還不想開學？北海岸小學讓你坐在教室喝咖啡！

哈囉大家！我是Gemma多多，又來跟大家分享北海岸好去處啦！開學季到了，有人想趕快進學校見見好朋友，有人迫不及待上課學習，我想大多數人都跟我一樣還不想回教室上課吧？今天要來跟大家分享坐在教室喝咖啡聊是非，這種白日夢裡的場景，真有其事… 白日夢咖啡 坐落在石門區草里，乾華國小的舊址化身為特色的咖啡店，除了保留原本建築物的外觀，教室內的座位區也保留一部份課桌椅。想像自己是學生、巡堂老師，又或者來開家長會的家長？(誤) 小學雖然離我們有一段距離了，但每個人還是會不自覺勾起一些孩童時期的回憶吧！ 學校下方有個空地，方便停車，熱門午茶時段比較容易滿位，大家還是早早來卡位吧！ 上學當然是要走大門正大光明進去阿，建築物本身保存得非常好，就連校門口也都標示清清楚楚的”乾華國民小學”字樣。 先來的校園巡禮，學校配置非常簡單，一個小小的運動廣場，加上一棟作為教室的建築。 走走走！進教室報到啦！早到的同學可以任意選擇自己喜歡的位置，多多在這裡大推窗邊的位置，給我們這種上課特別心不在焉的同學坐(誤)。 窗邊的位置面相草里小鎮及大海，小鎮有許多居民都把自己家的外牆漆成白色，宛如我們就身在希臘！ 教室內提供點心和飲料，品項沒有很多，我們點了2杯飲料與一甜一鹹的點心。 餐點選擇雖然不多，但送上桌能感受滿滿的用心與實在。我選的那一杯次脆脆堅果太妃拿鐵，是在拿鐵上蓋上一層鮮奶油，撒上很有份量的堅果，堅果會慢慢下沉，每一口都能要到脆脆堅果，這一杯真的棒。 不想面對開學的你/妳是不是也想做一下白日夢啊？以下資訊趕快筆記囉！ 白日夢咖啡 【延伸閱讀】 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多 #新北 #北海岸 #咖啡廳 #白日夢

#台南新營區。泰碳吉小廚# 今天中午吃便當，味道不錯但飯量有

#台南新營區。泰碳吉小廚# 今天中午吃便當，味道不錯但飯量有點少，這群飯桶下午需要點心，大份的🤣🤣

🔹新竹東區🔹日式串燒堡 下午茶點心新口味

-⠀ 🐷新竹東區｜侍-串燒堡🐷⠀ 💰$70 日式照燒醬 💰$70 斯巴達辣醬 —————————————————⠀ ✍️ 日式串燒搭上大亨堡 美味飽足的下午茶點心 #日式照燒醬 串燒真的很美味 日式照燒醬味道很濃郁很入味 燒烤加上炙燒 雞肉外皮焦脆 裡面軟嫩多汁 搭配生菜美乃滋大亨堡 很有飽足感 #斯巴達辣醬 喜歡吃辣的朋友可以試試這款 辣的很香很好吃 搭配現烤的串燒真的很過癮 ⏰溫馨小提醒： 串燒現點現烤，須等候約10分鐘 美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑 價格合理：🌕🌕🌕🌘🌑 環境整潔：🌕🌕🌕🌕🌗 服務態度：🌕🌕🌕🌕🌗 —————————————————⠀ 📍新竹市東區西大路247號 🕰16:00-21:00 ☎️0915332223 #新竹美食 #新竹下午茶 #串燒 #串燒堡 #侍串燒堡 #西大路美食 #美食推薦 #攝影 #點心 #炙燒 #燒烤 #雞肉串 #西大路 #巷弄美食 #巷弄小店 #hsinchu #hsinchufood #美食 #推薦美食 #推薦 #傳統小吃 #傳統美食 #小吃 #台灣小吃 #新竹piggy 

