台中美髮推薦 台中染護髮推薦【VS.hair】想要保有亮麗柔順的秀髮 一定要指名美髮大師Sam

炎熱的天氣，厚重的頭髮，越長越多的白髮，辣媽都快變大媽了， 趕緊求助美髮大師Sam~ 稍微剪短了一些，也打薄了一點，同時將冒出頭的白髮完美遮蓋， 又找回亮麗與自信了！ 辣媽的頭髮長得蠻快的，髮量也不少，這麼熱的天氣不洗頭又不行， 可是每次洗完要吹整真麻煩，不吹乾又容易不舒服，真是讓人困擾~ 尤其是白髮越來越多，怪不得有句話說：三千煩惱絲！ 因為白髮多，長得又快，辣媽會自己補染染得到的地方，但後面一撥就很嚇人， 原本還想著，還是就不再染髮，讓它整個白，但Sam說，黑髮的部分還是不少， 如果不整理，黑+灰就變成髒(哈哈哈)，反而會更顯老~ 只好維持原樣，自己在家補染，再定期請Sam整理，畢竟辣媽還是靠臉吃飯的！ 這麼多年到【VS.hair】已經是個習慣，從福星北路到黎明路，對Sam就是信任! Sam說，7月份即將搬到新址，會呈現很不一樣的美髮沙龍， 真的讓人超期待的，屆時辣媽再分享新址的資訊給大家！ 【VS.hair】採預約制，設計師可以更加專注地為顧客進行美髮作業， 所以要來之前記得先電話預約，以免久等也不怕白跑一趟哦！ 來這裡不只是能讓自己變美，也能很療癒，Sam本身很有愛心，養了好多毛孩， 也經常會帶到店裡，想要摸狗擼貓都沒問題，也可以帶自己毛孩過來， 所以【VS.hair】是個寵物友善的美髮沙龍哦！ 先剪到預計的長度之後，將厚重的頭髮打薄，最後會再修整！ 因為辣媽只是補染白髮部分，Sam親自調好染劑後交由助理執行~ 在染髮之前，會先上一層頭皮隔離霜，做好頭皮的防護， 這款涼涼的，感覺好舒爽~ 雖然說，每個年紀都有一定的美，但如果能保有亮麗髮型，光澤秀髮， 是可以讓自己變得更有自信，更加亮眼哦~ Sam會做最後的確認，染補上色後，就再交由助理進行洗髮及護髮的工作~ 助理在洗淨染劑的同時，也做了頭皮的按壓，整個超舒服的~ 洗完頭之後，做個瞬間的護髮，呵護秀髮~ 最後再經過Sam仔細的修剪及吹整之後，辣媽整個人感到超輕鬆的~ 讓辣媽困擾的白髮被完美遮蓋，室内看起來是自然黑， 陽光下的顏色則是亮麗，隨風飄逸，讓人更有自信！ 剪完有股如釋重負的感覺，整個人輕鬆多了， 隨手一撥，柔順輕盈，辣媽超滿意的~ 想要擁有一頭俏麗的短髮亦或是美麗健康的秀髮， 更想要增加回頭率，快到【VS.hair】找Sam就對了！ 【VS.Hair】不定期推出優惠的活動，像是新客體驗或者是回饋老顧客， 壽星活動或者指定設計師的優惠方案，都是物超所值的！ 可以跟辣媽一樣追蹤【VS.Hair】的FB及IG， 掌握第一手流行資訊以及好康優惠哦~ 以預約制優先： sam:0920343000 IG：@vs.hair.sam FB：@VS.hair 

我健康生活的最佳夥伴！NMN酵素之王30000

在忙碌的現代生活中，我們經常因為壓力、飲食不均衡和缺乏運動而造成能量不足！像我忙著上班，下班又要陪薇薇！大漢酵素的NMN酵素之王30000，就成為了我健康生活的最佳夥伴！ ［NMN酵素之王30000］>>>>> https://www.biozyme.com.tw/zh-TW/events/weiwei0321?rcode=WEIWEI0321 NMN酵素之王30000採用最新專利技術，指向型NMN，用最少的量達到最好的效果！幫助促進新陳代謝！幫助調節生理機能，幫助消化，讓排便更順暢喔！上班族、學生、銀髮族都超適合！ ⭐️使用量我建議每日1次，每次1包，就可以了！直接食用或溶於少量開水中食用都可以！ ⭐️對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。 最近忙碌一整天的你們，是不是也覺得身體越來越老化了呢？我覺得NMN酵素之王30000非常適合想要養顏美容、調整體質的你們！ ［NMN酵素之王30000］>>>>> https://www.biozyme.com.tw/zh-TW/events/weiwei0321?rcode=WEIWEI0321 #大漢酵素 #NMN酵素之王30000 #指向型NMN #NMN #NAD+ #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

