健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

營養棒包含著許多穀物與高能量食物，是健身後快速補充體質和能量的好選擇，甚至平常沒有時間吃飯的時候，也能以營養棒快速補充能量並帶來一定的飽足感。以下整理了幾個來自世界各地不同品牌的熱門營養棒的食用心得，幾乎都是入門者（我）也可接受的品項，一起來看看這些營養和美味同時兼顧的營養棒吧！ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ *以下圖片除了Frutabela經授權外皆為自行拍攝，盜圖必究* ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量42公克，每份188大卡 說到營養棒絕對不能漏掉Nature ValleyNature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌 ，這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成，完整保留了穀物的營養價值、還擁有多種口味可以選擇，適合追求健康無添加的族群食用。口感上因為全部都是燕麥製成，比較脆口，如果是喜歡穀麥的人非常適合嘗試～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量23.5公克，每份91大卡 從小吃到大的美祿也推出穀物棒了！（我超愛可可球，加牛奶真的是人間天堂） 雖然他的味道和其他美祿的產品相去不遠，但添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素、熱量又低，可以說是美祿的健康版零食！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量35.6公克，每份71大卡 一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來，可以說是所有穀物棒裡面最香的一款！由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體，內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心，加上最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬，一口咬下能夠感受到豐富的口感，連我這個平常只愛吃垃圾零食的人都能接受！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量30公克，每份95.2~125.5大卡 綜藝大熱門中Lulu超愛的營養棒！有藝人背書特有吸引力XD Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬，外層淋有低卡的優格醬，香脆的穀物結合多層次滋味讓以前很害怕穀物棒會只有營養沒有好吃的我完全改變印象耶！ 這款的甜度來自於中間的天然果醬，根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和，口感較軟，甜度較堅果棒高，如果還不習慣穀物棒味道的人，可以試試看這款像零食的點心棒，我最一開始也是從Frutabela開始入門的。他還有更多系列例如低卡堅果、運動健康，如果是已經吃習慣穀物棒的人可以吃這幾款噢～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量25公克，每份97大卡 也是一款可可脆片化身為穀物棒！以可可脆片結合麥芽糖，完全是螞蟻人的最愛。 一支不到100大卡，嘴饞時食用也不會有罪惡感。KoKoKrunch使用全穀穀物，營養滿分，搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素，讓你快速取得能量，搭配牛奶或優格吃也好吃～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 穀物棒評比就到這邊～如果大家有吃過以上幾款，或是有其他推薦的營養棒歡迎留言告訴我！ 不過即使營養棒含有很高營養價值，也記得不要因此失去節制，積少成多的熱量還是很可怕的唷😂 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #營養棒 #堅果棒 #穀物棒 #健身 #高蛋白

📍台北 • 大同區 【滋養製菓】 迪化街裡藏著一家很日式、開

📍台北 • 大同區 【滋養製菓】 迪化街裡藏著一家很日式、開店超過一甲子的甜點店，彷彿盡身在日本🇯🇵裡面還有榻榻米座位，可惜只有特殊活動才開放⋯都是賣日本傳統點心，可愛到像假的😂但價格不便宜，要有心理準備！ 🔸最中餅 📢8/10分 現點現做，一個50，剛烤好很酥脆，搭配紅豆餡真的超讚👍🏽旁邊還附一杯茶解膩☕️要趁熱吃不然冷了就軟了，也有賣禮盒，是要自己DIY組合喔！ 🔸燒饅頭 📢7.6/10分 最愛的日式點心之一，內餡飽滿很紮實，一次可以吃好幾個👅 🔸巧克力燒鰻頭🍫 📢7.5/10分 多了巧克力香的饅頭，讓傳統點心多了驚奇感💗 🔸銅燒麻糬 📢8/10分 一打開包裝香味就撲鼻而來，鬆軟的銅鑼燒外皮不加上紅豆餡跟主角「麻糬」，這家麻糬超Q且不黏牙，跟紅豆比例恰到好處🥳 🔸銅燒 📢7.5/10分 其實就是銅鑼燒，蠻大顆的只要45元，是這家熱銷之一！ 🔸小倉羊羹 📢8/10分 和菓子當然少不了羊羹啊！光滑的外表看了就很療癒，口感很滑順，搭配一杯茶真是幸福🥰 🔸草莓大福🍓 📢8/10分 這家的招牌『草莓大福』，中間真的是一整顆草莓，背Q又軟的麻糬包覆著，一口咬下簡直太幸福了😻 ____ ⭐店家資訊: 🔍地點:台北市大同區迪化街一段247號 🚶‍♂️交通:捷運大橋頭站1號出口 步行約7分鐘 🕛時間: 週一～週日 09:00-19:00 📞電話: 02-2553-9553 

