如何用髮捲？韓妞最愛的8大黃金公式+髮捲挑選，讓瀏海乖乖聽話一整天！

出門前最麻煩的就是整理髮型，不只考驗手的靈巧度還有技巧，一弄不好只能一整天都頂著難看的頭髮，這個時候不如學會利用道具「髮捲」，來幫助我們整理瀏海和髮型，還能利用多餘的時間整理服裝和妝容呢！當然髮捲怎麼使用才能發揮他的最大效益，以及日常吹髮小秘訣，一起來看看吧～ 👉🏻瀏海要長不長好困擾！長瀏海的5種造型變化，讓你美美熬過瀏海尷尬期！ 1.髮捲怎麼挑 首先第一步學會挑髮捲，從髮量跟寬度來挑選，記得抓瀏海的時候，不要整片全部都要，只要捲中間的髮量就好，這樣修飾臉型的效果最好，接著大小大約可以捲1圈到1圈半就好，這樣的蓬度最剛好！ 👉🏻2021瀏海趨勢！不同臉型適合瀏海大解析，找到命定瀏海顏值大加分！ 2.劉海怎麼吹 先利用髮捲把瀏海固定住後，把吹風機先對準髮根的位置，吹到稍微定型之後，再換到兩邊把捲度吹出來，記得放開髮捲的時候不要太大力，往上稍微提一下再把髮捲拿下來。 👉🏻頭髮捲度總是消失得太快？這些保養訣竅幫妳維持頭髮捲度 3.髮捲急救法 早上起床發現頭髮亂翹又來不及重洗頭的話，這個方法一定要學起來，先把頭髮稍微噴濕，接著往髮流的反方向來回吹乾，再把欲分邊的瀏海捲起來，一樣熱冷風交替吹定型，最後再把頭髮撥順即可。 👉🏻2020韓妞最愛！初戀系「PONY短髮捲」，選對瀏海連臉都變小了！ 4.頭頂增澎度 沒想到髮捲也能拿來增強蓬鬆度吧！覺得頭髮太塌的時候，先把瀏海分邊分好，再把最上層的頭髮往上拉放入一個直徑小的髮捲，稍微吹一下後不要急著拿下來，大約停留三分鐘，出門前再拿下來，頭髮就能變蓬、變厚～ 👉🏻BlackPink Lisa全新造型！告別齊劉海，微捲長髮配空氣瀏海超有女人味 5.空氣劉海 先用水把頭髮稍微打溼一點，拿出髮捲把瀏海集中往上捲起來，再利用吹風機熱風吹乾、冷風吹定型，冷卻後再把髮捲拆下來，髮流梳順就OK了！ 👉🏻臉大女生適合短髮？短髮＋瀏海＝瘦臉武器！大圓臉也有救星啦 6.S型瀏海 隨意、修臉型又非常好看的S型瀏海，也能使用髮捲來整理，把頭髮用髮捲固定完後，輕輕地往上拉取下髮捲，再把頭髮往後、左有兩邊撥開，這樣就會自然垂下美麗的瀏海了。 👉🏻2021髮型趨勢！可俐落可甜美「鎖骨短髮」圖鑑，燙完後臉直接小一號啦！ 7.旁分瀏海 每次都嫌棄旁分瀏海不給力，很快就塌了，不如來試試看用髮捲加強一下吧！首先把要旁方的頭髮反撥，再依序塞入小髮捲，看髮量決定髮捲的數量，用吹風機吹完等個5到10分鐘，再一起把髮捲拿起來，髮根再吹定型一下就可以囉～ 👉🏻短髮燙造型3大趨勢！Lisa髮型不夠看，顯小臉必備這款「空氣捲」！ 8.用髮捲搞定整頭造型 小小的髮捲也能幫你搞定整頭亂髮，可以利用中大型的髮捲，固定住兩邊的頭髮，髮量一次不要抓太多，吹整過後記得一定反方向拿下髮捲，再用定型液加強一下髮根，這樣就能蓬鬆一整天。 👉🏻瀏海要長不長好困擾！長瀏海的5種造型變化，讓你美美熬過瀏海尷尬期！ 所以學會以上方式的話，就算有不同的髮型＆瀏海，也都可以自己搭配髮捲，來完成各式的捲度和造型，無論是日常上班、上學或是休假出遊，都可以在家輕鬆搞定專屬你的美麗！ 👉🏻2021瀏海趨勢！不同臉型適合瀏海大解析，找到命定瀏海顏值大加分！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #S型瀏海 #旁分瀏海 #瀏海整理 #空氣劉海 #蓬鬆瀏海 #韓妞髮型 #髮型吹整 #髮捲教學 

