這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

釜山專出主唱、首爾多隊長？韓國「最多偶像出身地區」TOP7，他們都是家鄉驕傲！

韓國演藝圈的競爭激烈，偶像不但要外貌出眾，唱跳能力也要表現亮眼，有時候還需要具備演技、綜藝感、主持等能力，這樣才能吸引到更多的粉絲，在藝能界佔一席之地！那麼，大家有沒有想過到底韓國哪個地區輸出最多愛豆呢？韓國節目就曾調查韓國17個地區，統計了由2010年至2020年出道的愛豆大多來自哪個區域。今天泡菜編就幫大家整理「最多韓國偶像出身地區 」TOP7，趕緊下滑一起來揭曉答案吧！ 最多韓國偶像出身地區｜7、大邱廣域市 大邱作為韓國的第3大城市，是出了名「盛產神顏」的好地方，除了演員孫藝真、宋慧喬外，大邱出身的偶像也不少，像是BTS「世一帥」V、Red Velvet大姐Irene、SEVENTEEN隊長S.COUPS、TXT杋圭、MONSTA X周憲、宇宙少女苞娜、Girl’s Day素珍。此外，和V同團的SUGA也是，更曾創作不少歌曲關於家鄉大邱的歌曲！ https://www.instagram.com/p/C3UwvnfPTB3/?hl=en&img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClnawfuLg9p/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7g3IAExnal/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜6、慶尚南道 被譽為「韓國交通大動脈」的慶尚南道，除了交通便利外，還是個盛產愛豆的好地方！當中又以昌原市出身的偶像最多，包括曾以Wanna One成員出道的朴志訓、SEVENTEEN圓佑、鄭世雲、VIXX隊長N、GOT7珍榮、NMIXX的Bae、ATEEZ星化和傘。其中更有不少人為了一圓偶像夢，來到首爾獨自打拼努力！ https://www.instagram.com/p/C_u10c0v2TU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6dIrntL4Q8/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DCEj8OrzSuW/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜6、大田廣域市 與慶尚南道並列第6名的是大田廣域市，雖然被不少韓國人稱「無趣」，但卻也是相當「宜居」的城市。大田出身的偶像包括了SF9澯熙、IVE安俞真、VICTON秀彬、ONEUS抒澔、AB6IX田雄、EXO CHEN、PENTAGON珍虎等人，除了外表出眾外，歌舞實力也非常好！看完光是臉蛋和歌聲就讓人覺得「很有意思」的愛豆，誰還會說大田是「無趣城市」呢？ https://www.instagram.com/p/C_FM3oNSMV9/ https://www.instagram.com/p/DA8chrvTjOK/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DAN3H0OP1mk/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜5、仁川廣域市 大家到首爾旅行時必經的仁川廣域市，除了是韓式炸醬麵的發源地外，也誕生不少出色偶像！當中最具代表性的藝人一定要提到邕聖祐，曾以限定團體Wanna One成員出道的他，也是目前韓國首位且唯一的邕姓偶像，邕聖祐更曾因為高人氣而成了仁川教育廳的宣傳大使，說是「仁川的驕傲」一點也不為過。此外，仁川出身的偶像還有樂團DAY6元弼、THE BOYZ賢在、ITZY主唱Lia、NCT人間狗狗Jeno、(G)I-DLE薇娟、SISTAR孝琳等，多不勝數！ https://www.instagram.com/p/CFhfytPHUEj/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DAY7j7RCCYZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9CtcA1pBLK/?hl=en&img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜4、光州廣域市 被譽為「美食之都」的光州，除了美食出名外，聞名海內外的藝人也非常多！其中BTS成員j-hope在全球具有非凡影響力，也會在創作歌曲時提到家鄉光州，透露出對故鄉滿滿的感情和自豪。此外，光州出身的偶像還有「國民初戀」秀智、MONSTA X亨元、ATEEZ友榮、Highlight起光、東方神起允浩等人。 https://www.instagram.com/p/CpCaMhjNPAG/ https://www.instagram.com/p/C8yARFcPSlj/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6k_2eKBQlC/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜3、釜山廣域市 被譽為「藝術城市」的釜山名不虛傳，此地區出身的偶像實力也非常堅強，像是BTS成員Jimin和柾國在隊內被稱為「釜山Line」，夠有大批粉絲因為他們前往旅遊，釜山知名觀光景點甘川洞文化村裡甚至有他們兩人的壁畫！此外，釜山出身的愛豆還有曾是Wanna One成員的姜丹尼爾和朴佑鎮、SEVENTEEN官方製作人WOOZI、NU’EST出身的黃旼炫、Apink恩地、ZE:A任時完和金桐俊、aespa小可愛Winter、WINNER昇潤等人，如此陣容也讓不少人好奇「難道釜山專出主唱嗎？」 （圖片來源：IG@j.m） https://www.instagram.com/p/DALU3YHvL7C/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_lbpO7yy2G/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜2、京畿道 擠身排行榜第2位的是全韓國人口最多的京畿道，京畿道共有31個市和郡，因為人口多，成功出道的愛豆數量相對也高！像是BTS大哥JIN、ASTRO車銀優、BTOB恩光、B.A.P文鐘業、ENHYPEN善禹、WINNER的MINO和樂團CNBLUE鼓手敏赫等人。此外，TWICE的定延和多賢也是京畿道出身，其中多賢曾被粉絲問「故鄉京畿道城南市的名物」時，她非常可愛地表示「就是自己」，相信大家都很認同！ https://www.instagram.com/p/C9J1rruBn8x/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9evZdQS23C/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBdRcvcS4jz/?img_index=1 最多韓國偶像出身地區｜1、首爾特別市 看到這，相信第1名應該已經呼之欲出，那就是韓國的首都首爾！全韓國有五分之一的人口都居住於此，人口多，出道的愛豆比例相較其他地區也較多，有時甚至同個組合裡就有好幾位成員是首爾人，例如EXO的Suho、燦烈、D.O.、世勳，以及BTOB旼赫、炫植、星材。而眼尖的網友就發現，原來來自首爾的愛豆們似乎有一個共通點，就是領導能力特別好，像是EXO Suho、Super Junior利特、MAMAMOO頌樂、(G)I-DLE小娟、Stray Kids方燦等，都肩負起隊長的角色！ https://www.instagram.com/p/C_z4uFFy-C2/ https://www.instagram.com/p/C_juHxnzzF1/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5a4ngOSFMf/?img_index=1 以上就是「最多韓國偶像出身地區TOP7」介紹整理啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？「釜山出主唱、首爾多隊長」的現象非常有趣，來自不同地區的他們齊聚一堂同心為KPOP努力也相當帥氣。而你心目中的偶像又是來自哪個地區呢？歡迎留言和泡菜編分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻特產帥哥美女！13位「大邱出身」韓星，BTS、SEVENTEEN方言超迷人！ 👉🏻最強觀光大使！網票選「釜山代言人」韓星TOP10，Apink恩地、BTS！ 👉🏻濟州島的驕傲！11位「濟州出身」韓星，SVT勝寛、Red Velvet JOY都是代表！ 👉🏻SEVENTEEN Hoshi美夢成真！6位「美食代言人」韓星，車銀優、RIIZE形象超符合！ 撰文編輯 #阿嚶 #京畿道 #京畿道出身韓星 #仁川 #仁川出身韓星 #光州 #光州出身韓星 #大田 #大田出身韓星 #大邱 #大邱出身韓星 #慶尚南道 #慶尚南道出身韓星 #最多韓國偶像出身地區 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #釜山 #釜山出身韓星 #韓國偶像 #韓國愛豆 #韓星 #首爾 #首爾出身韓星 

