｜飯店開箱｜大板根森林溫泉酒店｜適合全家一起渡假的溫泉飯店

今年的大板根溫泉酒店做了不少設施的更新，也新增不少親子活動，讓人耳目一新，更適合帶著全家大小同樂 大板根一直以來是我們常去的飯店之一，來到這裡彷彿就踏入另一片桃花源，完全感受不到都市的煙火氣，渡假村般的規劃，可以盡情的放鬆享受這裡的設施，也不需煩惱行程，在這裡應有盡有，這裡很適合全家大小來訪，每個人都能在這裡好好的遊玩。 ✨看更多美食歡迎追蹤 IG👉 @love_to_eat_6 裡面的住宿有分渡假村區、酒店區，也有提供寵物客房與親子客房，寵物客房則是位在小木屋區靠近森林步道，我們這次入住的是酒店區的雙人豪華客房，窗景是面向游泳池。 訂房時有請他提供嬰兒床，嬰兒床上有提供小朋友的枕頭與被子，大小可容納一個3歲小孩沒問題。 床墊睡起來比較彈，個人覺得偏硬沒有那麼好睡，不過這個見仁見智。隔音也沒有特別好，容易聽到走廊的聲響，不過也不至於太差，沒什麼聽到樓上的動靜，所以我覺得隔音還在可接受範圍內。 旁邊有多一塊臥榻，空間還蠻大的，感覺還可以放得下一張床，不過這裡擺的是一個小茶几，上面有附贈4包台灣茶包，可以在這享受風景與好茶，稍作休息也是不錯的。 入門後的檯面有擺放熱水壺、兩瓶礦泉水、即溶咖啡、櫃子下層是一個小冰箱。 浴室則備有基本的盥洗用品，有牙線棒、梳子、兩副牙刷、刮鬍刀、浴帽，沐浴乳跟洗髮精是固定在牆上二合一的。 這裡基本上都是淋浴間，浴缸只有溫泉客房才有，衛浴採乾濕分離，隔壁間是免治馬桶。 來這裡除了泡溫泉、游泳、走森林步道之外，今年還增加了一個室內的娛樂中心，裡面有不少項目可以體驗，最吸引人的應該是電動遊戲了😆。 這裡是兒童遊戲區，其實蠻寬敞的，有一座溜滑梯，旁邊有一些辦家家的玩具，右邊是大人的休息區，可以在座位上聊聊天看小孩。 同時也有桌球與撞球，要使用的時候到櫃檯登記就會給你球跟用具。 以下是其他娛樂設施，不過都是要另外投幣的。 這應該是這裡最熱門的項目了，螢幕蠻大的，再搭整套的設備，體驗還不錯，雖說有限定每人玩20分鐘，但如果後面沒人也沒人來趕。 這也是今年才開始的特別企劃，各種古生物散落在園區內，逛逛園區之外，還可以跟小朋友一起找找古代巨獸，適合大小同樂的活動。 最棒的是每個動物都會動也有叫聲，不只是雕像呆呆地站在那，形象也很逼真。 這個金剛真的超級大，少說有2、3公尺高，旁邊是一般人類大小的對比，經過的時候金剛還會站起來，看起來更高了。 他們也首度與“根目錄文創”合作的舉辦的古生物實驗室，每期都有不同課程，但屬於自費項目，要參加可以線上報名或是到櫃檯報名。 這次我們報名了『古生物翻模彩繪』，有兩種圖案可選，一個是暴龍，另一個是三角龍。一開始會有小姊姊做古生物的介紹，現場也有1：1的複製標本可以拿拿看，蠻寓教於樂的活動。 製作從攪拌石膏開始，等待石膏風乾之後就可以依據喜歡的顏色上色，但我覺得這個比較適合幼稚園大班以上的小朋友來玩，我女兒太小了，只想畫畫不想弄石膏。 課程大約一個多小時左右，完成課程後，還會頒發一張結業證書，算是很有儀式感，等顏料都乾了，作品就可以帶回家啦。 下面是大板根活動一覽表，有興趣的可以看一下，覺得增加這些活動後變得更好玩了，而且活動內容蠻用心的，不會讓人覺得很敷衍。 結語 之前就蠻常來這裡，但以往比較適合大人來，因為除了游泳之外，小朋友的活動比較少，經過重新調整後，更適合一家大小一起同樂，算是還蠻不錯的。比較可惜的是兒童遊戲區的部分玩具有些破損，如果能時常修繕應該會更好，但整體而言還是蠻好的！ 飯店資訊 📍新北市三峽區插角里插角79號📞02 6621 2000支付方式：現金／信用卡 熱門文章