懶星人也可以5分鐘搞定穿搭！夏天必學「3上＋2下」快速穿搭法

夏天本身就是許多懶惰女孩不願打扮的藉口，要不是衣服難搭配、就是出門三秒就融成爛泥的妝容，身為懶星球上的懶女孩一員，今天必須傳授給大家「3上＋2下」的夏日必備搭配技巧，以可以互相搭配的三件百搭上衣與兩件百搭褲款貫穿夏季，讓懶女孩們不管是趕上班、趕出門，都可以不動腦的在五分鐘內解決當日穿搭，根本就是懶人的福音啊！ 1. Tee＋直筒褲 今天編輯點名的都是大家衣櫃裡幾乎都具備的單品！首先先來一套夏日必備的清爽tee與直筒褲的組合，這同時也是最看不膩的夏日ootd，一件基本簡單的tee還可以外搭薄款西外，讓穿搭層次感更升級。 2. 薄襯衫＋直筒褲 許多女孩不管是為了防曬，又或是害羞於展現身材，因此不大喜愛著用會過度露出皮膚的單品，不妨以寬鬆的薄襯衫，配上高腰直筒褲，再將襯衫下擺紮進褲頭，不僅可以顯現好比例，也可以擋擋毒辣的紫外線！ 3. 小背心＋直筒褲 質感女孩最喜愛的搭配之一，就是能在夏日裡小露性感鎖骨、肩膀，但同時搭以長直筒褲好不失焦，果然還是要來件細肩小背心，才有過夏天的感覺呀！ 4. Tee＋四分褲 一件可愛的四分褲也是搭配tee的好夥伴，帶給夏日剛剛好的清爽質感，四分褲不像一般短褲、熱褲有性感大露長腿的畫面，與稍寬鬆些的tee剛好組成小中性的味道。 5. 薄襯衫＋四分褲 誰說不能上長下短的搭配？這可是要維持皮膚白皙的女孩小秘密，輕薄透氣的襯衫其實在夏日不但清涼又遮陽，以清爽不膩的淡色系佐以白色四分褲，光是視覺上就像吃冰淇淋般消暑了！ 6. 小背心＋四分褲 不怕曬的古銅女孩們看過來！小背心與四分褲的組合就是本日最清爽，相信許多女孩都深深被上半身瘦、下半身肉肉的酪梨型身材困擾著，而許多四分褲都是以高腰、寬鬆下擺設計，這就是該展現身材優勢的時候啦！ 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻辣得低調有質感！6種透膚襯衫穿搭公式+款式推薦，約會、出遊必須小露性感！ 👉🏻比例變好才是重點！5招時髦又顯高的『大+小穿搭法』，視覺直接先加分！ 👉🏻這次先不爭奇鬥豔！女孩眼中的加分單品排行，做一個人見人愛的水水吧！ 撰文編輯 #Chloe #夏季穿搭 #女孩穿搭 #快速出門穿搭 #懶人穿搭 #直筒褲穿搭 #穿搭搭配教學 #編輯精選 #薄襯衫穿搭 

【韓劇焦點】奇幻韓劇《Alice》燒腦穿越話題正熱！盤點12部「跨越時空」的奇幻韓劇 (上集)

