別人的日常都是我的風景，在 Sofa Story 處處皆風景

 坐落於東山街上，沒有亮麗招牌的 Sofa Story ，一走進門就能看見許多明信片、桌椅、吧檯，讓人直覺認為這是一間餐廳。對展展來說，Sofa Story 是個能「讓想旅行的人，可以從 Sofa Story，走出全世界；沒辦法旅行的人，也能透過聽講座，找到自己的全世界」的交流平台，提供每個喜愛旅行的人一個更認識自己、認識新竹的機會。 ｜匆忙城市中，旅行靈魂的落腳之處 在新竹這座小小城市裡，有很多在地的、音樂的、手作的講座或空間，但是這座城市熱愛旅行的靈魂也為數不少，卻沒有一個專門以旅行為主題的場域，這便是 Sofa Story 誕生的契機。相較於大家熟悉的實體空間，展展熱切地介紹 Sofa Story 的粉專，那不只是他們起步的地方，也是他們開始結識更多人、讓更多人知道 Sofa Story 的地方。 Sofa Story 的雛型，其實是 2013 年「Chan Chan與 100 個環島沙發客的故事」計畫，展展以自身住處多餘的空房間為空間，並以「Chan Chan 與 100 個環島沙發客的故事」為主題，接待環島旅行者開始萌芽。不過後來這項計畫因故暫停，他便開啟人生第一次環島。後來他發現青年旅館（又稱背包客棧、Hostel、Backpacker）的旅宿型態，恰巧符合他想經營旅宿但又不想侷限於傳統型態的需求，因緣際會下他前往台中一間背包客棧擔任管家一職，開始累積相關的工作經驗。一段時間後，展展想把這種的概念帶回故鄉新竹，也就是 Sofa Story 。 展展分享過去曾有一位來自香港的背包客，在台灣的七天都住 Sofa Story ，除了在新竹觀光外，他也會一大早搭火車去台中、台北，晚上逛完逢甲夜市就趕著搭末班車回新竹。那時展展貼心地跟他說，「我可以退你一晚的錢，你就去台中住一晚，隔天再回來就好啦！」那位香港的背包客卻說他就是想住在新竹。另外，展展也分享另一位朋友的想法，「為什麼環島到新竹想住背包客棧或民宿都找不到？這樣每次都要跳過新竹！」新竹雖然沒有背包客棧或民宿，但仍舊有許多飯店，為什麼必須要跳過新竹呢？由此可知，傳統的旅宿業和民宿、青年旅館的目標客群是些微不同的。因此，展展認為，一間有特色的民宿（或背包客棧），是有機會提升外來者對一座城市的印象，而多元的旅宿型態，也會讓一個地方帶來更多不同的消費客群，促使地方的觀光變得更多元發展，進而帶動這座城市的整體觀光經濟。 ｜在法規的狹縫中求生存 和三五好友到外縣市旅遊時，你會選擇下榻飯店、青年旅館或民宿呢？大部分的學生、小家庭可能會選擇後者。民宿通常會給人一種溫馨的感覺，不論是小家庭或是三五好友，住在一間民宿中，晚上似乎不只能睡覺，還有更多交流或活動的可能；青年旅館則通常較為經濟實惠，雖然私人空間通常是一個床位，而非一間房間，但其實仍有寬廣的公共區域可供交流使用。不過由於法規因素，想要在都市區域看見民宿與青年旅館，幾乎是不太可能的。 若想要成立一間「合法」的青年旅館，首先我們應該會從租賃業中的「日租房」下手！不過依據政府於 2010 年 12 月 29 日公告的「發展觀光條例」第二條第八款及「旅館業管理規則」第二條規定解釋令 – 交路字第 0990012444 號公告： 「旅館業指觀光旅館業以外，對旅客提供住宿、休息及其他經中央主管機關核定相關業務之營利事業。」除合法經營之觀光旅館業及民宿以外，其以不動產租賃方式經營，提供旅遊、商務、出差等不特定人有日或週之住宿或休息事實而收取費用營業者，核屬旅館業務之營業行為，應依法取得旅館業登記證，始得經營。 因此，以「租賃執照」來經營青年旅館似乎不可行。那麼，我們就只剩下「民宿業」跟「旅館業」這兩種方式可以選擇。其中，若要申請旅館業執照，就要遵循《旅館業管理規則》，在這項規則中有許多關於土地使用分區、門前巷道寬度、出入口等規定，加上還要遵循建管法規、消防法規等，對於青年旅館的規模來說，可說是窒礙難行。 然而，《民宿管理辦法》過去立法用意是為解決偏遠觀光地區住宿問題而設立，因此不能於都市計畫區域內開設民宿。隨著旅遊住宿需求轉變，2016年台南市安平區、中西區經交通部指定為「指定觀光地區」，因而得以合法設立民宿，不過由於這仍是交通部單一指定的個案，無法普遍實施。2017年《民宿管理辦法》修訂後，於第三條第二項中增列「具人文或歷史風貌之相關區域」得以依法申請設立民宿，才讓新竹民宿設立出現曙光。 截至目前為止，新竹因還未劃設此使用分區，使得業者仍未能依法申請設立民宿。又隨著近年來新竹市城市行銷處公布「非法旅宿業公告名單」，許多優質的民宿、青年旅宿業者紛紛歇業， Sofa Story 正是其中之一。展展有些失落地說，「過去也曾懷疑為何新竹這麼先進的城市在這方面會如此落後」，但是後來想想，過去可能因為民風、資訊不流通等緣故，造就這座城市過去對於自由行的旅客較為不重視，且在發展具新竹特色的觀光資源上又不是那麼的積極，進而讓相關的產業變得相較弱勢，「民宿」則是其中之一。