火紅的外貌就是泫雅也要迴避三分！麻辣口味的辣雞炒麵，讓人再度迎接味覺與感官的刺激體驗！

還記得讓人辣到噴火，眼淚鼻涕止不住的辣雞麵與雙倍辣雞麵嗎？每個嘗試過的人都被辣到不要不要的，根本就是挑戰人體感官極限啊！不過也因為夠辣，還特別出了專屬的醬料包，讓喜歡刺激的人可以隨時享用到它的美味～ 而這次辣雞炒麵們又出新招啦，桃紅色的亮眼包裝，配上濃厚香醇的麻辣口味，又再度秒殺老饕們的味蕾了～火紅的程度好比大勢男團Wanna One，只要一入手就是網紅代表，根據韓國網友們分享，麻辣口味只限出口到中國地區，在韓國超難買到，大家都是整箱整箱的掃貨，讓吃貨們看了好心動！ 比原味更辣、更鹹的麻辣口味，讓愛吃辣的韓國人也快要招架不住，一包135克，超大的份量，蔬菜包裡大塊的紅蘿蔔片與香菇，看的見的實在材料，難怪大受歡迎～當煮好的Q彈麵條，再用力撒上泡麵中的精髓調味料，火紅的外貌就是泫雅也要迴避三分！ 當然辣雞炒麵除了黑色包裝，與麻辣口味的包裝外，還有像是辣炒雞冷麵、起司、咖哩口味等，可以全部吃到真的太幸福啦～辣到嘴唇發腫也甘願，如果你是辣炒雞麵的忠實粉絲，全系列都值得收藏！ #emart shop #三養辣雞炒麵 #拉麵 #泡菜 #泡菜美食 #辣雞炒麵 #韓國泡麵 #麻辣辣雞炒麵 

DIRTY TRUNK

在韓國paju 咖啡廳 DIRTY TRUNK 看起来很像Harry Potter 的家。 But 找不到Harry。 Only 吃的。 麵包 咖啡 果汁 義大里麵 Hen BBang! #韓國#美食#咖啡廳#生活

▌😱誘人的 #鮮奶油麵包 ▌ 📍푸하하 크림빵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

▌😱誘人的 #鮮奶油麵包 ▌ 📍푸하하 크림빵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://instagram.com/p/BmFOhtPBHQ3/ ✄····································· 🎈 말차 크림빵 ₩2,000 Matcha Cream Bread · 抹茶鮮奶油麵包 · 抹茶クリームパン ☞ Rating 評價 ★★★☆☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈 딸기 크림빵 ₩2,000 Strawberry Cream Bread · 草莓鮮奶油麵包 · いちごクリームパン ☞ Rating 評價 ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈 그릭 요거트 크림빵 ₩2,000 Greek Yogurt Cream Bread · 希臘優格鮮奶油麵包 · グリックヨールゴトクリームパン ☞ Rating 評價 ★★★☆☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 離弘大商圈走路不遠的小巷裡藏了一家小有名氣的鮮奶油麵包專賣店喔👍 這家的奶油麵包有很多種不同口味喔：像是抹茶，紅豆，草莓，原味，優格等等不管什麼口味都賣的很好！他們的鮮奶油餡真的是給的一點都不小氣，薄薄的一層軟軟的麵包外皮裡面真的包的超滿的💕💕 咬下去的第一口就可以吃到爆漿的奶油內餡喔😍 裡面超推薦的味道就是草莓，草莓季節的時候還有看到有賣有裡面草莓顆粒的奶油麵包喔！內餡吃起來不會爆甜或膩，味道調節的剛剛好，冰起來之後吃很更好吃喔～ 注意喔，他們家只做外帶的服務所以沒有椅子桌子的座位喔! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ·······································« ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #韓國 #弘大 #首爾美食 #首爾 #奶油 #麵包 #早餐 #甜點 #鮮奶油 #抹茶 #抹茶控 #草莓 #奶油麵包 #MYEATZ 🇰🇷#KOREAeatz #SEOULeatz #首爾eatz 🎈 在IG上搜索🔍 @my.eatz 追蹤我看更多好吃美食分享喔🙆‍♀️