最近韓劇又進化了，8月剛上線的奇幻韓劇《Alice》，由金喜善和周元領銜主演，跨越時空的科幻愛情麗各受到高度關注和討論，開播4集已經突破10.2%收視率！ 近年有不少部韓劇開始挖掘穿越時空或平行世界的科幻題材。這樣新鮮的奇幻韓劇社定，不僅挑戰編劇、拍攝和後制的能力，也挑戰觀眾燒腦劇情、時間線的思考能力。 整理近十年來12部挑戰「跨越時空」的韓劇作品，超過半數出品自神劇製造機的tvN！這些穿越韓劇的類型相當廣泛，有現代科幻、古裝歷史和懸疑偵查各種類型，不少作品都獲得口碑話題和觀眾收視率的肯定，一起來看看12部中有沒有你看過的神劇！ 1.《Alice》2020/08 SBS 《Alice》（韓語：앨리스，中文：愛麗絲），為韓國SBS推出的奇幻時空旅行連續劇。本劇講述為報殺母之仇，拼命追捕時間旅行者的刑警朴鎮謙，意外遇見和母親長得一模一樣、掌握著時間旅行秘密的物理系天才尹泰伊，兩人如魔法般相遇後發生的連串故事。 「我一定要找到妳，找到之後，由我來守護妳。」 播出時間：韓國SBS 2020年8月28日－2020年10月17日 台灣由friDay影音獨家於8月29日起每週六、日早上10:00跟播。 愛麗絲- 未來科學家創造平行世界的時空旅行「系統」? 未來的技術「愛麗絲」可以帶人穿越到平行時空的過去，但可否改變命運? 韓國第一美女金喜善凍齡外貌超驚人! 細緻無瑕膚質和纖細少女身材，網友大讚：「果然是時空旅人，都不會老！」 男主角周元對此表示：「姐姐是我合作過最美的女星」。 金喜善和周元跨齡姊弟戀? 母子戀? 男女主角的搭配很新鮮，平行世界的社定和相遇，讓人在意兩人關係的發展? 首集 全國4.1%/ 首爾6.3% 目前第四集 全國10.6%/ 首爾11.4% 👉「平行時空」的題材並不好掌握，不僅要設計周延不能有Bug，要讓大家能看懂又保留懸疑感，勾起對劇情發展的興趣和燒腦的討論。 目前的劇情並不會太難懂，也保持神祕和懸疑性，觀眾一致表示對這對跨越時空的男女主角發展很有興趣，一起追劇期待接下來的發展吧！ 推薦指數：4星⭐ 2.《The King：永遠的君主》2020/04 SBS 此劇以現實的大韓民國和平行世界的君主制國家—「大韓帝國」為背景，講述試圖關閉連接現實世界的次元之門的大韓帝國皇帝李袞（李敏鎬飾），與大韓民國刑警鄭太乙（金高銀飾）跨越空間的愛情故事。 平行世界君主制國家「大韓帝國」 由編劇憑空創造的君主國家，結合目前大韓民國的特色和君主立憲制的特色，讓人不禁思考若我們的世界是君主制國家會是如何？ 新生代韓劇男神女神的新鮮組合 退伍後李敏鎬飾演帥氣溫柔帝國皇帝李袞，搭檔氣質演技派女星金高銀。雖然一開始有網友抱怨ＣＰ感不強，隨著劇情發展情侶感越來越濃厚。退伍後的李敏鎬真的變成熟不少，金高銀飾演的刑警也很有個人特色。 演員群挑戰一人分飾兩角 搶眼的配角群 因為平行時空的設定，因此劇中幾乎每個演員都要一人分飾兩角。有時候角色還會互相替換身分，這時候就很考驗演員的演技了。這部戲的配角角色都很鮮明，演員的造型和演技也都有到味，個人很喜歡飾演近衛隊隊長- 曹影的禹棹煥，和飾演反派的李廷鎮和鄭恩彩， 配角都很搶眼啊！ 首集全國10.1% 首爾11.4% 結局全國8.1% 首爾8.7% 平均收視全國7.6% 首爾8.4% 👉因為是韓流巨星李敏鎬退伍的復出之作，期待度很高首集就開紅盤。不過很可惜劇集中段因為劇情有點拖延，收視率一度下滑。不過中後段有再提升。個人覺得最後3-4集有明顯變好看！ 推薦指數：3.5星⭐ 之前寫過一篇全劇心得，歡迎參考。 3.《365:逆轉命運的1年》2020/03 MBC 《365：逆轉命運的1年》（韓語：365：운명을 거스르는 1년），為韓國MBC於2020年3月23日起播出的月火連續劇。此劇改編自乾胡桃於2004年出版的推理小說《Repeat》，講述得到機會能回到過去的人們在穿越時空回到一年前，陷入前所未料的命運的奇幻懸疑驚悚故事。 人生可以穿越過去重啟？ 高能懸疑劇情 每集都有人領便當？ 不到最後一集 無法預測劇中的大魔王是誰？ 網友一致推薦沒有爛尾的好結局。當真相揭曉時，表示會起雞皮疙瘩！！ 首集全國4.0% 首爾5.3% 結局全國4.5% 首爾5.3% 平均收視4.33% 推薦指數：3.5星⭐ 4.《認識的妻子》2018/08 tvN 《認識的妻子》（韓語：아는 와이프），為韓國tvN於2018年8月播出的水木連續劇。此劇講述了正處於婚姻倦怠期的一位男子在穿梭過去與現在的途中，根據自己的選擇改變自己和周圍人的命運的奇幻愛情故事。 「每個人都有想挽回的瞬間，沒人能保證能回到自己想回去的那瞬間。也沒辦法保證一切會順心如意，但機會難得一見...。」 一個選擇可以改變過去現在未來？ 網友推薦夫妻關係必看經典 池晟和韓志旼同台飆戲 👉看完劇後會重新思考彼此的關係和生活生活。若人生有機會重新選擇一次，你還會選擇遇見對方嗎？ 首集 全國4.6% 首爾4.9% 結局 全國7.8% 首爾8.9% 平均收視全國6.8% 首爾7.9% 推薦指數：3.5星⭐ 5.《火星生活》2018/06 OCN 《火星生活》（韓語：라이프 온 마스；英語：Life on Mars），為韓國OCN於2018年6起播出的經典系列電視劇（Original Series）。此劇改編自同名英劇，講述因為突發事件穿越到過去的警察，為了恢復原來生活而解決連環殺人案的故事。 懸疑劇情，到底是夢還是穿越回1988 跟著主角找出連環殺人案的兇手 英國BBC也對此翻拍給予高度評價！ ·首集 全國2.0% 首爾1.9% 結局 全國5.8% 首爾6.3% ·平均收視全國3.9% 首爾4.2% 推薦指數：3星⭐ 6.《芝加哥打字機》2017/04 tvN 《芝加哥打字機》（韓語：시카고 타자기），為韓國tvN自2017年4月起播出的金土連續劇，由人氣劇集《擁抱太陽的月亮》、《Kill Me Heal Me》的作家陳秀完與電視劇《通往機場的路》導演金哲圭共同打造。講述了1930年代日本統治下的文人們轉世還生後與古老可疑的打字機交織而成三位男女的奇幻復古浪漫喜劇故事。 「無論是哪個時代，人生都是苦行。沒有哪個社會是完美的，無論是什麼時代，都會存在問題，但辛苦了，因為你們付出的青春，我們才能這樣生活。」 「芝加哥打字機」代表的意義 這個名字在戲裡有兩層意思：一個是表面上流落到芝加哥的打字機，一個是象徵芝加哥當地城用的衝鋒槍，因為連發的聲音像是打字機而聞名。 抗日鬥士的前世今生 熱血主角三人幫 劇情故事時間軸有兩條，一個是１９３０年代的京城（日治時代之首爾）一個是２０１７年的首爾現今。主角三人幫徐輝英（劉亞仁 飾）和柳秀妍（林秀晶 飾）已轉世，另一位申律（高庚杓 飾）卻被困在一台打字機當中。最後三人合力幫助韓世宙完成最新連載小說《芝加哥打字機》，一同拼湊1930年代身處京城的三人幫故事。 青龍獎影帝（劉亞仁）、影后(林秀晶)加盟 勇於挑戰角色的變色龍劉亞仁，和闊別小螢幕多年的林秀晶合作，兩人的碰撞就是火花四射阿！ 首集 全國2.8%／ 首爾3.3% 結局 全國2.2% 首爾2.5% 平均收視全國2.2% 首爾2.7% 推薦指數：3.5星⭐ 以上劇情簡介＆收視率 參考維基百科 劇照取自: tvN, OCN, SBS, MBC官網 👉👉後面六部韓劇更精彩，裡面有三大神劇，還有我個人評價滿分(5分)的韓劇喔！ 👉👉 請見下集 若你喜歡以上的韓劇分享，記得追蹤支持我喔！💕 更多韓劇分享: The King: 永遠的君主 Hyena富豪辯護人 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #韓劇 #韓劇推薦 #Alice #愛麗絲 #穿越時空 #平行世界 #韓劇Alice #金喜善 #周元 #The King：永遠的君主 #李敏鎬 #金高銀 #禹棹煥 #365：逆轉命運的1年 #認識的妻子 #池晟 #韓志旼 #火星生活 #芝加哥打字機 #劉亞仁 #燒腦韓劇