搶搭珍奶熱潮，晶華酒店推「全民瘋珍珠‧粉圓嘉年華」，顛覆您的味蕾！

曾經榮登美國CNN有線電視網「全世界最好喝飲料調查榜」、揚名世界的台灣之光「珍珠奶茶」，正在全球各大城市掀起一股爭相品嘗的美味旋風！搶搭這班開往國際的美食列車，台北晶華也將在今夏翻玩享譽全球的「珍珠粉圓」，於7月18日至8月31日在酒店一樓azie與Regent Gift Shop、二樓上庭酒廊、三樓晶華軒、地下二樓祕密花園以及館外的故宮晶華，推出「全民瘋珍珠‧粉圓嘉年華」，集結五間餐廳主廚團隊的巧思、「珍珠粉圓」將成為各式糕點與料理的主角，包括可頌、戚風、提拉米蘇，披薩餃、蛋塔、流沙包…等，有甜有鹹、有中式也有西式，都將以Q彈的珍珠粉圓入饌，令人熟悉卻驚喜的美味，顛覆消費者的味蕾，晶華邀您一同來見識—「珍珠粉圓」原來可以這樣吃。 「甜點界的馬可波羅」大展廚藝 西點大變身 珍珠超搭配 主導「全民瘋珍珠‧粉圓嘉年華」西式甜點製作的是晶華酒店新任的點心房行政主廚安卓歷亞．柏諾菲尼(Andrea Bonaffini)，來自義大利的安卓歷亞從小就對甜點展現狂熱，出道之後陸續任職於義大利米其林二星餐廳—Flipot以及Sadler，2005年，安卓歷亞主廚帶著他精湛的廚藝來到亞洲市場，分別於上海Y’s TABLE、香港GAIA餐飲集團、香港W酒店擔任點心房行政主廚，並在擔任米其林三星餐廳The Fat Duck甜點主廚時受到擁有英國廚神之稱、該餐廳主廚赫斯頓．布魯門索(Heston Blumenthal) 很深的啟發，2014年因緣際會來到台灣進而愛上這片物產豐饒的土地，業界好友們都稱他為「甜點界的馬可波羅」，因為這一路從義大利來到台灣工作以及對於食材探險的歷程，正如同探險家馬可波羅經過水上絲路、前來東方探險一般，而他尋到的寶藏正是台灣在地的美味食材。本次安卓歷亞將把本身非常愛的台灣珍珠奶茶巧妙變身推出的七款糕點，每款都投注了他個人滿滿的熱情。 安卓歷亞最推薦的品項是他家鄉著名甜品提拉米蘇的變身款—滿滿空氣感的珍珠輕羽提拉米蘇，有別於一般傳統款的濃厚口感，主廚期望創造出輕盈的爽口滋味，最與眾不同的技法就是將馬斯卡邦起司、蛋黃、糖、鮮奶油打入氮氣製成的空氣感十足起士奶油，撒上可可粉與珍珠，即成就這若有似無、輕柔綿密的全新美味，另有珍珠抹茶輕羽提拉米蘇可選擇。珍奶爆漿可頌則是兼具視覺與味覺饗宴的創新品項，以法國麵粉製成的麵糰經過發酵以及冷凍的過程後，再揉入散發著淡雅香氣的法國AOP認證藍絲可奶油，於室溫25度的環境下以4折2的方式進行延壓與烘烤，高溫產生水蒸氣使含水的麵層膨脹撐開，油層融化進麵皮裡留出空層形成一層層蓬鬆的效果，造就出外皮金黃酥脆的完美口感，內餡夾入以鮮奶油、紅茶、糖慢火熬煮而成的奶茶餡，最後注入Q彈珍珠，品嘗時每一口都可嘗到爆漿的滋味，另有抹茶，與馬斯卡彭起司兩款不同內餡口味可供選擇，每款180元起。 