【東京抹茶控必訪】走進滿室茶香的綠意小宇宙 THE MATCHA TOKYO 新宿店｜有機抹茶專賣,現刷抹茶,抹茶蛋白

✨愛子伴桌✨孩子的第一碗有料營養湯品🫶🏻

記得看到最後哦 文末有購買攻略‼️ 全職媽媽的生活💪🏻 最大挑戰大概是孩子開始吃副食品 到底要怎麼吃.吃多少.才算是營養 讓孩子長的健康.長高高.快樂成長 Ryan已經快四歲了 我仍不忘初衷.秉持無添加 在家吃飯.料理盡量低納無糖 但是媽媽料理的方式 孩子吃久了還是會膩🤦🏻‍♀️ 這次剛好有新的品牌 ✨『愛子伴桌』✨ 上市之前, 邀我們試吃 非合作的那種輕鬆自在 本來覺得市售幼兒食品大同小異 認真試吃後.有被廠商初心感動到 可能廠商也是一群媽媽們 兼顧工作.又希望給孩子最好的 尤其下班後.幫孩子準備餐點的心情 最棒的是🎉 👉🏻全品項完全無調味‼️ 鹹甜掌控權在自已媽媽手裏 試喝當然也是品嚐原汁原味哦 👉🏻湯、料分開包裝 8小時精燉慢熬 湯頭滿滿蔬果雞湯精華 附上有料包是另外烹煮！ 冷凍包.口感保有現煮感！ 《總共有六種選擇》 ✨愛子濃湯3種口味✨ ✨愛子雞湯3種口味✨ 從濃湯說起吧 🍎第一款 蘋果馬鈴薯 豚骨湯、馬鈴薯、 蘋果 玉米、紅蘿菠、無鹽奶油 花椰菜、麵粉、奶粉、洋蔥 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 香香濃濃的奶香 喝的出所有食材的甜味 跟大人喝的濃場只差在 沒有胡椒粉、與鹽調味 孩子喝了非常喜歡~ 花椰菜味道也點綴的剛好 洋蔥可幫忙孩子加強免疫力 🥕第二款 元氣紅蘿菠 豚骨湯、馬鈴薯、洋蔥 花椰菜、麵粉、奶粉 玉米、紅蘿菠、無鹽奶油 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 一樣奶香與蔬果甜 紅蘿菠的味道加乘 花椰菜氣味從中探頭 整體搭配的非常合諧 也許不喜歡紅蘿菠花椰菜的孩子 可以試試。搞不好會因此愛上哦 🎃第三款 活力甜南瓜 豚骨湯、馬鈴薯、洋蔥 花椰菜、麵粉、奶粉 玉米、南瓜、無鹽奶油 淨重180g 👩🏻‍🍳試喝的心得 這款更不用說了 南瓜的清甜.孩子很愛 那香氣跟甜度都很新鮮 食材整體搭配營養滿分 以上建議可搭配麵包饅頭 可做為早餐、或是點心時光 接著上場的是:雞湯 🍎第一款 紅蘋果咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 蘋果、洋蔥、紅蘿菠、蔥 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 一喝非常驚豔🥹 跟我煮的喝起來一樣 真的就是媽媽現煮的那種 喝到蘋果甜已溶入雞湯 紅蘿菠不軟爛(這很重要) 『十八養場博士好雞』 雞腿肉有很香的肉味.口感不柴 嫩度與結實感結合的恰到好處! 