走過！路過！別錯過→精選5款韓國必吃街邊熱量炸彈，撐到不行也要來一口(੭ु´ ᐜ `)੭ु⁾⁾

走在韓國熱鬧的街頭，很難不被香氣十足的街邊小吃吸引，這些看似平凡的點心，其實個個都是「熱量炸彈」，但那份罪惡感，卻也正是它們令人上癮的魅力所在。從酥脆爆漿的糖餅、金黃香濃的韓式雞蛋糕，每一口都蘊藏著韓國人對街頭美食的熱愛。這次就讓我們帶你一探韓國街頭五款必吃的特色點心，不只征服味蕾，更讓你旅途留下難忘回憶——走過路過，真的不能錯過！ 韓國必吃街邊熱量炸彈—韓式雞蛋糕（계란빵） 韓國必吃街邊熱量炸彈—糖餅（호떡） 韓國必吃街邊熱量炸彈—核桃燒（호두과자） 韓國必吃街邊熱量炸彈—糖葫蘆（탕후루） 韓國必吃街邊熱量炸彈—鯛魚燒（붕어빵） #韓國點心 #韓國美食 #街頭點心 #韓國必吃 #Korea #韓國旅遊 #生活精選 #美食 #甜點 #韓國必吃 #韓國

7-11 | 荷蘭小圓鬆餅．下午茶好夥伴

可愛療癒系甜點 $39 ▎#荷蘭小圓鬆餅 8顆 ❤❤❤❤ 加熱方式可微波或烤箱加熱 個人喜歡烤箱，外皮脆脆的 咬下他不扁塌耶 是蓬鬆扎實也有濕潤感 ∩´∀｀)∩ 香甜不會甜膩，加蜂糖很適合 - #愛逛超商的女子 #稍貴的點心但還是想推推 - 📍7-11 #超商美食 #微波食品 #鬆餅 #小點心 #小圓鬆餅 #甜點 #下午茶 #超商美食 #超商甜點 #7eleven #7eleventw #foodie #popdaily #波波

