福氣廚房Ｘ推出精緻散壽司外帶餐盒！主打刺身、握壽司、板前料理的日式居酒屋

位在新竹市區的『福氣廚房』，這是一間日式居酒屋，非常適合平日下班後來這小酌幾杯，吃吃美食，茱莉個人也回訪過不少次，最近雖然疫情升溫，大家比較少在外用餐，『福氣廚房』也有推出精緻的散壽司外帶餐盒，餐點用料非常真材實料，食材也非常新鮮，少油少鹽的食材料理，餐盒也非常精緻，外帶回家吃也很有在外用餐的儀式感唷！ 鹽烤日本和牛散壽司 $580元 這個餐盒非常精緻，餐點份量也很多，夏日散壽司，上層有小黃瓜、蛋皮及山藥，再加點醋，吃起來非常清爽，和牛吃起來略帶點嚼勁，油脂不會太多，搭配點蔥花跟椒鹽味道就很好吃 特上刺身盛合散壽司 $580元 這個刺身餐盒跟和牛餐盒是同一個，只是換成刺身生魚片，生魚片非常厚及紮實，用料非常真材實料也非常新鮮，吃起來非常鮮嫩，另外餐盒除了有壽司外，還有胡麻鮮蝦、玉子燒、山藥泥，非常精緻的一個外帶餐盒 炸蝦生春捲 $220元 新鮮的炸蝦加上生菜並用薄皮包成的春捲，吃起來帶有越式的風味，口感上吃起來非常清爽 糖醋菠蘿咕咾肉 $320元 這道糖醋排骨味道非常香，排骨肉質非常嫩，糖醋吃起來鹹鹹甜甜，搭配彩椒提味點綴 豬五花萵苣 $80元 / 豬五花山藥 $90元 豬五花烤肉串肉質非常香嫩，搭配蔬菜萵苣、山藥串烤後，味道更加香，好吃 牛五花青龍椒 $80元 / 醬烤牛肋條串 $90元 / 鹽烤櫛瓜 $80元 / 培根蘆筍 $90元 福氣廚房的串烤種類還挺多的，價格也大多在百元內，以日式居酒屋來說這個價格CP值很高，串烤也很有味道，拿來當下酒菜很適合 總結 重要節日不漏追～疫情在家也要有滿滿的儀式感！快來福氣廚房外帶美食吧！外帶散壽司盒除了包裝吸睛外，食材也是超級豪華！組合也非常多樣～宴請重要客人、長輩超有面子媽媽不想煮，也可以搭配串燒、創意料理簡單上桌，輕輕鬆鬆解決一餐拉！推薦給大家囉 福氣廚房世界店 電話：03-5335899 營業時間：11:00-14:30；17:30-00:00（週一公休） 地址：新竹市東區世界街95號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) 更多文章 JIN.HER 今鶴 義式餐館Ｘ 專屬會員制！竹北聚餐新選擇 哈甜豬Honney PiggyＸ每日現做水果塔 OMO Chicken X 竹北超文青韓式炸雞店開幕拉！ 倆人倆早午餐 X 竹北文青早午餐新選擇 朋穀麵包Ｘ取自法文的諧音代表好味道的意思，希望做出讓顧客發自內心每天都想吃的麵包！