2024全新代言人韓國影后宋慧喬炫風來台秀美腿、獻飛吻：喜歡自己慢慢變老的樣子

文／克拉大 昨日（24日）未來美舉辦八週年代言人來台記者會，邀請到去年以《黑暗榮耀》榮獲百想視后的國際巨星 宋慧喬以全新代言人身份來台，與未來美一同歡慶八週年盛事！喬妹昨日以一襲白色連身洋裝俏麗現身活動現場，亮顏緊緻的神級逆齡美肌更讓全場讚嘆連連！ 未來美代言人韓國影后宋慧喬炫風來台 歡慶未來美8週年。（圖／MIRAE未來美提供） 韓系速效保養領導品牌MIRAE未來美於2016年首創全球第一片8分鐘面膜，引領全球速效保養熱潮，每每推出新品皆受到廣大消費者討論，全系列商品從清潔、調理到保養修護一應俱全，滿足消費者肌膚護理的各種需求；8分鐘面膜上市至今，累積銷售更逾5000萬片，堪稱經典不敗銷售奇蹟！ 2024年品牌邁入八週年，持續為消費者帶來多重驚喜！ 宋慧喬首選未來美「早C晚A」速效保養秘方 精準完成抗老+美白 宋慧喬每次現身都以優雅恬靜和出眾氣質成為全場焦點，總讓人好奇她是如何維持完美狀態，喬妹在未來美廣告拍攝現場也分享到，自己平常行程緊湊忙碌，不容易完成長時間的繁瑣保養步驟，因此更加喜歡精準又有效的保養配方來維持肌膚狀態。在保養品的使用上，宋慧喬也成為未來美「早C晚Ａ」雙管保養的忠實使用者，白天使用含積雪草的超級雙C精華、幫助肌膚提亮維持明亮拋光的淨白狀態，睡前則使用超級A醇精華，維持肌膚緊緻度，24小時不間斷守護良好膚況，達到精準有效的美白抗老！ 韓國影后宋慧喬來台出席未來美8週年記者會_軒郁國際董事長胡蕙郁(左) 宋慧喬(右)。（圖／MIRAE未來美提供） 主持人曾寶儀在採訪過程中提到，宋慧喬在台灣有「童顏美女」的稱號，喬妹表示只有在台灣才聽說，那被問到會擔心隨著年紀變大的問題嗎？宋慧喬也坦言喜歡自己按著年齡慢慢變老，所以不會特別在意，但會努力皮膚管理，讓自己維持狀態，所以這對我來講不是困擾，每個年紀都有不同的可能。被問到接到各式各樣的角色，敢不敢挑戰男生的髮型，宋慧喬也大方回應：「如果那個角色很有挑戰性，很適合我，我會接受！」被問到拍攝黑暗榮耀的細節時，喬妹一直在思考怎麼表達主角的孤獨，想到劇本跟演員都很棒，所以慢慢就很自然地投入進去，因此當得獎的瞬間，想到努力的自己，這麼多年來，妳辛苦了！追求完美的喬妹第一次稱讚自己，而且這次旋風來台，為了記者會，這幾天吃的很少，就想給大家看到最漂亮的我，等活動結束後想去大啖美食跟喝紅酒，還跟曾寶儀互動秀了一口中文「餓死了！」展現影后超強親和力。 MIRAE未來美宋慧喬曾寶儀未來美

遠在天邊近在你旁邊，成名後依舊會搭地鐵的15位野生韓星，下次去韓國搭車一定要把眼睛擦到最亮啦！

每次接機都好氣餒，人多到都看不到我的偶像啦（嗚嗚～～）有時候他們還走VIP通道…想見一面真的比登天還難啊！！不過有時候大明星們也會放下他們的光環搭大眾運輸工具呦～～ G-Dragon BIGBANG最近的新歌《We Like 2 Party》MV公佈時，惹得一群粉絲哭笑不得～～因為！！GD＆勝利竟然搭地鐵啦！！！雖然GD不改作風的包緊緊，可是粉絲們還是一眼認出，好明顯啊啊啊！！當天坐在GD旁邊的人看到MV公布一定哭得比粉絲慘吧（哈～） 南寶拉 知名韓國演員南寶拉也搭地鐵！不知道她是誰，但是你一定看過《擁抱太陽的月亮》她就是裡面的旼花公主呀 ​（圖片來源: http://www.allkpop.com） 朴寶劍 《請回答1988》的崔澤！！除了在1988之外，其實他之前也在電視劇《製作人》中出現過，雖然在地鐵沒遇到他，但你可以重看電視劇，找一找他！ 文瑾瑩 文瑾瑩的代表作品是《藍色生死戀》，年代有點久遠，可能有很多人不知道～不過有看Runningman的人常常看到他出現吧，本人一定超美的啦～～ ​（圖片來源: http://www.allkpop.com） 孔侑 小編的童年《咖啡王子1號店》男主角就是他啦～當時他和尹恩惠可是小編心中的最佳螢幕情侶啊！！！ 天啊還這樣人擠人搭地鐵，如果就站在我旁邊我一定會死盯著不放直到下車XD 朴河宣＆柳秀榮 現實中情侶的兩人一起甜蜜搭地鐵，看起來就像一對新婚小夫婦～大家應該都會被他們閃光閃到很難認不出吧 ​（圖片來源: http://tw.yahoo.com） ​（圖片來源: http://www.allkpop.com） Eric Nam 2013年以《Heaven”S Door》出道，有看《蒙面歌王》的一定知道他！！完全實力派啊 站在地鐵裡就跟一般大學生沒兩樣啊，一個恍神可能真的會錯過呢 李玹雨 電影《偉大的隱藏者》＆《技術者們》是小編心頭摯愛，他加上金秀賢＆金宇彬，這兩部絕對是必看啊！！！ 怎麼私下搭地鐵也像在拍偶像劇呢？髮型跟側臉太完美了啦 宋海 這個可能住在台灣的我們比較不熟悉，可是他可是韓國國寶級的國民MC宋海，在韓國不止聲望高而且受人尊敬呢 在地鐵的座位上根本與路上的老先生沒什麼兩樣，地位崇高的人作風卻如此親民，這個前輩很令人尊敬呢！ 姜勝允 YG旗下的 Winner隊長近期即將回歸，許多粉絲都很期待！！畢竟好久沒看到他們了，讓我們一起期待他們的新作吧！ 金英光 不知道他是誰？大家在追《皮諾丘》時一定光看李鍾碩，忽略他了啦～就是《皮諾丘》的第二男主角徐凡潮阿 私下型格的打扮讓人無法忽視，也許大家一開始都是因為偷瞄才發現是金英光本人也說不定哈哈 金秀賢 作風一向親切謙虛有理的秀賢也坐大眾交通公具喔！讓我在地鐵遇到一次金秀賢就好了啦，是要有多幸運才能捕獲野生秀賢！ 很難聯想這位是最新明星財閥榜的第二名我們秀賢啊～私下看起來就是一位剛打完籃球準備回家的小帥哥啊 韓孝周 她可能也是台灣比較不熟悉的～～她的代表作是《燦爛的遺產》＆《同伊》，這些在韓國可是紅極一時的電視劇，在韓國也有一定的知名度喔 看來歐膩私下對於打扮也很不馬虎，非常醒目啊！ ​（圖片來源: http://www.allkpop.com ） 孫淡妃 模特兒、演員，也出過許多膾炙人口的歌，完全稱得上才女一枚～～私底下還是超漂亮的～～ 私下也很漂亮耶，一進地鐵包廂就會立刻被路人行注目禮吧 ​（圖片來源: http://www.allkpop.com）.com） 勝利 最後一個是讓我非常驚訝他居然也搭地鐵的勝利！身為韓國第一天團，不怕被認出來嗎！ 咦結果，勝利包的那麼少，還沒人認出來太誇張了！就叫你們不要滑手機齁～你看野生勝利不見了吧！（全包廂大概只有李敏鎬發現他了吧XD） 原來在韓國搭地鐵可以遇到這麼偶像，下次搭地鐵不要滑手機了，多抬頭觀察一下周圍，也許你的歐巴歐膩就在你的旁邊出沒喔 資料來源： 整理報導

