（想見你打卡32咖啡廳）『好物 Spirit 咖啡』

📍地點: 台北市大安區安和路二段189巷17號 ⏳營業時間: 10：30～21：00 ☎️電話: 02 2736 6758 可以打電話先預約（去的時候差點沒有位置） 整個店裡的氣氛很文青 我去的時候有一桌再討論室內裝潢，一桌就三個姐妹在吃午餐 ！ 整體氣氛很溫柔又很溫暖！加上想見你迷妹的超級粉絲濾鏡 連裝水的地方都美美的❤️❤️❤️ 去的時候剛好不餓就點了一塊三倍起司蛋糕💲：150元 李子維：「只有妳想見我的時候，我們的相遇才有意義。」 （話說我這麼想見王銓勝，怎麼沒遇到呢？？🤣🤣🤣 推薦程度：👍👍👍👍👍（5/5） #台北景點#32咖啡廳#想見你

減肥日記

終於又瘦了一公斤，今年的第三公斤，減肥一年多來的第17公斤🎉🥳 最近總是容易肚子餓，除了正餐時間，肚子常餓的難受，我也很佩服自己的意志力，堅拒美食誘惑，餓的時候只啃小黃瓜和水煮蛋。 因為好市多就在家附近，我們常散步去補貨，昨天去買了今天的午餐：雞絲蝦仁辣味涼麵、冷筍。涼麵不錯，兩人吃還有餘，冷筍是我的減肥零食，昨天還買了豆腐，因為小黃瓜又缺貨了。下次可以買蕃茄，這些都是減肥的好夥伴😄

虎媽和羊媽的綜合體！『刀子嘴豆腐心媽媽』星座TOP5，嘴硬心軟的老媽星座大集合！

虎媽媽跟羊媽媽代表兩種極端的個性，但有沒有可能有溫馴羊的內在、兇猛虎的外表呢？亦即最典型的刀子口、豆腐心，明明很在乎，但說出口的話卻總是很嚴肅？正所謂愛你在心裡口難開，上榜的眾多星座媽咪覺得符合嗎？ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP5、射手媽媽 射手座媽媽雖然說話都非常直接，也不太會顧忌別人的感受，當然無意中很容易刺傷了別人。小孩必須要知道，媽媽只是口直心快，出發點都是圍繞在滿滿的愛，但心底還是很愛你們的！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP4、雙魚媽媽 雙魚媽媽其實蠻迷糊的，但也是很容易就心軟的個性。只要小孩假裝哭鬧或流下斗大的淚珠，雙魚媽媽很難受得了，甚至忘記剛剛正義正嚴詞的向小孩說教呢。 刀子嘴豆腐心媽媽TOP3、雙子媽媽 雖然雙子性格很善變，讓小孩子比較捉摸不定。但如果小孩會看臉色或適時使出苦肉計，媽咪可能就會被牽著鼻子走，忘記當初堅持說不的點！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP2、牡羊媽媽 牡羊媽媽最怕小孩使用苦肉計，或是嘴巴甜。遇到事情只要稍微說幾句好話、撒撒嬌，讓牡羊媽咪心情大開，不小心就會掉入孩子的陷阱囉！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP1、巨蟹媽媽 巨蟹性格天生愛小孩，有時甚至會到溺愛的地步。遇到孩子撒嬌或懇切的拜託，往往禁不住孩子充滿光的眼神，嘴巴說不買最後還是乖乖掏出錢買給孩子！ 不管是不是排行上面的媽咪們，其實對於小孩的柔情攻勢都很容易會融化跟退讓～這就是爸比媽咪的天性吧！誰叫孩子真的也是純白的天使呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1125214 https://www.popdaily.com.tw/mama/1131976 https://www.popdaily.com.tw/mama/1130791 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #12星座媽媽 #刀子嘴 #刀子嘴豆腐心 #嘴硬心軟 #育兒 #豆腐心 