新竹｜免裝備豪華露營｜蟬說：霧繞 在雲霧繚繞的山谷創造嶄新的回憶

生活在都市中，每一天都有不同的壓力。能在每一個平凡或特別的日子裡，與心愛的人到山林裡呼吸新鮮的空氣、擁抱群山環繞的遼闊、感受大自然的種種恩惠，是多麽幸福的一件事。 在來霧繞的路上下了不少雨，非常幸運地，到營地迎接我們的是舒服、溫和的天氣。 開放入園的時間為 14:00，霧繞有著貼心的寄送明信片服務、也有提供羽球、飛盤等同樂玩具借用。在旅行中，能夠和共遊者互寄明信片是一件充滿回憶、很有意義的事情。 因為在山路上拯救了一隻被撞傷的小鴿子，我們抵達營地時間為三點半左右，正巧趕上了原住民風格編織書籤的ＤＩＹ手作時間。現場有工作人員帶領操作，因為比較遲到的關係，櫃檯提供QR-code讓我們能觀看步驟，過程中有不會的地方，工作人員也會很親切地巡桌、給予協助！ 編織書籤的成品很漂亮、也很有特色，平時習慣同時閱讀多本書籍的我和蘋果先生都很喜歡這副別具紀念意義的小禮物。 霧繞從14:30～16:30皆有特別招待下午茶小點心，（實際現場時間以入住通知信為主）味道簡單、純粹，能夠稍作休息期待晚餐時段的到來。 終於來到最期待的入住帳篷時間，霧繞有三個區域能夠入住，分別為本次入住的「豐收地」以及隱藏在山谷間的「山谷小鹿」、含衛浴設備的小木屋「好冬小屋」。 豐收地總共有八頂帳篷，皆為五米的船型帳。空間非常的大，有兩張雙人床，房內附有一張雙人沙發椅以及兩張單人椅，備品的部分響應環保，不提供一次性的備品，僅提供毛巾與耳塞。房內也有電風扇、除濕機、電熱毯，不用怕睡到半夜會太冷。 帳外有露營必備的桌椅，能一邊看著大自然、一邊愉快的享用帶來的小零嘴們。 盥洗區位在一出帳篷20步內就能到的位置。 提供茶籽堂的沐浴、洗髮用品，使用起來肌膚與頭髮都十分乾淨、滑順不會乾燥。洗完澡的休息室內有尿布台、飲水機、兩台負離子吹風機、尿布、牙線棒、棉花棒以及衛生棉，不愧是豪華露營，十分的便利與貼心！ 晚餐18:00準時在豐收餐廳享用（山谷小鹿的客人則是在小鹿餐廳用餐）。 霧繞貼心的準備了蛋奶素的餐盒給我，同時自助吧的餐檯上也有標註是否為素食可用，內容十分的豐盛。 有調味好吃口感軟Ｑ的飯、新鮮採收的炒高麗菜、彩椒鮮菇、鮮甜炒木耳、特色原住民小米糕以及雅戶野菜卷、青苔野草風麵包，每一道都很好吃！ 餐檯上還有許多充滿特色的原住民料理，最喜歡野菇炊飯與特熬的湯品！蘋果先生特別喜歡水果雞湯，大讚湯頭好喝雞肉也很鮮嫩，我則是享用鮮甜、料多的番茄蔬菜湯覺得好滿足！餐檯上的食物每一道都十分美味，連水果與甜點都很用心。有牛奶鳳梨、不酸的奇異果以及柳橙，最後上的水果戚風蛋糕與脆皮巧克力蛋糕意外的濕潤好吃。 這頓晚餐具有原民風的特色與豐盛、食材自然的鮮甜，沒有過多的調味，很有在家吃飯的幸福感！ 享用完晚餐來到我期待已久的「烤棉花糖」時間。在櫃台領取烤串以及棉花糖帶回營火區。 謝謝辛苦的工作人員幫我們點燃營火，烤棉花糖十分的趣味，需要掌握時間與不斷的翻轉，才能烤岀剛剛好沒有燒焦、卻又入口即化的美味棉花糖。 此時的營地已經轉為黑夜、看著滿天的星星以及上方的燈串，還有一同體驗生活的人們，這是一個十分美麗與浪漫的愉快夜晚。 清晨五點多，在自然的蟬鳴中清醒，都在山上了即便時間再早也想要散步走走。一出帳篷、迎來的是一片橘藍漸層的天空以及層層的山稜線，十分的美麗與放鬆。 早餐時間為8:00-9:30（如果跟我一樣習慣早起的朋友們，建議可以帶份飲料或小東西墊墊胃） 早餐的buffet有中式的稀飯、烤麵包區、水果以及穀物麥片，選擇豐富、食材新鮮、調味十分美味，配上香濃的咖啡真的十分幸福。 吃飽後和蘋果先生一起散步到「山谷小鹿」與「好冬小屋」的區域走走參觀，路上種植許多高聳樹木，讓我想起了在日光山谷間穿梭的感覺，想必在秋冬之際會更加的美麗！ 下次再來霧繞，想要住在六米船帳的山谷小鹿內、感受在山谷之間住宿的感覺。 蟬說：霧繞，在滿天星斗之下沈睡、在蟬鳴中清醒，用雙眼去感受大自然，呼吸新鮮空氣、享用美味的餐點與舒適的睡眠環境與貼心的服務。 謝謝蟬說，打造了如此美好的地方，讓每一個到訪的旅人都幸福得流連忘返。 貼心提醒！關注蟬說系列住宿的人很多，訂房比較踴躍，常會在一開放沒多久就滿房，現在已經全面開放2023/1/1~4/30(含春節)的住宿預訂囉，趕快打開行事曆預定你的放鬆之旅吧 ：）ＩＮＦＯ蟬說：霧繞地址：新竹縣五峰鄉桃山村白蘭298之3號95折優惠折扣碼：wr2352 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/woorao/訂房專線：03-6210120粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWooRao蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1Hk9i ＃蟬說 ＃霧繞 ＃豪華露營 #野奢露營 #免裝備露營 #戶外休閒活動 #蟬說霧繞 #新竹景點#新竹豪華露營#chanshuo #immersionglamping #Glamping #taiwanglamping #woorao 黑，你好！我是Davina，過去是一位護理師。現在在台北市中心經營三間複合式運動甜點教室。熱愛旅行、瑜伽以及心靈療癒。擅長照顧自己與他人的健康，如果妳也一樣，有一個自由的靈魂、有顆溫暖的心，我在尋找志同道合的妳。讓我加入你的生活：）