宜蘭市區｜住宿｜富翔大飯店．近三十年繁華年代外表下內部翻修成現代簡約陳設，含免費停車、下午茶等多項貼心服務，交通資訊統整

宜蘭住宿推薦｜富翔大飯店．近三十年繁華年代外表下內部翻修成現代簡約陳設，含免費停車、下午茶等多項貼心服務，交通資訊大統整

#是住宿呦 (●’◡’●)ﾉ• 宜蘭市區 上次去宜蘭市找妹妹+一起旅遊時最先考慮的是住宿，因為還有工作在身導致行李帶得比較雜，希望可以找一個交通方便又舒適的住宿，我可不想光走到住宿就大虛脫......，挑住宿時想到定期都會去宜蘭旅遊的阿姨，特別問問她有沒有推薦的且符合我條件的住宿，阿姨就說「可以去住看看富翔大飯店呀！離宜蘭轉運站非常近！」 飯店外觀 網路才剛查到飯店外觀時確實愣了一下，心想：「是離宜蘭轉運站非常近.......但感覺是個年代久遠的飯店呢......房內環境會不會也是很老舊呢......？」 阿姨看出我顧慮的眼神，立馬補上一句：「你別看他外觀很像早期大旅社，富翔近幾年都有在內部翻修，很像現代商旅的簡約質感，進去住真的會不一樣」 果真看了官網就發現確實有很多新的房型，剛好暑假平日去幾乎是定價的五折，在多方評估與阿姨特別推薦之下就決定住看看～ 大廳&樓層設施介紹 一進大廳就可以看受到什麼是「富麗堂皇」的實體表現，光華璀璨的水晶燈、大面積的木造櫃檯與棕色地面磚相互陪襯，最特別的還是兩側的彌勒佛木雕，整個大廳營造出中式氣派帶點吉祥感；櫃台主要就是辦理入/退房、事務查詢等，如果人太多需要等候，右側也有提供自助入住機台，現在很多都是新穎科技與舊時人工服務兼顧。 富翔飯店的電梯是採用感應房卡才可啟動的機制，避免有心人士偷偷潛入讓住宿安全打上問號；電梯旁有一大面全身鏡真的會忍不住停留拍照，當然也是可以讓旅客在退房前確認好整身儀容、美美地離開飯店~ 牆上有非常顯眼的房號指示牆，走廊最底也都有保留對外窗可以透光，不僅避免走廊過於昏暗顯得髒亂，也能比較看清楚房號。 先跟大家分享這次入住的【暖光雙人房】，後續再來分享飯店貼心服務與交通旅遊推薦！ 房型介紹 【暖光雙人房】坪 數：8 坪。＊坪數聽著感覺很小，但實際住宿體驗是寬敞舒適的，行李箱打開放照樣有通道床 型：可選一張特大雙人床or或兩張單人小床。定 價：NT.5000 +10% 元暑假平日：NT.2720+10% 元＊一般平日會更便宜，且一般假日可能跟暑假平日價格差不多，可以隨時到官網看最新房價。房內提供：專屬wifi、續住打掃服務 這次選擇住最新裝修的房型「暖光雙人房」，一進門讓我彷彿搭上時光機，從大廳的古早味80年代瞬間走回2024最新時尚氛圍，阿姨的推薦原因果然沒錯，房間內部已經隨著現代潮流大翻新，以奶白色傢俱牆面以及淺色木地板等簡約現代風格的新穎陳設取代早期比較珠光寶氣、金黃或豔紅色的華麗裝潢。 值得推薦的是通風處理的很好，房內任何一點新裝修可能帶來的化學異味都沒有，由此可見富翔沒有一翻新完就急著推銷給客人，讓客人住在可能有毒疑慮的房間。 在床頭後方內嵌一個圓拱型空洞，圓拱造型搭配奶白色牆面讓冰冷生硬得房間多了些溫暖柔和；另外也多了置物小檯面，方便手機、髮飾在睡覺時有個安穩的家，算是實用美觀性都有考量到。 左手邊床頭櫃上有插座以及飯店內使用電話，方便跟大廳人員聯繫或是房與房之間互打，很適合給帶旅行團的導遊使用，可以快速聯繫到每個房間的團客。 走入房內朝門口看還有更多設備跟設計巧思！我發現富翔的暖光雙人房真的做到了「暖光」的效果，將燈都作內嵌設計不會直接照射覺得太刺眼，也增添一種科技新潮的質感。 右手邊的床頭主要有電源開關、吹風機(比有些飯店接在牆上的那種手按吹風機好用多了...)、也有內嵌一個小置物空間，一樣使用圓拱設計。 