外型宛如一片黑糖珍珠瀑布般流下的珍珠奶茶戚風，是以將熱牛奶與英式早餐茶慢熬煮成奶茶，加入打發過後的蛋黃、糖與鹽，與葡萄籽一同隔水加熱，拌入麵粉、打發蛋白放入烤箱烘烤製成蓬鬆柔軟的戚風蛋糕為主體，外層裹上奶茶醬包覆，最後淋上顆顆飽滿的黑糖珍珠而成，蛋糕切開的同時、沉浸在奶油中的珍珠一同流瀉而下，震撼的視覺效果絕對令所有珍珠控為之瘋狂。珍珠奶茶戚風共有四吋、六吋與八吋可選擇，每款580元起。 廣式茶點品珍珠 美味不違和 晶華酒店新任中式點心行政主廚吳滿權(Dicky Ng)，曾經擔任香港知名的利苑餐廳中式點心主廚，任職期間更為餐廳拿下米其林二星的殊榮，剛剛加入晶華團隊的吳主廚此次也不遑多讓的推出珍珠酥皮蛋塔與珍珠黑金流沙包兩款兼具傳統、創意與美味的珍珠點心共襄盛舉，前者是以麵粉、豬油、奶油製成的酥皮鋪底，疊入鮮奶、土雞蛋、糖製成的內餡，最後加入黑糖珍珠並放入烤箱烘烤至金黃色而成，外皮酥脆充滿層次，熱呼呼的內餡與Q彈的珍珠交融形成珍珠土石流，是道上桌後手刀搶吃的秒殺美味。 後者是將麵粉、竹碳粉、糖、水製成的麵糰，包入吉士粉、鹹蛋黃、奶油和蔗糖做出的流沙餡與珍珠，經發酵一小時後蒸熟而成，最後於上方刷上金粉，帶有藝術畫作的外型皮薄Q嫩，撥開熱騰騰外皮，泛著金黃色的流沙與珍珠汩汩流出，入口香滑細軟嚐得到鹹蛋沙沙口感，與帶有嚼勁的珍珠香氣合為一，讓人醉心不已，每份120元起。 珍珠創意美味 驚艷味蕾 迎接粉圓嘉年華，位於酒店一樓azie咖啡廳也推出波霸冰鍋與珍珠披薩餃，仙氣裊裊的波霸冰鍋是以傳統的北方銅製火鍋盛裝清甜酷涼的剉冰以及黑糖珍珠、紅豆、大紅豆、芋圓、薏仁、芋頭、落花生、與綠豆等琳瑯滿目的配料，原本是裝炭火的煙囪內鍋改成放入乾冰，上桌時乾冰雲霧繚繞，保冰效果滿分、視覺效果更是加分，食用時可選擇倒入泰式奶茶糖漿，或是伯爵奶茶糖漿一同享用，風味各有擅長，但同樣的消暑袪熱。 珍珠披薩餃則是將包入珍珠、棉花糖，以及帕達諾、馬茲瑞拉以及格呂耶爾三款起司的麵皮，放進預熱390度的烤箱烘烤約15分鐘而成，金黃香酥的外皮誘人食慾，切開餅皮的瞬間、交融著三款不同風情的牽絲起士與香甜珍珠也交織出讓人垂涎三尺的多層次滋味，喜歡挑戰創意、嘗鮮無極限的消費者值得一試，每款550元起。 夏季珍珠飲品 沁涼抵禦艷夏熱浪 位於二樓的上庭酒廊則推出兩款珍珠飲品以及整合各式珍珠入饌糕點的「瘋珍珠午茶組」，以中西合璧概念所設計的珍珠杏仁咖啡，發想源自晶華軒經典杏仁茶，採用南杏(甜杏仁)和北杏(苦杏仁)兩者融合研磨，加入濃縮咖啡調和後，最後加入黑糖珍珠而成，入口展現香濃溫潤的順口美味，與彈牙珍珠完美結合，滋味環繞鼻息不散。 選用台灣在地木柵鐵觀音浸泡後熬成茶蜜，加入蘇打水、珍珠，以及經低溫風乾後的鳳梨片而成的珍珠鐵觀音氣泡飲，輕啜一口帶有淡雅果酸與桂花香氣，品嘗後韻味久留喉間，是夏天消暑最佳飲品，每組1,280元；亦可選擇單點飲品，每款250元，此外地下二樓祕密花園亦同步可點用飲品。 洽詢電話：(02) 2523-8000 轉各餐廳 台北晶華酒店地址：台北市中山北路二段39巷3號 #全民瘋珍珠 粉圓嘉年華 #台北甜點 #晶華酒店 #珍珠 

