【南投國姓鄉露營區推薦】水岸松林農場  不論是露營玩家、露營小白或懶人露營都會一次愛上的露營區！

妃妃：快看，有星星耶... 貝大小姐：天啊，我幾百年沒看過星星了... 阿勇：你用一隻手把前面的大燈擋住，就可以看到更多星星喔... 貝大小姐：真的耶，星星好多喔...我可以坐在這裡看一個晚上耶！ 妃妃：我們等一下一起邊看星星邊敷面膜，應該很棒耶！ 阿勇：應該會把其他來露營的小孩嚇死吧！… 南投國姓鄉露營區推薦 │ 水岸松林農場 這幾年露營非常盛行 但貝大小姐對於露營這件事一直是既期待又怕受傷害... 總覺得露營應該很像回到唸書時的隔宿露營 充滿著青春活力 但又很怕要帶著一堆鍋碗瓢盆和一堆家當 然後要睡在帳棚裡 深覺得我這把骨頭應該禁不起餐風露宿啊... 這次家人帶著貝大小姐到南投國姓的水岸松林農場偽露營 聽說只要帶著吃飯的傢伙(餐具)、盥洗用品和換洗衣物 其他什麼都不必帶 而且保證不必睡帳棚 有這麼好的懶人露營方式做為貝大小姐的第一露 當然說走就走囉！ 水岸松林農場 │ 在哪裡 走國道6號 從國姓出口下交流道 按照導航的指示走 約21分鐘左右會到達水岸松林農場 途中會經過番仔田甕仔雞和金梅庄休閒渡假中心 往下走5分鐘左右即可抵達！ 水岸松林農場 │ 營區房型 水岸松林農場腹地超大 劃分成11 個營區 有些營區是實打實搭帳的露營區 也有適合貝大小姐這種 只想把營區當飯店或民宿住的偽露營族群適合的童話小木屋及水管屋、隧道屋... 多元選擇的露營方式 不論你是首露或是熱愛露營的玩家 來到水岸松林農場可以滿足你愛怎麼露就怎麼露！ 今晚貝大小姐和家人住的是浪漫屋區 超可愛的浪漫小屋裡 有著軟硬適中的彈簧床 舒服的枕頭和軟綿綿的棉被 更值得一提的是今晚即使屋外下著大雨 房內的所有枕頭、棉被和床都超級乾爽舒適 超讚的！ 衛浴設備及梳妝台簡單又實用 這一夜即使營區下著大雨 我們在屋裡聊著天 一整夜充滿著笑聲與溫馨！ 清晨雨中的水岸松林農場 雲霧繚繞 超有人間仙境的感覺！ 水岸松林農場 │ 營區設施 水岸松林農場除了有超多的露營區外 停車方便當然是一定要的 還有更多貼心、必要以及老少咸宜的設施 像是餵羊區、泳池、冷泉、釣魚池...以及可以玩大地遊戲的舞台草皮、福利社... 還有適合拍照的打卡景點彩虹橋... 入住水岸松林農場的營友 可以在釣魚池釣魚 一支釣竿可以帶（釣）走一條魚 第二條魚場開始論斤計價 露營烤肉可以釣一條魚加菜！ 風雨棚提供了免費的牧草 拿了牧草走過 餵羊區裡除了2頭山羊外 還有一群熱鬧的火雞！ 對都市的小孩來說是難得有趣的動物互動！ 每一個露營區的旁邊都有飲水設備及冰箱 可以存放露營熟飪或是烤肉的食材 超級貼心又方便 我們一家人聊天聊得太晚 準備洗澡睡覺時 為了不耽誤太多時間 因為隔天早上我們要吃早餐還要參加營區活動 於是我們決定一人留在小屋內洗澡 另外3人拿著換洗衣物及清潔用品 直接到公共的大浴室洗！ 不得不說水岸松森農場超棒的 公共浴室不會因為隔了太多間而水量變小 淋著熱呼呼的熱水澡就是爽快！ 水岸松林農場 │ 營區活動 營區在每個假日的早上都會安排不同主題的活動 活動地點在風雨棚 記得向工作人員確認一下每一組客人可以參與的人數 今天的活動是自製棉花糖的活動 吃完早餐我們往風雨棚的方向移動 風雨棚前設有活動報到處 報到後就可以依序進行活動體驗了！ 超愛棉花糖的貝大小姐 第一次捲棉花糖就上手 工作人員教會我們基本技巧後就讓我們自由發揮了 捲啊捲啊一支棉花糖竟然可以輕鬆完成 真的還滿有成就感的 這樣的活動應該大人小孩都會覺得新奇有趣 希望下次來的時候可以體驗不同的活動！ 水岸松林農場 │ 營區早餐 水岸松林農場大大的餐廳都是圓桌的座位 讓一同前來的露營的家族、玩家可以在早餐時光互動與交流 因為是露營區 所以記得一定要自備餐具 水岸松林農場的早餐完全不輸飯店或商旅 光是主食的粥就有白粥及鹹粥兩種 還有多種的小菜、熱炒蔬菜、蒸蛋及吐司+果醬 以及小朋友會喜歡的炸薯條、熱狗及甜不辣 飲料更有熱美式及豆漿 豐盛且滿足！ 水岸松林農場的懶人露營體驗 不只舒適便利 還充滿歡笑與溫馨 讓第一次露營的我們也能輕鬆上手！ 從童話小屋到餵羊互動、營區活動，處處驚喜。 下次再訪 我們已經迫不及待想再體驗不同房型與活動了！ 店家資訊 水岸松林露營區 https://www.facebook.com/profile.php?id=100064757107086&locale=zh_TW 地址： 544南投縣國姓鄉北圳巷30-8號 營業時間：24 小時營業