20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 好比我們所不知道的格林童話，原始版本的真相充滿了黑色暗示，有許多童書或動漫，等到長大後，再回頭看一遍，從作者的觀點出發，其實也藏了很多當時沒有點破或發現的秘密，隨著NHK在2018年播出新的《庫洛魔法使：透明牌篇》，又掀起粉絲們的廣泛大量討論，20年後重溫庫洛魔法使，才發現主角們之間的超複雜關係，訴說著各種不同形式的感情，除了熟悉的異性戀，還有同性之愛、師生戀、姊弟戀、單戀、暗戀...等等愛情成分的元素，潛移默化之中，或許也在曾經看過庫洛魔法使的人的心裡，埋下一些對於愛的認知與理解的啟發。 延伸閱讀：16位回憶中的懷舊卡通男神 接下來用分類的方式，來說明主角們之間的感情線發展和戀愛關係： 【異性戀CP】 🟪 李小狼和木之本小櫻 感情線發展：原本是收集卡片的競爭對手，和同樣喜歡雪兔哥的情敵，最後彼此心意相通而在一起。 🟪 山崎貴史和三原千春 感情線發展：很愛鬥嘴的青梅竹馬，山崎貴史的特色，就是喜歡誇大吹牛來惡作劇，三原千春都會很冷靜地的拆穿他。 【同性戀CP】 🟪 木之本小櫻和大道寺知世 感情線發展：兩個人是同班同學，媽媽們是表姊妹，因此兩個人也有親戚關係，知世非常寵溺小櫻，喜歡拍攝小櫻的一舉一動，每次收服卡片之前，也都會替小櫻準備戰鬥服裝，眼裡只有小櫻，感覺有點超乎友情的界線。 🟪 木之本撫子和大道寺園美 感情線發展：兩個人是表姊妹，也分別是知世的媽媽和小櫻的媽媽，園美一直保護著撫子，當她知道撫子要嫁給藤隆，非常反對不能接受，感覺有點超乎姊妹的界線，這份對撫子的愛似乎還蔓延到自己女兒身上，知世的氣質看起來有點接近撫子，園美愛慕撫子有股同性之愛，百合的味道。 🟪 木之本桃矢和月城雪兔(審判者月) 感情線發展：兩個人是好朋友，但常常有超乎友情的親密互動，當女同學跟桃矢告白時，桃矢直接拒絕並說自己有喜歡的人了，非常明顯讓人感覺是雪兔，此外，擁有魔力的木之本桃矢，在最後得知月城雪兔就是審判者月，為了妹妹也為了保護雪兔的存在，而把自己魔力送給審判者月，BL同性戀愛的官配CP。 🟪 李小狼和月城雪兔 感情線發展：明明都是男生，但是李小狼每次見到雪兔都會很害羞的臉紅，有股同性戀BL的氛圍，後來發現可能是受到審判者月的魔力，所以才被吸引。 【師生戀CP】 🟪 木之本藤隆和撫子 感情線發展：小櫻的爸媽，16歲的撫子和25歲的實習老師藤隆，因為一次意外邂逅墜入愛河，完全是禁忌的師生戀。 🟪 佐佐木利佳和寺田良幸 感情線發展：電視動畫裡的利佳暗戀寺田老師，而漫畫版本裡面，兩個人是相愛關係，寺田老師還給利佳訂婚戒指，年紀相差非常多的師生戀。 🟪 木之本桃矢和觀月歌帆 感情線發展：國二的木之本桃矢和實習老師觀月歌帆，兩個人在神社相遇之後，發展出一段師生戀。 【姊弟戀CP】 🟪 觀月歌帆和艾利歐 感情線發展：觀月歌帆去英國留學之後，彼此的魔力感知到對方，和艾利歐重新相遇。 【單戀CP】 🟪 李小狼和莓玲 感情線發展：兩個人是堂兄妹，莓玲喜歡小狼，並要求做他的未婚妻，實際和小櫻相處之後，願意認可並接受小櫻，而自願退出。 🟪 木之本桃矢和庫洛牌鏡 感情線發展：小櫻生病時，假裝成小櫻被哥哥拆穿的庫洛牌"鏡"，還有假扮成小櫻，跟哥哥一起去挑聖誕禮物，都看得出"鏡"淡淡喜歡著哥哥桃矢。 【暗戀CP】 🟪 小櫻和雪兔 感情線發展：哥哥的好朋友雪兔，個性溫柔，常會傾聽小櫻的煩惱，也是小櫻的初戀對象。 🟪 尤那·D·海渡和詩之本秋穗 感情線發展：海渡是負責照顧秋穗生活起居的男管家，秋穗默默喜歡著從小照顧她的海渡。 【妹控CP】 🟪 木之本桃矢和木之本櫻 感情線發展：因為媽媽很早就去世所以擅長做各種家事，平時嘴巴上常常故意欺負小櫻，最愛叫她怪獸，但是內心裡很愛護妹妹。 看著這些文字和搭配畫面，回憶是不是都從心底湧上來了，對於這些角色們的超複雜關係，有種恍然大悟的感覺，故事的主軸由各式各樣的愛情所組成，居然包含了早戀、異性戀、柏拉圖式戀愛、同性戀、師生戀、姊弟戀、單戀、暗戀，非常多元的情感，喜歡庫洛魔法使的朋友們，相信也都已經在等著《庫洛魔法使：透明牌篇》之後的第二季動畫了吧！ 圖片來源：CLAMP・ShigatsuTsuitachi CO.,LTD./講談社、動畫截圖，僅文章分享使用！ #庫洛魔法使 #庫洛魔法使複雜人物關係 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #柏拉圖式戀愛 #愛情 #異性戀 #同性戀 #師生戀 #姊弟戀 #單戀 #暗戀 #早戀 #兩性 #日本動畫 #日本卡通 #日本漫畫 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