【伴手禮攻略】網路狂推8大成田機場必買點心，空港限定版美食更要買！

旅程的最後，每到機場又是一場大採購的開始，五花八門的伴手禮，那盒機場限定，那盒只有東京買得到，各種讓人腦波弱的宣傳標語，又要被燒一波～今天日本編要跟大家推薦，位於成田機場二航廈全日空伴手禮店─ANA FESTA販售的10款火熱伴手禮，趕快筆記下來吧！ 延伸閱讀：IG最多讚數排行榜！東京原宿話題沸騰TOP5街頭美食大公開！韓國牽絲彩虹吐司排隊潮沒在開玩笑！ 1.銀座草莓蛋糕 吃膩東京BANANA了嗎？東京BANANA世界商品系列中，人氣也相當高的草莓蛋糕口味，絕對不能錯過它！可愛的草莓造型，外層柔軟的海綿蛋糕包覆著草莓鮮奶油和酸甜的草莓果醬，還能吃到草莓籽的口感，如同吃到一顆真的草莓，酸甜酸甜的滋味，編輯每次都忍不住掃好幾盒，送姊妹們最適合不過了～ （攝/日本編輯Christy Cheung） （攝/日本編輯Christy Cheung） 編輯下午茶小撇步分享，草莓蛋糕從冰箱拿出來後，用微波爐加熱一下，溫熱的口感配一杯紅茶，完全置身於銀座街頭吃著高級甜點的氛圍。 （圖片來源：tokyobanana.jp） Info. 4入裝─560円（含稅）、8入裝─1,080円（含稅）、12入裝─1,620円（含稅） 【延伸閱讀】進園必讀攻略！東京迪士尼超資深鐵粉真心推薦：超實用5大網站及IG必追蹤！樂園豆知識及新品都在這！ 2.東京Buono起司蛋糕 有日本部落客稱Buono是起司蛋糕伴手禮界的「帝王」，Buono使用北海道有名的十勝起司，100%熟成柔軟天然的起司，講究的烘培方式，使起司和蛋糕緊密結合，讓美味口感提升至最高境界！ 最讓編輯感動的是Buono的貼心包裝，獨立的各別包裝，盒子前端可以折，完全不沾手，好入口100分。 （攝/日本編輯Christy Cheung） Info. 6入裝─756円（含稅）、10入裝─1,080円（含稅）、15入裝─1,620円（含稅） 延伸閱讀：快追上這波草莓季！2018編輯百大盤點東京最生火 6 家人氣甜點夯店！季節限定款沒吃必後悔～ 3.東京世田谷 Smile choco MARKET 布朗尼巧克力蛋糕─空港限定 ANA FESTA和提倡使用天然食材的知名洋菓子店家─東京世田谷 LA TERRE一同企劃聯名的巧克力蛋糕，使用有機可可製成，外層鬆軟的巧克力蛋糕，使用極少量的小麥粉，能品嚐到濃厚的巧克力入口即化的口感，配上內層流出的微苦巧克力～好高級的甜點！重點是它只有空港限定，其他地方買不到～巧克力迷們快做筆記！ （攝/日本編輯Christy Cheung） （圖片來源：anafesta） Info. 5入裝─648円（含稅）、8入裝─1,080円（含稅）、12入裝─1,620円（含稅） 4.LA TERRE CACAO TROIS chocolat cake布朗尼巧克力蛋糕─空港限定 相同由使用天然食材的知名洋菓子店家─東京世田谷 LA TERRE推出，由布朗尼、焦糖、巧克力餅乾組成三層正方形的造型，一入口，巧克力最精華的甜、酸、苦味微妙的在嘴裡化開來，上下兩層則使用不易溶於手的食材製成，享受美味的同時也能很優雅呢～高級感的伴手禮，相信收到的朋友一定覺得你太有品味～ （攝/日本編輯Christy Cheung） Info. 4入裝─1,080円（含稅）、9入裝─2,376円（含稅） 延伸閱讀：【2018樂園版】米奇90週年超限定款11/1開賣！8款東京迪士尼樂園爆米花桶販售位置及價格更新 5. S’MORE烤棉花糖塔─ANA FESTA指定販售 由美加地區烤肉時都會用餅乾夾著烤過融化牽絲的棉花糖做為發想，經過多次研發獨創出日本式的棉花糖塔。