【波波快訊】因應武漢肺炎，好市多取消「這項」設施！

來自胖友的第一線情報 - 到好市多用餐時發現用餐座位被撤除了，原來是好市多為了降低群聚感染的可能性，撤除用餐區以外帶為主，近期有打算去用餐的民眾要特別注意喔！ - 前陣子好市多也發生過因疫情造成衛生紙大搶購，後來官方出面表示，不需要囤貨搶購，衛生紙的庫存量是足夠的喔！ - 希望這波疫情可以快快退去！ 圖片來源：@costco 官方IG

無法擁有你就要毀了你！盤點9個「韓劇恐怖情人」，潛家中躲床底、挖牆偷窺超變態！

一段感情有時候不是說分手就能徹底結束，前男友或是前女友可能會成為干擾日後幸福生活的阻礙，而回頭觀看韓劇的話，就算大多數的走向都會是男女主角最終相愛的美好結局，但是編劇會為了增加刺激性，會在劇中加入「恐怖情人」的橋段，讓觀眾看得咬牙切齒！而今天泡菜編就要來盤點「韓劇裡出現的恐怖情人」，希望可以警惕各位千萬別當個恐怖情人，也小心不要掉入他們的圈套！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1352440 https://www.popdaily.com.tw/korea/1305420 1. 《夫婦的世界》李泰伍 在近期熱播的《夫婦的世界》飾演外遇男李泰伍的朴海俊，除了光明正大利用小三的家世背景來經營自己的事業，還用盡惡劣手段來摧毀前妻池善雨的事業。為了監視前妻一舉一動派人調查其行蹤，甚至私自闖入家中實行毆打威脅，讓她身心靈受到巨大傷害。在第十集中，李泰伍甚至對前妻說：「你這樣硬撐著，我不知道我會做出什麼事情，所以請你從我眼前消失吧」，明明一味使用暴力的是李泰伍，卻反過來怪罪前妻影響他的生活，其所做的一切都十分荒謬。 2. 《夫婦的世界》朴仁圭 參與過《陽光先生》、《阿爾罕布拉宮的回憶》、《浪漫的體質》等作品的李學周，憑著冷酷的雙眼皮，這次也在《夫婦的世界》飾演會家暴女友的朴仁圭。在劇中設定為在準備公務員的考生，卻因為沉迷網路賭博父母斷了其金援，生活不順遂的他把怒氣出在女友閔賢書身上，不但對他拳打腳踢，還死纏爛打變成控制狂。最恐怖的是，在朴仁圭出獄後，依舊找到女友行蹤，拿著威脅得來的髒錢強行去買婚戒，想要操控她往後的人生，惡劣行徑令人抓狂。 3. 《青春時代》高斗英 有看《舉重妖精金福珠》的觀眾應該對池一株不陌生，他在劇中飾演南柱赫的瘋狂室友，就連男扮女裝拉拉隊員都難不倒他，搞笑橋段大家有想起來嗎？別看他陽光暖男的氣質，其實池一株已經累積三部「恐怖情人」角色的作品，第一部為2016年在《青春時代》飾演韓昇延的壞男友高斗英，因為被提分手心理不平衡，事後把女友監禁在家中，還無所事事的點炸醬麵來吃。這讓人聯想到2018年警察節目《京畿南部警察》分享的一起「撥打112叫炸醬麵外送事件」的錄音，當事人劈頭就說：「這裡是某汽車旅館，我要兩碗炸醬麵」，當下員警立刻察覺事情不對勁，判斷女子遭到毆打後，並火速確認確切位置，才順利破獲這起恐怖情人暴力綁架案。 4. 《那個男人的記憶法》池賢根 池一株第二部恐怖情人作品為2017年《奇怪的搭檔》飾演跟蹤女友的變態全聖浩，第三部作品則是今年推出的《那個男人的記憶法》飾演佔有慾極強的導演池賢根，不但瘋狂迷戀劇中女明星呂河珍，還派人跟蹤她嚴重侵害其私生活。值得一提的是，池一株在劇中的微笑讓觀眾心裡發毛，尤其摸著婚戒配上妄想台詞：「誰都沒辦法阻礙我們了，河珍啊」，說是「恐怖情人演技最強者」也不為過！ 5. 《觸及真心》勝慧前男友 由演員李瑜美在《觸及真心》飾演的勝慧，劇中在和前男友交往期間就遭下藥、偷看手機，不管換幾次門鎖密碼還是遭到潛入。在第四集中，勝慧為了回家拿監視器紀錄，卻發現前男友早已躲在其床底下想要逼迫複合，變態行徑讓勝慧無所適從，只能找律師幫忙處理。 6. 《他人即地獄》徐文祖 李棟旭在《他人即地獄》中飾演口條出眾、外貌姣好的牙科醫生，卻在任時完飾演的尹鍾宇住進考試院時，漸漸顯露變態本性。不但利用房間隔板挖出來的洞監視他，還會用冷血的口吻對他說：「親愛的沒關係，你會變得和我一樣特別」，加上對於尹鍾宇有特別的佔有欲，只要是出現試圖接近或是欺負他的外人，都會被李棟旭殺掉，可謂極端的恐怖情人。 7. 《經常請吃飯的漂亮姊姊》李圭民 在劇中飾演孫藝珍前男友李圭民的吳隆，先是劈腿還以「因為你很令人乏味」向女友提出分手，讓孫藝珍心有不甘故意把絲襪及口紅留在男友車上，讓他嘗到被甩的機會。而事情沒有落幕，前男友去孫藝珍的店舖狠砸玻璃，還被發現電腦存著女友的親密床照，爛男人行徑終究遭來一頓暴打。 8. 《我的ID是江南美人》金燦宇 演員吳熙俊在《我的ID是江南美人》飾演愛欺負學弟妹的大學長金燦宇，在第一集的新生聚會中被「女大18變」的美萊吸引，以學長的名義把她叫到隱密的休息室，想對她上下其手，還好最終被人發現阻止悲劇發生。此後，仗勢欺人的表現也讓他獲得「狗大人」的綽號，就算說再多抱歉也換不回清廉的名譽。 9. 《那個男人的記憶法》文成浩 演員周錫泰先前在《機智的監獄生活》飾演木工班長廉尚才，為了圖謀私利還故意扣壓工人薪水，甚至百般對主角金濟赫釋出善意而後想試圖非禮他，大家有印象嗎？而出演《那個男人的記憶法》飾演有妄想症的便利超商店員文成浩，把臉及髮型都換上頹廢老妝，對主角政勳的情人有偏執的變態想像，終究愛不到的他進行一系列綁架毆打，還把人推下樓不治身亡，最後也被關進精神病院的牢房之中。 看完以上「韓劇裡出現的恐怖情人」，有沒有是你特別印象深刻的橋段？演員們敬業逼真的演技成功讓劇迷投入其中，但也希望大家不要把劇中情緒帶到現實生活裡，反觀來看若因惡角而無故遭受批評，好像也算是另類的「職業傷害」啊～ 撰文編輯 #佳佳 #2020韓劇 #他人即地獄 #任時完 #吳隆 #夫婦的世界 #夫婦的世界恐怖情人 #奇怪的搭檔 #恐怖情人 #我的ID是江南美人 #朴海俊 #李學周 #李棟旭 #林秀香 #池一株 #泡菜影劇 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #觸及真心 #車銀優 #那個男人的記憶法 #青春時代 #韓劇恐怖情人 #韓劇渣男 #韓國事件 #韓國恐怖情人 