木籃內放了室內拖、浴&毛巾以及可以裝衣服的塑膠袋等用品；最棒的還是要說到這面彷彿太空艙科技感的打光牆，簡直是化妝人的福音，且鏡子下方還有插座可以在鏡子前使用吹風機吹整做造型。 躺床上的視角就是一台正規大小的電視(可看youtube但會稍微有點延遲)，下方空間蠻大的開行李箱還是能走，電視下方檯面一樣可以置物+充電，富翔房間內提供的插座真的不少，且插座區域都規劃的很貼心。 角落區域完善規畫了辦公區、小冰箱以及曬衣區，省去以往飯店大衣櫃與大檯面佔用掉的面積，可以讓整個房內空間更寬敞舒適。 冰箱上提供熱水壺、衛生紙、電視&冷氣遙控器、衛生盥洗用品以及茶包等；下方抽屜也有提供一本住房介紹，包含入住規範、飯店內貼心服務(後續額外介紹)等資訊。 浴室有做簡單的乾濕分離、安裝免治馬桶座方便如廁後清潔；鏡子延伸到馬桶上方，即使早上跟妹妹共用廁所刷牙洗臉都能照到鏡子不搶位XD。 富翔提供的是日本髮浴用品，最棒的還得說到這個與潤絲合一的洗潤髮乳，長頭髮在外旅遊真的最怕忘記帶潤絲還遇到提供超乾澀洗髮精的住宿，當天跟妹妹開心旅遊，逛完夜市回房才驚覺自己忘帶潤絲，正愁著可能隔天頭髮會很毛躁，發現居然是髮潤雙效的髮品，太感動了～~馬上心情大好，洗了個舒服熱水澡好好休息~ 必須讚揚一下房間的遮光窗簾，這是大概早上七八點多，暗到我一度懷疑還在晚上的遮光度XD，僅有些許的光亮透出但實際睡眠體驗上真的很棒；不過隔音效果不知道是不是半夜有人出來走廊聊天、還是當天有很多球隊學生一起在飯店玩，對聲音比較敏感的我在睡前偶有聽到一點尖叫嘻笑，但妹妹說一句沒聽到就大昏迷，我也很快就睡著XD 自助早餐吧 想必大家應該都有吃過飯店的自助早餐，我個人其實蠻喜歡吃飯店早餐的，雖然都是稀飯鹹菜、飲料咖啡、水果沙拉、吐司麵包等經典選項，可是某些菜色或特點還是可以看出店家的用心度。 首先是考驗料理功力的熟食區 經典的白粥配玉筍、肉鬆還有蔭瓜這些先不說，店家還有提供四道風醃小菜，以及四五道熟食，有炒蔬菜、炒肉、炒麵，甚至還有炸鯖魚，真的好吃且不會過油過鹹或是過於寡但無味；最重要的是我們當天大概剩半小時的早餐時段才下樓，本擔心可能只剩麵包果醬這種簡易早餐，沒想到每一個菜盤都很豐盛，不會因為時間快到就不再多補菜色，看得出富翔飯店不怕客人吃太多，只怕客人吃不到、吃不飽。 早上想吃清淡簡單些，麵包、水果、沙拉都一樣不少任你挑選！個人超喜歡且強烈推薦草莓果醬跟奶油混合吃，雖然很罪惡但真的又香又好吃。 當天時間不多，兩人夾了一盤鹹食與水果共享後就趕著退房離開，現在回想真恨自己不早點起床，鹹食是真的用心的好吃，水果又挑過都是當季盛產、真的甜，不知道下次去的菜色會如何，但我相信不會讓我失望的～ 貼心服務 1.限時免費｜大廳下午茶吧 富翔除了擔心你早餐吃不飽，下午還怕你嘴饞XD，在大廳旁提供一個下午茶區域，有咖啡、茶飲以及小點心。 下午茶區一樣採自助使用方式，若有商品不足缺漏再跟大廳反應即可～從下午兩點一路到晚上十點都開放自由進出，時間上非常充裕。 下午茶用餐區擺上了幾組餐桌椅、美麗的藝術作品以及半圓形玻璃牆面，等候入住時可以先到這裡小憩片刻、喝杯咖啡吃個點心好不愜意！ 其實若有商務旅客在這辦公也蠻不錯的，基本上若沒有大型團客一窩蜂入住，整個大廳是很靜謐典雅的氛圍，恰好的冷氣溫度與恰好的咖啡機白噪音，很適合在此靜下心來做事情。 2.免費｜自助行李寄放區 一早出門旅遊最麻煩的肯定就是行李問題，尚未到入住時間也不想拖著行李趴趴走，富翔有提供一個行李自助寄放區，讓你在入住前卸下重擔好好旅遊，數量有限要盡早來寄放；在行李寄放區有提供一個館內電話，感覺也是方便給帶團客的導遊提醒尚未下樓的團客集合。 3.限時免費｜自行車租借 我發現在宜蘭火車站或是轉運站對面特別空曠清靜，正想著跟臺中還是臺南火車站差在哪，看到腳踏車想到了租車行！