慶幸的是，這幾個月在各方努力下，情況逐漸嶄露曙光，背包客、自由行的旅客，以及挖掘新竹的特色觀光資源這點相較過去積極許多了！ 雖然歷經幾次搬遷與規模縮減，但展展認為重要的是 Sofa Story 的精神： 「一個好的品牌，不會因為從一棟建築搬到另一棟，就失去本身的價值」 ｜像坐沙發一樣，沒有固定的姿勢，都是嘗試 Sofa Story 的講座，除了提供怎麼買機票、怎麼吃美食等「資訊」外，更重要的是，透過「故事」與「體驗」交流，擴展對於旅行的想像和可能性。展展說，「我們不能去小看一個部落客或一場講座對一個人的影響」，有人狀態不好時聽完 Sofa Story 的講座，便給自己重新出去走走的機會；有人在聽講座時找到同好，不久後便出發親自體驗；甚至有人舉辦過旅行後的攝影展，講座帶來的回饋與後續效應，往往是出乎意料的。 除了單向的分享模式外， Sofa Story 曾以類似 TED 的模式，讓現場的人都先自我介紹，接著徵求幾位上台分享，每人有18分鐘的時間，可以和其他人盡情分享。其實這也是 Sofa Story 想做的事，成為一個平台，讓任何人都有機會分享，不一定要是多偉大的旅行，畢竟有時候我們就是需要一個舞台，讓大家聽我們說，這就是一種成就感。除了提供講者分享的舞台，展展更期望聽眾「在聽完我們的講座以後，能夠創造出屬於自己的旅行方式」。 展展觀察發現，新竹的聽眾其實相對台北、台中、高雄反應不那麼熱絡，他推測可能是因為在竹科上班比較累，有時候甚至還要加班，一整天下來已經沒有多餘的體力熱情提問或互動。甚至許多不是在地新竹人，所以若週五晚上要回家，沒有辦法參與辦在假日的講座。儘管如此，展展仍堅持將 Sofa Story 留在新竹，對於熱愛故鄉的他來說，這是一份充滿使命感的「志業」。 展展對一個四個人的小家庭印象特別深刻，爸爸和媽媽都對 Sofa Story 的講座很有興趣，但礙於要照顧小孩和經濟負擔，所以每次都只能輪流參與。有次，在得知國小以下不用收費後，爸爸媽媽都難掩興奮地說：「太好了，這樣以後就不用輪流來了！」這幕看在展展眼裡，備感溫馨，雖然 Sofa Story 為了維持空間的經營及提供更精緻的講座內容，大都是付費講座，但又不希望收費成為聽眾的參與的阻礙，所以經常有許多優惠活動讓聽眾們可以更親近想參與的講座。 Sofa Story 看似經營得相當成功，一定時間都有規律地舉辦講座，報名人數好像也算穩定，不過，展展苦笑了一會兒，表示那是大家都忽略了「不熱門」的場次，還有那些因為人數不足而默默取消的優秀場次。其實不只是 Sofa Story ，在新竹各領域的講座、商店，都經常會面臨報名人數寥寥無幾，甚至是客群流失的情形。除此之外，也會遇到有報名，最後卻沒有出席的情況。因此除了努力嘗試各種不同的講座形式，Sofa Story 也正努力增加自身曝光度。 ｜以他鄉眼光看故鄉，日常即是風景 有人說，旅行從出發那刻就早已開始；也有人說，旅行真正的意義是和出遊夥伴相處的過程；甚至有人覺得，旅行就是吃遍天下美食。對展展來說，「旅行，就是從你活膩的地方，到別人活膩的地方」，這就是他的見解，不過他又跟我們分享另一位朋友「Littlejump」說的，因為他覺得詮釋得更好：「旅行就是把別人的日常當作我的風景，而我的日常也是別人眼底的那些風景。見慣的一切都理所當然，未曾見識的總是讓人屏息以待。」 Sofa Story 希望可以推廣旅行，尤其是深度的旅行。所謂深度旅行，就是我們不只是到那個地方玩，更是認識我們所見、所到之處背後的故事。不只是走馬看花的遊覽，更是走入當地的生活場景，讓旅行成為旅者與當地人的共同記憶，也成為彼此生命的一部分。 展展非常鼓勵年輕人多環島，一個人、兩個人、甚至是一群人都好，不要為旅行有過多設限，多看、多跟不同地方的人聊天，比如到一間背包客棧，就和那位老闆聊聊，可能就會得到很多不一樣的東西。他也不忘提醒，不要因為一群人出遊，就錯失跟別人交流的機會；不要因為一個人出遊，因為害羞，也錯過與人交流的機會。 驀然回首， 2013 年距今已邁入第七個年頭，七年前展展未曾想過 Sofa Story 會出現，這些年的這些經歷，也都在意料之外。展展因為熱愛旅行，開始為這座城市愛旅行的靈魂注入一些活水，除了結交到很多新朋友外，也開始讓這座城市因為他，開始有一點點不同。對於故鄉新竹，展展認為，這是充滿希望的城市，而且正越來越好，除了期待有更多人造訪新竹外，他也期許新竹自己要更加努力，把握機會把這座城市更好的一面展現給別人，讓大家知道我們不只是科技城，我們還充滿內涵。 👉原文出處：【方格子】見域CitiLens｜別人的日常都是我的風景，在 Sofa Story 處處皆風景 #Sofa Story #交流 #新竹 #新竹民宿 #民宿 #民宿合法化 #環島 #背包客 #講座分享 #青年旅館 