我想如果是自已煮好分裝冷凍 很難達到這麼完美的口感‼️ 🍐第二款 甜心梨咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 梨子、洋蔥、紅蘿菠、蔥 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 湯頭喝的到梨子的清甜 梨子對孩子有很多好處 這樣的湯也許我們不常煮 這就是愛子伴桌的魅力啊 遇到孩子胃口的停滯期~ 轉換胃蕾.同時補充營養~ 🍅第三款 ABC咕咕雞 雞湯(水加雞骨)、無骨雞腿 蕃茄、洋蔥、紅蘿菠、蔥、玉米 淨重200g± 10g 👩🏻‍🍳試喝的心得 食材大家一定不漠生 這也是我家常煮的湯品 因為湯頭清甜.孩子很愛 好喝而且營養均衡✨ 😎總結以上☝🏻 個人覺得最勵害的是 ✨『湯跟料分開包裝』✨ 以往都是是湯跟料一起冷凍 電鍋熱後.口感較無法有現煮感 例如: 紅蘿菠變軟爛了... 自已吃都覺得不好吃了 更何況是小挑嘴的孩子 (我家孩子最不愛軟爛紅蘿菠了) 湯料分開兩用✌🏻✨ 湯👉🏻可用來煮飯煮粥！ 料👉🏻可以另外拿來蒸！ 嚴選在地食材.100%無添加 想不到『十八養場博士好雞』 (不打生長激素.去骨雞腿肉) 做成冷凍包.口感保持這麼好 全程高標準製作 符合HACCP、ISO22000 通過各項化學檢驗 落實食品業者登入 另外我們從初版 試喝到現在的上市版 廠商都不斷與營養師討論 像是紅蘋果咕咕雞 考量到每位孩子的適口性 修正為去蘋果皮.不影響口感 每個環節都是廠商媽媽們的用心 整包份量約大同瓷碗(飯碗） 可以搭配其他餐點一起吃～ 好幾次我帶孩子出門玩 回家幫他洗澡前.電鍋熱湯 幫他洗完澡.再煮個麵搭配水果 孩子吃的開心.同時媽媽樂得輕鬆 用餐本該開心自在 真的非常適合家裏備一些‼️ 當媽媽想要休息一下的好朋友🤝 8月份.熊sir又要出國出差 我也要準備囤上幾份了❤️ 附上購買連結囉 🛒https://reurl.cc/lQrgVE 👉🏻前20名‼️不限金額 口味隨機「加贈濃湯」1包‼️ 👉🏻好入手組.全擁有再加送濃湯 總共6+1包.只要899元.即可免運‼️ 👉🏻我想自己挑到1200元.免運‼️ 👉🏻媽媽享MeTime1500元 我挺您.口味隨機「加贈雞湯」1包‼️ 👉🏻我想嚐鮮.滿3件.冷凍運費99元👍🏻 ✨Lydia的購買策略✨ 真的想嚐鮮滿3件.搶前20組 送官網120元濃湯＞運費99元 我個人的話.每個品項各買2份 濃湯部分會再加買1包=1530元 搶前20名.雞湯.濃湯各多1包✌🏻 （千萬別讓廠商知道是我教的🤫） @lovetabletw 前20名送的濃湯 不會秀在結帳畫面 不擔心「保證」會送出的！！！ 這週下訂單最快7月1號出貨喔🚚 有問題都歡迎私我 儘快回覆.謝謝大家🫶🏻❤️ #團購 #副食品 #食譜 #料理 #愛子伴桌