盤點15部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，甜蜜又刺激的禁忌之戀！

有在收看日本戲劇的觀眾，是否有注意到「不倫」的題材經常出現在連續劇及電影當中嗎?除了探討「婚外戀」之外，「師生戀」的主題在近幾年也陸續出現，有時候看得讓人緊張刺激、心跳加速，甚至小鹿亂撞！在你心目當中，有哪些作品的師生戀最讓你印象深刻呢？這次要來整理日本的師生戀日劇，看看你的愛有沒有在榜上吧？ 👉帥老師就是上學的動力！盤點日劇10位高顏值老師，每個科目絕對滿分啦！ 「師生戀」日劇 師生戀日劇1. 魔女的條件 這可說是日劇師生戀的始祖！1999年由松嶋菜菜子與瀧澤秀明攜手演出的純愛日劇，可說是非常經典，故事圍繞在被束博的兩人，女主角未知從小就照著父親為她鋪好的路一路走過來，而男主角小光則是時時處在母親的庇護之下，明明兩人有著身分及年紀的差距，卻還是阻擋不了他們之間萌生的愛情，在歷經許多的困難之後終於破鏡重圓，除了獲得幸福之外，也得到兩人渴望已久的自由。 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 這部日劇播出之後可說是造成大轟動，平均收視率創下21%，結局還甚至破了29%，逼近30%的收視率，不僅成為當時很火紅的戲劇之外，現在可是被列為日迷必追的經典日劇之一！而且主題曲《First Love》也是超級經典，搭配上宇多田光的歌聲，一聽果然腦中開始浮現許多的畫面，感覺要Replay很多遍呢！ 👉日本史上最高銷量女王！「宇多田光」10首代表歌單，一開口就是經典！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀日劇2. 高校教師 除了像是《魔女的條件》結局有Happy Ending之外，當然也有像是《高校教師》這種悲傷的結局，由藤木直人及上戶彩翻拍主演的日劇，只剩半年可活的30歲青年男子郁己(藤木直人飾)，為了讓自己安靜地死去，辭去原本的高官工作，還與即將要結婚的女朋友分手，隻身一人來到女子高中當數學老師，卻遇上了活潑開朗女高中生小雛(上戶彩飾)，小雛就像是他的鏡子一樣，給予了他想活下去的勇氣，但卻抵擋不了病魔在他身體中的摧殘…。 👉最毒婦人心！日劇裡的「超強小三」超狂報復，遇上這種女人你還敢偷吃嗎？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中最浪漫的地方，莫過於老師用一整晚的時間，用數學解題的方式，來計算出他與小雛在這宇宙當中可以再次相遇的時間！看似冷漠的郁己老師，面對自己有如此強烈的感情，也是希望可以跟小雛一起走下去吧？總覺得令人悲傷，雖然是講師生戀，但並沒有刻意強調社會帶給他們的與論，不過確實是一部非常淒美及浪漫的愛情故事！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀日劇3. 中學聖日記 近年很火紅的日劇，由有村架純主演，嚮往著老師這份工作的末永聖(有村架純飾)成為了國中老師，與他的男朋友川合勝太郎(町田啟太飾)正談著遠距離戀愛，在聖的班級上，有位沉默寡言、行為怪異的男國中生黑岩晶(岡田健史飾)讓她相當在意，而且過沒多久，男同學就對聖大膽的告白，這突如其來的告白在聖的心裡埋下了種子，兩人之間的禁忌戀愛就此開始萌芽。 👉前途無量超級新人！日本男星「岡田健史」日劇、電影作品，看過就忘不了的實力演技！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 總覺得這部主要的2位男角色都很優質呢！成熟及落落大方的川合，還有冷酷及稚氣的黑岩，不管選誰不選誰都很讓人猶豫，真是難以抉擇！而且首次演戲的岡田健史也憑這部奪得亮眼的成績，人氣非常高，主題曲也不能錯過，由Uru演唱的『Prologue』超級好聽，一聽就停不下來了呢！ 👉日本超神秘女歌手Uru，必聽日劇主題曲歌單，奇蹟美聲讓你秒入戲！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀日劇4. 你教會了我什麼最重要 這部稍微沈重了一些，在同一所高中教書的修二老師（三浦春馬飾）與夏實老師（戶田惠梨香飾）是一對論及婚嫁的情侶，然而修二某天喝醉後在家醒來，卻發現身邊躺著一個陌生女子，更令人震驚的是對方竟然是班上的女同學光（武井咲飾）。 👉超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 然而光心中也有著沈痛的過去，在遇到修二後才獲得救贖，因此才會如此不顧一切的追求愛情。而修二也從此陷入對未婚妻的愛，與對光付出責任的內心掙扎中，令人揪心的三角關係就此上演。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 師生戀日劇5. 初戀那天所讀的故事 原本是資優生的順子(深田恭子飾)，自從沒有考上東大後，工作、戀愛都不順利，到了30歲都還只是個補習班的約聘老師，直到擁有粉紅頭的不良高中生由利匡平(橫濱流星飾)來到補習班後，在他身上看到自己的影子，決定要把由利送進第一學府東大。 👉橫濱流星主演《想見你的愛》拳擊手！日本最強小鮮肉12部日劇電影代表作，看完保證更愛他！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 由利雖然是不良高中生，但他個性正直且聰明，為了反抗他爸爸不願意念書，直到遇見順子才改變他的想法。還開始一連串的撩妹行為，拿掉嘴角飯粒、車道上護著女主角，加上各種肉麻台詞，而結局的東大之吻也讓人看得臉紅心跳。 👉小鮮肉就是療癒！盤點12部「姐弟戀」日劇，年下男友包你小鹿亂撞找回少女心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 師生戀日劇6. 老師，再見了 改編自同名漫畫，身為美術老師的男主角田邑拓郎（渡邊翔太飾），女主角城島彌生（林芽亞里）在田邑的教導下，對他心生愛慕，卻發現田邑早在學生時期就暗戀著當時的高中老師內藤由美子（北香那飾），三人之間的情感在校園中開始展開。 (圖片來源：jinmantv) 師生戀日劇7. 純愛不協和音 《純愛不協和音》描述音樂老師新田正樹與學生和泉冴的故事，除了師生戀題材，還包含懸疑、復仇的劇情，整部作品不只描繪戀愛的粉紅泡泡，後續還有許多狗血的劇情！ (圖片來源：@lovedisso_fuji IG ) 「師生戀」日本電影 師生戀電影1. 老師，我可以喜歡你嗎? 2017年上映的電影，由生田斗真與廣瀨鈴共同主演，從女主角島田響（廣瀨鈴飾）不小心將好朋友的情書錯放到伊藤老師(生田斗真飾)的鞋櫃裡，一次的意外讓響開始在意起老師的一舉一動，任何的行為舉止都讓響感到開心及依賴，也逐漸明白自己對老師的心意，「老師，我有件事想問你，我可以喜歡你嗎?」響的告白讓原本對學生一視同仁的伊藤老師，漸漸開始注意起響的存在⋯⋯ 👉史上最低調的夫妻！生田斗真＆清野菜名愛情故事，緋聞傳了五年終於成真！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 在頂樓上女主角身穿結婚禮服再次最後的與老師告白，伊藤老師也給予了回應，抱住她還吻了她，這真的是忍不住想大聲尖叫！雖然後來兩人之間的關係被學校發現，伊藤老師被迫離開了學校，不過結局當然是Happy Ending，響畢業典禮結束後，伊藤老師在校門口等她，那一幕在櫻花樹下接吻的畫面簡直美到不行，只能說是太甜了啦～ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀電影2. 愛，不由自主 同樣也是2017年上映，松本潤與有村架純主演的電影，劇中不只有參雜師生戀，甚至還包含了婚外戀，再加上女主角還有交往的對象，讓「不倫」的意味更加明顯。 👉根本雙胞胎！「長超像」的日本撞臉明星，你分得出來嗎？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 大二那年，女主角泉(有村架純飾)接到高中時期很照顧她的葉山老師(松本潤飾)打來的電話，想請她回到母校與學弟妹們參與話劇社的演出，突如其來的一通電話讓她想起高中時與老師的回憶，孤獨一身的泉，被葉山老師賦予了生存的位置；同時，葉山老師也在泉身上找到了心靈的寄託，兩人之間雖然存在著愛情，但卻無法給予承諾，最終也只能選擇分離，儘管結局是悲傷的，不過兩人之間的回憶，卻是永遠存在他們心中。 👉新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &#038; 必看作品，你不可不知的國民女神！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀電影3. 近距離戀愛 接下來這對可是在一開始時互看不順眼呢！小松菜奈及山下智久雙主演，冷酷且面無表情的天才女高中生潤希(小松菜奈飾)，唯一的弱點就是英文，偏偏教導她英文的，就是全校最受歡迎且傲慢的英文老師櫻井遙(山下智久飾)，潤希最討厭櫻井老師了，但不擅長表達情感的潤希馬上就被櫻井老師看穿，整個正中紅心，發覺自己喜歡上櫻井老師之後，開始一連串的告白行動，也在這樣的過程中，讓櫻井老師漸漸在意起潤希，並且突破了老師的心房，而這一連串的行為舉止，真的是甜到讓人融化了～ 👉鍾愛豔麗型美女！山下智久歷任「緋聞」回顧，歷代女友都是女神等級！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然說還是有被阻饒的地方，不過還是依舊擋不住兩人放閃的光環，像是公主抱、摸摸頭、背後環抱，以及在講桌下偷偷與躲在講桌裡的女主角接吻，老師這麼帥氣的舉動，也只好點頭把一生都給他了！ 👉盤點10部超甜「漫改電影」！背後抱捲袖子、講台下接吻，絕對噴發少女心！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀電影4. 白晝的流星 女主角與謝野雀(永野芽郁飾)第一次來到東京迷路了，遇上看起來輕浮的獅子尾五月(三浦翔平飾)幫她帶路，還意外得知他是舅舅的學弟，甚至更巧的是，還是她轉進去讀的學校老師，更更更巧的是，還是女主角的班級主任，這麼一連串的巧合不得不說實在是太羨慕啦！有這麼命中注定的邂逅，不管換作是誰也絕對是會淪陷的啦～ 👉日本後勢看漲人氣新女星，再不認識就遜掉，快把她們的臉記熟啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然後來因為舅舅對獅子尾老師的嚴重警告拒絕了女主角，但心裡還是非常的在意她，而且情敵馬村同學(白濱亞嵐飾)在他面前摟住女主角向他宣戰時，內心也是非常動搖，還不由自主的抱住女主角，看到這邊，真的是想忍不住尖叫啊啊啊！既然女主角不要的話，就換我接手吧~ (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀電影5. 暗黑女子 不同於前面少女心噴飯及浪漫的劇情，這部電影是走神祕推理的氛圍，校園女子學院的理事長之女白石逸美(飯豐萬里江飾)，為了更享受與學校社團顧問北条老師(千葉雄大飾)的禁忌之愛，找來了其他配角來襯托出她是故事女主角的地位，其中看到了老師對她按耐不住的衝動，心裡非常開心，還懷了老師的小孩，於是決定跟北条老師遠走高飛，老師也答應要陪她渡過一生。 👉一部劇我竟然追了20年！盤點10部「超長壽日劇」，精彩程度不間斷！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 看似應該是非常幸福美滿的，但總覺得老師戴的那副眼鏡像是隱藏了什麼，抱住逸美的微笑也讓人不寒而慄，到底對逸美的感情是真是假，也沒人得知了…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 師生戀電影6. 老師君主（センセイ君主） 勇往直前的少女阿由葉開始了告白的新徵程！新來的數學老師竟然是在餐館幫她付錢的大帥哥？一直在告白與被拒絕中徘徊的阿由葉人生16年來第一次被表白！可是這真的是她想要的兩情相悅嗎……？ 👉墜入粉紅泡泡！13部日本「少女漫畫改編電影」無預警高甜，喚起妳塵封已久的少女心！ 師生戀電影7. 天使之戀（天使の恋） 改編自日本人氣小說的天使之戀，是佐佐木希手部擔任女主角的電影。她飾演在學校是風雲人物，晚上卻是從事援交的女高中生，任錢不認人的她，陰錯陽差之下認識了由谷原章介飾演的大學老師，個性和身分差異極大的兩人展開了一段戀情。 👉日本美女都來自這裡！「日本三大美人地區」好山好水才會盛產美女，一窺誕生美麗的秘密！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 師生戀電影8. 戀上吸血鬼（恋して悪魔〜ヴァンパイア☆ボーイ〜） 由傑尼斯偶像「中山優馬」飾演十年前因為一場意外下溺斃，卻被吸血鬼救起獲得了第二生命的吸血鬼男主角。後來在學校遇見的女老師，原來是當年的初戀情人，雖然是被禁止的戀愛，但也是命中註定的戀情。 👉不只吸血鬼騎士、大貴族！15部超好看的「吸血鬼動漫」推薦，愛情+百合通通有，哪部是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 以上介紹的『師生戀』故事有哪一部讓妳印象深刻咧？即使是在講禁忌之愛，但仍然存在著許多其他的問題，透過戲劇的方式帶給我們觀眾一些啟示，雖然愛上的對象須謹慎挑選，但可別輕易否定妳心中的愛啊！ 延伸閱讀 👉🏻不只《吳秀才》！盤點10部「師生戀」韓劇，《Doctors》、《憂鬱症》必須看過！ 👉🏻【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 👉🏻「都怪妳太可愛，我沒能忍住」盤點10部既甜蜜又大尺度日劇《咖啡遇上香草、下輩子我再好好過》都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #三浦春馬 #三浦翔平 #上戶彩 #不倫 #中學聖日記 #中山優馬 #佐佐木希 #你教會了我什麼最重要 #初戀那天所讀的故事 #千葉雄大 #天使之戀 #婚外戀 #宇多田光 #小松菜奈 #山下智久 #岡田健史 #師生戀 #師生戀日劇 #師生戀日劇中學聖日記 #師生戀日劇你教會了我什麼最重要 #師生戀日劇初戀那天所讀的故事 #師生戀日劇師生戀電影白晝的流星 #師生戀日劇戀上吸血鬼 #師生戀日劇推薦 #師生戀日劇高校教師 #師生戀日劇魔女的條件 #師生戀電影 #師生戀電影天使之戀 #師生戀電影愛不由自主 #師生戀電影推薦 #師生戀電影暗黑女子 #師生戀電影老師君主 #師生戀電影老師我可以喜歡你嗎? 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網友直呼太可怕！盤點『讓人不敢直視的』流行穿搭Top5，你可以接受嗎？