台中勤美景點｜輕手作與老屋文化的浪漫撞擊–范特喜微創市集和質感茶飲店Lim TEA NOTE聆茶音符

范特喜微創市集真的太好逛，我該多排點時間進來的，不然也不會逛的如此緊湊，周邊的手作小物、主題餐廳和老街街景，喜歡拍照和挖寶的人鐵定會喜歡這邊！ 范特喜微創市集 位於台中勤美誠品百貨附近，步行就可到的范特喜微創市集在2011年開始完成改造台中市美村路一段的第一間老屋，接著幾年擴展成像一個老屋文創小聚落。 不是拆房子，而是利用老屋的文化風貌進行改造，讓年輕人的創意、創業手作可以在范特喜微創市集內展示販售。 簡單來說，范特喜將這台中勤美這區規劃好分區塊出租給小型商家。現在除了台中外，新竹、雲林、高雄、屏東等也開始規劃舊巷弄讓商家進駐。 延伸閱讀。更多台中住宿&景點： 我們停好車後從美村路一段入口走進中興一巷，對了，這附近是勤美鬧區，車位很難找，建議趕時間的人要預留時間找車位。 在中興一巷街道上有零散的擺攤，有手機吊飾、衣服、銀飾、縫紉小物等⋯⋯，旁邊的老舊房舍改裝成別具風味的啤酒屋–臺虎精釀，坐在50年的小矮屋內喝著啤酒啃著牛肉漢堡，多愜意呢。 ▼在中興一巷4號的紅磚瓦建築被藤蔓快完全覆蓋住，一個矮屋門口我們順著走進去，裡面的透明玻璃屋是間賣飾品的小店。 截至目前大約有60幾個商家進駐台中范特喜微創市集，店家來來去去，在這裡可以找到很多新創品牌，風格和調性都偏年輕，大多等到打起知名度再向外拓店。 Lim TEA NOTE 聆·茶音符 我特別想介紹的是這間Lim TEA NOTE茶飲店，從外觀看起來像是一間賣酒的店家，走進裡面才發現是賣茶！這次來范特喜微創市集，聆·茶音符就是被我們挖到的寶。 ▼放在玻璃櫥窗前的一瓶瓶不是威士忌，是來自台灣各地區的冷泡茶。透過玻璃窗看裡面有些座位，人不多，我們就抖了膽走進去。（當然，那麼貴氣的店我們要開門前還真有點怕怕的） 整個空間的設計感極美，不誇張，這真是我看過最美的茶飲店了！ 老闆自稱Lim聆・茶音符是台灣專業調茶，透過精準調製茶葉不同部位的比例來製作茶飲。原本之前設在台中國家歌劇院的櫃位，還曾經榮獲德國紅點品牌與傳達設計獎—空間傳達獎。 「歡迎光臨，要不要喝喝茶。」我們推開玻璃門走向櫃檯，服務生隨即倒了一杯茶。 嗯～是冷的，而且溫度比常溫涼、比冰水暖，這溫度喝起來好舒服喔，這冷茶溫度一定也是恆溫調整的，第一次喝到巧妙結合溫度讓茶香自然透出的冷泡茶。 ▼他們的menu上除了有已經泡好比例的瓶裝冷泡茶外，還有能現場製作的茶飲。像珍珠奶茶、鮮果葡萄柚綠、水果可可狂想曲都是店內推薦！ ▼我們點的是黃金香橙紅茶$60，淡淡的水果香帶茶味，甜度固定剛好是我喜歡的微糖甜度。 ▼Lim聆・茶音符的瓶裝冷茶是225ml，茶種來自世界各地的名茶，但最主要還是販售台灣茶，像南投魚池的紅玉紅茶、南投仁愛的烏龍茶和台中梨山烏龍。雖然手搖調製飲也很好喝，但我建議一定要點杯瓶裝冷茶！ ▼一瓶長的像威士忌的桂花烏龍茶，倒在玻璃小茶杯內，就是要人細細品酌著每一口，有別於路上常見的500ml快速止渴想來杯的手搖飲，Lim聆・茶音符把品茗的質感加入，喝茶多了種態度。 ▼架上的禮盒也很別緻，是用法國作曲家聖桑的「動物狂歡節」為設計靈感，每款茶外盒都有一款代表的動物。 ▼Lim聆・茶音符店外觀，就像一個發亮的珠寶盒一樣。 喝完茶後太陽剛下山，天色都暗下了。我們慢慢走回去，旁邊的啤酒屋和美式餐廳店都正熱鬧的開著，之後有機會還想再來一次！還有好多地方沒有逛。 范特喜微創市集營業時間是從早上9:00到晚上6:00，建議可以安排上午去勤美商圈吃個早午餐，下午再散步過來范特喜。 不趕時間的人，安排個至少2.5小時吧，不然會像我一樣逛的很急，好多東西都還沒仔細逛到。 Lim TEA NOTE 聆·茶音符給星星時間 環境、氣氛：★★★★★ 環境和氣氛營造得非常舒服，可以外帶飲料也可以在內享用，在聆·茶音符店內邊喝茶邊拍拍照也挺不錯的。 餐點美味：★★★★★ 茶的溫度和調配比例我都相當喜歡，第一口喝下去真的好驚喜，從原本的微苦澀到快速回甘。且精美的包裝和瓶身設計不只單純有漂亮外觀，實際品嚐起來味道更可口，我們買了一瓶冷泡茶、一杯飲料，因為太喜歡了還再多買了個禮盒才離開。 Lim TEA NOTE 聆·茶音符 官網｜Facebook｜Instagram 目前展店地址：403台中市西區中興一巷8號(Google Map) * 建議出發前先電話確認，因此店非正式門市 *營業時間：平日11:00–20:00/ 週末10:00–20:00 電話：0909-395-530 Note：提供外帶、外送、內用 延伸閱讀。更多台中住宿&景點： 以上就是我對范特喜微創市集的介紹分享。來這邊文青一下午吧！妳不會失望的！ ▽▽如果喜歡我寫的文章歡迎Follow我IG，或給我個♥ ～靴靴你／妳