南海之旅～【麗水篇】

麗水市（여수시）位於韓國西南邊的全羅南道（전라남도），四周被海岸所環繞，有著壯麗的海灣與大大小小的島嶼，在2012年舉辦過世界博覽會之後成為旅遊勝地，來到麗水除了可以欣賞美麗的海景外，還能品嘗各式海鮮與在海邊的咖啡廳度過優閒的午後。 梧桐島(오동도) 以冬柏花(山茶花)聞名的梧桐島，從火車站搭市內公車前往車程大約十多分鐘，到達入口處後可以選擇走路(約20分鐘)或者搭乘冬柏列車到梧桐島(價格為1000韓幣)，登島之後就可以隨步道步行至閑麗海上國立公園(한려해상국립공원)，一路上有許多由竹林所組成的步道，路旁也有許多木階梯可以往下走到海邊，除了風之谷、龍洞等著名景點外，在路旁的隨便一個背景都能拍出美照！ 前往梧桐島的海上陸橋，有種冒險之旅即將啟程的感覺！ 步道旁通往海邊的階梯 ★因梧桐島多為上上下下的步道，加上定點拍照可能需較長的時間,因此登島時間大約預留3小時會比較充裕喔～ 紫山公園(자산공원) 紫山公園位於梧桐島入口附近，在這裡可以搭乘麗水海上纜車前往突山公園(돌산공원)，是韓國第一座連接陸地(紫山公園)及海島(突山公園)的纜車，礙於行程關係我與朋友並沒有搭乘，而是上了觀景台參觀，在上面除了可以品嚐美味的香蒜麵包，還能一覽麗水海岸的美景，絕對是來全羅南道旅遊難得的體驗之一！ 觀景台上俯瞰麗水港邊 觀景台旁的涼亭 外酥內軟的香蒜麵包，超多人在排隊！ 李舜臣廣場(이순신광장) 廣場前豎立著李舜臣將軍的銅像，來到這裡最主要就是可以吃到新鮮水產及生魚片！而其中又屬醬蟹最為人所知，廣場周圍有非常多海產店可以選擇，如果不吃海鮮的話，也可以去這邊非常有名的「李舜臣漢堡」，幾乎所有韓國的部落客都大力推薦，而我與朋友吃過的心得是：味道清爽、食材新鮮，但口味跟台灣早餐店的漢堡很像！ 李舜臣將軍的銅像 廣場上的龜甲船(거북선) 排隊名店–李舜臣漢堡 ★其實麗水還有一個非常推薦的行程～那就是搭乘郵輪(미남크루즈)看夜景！乘船處就在廣場附近，但因為還要趕回火車站搭車，所以我與朋友就來不及體驗到這個行程了，雖然有欣賞到港邊的夕陽美景，不過還是希望下次有機會來正式觀賞麗水美麗的夜晚！ 麗水港邊的黃昏一景，有種小淡水的感覺 ＃韓國旅遊＃韓國介紹＃韓國＃韓國日記＃KOREA＃한국 【觀光巴士資訊】 https://big5chinese.visitkorea.or.kr/cht/ATT/3_3_view.jsp?cid=2522021

談談飲食🍗🍰

以一般想維持身材女性的標準來說 其實我算是個稍微幸運點的女生 因為自己不喜歡吃麵包及蛋糕 並不是為了減肥或維持身材才選擇不喜歡 而是我從小就真的不喜歡 但是我還是會有想吃甜的的時候 例如 711的黑糖珍珠奶茶🤣(其他飲料店的不喜歡) 麵包也只有喜歡吃韓國麵包僅此而已 一年之中除了家人朋友的生日外 我沒有慾望特地去吃下午茶點心或蛋糕 雖是如此 反之我愛的是鹹食 這也是我從出生到現在還沒看過自己平坦肚子的原因之一吧🤣 其實我並不胖 我是位熱愛健身的女子 有自己雕塑身材的要求 也愛上了雕塑身材這件事 追求線條非骨感 雖已經習慣了健身運動 健康飲食卻還是沒做的很恰當 所以還沒達成自己的目標 我會繼續努力 也決定在這分享歷程 尋找愛健身控制飲食的妳 一起分享吧！！🤸‍♀️💪🏼

