怎麼穿，才不會像在綁香腸？運動穿搭的3種搭配，健身也不能放棄時髦！

撰文編輯 #安妮 這幾年間，比起極瘦的身材，大家更喜愛健美的精實身材，除了體態的重視外，同時也讓很多人有了健康的運動習慣。但每次去健身房都希望不要被認識的人，發現自己運動時的狼狽樣嗎？誰說運動只能狼狽不堪？今天編輯就要讓你們穿得漂亮去健身外，就算遇到曖昧對象也不用怕被扣分！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉不管是在校園、辦公室或健身房，只要穿對了人人都是女神！每天都要告訴自己#妳是最美的！ 成套穿搭 最簡單的穿搭方法就是直接買一套運動裝！有一致性的運動套裝不僅能在運動時適當地保護自己，其實時髦度也不輸其他逛街的小姊姊唷！水水們要切記的是，千萬不要將有不同品牌的大LOGO單品做混搭，不僅讓人一頭霧水還會看起來非常雜亂唷！ 👉用一件單品也能打天下！台灣穿搭資優生『林萱』，想all pass跟上就對了 素Ｔ＋五分褲 從去年開始流行的單車褲在今年熱度不減，彈性極佳、長度適中又能遮住大腿內側的肉肉，可說是健身女孩的心頭肉。簡單地搭配oversized T-shirt或是寬鬆的短板T就能營造出雖然休閒、運動風，若運動完緊接著要約會，套上一件西裝外套就能默默地為自己的時髦度偷加分唷～ 👉韓國的More Jean五分短褲穿搭守則！只差五公分，風格、質感截然不同！ 短版＋束口褲 相信梨形女孩看到上面兩種運動穿搭都直接pass，畢竟水水們都不喜歡露腿或是不希望腿型原形畢露。有這樣困擾的女孩，編輯建議穿上短版上身或是直接單穿運動內衣，配上運動穿的寬鬆束口褲，打造出充滿帥氣但帶點辣度的運動OOTD！ 👉懶星人也可以5分鐘搞定穿搭！夏天必學「3上＋2下」快速穿搭法 👉鹽系穿搭～孔曉振的平民款球鞋ootd！跟著歐膩搭，你也可以自帶女神氣場 誰說運動的自己只能穿得邋遢？我們偏要在健身房當最美的水水！就算正在運動中遇到認識的人或是曖昧對象也不用再害怕，遵守編輯交給大家的運動OOTD，絕對讓汗水成為你們穿搭中的加分單品！ #2020流行趨勢 #popstyle #中性穿搭 #健身 #健身怎麼穿 #健身穿搭 #健身風 #女生穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #運動 #運動套裝 #運動怎麼穿 #運動穿搭 #運動風 #運動風潮 