【2024清明連假玩樂全攻略】4月限定活動、IG打卡景點，連假不出國就來這玩

最近的天氣讓人越來越能感受到春天到來～2024年的4月4日～4月7日是台灣的清明連假，這次連假你想好要去哪了嗎？許多人已經請好3天假準備一次放9天好好享受假期，但如果你是不想特地請假出國的話，打卡編幫你整理台灣現在最新、限定的景點和活動，讓你把握放假機會好好玩，體驗台灣美麗的風景和活動，快把這些景點記下來吧！ 限定活動推薦1：台北竹子湖海芋季 今年以「芋見小時後」的童趣風格為主軸，在竹子湖有多處海芋田讓你選擇～像是可以沿著東湖、頂湖、水尾、下湖的竹子湖環狀步道（海芋大道），想要體驗陸生的海芋也能去名陽匍休閒農莊美美的採海芋。 https://www.instagram.com/p/CE6WOcGhfJB/ https://www.instagram.com/p/BwHTouLH1no/ 📍Info. 地址：台北市北投區竹子湖路 限定活動推薦2：苗栗葛瑞絲香草田薰衣草 創辦人劉志宏先生長年以種植出屬於台灣的薰衣草、提煉在地薰衣草精油為目標，在廣闊的園區裡以潔淨的水源親手栽種約15000株薰衣草，每年3月至5月園內染上一片浪漫紫色花海，散發著舒適柔和的香氣，拍完美照後還能到商店挑選精美的薰衣草周邊商品呢！ https://www.instagram.com/p/CdDc2lNvvWh/ https://www.instagram.com/p/CMkOWs6BBR3/ 📍Info. 地址：苗栗縣頭屋鄉明德路 156 號 12 鄰 旅遊tips：3-5月免費入園 限定活動推薦3：台中心之芳庭繡球花 不用跑陽明山也能拍到繽紛的繡球花牆！心之芳庭現在除了可以來賞花以外，寬廣的園區內還有提供各式餐點，更有南法風情的莊園造景，非常適合情人約會或是親子共遊，時不時還能看到在這結婚的新人們，非常浪漫的地點呢！ https://www.instagram.com/p/Cn0lZ6Hvlaf/ https://www.instagram.com/p/CawqDqLLSJu/ 📍Info. 地址：台中市北屯區民政里芳庭路1號 限定活動推薦4：南投清境農場櫻花 清境地區從1月份就有「山櫻花」可以賞，而來到2月底、3月初時輪到「吉野櫻」接力綻放！南投清境農場的櫻花主要分布於青青草原，步道兩旁粉嫩的櫻花樹滿開時，搭配一望無際的草原，當陣陣微風吹拂，櫻吹雪的景象更是浪漫！ https://www.instagram.com/p/Cpccv6avnNs/ https://www.instagram.com/p/CppZNeyhFsT/ https://www.instagram.com/p/Cp90JXcvLWP/ 📍Info. 地址：南投縣南投市大同村仁和路170號 限定活動推薦5：墾丁 2024 台灣祭 從04月04日至04月06日整整三天，連續3天多組藝人、樂團輪番上陣，豪華陣容讓你清明連假不出國也能嗨翻天！高爾宣、玖壹壹、美秀樂團、知名Youtuber 賤葆、大蛇丸等也會到場，每個場次都能讓你驚豔連連。這個連假一起去海邊，感受音樂洗滌身心靈的舒暢吧！ 📍Info 地點：墾丁大灣遊憩區（屏東縣恆春鎮南灣路223號） 話題景點推薦1：桃園市兒童美術館 將於2024年4月3日開幕的桃園市兒童美術館，快帶著家裡的寶貝一起來吧～外觀以純白色系的顏色為主，戶外還有Z字形步道和觀景台，站在不同角度拍攝都有不同的感覺！佔地2000坪的兒童美術館，主要是以現代藝術為主題，室內採用大量的玻璃來進行館內採光，從館內看出去甚至能看見遠方的山林美景！ https://www.instagram.com/p/C4ePB0gB2LH/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2J5ALOvd4O/ https://www.instagram.com/p/C3XMYrcPFXw/ 📍Info. 地址：桃園市中壢區高鐵南路二段90號 時間：全票 $100、優待票 $50，20人以上團體票$60（暫定資訊） 旅遊tips：4/3試營運 (4/3~9/1試營運期間，期間享免門票優惠) 話題景點推薦2：台中Lalaport 從2023年開幕至今依舊人潮不斷的Lalaport，積木色的馬賽克外牆是他最標誌性的特色！路過的你一定要多拍幾張美照～起今為止超過300家專櫃進駐，超多免稅品牌超好逛，還有大型日系生活用品店，齊聚休閒、便利品牌商店，假日不知道怎麼計劃？來這裡逛絕對不會出錯！ https://www.instagram.com/p/CoKMVa_hQ-L/ https://www.instagram.com/p/Cnehh6CPlKB/ 📍Info. 地址：台中市東區進德路700號 話題景點推薦3：黑Ruru cafe 「黑RURU CAFÉ」是間以黑鼻羊為主題的餐廳，在戶外區規劃一方屬於黑鼻羊的活動空間，至櫃台購買牧草後便能體驗餵食。店內用餐區域潔白明亮，販售的餐點同樣以黑鼻羊為構思，「手撕豬肉起司堡」特別選用黑色漢堡皮，炸雞也推出了竹炭款呢！ https://www.instagram.com/p/CoPh-8Yy0Gc/ https://www.instagram.com/p/Co1QFRmJDQR/ https://www.instagram.com/p/CnG0bZprI6Z 📍Info. 地址：宜蘭縣五結鄉大眾六路365號 話題景點推薦4：土庫驛可可莊園 近年台灣中部也漸漸發展起可可產業，雲林唯一的可可莊園「土庫驛可可莊園」以異國風情打造清新舒適環境，並設置了艾菲爾鐵塔、白色玻璃屋、膠囊小屋等多個裝置藝術造景。莊園主人秉持著使用最純淨的配方製作頂級巧克力，從可可栽培、烘培、到產品製作都用心經營，來訪時不妨挑選個充滿溫度的伴手禮吧！ https://www.instagram.com/p/CbpYI7iJYD1/ https://www.instagram.com/p/Cj0LSL5h7LT/ 📍Info. 地址：雲林縣土庫鎮大同路1之2號 話題景點推薦5：內惟藝術中心 「內惟藝術中心」由高美館、高史博、電影館三館共構，座落於高美館園區西側的馬卡道路與兒童美術館之間，在這裡可逛展覽、看電影與文物修復等，如果坐輕軌到C21A站，出站後步行僅需3分鐘左右！ https://www.instagram.com/p/CppFZcuv2yC/ https://www.instagram.com/p/CqEwvQSvRM1/ 另外除了是室內逛展覽，北高美術館公園內還有一間從屏東來的咖啡店「Akau Coffee 猻物咖啡」分店，純白色系的風格，戶外的座位區環境非常愜意待上一整個下午沒問題！ https://www.instagram.com/p/CqVKX6arVmm/ 📍Info. 地址：高雄市鼓山區馬卡道路329號 話題景點推薦6：九九峰動物樂園 「九九峰動物樂園」是以鳥禽為主的動物園，園區內可以看到各式種類豐富的珍奇鳥類，此外，還能近距離接觸觀察羊駝、迷你馬、狐蒙等可愛動物！園區內還有規劃一區充滿動態恐龍模型的「恐龍之丘」，栩栩如生的大型恐龍裝置特別受孩子們的喜愛！ https://www.instagram.com/p/C4pHNO_yOzE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Ci69_oBvT8I/ 📍Info. 地址：南投縣草屯鎮富頂路一段726巷101號 春假即將到來～掃墓祭祖返鄉之餘還能到這些熱門打卡景點走走晃晃、賞花逛街，體驗台灣春天的美好！還有哪邊是你最想去玩的呢？歡迎分享給我們～ 延伸閱讀 👉2024竹子湖海芋季開跑！陽明山一日遊不繞路必去5大打卡景點+景觀餐廳推薦全攻略 👉連假追花去！10個花仙子必拍花海：紫藤.木棉.薰衣草.海芋.九重葛，春日最完整花季攻略 👉2024南部約會提案TOP10！高雄海洋派對.浪漫咖啡廳.住宿，度過全糖式的甜蜜之旅 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Kokoro #2024 台灣祭 #南投九九峰動物樂園 #南投清境農場櫻花 #台中三井LaLaport #台中心之芳庭繡球花 #台北陽明山竹子湖海芋季 #宜蘭黑Rurucafe #清明忌諱 #苗栗葛瑞絲香草田薰衣草 #連假 #連假出遊 #雲林土庫驛可可莊園 #高雄內惟藝術中心 