Adobe推出的超準人格心理測驗！畫面質感滿分，你試過了嗎？

由Adobe Create的心理測驗Creative Type！從設計測驗、動畫製作、網頁到角色設計等都找來專業設計師、藝術家操刀，體驗感滿分，穿插的動畫也相當有趣，針對創意個性、特質做多面向研究，這個測驗會評估你的基本習慣和傾向的思考、行為方式等，回答完15個問題，就會知道你的創意屬於哪一類型！ 圖片來源：Adobe Create 創意類型總共有8種，包含The Artist、The Thinker、The Adventurer、The Maker、The Producer、The Dream、The Innovator和The Visionary。Adobe Create也表示，這些個性類型並不是黑白標籤，只是測驗出一種最能描述你的核心類型，做為更好了解自己的指標。 圖片來源：Adobe Create 每回答完一個問題，就會出現一段對應的小動畫，動畫非常抽象有趣，在看的時候不妨可以想想，為什麼這個選項要配上這個動畫呢？（編輯自己就做了兩次，為了想看不同的動畫……）不過呢，網站是全英文介面，編輯認為不會太困難，如果遇到看不懂的單字就順手到字典查查看，當作學英文吧！ 以下擷取了幾個有趣的問題，有興趣就趕快點下面連結去測驗啦！ 秒選！不知道大家有沒有一樣的煩惱，就是超討厭用電腦時突然跳出更新，永遠都選「明天再提醒我」，拖一天是一天XD 你覺得你是幸運餅乾，還是生日蛋糕呢？編輯自己的解讀是，幸運餅乾代表驚喜、新鮮感，生日蛋糕則是每年固定的，也代表著穩定。有許多題目是需要運用想像力解讀的，就看每個人是如何發揮創意的囉！ 圖片來源：Adobe Create 最後測驗出的結果，還能一鍵打包帶走，按下Download後就會下載一個壓縮檔，裡面就是屬於你的角色的圖片及影片，還有特地為Facebook、Instagram、Twitter設計的圖檔。 圖片來源：Adobe Create 用The Dreamer做示範，是不是很可愛～～快看看你是哪一個角色吧！ 每個人都有屬於自己的創意類型——測驗點我 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Adobe #mycreativetype #人格分析 #創意特質 #心理測驗 