礁溪。呆水溫泉。評價兩極的網美旅宿，真實優缺點心得分享

曾經有讀者問我：「如果同一個價錢，你會比較喜歡老牌古典、但有點古舊的高級酒店呢！還是最新開幕的時尚高級酒店？因為明明新酒店理應更貴，但現實是高牌名店也一樣貴（當然設備舊不代表不清潔啦）」 我的觀點是，如果價位相同，當然是新飯店更香啦 XD但是有個大前提！如果是為了慶祝重要日子，希望盡可能降低出錯風險，避免打壞心情的話，其實某些有口碑的老牌高級飯店，以貼心服務和品質穩定取勝，(EX:礁溪老爺酒店)才是更好的選擇！ 這次入住礁溪呆水溫泉，心情複雜的微踩雷經驗，讓我再次深刻體會到這件事 XD 2020年底開幕的礁溪呆水溫泉，最初是以「會員制私人招待所」的形式推出，沒有正式官網，價格也很隱密不透明，因此一直沒有在我的心願名單內。 然而從去年開始，它們似乎改變經營方向，積極推出許多方案招攬散客，吸引我連續兩次造訪。第一次是體驗客房湯屋泡湯，第二次則是直接住上一晚，這次先來分享住宿心得及優缺點。 亮點1：吸睛建築美學，館內散發木頭飄香 由台南建築師毛森江團隊打成而成的清水模會館，簡約低調的外型，成為礁溪抹茶山下的美麗風景。 室內有大片落地窗，迎來了自然採光。 館內則有大量木材，包括檜木、香杉、非洲柚木等，因此室內總有一股木頭飄香。 色調也以木質色系為主，散發舒服的日系氛圍。 亮點2：質感房間與寬敞泡湯空間 這次因為意外插曲被升等到限定會員入住的【CLUB SUI】系列，這間房型是「豪華SPA套房」。 房內是走日式風格，其中個人最不滿意的用品，就是提供的浴衣了。浴衣很單薄，穿起來也有點廉價感。 除此之外的擺設和用品，我都很喜歡。 例如這張小茶几，色調和器具，是不是都很雅致呢？ 點心盒內有多種小零食。 飲用水也不是一般瓶裝水，而是義大利 Lauretana 天然冰河水喔。 冰箱內的氣泡飲和寶礦力水得，也是免費享用的。 順帶一提，之前預約過基礎房型泡湯，房內同樣有這些豐富的點心和飲品，這點真的挺加分。 接著來看看浴室吧。浴室有獨立淋浴區，然而受限於有限空間，馬桶並沒有獨立隔間，這點比較可惜。 備品比較特別的是，有提供自家品牌的溫泉面膜，使用後皮膚有潤澤感，個人蠻喜歡的。 室內浴室並不大，因為所有的空間，全都留給戶外露天池啦！居然有兩個露天池，這也太太太奢侈了吧！ 不得不說，浴池真的超級大，身為153公分的哈比人，腳根本碰不到浴池邊邊啊～～ 浸泡在無色無味的碳酸氫鈉泉裡，獨享這樣奢華的私人時光，無論累積了多少的疲憊，相信身心都能全然被治癒。 亮點3：24小時零食飲料吧，宵夜加碼泡麵 呆水溫泉距離熱鬧的礁溪市區有段距離，然而住在這裡，不用擔心餓肚子，因為24小時都有免費的零食飲料吧！ 飲品選擇還蠻多的。 可以搭配小零食享用。 也可以來枝冰棒，冰鎮泡湯後的身心。 居然還有烤麵包耶！ 22:00的宵夜時段，點心再加碼！新增了牛奶麥片。 看到任你取用的泡麵，怎麼能不來上一碗呢？ 亮點4：吃得到波士頓龍蝦的豐盛海鮮粥 早餐是半自助的套餐形式，套餐共有六種選擇。 相信90%的旅人，都會選擇這碗海鮮粥吧！因為可以獨享半隻波士頓龍蝦啊，搭配豐盛的海鮮食材，營養滿分！ 只是有個小缺點：白粥確實是滾燙的，海鮮配料卻只是微溫，如果餐廳能稍微留意一下，統一維持熱呼呼的溫度，會更有幸福感。 半自助吧台上，麵包、果汁、水果、牛奶麥片等，都可以自由取用。 用餐的空間都在同一處，迎來了早晨的陽光，顯得更美了。 亮點5：很有機會包場的幽靜大眾湯 呆水溫泉的大眾湯需要穿泳衣，可能有些旅客沒帶泳衣，或是嫌麻煩直接在房內泡湯，因此住宿期間我來了兩次，兩次都是直接包場，太幸福了！ 大眾湯共三池。冷、中、高各一池，整體設計蠻有日式氛圍的。 如果泡累了，也可以在躺椅上休息一會，在無人打擾的空間，獨享寧靜的悠閒時光。 分享完五大亮點，接下來說說最大缺點吧。 如果仔細看過Google評論，會發現大家的觀點幾乎一致：硬體設備一流、服務卻沒跟上！甚至有網友狠狠地說：「整個教育訓練部門都應該被裁掉！」 事實上我來了兩次，第一次在午餐餐點上，搞錯了我預定的方案，幸好及時被我發現，在上菜前就更正了，還算可以接受的疏失。 這次的錯誤比較誇張！因為它們的露天溫泉房型(雅緻SPA套房)非常讓我心動，特別加價選了這間。滿心期待入房後，發現根本是不同房型～趕緊向櫃台反應。而過程中最讓我無法接受的，是櫃台人員的處理方式。 提供訂房的文字記錄核對後，櫃台在查詢空房的過程中，不斷把OS大聲說出來：「哇…這間已經有人住了！」「這間漏水，不能住耶～」甚至還抬起頭問我：「你一定要露天溫泉的房型嗎？」 我：？？？(我特別加價，就是想泡露天溫泉啊…)這些OS和問話方式，根本不是高價位旅宿該呈現的水平，而且等了二十多分鐘，連好脾氣的阿宅老公都不開心了。最後終於有位像是主管的人出面了，表示原有房型已滿房，當我們升等到會員限定的豪華SPA套房，同時為了表示久候的歉意，隔天延長1小時退房，並送了兩片溫泉面膜，算是有誠意的補償方式。 經歷了兩次的服務缺失，如果問我，下次還會想來嗎？說真的，這裡的環境和美感，確實會吸引我想再次前來。只是，大概會間隔很長一段時間吧，希望他們能將流程和服務徹底改善，真正做到他們想傳達的理念：「閒來無事，今日呆水。」 畢竟，不需擔心不可控的意外疏失，只要好好發呆，好好放空，讓身心都得以安頓，才是讓旅人嚮往，想一來再來的理想旅宿啊。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：4分 適合獨遊指數：4分 交通便利指數：4分 入住房型：豪華SPA套房 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【呆水溫泉】 官網： https://www.suispring.com/ 地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路89–6號 大眾交通：礁溪火車站/ 礁溪轉運站下車後，搭乘台灣好行- 綠11 A線，至 ”五峰旗風景特定區”下車 電話： 03–988–3566 入住時間：PM16:00 退房時間：PM12:00