結婚指標看這裡！好男友晉升好老公，有這四個條件就可以嫁了啦～

平常沒怎麼特別想結婚，但收到朋友喜帖的時候難免忍不住想到，自己身邊的這個他到底可不可以嫁呢？今天波波邱比特要來為不知道對方能不能嫁的水水們指點迷津，讓我們從這幾個指標中看看他是不是你能託付終身的那個對的人吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1223928 好老公條件1：陪妳逛街但也當你的購物手剎車 身為一個好男人，只是願意陪女友逛街（而且不是被寄放在男友認領區）是不夠的，不但陪著挑選，更理想的是幫忙比價甚至幫妳記帳！能夠陪著妳做讓妳開心的事情，與妳一起享受這美好時刻的同時，又能幫妳打理生活。畢竟購物實在太紓壓了，女孩子卯起來買的時候真的是沒在管下一餐到底還有沒有著落的啊！ 好老公條件2：節日慶祝不如生活照顧 兩個人在一起久了，無論是跨年煙火、聖誕節交換禮物、情人節街頭放閃，從彼此生日過到彼此父母的生日，真要再找新梗真是強人所難。與其每到節日陳腔濫調的送花送禮買蛋糕，虛華浪漫總會用完，務實才是兩人相處的長久之道！真正的好男人會在妳餓的時候準備好妳最愛吃的、當妳累的時候第一時間把肩膀給妳靠，就算只是日常生活，也會竭盡所能地把妳照顧到無微不至。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1220923 好老公條件3：支持妳的夢想 有些男生表達愛的方式，就是用相處時間來表示。希望妳把工作或是參加公司聚餐、朋友聚會的時間留給他，嚴重的甚至連妳和家人的family day都要管～真正的愛是關心而不是關切、是支持而不是支配，好男人不會只想把妳綁在身邊，更不會限制妳追求理想的機會，能夠陪妳一起完成目標、看著妳成功後的喜悅，絕對也是他努力向前的活力泉源！ 好老公條件4：妳在身邊就是他的驕傲 不是一定要成天拍照打卡曬恩愛，那些虛擬的東西都是浮雲～貼心的男人不會整天只想著要上傳照片要大家留言人帥真好、女友好正這種流於表面的讚美（而且還會擔心別人偷存女友照片），而是主動地邀請妳融入他的生活圈，無論是朋友或家人的聚會，都希望妳能參與他生命中的重要時刻，大方地向身邊的人介紹妳是他的另一半，這才是真的重視妳的表現啊～ 如果你的他也符合這幾個標準，那麼恭喜你！你真的遇到了那個萬中選一的人～～這樣的男子千萬要抓緊不要放手啊！ （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1217868 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #伴侶 #兩性 #好MAN指標 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #結婚 #結婚條件 #老公 #老公特質 #選老公 