撞臉許光漢？5點認識《愛情怎麼翻譯？》崔宇成，原來是金宇彬的後輩！

崔宇成曾在《雖然是精神病但沒關係》中，把性格鮮明的院長兒子「吳車勇」演得十分生動，之後在《我的室友是九尾狐》等多部熱門劇中展現穩健的綠葉實力。近期他在《愛情怎麼翻譯？》中化身高胤禎身旁可靠的經紀人「金勇宇」，面對感情的直球對決，瞬間圈粉無數。他曾獲黃金攝影獎「最佳新人」肯定，加上神似許光漢的清秀五官與 186 公分高挑身形，掀起網友們的高度討論，是近期新生代備受矚目的男演員之一。今天泡菜編就要來介紹演員崔宇成，讓我們來認識這位新一代小鮮肉吧！ （圖片來源：崔宇成Instagram） 認識崔宇成1｜成為演員的契機 1997年出生的崔宇成，畢業於東國大學戲劇電影系，經紀公司為AM娛樂，是金宇彬的同門師弟喔！小時候的個性非常內向怕生，為了改善氣質，便在國中三年級報名演技培訓班，從此對演員職業產生憧憬。當時父母則是非常反對其朝演技發展，認為兒子「看起來沒有演戲天分」，而個性倔強的崔宇成仍然堅持夢想，一邊升學一邊找尋試鏡機會。 https://www.instagram.com/p/CmYE9sMr9rl/ 認識崔宇成2｜出演作品 2019年參與電視劇《18歲的瞬間》正式出道，在劇中飾演校園暴力加害者「林建赫」一角，成為推進劇情的要角；同時出演電視劇《Welcome 2 Life》作為開展劇情的冤屈受害者，以截然相反的演技，漸漸進入大眾視線。不只如此，身高186公分的崔宇成也曾參與網路劇《三倍的曖昧》，雖然戲份不多，但模特身材加上制服裝扮，存在感極強，擁有新一代男神的潛力！ (圖片來源：JTBC) (圖片來源：MBC) (圖片來源：썸카페) 2020年4月參與《The King：永遠的君主》飾演大韓民國護衛一角，6月則是在《雖然是精神病但沒關係》飾演愛碎念的菜鳥護工「吳車勇」一角，在劇情後半段以一句：「我才不要跟老爸喝酒」揭開其實是院長兒子的事實，刀子嘴豆腐心的他一直以來對父親忙於工作疏於陪伴他的舉動感到傷心，真情流露的樣貌演技更加升級！ (圖片來源：tvN) 2021年崔宇成在韓國演藝圈表現十分活躍，參演了多部影視作品，展現了他多樣的演技才能。包括《前輩，那支口紅不要塗》、《大發不動產》、《我的室友是九尾狐》、《警察課程》以及《憂鬱症》，涵蓋了不同的題材和角色，使他成為備受關注的年輕演員之一。無論是在愛情劇、奇幻劇還是警察題材的作品中，崔宇成都展現出了令人印象深刻的表現，也成功讓觀眾記住了他！ https://www.instagram.com/p/CSWjEHkJE1J/ 2022年首次進軍電影圈並擔任主演，在電影《花漾奶奶金難搞》中，他飾演了一位為了提升生活品質而參與共居計劃的正直大學生韓志雄。與一位性格與他截然相反的的奶奶一起生活，經歷了一連串有趣且感人的故事，展現了跨越年齡的友誼和理解，而這部電影也讓崔宇成獲得黃金攝影獎電影節最佳新人男演員！ (圖片來源：KMDb) (圖片來源：KMDb) 2023年電影在《鬼媽媽的假期》擔任配角，隨後，2024年出演電視劇《搜查班長1958》飾演身材魁梧的米店工人趙卿煥一角，並透過自身能力成為警察，展現出色的演技能力！ (圖片來源：MBC) (圖片來源：@mbcdrama_now) 近期他在 Netflix 韓劇《愛情怎麼翻譯？》中，飾演車茂熙（高胤禎 飾）的經紀人「金勇宇」，角色背景設定為射擊選手出身，對工作全力以赴、面對感情坦率直接，穩重又真誠的角色魅力讓不少觀眾對他好感度大增，他與申智善 PD（李伊潭 飾）的副 CP 發展，也成為劇中備受討論的亮點之一。 (圖片來源：IMDb) (圖片來源：@eedam_b） 認識崔宇成3｜迷人的運動愛好 平常不笑看起來很嚴肅的崔宇成，其實私下很開朗、好相處，是帶有反轉魅力的陽光男孩。而除了忙於拍攝日程外，閒暇時光很喜歡衝浪、滑板以及打羽球，看來愛運動的他，衣服底下一定藏著好身材，希望將來有機會一賭養眼畫面啊！ https://www.instagram.com/p/DBMGOdIywXK/ https://www.instagram.com/p/DK10FXmJkrg/ 認識崔宇成4｜撞臉許光漢 有圓潤雙眼加上高挺鼻子的崔宇成，被不少網友指出撞臉許光漢！仔細看的話兩人的臉型雖然有些差異，但微翹嘴唇是其相像關鍵，大家覺得認同嗎？靠著連續劇《想見你》爆紅的許光漢也躍升為韓妞心中「台灣男神」之一，若是之後有機會到韓國發展的話，與崔宇成來個影劇合作，相信也會很精彩的！ (圖片來源：ament IG/許光漢Facebook，編輯自製) 認識崔宇成5｜對演技的展望 崔宇成透過多樣配角磨練演技，累積實戰機驗。曾經在訪問中說到：「我想要好好利用20代的青春努力學習，以帥氣堅實的面貌迎接30歲，雖然會很疲累但總會有回報的。有個俗語『人看起小，馬看蹄爪』，會以謙虛誠實的態度面對每一個演出機會，成為懂得報答的演員」，如此上進、確實的目標，開始期待崔宇成下一部作品啦～ https://www.instagram.com/p/DEht8-xvP_W/?img_index=1 看完演員崔宇成的介紹，有沒有對他更好奇了呢？透過各種角色累積實力，相信拿到主演的機會一定不會等太久的，讓我們一起關注其未來發展吧！要是還沒看韓劇《愛情怎麼翻譯？》就別猶豫了，趕快一口氣追完它吧～ 延伸閱讀 👉最Q文家小媳婦！5點認識《雖然是精神病》姜基棟，原來演過無數大勢韓劇！ 👉美貌轟動全校！6點認識《雖然是精神病》護理長「張英南」，居然當過搞笑演員！ 撰文編輯 #佳佳 #《18歲的瞬間》 #《The King：永遠的君主》 #《Welcome 2 Life》 #《三倍的曖昧》 #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》演員 #《雖然是精神病但沒關係》護工 #《雖然是精神病但沒關係》配角 #TheKing演員 #名人專題 #崔宇成 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #許光漢 #韓國新人演員 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國網路劇演員 #韓國鮮肉 #韓星撞臉 

