出決定。 （9）反複出現自殺、死亡念頭：患者的思緒可能時常浮現死亡的畫面，或常想到死亡的話題，也可能有自殺的念頭。 （圖片來源：編輯自製） 🤔別被錯誤的資訊誤導了，正確的認識憂鬱症！ 憂鬱症在台灣的社會中仍然有許多的迷思或污名，而這些迷思可能造成患者對自身處境有錯誤的解讀，或造成延誤就醫等情況，這邊就要幫大家破除社會上常見的憂鬱症迷思。 （1）「憂鬱症並不是疾病？」：憂鬱症確實是一種疾病，並非只是情緒上的起伏變化，罹患憂鬱症的患者常有內分泌的失調，或是腦部的異常活動。 （2）「憂鬱症無法被根治？」：目前大部分的憂鬱症是有辦法治療的，配合醫師的指示服用藥物，輔以諮商等療程都有助於憂鬱症的痊癒。 （3）「與患者談論憂鬱症會導致病情更嚴重？」：大部分的患者無法自我覺察病徵，進而造成自己缺乏對憂鬱症的病識感，正是憂鬱症的存在，並尋求專業醫療資源的協助才是解決之道。 （4）「憂鬱症一定要靠藥物治療？」：不盡然，藥物的確是調控腦內活動的有效方法，但亦有研究指出，輕中度憂鬱症也可以諮商、團體治療等對話方式進行治療。 （5）「憂鬱症容易反覆發生」：患者如果不根治憂鬱症，則的確會造成憂鬱症反覆出現，藥物治療、諮商療程也不可隨意中斷，以上情況都可能造成憂鬱症惡化。 （圖片來源：編輯自製） 社會上對憂鬱症的污名化仍然存在，而污名化可能造成患者不願意就醫或尋求幫助，未就醫可能造成自身身心狀況惡化、感到無助、自殺風險亦會隨著延緩就醫而逐步提高，建議有相關的症狀，盡快尋求醫療專業的協助，如果身邊親友有相關的病徵，也可以嘗試與他們討論，並協助他們取得醫療資源！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #憂鬱 #憂鬱症 #生活精選 #疾病 #症狀 

教學｜｜Instagram限時動態『必收藏的模板』趕緊收藏‼️

IG不僅是分享生活的好幫手還是製圖的好工具，更是攝影的最佳助理！！ 前兩篇介紹了動態GIF小物件，還沒收藏的趕緊點下方連結收藏喔！ GIF必收藏六個動圖、貼圖物件 近期IG拍攝有許多模板，讓你/妳的頁面豐富無比！ ————— 往下滑前請先按下愛❤️ BLACK&TEXT SUBTITLE WISTFUL.TEXT 三款皆是簡約的日期風格。WISTFUL.TEXT這款除了日期還有時間，讓照片很像以前的傻瓜相機拍出來有日期的樣子！ 這款早安系列必收藏‼️因為它有五十幾款早安系列可選擇，根本可以使用近兩個月呢！ 進擊的日常 GOOD DAY 開心上班 吃貨日常 最近流行的小文青風就是這系列！文字宛如手寫方式呈現，又帶了一點的慵懶風。 I Love... LOVEYOU3000 With love 愛心代表很多意思，生活中處處充滿愛，所以愛心系列是必要收藏的！！ 1⃣️ 看到友人動態的模板很喜歡，就按下左上方名字下方的小字，就會跳出小框框，可以先試用看看，喜歡就按下儲存特效，即可在自己的拍攝件左方看見。 2⃣️ 可以將上面的名字於拍攝件的右方滑至底進行搜尋即可。 * 有些模板不只一個，選好模板後點一下文字地方看看，會有不一樣的模組可以更換喔！ │ │ *Amelia IG： Amelia_Lai 歡迎追蹤😆 #歡迎追蹤分享 ❤️

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 台北車站 · 瓦法奇朵：超澎派！超划算！滿滿一桌千元有找超高CP值麻辣鍋多人套餐！

