南韓恐怖鉅獻《北村公寓4:44》居民、訪客身陷詛咒全都被消失？微笑天使SHINee溫流挑戰易怒角色、INFINITE成烈

殘酷的詛咒就從這棟公寓開始！《北村公寓4:44》（4:44 : Time of Fear）是《與神同行》團隊攜手《觀相大師：滅王風暴》製作人所打造的恐怖鉅獻，由「SHINee」成員李珍基（溫流）、「Lovelyz」成員劉智愛、咸延枝、「INFINITE」成員李成烈、「GFRIEND」成員金韶情、「I.O.I」成員林娜榮、《閃亮的西瓜》李琇珉、《衣袖紅鑲邊》權玄彬、《媽媽朋友的兒子》張榮男精彩共演，將帶領觀眾進入這不可思議的詭譎公寓！《北村公寓4:44》故事敘述每到4點44分，詛咒就會找上北村公寓，居民和訪客會一個一個地消失。 （圖片來源：車庫娛樂提供） 2025年春節期間，許多人買彩券試手氣，至今威力彩邁入連29摃龜，預計下期頭獎上看10.8億元，大樂透連4槓龜，獎金也上看2.1億元，獎金雖然雄厚，但不少人哀嚎大樂透、威力彩太難中，不如放棄了。而全台最大電影社群APP MAGIC HOUR也與電影《北村公寓4:44》合作推出「北村公寓4:44 票房分紅套票」，只要購買《北村公寓4:44》票房分紅套票，即可參與票房分紅，人人有獎，保證獲得分紅獎金，票房越高、分紅獎金越高，邀請大家進場看電影的同時，並共享票房大賣的喜悅拿到分紅獎金，若以票房888萬試算，購買一張分紅套票，預估可獲得分紅獎金444元台幣，除此之外還另外加碼抽出一人獨得的4.44%票房分紅獎金394,272元台幣，買越多獎金拿越多，讓大家開心加碼領紅包！《北村公寓4:44》票房分紅套票數量有限，售完為止，詳見活動網頁。( 活動網頁：https://magichour.app/cash ) （圖片來源：車庫娛樂提供） 《北村公寓4:44》以頻傳怪事的公寓為故事背景，而在台灣也有許多令人一聽就會起雞皮疙瘩的恐怖住宅，像是前身為「時代大飯店」的「錦新大樓」，據說40年來因大火、自殺等奪走了30條人命，因此靈異傳聞不斷；而有「猛鬼大樓」之稱的「西寧國宅」，則因為接連發生的死亡事件，讓大樓內靈異事件頻傳，像是屋內會異常寒冷、電梯一到深夜就會故障、或是慘遭鬼壓床等。此外，有「高雄第一凶樓」稱號的「九龍大樓」，在1989年時曾發生火災，造成24人喪命，後來常有人在大樓內看到鬼魂出沒，甚至還傳出哭聲，近年更有民眾看到大樓外掛著「本棟凶宅近期舉辦超渡法會」的白色布條，再度引起網友熱烈討論！《北村公寓4:44》和詭宅有關的恐怖驚悚的故事內容，也將台灣觀眾看了深感共鳴！恐怖鉅獻《北村公寓4:44》2月14日（五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） （圖片來源：車庫娛樂提供） 一直給人笑臉迎人印象的「SHINee」成員李珍基（溫流），這次在《北村公寓4:44》中飾演住在704號房的住戶，透過這個角色展現敏感易怒的一面，且有大量激動、情緒失控的情節，令人十分驚嘆李珍基這次破格的演出。 （圖片來源：車庫娛樂提供） 「INFINITE」成員李成烈這次在本作中飾演304號房住戶，因為二手交易而身陷危機，觀眾將跟著他的視角，一步一步迎向那未知又恐怖的結局，有趣的是，「INFINITE」在2024年來台灣開演唱會時，李成烈特別與台灣粉絲推薦了《北村公寓4:44》，讓許多粉絲敲碗期待電影的上映。 （圖片來源：車庫娛樂提供） 期間限定團體「I.O.I」成員林娜榮，在《北村公寓4:44》中飾演住進偶像宿舍的歌手，卻遇見了令她感到毛骨悚然的室友，將展現張力十足的演技。這也是林娜榮首度挑戰恐怖類型的作品，將讓觀眾看到她不同以往的一面。 （圖片來源：車庫娛樂提供） 「Lovelyz」成員劉智愛在《北村公寓4:44》飾演為失眠所苦的204號房住戶，將展現極具張力的精彩演技！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 「GFRIEND」成員金韶情在《北村公寓4:44》則飾演604號房住戶，善良的她總是會餵食流浪貓，沒想到卻意外惹禍上身，遭遇始料未及的極致恐懼！恐怖鉅獻《北村公寓4:44》2月14日（五）在臺上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 【敬請各位居民協助】 這裡是北村公寓的警衛室，最近我們社區接連發生失蹤案件，警方正進行搜查，若在周遭有發現怪人或聽到怪聲，請聯絡警衛室，我們會馬上處理。各位所提供的情報將會成為尋找失蹤者的關鍵線索。 ※ 請各位住戶注意別製造噪音，避免影響其他鄰居。 ※ 請別餵食野生動物。 欲知更多《北村公寓4:44》資訊，請上： GaragePlay官方網站：http://garageplay.tw GaragePlay Facebook粉絲頁：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay Korea Facebook粉絲頁：https://www.facebook.com/garageplay.korea/ 