【電影】Neverland真的當電影在看-(G)I-dle World Tour i-DOL in Cinemas

劇情概要 南韓女團(G)I-dle從2024年8月3日正式展開她們名為i-DOL World Tour的第三次世界巡迴演唱會，從南韓首爾起跑，經過日本、美國、泰國，最後以澳洲雪梨為終點站，期間當然也特別來台灣舉辦三場。 2025年1月29日開始將該場演唱會原汁原味搬上大螢幕，並且提供4DX、SCREENX和ULTRA 4DX等視覺效果更加驚人的版本，讓無論是不是奶味藍的觀眾都能宛如蒞臨演唱會現場。 初回演唱會電影 就我印象中臺灣這一兩年開始上映許多演唱會電影，過去曾經有幾次想著也許這輩子應該無緣參與表演者的演唱會現場，那至少透過大螢幕或許也多少能感受到表演者的舞台魅力。但是，最後始終沒有買電影票的原因是，我無法預料屆時同場觀眾看演唱會電影時的反應及狀態。 根據我自己本身參與過所有演唱會，如果是在特區基本上都是全程站著，如果是看台區則是視表演者呼喊或旁邊觀眾反應來決定要不要站。因此，我會假設屆時我去看演唱會電影，我即使並不是那位表演者的忠實粉絲，但至少有幾首歌是熟悉的，那這樣我會很容易讓自己以為是真的在演唱會現場，至少我會希望即使是在廳院，還是讓自己這樣覺得。 這回決定把第一次演唱會電影獻給(G)I-dle，主要原因之一是她們絕大多數的歌曲我算是滿熟悉的，到時候跟著一起舞動、一起歌唱應該不是大問題。加上她們歌曲屬於站起來一起搖擺的數量不少，相信粉絲奶味藍應該會站起來一起應援，至少一兩首歌不會是問題。 好冷靜的粉絲們 完全出我意外之外，現場粉絲真的、真的是來看電影，一場只是剛好是自己偶像(G)I-dle的是世界巡迴演唱會電影。當然，這樣想確實也真是如此，這本來就是一部電影，只是剛好是演唱會內容。 一開始以「Spuer Lady」開場，連續好幾首精彩歌曲時，好幾位拿著應援手燈的奶味藍還會隨著歌曲擺動、搖晃。不過，不知道是不是擔心會影響到後面觀眾的視線，還是發現現場跟隨擺動的奶味藍太少，最後默默就把手燈都收起來。 演唱會電影進行期間，我也幾乎聽不到歌迷一起唱，或者是唱著應援PART，還是隨著歌曲一起擺動。就算小娟已經在大螢幕上大喊---是不是該站起來了呢 ? 現場粉絲真的還是無動於衷，完全把自己當成電影觀眾，而不是表演者粉絲。 i-DOL World Tour 本次演唱會i-DOL World Tour 主要是以2024年發行的第二張正規專輯「2」以及第七張迷你專輯「I SWAY」為主概念，另外搭配上過去幾年精采的單曲作品。我算是從她們在2022年所發行第一張正規專輯「I NEVER DIE」而開始喜歡她們的歌曲，進而開始往回追歷年迷你專輯的一些主打歌曲。而這次的演唱會表演曲目，正好都是我熟悉度偏高的歌曲，所以即使現場奶味藍都沒有什麼特別反應，但我只要是自己知道的歌曲，還是忍不住在自己位置上對嘴跟唱和扭動上半身。 如果說現場演唱會跟演唱會電影硬要相比，大概差別就是電影版可以很常看到團員們的臉部特寫。畢竟如果是現場演唱會，即使鏡頭會特寫團員，當你在現場看大螢幕還是並沒有像戲院這麼清楚明顯。能夠看到表演者在表演過程中的表情與舞蹈動作，真的是很讓人有共鳴感產生。 演唱會電影特典 如果說這一晚如果最能感受到奶味藍的熱情，大概就是開演前結束後的交換小卡活動。這次如果觀賞(G)I-dle World Tour i-DOL in Cinemas電影，除了可獲得演唱會電影卡片，另外還可以獲得兩張未知團員小卡。因為一張電影票可獲得兩張小卡，算是還滿容易重複到，因此現場便有奶味藍直接喊出自己想要，自己可交換的款式。 我個人兩張都拿到來自台灣的舒華，即使本人並非奶味藍，不過拿著兩張一樣的小卡好像也怪怪的。結束後我鼓起勇氣在現場詢問是否有人想要交換，幸好最後遇到一位可愛妹妹願意跟我交換，讓我順利完成忙內LINE連線。 電影預告 (G)I-dle Miyeon 曹薇娟 Minnie ณิชา ยนตรรักษ์ Soyeon 田小娟 Yuqi 宋雨琦 Shuhua 葉舒華 Photo Credit : 艾克星貨鋪 riffmagazine.com Source : wiki 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #gidle #電影心得 #idolWorldTourinCinemas #Neverland #奶味藍 #Miyeon #Minnie #Soyeon #Yuqi #Shuhua #葉舒華 #演唱會電影 #SCREENX電影 #歌舞電影 #文心秀泰影城