台中東區｜1KG浮誇安格斯牛肉盤｜最便宜平日午間特惠只要238元就有季節蔬菜自助吧吃到飽｜昭日堂燒肉旗下火鍋品牌｜鍋好日

今天來介紹位於台中火車站後站步行就可到的大魯閣新時代內11樓的鍋好日，鍋好日是與台中知名燒肉「昭日堂」同品牌的，店內寬敞，且座位有把火烤兩吃及單純火鍋的區域區分開來，今天單純介紹火鍋的部分～ 自助吧比我想像中還要豐富，蔬菜很多樣，基本的高麗菜、青江菜、番茄等，也有很齊全的菇類（多達三種對我來說就是齊全的XD） 蔬菜都好新鮮、選擇又多樣 也有多款火鍋料、麵類可自助吃到飽，真的非常適合食量大的朋友，絕對可以飽足一餐！ 除了蔬菜吃到飽，一旁還有白飯、炸物、義大利麵、豆干、米血等熟食供應，但這些我就沒去嚐嚐了，主要戰力放在主食上！！！ 基本的飲料吧和冰淇淋怎麼能錯過，要特別提一下，這裡竟然有我念念不忘台中冰淇淋名店的「塔拉朵冰淇淋」，雖然飽到不行，還是去盛了三球來吃！ 湯頭 也不馬虎，我認為吃火鍋最精華的就是湯頭～湯頭用心，自然就能帶出食材的精隨～ ▼豚燒蕈菇白湯（加價$40） 裡頭有滿滿的菇類，加在豬骨熬煮過後的精華湯底，清甜也不膩！ ▼天府麻辣鍋（加價$50） 使用38種中藥與食材拌炒細燉而成，湯底濃郁且不油膩，香麻且順口，鍋底含附有滷鴨血及滷豆腐，鴨血跟豆腐都煮得入味多汁，又嫩又香！ 肉品主食 ▼1KG肉行者（安格斯培根牛＋大麥豚梅花）2人份量套餐 看到這盤我和友人都傻眼了，超級大份量耶！！！以為1KG的肉是誇飾，並不是～是紮紮實實1KG的肉啊！！！而且原以為會是肉質一般的肉片，但其實牛跟豬都是用新鮮、厚薄剛好、輕輕一涮就很軟嫩鮮甜的肉 ▼安格斯培根牛 原本看到油脂部分很多還以為會很油膩，但其實不會～富含油脂、入口滑嫩 ▼大麥豚梅花 油花分布剛好的梅花豬肉，肉質出乎意料的細緻，口感紮實中帶點軟嫩，也完全沒有豬腥味！ 單點也很推薦！ ▼香滷鴨血 鴨血好滑嫩，吸附滿滿的湯汁，好入味！ ▼香滷豆腐 是我最愛的嫩豆腐，Ｑ彈香嫩！ ▼鮮蝦花枝漿 吃得到蝦肉及花枝塊，真材實料，塑成一球一球下鍋煮，每一口都飽滿彈牙 ▼基隆手工蛋餃 蛋香四溢，且吃得到豬肉的鮮甜 ▼嘉義手作墨魚丸 魚漿與墨魚肉製成，吃得到墨魚肉塊，嫩口彈牙鮮甜又多汁！ 整體來說，我覺得非常推薦，尤其是平日午餐238元起，有昆布湯+肉盤一份，且以有附蔬菜自助吧的火鍋來說，CP值很高！而且食材多樣又很新鮮！不過真的建議要先訂位，週五晚上來用餐完全客滿！ - 1KG肉行者（全牛／牛豚）雙人套餐＄999 香滷鴨血＄38 香滷豆腐＄38 鮮蝦花枝漿＄98 基隆手工蛋餃＄58 嘉義手作墨魚丸＄68 - 【鍋好日】▸ 地址｜台中市東區復興路四段186號11樓▸ 電話｜04-22240886▸ 營業時間｜平日11:00–15:30,，17:00–22:00。假日11:00–22:00▸ 內用／外帶／可訂位▸ 臉書粉專https://www.facebook.com/GoodDayPot/▸ 官方網站https://www.shounichidou.com/gooddaypot ▸ 官方IG：@good_day_pot #台中東區 #東區火鍋 #東區美食 #新時代餐廳 #台中個人鍋 #台中火車站美食 #鍋好日 #新時代 #台中新時代吃到飽 #台中新時代火鍋 #台中東區吃到飽 #鍋好日鍋物 #台中吃到飽餐廳 #台中東區火鍋 #台中火鍋推薦 #台中新時代美食 #台中火鍋吃到飽 #台中東區美食 #台中美食 #台中火鍋 #台中午餐 #台中必吃 #台中晚餐 #商業午餐 #吃到飽 #火鍋 #台中美食推薦 

摯愛工作室「暖暖。法式手工甜點」

🍵 抹漢全席，690元 ☻ 雙倍抹茶費南雪*1入 ☻ 抹茶法芙娜夾心*1入 ☻ 抹茶硬殼瑪德蓮*1入 ☻ 抹茶沙布蕾酥餅*1入 ☻ 抹茶脆脆達克瓦茲*1入 ☻ 雙倍濃郁抹茶蝴蝶酥*1入 ☻ 抹茶茶甘栗切片磅蛋糕*1入 ☻ 抹茶黑糖蜜脆片雪球*2入 ☻ 焦糖牛奶抹茶夏威夷豆塔*1入 讓抹茶控瘋狂的抹漢禮盒已經是摯愛工作室暖暖的招牌之一，已經吃過無數版本，反正就是暖暖好吃的品項各種組合～ 這次是之前蝦皮下單的抹漢全席，好吃程度是拍照時就已經有幾個品項被家人消滅了！！所以法芙娜夾心、達克都已不見蹤影，倒是補了個不在品項上的方方🍵 暖暖的抹茶品項就是讚，每次吃都被療癒到～加上甘那許的版本層次又再夾層，連最簡單的費南雪都可以讓舌尖融化，夏威夷豆塔也是好吃到不行！期待這個月的品項🫶 🏠 店家： 暖暖。法式手工甜點 💰 訂購：每月8日晚上8點開放訂購，蝦皮／google表單 🍩 取貨：彰化工作室自取 / 冷凍宅配 #彰化 #暖暖 #chaleureux #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 #抹茶控吃暖暖 #matcha #まっちゃ #抹茶塔 #抹茶禮盒 #丸久小山園 #抹茶禮盒 #抹茶蝴蝶酥 #抹漢全席 #彰化抹茶