南韓恐怖鉅獻《北村公寓4:44》居民、訪客身陷詛咒全都被消失？微笑天使SHINee溫流挑戰易怒角色、INFINITE成烈二手交易竟身陷危機？！

【冬季超保濕選擇】SISTAR魚子萊姆煥白精華＋頂級蠶絲修護面膜．讓你保濕不求人！

天氣咻一下，就變冷了 但是台南還是沒有下雨 不過要說冷，房間內均溫還是有維持在26-27度 但走到外面天氣就可以直線下滑來到22-23度 一時間接觸冷空氣，肌膚都有點微微刺痛感 而且不誇張，出去一圈回來肌膚就粗糙了，那皮膚刮得可以去當削皮刀了！ 這時候就要開始念叨了，保濕是不是很重要？很重要啊！ 冬天選擇保濕產品最怕什麼？怕油！怕黏！怕長痘痘！ 能不能不油不黏不膩又好用？有！當然有！ 還是出自於MIT呢～現在標榜著MIT都會有種信心上加持 姊用過歐美系保養品，只能說歐美保養品較不適合亞洲人是因為氣候因素 所以較常使用還是日系保養品，但日本畢竟冬季是極度乾燥 台灣冬季氣候，南北差異很大，北部濕冷，南部偏乾 南部乾燥氣候又不如日本冬季，所以挑選保養品部分 姊不得不說，的確逐漸有朝向台灣自家本土生產，畢竟只有在地人知道在地氣候 今天就來介紹SISTAR．魚子萊姆煥白精華＋頂級蠶絲修護面膜，用完後你可以跟它們成為好姊妹～ #SISTAR評價 #SISTAR保養 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►頂級蠶絲修護面膜 蠶絲布料好處就是親膚性很高，很貼肌膚 除此之外，裡面還添加了蠶絲蛋白 蠶絲蛋白好處就是保濕度極佳、而且很好吸收、光亮你的肌膚 蠶絲蛋白也是現在蠻常會使用到相當普遍的高級保養原料之一 裡面還含有蠟菊精華，可以增加肌膚防護力，也能讓肌膚的保濕度提升 另有EGF、百合萃取物等，EGF之前姊有拿到一瓶原液，它的功能就是滋潤肌膚且讓你肌膚Q彈保水 也是一款相當於是非常多大品牌用到的保養成分 只能說在這前面介紹這麼多，好不好用才是重點啊！ 首先介紹一下貼上臉之後，姊必須強調一點 這款面膜最滿意的地方在於，他臉鼻翼都做得非常好 不會有一個大空洞在那邊，導致鼻翼附近肌膚都沒保養到 而且貼上去後，它也不會浮起來，姊的鼻子算挺拔的！ 不愧對蠶絲面料，姊都要為這面膜拍拍手了 第一天使用後，姊的肌膚狀況目前為止都還不錯 但它的保水提升感是還不錯 肌膚光澤度也提升了，而且也不會有什麼厚重黏膩感 姊知道各位最害怕面膜敷著敷著，精華液就滴下來 敷完後殘留精華液還有一定厚度在臉上感覺 沒有，這款貼合肌膚後，就像自己的肌膚 精華液卻能更完整吸收，實在是.......很完美 大約兩天敷一次，每一次敷面膜肌膚都能穩定個兩天沒問題 而且就算在寒冷的北台灣，那種潮濕到不行氣候 也不至於被天氣來個互相傷害，整體來說補水感非常充足 所以姊的混合性肌膚被調整的不錯，油水平衡很好 肌膚只要補水補的好，後續保養沒煩惱 這句話真的沒錯，姊的毛孔本身並不會過於粗大 不過毛孔跟你的水分補足後有沒有認真做鎖水動作有很大關聯 所以不要看現在水分補的不錯，記得敷完後鎖水保養還是要勤勞一點！ #夢想成真保養 #SISTAR修護面膜好用嗎 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►魚子萊姆煥白精華 精華液就是一款加強肌膚吸收的關鍵 好的精華不會讓你有過度困擾存在，不黏膩、又清爽是一個很棒選擇 魚子萊姆一開始以為它是魚子醬精華，結果不是捏～ 它是來自於澳洲國寶植物：手指萊姆 裡面果肉一粒一粒像極了魚子醬，所以又稱為魚子萊姆 在飲食上不少廚師會拿來做為高級料理的點綴，吃下去後會發現它猶如柑橘類的清新口感 也提供了不少維生素C，所以可想而知它的作用了吧！？ 除了讓你的肌膚能更提升白皙感，另外還能均勻膚色 內含大分子玻尿酸和膠原蛋白，你可以擁有更好的保濕效果～ 其實所有保養都是搭配面膜敷完後操作，所以敷完了蠶絲面膜後緊接著就會開始例行性保養 它不黏膩，很清爽、吸收快速，基本上沒有什麼味道 而且有敏感性肌膚的人也不用擔心會刺激到肌膚，所以標榜著早晚都能使用喔！ 不過白天使用就要注意防曬，如果有痘痘要避開 覺得膚質被調整就像白雪公主一樣 原來白裡透紅肌膚感其實挺容易的！ 再加上姊沒有特別打光，只用室內的自然光拍照 但整體肌膚的膚質明顯好上很多 而且鼻翼的敏感度也不像之前清理完毛孔後那麼紅 魚子萊姆煥白精華使用量也不用太多，可以說是蠻省量的精華液 這幾天使用下來姊的肌膚也沒有被台北冷天氣給傷害太多 平常臉頰會有微紅狀況下，這次台北行也沒有，可以正常拿出腮紅出來了 #SISTAR魚子萊姆煥白精華好用嗎 #弱敏肌美白精華推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►深層極淨保濕洗卸霜 清潔肌膚重要性在於你有沒有好好卸妝並清洗 想必每次出門回家，總會有妝容難以卸除 小夥伴有時候回家都會躺在地上不想動 都會滾來滾去說卸妝好累，的確～姊也覺得卸妝有時候是挺累的 不過不好好卸妝也不行，畢竟長時間殘留的彩妝會讓肌膚悶住 洗卸霜好處就是可以直接乾乾的按摩在眉眼唇，再用水去乳化徹底洗淨 這款還主推保濕不乾澀，溫和不刺激！ 那就模擬一下彩妝吧！臉上一定會有的防曬乳、眼影、眼線、腮紅、打亮、不掉色口紅或一般口紅 防油防水都能讓彩妝維持長一點時間，卸妝就會有一定難度 姊就模擬在手上，首先不要碰水先均勻推開 再用水去做乳化加強清潔 不要看沾水後好像很恐怖，等下就清潔溜溜給你看！ 基本上裡面還有附一支湯匙，姊挖了半匙用來塗勻後 再用另外半匙加水乳化，可以稍微停留一下讓比較難卸除更好卸一點 卸完後，其實不會很乾很澀，主打保濕款的洗卸產品就是這麼神奇 而且洗乾淨後不殘料，真的很清爽，剛卸完後手上感覺有一層保護膜 洗完後用清水沖掉，不一定要再使用洗臉產品了 最難卸除眼線也沒了～以後眼線就給它大膽的畫！ 一樣能輕鬆卸掉 #清爽不悶美白精華推薦 #平價美白精華液推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 最滿意還是面膜了，面膜整體服貼度大大的驚艷 再加上一直很擾人的鼻翼都沒敷到問題，這款面膜就這樣解決 剛開始敷的時候還請說為什麼？沒有剪開？ 根本不用剪開啊！延展度好、服貼度完美！ 頂級蠶絲修護面膜一共有三層，先撕掉白色那層，貼上臉部後再撕掉藍色那層 因為頂級蠶絲修護面膜本身真的很薄，所以如果先撕掉藍色那層會不好貼在肌膚上喔～ 魚子萊姆煥白精華適合所有膚質，尤其是敏弱肌膚！而且這罐主打還可以當做前導精華放入粉底液中調和使用 如果粉底液是偏乾，又不想多此一舉去買一罐新的粉底液，可以先用魚子萊姆煥白精華混進去後上妝 妝容會更服貼喔～姊的用法都是放在保養內，如果早上起床乳液的保濕度不足 姊也會混在乳液內一起抹上臉，肌膚很快就會提亮 有些人怕魚子萊姆煥白精華是不是會很刺激，其實不會喔～使用上沒有什麼刺激感 而且肌膚很快就能吸收，也不會有泛紅的狀況，有些人很怕萊姆這名稱 但不要因為它的名稱而害怕不敢使用 再官方推薦中，甚至可以把魚子萊姆煥白精華當作前導精華使用，並敷上面膜效果會更好 不過姊會推薦取決於個人習慣，因為魚子萊姆煥白精華是很全方位產品 前導作用就是幫助肌膚打開的一個關鍵，也可以做完保養後加強肌膚吸收的鑰匙 一罐多用途，你是不是要準備淘汰瓶瓶罐罐的日子了！？ #MIT保養品推薦 ．．．．．．．．．．．．．．．． 官方網站：sistar Facebook：Sistar 夢想成真