【喝的保養儀式】讓肌膚喝飽飽的TRM漂漂膠原飲｜生活中的小確幸，每天都值得被溫柔對待

分享這款讓我超驚喜的「喝的保養品」TRUE REAL M 漂漂膠原飲，不只好喝、好攜帶，連效果都讓我驚豔連續喝了一週皮膚亮到同事以為我偷偷去做臉（笑）！ 為什麼我開始喝膠原蛋白？ 說實話，過了25歲，身體的膠原蛋白就開始默默地「消失」了真的不是在唬人，不管再怎麼努力擦保養品，感覺好像就是少了點什麼—直到我接觸到TRM漂漂膠原飲。 我不是那種可以吞膠原蛋白粉的人，味道腥我真的受不了！除非加咖啡或是奶茶，但這款膠原飲完全改變我的觀念喝起來就像蜜桃蘋果果汁！清爽又滑順，重點是沒有腥味，真的超重要。 在日常裡，保養也媽媽必備是一場儀式 工作再忙、生活再亂，我都提醒自己：女人可以不完美，但不能忘記愛自己。我不追求繁瑣的保養步驟，也不強求自己每晚都面膜敷好敷滿。至少一個禮拜會敷臉三次，但我會為自己準備一包TRM漂漂膠原飲在睡前的喝下它，保養不再只是功能性的責任而是日積月累層層堆疊出來自己想要的成果。 你知道嗎？每一包都只有25卡，低負擔、高效能，還含有： 德國小分子膠原蛋白 → 容易吸收，肌膚更有彈性 櫻花＋青蘋果萃取 → 淡化暗沉、提亮膚色 蠶絲蛋白、玻尿酸 → 滋潤、保水，讓肌膚喝得飽飽這些成分不只是噱頭，是真的針對肌膚保濕、彈潤、亮白去設計。尤其是德國小分子膠原蛋白，吸收效果真的有差，喝下去之後不會有負擔、也不會有腥味，真的像在喝果汁！ 夏日清涼提案：把膠原飲變成生活風格 我私心推薦夏天喝法：把它冰起來或是加進氣泡水裡！不僅降溫，也變得超有質感，像極了高級果汁調飲不僅自己喝得開心，也取代了含糖飲料。 我自己都是： 早上空腹喝一包（吸收效果好） 晚上睡前再補一包（晚上是肌膚修復的黃金時段） 而且這款真的很方便攜帶，獨立包裝超輕巧，我包包裡一定放個幾包，工作加班、聚餐前、外出旅行都能隨時喝！ 喝法小技巧： 放冰箱冰冰喝，口感更爽口 加入氣泡水，變身高級水果飲，夏天必備！ 喝了一週的變化｜我的親身體驗 原本只是想試試，沒想到才一週我就覺得： 🌟 皮膚變亮了！ 🌟 妝超級服貼，不容易浮粉 🌟 整個氣色看起來有精神，像有打光一樣！ 真的不誇張，朋友看到我還以為我去做了臉部護理，結果只是每天固定喝這包神奇的膠原飲而已～ 誰適合喝 TRM 漂漂膠原飲？ 我認為這款真的適合所有在乎肌膚保養的人！特別推薦給以下族群： 上班族OL：忙碌沒時間保養，只能靠「喝的保養」快速補充 育兒媽媽：時間緊湊，但還是想要保持好氣色 熬夜加班：熬夜、壓力大更需要補充膠原蛋白 如果你還在猶豫該不該補充膠原蛋白，或是之前吃過的都讓你害怕味道那你真的可以試試這款TRM漂漂膠原飲。我自己已經列入日常保養清單真心推薦給想要變漂亮的妳❤️ 你值得被自己好好寵愛從一口TRM漂漂膠原飲開始。 本文為個人經驗分享，僅供參考。非醫療建議，亦未宣稱具任何療效。膠原蛋白產品屬於食品，非藥品，實際效果依個人體質與生活作息而異，請依自身狀況斟酌使用～ 購買官網： https://truerealm.qdm.tw/ 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #TRM #漂漂膠原飲 #TRM漂漂膠原飲 #喝的保養品 #膠原蛋白飲 ＃喝的膠原蛋白飲 ＃愛美不能偷懶 #TRUEREALM漂漂膠原飲＃好物推薦 ＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界