2022南投必玩一日遊︱南投巧克力咖啡節。咖啡x巧克力的戀曲。活動大使亞洲環球小姐高曼容、40家業者參展、六大主題特區，

巧克力與咖啡，是南投目前最火紅的產業，不僅屢獲各項國際金獎，更成為南投觀光產業炙手可熱的「黑金產業」！來南投譜一段咖啡x巧克力的浪漫戀曲吧！ ※2022南投巧克力咖啡節 為了推廣「黑金產業」，南投縣政府於2022年10月27日在縣政府舉辦「2022南投巧克力咖啡節」活動記者會，這次活動以「Hey！Chill Day」為主題，將縣府中庭變身成草地野餐的場景，搭配上氣氛燈串、木棧桌椅、打造出滿滿野營風格，參展的廠商展出今年最新的相關產品，邀請全台灣民眾一起來感受南投黑金的魅力！ 展覽時間：2022年10月8日（六）～10月16日（日）活動地點：南投市中興新村兒童公園旁 ※活動大使～2022 亞洲環球小姐才藝獎︱埔里之光︱高曼容︱在地青年~林少孩 這次活動的代言人將邀請勇奪2022 亞洲環球小姐才藝獎的高曼容擔任活動大使。 高曼容曾獲得2013埔里美人腿公主比賽第三名及台灣小姐選美冠軍，也代表台灣參加包括國際小姐、世界華裔小姐、世界美顏小姐在內的各種國際選美賽事，2019年獲時任南投縣長林明溱接見並頒贈「南投之光」紀念盃，同時受邀擔任南投縣觀光大使。 為推廣巧克力咖啡節，在地創作青年林少孩也為家鄉投入心血，創作「不能沒有你」一曲，曲風現代輕快，歌詞 chocolate coffee like you and me 以巧克力、咖啡傳達戀愛感受。 林少孩說，巧克力跟咖啡就像氧氣般存在我們生活中，早晨消水腫或提神的時候會喝咖啡，告白或是想讓心情變好會吃巧克力，這首歌也像在對喜歡的人告白，在未來的日子裡不能沒有你，拍攝MV時也品嚐了厲害的巧克力，對於跳跳糖巧克力跟伯爵麻糬巧克力印象最深刻，希望大家可以在巧咖節期間，來感受南投巧克力跟咖啡的美好。 ※活動特色 南投巧克力咖啡節展期自10月8日至16日於中興新村大操場，結合南投世界茶業博覽會共同舉辦，這次集結超過40家業者共同參展，邀民眾一次體驗舌尖上的極致品味。 特色活動：超過40家精品咖啡／巧克力業者參展、品牌主題野餐日、免費職人體驗課程、舞台演出節目、限定聯名商品、洪易聯名試飲杯發售。 1.展區共計設置六大主題特區，包括有：坐落著夢幻玻璃屋的優選品牌快閃村、巧咖好物街以及巧咖潮市集，將設置專屬南投在地頂級巧克力與精品咖啡品牌攤位，有南投知名的 Feeling18 巧克力工房、榮獲世界巧克力大賽金質獎的 Cona's妮娜巧克力、TEATOP、COFFEELAND 極品莊園咖啡以及在地得獎咖啡品牌-山豬衝吧咖啡館 X 日月星舞咖啡莊園、馨晴與禾荳農莊等。 2.在展區消費每滿額500元即可獲得一次抽取扭蛋機會，有機會抽到各品牌掛耳包／巧克力禮盒、咖啡豆、聯名禮盒等優質商品。 3.展區周邊更推出各式多元活動，假日期間攜手參展品牌 Feeling18 巧克力工房、Cona’s 妮娜巧克力、國姓鄉農會九二咖啡、茶二指故事館 X TEATOP 推出品牌主題野餐日活動，有復古、粉紅夢幻等主題，提供超值風格野餐組合，內含各品牌超人氣商品供遊客半價選購。 4.體驗活動 展期每日豆陣俱樂部體驗教室特別安排眾多免費課程，有食安五環可可課程深度了解可可知識；還有咖啡手沖與職人講座等等，相關課程可於線上預先報名。 活動官網：https://www.rs-event.com.tw/2022NCCF/ ※活動限定商品 1.Feeling18巧克力工房與 Cona's 妮娜巧克力強強聯手，推出排隊搶購的「生吐司與金牌獎巧克力抹醬黃金組合」聯名。 2.TEATOP也將於展期期間推出巧咖節限定的「特濃可可」飲品，榮獲十大伴手禮的在地冰品熊愛呷冰也将販售特製的「巧克力咖啡冰棒」。 3.南投知名香草騎士推出有「春來茶香巧克力組」 4.COFFEELAN 極品咖啡莊園則納入南投特色豆組合「台灣在地濾掛咖啡禮盒｣ ※活動限定聯名試飲杯 巧克力咖啡節活動與國際藝術家洪易合作，推出活動限定聯名試飲杯-單杯與雙杯組，每日在現場限量販售；戶外區域更設置有國際藝術家洪易的大型藝術作品增添展區藝術氣息。 ※後記 秋冬季節南投有許多好玩的活動，包括茶業博覽會、巧克力咖啡節、溫泉季、花季、日月潭花火嘉年華等等，非常適合規劃二～三日遊，趁著秋高氣爽，來一趟南投吧！ 分享給大家。范小哥2022秋分

質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 在函館六花亭爆買一波伴手禮、卻還是湊不到退稅金額? (可店內退稅)

來到北海道，我心心念念的就是小時候吃到的珍貴萊姆葡萄奶油夾心餅乾マルセイバターサンド。但其實除了萊姆葡萄奶油夾心餅乾マルセイバターサンド，六花亭還有許多值得一買的商品，而且都便宜又天然 (aka保存期限超短)。 🍘店鋪介紹 一入店中，就看到整齊擺放、滿滿的商品們。左轉是咖啡廳，直走是商場。建議大家可以先登記咖啡廳的座位、然後在候位的時候，慢慢選購商品。 從照片中可以發現、其實店鋪超級大。裡面有各種類型的餅乾、和菓子、糖果、常溫蛋糕、巧克力，要冷藏的布丁、鮮奶油蛋糕、便當，甚至還有買醬料和醃菜。我和男友看得眼花撩亂，不知道除了思念的奶油夾心餅乾，到底要買什麼比較好 QQ (功課做得不足夠) 。建議大家去之前可以看一下官網的商品介紹，比較好鎖定喜歡的商品。 也因為商品太多，然後又都很便宜，大約￥300就可以買到零散包裝的點心，￥1000就可以買到精美的禮盒，我和男友抓了滿滿的一籃伴手禮，到結帳的時候，竟然還沒達到免稅金額￥5250。只好匆忙的再去抓一些單一包裝、沒有吃過的商品。 🍰精選TOP 5 商品 來到直營店鋪最大的好處，就是每個商品都有單一包裝。沒有吃過的，可以先買單一個吃吃看，真的喜歡再買大包裝，不會有買了一整盒、卻發現不合口味的困擾。最後我們總共買了12項商品，下面則是我們精選的TOP 5，推薦給大家~ 1. 六花のつゆ缶 六種口味酒糖: 糖衣內裹著的是不同的酒，不管是咬碎後爆出來的酒香，或者是讓糖衣慢慢融化跟裡面的酒結合的味道，都很美好。雖然有點甜、但是吃起來很有趣，盒子也超漂亮的。 2. ストロベリーチョコミルク草莓巧克力: 感覺上到處都可以買到的商品，但是吃起來莫名的順口。比無印良品的還不甜，草莓本身乾燥處理得很好、又脆又香。重點是很便宜，銅板價。 3.どらやき紅豆銅鑼燒: 超級好吃!!! 皮軟嫩又蓬鬆、吃得到麵粉香。紅豆甜而不膩，不會甜到嚇死人。比星野銅鑼燒好吃又便宜。唯一缺點就是保存期限只有三天!!!!! 4. 霜だたみ 千層咖啡霜餅: 堪稱黑馬一隻，只是為了湊金額買的，沒想到外層不是簡單的餅乾、是層層分明奶香十足的千層餅乾。內餡是咖啡口味的奶霜，苦香味配上千層上面灑的糖霜，口感豐富、味道有層次，超級推薦。 5. マルセイバターサンド 萊姆葡萄奶油夾心餅乾: 六花亭招牌，造成許多店家的效仿。除了一如既往濃厚的萊姆酒香、比別人還要醇濃的奶油夾心也是亮點。我最喜歡冰在冰箱哩，讓它變得有點像是冰淇淋的口感、搭配咖啡、成為最美好的下午茶。 ✨總排名: 5>4>3>1>2 給大家參考啦~ 👨‍🍳About 六花亭: Facebook/ Instagram🔸五陵郭店營業時間：9：30～17：30 喫茶室営業時間 ／11：00～16：00（LO15：30）🔸地址：北海道函館市五稜郭町27-6 （五陵郭塔旁邊） 🗾⛩More to Read 日本系列: 質感生活 | 東京美食: 三馬路 質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 如何利用外國人身分買國內線便宜機票? 質感生活 | 北海道函館限定美食: 幸運小丑漢堡Lucky Pierrot 質感生活 |跑跳計劃🏃‍♀️來去日本: 北海道著名伴手禮六花亭的愜意咖啡廳