每日一食｜全家健康餐盒♡蛋白質多多～健身朋友的另類選擇(≧ω≦)

每日一食｜全家健康餐盒♡蛋白質多多營養均衡吃飽飽(≧ω≦)

今天來開箱嚐鮮全家出的健康餐盒/ 看起來超級健康的/ 外食族也能吃的營養均衡超棒的～ 但味道究竟如何呢(〜￣▽￣)〜 今天開箱的是健身G肉餐盒$89 熱量：461大卡 —美食開箱— 光外觀看起來就相當的豐富/ 尤其是肉肉看起來超好吃(￣∀￣) 裡面有八小塊豆腐/ 是沒調味過的有滿滿的豆味/ 除了玉米筍有茄汁的味道外/ 蔬菜大部分都是清蒸的甜味/ 薑黃米飯是偏濕潤軟糯的那種/ 吃著蠻香的有薑黃的香氣～ 雞肉有兩種口味/ 個人更喜歡醬燒的味道/ 因為整體已經很清淡了/ 所以配醬燒雞肉剛剛好/ 我覺得以健身的人來說蛋白質很夠/ 但是蔬菜的份量偏少/ 整體份量蠻多的完全吃的飽/ 味道清淡不會太雷/ 但也沒有特別驚豔的地方/ 而且價錢偏高所以個人回購機率不大(Ｔ▽Ｔ) 推薦給正在控制身材的朋友們～ 好吃的醬燒雞肉👆 #全家新品 #新品嚐鮮 #新品試吃 #全家健康餐盒 #健身G肉餐盒 #健康餐盒 #營養餐盒 #便利商店健康餐盒 #便利商店午餐 #便利商店晚餐 #便利商店熟食嚐鮮 #嚐鮮開箱