泡芙人？棉花糖女孩？愛喝飲料？愛吃甜食？減醣飲食該怎麼瘦？

1.減醣飲食法 Q:如何計算含醣量？ A:碳水化合物減掉膳食纖維🔜含醣量 如果沒有膳食纖維的話，直接看碳水化合物就可以代表含醣量了 1公克的糖、醣=1公克的碳水化合物 Q:為什麼要減醣？ A:醣類攝取過多，會導致血糖快速上升，而胰島素大量分泌，最後血液中的醣不斷被身體吸收，最後轉換為脂肪，儲存在體內。 Q:糖、醣有什麼一樣不一樣？ A:碳水化合物=糖=醣 醣類分成四項 （1.單醣）、（2.雙醣）、（3.寡醣）、（4.多醣） 糖指的是精緻糖，像是果糖、砂糖、蜂蜜、麥芽糖等，舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物。 （1.單醣）和（2.雙醣）分子結構較簡單，稱作「簡單醣類」=「糖」 醣是所有糖的總稱，幾乎所有的食物中都含有醣分，ex:奶類、蔬菜、五穀根莖等，這類食物通常不會立刻感受到明顯甜度，經過唾液（澱粉酶）分解成小分子葡萄糖才會被腸道吸收。 單醣由單一單醣構成 （葡萄糖、果糖、半乳糖） 雙醣由二個單醣構成 （麥芽糖、蔗糖、乳糖） Q:什麼是GI值？ A:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100) 升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加 GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI Q:吃多少才算减醣？ A:攝取50～100g 醣分都是低醣飲食的範圍，這個範圍內均衡飲食除了能幫助瘦身也能讓身體更健康。 瘦身會建議每天攝取的總醣分控制在50～60g 之間。 男生的碳水化合物建議總量是80～90g ，女生是60～70g，因人而異。 （1.）零食、甜點要減嗎？ 減醣之前，先減「糖」 =少吃一入口就能感受到甜味的甜食 ex:砂糖、蜂蜜 甜點 1.正餐吃完再吃 2.不要吃一整份，吃幾口就好 （品項：GI值/熱量） 巧克力：91/557cal 甜甜圈：86/387cal 冰淇淋：65/180cal 鬆餅：80/261cal 餅乾：77/432cal 洋芋片：85/338cal 牛奶糖：86/433cal 奶油蛋糕：82/344cal 仙貝：80/380cal 蘇打餅乾：70/492cal 紅豆沙：80/155cal （2.）減少精緻澱粉的攝取，增加原型澱粉攝取 將過去的飲食習慣調整過來，每餐的蔬菜和蛋白質變身主角、米麵換做配角。 而糙米、地瓜、南瓜、芋頭、馬鈴薯、五穀雜糧等原型澱粉，容易消化吸收、促進脂肪代謝，比起精緻澱粉的高升糖量，原型澱粉是首選。 ✖️白米飯🍚、白吐司🍞、麵包🥯、白麵條🍜、餅乾🍪、蛋糕🍰 ✔️燕麥、地瓜🍠、南瓜🎃、山藥 （各類食物含醣量/100公克） 白米飯🍚34.5g 烏龍麵27.7g 麵線72.4g 義大利麵0.6g 白吐司🍞50g 白麵包5g 法國麵包54.8g 貝果🥯6g 牛角麵包🥐11g 黑麥麵包3.9g 全脂牛奶4.8g 低脂牛奶5g 脫脂牛奶4.7g 糙米76.8g 地瓜🍠27.2g 南瓜🎃5.5g 燕麥（56-63g傳統）（82-83g即食） 山藥20.4g （品項：GI值） 白米飯🍚：84 烏龍麵：80 麵線：68 義大利麵：65 中華麵：61 蕎麥麵：59 全麥麵：50 白吐司🍞：91 法國麵包：93 貝果🥯：75 牛角麵包🥐：68 黑麥麵包：58 全麥麵包：50 全脂牛奶：30 低脂牛奶：26 脫脂牛奶：25 糙米：56 胚芽米70 地瓜🍠：55 南瓜🎃：65～75 燕麥：55 山藥：75 原型澱粉不要過量食用，過量食用一樣會造成肥胖。 GI值55（升糖指數）比白米84、糙米56或胚芽米70都來的低，食用後較不會導致血糖快速上升，而讓葡萄糖轉換為脂肪。 膳食纖維能增加腸胃道黏度，減緩腸道碳水化合物的吸收速度，等於減少葡萄糖的吸收率，延長葡萄糖在體內的消化和利用，降低對胰島素的刺激，有助於穩定血糖。 