嘻遊 x 新北｜大板根森林溫泉酒店＆渡假園區。主題親子客房

小恐龍迷的第二次外宿，來到大板根森林溫泉酒店＆渡假園區，人品爆棚，入住「繽紛恐龍」主題的親子客房。如同凱若在《爸媽不瞎忙》所說：「家庭旅行最重要的目的，其實不在於『旅行』，而在於一家人能夠有段時間不受干擾的『在一起』。」無論Ｚ記得多少，為娘已經開始計劃並期待下次的出發。GO!!!--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x新北／嘻遊日期：2020 年 9 月 10 日／ 關於大板根森林溫泉酒店＆渡假園區 大板根森林溫泉酒店＆渡假園區官方網站．FACEBOOK・INSTAGRAM地 址｜新北市三峽區插角里插角79號電 話｜(02)2674-9228 面積約 17 公頃的 #大板根森林溫泉酒店＆渡假園區，設施涵蓋食、衣、住、行、育、樂。 地處新北市 #三峽 山區，日治時期的大板根曾為東南亞最大製茶廠，二戰之後，歷經台灣農林公司、海山樂園、逍遙遊森林樂園等。 食的部分，這裡有 4 個可以吃喝的地點－－#麗宴中餐廳（大板根森林溫泉酒店 B1）、#太子西餐廳（太子會館 1 樓）、#板根咖啡廳（大板根森林溫泉酒店 1 樓）、#觀景咖啡廳（太子會館 2 樓）。 還有 4 個 #戶外烤肉區，各在圓形劇場、相思林、花園、溪畔。 衣的部分，雖然沒有獨立服飾店，不過外宿、泡湯、游泳的基本配備，都可以在 #板根便利商店 和 #薰風禮品館 買到。 住的部分，主要分為 #渡假區小木屋，和 #大板根森林溫泉酒店。 #渡假區小木屋，有板根雙人、三人、四人、五人房，以及雅致套房、觀景雅致套房。 #大板根森林溫泉酒店，有豪華雙人、三人、四人客房，以及豪華溫泉套房。 最新規劃還有兩個 #主題客房－－#親子房（這次入住的繽紛恐龍是其一）、#寵物房。 行的部分，#原始森林區 步道，是雙北呼吸芬多精的好選擇。 這裡是臺灣唯一 300 公尺以下低海拔的國寶級原始亞熱帶雨林，擁有超過 600 種植物（稀有種 100+），與數千種昆蟲。鳥類紀錄近 40 種，包括五色鳥（又名臺灣擬啄木）呢。每年四、五月，也是追逐螢火蟲的地方。 一環還有總長 32.5 公尺的彩虹橋，泰雅族人稱之「神靈橋」。 育的部分，主要是 #原始森林區（自然生態）和 #茶葉歷史文物館（人文史跡）。 #原始森林區 每日 09:30、14:30 各有一場導覽，憑門票可以自由參加；而 #茶葉歷史文物館 傳承了日治時期，大板根的百年茶故事。 大板根森林溫泉酒店另有多間格局不同的宴會廳及會議室（退房那天就遇到臺大某系所的研討會）。 樂的部分，大人、小孩都有所規劃，包括 #親子樂園、#娛樂中心、#健身房、#森SPA、#游泳池、#足體館 等。客房裡還有 Nintendo 經典迷你超任電玩遊戲。 到大板根渡假園區的交通方式【官網說明在這裡】，自駕之外，也可搭乘台北客運的溫泉公車（捷運景安站↔捷運永寧站↔大板根）及其他往三峽的班次，或預訂住客付費接駁。 大板根森林溫泉酒店 座擁國寶級原始亞熱帶雨林，#大板根森林溫泉酒店 寬敞的腹地，很適合樂活漫步。 廣場另一側是雕塑藝術家王秀杞的作品「逗陣」，饒富趣味刻畫了老後生活。 週四入住、週五退房都遇到團客報到，加上行李，寬敞的大廳頓時也覺得空間不夠。 親子客房主題和設備 2019 年推出的 #親子客房，經過調整，現有 3 個主題系列－－#恐龍、#海洋、#動物。 客房規劃可以切分三個區塊－－雙人大床的 #主臥區、滑梯＋帳篷的 #遊戲區、單人睡墊的小閣樓 #和室區。 另外還有大型布偶、玩具及圖畫書等，完全不需要自己準備。 掛衣架、小冰箱、保險櫃、電熱壺（＋天仁茶包及即溶咖啡）、長型鏡、液晶電視（＋Nintendo 經典迷你超任）、辦公桌等，都是大板根森林溫泉酒店親子客房的基本設備。 「繽紛恐龍」主題親子客房 這次人品爆棚，入住「#繽紛恐龍」主題親子客房，小恐龍迷樂歪，一進門就哇嗚不斷。 #主臥區 的壁畫貼圖恐龍，有莫名的金屬感（大笑 擺放雙人床上的三角龍玩偶，成為Ｚ那幾個小時的好朋友。 #遊戲區 最搶眼的就是那四階滑梯，加上圓頂帳棚、樂高積木、主題（恐龍）書櫃，Ｚ超嗨。 左側的書櫃有《恐龍世界大探索》、《驚奇立體酷百科：勇闖恐龍王國》、《恐龍復活了》3 本閣林文創的恐龍主題硬頁書，和 6 期《小典藏》雜誌。 爬到小閣樓 #和室區，可以鳥瞰（超誇飾）整個主臥區。 以板根人物壁畫裝飾的小閣樓 #和室區，設計為單人睡墊，一個孩子自己的空間。 板根國王、溫泉仙子、魚藤勇士、森林精靈、松鼠姊姊、青蛙哥哥、五色鳥妹妹，都是 #大板根渡假園區 主題人物，板根便利商店、薰風禮品館展售有明信片等相關周邊。 親子客房衛浴＆備品 #親子客房 的衛浴設備只能沖澡，無法泡澡。房內沒有浴缸，讓喜歡玩水的Ｚ有些失落，只能等再長大些和我們去露天溫泉。 在家洗澡仍用卸貨前就入手的 Shnuggle 月亮浴盆（好友說 2 歲還坐得進去不可思議哈哈），Ｚ那天看到大板根的藍色澡盆，不知怎麼莫名崩潰，只得慌亂擦洗。 基本備品是 #大板根 自家的，包含洗髮精、沐浴乳、肥皂塊、牙刷牙膏、刮鬍刀等。小孩也有專屬一袋，包裝以動物為主題。 大板根娛樂中心 帶著未滿 2 歲的Ｚ，#大板根渡假園區 裡的休閒設施，這次只玩了 #親子樂園 和 #娛樂中心，健身房、森 SPA、游泳池、足體館都直接 pass。 太子會館 B1 的 #娛樂中心，是豔陽天及雷雨天的放電好地方，有投幣式電玩機，以及住宿房客無須再付費的桌球、撞球、遊戲機（Switch＋PS4＋XBOX360）、賽車（馬力歐＋GT Sport）、桌遊、書報、兒童遊戲室。 和一般室內 #兒童遊戲 空間一樣，這個區域需要脫鞋。可以攀爬滑溜的大型設施之外，也有益智滾珠、跳／搖馬、仿真廚房等小型玩具。 這次入住的週四晚餐後，及週五退房前，Ｚ都在這邊包場。 投幣式 #電玩 機台類型不少，騎乘、音樂（打鼓）、舞蹈、球類、射擊等都有。 半自助式套餐－太子西餐廳 這次的親子客房 一泊一食方案，不包含晚餐。我們在麗宴中餐廳（大板根森林溫泉酒店 B1）、太子西餐廳（太子會館）之中搖擺，最後決定 #太子西餐廳。 那天是平日（週四），#太子西餐廳 的午、晚餐是 #半自助式套餐（板根百匯 buffet 為假日供應）。 主食選擇十幾樣，葷、素都有，搭配自助吧的沙拉、麵包、湯品、飲料、水果、甜點，價格在 $680+10%～$1,680+10%（2022 menu 1、2、3）。 我們點了 #爐烤戰斧豬排（佐蒜味菌菇醬）和 #炙燒板腱牛排（佐波特紅酒醬），肉質爽嫩鎖汁，挑嘴Ｚ也吃了好幾口。 自助式早餐－太子西餐廳 #太子西餐廳 的 #自助式早餐，中、西食都有。 麵包、飲料與晚餐的差不多。 #中食 主要為白粥和肉鬆、鹹蛋等配菜，以及幾道熱食，還有超級喜歡的豆漿；#西食 是牛奶、穀片，起司、火腿等冷盤。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