台北大安區內湖區健康餐食推薦 ｜食三食堂內科分店新開幕

✨ 食三食堂內湖分店新開幕✨營養滿分的午餐餐盒 台北午餐推薦！

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie <餐點介紹> ▶麻辣燙牛五花＊１９０▷黑胡椒嫩煎豬排＊１８０▶三杯無刺虱目魚肚＊２４０ 我不是個喜歡吃盒飯的人，卻很喜歡食三食堂的餐食不特別以低卡低脂為訴求，講求豐富均衡健康且飽足在食材的挑選上十分用心，蔬菜依隨時令的腳步更替並在搭配組合上細細著墨，繽紛的色澤格外賞心悅目 簡單水煮過的牛五花肉片，肉質水潤細嫩且油脂豐腴搭配上特製的川味麻辣醬，麻香開胃卻又不失清爽感 紋理細緻的無刺虱目魚肚，先是以乾煎方式逼出油脂而後加入三杯的料理精髓，讓魚肚不僅有焦香的外皮更多了九層塔和薑蒜香氣，使得整體味濃而層次井然 個人最喜歡的是嫩煎豬排，粉嫩的切面不帶過多油脂特別選用少見的丹麥豬肉，吃起來幾乎不代任何腥味醬汁靈感則來自夜市牛排，黑胡椒的香氣自然而濃郁 傳統型便當時常過於油膩，口味偏重對身體造成負擔現代健康餐固然輕盈爽口，但過度清淡難以滿足口腹挑嘴的我尋覓著理想餐食，如今輾轉在食三食堂遇見喜歡那香氣質樸的紫米飯，以及精心料理的配菜主食特調果茶和無糖冷泡茶品，也是不容錯過的好味道呦 ✨開幕首三日享指定餐點半價✨加入LINE好友贈送招牌飲品————————————————————————————————————————— Shop Info｜食三食堂 內湖店 fb 台北市内湖區内湖路一段285巷68弄13號 電話 02 2799 8792 營業時間 週一至週五 11:00-14:00 🔖 關於我 #食三食堂#台北餐盒#台北美食#大安美食#六張犁美食#六張犁餐廳#六張犁午餐#健康餐盒#會議便當#台北外送便當#台北外送餐盒#辦公室便當#健康便當#popyummy#popdaily #新開幕#內湖美食#信義區美食#台灣美食#美食#便當#美食推薦#台北美食推薦#美食攝影

食三食堂內湖店｜內湖區健康餐盒的新選擇，現點現做、線上訂餐外送自取都可以，會議餐盒、客製化便當選它就對了！

在內湖上班時的中餐真的是選擇障礙，外送平台的幾乎已經都點膩了，而且常常點真的是開銷大很多🥲，但又不想吃比較多鹹多油的自助餐便當…怎麼辦❓ 跟大家分享一家健康餐盒店：食三食堂最近在捷運西湖站附近開幕了，從捷運站走過去大約十分鐘而已，店面走簡約乾淨風格，因為是主打外送、外帶餐盒，所以沒有內用區喔❗ 可以直接掃碼點餐～非常方便😊 來看看菜單吧，一度選擇障礙，所以還是問了店員推薦的菜色 最後決定是我自己點了 #香煎舒肥雞腿，也幫同事帶了 #嫩煎丹麥豬排、 #溫拌胡麻牛肉，剛好是熱銷款Top3🔥 #香煎舒肥雞腿 那個舒肥雞腿跟我一般認知的不太一樣欸，吃起來是有調味過的，而且那個雞腿肉的皮還留著，這點很加分😆，主食是紫米飯，以及搭配了溏心蛋、櫛瓜、玉米、綠花椰菜、牛番茄及南瓜，下方還有炒高麗菜🔥，健康的澱粉、蛋白質、蔬菜都全部補足了呢😍 #嫩煎丹麥豬排 #溫拌胡麻牛肉 顏色豐富，怎麼拍都好看😊 不僅如此～現在來店加入食三Line好友後並外帶餐盒就立即送經典飲品呦！（限一個帳號憑券可任選一瓶，請注意只有外帶自取才有喔😉) 我們選的是蜂蜜檸檬飲、百香金桔飲、阿里山金萱冷泡茶，我喝百香金桔飲🍹，上面還有百香果顆粒❤️，而且朋友一直說他的冷泡茶杯口還有加貼心設計，不會讓茶葉喝到口中超Sweet❗ 大推啦～🍱內湖的朋友們，不知道要吃什麼的時候請找食三食堂😊 【食三食堂內湖店】 👉🏻訂餐去： LINE ID: @309sqafb http://line.me/ti/p/@309sqafb ❤️食三食堂內湖店臉書粉專：https://www.facebook.com/13neihu 🏠地址：台北市內湖區內湖路一段285巷68弄13號1樓 📲電話：02 2799 8792 #食三食堂內湖店 #食三食堂 #會議便當 #會議餐盒 #健康餐盒 #午餐餐盒 #健身餐盒 #餐盒推薦 #美食推薦 #內湖美食推薦 #內湖餐盒推薦 #內湖美食 #內湖便當 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