薔薔『林嘉凌』火辣辣身材養成術 大公開～ 不愧是能拍出大片的名模身材

辣到噴鼻血！薔薔曬「渾圓蜜桃臀」辣照，自爆靠「多吃肉、狗爬式」55公斤也能瘦得好看


薔薔曾透露自己的體重一直維持在55公斤左右，並強調女人一定要有肉，有肌肉線條才會更性感。她的超強心態讓人敬佩，她主張不要因為別人的評論而改變自己的美感，這種自信和堅持真的很值得我們學習。 https://www.instagram.com/p/ChD1b99v8ml/?hl=zh-tw&img_index=1 薔薔的瘦身秘訣： 1. 橋式 想擁有薔薔同款的性感美臀嗎？她最推薦的就是每天練習「橋式」。 首先，讓身體仰躺在瑜珈墊上，並收緊腹部核心肌肉。然後，慢慢地將骨盆向上抬起，想像身體和頭部之間有一條直線，要把它拉直。同時，收緊臀部肌肉，用力向上抬起雙腳，保持肩和腳同寬，完成一次橋式動作。 這個動作可以有效地提升臀部和大腿的線條，是一個非常有效的健身方法。 2. 狗爬側抬腿運動 薔薔非常注重臀部的線條，她曾經說過“太瘦的美我看不懂”。她在《女人我最大》上分享了一個跪姿側抬腿的動作，這個動作能夠非常有效地練出翹臀。 首先，想像自己是一隻小狗，正在抬腿尿尿（直白一點XD），然後用臀部和大腿的力量，向外側抬起整條腿。動作要慢慢地做，每邊30次，每天總共做60次。 記住要感覺到臀部和大腿的肌肉在發力，這樣就能夠練出圓潤性感的美臀囉！ 3. 高蛋白飲食 薔薔認為減肥並不意味著要節食。她透露自己是一個肉食性動物，運動後會多吃肉來補充蛋白質，這能夠幫助身體提高代謝，防止肌肉流失。此外，她也強調要攝取足夠的蔬菜和水果，這樣可以幫助消化，同時保持體內營養的平衡。 https://www.instagram.com/p/CgTDAg4AmnK/?hl=zh-tw 透過這些簡單的運動和飲食調整，你也可以擁有像薔薔一樣令人羨慕的身材！ #瘦身 #薔薔 #女明星 #健身 #翹臀 #飲食 #蛋白質攝取 #名模身材 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

2024食譜推薦∣范小哥私房菜。客家小炒

2024食譜推薦

這道客家小炒應該是客家菜中的經典菜色，在范小哥開店的時期，這道菜是店裡的招牌料理喔。 客家小炒是客家菜裡一道經典菜色，用肉絲、魷魚絲、豆乾，加上大蒜、芹菜、青蔥、辣椒與醬油加上米酒大火快炒，兼具口感、嚼勁與濃郁風味，超下飯好吃啊！ 材料 1.五花肉350g2.乾魷魚1/４尾3.豆干４片4.芹菜4根5.青蔥2根6.蒜頭少許(喜歡可以多加)7.辣椒、蒜苗少許8.醬油膏、米酒各1大匙9.砂糖少許10.黑胡椒少許 作法 １、魷魚泡水，一小時候取出洗淨切成段（３～４公分） ２、五花肉切絲，先用米酒與黑胡椒略醃 ３、芹菜、蔥、豆干切成段，辣椒、蒜苗、蒜頭斜切成片狀 ４、起油鍋，五花肉下鍋爆香，炒出油後下蒜片、、米酒快炒 ５、下芹菜、蔥、豆干、辣椒、蒜苗 ６、倒入糖、醬油膏快炒 ７、灑胡椒，米酒嗆鍋 ８、略拌，完成 我的作法跟外面的不太一樣，外面客家餐館炒起來會是乾的，我的版本會有湯汁，因為我米酒下得比較多一點。 分享給大家。范小哥2024