走進日本原鄉高知縣  來趟山海川永續旅遊體驗

聯合國永續發展目標(SDGs)，而節能減碳及永續發展已是現今全世界的共通語言，疫情後，環保意識更抬頭，落實環境維護，理解在地文化，地產地銷減少碳足跡的消費概念，這種成為忠於自然的深度玩法，成為永續旅遊的未來趨勢。 高知縣擁有日本第一84%的森林面積，長達713公里的太平洋海岸線，孕育出多數清流河海絕景；在享受當前美景的同時理解在地文化，品嚐在地美食，讓旅行不再是走馬看花，而是透過深度的體驗，發自內心的喜歡上這個地方。 山／雲之上小鎮-檮原町 隈研吾六座原創建築巡禮 最高海拔1455公尺，森林面積高達91%的檮原町是個不折不扣的雲之上小鎮，世界級建築師隈研吾此地創作的6大建築，使用在地林材，不破壞當地容貌的「負建築」概念，獨特的木造美學，讓這座小鎮聲名大噪，檮原町也是一次能欣賞隈研吾最多建築作品的地方。 隈研吾於檮原町打造的第一座建築-「雲之上飯店（本館）」，完成於1994年（自2021年10月起進行整修）。連結雲之上飯店本館的長廊、藝廊空間及木橋使用檮原町產杉木於飯店本館改建期間仍可參觀，其中「木橋」不使用鐵釘的榫接方式，以「斗栱」、「刎橋」的日式傳統工法堆疊架橋，可說是世界上獨一無二的建築。 「檮原町綜合廳舍」以「防災據點機能」、「居民便利性」、「環保與當地檮原產木材的使用」等概念重建，全年開放參觀，提供人們一個溫暖的交流休憩空間，象徵在地古老「茶堂」文化。 「小鎮驛站 檮原（Marche Yusuhara）」是隈研吾協同在地職人一同打造，一樓為物產館，二樓以上為雲之上飯店別館的複合型設施，最大特色是為外側的茅草建造，同時兼具散熱等功能。 以檮原町森林為意象打造的森林圖書館-「檮原町立圖書館（雲之上圖書館）」，將杉木以堆疊手法打造如森林般的枝葉，層層階梯猶如梯田，更於2021年榮獲日本圖書館協會建築賞。而與檮原町立圖書館比鄰的「檮原町複合福祉施設（YURURI 檮原）」，則以檮原町連綿山巒為設計意象，是一處提供當地老幼居民活動的場域。 欣賞完建築，別錯過檮原町在地名物雉雞料理，比一般雞肉熱量更低而深受歡迎，當地約有十來間餐廳以特產的雉雞料理聞名，依不同料理手法提供壽喜燒、蓋飯等種累豐富。 隈研吾在檮原町的六座建築 海／中土佐町鰹魚一本釣 久禮大正市場品炙燒鰹魚 高知縣坐擁綿延的太平洋海岸線，沿岸林立的漁港小鎮各擁不同歷史風情，也是品嘗鰹魚料理與各色海鮮美味的大本營；其中以最具特色的是中土佐町久禮擁有400年歷史的，從江戶時期便盛行「鰹魚一本釣」，透過釣漁師用釣竿一隻隻釣獲的新鮮漁貨，不僅新鮮度更甚於漁網捕法，並且有助於防止濫捕進而維護海洋環境及水產資源的保護。 中土佐町久禮是個歷史悠久的漁港和漁師町交織而成的景觀，也是全國首處被指定為「重要文化的景觀」的漁港小鎮。漫步於久禮街道上傳統建築樣式，充滿了昭和巷弄的懷舊風情，漁師町則可體會到庶民生活。 「久禮大正町市場」是中土佐歷史悠久的魚市場，充滿舊時日本的復古風情，至今能傳承著防範颱風的生活巧思，順道可到市場內「田中鮮魚店」品嚐由有「品鰹師」之稱店主製作的炙燒鰹魚。 久禮大正町市場 川／ 四萬十川獨木舟之旅 千年土佐和紙體驗 位在高知西南邊有最後的清流之稱的「四萬十川」，全長196公里的溪水碧綠清澈無比，孕育無數生 態美景，可說是日本保存最完整的秘境之一，可透過騎自行車、划獨木舟、屋形船、立槳等方式遊覽，其中又以Wilderness Village 四萬十塾提供的長程獨木舟之旅，最能細細感受四萬十川之美，有1天至5天的行程可選，長天數行程可體驗岸邊露營，還可享受美麗的星空。 Wilderness Village 四萬十塾 位在高知中部有奇蹟的清流之稱的「仁淀川」，也多次入選日本最佳水質河川，孕育傳承千年的造紙工藝「土佐和紙」的製紙原料-「楮樹」、「三椏」、及「雁皮」，其中楮樹的樹皮具有相互纏繞的細長纖維，使土佐和紙具有輕薄卻堅實不易破的特性，高知縣產的手漉和紙「土佐和紙」更被指定為「國家傳統工藝品」，來到高知除了選購和紙商品也可以體驗土佐和紙DIY的活動。 土佐和紙體驗 更多高知縣最新情報，可搜尋官方網站VISIT KOCHI JAPAN查詢