📍 台北市中正區 · 瓦法奇朵 ． 平常有時心情神來一筆就想吃個麻辣鍋過過癮！ 剛好台北車站附近有家CP值很高 又可以趁現在的超殺優惠活動吃超級飽的麻辣鍋店！ 真的CP值高到一個炸掉！！ 照片中看到的滿滿一大桌原價$1400雙人火鍋套餐， 在這次的超級大優惠竟然不到$400元！！！🥳 真的超佛心～～～～～😍😍😍 瓦法奇朵優惠餐點內容： 1️⃣四川麻辣火鍋套餐超值優惠 🔶火鍋套餐優惠內容🔶 ▪️ 單人套餐199元 ▪️ 雙人套餐398元 ▪️ 三人套餐597元 ▪️ 四人套餐796元 🔸週一～週四全天供應 🔸週五至週日14:00-18:00、20:00後供應 2️⃣四川料理買一送一 3️⃣下午茶套餐優惠只要149元 瓦法奇朵主要是中西複合式餐廳~ 餐點非常豐富，不管是西式的比薩、義大利麵、燉飯, 或是中式的火鍋、四川菜，都應有盡有！ 也有搭配各種人數的套餐可以做選擇～ 餐廳非常明亮乾淨，有一樓和二樓的位子～ 朋友聚餐或是家庭聚餐都很適合～ 這次跟大家分享，我們趁機享優惠的享用以下3組超划算餐點： 1️⃣四川麻辣火鍋雙人套餐 2️⃣四川料理買一送一 3️⃣下午茶優惠套餐 ▪️ 餐點1. 半價四川麻辣火鍋套餐(雙人套餐) 💰(原價$1400 / 半價$699 /現在正下殺優惠$398) 餐點超豐富包含： 1.湯頭(6選2)： 四川麻辣鍋(小辣)、大骨清鍋 2.主餐(11選3)：豬肉片、天使紅蝦、蛤蠣 3.蔬菜(3選2)：高麗菜、大陸妹 4.麻辣鍋好朋友(6選3)：鴨血、豆腐、老油條 5.丸餃類(6選3)：香菇貢丸、魚包蛋、蛋餃 6.飲料(任選2)：紅茶、蜜桃紅茶 7.甜點：奶茶冰淇淋2份 四川麻辣火鍋套餐，我們選了重口味的麻辣鍋、大骨清湯， 很適合兩人一個吃辣一個不吃辣的好搭配~麻辣鍋是偏香麻口味的四川辣度， 煮肉片、麻辣鍋好朋友系列的食材都很夠味! 大骨清湯有鮮甜的大骨味，是和豆皮一起熬煮的湯頭， 加入海鮮類、蔬菜類的食材讓湯頭變得更好喝了~ 吃到最特別的丸餃類的魚包蛋~ 裡面是很有口感會波波波跳動的口感~ 光是這個麻辣鍋套餐吃下來就覺得超~~~滿~~~~足~~ 而且麻辣鍋的部分會附上奶茶冰淇淋的甜點~ 茶味偏重的奶茶口味~加上麥芽糖漿~連甜點都很好吃！ (湯頭(6選2)： 四川麻辣鍋(小辣)、大骨清鍋) (主餐(11選3)：豬肉片、天使紅蝦、蛤蠣) (蔬菜(3選2)：高麗菜、大陸妹) (麻辣鍋好朋友(6選3)：鴨血、豆腐、老油條) (丸餃類(6選3)：香菇貢丸、魚包蛋、蛋餃) (飲料(任選2)：紅茶、蜜桃紅茶) (甜點：奶茶冰淇淋2份) ▪️ 餐點2. 買一送一四川菜 1.麻婆豆腐/麻辣水煮牛(魚) (2選1)：麻辣水煮魚 2.蒜香紅油白肉/四川蘿蔔糕/口水雞 (3選1)：口水雞 四川菜的部分都是偏香辣的烹調方式， 麻辣水煮魚以功夫熊貓的底盤座端上桌～ 真的瞬時有種在四川餐廳吃飯的錯覺～ 水煮魚是沒有刺的魚肉，加上又香又麻的辣度調味～ 是一道很下飯的料理～ 口水雞也是搭配辣度的調味～ 但吃起來我覺得醬油醃製的味道來得比較重一些～ 辣度比較輕微～不敢吃得太辣可以選這道唷～ 麻辣水煮魚 口水雞 ▪️ 餐點3. 優惠下午茶套餐 💰$149 黑糖珍珠/莓果/香蕉巧克力爆漿蛋糕(3選1)：香蕉巧克力爆漿蛋糕 超值的下午茶蛋糕，香蕉巧克力爆漿蛋糕， 端上桌後當服務生將蛋糕上的塑膠膜拉起時~ 巧克力鮮奶油如岩漿般滑落下來~超美的~ 底座的蛋糕是沒有任何內餡的蛋糕~ 上面擺上香蕉切片淋上巧克力鮮奶油， 再放上柳橙果乾片點綴，是視覺和味覺都很棒的一道甜點~ 💬 瓦法奇朵Waffogato這次推出的優惠活動真的超棒的~ 不只食物好吃，拍照也很好拍阿~~~~~ 馬上整桌超澎派!超豐盛的!!! 推薦大家不論是要約會、聚會、聚餐 都可以三五好友約一約一起前往享優惠囉～ 🔸營業：11:30~22:00 🔸電話：02-23110215 🔸地址：台北市中正區信陽街29號 (近台北車站M8出口) ----------------------------------------------------------- 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG：samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog ----------------------------------------------------------- ​​

