關於冥想的七個常見疑問

何其有幸，誕生於覺醒的世代 My Blog My FB My YouTube 前言 不知道有沒有人知道庫洛魔法使中歌帆老師的台詞？（歌帆老師超美 (○ﾟεﾟ○)） 「世上並不存在所謂巧合，有的只有必然。」 此時此刻，你會看見我的文章，並不是偶然，而是一種註定。 對於我的發言，你或許只覺得滿肚子疑惑，那也沒關係。你需要知道關於冥想的事情，而我正是被宇宙安排要把冥想的資訊傳達給你的人，如此而已。 在這篇文章中，我純粹是以個人的經驗做分享，我不為任何事情下定義，因為冥想是每個人自己的經驗，每個人都能有自己的解讀和方法去體驗這件事。 衷心希望，我的文章不僅能夠帶來你所想知道的，也能帶來你所需要的。 冥想(Meditation)，也是觀想，也叫靜心，也是打坐。它們或許名稱不同，方式不同，但其實都是在做一樣的事。 你有沒有過非常專注在做一件事，也許是跑步、騎單車，也許是讀書、寫字，無論你在做什麼，你非常、非常投入，以至於忘了時間，甚至忘了自己在哪。直到有人來叫你，你才驚覺已經過了好幾個鐘頭。 這種專心致志的狀態，我稱它為「冥想狀態」，想想看自己處在這種狀態時的心情如何？身體的感受如何？ 對我來說，冥想是比睡覺更有效的休息與放鬆，處於清醒的狀態，卻比一口氣睡上十二個小時更能徹底消除疲勞。 最初我尋找冥想的方法只是因為想改善我的睡眠，卻誤打誤撞進入了靈性世界，也因而知道冥想不只是一種有效率的休憩而已。 開始冥想之後，我的性格幾乎是徹底改變。 我變得越來越勇敢，有勇氣去請求幫助和拒絕他人。 變得容易感動，會因為小事而泛淚（以前我看別人的作品通常是完全無動於衷，甚至取笑過我一個在電影院哭的男性友人。） 感謝變成是一件無時無刻不在進行的事，光是能夠像現在這樣坐下來跟你們說話，我都覺得非常感激。 變得有覺知，對自己的身體和情緒更了解，更了解他人的需要，也更明白自己要的是什麼。 靈感變得很多、很多，我有好多東西想要寫出來，只恨時間不夠。（笑） 恐懼、自卑、焦慮這些負面情緒，變得比較有辦法去面對，不會像過去被情緒綁架，久久都無法平復心情。 因為各方面都變得更加敏感，相對的也更容易受到他人的情緒影響，即使他們沒有對我說、做什麼，我也依然能夠感覺到他們的「能量低落」。 冥想是與高我(Higher Self)連結最普遍的方法，透過冥想，你能拋開小我慣有的思考模式，以靈魂的方式去看事情。你會更了解自己，明白自己是誰，自己想要什麼，也會明白這個世界的真相。 我們之所以誕生，是為了讓靈魂成長，為了讓靈魂成長，我們會遇上各式各樣的考驗，就像解遊戲任務一樣，我們會先從小怪開始練功，在冒險路上打倒一個又一個的Boss，才能得到獎賞。 莎士比亞曾寫道: “All the World's a stage, and all the men and women merely players. ”，意思是世界是一個舞臺，所有的男男女女不過是演員。 而我的想法更極端一點，這個看似真實的世界，不過是一場遊戲，一場充滿了人心所投射出的幻相的遊戲。 你曾懷疑過嗎？此時此刻你所認知的真實世界，或許並非真實。 宇宙很大，而我們的地球，只是靈魂的一個修煉場而已。 進入冥想狀態，並沒有一個絕對正確、標準的辦法。 我自己會躺著冥想，也會坐著冥想，我相信站著冥想的人應該也不是沒有。 你甚至不一定要閉著眼睛冥想，如我上述所言，有許多人會在運動時進入冥想狀態，或是藝術家在創作的時候，也有許多人會感受到冥想時特有的「與萬物合一」的感受。 初學者在冥想時最大的困擾，大概就是因為太舒服，所以冥想個兩分鐘就忍不住睡著了，這很正常。 不睡著的秘訣是先不要冥想太長的時間，從十到二十分鐘開始，等你習慣了，再慢慢拉長時間。並且你可以聆聽冥想引導語音，引導語音可以幫助你專注在語音上，當你有了專注的事物，自然就不容易睡著。 在睡前，你已經洗好澡，卸好妝，整理好明天的包包，身心放鬆準備好就寢。有些人會點香氛蠟燭幫助自己專心，有些人會讓自己的房間被黑暗填滿，依照你的習慣就好。 你可以躺下來，或者盤腿坐著。戴上耳機，選一首冥想音樂，然後閉上眼睛。 如果你使用引導語音，只要仔細聆聽語音的話語，並且記得持續深呼吸。 每個人在冥想狀態下感受到的都不同，以我而言，我會感覺不到時間與空間的存在，體會到平靜、感恩、幸福等美好的感受，感覺整個世界與我合為一體。 在感官上，我會聽見高頻率的聲音，並且在眉心的地方會有壓迫感。皮膚會有電流竄過的感覺，身體會不自主抽搐。 七個主要脈輪之中，我最有感覺的是眉心輪(Third eye chakra)，其次是心輪(Heart chakra)。 即使你什麼感覺也沒有，在你讓自己開始靜下來的那一刻，你就已經往覺醒的路上邁進了。 許多宗教都會進行冥想，但冥想本身與宗教無關。 所以你不需要有信仰才能冥想，而如果你有信仰，冥想也跟你的信仰沒有衝突，請放心加入冥想的行列。（笑） 在冥想的引導語音裡面，動不動就會出現像是「脈輪」、「能量」之類陌生的辭彙。為了避免有人像我一樣在冥想時被語音裡的這些東西困擾（想像你在專心上課到一半的時候老師突然講了一個你聽都沒聽過的東西……Σ(⊙▽⊙")），所以我先在這裡做個簡單的說明。 能量(Energy)顧名思義就是自然或非自然的能量，而脈輪(Chakra)是我們身體裡的能量中心。它會在體內像陀螺一樣轉轉轉，你的能量轉動得越好，能量的特質就會發展得越好。 你可以把脈輪想像成能量的家，每種能量都有不同的頻率，所以會住在不同頻率的脈輪裡。 冥想的其中一個功用就是幫助你調整能量頻率，頻率調整好了，身體裡的脈輪自然就會正常運作，連帶影響你的身心健康以及生活。 第一個問題是想睡，前面已經提供了解決辦法，但如果你真的很累很想睡，就舒服地睡吧，沒有人規定你要每天冥想。即使是我，直到現在還是會在冥想中睡著。 第二個大概就是，沒辦法維持一個姿勢太久，會覺得這裡癢那裡癢，好像有蚊子在叮一樣。（怕） 我的應對方法是——就動吧！(σ≧▽≦)σ 冥想應該要是舒服的，既然這個姿勢讓你很在意，那就去調整到舒服的狀態再繼續冥想。 第三，我什麼感覺都沒有，這樣正常嗎？ 不要期待在你剛開始冥想調整能量的第一天就有感覺。至少嘗試練習一個月的冥想，你才會真正感受到轉變。 我在冥想的第一天就有感覺，並不是因為我有很好的天賦，只是因為我那時正在憂鬱症的發作期間，所以能夠明顯感受到療癒而已。 百無禁忌，誰都可以做，但的確有些事情不建議在冥想之前做。 首先是你連續加班熬夜好幾天之後，過度疲勞的狀態下，請別做冥想。先去把該吃的東西吃一吃，該睡的覺睡一睡，有精神之後再去冥想。 還有吃得很撐，胃裡還有很多東西的時候，會特別沒辦法專心。 剛從Party嗨玩回來，也很難好好冥想…… 簡單來說，選擇一個你覺得安全的地方，準備好平靜無波的心，就可以進入冥想。 結語 一開始，我冥想是為了想睡得更好，現在冥想則是為了把自己的能量調回平衡狀態。 幸福快樂是所有人的心願，但真的相信自己會擁有幸福快樂的人，少之又少。 你願不願意相信靈魂，相信你的高我，相信自己呢？ 接下來的文章，我預計寫「我推薦的靈性YouTube&Podcast頻道」，把我開始靈修這一年來接觸過的優質資訊分享給你們。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 See you，下次見。 By 梓鹿 2020/09/26