大家一定很好奇這誘人的棉花糖是什麼口感～底部一層酥脆的塔皮，加上一層微苦的巧克力，最上層重頭戲炙燒過外層微焦的自製棉花糖強勢出場，再放上一片比利時巧克力點綴，多層次的口感在嘴裡融為一體，吃完一個還想再來一個！ 編輯下午茶小撇步分享，用微波爐加熱5秒，牽絲棉花糖，在口中溫和的化開，編輯口袋名單第一名頒給S’MORE棉花糖塔！ （攝/日本編輯Christy Cheung） （圖片來源：anafesta） Info. 4入裝─702円（含稅）、8入裝─1,296円（含稅） 6.TOKYO CAMPANELLA東京晴空戀巧 巧克力餅乾 一眼馬上被有質感的湖水藍包裝給吸引，盒內包裝講究的分隔，完全不擔心大老遠帶回台灣，巧克力餅乾會碎掉，怪不得這精緻的包裝，曾獲得「全球包裝設計大獎」！包裝都如此講究了，想必餅乾一定很強，共三層極薄巧克力蘭朵夏，每層塗上嚴選特製巧克力，一打開就散發濃濃的巧克力風味，在嘴裡無負擔的口感，完全是奢侈的享受～ （攝/日本編輯Christy Cheung） Info. 5入裝─650円（含稅）、8入裝─1,000円（含稅）、16入裝─2,000円（含稅）、24入裝─3,000円（含稅） 延伸閱讀：不僅幸福鬆餅！東京還有這8家超強大入口即化鬆餅要踩點！起士瀑布煎蛋培根鬆餅好誘人啊～ 7.Sugar Butter Tree 砂糖奶油樹餅乾 使用全麥、裸麥、野燕麥等7種麥製成的酥餅，人氣第一名的定番口味─白巧克力，一口咬下一層一層的酥餅和畫龍點睛的糖粒，加上分量感十足的白巧克力醬，嗯～太滿足了！時不時還會有季節限定口味，抹茶、焦糖、草莓等等。 上班族首選，當伴手禮送同事，同事一定覺得你很有誠意～下午茶時間配一杯咖啡，完全可以短暫忘記煩惱，短暫活在甜點的幸福世界裡～ （攝/日本編輯Christy Cheung） （圖片來源：sugarbuttertree.jp） Info. 原味白巧克力： 7入裝─535円（含稅）、14入裝─1,029円（含稅）、21入裝─1,543円（含稅）、30入裝─2,160円（含稅） 【延伸閱讀】「美女與野獸城堡茶杯遊」實況消息！東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！詳細內容更新！ 8. 東京とろ〜りしょこら 高溫總是巧克力的最大天敵，於是經過多次的發想，開發出一年四季都可以開心食用的巧克力小甜點，使用巧克力餅乾外層隔絕高溫，包覆濃稠爆漿的巧克力醬，和諧的口感，老人小孩都會愛！運氣好的話可以遇到季節限定的口味，香草、草莓和焦糖，下次編輯去成田機場希望可以遇到草莓口味～ （攝/日本編輯Christy Cheung） Info. 8入裝─570円（含稅）、14入裝─1,080円（含稅）、20入裝─1,540円（含稅）、27入裝─2,050円（含稅） 佩服日本伴手禮都做得太用心了啦！不管是包裝還是誘人的內餡，每一盒都想掃回台灣，好險旁人阻止，但還是有遺憾地錯過一些，下次去一定要補回來～ 販售地點：成田機場二航廈ANA FESTA 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #LA TERRE CACAO TROIS chocolat cake #S’MORE #Smile choco MARKET #Sugar Butter Tree #TOKYO CAMPANELLA #成田機場伴手禮 #日本推薦 #最新 #東京 #東京Buono #東京とろ〜りしょこら #東京伴手禮 #東京甜點 #東京關東 #熱門 #生活娛樂 #編輯推薦 #銀座草莓蛋糕 #銀座蒙布朗蛋糕 #鎌倉はちみつ林檎 #關東伴手禮 