每個時代都會有屬於它們的流行時尚，而這些時尚，總是會隨著時間慢慢被淘汰，如果妳沒有及時更新妳的衣櫥，繼續穿著不屬於這個時代的穿搭，可能就會不小心造成一場時尚大災難！今天穿搭編就是要來盤點5個網友們直呼『讓人不敢直視的』流行穿搭，想知道有沒有妳們心中的那幾個？那就趕快看下去吧！ 1.襪子配拖鞋涼鞋 穿拖鞋或是涼鞋搭配襪子這個潮流，其實是因為韓國人的生活習慣而開始流行的穿搭，這個潮流也讓其他國家的人產生許多疑問，原因是因為涼鞋這個單品本來就是為了涼爽而穿，但是在大熱天穿涼鞋配上襪子，似乎就失去了散熱的作用，所以這樣的穿搭才會讓大家無法接受啊！ 2.蕾絲睡衣當洋裝穿 雖然說現在大家穿搭講求舒適感，有些睡衣套裝的設計的確可以拿來外出穿，但是蕾絲睡衣這個單品要當作外出的洋裝穿，大家的接受度可能就沒有那麼高了！除非妳是明星，或是真的很會搭配的穿搭高手，不然一般人真的不要輕易嘗試啊！ 3.牛仔短褲配黑絲襪 不少7、8年級生，一定都試過牛仔短褲+黑絲襪的穿搭，那時候真的覺得自己的穿搭走在時尚尖端，但是回頭看看，發現這樣的穿搭，真的太過時而且又顯老氣，女孩們如果想要穿黑絲襪來搭配的話，可以換成黑色系的短裙比較時髦喔！ 圖片來源：@pinterest 圖片來源：@pinterest 圖片來源：@jessslimaa 4.垮褲or飛鼠褲 說到垮褲和飛鼠褲，絕對是2015年最酷的單品，在那個時候鬆垮的設計似乎是表達一種「我很酷」的態度（笑）但是妳如果到現在還再穿飛鼠褲出門，可能就沒有那麼酷了！畢竟飛鼠褲已經是被時間給淘汰的單品了，大家還是好好的把它收藏在衣櫥的角落吧！ 圖片來源：@etsy 圖片來源：@pinterest 5.髮捲當配件 髮捲當作配件這件事，其實也是從韓國開始流行起來！原因為韓國女星Hani在節目中的一個片段，就是帶著髮捲錄影，結果網友們都直呼：超可愛！但是現實中如果女孩們沒有這種顏值，還是不要輕易嘗試，不然很容易被路人誤會妳忘記拿下來就直接出門了！ 圖片來源：@naver 看完這5種「讓人不敢直視的穿搭」，大家是不是非常有同感呢？但是如果妳很喜歡自己的裝扮，那就不用擔心別人的眼光，就算是過時，妳還是可以自信的穿出屬於妳自己的風格！ 延伸閱讀 👉🏻你確定買對了嗎？盤點7組『相似度高』精品包包，根本是同個設計師吧！ 👉🏻逼人交出魔法小卡的可愛小東西！百搭YSL皮革小包推薦，尺寸超剛好！ 👉🏻準確率95%的MBTI測試！16種專屬穿搭風格＋人格分析＋適合職業，妳是哪一種呢？ 👉🏻【2024】日韓瘋傳完美臀圍標準表！臀圍怎麼量？附上瘦臀方法、顯瘦穿搭法！ 👉🏻寬褲不是最顯瘦的！6套神級『直筒褲』穿搭公式，任何下身缺點都能解決！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #復古穿搭 #流行穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #過時穿搭 