COVERME 新款讓我愛不釋手-你的時尚絕對不能缺少COVERME

女人的包包 都有屬於自己的時尚 每一種包款更賦有自己的生命 所以怎麼可以錯過COVERME新款 當媽媽之後 花在自己身上的時間上真的少之又少 處理完寶寶的事情之後 真的會懶惰打理自己 因為體力真的都耗盡在寶寶身上啊 每位媽媽是不是心有戚戚焉 相信每位媽媽都具備有最厲害的超能力 要在出門之前迅速處理完寶寶的大小事 同時又要在最短時間內穿出時尚感 穿搭的配件對每個女生都是很重要的 這次COVERME的新款超輕巧可愛的後背包 雖然看起來為輕巧型 但卻有相當的容量 絕對不是無聊的小包 可以隨興可以正式 讓我完全不用擔心又要邋遢出門了 我很喜歡旅行也很喜歡拍照 所以也很注重穿搭的配件 配件對我來說也是相當重要的主角 每一種包款也是穿搭的靈魂 時尚好入手 CP值滿分 COVERME也是許多小資女的愛包 快來跟我分享你最愛的COVERME新款 品牌官網→ www.covermebag.com 現在就追蹤 @covermebag 隨時關注最新包款 #coverme #covermebag #貨號504 #商品名稱 #小資首選 #愛包分享 #好包推薦 #送禮首選 #台灣必買 #輕甜精品 #504日常系列輕旅皮革後背包 #穿搭 #包包穿搭 @covermebag @popdailypoper @popstyle_mag

