來吧！出走中【工程師叛逆的進擊】4個打破安逸方法🌟蛻變成老闆🌟

健康亮紅燈工程師- 下班隨手作 【技術總監 俏俏】嗶嗶嗶嗶嗶嗶！喝水小精靈鈴聲又響了，按掉後繼續趕工，直到按下Ctrl+S後，發現天色也暗了，水杯還是滿的，腳也麻了，開始忽冷忽熱，全身無力，說話會喘，隔天直接掛急診，放心～不是大家擔心的，是尿道發炎引發腎臟發炎了～這也許是許多工程師的悲歌。 一條繩子容易斷，現在有一捆繩子，一起打拼努力，能力將會變得很強大 --俏俏 大家對工程師的了解可能是光華的科技宅，但今天要分享是另類的「環境工程師」，也許對這行業很陌生，但因為技術含量很高，也不易被取代，所以總有無限量的工作加諸在他們身上，今天要分享的是一個安穩的工程師，某天吃了無敵星星後叛逆因子大爆發，搖身一變成創業家，突破安逸框架，是怎麼做到的呢？ 4個方法，成功突圍 💪 方法1 : 發現興趣 然後沉浸其中💪 方法2：接觸人群 不要宅在家裡💪 方法3：不要在乎他人眼光 做自己💪 方法4：改變自己的不想改變的習慣 接下來小編會一一跟你分享俏俏老師怎麼實踐每個方法吧！ 📍方法1 : 發現興趣 然後沉浸其中 俏俏以前只要去逛市集或是路邊攤都會特別關注「多肉植物」，常常會挑多肉問朋友你覺得哪一個好看～朋友總說：不是都長一樣嗎？也因為這樣，激起俏俏想了解每個植物的不同在哪，她開始早起去逛假日花市，要衝最早去的消費者，才能纏著老闆問問題，也能搶到最好看的植物。 這個熱情也讓他開始鑽研多肉怎麼養？特別請老師分享多數人想問的小秘技： 🌵多肉植物非常需要「陽光」，如果無法全日照，至少應放置半日照處。 🌵澆水頻率視天氣而定，若都無下雨，則平均一週澆水一次即可。 🌵多肉生長在沒有陽光照射的室內或角落，容易消瘦和徒長。 🌵澆水時澆土就好，避免噴到多肉身體，容易腐爛。 🌵盡量晚上的時候澆水，否則烈日會讓水分溫度升高，使葉片受傷。 這些超實用的，訪問老師的時候小編也狂做筆記，深怕我家的沙漠玫瑰會壽終正寢，俏俏還分享許多奄奄一息的多肉，常常都在他帶回家照顧後，又變成一尾活龍，我還開玩笑說，那可以開一個植物醫生專欄，幫大家視訊問診嗎ＸＤ 📍方法2：接觸人群 不要宅在家裡 本來就喜歡往外走的俏俏，跟許多宅在家的工程師不同，但往外走要走對地方唷！像是「能夠提昇你的知識廣度的地方」，看看展覽、表演、電影，聽聽演講、分享活動甚至參加活動都是可以正面接觸人群的地方，像是看展覽，你可以問工作人員作品的構想刺激創意，或是參加體驗活動，了解現在流行什麼提昇敏銳度，但最重要的是「不要怕生敢開口問」，這樣能讓你吸取更多的知識與經驗。 我還問老師能從哪裡找到一些活動參加👟 Accupass 活動通 👟 KKDAY👟 FUNNOW👟 Niceday👟 Pinkoi 這些平台都可以找尋有興趣的活動，想要手作體驗也可以直接搜尋「下班隨手作」還能直接跟俏俏老師面對面，光多肉課程就超過10種耶～多到讓小編嘖嘖稱奇。 📍方法3：不要在乎他人眼光 做自己 老師有一個很特別的興趣就是「經營限動」，不單單是發限動喔，而是經營，俏俏非常善用網路語言與互動方式讓觀看者能一起互動，她說下班隨手作的IG限動都是由她操刀唷！每次觀看人數都一直突破，但最重要的是不要對每次的限動有得失心，不要在乎他人怎麼看，要表現最自信的自己（下班隨手作），所以這邊所謂的做自己，其實就是忠於品牌理念想傳達的方向就對了！ 老師特別跟我說她經營限動有些小心得，小編我整理了一下： 🎬 用影片勝過於圖片 🎬 用問答互動增加討論度與參與度 🎬 最少天天都要發一則 📍方法4：改變自己的不想改變的習慣 關於這點我覺得滿佩服的，老師說她以前上班時是通勤族，頂多騎騎腳踏車當代步工具，因為騎機車還是會怕怕的，但因為創業後開始需要大量移動，每次搭捷運公車光轉乘浪費了很多時間，她因此突破恐懼，跑去考了機車駕照，還砸了一筆錢買了機車，就這樣她結束通勤，直接躍升機車族，雖然也曾摔車或是遇到一些狀況，但她有個很強的信念：「我不改變 那我的創業也不會進步」。 就這樣她從一個環境工程師一路走到一位綠手指的多肉老師，到現在也跟四位合夥人共同創立「下班隨手作」，她的突破也許可以激起你心中的小火花，也或許你想來個下班的放鬆時光，這時候可以來這裡體驗，找回生活的樂趣與紓壓時光。 🏠 下班隨手作 西門一店 地址：台北市萬華區漢口街二段121號 電話：02-2371-4171 🏠 下班隨手作 古亭二店 地址：台北市大安區羅斯福路二段81巷16弄5號 電話：02-2368-2743 下班隨手作 【技術總監 俏俏老師】 -創業前的工作：環境工程師 -工作內容：空汙水污染廢棄物等環境工程專案人員 -想創業契機：不想再領上班族的死薪水，也希望未來能時間自由，剛好最迷惘的時候，遇到一群想跟自己一起打拼的人，也相信自己是有能力可以創業的 ▼以下管道都能找到下班隨手作唷▼下班隨手作 Instagram下班隨手作FB粉絲專頁下班隨手作官方網站