輕熟齡肌膠原飲分享｜用喝的面膜｜輕熟齡養顏美容維持青春的好朋友｜水滴膠原胜肽飲｜PMC百醫生技

步入輕熟齡之後，明顯的感覺到膠原蛋白的快速流失，讓我開始意識到補充膠原蛋白的重要性。過去我使用的產品都是呈現粉狀的，需要搭配水一起服用。 最近我發現一款很特別的養顏美容膠原飲──PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲，只要撕開包裝就可以直接飲用。包裝輕巧好攜帶，隨時隨地都可以輕鬆補充直達型膠原胜肽™、彈力蛋白、蛋白聚醣、硅素、透明質酸(玻尿酸)等五大彈力關鍵。 真正的實用有感──PMC百醫生技 現在的生活忙碌，有許多人因為步調繁忙的因素，選擇用保健食品來快速的補充營養素，進行日常的自我保健。市面的保健食品品牌眾多，各有各的特色與訴求，其中我最重視的是真正的實用有感。 由簡蕙琦營養師創立的PMC百醫生技，擁有專業的營養保健團隊進行研發，針對不同年齡層與生活習慣的國人調製出合適的配方，在剔除非必要的添加物，添加足量的專利原料，此外，每批產品都有經過專業的第三方機構驗證通過，讓我們不僅可以食用無虞，還能實用有感。 PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲，不僅多項國際商標授權外，還是業界的首創水滴膠原胜肽飲，可以用來由內而外層層補水再鎖水，是我輕熟齡肌膠原飲的首選。 輕熟齡肌膠原飲推薦──PMC百醫生技水滴膠原胜肽飲 PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲，擁有直達型膠原胜肽™、彈力蛋白、蛋白聚醣、硅素、透明質酸(玻尿酸)等五大彈力關鍵，每包都有高達 6000mg膠原胜肽，小分子快速又好吸收。 為了可以補、鎖、彈、緊緻，綻放亮彩水嫩，我每天睡前都會飲用一包PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲。水滴膠原胜肽飲是水解膠原胜肽粉的加強版，如果平常有在吃水解膠原胜肽粉，想要兩款一起使用，一周一包水滴膠原胜肽飲比較剛好。 在飲用PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲時，除了可以常溫飲用外，還可以根據氣溫還有自己的飲用習慣做調整。 天氣比較炎熱的時候，我會將水滴膠原胜肽飲放入冰箱中冷藏，這樣在喝的時候不僅可以做保養，還可以順便消消暑。 氣溫比較低的時候，飲用之前我會先放入杯中，用熱水隔水加熱，讓水滴膠原胜肽飲喝起來暖暖的。 水滴膠原胜肽飲的原料雖然萃取自動物，但是卻沒有討人厭的腥味，喝起來有水蜜桃與蘋果的香甜好滋味，在喝的時候完全不會覺得自己在喝保健品，讓人每天都有滿滿的動持續的喝。 無論是你跟我一樣步入輕熟齡，或是想要養顏美容，改善脫妝問題，都可以跟我一起來喝PMC百醫生技的水滴膠原胜肽飲，一起補、鎖、彈、緊緻，綻放亮彩水嫩! 品牌資訊 PMC 百醫生技｜官方網站｜Facebook粉絲專頁

韓國馬格利酒面膜？居然只要把喝剩下來的米酒做這個動作，專櫃的高檔面膜也不過如此啦

不是有一支保養品廣告，在說酒釀婆婆的手都很年輕細緻嗎？酒釀裡面必須的“米”是很大的關鍵，市面上也有不少品牌出過酒釀面膜，說明了酒釀是非常好的天然保養品。而最近韓國美妝網站就實驗了使用韓國常見的馬格利米酒來做面膜，效果好得驚人，也許下次我們到韓國就多帶幾罐回來做以下的動作，就能自制一個天然的米酒面膜啦～ 準備的東西 一顆蛋黃、一湯匙的蜂蜜、化妝棉、喝剩的馬格利酒 ​（圖片來源: http://www.naver.com）DIY酒釀面膜 首先你要先準備的就是把剩下的米酒放入冰箱冷藏，幾個小時後再拿出來。這時候你就會看到米酒的沉澱物在最底下。接下來就使用湯匙或者是能分離沉澱物的工具把米酒的沉澱物分離開來。 ​（圖片來源: http://www.naver.com） ​（圖片來源: http://www.naver.com） 在沉澱物裡加上蜂蜜、蛋黃然後攪拌均勻～ ​（圖片來源: http://www.naver.com） ​（圖片來源: http://www.naver.com） 現在在拿一片化妝棉浸在已經攪拌好的面膜裡，然後再使用手擠出多餘的水份。但是不要把化妝棉擠得太乾，記得要保留住一點水分在化妝棉裡 ​（圖片來源: http://www.naver.com） 把化妝棉敷在臉部上，然後靜待5到7分鐘左右就可以了。如果有誰的皮膚對於發酵的美容產品會過敏的話，記得在使用之前嘗試一下會不會過敏，才可以喔。 ​（圖片來源: http://www.naver.com）這位編輯實驗下來的效果真是出奇的好啊！網友心得：「敷完立刻感覺保水度變好、膚色也有提亮的感覺，而且使用多次對於粗大的毛孔也有改善」 ​（圖片來源: http://www.naver.com） 聽起來是不是太神奇了啊，害我飛韓國之前，就好想在台灣的韓式料理直接買瓶馬格利來試試了耶 下一次去韓國絕對要買「一定會喝不完」的量，這樣有得喝又有得漂亮，真是一舉兩得啦！親辜們，計劃出發韓國吧！ 資料來源： 整理報道 #天然保養品 #米酒面膜 #酒釀面膜 #韓國 #馬格利酒面膜 

