日本高檔燒肉【敘敘苑】爆推午間燒肉套餐,2800日圓起跳,連日本國人都覺得CP值無敵高!分別介紹敘敘苑兩家餐廳

全家 草莓蘋果優格雪糕

今天跟大家分享全家的「草莓蘋果優格雪糕」，一開始是先看到IG上有人在介紹，覺得它顏色蠻美的，就想找來吃看看，找了兩三間全家之後如願以償。 這款雪糕是杜老爺的，一支40元，這包裝真的很少女心，不過看到成品就覺得跟人家的不太一樣，紅白相間的顏色不是很平均。 雪糕吃起來很綿密，草莓醬加上蘋果顆粒加上優格真的非常融合，有股淡淡的奶香味，還有感受到酸酸甜甜的口感，我個人是蠻推薦的。 #超商冰品 #全家冰品 #草莓蘋果優格雪糕 #雪糕 #少女心 #甜點 #嘗鮮 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

台中南區 信兵衛南門町目三代店

今天跟家人來吃「信兵衛南門町目三代店」，這家店我們有外帶過兩三次，今天是第一次內用，之前經過都看到蠻多人在排隊的。 裡面是吧檯的位子，大約可以坐10個人左右，好像還有2樓的座位，店裡的擺設非常的日式風格，外面還有麥茶可以自行取用。 餐點的價格範圍蠻大的，從平價的丼飯1.200元，一直到浮誇系的也有5.600元，然後也有握壽司、燒烤串之類的小菜可以做選擇。 很久沒有吃生魚片了，我今天點的這個是鮭魚丼丼，6.7片鮭魚鋪在醋飯上面，鮭魚還蠻大片的，吃起來很過癮;醋飯的份量也還不少，旁邊這個應該是生章魚之類的，也有混一點芥末，吃起來很嗆辣。 地址:台中市南區南門路1號 #台中美食 #南區美食 #信兵衛南門町目三代店 #信兵衛 #日式丼飯 #浮誇系 #相機先食 #嘗鮮 #鮭魚丼飯 #生魚片 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