看史努比學生活態度、人生哲理，讓他們教妳快樂過生活！

風靡全球，人見人愛的米格魯star—史努比Snoopy，可愛又搗蛋的牠，每天整是懶洋洋的跟主人查理布朗，與其他可愛的夥伴快樂的過日子。 雖然史努比的故事內容與走向是在娛樂大眾，但其實裡面的對話藏了很多智慧哲理唷，尤其是主人查理布朗常常說出很棒的名言佳句！ 所以說，看可愛的史努比漫畫，不僅可以娛樂自己，還能學習到人生道理，完全好處多多，以下就告訴你幾句裡面曾經出現過的金句吧！ 1. 永遠不要對於你不能控制得事情感到壓力，也不要擔心那些不是你的東西。 2. 找尋最亮的那顆星吧！ 3. 幸福快樂的祕密是擁有三個期望以及沒有任何憂慮！ 4. 「持續往上看…」，那就是人生的秘密… 5. 跟愛的人在一起，我們什麼事都可以聊～ 6. 「還在下雨，對吧？」 「下午你打算做什麼呢？」 「很明顯是，坐在電視機前一整天！」「跟用巧克力洋芋片餅乾飽餐一頓！」 7. 幸福快樂事就是一場美好的長午覺。 8. 永遠不要放棄！ 9. 我不認為今天一整天都是壞事… 10. 大笑和長長的睡眠時間就是兩項最棒的特效藥！ 11. 睡了！ 12. 我們最需要的就是信心！ 13. 擔心不會停止壞事發生，它只會讓你無法享受好的一面。 14. 總是要小心！ 15. 那麼多的壞事，你為什麼還能如此快樂？ 16. 在人生中，重點不是要去哪裡，而是跟誰一起去！ 17. 不要停止嘗試！ 18. 幸福就是有額外的點心可以吃～ 史努比裡面的金句是不是都很棒呢？真的好是和我們運用在人生中，這麼好的作品真的是讓人不得不愛阿～ #史努比 #哲學 #生活精選 