韓國名模大談「數學保養法」揭露Irene Kim的不老娃娃肌之秘

Irene Kim，一個你一定要知道的名字，她可是現今韓國模特兒界中能成功遊走在平面與高級時尚間的文青超模，今年28歲的她，肌膚狀態好得驚人，時間好像根本沒在她臉上留下痕跡，抵抗時間老化這件事，她似乎做的得心應手。不過，Irene Kim可不是天然抗老化常勝軍，對於肌膚保養奉行「加減學」，大玩數學保養法，到底如何養出「Irene Kim’s不老肌」？趕緊一窺她的保養秘技。 ↑↑只要有工作，敷面膜絕對是肌膚保養最重要的一步。 ↑↑一頭彩虹系秀髮是她的招牌，而且她也被稱作「最會拍街拍」的模特兒之一。 ↑↑成功遊走在平面與高級時尚間的文青超模。 ↑↑即使需要長時間帶妝，Irene Kim的肌膚依舊好得沒話說。 ↑↑搭飛機四處工作時，Irene Kim會在臉上塗抹比平常還要多量的保濕霜。 洗減一 潔顏少一道 清水沖乾淨 身為敏感性肌膚，Irene Kim常常希望保養步驟越簡單越好，因此早上起床，她只會以清水洗臉取代潔顏品，減少對肌膚的刺激，當然工作一天下來，該做的卸妝潔顏還是不能少，提供肌膚一個乾淨無負擔的環境。 擦加一 保養要簡單 面膜不能少 喜愛簡單保養的她，保養程序的確很精簡，「平常保養時，我只會塗抹化妝水加上具有修護鎮定效果的精華液，如果之後還有工作，那我會再之前加一道手續，就是敷面膜。」Irene Kim喜歡將面膜先放在冰箱中，使用的時候再拿出來，冰冰涼涼能夠提供肌膚強大的鎮定效果。 塗加一 保濕最關鍵 乳霜好重要 肌膚含有豐富水份很重要，也能減少出現敏感發炎的症狀，「特別是搭飛機四處工作時，我會在臉上塗抹比平常還要多量的保濕霜，因為機槍內實在是太乾了。」為了讓肌膚內的水份緊緊鎖住發揮效果，Irene Kim更不忘提醒大家防曬的重要，「塗完保濕霜，我一定會再加上防曬，防曬能提供肌膚多一層保護，長久下來，你會發現肌膚缺水發炎情況能有改善。」 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【街拍速報】連外國人都在問她是誰！最強韓國部落客Irene Kim稱霸時裝週 穿出不一樣的丹寧！來自Irene Kim的進階穿搭靈感 50萬粉絲都在follow！韓裔部落客Irene Kim不只美髮有一套，保養也很厲害！ 根本性感到炸！超迷幻玻璃指甲 韓國潮人Irene Kim也瘋狂 最強韓國部落客Irene Kim 私心推薦五款NT$500有找彩妝單品 資料來源： Marie Claire美麗佳人

【清爽保養品推薦】你有用過白松露保養品嗎？「SEC.care」白松露精萃、面膜、乳霜開箱！皮膚終於好到不用天天敷面膜了！

【清爽保養品推薦】你有用過白松露保養品嗎？「SEC.care」白松露精萃、面膜、乳霜開箱！皮膚終於好到不用天天敷面膜了

還記得學生時期的我一直都是大油肌，天天吸油面紙不離手的那種！直到出社會(經歷過太多磨難?)後，好像就不知不覺地走向乾肌的路途，就算是現在這麼熱的天氣，老實說我出油量也比以前大大下降許多，頂多就還是個混合偏乾肌，而隨著年紀＋乾肌的摧殘，真心體會到要認真保養，才能保持著好狀態的現實。 - 雖然說現在日韓保養品牌越出越多，但其實MIT肌膚保養品牌也越來越給力，不知道大家有買過SEC.care的白松露保養三件組嗎？今天就是要來幫大家開箱我最近入手的超強保水面膜分享～同時還有他們家的水凝精萃跟濾鏡神霜推薦！ - 還沒介紹產品前，先來說說SEC.care的背景，他們的創始人都是來自醫藥護理跟醫學美容背景，光這點就多了一份信賴感，而SEC.care的S、E、C也分別有自己的意義，S代表Simplicity(化繁為簡)、E代表Experience(完美體驗)、C代表Confidence(散發自信美)，總之這三個理念完全就是目前我對於自己的追求，希望能「遇見更美好的自己」，當然囉！這次入手的最主要原因，還是因為他們的成分很吸引我啦，第一次用到添加白松露萃取的保養品耶！接下來就直接來開箱我對SEC.care評價如何？並跟大家分享SEC.care保養品好用嗎？ - 給大家看一下前陣子的素顏膚況，皮膚算是蠻乖的，沒有亂長咪咪冒冒，但因為那陣子蠻常熬夜追劇，暗沉的蠻明顯的，有時候太累我還很常什麼保養品都不擦直接睡，結果就是…30+的肌膚容不得我胡來呀！ - 【白松露水凝面膜】 直接上臉敷給你們看，這完全透到可以辨識FACE ID了！好服貼～根本像是我第二層肌膚，他們是使用很特別的多醣體材質，所以面膜整個是呈現透明狀的，整片面膜本身就是滿滿的精華，就算沒有特別把面膜冰到冰箱，敷在臉上還是有種像把果凍敷在臉上一樣的涼涼舒服感，而且，水凝面膜的好處就是，它敷再久也不怕乾！很厲害吧～ - 有時候我是勤勞天天敷面膜的人，但絕大部分時間都是個懶女人，如果你跟我一樣，那真的超推薦你們一定要去入手白松露水凝面膜，因為它的重點成分白松露萃取修護能力真的100分！保濕度是隔個2-3天都還能有感的那種，而且白松露水凝面膜還有添加30+小姊姊我很需要的三胜肽！是說，很多面膜敷完就會有提亮的效果但持續力不久，不過這片白松露水凝面膜敷完，就算到隔天早上，我還是覺得肌膚有一種在發光的那種亮白耶～喜歡！ - 通常面膜敷完我都不會浪費，會繼續把它往下敷在脖子處，或是一些比較乾燥的關節處也可以加強保養！如果大家有出去玩，也可以帶上一片，因為白松露水凝面膜本身可以直接溶入熱水中泡澡，飯店如果剛好有浴缸，就可以敷完臉再用來全身保養一波！ - 【白松露水凝精萃】 懶得擦化妝水的人有福了！有了這瓶白松露水凝精萃，你完全可以省略化妝水步驟，它的質地偏向凝露狀，雖然吸收很快，但是擦上臉的時候卻有明顯讓毛孔喝飽水的感受！ - 裡面一樣有添加白松露，但不一樣的是，它還有添加乾肌人都會愛的神經醯胺跟鎖水磁石，要保濕，這兩個成分超重要！另外也有添加橄欖葉萃取幫助收緊毛孔、油水平衡，我想本身如果是油肌比較嚴重的人，也許光擦這瓶保養就蠻給力了呦！而且經過我自己用這瓶神奇小綠瓶實測，確認過它當作妝前保養擦，也不會跟底妝打架呦，這點真心大推！ - - 【白松露活顏乳霜】 有了前面的兩步驟，我還要繼續1+1+1>3！身為混合偏乾肌，就算是已經來到該換季卻依舊炎熱到爆的九月，我還是得擦上乳霜收尾，只不過必須是一瓶不黏不悶、擦了還能潤到發光的亮白神霜！ - 雖然白松露活顏乳霜是一瓶乳霜，但它卻是一瓶夏天擦了肌膚一樣很可以呼吸的清爽型乳霜！質地不像有些我用過的乳霜，質地有點介於霜跟乳液的中間，在臉上很容易塗抹均勻，而且吸收很快，就算是T字部位區，擦了也沒有厚重感。 - 給大家看一下我擦完的臉蛋，是不是看起來有點欠捏，除了保濕，其實也發現臉上有些小細紋漸漸地離我而去了，很讚！而且雖然它是保養品，但這陣子擦下來，我有發現到自己皮膚變亮了，可能是因為裡面有添加傳明酸(?)上妝之後根本也不太用打亮，自然而然就有一種玻璃肌的清透感，自帶反光哈哈哈哈哈 - - 【店家資訊】 FB：SEC.care IG：@sec.care.health 官網：SEC.care 速易康LINE@：速易康 SEC - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #SEC.care評價 #SEC.care保養品好用嗎 #買過白松露保養三件組嗎 #MIT肌膚保養品牌 #神奇小綠瓶實測 #妝前保養品推薦 #速效保養精華心得 #超強保水面膜分享 #醫美後敷面膜推薦 #亮白神霜開箱 #濾鏡神霜推薦