【2020 AAA】陣容超狂！金秀賢&徐睿知將合體，金宣虎、韓素希...眾星紅毯時尚令人期待

文 / #少女心文室 隨著年末到來，不少頒獎典禮也陸續登場，韓國更有多場大型的典禮或是舞台節目，將回顧一整年作品和演出，以及讓演員與歌手們齊聚一堂的盛會，同時也是粉絲可以再看到劇中演員CP們合體的機會。而就在下週三11/25日，首先登場的就是演員跟歌手都會齊聚的「2020亞洲明星盛典」(Asia Artist Award，簡稱：AAA)，這次的出席名單不管是在偶像歌手或是演員都超級華麗的啊！ 亞洲明星盛典為韓國媒體STARNEWS（스타뉴스），自2016年起舉辦的韓國戲劇類和音樂類頒獎典禮，雖然是近期才開辦的典禮，但由於每每參加的卡司都很強大，所以引起了相當大的關注度，而且是一個同時給予演員與歌手部門共同頒發獎項的典禮，所以每屆出席的名單，都會讓粉絲們心心念念，畢竟是一個同時可以看IDOL們還有演員一同出席的場合！ 像是歷屆的大賞演員2016「趙震雄」、2017「金喜善」、2018「李炳憲」、2019「張東健」，年度歌手則是2016、2017《EXO》，2018《防彈少年團》、2019《TWICE》，AAA同時還會頒發不少有趣獎項，像是「年度藝人」、「New Wave獎」、「Rising Star獎」、「Best Producer獎」、「Best Icon獎」、「AAA FOCUS獎」，每年也都會陸續新增獎項，給予演藝界人士鼓勵跟肯定，我們現在就來看今年會出席超強名單！ 偶像歌手出席名單： Super Junior、GOT7、MAMAMOO、MONSTA X、TWICE、NCT、PENTAGON、THE BOYZ、Stray Kids、(G)I-DLE、IZ*ONE、ONEUS、ITZY、AB6IX、Cravity、SECRET NUMBER、TREASURE、Big Man、MAX、宋佳仁、林英雄、姜丹尼爾。 多達22組的歌手還有團體組合將會登場，今年也有不少新血團體參加，不曉得名單內有沒有你愛的本命呢？非常期待看到這些idol們的特別舞台表演啊，往年可是都非常的精彩呢！ 演員出席名單： 李政宰、金秀賢、徐睿知、李聖經、安孝燮、金宣虎、安普賢、韓素希、金惠允、李周映、李宰旭、安恩真、李準基、田美都、金敏載、李浚赫、朴柱炫 今年出席的演員陣容也超強大，像是《浪漫醫生金師傅2》裡的顏值組合CP，李聖經、安孝燮和都會出席，超想看兩人一起走紅毯啦！另外還有掀起《雖然是精神病但沒關係》旋風的「精神病CP」金秀賢X徐睿知確定合體，而像今年超搶鏡的爆紅演員們金宣虎、安普賢、韓素希、李周映等人也都會出席這場盛會！ 《2020 AAA》將在11月25日舉行，下午4點舉行紅毯儀式，超級期待看到idol們，還有演員們的紅毯時尚啊，晚上6點舉行正式頒獎典禮，今年典禮主持人由利特、朴柱炫接下主持棒，也因為疫情時期，爲了保持社交距離，今年將以「Ontact」的形式進行。看完卡司名單是不是非常期待呢？少女已經等不及了啦，屆時一起死守典禮進行吧！ #金宣虎金宣虎金宣虎 #金秀賢跟徐睿知現身會暴動吧 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #AAA #2020AAA #亞洲明星盛典 #2020亞洲明星盛典 #頒獎典禮 #韓國 #演員 #歌手 #偶像 #團體 #出席陣容名單 #Super Junior #GOT7 #MAMAMOO #MONSTAX #TWICE #NCT #PENTAGON #THEBOYZ #姜丹尼爾 #李政宰 #金秀賢 #徐睿知 #李聖經 #安孝燮 #金宣虎 #安普賢 #韓素希 #金惠允 #李周映 #李宰旭 #李準基 #田美都 #雖然是基神病但沒關係 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