春夏秋冬四季你是哪種花？日本唯美「366天生日花紋」，找尋你的專屬花語吉祥寓意！

日本自古以來有句話說：「花が開くは運気が開く，実が結ぶのは成果が実る。（花開了就代表運氣開了，結果就是成果的收成）」，花紋圖樣被日本喻為吉祥的標誌，日本HANAKOMON將366天都依照特性分成不同的代表花，更個別設計了一個專屬的花紋，獨一無二的花紋你知道你是哪一種花嗎？ 👉你的生日代表色是什麼？日本推「366天誕生色」手機殼，把專屬幸運色帶在身上吧！ 因為366天數十實在太多，這邊幫大家依照月份列出，大家可以自行核對生日，另位在每一個月份挑出比較特別的一天分析給大家，其他詳細的花語或是代表意思，可以搜尋花的名字查詢。 一月份生日花紋 1月又被稱作「睦月」，是家人親友們聚在一堂的月份。1月1日的花紋「六角福寿草」，代表著「幸福」，在1月1日出生的人，是個認真度過每一天的人。認為一切事物都是對自己有好處的， 即使在日常生活中瑣碎的事中，也可以找到精彩生活的提示​​和想法，所以有很多獲得幸福的機會。 👉不流行看血型了？韓網友瘋傳「366天誕生日顏色」超準分析性格，快來看你的生日專屬色！ 圖片來源：Hankozu 二月份生日花紋 2月為融雪的季節，也是寒氣最重的時候，需增添更多衣物來保暖，所以稱為「著更替」，日文讀音是「きさらぎ」，因此又被稱作「如月」。2月5日的花紋「向う耳菜草」，代表著純真，在2月5日出生的人，是一個內心純潔、讓每個人都感到友善的人。總是可以以最大的愛與信任對待人，這種單純的個性會輕柔地改變周遭， 天真且無憂無慮的微笑也能療癒許多人。 👉2021年最強運勢診斷！「星座×血型」戀愛、財運指數+「生日運勢占卜」排行通通告訴你！ 圖片來源：Hankozu 三月份生日花紋 3月是草木新生的月份，在日文中稱作「木草弥や生ひ月」，意為「草木日益生長的月份」，因此3月又被稱作「彌生」，像知名的藝術家草間彌生就是在三月份出生的呢！3月11日的花紋「春待ち雪柳」，代表著見面。在這天出生的人，是一個積極正向生活的人，並時刻感謝與他人的相遇。相信每個相遇都是緣分、不是偶然。 只要帶著勇氣向前，一定會與想見的人相遇。 👉日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ 圖片來源：Hankozu 四月份生日花紋 漸漸邁入夏季的4月，正是「卯花」盛開的季節，所以4月又被稱作「卯月」。而4月2日的花紋「三つ陰桜」，代表著風格。在這天出生的人，是個外表柔和也有尊嚴的人。給人們的印象溫和又帶點氣勢。 熱衷於磨練自己，其才智和不老練的舉止，常被他人當作憧憬的存在。 👉全網瘋傳！2021年最新「生日運勢」完整排名，你是最强幸運星嗎？ 圖片來源：Hankozu 五月份生日花紋 5月是種稻的月份，「皐」的讀音也有插秧、耕作的意思，所以5月又被稱作「皐月」。5月26日的花紋「陰巾着草」，代表寬大，在這天出生的人，是個擁有一顆寬廣的心和溫暖的人。即使對方失敗也毫不在意，能成為他人依靠也常常被他人依賴，善於道出對方的優點， 就像一個無名的英雄。 👉你生日代表的花語刺青是什麼？還在猶豫不決的你，快來看看你的幸運花！ 圖片來源：Hankozu 六月份生日花紋 6月是多雨的時節，經常下雨，所以6又被稱為「水無月」。大家可能會覺得「水無月」不是沒有水的意思嗎？其實當中的「無」，在日文中有「的」的意思喔！而6月18日的花紋「乙女桔梗の丸」，代表著理想，在這天出生的人，是個一個往高目標持續磨練自己，且對自己嚴格要求並且總是努力的人。 它充滿智慧，擁有健康和美麗。 沒有多加裝飾就很有吸引力的你，也是很多人憧憬的對象。 👉【心測】日本超準顏色心測！