奇幻浪漫系教母！從《九尾狐》到《德魯納》，洪氏姊妹的歷年作品你看過幾部？

近幾年來韓劇一部接一部的火紅，不僅收視率開紅盤，也捧紅許多演員，而這一切的幕後推手皆來自於編劇們的功力，其中由洪貞恩與洪美蘭所組成的「洪氏姊妹」作品更是廣受大家的喜愛，許多經典之作都是由洪氏姊妹創作而成的，從奇幻故事到浪漫愛情喜劇，皆有亮眼的成績，而洪氏姐妹的作品你又看過哪幾部呢？讓我們一起來回顧一下吧～ 豪傑春香 作為洪氏姐妹出道作的《豪傑春香》，雖然主演們起初不被看好，但靠著演員的努力與洪氏姊妹創新的劇本，讓這部戲的收視率達到了20%以上，結局更突破到30%，成為2005年韓國電視收視率的冠軍。這部戲不只成功捧紅了劇中演員，也開啟了洪氏姐妹的「明星作家路」！ 我的女孩 My Girl 洪氏姊妹趁勝追擊，第二部作品《我的女孩My Girl》，再次成功奪取觀眾們的喜好，李東旭、李準基、李多海等演員皆是透過這部戲闖出知名度，洪氏姐妹正式成為捧紅演員的最佳推手～ 幻想情侶 改編自好萊塢電影《Overboard》的《幻想情侶》播出後深受大家喜愛，主演們更在2006年 MBC 演技大賞中獲頒男、女人氣賞，洪氏姐妹的作品幾乎成了收視保證！ （圖片來源：MBC） 快刀洪吉童 《快刀洪吉童》是洪氏姊妹第一次嘗試歷史劇加入幻想的作品，但最終卻收視平平沒有前幾部作品亮眼。 （圖片來源：KBS） 原來是美男 由朴信惠、張根碩、李洪基及鄭容和主演的《原來是美男》也是洪氏姐妹的人氣力作！因為這部戲而大紅的不只有演員張根碩和朴信惠，因為劇情內容需要，劇中團體也隨之人氣增高，在觀眾們殷殷期盼下，製作單位還辦了兩場真正的小型演唱會來回饋觀眾。 （圖片來源：SBS） 我的女友是九尾狐 《我的女友是九尾狐》是洪氏姊妹第一次挑戰在作品中加入奇幻元素，透過李昇基與新慜娥精湛的演出及戲劇的張力，該劇在2010年SBS演技大賞終獲得滿堂彩，從此洪氏姐妹也步上了奇幻韓劇之路。 最佳愛情 MBC於2011年播出的浪漫愛情喜劇，講述好感第一與非好感第一之間，突破困難勇敢追愛的故事，內容輕鬆又好笑但也很虐心，洪氏姐妹也藉此劇獲得了MBC電視劇大賞－作家獎，在這部劇之後，洪氏姊妹在選角上開始傾向一線的明星男神、女神。 （圖片來源：MBC） Big 該片為孔劉時隔五年的電視劇回歸之作，雖與李珉廷主演，靈魂互換的奇幻浪漫故事，但收視卻不如預期。 主君的太陽 結合驚悚和浪漫喜劇元素，創新的內容使得該劇一播出便引起熱烈討論，男主角蘇志燮以此劇在SBS演技大賞中獲得了男子迷你劇最優秀演技獎與10大明星獎，台灣也因此捲起一股主君風潮，可說是洪氏姊妹作品中最具代表性之一的作品呢！ （圖片來源：SBS） 心情好又暖 有別於以往奇幻驚悚的劇情，這次洪氏姊妹以步調較慢的離島生活為故事主軸撰寫劇本，但不受大眾喜愛，導致收視平平。 花遊記 以中國著名小說《西遊記》為背景作改編，主演陣容找來了大量的一線大咖藝人，雖內容奇幻創新，但因後期劇情設定漸漸不如開頭時精彩，最終成為了一部正反聲量各半的作品。 （圖片來源：tvN） 德魯納酒店 華麗的場景設計加上女主角IU在戲裡完美的時裝打扮，成功奪走觀眾目光，此劇也再度刷新tvN電視劇的收視率，擊敗了《鬼怪》的成績，成為2019年收視率最高的電視劇，洪氏姊妹再次以奇幻愛情的劇情內容，擄獲眾人的心。 （圖片來源：TVN） 以上就是洪氏姊妹歷年來的幾部巨作啦～每一部戲在上演時幾乎都能引起風潮，不管是藝人也好，劇情也好，甚至劇中所配戴的飾品也常常造成搶購風潮，一部戲能成功吸引眾人目光，不僅要靠著藝人精湛的演技，編劇的功勞也是不能忽視的，希望洪氏姊妹未來可以再帶來更多更好的作品與大家見面！ #BIG #IU #IU李知恩 #mbc #MyGirl #tvN #主君的太陽 #偶像 #原來是美男 #吳智昊 #吳漣序 #呂珍九 #在喜 #姜素拉 #姜至奐 #孔劉 #孔曉振 #幻想情侶 #張光 #張根碩 #德魯納酒店 #心情好又暖 #快刀洪吉童 #成宥利 #我的女友是九尾狐 #我的女孩 #新慜娥 #最佳愛情 #朴信惠 #朴時妍 #李多海 #李昇基 #李棟旭 #李洪基 #李準基 #李珉廷 #李知恩 #柳演錫 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #洪氏姊妹 #洪美蘭 #洪貞恩 #浪漫愛情喜劇 #花遊記 #華麗 #蘇志燮 #豪傑春香 #車勝元 #鄭容和 #韓劇 #韓彩英 #韓藝瑟 #내여자친구는구미호 #마이걸 #맨도롱또똣 #미남이시네요 #빅 #주군의태양 #최고의사랑 #쾌걸 춘향 #쾌도홍길동 #호텔델루나 #화유기 #환상의커플 

下輩子，我們再相遇

「你相信下輩子嗎？」 「我相信科學。」 面對他的回答，對方只不過莞爾一笑，「但我相信有下輩子。」 「你就愛相信那些怪力亂神。」我無言地道：「你說對吧，叔叔就愛胡思亂想。」 一旁棕色毛髮的狗無辜歪頭露出可愛表情，我忍不住搓亂柔順毛髮。 「由你說去。」最後好似又聊了些什麼，但我只記得這一句。 為什麼又想起這些對話？ 啊或許是因為太寂寞了，太想你了，所以想起叔叔的鬼神說。 我撫摸著項圈，一遍又一遍，這樣摸著，總覺得死去的愛寵好像還在一樣。 這麼多個年頭，你陪我度過無數快樂悲傷，如今這麼一走，我突然覺得這房間變得好大啊。 你看，我買給你的飼料都還沒吃完呢，新買的玩具也還沒拆封，你怎麼就這樣走了呢。 我們說好要去公園玩的，還有好多好多地方還沒去。 等等你聽，這是誰的啜泣聲。 悉悉窣窣地好似怕讓人發現一樣。 啊好像是我的，因為太想你了，所以哭了。 你在那個世界還好嗎，身體還痛不痛？ 應該不痛了吧。 人都說那個世界無病無痛，你知道嗎，我信了，我真的相信有那個世界。 因為他們說生命是永恆，死亡的只不過是肉體，靈魂脫離了肉體之苦就會進入輪迴，然後重生。 「你相信下輩子嗎？」 「我相信科學。」 那夜，我在客廳坐了整晚，摸著項圈，輕聲低語。 「下輩子，我們再相遇。」 