[咲花住民宿]池上藏身花叢中與稻田最近的絕美民宿–莊稼熟了 一館

每個人都有自己生活空間的偏好，各種星級飯店住多了的媽媽，在安排這次環島住宿的時候，也刻意的安排了各種不同型態的住宿環境，讓孩子去探索跟體驗，進而發掘自己的喜好。 這次住宿沿途有古蹟改建的連鎖飯店 傳藝煙波花時間、認真輔導與經營的光復田媽媽民宿，性價比優秀的台東日光森林會館、有點可怕的花蓮市某間早期很紅我們不會再去的民宿、內灣有神奇寶貝恐懼症的彎月民宿，以及台南日本阿北開的收日本背包客的Guest House哈木家。 莊稼熟了民宿是媽媽第一時間在確認東部行程時就手刀訂房的一間旅宿，主要的原因仍舊在於之前去附近工作的時候，被他們口的美麗花園和枯木給迷住了。 溫馨的一樓公共空間與自助入住手續 中午就抵達池上的我們，到民宿的時候靜悄悄的只有大廳守門的貓咪，和擺著讓大家自助Check in的房號和鑰匙，環保的自助式飲水與茶包，省去了瓶裝水對環境的消耗，各種彩色筆與桌遊，也讓我們縱使大人像爛泥一樣癱在樓上躺著，姊姊可以自己下來畫畫與玩遊戲。 老房子說著時代的故事 為了要睡個好覺，同時又要顧慮古厝改造的民宿的安全性，我們訂的是其實可以容納六個人的「夏耘房」，只見進門開始就都是老房子的門窗，一度忘記如何關門和關窗(有木頭插銷)的媽媽，搞了半天才把窗戶關起來，廁所的門窗也是走這種路線。用著老木頭改建的客房內裝，在沒有屁孩吵鬧的時候，隱約還可以聞的到淡淡散發出來的木頭味道，讓人不由自主的降低從都市帶來的焦慮。 房間的開箱就讓這則影片作介紹吧 二樓露台隨時提供美好的風景 我們的房間出去，就是可以看到山景和稻田的視角，晚上可以和好朋友來喝杯茶聊個天，只要傾聽你會發現隔壁水田裡的青蛙和蟋蟀也在跟你搭話。向來早睡的我們，選擇在早晨帶著早餐來此野餐，搭配著民宿精心製作的健康美味早餐，我想我們吃進去的不是只有五穀雜糧，還包含著東台灣舒心的氛圍與中央山脈賜予我們的晨間能量。 能量滿滿豐盛的輕食早餐 清晨五點起床，六點半帶著孩子去池上伯朗大道跳”愛你”，八點早餐開飯的時候，宿舍一家早已經飢腸轆轆，看見用客家花布綁著的餐盒，和用玻璃瓶裝的溫熱米漿，心中就有一種農家社會的幸福感。 水果、苜蓿芽、水煮蛋、青菜，還有神奇至今不知道怎麼做的米饅頭，讓你健康下肚，飽足完食；他們的米漿也不是一般豆漿店摻了花生濃厚口味的米漿，就是那種真的用米熬出來的清甜米漿，喝下去的時候，彷彿自己回到孩童時代在喝「米湯」的錯覺。 這次我們十點半離開的時候，街道盡頭的姊姊想吃的炸冰淇淋還沒有開門，留下了注定下次還要再來的小遺憾，也期待不久的未來，我們有機會再來住住看其他房型的不同感受。 附上六點半跳愛你的女孩 莊稼來了 一館 台東縣池上鄉萬安村1鄰1-2號 臉書 https://www.facebook.com/wei6651/ 咲花慢成長 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行李收納與孩子裝備 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱 浮誇女子宿舍案發現場歡迎追蹤訂閱