【2019拉麵排行】tabelog東京拉麵10選！內行人才懂的拉麵名店，吃過絕對忘不了這一味！

日本美食網站「食べログ」(tabelog)，這個網站不僅會介紹美味的餐點之外，還會依據很多不同的因素層面來評分。2019年也快要結束了，這次就要來跟大家介紹2019年東京上榜的前10名拉麵名店，在今年還沒吃過這幾家的話，一定要把他列入2020年的拉麵名單內！ 延伸閱讀：【京都拉麵】京都人口袋私藏清單，噴火表演＆爆量肉肉6家任你選！ TOP1.中華そばしば田 每到用餐時間就會大排長龍的「中華そば しば田」，也是評分最高的拉麵店。這一家最出名的就是醬油拉麵，湯底使用鴨骨和各種魚介貝類和二種醬油熬煮出來，層次口感相當豐富。雖然湯色看起來很清淡但品嚐起來相當濃厚鮮甜。 另外搭配嚴選的細麵條，可以吸附滿滿的湯汁。拉麵的靈魂叉燒軟嫩的口感也是令人驚艷，也難怪會成為評分最高的拉麵店！ 延伸閱讀：東京鹽味拉麵特輯！7間高人氣拉麵店，吃過絕對忘不了這湯頭！ 📍INFO. 地址: 東京都調布市若葉町 2-25-20 營業時間: 周二~周六 11:00～15:00 / 17:30～21:00 TOP2.Homemade Ramen 麦苗 不同於一般的拉麵店，店外裝潢彷彿咖啡廳時髦，而店內只有九個座位區。使用山形的土雞熬煮的高湯並加入6種不同的醬油，沒有加入任何的化學調味料。在麵條的部分則是使用北海道產小麥粉，自家製作中細麵條，嚼起來特別有嚼勁，也是這幾年人氣很旺的拉麵店。 📍INFO. 地址：東京都品川区南大井6-11-10 營業時間：11:30～14:30/18:00～賣完為止、假日11:30～16:00（週四公休） TOP3.麺尊 RAGE 近年來竄起的人氣拉麵店，外觀像是美式潮流店，標榜嚴選脂肪少的鶏肉搭配金華火腿慢火熬煮，混合多種類醬油所作出來的湯頭，配上細麵條能完整吸附湯汁，讓人每一口都能品嚐到濃厚香氣。除此之外，也有提供飯食，不定時也會推出限定菜單，讓你每次到訪都能有不同的驚喜！ 📍INFO. 地址：東京都杉並区松庵3-37-22 營業時間：11:00～15:00/18:00～21:00、六‧日‧國定假日11:00～16:00 TOP4.麺屋さくら井 位於三鷹的住宅區裡，麵有三種選擇醬油拉麵、鹽味拉麵與煮干拉麵，並且標榜不使用化學調味料，讓人能安心地享用美食！ 📍INFO. 地址：東京都武蔵野市西久保2-15-27 營業時間：11:30-15:00、18:00-21:00（星期二公休） TOP5.ほっこり中華そば もつけ 人氣招牌的特製中華拉麵，湯底是店家獨自特調湯底，配上國產小麥自家製的麵條，配上復古風的拉麵碗，整體看起來就是美味十足！ 延伸閱讀：【AFURI踩點地圖】全日本14家AFURI拉麵整理，看到柚子鹽拉麵就該吃！ 📍INFO. 地址：東京都八王子市万町34-1 營業時間：11:00~14:30 17:30 ~21:00、假日11:30~湯賣完為止 TOP6.饗くろ喜 這家是米其林推薦的拉麵店，不僅麵條好吃，也與其他家的麵條不太一樣，因此驚豔到許多人。其中特製鹽拉麵，除了有叉燒之外，還放了韭菜、燉番茄、洋蔥、小松菜、餛飩以及溏心蛋，超級豐盛的配料更增添了拉麵的風味。 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区神田和泉町2-15 四連ビル3号館1F 營業時間：星期一·二·四·六 11:30~15:00 18:00~21:00、 星期三 11:30~15:00 週日國定假日週三晚上公休 TOP7.らぁ麺 すぎ本 位於拉麵激戰區池袋附近的「麺処 篠はら」，最具人氣的是用雞骨為基底，加入牛骨、豬肉並加入海鮮貝類熬煮成的高湯，除了湯頭美味之外，叉燒與其他配料也不馬虎，拉麵裡給了四片不同的叉燒（豬五花、豬腿、豬肩和雞胸肉），讓口感更添豐富感。 延伸閱讀：【東京｜池袋】你以為池袋只有百貨公司嗎？隱藏在鬧區的高CP值夜景＆美食攻略！ 📍INFO. 地址：東京都中野区鷺宮4-2-3 營業時間：11:30～14:30 18:00～21:00（星期三公休） TOP8.麺屋一燈 目前台灣也能吃得到的麵屋一燈，在2018年的東京百家名店拉麵票選中被選為最強沾麵店。沾麵的湯汁是用雞湯加上五種類的魚介貝類一起熬煮出濃郁渾厚的湯頭，Q彈麵條沾上湯汁根本超級絕配！ 延伸閱讀：編輯口袋名單大放送，盤點台北11家人氣拉麵店，包你一吃成主顧！ 📍INFO. 地址：東京都葛飾区東新小岩1-4-17 營業時間：平日 11:00～15:00／18:00～22:00 星期六‧日‧國定假日 10:30～15:00／18:00～22:00 TOP9.麺庵ちとせ 招牌麵就叫做「らぁ（la）麵」（拉麵），除了自家製麵以外，醬油拉麵的湯頭是由五種醬油調製而成，配上滿滿的叉燒，讓人一口接著一口停不下來！ 📍INFO. 地址：東京都新宿区市谷台町18-5 營業時間：11:30～15:00（星期三、四公休） TOP10.つけ麺 道 Ｑ彈有嚼勁的麵條，再配上主角魚介湯頭的沾醬，有著豐厚的油脂濃厚的口感，非常美味！也經常是拿下排名前三名的名店！ 📍INFO. 地址：東京都葛飾区亀有5-28-17 營業時間：週三-週日11:30~賣完為止 看完這幾間都在吞口水了，是不是很想立馬來一碗拉麵，其中幾間編輯有吃過，真的很厲害！下次一定要把這幾家名單通通都吃過啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Homemade Ramen 麦苗 #つけ麺 道 #ほっこり中華そば もつけ #らぁ麺 すぎ本 #中華そばしば田 #拉麵 #生活娛樂 #美食 #食べログ #饗くろ喜 #麺尊 RAGE #麺屋さくら井 #麺屋一燈 #麺庵ちとせ 