插畫｜和菓子｜仙台點心-毛豆泥糰子

在日本東北宮城縣的仙台區 特產是ずんだ毛豆泥 仙台地區會有很多點心跟食物都會使用 甜甜還保有顆粒感的毛豆泥 翠綠翠綠的 加在糰子上就變成毛豆泥糰子 也有裹上一整層的毛豆泥糰子喔 #ウサギもち #毛豆泥 #毛豆泥糰子 #ずんだだんこ #仙台 #ずんだ #和菓子 #イラスト #スユ #illustration #suyu #wagashi #cute #mochi #japan #food

今天做了奶油酥條

#奶油酥條 #味道不太均勻的那種 今年的第一個料理/點心是奶油酥條，不過有些程序跟材料沒有準備得太齊全，所以不是很完美，以下寫了大概步驟。 第一步先將奶油融化，可以用隔水加熱，也可以像我一樣放入電鍋加熱會比較快一點，然後順便把烤箱150度預熱。 第二步我忘記要先把吐司塗完奶油之後再切，我今天是切完了才塗，其實都可以，只是這樣變得有點麻煩，沒辦法塗得太均勻。 第三步灑上一些糖，家裡沒有烤肉刷（或是我不知道放哪）在刷糖以及塗奶油的時候，用烤肉刷會方便許多，而我今天是用果醬刀。 第四步就可以放入烤箱了，我先烤10分鐘看看狀況，然後再烤10分鐘，將吐司烤酥就完成了。 整體來說還不錯吃，酥酥的吐司條吃起來有些許的奶油香氣以及甜味，不過跟我吃過的奶油酥條，比如說花蓮的或是不知道哪裡的，味道還是差了點，下次改進。 #料理 #點心 #菜鳥廚師阿杰 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #popyummy 

#桑妮亞揪愛甲🤤巧克力就是好

歐莫 😱 去逛全聯的時候順手帶回一個小點心 #雪藏生巧銅鑼燒 內餡又綿又密不死甜🤤 重點👉 看到照片的內餡夾著整片巧克力了嗎😏 巧克力味🍫超香 愛巧克力的千萬別錯過 四入只要 $69 一天早餐點心通通有 😤 #全聯 #雪藏 #巧克力🍫 #銅鑼燒 #愛吃愛分享 #我的蜜糖未必是你的蜜糖呦🍬

麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！ 「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定 虎哩好運薯不完 人氣點心「紅豆派」讓