i-dle台北大巨蛋演唱會2026攻蛋情報總整理！門票價格＋搶票時間一次看

2026韓流天團演唱會再添重磅消息！ i-dle 無預警宣布將於 2026年3月7日（六）首度攻進台北大巨蛋，也是成員舒華首次站上大巨蛋舞台，對台灣粉絲來說，意義非凡。 距離她們上一次來台已經是一年前的2024年10月，當時首度攻進台北小巨蛋就造成搶票風暴、直接加場連唱三天。 如今蛻變為全新姿態的「i-dle」，即將帶著全新作品與氣勢回歸，這場亞洲巡演台北站勢必將再創熱潮。 Neverland 們，準備好再次見證她們的舞台魅力了嗎？ (首圖source：＠i_dle_official） i-dle 2026台北演唱會資訊公開！首次登上大巨蛋超震撼 這次台北站是「i-dle World Tour 2026」亞洲巡迴其中一站。 不僅升級場地至台北大巨蛋，更是成員舒華首次在家鄉大巨蛋開唱，讓粉絲們都相當期待。 【i-dle 台北大巨蛋演唱會資訊】 i-dle票價公布！VIP福利＋價格帶一次看 官方已公告詳細票價資訊，本次演唱會共提供 10個價位選項，其中最高價為 VIP粉絲福利票，可以加價參與 Sound Check Party（彩排場）。 【票價一覽表】 VIP粉絲福利票：NT$7,180（含加購福利） 一般演出票（B2層）：NT$7,100 其他票價NT$6,880 / 6,280 / 5,980 / 4,980 / 4,580 / 3,680 / 2,480 / 2,280 （圖片source:@KKLIVE Taiwan) i-dle搶票懶人包！三階段購票時間＆資格一次掌握 為了滿足來自全台與海外的粉絲需求，這次演唱會設有會員優先購票、信用卡優先購票與全面啟售三大階段。 Neverland 們務必要提早登記與準備，以免錯過最佳搶票時機！ 階段一：Berriz會員優先購票 階段二：國泰世華 CUBE 信用卡優先購票 階段三：全面啟售 △ 小提醒：三階段搶票之間不可累計購票數。例如，若在會員優先購已購買 2 張，則後續總共還能購買 2 張。 為何粉絲都說這場是必衝場？i-dle攻蛋亮點一次看！ 首度攻蛋＋舒華回家開唱，歷史性一刻 這不只是 i-dle 首次登上台北大巨蛋，更是 舒華首次在家鄉最大規模場館開唱，許多粉絲認為這是「不能錯過的一場歷史演出」。 距離上次台灣演唱會睽違1年 上次來台是2024年10月於台北小巨蛋，當時連三天場場爆滿。 如今再度回歸，陣容、規模、製作全面升級，粉絲都熱烈預測將有全新曲目、舞台、互動橋段登場。 更名後首次亞洲巡演 團體名稱從 (G)I-DLE 改為 i-dle，象徵全新篇章的展開。這次巡演也將成為她們重塑形象後首次全球亮相的重要節點。 (圖片source:＠i_dle_official） i-dle演唱會常見Q&A Q：沒有會員或信用卡還有機會搶到票嗎？ 當然有！全面啟售（2/1下午2:30）階段對所有 KKTIX 會員開放，只要搶票速度夠快，仍有機會買到理想位置。 Q：VIP福利包含哪些？ VIP福利票價 NT$7,180，除了一般演唱會入場資格外，還可參與「Sound Check Party」，也就是觀看彩排演出。 要記得購票時選擇 B2層 NT$7,100＋加購NT$80福利 的選項才有資格參加。 Q：可以同時參加會員優先與信用卡優先購嗎？ 不行。無論身份有幾個，只能使用一次購票機會，且總購票張數上限為4張。 對Neverland來說，這場台北大巨蛋演唱會，是回憶、是見證、也是最深刻的重逢。從2024年的小巨蛋三連場到如今大巨蛋升級開唱，i-dle正一步步寫下屬於她們與粉絲的奇蹟。 不論你是為了舒華、為了全新舞台、或是為了再次與奶味藍們一起大合唱，這場演唱會都值得你全力以赴、把握每一次搶票機會！ #iDLE演唱會 #台北大巨蛋2026 #舒華回家開唱 #iDLE搶票攻略 #KPOP演唱會 #Neverland集合 #iDLE台北場 #韓星來台 #SoundCheck福利 #2026亞洲巡迴演唱會

Netflix首部韓國情境喜劇！《明天不要來》劇情、評價公開，偶像齊聚搞笑零冷場！

大家最近待在家都在追什麽劇呢？除了最近熱播中的《某一天滅亡來到我家門前》、《我的室友是九尾狐》、《機智醫生生活2》之外，昨天6/18在Netflix上線的首部韓國情境喜劇《明天不要來》也引起了不小討論度！今天就帶大家來看看這部作品的介紹與評價吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/983206 https://www.popdaily.com.tw/korea/981646 《明天不要來》劇情介紹 《明天不要來》是Netflix製作的第一部韓國情境喜劇，由《男生女生向前走》導演權益俊、《在你背上扣球》導演金正植與《順風婦產科》編劇徐恩靜、《男生女生向前走》編劇白志賢合作打造。劇情講述一群到韓國留學的外籍生，在國際宿舍中發生的各種趣事！ （圖片來源：Netflix） 《明天不要來》評價 《明天不要來》一次上線12集，不少網友看完後都紛紛表示：「看不夠，希望有第二季！」、「真的只有12集嗎？」、「拜託趕快出第二季吧……」。其實國外有不少成功的情境喜劇，就像美國的《六人行》前陣子重聚引起極高話題，就能看出這類型的作品不只提供觀眾笑聲，同時也陪伴了每個人孤單的時光！而《明天不要來》雖然聚集了許多不同國籍的新生代演員，甚至有不少偶像，但完全不會尷尬，反而可以看到真實流露的青澀與清新感，絕對是可以必看的喜劇好作品！ 《明天不要來》必追看點 《明天不要來》必追看點一：新生代演員 《明天不要來》由朴世阮、申泫勝、崔榮宰、Minnie、韓炫旻主演，朴世阮飾演管理宿舍的助教，過去曾經參演《自體發光辦公室》、《學校2017》、《國標舞女孩》等劇，更在2018年拿下KSB的女子新人獎。 （圖片來源：Netflix） 新人演員申泫勝在劇中飾演Jamie，雖然大家對他可能不熟悉，但他在Kakao M的試鏡中是以5000:1的競爭中突圍而出的演員，實力不容小覷！ 再來是GOT7的崔榮宰！榮宰雖然在團體中因出色的演唱實力而著名，但他其實也參與過戲劇作品！2015時他參演JYP與中國合作的網路劇《Dream Knight 玩偶騎士》，《明天不要來》是他的第二部戲劇作品，他飾演在澳洲長大，國際辣炒年糕餐飲集團會長的兒子。但在這之前，今年榮宰就擔任音樂劇《太陽之歌》的男主角，展現精湛的歌藝與演技實力！ 而(G)I-DLE的Minnie雖然是泰國人，但韓語能力其實很好！這次她在劇中飾演因看韓劇而抱有許多幻想的泰國留學生。不少觀眾都覺得《明天不要來》雖然是Minnie的首部戲劇作品，但她完全沒有新人的感覺，自然流露的魅力圈粉無數！ 最後介紹這位尼日利亞與韓國混血的韓炫旻！雖然韓炫旻的父親是尼日利亞人，但他在韓國出生長大，並以模特兒身份闖蕩時尚界！相信大家在各個綜藝節目中都曾經看過韓炫旻吧？因為與形象不同的卓越韓文實力，加上優越的藝能感，讓他備受喜愛。這次他在《明天不要來》中飾演因無法入住宿舍，每天必須花上五小時通勤的無國籍韓國學生。 《明天不要來》必追看點二：文化衝擊 因為故事聚焦在各個國籍學生，齊聚在國際宿舍的設定，所以各個學生都有不同的文化背景，彼此撞擊產生的火花與笑料絕對會讓你笑到停不下來！大家也可以通過這部情境喜劇認識到更多韓國、其他國家的生活文化。 （圖片來源：Netflix） 《明天不要來》必追看點三：輕鬆搞笑超療癒 雖然前面已經提過《明天不要來》充滿了各種有趣的設定與笑料，但泡菜編還是必須再說一次，在如今這個人人居家防疫的時節，《明天不要來》的播出就像及時雨一樣！除了輕鬆搞笑的劇情可以不帶負擔觀看之外，也為我們的生活增添了笑聲，療癒大家苦悶的心情。 （圖片來源：Netflix） 看完以上關於《明天不要來》的劇情介紹、評價，大家是不是心癢癢了呢？泡菜編推薦大家趕快入坑，週末就把12集看完吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #Minnie #Netflix推薦 #Netflix韓劇 #崔榮宰 #明天不要來 #明天不要來Netflix #明天不要來劇情 #明天不要來評價 #朴世阮 #泡菜影劇 #泡菜精選 #申泫勝 #韓國情境喜劇 #韓炫旻 