愛玉的變身術，夏日的消暑聖品

在炎熱的夏季和孩子一起，把幸福揉進清涼的水裡，隨著手中的愛玉漸漸凝結成晶瑩的凍，彷彿將愛與喜悅一同封存，等待著被品嚐的那一刻。 [器具準備與需知] 1.容器選擇：洗愛玉的容器不拘，但一定要確保容器無油，否則愛玉無法順利凝結。 2.比例掌握：使用17公克的愛玉籽對600c.c.的水。 3.水質選擇：洗愛玉的水必須含有鈣離子才能讓愛玉凝結。 適合使用經過煮沸後放涼的自來水、礦泉水等含鈣質的硬水，切勿使用純水、蒸餾水或逆滲透水等軟水，這類軟水無法讓愛玉成功凝結。 4.工具準備：需要準備棉布袋、茶包袋或絲襪等網狀材質的袋子，用來裝愛玉籽，方便搓洗。 [前置作業：刮取愛玉籽（購買現成亦可）] 野生的愛玉子是大自然賜予臺灣的獨家美味，切開經過曬乾的愛玉果實，翻出內部會覆滿愛玉籽(如圖)，這次使用的是整塊愛玉果實，但其實可以直接購買現成的愛玉籽，這樣就不需要自己動手刮取種子，省下不少時間和力氣。 整片愛玉籽摸起來粗粗的， 用湯匙仔細刮取，直到表皮光禿禿，才算是完成。 [GO!開始吧!] 1.將量好的17公克愛玉籽裝入準備好的網袋中。 2.將含鈣的水倒入容器裡。 3.開始搓洗！ 將整包愛玉籽和雙手浸入水中， 盡量保持在水面下搓洗，這樣可以減少氣泡，讓洗出的愛玉凍更光滑細膩。 用手掌心的部位來搓揉愛玉籽，這樣更容易把果膠擠出來，記得一邊搓揉一邊輕輕擠壓，讓果膠徹底釋放。 整個過程約五分鐘，時間不宜過長，否則反而會影響愛玉的凝結效果。 [等待] 1.在30分鐘內，請盡量避免晃動容器，以確保愛玉能順利凝結。 2.如果希望愛玉更快凝固，可以將容器放入冰箱稍微冰鎮，這樣可以加速凝結過程。 老師也提醒過，真正的愛玉凝固後很容易化水，因此最好在食用時再挖出切碎。 切得越細，愛玉化水的速度也越快，所以切好後應盡快食用，否則隔天可能就會完全融化。 小時候在菜市場看到的整塊愛玉，我想應該是添加了吉利丁等凝固劑，才能保持其完整形狀。 [成品分享] 再加入融化的糖水、蜂蜜或淋上檸檬汁、梅汁，就可以享受清涼爽口的愛玉了！ 愛玉本身沒什麼特別的味道，就像白飯或白開水一樣百搭，能夠隨意搭配各種調味，讓每一口都清新解渴。 愛玉的應用不僅限傳統的甜品，還可以創新使用，做成愛玉生菜沙拉、多多愛玉，甚至發揮意想不到的用途，例如作為天然面膜。 愛玉的多樣性讓它成為一種既美味又實用的食材。 [愛玉史] 最後對於愛玉的回憶，還有課本裡臺灣通史的描述... 【...天熱渴甚，赴溪飲，見水面成凍，掬而飲之，涼沁心脾， 字念此間暑，何得有冰?細視水上，樹子錯落， 揉之有漿，以為此物化之也。 】 【 天氣炎熱，口渴難耐，有人前往溪邊飲水，見水面上竟像結了冰，便掬起來喝，涼意瞬間沁入心脾。他心想：此刻正值酷暑，怎會有冰呢？仔細觀察，發現水面上有從樹上掉落的樹子錯落其中，揉搓樹子，竟有漿液流出。於是他認為，是這種植物的果實使水變涼。】 【 某有女曰愛玉... 出凍以賣，飲者甘之，澻呼為愛玉凍。】 【 後來，有位名叫愛玉的女子，將這種涼爽的凍狀物取來賣，人們飲後皆稱讚甘甜，於是這奇妙的食物便被稱為「愛玉凍」。】 