𝐢𝐧𝐧𝐢𝐬𝐟𝐫𝐞𝐞 𝐱 𝐏𝐞𝐚𝐧𝐮𝐭𝐬聯名🤍🤍🤍

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不知道大家是什麼時候開始學習「保養」這件事呢？ 我最一開始接觸保養品時就是從innisfree 的綠茶系列開始的，他們已經陪伴我有超過5年的時間 而如今我還是持續愛用著他們ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 身為混合肌的我，在剛接觸保養這件事時爬了非常多文章 看著網路上的前輩們說，混合肌就是要使用保濕又不過於滋潤的保養品是最好的 其中有非常多選手，而我就是選中了innisfree 的綠茶系列 綠茶系列的味道非常好聞，是淡淡的綠茶香，當初我去店面試用時，馬上就被他的味道擄獲🥹 接下來我就來一個個介紹吧！ 🌿innisfree 綠茶籽保濕潔顏泡泡 innisfree 的洗面乳真的是出了名的好用！我幾乎所有系列都用過，其中綠茶籽保濕潔顏泡泡是我的回購的前三名 洗完不乾澀，反而有輕微的保濕感，就算沒有馬上上後續保養也不緊繃 🌿innisfree 綠茶籽保濕調理液 非常清爽的化妝水質地，但保濕效果是有的！ 有時候我T字出油嚴重時就只會上綠茶籽保濕調理液就直接上妝，不再上其他保濕產品也非常足夠👍🏻 🌿 innisfree 綠茶籽保濕精華 這罐相信大家都不陌生！我用掉的數量有3瓶以上！ 他非常的保濕但又非常清爽，幾乎一塗開就吸收進皮膚 質地很輕盈，保濕又不黏膩 我完全認同他是innisfree 家的明星產品，真的是超級超級好用⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝ 對於後續上妝或保養都是一個很好的前導！ 🌿 innisfree 綠茶籽保濕霜 我都會在睡前使用他，他雖然是凝霜質地 但不會帶給皮膚很大的負擔 隔天起床洗臉沖掉後，還是能感受到皮膚的保水度，也是我夏天的保養愛用 相信大家看到圖片就已經知道了 現在 innisfree 推出了2022 史努比限定版 綠茶保濕護膚組，限量販售中✨🤍🌿 一直都是VIP會員的我，真的很推薦大家在出組合的時候下手！真的划算超多！ 像是這次的innisfree x Peanuts聯名限定版 一瓶綠茶籽保濕精華的原價就已經是 940 元，但2022 史努比限定版 綠茶保濕護膚組組合優惠也只要940 元 等於直接買一送3‪‪！！！完整保養程序1次到手‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ 而且還是snoopy耶🫶🏻🫶🏻🫶🏻沒理由不買了吧🤣 喜歡的各位不要錯過了( ⸍ɞ̴̶̷ ·̫ ɞ̴̶̷⸌ ) @innisfreetaiwan #innisfreetaiwan #innifriends #綠茶籽保濕精華 #補水神器