B編的韓劇時間｜《語意錯誤》：電影版與劇集版比較

在四刷《語意錯誤：電影版》之後，用了三次人腦、一次筆記本的紀錄，目前找出來的電影／劇集的不同處，我找到了14個（再加上迷妹提示的N個）！一些原本戲劇每集之間的順剪、或原本片尾片頭固定BGM的變更就不特別寫了，只寫明顯更動。 ． 【大括號】內是我對於更動原因的猜測，或我的一點murmur，大家姑且看之。（以下按時間順序排列） ． ＝＝一定有雷，請謹慎收看＝＝＝＝一定有雷，請謹慎收看＝＝＝＝一定有雷，請謹慎收看＝＝ ． ☑️開場到動畫節旁白時間調整：劇集版在河濱公園的滑板畫面說完「是好的姻緣、還是壞的姻緣」，電影版則是到尚宇注視宰英的唇環才有此段旁白。 【我比較希望宰英嘴唇特寫時不要有旁白，我沒空看字幕謝謝。】 ． ☑️宰英收到無法畢業簡訊時，電影版剪掉宥娜嘲笑之後、宰英的台詞：「這下子能看到膩了。 【這段之後，宰英在酒局上得知尚宇是秀英的前遊戲夥伴，宥娜問他「想怎麼樣」，宰英回覆：「如果長得喜歡，就一起玩玩。」意味如果長相不合拍，宰英就會放過尚宇（吧）。回到租房子這裡，在還不知情尚宇在哪、長相如何的情況下，如果接「這下子能看到膩了」其實有點不合理。】 ． ☑️宰英搬家，電影裡宥娜送禮物的畫面有稍微長一點點，電影版剪掉亨卓台詞：「這不是哥的風格。」 【劇集版亨卓翻紙袋的時候，紅色帽子有點露餡。宥娜很帥。】 ． ☑️宥娜生氣宰英將一堆黑色狂熱堆在工作室而打電話（宰英不接），電影畫面較長一點點。 【宥娜很帥。】 ． ☑️電影版紅色宰英第一次在「應用軟體／應用工學」課堂出場、走向尚宇的鏡頭拉長、且是尚宇視角，也加了尚宇厭惡表情特寫。（預告片裡有這幕） 【加入尚宇角度的鏡頭，對紅色宰英出現的衝擊感更大。】 ． ☑️尚宇打瞌睡後臉部被宰英塗鴉後，電影版在洗臉前多了兩人對視、宰英失笑的畫面。（我會被宰英可愛死） 【栖含真心的笑，劇集版沒有！】 ． ☑️電影版剪掉尚宇6:30到校當天，在桌面安放課本、文具的俯拍鏡頭。（感謝迷妹提供） ． ☑️電影版剪掉尚宇收到宰英給的咖啡後，在房間裡疑惑、回頭看囤積的咖啡紙箱的畫面。（感謝迷妹提供） ． ☑️在衣帽間，宰英靠近尚宇耳邊講話，電影版裡尚宇不自覺顫抖的畫面被剪掉！【這個修剪真的讓我很傷心。但因為是原本劇集兩集交接的地方，為求剪輯自然應該是迫不得已（吧）。】 ． ☑️電影版剪掉尚宇與宰英的走廊吵架後，氣得開冰箱喝水、說「為了這種人翹課真是我的損失」的畫面。（感謝迷妹提供） ． ☑️尚宇與智慧的「煩惱諮詢」，電影版剪掉了尚宇為答謝智慧、願意請吃午餐的對話，尚宇看到路過的宰英之後，直接接到餐廳畫面。【飯後尚宇跟智慧說：「謝謝妳陪我來。」如果是尚宇請吃飯的話，講這句有點奇怪。】 ． ☑️電影版剪掉宰英在餐廳看到尚宇時的台詞：「不知情才會來吧。」、剪掉尚宇台詞：「該不會已經下班了吧？」（感謝迷妹提供） ． ❤️電影新增片段：「叫了一聲哥哥，你就開心啦？」【這是我能做的，最小幅度的暴雷。這段我真的好愛，謝謝導演。而且非常細膩的是，加入這段之後，打撞球那段的簡訊畫面，有根據添加畫面修改，有夠細心。】 ． ☑️宰英第一次摸尚宇頭、尚宇回味摸頭的配樂改變，戲劇是OST，電影只有BGM。 【電影版的OST使用時機應有重新評估過，《Can you stay》疑似只在兩個地方出現：宰英答應尚宇的遊戲合作邀約、尚宇衝去籃球場找宰英，都是兩人急切希望對方「留下來」的時候。】 ． ☑️工作室偷親到餐廳吻戲剪輯幅度較大（原劇集6-7集）：Ａ）多了宰英看著尚宇工作背影逐漸入睡特寫；Ｂ）順序從劇集「偷親>餐廳戲」改為電影「餐廳戲>回想偷親」；Ｃ）電影剪掉第六集宰英驚醒的畫面。 【少了宰英的吃驚畫面，直接接到餐廳的黑襯衫自信宰英，整個人變成超級選手！】 ． ☑️「不要逃避、不要無視，只要正視自己的心意」電影版拿掉BGM。 【我很愛原本這段BGM！！聲音在哪個時間點出來我都已經瞭若指掌了！】 ． ☑️尚宇詢問宥娜關於宰英的戀愛史時，宥娜說宰英是「容易讓愛人心寒的類型」時，尚宇的回憶畫面從巷弄裡的「不要無視我、不要逃避我」（劇集版），變成宰英摸頭說「一起努力吧，我們」（電影版）。 【我個人很滿意這裡的更動，因為宥娜的前段台詞大意是：宰英不懂得表現愛意。而尚宇在這裡想到讓他心動的摸頭、將遊戲做好的允諾，對他而言就是宰英充滿愛意的表現。相較於巷弄追逐戲那段宰英要求他正視情感的記憶比起來，這段回憶比較合理。更何況此刻的尚宇正在苦惱宰英的兩週體驗版提案，再想到提出提案的當下應該會更心煩意亂吧。】 ． ☑️電影版刪除尚宇在圖書館翻閱法國旅遊書片段。 【應該是導演為了讓片長剛好是177分鐘吧。（造謠）】 ． ☑️電影版新增籃球場告白後，尚宇的少女笑容。（感謝迷妹提供） 【因為宰燦本人太常用這種笑容對栖含了，以致我在影廳完全不覺得這個笑容很新鮮。】 ． 大家可以再去刷9377次核對我是否有錯😀 ． 如有其他新發現，會更新在這篇：請點我