更名後的強勢回歸！i-dle 新 EP 先行曲〈Girlfriend〉超嗨、超奔放！

 Hi there，在經歷了續約、更名後，以浴火重生姿態強勢回歸的韓國女團 i-dle아이들，這次在宣布了即將於5月19日發行第八張迷你專輯《We are》(2025) 後，搶先釋出了氣勢滿滿的先行曲〈Girlfriend〉(2025)。原本在這次團名的更改後就討論不斷，從團體的概念到各個成員的狀態都是大家關注的話題，而選擇〈Girlfriend〉作為先行曲更是個明智的決定，拿掉團名中象徵女孩「G」的 i-dle，第一波以「女朋友」為名的歌曲回歸，難道這不是件很耐人尋味的事情嗎？因此在歌曲釋出前就已經以這種特別的方式引起了大家的注意！ 從 (G)I-DLE 到 i-dle，光是從團名就讓大家看出他們對於音樂、自我概念等方面，都是非常有想法的女團，並且因為身處中型經紀公司 CUBE Entertainment，所以對於自身作品的話語權比其他大公司的團體要來得大很多，所以在這次的回歸更能看出他們巧思及決心，團名、專輯名稱《We are》等各方各面都在告訴大家，彷彿走過續約這道檻之後 i-dle 就無所畏懼了。 👉 推薦閱讀：(G)I-DLE 宣布全體續約成功！來回味一下今年場面浩大的年末舞台！ 或許看到〈Girlfriend〉歌名的瞬間，每個人第一時間的想法都不盡相同，畢竟這個單字被太多歌曲使用過，從西洋歌手 Avril Lavigne、Charlie Puth 到 K-Pop 前輩 Girls' Generation、BIGBANG 等都用過，算是個很大眾的題材，而 i-dle 利用了這樣先入為主的觀念去做出突破，我認為是很有趣的一件事，沒有愛恨繾綣、不注重情感糾葛，有的是藉著拋棄渣男而想要強調的好友感情；看到有些評論認為這次帶了點對於同性感情的描寫，但我個人覺得並不太明顯，應該還是著重在閨密間的情感比較直觀。 在歌曲題材之外，此次的編曲、成員段落分配也算是值得研究的部分。首先在編曲部分多了很多電音、效果器的元素，主歌、副歌的區別也很大，在這種情況下連接起來還蠻有意思的，還有一些細碎的背景元素實在讓人忍不住一聽再聽。再來是段落分配，這次的分配切得很碎，每個人唱段連貫的時間都不長，雖然會有點切換太快的感覺，但相對地就製造出了每人都很有存在感的情形，所以聽歌感受是還算不錯的，即便成員段落切換快但也能清楚地接收歌曲的氛圍。 👉 推薦閱讀：自信女王風再掀熱潮！今年必聽的 (G)I-DLE 回歸新單曲〈Queencard〉！ 可以看出這次在 MV 也下了不小的成本，從場景、人力、服裝等都有很好的效果，我蠻喜歡這次整體的鏡頭的節奏和運鏡方式，和〈Girlfriend〉的音樂非常適配，節奏、流暢度都很剛好，我自己覺得有跟歌曲一樣切換太快的小問題，每位成員的鏡頭其實不太容易看得清晰，但在這麼搭配音樂的情況下也就瑕不掩瑜了。我想這部 MV 還是要大家親自去看過才懂得其中的氣氛，算是創新、但又很有 i-dle 風格的一部影片。 在發行了驚喜的特別迷你專輯《We are i-dle》(2025)、重新錄製過去團體六人時期的主打歌後，我想很多人都在翹首以盼 i-dle 的回歸，從先行曲〈Girlfriend〉就可以看出近期的等待十分值得，也讓人有點嚇到原來他們已經大咖到可以不把歌曲裡的髒話消音了嗎？要知道在爆紅單曲〈TOMBOY〉中是有消音的，所以可以如此做自己的 i-dle 就更讓人迫不及待了，全新音樂、全新造型等都讓大家等不及《We are》發行的那天啦！ 👉 推薦閱讀：(G)I-DLE 靠實力逆襲的純真單曲，〈Fate〉風潮至今仍未止息！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