貓咪最討厭的10件事情是什麼？鏟屎官必學避雷指南！

你以為每天陪貓玩、餵罐罐就是好主人了嗎？錯！對敏感又高傲的貓咪來說，有些人類「無意」的行為，其實正踩在牠們的地雷上！ 本篇將一次揭露「貓咪最討厭的十個事情」，讓你快速了解哪些舉動可能讓貓貓心情大爆炸！掌握這些冷知識，才能當個更懂貓心的鏟屎官！（首圖source:pexels / @Tranmautritam) 為什麼了解貓咪討厭的事情很重要？ 貓咪不像狗狗那樣直接表達情緒，而是用細微的行為、眼神甚至是「無視你」來抗議你做了什麼不對的事。當我們了解「貓咪討厭什麼事情」，就能避免讓牠們產生壓力、不安、甚至破壞信任感。長期忽略貓咪的情緒，可能導致牠變得冷淡、怕人、甚至出現攻擊行為。 以下就來一次盤點貓咪討厭的十件事，快看看你中了幾條！ 貓咪雖然有時會撒嬌，但牠們並不是天天都想被抱。當你抱太久、太緊，或在牠不願意時強行擁抱，對牠來說會像「限制自由」。你可能覺得是在給愛，牠卻覺得被囚禁。 ▲ 小提示：怎麼知道牠不想被抱？ 當牠開始扭動、尾巴甩動或發出低鳴聲時，就是警告你：放開我！尊重牠的意願，讓牠主動靠近才是王道。 不論是吸塵器、打噴嚏、還是你突然站起來跑去關火，這些「人類日常動作」在貓咪眼裡都是驚天巨響。牠們天性警覺，突然的聲音或動作會讓牠們感到威脅，進而躲起來或應激。 貓咪是非常愛乾淨的動物，貓砂盆如果太髒、味道太重，牠們可能寧願「忍住」也不想上廁所。嚴重的話甚至會憋尿造成泌尿問題。 ▲ 如何正確清理貓砂盆？ 每天至少鏟砂1～2次，並定期更換整盆貓砂與清洗砂盆。 讓牠們擁有一個乾淨舒適的如廁環境，牠們會用行動來表達感謝。 很多人都會被貓咪軟綿綿的肚肚吸引，忍不住伸手摸。但這幾個地方其實是貓咪的「高敏感區」，特別是肚子和腳掌，很容易引發不安甚至攻擊反應。 雖然貓咪穿上衣服看起來超可愛，但大多數貓咪其實非常不習慣穿戴任何物品。牠們會覺得行動受限，甚至壓迫毛髮和皮膚，導致焦躁。 ▲ 有些貓咪真的能接受穿衣嗎？ 少數從小訓練的貓咪能接受穿衣，但需選擇「透氣、輕盈、鬆身」的衣物，並觀察牠是否不適。千萬別為了拍照，讓牠們長時間穿戴。 貓咪對「環境的熟悉感」非常依賴。當你突然換沙發、移動牠常睡的位置，或搬家、旅行時，牠可能出現不安、躲藏、甚至拒絕進食的行為。 貓咪不是 24 小時都想互動的動物，牠們需要安靜、放空、躺平的時間。如果你總是逗牠、叫牠、摸牠，牠可能會漸漸遠離你。 尊重貓咪的「Me Time」，牠會更愛你。 很多鏟屎官會心血來潮幫貓咪換飼料，卻忽略牠們是「習慣性動物」。突然換口味不但容易引起腸胃不適，還可能導致牠拒吃。 ▲ 正確換食方式是？ 建議採用「7天漸進式換食法」：用新舊飼料1:3→1:1→3:1的比例慢慢過渡。 拍貓咪可愛的樣子很正常，但如果你一直拿手機對牠、開閃光燈，牠會覺得被威脅。尤其閃光會刺激眼睛，容易讓貓咪對你「敬而遠之」。 大多數貓咪會自己清理身體，不需要像狗狗一樣頻繁洗澡。若你太常洗澡，反而會破壞牠們皮膚的天然油脂屏障，導致皮膚乾癢、掉毛。 愛貓不只是給牠好吃好睡，更重要的是懂得牠的喜好與界線。從今天起，少做這些「貓咪最討厭的事情」，你們的感情一定會越來越好。 照顧好牠的情緒，就是給牠最真心的愛。 #貓咪行為 #貓奴日常 #鏟屎官避雷 #貓咪討厭什麼 #貓咪地雷 #養貓須知 #貓咪冷知識 #貓咪不喜歡的事 #貓咪生活 #了解貓咪心理

閨蜜花園 SPA｜義大利 MOROSO 大廳，打造 400 坪的花園秘境，最齊全的 LPG、負離子岩盤浴，躺著也能消耗 

閨蜜花園 SPA 我要說它是台北最頂級的藝廊 SPA 也不為過！ 佔地 400 坪的閨蜜花園 SPA，擁有最先進的設備、環境、服務、備品，還有超好拍的 VILLA 房型。 右手邊從玻璃窗望進去的是施作水飛梭課程的空間，在課程進行中會將布幔拉起來 但白天的採光相當好，讓人覺得整個環境很舒適公開 地理位置在台北東區，敦化南路上的精華地段，到了夜晚亮燈的 LOGO 相當醒目 下班後穿著高跟鞋走看到這個招牌，根本就在呼喚我們趕快進去放鬆！ 往下走的階梯像是花園秘境一樣，被花花草草包圍 閨蜜花園還特別請設計師打造了不同的區域的休憩空間 還邀請園藝藝術家 HJ 親自設計打造室內的環保花材，讓室內也像是溫室裡的花園 ＭOROSO大廳藝術花園，享受 SPA 後的點心時光 MOROSO 大廳呈現義大利色彩強烈、熱情奔放的風格 使用義大利進口的設計傢俱品牌 MOROSO，有超過半世紀的歷史， 名人麥可傑克森、瑪丹娜都是品牌的愛好者 光是大廳內這些，高度與弧度都相當高雅的椅子，本身都像是藝術裝置品 除了色彩繽紛之外整個空間都跟大自然的元素結合，讓視覺也能無比放鬆 SPA 結束後我們一樣回到 MOROSO大廳，服務人員幫我們端上熱茶跟點心 還有名字的牌卡，也太貼心了！！！女生都會被這種小細節融化的 這邊服務真的很棒，推薦給喜歡做 SPA、或是沒體驗過 SPA 的人， 閨蜜花園絕對會顛覆你的既定印象！ 獨立 VILLA 風格房型，每一次都能體驗不同情境 由於閨蜜花園是去年才新開幕的，可以看到整個環境、設備都超級新穎，使用起來也特別乾淨舒服！ 閨蜜花園像是獨立在每一間 VILLA 裡面做 SPA ，房間都有各自不同的風格壁紙 每一間都宛如 VIP ROOM，像是星空銀河、金色孔雀、彩蝶紛飛、萬花羽毛房 不定期舉辦藝文活動，實踐陶冶身心的 藝廊 SPA 閨蜜花園還有一排穿越走廊的畫廊藝術空間，會不定期跟不同的藝術家合作 近期擺設的畫作是擅長魔幻超現實風格的作品 藝術家 Angela Chen 的畫風帶有魔幻神祕，又俏皮可愛的感覺 不小心就多駐足停留下來多看一眼～ 閨蜜花園佔地400坪，應該是目前台北最大的 SPA 空間 我們通過走廊，可以通往不同的VILLA房型、課程空間，但是牆上的標示非常清楚！ 就連每一處的立體浮凸文字及圖案，都是特別請設計師設計的 像是岩盤浴「GANBANYOKU」直覺式的圖案，讓人會心一笑 閨蜜花園 SPA 流程 進入閨蜜花園後先換上舒適的厚拖鞋，負責接待的人員會開始端上茶水、為你解說 並提供給你來到閨蜜花園要填寫的表格 填寫表格以便於了解你平常的生活作息、飲食習慣、睡眠品質，或是偏好的項目等等 以及肌膚的敏感程度、有沒有身體或臉部需要避開的部位 閨蜜花園的價格相當公開透明，而且每一種課程的價格都很親民 價格雖然可愛，但也不會用一堆名目亂加價（這點蠻重要的） 更不會強迫客人消費或推銷，也不用買包套的課程！👍 閨蜜花園提供服務項目，閨蜜/夫妻頂級享受 簡單提一下閨蜜花園有臉部保養系列，包含拉提課程、補水保濕亮肌課程、水飛梭等 身體保養SPA系列，分為針對淋巴穴位的油壓、告別浮腫堆積淋巴按摩、暢體舒活等等 還有眼部舒壓系列，只要想的到的服務，這邊都有！ 基本上這邊的課程是以女性為主的，不接受單獨的男性朋友預約 只有新一代水飛梭，主要為清潔保濕臉部，男性也可以單獨入場做唷！ 但如果男士朋友也想體驗其他的項目，可由女伴一起預約，接受夫妻/情侶同時享受保養 另外我自己對 30 分鐘的 LPG 課程蠻有興趣 LPG 出了名的針對頑固橘皮、去水腫都蠻有幫助 閨蜜花園使用的是 LPG Cellu M6 Alliance 第十代的機種 而且他們購置了非常多台XD 讓閨蜜可以同時一起在同一間進行 還不怕多組的預約時段預約不到，可以說是相當大手筆！造福了眾姊妹呢～ 而且我蠻意外的就是，通常 LPG 課程的價位蠻高的 閨蜜花園除了價格通開透明之外，還有體驗價是比價目表再更可愛的體驗方案！ 閨蜜紅花化妝間、高規格備品，宛如頂級藝廊 SPA 空間 因為我們已經預約好本次要施作的課程 經典深層紓壓 60 分鐘 + 遠紅外線岩盤浴 60 分鐘 = 120分鐘 所以領著高級材質浴袍、紙內褲、置物櫃鑰匙就可以先去淋浴間換上浴袍囉 置物櫃鑰匙上面印的精神小語每隻鑰匙都不同喔 看你抽到的是什麼，就像顯示自己當下的狀態一樣：） 淋浴間備品十分齊全！DYSON吹風機、身體乳、棉花棒等 提供夢幻逸品吹風機在這，吹頭髮速度讓人感到身心愉悅吶 蓮蓬頭的水柱也很強！但沖起來意外的綿密，不會因為水流強而讓皮膚感到刺痛 然後淋浴間的天花板，以文心蘭搭配透明的手工燈飾、還有姿態優雅正在飛翔的鳥 接著就可以先選擇喜歡的精油，閨蜜花園使用的精油為經過歐盟認證的比利時天然植萃品牌 主要提供四款，分別針對不同的需求有不同的發揮 A 舒活放鬆精油、B 能量甦醒精油、C 舒活淨化精油、D 舒活暢體精油 假設我今天回家想要好好睡一覺，我可能會選擇 A 舒活放鬆精油 再假設今天是等下有重要的活動要出席，我反而就可以選擇 D 舒活暢體精油，讓整個人按完神采奕奕！ 大推遠紅外線岩盤浴！躺著爆汗溫暖每一吋肌膚 自己覺得這個安排很棒，先將身體使用喜愛的精油按摩舒壓後 緩和肌肉的緊繃感，再穿著超級舒服的厚浴袍去岩盤浴 分別臥躺、側躺、趴著，將身體的每一寸肌膚都接觸到岩盤浴 閨蜜花園的岩盤浴以頂級檜木打造，採用日本北海道的鐳礦石，可以釋放大量的負離子跟遠紅外線 從體內慢慢感受到溫熱，提高基礎代謝率，進去大概五分鐘就開始爆汗! 跟大家分享一件事，做完岩盤浴的一週期間，我整個人一直覺得很熱，體溫好像變高了 變得不那麼怕冷，原本我蠻容易手腳冰冷，尤其遇上生理期又會更加嚴重 做了岩盤浴之後不但大量流汗、消水腫，回家還非常好睡 感覺女生定期來做都很棒喔！（推薦要去寒冷國家前，可以先來做個岩盤浴再出發，比較不怕冷） 躺岩盤浴的過程中會不斷的爆汗，汗如雨水下的那種 對於平常不運動的我們來說，真的是非常難得的爆汗機會，可以讓整個人變得神清氣爽！ 建議可以15分鐘休息一下，到外面坐著喝杯水，再進去躺 直到覺得時間差不多了，就可以去淋浴間將剛剛逼出的汗水沖掉（做完岩盤浴長得蠻狼狽的哈哈哈哈 好險在這邊洗澡很舒服） Linda 限量讀者優惠，凡下訂任一課程，即贈岩盤浴！ & Fellows 閨蜜花園 SPA 台北市松山區敦化南路1段88號B1 02-2771-0556 閨蜜花園粉專 https://reurl.cc/k5AqYr 閨蜜花園官網 https://reurl.cc/oDo8mv －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG https://www.instagram.com/lindaling1203/ Lindaカフェ巡り https://www.facebook.com/lindaling1203/