iPhone自訂頭像怎麼做？用Memoji設定「來電顯示」，還在用照片就遜掉了啦！

iPhone的Memoji功能一直都是大家十分喜歡的頭貼製造機，不但能依照自己的特色或穿搭打造具有個人風格的Q版頭像，還能變化出許多不同的表情，而你知道除了這些還能怎麼活用Memoji嗎？那就是標題所說的：更換好友的來電顯示圖片！不論是覺得朋友有什麼表情特別經典、男友什麼表情最可愛，或用膩了枯燥的照片，用Memoji都可以重現，讓來電顯示變得更可愛又有趣～ iPhone Memoji設定｜從聯絡人編輯 第一步，到聯絡人的列表，將想要更改頭像的人點進去，按下大頭照下方的編輯就會進入到右圖，可以選擇要自己新增Memoji還是動物等圖案。（動物圖案也是可以設定表情的喔！） （圖片來源：編輯） iPhone Memoji設定｜打造專屬人物 新增Memoji後就可以開始塑造獨一無二人物了！想要什麼髮型、在哪裡點痣，都可以客製化為親友量身訂做。 （圖片來源：編輯） 設計男生也完全沒問題！時下最流行的朴世路栗子頭和科技配件airpodspods通通都可以戴上身～ （圖片來源：編輯） iPhone Memoji設定｜選取背景色 外型都設定完成後，接著選擇喜歡的背景顏色就大功告成了，想要多繽紛都由你做主！ （圖片來源：編輯） 使用Memoji的來電顯示是不是非常耳目一新！不過編輯要提醒大家這是iOS13.3才有的功能，還沒更新的朋友就無法使用了～ 如果你有成功抓住朋友的個人特色，來電時不僅十分俏皮還能一目瞭然，擺脫過去只是用照片作為來電顯示，一起加入Memoji頭貼的行列吧！ 延伸閱讀｜更多「Memoji」相關文章 👉iOS 13.4 四大功能更新！手機也能當車鑰匙？全新Memoji表情＆隱藏省電技巧來了！ 👉全新版Memoji可以穿衣服！iOS 15正式版「11大重點功能」，專注模式超貼心！ 👉2024蘋果iOS 17.4新版Emoji大公開，「搖頭點頭、斷開鎖鏈」有趣登場！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #3C少女 #iphone #iPhone小技巧 #Memoji #Memoji來電顯示 #Memoji頭貼 #客製化貼圖 #手機實用技巧 #生活精選 #隱藏功能 