水果酵素推薦｜夏日炎炎來杯清涼好喝的水果酵素特調吧!｜水果酵素怎麼喝就看這篇｜酵素食譜分享不藏私｜清涼酵素

最近越來越能感覺到夏天的威力，隨著氣溫不斷攀升，每天都想要杯手搖飲來消消暑。不過我們都知道喝過多的手搖飲料會對身體造成負擔，所以現在我都改喝自己特調的水果酵素特調，不僅清涼又解渴，水果酵素還有養顏美容、幫助消化、改善睡眠品質等等好處，除了可以拿來當手搖飲的替代品，同時還很適合外食族還有挑食族補充身體所需。 坊間有許多水果酵素品牌，在眾多的品牌當中，成分單純天然的清涼酵素一直都是我的首選。 成分單純天然的清涼酵素 清涼酵素是台灣的在地品牌，創辦人原本是一位工程師，由於長時間的加班與工作壓力身體開始發出警訊，在家人的勸說下飲用家傳的水果酵素，開始對健康飲食還有天然療法產生興趣，進而創立自己的品牌──清涼酵素。 增添料理與飲品風味的色澤與氣味 清涼酵素打破水果酵素給人味道刺激且色澤黝黑的印象，有著溫和的氣味以及琥珀色的色澤，無論是入菜或是製作飲料時，都能增添料理與飲品的風味。 成分單純簡單的清涼酵素 清涼酵素的成分單純簡單，在製作時，使用單一種類水果切成塊狀進行發酵，在過程中不添加一滴水以及任何的助瀉劑和商業酵母，完全依靠水果果皮上天然菌種進行發酵，因此清涼酵素喝起來口感溫和，也沒有刺鼻的氣味。 出國旅遊、露營、外出方便攜帶的隨手包 清涼酵素有瓶裝跟隨手包兩種包裝。瓶裝一瓶是 375 ml，隨手包單包是一包 30ml。 在飲用水果酵素時，建議以水稀釋原液4-8倍，水溫最好不要超過45度，一包 30ml 的隨手包稀釋出來大約就是一個馬克杯的量，外出露營或是出國旅遊時，可以隨身攜帶著，要喝的時候，不需要特地去量用量，只要一個馬克杯就可以輕鬆稀釋。 清涼酵素梅子酵素(發酵液) 清涼酵素的梅子酵素(發酵液)使用新鮮青梅和冰糖自然發酵，富含可以調節生理機能的梅子多酚和梅子有機酸，不僅可以養顏美容還可以幫助排便順暢。 清涼酵素的梅子酵素(發酵液)採用自然發酵，散發著梅子特有香氣，直接用水或是氣泡水稀釋就很好喝。 清涼酵素鳳梨酵素(發酵液) 清涼酵素的鳳梨酵素(發酵液)選用的是金鑽鳳梨和冰糖自然發酵。鳳梨酵素(發酵液)含有豐富的鳳梨酵素，可以幫助消化，如果容易胃脹氣的話，很推薦在餐時或是飯後來一杯鳳梨酵素幫助消化。 我最喜歡的喝法是將清涼酵素鳳梨酵素(發酵液)加入無糖綠茶中飲用，綠茶清爽的茶香帶著鳳梨淡淡的酸甜滋味，不僅幫助消化還清涼消暑好喝。 清涼酵素蘋果酵素(發酵液) 選用富士蘋果發酵而成的清涼酵素蘋果酵素，在發酵的過程當中保留富士蘋果的皮，在飲用時不僅可以喝到蘋果香甜的滋味，還可以喝到有助於調整體質的蘋果多酚。 蘋果紅茶是我最喜歡喝的手搖飲料，自從我接觸到清涼酵素後，我就改在家裡泡無糖紅茶加清涼酵素蘋果酵素(發酵液)，喝起來的滋味與手搖飲料店賣的蘋果紅茶相一樣好喝外，還多了可以調整體質的蘋果多酚，健康營養更加分。 清涼酵素檸檬酵素(發酵液) 想要增強體力補充維他命C的時候，絕對要來一杯清涼酵素檸檬酵素(發酵液)。由無籽檸檬發酵而成的清涼酵素檸檬酵素(發酵液)，在發酵的過程中，保留檸檬的皮進行深層發酵，不僅有滿滿的維他命C，還富含檸檬多酚。 每次在煮山粉圓的時候，我都會把檸檬汁換成清涼酵素的檸檬酵素，讓我的家人不僅可以吃到檸檬酸甜的滋味，還可以吃進滿滿的維他命C和檸檬多酚。 清涼酵素青木瓜酵素(發酵液) 青木瓜含有豐富的營養，尤其纖維含量高，能有助預防便秘，保持腸道健康，在網路上有許多營養師和醫生推薦食用，不過，我一直都不太會料理青木瓜，還好清涼酵素將青木瓜發酵成青木瓜酵素，讓我可以用簡單的方式攝取青木瓜的營養。 最近非常炎熱，常常熱到都沒有胃口，早上的時候我都會弄沙拉當作早餐，將生菜洗淨後，撒上玉米粒跟堅果，淋上一點清涼酵素的青木瓜酵素，吃起來開胃又健康! 清涼酵素綜合酵素(發酵液) 想要一次攝取多種蔬果的酵素，清涼酵素的綜合酵素(發酵液)是最好的選擇。飲用清涼酵素綜合酵素(發酵液)的時候，可以一口氣喝到鳳梨、檸檬、青木瓜、蘋果、葡萄、山苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、紅蘿蔔、山藥等十種蔬果的酵素喔! 有豐富蔬果滋味的清涼酵素綜合酵素，最適合拿來製作水果茶，切點當季的水果，加入無糖綠茶或是無糖紅茶，最後再加入清涼酵素綜合酵素增添風味，無論哪個季節喝都合適。 清涼酵素綜合酵素(發酵液) 清涼酵素一共有六種口味，建議可以購買隨身包的水果酵素(發酵液) 12入組，一次就可以品嘗到清涼酵素的六大經典口味外，5/31-6/30期間購買還可以再享八折優惠喔! 品牌資訊 清涼酵素｜官網｜賣場｜FB粉絲專頁｜IG｜官方Line@