大里老字號人氣便當店，超大炸雞腿拿著啃很過癮，但最好吃的是滷雞腿

#大里便當每個人一定都有自己最常吃的一間便當店搬到大里後，懶得煮就吃這家主食選擇超豐富，配菜種類也很多還是超級老字號，超多大里人表示從小吃到大雖然躲在巷子裡，但排隊的人潮沒停過便當都可以自己挑選四種配菜飯可以選擇要不要加滷汁 🔹滷雞腿飯 $65每次去的我都吃滷雞腿雖然size沒有炸的雞腿那麼大支不過滷到鹹香入味，滷汁的味道超下飯肉質Q彈不軟爛很讚，完全不想變心第一次吃到就愛上，大推大推！ 🔹燒肉飯 $65店家的燒肉跟我預期的不太一樣表面帶點炸過的麵衣，口感不夠濕潤比較可惜調味鹹香但還是雞肉的比較下飯 🔹大雞腿飯 $75雞腿很大支，麵衣不算太厚但邊邊稍微偏油調味很夠但不死鹹，肉很紮實Q彈不會太乾柴大口咬肉很過癮，男友都只吃這個 🔹爌肉飯 $65爌肉滷到很入味，而且肉沒有太爛，鹹香非常下飯不過瘦肉的部分比我吃過的很多爌肉少是脂肪比例偏高的爌肉，但味道很不錯 這家便當真的很不錯，沒空煮幾乎都吃這家-🍴曾媽媽池上米便當📬台中市大里區新南路163巷27號☎️04-2482-2229⏰10:30~19:00、週六10:30~14:00 (週日公休)-曾媽媽池上米便當 #大里小吃#大里餐盒#大里池上便當#大里飯包#大里雞腿飯#大里滷雞腿#大里炸雞腿#雞腿飯#大里燒肉飯#大里爌肉飯#大里焢肉飯#大里壽司米#大里合菜飯#大里防疫便當#大里晚餐#靜香吃台中#靜香吃大里

少點肉多點素真的也很讚

最近胃口有時不太好當下可能又有點飽（有押韻☺️去全家晃晃發現了山善豆家的素食餐盒眼睛有點一亮某次看到鳳小岳岳岳（疊字疊起來😆他介紹這間素食餐廳當時就覺得裝潢超文青店名又很文藝（因為我很喜歡上善若水這個成語☺️當下買了梅干米粉心中很怕沒味道但買回去吃發現梅干菜味好香啊～😚之後又買了它的麻辣涼麵對於嗜肉如命的我也覺得不錯希望可以來高雄開分店～（托腮————————————————————————by Zora Su#插畫#插圖#電繪#畫畫#插畫日常#插畫日記#馬#貓#貓咪#柴犬#馬#素食#素食料理#全家#全家美食#illustration#illustrator#painting#paint#drawing#イラストレーター#イラスト 還有這裡這裡 instagram:第八隻馬 https://www.instagram.com/eighthhorse/ FB:第八隻馬eighthhorse https://www.facebook.com/eighthhorse