✨愛子伴桌✨孩子的第一碗有料營養湯品🫶🏻

記得看到最後哦 文末有購買攻略‼️ 全職媽媽的生活💪🏻 最大挑戰大概是孩子開始吃副食品 到底要怎麼吃.吃多少.才算是營養 讓孩子長的健康.長高高.快樂成長 Ryan已經快四歲了 我仍不忘初衷.秉持無添加 在家吃飯.料理盡量低納無糖 但是媽媽料理的方式 孩子吃久了還是會膩🤦🏻‍♀️ 這次剛好有新的品牌 ✨『愛子伴桌』✨ 上市之前, 邀我們試吃 非合作的那種輕鬆自在 本來覺得市售幼兒食品大同小異 認真試吃後.有被廠商初心感動到 可能廠商也是一群媽媽們 兼顧工作.又希望給孩子最好的 尤其下班後.幫孩子準備餐點的心情 最棒的是🎉 👉🏻全品項完全無調味‼️ 鹹甜掌控權在自已媽媽手裏 試喝當然也是品嚐原汁原味哦 👉🏻湯、料分開包裝 8小時精燉慢熬 湯頭滿滿蔬果雞湯精華 附上有料包是另外烹煮！ 冷凍包.口感保有現煮感！ 《總共有六種選擇》 ✨愛子濃湯3種口味✨ ✨愛子雞湯3種口味✨ 從濃湯說起吧 🍎第一款 蘋果馬鈴薯 豚骨湯、馬鈴薯、 蘋果 玉米、紅蘿菠、無鹽奶油 花椰菜、麵粉、奶粉、洋蔥 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 香香濃濃的奶香 喝的出所有食材的甜味 跟大人喝的濃場只差在 沒有胡椒粉、與鹽調味 孩子喝了非常喜歡~ 花椰菜味道也點綴的剛好 洋蔥可幫忙孩子加強免疫力 🥕第二款 元氣紅蘿菠 豚骨湯、馬鈴薯、洋蔥 花椰菜、麵粉、奶粉 玉米、紅蘿菠、無鹽奶油 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 一樣奶香與蔬果甜 紅蘿菠的味道加乘 花椰菜氣味從中探頭 整體搭配的非常合諧 也許不喜歡紅蘿菠花椰菜的孩子 可以試試。搞不好會因此愛上哦 🎃第三款 活力甜南瓜 豚骨湯、馬鈴薯、洋蔥 花椰菜、麵粉、奶粉 玉米、南瓜、無鹽奶油 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 這款更不用說了 南瓜的清甜.孩子很愛 那香氣跟甜度都很新鮮 食材整體搭配營養滿分 以上建議可搭配麵包饅頭 可做為早餐、或是點心時光 接著上場的是:雞湯 🍎第一款 紅蘋果咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 蘋果、洋蔥、紅蘿菠、蔥 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 一喝非常驚豔🥹 跟我煮的喝起來一樣 真的就是媽媽現煮的那種 喝到蘋果甜已溶入雞湯 紅蘿菠不軟爛(這很重要) 『十八養場博士好雞』 雞腿肉有很香的肉味.口感不柴 嫩度與結實感結合的恰到好處! 我想如果是自已煮好分裝冷凍 很難達到這麼完美的口感‼️ 🍐第二款 甜心梨咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 梨子、洋蔥、紅蘿菠、蔥 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 湯頭喝的到梨子的清甜 梨子對孩子有很多好處 這樣的湯也許我們不常煮 這就是愛子伴桌的魅力啊 遇到孩子胃口的停滯期~ 轉換胃蕾.同時補充營養~ 🍅第三款 ABC咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 蕃茄、洋蔥、紅蘿菠、蔥、玉米 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 食材大家一定不漠生 這也是我家常煮的湯品 因為湯頭清甜.孩子很愛 好喝而且營養均衡✨ 😎總結以上☝🏻 個人覺得最勵害的是 ✨『湯跟料分開包裝』✨ 以往都是是湯跟料一起冷凍 電鍋熱後.口感較無法有現煮感 例如: 紅蘿菠變軟爛了... 自已吃都覺得不好吃了 更何況是小挑嘴的孩子 (我家孩子最不愛軟爛紅蘿菠了) 湯料分開兩用✌🏻✨ 湯👉🏻可用來煮飯煮粥！ 料👉🏻可以另外拿來蒸！ 嚴選在地食材.100%無添加 想不到『十八養場博士好雞』 (不打生長激素.去骨雞腿肉) 做成冷凍包.口感保持這麼好 全程高標準製作 符合HACCP、ISO22000 通過各項化學檢驗 落實食品業者登入 另外我們從初版 試喝到現在的上市版 廠商都不斷與營養師討論 像是紅蘋果咕咕雞 考量到每位孩子的適口性 修正為去蘋果皮.不影響口感 每個環節都是廠商媽媽們的用心 整包份量約大同瓷碗(飯碗） 可以搭配其他餐點一起吃～ 好幾次我帶孩子出門玩 回家幫他洗澡前.電鍋熱湯 幫他洗完澡.再煮個麵搭配水果 孩子吃的開心.同時媽媽樂得輕鬆 用餐本該開心自在 真的非常適合家裏備一些‼️ 當媽媽想要休息一下的好朋友🤝 8月份.熊sir又要出國出差 我也要準備囤上幾份了❤️ 附上購買連結囉 🛒https://reurl.cc/lQrgVE 👉🏻前20名‼️不限金額 口味隨機「加贈濃湯」1包‼️ 👉🏻好入手組.全擁有再加送濃湯 總共6+1包.只要899元.即可免運‼️ 👉🏻我想自己挑到1200元.免運‼️ 👉🏻媽媽享MeTime1500元 我挺您.口味隨機「加贈雞湯」1包‼️ 👉🏻我想嚐鮮.滿3件.冷凍運費99元👍🏻 ✨Lydia的購買策略✨ 真的想嚐鮮滿3件.搶前20組 送官網120元濃湯＞運費99元 我個人的話.每個品項各買2份 濃湯部分會再加買1包=1530元 搶前20名.雞湯.濃湯各多1包✌🏻 （千萬別讓廠商知道是我教的🤫） @lovetabletw 前20名送的濃湯 不會秀在結帳畫面 不擔心「保證」會送出的！！！ 這週下訂單最快7月1號出貨喔🚚 有問題都歡迎私我 儘快回覆.謝謝大家🫶🏻❤️ #團購 #副食品 #食譜 #料理 #愛子伴桌