高雄親子景點：TOP10不花錢也好玩！必去戶外景點與美拍聖地

高雄親子景點，上山下海、美食美景，高雄無論晝夜都極具魅力。本文精選 TOP10 親子景點，涵蓋室內避暑與戶外免費好去處，無論帶小孩、長輩或好友同遊，都能在愛河與駁二之間，開啟一場不虛此行的深度旅行！ 高雄親子景點： 1. 鈴鹿賽道樂園 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：鈴鹿賽道樂園 ⏱：11:00–20:30 2. 義大遊樂世界 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：義大遊樂世界 ⏱： 09:00–17:30 3. 高雄時空之城 TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：高雄時空之城 ⏱： 08:30–17:00 4. 高雄木育森林駁二店 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 🗺️ Google 地圖：高雄木育森林駁二店 ⏱： 10:30–18:00 5. 高雄壽山動物園 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：高雄壽山動物園 ⏱： 09:00–17:00 6. FLOMO 富樂夢觀光工廠 KLOOK優惠 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：FLOMO富樂夢觀光工廠 ⏱： 星期六/星期日 09:30–16:30 7. 凹子底森林公園 TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：凹子底森林公園 ⏱： 24小时营业 8. 國立科學工藝博物館 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：國立科學工藝博物館 ⏱： 09:00 – 17:00 9. 净園農場 KLOOK優惠 | KKDAY預訂 | TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：净園農場 ⏱： 09:30–21:00 10. 金獅湖蝴蝶園 TRIP.COM訂票 🗺️ Google 地圖：金獅湖蝴蝶園 ⏱： 09:00–17:00 高雄住宿/景點推薦：

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只要攜帶換洗衣服就可以入住蝶舞澗免裝備豪華露營區、三餐都不用煩惱無負擔享受在大自然露營的氣氛、美濃文化與美食、手作體驗 這次是體驗醃蘿蔔 最主要的材料「蘿蔔」要去現拔 長這麼大第一次拔蘿蔔 平常都看它好好在超市裡面躺者讓我們挑選 在田裏面選購還是第一次 永遠都不會知道它深埋在土裡的另外一半是驚喜還是驚嚇 有提供下午茶，晚餐跟隔天早餐是吃到飽的 省錢優惠折扣碼: F020011101 立即預約：http://t.cn/E9kb1d8訂房專線：07-6811858

【宜蘭住宿推薦】築闊礁溪渡假飯店，北歐風露天溫泉泳池，邊泡湯邊敷金箔面膜！

隨著氣溫逐漸降低，時序來到冷冷的冬季，胃口大開之餘，更適合到泡湯勝地好好浸浴溫泉，說到溫泉，北部不少人會選擇宜蘭礁溪，往返雪隧只需要短短一兩個小時，這次我們規劃了一趟礁溪度假之旅，推薦大家這間北歐風住宿，不只可以泡溫泉，還免費提供金箔面膜敷臉，根本就是貴婦、網美度假耍廢首選，目前還有一泊二食方案，提供豪華海陸雙享鍋物。 Article index 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 「築闊礁溪渡假飯店」位於礁溪溫泉公園、湯圍溝公園之間，步行至湯圍溝公園不用十分鐘，鬧中取靜，地下一二樓設有停車場，完全不用擔心停車問題。 └ 麋鹿造景搭配聖誕節，別有氛圍 └ 泰迪熊排排坐，融化少女心 正值聖誕月，一進入飯店大廳，周圍瞬間瀰漫著濃濃的聖誕氛圍，搭配飯店原有的北歐風設計，整個超級應景，麋鹿、泰迪熊，早已讓女孩失心瘋，秒殺記憶卡，一側還有做以、自助吧可供歇腳。 └ 一側提供自助吧，短暫歇腳 └ 接待櫃檯，異材質北歐風 小鹿市集 └ 小鹿市集，用喜歡還能買回家 房間內部空間 └ 進出採房卡感應 這次入住高級客房（家庭房），為兩大床的房型，整體空間相當寬敞、舒適，維持一慣的北歐設計風，整體色調相當溫馨、典雅。 └ 空間相當寬敞、舒適 └ 備有膠囊咖啡可供使用 迷你吧備有TWININGS唐寧茶、膠囊咖啡等可供使用，一打開冰箱，竟然還有金箔面膜！不論是帶女友或老婆入住這間，肯定大大加分。 └ 冰箱竟然還有金箔面膜！ └ 電視下設置了行李放置區，完全不影響動線 入住多人房型時，最怕的就是行李一打開，空間不夠影響動線，飯店電視下貼心設有行李放置區，架高設計整理拿取更方便，另一側書桌則有藍芽喇叭功能的檯燈，只需要連結即可以播放音樂。 └ 萬國插座、藍芽喇叭 └ 浴廁採乾濕分離設計 浴廁設計也非常寬敞，廁所、衛浴採分間設計，備有免治馬桶、義大利頂級沐浴產品The Rerum Natura、石砌浴缸等，不必到大眾池也能洗滌溫泉，好好享受獨自泡湯的放鬆舒適感。 └ 沐浴、盥洗備品一應俱全 └ 石砌浴缸，愜意沐浴 維京森林 └ 交誼廳二十四小時自助吧提供 這次入住為一泊二食方案，包含早晚餐，晚餐部分則在交誼廳使用，交誼廳提供二十四小自助吧供應，點心、餅乾、飲品等一應俱全，晚餐則為海陸鍋雙享套餐。 飯店晚餐 └ 一泊二食，搭配海陸鍋雙享套餐 套餐包含獵人拼盤四選二，有美國CHOICE等級牛小排、美國PRIME等級嫩肩牛肉、在地特選梅花豬、紐西蘭特選小羔羊，主食則有溫泉米飯、烏龍麵等，海鮮則有日本進口牡蠣、在地漁貨等，搭配溫泉蔬菜盤，冷冷的天氣吃上一鍋熱熱的鍋物，著實過癮。 └ 套餐包含肉品、海鮮、菜盤，相當豐盛 └ 入夜後，室外夜景猶如置身澳門 晚上則可以就近到湯圍溝公園走走逛逛，或是想在飯店好好放鬆，抑或是碰上下雨也別失望，駐足房間陽台，向外看出去的夜景就彷彿置身在澳門般，美不勝收。 飯店早餐 └ 早餐採自助式，中西式皆有 隔天早餐為自助式供應，Ｌ型的自助吧，包含中西式餐點、飲品等，應有盡有。 頂樓露天溫泉「春風吧」 └ 頂樓還有露天溫泉池，愜意泡湯 趁著退房之前，還可以到頂樓的露天溫泉池，放鬆沐浴溫泉，飯店溫泉主要為碳酸氫納泉，俗稱的「美人湯」。 └ 一起來趟礁溪溫泉放鬆之旅吧！ 目前飯店更提供台新銀行刷卡優惠、農曆春節一泊二食優惠專案，甚至可以搭配觀光局秋冬旅遊補助，輕鬆入住高質感北風設計風飯店，敷面膜、品鍋物、泡溫泉，好好來趟礁溪度假放鬆之旅。 「此篇為合作邀稿，全文為當日真實感受」 【飯店住宿資訊】 築闊礁溪渡假飯店VASTY HOT SPRING RESORT：http://www.vasty-hotels.com/地址：262宜蘭縣礁溪鄉健康路60號電話：03 987 6178粉絲專頁：https://www.facebook.com/vastyhotel/ 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 ShareTweetPinShare0SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