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每20秒就有奇肌發生，DOY極致活顏更名升級！The Body Shop「雪絨花漾顏奇肌」系列全球同步登場！

沁夏來臨前，做好抵抗紫外線的準備，為肌膚做好鎖水保持彈潤的第一步。來自英國全球第一的綠色保養品牌The Body Shop 美體小舖，今日(24日)全球同步推出「雪絨花 漾顏奇肌」系列，將每20秒售出一瓶的明星商品「DOY極緻活顏煥肌活顏素」再升級，以有機、天然、純淨、來自於瑞士的雪絨花，萃取出2倍高濃縮雪絨花精萃，藉由瑞士在地有機栽種雪絨花酸和米胜肽雙重防護，搭配100%的植物力為肌膚注入滿滿的彈潤修護養分，讓肌膚不僅光華彈潤，更是由內而外強韌肌底健康，現在就到The Body Shop 美體小舖收下這份讓肌膚澎潤大禮！ 享受每個當下 熱愛不同階段的自己！ 身為一個具有高度社會企業責任，勇於變革的B型企業，The Body Shop 美體小舖希望能傳達正確的美容訊息給消費者，盼使用產品的每個人都能發自內心感受到自身的蛻變與容光煥發。 隨著年齡的增長，容貌的變化是一種自然而然且開心的事情，The Body Shop 美體小舖期望能夠幫助消費者健康、有活力的邁向人生不同階段，享受當下，這也是The Body Shop 美體小舖勇敢將最暢銷商品「DOY極緻活顏煥肌活顏素」更名升級的原因，希冀帶給消費者更優秀的商品，以及正確的美容觀念。 源於瑞士，有機、天然、純淨的雪絨花萃取「雪絨花精萃」與「米胜肽」打造肌膚光采活力 生長在3000公尺瑞士阿爾卑斯山上的雪絨花，為免於受到高山強力紫外線、酷寒環境下凍傷，擁有強大的自我修復能力，其中又以「雪絨花酸」具有絕佳的抗氧化效果。The Body Shop 美體小舖與長年植物學家合作，從可信賴的綠色農場中以手工種植與採收，且以不危害自然生態的方式取得雪絨花，採收過程小心翼翼地從雪絨花的頂部摘取，利用乾燥及可再生蒸餾的零化學廢料方式萃取，將抗氧化的功效發揮到極大值！ 「雪絨花 漾顏奇肌」系列商品，添入雙倍濃縮的雪絨花精萃，絕佳的抗氧化效果超過A醇46%，有效清除自由基，增強抗氧化力，保護肌膚免受到紫外線輻射的傷害，延緩老化和抗皺，讓肌膚維持彈潤。另外，添入獨有的天然米胜肽精華，防止膠原蛋白流失，為肌膚層層把關，加上以天然植萃技術讓肌膚以最溫和的方式吸收，由內而外散發光澤透亮。 神級隊友雪絨花 肌膚不聽話就交給「雪絨花 漾顏奇肌活顏素」 近日疫情變化快速，生活的步調與節奏也跟著被打亂，心理的壓力釋放不完全，反應到肌膚上，易造成肌膚暗沈、乾燥和細紋明顯等疲態狀況。 各種膚質、包含敏感肌皆適用的The Body Shop美體小舖「雪絨花 漾顏奇肌活顏素」，倚重雪絨花絕佳的自癒修復能力和抗氧化功效，與植物學家合作，萃取出2倍高濃縮雪絨花精萃，搭配好吸收分子小的天然米胜肽，鎮定備受環境壓力影響的肌膚，增生膠原蛋白，恢復透亮光滑肌膚觸感，從根本提升肌膚防禦力，肌膚更活力健康！ 除添入雪絨花酸和米胜肽二大修護精華，全系列超過90%皆為天然可朔源的綠色成分，源自於世界各地社區公平交易，低敏不刺激肌膚，特別適合換季與肌膚不穩定時使用。 無畏時間 感受更美好的自己 肌膚年齡一但超過25歲，衰老的腳步也加快，提早開始保養強韌健康的肌膚刻不容緩！現在就給自己一個容光煥發、神采奕奕的機會！「雪絨花 漾顏奇肌」全系列新品上市9折，5月30日起至全省門市選購任一項「雪絨花 漾顏奇肌」系列商品，即可獲得「漾顏髮帶」及「雪絨花 漾顏奇肌活顏素1ml*2」，消費滿$3,000即加贈雪絨花漾顏奇肌活顏素7ml (價值$680)！ 向來高度重視環保的綠色保養品牌，The Body Shop美體小舖「雪絨花 漾顏奇肌」系列使用全新永續環保包裝，全面使用可回收玻璃以及不過度包裝的無外盒包裝，將每一筆消費之於地球的負擔降至最低，照顧肌膚的同時也為社會盡一份心力，讓你的內在美好從現在開始！ THE BODY SHOP「雪絨花 漾顏奇肌」系列商品 雪絨花 漾顏奇肌活顏素-30ml / 售價$2,380元 50ml / 售價$2,980元 商品介紹：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、米萃取天然胜肽、大葉醉魚草精萃、辣木籽油及玻尿酸等天然美肌成分，能增強肌膚防禦力，抵禦環境傷害，使用時搭配按摩能迅速滲透，同時活化肌底，賦予肌膚能量、撫紋緊緻同時抗老活顏，使臉部肌膚煥發光采。 雪絨花 漾顏奇肌亮眼精華露-10ml / 售價$1,520元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、米萃取天然胜肽、大葉醉魚草精萃、辣木籽油及玻尿酸等天然美肌成分，高濃縮精華質地，搭配眼周按摩能迅速滲透肌底，潤澤眼周肌膚緊緻撫紋。 雪絨花 漾顏奇肌更新面膜- 21ml / 售價$380元 商品說明：將珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、米萃取天然胜肽、辣木籽油等天然美肌成分，注入環保生物可分解的100%植物性纖維面膜，可完美貼合臉部肌膚，迅速補水活顏、滲透吸收、直達肌底、撫紋緊緻，使臉部肌膚極緻澎潤、煥發青春彈力光采。 雪絨花 漾顏奇肌去角質更新液-100ml / 售價$1,180元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、辣木籽油及玻尿酸等天然美肌成分，質地輕透無負擔，搭配按摩可迅速更新肌膚表面老廢角質，洗後肌膚光滑細緻，煥發活力光采。 雪絨花 漾顏奇肌保濕潔顏乳- 100ml / 售價$990元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃，細緻綿密的泡沫，可溫和洗淨同時賦活潤澤臉部肌膚，洗後柔嫩不乾澀，散發青春光采。 雪絨花 漾顏奇肌密集修護霜- 50ml / 售價$1,580元 商品介紹：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、米萃取天然胜肽、辣木籽油及玻尿酸等天然美肌成分，輕盈的凝霜質地，搭配按摩能快速滲透肌底，使肌膚柔嫩細緻、潤澤保濕、緊緻撫紋並形成天然鎖水膜。 雪絨花 漾顏奇肌抗老防護噴霧-57ml / 售價$1,180元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、大葉醉魚草精萃、辣木籽油等天然美肌成分，凝膠水霧質地清爽好吸收，能迅速補水使肌膚全日維持水潤光澤，實驗證明能有效抵禦藍光及保護肌膚免於環境空汙傷害。 雪絨花 漾顏奇肌抗老澎潤霜-50ml / 售價$1,580元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、辣木籽油、咖啡因及玻尿酸等天然美肌成分，輕盈的凝霜質地，搭配按摩能快速滲透肌底，使肌膚柔嫩細緻、潤澤保濕、緊緻撫紋。 雪絨花 漾顏奇肌凍齡面膜- 75ml / 售價$1,680元 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、咖啡因、辣木籽油及玻尿酸等天然美肌成分，能深層補水、密集修護緊緻肌膚，獨特的凝霜質地能迅速形成鎖水緊膚膜，亦可搭配按摩促進肌膚活絡循環、加速美肌成分的吸收。 雪絨花 漾顏奇肌修護眼膜-20ml / 售價$1,480 商品說明：蘊含珍貴的阿爾卑斯山雪絨花精萃、神經醯胺、辣木籽油、小黃瓜精萃及玻尿酸等天然美肌成分，輕盈的凝霜質地，搭配眼周按摩能迅速滲透肌底，潤澤眼周肌膚緊緻撫紋。 #DOY極緻活顏煥肌活顏素 #THE BODY SHOP #The Body Shop雪絨花漾顏奇肌 #雪絨花漾顏奇肌 #雪絨花漾顏奇肌系列 