明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀

撰文編輯 #Chloe 現代人因為工作、宅家追劇久坐，容易導致臀肌、腹肌不夠有力，經常出現小腹凸、過度凹背或腰痠背痛等現象。如何測試自己有沒有骨盆前傾的問題呢？若是你將整身背對緊靠在牆上，背與牆中間可以穿過整個拳頭的話，就有骨盆前傾的可能囉！這時除了在日常走路、站立時隨時記得將骨盆前推，夾緊屁屁外，還有這三招運動可以矯正前傾狀況！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉試遍顯瘦招還是無感？用這些小技巧，假骻寬、骨盆前傾也能視覺瘦5公斤 1. 橋式 透過橋式的運動，可以喚醒臀肌、腹肌，並有效改善骨盆前傾！首先，先將全身平躺於地，雙腳打開與肩同寬，將膝蓋彎曲，利用腹部與臀部出力，緩慢將屁股推高，讓身體呈現一直線，雙手放置身體兩側，停留5秒後再慢慢將臀部放下，一組做12下，可以依自身狀況做3～4組。 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 2. 下犬式 下犬式是瑜伽必備的招式之一，不但可以伸展到臀部，也能放鬆下背。首先，在地上呈跪姿預備，接著，再將手、腳同時用力，將整個身體帶起，頭部自然往下垂並放鬆，可以很舒服的伸展到背部、臀部肌肉，維持約30秒後可以恢復跪姿，做3～4組。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 3. 弓箭步跪姿伸展 這招可以同時伸展到臀肌以及腹部周圍的肌肉。第一步先以單膝下跪的弓箭步，雙腳一前一後跪於地面上，接著吸氣將雙手往上延伸，慢慢將上半身輕微往後仰，停留約5秒時間後，再將雙腳前後交換重複動作，建議輪流做3～4組循環。 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ － #微醺瑜珈 #下犬式 #夏日運動 #弓箭步跪姿伸展 #改善骨盆前傾 #橋式 #瘦身運動 #矯正骨盆前傾 #穿搭精選 #編輯精選 #腹肌運動 #臀橋式 #臀肌運動 #骨盆前傾 #骨盆前傾瑜伽 #骨盆前傾矯正運動 

美國超有名心理測驗！請聽完故事後再思考唷～ 《趣味篇》 

 🔮請大家看完故事後依照第一直覺作答，故事被我小改了一下，但主要內容不變喔： Ｌ小姐和Ｍ先生是一對有點傳統的戀人， 兩人的家中間隔了一條河那麼寬～ 有一天，Ｍ先生突然生了一場急病， Ｌ小姐知道了後有如熱鍋上的蒜頭， 那一天又那麼剛好的出現了暴風雨， 河水暴漲～風急雨勁～雷雨交加！ 簡直就跟電影一樣！ Ｍ先生叫她不要去探望了， 但是固ㄅㄟˇ執ㄌㄢˇ的Ｌ小姐還是要不顧一切的想去看他一眼！ 於是她去找了Ｂ先生求助， 因為Ｂ先生有一條船，能夠送她過河。 可是！奸詐的Ｂ先生知道了之後，他完全不想錯過這千載難縫的卡油好機會，所以他向Ｌ小姐開出了過河費一百萬元的條件，即使Ｌ小姐再怎麼向Ｂ先生裝可憐，他也一樣不為所動，一百萬哪～一百萬～ Ｌ小姐是要去哪裡生這麼多錢？ 她要是有這個錢還需要跟Ｍ先生在一起嗎？ 這個Ｂ先生的智商程度又是如何呢？ 好～ 於是她又去找Ｓ先生幫忙，因為Ｓ先生也有一條船喔！ 結果啊～ 一樣不三不四的Ｓ先生竟然要求Ｌ小姐用肉體交換才願意幫她渡河，心急如焚的Ｌ小姐為了愛情，最後終於豁出去了！在百般不得已之下還是犧牲了自己…… 最後，Ｓ先生真的履行了承諾載她過了河。 還好Ｍ先生的急病最後沒有惡化， 但當他知道Ｌ小姐居然出賣了自己之後， 他當場氣噗噗！氣到高血壓！ 因為他早已吩咐過她不要來， 她還給我來？更何況還做出傻事！ 於是，跟你想的一樣！ Ｍ先生和Ｌ小姐就這樣分手了。 Ｌ小姐非常傷心，每天以淚洗面 但不久之後，他認識了年紀較大的Ｆ先生。 當Ｆ了解到她的過去後，不但不介意， 還向她示愛，於是展開熱烈追求！ 雖然Ｌ小姐並不太愛Ｆ先生， 但沒魚蝦也好，所以就接受了Ｆ先生 。 ＯＫ！ 問題來了！ 故事中Ｌ,Ｍ,Ｂ,Ｓ,Ｆ這五位人物， 請按照你喜歡他們的程度，由好至壞排列順序，排好了再往下看答案喔！ 🔮測驗結果分析： 據說這是美國心理學家研究出的一份略有名氣的心裡測驗，每一個故事人物都代表了一個意義！ Ｌ小姐 - Love ( 愛情 ) Ｍ先生 - Morality ( 道德 ) B先生 - Business ( 事業 / 金錢 ) S先生 - Sex ( 性 ) Ｆ先生 - Family ( 家庭 ) 當你聽完了故事情節之後，你對人物們所排出來的喜愛順序，正反映著以上五種人生觀在你心目中排列的順序喔！ 是不是很有趣呢？ 請分享出去讓更多朋友測驗看看吧💘 

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