[開箱] APEXEL可調焦手機望遠鏡頭｜20-40倍可調焦｜突破手機拍照距離｜4K光學鏡片清晰不失焦｜鏡身金屬磨砂質感

相機長焦鏡頭買不起，手機望遠鏡頭更有性價比！最近入手了APEXEL可調焦手機望遠鏡頭，20-40倍可調焦，直接突破手機拍照距離，鏡頭搭載4K光學鏡片，只需要手動調整前後焦距、光圈，就可以拍出超清晰的高清照片，鏡身金屬磨砂質感，一顆重量只有304G，旅遊帶在身上完全沒負擔，這次來沖繩旅遊，直接實測跟手機本身的往遠鏡頭來做比較，沒想到這顆可調焦手機望遠鏡頭真的很有料，超好拍！ 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz APEXEL可調焦手機望遠鏡頭 規格 這款望遠鏡頭，遮光罩做蠻長的，有助於減少過多光線 鏡頭的尾短鏡頭蓋，需要用旋轉的方式才能取下，千萬不能硬拔喔！ 配件內容 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 其中的火車金屬夾，適合安裝在iphone11上，iphone14厚度比較厚，金屬夾是無法使用的喔！ 收納袋的防撞布料我個人認為沒有很厚，再攜帶時還是要注意不要重擊或是撞到 多功能一字夾 最小尺寸～最大尺寸：66mm-95mm，中間鏡頭孔是可以移動的喔！ 手持組裝教學 三腳架組裝教學 手機望遠鏡頭實拍攝效果比較 這次沖繩之旅，我邊旅遊邊實測這顆望遠鏡頭，我的手機是iphone14，分別時測試內跟戶外拍攝效果跟對比 室內拍攝效果 手機裝上多功能一字夾後，陸續安裝鏡頭跟三腳架，放在桌上拍攝會更穩固，裝上鏡頭後可以很輕鬆對焦到其他桌的水杯，我分別在20X、40X的焦段個拍攝一張，我發現在室內光線不好的狀態下，清晰度的確很不錯 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 戶外拍攝效果 當然！望遠鏡頭拿來拍室內就真的太浪費了！直接來戶外實測比較，當天天氣『陰天』，分別使用iphone14的原相機1X、3Ｘ拍攝後，裝上望遠鏡頭後，分別用20X、40X在拍攝一張，來做比較，望遠鏡頭的清晰度是真的很讚，只有旁邊四角會有點小糊，但主體是清晰的，貓咪的毛髮也很清楚 我分別又拍攝了沖繩店家上面的石獅子，清晰度真的很好 然後我就開啟收集沖繩的石獅子，每個都好可愛！只要背景乾淨，沒有花草，四邊幾乎不會有糊糊的感覺 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 是鏡頭也是望遠鏡 只要你入手了這顆鏡頭，會附贈一個軟Ｑ的目鏡眼罩，只要取下鏡頭蓋，在選轉安裝眼罩，就可以輕鬆變成小型望遠鏡喔！ 很推薦去爬山時來望遠看鳥、看風景，不推薦拿來偷窺或是抓姦（誤！）如果你也喜歡旅遊、喜歡用長焦拍下美美的風景、鳥類，或是跟我一樣喜歡拍可愛的石獅子，都很推薦可以入手喔～ 下單連結：https://lihi.cc/TeHfT 遇見未來官網：https://lihi.cc/Zo2sz 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] 追劇神隊友！ARES磁吸手機卡夾支架｜4種使用模式｜厚度只有5MM｜易推卡夾防盜刷！最多可容納2張卡片｜不干擾無線充電 [手機修圖教程] 零成本GET彩色貼紙濾鏡！氛圍感直接拉滿｜寶藏濾鏡｜相機360 美國SUPANOVA探險家系列｜防潑水生活休閒腰包｜防潑水 TECH KIT 3C 配件收納包(小)｜歐洲旅遊必備包款！ FM SHOSE台中美村店新開幕！戶外機能鞋系列｜NEUTRAL 防潑水透氣機能低筒郊山鞋｜共4色｜出國旅遊必備鞋款！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #遇見未來 #APEXEL #20-40倍可調焦手機望遠鏡頭 #手機望遠鏡 #手機攝影 #手機配件 #手機配件推薦 #萍姐愛分享 #手機專用長焦鏡頭 #望遠鏡 #長焦鏡頭 #望遠鏡頭 #手機專用鏡頭 #手機專用望遠鏡頭 #手機 #鏡頭推薦 #鏡頭 #攝影器材 