台灣麥當勞新春報喜，早餐金黃「薯餅」恢復正常供應！更同步攜手金迎招財系列－「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」限期回歸，即日起至2月22日止(或售完為止)，金黃酥脆的薯餅加上多汁厚實肉排，每口都能享受限定的獨家美味，虎哩新春好運薯不完。 同場加映暖心人氣季節點心「紅豆派」，香酥外皮包覆濃醇紅豆內餡，陪您美味迎新年！ 新春盛事！「金迎招財堡系列」年味必備這一味 「金迎招財堡系列」推出邁入第九年，過年期間大啖一顆「金迎招財薯來堡」或「金迎招財福堡」，已成為許多粉絲「春節限定行程」，要有年味，必備這一味！即日起至2月22日止(或售完為止)，「金迎招財堡系列」限期回歸，「金迎招財福堡（牛/鷄）」以大塊厚實肉排淋上香醇濃郁的黑胡椒醬及新鮮洋蔥，口感豐富、香氣四溢；「金迎招財薯來堡（牛/鷄）」則再加上靈魂食材「薯餅」，大口咬下、酥脆多汁，開春就是要用這道澎湃美味來滿足味蕾，喜迎豐收的一年！ 此外，購買期間限定「金迎招財薯來堡/福堡套餐」，就送「好運紅包袋」乙份（數量有限，送完為止）；加點「六塊麥克鷄塊」亦可享優惠價55元，滿足您口腹之慾的同時，輕鬆將好運帶著走！ 同場加映：人氣點心「紅豆派」，年度不可錯過的好滋味！ 上市總造成網友熱烈討論的人氣點心「紅豆派」也回來了！即日起至2月22日(或售完為止)限期供應，口感綿密、散發濃純紅豆香的內餡，加上酥脆的派皮，多層次美味讓人一口接一口，咬下派皮的瞬間，熟悉的「喀滋」聲響起，象徵新的一年麥當勞將與您一同迎來絕佳好運！同期麥當勞分享盒更換上「期間限定春節分享盒包裝」，年味滿滿，且期間購買任一分享盒，搭配指定飲品享買一送一，盡情與親朋好友佳節同享快樂與美味。 春節限定、好運加成 用LINE Pay消費滿99元抽開運點數紅包！ 即日起至2月6日，用LINE Pay於全台麥當勞餐廳消費滿99元，即可抽LINE POINTS點數紅包，最高可獲得99點；消費滿299元，再享LINE POINTS 30點，快來麥當勞領取新春好運吧！ HOT!! 早餐「薯餅」回歸，1月24日起恢復正常供應。 HOT!! 新春限定「金迎招財堡」系列，即日起至2月22日止限量販售（或售完為止）： HOT!! 人氣點心「紅豆派」，即日起至2月22日止限量販售（或售完為止）： HOT!! 即日起至2月22日止，分享盒推出「期間限定春節分享盒包裝」、指定飲品買一送一： ※ 本活動適用於餐廳內用、外帶、得來速，恕不適用於歡樂送、Ubereats與foodpanda。 ※ 指定飲品包含汽水(可口可樂、可口可樂zero、雪碧)、冰紅茶(無糖、檸檬風味)、 冰綠茶(無糖)，限為同品項中杯或大杯，買中送中、買大送大、最多買五送五。 HOT!! LINE Pay消費滿額抽LINE POINTS點數紅包：

麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！ 「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定 虎哩好運薯不完 人氣點心「紅豆派」讓您吃甜甜、過好年