不是只有國華街，台南安平10間人氣美食，好吃CP值又高！

台南可說是臺灣美食聚集地的代表啊！各式小吃在這幾乎都找得到，而且價格基本上都滿佛心的，怪不得編輯每次來台南玩都會胖個一兩公斤回去，今天就要來縮小範圍介紹台南安平區的美食，看完人氣景點安平樹屋、安平古堡後應該頗餓的，就去推薦的這幾間店家填肚囊吧～ 金三益浮誇海鮮鍋燒意麵 地址：台南市北區林森路三段185號 紅蟳蟹黃意麵$230 金三益浮誇海鮮鍋燒意麵又推出新品啦，就是這個「紅蟳蟹黃意麵」一端上就看到放滿整整三隻螃蟹實在是有夠浮誇，對切後還可以看到滿滿邪惡的蟹膏，簡直讓人看的口水直流！螃蟹的肉質Q彈鮮甜加上蟹膏濃郁的口感，搭配清爽的湯頭，冷冷的天來一碗超級過癮！ 南泉冰菓室 地址：台南市安平區安平路270號‬ 草莓珍珠冰 $100 / 草莓湯圓冰 $100 / 草莓布丁牛奶冰 $190 這間在台南人氣超火紅的冰店也因應草莓季推出三款浮誇系草莓冰，滿滿的草莓看上去就療癒十足，價格也是超親民，怪不得總能擄獲一堆老饕們的心啊！首先這碗草莓尬湯圓是老闆每日現煮，熱呼呼的湯圓配上剉冰冷熱碰撞的滋味超好吃 還有草莓布丁牛奶冰以酸甜的草莓搭配古早味布丁，再加上煉乳與Q彈的珍珠增添口感層次，愛吃草莓的朋友們絕對不容錯過的名單啊！ 仙仁嫩仙草 地址：台南市安平區華平713號 綜合嫩仙草 $60 / 一品嫩仙草 $50 從2007年開業至今已有超過十年的好味道啊！是一間仙草專賣店，之所以擁有好口碑就是老闆堅持每日耗費多時純手工熬製仙草，用心程度吃過就知道啦！綜合嫩仙草可以選擇三種自己喜歡的佐料，每一款都是店家手工製作害編輯都好想吃看看，不管冰的熱的個人都覺得很不錯。 捌伍貳冰室 地址：台南市安平區府前四街94號 滑蛋雙拼飯 $160 / 邪惡法蘭西多士 $60 / 吉列脆爆西多士 $65 每日上午十一點半開始營業直到售完為止，編輯目前還沒有一次去光顧不排隊的，但是美食總是值得等待的啦！特愛的就是它們家的滑蛋系列餐點，不管是叉燒還是雙拼都好好吃，還有必吃的西多士雖然吃下口超罪惡，但那鹹香滋味直接忘記減肥是什麼了～ 金華61鴉片綠豆蒜 地址：台南市安平區古堡街51之4號 鴉片綠豆蒜 $60 現在要吃到綠豆蒜真的是難上加難，以前小時候以為它是蒜頭都不敢吃，結果長大才知道是綠豆去殼而已，害編輯錯過好幾年的美食，綠豆蒜帶有些微焦香味，配上店家自製的各款餡料都適合，尤其個人最愛的芋圓竟然吃得到顆粒，而且一碗份量滿大的CP值很高！ 億載雞腿王 地址：台南市安平區光州路上(億載金城後方) 烤雞翅 $40 / 烤雞捲 (半支) $20 / 大腸包小腸 $30 億載雞腿王真的是這一帶超有名氣的美食，聽說想吃還要等上一小時起挑，為了美食就乖乖耐心等候吧！除了必吃的雞腿以外，還有其它碳烤、關東煮、飲品等品項任你挑選，雞翅會撒上芝麻粒，而雞腿帶有胡椒香氣，外酥內嫩的口感真的可以嗑個五支～ 深藍旗艦店 地址：台南市安平區建平路335號 藍色茉莉千層 $280 / 鮮果千層 $250 / 布丁蛋(楓糖) $55 這間在台南地區小有名氣的甜點店，裡到外的設計簡約卻非常有質感，不少人光顧就已經先在門口拍了好幾張！採光非常棒，陽光直接照射進來很漂亮，甜點選擇很多，但一定要嚐看看它們家的千層，口感紮實卻保有濕潤，整體也不會過於甜膩非常不錯。 安平 劉記韭菜盒 地址：台南市安平區安北路159號 韭菜盒 $25 / 烙餅 $20 下午嘴饞想來點小點不要錯過這一間！店裡很簡單就只賣韭菜盒和烙餅兩種，而且一個才二十、二十五塊真的很可以，韭菜盒飽滿的餡料裏頭有基本的韭菜，以及絞肉、冬粉、豆干和碎蛋，香酥外皮搭配爽口內餡很對味，建議趁熱吃比較讚唷～ 周氏蝦捲 地址：台南市安平區安平路408號之一 招牌蝦捲 $65 在中南地區有設立不少分店，而安平是總店唷！聽說熱門時段可是大排長龍，至今已有超過五十年的老字號美食，每份蝦捲都是現炸的，所以上桌都還熱騰騰的要小心燙口，外皮真的炸得超酥，蝦子個頭也是很大，鮮味十足怪不得人氣這麼高～ 松霖鍋燒始府 地址：台南市安平區安北路427號 經典原味鍋燒 $90 / 信州味噌鍋燒 $200 / 法式南瓜鍋燒 $180 / 川味麻辣鍋燒 $220 這間也是在地人大推得美食清單，主打鍋燒餐點，原味就已經表現優異，沒想到麻辣更是深得編心，運用多種中藥食材下去熬煮，味道濃郁爽口辣度也很夠勁，還有南瓜口味是使用南瓜泥熬製所以湯頭很濃稠，甜鹹的滋味裹在冬粉上真的愈吃愈開胃啊！ 以上就是編輯整理的安平區周邊美食，填的鹹的到飯後甜點通通都有，想吃什麼任你挑選啦！如果你也有其他推薦名單，歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #仙仁嫩仙草 #億載雞腿王 #南泉冰菓室 #周氏蝦捲 #安平 劉記韭菜盒 #捌伍貳冰室 #松霖鍋燒始府 #深藍旗艦店 #發胖南部 #發胖台南 #金三益浮誇海鮮鍋燒意麵 #金華61鴉片綠豆蒜 

Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 南港超美不限時咖啡廳

來到 Coppii Lumii living coffee 是因為逛完南港寵物展後 實在又累又餓 原本想去的咖啡廳已經關門了 時間大概六點半-七點 冉冉生活 在我們的第二選項中 於是我們大包小包的,還帶著一隻柴柴 前往冉冉生活啦~~ 冉冉生活位在 捷運 : 南港軟體園區站 我們從南港展覽館走過去也蠻近的 過一小馬路 經過中信大樓後 看到老爺行旅酒店,一樓旁邊就是 整間咖啡廳外觀都是玻璃窗 晚上的時候看起來好明亮好美 服務生說依照人數可以選自己喜歡的位置坐 然後再去櫃台點餐 裡面真的很大 位置很多 感覺寬敞 我們就坐在這裡的雙人座位區 來櫃台點餐的時候 看到招牌上的鬆餅 覺得一定要吃吃看!!!! 光看圖片就餓了啦 結果點餐時候才被告知鬆餅已經賣完了 嗚嗚嗚 所以我和朋友決定和點一個蛋糕 嘿嘿 櫃檯區之外 這裡是做咖啡的吧檯 門口擺放著新鮮水果 冉冉是自助式的唷~回收台也在靠近門口的地方 Polly覺得冉冉最貼心的是 把洗手台放在外面!!! 不用特地跑廁所洗手耶哈哈 旁邊是調料和餐具 可以自行取用 洗手台旁有放置熱水飲用機 可以讓小baby泡奶粉或想喝熱水的人 也方便直接來取用 給大家看一下冉冉的菜單吧 Polly特地跑去拍了蛋糕的照片 是不是看起來都超級好吃的樣子!!! 上菜囉~ Polly點的是黑糖拿鐵和洋蔥照燒雞肉飯 不知道是不是一整都天還沒吃東西 餓壞了~ 還是怎樣 吃第一口真的被雞肉的口感驚艷到!!!! 宇宙好吃!!!! 連餐點的南瓜濃湯 都是我喝過最好喝的!!! Polly本身是不愛吃南瓜的人耶! 湯也是接一口接一口喝光光了 黑糖拿鐵上面灑滿了 滿滿的滿滿的黑糖 這是我最滿意的 嘿嘿~~好甜好好喝 就是要超多超滿的黑糖~~才叫黑糖拿鐵呀~ 看著滿滿的黑糖~覺得幸福~ 不過希望冉冉生活可以 冰的飲品也用內用杯 或者紙杯 不要使用塑膠杯和塑膠吸管了 能這樣的話 真的是超過100分 朋友點的熱奶茶 還有培根麵 麵的口感也超讚~~~ 餓壞的我們真的狼吞虎嚥哈哈 最後是起司蛋糕 一旁還有附奶油 用料很扎實 不會一切就散掉 底盤的口感也好酥~~超級喜歡 我們毫不猶豫地嗑光了全部的食物 真的很美味~~下次來南港會想要再來的店!!! 聽說是不限時的咖啡廳唷~推一個 地址: 台北市南港區經貿二路196-1號 營業時間: 上午9:00 - 下午9:00 電話: 02 2789 1816 南港經貿店臉書專頁: https://www.facebook.com/CoppiiLumiiJM/