2025金色三麥必吃推薦｜聚餐喝啤酒的好去處，這6道經典菜色一定要點！

想要找一個適合多人聚餐的餐廳，連鎖異國料理「金色三麥」是不少人的首選，不但在全台各地設有多家分店，而且菜色也非常齊全不踩雷！看著玲琅滿目的菜單，不知道要從哪一道菜開始點單嗎？胖編這次搜羅了6道必吃品項，從開胃菜到甜點都幫大家選出來了，現在就一起來看看吧！ 金色三麥必吃推薦：金色三麥經典大拼盤 金色三麥經典大拼盤$1,380 來金色三麥聚餐必點的招牌品項一定非「金色三麥經典大拼盤」莫屬！拼盤裡有酥炸椒麻雞、德式豬腳、美式薯條、德式香腸等，幾乎所有金色三麥的經典菜色都包含在內，一次可以享受多種美味，非常適合多人一起分食！ https://www.instagram.com/p/Cm1pUwGv3Dy/ https://www.instagram.com/p/ClnTv0xvFac/ https://www.instagram.com/p/B0LQ2aWDqsf/ 圖片來源：IG＠emily.eat_ 金色三麥必吃推薦：西班牙海鮮燉飯 西班牙海鮮燉飯 2人$480/4人$820 份量十足的西班牙燉飯同樣適合多人聚餐享用！煮得恰到好處的米飯放入多種海鮮料、雞肉、德式香腸及數十種香料，嚴格把控燉煮火侯，讓每一粒米飯都能吸收海鮮的精華，增添豐富的層次感！ https://www.instagram.com/p/CZed51Kv6SL/ 圖片來源：金色三麥 金色三麥必吃推薦：蜂蜜啤酒芒果冰沙 蜂蜜啤酒芒果冰沙$220 一邊享用美食當然少不了好喝的飲料下飯囉！金色三麥的人氣不敗款是「蜂蜜啤酒芒果冰沙」，用世界冠軍的蜂蜜啤酒與鮮甜芒果製作而成，口感類似綿密雪酪，一口喝下冰涼滋味馬上融化在舌尖，甜蜜果香和淡淡啤酒香的完美搭配真的會讓人忍不住一口接一口！ https://www.instagram.com/p/BKdBuPIhzd7/ 金色三麥必吃推薦：黑麥霜淇淋 黑麥霜淇淋$150 以啤酒聞名的金色三麥推出特別的「黑麥霜淇淋」，濃郁微苦的黑麥香氣中和了霜淇淋本身的甜膩感，算是大人會非常喜歡的成熟口味～不過要特別注意的是此款甜點是含有酒精的，大家可以自行斟酌！不過在吃完重口味的異國料理後，來一杯香醇的霜淇淋真的非常解膩！ https://www.instagram.com/p/B8k2XmKDzZJ/ https://www.instagram.com/p/B-PQfPFnbd-/ 金色三麥必吃推薦：德式豬腳 德式豬腳$520 金色三麥的人氣招牌菜還有「德式豬腳」，將肉質頂級的豬腳慢火烘烤至外皮酥脆，但肉質卻成功鎖住飽滿肉汁，口感Ｑ彈富嚼勁，一定要搭配店家提供的濃郁黃芥末醬及特製酸菜，完美組合完全不會膩口！ 圖片來源：金色三麥 金色三麥必吃推薦：舞味鮮蝦拌墨魚 舞味鮮蝦拌墨魚$320 這款算是金色三麥獨門的創意料理，主要以經典「五味醬」為靈感創作醬汁，拌入肥美鮮甜的大尾鮮蝦、墨魚與當季沙拉時蔬，搭配濃郁蒜香，卻不失海鮮的清甜甘味，非常適合在夏季享用的開胃菜，吃起來清爽無負擔！ 圖片來源：金色三麥 看完以上幾道金色三麥必點料理的介紹，還不趕快馬上訂位，揪身邊的親朋好友一起聚餐大啖美食吧！ 延伸閱讀 👉🏻台中LaLaports懶人包 👉🏻台北牛排9間推薦 👉🏻IKEA美食推薦，人氣必吃TOP10 👉🏻台北氣氛餐廳推薦TOP15 撰文編輯（#Rosielin） #德式豬腳 #舞味鮮蝦拌墨魚 #蜂蜜啤酒芒果冰沙 #西班牙海鮮燉飯 #金色三麥 #金色三麥必吃 #金色三麥經典大拼盤 #黑麥霜淇淋 