嚕嚕米當聖誕老公公！Moomin Café推限定套餐，點餐就送聖誕限定好禮！

來自芬蘭的嚕嚕米，今年化身聖誕老公公啦！來自日本的Moomin Café嚕嚕米主題餐廳，位於全台北市最有聖誕氛圍的區域-信義區，在濃濃聖誕感的繽紛燈飾中，聖誕套餐活動於11月26日起開跑，用餐期間還有嚕嚕米和他的家人朋友們輪流陪你吃飯。而期間限定特別菜單將陪伴大家度過跨年，供應至2021年1月3日止！ 雪國夢幻甜點【小不點的秘密森林】系列全新限時推出 配合聖誕月，Moomin Café以「小不點的秘密森林」為主題，推出充滿雪國迷幻感的全新甜點。看著玻璃罩內白煙嬝嬝，令人期待不已，一打開可見小不點、聖誕老公公和聖誕樹圍繞者，共有草莓鮮奶油蛋糕、巧克布朗尼佐香草冰淇淋兩款甜點可以選擇。草莓鮮奶油蛋糕精選使用日本中澤鮮奶油，鬆軟的蛋糕搭配滑順的鮮奶油，切開還有新鮮草莓果粒。另一款手工甜點則是核桃巧克力布朗尼與香草冰淇淋、冷熱搭配的雙甜組合，淋上焦糖醬和巧克力醬，再撒上杏仁片，絕對是螞蟻甜食人心目中的最佳選擇。 嚕嚕米扮聖誕老公公！點套餐就有禮物！ 「點套餐就送」是嚕嚕米主題餐廳每年聖誕月給粉絲的聖誕禮物。什麼東西都想帶，隨身的大包包需要減重！看到粉絲的困擾與需求，嚕嚕米主題餐廳今年推出「聖誕限定 極致輕便保溫瓶」，口袋型保溫瓶120g、150ml的輕巧規格，隨身攜帶零負擔，外出通勤時想喝一口剛剛好。瓶身為嚕嚕米一家過聖誕的畫面，值得收藏。心動了嗎？別忘了，這麼可愛的保溫瓶只要點雙人分享餐就送唷！ 主餐自由選，喜歡什麼就點什麼！ 不只甜點精彩可期，主餐也有豐富選擇。包括：經典的嚕嚕米日式炸雞咖哩，大人系的微辣咖哩，為店內的人氣餐點；以蔬果燉煮的嚕嚕米紅酒牛肉飯，每一口都吃得到天然的鮮甜；帶著濃濃海味的小調皮阿丁墨魚燉飯，精準重現阿丁的搗蛋神情；酸甜中帶點辣感的椒麻炸雞義大利麵；豪華蓋上整塊松阪豬的密製松阪豬燉飯等15款可以任選。慶祝節日怎能沒有comfort food？嚕嚕米主題餐廳首次推出起司薯條，熱騰騰的起司搭配馬鈴薯條，讓人心滿意足，是「嚕嚕米聖誕雙人分享餐」才有限定餐點。 可愛到想咬一口？嚕嚕米造型點心麵，兩種包裝、三種口味任君挑選！ 今年冬天，嚕嚕米、小不點、阿金和溜溜變成點心麵啦！有著角色臉和身形的點心麵，以義大利杜蘭小麥粉製成，口感扎實爽脆，看著嚕嚕米的臉，讓人直呼真是捨不得入口！可愛又好吃的聖誕小點期間限定推出，一共有雞汁、芥末、起司，玻璃罐杯裝120元，買還送日本製嚕嚕米原創玻璃罐；袋裝80元，袋裝享有買5送1優惠。期間限定的趣味小點，當作小禮物或是派對點心都相當適合。 聖誕禮物首選！嚕嚕米冬日寵粉，限量聯名周邊登場！ 嚕嚕米主題餐廳商品部以日本進口的上千種高質感商品滿足粉心願，今年聖誕節更要讓童話故事感延伸到粉絲的家中。11月26日起，商品部消費滿500元，即貼心贈送聖誕小卡乙張，寫上祝福小語讓送禮更加別緻。用餐的粉絲還可持當日消費發票，購買指定商品享6 折優惠，在派對活動多多的聖誕月中，是送禮體面又划算的好選擇。 新商品和人氣商品也可愛吸睛且實用！與日本大人系質感家居品牌BRUNO的聯名商品登場「MOOMIN聯名款LED燈」，燈上各有不同的嚕嚕米圖案，LED電池加上三段式燈光的設計相當實用，附上各自的嚕嚕米印花帆布束口帶，無論是擺放在家中當夜燈，或是外出露營燈都相當適合。美妝界盛譽的日本蒸氣乳霜Steam Cream推出嚕嚕米聯名款，以絕佳比例混合薰衣草等多種精油，擁有宛如英式花園中的清新香氣，利用高溫蒸汽，實現「清爽的質地」及「卓越的保濕」，自用送禮兩相宜。12中上旬到貨的新品，還有嚕嚕米娃娃造型膝上毯、嚕嚕米舒眠眼枕、保暖長短襪、手套等冬日暖暖好物。 ✨Moomin Café 嚕嚕米主題餐廳資訊 電話：02-7737-8608 地址：台北市信義區松壽路12號4樓 (ATT 4 FUN 4樓) 粉絲團：https://www.facebook.com/moomincafe.tw/ 網路商店：https://www.moomincafe.com.tw/ 搶先預約和嚕嚕米的約會： https://lihi1.com/gSSQo 這麼可愛又好吃的嚕嚕米餐廳，嚕嚕米粉絲們今年聖誕節絕對不能錯過啦！ #台北美食 #嚕嚕米 