高雄苓雅 |質感低GI餐盒/香嫩油蔥雞大塊又好吃/獨特蔬菜豆腐飯/艾波廚房健身餐盒 光華店

豆腐飯第一品牌 艾波廚房，用豆腐搭配多種高纖蔬菜熱炒，製作的豆腐飯 再加上主食 滿滿蔬菜蛋白質 美味無負擔，A.B.C.D四種餐 再搭配主餐，有18種可以任意搭，豆腐飯也可搭白飯、五穀飯，依照個人喜好調配 豆腐飯吃完很有飽足感，吃完沒有負擔！推薦給健身的人、減肥的人、吃膩水煮餐的人！！ ▲ 用餐環境，文青帶有現代的裝潢，綠葉植物點綴，給人一種放鬆的感覺～ 有面牆的吧台區，自己一個人來用餐也不尷尬！ ▲ 剛好看到豆腐商送貨，整疊新鮮豆腐！超酷的～ ▲🏷 A餐 $60+泡菜豬肉 $90 第一次來都會推薦先試試看Ａ餐，A餐是(綜合蔬菜豆腐飯+白飯) 有沒有人跟我一樣 沒有白飯不能活的😂 綜合蔬菜就像是便當裡的三樣菜 蔬菜豆腐味道不錯，不會太油膩～豆腐軟嫩好吃！ 泡菜炒豬肉，泡菜夠酸超開胃～～～很下飯😋 ▲🏷 B餐 $60+椒鹽香煎鮭魚 $80 不想吃飯就可以選擇，B餐(綜合蔬菜豆腐飯) $60 椒鹽香煎鮭魚 肉質結實飽滿，配蔬菜豆腐飯 滿滿的蛋白質，適合減糖的人吃，推推！！ 食量大的朋友，覺得蔬菜豆腐飯不夠，可以選擇D餐 (爆量蔬菜豆腐飯) ▲🏷 C餐 $60+香嫩油蔥雞 $60 擔心白飯澱粉攝取過多的可以選擇，C餐(綜合蔬菜豆腐飯+五穀飯) $60 吃膩水煮餐真的可以試試這家，獨特的蔬菜豆腐飯，豆腐很有飽足感，吃完也不會覺得有負擔😋 ▲香嫩油蔥雞超大塊，雞肉肉質軟嫩，油蔥不會太過油膩，很下飯！ ▼ 價目表 ▲門口的黑板有每週限定的菜色 可以參考～ 🔍 艾波廚房 光華店 FB：https://www.facebook.com/applekitchenks 📍 802高雄市苓雅區光華一路228號 ☎️ 072236402 🕒 11:00–14:00 17:00–19:30 _____________________________________________ 🔍 艾波廚房 左營巨蛋店 📍 813高雄市左營區南屏路250-1號 ☎️ 075557688 🕒 11:00–14:00 17:00–19:30 _____________________________________________ 🌈IG搶先看👀 https://www.instagram.com/iu0302/ YouTube📹 https://reurl.cc/2ZG6eO