韓國機票在手，抽K-POP音樂盛事「Golden Wave」演唱會門票，還可加入K-FANS會員！

「Golden Wave in Taiwan」K-pop音樂盛事，是由韓國最大有線電視台 JTBC 旗下娛樂公司 Studio JAMM與超級圓頂共同主辦的演唱會，華麗陣容有 &TEAM、(G)I-DLE、BOYNEXTDOOR 、BSS、ENHYPEN 、JD1、NMIXX、STAYC 、ZEROBASEONE 以及CHOOYOUNGWOO等當紅韓國藝人，將於4月13日掀翻高雄世運主場館！想一睹多組偶像同台登場的魅力演出嗎？除了在官方售票網站上進行購票，韓國觀光公社也特別舉辧「Ticket在手 K-POP入口」線上活動，凡於4月7日以前，憑2024年3月21日~2024年9月30日之間自台灣出發韓國的機票，至「Ticket在手 K-POP入口」活動官網上登錄參加抽獎，就有機會抽中由韓國觀光公社贊助的演唱會門票，免費進場欣賞你最愛的偶像們喔！活動詳細請見：活動官網 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 韓國觀光公社當天11:00-18:30也將在高雄世運主場館場外設置K-Food美食餐車、地方政府K-POP演唱會推廣、K-Beauty彩妝、K-Drama等韓國主題體驗攤位，亦有釜山航空、德威航空、KKDAY等業者攤位提供韓國旅遊商品介紹。不僅歡迎前來觀看演唱會的歌迷，南部的朋友們也可以親臨現場同樂，參與各種精采體驗活動。 另外，韓國觀光公社台北支社今年推出的專屬會員制度—K-FANS，也將在活動現場特別開設K-FANS會員臨時申辦處，讓喜愛韓國的南部朋友們也能夠輕鬆加入會員，只需憑2023~2024年之間「已出發」之台韓來回電子機票加上「護照正本」，即可成為K-FANS會員，並且帶走精美入會小禮！之後不管是2024年期間從韓國旅遊回來，還是參與2024年期間韓國觀光公社台北支社所舉辦的線下講座、Korea Plaza線下活動等，都可以前來Korea Plaza兌換點數、挑戰升等，日後會陸續公告針對K-FANS會員們的各式專屬優惠，更多K-FANS會員制度及申辦時程，敬請關注韓國觀光公社 台北支社粉絲專頁。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 「Ticket在手 K-POP入口」～登錄韓國機票，抽Golden Wave in Taiwan門票活動～ 活動官網：https://passion-ad.com/powerful-ad.com/202402-KOT-event/ 活動期間：2024年3月21日~4月7日 Golden Wave in Taiwan X韓國觀光公社 體驗攤位 日期：2024年4月13日 (六) 時間：11:00~18:30 地點：高雄國家體育場(世運主場館) 場外廣場（高雄市左營區世運大道100號） K-FANS會員制度：https://www.facebook.com/share/p/pBonPzE188Gs29Sa 