2024食譜推薦∣范小哥私房菜。高麗菜飯

好久沒做高麗菜飯了，剛好冰箱有高麗菜、肉片、香菇，就來做久違、又好吃的高麗菜飯當晚餐吧!! 高麗菜飯葷食版 材料：高麗菜半顆、香菇3-5朵（乾的比較香）蝦米些許、肉片（或肉絲）、也可以加一點香腸或火腿 作法：1、先煮一鍋飯，記得不要煮太溼，乾一點（水米約0.8:1）2、蝦米、蒜碎、乾香菇絲爆香3、再下肉片、高麗菜絲炒軟（半熟即可），加醬油、些許麻油、醋（口味鹹度依喜好調整）調味4、將作法3炒好的料放進電鍋，和煮好的白飯拌一拌，可以倒入一些湯汁，不要到太多，飯會太溼，所以做法3時醬油可以多一點點5、外鍋加半碗水6、電鍋再按一次，跳起之後，灑上些許黑胡椒就可以上桌如果用大同電鍋，如果不要太溼可以煮出一點鍋巴，很香喔！另外現在有一種可以煮鍋巴的電子鍋，也許可以試試看！ 高麗菜飯素食版 材料：高麗菜半顆、乾香菇3-5朵、金針菇、鮮香菇3-5朵、紅蘿蔔、黑木耳、一些素火腿作法：1、先煮一鍋飯，記得不要煮太溼，乾一點（水米約0.8:1）2、金針菇切小節（約1-2公分）下鍋炸成金黃色，下乾香菇絲、蒜碎爆香（這裡的金針菇是替代蝦米的味道，如果金針炸成金黃色，會有一種類似蝦米的香味，這是秘訣喔～～嘿嘿）3、再下高麗菜絲、香菇切片、紅蘿蔔絲、木耳絲炒軟（半熟即可），加醬油、些許麻油、醋（口味鹹度依喜好調整）調味4、將作法3炒好的料放進電鍋，和煮好的白飯拌一拌，可以倒入一些湯汁，不要到太多，飯會太溼，所以做法3時醬油可以多一點點5、外鍋加半碗水6、電鍋再按一次，跳起之後，灑上些許黑胡椒就可以上桌 後記 超級好吃的啦！不過要注意水量，太溼會變成粥，吃起來感不好，高麗菜飯還是要乾一點好吃，另外，高麗菜含水量本來就高，所以可以多試幾次，拿捏分量 范小哥。2024清明