羅PD認證的瘋子！《地球娛樂室》四姐妹 MBTI 揭曉，眼神清澈的瘋子竟是 ISTP？

大家敲碗敲到破的《地球娛樂室》成員分析來啦！這檔由羅 PD 操刀、堪稱「史上最讓製作組崩潰」的綜藝，除了靈魂人物們失控的綜藝感，她們四人四色的性格化學反應才是最大的看點。明明年齡、背景各異，湊在一起卻能產生核彈級的笑料，這背後其實和成員們的 MBTI 大大有關～今天邱比特就帶大家來深度解析這四位「瘋子」的內心世界，看看她們是如何利用天生的性格特質，把羅 PD 折磨到想回家找媽媽的吧！ https://www.instagram.com/p/DLtP_Jgy5vX/?img_index=1 隊內大姐李恩智：ESTJ（總經理） https://www.instagram.com/p/DLYpCpfBP5O/?img_index=1 身為隊內的大姊，恩智雖然在節目裡玩得比誰都瘋，但骨子裡其實是個非常有秩序感的 ESTJ。這個人格特質讓她在混亂中依然能精準掌握節奏，身為隊伍的定海神針，她總能在羅 PD 發布任務後，迅速分配任務或帶領妹妹們進入狀況。 不同於大眾對 ESTJ 嚴肅的印象，恩智將那種「使命必達」的效率轉換成了綜藝笑點，無論是多荒謬的舞蹈比賽還是情境劇，她都會用最高標準的執行力去「統治」全場。在節目中我們常看到她一秒切換情緒，前一秒還在瘋狂熱舞，後一秒就能理性地討論遊戲策略，這種大姊頭的領導風範，正是讓四姐妹不至於徹底「失控」的關鍵能量。 語出驚人二姐MIMI：INTP（邏輯學家） https://www.instagram.com/p/DI5BVX_hJnI/?img_index=1 在一群大嗓門的 E 人環繞下，MIMI 作為隊內獨特的 INTP，簡直是神一般的存在。INTP 通常給人一種活在自己世界、懶得社交的冷淡感，但放在 MIMI 身上卻變成了一種極具層次的幽默。她那種「隨時斷線、隨時重連」的邏輯思維，常常讓製作組措手不及，尤其在玩詞語接龍或是問答時，她那大腦迴路清奇的發言，完美體現了 INTP 不按牌理出牌的特質。 雖然看起來總是在神遊，但 MIMI 其實對周遭環境有著獨到的洞察力，這種「人間清醒」與「極致呆萌」的矛盾感，正是 INTP 最迷人的地方，也讓她在這場瘋狂派對中，成為了不可或缺的冷笑話擔當。 大嗓門老三李泳知：ENFP（競選者） https://www.instagram.com/p/DInaFOYqHT3/?img_index=1 如果說《地娛室》是一場混亂的派對，那泳知絕對是那個掌握節奏的混亂核心。典型的 ENFP 讓她擁有核彈級的社交能量，只要有她在的地方，空氣永遠是沸騰的。ENFP 對世界充滿了無窮的好奇心與熱情，這也解釋了為什麼泳知可以隨時隨地開啟演唱會模式，甚至是主動找羅 PD 鬥嘴。她那種敏捷的反應與豐富的肢體語言，讓她在綜藝裡如魚得水，對她來說，生活就是一場大型的實驗。 雖然看起來最瘋，但 ENFP 的共感力極強，她總能精準捕捉到隊友與工作人員的情緒，用她招牌的大笑化解尷尬，這種充滿感染力的生命力，正是節目熱血感的靈魂所在。 眼神清澈瘋子忙內安兪真：ISTP（鑑賞家） https://www.instagram.com/p/DKTHnnnBqFO/?img_index=1 大家可能很難相信，這個在節目中眼神清澈、玩起遊戲來像瘋子一樣的「眼神清澈的瘋子」，竟然是極度理性的 ISTP。兪真展現了 ISTP 極強的環境適應力與實踐能力，不管多難的任務，她都會用最冷靜（但手腳很快）的方式去拆解。ISTP 通常被稱為「工匠型」人格，這讓她在玩需要精細操作或體力的遊戲時，展現出驚人的天賦與勝負欲。 她不像一般的偶像包袱重，反而帶有一種「既然要做，就要做到最好」的帥氣利落感。這種平時沈穩觀察、關鍵時刻精準出擊的特質，讓她成為隊內的隱形王牌，這種「瘋得很有邏輯、贏得很帥氣」的風格，真的會讓人不自覺被圈粉！ 看完這四位成員的 MBTI 分析，妳是不是也覺得這組合簡直是神來之筆？從 ESTJ 的效率統籌、INTP 的奇幻邏輯，到 ENFP 的無盡能量與 ISTP 的精準執行，這四個性格截然不同的女孩，在同檔節目用不同頻率的靈魂相遇，產生的火花真的能照亮整個地球呢～ 延伸閱讀： 👉獨特AI魅力女團！盤點「aespa」成員MBTI，Karina是永遠的快樂小狗～ 👉夢幻少女系女團－ILLIT成員MBTI公開！唯一的E人就是她？ 👉Z世代魅力女團「LE SSERAFIM」 MBTI公開！無所畏懼、不設限的態度圈粉無數 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #MBTI #Mimi #地娛室 #地球娛樂室 #安兪真 #星座運勢 #李恩智 #李泳知 #波波邱比特 #美好生活 