MISSAV最受歡迎女優松本一香的6件事，入行是因為崇拜金子美廣！

松本一香是日本知名的AV女優，相信許多老司機都認識她吧！因為她獨特的個人魅力深得許多粉絲喜愛，在她剛出道一年時就獲得成人影片FANZA最受歡迎AV女優冠軍，人氣可想而知，她的作品風格多樣，從純情學生到性感女王，各類題材她都能駕馭自如，今天就跟編輯一起認識這位人氣王女優松本一香吧！ https://www.instagram.com/p/C9_xyb5yplb/ 認識松本一香｜1、基本介紹 2000年2月19日出生的松本一香（松本いちか）今年24歲，不同於其他女優的火辣身材，松本一香身高156 公分，三圍是83 – 50 – 83 公分，擁有纖細小巧的身材，以甜美可愛的外貌與蘿莉系的形象剛出道時便吸引了大批粉絲的關注。 https://www.instagram.com/p/CjsUE8Zp_dl/ 認識松本一香｜2、入行契機 松本一香曾在採訪透露因為自己有朋友在當女優，再加上本身喜歡金子美廣（別名：朝美穗香），而朋友也正好在金子美廣所屬的事務所，所以讓松本一香萌生了想進同一所事務所的念頭。某天她在家附近的車站遇到一位仲介，對方問她「有沒有興趣做酒店小姐？」松本一香回答「不，如果要做，我更想當AV女優」，然後就在仲介的介紹下去了事務所面試，踏入了女優的行列。 https://www.instagram.com/p/C4NHZyursd4/ 認識松本一香｜3、首次拍攝太緊張 松本一香在第一次拍攝時，因為太緊張導致前一天晚上大失眠。隔天在化妝時，緊張到連化妝師詢問她年齡和故鄉，她都脫口回答「不知道」，場面一度相當搞笑。但是當導演問她是否緊張，松本一香卻說「沒有，我不緊張」，在拍攝封面照時，由於失眠而分神，讓她至今仍對當時的封面照感到不滿，甚至自嘲道「這是哪來的醜女！」 https://www.instagram.com/p/C4DFhuiLmPU/ 認識松本一香｜4、MISSAV排名第一 2019年出道的松本一香，在2020年時就獲得成人影片FANZA的最受歡迎AV女優冠軍，展現出驚人的人氣。松本一香的魅力持續延燒，甚至在MissAV最新公佈的2024年9月最受歡迎女優排行榜中，也奪下第一名的位置，證明了她在業界中的不可撼動地位。 https://www.instagram.com/p/CooTKhAr73D/ 認識松本一香｜5、女優的辛苦面 作為女優，經常出現在螢幕前，難免要接受觀眾的評價。松本一香曾坦言， 面對惡意評論時，自己曾感到相當難過，特別是出道初期，因為演技還不成熟，甚至被網友稱她為「蘿蔔演技」，憑藉她的堅持與不斷進步，松本一香現在也已經成為了許多新生代女優學習的標竿了！ https://www.instagram.com/p/C4H7XbqLXle/ 認識松本一香｜6、理想型 松本一香的理想型是年長於自己的男性，特別是那些知識淵博、成熟穩重的大叔，對她而言，這種類型的男性不僅具備豐富的人生經驗，還能在生活與工作中給予她指導與支持！ https://www.instagram.com/p/C5p5MfHLJCO/ 看完以上大家有沒有更認識松本一香了呢？即使剛出道一年就拿下FANZA的最受歡迎AV女優冠軍，但她還是一直不斷努力，才有她今天的成就，我們一起期待松本一香之後的表現吧！ 延伸閱讀 👉AV女優界的第一才女，認識SOD王牌女優紗倉真菜你必須知道的5件事！ 👉「神之乳」AV女優小宵虎南的九件事，曾因牙齒不整齊差點被打入冷宮！ 👉「美少女天花板」新生代AV女優石川澪必知的7件事，小胸也能殺出一天！ 撰文編輯 ＃暄暄 #AV #AV女優 #Mihiro #松本一香 #色色話題 #金子美廣 