桃園國際機場凱悅酒店-飛機迷最愛

桃園國際機場附近又多了一個住宿選擇！【桃園國際機場凱悅酒店】（Hyatt Regency Taoyuan International Airport） 為航空迷與早班機旅客的首選。不只交通方便、設施齊全，更是全台唯一擁有「機場景觀房」的飯店，從房間就能看到飛機起降，療癒又特別。 ©V妞的旅行 飯店地點就在桃捷 A14a「機場旅館站」旁，一出站就能抵達，還有免費接駁車往返航廈一、二館，完全不必拉行李奔波。大廳以「俯瞰寶島」為主題，結合層疊山巒與海岸線意象，空間設計充滿在地風格。一進門最吸睛的就是右側「飛機牆」，展示超過 200 架航空模型，讓旅客彷彿走進航空博物館，許多航空迷專程來打卡朝聖。 ©V妞的旅行 房型選擇多元，標準客房、豪華客房、機場景觀房、嘉賓軒套房應有盡有，不論是轉機過夜、親子旅行或商務住宿都能對應。其中嘉賓軒機場景觀套房有整面落地窗與獨立客廳，還可眺望桃機第三航廈跑道，飛機從窗外滑過的畫面令人印象深刻。 ©V妞的旅行 除了房內配備齊全，如 Nespresso 膠囊機、TESCOM 吹風機、免費 minibar 飲料與 PHARMACOPIA 沐浴備品外，飯店還設有健身房、游泳池、兒童戲水池、熱水池、蒸氣室與烤箱等設施，讓轉機也能變成放鬆假期。 ©V妞的旅行 入住嘉賓軒房型還能使用 Lounge（Regency Club），享有專屬早餐、下午茶與傍晚 Happy Hour。Lounge 視野極佳，邊吃點心邊看飛機起降，是不少旅客最愛的體驗之一。 ©V妞的旅行 餐飲部分，Market Café 自助餐廳提供全天候餐食，晚餐有 37 公尺超長取餐台，提供各國料理、生魚片、海鮮、現切肉類、甜點與哈根達斯冰淇淋；早餐則有台式燒餅油條、茶葉蛋、歐姆蛋與整塊蜂巢蜂蜜，中西式選擇超豐富。另有港式味坊中餐廳、大廳酒廊與烘焙坊，無論正餐還是小點心都能滿足需求。 總結來說，桃園國際機場凱悅酒店以特殊的地理位置、全新升級的設計與完整設施，加上機場第一排的飛機景觀，打造出兼具美感與機能的入住體驗。不管你是旅途中轉、出差、週末小旅行，甚至純粹想來「看飛機」，這裡都會是讓人想再訪的好選擇。 延伸閱讀：高雄住宿、阿里山住宿 原始文章：桃園國際機場凱悅酒店-飛機迷必住！近距離看起降、趕早班機首選！

知本老爺暑期推「兒童職業體驗」，夏季住宿含晚餐每人每晚最低3400元起

為創造親子難忘的暑假回憶，知本老爺酒店今年暑假特別與【Pop Radio台北流行廣播電台】、【特力屋手創空間】、【小小PETIT】跨界攜手合作，共同推出夏日限定、親子瘋狂的「兒童職業體驗」活動。 6/29至8/25暑假期間入住，雙人行毎人每晚最低只NT$3,400+10%起，含自助式早餐、晚餐、體驗夏季限定活動、台東/知本火車站及機場至酒店來回交通接駁。入住三天兩夜者再加贈「熱氣球嘉年華接駁」或「頭部肩頸按摩10分鐘」二選一！無論是想要酷夏戲水、滿足孩童長大期待的職人樂園，還是前往熱氣球嘉年華完成此生必做的清單，今夏最酷、最精彩的活動都在知本老爺酒店！ 4大品牌聯手 + 5款職業體驗活動 = 所有幻想一次滿足 今年暑假於知本老爺酒店內舉辦的體驗職業項目包含，由POP Radio台北流行廣播電台設計的小小廣播員，讓孩子在專屬打造的錄音空間裡，戴上耳機、拿起麥克風，體驗廣播員的魅力，再錄製一張專屬作品為夏天留念；由特力屋手創空間規劃的小小木匠體驗，孩子可著迷你版特力屋圍裙，變身超萌小職人，親子一同發揮想像力，將普通的木塊雕琢、彩繪成獨一無二的俯衝車，享受手作DIY樂趣；小小PETIT指甲油所籌畫的小小美甲師，採用獨家設計無毒無臭的天然指甲油，讓孩子也能安全、盡情地沉浸在指甲彩繪的繽紛療癒世界！ 此外，知本老爺酒店亦推出酒店專屬職業活動-小小房務員和小小主廚。由酒店房務團隊組成，從戴上頭巾、繫上圍裙開始，學習入門禮節、毛巾收納、枕頭床套整理，讓孩子化身小小房務員，回家後更是家中的家事達人。 另外還有五星級主廚率領的廚師團隊，推出小小廚師體驗活動，穿戴可愛廚師帽和圍裙，發揮創意為爸媽製作一個可口的PIZZA，您的孩子也可能是下一個五星主廚！ 知本老爺舉辦微醺紅酒節 一起品嘗百年酒莊的絕代風華 暑假期間，知本老爺酒店內三家餐廳聯合推出「2019微醺紅酒節」活動，以「百年酒莊」精選紅酒為主題，推出系列優惠套餐、品酒及趣味活動。包含酋長鐵板燒餐廳推出「微醺紅酒節專屬套餐」，主菜普羅旺斯香草羔羊排搭配澳洲利達民(LINDEMANS)酒莊紅酒，野莓般的香甜氣提升肉質油花的層次感，毎套只要NT$1,580+10%；中庭咖啡廳販售西班牙多利士(TORRES)酒莊及智利的凱薩西瓦(VINA CASA SILA)酒莊的精選紅酒，搭配綜合起司盤，毎組NT$990+10%起。 知本老爺那魯灣自助餐廳亦推出「周末限定-微醺之吻」活動，不論是情人還是親友，只要兩人親吻超過10秒鐘，並拍照打卡上傳酒店官方粉絲團，就能獲得西班牙微醺水果酒乙杯。此外天幕風呂戶外溫泉湯池也於活動期間推出紅酒池，讓賓客們不僅喝得到百年酒莊紅酒，也可以泡到紅酒湯泉養顏美容！詳細資訊請上知本老爺酒店官網 (http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/)。 (喝酒過量，有礙身體健康，未滿18歲請勿飲酒) 知本老爺酒店 飯店地址：臺東縣卑南鄉溫泉村龍泉路113巷23號 飯店網址：http://www.hotelroyal.com.tw/chihpen/ 飯店電話：(089) 510-666 / (089) 510-668 臺北辦事處：(02) 2541-1999 高雄辦事處：(07) 223-6117 #2019台東熱氣球嘉年華 #台東 #知本老爺酒店 #老爺酒店 