無論機車還是汽車，宜蘭的租車行相對少很多，本想著要步行去宜蘭市區逛逛，但算一算有點距離，富翔飯店的人員就跟我們說有免費借腳踏車兩小時或是協助預訂共享機車，想著晚上要跟妹妹去夜市吃吃喝喝，就選擇兩小時的腳踏車免費租借，運動完才比較沒罪惡感XD，慶幸當天天氣涼爽，騎車的過程甚至感覺到一股涼意。如果預計跑一整天行程，超過租借時間就建議跟店家預約共享機車～ 4.免費｜洗脫衣機使用 你沒有看錯，洗衣機跟脫衣機真的是免費使用！地點就在早餐吧區域左手邊的小空間，有兩台洗衣機、兩台烘衣機以及一台脫水機。 這大熱天衣服沾了滿身汗，真的不想悶到回家再洗，看到富翔有這個貼心服務真的是大加分；如果沒有洗衣精的可以跟櫃檯買一包只要$10元的洗衣粉；當天大概晚上9-10點的洗完澡時間人最多最需要排隊，建議提早去；烘衣機是要額外付費(一次$20元：20分鐘，也不貴)。 我個人衣服不多且快乾，所以洗完用脫水機後帶回房間掛隔天就乾了～如果真的排不到洗衣機，就可以手洗衣服再帶下樓脫水，至少可以避免髒衣物一直悶著。 5.限定免費｜富翔專屬停車場 當日住宿的旅客若是開車前往，可以在富翔飯店正前方提供的車格免費停車，若是滿位可洽大廳人員引導至第二停車場；訪客或鄰居可臨時借停30分鐘並留下電話；若完全跟飯店無關的車輛亂停會被飯店上鎖，並收取開鎖費的呦～ 交通旅遊懶人包 以下是珊米個人整理出來的幾個旅遊交通資訊，歡迎參考~ 1.飯店資訊-地址：宜蘭縣宜蘭市校舍路19號-電話：039388386-時間：Check in 入住 15:00 / Check out 退房 11:00 2.交通方式(以臺中市為起點)(1)自駕車-路線參考：沿國道1號、國道3號和國道5號前往壯圍鄉的191縣道，從國道5號的38-宜蘭出口下交流道，繼續走191縣道一路行駛到宜蘭市校舍路抵達飯店。-路途時間：約3小時。-優點：時間自由，不受轉乘、班次拘束。-缺點：可能會有塞車、停車位滿位等問題。-成本：汽車油資、國道通行費 (2)臺鐵(自強號或普悠瑪)－噶瑪蘭客運-路線參考：臺中火車站搭乘到臺北火車站，步行到臺北轉運站搭乘噶瑪蘭客運(1916A宜蘭線)到宜蘭轉運站下車，步行約400公尺抵達富翔飯店。-路途時間：約3小時。(轉乘車次順利銜接的情況)-優點：輕鬆不需要費時開長途車，也不用煩惱停車位的問題。-缺點：須規劃班次時間才能避免轉乘之間浪費時間空等。-成本：火車票(臺中－臺北)$375+噶瑪蘭客運(臺北－宜蘭)$140/單程計算 (3)高鐵－噶瑪蘭客運-路線參考：臺中高鐵站搭乘到臺北高鐵站，步行到臺北轉運站搭乘噶瑪蘭客運(1916A宜蘭線)到宜蘭轉運站下車，步行約400公尺抵達富翔飯店。-路途時間：約2小時。(轉乘車次順利銜接的情況)-優點：時間最快速。-缺點：車費比較高，一樣需要規劃班次時間。-成本：高鐵票(臺中－臺北)$700+噶瑪蘭客運(臺北－宜蘭)$140/單程計算 *也有臺北車站～宜蘭車站的區間車，但真的耗時建議作為最後的備案。 3.旅遊推薦(1)藝文打卡類 -蘭陽原創館：約1.3公里(騎腳踏車約5分鐘)-丟丟噹森林公園：約1.5公里(騎腳踏車約6分鐘)-甲子蘭酒文物館：約2.3公里(騎腳踏車約10分鐘) (2)深夜美食類 -宜蘭東門觀光夜市：約1.1公里(騎腳踏車約5分鐘) (3)懶得找吃類 -7-11 校舍門市：約30公尺(走路約1分鐘)-富美燒烤雞排：約30公尺(走路約1分鐘) (4)經典伴手禮類 -奕順軒宜蘭店：約1.4公里(騎腳踏車約6分鐘)*強烈推薦買草莓口味，是放入真草莓且價格跟原味一樣 -可可德歐 CACAO D'OR，精緻造型結合宜蘭在地紅茶與威士忌風味，送禮自用兩相宜大人小孩都喜歡！