［ J&H planet 阿啾與火腿的星球 ］早上是咖啡店，晚上是深夜甜點店

拜訪這家店的時候， 親切的店員說他們才剛開幕三個的禮拜， 真的嚇到我， 原來這家這麼年輕啊， 而且還有一隻橘貓小管家， 隨時都想跑出門外玩！ 而且位於台南著名的文青三二一巷內， 也是老宅改建的， 整體裝潢的風格偏日式， 除了一般的桌椅之外， 還有一區是榻榻米的位置， JH的營業時間從晚上七點營業到凌晨十二點， 所以說， 台南的深夜甜點又多一家了！ 而且早上就是放在我google map 裡一直沒去的是吉咖啡， 然後晚上是JH Plant ， 相信不會太難找！ 他們平常日的鹹食及部分甜點是自己製作， 也有跟著名的一伴合作的甜點， 至於假日的話一伴則是會提供不同口味的千層蛋糕， 可惜這天是平常日來， 只有一伴的重乳酪， 沒能吃到一伴的千層蛋糕， 但沒想到， 後來就再也吃不到了。 這次點了一伴的重乳酪蛋糕， 跟JH自製的鹹派， 還有檸檬牛奶； 後來又被送了一顆烤到香噴噴的胖胖蜂蜜檸檬瑪德蓮！ 檸檬牛奶 一般印象中牛奶加檸檬不是會結塊， 然後奶水分離嗎？ 但為什麼這檸檬牛奶不會呢？ 在想會不會是比例問題， 因為他們的檸檬牛奶既有奶香又有甜味， 還有檸檬那迷人的酸味跟香味， 還有上方還有一層因為果汁機高速旋轉而綿密細緻的泡泡， 而且喝起來是滑順的口感， 沒有特別詭異的口感， 只是放久了他還是是出現分層的現象， 但是攪拌一下就又混合在一起了。 重乳酪蛋糕 雖然說是重乳酪， 但他的口感很鬆， 很有空氣感， Cream cheese 的鹹味比較沒有那麼重， 吃多也不太會膩口， 算是很清爽的重乳酪， 而且底部的消化餅乾也沒有加過多的奶油， 讓口感變膩。 德式香腸鹹派 他們的鹹派整體的口感是很濕潤的， 之前吃過內餡的都是會烤到比較固體狀的質地， 會比較乾爽好拿， 但JH是還保有蔬菜的水份， 蛋液也還水水嫩嫩的， 味道上最明顯的是德式香腸的鹹鮮味， 接下來是蛋香， 最後是蔬菜（洋蔥、甜椒、蘑菇）的甜味， 但是越吃到後面， 蔬菜們的味道會慢慢的往上疊加， 會越吃越有蔬菜的甜味 他們的派皮雖然烤的夠酥， 但是因為內餡的水份， 會讓底部比較濕軟， 但是側面還是保持酥鬆的， 所以還是可以吃到派皮的口感。 蜂蜜檸檬瑪德蓮 上桌前回溫烤過的瑪德蓮， 有貝殼紋路那一面跟四周的邊邊， 是我最喜歡的部分， 因為會有脆脆的口感， 裡面又是鬆軟的口感， 咬起來又因為有檸檬皮屑的關係， 不會酸但會散發出淡淡的檸檬清香， 跟蜂蜜內斂的甜味， 雖然吃到後面已經涼了， 但是還是會脆脆， 真的覺得很幸福。 🪐：台南市北區公園路295巷50之2號 早上：是吉咖啡 晚上：J&H planet 阿啾與火腿的星球 （深夜甜點店） #jhplanet #阿啾與火腿的星球 #tainan #dessert #midnightdessert #321lane #ichicafetainan #ichicafe #oldhouse #lemonmilk #classiccheesecake #cheesecake #germansausagequiche #quiche #madeleine #honeylemoonmadeleine 

貳樓旗下的早午餐

IG : _allenfood0868 【台北中山】 📷 - 包果 Baoguo - 貳樓旗下的早午餐 #台北美食 人氣奶油慢煎吐司 肉蛋吐司瀑布必吃 竹炭吐司用奶油慢煎 滿滿的爆漿起司 吃起來很有飽足感 套餐附薯條和紅茶 五號飽嘎併軌 有歐姆蛋 薯餅 雞塊 雞球 煎餃 德式香腸 小熱狗 份量超多 烏龍麵吃起來超Ｑ XO醬蘿蔔糕很可以 --------------------------------------------- 📍「 包果 Baoguo 松江店 」 🏡 台北市中山區松江路57號 📞 02-25062722 ⏰ 營業時間：08:00-19:00 🚇 捷運松江南京站 #包果#新開幕#台北小吃#台北早餐#台北早午餐#台北#松江南京#松江南京美食#中山美食#中山區#中山區美食#信義區美食#早午餐#小吃#美食#吃貨#相機食先 完整連結：https://www.instagram.com/p/CIQBGORDL2J/?igshid=12vehdpp48psb IG : https://www.instagram.com/_allenfood0868/ 