給自己一份精巧飲食 x 巧食

現在人生活基本都是雙薪家庭，彼此忙碌到可能要下班買菜回家做一頓熱食太累，但是能好好在餐桌上吃一頓飯，是一個家溫暖的象徵。 所以，巧食創辦人也是看見了這個契機，創辦了這樣的餐點品牌，而且我很喜歡巧食的餐點味道，正如我第一眼看見它就喜歡的故事。 青醬水餃 喜歡麵食的我很期待青醬水餃，本身青醬味道不會太重，內餡像一般高麗菜水餃，味道上稍微重一點點，口感上是很不錯的！ 油蔥酥 我其實是不太喜歡油蔥酥的人，因為害怕那一股在嘴裡的油味，但是巧食的油蔥酥醬卻不會有太重的油耗味，易女士用來拌地瓜葉，油蔥酥味道顯而易見，而且香氣十足！ 除此之外，易女士還用來做了一鍋八寶辣醬，讓我們用來配飯、拌麵都好吃下飯！ 南瓜湯 本身可以清楚喝出來是用新鮮南瓜下去做的，因為南瓜本身甜味有入湯裡，加上，南瓜湯不是那種濃湯型，是沒有另外調味的口感！ 我本身很喜歡這樣的湯品，因為很自然、湯底味道就是蔬果本身呈現的滋味，簡單加熱就能品嚐！好喝~ 牛肉蘑菇雞蛋拌飯 拌飯本身的飯是軟Q的，牛肉的肉味在每一口飯都能吃到，蘑菇跟雞蛋已經煮在飯裡面，但還是牛肉的香氣較重，充滿了我的餐盒！ 是我喜歡的口味，不會讓人覺得膩的清爽，很推薦這一款飯！即便家裡有年紀小的小朋友或是年齡大一點的長輩都很適合！ 櫻花蝦雞蛋拌飯 口味上比較不那麼重，櫻花蝦的香氣有入味到飯裡，也有些許油蔥的味道。 這是我第一次接觸加熱的即時飯，因為是拌飯的緣故，所以會比較濕潤一些，不過喜歡重口味的朋友可能會覺得沒什麼味道，我個人因為喜歡淡一些，所以這款拌飯我可以吃得出來真材實料，並且搭配菜餚可以吃得很香！ 香菇肉滷麵 這款滷麵在香菇跟滷肉的烹調上香氣很均勻，滷汁的色澤可以看得出來烹調手法很地道、工法很足夠，因為滷汁的色澤是對的！ 食材上選擇南投埔里的香菇，香氣十足，味道恰到好處~滷麵又香又好吃！ 印度瑪莎拉咖哩雞腿排 是雞腿排~用瑪莎拉咖哩的方式去烹調，肉汁滿滿封存在雞腿排裡，鹹淡適中的口味，不會搶戲的咖哩，辛香料的味道比較不會那麼重，我很喜歡這個雞腿排的雞皮，因為入味又不會太油膩！ 古早味雞肉飯 味道有一點點接近大眾炒飯的滋味，味道鹹淡剛剛好，而且在飯裡面的雞肉頗大塊，在料理包裡cp值很高！ 易女士讓它不單單是雞肉飯，還加碼變成手捲風格，搭配上一些小菜，意外地很搭！ 私房瓜仔肉燥 這款料理直接讓易女士創意料理點子大爆發，將瓜子肉燥和蛋、杏鮑菇組合成水餃肉餡，下鍋後香氣四溢，讓人口水直流，口感上很豐富！ 讓瓜仔肉的鹹甜味不會那麼重，餃子還增添了口感~ 燻鮭魚雞蛋拌飯 巧食的拌飯中有用紅藜麥添加在飯裡面，另外加入蛋跟鮭魚碎，吃起來有點像魚鬆或是茶泡飯料理的味道。 鮭魚的口感偏乾一點，比較適合我的口味，因為鮭魚有一種味道，我本來還擔心會不能接受，沒想到巧食做的口味蠻好的！ 巧食是一位護理師所打造的品牌，在料理當中，我很喜歡拌飯系列跟南瓜湯品，因為很方便又讓我有好好吃飯的機會，最近開啟工作忙碌狀態，所以一直在想好久沒有好好吃一餐美味的營養午餐，剛好巧食出現，讓我也可以順利帶便當，體驗一回精巧的飲食生活！ 跟我一樣忙碌生活又懶人癌的朋友，或是廚房小白，其實巧食是您很好的選擇，吃得營養不怕沒動力繼續打拼！ 店家資訊: 巧食 地址: 台北市中山區敬業三路162巷210號1樓 營業時間: 每週一至週五Am 09:00 ~ Pm 18:00 官網: https://www.choicefoodie.com/ FB: https://www.facebook.com/queenchefmana #紅竹竹 #一日一推 #方便 #好上桌 #營養 #美味 #青醬水餃 #油蔥酥 #牛肉蘑菇雞蛋拌飯 #南瓜湯 #櫻花蝦雞蛋拌飯 #古早味雞肉飯 #香菇肉滷麵 #印度瑪莎拉咖哩雞腿排 #私房瓜仔肉燥 #燻鮭魚雞蛋拌飯 #巧食 #美食推薦 #美味簡單上桌 #料理包 #料理包推薦

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福氣廚房Ｘ推出精緻散壽司外帶餐盒！主打刺身、握壽司、板前料理的日式居酒屋

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每日一食｜全家健康餐盒♡蛋白質多多～健身朋友的另類選擇(≧ω≦)

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