但有些燕麥奶、燕麥飲的製造過程中，會加入許多糖、配料，而使得含醣量升高，而使得血糖上升，最好使用無加糖、固體的燕麥。 而燕麥也不能當成正餐食用，而最好將燕麥當成正餐食用，而不是當成飯後點心，才不會使得澱粉攝取過多。 番薯富含澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等礦物質。 蕃薯內含黏蛋白，可以促進膽固醇的代謝，保持血管壁的彈性，有助於降低血壓的物質。 番薯在胃中會產酸，胃潰瘍及胃酸過多的人不宜食用，而也不宜食用過多，很可能會出現燒心、胃酸過多、脹氣等不適感。 消化速度慢，可以延長飽足感時間，也能使血糖保持在比較穩定的狀態。 早上7:00～9:00是最佳食用時間 南瓜富含澱粉、礦物質和維生素A、B1、菸鹼酸及維生素C，營養價值高。 纖維質含量非常高，有助於增加飽足感、控制食慾，也有促進腸胃蠕動，預防便秘的效果。 大量的纖維，可以減緩血液吸收葡萄糖的速度，升糖指數約65～75，屬於中GI食物，想要控制血糖，有時候可以用南瓜取代白飯當作主食。 豐富的礦物質，鈷、鋅、鐵，都是製造血液的重要角色，加上維生素B12有預防惡性貧血的功效。 多種胺基酸、植物性荷爾蒙，除了讓身體組織功能維持正常生活，也讓細胞不易癌化致癌，還有促進人體正常生長及修復等保健功能。 包含九種以上水解胺基酸，為素食者攝取植物性蛋白質的最好選擇。 含有水溶性纖維--甘露糖（mannose），食後容易有飽足感，適合減肥或糖尿病患食用。 （3.）增加蔬菜食用量 蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維不同於精緻糖、澱粉，不被腸道吸收分解，可以幫助腸胃蠕動，也不會造成血糖的上升。 低醣分的綠色蔬菜為首選，每天至少吃重量達300～400g 的蔬菜，有益達到一天膳食纖維25g 的攝取目標。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 韭菜：52/118cal/2.2g 蓮藕：38/66cal/10.2g 番茄：30/19cal/3.1g 木耳：26/127cal/1.4g 高麗菜：26/23cal/3.1g 花椰菜：25/33cal/2g 芹菜：22/15cal/1.5g 豆芽菜：22/15cal/2.8g 青江菜：23/9cal/0.1g 菠菜：15/20cal/0.6g 冬瓜：24/16cal/1.4 g 苦瓜：24/19cal/1.4 g 小黃瓜：23/24cal/2.5 g (豆類） 紅豆：60/332cal/56.6g 杏仁：25/884.1cal/58g 黑豆：55/451cal/27.3g 綠豆：27.2/347cal/5.9g 黃豆：20/417cal/27.7g （4.）減醣不能吃水果嗎？ 水果的醣份雖然比蔬菜高，但還是每天必須攝取的營養之一，而如果擔心含醣量過高，可以攝取一些含醣量較低的水果，而水果除了糖類以外，還富含豐富的維生素及礦物質，營養價值非常高。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 蘋果：36/51cal/12.6g 草莓：29/34cal/7.5g 蓮霧：55以下/35cal/8.2g 李子：24/39cal/7.9g 藍莓：55以下/57.4cal/3.8g 芭樂：55以下/38cal/6.5g 桃子：40/41cal/8.6g 櫻桃：37/60cal/17.8g 木瓜：30/52cal/9.6g ------------------------------------ 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. #棉花糖#棉花糖女孩#泡芙人#泡芙女孩#瘦身#減肥#減醣飲食#減醣#飲料#甜點#甜食#澱粉#肥胖#水果#含醣量#GI值#蔬菜#精緻澱粉#原型澱粉