(G)i-dle Oh my god part.2

為什麼GOT7全員不續約？5大分析證明JYP根本超不用心，離開才是對的選擇！

韓團GOT7在2021年出道七週年時，全員選擇不與所屬公司JYP娛樂續約，相關報導公開後，成員紛紛在個人SNS上傳同一張合照並打上「#GOT7FOREVER」展現團魂。其實對於所有成員出走，許多粉絲似乎感到不意外，今天泡菜編就要來整理JYP娛樂對GOT7超不用心的證據還有成員們各自的近況，快跟我一起下滑了解！ (圖片來源：榮宰IG) JYP娛樂對GOT7不用心證據 1. 不解決私生飯問題 隨著團體人氣直升，GOT7也免不了私生飯問題困擾，從平常的公司、美容室蹲點到侵犯私生活的宿舍偷窺，讓成員多次公開警告私生踰矩的行為，像是榮宰曾不止一次在IG上呼籲私生別再偷拍他的私人生活，並打下「想看一個人毀掉就上傳看看」等文字，而所屬藝人備受困擾的同時，JYP娛樂卻只用文字聲明「不要在公司、宿舍等非公開行程中等待成員，被抓到則列入黑名單」，卻沒有任何實際作為。值得一提的是，就在GOT7不續約報導公開的前一天，Mark也在個人Twitter上傳「Privacy please…🙃」的貼文，證明公司到最後一刻都沒有解決私生飯問題。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 2. 海外賺錢工具 GOT7各個成員擁有出色的創作實力以及舞台魅力，加上分別來自韓國、美國、泰國以及香港四國籍的特色，在世界各地擁有火爆人氣。然而，JYP娛樂利用上述優勢，讓GOT7馬不停蹄的進行海外巡演活動，高強度行程多次讓成員體力吃不消傳出受傷消息，公司卻沒有做出相應改善措施。2019年GOT7各大演唱會動員近40萬觀眾，收益穩居JYP娛樂第一，而公司卻對GOT7的專輯製作以及宣傳非常不用心，甚至遠遠不及所屬公司後輩，僅僅只是作為「海外賺錢工具」的角色罷了。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 3. 公司二本部的作為 2018年JYP娛樂進行公司部門整改，以旗下藝人為中心的體制讓GOT7分配到「二本部」，也是IGOT7（粉絲名）惡夢的源頭！出道以來，GOT7的綜藝一直是圈粉利器，加上高品質的回歸活動，是外界非常看好的大勢團體，然而就在隸屬於二本部後，就出現宣傳日程減少、自製綜藝不再進行的窘境，無法吸引新粉絲的同時也流失不少鐵粉，沒有發揮回歸的實質效益。2020年受「Covid-19」疫情的影響，連最大優勢的海外演唱會都紛紛泡湯，就算成員經常表示想上綜藝節目以提高韓國知名度，卻依舊被公司忽視，演變成除了音樂節目外很難看到GOT7的不利情況。 (影片來源：GOT7) 4.正規專輯僅回歸一週 2020年11月30日GOT7推出正規四輯《Breath of Love : Last Piece》，是擁有〈Breath〉、〈Last Piece〉雙主打規格加上成員作詞作曲的豪華專輯，然而公司卻只安排一週的打歌活動，此前不但沒有MV預告、回歸Showcase，就連回歸當天也只公開一張「無臉的D-DAY海報」，讓粉絲不滿調侃：「連週邊開售時間都比活動時間來的長，公司真了不起啊」。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 5. 直播必須看臉色 經常透過Vlive直播與粉絲交流的GOT7，曾多次被工作人員無故干擾，甚至必須看對方臉色的情況。像是粉絲曾在公司外設置「維權卡車」表達公司不滿，當時有謙則是在直播表示自己看到粉絲的心意，傳達感謝之情，然而直播言論卻被認為影響公司慘遭下架，引起粉絲公憤。各種事件累積起來，也是成員多利用個人IG進行直播的原因之一。 (圖片來源：GOT7 Twitter) GOT7成員未來規劃 隨著GOT7成員不續約的報導發酵，JYP娛樂也證實消息，並表示會為GOT7成員的未來應援。目前成員對於個人活動都有初步規劃，像是隊長JB收到多家唱片公司的邀請，預計將作為solo歌手活動。Mark將返回美國，預計開通Youtube頻道以及籌備美國的solo計畫。珍榮將與BH娛樂簽約，朝演員發展。Jackson將同時在中國、韓國活動，專注經營個人工作室「TEAM WANG」 ，目標放眼國際。 (圖片來源：GOT7 Twitter) 榮宰收到Subline Artist的邀情，承諾不僅將在音樂上，還將通過各式廣告、畫報等支持他的活動。BamBam計劃在泰國、韓國進行全方位活動，正積極與MAKEUS娛樂討論簽約。忙內有謙則有望加入朴宰範創立的嘻哈廠牌AOMG，精進專業的Hip-hop及舞蹈實力。值得一提的是，珍榮在金唱片頒獎典禮承諾「總有一天GOT7會帶著全新專輯與音樂回歸」，就算各走花路，猶如家人般的兄弟情也絕不會散！ GOT7回歸 2022年在各自活動了1年3個月後GOT7宣佈要回歸了！成員珍榮說即使成員們各自有SOLO活動，但還是經常見面或是透過視訊交流，並期待著合體發行專輯的日子到來，還表示新專輯是「最像GOT7的專輯」。2022年5月23日GOT7以同名迷你實體專輯《GOT7》回歸，讓粉絲們超級開心，也向大家證明了GOT7永遠是一體！ 主打歌曲《NANANA》發行一天內，當時音源就登上韓國Genie實時榜第一名，並且在日本、義大利、澳大利亞、紐西蘭、泰國、新加坡…等等全球98個國家和地區的iTunes專輯榜成為冠軍！事實證明GOT7的人氣絲毫沒有半點減少，也希望他們能儘快再回歸！ https://www.instagram.com/p/Cdqh28bPX3P/?img_index=1 GOT7成員近況 GOT7成員1、Mark Mark 段宜恩在離開 JYP 公司後，開設了自己的 YT 頻道「Mark Tuan」，在短短不到一個月的時間追蹤人數就突破百萬，2021 年 2 月 7 日，段宜恩工作室宣布在北京成立工作室，並且發行了單曲〈One in a Million〉，同時他也身兼該音樂動畫的影片執行製作人。 2021 年 4 月 29 日Mark 和美國創新藝人經紀公司簽約，成為旗下藝人。下半年Mark甚至 參與了電影《尚氣與十環傳奇》的原聲帶，與歌手 BIBI 一起合唱歌曲〈Never Gonna Come Down〉，後來他也推出了〈Last Breath〉、〈My Life〉的數位單曲。2022 年 3 月 5 號Mark被拍到已經回韓國，更幫團員代JAY B 代班電台節目。 （圖片來源:X） 2023年Mark來到台灣開設個人見面會時曾表示「在2021年與JYP娛樂合約到期後，便回到美國，當時其實非常迷茫，一直在想要做什麼？不知道要不要繼續當歌手或是還是寫歌之類的。」還好後來和製作人合作，讓他重新找回自己對音樂的熱愛」他還說「可以寫自己想寫的歌、做自己想做的事很開心，在工作室寫歌很開心很有趣，一年的期間都在寫，才創造出這張專輯《The Other Side》」。 https://www.instagram.com/p/CzQdKR-u5ol/?img_index=1 GOT7成員2、JAY B 原來叫JB的林在範離開JYP娛樂後，將藝名變更為「JAY B」。2021年 5 月與朴宰範所成立的嘻哈品牌 H1GHR MUSIC RECORDS 簽約，並且發行了單曲〈Switch It Up〉。他也以「JAY B」的名義開設 YouTube 頻道在上面以音樂人 「Def. 」的名稱發表歌曲和影片。2021 年 8 月 26 日JAY B發行了個人首張迷你專輯《SOMO:FUME》、 2022 年 1 月以「Def.」的名稱發行首張 EP 《LOVE》，音樂作品非常豐富。 2021 年 9 月JAY B接下「Station Z」每週三晚上的電台節目「𝐉𝐀𝐘 𝐁’𝐬 𝐑&𝐁」，JAY B成為節目中最長壽的 DJ，最後在 2022 年 4 月 27 日下車，正式投入到當時GOT7 的回歸活動，也在2022年7月與H1GHR MUSIC RECORDS一年合約到期後不續約。