*超火紅日本吐司界的天花板【燕子吐司(名駅店) /Tsubame Bread & Milk】天然酵母的吐司專賣店

🍰 #日本東京  #Mr.Cheesecake  #米其林三星  #田村浩二 的公開食譜！一起簡單複製米其林甜點🥧

#起司控 舉手！？ 日本東京擁有世界米其林餐廳數量最多，好吃的可說是隨便都採不到雷， #貝兒吃什麼 今天跟大家分享這家米其林三星紅透半邊天的 #No.1cheesecake 食譜囉❤️ 這款食譜基底這樣做起來簡單又綿密順滑，而且清爽不膩口，口感就像冰淇淋跟慕斯中間呢！！！ 🌹今天年假最後一天，也是 #情人節 💐就用米其林甜點食譜，還跟大家分享甜蜜還有 #JamieOliver 分享的烘焙小技巧喔！珍藏起來下次要做隨時找的到喔🙌 追蹤 @bkcooking.tw 🙌 —————— 📣 📜材料： Cream cheese奶油乳酪200g 糖100g 酸奶油200g 希臘優格50g 蛋2顆 奶油100g 玉米粉20g 檸檬汁10ml 白巧克力50g 香草 (東加豆tonka bean 1/2個)(沒有可省略) 餅乾底部: 消化餅乾 奶油 做法: 1. 烘焙紙揉成一團弄濕然後就能神奇的伏貼在模具上面了！ 2. 消化餅乾敲碎後倒入融化奶油裡面，要快速攪拌然後倒入模型底部壓緊，放入冰箱冰定型。 3. 奶油乳酪隔水加熱跟糖攪打倒柔順。 4. 酸奶油跟優格拌勻，蛋液分三次加入攪打至柔順，接著加過篩的粉類跟檸檬汁。 5. 白巧克力跟奶油加香采跟東加豆加熱至冒小泡就離火，可稍微攪拌涼點在加入做法3攪打均勻，4再加進打到柔順。 6. 烤箱預熱180度，將蛋糕糊倒入模型中，放入烤盤旁邊倒入2-3公分的水，中層180考25分鐘，此刻把堅果放入(正統食譜沒有放堅果)，再調150度烤20分鐘，冷卻就可以食用囉。 📢 #貝兒廚房小技巧 1. 不想刷油像我用烘焙紙的話弄濕就能超級服貼模型！ 2. 起司蛋糕就是要加酸乳酪口感才會輕盈，沒有的話全改用希臘優格也行！ ❤️感謝琋琋吃東西 @cc.is.eating 舉辦的抽獎活動抽到我， #豐采果乾 寄來一包好豐富的綜合堅果，我想很適合搭配這個米其林三星的起司蛋糕呢❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

[ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材

[ 台中南屯 ] 桀壽司日本料理｜只要$1380就可以吃到8道精緻日式無菜單料理｜使用當季新鮮食材｜內附完整菜單

只要$1380就可以吃到8道精緻又好吃的日式無菜單料理，位在台中南屯的『桀壽司日本料理』，推出高cp值無菜單料理，使用當季食材製作，不僅食材新鮮，每一道料理都好吃，這次跟愛吃海鮮的朋友一起前往，可惜我們兩位比較不敢吃生食，師傅很貼心的幫我們把生魚片煮成海鮮味增湯，讓原本平平無奇的味增湯，多了一層鮮味，好好喝！除了跟大家分享無菜單料理外，也來推薦大家我吃到的好吃單點品項喔！ 桀壽司日本料理 店家資訊 桀壽司粉絲專頁請點我...桀壽司IG請點我... 用餐環境 店家位在台中南屯公益路二段上，機車可以停停車格，汽車部分需要額外找停車場或是鄰近的停車格，以免被開單 店內有四人、跟吧檯座位，桌子跟桌子的間距很足夠，天花板有挑高，不會過於壓迫、擁擠，二樓還有座位，可以容納很多人來用餐 喜歡一個人用餐或是喜歡跟廚師交流，很推薦可以坐吧台座位喔！ 吧台的櫥窗裡面，還可以看得到新鮮食材 $1380元起無菜單料理 這次來享用店家推薦的無菜單料理，只要＄1380元，就可以享用8道精緻料理，無菜單料理品項會因為季節不同而不同喔！ 蛤蠣味增湯 一碗湯裡面有超大顆的蛤蠣，鹹度剛剛好 刺身 搭配東港鮪魚、挪威鮭魚肚、軟絲黃瓜卷、宜蘭的角蝦（頭部有刺），如果你跟我一樣不怎麼吃生食，可以請廚師幫忙煮熟，放進味增湯裡，味增湯的湯頭會多了一層先為，很好喝 前菜 烤物 雪藏蟹腳左蟹膏，蟹腳超大隻，可以直接一口啃著吃，肉質Ｑ談又新鮮，還有甜味喔！ 吸物 超大顆的松露黑鮑，搭配白醬基底跟白菜，一定要沾著醬，黑鮑夾著白菜一起吃，好好吃～ 炸物 炸牛排左咔菲醬，厚度沒有很厚的炸牛肉，吃起來卻一點都不柴，咔菲醬吃起來很像咖哩的風味，搭配起來減少了油炸的油膩感，還蠻好吃的 食事 蟹肉、蟹膏雙拼丼飯，一碗可以吃到兩種風味，醋飯清爽好吃，蟹膏沒有腥味，蟹肉的肉質鮮甜，讓我一口接一口，真的很好吃 甜點 店家純手工製作的芝麻奶酪，入口即化外，每一口都有滿滿的芝麻香氣 單點推薦｜干貝胡麻豆腐 日本葛粉、牛奶、日本胡麻醬，不加一滴水，加熱後塑型，搭配生食級干貝跟柴魚醬油，吃起來口感超特別，又有一點像入口即化的蘿蔔糕，層次豐富好吃 單點推薦｜明蝦pizza壽司 上面滿滿的起司，底部是海苔，吃得到蝦肉還有脆脆的小黃瓜，是小朋友超愛的一道料理，吃完很清爽，我自己也很喜歡 單點推薦｜海膽山藥細麵 一份很需要刀工的菜色，我喜歡山藥順口又有一點脆脆的口感，很清爽 我跟朋友兩個女生，這樣吃下來，一個無菜單料理再點幾道單點，就吃得很飽，喜歡吃日料的你，可以來吃看看喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] [台中南屯] 鴻鼎菓子 歡慶10週年！南屯夢想店新開幕｜滿額送10週年限定周邊｜藝伎咖啡、辣味起司曲奇 復刻回歸～ [台中南屯區] 炒飯超人公益店｜份量滿滿、好吃不膩口｜各式炒飯專門店｜內用冬瓜茶、檸檬水2款飲品喝到飽｜小菜超開胃｜內附完整菜單 [台中南屯] 此刻霧眉.STUDIO｜人生第1次霧唇全記錄｜拯救暗沈蒼白嘴唇｜實拍照片紀錄持續更新中！不用上口紅就有自然好氣色！ [台中南屯] 此刻霧眉.STUDIO｜一做就愛上！人生第1次的角蛋白體驗｜韓式霧眉｜眼線｜霧唇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台中南屯 #台中景點 #台中日料推薦 #台中南屯美食 #國內旅遊 #台灣美食 #Taichung #taiwain #台灣旅遊 #日式無菜單料理 #無菜單料理推薦 #台中無菜單料理推薦 #日式料理 #台中餐廳推薦 #南屯區美食 #萍姐愛分享 

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