從8個顏色看出你最近心裡渴望的東西 圖片來源：Hankozu 七月份生日花紋 在7月，日本人會將寫滿心願的紙條掛在樹上，所以7月變成了寫文字的月份，也被稱作「文月」。7月31日的代表花紋「枝薄荷」，代表著爽快，這天出生的人擁有完美的笑容，且非常有行動力及善於交際，具有與任何人親近的社交能力的人。帶給周遭人們不錯的印象，工作和生活都很順利。 👉12星座的性格是什麼顏色？內在外在大對比，從顏色解析不為人知的秘密～ 圖片來源：Hankozu 八月份生日花紋 和曆的8月，已悄悄步入夏末秋初，是落葉的季節，所以落葉的8月又被稱作「葉月」。8月12日的花紋「葉付き仏桑華」，代表著精彩，這天出生的人，是一個充滿活力並給人新鮮印象的人，喜歡不斷尋找且發現和新事物的行動派。 生活在充滿令人振奮事物的日子裡，並且永不止步。 👉從「穿搭色系」看出潛在性格中不為人知的秘密！一起觀察衣櫥的顏色吧～ 圖片來源：Hankozu 九月份生日花紋 9月開始進入秋冬時節，晝短夜長，所以被稱作「長月」，也就是「夜長月」。9月20日的花紋「向う紫紺野牡丹」，代表著平靜，這天出生的人有冷靜應對突發事件並改善情況的特質。擁有華麗和沈穩的外表。 就算有事件發生，也可以迅速恢復鎮靜並做出決策， 具有將危機變成機會的才能。 👉你的生日代表色是什麼？日本推「366天誕生色」手機殼，把專屬幸運色帶在身上吧！ 圖片來源：Hankozu 十月份生日花紋 在10月，日本全國的神都會到島根縣的出雲大社聚集，是祭神的重要月份，所以10月又被稱作「神無月」。10月6日的花紋「月輪金木犀」，代表著陶醉，這天出生的人是個內心成熟並且能讓身旁的人都能感到輕鬆的人。擁有甜美而華麗的氛圍、待人和藹可親，擁有強大的包容力。 👉【心理測驗】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？ 圖片來源：Hankozu 十一月份生日花紋 11月時天氣寒冷，早晚特別寒冷易結霜，是下雪的季節，所以又被稱作「霜月」，為「霜降之月」的簡寫。11月25日的花紋「野茨枝丸」，代表著努力，在這天出生的人，是個有著天真的笑容又可以為自己的夢想和目標而努力的人。內心擁有對未來的夢想和目標，亦是個可以竭盡全力改善自己的人。 👉【心理測驗】你相信前世今生嗎？選一種動物測你的命運＆靈魂伴侶類型！ 圖片來源：Hankozu 十二月份生日花紋 12月是一年的年尾，日本人有祭祖的習俗，為了元旦1月1日作準備，神社、寺廟的僧侶（被稱為師），很忙碌的東奔西跑，所以12月被稱作「師走」。12月5日的花紋「向う岩花火」，代表威勢，這天出生的人具有言語和行動上的動力，並能啟發他人。總是生動的問候和生動的態度生活且永遠充滿活力，就算遇到困境，也能用自己的力量克服。 👉【日本心理測驗】吃火鍋也能看出另一伴！測你「喜歡哪種類型的男生」，找到和你一起吃鍋的人吧！ 圖片來源：Hankozu 以上圖片來源：hanakomon.jp 簡單瞭解了這些月份及花朵背後含義之後，是不是覺得它們更美了呢？快來找找自己的專屬生日花紋吧！喜歡的話還能將它製作成專屬客製化的商品，送禮自用兩相宜喔！ 撰文編輯 #MickeyTung #366天生日花紋 #一月份生日花紋 #七月份生日花紋 #三月份生日花紋 #九月份生日花紋 #二月份生日花紋 #五月份生日花紋 #八月份生日花紋 #六月份生日花紋 #十一月份生日花紋 #十二月份生日花紋 #十月份生日花紋 #唯美 #四月份生日花紋 #客製化 #專屬 #專屬代表花紋 #日本 #日本366天生日花紋 #日本生日代表花紋 #日本生日花紋 #浪漫 #生日 #生日花紋 #生活娛樂 #花紋 #訂製 