【12星座本週運勢】03/08～03/14 雙魚「魅力大爆發」週，水瓶適合發展副業

本週我們正處於雙魚座新月後的能量擴張期，最亮眼的星象就是 3 月 11 日金星與海王星在雙魚座的精準合相。這是一年當中最夢幻、浪漫、甚至帶點「神學美感」的一週。空氣中充滿了粉紅泡泡與靈感，非常適合進行藝術創作、戀愛告白或是療癒內心的傷痕。然而，本週也提醒我們要「保持清醒的作夢」，在享受浪漫的同時，別忘了腳下依然踩著現實的土地。快來看看這週誰是宇宙的小寵兒吧！ 本週運勢前三名︰ TOP3：天蠍座 整體運勢： 這是你的「創造力與桃花」全開週！金海合相點亮了你的第五宮，你的才華、魅力與幽默感都在這週達到最高點。本週你就是人群中的閃亮焦點，適合參與聚會、表演或是大膽地表達你的心意。 工作運勢： 工作表現充滿靈氣與張力。這週適合進行創意開發、活動企劃或公關展示，你的點子能精準抓到眾人的情緒，贏得滿堂彩。如果你正主導某個專案，這週的執行過程會非常順利。 感情運勢： 愛情運勢強勁到無法忽視。單身者容易在娛樂場合、興趣班中遇到電力十足的對象，那種心跳加速的感覺會讓你重新相信愛情；有對象者，這週適合與伴侶一起玩耍、找回童心，浪漫的氛圍會讓感情如膠似漆。 財富運勢： 偏財運是本週的重點。小額中獎、分紅或來自副業的驚喜收入都很有可能發生。這週也適合花錢在享受生活或提升個人才華上，例如購買昂貴的畫材、樂器或是去看一場高品質的演出。 TOP2：巨蟹座 整體運勢： 運勢來到「心靈擴張」的巔峰。受到金海合相在遷移宮的牽引，這週你對「遠方」有著強烈的渴望。適合規畫出國旅行、參加心靈工作坊或是接觸異國文化。你會發現自己的視野被打開了，原本困擾你的小事在宏觀的視角下變得微不足道。 工作運勢： 職場上的「遠景運」極佳。若你的工作涉及外貿、法律、學術或傳播，本週會有重要的好消息傳來。你提出的觀點充滿人文關懷，能成功打動遠方的客戶或決策層。這是一個提升個人品牌格局的好時機，適合發表你的遠期目標或願景。 感情運勢： 異國緣或校園緣非常強。單身者容易在旅行、進修或是網路平台上遇到讓你心儀的知性對象；有對象者，適合與另一半一起規劃未來的長途旅行。 財富運勢： 財運來源於「見識」。適合研究國外市場、外幣投資或是長期教育理財。你這週的直覺能幫你選中具備長期潛力的投資標的。此外你也可能會收到一份來自遠方的禮物或驚喜收益。 TOP1：雙魚座 整體運勢： 恭喜雙魚座登上榜首！本週金星與你的守護星海王星在命宮合相，這是一年一度的「魅力大爆發」。你整個人散發出一種不可抗拒的溫柔光采，大家都會不自覺地想向你靠近。 工作運勢： 職場表現極具個人風格與創意。如果你從事設計、美學、演藝、心理諮商或身心靈產業，本週你的靈感會帶領你創造出驚艷眾人的作品。你的柔性溝通能化解職場上的強硬衝突，甚至能讓原本反對你的人轉而支持你的提案。 感情運勢： 浪漫指數爆表！單身者有機會遇到「電影級」的邂逅，那種心靈相通的感覺會讓你覺得遇到了靈魂伴侶；有對象者，這週適合安排一場夢幻的約會，哪怕只是在海邊散步或一起聽音樂，都能讓你們的感情昇華到另一個層次，重新找回熱戀的悸動。 財富運勢： 財運來源於「美感」與「好人緣」。你的人脈會帶給你高品質的獲利機會。這週也適合花點錢提升外在形象，或是購買能讓你感到平靜的藝術品。你的氣場變美了，錢財自然會被你吸引過來，正財運穩步上揚。 牡羊座 整體運勢： 能量趨於內斂。這週你可能比較想躲起來沉澱，或是處理一些隱密的私事。金海合相在你的潛意識宮位，帶來極佳的療癒力，適合進行靈魂排毒，清理那些長期積壓在心底的委屈。 工作運勢： 適合處理幕後協調、資料整理或規畫下一階段的秘密計畫。這週雖然感覺推動力不強，但你的直覺能幫你避開潛在的陷阱。保持低調能幫你積攢實力，等到時機成熟再爆發。 感情運勢： 容易有暗戀或神祕的情感連結。單身者可能與某人產生心照不宣的默契；有對象者，這週適合與伴侶分享內心最深處的脆弱，這種靈魂層次的連結能讓關係更堅固。 財富運勢： 財運偏向「暗財」。可能會有莫名其妙的餽贈、獎金或是之前的保險理賠入帳。要注意不要有投機心態，守住現有的資產才是本週的上策。 金牛座 整體運勢： 社交與社群運勢極佳。這週你的人氣很旺，會有很多圈子邀請你參與聚會。金海合相在交友宮，讓你的人際關係充滿了溫情與幫助，身邊的朋友都可能成為你的貴人。 工作運勢： 適合進行跨部門的協作或是社群經營。你的穩重結合這週的感性，能讓你在商務談判中贏得對方的信任。若你從事網路平台或公益事業，這週的社會影響力會大幅提升。 感情運勢： 單身者桃花藏在「朋友圈」中。那種平時相處很自在的朋友，本週可能突然展現出讓你心動的一面；有對象者，適合帶另一半融入你的社交圈，獲得朋友們的認可會讓感情更穩定。 財富運勢： 財運來源於「人脈」。你可能會從社交場合獲得高品質的理財訊息，或是因為朋友引薦而得到賺錢機會。應酬支出雖然多，但對於擴展錢脈非常有幫助。 雙子座 整體運勢： 事業成就感與社會地位提升的一週。金海合相在你的官祿宮，讓你的專業形象帶有一種迷人的魅力。本週適合向外界展現你的作品或理念，你會獲得長輩或高層的賞識。 工作運勢： 職場上的「光芒週」。你的作品或提案會受到高度評價，大家對你的專業度更有信任感。適合爭取提升個人品牌或是對外發表重要的專案，名聲的累積會為未來的升遷鋪路。 