首爾自助-仁寺洞 星星茶坊 Miss Li Cafe 별다방미스리 懷舊復古的特色茶屋-星茶坊砂鍋刨冰 安國站 (附地圖

熱呼呼的天氣來碗清爽透心涼的刨冰最棒了！！ 這天我們穿上韓服來到仁寺洞逛大街，面對燦爛的陽光～躲進屋裡吃冰看街景是最最舒服的～ 有在看韓國綜藝的孩子們對 "星星茶坊" ，應該不陌生吧？！ 懷舊復古又可愛的 星星茶坊 Miss Li Cafe 별다방미스리 以傳統茶、傳統點心、手搖便當為主 是非常有特色的一間茶屋！ 從 "安國站6號出口" 往仁寺洞走，你會看到街口的GS25招牌上坐著 Miss Li ！ 跟 Miss Li 拍張合照，上2樓就是 星星茶坊-仁寺洞店 囉！ 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/46857364 #首爾自助 #仁寺洞 #星星茶坊 #MissLiCafe #별다방미스리 #星茶坊砂鍋刨冰 #安國站 #Seoul

【台中大甲】一品香水煎包，現場現包現煎的人氣煎包，外皮薄而酥香、餡料入味且飽滿，份量不大，用料實在 

 台中大甲最熱鬧的地方，我想大多數的人都會說是鎮瀾宮附近，沒錯！鎮瀾宮附近確實有相當多人氣美食、小吃，當然也不乏伴手禮的名店，今天熊胖要跟大家分享的是這一家人氣點心小吃，說實在的這一家相信絕大多數的人應該都知道這一家，網路上不乏許多美食家以及各路媒體都曾經報導過，這次來到大甲不吃上一回怎麼對得起自己。 一品香水煎包，位於台中大甲，鎮瀾宮附近，走出鎮瀾宮過一個路口右轉就到了，主要販售的餐點有水煎包、餡餅等等，一品香水煎包營業的時間算得上相當長，一般所知道的這一類的點心，大多都會是下午三點半以後才會開始營業，沒想到一品香水煎包居然早上五點半就開始營業，不論是要吃早餐、下午茶點心是沒有問題的。 一品香水煎包是現包現煎，每個工作人員個個手腳超級俐落，桿麵皮的、包餡的，個個都有自己獨立的工作範圍，分工合作只為了成就美味的點心，尤其是夏天，頂著大熱天，汗如雨下揮汗淋漓呀。 熊胖到了現場應該是下午營業時間剛開始，不過來往的人潮也是陸陸續續前來購買，整個台面上的除了水煎包，其餘兩樣其實還看不太到東西，不過有很大的機率應該都被買走了。 在煎檯內的包子，吱吱作響，原來仍在趕工製作，熊胖最喜歡這種現場調理的點心，新鮮美味看得見。 👀完整圖文詳細介紹➡https://bearfatlife.pixnet.net/blog/post/326182845 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入IG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtube ▲豬肉餡餅 25元 拿到手上的豬肉餡餅真的是超級燙手，一顆嚴格來說並不是很大，大概是兩三口就可以解決的，不過所幸的是餡料實在，外皮薄而酥香、餡料入味且飽滿，整體吃起來真的是很不錯。 熱熱吃的話，還可以吃得到豬肉餡餅的湯汁，這一點倒是真的讓人蠻意外的，並不會讓人覺得豬肉餡餅吃起來乾巴巴的感覺。 ▲水煎包 12元 一品香水煎包的水煎包讓熊胖也非常意外，除了高麗菜以外，居然裡面還有包瓠瓜絲耶！除此之外還有些許的肉末提香以及粉絲，整個口感吃起來也算是相當豐富。 這次來到大甲一品香水煎包吃點心，價格上來看不能說他超級便宜，畢竟每一個包子的個頭並不大，但是用料上算得上實在，並不會讓人覺得吃起來很空虛，來了大甲這麼多趟，終於又有一家可以納入熊胖口袋愛墊的名單之一，這一次是來嚐鮮，下一次就不會只有單單每個兩顆，起碼也要吃到滿足才過癮啊！您說是不是。 【文章屬個人感受，不代表全部】 喜歡熊胖の妃常生活文章的朋友請多多支持我們『按讚、追蹤、分享』謝謝！ 感謝讀文 ~ ~ 你/妳的喜歡 是熊胖寫文的動力 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 🍀 店家資訊 🍀 🌸店名：一品香水煎包 🔎官網：一品香水煎包 ☎️電話：04 2688 4998 🏡地址：台中市大甲區育德路58號 ⏰營業時間：上午05:30-10:30 下午14:00-18:30 🐷服務項目：水煎包、豬肉餡餅 📋無服務費、外帶、現金 ❌ 公休日：依官網公告 －－－－－－－ ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶ －－－－－－－ 延伸閱讀： 【台中西區】從美術館、審計新村附近特選5家超人氣銅板美食，從傳統小吃.... 【台中南區】糟老頭咖啡一間富有故事性的咖啡店，早午餐、下午茶這裡...... 【台中西屯】星饗道國際自助餐Buffet吃到飽，提供百種以上美食餐點，結.... 【台中北區】樂謎脆皮雞排│一中商圈超平價銅板美食│雞排皮薄酥脆肉多汁│種類眾多... 【新竹東區】PAUL法國麵包甜點沙龍新竹巨城店，來自法國的百年烘焙品牌，法式餐點... 【台中西屯】開路比Kailubi韓式早午餐，朴大哥炸雞第二品牌，結合各式創意料理...... #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #大甲 #大甲美食 #台中必吃 #美食推薦 #平價美食 #傳統小吃 #銅板美食 #台中小吃 #水煎包 #豬肉餡餅 #台灣美食 #鎮瀾宮 #台中大甲 #美食 #點心 #吃貨 #吃 #海線美食 #yummyday #popyummy #手機食先 #相機食先 #taiwantaichung #Photooftheday

