如何自律＆提高效率的技巧📋

大家好～我是懂生活的小主子✨ 每週都會更新一篇文章，教大家如何變美與聰明過生活，拜託大家追蹤、按愛心＋收藏🙏🏼 今天的分享超實用，和你的工作和在學規劃有關哦，趕快一起看下去！ 〖每日的日程規劃〗 🖇每日To Do／每週計畫 利用電腦或手機的「To do APP」去列出代辦事項和每日工作進度，學生則把科目報告及複習進度列出來，完成就在右側打個勾。這樣的做法也可以實施在筆記本上哦！ 清楚的列舉出一天中必須完成的事件，可以準確的進行，避免忘東忘西或重複做同一件事。 〖年度計畫〗 🖇工作目標 / 建立及保持的好習慣 工作者一定要為自己設定一個目標與計畫，例如：年底前爭取一個項目（企劃）並完成、達到___業績績效。 之前主子和大家分享許多變美的計畫表或是運動的計畫表，把這些想要建立起來的習慣拉到年度計畫表當中，並時刻提醒自己維持。 〖思維導圖〗 🖇了解自己的優勢與缺點 / 發覺自己的興趣、特長（思維導圖的畫法可以上網搜尋哦～） 先列出我的優勢和特長＆缺點，再拉出支線，如何精進長才以及如何改變、突破缺點區域。建立思維導圖的過程中，可以更了解自己，並思考如何發揮自己，隱藏自己的不足，是提升自我與建立自信的好辦法！ 〖學習新知識〗 🖇列出興趣領域的書單 / 影單 / 閱讀資料 在每個月或每周的計畫裡，給自己一個時間和空間去吸收新的知識。 〖電影手帳〗 🖇記錄下觀看日期 / 電影信息 / 劇情大綱 之前只要朋友問起我說，你之前看的那部ＸＸ電影在演什麼啊？我如果想不起來就會很懊悔，代表我浪費了人生整整兩個小時，而且我並未從那部電影中接收到任何資訊和共鳴。嘗試在看完電影後，寫下自己的心得及觀後感，這對於信息的接收和表達會有更顯著的進步。 〖讀書筆記〗 🖇記錄下書重點摘要 / 引言佳句 / 自己的觀點和領悟 不論是看完小說、雜誌或是工具書，在每個段落中做重點整理並把引言佳句手抄下來，看完後去反覆思考，把書中的問題，想過一遍，內化成自己的東西，會受用一輩子！ 〖善用手機APP〗 🖇記帳 / 英語練習 / 健身管理 科技的方便是要讓我們生活更自律更有效率，千萬不要浪費了這些資源！網上有許多實用APP的推薦，主子之前也分享過理財APP分享，大家可以依照自己的喜好和需求去使用。 記帳APP分享：http://bit.ly/2mSzdvf 以上就是可以讓自己的生活更有規劃和規律，又能提升做事效率的小技巧！如果想改變紊亂的生活和步調，不妨試試看哦！

隱藏版熟客才知道的雞排店

📍巧巧香雞排 ——————————————————— ✎後滑有ᴍᴇɴᴜ ⠀ •雞排 $60 ⠀ 隱藏在巷弄中的雞排 都是熟客一直不斷回訪 吃第一口本來還覺得很普通 但越吃越涮嘴欸好神奇呢！🤤🤤🤤🤤 看起來小小一片是因為 皮只有薄薄一層💗 肉質超級鮮甜，越嚼越甜～可惜肉汁不多 ⠀ 如果你們剛好經過可以買一片吃吃看😋 再跟我分享你們覺得好不好吃 （現在越想越神奇 到底為什麼那麼唰嘴呢！） ⠀ ᴵᴺᶠᴼ. ☼店址：台北市大安區瑞安街113號 ☼捷運：科技大樓站 ☼營業時間：16:00～23:00（週日公休） - 🔍#嫣吃科技大樓站 🔍#嫣吃雞 ——————————————————— #台北美食 #台北 ##台北雞排 #巧巧香雞排 #瑞安街美食 #銅板美食 #隱藏版美食 #科技大樓站美食 #科技大樓站 #雞排#foodporn #foodphotography #foodtruck #foodstagram #foodlover #chicken #taipei #taipeifood

內行人用過都淚推！這款超夯蜜粉竟然還有超多使用小技巧，這個夏天想脫妝都很難！

如果你只知道他們家的喚顏凝露那真的就虧大了～這顆號稱透明質地，不管黑人、白人什麼膚色都適用，也完全不影響原本粉底或腮紅顏色的『柔光透明蜜粉』，不只網友、連很多內行人的化妝包都必備這一顆！ 內行人才知道的『超實用隱藏技巧』實在太狂拉！ #分區定妝 資料來源： PopDaily撰文報導