西門網美咖啡廳

咖啡廳裡面很明亮且空間也大 還有戶外可以拍美美照片的地方 另外麵疙瘩超Q有嚼勁 吃起來很特別 超好吃 ♡丹麥香腸披薩$350 ♡青醬野菇麵疙瘩$260 ♡莓果雪泥$160 ♡玫瑰奶茶$170 ♡義式巧克力$150 ♡蜂蜜牛奶$160 🍯低消為一杯飲品， 🍯用餐時間限兩小時， 🍯自助式點餐不收服務 📌POLAR CAFE (西門旗艦店) 地址：台北市萬華區漢中街116號9樓 電話：(02)2370-2223 營業時間：11:00~23:00

六張犁美食  陸角 歐姆蛋包飯

雙醬蛋包飯，綠咖哩醬偏辣，辣中帶勁，蕃茄牛肉醬，酸酸甜甜的，加入洋蔥、紅蘿蔔 香氣十足，漢堡排大塊厚實，很有嚼勁，米飯粒粒分明，蕃茄 花椰菜清脆多汁，蛋皮軟嫩綿密Q彈，帶骨香腸，鮮嫩多汁。 蔓越莓氣泡飲，清涼消暑解渴。 #陸角 #台北咖哩 #六張犁美食 #台北蛋包飯 #蛋包飯 #大安區美食 #美食推薦 #相機食先 #綠咖哩 #歐姆蛋包飯 #台北美食

【台中‧西區】這根香腸...太超過了喔!!!

今天就是衝著這個熱狗三明治來的 ƪ(˘⌣˘)ʃ 有40公分那～～～模長!!! 真的是考驗女孩兒們的吃相!哈哈哈～ 建議第一次約會不要點...為難自己也為難對方R ლ(´Д`ლ) 不過說真的... 這三明治的味道令人驚艷!!! 德式香腸脆口又juicy～內餡有洋蔥和特製肉醬吃起來完全不膩口! 他如果是人類...就是既有外表又有內涵的人啊～～～ - 《Chillax 放鬆》 營業時間：8:30～16:30（週四公休） #台中美食 ＃台中早午餐

麵包控必須知道的口袋名單！韓國麵包店代表LIST 6，看這誇張的內餡快來趟吃貨之旅吧！

比起飯麵等主食，你更愛吃麵包嗎？看到熱騰騰的麵包糕點就忍不住吞口水，那這份名單你一定要好好收藏，韓國網友整理出的麵包店代表菜單，跟著明星商品點單就不會錯啦！ #1. PNB-巧克力派 是許多韓國人在遊全州時的必買名產。從1951年就開始的老店PNB，最有名的就是這個巧克力派，外表酥脆的巧克力，咬下去之後和蓬鬆的麵包形成強烈的對比，是許多人回憶的味道阿！ #2.궁전제과-恐龍蛋麵包 在光州的這家궁전제과，這顆長相奇特的麵包被稱作恐龍蛋，不要看它長成這樣，內餡可是暗藏了雞蛋、蔬菜、香腸等豐富的配料，超大一顆絕對會讓你吃飽飽！ #3.류재은베이커리-大蒜麵包 喜歡鹹麵包的人絕對不能錯過的大蒜麵包來啦！這家류재은 bakery的大蒜麵包可是人人激推，熱騰騰的麵包配上香噴噴的大蒜醬，用想像的就讓人口水直流啦！ #4.성심당聖心堂-波蘿麵包&韭菜麵包 開業60年的聖心堂，最著名的就是香酥卻不油膩的波蘿麵包，還有內餡豐富的超營養韭菜麵包，看ig上的照片好多人都是一整盒打包帶走，絕對要試試阿！ ​#5.빵장수-紅豆麵包 這個可不是普通的紅豆麵包，是有著滿滿鮮奶油的紅豆麵包，雖然罪惡但一看到它的橫切面就舉雙手投降，你自己看看那奶油還有底下那層扎實的紅豆，不紅不行阿！ #6.삼송빵집-玉米麵包 這家很有名的老店三松麵包當然也不能錯過，招牌就是玉米麵包，滿滿的玉米配上鬆軟的麵包，不管大人小孩都會著迷的味道！ #光州 #全州 #東大門 #江南 #泡菜 #泡菜旅遊 #美食 #起麵包 #韓國 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國自由行 #韓國麵包店 #首爾 #麵包 