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SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 給肌膚一場補水的療癒體驗❤️

 隨著季節交替，肌膚常常會出現乾燥、各種不適的情況。 對於像我這種混合偏油肌來說， 找到一款既保濕又不黏膩的面霜一直是我的保養課題。 最近入手了這款呼聲頗高的SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜， 第一次看到這款水凝霜時，老實說對它的質地非常好奇。 打開瓶蓋後可以看到它是那種偏白色透明、類似果凍狀的凝霜質地， 輕輕挖取時非常柔軟、滑順，延展性非常好。 推開在肌膚上的瞬間，它幾乎會化成水一般， 非常輕盈且不會有黏膩感。 我平常最怕那種厚重油膩的面霜， 尤其天氣一熱肌膚就容易偏油。 而這款水凝霜完全沒有那種悶感，一抹就爆水 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 它的延展性也滿好的 而且吸收速度很快，但卻有保濕感， 上完後摸起來是柔嫩又帶點水潤光澤。 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 主打一取、二抹、三爆水， 裡面有法國ECOSKIN®專利、歐前胡萃取物等成分， 能夠維持肌膚良好狀態， 且幫助肌膚補水保濕鎖水，使使肌膚留住水分。 使用起來，我覺得它不只是單純的保濕， 還有一定程度幫助提升肌膚舒適度， 應該是裡面有益生菌的關係，能夠維持肌膚的良好狀態。 前陣子因為肌膚狀況不穩定， 使用一陣子這款水凝霜就明顯舒緩了。 上妝前使用也不會打架，妝感更服貼不浮粉。 我目前是早晚都會使用這款水凝霜。 白天我會搭配化妝水使用，擦完化妝水就抹水凝霜， 晚上則加強塗抹一點厚敷，像睡眠面膜一樣，隔天起床肌膚超水嫩！ 整體來說，SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜， 絕對是我近期用過最喜歡的保濕霜之一。 不僅質地輕盈、味道舒服，更重要的是它的保濕與修護真的有感！ 不論你是乾肌、混合肌，還是偶爾泛紅敏感的肌膚，都可以安心入手。 如果你正在找一款不黏膩但又保濕力足夠的面霜， 真的可以試試看這款SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜。 它不只是我日常保養的好幫手，更是在肌膚SOS時刻的即刻救援！ 想看更多 SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜 試用心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=NLIOSA&utm_source=z78ocwhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #SMARTER詩嫚特 #SOS超能保濕水凝霜 #提升肌膚舒適度 #維持肌膚良好狀態 #爆水保濕#質地適合台灣氣候 #日曬後適用 #冷氣房適用 #精華水凝霜2合1 #法國&瑞士雙專利成份#Ocâline™PF氨基酸瑞士專利 #增強肌膚的保護力 #有感舒緩肌膚 #SPA專業產品養膚 #3秒爆水#旅行必備 #不用帶瓶瓶罐罐 #一瓶保濕補水超方便 # Ecoskin®法國專利 #敏感肌適用 #1瓶搞定