西門町宵夜推薦TOP8｜通通報給你，夜貓子再也不用怕肚子餓啦～

西門町是台灣的知名觀光景點，是無論在地人還是觀光客都很愛來的地方，除了有各式各樣新奇有趣的店舖，每到深夜更是越夜越美麗，巷弄中藏著不少厲害的隱藏版美食，不管你是一個人或是一群人都能吃，發胖編本次來介紹八家人氣宵夜，讓各位夜貓子半夜不用再肚子餓～ 西門町宵夜推薦：西門麵店 地址：台北市萬華區內江街35號 銷魂豬腳飯 $110/涼麵 $60(大)、$50(小) 編輯推薦：★★★★ 營業時間長達24小時的「西門麵店」，已經擁有超過一甲子的悠久歷史，近年拉皮整修了店面，保有上個年代的氣息更多了現代新穎的元素，極脆的涼麵及銷魂豬腳飯是招牌菜色，歷經多年了味道可是從來沒有變過，另外值得一提的還有菠蘿蛋黃酥伴手禮禮盒，據傳每年可以賣出7000盒以上，有甜有鹹通通吃的到。 https://www.instagram.com/p/B0Ayq-JjHBF/?igshid=NDRkN2NkYzU= 西門町宵夜推薦：阿財虱目魚肚 地址：台北市萬華區內江街53號 魚肚湯 $100/魚肚粥 $110 編輯推薦：★★★★ 晚上十點鐘準時拉開鐵門的「阿財虱目魚肚」，是西門超級有名的深夜食堂，開門前往往就已大排長龍，內用外帶人潮絡繹不絕，一路營業到凌晨五點不間斷，以以虱目魚及各式海鮮為主外，還有牛小排、蒜苗臘肉等超酷的品項，半夜肚子餓的時候，能夠喝到一碗充滿魚鮮味的湯，再吃著色澤鮮潤的魚肚肉，讓人感覺暖心又暖胃 https://www.instagram.com/p/BbhMWbZHsy_/?igshid=NDRkN2NkYzU= 西門町宵夜推薦：富宏牛肉麵 地址：台北市萬華區洛陽街67-69號 牛肉麵(小)$100、(中)$110、(大)$120 編輯推薦：★★★★★ 以前在西門町超夯的牛肉麵一條街，每到宵夜時刻總是擠滿了人，從知名建宏牛肉麵分家的「富宏牛肉麵」，仍然在這個地方堅持24小時營業，無論湯頭還是口味，都擁有不變的好味道，親民的價位搭配實在的用料，一到晚上宵夜時段常常都是高朋滿座，是大家就算排隊也要吃上一碗的美味牛肉麵～ https://www.instagram.com/p/CY8hn_XP0Jd/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/CE8Y3E4jh2Q/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 西門町宵夜推薦：三味食堂 地址：台北市萬華區貴陽街二段116號 鮭魚手握壽司(6個) $320/鍋燒烏龍 $120 編輯推薦：★★★★★ 在IG造成瘋狂洗版風潮的「三味食堂」，以超大份量的鮭魚生魚片引起轟動，鮭魚握壽司、鮭魚滷肉飯、串燒、鮭魚泡飯都是人氣餐點，新鮮加上高CP值的划算優勢，吸引不少人前來特地朝聖，營業到晚上九點隨時都能吃到，想要好好感受過癮滿滿鮮味的人，可以趁著觀光客變少的這時候來拜訪一下！ https://www.instagram.com/p/CVuifAepPTX/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMpWCUwhIG4/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 西門町宵夜推薦：蜀留香正宗重慶手工酸辣粉 地址：108台北市萬華區成都路92號 重慶手工酸辣粉 $199 編輯推薦：★★★ 由正宗四川老闆所開的「蜀留香正宗重慶手工酸辣粉」，是台北地區數一數二酸辣粉名店，每日現做的酸辣粉，吃起來雖Q彈好咀嚼，擁有絕對道地的風味，滲入了鹹香微辣的亮紅色花椒醬，整體香味與層次感十足，配料也給的大氣不手軟，晚上時候吃到更是爽快過癮，無辣不歡的朋友絕對不要錯過！ https://www.instagram.com/p/CMCUMIXDkwO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 西門町宵夜推薦：天天利美食坊 地址：台北市萬華區漢中街32巷1號 滷肉飯(小)$35、(大)$55/雞蛋蚵仔煎 $70 編輯推薦：★★★★ 「天天利美食坊」可說是鄉民激推的必吃美食，從捷運西門站六號出口步行幾分鐘，看到遠遠就在大排長龍的那家就是了，最為招牌的就是半熟蛋滷肉飯，軟爛入味的醬汁搭配粒粒分明的白飯，劃破半熟蛋後濕潤可口美味加分，不只韓國遊客為此瘋狂，就連小英總統也特地前來親自光顧過～ https://www.instagram.com/p/CD-wVWcDFxR/?igshid=NDRkN2NkYzU= 西門町宵夜推薦：雅香石頭火鍋 地址：台北市萬華區成都路76巷159號成都路159號 翼板牛$469/開鍋費$100 編輯推薦：★★★★★ 從西門發跡地「天天利美食坊」，至今已在大台北地區有多家分店，是西門地區老字號的人氣店家，從中午開始營業賣到凌晨四點，招牌石頭火鍋真的超級好吃，以洋蔥、青蔥、大蒜、乾魷魚及肉品在鍋中拌炒，再倒入香氣沖天的精華高湯，每一口都能喝到滿滿的鮮甜滋味，喜歡石頭火鍋的別錯過這家代表性名店！ https://www.instagram.com/p/CHpca2ChZ-5/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/Cg-NfAUhnf2/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 西門町宵夜推薦：開封街香菇肉粥 地址：台北市萬華區開封街二段86號 香菇肉粥$15 編輯推薦：★★★★ 外觀相當不起眼的「開封街香菇肉粥」，一般人經過時很容易錯過，位於環河南路及開封街的T字交岔路口，從傍晚開始一路賣到凌晨三點，熱騰騰的標準的台式鹹粥，以大骨湯頭為湯底並加入高麗菜、香菇、肉絲等配料，豐富鮮美但價格只賣銅板價，在物價飛漲的台北真的超級佛心，很適合微醺時刻來醒醒酒解解饞。 看完以上八家誘人的西門宵夜，是不是對這裡又多了一股懷念，這個周末就找個時間來逛逛吧，重溫老西門那純樸扎實的老滋味！ 撰文編輯（#肉依） 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉西門人氣美食推薦 👉西門火鍋推薦TOP12 👉萬華傳統小吃推薦 #三味食堂 #天天利美食坊 #富宏牛肉麵 #蜀留香正宗重慶手工酸辣粉 #西門宵夜 #西門麵店 #開封街香菇肉粥 #阿財虱目魚肚 #雅香石頭火鍋 