到SM TOWN爆買一波周邊後，滿足心靈也要滿足胃啊！編輯精選4間COEX美食

相信很多SM家族的粉絲們，到韓國旅遊的其中一個行程就是探訪SM TOWN COEX Artium，除了可以買到各式各樣的偶像週邊商品之外，還有機會遇到偶像本人呢！逛完SM TOWN先別急著走，旁邊的COEX商場也很好逛之外，編輯還要為各位介紹以下這幾間必吃不可的美食唷！ #후레쉬빌 Fresh Ville 第一間是小編捧著心真心推薦，從地鐵三成站2號出口出來走路5分鐘，就會看到這家Fresh Ville。店外透明展示櫃展示著食物的模型，看了就想要奔入店內，果然餐點們就像模型一樣美味，最有人氣的就是「起司熔岩炸豬排」，現炸的手工豬排上面會鋪上兩種不同的起司，在鐵盤上熱呼呼的上桌，每一口都會吃到濃濃的起司～ Info. 地址：서울특별시강남구테헤란로108길 19 #곰바위 韓國烤肉便意又好吃，應該大家都知道，而且到處都有，不過COEX附近的這間곰바위烤肉店可是飄香30年，並且在2017年獲得米其林評鑑的美食，其中最推薦的是「烤腸」，新鮮的牛大腸在經過店家獨門秘方調味後，放上烤盤翻滾，Q彈帶有嚼勁的外皮，一口咬下在嘴裡噴發的是牛大腸的油花，高溫逼出油之後，留下的只有香氣，一點也不油膩！想吃烤肉的朋友不訪選擇곰바위～ Info. 地址：서울특별시 강남구 영동대로115길 10 #사이드쇼 Side Show 店內充滿漫威英雄的模型，從外面看進去還以為是玩具模型店，但沒想到是一間非常有人氣的「辣炒年糕鍋」！通常來到這裡都會先被店外的人潮嚇到，是名符其實的排隊美食呢～辣炒年糕鍋裡可以選擇自己要的配料，吃完滿滿一鍋後，最後可以再點個炒飯，用吃剩的醬汁炒出癌的鐵板炒飯，為這一餐畫上最完美的句號，每個走出來的人都會直呼好飽呢！ #샤이바나 Shy Bana 不只有探訪SM TOWN可以去COEX，如果在韓國遇到下雨或是天氣太寒冷，那可以安排到COEX逛逛街。位於B1美食街的這一家美式料理專賣店，有更多人是為了吃上一餐特地來的呢～Shy Bana 以「Eat today Diet Tomorrow」為標語，就知道裡面的料理雖然都是高卡路里，但卻是銷魂的美味，必點的餐點是「起司香腸肉醬義大利麵」，每一口都讓你彷彿置身美國呢！ Info. 地址：서울특별시 강남구 삼성동 159 飽食一餐之後，再繼續去COEX逛街，消化的同時順便消化各位的錢包！但是出國玩就是要爽玩爽吃呀！你們說是不是啊？ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag #coex #SM TOWN #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國美食 #곰바위 #사이드쇼 #샤이바나 #후레쉬빌 