【瑞士。Bern 】熊の城散步地圖 ｜中世紀風情的阿勒河谷

離開了Colamr，下一站來到仙氣指數破表的瑞士熊都 Bern。 由Colmar到Bern須在中轉站Basel轉線，礙於預訂往Basel的班次取消了，得改搭下一班是在一個小時之後，變相由 Basel 至 Bern 的班次也得改動。 記得剛到Basel車站時,有一家人像我們一樣迷樣地徘徊在車customer office 附近尋找幫助改票的職員，突然有一個黝黑膚色身穿制服的年輕男子向我們走過來，主動問需要什麼協助，大概說明情況後就領著我們到service centre ，他在原先的車票上蓋了一個章和簽名，用作改動火車班次的通行證。行出 service centre 的時候，那一家人還是迷樣地站在原地。不知道是我們比較幸運一點，還是因為我們的樣子可憐一點看似比較需要幫助，any way，這段小插曲讓我感覺到當地人的溫暖。 二次到訪 Bern ，這大城市保留小鎮靈魂如初，是個居住和旅行佳宜和適合散步的城市。想象清晨萬物甦醒時候，沿著明淨如鏡的河畔健行，吸收草木林間的安多芬。一幕寧靜美好的畫面，勝過一處人潮洶湧的通俗景點。 露天市集裡的風味肉腸 由Bern火車站步行到位於河谷旁的Youth Hostel；剛好經過正在舉行聖誕市集的公園Kleine Schanze，肚子也餓了，趕快放下行李就衝到市集找吃的。Bern Starsmarket 集合了各地設計師的創作，有家居飾物也有個衣飾品，當然少不了美食，除了瑞士特色節日英食之外還有各地的美饌，如西藏momos、越南湯河等等。不過我們最後是被一家賣熱狗的小檔所吸引（沒錯，又是肉腸）。 有別以往見識的煮腸方法，眼見一座巨形吊爐霸氣地同時燒製數十根香腸，有3款肥環燕瘦的香腸在爐架上翻滾，賣相相當誘人。我們點了homemade肉腸，店主讚我們識貨，小心翼翼把烤得金黃的香腸夾起放在面包切片上，加一點蕃茄醬和芥末，遞過來的時候還有滲進面包的肉汁的痕跡。自家製肉腸吐司拼熱甜酒，就是我們第一天在Bern的午餐啦，簡單卻可口。然後我們找一個可以飽覽瑞士山景的位置用餐，漫不經意的最好的風景就在眼前。 名副其實的熊之城 關於熊之城Bern名字的由來，有此一說，在12世紀, 建城人來到這裡決定用打獵捕獲的第一隻動物作為城的名字結果捕到一隻熊印。而這座小城是真的有熊出沒！bear park 的河畔就是看熊的黄金位置。12月寒冬，經過幾次公園都沒什麼動靜，有一天偶然在對岸發現圍觀的人群，突然出現一隻個子還比我巨大的啡熊，在河邊的坡上覓食，胖嘟嘟的身軀沿著鮮草範圍蹣跚移動，立即用追星的步速跑下長梯跟牠合照，牠們雖然非野生般自由但生活條件有夠好，青蔥綠波空氣又好，享受著瑞士山區的陽光與清泉，簡直是熊界之中貴婦級生活。 作為城市象徵的熊不止出現在Bern州旗上，還融入在人們的日常生活裡：建築物裝飾、公園裡的雕塑、觀光紀念品店等等有熊的足跡，這隻毛茸茸的寵大生物多多少少這座老城活潑了起來！ 風光怡人特河谷混搭中世紀風情 伯恩分成東邊新城區與西邊老城區，老城區少有戰爭破壞的痕跡，完好地保留著中世紀的城鎮景觀。充滿古早氣息的棕褐色建築物，蘊藏一種舒適的諧和感。丘陵起伏的自然地勢和河谷造就了Bern 獨一無二的湖光山色。從吊橋上高處俯瞰，River Aare 猶如一條碧綠的絲帶將 Bern 圍成一個小島，兩側翠綠小山丘滿佈層疊式的橘色屋頂，再遠就是聖潔的雪山群了，隨便按快門都能拍出明信片般模範的絢麗景色。 在老城區，隨便找一家咖啡店坐坐都寫意得讓人想放空耍廢一整個下午。很羨慕那些以四海為家的浪人，生活太多包袱的我只能珍惜每一次短暫的旅行。好像只有抽離自己的生活圈子，才能心無餘悸地盡情遊戲，純粹地欣賞每一道風景。 編輯