魔法風雲會 光雷驛鏢客 聯盟賽

週末的魔風日，這個禮拜是 #光雷驛鏢客 的聯盟賽開打了，我跟學長還有牌友們也是有參加，有了上個禮拜售現賽的「洗禮」，對這系列也比較了解一點了，也大概知道自己喜歡怎麼樣的組排方式，接下來就看開卡包的運氣怎麼樣，有沒有自己想要的東西了。 我自己是覺得今天開得還可以，暫時組了個紅綠，綠色就盡量放一些大生物或是體質不錯的，然後紅色就是燒生物，打擊對手的東西，今天打了兩場的成績都還不錯，至少比上禮拜好XD 像之前說過的，聯盟賽的牌組要放在店家，這樣就可以少帶一些東西，也是蠻不錯的規則。 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

[ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材

[ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材｜內附完整菜單

只要$1380就可以吃到8道精緻又好吃的日式無菜單料理，位在台中南屯的『桀壽司日本料理』，推出高cp值無菜單料理，使用當季食材製作，不僅食材新鮮，每一道料理都好吃，這次跟愛吃海鮮的朋友一起前往，可惜我們兩位比較不敢吃生食，師傅很貼心的幫我們把生魚片煮成海鮮味增湯，讓原本平平無奇的味增湯，多了一層鮮味，好好喝！除了跟大家分享無菜單料理外，也來推薦大家我吃到的好吃單點品項喔！ 桀壽司日本料理 店家資訊 桀壽司粉絲專頁請點我...桀壽司IG請點我... 用餐環境 店家位在台中南屯公益路二段上，機車可以停停車格，汽車部分需要額外找停車場或是鄰近的停車格，以免被開單 店內有四人、跟吧檯座位，桌子跟桌子的間距很足夠，天花板有挑高，不會過於壓迫、擁擠，二樓還有座位，可以容納很多人來用餐 喜歡一個人用餐或是喜歡跟廚師交流，很推薦可以坐吧台座位喔！ 吧台的櫥窗裡面，還可以看得到新鮮食材 $1380元起無菜單料理 這次來享用店家推薦的無菜單料理，只要＄1380元，就可以享用8道精緻料理，無菜單料理品項會因為季節不同而不同喔！ 蛤蠣味增湯 一碗湯裡面有超大顆的蛤蠣，鹹度剛剛好 刺身 搭配東港鮪魚、挪威鮭魚肚、軟絲黃瓜卷、宜蘭的角蝦（頭部有刺），如果你跟我一樣不怎麼吃生食，可以請廚師幫忙煮熟，放進味增湯裡，味增湯的湯頭會多了一層先為，很好喝 前菜 烤物 雪藏蟹腳左蟹膏，蟹腳超大隻，可以直接一口啃著吃，肉質Ｑ談又新鮮，還有甜味喔！ 吸物 超大顆的松露黑鮑，搭配白醬基底跟白菜，一定要沾著醬，黑鮑夾著白菜一起吃，好好吃～ 炸物 炸牛排左咔菲醬，厚度沒有很厚的炸牛肉，吃起來卻一點都不柴，咔菲醬吃起來很像咖哩的風味，搭配起來減少了油炸的油膩感，還蠻好吃的 食事 蟹肉、蟹膏雙拼丼飯，一碗可以吃到兩種風味，醋飯清爽好吃，蟹膏沒有腥味，蟹肉的肉質鮮甜，讓我一口接一口，真的很好吃 甜點 店家純手工製作的芝麻奶酪，入口即化外，每一口都有滿滿的芝麻香氣 單點推薦｜干貝胡麻豆腐 日本葛粉、牛奶、日本胡麻醬，不加一滴水，加熱後塑型，搭配生食級干貝跟柴魚醬油，吃起來口感超特別，又有一點像入口即化的蘿蔔糕，層次豐富好吃 單點推薦｜明蝦pizza壽司 上面滿滿的起司，底部是海苔，吃得到蝦肉還有脆脆的小黃瓜，是小朋友超愛的一道料理，吃完很清爽，我自己也很喜歡 單點推薦｜海膽山藥細麵 一份很需要刀工的菜色，我喜歡山藥順口又有一點脆脆的口感，很清爽 我跟朋友兩個女生，這樣吃下來，一個無菜單料理再點幾道單點，就吃得很飽，喜歡吃日料的你，可以來吃看看喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] [台中南屯] 鴻鼎菓子 歡慶10週年！南屯夢想店新開幕｜滿額送10週年限定周邊｜藝伎咖啡、辣味起司曲奇 復刻回歸～ [台中南屯區] 炒飯超人公益店｜份量滿滿、好吃不膩口｜各式炒飯專門店｜內用冬瓜茶、檸檬水2款飲品喝到飽｜小菜超開胃｜內附完整菜單 [台中南屯] 此刻霧眉.STUDIO｜人生第1次霧唇全記錄｜拯救暗沈蒼白嘴唇｜實拍照片紀錄持續更新中！不用上口紅就有自然好氣色！ [台中南屯] 此刻霧眉.STUDIO｜一做就愛上！人生第1次的角蛋白體驗｜韓式霧眉｜眼線｜霧唇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台中南屯 #台中景點 #台中日料推薦 #台中南屯美食 #國內旅遊 #台灣美食 #Taichung #taiwain #台灣旅遊 #日式無菜單料理 #無菜單料理推薦 #台中無菜單料理推薦 #日式料理 #台中餐廳推薦 #南屯區美食 #萍姐愛分享 