韓國便利商店根本就是餐廳阿！GS25人氣美食排行TOP7，三餐都在這裡解決好啦~

韓國便利商店的飲食一直不斷刷新大家的想像，便利商店儼然變成一個熱門景點啦！今天要來介紹GS25裡的超強美食，快來看看賣最好的是那些項目，跟著入手就不會錯啦！ 7.오모리 참치&부대 라면 金槍魚&部隊拉麵 如果是喜歡吃拉麵的人，絕對不能錯過這兩款拉麵，去韓國必吃的部隊鍋，還有韓國人最愛的金槍魚，吃過的人都說部隊拉麵的湯跟直接煮出來的部隊鍋湯頭喝起來差不多！味道非常濃郁，一個人也想吃部隊鍋的時候就靠它了！ 6.코로로 젤리 果凍 這個從日本紅到台韓的軟糖，當然也是超級受到韓妞喜愛，一咬下去就可以感覺到濃濃的哈密瓜味，甜而不膩的軟糖一定要囤貨的！ 5.칙촉아이스샌드 冰淇淋餅乾 外面是巧克力餅乾，中間則是冰淇淋，完全就是絕配！夏天一定不能錯過這款，如果想要更好的口感，可以將它放在冷凍室，會變得更脆更過癮！ 4.초코퐁당 巧克豐糖 這飲料小編本人有在韓國喝過，真的非常好喝！濃濃的巧克力味道，就好像100%的熱可可飲料一樣，完全沒有偷工減料的感覺，比利時巧克力就是它濃郁的秘密，冬天來一杯暖呼呼的巧克力，感覺又更有力氣逛街啦！ 3.말차 아몬드 초코볼 抹茶杏仁巧克球 喜歡吃抹茶的朋友們，絕對不要錯過這款糖果，外層裹上了濃濃的抹茶，裡面則是沾有巧克力醬的杏仁，除了能吃到非常濃濃郁的抹茶外，同時能感受口感酥脆的杏仁，雙重享受必須買！ 2.딸기 샌드위치 草莓三明治 雖然現在台灣也有類似款，但始祖怎麼能不朝聖一下呢？鮮奶油搭配酸甜的草莓根本就是絕配！再加上綿密的白麵包，幸福的口感就是它啦！ 1.치즈콘닭 起司玉米雞 事先炸好的雞塊，再加上濃濃的起司&玉米粒，經微波爐加熱後，融化的起司醬讓雞肉變得超級好吃，起司的口感也非常好，加上清爽的玉米粒，讓人不愛上都不行！ 去韓國絕對不能錯過便利商店巡禮，尤其這TOP7，看到就直接下手吧！ 資料來源： 整理報道 #GS25 #便利商店 #冰淇淋 #泡菜 #甜點 #美食 #零食 #韓國 #韓國必買 

查理布朗。陪你一起下午茶☕️

好可愛哦😍（尖叫） 在IG上引起一陣騷動的 查理布朗 終於讓我給吃到惹！ 可愛的卷毛讓戚風蛋糕瞬間Q爆 趁著這幾天連假趕快來跟查理拍照吧✨✨ 這家真的很隱密很隱密，一不小心就會走過頭的那種 服飾店旁邊走進去就是了 純白的牆面配上復古的設計，超級像韓國的咖啡店啊！ 尤其是那個窗簾😻 🌟看看有什麼好吃的吧！ 爆炸Q的查理$170 (圖四) 聖誕節還有戴上應景的聖誕帽🎄 旁邊還有焦糖榛果，配著吃口感、味道都很好哦！ (圖五) 還點了黑糖牛奶（超甜，螞蟻人會很愛的那種） 🌟黑糖牛奶$130 配上麵包超人餅乾很搭哦❤️ 🌟手工麵包超人$20 這家不只餐點用心，室內擺設也超級美 還有販售厚丹麥吐司跟咖哩飯等鹹食哦 （有鹹有甜的咖啡店最棒了） 📍My Blog： https://enjoyoliviascozylife.blogspot.com/ 