新莊美食，Ça va 早安.日安

隱藏在新莊運動中心附近巷弄的美味早餐店 進門可以看到早餐時間內用都幾乎客滿👍👍 老闆工作人員們都會詢問點餐沒怕你久等 店內還有內用候位登記非常貼心💕💕 妤妤今日用餐🍴附圖☺️ #洋芋起司蛋45$ #蔥抓豬排捲50$ #經典奶茶一個siz 20$ 大家可以打電話訂餐外帶才不會排隊呦 也可以選擇現場用餐也很有氣氛 早晨的清醒😝

[台中 ▪️ 南屯] 無為草堂 人文茶館

 隱藏在都市中的世外桃源景觀餐廳 古色古香的中式庭園，喜歡這裡的用餐氛圍 客家橙汁燻鴨套餐 ²⁷⁰ 椒麻雞套餐 ³⁰⁰ (套餐皆含五穀米飯 湯品 時蔬 甜點) - 無為草堂可以單品茶 也可以享受套餐 點心等 不過餐點蠻普通不驚豔，份量適中 在古色古香的榻榻米座位區用餐蠻特別的 有別於一般的茶館，適合休閒放鬆 一走進店內，放眼望去庭園 小橋 流水 涼亭的 就能感覺到那與眾不同的古樸氣息 📍 台中市南屯區公益路二段106號 📞 04-2329-6707 🕒 10:30-21:30 —————— 🔍 項目分類 地區 #dandan吃台中 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡 想看更多美食文章IG: danchen_128 ─────────────────── #無為草堂#人文茶館#無為草堂人文茶館 #茶館#台中美食#南屯美食#台中茶館#台中景觀餐廳#台中餐廳#台中景點#台中下午茶#taichung

【心理測驗】日本超神準「看圖聯想動物」測性格，挖掘你的內心世界！

日本網站有時候會和大家分享好玩的心理測驗，這次知名心測網《TRILL》就發表了「看圖猜一種動物測性格」，網站方提供了一張畫著特別形狀的插畫，最先被你認知出來的動物將會反應你的內心世界，各位趕緊來測測看吧！ 👉【心測】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？ 📍 依照直覺來看這張圖，你第一眼覺得這是哪種動物呢？ （圖片來源：TRILL） （A）水母 （B）狸貓 （C）飛鳥 （D）飛魚 ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ （圖片來源：Unsplash @Claudio Mezzasalma） ▶你第一眼看到的是「水母」 （圖片來源：Pexels @Ena Marinkovic） 自由度30%，會想讓別人替你做決定的類型： 從外表上看來你可能很淡定自如，但其實內心對自己有點不自信，所以當面臨抉擇的時刻經常會想讓別人替你做決定，因此到處詢問旁人的意見，不過人生畢竟是自己的，儘量從生活上的小事開始訓練自己做選擇吧！ ▶你第一眼看到的是「狸貓」 （圖片來源：Unsplash @Gary Bendig） 自由度70%，會想盡辦法達到目標的類型： 雖然表面上沒說出口，但其實你對自己還蠻有自信的，這種情況表現在你和他人交流時，總會於不經意間想讓對方認同自己的說法，順著自己的方式做事。不過如此一來你對別人的想法接受度就會降低，請試著接受他人多元的意見吧！ ▶你第一眼看到的是「飛鳥」 （圖片來源：Pexels @Castorly Stock） 自由度50%，執著於目標的理想家類型： 你渴望一種理想的自由，你可以為此反覆衝撞體制、在挫折中繼續挑戰，不過這樣容易導致現實與理想間的分割，長久下來這種情況會帶給你莫大的壓力，你需要做的其實是在現實中找尋自由，因為自由不是外求的，而是存在於你的內心世界。 ▶你第一眼看到的是「飛魚」 （圖片來源：Unsplash @John Cobb） 自由度90%，真正的自由自在類型： 你可以同時在「做自己」和「活得自在」這兩種態度中取得平衡，和你相處時大家都覺得很舒服，你也很完美的融合進現實中，這是因為你明確的知道自己想要什麼，並找到與之相應的生活模式，如果你能保持這種初衷與價值觀，想必一定能快樂的生活著！ 👉【心測】你相信前世今生嗎？選一種動物測你的命運＆靈魂伴侶類型！ 撰文編輯 #菌菌 #個性 #內心 #動物 #寵物 #心測 #心理測驗 #性格 #插畫 #測驗 #特質 #看圖猜動物 #隱藏性格 