30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品

身為外食族的小編居家辦公一段時間下來，最煩惱就是早餐吃什麼，以前進公司前都會去早餐店買一份早餐，現在不能外出只好在家自己做！為了準時打卡上班，簡單又快速的早餐就是首選，不需要開伙也很重要，像是金車穀沛推出沖泡式什穀豆奶就很方便，每包僅一百多大卡，又可以多種搭配，以豆奶代替牛奶也不用擔心乳糖不耐症的問題，早餐吃飽工作效率也大大提升。除此之外當作點心、宵夜也很美味，一次5種吃法必須學起來，讓你在家輕鬆填飽肚子！ 沒有早餐店阿姨也能吃得健康又豐盛！快速完成早餐，睡到最後一刻也不遲到~ 金車穀沛推出的沖泡式什穀豆奶，好喝程度連奶茶上癮的小編都可以為了喝它戒掉飲料。以豆奶為基底濃濃的豆香氣超加分，零膽固醇非常健康，不論用冷水還是熱水都可以沖泡開，想要增添風味也可以直接用豆漿沖泡。而這款沖泡式什穀豆奶使用啤酒釀造用麥芽，喝起來有獨特香氣及營養素，除了經典的原味還有水果口味，平時不常喝什穀產品可以先從水果口味開始嘗試，淡淡的水果甜味女孩們一定會喜歡！ #輕食沙拉早餐 沙拉是很多愛美女生取代正餐的首選，除了可以補充蔬菜還能控制體重、養顏美容，早餐吃沙拉不只快速又方便還不會讓身體有負擔感！早餐小編絕對會配上一杯金車穀沛水果口味，每包148kcal，獨立包裝更好掌控熱量，輕鬆補充膳食纖維與鈣質，滿滿一杯營養還吃得到整顆穀物，加上火龍果乾、蔓越莓乾，咀嚼起來超有飽足感，常常早起很愛睏不妨試試看輕食早餐，讓你吃完後瞬間恢復元氣，工作效率大大提升！ #香蕉藍莓什穀豆奶 開始居家辦公之後，能睡到最後一秒起來打卡絕不會早起啊~但常常趕著視訊會議不吃早餐又會無精打采，超沒動力！這時候什穀豆奶不用5分鐘就可以搞定美味早餐！它不只當作飲品搭配早餐，也可以加入自己喜歡的水果再倒入無糖豆漿，就可以直接當主食，而且香蕉、藍莓都是百搭水果，香蕉含有鐵質、藍莓又是抗氧化水果，對於女生都非常有幫助，一包原味穀沛含有燕麥、糙米、紅薏仁，而且只有157kcal，早餐不想吃太多澱粉的女生就可以準備一碗，邊工作邊享用~ 很多女孩寧可不吃正餐也要喝飲料，但其實靠節食減肥失敗率很高，等於在做白工！身為澱粉控的小編可以不吃午餐、晚餐白飯，但早餐就想吃麵包，這時候就會試著將高糖分的奶茶、果汁換成什穀豆奶，控制熱量的同時，還可以補充蛋白質及膳食纖維，連乳糖不耐都可以食用，不用怕喝完會想衝廁所~ 辛苦工作的小確幸！WFH的點心時光、當宵夜吃好健康，讓生活充滿儀式感 #下午茶 辛苦辦公一整天就想來點下午茶，尤其是星期一真的讓人超憂鬱，就算現在不能去咖啡廳，在家也要營造下午茶的儀式感，吃一點小蛋糕好好犒賞自己，享受滿滿的幸福感，搭配金車穀沛中和掉蛋糕的甜膩，忍不住一口接一口~當女生們生理期來時泡一杯熱飲也可以暖暖身，消滅工作厭世的心情，為自己好好充電！ #宵夜 每到半夜就忍不住想吃宵夜，完全控制不住嘴饞的自己，尤其追劇到一半看到劇裡女主角大口吃著烤肉，小編都要流口水啦~但為了不讓腰部游泳圈越來越猖狂，一定要選擇健康宵夜，像是堅果有飽足感還能抑制食慾，讓你不用開伙煮泡麵。再喝一杯熱熱的穀沛，它不添加人工香料、色素、防腐劑，健康無負擔喝完更好入睡。 WFH期間再也不用煩惱要吃什麼，窩在家不用開伙就可以搞定早餐、下午茶、宵夜。連從不下廚的小編都不用擔心會挨餓，懶人料理快速解決5餐，把喜歡的配料隨意搭配，營養滿分的一餐就完成啦，明天早餐就動手試試吧~ 

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還不想開學？北海岸小學讓你坐在教室喝咖啡！

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#台南新營區。泰碳吉小廚# 今天中午吃便當，味道不錯但飯量有

🔹新竹東區🔹日式串燒堡下午茶點心新口味

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走過！路過！別錯過→精選5款韓國必吃街邊熱量炸彈，撐到不行也要來一口(੭ु´ ᐜ `)੭ु⁾⁾

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7-11 | 荷蘭小圓鬆餅．下午茶好夥伴

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【伴手禮攻略】網路狂推8大成田機場必買點心，空港限定版美食更要買！

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看史努比學生活態度、人生哲理，讓他們教妳快樂過生活！

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首爾自助-仁寺洞星星茶坊 Miss Li Cafe 별다방미스리 懷舊復古的特色茶屋-星茶坊砂鍋刨冰安國站 (附地圖

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【台中大甲】一品香水煎包，現場現包現煎的人氣煎包，外皮薄而酥香、餡料入味且飽滿，份量不大，用料實在

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30秒搞定早餐、午茶，與宵夜不挨餓，在家也能輕鬆吃營養！濃郁豆香X豐富穀物忍不住一口接一口，必需納入女孩們的居家囤貨聖品~

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還不想開學？北海岸小學讓你坐在教室喝咖啡！

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🔹新竹東區🔹日式串燒堡 下午茶點心新口味

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7-11 | 荷蘭小圓鬆餅．下午茶好夥伴

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首爾自助-仁寺洞 星星茶坊 Miss Li Cafe 별다방미스리 懷舊復古的特色茶屋-星茶坊砂鍋刨冰 安國站 (附地圖

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【台中大甲】一品香水煎包，現場現包現煎的人氣煎包，外皮薄而酥香、餡料入味且飽滿，份量不大，用料實在

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