春天來了，生活起居都要開始清新！一起動手D.I.Y.佈置屬於自己的小東西吧！

寒冷的冬天過去，雖然今年台灣的春天還是偏涼，不過也終於從溼冷的天氣轉變成出太陽的日子了！這時候怎麼能不做點什麼來慶祝呢？那麼就來D.I.Y.佈置一下周遭的環境吧，心情也會變得非常開朗！ 1. 自製馬克杯 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 空白的馬克杯搭上自己選的布料，再利用彩繪膠貼上，輕鬆完成屬於自己的馬克杯！ 2. 彩繪電線 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 不論是手機的充電線，或是家裡任何電器的電線，利用彩色膠帶綑綁一下，就繽紛了許多！ 3. 染色盆栽 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 白白的盆栽，利用泡在顏料水的時間差形成暈染的效果！這真的是獨一無二的創作！ 4. 瓶中蠟燭 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 利用一個透明的瓶子再搭上一個可愛的小杯子，套用在一起，妳的蠟燭就是可以和別人不一樣！ 5. 簡約花瓶 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 兩分鐘：1張色紙、1個空瓶、1把剪刀，真的馬上有一個簡約而大方的花瓶出現！ 6. 椅子腳 不論是高腳凳、甚至是桌腳，只要巧妙地使用膠帶和噴漆，就可以有如此『分明』的效果！ 7. 植物臉 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 利用白瓷盆和奇異筆，『臉部』表情隨意變化，不過髮型就不是你能控制的啦（笑）！ 8. 膠帶框 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 有沒有發現膠帶真的是太好用了，也難怪只膠帶現在如此熱賣！快來佈置牆上貼的海報們吧！ 9. 噴漆置物架 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 銀色金屬的置物架看起來很沒質感？但上了噴漆感覺就不一樣了，當筆筒也很適合呢！ 10. 彩繪鑰匙圈 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 指甲油過期了嗎？藉此廢物利用一下吧！塗在可愛的木珠上，輕鬆擁有可愛的鑰匙圈！ 11. 花壁燈 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 在紙上畫上想要的圖片，捲成三角錐，裡面插上幾束花！你的牆壁就會更綠意盎然！ 12. 紙花 ​（圖片來源: http://www.buzzfeed.com/） 擔心花朵枯萎難照顧？那麼就利用色紙來製作假花吧！同樣彰顯的春天氣息呢！ 希望12個小方法提供給妳，讓妳在這個適合慵懶的季節變化一下心情！下一次放假在家，不妨就動手佈置一下吧！ 資料來源： http://www.buzzfeed.com/

夏天好熱，來換髮型~~

https://www.instagram.com/p/C9FpUgVSDyc/?img_index=2 夏天好熱~~~ 夏天在外面我最討厭頭髮碰到脖子，目前長度雖然不長大概低於鎖骨一點， 但綁起馬尾還是會碰到脖子，覺得很熱很阿雜， 今天來去剪頭毛，設計師幫我剪成真的熱到受不了還可以綁個小小馬尾~ 感覺清爽很多~~讚!!! #小涵daily #小涵日更 Day268

7件事認識「Snow Man」向井康二！擁有泰國血統的偶像、各位的萬能調味料！

大家好，我是各位的萬能調味料，比塩麴萬能的Snow Man「#向井康二 」！ https://www.instagram.com/p/C7fiwzpv0G0/?img_index=1 一、向井康二 個人小檔案 1994年6月21日生的向井康二，出生地為泰國/日本奈良縣，身高175公分、血型A型，職業是偶像、歌手、演員，經紀公司是SMILE-UP.。 https://www.instagram.com/p/C9mTRlDR1ql/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-MSEvsyD8C/?img_index=1 二、向井康二 代表作品 向井康二為人所知的日劇為2024年《客廳裡的松永先生》、2022-2024年的《特搜9》系列。他主要發展的路線是綜藝節目，2012年《笨蛋！喜歡！》、2020《芸能人が本気で考えた!ドッキリGP》、《アイ・アム・冒険少年》等。 (圖片來源：https://x.com/dokkirigp_cx ) 三、擁有泰國血統的混血兒 因泰拳結緣 加入傑尼斯 出生於泰國，因母親是泰國人，所以有一半的泰國血統。小時候曾住過泰國，後搬到奈良縣居住。當時公司的社長剛好去泰國泰拳館，看到照片，於是在他小二時和家裡聯絡，小五正式加入傑尼斯。不過起初他對偶像沒有興趣，因為母親鼓勵他，才與哥哥一同加入，兩人組成關西jr.的團體「向井Brothers」，哥哥約活動三年就退社了。 (圖片來源：https://x.com/SN__20200122 ) 四、熱愛攝影 視相機為寶物 擅長烹飪 拿手菜是青椒肉絲 因爺爺有許多相機，從小學時開始使用，時常幫愛拍照的媽媽照相，直到國中將攝影視為興趣而認真學習研究。擅長烹飪，拿手料理為青椒肉絲、燉南瓜、薑汁燒肉等；討厭的食物是納豆、也不太能吃辣。 https://www.instagram.com/p/C8CDILJvnI_/?img_index=1 五、憧憬的前輩是三宅健 個性善良真誠 會四種語言 曾有粉絲說他長得像年輕時的三宅健，因此開始學習前輩的穿搭和髮型。他的個性純真善良，會關懷他人，但也很害怕孤單，自認是愛哭鬼，會因學習慢而哭，是他發洩壓力的方法。他會說四種語言，分別是泰文（日常會話程度）、日文、英文（大學專修）和中文（輔修）。 https://www.instagram.com/p/C5DA3ynLPWo/?img_index=1 六、高中決心待在演藝圈 於綜藝展露頭角 是開心果 小時候對傑尼斯毫無興趣，但也沒有抗拒加入、想放棄的想法，直到高中思考未來才決定往演藝圈發展。Snow Man出道後，他在綜藝節目上大放異彩，是《芸能人が本気で考えた!ドッキリGP》、《アイ・アム・冒険少年》等節目的常客，成為Snow Man對外宣傳很重要的力量。 (圖片來源：https://x.com/boukenshounen1 ) 七、 加入團體前心中滿是恐懼 靠自身努力 成為太陽發光 過去曾因「なにわ男子」組成名單沒有他悔恨傷心，還因此構思組團的提案給社長，但終究未能實現。直到瀧澤秀明邀請他加入Snow Man，他表示當時只花了20分鐘思考是否加入，但有如過了一個月般漫長。心中充滿恐懼不安，擔心團員們不接納他、也害怕粉絲難以接受。不過，他沒因此打退堂鼓，反而私底下不斷練習自我介紹台詞，也努力成為大家的開心果、照亮團體的太陽。 https://www.instagram.com/p/Cu50B55PjLB/?img_index=1 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 《電影蠟筆小新：我們的恐龍日記》4大必看亮點！水樹奈奈配音恐龍「那那」、暑假最強動畫電影 《電影哆啦A夢：大雄的地球交響樂》4大必看亮點！第43部哆啦A夢劇場版、芳根京子驚喜參與配音 《八戒》決戰未來6大必看亮點！許光漢首次配音作品、台灣動畫電影新篇章！ 9件事認識「Snow Man」岩本照！體脂肪只有4%的健身狂人、團內最強編舞師 2023冬季日劇《占領大醫院》｜櫻井翔「嘘だろ！」超洗腦！菊池風磨實現與前輩共演夢想 #jun日特別放映 #むかいこうじ #mukaikoji #客廳裡的松永先生 #特搜9 #芸能人が本気で考えたドッキリgp #アイアム冒険少年 #偶像 #雪人 #スノーマン #日本演員 #日本明星