[開箱] APEXEL可調焦手機望遠鏡頭｜20-40倍可調焦｜突破手機拍照距離｜4K光學鏡片清晰不失焦｜鏡身金屬磨砂質感

相機長焦鏡頭買不起，手機望遠鏡頭更有性價比！最近入手了APEXEL可調焦手機望遠鏡頭，20-40倍可調焦，直接突破手機拍照距離，鏡頭搭載4K光學鏡片，只需要手動調整前後焦距、光圈，就可以拍出超清晰的高清照片，鏡身金屬磨砂質感，一顆重量只有304G，旅遊帶在身上完全沒負擔，這次來沖繩旅遊，直接實測跟手機本身的往遠鏡頭來做比較，沒想到這顆可調焦手機望遠鏡頭真的很有料，超好拍！ 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz APEXEL可調焦手機望遠鏡頭 規格 這款望遠鏡頭，遮光罩做蠻長的，有助於減少過多光線 鏡頭的尾短鏡頭蓋，需要用旋轉的方式才能取下，千萬不能硬拔喔！ 配件內容 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 其中的火車金屬夾，適合安裝在iphone11上，iphone14厚度比較厚，金屬夾是無法使用的喔！ 收納袋的防撞布料我個人認為沒有很厚，再攜帶時還是要注意不要重擊或是撞到 多功能一字夾 最小尺寸～最大尺寸：66mm-95mm，中間鏡頭孔是可以移動的喔！ 手持組裝教學 三腳架組裝教學 手機望遠鏡頭實拍攝效果比較 這次沖繩之旅，我邊旅遊邊實測這顆望遠鏡頭，我的手機是iphone14，分別時測試內跟戶外拍攝效果跟對比 室內拍攝效果 手機裝上多功能一字夾後，陸續安裝鏡頭跟三腳架，放在桌上拍攝會更穩固，裝上鏡頭後可以很輕鬆對焦到其他桌的水杯，我分別在20X、40X的焦段個拍攝一張，我發現在室內光線不好的狀態下，清晰度的確很不錯 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 戶外拍攝效果 當然！望遠鏡頭拿來拍室內就真的太浪費了！直接來戶外實測比較，當天天氣『陰天』，分別使用iphone14的原相機1X、3Ｘ拍攝後，裝上望遠鏡頭後，分別用20X、40X在拍攝一張，來做比較，望遠鏡頭的清晰度是真的很讚，只有旁邊四角會有點小糊，但主體是清晰的，貓咪的毛髮也很清楚 我分別又拍攝了沖繩店家上面的石獅子，清晰度真的很好 然後我就開啟收集沖繩的石獅子，每個都好可愛！只要背景乾淨，沒有花草，四邊幾乎不會有糊糊的感覺 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 是鏡頭也是望遠鏡 只要你入手了這顆鏡頭，會附贈一個軟Ｑ的目鏡眼罩，只要取下鏡頭蓋，在選轉安裝眼罩，就可以輕鬆變成小型望遠鏡喔！ 很推薦去爬山時來望遠看鳥、看風景，不推薦拿來偷窺或是抓姦（誤！）如果你也喜歡旅遊、喜歡用長焦拍下美美的風景、鳥類，或是跟我一樣喜歡拍可愛的石獅子，都很推薦可以入手喔～ 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] 追劇神隊友！ARES磁吸手機卡夾支架｜4種使用模式｜厚度只有5MM｜易推卡夾防盜刷！最多可容納2張卡片｜不干擾無線充電 [手機修圖教程] 零成本GET彩色貼紙濾鏡！氛圍感直接拉滿｜寶藏濾鏡｜相機360 美國SUPANOVA探險家系列｜防潑水生活休閒腰包｜防潑水 TECH KIT 3C 配件收納包(小)｜歐洲旅遊必備包款！ FM SHOSE台中美村店新開幕！戶外機能鞋系列｜NEUTRAL 防潑水透氣機能低筒郊山鞋｜共4色｜出國旅遊必備鞋款！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #遇見未來 #APEXEL #20-40倍可調焦手機望遠鏡頭 #手機望遠鏡 #手機攝影 #手機配件 #手機配件推薦 #萍姐愛分享 #手機專用長焦鏡頭 #望遠鏡 #長焦鏡頭 #望遠鏡頭 #手機專用鏡頭 #手機專用望遠鏡頭 #手機 #鏡頭推薦 #鏡頭 #攝影器材 