韓國梨泰院踩踏事件5大因素，為何萬聖節派對卻釀成嚴重意外？

文／Chuu Cider 2022年10月29日晚間，韓國首爾梨泰院發生嚴重的踩踏事件，當時整個商圈湧入約10萬多人，要準備去萬聖節派對現場，結果卻不幸發生意外，造成154死，4000多人失蹤。且此次傷亡者，多為20代年輕人，其中還包含不少外國人，新聞一出，震驚國際！ 梨泰院踩踏事件因素1：異國風情色彩，過節氣氛濃厚？ 位在韓國首爾龍山區的梨泰院，其實非常靠近美軍基地，附近也不少大使、外交官住所，在這裡基本上講英文都可以通，所比起其他地方，這裡的外國人士本來就非常多，同時也是最具西方氣氛的區域，像聖誕節、萬聖節、跨年的時候，都會比平常還要更熱鬧！如果想體驗不一樣的氣氛，梨泰院絕對是首選，光是走在街上，就會看到一大群西方人，再加上韓國本地人，跟其他國家的觀光客，梨泰院的人潮總是絡繹不絕！ 👉 為什麼韓國人都很會射箭？5大特點揭露韓國射箭傳奇，財閥幫了大忙！ 梨泰院踩踏事件因素2：夜店、 Gay Bar 林立，周末越夜越美麗？ 梨泰院從主街進入兩旁巷子後，白天去會看到咖啡廳、異國簡餐店，不過一到晚上，都成了夜店跟酒吧！韓國年輕人喜歡在禮拜五、禮拜六晚上，去梨泰院的夜店街玩，因為整條街夜店齊聚，附近也有開24小時的餐廳，可以進去休息吃點東西再戰到隔天！當然，這麼具異國風情，又夜店極多的地方，Gay Bar 也是韓國最多且最密集的區域，梨泰院知名的 Gay 夜店還有變裝皇后等表演，氣氛會被炒到最高點，因此慕名而來的人非常多！ 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ （圖片來源：visitseoul_official） 梨泰院踩踏事件因素3：韓國人個性較急，容易推擠？ 若有去過韓國玩，或是生活過的話，不難發現韓國人的個性通常比較急！像在東大門逛街的時候，不巧碰上廠商送貨的巔峰時段，是有可能被推擠，不然就很不耐煩地跟你說 비켜（讓開）！亦或是從地鐵出來，不小心被韓國人踩到、撞到，可能也不會道歉，因為韓國人覺得彼此都在趕時間，是「不小心」 踩到、碰撞的，加上時間急迫，所以不太需要道歉！由於文化差異的因素，人多又心急的狀況下，也許更容易發生推擠。 梨泰院踩踏事件因素4：路窄丘陵地形，就像在爬坡？ 韓國是一個山坡地形為主的國家，光是山脈和丘陵，就佔了全國面積的三分之二，就算是在首爾市區，也經常需要爬各種大大小小的坡，所以去韓國旅遊，有時候真的會有種拖著行李箱登山的錯覺！這次事件發生最嚴重的位置，是在一處斜坡巷子裡，再加上梨泰院的街道都偏小，然後又有萬聖節的各種夜店派對，以及疫情解禁的關係，一下子人潮湧入，一個不小心在斜坡上摔倒的話，就顯得更危險。 梨泰院踩踏事件因素5：地鐵出口多為階梯，行走要小心？ 其實當天晚間，從梨泰院地鐵站開始，就擠到水洩不通，寸步難行！首爾的地鐵約1970年代開始興建，當時的設備不像現在這樣完善，所以很多地鐵站出口是多為樓梯，沒有手扶梯的形式！梨泰院站約2001年通車的，啟用至今有二十多年的時間，整個興建風格比起近幾年才完工的地鐵站，算有點歷史。離事發地點最近的梨泰院站1號出口，就是一個樓梯的設計，且出入口也不大，一出地面後，直走右轉進入巷子，就可以去夜店街玩。 梨泰院踩踏事件的發生，還有許多原因待釐清，大家出門在外要注意安全，也希望如此憾事不要再發生。我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞。 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 6個原因告訴你韓國人為什麼喜歡大創百貨！大媽店員多、看不到數字4？ 👉 太妍掀起韓國大創寶石之亂！到底韓國大創多好逛？這5樣商品必買！ 👉 利用10個必備IG風格雜貨小物，學會韓國書桌收納整理法！ 👉 跟著8個韓國居家布置IG帳號，打造個人空間！文青風、奶油色的布置靈感通通整理給你！ 👉 10個韓國文創品牌，文具控絕不錯過！文青風、手繪風、咖啡廳聯名！ 韓國旅遊 👉 8間萬華老城咖啡廳推薦！必去復古老屋、文青質感的咖啡廳！ 👉 最新15間古亭咖啡廳推薦！必去文青質感、韓系IG咖啡廳！ 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ #梨泰院 #梨泰院踩踏事件 #梨泰院踩踏事件因素 #萬聖節 #聖誕節 #跨年#首爾#ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭

| 女性熟齡保養 | 樂立纖 活妍熟齡膠囊，平衡生理機能．養出紅潤好氣色，新陳代謝不好女生吃的保健營養食品

隨著年齡增長加上平日的生活忙碌. 長時間下來體內已沒有足夠的能量來轉化身體的代謝所需. 前陣子的我每天到下午就會容易感到疲憊和沉重. 哈欠連連的！！就這樣過了好一段時間...心想這樣下去真的不行！！於是開始重新檢視自己的日常飲食習慣. 並搭配保健營養食品來輔助自己健康因為先前的身體出了點狀況. 讓我深深了解到身體底子打的好. 才是健康根本的重要性！最近. 每天我都在食用活妍熟齡膠囊．發現這陣子精神狀態好了很多這款膠囊營養食品．能溫和調理生理機能. 是專為熟齡女性設計的貼心配方若你也和我一樣有相同困擾. 那接下來的分享你一定要繼續看～ 活妍熟齡膠囊是由樂立纖所推出的樂立纖是擁有十多年研發產品經驗，備受肯定且值得信賴的品牌這次推出的活妍熟齡膠囊. 是一款專為熟齡女性研發．為舒緩熟齡不適．調理生理機能．改善肌膚氣色所設計的產品！內含多種珍貴的抗老秘寶．提供給大家不同的滋養補給. 認真研究了一下產品成分和價格. 發現光是裏頭的專利亞麻籽．頂級蜂王乳及大豆異黃酮精萃成分. 和其他品牌的類似產品相比. 活妍熟齡膠囊大勝許多 特別精選了六種珍貴萃取在裏頭相互調和作用. 來幫助身體內在維持好循環. 外在則是打造紅潤好氣色天天補充活妍熟齡膠囊來擁有健康活力．輕鬆維持身體最根本的底氣這款內外兼具的保健營養食品. 相當深得我心(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡ 樂立纖 活妍熟齡膠囊不僅是全面照護到女性生理機能. 對於男生也相當有益處．所以男女生都可以食用喔！它能同時提供人體必需的營養素. 維持腸內菌叢生態. 並且平衡生理機能．來達到維持正常代謝．是一款市面上少見的天然保健營養食品面對家庭與事業的龐大壓力下．單純的日常飲食攝取對於我而言是不夠的．現在每天都會額外補充兩粒活妍熟齡膠囊．協助身體的運轉流暢. 來增強保養各方面續航力ᕙ⁠(͡⁠°⁠‿⁠ ͡⁠°⁠)⁠ᕗ 特別是體質比較虛弱. 常常感到冰冷或是月經不順. 氣色不佳．容易疲倦／失眠的族群. 都很需要活妍熟齡膠囊的幫忙像是女生生理期所流失的鐵質. 也能完整補給到. 維持能量正常代謝. 幫助天天擁有好氣色！和我一樣想保養身體健康和養顏美容的朋友. 都可以來嚐試看看！ 對於吃下肚的食品. 玉媽咪都會經過嚴格挑選才入手. 而活妍熟齡膠囊也不例外這款來自台灣MIT生產製造的膠囊保健營養食品．特別選用豐富的純天然萃取的抗老成份. 並已通過多項檢驗. 既安全又放心！ 包裝上不論產地或成分都標示的很清楚多年來樂立纖堅持只給大家最好的. 所以在品質上皆經過嚴格控管的．活妍熟齡膠囊已通過ISO22000. HACCP工廠認證．SGS檢驗認證 ( 不添加防腐劑，西藥 )．並已投保2000萬富邦產物責任險. 讓人感到安心有保障．大家可以放心食用！ 活妍熟齡膠囊裡頭除了珍貴的專利亞麻籽，頂級蜂王乳. 大豆異黃酮（吸收率高於一般異黃酮５倍）外. 還有另外添加女生最需要的玻尿酸. 法國西印度櫻桃. 甘胺酸亞鐵保養成份．這些都是忙碌現代人最需要的營養素. 可以增加新陳代謝. 也能增強保護力！ 在外包裝上. 採鋁箔夾鏈袋設計. 密封性很好. 可防止受潮使內容物不易變質平時只要存放在陰涼乾燥處的地方即可 食用方式很簡單. 只要一天一次. 一次兩粒膠囊（在餐後３０分鐘內搭配溫開水食用能幫助加速吸收）我自己都是在早餐後食用. 讓身體有足夠的營養素. 來維持白天的日常運作. 大家可以依照個人習慣來做時間上的調整貼心提醒：活妍熟齡膠囊生理期也是可以食用. 但懷孕或是哺乳期間．15歲以上兒童都要避免食用！！ 樂立纖一直以來對於自家的產品品質有一定的堅持與信心為落實真正的無添加. 這款活妍熟齡膠囊不惜成本. 特別選用不添加著色劑／賦形劑的透明膠囊而且在製作過程不經過高溫加壓．所以不會破壞成分配方中原有的特性. 擁有完整的營養素！ 平日工作相當忙碌的我. 外出時一定會將活妍熟齡膠囊隨身攜帶在身上. 讓自己不要忘記要隨時補充營養 活妍熟齡膠囊替我留住自信美. 舒緩熟齡不適. 也給予健康身體最大的守護經過一段時間的調理. 這陣子的我不論有多忙多累. 依然也能擁有好氣色. 面對挑戰也可以更加有精神全力以赴．這是目前為止最意外的收穫✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ﾉ⁠✧ 女生一定要好好呵護自己. 長期的保健更是十分的重要！我認為活妍熟齡膠囊是現代人不可或缺的. 更是不能省的長期保養．這款保健營養食品對於養顏美容有很大的助益. 裏頭更是有維持好循環的重要黃金成分 身兼許多角色的我．常常在不知不覺中身心感到疲累．活妍熟齡膠囊的「內在保養法」. 讓我可以由內而外隨時維持在最佳狀態. 替青春留下最美的回憶. 以上是我的實際體驗感想. 提供大家參考~本文皆為小玉媽咪親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主 賣場連結官方LINE＠活妍熟齡膠囊

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