你聽過「韓牛雞蛋糕」嗎？馬場洞韓牛一條街必吃CP值破錶的高級韓牛和飯後甜點！

「去日本要吃和牛，那去韓國就一定不能錯過韓牛了！」去韓國最想吃的美食清單上絕對不能少了「韓牛」，幾乎和高級料理畫上等號的韓牛，吃過的人一定都難忘它的美好滋味，肉質鮮嫩不說，無需多餘的調味，光是咬下後激噴出那油水均勻的肉汁，就夠銷魂到令人想在地上翻滾了！不過如此美味的韓牛因為數量稀少，享用一餐的代價可也是不少，幾片肉就輕鬆讓你噴出幾張小朋友，常看韓劇的人應該都略知一二，貴桑桑的韓牛其實就連韓國人平時也不太常吃，多是拿來做為高級禮盒送禮用！ 延伸閱讀：【最新總整理】不管別人說什麼我就是要去韓國啦！台灣飛韓國6間「廉價航空」大評比～ 延伸閱讀：【新手看這邊】2018韓國首爾自由行攻略，交通+換錢，還有必跑行程通通告訴你！ – 問問在地韓國人，在首爾哪裡可以吃到划算又超值的韓牛，相信十個至少九個告訴你「馬場洞」，因為在馬場洞裡可是藏有一個超大規模的馬場畜產物市場，雖然交通上對於離觀光客來說較為不便利，但來到這樣大型批發市場的好處就是，上萬個以上專營韓牛的攤商和店家給你滿滿最新鮮的韓牛，選擇多以外這裡還能現場跟肉販買完後到一旁的「韓牛一條街」現烤現吃，鄰近畜產物市場有著另類產地直送的關係，節省的運輸費用剛好回饋在韓牛價格，讓人能以低於一般坊間餐廳的價格吃到超優質韓牛，CP值真的超級破錶！ 別以為韓牛只能出現在烤盤上，來到馬場洞吃完烤韓牛後還能來份韓牛甜點喔！這裡可是有著韓國SNS上最近話題十足的「韓牛包」（한우빵），光聽名字好像有點叫人縮手ＸＤ莫非是把韓牛作為餡料包進麵包裡了嗎？韓牛包其實是馬場洞的咖啡店「하울카페」所推出的一款現烤麵包，外型和口感都有點類似日本鯛魚燒或台灣的創意雞蛋糕，內餡共有：巧克力、紅豆＋胡桃、紅豆＋鮮奶油起司、藍莓＋鮮奶油起司、香腸五種口味！ 延伸閱讀：天上飛的水裡游的通通有！韓國各地必買「特色雞蛋糕麵包」特輯，這一系列可以組座動物園了～ 韓牛包結合了馬場洞的在地特色，不但在麵包內加入了韓牛骨粉，還以韓牛做為烤模造型，出爐的麵包上還別具巧思的劃分出韓牛的各個部位，你可以對照包裝袋背後的圖示，就能知道自己現在吃的正是韓牛的哪個部位，一人份要價4.5萬韓元的韓牛吃不起沒關係，吃著甜甜價的韓牛包，幻想一下真韓牛也是不錯喔！ 延伸閱讀：【交通篇】編輯精選推薦「韓國自由行APP」，內含使用教學！包準你第一次自由行就上手～ 延伸閱讀：對韓文一知半解也沒關係，跟著閨蜜來趟無負擔的「首爾三天二夜輕旅行」吧！ – info. 하울카페 地址：서울 성동구 마장로35길 76 電話：02-2282-0999 營業時間：平日08:30 – 22:00,週六08:30 – 22:00,週日09:00至22:00 價位：巧克力800韓元、紅豆＋胡桃1000韓元、紅豆＋鮮奶油起司1200韓元、藍莓＋鮮奶油起司1200韓元、香腸1200韓元 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓牛 #韓牛一條街 #韓牛包 #韓牛雞蛋糕 #馬場洞 

香腸搜尋結果

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