《獨立音樂》❄️溫暖一整個冬天❄️華語療癒男聲推薦✨低音砲篇

冷冷的冬天，是不是孤單寂寞覺得冷呢？肝肝今天不分享電影，今天分享幾個肝肝很喜歡的華語歌壇療癒男聲《低音砲篇》～希望大家也會喜歡囉☺️ 首先先講一下肝肝平常聽歌的類型，我平常英文歌、中文歌都聽，偶爾會聽西文和泰文歌，大多聽流行樂或是獨立音樂，因為自己玩樂團，所以偏向聽樂團或自彈自唱的唱作人比較多哦！ 這次推薦的是華語療癒男聲，所以會以中台兩地的獨立創作人為主，比較特別的是我把這個系列分成《低音砲篇》和另外一種歌聲比較清亮的男聲篇（沒錯名字還沒想好😂） 這次的低音砲篇當然就是低沈、較有磁性的vocal，歌曲走向則是溫暖簡單的background，這次有盡量整理比較小眾的音樂，如果喜歡的話歡迎收藏😊。 （以下為隨機排序） 1.柯智棠 Kowen 先介紹一個台灣的大家可能比較熟悉的Kowen柯智棠，Kowen在台灣已經小有名氣，最一開始是因為他的”To be forgotten”出現在金士頓廣告的配樂，性感的低音和英國腔讓人以為是哪個英國歌手，結果居然是一個沒有出過國唸書的台灣人！後來這首歌重新填詞後收錄在Kowen的專輯裡，叫"It was May"，歌詞和旋律都很療癒的一首歌~ Kowen還有一個大家比較熟悉的頭銜，他是娃娃魏如萱和魏如昀的表弟～說起來他們姐弟風格還真是有點相近呢！Kowen這幾年的作品也越來越多元，出的兩張專輯都受到金曲評審肯定，2016年入圍金曲最佳新人、同時入圍最佳男歌手，2019年也入圍了金曲獎最佳男歌手，前途無可限量哦！ Kowen的歌幾乎都是自己創作的，以吉他或鋼琴為主旋律，單純的旋律搭配性感療癒的嗓音，非常撫慰人心。這裡只推薦幾首，但Kowen的歌隨便一首、每張專輯都是可以巡迴播放不會踩雷！馬上戴起耳機享受Kowen的療癒男聲吧！ —You are —無關拯救的事 —給你/妳 2.毛不易 毛老師在中國已經非常有名，如果有關注中國樂壇在各大音樂節目都能看到他，沒有特別關注他的可能也有在抖音聽過毛老師的歌聲，畢竟毛老師的嗓音實在是太有辨識度了！但除了抖音裡頭的歌，毛老師其他作品也都非常的棒哦！ —平凡的一天 —盛夏 3.鄭興 推出首張專輯就入圍金曲獎最佳新人、最佳年度專輯、最佳國語專輯獎的鄭興，雖然整張專輯不管名稱和歌都跟台灣很有關係，但其實他是中國江蘇揚州人，來台灣政大攻讀碩士才意外開始他的音樂之路。曾經幫政大金旋寫過主題曲，憑著一把吉他和溫柔嗓音闖進金曲，是一名非常擅長用歌聲說故事的歌者。 —台北下的雨 —開往三重的慢車 —過於喧囂的孤獨 4.李志 李志老師在中國已經是老師級別的民謠歌手，但向來很少到台灣宣傳，所以在台灣的知名度不算高，不過喜歡民謠、民搖的應該都多多少少聽過老師的幾首歌。李志身為中國人來說，創作算是較為大膽敏感的，不少歌都直接諷刺專制制度觸碰中國底線，甚至幫六四做主題曲，所以今年李志就因為”行為不端”被中國永久封殺，當然何謂行為不端，這就只能問中共的定義了。（對這件事有興趣的歡迎去查《廣場》和《人民不需要自由》） 我自己是覺得非常可惜，但創作自由是不允許被政治欺壓的！ 「無論是什麼原因，被禁止永遠是一種沒有授勳儀式的榮譽」———Bob Dylan 這麼有guts的唱作人還不聽爆？無限期支持李志老師來台灣發展🤣 —天空之城 —梵高先生 —關於鄭州的故事 5.郭頂 郭頂的名字大家可能比較不熟悉，但他的”水星紀”大家應該都有聽過，郭老師前幾年一次入圍金曲獎六項大獎，也讓台灣人開始認識這個非常有才華的中國唱作人。除了水星紀以外，郭老師無論是唱搖滾或情歌都非常抓耳，也可能是因為郭頂充滿磁性的嗓音，戴著耳機聽他的歌真的是一種享受！今天介紹幾首郭頂溫暖療癒的歌曲，但非常推薦屬於搖滾類型的”淒美地”，超級好聽！！！ —保留（這首歌是我今年spotify年度歌曲之一，好聽到每天無限replay都不會聽膩！） —想著你 —It’s always the little things 6.馬頔 這個名字大家應該蠻熟的啦！馬頔老師前幾年跟宋冬野老師在台灣捲起一股中國民謠風氣，馬頔的南山南根本就是校園民歌，隨便一把抓大家都會唱的程度，後來和娃娃合唱了星期三和禮拜三，讓更多台灣人認識他。馬頔溫暖的嗓音讓人聽著聽著不知不覺就跟著他低沉的呢喃走進了歌裡的世界，相較於上面推薦的幾個療癒男聲，我覺得聽馬頔唱歌除了療癒以外還有點細膩的幸福～有點抽象哈哈哈！直接聽歌就知道囉！今天推薦幾首馬頔老師比較小眾的歌，但這些歌都是真的真的很好聽！冷冷的冬天窩在被窩裡聽真是太適合不過了！ —傲寒（傲寒是老師女朋友的名字，這首歌真的甜爆了！） —棺木 —切爾西旅館有沒有8310 7.張希 張希是一個在幕後做了10年的資深詞曲製作人，到2014年才轉到幕前，2017年和曹方合唱認真地死去才開始在中國走紅，不過台灣的大家對他應該還是非常陌生。 當初我也是聽到這首歌被他的歌聲吸引，去聽了他的其他歌之後直接被圈粉，有磁性的嗓音加上成熟的創作實力，他的歌在獨立創作人中算是比較主流一點的，很琅琅上口，也非常溫暖人心～ —再見，燦爛的憂傷 —時間旅客 —偶然的事（這是今年初出的歌，youtube上沒找不到這首，張希在台灣到底多不紅⋯只好從百度找，大家將就點） 🔗連結在此🔗 以上為這次的療癒男聲《低音砲篇》，希望大家還滿意～～～ 本來其實想把男主唱樂團也整理進去的，殊不知越打越多😅 只好把樂團放到之後再整理了 沒意外的話這系列的下一篇文會是跟低音砲相反，但一樣是療癒男聲的整理喔！ 大家如果有意見或有想法想交流都歡迎直接在下面留言！期待遇到音樂知音❤️ 肝肝有專門po影評的專頁唷～ 對我影評有興趣的捧油們歡迎到肝肝的IG逛逛! 【肝硬化liverhardtosay's instagram】 裡面還有很多其他影評，歡迎來一起討論電影^^ #療癒男聲#獨立音樂#華語#民謠#唱作人#柯智棠#毛不易#李志#郭頂#馬頔#鄭興#張希