在家裡做蛋糕太麻煩？【自己做烘焙聚樂部】滿足偶爾想自己做蛋糕的儀式感！

自己做烘焙聚樂部在北中南都有一些聚點，這次我們是來到桃園藝文特區的藝文店 印象中之前不是在這裡，回婆家的時候都會經過，看到裡面有各式各樣做蛋糕的器具實在讓人躍躍欲試，畢竟在家裡自己做就必須要花錢買這些器具 可惜自己做烘焙聚樂部禁止12歲以下的小朋友進入，沒有辦法帶兜兜來，這次是跟我的閨蜜一起來做蛋糕 超級激推這個行程耶！室內有冷氣不說，兩個人一起做同一個蛋糕非常有趣也很好玩，最後做出來的成品我們兩個人都非常滿意，真的很好吃喔！ 推薦跟朋友出遊的時候可以把自己做蛋糕這件事情放進口袋名單，簡單好玩又好拍照，情侶約會也很適合！ 到訪日：2024/09/25(三) 【烘焙DIY】自己做 烘焙聚樂部(桃園藝文店) 我們是平日過來自己做烘焙聚樂部，預約的是下午一點的時段 看到評論有人說下午的人會越來越多，當天的狀況的確是如此，越晚人越多 如果想要好好拍照的話建議預約早上的時段會比較好 裡面有三大排這樣的大桌，平日人比較沒有那麼多，一桌大概分給兩組，假日的話人比較多可能就會比較壅擠 進去店家之後就需要先結帳，建議在家先看好這次想要做的品項 菜單和收費的部分在網站裡都有寫，可以點這邊參考 我們的部分是老奶奶檸檬蛋糕$620+共同製作費用+$129=$749 付款之後就會告訴我們的位置，拿著平板、托盤和計時器就可以先來座位這邊放置自己的物品 桌子底下都有格子可以放包包或外套等私人物品，但因為是開放式的，重要物品還是要隨時關注 在我們座位的另外一邊是食材/工具區，一整面牆滿滿滿，但是擺放得好整齊，看起來就好療癒 繼續往下走有一個冷凍庫，裡面放置了需要冷凍的物品 最後是烤箱和放涼區 烤箱中間隔了一條大柱子，旁邊是另外一條走道 這個走道的一開始是飲品區，有咖啡和茶包可以喝，冷飲的部分則是蜂蜜檸檬水，不想喝飲料的話旁邊就是飲水機 蜂蜜檸檬水超級無敵甜，我加了很多水才勉強符合口味 蜂蜜檸檬水跟飲水機的中間是製冰機，非常人性化的一台機器！ 再下去比較像工作人員在擺放物品的區域，那天我們都沒有使用這個區塊 比較常來對面的清洗區，所有的工具在使用之後都要自己清洗乾淨唷！ 再繼續往下還有一個小區域沒有拍到，左邊是廁所，右邊則是有有圍裙可以拿取，製作蛋糕的時候先穿好圍裙比較能維持自己衣著的清潔唷！ 接下來就是按照平板上面的步驟拿食材和進行製作就好，說簡單其實也是蠻簡單的，正如店員所說：失敗率很低 尤其老奶奶檸檬蛋糕的難易度又更低，對於我們這種第一次自己做蛋糕的新手小白來說非常好上手 因為要進行的步驟很多，跟朋友兩個人交替進行，相互拍照，是一項非常吃合作的活動，現場也有不少情侶一起來做蛋糕，感覺也很替感情加分呢！ 完美達到70克的自豪臉！ 過程chill到可以學灑鹽哥，邊做蛋糕邊玩真的好有趣，我們時常突然一個小觸發點就笑到不能自己 準備要拿去攪拌機做攪拌囉！ 看起來有沒有很會做蛋糕的樣子？哈哈哈哈 除了使用攪拌機之外有些部分也需要手動攪拌，兩個人一起製作的好處就是可以隨時換手！ 蛋糕本體已經製作完成，倒進模具裡面準備要進烤箱囉！ 真的是因為平日人少才可以完美的拍照，我們的座位正好牆上還有自己做的LOGO 放進去烤箱之後我們可沒閒著，還要繼續製作蛋糕上層的糖霜 在整個製作蛋糕的過程裡面我們使用了超多不同的器具，若是在自己家裡做根本就不會花錢去買這些可能只會使用一兩次的工具 來自己做烘焙聚樂部製作蛋糕真的最划算了！ 由於我和朋友的英文名字開頭剛好都是C，這次製作的又是檸檬蛋糕，當下朋友馬上取了一個CC Lemon的名字 趁著蛋糕烤好正在放涼的時候，我們來製作最上面的檸檬糖霜 製作的時候才知道蛋糕到底放了多少糖！我前面那碗裡面的白色粉狀物全部都是糖喔！有夠恐怖！ 接下來把檸檬原汁倒進去糖粉裡面攪拌均勻就是糖霜了！ 等待蛋糕放涼的時間我們除了把所有的工具都清洗乾淨之外也稍微有點喘息時間可以坐下來休息 這次跟閨密約會的目的就是：雖然還是要聊天，但是也想要一起做點什麼 能夠來自己做烘焙聚樂部一起做蛋糕真的再適合不過～ 蛋糕放涼的時間真的好久，可以徒手拿起來的時候我們就先來拍照吧！ 由於不確定到底什麼時候可以開始做最後裝飾，我都會拿去請店員摸摸看溫度是否可行 雖然是自己做蛋糕，但現場還是有工作人員，如果有不懂、不清楚的地方都有人可以詢問唷！ 蛋糕的製作到尾聲了，把蛋糕放到紙盤上再做最後的裝飾，屬於我們的CC Lemon就完成囉！ 糖霜凝固得很快但還算是流體，一開始上面會很不平整，不過隨著時間的推移，糖霜會自己流動到平整的狀態 這時候發生了一件小插曲！我忘記把這裡的模撕掉了啦哈哈哈哈哈哈 幸好有想到！然後翻過來用貼面膜的方式處理就好了，作品仍舊完美！ 最後放上檸檬片、撒上檸檬皮，CC Lemon完成囉！ 朋友拍得這張照片超好看的啦~ 我們有故意讓糖霜順著蛋糕壁流下來，這樣也很好看唷！ 小結論 跟朋友出門不知道要去哪裡，不想要曬太陽但又不想要只是坐著純聊天，自己做烘焙聚樂部真的是個很不錯的選擇！ 我們的CC Lemon最後是平分成兩份我們各自帶回家吃，朋友說當天他們夫妻倆就直接吃掉了，覺得很好吃 我則是過了幾天才從冰箱拿出來跟兜兜還有兜爸一起食用，我們也都覺得很不錯！ 第一次製作蛋糕是這樣有趣的過程，蛋糕也覺得好吃，價格又不貴，不覺得有什麼雷點，除非本身對做蛋糕沒興趣啦～ 尤其跟朋友各自有了家庭和小孩之後真的好少有時間可以這樣約出來玩，一起做蛋糕的過程讓我們很樂在其中，很有活在當下的感覺！ 推薦朋友或情侶都可以來一起做蛋糕，等兜兜長大如果還有興趣的話，我也想要跟他一起來～