這15件事男孩永遠不能理解我們的心，這就是我們內心的真實答案，想了解我們請先讀懂這些事

每個男孩都會說女生真的很難懂，搞不清楚他們腦袋裡到底在想什麼。為什麼很簡單的事，也會被理解成很複雜的事。其實你們不懂女生的事情還太多了。今天就要來告訴男孩這15件你所不能理解女生的事，希望男孩看完後也能為你的心中的迷惑找到解答。快一起來看看吧！ 1.為什麼女生會覺得不穿胸罩是件舒服到不行的事 其實這件事應該蠻好理解的，因為女生穿胸罩的時候，不但又悶又會流汗，如果穿到不合的胸罩還要一直調整，一天一兩次就算了，但是要是每幾個小時就要喬一次肩帶的話，誰會喜歡啊！女生只有在睡前才能脫離胸罩的魔掌，就跟男生睡覺也喜歡脫光光的道理一樣。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 2.為什麼女生的沒關係都不是真的沒關係 雖然這樣扭扭捏捏真的不是我的風格，但是你不能保證每個女生都能說出自己內心的話。如果女生希望能在你心中是懂事又有禮貌的女生的話，那她犯這個錯誤的機率就會大大增加。畢竟當她想要隱藏內心又不想被你知道的時候，就只能用一句「沒關係」來輕輕帶過。雖然你可能可以從一些表情或語氣來猜測她根本不是沒關係，如果你看得出來，就不要再問這個問題了。畢竟當人在忍耐的時候，對方又回你說「啊你不是說沒關係？」這疑問句，都會讓女生的理智線瞬間被扯斷啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 3.為什麼稱讚女生身材好的時候，往往會被誤解 老實說，每個女生都希望被說身材好。但是說法就很重要，如果你用一副色瞇瞇的笑臉去說，我覺得你身材蠻好的，臀部曲線也不錯的同時，我想你已經被白眼的無數次了。老實說表情跟稱讚的話語拿捏十分困難，而每個女生可以接受的程度也不一。最好是在談話提到時輕輕稱讚一句話，點到為止，多了難免還是會讓對方覺得不舒服，或是懷疑你在打量著什麼。 4.為什麼女生的胸罩這麼貴 老實說，這是女生也不懂的是。明明布料超少，做工感覺也沒有到特別複雜，但是偏偏一套都要千元起跳，我們心也在漟血，只是我們並沒有不穿胸罩的選擇。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 5.女生選牛仔褲就要像選男友一樣仔細 當女生要選到一條適合自己的牛仔褲是需要反覆試穿感受的。有時候腰圍對了，可是偏偏這件穿起還就是會讓你的屁股顯得很有肉。有時候什麼樣式對了，可是偏偏褲擋超淺，穿起來一點都不舒服。只能說選到一件適合自己的牛仔褲，可能要比挑男友還要更仔細啊！ 6.為什麼你們的沙發跟床上要放這麼多枕頭 這樣會讓我們更有安全感，而且整個空間也會顯得更溫馨一點。不管你要怎麼躺、怎麼墊都舒服。如果你不喜歡的話，我們只能跟你說很抱歉！ 7.為什麼女生需要那麼多一樣的衣服/洋裝/鞋子 這我承認女生都有點傻，我們會因為喜歡一件衣服的一點小巧思就買它。甚至有些女生是格子控或是橫條控，就算衣櫥塞滿了格子系列的衣服，我們逛街的時候還是會覺得那件格子襯衫就是寫了我們的名字在上面，我們非把它帶回家不可。如果你也懂我們的執著，就別阻止我們了XDD ​（圖片來源: http://weheartit.com） 8.為什麼女生要花那麼多時間再畫眼妝 我們就是要每天拿著一個小畫筆，拼了命在我們的眼皮及睫毛之間畫上一條完美的線條，這樣才會讓我們眼睛看起來更炯炯有神，如果你不知道我們為什麼要花那麼多時間的話，你可以親自體驗看看，就知道為什麼我們要花這麼久時間了。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 9.當女生請你幫他們拍張照的時候，請你找到那最完美的瞬間 當你的女朋友請你幫忙拍張照的時候，其實我們只得不是一張照片，而是希望你把我們最美好的一面用照片表示出來。意思就是我們不但要表情到位，腿還要夠長、頭髮也不能亂，如果你還抓得到神韻就更加完美了，幫女生拍照是門技術，絕對不能輕忽啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 10.女生月經來，痛倒在地上打滾這件事絕對不是誇大 不幸地，只要是女生每個月都要忍受月經的打擾。如果你不是經痛特別嚴重的人，只能說很恭喜你，你很幸運。如果你剛好就是身體比較虛，每次來都會痛到不行的女生，男生也不要怪我們脾氣突然變得暴躁，畢竟你們不用每個月都經歷這個過程。如果你們還有良心的話，就幫我們買個巧克力舒緩這不適的感覺吧！ 11.為什麼女生穿什麼都要問男生說看起來胖不胖 我想這是因為每個女生都會在意身邊的男生的想法，所以男生也不要嫌我們一直問東問西很煩，其實我們也很重視你們的意見啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 12.為什麼女生都會把愛情喜劇電影當成男生要在日常生活的付出 其實並不是所有男生都不懂，但就是有些人做得到，有些人覺得很鳥。但其實我們會喜歡愛情喜劇的原因就在他們總使可以把女生一些憧憬的場景拍出來～男生其實也可以用那麼抗拒，大可以用另一個角度去看這件事，說不定你的女友會從此對你改觀噢！ 13.為什麼女生會有那麼多瓶罐罐 光把我們化妝包有的東西說一次，男生就會夠頭大了。我們的化妝包裡面一定會有隔離霜、粉底液、眼線膠（各種顏色）、腮紅、唇膏、香水、乳液、化妝水等等，重點這還只是個化妝包。女生的小物是無止境的，請不要再嫌我們的瓶瓶罐罐很多了。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 14.為什麼女生有那麼多戲 其實也不是每個女生都有很多內心戲，但當你遇到內心戲很多的人，不知不覺也會跟著一起演起來。有些時候只是不想這麼直接，所以表現友好。（男生們，你們懂嗎？） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 15.女生的緊身絲襪、內搭褲到底有什麼不同 光是內搭褲就有類似絲襪材質跟仿褲型的內搭褲，但是內搭褲是內搭褲，絲襪是絲襪。種類雖然五花八門，但是每種種類都要搭配不同的穿搭。就像我們絕對不會把仿褲型的內搭褲當真的褲子穿，因為絕對會太貼、太不舒服～ 看完這些疑問的男生們，有解決到你們的問題嗎？相信你們在內心裡絕對還有千千萬萬個疑問，其實男生跟女生本來就相當不一樣，當你們有疑問的時候，也不仿可以問問看週遭的女生意見及想法，多認識、多了解，都是好事啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/