精選 10 家台北不只好吃還好拍的餐廳！吃貨與網美的集散地就在這！

現代人除了想要吃好吃的之外，拍照也變得非常重要，可以兩者共存更是棒，今天就幫大家精選了台北10家好吃又好拍的店！這些打卡地點總是除了食物還可以看到許多少女們的美照呢！台北愛拍照又愛吃的朋友們你們集了幾家了呢？ 1. 餵我早餐The Whale 台北市大安區建國南路二段11巷28號 這間店從開幕到現在都非常具有話題性，以藍色為基底的裝潢讓人看了心靈都清澈了起來，店內餐點選項主要是以早午餐、三明治和優格為主，評價都還不錯喔 2.如果說 台北市松山區三民路113巷9-1號 這家店是果汁和果昔專賣店，雖然價格偏高，但是果汁新鮮好喝！在改裝潢之前我有去過一次，當時是以乾燥花為主，後來改裝潢變成超可愛的澡堂，有再掀起一波話題呢 3.URBAN SELECT 台北市中山北路二段20巷15號 這家的外觀單看還不知道是餐廳呢！其實他一樓是賣一些選物，有許多可愛小物可以購買，而二樓才是用餐區！有販售早午餐和甜點，其中國王/皇后早餐的份量滿多的，覺得自己胃口比較大的話就點它比較划算 4.SWELL CO.CAFE 台北市大安區四維路23號 喜歡海的人應該會愛這間咖啡廳，以衝浪元素為主，店內有放置衝浪板，外牆還有手繪海浪牆，有很多人在那邊打卡拍照！除了很好拍之外，其實餐點也很健康美味，而且份量充足，大家非常推薦他們的咖啡和司康喔 5.Santal 29 台北市大安區和平東路三段119巷16號 這家是很紅的Savour Cafe的老闆娘開的新店面，這家和之前的Savour Cafe不同的是他們這家的餐點是以泰式為主，我有去吃過喔！真的只能說不會失望的！整家店的裝潢都超美的從外美到裡面！不打卡就是對不起自己呀！ 6.艸藴（前身是花疫室） 台北市和平西路一段81號 來到這個被乾燥花包圍的整家店，真的太療癒了！艸藴一共有三層樓，但座位不多、氣氛溫馨愜意，目前提供的主要是甜點為主，口味偏甜；另外不定時還會舉辦花藝手作課程，喜歡花花草草的人應該會喜歡這間咖啡廳 7.Meat Up 台北市西門町武昌街二段1樓124號-4 這家手繪的牆面絕對是最獨一無二的地方，整家店小小的但每個角落都非常的好拍！這種歐美畫風真的非常美，我有去吃過一次，除了真的很好拍之外，我還愛上了他們的漢堡！真的好吃！ 8.RainbowHoliday Caffe&Bar（已歇業） 不要懷疑自己的眼睛，這家真的不是在韓國，這家整個裝潢都超夢幻的，所有少女喜歡的打卡小物感覺都可以在這家店找到！在這裡不和姊妹拍個100張怎麼行呢！ 9.LOCO FOOD 樂口福 台北市南京東路三段89巷5-4號 這家已經開二店在民生社區了，但最好拍的可愛店面是這間松江南京的總店啦！這家因為平價好吃，又有超多口味的漢堡和鐵鍋酥皮蛋捲而受到大家的關注！當然除了吃的，可愛的外觀更是為它添了不少分呢！ 10.Untitled Workshop 台北市八德路三段12巷52弄1號 這家算是有點隱藏版的選物咖啡廳，以酪梨麵包和竹炭黑咖啡出名，整家店空間不大，但是每個角落都滿用心、氛圍很有質感，除了店門口，就屬鳳梨牆最好拍，大家都很愛喔！ 天啊！是不是超美超好拍還超好吃呢？下次揪姊妹見面就從裡面挑一家吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #下午茶 #台北 #咖啡廳 #忠孝復興 #拍照 #東區 #發胖北部 #網美 #餐廳 

韓國麵包搜尋結果

火紅的外貌就是泫雅也要迴避三分！麻辣口味的辣雞炒麵，讓人再度迎接味覺與感官的刺激體驗！

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DIRTY TRUNK

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南海之旅～【麗水篇】

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談談飲食🍗🍰

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泡芙人？棉花糖女孩？愛喝飲料？愛吃甜食？減醣飲食該怎麼瘦？

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到SM TOWN爆買一波周邊後，滿足心靈也要滿足胃啊！編輯精選4間COEX美食

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韓國便利商店根本就是餐廳阿！GS25人氣美食排行TOP7，三餐都在這裡解決好啦~

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查理布朗。陪你一起下午茶☕️

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精選 10 家台北不只好吃還好拍的餐廳！吃貨與網美的集散地就在這！

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