隨後在7月25日JAY B與「CDNZA Records」簽約，在2023年4月解除合約。 https://www.instagram.com/p/ChkV5MDPHZL/ JAY B比較具爭議的是某次直播時意外曝光他房間牆壁上貼滿女性過於性感、暴露的照片，當時的經紀公司H1GHR MUSIC出面道歉，解釋牆上照片是國內有名的藝術家拍攝的作品。後來換經紀公司後又被爆出正在服公益兵的他透過IG私訊搭訕素人，雖然之後有粉絲提出證據為他澄清，但是所屬公司「CDNZA Records」突然發表聲明，表示在3個月前已與JAY B解約，由於解約原因和時間點敏感，讓大家不免把兩件事想再一起，而JAY B並沒有出面說明。 （圖片來源：jaybnow.hr） GOT7成員3、朴珍榮 在結束與 JYP 的 7 年專屬合約後朴珍榮加入了由資深演員李秉憲所創立的「 BH 娛樂」，開始認真往演員方向邁進，也在 2021 年 7 月推出數位單曲〈DIVE〉。2021年後他演出了《惡魔法官》、《柔美的細胞小將》第一季、《柔美的細胞小將》第二季、電影《夜叉：浴血諜戰》…等等，都有不錯的成績。2023年他以電影《失控正義》榮獲第59屆百想藝術大賞電影部門「男子新人演技賞」是非常大的殊榮！隨即也進入部隊開始服兵役。 （圖片來源：bhent_official） （圖片來源：yugyeom） 入伍當天隊長JAY B、忙內金有謙都到場相送，顯示出GOT7的好感情！預計在2024年11月退伍的他也已經傳出在考慮退伍的第一物作品囉！由朴寶英主演的新劇《未知的首爾》找上朴珍榮，公司也回應「正在積極考慮」，希望能有幾會看到男神女神合作！ （圖片來源：boyoung0212_official、jinyoung_0922jy，編輯組圖） GOT7成員4、王嘉爾 20王嘉爾與JYP娛樂合約結束後宣布個人活動由自己成立開設的公司Team Wang管理。而Team Wang同時宣布與前輩「Rain」所屬的韓國Sublime事務所簽訂合約，會以音樂、製作、經紀業務展開全球合作，兩家公司將會共同發展業務。本來就時常大陸、韓國兩邊跑的王嘉爾，事業重心也沒有改變，持續出演韓國綜藝節目，包括網路綜藝節目《Wassup Man GO!》、《全知干預視角》。 中國方面王嘉爾持續參與了非常多節目，包括主持《拜託了冰箱第七季》、以嘉賓的身份出現在各大綜藝節目當中，也接下不少國際知名品牌代言。他也發行第二張英語數位專輯《LOST&FOND》、首張實體專輯《MAGIC MAN》，3度登上科切拉音樂表演，造成轟動。 https://www.instagram.com/p/C_j2XWSys8R/?img_index=1 GOT7成員5、崔榮宰 崔榮宰在不與JYP娛樂續約後簽約了Sublime 事務所，跟王嘉爾同一間經紀公司，但在2024年4月宣布不續約，目前加入AndBut Company，也是前JYP娛樂的高管出來設立的新公司。在隊內擔任主唱的他，很快出原創音樂劇《太陽之歌》中擔任男主角，這也是他第一部參與的音樂劇，另外他也參加了 Netflix喜劇《明天不要來》的演出。 （圖片來源：Netflix） 2021年 10月崔榮宰發行首張個人專輯《COLORS from Ars》、12 月發行首張數位單曲〈跟我一起走（Walk With Me）〉，並且在2022年時在泰國舉行了首場個人粉絲見面會，當時GOT7的成員們紛紛都錄製了 VCR 送上祝福。後來崔榮宰接下了 MBC FM4U《GOT7榮宰的好友》的 DJ 一職，還發行了個人第二張迷你專輯《SUGAR》！ 2024年初開始崔榮宰進行了亞巡演唱會 <INSIDE OUT>後新發行了數位單曲《T.P.O》，並在8月再度舉辦亞巡演唱會《ONCE IN A DREAM》，兩次都有來到台北站，台灣的鳥寶寶（粉絲名）們，真的太幸福啦！ https://www.instagram.com/p/C_GTvugSU2E/?img_index=1 GOT7成員6、BamBam 泰國籍成員BamBam在離開 JYP娛樂後，並沒有選擇回到泰國，而是決定續留韓國打拼。他簽約ABYSS 公司，旗下藝人有宣美、URBAN ZAKAPA…等等，曾經一起待過JYP娛樂的宣美還特別發文慶祝，兩人再度在同一間經紀公司也引發討論。 （圖片來源：編輯截圖） 2021年6月BamBam以solo歌手的身份出道，發行首張韓語迷你專輯《riBBon》，專輯發行當天音源登上韓國Genie實時榜一位，成為當年首位登頂的男子Solo歌手，並在iTunes世界、歐洲等海外超過34個國家和地區的iTunes專輯排行榜占據一位！主打歌《riBBon》也在超過29個地區的iTunes歌曲榜登上冠軍，MV在24小時內突破1000萬點閱，顯現出BamBam的超強人氣。 2022 年發行第二張迷你專輯《B》，除了專輯之外，他也參與了韓劇《社內相親》的OST演唱還擔任了戀綜《換乘戀愛2》的嘉賓甚至轉成固定主持，提高了知名度。2023年成為《家師父一體2》、《生意天才白社長》的固定成員之一，還推出首張韓語正規專輯《Sour & Sweet》並開始了他的世界巡回演唱會「Area52」。 https://www.instagram.com/p/C6tRPy-PT5J/?img_index=1 最近討論度超高的YouTube節目《Bam House/뱀집》，就是BamBam在自己家中訪問不同藝人，像是《換乘戀愛2》的出演者成海恩、GOT7團員崔榮宰及金有謙、（G)I-DLE Minnie及搞笑藝人等。2023年下半年拍攝了第二季，BamBam搬到新家訪問太妍、Mamamoo華莎、舊公司社長JYP、TWICE林娜璉…等等，造成不少轟動。 https://www.instagram.com/p/C0ehRgiPaFi/?img_index=1 GOT7成員7、金有謙 最後是GOT7的忙內金有謙，離開原本的經紀公司之後與朴宰範成立的嘻哈廠牌AOMG簽約，並且在 2021年 6 月發行了個人專輯《Point of View：U》，主打歌《All your Fault》登上iTunes全球單曲榜冠軍及全球36個國家的iTunes排行榜冠軍！有謙在隔年舉辦 2022年釋出單曲《Take You Down》並舉辦了個人歐洲巡迴演唱會，在柏林、慕尼黑、奧柏侯遜、巴黎跟倫敦開唱。 2023年金有謙發佈了單曲《Ponytail》、《LOLO》，而且在8月來到台北舉辦個人演唱會！2024年又宣布將舉行世巡「TRUSTY」，將在11月22日來到台北開唱，鳥寶寶們千萬別錯過囉！ https://www.instagram.com/p/C94jQcVyHr0/ 看完JYP娛樂對GOT7各種不上心的舉動，有沒有感到可惜呢？不續約代表的是一份交易的結束同時也是全新的開始，讓我們一起期待成員們各自發光後，在頂峰相見的那一天！而且近期成員JAY B、BamBam似乎在偷偷透露著GOT7可能在2025年珍榮退伍後以完整體回歸，大家一起期待吧！ #GOT7FOREVER 延伸閱讀 👉MAMAMOO難逃7年魔咒？10組「2021合約到期」的偶像團體，這團已形同解散！ 👉KPOP的黃金時代！回顧13組歷代級「年末合作舞台」，2NE1最後合體就在這裡！ 👉人性美只是口號？打臉JYP娛樂的6大黑暗面被挖出，居然還會體罰練習生！ 👉直到生命盡頭都是朋友！盤點6組有「友情刺青」的韓星，BTS團魂滿滿！ 撰文編輯 #佳佳 #GOT7 #GOT7BamBam #GOT7JB #GOT7Mark #GOT7不續約 #GOT7回歸 #GOT7在範 #GOT7有謙 #GOT7榮宰 #GOT7王嘉爾 #GOT7珍榮 #GOT7續約 #GOT7解散 #GOT7解約 #JYP #JYP娛樂 #JYP藝人 #KPOP團體 #不續約韓團 #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾 #韓國偶像團體 #韓團解散 

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