首爾精選6大美食餐廳 〈站著吃烤肉〉連韓國人也愛不釋手的烤肉店

#站著吃烤肉 연남서서먹는갈비집 地址：首爾特別市麻浦區老姑山洞109-69 營業時間：12:00-20:00(賣完為止) 公休日：週一 交通：新村站7號出口步行5分鐘 地鐵新村站7號出口出來直接過大馬路，GOOGLE可以抵達 如果搜尋站著吃烤肉找不到，可以搜尋「延南站立餐館」 站著吃烤肉之前必須先來一趟超商採買 站著吃裡面只有提供肉、飲料，店家也大方開放客人自備一些配菜 久了竟然成了這家店特色，連附近的CU都貼出告示 吃烤肉前要記得來超商買泡菜 如果怕吃不飽，可以再買碗白飯微波 門口很有歲月痕跡，站著吃烤肉從1953年開幕至今，已有60多年傳統的烤肉店 曾被英國BBC介紹為韓國代表性的食堂，連美國LA電視台也有來採訪過 2013年更被認證為首爾未來遺產，與青瓦台、漢江大橋、梨花女大等歷史建物齊名 為了避免白跑一趟，我們當天下午三點來吃 店裡只有兩組客人，完全不用排！！！ 一個鐵桶就是一桌，用餐時間限制1小時 但因為沒有座位，幾乎都是吃完就離開、真的要排隊也不會太久 站著吃的由來是因為這家店在韓戰前就開始營業了 當時是用煤炭球放入鐵桶中燒紅、烤肉來吃 由於鐵桶非常熱，坐在椅子上吃可能會燙到腳 所以當時就撤除了椅子，現今成為新村美食的象徵 牛肋骨 소갈비 (兩人份) ₩32000 一桌最低是兩份肉起跳，可以一個人用餐 但就是一個人要點兩份肉才行，桌上這些就是兩人份的量 其他的辣醬、糯米椒、醬料都是免費提供 肉上桌之前已經使用店家特製醬料醃過了 大媽只會先幫你簡單剪開，剩下就是自己烤 以份量跟價位來比是蠻貴的，要在這裡吃飽的話也會花不少銀子 我們自己買的泡菜，本來以為不餓所以沒有買白飯 但吃一個太開胃，後來好餓喔！！！ 我看店內沒有冷氣，完全是自然風 還好我們五月去天氣偏涼，不至於滿身大汗 而且我們剛好在靠窗位置，比較通風 店中間的位置真的有點烏煙瘴氣 肉非常非常美味，獨特醬汁醃過真的很好吃 肉很有嚼勁、烤比較久的肉也不會乾柴，肉汁都鎖在肉裡 肉汁跟醬汁混合的很好，所以肉很鮮甜 用餐環境是比較不優的，但美味絕對是給予肯定的 #首爾美食#首爾必吃#美食 #新村美食 

寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！

撰文編輯 #Iris 寶寶出生後的食物就是奶～而裝奶的奶瓶款式也多，有玻璃奶瓶、PP奶瓶、PPSU/PESU奶瓶，也有分寬口徑跟一般口徑，這麼多的樣式新手爸媽到底要怎麼選最適合的寶寶呢？如果是親餵當然不需要考量奶瓶，但如果是瓶餵，新手爸媽絕對就是要做功課，玻璃奶瓶使用性長久、降溫快，但是也因為是玻璃容易摔破所以不適合給寶寶自己拿，PP奶瓶輕巧，但是耐熱度不高，也怕在高溫時會釋放BPA物質，PPSU/PESU輕巧耐高溫且可放入消毒鍋消毒，缺點就是降溫慢，價格高，綜合以上整理，編輯來帶新手爸媽來看，各品牌獨當一面的奶瓶！ 奶瓶推薦1：Hegen 來自新加坡的厲害品牌Hegen，最有名的就是小金奶瓶～超大寬口徑的奶嘴配上寬口徑的方形瓶身，非常的時尚可愛，讓腦波弱的爸媽一定會購入一組阿，Hegen的奶瓶全部都是PPSU材質，在選購上面也可以加購叩叩配件，讓奶瓶搖身變成多功能儲乳瓶喔！ 奶瓶推薦2：Pigeon 日本知名品牌貝親是婦嬰界的STAR，不管是送禮或者是自用都很適合～當然貝親的奶瓶也是媽媽們的推薦名單之一！除了有玻璃奶瓶、PPSU奶瓶之外，今年還出了耐熱玻璃奶瓶，泡奶時比較不會燙手之外，如果不小心打破，玻璃也比較不會分散，相對來講比較安全，只是價位稍微高！不過擁有很多卡通系列的貝親奶瓶，真的一定會不小心入手1-2隻XD 奶瓶推薦3：小獅王辛巴Simba Official 如果想要找MADE IN TAIWAN的奶瓶系列的話，編輯很推小獅王唷，有寬口徑也有窄口徑，而且小獅王的奶瓶真的是物美價廉～桃樂絲系列也深得媽媽們喜愛，加上含有可拆式握把以及自動吸管，讓寶寶們不管怎樣喝都可以讓奶一滴不留～ 奶瓶推薦4：Dr. Betta 如果你是一位很時髦的爸爸或媽媽那絕對不要錯過風靡日本的Dr. Betta手作防脹氣奶瓶～彎彎的瓶身讓寶寶斜躺或是半躺即可將奶喝完，而且每一款的樣式都非常有質感，色系也非常鮮明，光擺在廚房的寶寶櫃就超像百貨的精品櫃XD 奶瓶推薦5：PHILIPS AVENT 集乳器超知名的Avent，當然也有厲害的奶瓶，曲線的瓶身讓寶寶更可以練習自己扶，除了有經典玻璃款奶瓶之外，也有輕瓶身的PP奶瓶，當然不含BPA，請各位爸爸媽媽可以放心使用！奶嘴頭也是做親乳感的造型，讓寶寶們更好吸吮喔～ 不管是選擇親餵或是瓶餵，媽媽們都是很偉大且辛苦，而寶寶的奶瓶品牌時在眾多，如果是要選擇瓶餵的爸爸媽媽，建議要選擇適合自己寶寶的奶瓶以及奶嘴頭，且喝完奶時奶瓶一定要定時清潔才不會滋生細菌唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #奶瓶 #奶瓶推薦 #寶寶奶瓶 #時尚育兒 #育兒 #育兒好物 #育兒用品 