如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！

夜奶，是一場相當耗費精神與體力的一場戰役，在適當的時機開始溫和的訓練寶寶戒掉夜奶，無疑是幫助爸媽能夠一覺到天亮，也能讓寶寶們睡眠不被中斷有更好的睡眠品質，讓我們一起來幫助媽媽們從漫長的夜奶戰役中退役。 👉🏻哺乳媽咪必看！母奶保存方式、詳細注意事項，珍貴心血不能白白浪費～ 戒夜奶不等於自然離乳，是爸媽們使用適當的方法，慢慢地讓寶寶們在夜間睡覺時不再喝奶。其實戒夜奶沒有一定的時間，月齡較小的因為寶寶體內肝醣量較少，必須要靠喝奶才能穩定血糖，所以如果太早替寶寶戒夜奶其實對寶寶來說也不是件好事，但如果太晚戒，長牙的寶寶會因為奶渣附著也會造成蛀牙，所以爸媽們要仔細觀察寶寶的成長狀況，在適當的時間協助寶寶戒夜奶，這樣也可以讓寶寶們順利銜接食用副食品的階段，如此一來寶寶也能相對獲得充分的營養。 需要戒夜奶嗎? 當然讓寶寶自然離乳也很好，但如果能在適當時機協助寶寶戒掉半夜的那餐牛奶，對寶寶及父母來說也是有相對的優點，持續喝夜奶的寶寶除了自己睡眠品質會一直被中斷外，父母們或是照顧者因為沒有得到足夠的休息，長時間的累積下就會反應在自身的態度及情緒上，情緒敏感、失控、沒有耐心..等等，如此一來兩者就會造成相對的負面影響。 寶寶大約在6.7個月時會開始長牙，如果這時候的寶寶還是有夜奶的習慣的話，奶中成分的殘渣可能會因為沒有刷牙清潔而造成口腔內細菌增生，就會有蛀牙的情形產生；而且隨著寶寶月齡越來越大，夜奶也會對他們的腸胃造成吸收或是消化的負擔，另外，我們常常說睡覺的寶寶也在長大，如果寶寶的睡眠一直被中斷，也有可能妨礙到寶寶生長賀爾蒙分泌的時間，而阻礙寶寶成長。 如何溫和地戒夜奶？ 決定戒夜奶時，全家一定要有相同的共識，除了爸爸媽媽外，若有請保母或是家人協助照顧的家庭，也都要請大家一起配合尤其是白天的作息，這樣才能順利的戒掉夜奶。 1. 培養規律作息 戒夜奶非一次即可成功，而是需要循序漸進，慢慢的讓寶寶習慣夜間不起來喝奶，而不是一次就強迫孩子不喝。 戒夜奶首要的第一步就是要培養規律的日常作息，規律的作息包含了定時喝奶、定時睡覺、定時起床，不能讓寶寶想睡就睡，想吃就吃，即便寶寶午睡時間，時間到了也是要叫醒寶寶，按照排定的時間調整寶寶的作息，大約六個月以後的寶寶就可以建立睡眠作息的規則，白天時拉長寶寶清醒玩耍的時間，睡眠的時間盡量也不要超過3小時，以免白天睡太多，晚上也容易清醒，如果寶寶白天的作息沒有固定時間，相對來說要戒夜奶的狀況就會比較困難一些。 👉🏻寶寶學習水杯如何挑選？媽咪們推薦五款超熱門學習水杯，還能變身萬用儲存罐！ 2. 培養睡前儀式 為了讓寶寶晚上能夠舒服安穩的睡一覺，爸媽們不妨將寶寶洗澡的時間往後延至睡覺前，晚上在寶寶睡覺前幫孩子洗個舒服的熱水澡，放鬆寶寶的身心，洗澡前也能陪他小玩一下消耗一點精力，洗完澡後就能安安穩穩睡好覺。 3. 將喝奶時間間格縮短 在戒夜奶時期要逐次將夜間的奶量減少，可以以一周為單位，技巧性地一次減少30ml奶量，至最後目標就是戒掉夜奶。 這個方法有兩種實行方式，一種是將睡前倒數兩餐的時間間隔縮短，互相分配一下奶量，較不容易引起寶寶的腸胃不適，也能讓寶寶舒服的睡個好覺。另一種則是將半夜喝的奶量移到早上，可以增加喝奶的次數、縮短原先餐與餐之間的間隔時間。這樣一來也就不用擔心寶寶一整天的奶量不足、營養不夠了。 4. 立即的安全感 戒夜奶絕對不是一步登天，需要照著孩子的腳步慢慢地調整，讓寶寶自然的習慣夜間不喝奶這件事，當然在初期還是一定還是會清醒或是哭鬧，有時候不一定是想喝奶，可能是做點噩夢或是想撒嬌，這時候的父母們一定要給足安全感，不可以置之不理放任寶寶哭泣，適時的抱抱他、哄哄他，或是使用奶嘴、安撫巾等等讓寶寶有滿滿的安全感，心情穩定後再培養入睡，漸漸地就能再朝著戒夜奶的路上往前邁一步。 5. 打破喝奶與睡覺的連結 應該有許多家長是會讓寶寶喝奶喝到睡著，這雖然是種方便的哄睡方式，但卻可能會讓寶寶認為要睡覺就要喝奶，不喝奶睡不著。因此家長應該要打破這個連結，當寶寶喝奶喝到有點想睡時，別讓他睡著，讓他清醒著喝完再做睡前儀式，接著再去睡覺。 👉🏻寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 訓練寶寶的過程不管是戒夜奶到之後的戒尿布、戒奶嘴，所有階段都有一定的進程，仔細觀察寶寶的需求，適時地提供幫助及訓練，讓寶寶再自然且溫和的條件下慢慢改變原本的習慣，爸媽們千萬不要操之過急，以免破壞了寶寶的自然成長也壞了自己的情緒。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #戒夜奶 #新手爸媽 #新生兒 

一起環保愛地球！特搜4款「折疊吸管」方便隨身攜帶、不佔位，你我都要入手一個啊～

撰文編輯 #在金鐘雲身編 現代人環保意識日漸強烈，許多民眾現在出門都會自備環保餐具，而在網路上有一段海龜鼻子被吸管塞住非常痛苦的影片廣為流傳後，環保吸管變成了人人不可或缺的環保配備，除了常見的玻璃、不鏽鋼等硬材質外，另一種可折疊的矽膠吸管也是許多人會選擇的軟材質，憑藉好收納且容易清洗的特點累積許多忠實粉絲，折疊吸管體積小對於習慣背小包的女孩也不容易成負擔喔～ 星巴克迷你折疊吸管 星巴克推出的這款迷你折疊吸管可以收納到比半個手掌還小，就像一個小小打火機一般，臨時要出門也可以直接放進口袋帶走，方便性破表！不過目前臺灣地區官網並沒有販售，想買的粉絲可以敲碗期待一下。 （圖片來源：Roadtrippers.asia） 美國gosili環保矽膠吸管 gosili的這款矽膠吸管提供兩種收納盒，可以依照需求選擇自己喜歡的樣式，軟管設計想怎麼收就怎麼收～ 而這款吸管還有一個最大的特色就是，它內附可以割破手搖飲開口的小割刀，突破許多環保吸管插不進封膜的窘境，貼心再升級！ （圖片來源：Pinkoi） 澳洲AVANTI可折疊不銹鋼吸管 這像雙截棍一般的折疊吸管也是Pinkoi上的熱賣商品，它連收納盒都是使用環保材質小麥纖維製作，愛地球更全面。 （圖片來源：Pinkoi） 掌心包矽吸管 這款掌心包矽吸管柔軟度非常高，搭配同樣為矽膠材質的方形收納盒，整組帶出去絕對是為自己加分的可愛配備！而它耐熱可至250度，想喝熱飲也完全沒問題～ （圖片來源：Pinkoi） dr.Si矽巧寶 同場加映介紹給大家掌心包的設計家：dr.Si矽巧寶。除了基本的繽紛馬卡龍色外，他們還有和許多卡通人物聯名，這款蛋黃哥亮麗的黃色帶去絕對吸睛！ HelloKitty聯名款的霧面透明盒不止可愛質感也超級高～ 它也有單賣吸管，小巧的蝴蝶結圖樣放在在吸管上面，讓人一秒少女心爆發！ （圖片來源：Pinkoi） 地球的環境不斷被破壞，能減少浪費、重複使用的商品需要每個人的支持，即使會為生活帶來一些不便或需要多一些花費，但為了下一代仍然能享受地球的資源，支持環保議題大家責無旁貸。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Starbucks #小資族必備 #居家生活 #折疊吸管 #星巴克 #星巴克環保吸管 #環保吸管 #環保小物 #環保必備 #生活精選 #矽膠吸管 