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有了元寶後，天兵媽對於家中及外出環境總會特別重視（以前是多不重視ＸＤ），不光是地板的清潔，看不見的塵蟎更是可怕的存在啊！ 能除塵蟎是我們最重視的一個因素，因為塵蟎會引起過敏性鼻炎、哮喘和其他過敏性疾病的主要過敏原之一。 本文轉載自天兵媽與小元寶，完整全文請見：超好用無線手持吸塵器推薦！輕淨吸迷你無線吸塵器兼塵螨機，居家車用清潔可用｜SANSUI山水 它們的排泄物和屍體分解後的殘留物容易引發過敏反應，導致打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀，所以固定的清除塵蟎就是我們的例行公事 這支【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器還能透過刷頭的置換，搖身一變成為除塵蟎機，定期清潔床墊、地毯、沙發等容易積塵的地方，希望元寶盡可能的少接觸到這類容易引發過敏的因子啊～！ 我們非常喜歡【SANSUI山水】所帶來的3C產品和電器，往往都帶給我們非常大的驚喜，不到非常昂貴的價格，但都能帶給我們很高品質的感受，CP值真的高到不行！ 本文轉載自天兵媽與小元寶，完整全文請見：超好用無線手持吸塵器推薦！輕淨吸迷你無線吸塵器兼塵螨機，居家車用清潔可用｜SANSUI山水 特別是吸塵器只有520g的重量設計真的讓我讚到不行，超喜歡這個輕量型的設計，畢竟拿起吸塵器打掃就是可能幾十分鐘，如果太重真的跟在做重訓一樣啊 工具善其事，必先利其器，【SANSUI山水】無線吸塵器完全就是好收納（掛繩收納）又超多工的好幫手！有一把多工型的吸塵器，真的家中清潔完全無死角！不管是任何角落，都能快速又輕鬆清潔的乾乾淨淨啊！ 本文轉載自天兵媽與小元寶，完整全文請見：超好用無線手持吸塵器推薦！輕淨吸迷你無線吸塵器兼塵螨機，居家車用清潔可用｜SANSUI山水 【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器SVC-PP3+專用塵螨刷組 官網：https://www.sansuitw.com/ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/sansui.tw/ YouTube頻道：https://sansuimedia.com/Mn6Jh 購買連結：【SANSUI山水】輕淨吸迷你無線吸塵器+專用塵螨刷 (薰衣紫) Momo最優惠：https://sansuimedia.com/8kDVv蝦皮官方：https://sansuimedia.com/4Nz4f 衍生閱讀 CP值超高的掃地機器人推薦，精準陀螺儀導航設計弓字形路線，還有獨立集塵盒/水箱，各種地板都適用！SANSUI山水｜智能掃拖掃地機器人｜支援google音箱 免安裝！小淨3秒瞬熱智慧溫控淨飲機SWP-2200，9段溫控、4段定量出水滿足各種飲泡需求【SANSUI山水】 直捲兩用梳推薦，恆溫護髮不燙手，整理頭髮超快速！｜MUNICHI 沐尼黑 ION負離子溫控直髮梳，MCH陶瓷防燙梳齒 30秒快熱，高溫殺菌除螨！時尚輕巧好攜帶，乾濕兩用掛燙機｜【MUNICHI 沐尼黑】2合1蒸氣電熨斗 MSI-PQQ7 超高CP值吹風機推薦！急速乾髮吹風機且輕量好攜帶！MUNICHI 沐尼黑輕感美學負離子吹風機｜折疊吹風機

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