編輯私藏沙龍級居家護髮盤點！從小資族到貴婦級18款髮品一次看～在家也能護出亮到外太空髮質！

愛水的女孩一定每幾個月就有一次染燙髮儀式，看到歐膩染了新色又想跟著染，久而久之髮質受損好嚴重，真的好困擾啊～你的苦小編都懂！所以一次盤點了4個居家護髮品牌，從小資族負擔得起的到貴婦等級都整理好～讓你在家天天做spa級沙龍護髮遠離稻草髮～ 在家也能享受好萊塢明星級奢華護髮～天使光圈輕鬆get難怪被封為髮品界的愛馬仕！ 首先就要為大家介紹一個連天后珍妮佛羅培茲都愛的明星級護髮品牌-ORIBE，這品牌是好萊塢造型師、明星都會指定的髮品品牌！以高奢頂級洗護品牌為名，還被封為髮界的愛馬仕，就知道有多厲害！ #典藏特調系列 看這奢華的黑金瓶身高級感就是經典的典藏特調系列，光擺在化妝台上都馬上增添豪華感，其中造型師們人手一罐的就是鬆感質地噴霧了！ via@roiww 像小編這種細軟髮常常洗完頭都還是看起來很扁塌，這支鬆感質地噴霧更有乾洗髮的功能，能吸附油脂不留餘粉，只要噴在髮根再撥鬆，馬上頭髮澎起來3公分！細軟髮女孩也能打造空氣般慵懶的豐盈look！好用程度創下每69秒就銷售一支的狂賣紀錄，就知道在美髮界有多夯了！ via@roiww 有沒有感覺明明認真護髮但怎麼髮質沒好轉？就是因為紫外線其實就是摧殘我們秀髮的隱形殺手之一～今年ORIBE推出新產品隱形防禦噴霧，可以抗熱跟光防護，在做電棒造型前也可以噴灑在頭髮上，輕盈的防禦噴霧馬上形成隱形斗篷保護我們頭髮還能同時溫和保濕秀髮，太優秀了～ 另外還有一罐話題熱度很高的新品「不可一世修護系列」中的奢華菁油，可不是一般髮油，會引發話題就是因為還能用來保養臉部跟身體！ 用滴管精準能取出需要的量，嚴選17種天然成分滋養及修護效果的油類，一瓶就能用於全身而且超好吸收，擦在髮尾也沒有油膩厚重感，反而讓頭髮光澤直接亮到自體發光，超療癒的天然香氣更讓編使用後馬上變死忠粉絲，只能說愛了愛了！ ＃盲從光澤系列 ORIBE旗下有許多不同系列，另一個你必須知道的系列就是盲從光澤系列，從名稱就能知道是護髮控不能錯過的系列了，給追求光澤感髮絲的女孩，只能說這系列不會讓你失望！這系列添加豐富的天然保濕成分還有天然精華油萃取，光用洗髮就能創造超高光澤度！ 盲從光澤香波洗髮露的保濕成分能立即幫髮絲深層補水，洗完馬上把稻草髮趕走了，而且洗起來溫和又清爽，但追求光澤編知道這還不夠，一定要加上盲從光澤瞬護髮膜才行，停留幾分鐘後沖洗，讓保濕成分跟精華油深層修護我們受損髮質，保養完那個光澤度～歐摸！真是小編去沙龍護髮才能看到的天使光呀～在家也能做到好萊塢級護髮！ via@luuuubii 如果懶女孩不想等待護髮時間，請直接入手這支盲從光澤反光保濕霜，頂級免沖洗保養，質地輕盈不油膩，抹在髮梢馬上把毛躁帶走回復柔順光澤感！連粗硬髮質都能救～ via@luuuubii 染燙專門戶看這裡！染完韓妞美色不怕出了髮廊就崩壞，守護美色必須收！ 每次染完頭髮造型師都千叮嚀萬交代，一定要用護色洗髮精！一開始小編也是不聽勸以為那只是話術而已，但發現染的美色過沒多久就褪光光，真的為錢包感到心hen痛！到沙龍直接入手一套護色洗護產品，那就是造型師們都推爆的KERASILK戀色光系列！ via@alexapeng ＃KERASILK戀色光系列 這系列添加珍貴的瓊崖海棠精萃油，幫我們補足髮絲水分跟極佳的修復效果，不怕花大錢染的一頭美髮被我們天天洗頭流失光光，高分子角蛋白能鎖住讓染完髮色3-6週都明亮不褪色！(依個人護髮習慣與髮質受損程度有所不同) 連香氣都使用精品香氛調香，花香氣息洗頭時都是享受～ 先用戀色光凝光髮浴能讓我們乾燥的染後髮瞬間保濕滋潤，接下來加入戀色光深層凝光髮膜，能深入滋養潤澤髮絲改善受損問題！ 接下來可以用免沖洗的戀色光賦活凝光髮蜜加強修護，輕質油質地不油膩又很好吸收，能撫平日常毛躁讓頭髮柔順度加倍，還能日光防護達72小時！ 經過這三步驟的洗護原本看起來超毛躁的稻草髮得到救贖，連色澤度都直接上升～ via@alexapeng 還有一樣推薦乾洗髮給不愛洗頭的女孩們！戀色光凝光乾洗髮是專為染髮女孩設計的，能吸附髮絲上多餘的油脂，還能延長髮色鮮艷度預防褪色～完全是不愛洗頭女孩的福音呀！ via@alexapeng 不是只護心安！就算不花大錢也能洗護出沙龍等級，小資族必收～ 介紹完中高價位的護髮品牌，接下來～小資女孩請注意！這次推薦兩個品牌Goldwell以及KMS，都是在沙龍裡常會看到的品牌，但價錢來說親民許多，讓小資女孩就算不花大錢也能護岀沙龍等級美髮！ ＃Goldwell動感系列 via@jiayuanlin Goldwell是來自德國的髮品品牌，許多沙龍的染劑都是這個牌子，當然看到Goldwell就是品質保證！而染後髮有專門的護色洗髮精，當然燙捲髮也要用專門的才對！動感系列就是專為燙捲髮女孩設計的系列～ via@jiayuanlin 這系列的特點就是能活化捲度同時給予髮絲水潤彈性，頭髮捲度提升之外澎感也增加，同時柔順度與光澤度也提升～香氣還是甜美，聞了很舒服的花果香氣，療癒度超高～ via@jiayuanlin 動感洗髮精能溫和清潔我們頭皮，因為添加牛奶蛋白更能強韌髮絲讓捲度更漂亮，接下來使用動感瞬護髮膜能輕鬆解決髮絲受損問題，讓柔順度跟光澤度大大提升～ via@jiayuanlin 做造型時可以多加一步動感S尤霧，造型時難免會有毛躁問題產生，這瓶噴霧可以抗毛躁還有保濕功能，讓花大錢燙的捲度更完美，完全是捲髮女孩必備！ ＃Goldwell光感系列 via@yu_chian1006 光感系列就是專為染後髮推出的洗護系列～染後的髮質會比較乾澀，石榴粹取精華能讓染後髮維持鮮豔飽滿的髮色，還能同時修復髮質，鎖住髮色～ via@yu_chian1006 光感系列小編推薦這三步驟，首先先用光感洗髮精清潔頭皮，讓石榴粹取精華深入髮絲裡，把髮色鎖住不褪色！日常護髮就可以用光感瞬護髮膜，一抹就能把毛躁髮帶走，對維持髮色飽和度跟光澤感都很有感！ via@yu_chian1006 還有一款能深層滋養髮質的光感60秒髮膜，只要感受到髮質變差請立即拿出這罐！60秒就讓我們頭髮恢復健康光澤！還不毛躁糾結～ ＃KMS洗髮皂 via@_lisao3o KMS是一家40年經驗的髮品品牌，今年為響應環保推出了一系列洗髮皂，前陣子美髮界也吹起了一陣洗髮皂風潮，為什麼會突然引起大家討論，就是因為將洗髮精做成固態皂體能減少用水與塑料包裝，而且髮皂沒有動物性成分，還高達78%的天然成分萃取，重量還只有洗髮精的 1/4，不管在家使用或出遊攜帶都更方便，誰能不愛上呢！ via@_lisao3o KMS洗髮皂為不同髮質推出三款不同的洗髮皂，不管你是乾性髮質或是油性髮質都有得挑！ 活水洗髮皂專為乾燥髮質設計，蘆薈植萃跟多種維他命能拯救乾枯缺水髮絲，另外細軟扁塌髮適合使用豐盈洗髮皂，尤加利植萃可以增加髮絲篷鬆度，跟細扁髮分手吧～而保健調理柔敏洗髮皂超適合懶妞跟男生，沐浴洗髮一皂到底！而且迷迭香及洋甘菊植萃超溫和，敏感性肌膚都可安心使用～ via@_lisao3o KMS將洗髮精瓶中的相同配方用超濃縮的方式放入洗髮皂中，使用起來效果完全不打折外，還能用更久！ 而且為了響應環保，還推出可重複利用的洗髮皂盒，讓肥皂放在浴室不受潮還能方便攜帶，出遊、去男友家過夜、連去健身房帶著它不用另外分裝洗髮精，真的太方便啦～ 這次一次統整了18樣沙龍等級的居家洗護產品，小編還是要呼籲大家沙龍產品在市面上流通許多水貨，還是要透過官方認證的專業沙龍管道購買才有保障，網路上來路不明的水貨質地各方面都跟正品不一樣，別花了大錢還成冤大頭啦～哪裡買 : 請洽台灣歌薇客服專線02-25181500 ＯRIBE 典藏特調隱形防禦噴霧（4月新品）175ml /NT$1,440 不可一世奢華菁油（4月新品）50ml / NT$2,040 典藏特調鬆感質地噴霧 300ml/ NT$1,560 盲從光澤香波洗髮露 250ml/ NT$1,560 盲從光澤瞬護髮膜 200ml/ NT$1,660 盲從光澤反光保濕霜 150ml /NT$1,720 GOLDWELL 光感洗髮精 250ml /NT$560 光感瞬間髮膜 200ml /NT$560 光感60秒髮膜 200ml /NT$800 動感洗髮精 250ml /NT$560 動感瞬間髮膜 200ml /NT$560 動感S尤霧 200ml /NT$580 KERASILK 戀色光凝光髮浴 250ml /NT$800 戀色光深層凝光髮膜 200ml /NT$1,600 戀色光賦活凝光髮蜜 75ml /NT$1,120 戀色光凝光乾洗髮霧 200ml /NT$1,040 KMS 保健調理柔敏洗髮皂（4月新品） 身體/頭髮兩用 75g /NT$720 極致復活素 125ml /NT$1,000 #Popmama女力抱發 #popmama女力抱發 