讀書心得 ∥ 擬真食物造型蠟燭：媽媽說不可以玩食物，但這裡可以！用蠟材做出32款逼真美味

「媽媽說不可以玩食物，但這裡可以！」 看到這句話，我就忍不住笑了～ 小時候媽媽不總是對我們耳提面命，這個不行、那個不可以的.... 聽話的孩子們，你們都乖乖長大變成自己喜歡的樣子了嗎？ 擬真食物造型蠟燭：媽媽說不可以玩食物，但這裡可以！用蠟材做出32款逼真美味 李曾霈（端端） 著 從觀察、調色到塑型、上色，循序漸進的教學步驟 10款蠟材特性解析，逼真質感輕鬆上手 8大單色打基礎，不再花大錢買多色顏料 揮別傳統模具和做法，玩蠟燭就跟捏黏土一樣好玩！ 早晨，我一邊吃早餐、一邊閱讀這本「擬真食物造型蠟燭」， 這是一本很可愛、很有趣的手作教學書， 尤其適合我這樣童心未泯、可可愛愛的大孩子！ 擬真近乎逼真的食物們，不是公仔模型，是兼具實用性質的 "蠟燭" ！ 在這麼可愛的外表之下，我還真捨不得點燃！ 自己動手、精心製作的過程調劑身心～ 當成禮物送給朋友、做為擺設或藝術品來欣賞都很不錯！ 零基礎都能開始跟著做！ 從製作蠟燭的基礎工具、蠟材、上色材料、 蠟燭香氛材料、蠟燭技法應用，通通不藏私～ 喜歡亞洲小吃？甜點？還是飲料呢？ 需要的原料、用具、配方，每個步驟都有圖文對照和貼心小提醒！ 成品可愛又療癒！ 要不是那根白色的蠋芯好明顯，誰也看不出來是蠟蠋吧！ 不說還以為我在看食譜吧？！ . 擬真食物造型蠟燭：媽媽說不可以玩食物，但這裡可以！用蠟材做出32款逼真美味 → https://www.cite.com.tw/book?id=1GI141 #讀書心得#擬真食物造型蠟燭#擬真食物蠟燭#美食蠟燭 #Taiwan#宅女的日常