感情運勢： 感情容易受到職場關注。單身者容易在工作場合、或是正式商務活動中遇到讓你景仰的對象；有對象者，這週適合與伴侶討論共同的社會地位與未來規劃，讓感情更有目標。 財富運勢： 正財運旺盛，收入隨著專業形象的提升而水漲船高。這週適合花錢提升你的「職業形象」，例如添購高品質的套裝或專業設備，這會讓你的財氣更穩固。 獅子座 整體運勢： 這週適合處理一些比較深層的情緒，或是進行理財計畫的重新分配。你會發現原本卡關的事務，只要透過直覺去處理，往往能迎刃而解。 工作運勢： 職場表現涉及深度的資源整合。你不再只是看表面的績效，而是能精準掌握合夥人或客戶的心理需求。這週適合處理股權、紅利分配或是預算撥款等事宜。 感情運勢： 情感連結來到「極致深刻」的層次。單身者容易遇到帶有神祕氣息、極具吸引力的對象，雙方的電力會讓你感到既神迷又沉醉；有對象者，這週適合與伴侶進行深度的心靈對談。 財富運勢： 偏財運是本週最大的亮點！可能會有意外的獎金、退款、保險理賠入帳，或是另一半帶來了財富上的好消息。這週也適合檢視投資組合，你的直覺能幫你避開風險、抓準獲利點。 處女座 整體運勢： 運勢焦點全在「人際與合夥」。金海合相在你的對宮，這是一個極度利於建立深度連結的週期。雖然對方可能有點過於感性，但你的理性與細心正好能幫對方補位，達成雙贏。 工作運勢： 適合簽約、洽談合作或解決客戶問題。你那種「使命必達」的態度能贏得合作夥伴的極大好感。若有法律爭議，這週適合尋求調解，雙方都有機會達成感性的共識。 感情運勢： 愛情運極佳。單身者容易遇到與你完全互補的溫柔對象；有對象者，這週適合為伴侶做一些溫暖的小事，對方會感受到你的愛意，關係會進入另一層次的甜蜜。 財富運勢： 財運來自於「合作財」。與伴侶或合夥人的共同資產本週有增值的趨勢。適合討論共同投資計畫，或是為另一半花點小錢買份驚喜禮物，能增進整體的運氣。 天秤座 整體運勢： 本週重點在於「職場優化」與「生活美學」。金海合相在你的工作與健康宮，你會發現日常瑣事也能變得很有趣。適合布置辦公環境或是開啟一套新的美容與飲食計畫，你的產值會隨著心情變美而提升。 工作運勢： 工作表現細緻且富有美感。如果你是處理行政、後勤或是需要極大耐心的工作，本週你的表現會非常亮眼。適合處理那些需要感性思考的日常流程優化。 感情運勢： 感情傾向於「生活陪伴」。單身者容易在健身房、常去的咖啡店或日常辦公室中遇到心儀的人；有對象者，這週適合一起做家事或運動，那種平凡中的小幸福讓你感到很踏實。 財富運勢： 財運穩定，來源於你的日常產出。這週適合投資在「能提升生活效率與美感」的工具上，例如更換好一點的辦公椅或是一套舒服的居家服，能提升你的整體能量。 射手座 整體運勢： 重心回歸「家庭與內心」。金海合相在你的田宅宮，這週你會特別想待在家裡，或是與家人分享心事。這是一個修復家庭關係、或是單純讓靈魂「歸位」的好時機。家是你本週最強大的開運地。 工作運勢： 適合處理後勤、房產或是基礎建設相關的工作。如果你是居家辦公，這週的效率與靈感會特別好。你的情緒穩定會讓整個團隊感到安心，成為大家的後盾。 感情運勢： 渴望安定的愛。單身者容易在鄰里或親友介紹中遇到性格溫暖的人；有對象者，這週適合邀請伴侶來家裡一起下廚，那種溫馨的家常感最能讓感情升溫。 財富運勢： 適合在房地產、家具採買或家人健康上投資。這週會有不錯的房產運勢，如果你有租屋、買房或裝修計畫，本週會遇到理想的對象或理想的裝飾靈感。 摩羯座 整體運勢： 溝通與學習運勢強盛。這週你的表達能力變得非常感性且具穿透力。金海合相在你的溝通宮位，適合開啟新的寫作計畫、參加短期證照班或是安排一場深度的小旅行。 工作運勢： 靠說話與創意取勝。職場上的協調或是企劃撰寫會由你主導，你那種務實又帶有溫度的發言能說服原本難搞的人。適合簽署新的短約或進行專案宣傳。 感情運勢： 單身者桃花在「日常聊天」中。多注意通訊軟體上的對話，或是與鄰居、老同學的巧遇。有對象者，這週多寫卡片或主動聊心事，這種輕柔的溝通最能打動對方。 財富運勢： 財運來源於「訊息量」。你可能會獲得不錯的副業資訊或小額兼職。開銷多花在交通、通訊與訂閱服務上，這是一份能幫你獲取新知的必要投資。 水瓶座 整體運勢： 財富與價值觀是本週的主題。金海合相點亮了你的財帛宮，這是一個審視自身價值的好時機。你會發現自己的某些天分其實很有變現潛力，適合發展你的副業。 工作運勢： 對「產值」很有感。這週你會努力把才華轉化成收入，適合談加薪、爭取預算或是推動能直接獲利的專案。你的專業度與感性包裝會讓你的身價在市場上大漲。 感情運勢： 感情需要物質與感官的雙重滿足。單身者容易被有品味、生活穩定的對象吸引；有對象者，這週適合一起討論理財藍圖，或是互贈實用的小禮物，安全感會大幅增加。 財富運勢： 正財運旺盛，可能會有一筆意料之外的款項入帳。這週適合進行理財的「感性斷捨離」，清理那些讓你感到負擔的保險或投資，讓財務結構變美。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉年末就該斷捨離～12星座的「斷捨離方法」秘笈，超實用分享！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