藝名真名分不清？盤點11位讓人意外「不是用本名出道」的日本女星，綾瀨遙原名你絕對想不到

與台灣不同，在日本演藝圈內藝人多以「藝名」出道，一方面除了可以保護隱私外，也避免造成周遭親友們的困擾。即便是「藝名」也會依照日本慣有的命名方式，因此不易被察覺；而「本名」往往是在網友們廣泛蒐集資料、抽絲剝繭後才浮上檯面。盤點十位藝名本名讓人分不清的演藝圈內著名女星，其中幾位的「本名」更是令人跌破眼鏡呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1179108 日本女明星本名 1. 廣瀨鈴：大石鈴華 相信大家都知道廣瀨鈴，這位年輕的實力派演員，在《怒》與《海街日記》中都可以看到她細膩的演技，不只有許多代言外，更在2020年成為Louis Vuitton品牌大使！廣瀨鈴其實是她的藝名，其中的「廣瀨」是跟隨比自己先出道的姐姐廣瀨愛麗絲所取；「鈴」則是取自自己的本名。 https://www.popdaily.com.tw/japan/944191 2. 廣瀨愛麗絲：大石麻由子 廣瀨愛麗絲在小學時被星探挖掘，後來便以模特兒的身分出道。近年也參與許多戲劇的演出，讓大家看到她精湛的演技！「愛麗絲」在日本是以「片假名」的形式呈現，以英文發音作為命名在日本較為少見。在將藝名取為「廣瀨愛麗絲」前，曾以「廣瀨晶」為名在演藝圈活動。至於為何經紀公司特別將她的藝名改為「廣瀨愛麗絲」，似乎連她也不清楚呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/932569 3. 蒼井優：夏井優 日本演藝圈內著名的空靈系女演員蒼井優，與搞笑藝人山里亮太結婚時曾引起軒然大波！與其他藝人相比，蒼井優的藝名與本名較無太大差距。據說是因為事務所認為原本的姓名較無特色而改。大家是否也認為蒼井優清新恬淡的氣質很適合用「蒼」這個字呢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/788212 4. 吉高由里子：早瀬由里子 近期在相當受歡迎的戀愛懸疑劇《最愛》中擔任主角的吉高由里子，真實姓氏是「早瀬」！早期曾經以本名出演舞台劇。起初吉高由里子的本名未公開，許多日本網友曾一度因此而猜測她是韓僑呢！吉高由里子不只有許多電視劇作品外，個性開朗活潑的她在演藝圈也有許多好友，與柴崎幸更是會互用暱稱的好朋友。 https://www.popdaily.com.tw/japan/828867 5. 堀北真希：原麻里奈 堀北真希在2015年與山本耕史結婚後就鮮少出現在螢光幕前，後來更全心以家庭為重退出演藝圈。當時堀北真希在許多戲劇中皆擔當女主角，最為人所知的是與龜梨和也、山下智久共同主演的《改造野豬妹》！「堀北真希」的本名為「原麻里奈」，這個藝名其實是事務所社長親取的，據說是希望她可以成為演藝界的希望之星呢！當時還有另一個候選藝名「原真希」，但由於日文的發音太像「肚圍」了而沒有被採用，至於將藝名中的姓氏選作「堀北」並沒有確切說法。 (圖片來源：@MakiHorikita6) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/782444 6. 桐谷美玲：松岡さや紗 與三浦翔平在《有喜歡的人》合作後，兩人於2018年結婚。大家知道嗎，其實「桐谷美玲」並非本名！有日本網友也曾經對於「美玲」這個名字感到疑惑，因為比起在日本，更常出現於華人的名字中。據說這個藝名是參考自龜梨和也所主演的《改造野豬妹》中「桐谷修二」這個角色所命名，雖然有些人認為聽起來似乎過於牽強，但這是日本網路上最常見的說法呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 7. 石原聰美：石神國子 最讓大家驚訝的非石原聰美的本名莫屬了！近年與圈外男性結婚的女神石原聰美，本名其實是「石神國子」！許多人更直呼與女神甜美的外表搭不上。2002年曾以本名在演藝圈活動、出演電影。據說現在的藝名「石原」是將「原石」(未經琢磨的礦石) 二字對調，而作為對自己的期許選了「聰美」為名字，後來因筆畫問題改以平假名さとみ(Satomi)呈現。 https://www.popdaily.com.tw/japan/341057 8. 柴崎幸（柴咲コウ）：山村幸恵 柴崎幸因為很喜歡《GOLDEN DELICIOUS APPLE SHERBET》這部短篇漫畫，便以登場人物「柴崎紅(Shibasaki Kou)」的名字做為參考，將藝名取為柴咲コウ(Shibasaki Kou)，「咲」也有花開的意思。但因當時中文無法打出日本獨有的漢字「咲」，所以選了同音的「崎」，這也是我們常看到兩種寫法的緣故。柴崎幸是日本演藝圈中的資深女星，圈內好友眾多，如廣末涼子、福山雅治、天海祐希、吉高由里子等等，都是因共演後變得熟識。 https://www.popdaily.com.tw/japan/866115 9. 水川麻美：水川啓子 2019年與窪田正孝結婚的水川麻美，本名其實是水川啓子！剛進入事務所時曾以「冰川麻美」作為藝名，換至A.L.C.Atlantis事務所後才改成現在使用的藝名。「水川」二字應該是沿用真實姓氏，至於使用「麻美」二字作為命名並未有相關說法。 https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 10. 天海祐希：中野祐里 有別於一般由自己或經紀公司決定，天海祐希是與父親討論藝名！首先筆畫要與本名相同，再從本名中挑出「祐」字，搭配上「希望」的「希」。當時在「天海祐希」與「木条祐希」兩個名字中抉擇，甚至一度想決定較為中性的「木条祐希」，是因為副校長提出「天海祐希」聯想到廣大的感覺，最後才選擇以此為藝名。這個名字是不是與她給人的成熟可靠形象很搭呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/796650 11. 綾瀨遙：蓼丸綾 說到「綾瀨遙」這個名字大家一定都知道是誰，但如果是「蓼丸綾」絕對會打上大問號。在日本這個超特別又稀有的姓氏「蓼丸」，據說少得不足五戶！而這個名字其實就是綾瀨遙的真名，剛出道時曾用過本名，但因為姓氏發音太難、辨識度不高，甚至曾被誤認為是韓國人，後來才改為現在這個藝名。 以上幾位女星的本名是不是讓你很驚訝呢？同時我們也可以發現日本藝人們對於取「藝名」的慎重，對於剛出道的藝人而言除了是展開一段新挑戰的開始，或許也是對自己的期許呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina #吉高由里子 #堀北真希 #天海祐希 #廣瀨愛麗絲 #廣瀨鈴 #怒 #日本女星 #日本女星名字 #日本女星藝名 #日本娛樂 #最愛 #本名 #柴崎幸 #桐谷美玲 #水川麻美 #海街日記 #石原聰美 #綾瀨遙 #蒼井優 #藝名 