南國夏日的琴聲和聖母頌

西元二零二三年六月底左右，那是艷陽高照的夏日早晨。南國夏日的毒辣晨光，早早五點就準時上工，準備用他那火眼金星，把萬物的生靈照得兩眼發昏、汗水直流，就連屹立不搖位處東方的大武山，一大早也酣暢淋漓地散發金色魅力。但今年的夏日似乎可怕的狠，連平常看起來溫柔優雅的白雲，都快要被兇猛的陽光給曬出脾氣來了！ 在這樣惡劣的悶熱環境下，如果不想被那顆恆星射下來的紫外線給曬傷，就必須全副武裝騎著摩托車去悶得像烤爐般的市區；而在烤爐裡的人類就好像糕點學徒認真努力照著食譜做好的糕餅拿去烤箱烘焙，「叮」一聲，拿出來，發現！糕餅的外觀慘不忍賭！不知是哪兒的步驟跳過或者比例沒拿捏好，也或許烤的時間多了一分鐘或少了一分鐘，或者火候溫度沒掌控好...... 就這樣，這位優雅的老少女騎士──我本人，到達目的地後，摘下全副武裝的防曬武器，露出慘不忍睹、不堪入目的面容：一絲一絲的瀏海分岔又雜亂地貼在滿是汗水的額頭上；一根根捲捲的髮絲抗拒地心引力像藍色的天空招手著，似乎想表達他們想跳舞的心願。而被汗水滑動的乖乖牌黑框眼鏡，開心地斜落在鼻樑上，似乎覺得一絲不苟地正掛在上面很無聊，偶爾想來點叛逆的反差感，此刻的我的容貌就像被做失敗的糕餅般，但很有趣。 於是在公共洗手間花了一點時間，才把自己打理成剛進烤爐前的樣子。看著自己鏡中的樣子，總算有點恢復成人樣，但現實中的灰姑娘終究還是灰姑娘，既沒有神仙教母的魔法、也沒有可愛動物們的協助。哦，忘了說，就連南瓜馬車都得自己駕駛；不過，這南瓜馬車從鄉下駛進車水馬龍的市區可不是那樣悠哉愜意的，隨時隨地得留意那如惡魔般的三寶，嚇得你花容失色、面如死灰。打理完畢後的灰姑娘走進現實中的城堡，那明亮的演藝廳大廳映入眼簾，四面八方的落地窗溫和地在石磚上灑落一大片金燦燦的光點，讓外頭那顆毒辣的金烏瞬間變成華麗的水晶吊燈；舒適的空調像秋日午後和煦的微風，讓人忍不住想和微風跳起一隻性感的探戈舞曲。 沒過多久，一場浪漫唯美的夏日奇幻沙龍音樂會就地展開。鋼琴和著大提琴的主旋律，一搭一唱的，把我的思緒拉到歐洲的夏日小鎮上，隨著音樂的浪漫旋律，幻想著自己坐在巴黎的塞納河畔望著來往的行人、或者在威尼斯坐上貢多拉，聽著船夫唱起古老的歌謠。每當聽著那些觸動我心的音樂時，就覺得擁有一顆細膩敏感的心靈和腦洞大開的想像力，是上天賜給我的恩惠。那些優美的古典旋律透著落地窗飛出去，穿越到現實世界中的車水馬龍，像是魔法般，把那一台一台在藍天白雲下呼嘯而過的車變成了一匹一匹可愛的南瓜馬車；那一排一排中規中矩的行道樹變成了一株一株肆意生長的魔幻花樹。現實中的灰姑娘也可以用想像力替自己枯燥平凡的生活多點浪漫奇幻的色彩，把那些繁雜吵鬧的世界透過音樂隔絕開來，只剩下自己想聽到的旋律和景色。 這時，舒伯特帶著我的靈魂穿越時空，來到十九世紀的維也納找尋荒地上的一朵嬌豔欲滴的玫瑰花，我卻吐槽著，荒地上的玫瑰通常長得都不漂亮；然而，飽受病痛之苦的他，又帶著我看了一把像大提琴的阿佩喬尼琴（Arpeggione），一名男人正在拉著它。真是大開我眼界，從沒看過那來自上上個世紀的琴，果然只能在幻想中出現！於是我望著石牆庭院內那位男人拉著那把琴，那憂愁中又帶點歡悅優雅的旋律，似乎在夏日的大樹下為我們低喃著什麼古老的故事。 曲子逐漸結束，舒伯特消失了，我的靈魂又回到了二十一世紀。最後安可曲是《Ave Maria》，不是熟悉的巴哈/古諾也不是舒伯特，更不是那名被誤認作者是卡契尼所做的《Ave Maria》的美麗錯誤，而是開創新探戈音樂達到優美境界藝術的大師──偉大的皮耶左拉（el gran Piazzolla）。而孤陋寡聞的我，印象最深刻的為皮耶左拉最著名的《Libertango》和《Adiós Nonino》，記得五年、六前第一次在演藝廳的戶外廳廣場親耳聽到這首《Adiós Nonino》，那是一個美麗的夜晚，家人朋友都在我身旁。那憂愁善感帶點躁動又平靜的旋律讓我對探戈音樂大開眼界，彷彿看見皮耶左拉的靈魂拉著班多鈕手風琴在夜空下與星星跳起舞來，原來探戈音樂可以如此華麗優雅。 過去的回憶不停在腦中旋轉著，但人生並不像旋轉木馬，可以無限輪迴：過去、現在、未來又回到過去......再又回到現在。灰姑娘的十二點鐘聲終究是要敲響的，看童話故事的孩子們也都要長大面對現實殘酷的世界。聽著皮耶左拉《Ave Maria》趨緩夏日帶來的悶熱煩躁感，在疫情下的這三年，聽了多少次線上的不同音樂家所做的聖母頌，合唱版的、鋼琴版、大提琴和小提琴版的無限播放，那讓人平靜安詳的旋律，就像中世紀的「聖殿避難所」，讓受苦難的人，讓身心靈得到庇護和安慰。倒也不是宗教的關係，也不是故作附庸風雅之態，就單純被純淨的音樂給救贖洗禮。看著那位年輕帥氣的大提琴家，酣暢淋漓地把優美的旋律分享給在座的聽眾，我幻想著那些聽眾想必腦袋的思緒也神遊不知何處，也許是在某個異國與人快樂地跳舞又或者來個浪漫的午後時光約會。 中午十二點快到了，灰姑娘的幻想也將結束了，終於在熱烈的掌聲中，一場夏日沙龍音樂會，帶來一種精神和心靈滿足的時空幻想之旅，音樂是無國界、無階級的，就跟燦爛的陽光、柔軟的白雲、蔚藍的天空和鬱鬱蔥蔥的植物一樣公平地賜給萬物生靈視覺和心靈上的饗宴，可以讓我們在喘不過氣的殘酷世界中，給自己一點逃避和作夢的空間，翹起腳來，躺在家中涼爽舒適的門廊下，閉上雙眼，哼起剛剛聽到的一首優雅的小曲，度過南國夏日炎熱的午後時節。 *皮耶左拉《聖母頌》演奏影片。