關於冥想的七個常見疑問

何其有幸，誕生於覺醒的世代 My Blog My FB My YouTube 前言 不知道有沒有人知道庫洛魔法使中歌帆老師的台詞？（歌帆老師超美 (○ﾟεﾟ○)） 「世上並不存在所謂巧合，有的只有必然。」 此時此刻，你會看見我的文章，並不是偶然，而是一種註定。 對於我的發言，你或許只覺得滿肚子疑惑，那也沒關係。你需要知道關於冥想的事情，而我正是被宇宙安排要把冥想的資訊傳達給你的人，如此而已。 在這篇文章中，我純粹是以個人的經驗做分享，我不為任何事情下定義，因為冥想是每個人自己的經驗，每個人都能有自己的解讀和方法去體驗這件事。 衷心希望，我的文章不僅能夠帶來你所想知道的，也能帶來你所需要的。 冥想(Meditation)，也是觀想，也叫靜心，也是打坐。它們或許名稱不同，方式不同，但其實都是在做一樣的事。 你有沒有過非常專注在做一件事，也許是跑步、騎單車，也許是讀書、寫字，無論你在做什麼，你非常、非常投入，以至於忘了時間，甚至忘了自己在哪。直到有人來叫你，你才驚覺已經過了好幾個鐘頭。 這種專心致志的狀態，我稱它為「冥想狀態」，想想看自己處在這種狀態時的心情如何？身體的感受如何？ 對我來說，冥想是比睡覺更有效的休息與放鬆，處於清醒的狀態，卻比一口氣睡上十二個小時更能徹底消除疲勞。 最初我尋找冥想的方法只是因為想改善我的睡眠，卻誤打誤撞進入了靈性世界，也因而知道冥想不只是一種有效率的休憩而已。 開始冥想之後，我的性格幾乎是徹底改變。 我變得越來越勇敢，有勇氣去請求幫助和拒絕他人。 變得容易感動，會因為小事而泛淚（以前我看別人的作品通常是完全無動於衷，甚至取笑過我一個在電影院哭的男性友人。） 感謝變成是一件無時無刻不在進行的事，光是能夠像現在這樣坐下來跟你們說話，我都覺得非常感激。 變得有覺知，對自己的身體和情緒更了解，更了解他人的需要，也更明白自己要的是什麼。 靈感變得很多、很多，我有好多東西想要寫出來，只恨時間不夠。（笑） 恐懼、自卑、焦慮這些負面情緒，變得比較有辦法去面對，不會像過去被情緒綁架，久久都無法平復心情。 因為各方面都變得更加敏感，相對的也更容易受到他人的情緒影響，即使他們沒有對我說、做什麼，我也依然能夠感覺到他們的「能量低落」。 冥想是與高我(Higher Self)連結最普遍的方法，透過冥想，你能拋開小我慣有的思考模式，以靈魂的方式去看事情。你會更了解自己，明白自己是誰，自己想要什麼，也會明白這個世界的真相。 我們之所以誕生，是為了讓靈魂成長，為了讓靈魂成長，我們會遇上各式各樣的考驗，就像解遊戲任務一樣，我們會先從小怪開始練功，在冒險路上打倒一個又一個的Boss，才能得到獎賞。 莎士比亞曾寫道: “All the World's a stage, and all the men and women merely players. ”，意思是世界是一個舞臺，所有的男男女女不過是演員。 而我的想法更極端一點，這個看似真實的世界，不過是一場遊戲，一場充滿了人心所投射出的幻相的遊戲。 你曾懷疑過嗎？此時此刻你所認知的真實世界，或許並非真實。 宇宙很大，而我們的地球，只是靈魂的一個修煉場而已。 進入冥想狀態，並沒有一個絕對正確、標準的辦法。 我自己會躺著冥想，也會坐著冥想，我相信站著冥想的人應該也不是沒有。 你甚至不一定要閉著眼睛冥想，如我上述所言，有許多人會在運動時進入冥想狀態，或是藝術家在創作的時候，也有許多人會感受到冥想時特有的「與萬物合一」的感受。 初學者在冥想時最大的困擾，大概就是因為太舒服，所以冥想個兩分鐘就忍不住睡著了，這很正常。 不睡著的秘訣是先不要冥想太長的時間，從十到二十分鐘開始，等你習慣了，再慢慢拉長時間。並且你可以聆聽冥想引導語音，引導語音可以幫助你專注在語音上，當你有了專注的事物，自然就不容易睡著。 在睡前，你已經洗好澡，卸好妝，整理好明天的包包，身心放鬆準備好就寢。有些人會點香氛蠟燭幫助自己專心，有些人會讓自己的房間被黑暗填滿，依照你的習慣就好。 你可以躺下來，或者盤腿坐著。戴上耳機，選一首冥想音樂，然後閉上眼睛。 如果你使用引導語音，只要仔細聆聽語音的話語，並且記得持續深呼吸。 每個人在冥想狀態下感受到的都不同，以我而言，我會感覺不到時間與空間的存在，體會到平靜、感恩、幸福等美好的感受，感覺整個世界與我合為一體。 在感官上，我會聽見高頻率的聲音，並且在眉心的地方會有壓迫感。皮膚會有電流竄過的感覺，身體會不自主抽搐。 七個主要脈輪之中，我最有感覺的是眉心輪(Third eye chakra)，其次是心輪(Heart chakra)。 即使你什麼感覺也沒有，在你讓自己開始靜下來的那一刻，你就已經往覺醒的路上邁進了。 許多宗教都會進行冥想，但冥想本身與宗教無關。 所以你不需要有信仰才能冥想，而如果你有信仰，冥想也跟你的信仰沒有衝突，請放心加入冥想的行列。（笑） 在冥想的引導語音裡面，動不動就會出現像是「脈輪」、「能量」之類陌生的辭彙。為了避免有人像我一樣在冥想時被語音裡的這些東西困擾（想像你在專心上課到一半的時候老師突然講了一個你聽都沒聽過的東西……Σ(⊙▽⊙")），所以我先在這裡做個簡單的說明。 能量(Energy)顧名思義就是自然或非自然的能量，而脈輪(Chakra)是我們身體裡的能量中心。它會在體內像陀螺一樣轉轉轉，你的能量轉動得越好，能量的特質就會發展得越好。 你可以把脈輪想像成能量的家，每種能量都有不同的頻率，所以會住在不同頻率的脈輪裡。 冥想的其中一個功用就是幫助你調整能量頻率，頻率調整好了，身體裡的脈輪自然就會正常運作，連帶影響你的身心健康以及生活。 第一個問題是想睡，前面已經提供了解決辦法，但如果你真的很累很想睡，就舒服地睡吧，沒有人規定你要每天冥想。即使是我，直到現在還是會在冥想中睡著。 第二個大概就是，沒辦法維持一個姿勢太久，會覺得這裡癢那裡癢，好像有蚊子在叮一樣。（怕） 我的應對方法是——就動吧！(σ≧▽≦)σ 冥想應該要是舒服的，既然這個姿勢讓你很在意，那就去調整到舒服的狀態再繼續冥想。 第三，我什麼感覺都沒有，這樣正常嗎？ 不要期待在你剛開始冥想調整能量的第一天就有感覺。至少嘗試練習一個月的冥想，你才會真正感受到轉變。 我在冥想的第一天就有感覺，並不是因為我有很好的天賦，只是因為我那時正在憂鬱症的發作期間，所以能夠明顯感受到療癒而已。 百無禁忌，誰都可以做，但的確有些事情不建議在冥想之前做。 首先是你連續加班熬夜好幾天之後，過度疲勞的狀態下，請別做冥想。先去把該吃的東西吃一吃，該睡的覺睡一睡，有精神之後再去冥想。 還有吃得很撐，胃裡還有很多東西的時候，會特別沒辦法專心。 剛從Party嗨玩回來，也很難好好冥想…… 簡單來說，選擇一個你覺得安全的地方，準備好平靜無波的心，就可以進入冥想。 結語 一開始，我冥想是為了想睡得更好，現在冥想則是為了把自己的能量調回平衡狀態。 幸福快樂是所有人的心願，但真的相信自己會擁有幸福快樂的人，少之又少。 你願不願意相信靈魂，相信你的高我，相信自己呢？ 接下來的文章，我預計寫「我推薦的靈性YouTube&Podcast頻道」，把我開始靈修這一年來接觸過的優質資訊分享給你們。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/26

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