迪士尼限時特企倒數20天開催！「FUN拍100」打卡抽迪士尼六天五夜豪華旅遊！

炎熱盛夏到來，就該是放鬆一下！今年迎來迪士尼100週年，為歡慶一生一次的奇幻百年精彩盛事，迪士尼獻出豐富多元的100週年限定週邊商品，系列主題活動輪番上陣，台灣華特迪士尼公司特別集結全台近40精選商家品牌，重磅推出限時71天的夏日限時特別企劃「FUN拍100 – 全台遊玩拍拍『購』」活動已進入尾聲，倒數計時20天開催中！ 即日起至8月31日，從百貨商圈到全台各地觀光景點，不管吃的、喝的、玩的、用的，如台北信義商圈包含統一時代、新光三越、誠品、Sogo、大葉高島屋、遠東百貨、高雄夢時代、高雄漢神、麗寶Outlet……等，都有機會找到迪士尼授權合作店點，100週年迪士尼限定商品讓粉絲買到大呼過癮！最適合精打細算的家長及小資族，逛街購物玩樂抽好康，只要與迪士尼「FUN拍100」打卡牆拍照同框，或與賣場內迪士尼100週年系列商品合影，即可抽史上超狂旅遊套裝組，超過250個打卡店點等你探店。 迪士尼控原地尖叫！拚頭獎抽「加州迪士尼樂園」VIP級豪華行程 獨家亮點首度大公開 現在起就開始預約下一趟夢幻豪華旅行吧！迪士尼樂園堪稱地表上最歡樂的地方，帶給大小朋友滿滿奇幻美妙時刻。為回應全台無數粉絲對迪士尼品牌的愛護與支持，台灣華特迪士尼公司特別祭出史上超狂頭等獎，讓粉絲們有機會獲得VIP級體驗「加州迪士尼樂園六天五夜豪華四人行」，一生一次僅此一檔，錯過再等下個百年。頭獎豪華行程五大獨家驚喜亮點全公開！ 亮點一｜震撼粉絲限定獎項真的超狂：台灣華特迪士尼公司歡慶迪士尼100周年盛事，祭出珍稀度破表、史上超狂頭獎，獨獻台灣粉絲！除了各品牌商家上架豐富多元的100周年限定商品讓粉絲搶收藏，與「FUN拍100」打卡牆或迪士尼商品拍照上傳IG，就有機會參加抽獎，還有機會前往全球第一座位於加州的迪士尼樂園，粉絲不用費心規劃行程訂購機票，迪士尼通通都幫你準備好啦！ 亮點二｜六天五夜迪士尼樂園飯店住宿：住進迪士尼樂園飯店，猶如進到童話世界國度，且延長迪士尼氛圍沉浸感。處處充滿夢幻設計的小巧思，除了經典角色人物跟你一起吃早餐，還可以輕鬆直通迪士尼兩大樂園和園區中心，縮短交通往返時間，留下美好回憶。 亮點三｜五天迪士尼樂園跨園區門票：在期限內可以自由暢玩不同園區與主題設施，包含 「迪士尼樂園」與「迪士尼加州冒險樂園」，體驗走進真實版動畫電影世界，感受歡樂魔法的奇幻魅力，玩得彈性又盡興！ 亮點四｜一日VIP Tour：除了快速通關玩設施，安排迪士尼專人一日VIP導覽服務陪同玩樂，所有秀、餐廳都可以提前幫忙預約，享受極致的一站式尊榮星級貴賓待遇！ 亮點五｜由KKday獨家提供的四人來回機票：一人中獎，四人享受！精打細算的家長及小資族，還有想要提早規劃畢業旅行的同學們，趕快把握這個千載難逢的好機會，蒐集全台迪士尼「FUN拍100」打卡牆，拍照打卡拚頭獎讓夢想成真，好運集氣抽起來！下一個圓夢幸運兒，就是你！ 黃氏兄弟領銜「逛街」蒐集打卡牆 網紅飽妮搶跟風 粉絲也暴動 只為史上超狂頭獎 超人氣百萬訂閱YouTuber黃氏兄弟哲哲與瑋瑋於日前（7日)發起東區商圈半日遊，衝台北華山知音文創與三創野獸國血拚採購迪士尼100週年限定商品，號召粉絲動身尋找全台迪士尼「FUN拍100」打卡牆拍照同框，就有機會抽中有史以來超狂頭等獎項「加州迪士尼樂園六天五夜豪華四人行」，價值高達台幣75萬元VIP級的奢華套裝行程，黃氏兄弟就要拚年底聖誕跨年假期揪好友一起出國旅遊。多位網紅阿心、Yo Cindy、豬豬隊友、技安聞之激推搶跟風，全台迪士尼粉絲暴動，樂搜全台「FUN拍100 」打卡點，只為加入抽獎行列。 身為迪士尼鐵粉的最美小資女網紅飽妮迪士尼100週年限定商品走到哪買到哪，原地驚呼「加州迪士尼豪華行太超值了吧！除了跨園票還可以住迪士尼飯店，連機票也包含在內，一次買足四人心願，這個頭等獎超級佛！」人氣實況主播瑀熙也立馬走訪多家品牌店點如Zakka House雜貨屋、王德傳茶莊，ALUXE亞立詩等，失心瘋採購迪士尼100周年限定商品，同時蒐集「FUN拍100」打卡牆大拍一波，搶攻超狂頭等獎項「加州迪士尼樂園六天五夜豪華四人行」。 其餘獎項還有價值4萬元的「亞立詩阿拉丁系列Magic Love珠寶套組」、價值3萬元的「易遊網環島之星迪士尼主題列車東部三天雙人遊」，超級多重量級夢幻好禮等你帶回家！抽獎活動時間有限，全台迪士尼粉絲，即刻出發尋找全台迪士尼「FUN拍100」打卡牆，蒐集越多店點打卡，增加中獎機率！ FUN拍100踩點攻略 地點一次看 全台迪士尼授權合作品牌必搜 倒數20天開催啦 倒數20天開催中！即日起至8月31日，與迪士尼「FUN拍100」打卡牆拍照同框，或與賣場內迪士尼100週年系列商品合影拍照打卡，就有機會獲得加州迪士尼樂園豪華套裝組，機票、飯店一次搞定，還有近期人氣最夯、易遊網全台首列「環島之星迪士尼主題列車東部三天雙人遊」、「環島之星迪士尼主題列車一日環島列車套票雙人遊」。 除此之外，台灣華特迪士尼公司集結精選商家品牌，一系列驚喜滿滿共計多達100個超夢幻迪士尼獎項，吃喝玩樂通通都有，迪士尼粉絲絕對不容錯過！與閨密還沒想好去哪裡逛街採購拚抽超狂大獎嗎？迪士尼都幫你打理好FUN拍100踩點攻略了！全台精選店點詳細資訊請上： https://www.disney.com.tw/fun100_location #FUN拍100 #FUN拍100全台遊玩拍拍購 #加州迪士尼樂園 #加州迪士尼樂園六天五夜豪華四人行 #環島之星迪士尼主題列車一日環島列車套票雙人遊 #環島之星迪士尼主題列車東部三天雙人遊 #迪士尼 #迪士尼100週年 #迪士尼FUN拍100 