Lily 『許韶恩』仙女身材養成法曝光，認真的仙女實在是太迷人了～

Lily許韶恩仙女身材養成法曝光！飲食原則、運動清單、長高密訣一次公開

小S的女兒Lily一直以來都是網友關注的焦點，她的高顏值和仙女般的身材吸引了眾多粉絲的目光。Lily經常在社交媒體上和粉絲互動，回答他們的問題，特別是關於身材管理的秘訣。 她在限動中分享了自己的身材管理原則，簡單卻實用，任何人只要有決心都能實現。 https://www.instagram.com/p/Cwe_ZBIvDPY/?img_index=1 Lily的身材管理秘訣包括： 1. 健康餐飲：避免加工食品，以原形食物為主，減少調味，保證飲食健康； 2. 定期運動：每週至少運動一次，運動能提高代謝、增肌減脂，讓身材更加緊致； 3. 限制糖分攝入：盡量避免食用甜食，過多的糖分對健康不利，容易導致肥胖和身體發炎； 4. 充足水分攝入：喝水是最簡單的減肥方式之一，充足的水分有助於促進新陳代謝，避免脂肪堆積。根據體重，每天建議攝入體重乘以50cc的水量。 此外，Lily也分享了她的運動清單，包括每次約2小時的運動，主要是跟隨YouTube上的運動教學視頻。她還提到，睡前和起床時都會進行拉伸運動，包括腿部和腹部的簡單運動，以及打拳擊和練擊劍等多元化的運動。 Lily的身材最令人羨慕的一點是她纖細長腿，她也分享了一些增高的方法，如每天喝熱牛奶、保持早睡早起、每週跳繩等。 https://www.instagram.com/p/ChJ9cq8vnDG/?img_index=1 總的來說，Lily的健康生活方式和積極的運動選擇為她保持了迷人的身材，她的努力和自律值得我們學習和借鑒。 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

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日本高檔燒肉【敘敘苑】爆推午間燒肉套餐,2800日圓起跳,連日本國人都覺得CP值無敵高!分別介紹敘敘苑兩家餐廳

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全家草莓蘋果優格雪糕

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台中南區信兵衛南門町目三代店

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✨愛子伴桌✨孩子的第一碗有料營養湯品🫶🏻

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魔法風雲會光雷驛鏢客聯盟賽

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[ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材

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