Switch該怎麼連線對戰？NSO網路會員服務一篇馬上懂！

 🎮Nintendo Switch Online Switch 主機有一特性是可以透過「機對機連線」，此功能不需要透過網路即可跟身旁好友對戰；而 Nintendo Switch Online，簡稱 NSO，也就是任天堂 Switch 專屬的「連線付費會員服務」，意思是訂閱後可以透過「網路」享有連線對戰的機能！ 🎮NSO 訂閱方案 ❶「個人訂閱」 分別又有一個月 300 日圓、三個月 800 日圓及十二個月 2,400 日圓等三種方案。 ❷「家庭訂閱」 十二個月 4,500 日圓，玩家可另外再邀請親朋好友、最多八個帳號同時共享 NSO 的連線服務，每人平均下來價格相對便宜。 ❗Tips：帳號切換至幣值較低的國家可以省下不少的錢。 ❗Tips：若領取「七日免費體驗券」，要記得手動將「自動續約」的設定關閉，以免七日體驗期間結束後遭到自動扣款。 🎮NSO 最大福利：暢玩經典復古遊戲 只要是在訂閱 NSO 連線會員的期間，玩家都能線上下載兩款模擬器，享有「復古遊戲合輯」暢遊的服務！其中就有《超級瑪利兄弟》、《雙截龍》、《魔界村》、《薩爾達傳說》、《卡比之心》等經典作品，且兩款模擬器每個月都會加入新的遊戲來提供玩家遊玩，舊的遊戲也並不會刪除或是消失，所以遊戲數量只會越來越多而已！而這兩款模擬器最大的分別為： ❶ FC 紅白機：日文介面 ❷ NEC 模擬器：英文介面 🎮雲端備份存檔功能 若怕主機損毀或遺失的話， NSO 連線服務提供了雲端備份存檔服務，玩家可以將遊戲記錄檔上傳至雲端以備不時之需！ ❗Tips：但不是所有遊戲都支援喔！例如《漆彈大作戰2》這類講求公正的競技類遊戲便會禁止使用雲端備份機能，避免玩家利用覆蓋存檔的原理來刷道具～ 

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