【市府晶鑽診所窈窕點滴初體驗】肝得健＋卡尼丁是什麼？Karen的真實心得分享

撰文編輯/Karen W. 最近真的開始有點在意「身體的狀態」🥲 尤其是近期又開始更規律的運動，不再追求那種很激烈的減肥，而是會開始想 👉「如果有方式可以幫助身體循環更順一點，好像也不錯？」 於是我就默默做了一點功課，也迎來了我人生第一次的「窈窕點滴」體驗！ 這次我是到 ▪️台北晶鑽診所 地址：110臺北市信義區忠孝東路四段565號3 樓 （就在市府轉運站斜對面，地點真的超方便） 整體體驗完，只能說： 比我想像中輕鬆很多，而且環境直接大加分🫣 為什麼會想嘗試「窈窕點滴」？ 其實一開始我也跟你一樣滿問號的🤣 （就是：這到底在幹嘛？？） 後來了解之後才知道，所謂的「窈窕點滴」，其實是透過靜脈輸液的方式，補充： • 肝得健 • 卡尼丁（左旋肉鹼） 這類成分，讓身體在日常代謝循環上有更多「原料」可以使用。 ⚠️ 這邊一定要講清楚： 我這篇完全是分享體驗感受與原理理解，不是醫療建議，也沒有任何療效宣稱喔！ ⚠️有任何醫療上的相關問題，一定要尋求專業診所的專業醫師建議！ 卡尼丁是什麼？為什麼這麼多人在補？ 先講最有感的關鍵字👇 👉「卡尼丁（L-carnitine）」 其實現在市面上很多保健食品都有，我自己以前也有吃過（但常常忘記🤣） 簡單來說，它在身體裡的角色有點像： 👉 把脂肪「搬去轉換成能量」的運輸小幫手 有點像是把脂肪送進「能量工廠」的概念⚙️ 所以很多人會把它當作日常補充的一部分。 那為什麼有人會選擇點滴方式？ 👉 因為是透過靜脈輸液， 會經由循環到全身，感受上會比較直接、節奏也比較快。 （但每個人感受真的不同，我這邊就是單純分享我自己的感覺～） 肝得健在幹嘛？原來是這樣的概念 再來是另一個我原本完全不懂的👇 👉「肝得健」 它的來源是大豆卵磷脂相關成分，主要會被用在與脂質相關的調整與應用上。 搭配卡尼丁的概念就是： 👉 一個偏向「處理脂質結構」 👉 一個偏向「參與能量運輸」 （這樣理解我自己覺得比較好懂🤣） Karen在台北晶鑽診所的實際體驗 先說結論： 👉 整體過程比我想像中放鬆很多 一進去的時候，其實有一點小緊張 （畢竟是第一次🥲） 但他們家的諮詢師真的滿細心的，會先慢慢跟你說明整個流程，沒有壓迫感這點我很喜歡。 如果有任何問題的時候還可以在醫師面談的時間好好的詢問，醫師都非常的有耐心一一的回答！ ✦ 環境真的會讓人放下戒心 診所空間是那種： ✔ 乾淨 ✔ 明亮 ✔ 不會有壓迫感 ✔ 隱私感夠 - - 而且最加分的是👉 有按摩椅！！！（不自覺讓我想起去老爺酒店的時候做按摩椅坐到爽的情境） 我直接開心到不行，尤其是我當天去的時候才剛運動完，就是一個馬上放鬆～ （原本以為會很緊張，結果直接變relax 行程🤣） ✦ 過程中的感受 實際進行的時候： 過程不會有想像中的壓力感，就是坐著放空＋按摩椅 整個過程反而有一種： 👉「欸？這樣就結束了？」的感覺 為什麼我會覺得選診所很重要？ 這點我真的要講，像這類型的體驗，我自己會特別在意幾個點： ▪️醫師是否專業 ▪️諮詢是否清楚、不推銷 ▪️環境是否乾淨安心 ▪️隱私感夠不夠 而 台北晶鑽診所 給我的感覺是： 👉 整體流程是安心、有被照顧到的 不是那種來了就直接做，而是會先理解你的狀況，再讓你自己決定。 窈窕點滴適合誰？（以我自己的理解） 如果你是： ✔ 平常生活忙碌 ✔ 有在意身體循環與狀態 ✔ 想多了解不同補充方式的人 那我覺得可以先從「了解」開始，不一定要立刻做，但可以像我一樣先體驗看看。 Karen的小結論 老實說我一開始真的偏懷疑派🤣醫生跟咨詢師都可以作證，我問了超多遍真的有效嗎？ 但實際體驗後，我的感覺是： 👉 這比較像是一種「身體補給的選擇之一」不是什麼神奇的東西。 重點還是回到： ✔ 生活習慣 ✔ 飲食 ✔ 運動 這些才是根本啦（現實🥲） 但如果你問我： 👉 會不會再去？ 我會說： 想調整狀態的時候，會安排👌 給第一次想嘗試的人一句話 👉 不用過度期待，也不用太害怕 就把它當成一種 「了解自己身體、嘗試不同方式」的過程就好✨ 如果你剛好也在觀望，或是對「肝得健＋卡尼丁」很好奇！ 可以先做功課、多比較，再選擇像台北晶鑽診所，這種評價穩定、環境舒適的診所，整體體驗真的會差很多！ ▪️全台各晶鑽診所分院資訊 ☎️免費諮詢專線：0800-305-858 💎台北旗艦館：台北市信義區忠孝東路4段565號3F 捷運市政府站走路1分鐘 💎台中分院：台中市西區公益路130號B1 公益路新東陽旁 💎高雄分院：高雄市新興區中正三路182號3F、5F 捷運美麗島站走路1分鐘 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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