[台中西區] 超滿足下午茶點！青畑九號豆製所！

今天下午 大家心血來潮，一起點了下午點心看了很多美食部落客推薦還有網路滿滿的美食照～最終受不了誘惑的我們～剛好在美村路上有店！可以自取＾＾一不小心手滑了，點了35顆！！！ 多到有點浮誇ＸＤ 大家迫不及待想吃～ 一字排開！有點壯觀！ 一起來看看罪惡的內餡吧！一切開也超多！！ 抹茶苦甜＋紅豆的甜 很剛好～一吃就愛上～ 不膩好順口！！ 紅豆加麻糬！！好吃！ 可惜來的時候，已經有點冷掉～牛奶熱熱吃！一定很好吃！ 芋頭控必點！！ 加了鹹蛋黃也必吃！ 地瓜口味～也好好吃！ 芝麻也不會死甜！！這種口味適合兩人吃一個！ 愛吃鹹的！這個很適合好吃！ 也有辣版！但...真的很辣ＸＤ 雖然價位一顆30-50～但餡很多＋好吃！我覺得價位合理＾＾建議可以先打過去詢問剩下的口味不然當下點為需要等～ [店家資訊]青畑九號豆製所台中美村店店址：403台中市西區美村路一段87號營業時間：週一～日 11:30-19:30電話：+886423265416＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我) ＃台中美食 ＃美村路 ＃台灣台中 ＃下午茶 ＃點心 ＃內餡超多 ＃爆漿＃好吃 ＃吃貨必吃 ＃甜點 ＃皮脆 ＃皮薄 ＃西區美食 ＃伴手禮 ＃萍姐愛分享

Yo！跟著Karen吃「胖老爹」 #胖老爹西門店

第N次回訪，胖老爹的炸雞一直是心中前幾名，多汁入味，雞肉鮮嫩多汁！每次想想都流口水🤤 這次趁著1111活動，當然又得衝一波！搶優惠也搶著滿足口腹之慾😉 #雙11 活動是消費滿111.- +11元，就可以獲得雞翅、35.-炸物點心二擇一👏🏼 按照慣例點了外帶5號餐，全家吃剛剛好💛 搭配活動送的波霸薯條🍟就是⋯⋯ 「今晚..我想來點”胖老爹的外帶全家餐加波霸薯條”」😉 📍凡來店消費111.- +11元，就能獲得雞翅一隻或是35元內點心一份 📍 凡FB、IG打卡/按讚，谷歌評論五顆星還能加送35元內商品 📍以上2種優惠可同時併用 ⚠️優惠活動時間以店內公告為主💕 ⚠️各店優惠活動以門市公告為主💕 📍外帶5號餐 289.- 📍雙11活動 薯條 11.- 📍打卡送薯條 0.- 📍胖老爹西門店 台北市萬華區漢口街二段67之一號 📍營業時間： 週一至週六 12:00-22:00 週日 15:00-22:00 📍電話： （02）2331-7588 #胖老爹 #胖老爹西門店 #西門町美食 #炸雞 #美式炸雞 #台北美食 #美食 #yummy #popyummy #food #foodie #instafood #instafoodie #taipeifood #deepfried #friedchicken #chicken #wings @ 胖老爹美式炸雞-西門店

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健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

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📍台北 • 大同區【滋養製菓】迪化街裡藏著一家很日式、

搶搭珍奶熱潮，晶華酒店推「全民瘋珍珠‧粉圓嘉年華」，顛覆您的味蕾！

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插畫｜和菓子｜仙台點心-毛豆泥糰子

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今天做了奶油酥條

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#桑妮亞揪愛甲🤤巧克力就是好

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麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定虎哩好運薯不完人氣點心「紅豆派」讓您吃甜甜、過好年

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嚕嚕米當聖誕老公公！Moomin Café推限定套餐，點餐就送聖誕限定好禮！

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[台中西區] 超滿足下午茶點！青畑九號豆製所！

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Yo！跟著Karen吃「胖老爹」 #胖老爹西門店

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插畫｜和菓子｜仙台點心-毛豆泥糰子

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Yo！跟著Karen吃「胖老爹」 #胖老爹西門店

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📍台北 • 大同區【滋養製菓】迪化街裡藏著一家很日式、

麥當勞新春報喜，早餐「薯餅」回來了！「金迎招財薯來堡」、「金迎招財福堡」新春限定虎哩好運薯不完人氣點心「紅豆派」讓您吃甜甜、過好年

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