《小劇場—浪漫醫生金師傅（兩季）》

撰文編輯#黛妮/一位狼小姐 這部韓劇相信不少人就算沒看過也聽過，是2020上半年韓國收視前幾名的電視劇，在醫療題材的劇本裡又添了一部好作品。我自己因為不太敢看血或內臟器官，所以對醫療劇一直都沒什麼興趣，第一季的男女主角也不是我很熟悉的演員，如果第二季沒有紅起來也許我就這樣錯過了一部好劇也說不定呢！ 先來談談主演群的演技，第一季的柳演錫與徐玄振都是聽過，但沒看過他們作品的演員，但在這齣裡面他們呈現了很自然的演技，讓人看了很舒服，兩人的互動也是溫溫的很可愛。但我覺得很可惜的是，劇本對角色各自的設定有些模糊了，導致無法準確依據人物性格判斷他的想法，不過當然反過來也是因為這樣多了一些新鮮感，讓角色在劇本的定位變得多元。但反觀第二季，安孝燮跟李聖經都是我很期待演員，但男主角在劇中面對的問題本身就複雜許多，也相較更棘手與吸睛，女主角的戲份卻像是花瓶一樣，不是指出鏡份量，而是完成的理想或是事件太淺了，理念跟事件呈現的連結都有點不夠強烈，而在感情戲上，相較起來，配角朴恩卓跟尹雅琳的感情線層次還更豐富，有點可惜。 第二季平衡掉了角色的重量，雖然金師傅與男女主角的戲份都被抽掉了許多，但也能多看看醫院裡其他角色的生活與態度也是不錯的，也加強了彼此之間情感的聯繫。在醫學方面的設定跟情節，雖然我不是很懂實際生態是如何，但跟以往認知的有很多不同，且有很多更為真實的人性設定，使用一次一次的事件並不會讓我覺得在堆疊故事長度，反而是讓我感受到這個職場環境日復一日的生態，但不同人的不同立場又有不同決策方式。特別是裡面提到，「一個原則會因為狀態、情勢不同而改變的人，根本就不是個有原則的人。」這句話算是有挑戰到我的想法，究竟原則與彈性，是否真的衝突呢？也提供給大家思考。 而本齣戲劇的靈魂人物金師傅，除了演技不在話下，也一直在各個情境下告訴我們很多價值觀。 第二季開始提到人生就是不斷在兩種選擇中做決定，特別是起初朴院長無法定義金師傅到底是個瘋子，還是個高明的大騙子，這些問題有正確答案嗎？ 金師傅是這麼說的：「人是這樣的，你有多相信他，他的表現就有多好；有多愛惜他，他做事就有多仔細；而你有多肯定他，他就會成長多少。」這不是一句多致理的話，但是淺淺的，和生活非常貼近呢！也許這句話對自己來說也是吧，多相信自己、多肯定自己，一定能感受到自己變得充滿能量，越來越成長的。 推薦這部好劇給大家，希望在看劇情的同時也能多多去思考，那些金師傅教給我們的生活態度。 ❤️喜歡我的文字的話可以點個讚油❤️