【金牛座徵友啟事】金牛女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～

以下公開金牛座女的徵人啟事！幫你直接徹底地分析金牛女的個性以及所有徵友條件～你正在追金牛座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對金牛女覺得好奇或感興趣的話，都歡迎來挑戰！ (圖片來源：JTBC官方IG) 金牛座女基本資料 性別：女性 生日：04/21~05/20 感情狀況：單身 自我介紹：有時我們突如其來說走就走，有時卻要謹慎思考規劃才願意行動。除了自己感情其他都能侃侃而談，有男友搞得像沒男友一樣，思想開放，不願受束縛。會有瘋狂想法，但行為都較理智妥當，分得清輕重是非。有隱藏的固執和脾氣。在談感情時非常專一，但因為欣賞並追求美好的事物，因此是個不折不扣的外貌協會。對我們而言愛情是輸不起的，畢竟是自己傾注全部的心力與時間投資的項目，為了愛而奉獻身心對金牛座來說並不是天方夜譚。喜歡老派愛情，忌妒心強也是我們不為人知的一面～ 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源：JTBC官方IG) 徵人啟事 我們在尋找著與自己身心靈相符的另一半，正在看著這篇的你對我有興趣嗎？希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：穩定的男朋友/忠誠老公/貼心女友狗 工作時間：全年無休，隨傳隨到！ 薪資：天生的小廚神是我們，直接為你煮上一道道好菜！ 基本工作條件： １、要忠誠 對於感情十分專一、認真的金牛座，她們最不能忍受欺騙，對她們而言，忠誠以及誠實是最重要的事情，她們一旦認定了你，就會用盡一切來對你好，當然她們也會希望你也能夠一樣平等的對待她們，因為她們很需要安全感，所以必須要讓她們的心完全可以信任你～ ２、有上進心 她們喜歡有上進心，對生活有目標然後認真努力的人！一定要有理想，然後去身體力行、實踐，不單單只是空想而已～不管是工作態度；或是交友態度，她們都希望對方可以秉持一顆真誠的心去看待喔！ (圖片來源：JTBC官方IG) ３、外貌要順眼 對外貌執著的金牛女們，還有很重要的一點就是要看得順眼，對她們來說帥的定義就是一定要先順眼！他們喜歡的或許不是天菜等級，但是人與人之間的第一眼很重要，必須要是符合她們心中理想中的樣子～ ４、要有良好的金錢觀 金牛女對另一半的標準不用到很有錢，但要對金錢有正確的觀念！也要懂得理財跟累積財富，這樣她們會覺得你很認真管理跟經營生活，所以即便現在的你沒有什麼財力，但別擔心，她們會跟著你一起打拼～慢慢賺錢、存錢，然後一起共同為你們的未來努力！ (圖片來源：JTBC官方IG) ５、要聰明、有才華 聰明伶俐的金牛女們也喜歡和自己一樣的另一半，她們喜歡有內涵的男生，對她們來說外在是一點，內在也是一點～外表固然重要，但內在也是不可少！她們絕對不會單單只欣賞虛有其表的人，比起外貌，內在的涵養更能夠吸引住她們～ 加分條件 １、有獨特的氣質 她們喜歡個人特質強烈的人，因為金牛女也是非常富有藝術氣質的人，她們懂得欣賞美麗的事物，因此她們可以像是隨時攜帶著雷達一樣，找到擁有這種獨特氣質的你們～ ２、要很主動 天生很被動的金牛女，她們會把所有情感隱藏在自己的內心最深處，擁有這種性格的金牛女需要你主動一點去接近她們，甚至是幫忙、協助她們所需要的事情，然後不時的主動對她們釋出你的愛意，她們的內心不但會非常感動～還會暗自竊喜呢！ (圖片來源：JTBC官方IG) ３、時刻關心她們 很容易缺乏安全感的金牛女們，最需要的就是你平時對她的關懷和溫暖，或許這只是一個小小舉動，但卻是對她們來說非常重要的一點，也是可以讓她們在心裡對你大大的加分喔！ ４、有幽默感 對所有事情都保持認真態度的她們，在工作上總是堅守崗位，平時也很少有空閒時間做自己的休閒愛好，你可以適時地展現出你的幽默感，有時只是小小的玩笑話，但卻可以讓她會心一笑～這也是可以增加你們交流的方式之一喔！ (圖片來源：JTBC官方IG) ５、隨時保持自信的那一面 她們雖然外表看起來很冷淡，看似對你漠不關心，但是其實她們都有在偷偷的注意你，所以你可以多多跟她互動，然後展示出你有自信的那一面，這樣的你絕對會成為她們眼裡的星星！ 福利待遇： １、幫你做好預算規劃、打理好一切 平時很理性、明智的她們，性格既聰明又成熟，做起事情來可以說是非常專注又踏實，講求實際的她們最擅長幫你打理、規畫好一切事情，你絕對可以很放心地把所有疑難雜症交給她們來處理～ ２、陪你度過一切困難，做你最強力的後盾 金牛女實際上是非常忠誠的星座，她們絕對會在你有困難的時候不顧一切地伸出援手，然後有效率的幫忙你，他們不但會做你最好的聽眾，也會當你最強力的後盾～可以說是專屬你的地表最強後援啊！ ３、整頓好你們的生活起居 個性非常務實的金牛女，絕對可以安頓好你們生活裡大大小小的事情，無論是平常幫你事先幫你準備好所需要的東西，又或者是他們對家庭更是有強烈的責任心，她們絕對會很細心的照料你，保障你的一切生活！ (圖片來源：JTBC官方IG) 總結：有沒有覺得當金牛女的另一半很幸福啊～不但聰明伶俐可愛，又很實際，在各方面都是你得心的助手，同時也是最善解人意的好女朋友～別再考慮啦，一定要把握住幸福，現在就趕快追金牛女追起來！ 延伸閱讀 從生命靈數的顏色知道哪方面的特質最強烈，又有哪些需要加強的地方~ 上升星座到底是什麼意思？又代表你的什麼個性呢？今天解答給你聽！ 知己知彼才能百戰百勝！從生日靈數瞭解愛情觀，找出真正適合你的另一半 #12星座 #個性 #情侶 #星座 #條件 #特質 #男女 #男朋友 #金牛座 