【好物開箱分享】TOMAMA媽媽酵順錠 和 肌水堂清酒回彈修復面膜，裡面外面都要好好照顧好｜Ruby說美食享受旅行

當代生活節奏快，許多人面臨工作壓力和家庭負擔，這些壓力常導致一些常見的健康問題，例如不易入睡、經常要花時間蹲廁所，加上外食頻率高，膳食纖維及必要的營養素攝取不足，這些都是我們需要關注和解決的健康議題。 許多人採用各種方法來改善健康狀況。例如一些人會選擇食用瀉藥、優酪乳、優格和地瓜等食物來調節腸道功能和增加膳食纖維攝入量。然而，要達到每天建議的五蔬果攝取量和全面的營養均衡，通常需要吃很大量的食物。 TOMAMA媽媽酵順錠（30錠/盒）$799，是專為媽螞研發的酵素紫色的包裝低調又帶一點奢華感，記得一定要在官方網站購買會比較安全，不會有盜版的問題。 還特地用紫色的束口袋，方便把它放在束口袋裡隨身攜帶。 一盒有30顆，每次建議2~3顆。 官網標榜了【136専利酵素】可以調整身體的體質、代謝的速度會較好，讓身體的養份比較容易被吸收。 【冬蟲夏草菌絲體】讓工作忙碌的女性或是媽媽們可以補身體，算是較溫和的補身體，讓身體的基礎會比較好。 【gaba x 芝麻EX】某個知名大廠牌一值推芝麻EX，想必大家都會有廣告打到，就可以知道大家對於能睡好是多麼一件奢侈的事情。gaba x 芝麻EX可以舒緩放鬆，畢竟要睡得好，才會有更好精神及工作效率。 官網建議每天1~3錠，早上空腹搭配溫開水吃，如果空腹忘記吃中餐前吃也不錯。很多人會想說吃多顆一點會比較有感覺，不過官網的介紹是建議一天吃3錠就可以了，大約一盒可以吃10天左右。大家在工作及生活壓力大之餘，要好好愛護及照顧好自己的身體喔。 炎熱的夏天，夏天的肌膚保養也非常重要。 這次用的這款面膜肌水堂 清酒回彈修復面膜（5片/袋）跟一般面膜不太一樣，這款面膜肌水堂沒有香精的味道，有淡淡的清酒香味。一包裡面有五片， 1袋有110ML的精華液注入5片面膜，用100%萊爾纖維雙層的珍珠膜，敷在臉上會比較貼合一點。 像是假日出去一整天，曬了太陽會擔心臉部會曬黑、保濕度不夠，晚上即時的敷一片可以讓肌膚補水。 天然的積雪草，0酒精適合各種膚質的人，發酵過的初米酒柏，會比較讓有效成分不容易揮發，像夏天的天氣，Ruby就會放在冰箱，讓晚上敷臉臉也冰冰涼涼的很舒服。 女生千萬不要做個懶女人，身為女人大家一定要好好的保養自己，愛護自己，無論是飲食調整還是外部保養，良好的生活習慣和適當的自我照顧對於維持身體健康和美麗肌膚至關重要。 此篇文章為店家邀請，以上本文是Ruby自身體驗過的心得感想，使用後的感受與效果因人而異，文章心得僅供參考，本文的成分與功效皆用官方網站介紹的為主，不等於宣稱具有任何療效及功效喔~ 實際還是要以個人親自體驗為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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