不是生完就沒事了，「7項必做產後檢查」照顧寶寶也別忘了關心自己！

懷胎十個月好不容易把寶寶生出來了，但你以為生完就沒事了嗎？除了嬰兒的出生健康檢查，媽咪的產後檢查也超重要！媽咪編知道生完孩子後體力透支之外就是沉浸在可愛寶寶的喜悅當中，不過媽咪們也別忘記關心自己的身體、產後修復也是很重要的！ 為什麼需要產後檢查？ 一般來說，媽咪們需要在產後42天回診進行產後檢查，醫師都會建議要在產後的4~8周回診檢查。主要是追蹤媽咪的傷口恢復、惡露排出的狀況、子宮功能及月子做的狀況身體的恢復等。 檢查項目有哪些？ 一般的檢查包含乳房檢查、子宮頸抹片檢查及避孕衛教等，當然會依照自然產與剖腹產的差別來做檢查上的調整，還有個人因素的不同加做檢查項目，例如：娠糖尿病需在產後6週抽血。 檢查內容包含… 子宮檢查： 1.子宮收縮功能：在生產的過程中若有大量出血的產婦，醫生可能會安排產後服用子宮收縮藥物幫助子宮收縮及復原。 2.子宮內有無殘存物：檢查子宮內是否有殘餘沒排乾淨的胎盤、血塊等。 3.陰道、子宮頸、骨盆腔是否發炎：產後若出現不正常出血可能是有發炎的情況。 盆底檢查： 孕期及生產時可能造成陰道鬆弛、陰道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等狀況，若出現產後尿失禁就要注意！ 乳房檢查： 產後哺乳的媽咪如果沒有正確哺乳衛教觀念與知識，可能造成乳房脹痛、乳腺鬱積、乳腺炎的情況，需要立即回診檢查處理！ 傷口檢查： 自然產的會陰傷口及剖腹產的縫合傷口都需要檢查是否恢復良好，剖腹產的傷口在產後4~5天內記得保持清潔乾燥以紗布、美容膠覆蓋！ 血壓、血糖檢查： 懷孕及生產的過程中會造成荷爾蒙失調可能造成血壓、血糖的變化，就算孕期或產後的血壓血糖是正常的最好還是檢查一下。 骨質密度檢查： 孕期及產後哺乳會造成骨質大量的流失，要檢查是否缺鈣，也要注意寶寶是否也有因為媽咪鈣質不夠而有缺鈣情形喔！ 子宮頸抹片檢查： 產後惡露、分泌物都排乾淨後建議可以做子宮頸抹片檢查。 各位產後媽咪都辛苦了！除了上述的檢查項目之外，如果在產後出現身體不事或身體異常出血、疼痛等狀況記得要即時去醫院進行檢查喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1198785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 https://www.popdaily.com.tw/mama/1169372 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #剖腹產 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #生產 #產後 #自然產 

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