IG打卡隱藏版小店都在這!文青什麼的我不懂啦～但要我在這裡耗上一整個下午!

隨著一個又一個的周末過去，眼看就快沒有地點可以姊妹聚會、情侶約會了嗎？其實常常逛IG就會發現一些不為人知的隱藏版小店，今天不藏私跟妳們一起分享，最適合待上一整個下午的可愛小店們，但是拜託希望妳們不要分享給太多人知道，我不想排隊啊～～～ 特有種商行Realguts Cafe 地址：台北市中正區臨沂街27巷4-1號（忠孝新生站5號出口，步行約3分鐘） 一看就是個充滿個性文青的咖啡店，其實不只是個隱藏版小店，它是由導演魏德聖的電影工作團隊所開設的，店中除了咖啡店的基本配備咖啡和輕食外，處處都可以看見電影場景中會使用到的道具和布置等等，讓人一踏入就像走進了電影世界，忍不住就不想走出來，只想待在這裡沉浸在奇幻的幻想裡。 BABA生活食事寓所 地址：台中市西區華美街88號 隱藏在巷弄間的不起眼小店，如果沒有仔細一瞧，妳一定不會發現這裡有間充滿美式風格的文青小店，老闆的設計巧思從門口就可以發現，店內擺飾的特別蒐藏品也是一種不藏私的展現，希望可以與客人分享更多關於他放鬆自在的生活哲學。 來到這邊也絕對不能錯過主打的熱壓起司帕尼尼，多種口味都讓人垂涎三尺，我個人自己最喜歡泡菜雞肉，酸甜不膩口！如果店裡不忙，其實可以偷偷詢問一下，說不定會有菜單上沒有的隱藏menu哦！ 這些獨特的小店其實一直都在等妳發現，這個周末如果還沒排定行程，就拉上朋友一起來個有趣的探索之旅吧！畢竟我可是真心推薦這些特別又好拍的小店啊XDD #BABA #QUOTE #台北 #咖啡廳 #咖啡館 #姊妹 #文青 #特有種商行 #聚會 