激推TOP1體香劑！戀愛小心機，男友靠近都大讚~告別黏膩不泛白，遠離臭臭，當個清新女孩

台灣天氣悶熱難免有些體味，尤其夏天一定要快點解決這個煩惱。要是女孩飄出臭臭的味道，真的是尷尬到爆！小編這次要首推NIVEA 純萃保養淨味爽身系列體香劑，價格絕對是超親民，用起來又不黏膩，可以維持一整天淡淡的植物香氣，對於抑制異味也很有感，超值得一次全包~~ 小清新X小浪漫~100%配方溫和不刺激，一天不用還會渾身不對勁！ 相信女生都想聞起來香香的，讓人從你身邊走過就忍不住被你味道吸引，但噴上香水如果沒有拿捏好很容易發生，人還沒到味道就先飄過來，變成行動香包~想要自然淡雅的體香，夏天絕對要必備NIVEA純萃保養淨味爽身系列體香劑，高達95%天然配方用起來超安心，完全不會有肌膚敏感的問題。在悶熱的天氣也能感受到腋下清爽的感覺，且長達24H的抑味，就算在戶外一整天到晚上，約會前一噴，就能輕鬆甩掉尷尬體味！ 這次NIVEA純萃保養淨味爽身系列體香劑新推出天然有機蘆薈和綠茶兩種香氣。蘆薈香氣真的百聞不膩，很適合日常上班、上學，會讓整個人散發自然小清新的味道。蘆薈的前調是帶有萊姆、中調蘆薈、後調有雪松等天然植物萃取，溫和舒緩肌膚的效果還可以恢復肌膚彈性，每次使用都能維持一整天，就算夏天穿無袖舉手投足也不用再擔心會有異味！ 喜歡浪漫牡丹香氣的女孩，可以試試天然有機綠茶！牡丹花香聞起來就像情竇初開的感覺，給人舒服又迷人的香味。並且經過實驗證實可以有效去除異味，提升腋下的防護力和肌膚健康。 水感質地在夏天使用就是清爽，小編現在都會隨身攜帶尤其下雨天氣又濕又悶，或是聚餐後都會噴上，吸收力超好也完全不用擔心會泛白！玻璃瓶身既有質感又很環保，最重要的是親切的百元價格，學生、小資族都很適合購入，一起當個有禮貌的香香女孩吧~ 噴霧型、滾珠型差在這！小巧可愛好攜帶，一起做個惹人愛的女孩~ 是不是發現為什麼同一款香味會有兩款包裝呢？NIVEA貼心設計噴霧型、滾珠型可以有不同需求的選擇，像是以前小編都只習慣用噴霧型，按壓1-2下就能快乾，方便又好用。但自從小巧滾珠型誕生後，也直接納入愛用品中，玻璃滾珠頭用起來超舒服，滾在腋下冰冰涼涼，只要2-3圈就可以輕鬆搞定，放進包包帶出門也完全不怕占空間，女孩的包包裡都要必備一瓶啊！ 至於體香劑跟止汗劑的差別又在哪裡呢？小編一開始也是傻傻分不清楚，仔細研究一下才發現兩者功效大不同~體香劑的作用主要還是在抑味，最佳使用時機是在出門前保持腋下清爽，以及洗澡後、睡前將腋下擦乾後使用，讓喜歡吃重口味食物或是工作壓力大散發的體味可以通通消失！ 但若是身體經常流汗的人，還是需要使用止汗劑達到有效的止汗，像是NIVEA 止汗爽身噴霧 美白精華植萃-櫻花，長達48小時止汗效果，含有櫻花植萃精華、維他命C，讓腋下不僅止汗又能美白緊緻，怪不得是妮維雅的明星商品！ 另外可以搭配美白滾珠乳液使用更有感，要是腋下黑黑真的不太美觀，自從小編用了滾珠乳液真的改善很多~變得又嫩又白皙，因為維他命C珍珠美白親膚配方與甘草精萃，加上沒有添加任何色素防腐劑，不用擔心會傷害到敏感的肌膚。 看完小編推薦以上熱賣商品，下次知道如何選擇了吧！腋下保養真的不可以忽視，想要有清新的少女體香就快收一瓶~連攜帶外出都很方便，約會前一噴就可以保持完美，連男友都大讚的香氣，你也快試試吧~ #Popmama女力抱發 

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