過年親戚最愛問的8句話排行公開！這些靈魂拷問你中幾句？

每逢過年，除了團圓飯、紅包和走春拜拜，還有一件事總讓人精神緊繃——就是「親戚的靈魂拷問」登場了！ 從學生時期的成績、畢業後的工作，到交友、結婚、生小孩，問題一波接著一波，讓人完全無法逃脫。 本篇就來幫大家整理「過年親戚最愛問的8句話」，看看你是否也中箭落馬，並教你如何幽默應對，讓這些問題不再是過年的陰影！ (首圖source:豆包AI 生成） 為什麼親戚總愛問這些話？背後原因大公開 親戚間的問候，從表面看是關心，實際上很多時候是出於習慣、比較、甚至只是話題無聊的延伸。 許多長輩或親戚並非有意冒犯，只是他們習慣以「你最近在做什麼」開場，然後一問成主顧、一路拷問到底。 但問題來了，為什麼這些話總讓人壓力山大？原因可能包括： 了解這些背後邏輯後，我們也可以用更輕鬆的心態來看待這些「靈魂拷問」，不必太走心。 面對靈魂拷問該怎麼辦？ 可以嘗試以「笑笑帶過」、「話鋒一轉」、「半開玩笑回應」的方式軟著陸，或是事先準備幾個應答範本，例如： 回答：「等全世界都安靜的時候～還有等我中樂透！」 回答：「有穩定起床、穩定上班，也有穩定想辭職啦！」 用幽默化解尷尬，也能守住自己的界線。 過年親戚最愛問的話Top 8，你中幾句？ 這些句子，你一定在除夕夜或初二時聽過，快來看看你中了幾句！ # 1. 最近工作怎麼樣？在哪上班啊？ 這句是問候萬用句，也是最常見開場白。 但對於還在探索人生方向、轉職、或對工作不滿意的人來說，實在不太想談。 「喔～還不錯啦，忙得連春節都沒好好休息。」（直接點出努力也暗示不想深聊） # 2. 月薪多少啊？有存錢嗎？ 這類問題雖然被問的人很有壓力，但問的人卻常常沒意識到這涉及隱私。 尤其對剛出社會的年輕人來說，存錢與否也未必能一語道盡人生。 「存的比去年多一點，比明年少一點。」（以模糊但正面的語氣作答） # 3. 有對象了嗎？什麼時候要結婚？ 每年必問的終極大魔王。即使單身快樂自在，也總被質疑人生是不是哪裡出了問題。 「我在等2026的戀愛運衝高才出手！」（用星座、命理開玩笑轉移焦點） # 4. 要不要介紹對象給你？ 這是第3句的延伸版，而且更有行動力（笑） 雖然出發點是好，但有時讓人壓力更大。 「介紹之前可以先幫我過濾一下年收入跟星座嗎？」 # 5. 怎麼還沒生小孩？ 即使已婚，也逃不過這題。對於不打算生小孩的夫妻來說，這句話往往像無聲的批判。 「我們想先養好自己再考慮養小孩～比較負責任嘛。」 # 6. 房子買了沒？ 另一個高壓靈魂提問，一問就像在逼出貸款壓力。 在高房價壓力下，這句問題比春晚還讓人想轉台。 「在看在看，目標是火星郊區的地段比較便宜。」 # 7. 考試考得怎麼樣？ 對學生族群來說，每次返鄉等於被點名檢討會。 無論成績好壞都可能成為比較話題。 「考完就放下啦～現在在專注人生其他關卡！」 # 8. 現在是做什麼的？ 最尷尬的不是沒工作，而是親戚根本不懂你的職業是什麼（例：社群行銷、UI/UX設計師）。 解釋半天還會被說「喔～就是在電腦前面打字那種吼～」 「我做的工作就是每天讓你在滑手機時看到廣告～」 親戚最愛問的話其實也能成為聊天契機？ 雖然這些問題常常令人翻白眼，但如果換個角度想，這些提問也許能成為你與親戚之間的連結開端。 例如：親戚問你工作內容，你可以用比較淺白、趣味的方式解釋自己的工作，拉近代溝； 或是在對方問感情狀況時，反問他當年的戀愛故事，也許能換來一段溫馨的回憶。 面對「過年親戚最愛問的話」，無論是被關心、被比較、還是單純找話題， 我們都可以透過幽默感、界線意識，讓這些問句不再是壓力源，而是聊天橋梁。 祝大家新年不被問倒、紅包滿滿、開心回家團圓！ #過年親戚 #親戚最愛問的話 #靈魂拷問 #過年聊天話題 #過年壓力 #過年應對指南 #幽默應答 #長輩提問 #年節小劇場 #過年心理準備

在遙遠的東瀛，流傳著這樣一個故事，美麗的櫻花樹下，有著許許多

在遙遠的東瀛，流傳著這樣一個故事，美麗的櫻花樹下，有著許許多多屬於那些武士道的靈魂。傳說櫻花本來只有白色，而那些壯志未酬的武士選擇在他們喜愛的櫻 花樹下了結自己的生命，鮮紅的血緩緩的滲進泥土裡，把櫻花的花瓣漸漸染成了紅色，櫻花的花瓣越紅，說明樹下的亡魂就越多。 櫻花是愛情與希望的象徵，代表著高雅，質樸純潔的愛情。櫻花宛如懵懂少女的，安靜得在春天開放，滿樹的白色粉色的櫻花，是對情人訴說愛情的最美語言。心中的某個人，就如那場寂寞的櫻花雨，緩緩消失在時光的深處，留下永恆的記憶。 #櫻花🌸

【食記】湯頭才是火鍋靈魂的平價火鍋 - 雞湯大叔

主打湯頭的雞湯大叔 真的是火鍋控一定要吃一次的店呀 選鍋底前， 服務生會先拿湯底給試喝 經典的「蔬果雞湯」、「白蘭地燉雞湯」 以及每季限定的湯頭 蔬菜雞湯喝起來較清爽，白蘭地燉雞湯頭較濃郁， 可依各人喜好做選擇 上白蘭地燉雞湯時會附贈上一杯白蘭地SHOT杯， 可以自己決定要倒多少 且每種湯頭裡都有約5~6塊的雞肉， 超幸福的啦！ 主餐及菜盤部分給得的都很大方，分量皆很足夠 這邊要注意菜盤沒有火鍋料喔！ 喜歡吃火鍋料的朋友可以另外單點 套餐副食大推蔬菜麵，獨特又健康 帶著淡淡蔬菜和雞湯結合的香氣的麵Q彈有嚼勁 口感真的超棒的！ 即使位於高租金地段的信義區 雞湯大叔的套餐價格， 加服務費後都不超過500 料都實在，CP值很高， 尤其非常有特色的雞湯湯底讓人會忍不住要一而再再而三地回訪！ ⏰11:30 ~ 22:30 🏠 台北市光復南路200巷9號1樓 🚇國父紀念館站 ☎️02-2775-4408 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的PopDaily，隨時FOLLOW最新文章喔！ 追蹤 I'm Connie Instagram，每個月都有好康的抽獎活動喔！ 延伸閱讀，一起享美食 【食記】起司控必來的信義區早餐店 - 賴床In Bed 【食記】舊樓X爺茶 【食記】貳樓餐廳 【食記】港式老店 - 吉星港式飲茶 【開箱】時飴Approprié 超好吃千層派

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