Cp值 很高的美味西班牙料理

Papi papi 西班牙餐酒館 隱藏在林森北路的美味道地西班牙料理 是日本人開的。 這間真的很好吃，如果可以再點一瓶金星啤酒🍻 實在是太美味了。 

小心不要讓自己成為他的拒絕往來戶！12星座男就是討厭這種類型的女生！

之前跟大家分享了12星座男孩喜歡的女生類型，那麼一定也會有他們不喜歡的類型。每個星座都有天生內建的隱藏性格，根據每個人的個性與喜好，對應出本身會很反感的對象，今天就讓邱比特來透露12星座男孩最沒辦法接受哪種女生～切記這些地雷，避免自己成為他的拒絕往來戶，最後連想要改變的機會都沒有了喔～ 👉🏻天生一對還是歡喜冤家？生日靈數告訴你和他之間未解的緣分！ 牡羊座：囉唆的深宮怨婦 愛美女又直率的牡羊男最討厭女人整天碎碎念，尤其又愛抱怨東抱怨西的！他認為女生就要有女生的樣子，不要話多又煩，直接說清楚不就好了，要是再加上妳動作慢吞吞，很抱歉，別期待牡羊男會多看你一眼。 金牛座：愛慕虛榮的粗線條女 金牛男本身很細心、做事也仔細，當然最受不了粗枝大葉的女生了！別以為他會認為妳這樣傻傻的很可愛，整天嘻嘻哈哈的樣子會讓他不自覺頭痛。此外，非常有金錢觀念的牛兒是個很實際的人，如果妳非常愛買名牌，那他也會跟你說掰掰！ 雙子座：一成不變的黏人精 雙子男相信世界上沒有一成不變的事情，因此他最討厭女生沒有變化，永遠都直頭髮看久了也是會膩的啊！如果妳又是一個小女人，想要雙子男帶領妳，一點都沒有主見，那麼妳很快就會發現他時常消失讓妳找不到人。 巨蟹座：不做家事的強勢女 妳不正沒關係、妳不會打扮沒關係，但是妳絕對不能不做家事。巨蟹男只喜歡小女人、會跟他撒嬌得更好，他甚至不需要妳出去賺錢，只要幫他顧好家，他一定對你死心踏地！還有，你千萬不要跟他搞欲擒故縱這一招，他一定會跟你盧到底。 獅子座：不給他面子的小氣女 獅子男最愛面子了這應該大家都知道，所以如果妳自以為幽默、冰雪聰明的在大眾面前吐槽他，然後又在他需要你幫助的時候又摳門小氣，我想妳很快就會發現他的電話怎麼都打不通啦！ 處女座：不修邊幅的大膽妹 處女座是一個認為節儉是美德的人，如果妳連基本儲蓄概念都沒有，妳就別想他花一毛錢在妳身上。另外，處女男是一個很細心、溫柔的人，他最討厭女生坐姿不正、甚至是喝醉酒的醜態，這些在他心中都不是一個女生該有的。 👉🏻陷入愛情就變傻瓜？12星座「愛情腦迴路圖」，看看他們的腦袋怎麼運作！ 天秤座：沒教養的愛生氣鬼 最重視內外一致的天秤，非常忌諱女生沒有教養，本身在外人面前一定會表現出最優雅自信的一面，如果妳又很愛牽怒他人、什麼事情妳都要過問，那麼他真的會很””優雅””的將妳請出他的視線。 天蠍座：不誠實的花蝴蝶 專情的蠍子一旦對妳有好感，一定會拼死拼命的追到妳，只是有一點妳千千萬萬不要發生，不管是眼神、言語等，絕對不要猜忌他對妳的感情，妳以為這是好玩？不，懷疑蠍子可是他生命裡的大忌阿！ 射手座：要他改變的控制狂 整天在情場上玩耍的射手，妳要他深情款款、一生一世只愛妳一個人，除非他這個浪子自己覺悟，不然妳絕對不要痴心妄想了。還有，如果妳老是愛翻舊帳、緊迫盯人，他就真的會讓妳找不到人！ 摩羯座：不會照顧人的夢幻公主 很踏實又有責任感的摩羯男，妳放心，只要他認定妳就一定會對妳負責到底，但是他在事業上不斷的前進，妳當然就要幫他照顧好家裡的事阿！摩羯最討厭不實際的人，如果妳很會甜言蜜語又會哄他，但什麼事都不會做，那麼遲早會被他打入冷宮的。 水瓶座：斤斤計較的八卦女 善良的水瓶是一個非常博愛的男人，他認為親情友情愛情是一樣重要，所以他一定會分配的很清楚，如果妳很愛跟他計較他總是對朋友比較好，那麼他真的會把妳女朋友的頭銜給拔除。 雙魚座：自私自利的現實女 天馬行空的雙魚男，心思很細膩、總是會無條件的付出，如果妳總是當他對妳的好是理所當然，那麼等到他夢醒了，被逼醒的魚兒也會毫不猶豫的離開妳。 （以上圖片來源：tvN官方ig） 👉🏻塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #12星座 #兩性 #地雷 #愛情 #戀愛 #拒絕往來戶 #星座 

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