「只要一隻鳥接著一隻鳥，按部就班地寫就對了。」

三十年前，擁有美國國民作家稱號的安‧拉莫特（Anne Lamott）曾經被一個很特別的故事啟發。 故事的主角是拉莫特的哥哥，當時為了撰寫一個隔天必須繳交的鳥類報告絞盡腦汁，明明有三個月的時間可以準備這項作業，拉莫特的哥哥卻拖到了交報告的前一天才開始寫，弄得自己心慌意亂。 正當他不知道該從何開始之際，身為作家的父親做到他身邊告訴他：「一隻鳥接著一隻鳥，夥伴。只要一隻鳥接著一隻鳥，按部就班地寫。」 拉莫特一直把爸爸所說的這句話放在心裡，對於寫作她就真的一個字一個字寫，最後寫成了美國最具影響力的寫作導師。 現在的她在多個寫作班擔任講師，具備少有的黑色幽默和深刻洞見，她對寫作獨特的見解已協助超過百萬名讀者和學生克服各種寫作障礙。 而今天，我們也一隻鳥接著一隻鳥來看看拉莫特的寫作配方吧。 ★ 所有的傑作都始於拙劣的初稿 寫作的起點就是動筆，而動筆了以後我們就會與初稿相見，大多數人害怕自己寫出很糟糕的初稿，不忍目睹自己蹩腳的嘗試。 但其實初稿不會被別人看到，只有自己會看到，而且每個人都有第一次，無論是大師級的作家或是任何有名的藝術家，都必須先經歷初稿這一關，有了初稿才有後續更好的作品，慘不忍睹的初稿正是完成出色作品的第一步。 如果因為不想見到自己拙劣的初稿而不敢下筆，那也就不會有任何創作了，你想書寫的計畫永遠都只會是一個計畫。 我也察覺沒有靈感的時候或是沒有想法的時候，要寫出理想的文章真的很難，可是藉由毫無顧忌的書寫，不管寫的多爛都寫，在沒有任何心理框架的情況下，經常會因此寫出更引人入勝的文字。 ★ 先寫一段小小的短文 不知道要如何下筆的時候，最好的方法就是先想出一小塊畫面、一個回憶或是一段對話。 只要有一個小小的想法，不論多麼微小，就能成為整篇文章的主軸，助我們一臂之力，順利完成作品。不少人在寫作的時候會被困在沒有主題的窘境，想不出主題，也就無法寫出任何東西了。 不過，當每一次你從突然冒出的回憶或腦海赫然出現的畫面找到題材來寫，你會發現自己不再找不到主題，能在各種小事物當中發掘你可以或值得你書寫的材料，而這些微妙的題材都是來自於你的內心，由此創作出的文章也會更有溫度。 像是我的題材來源通常也是不經意掠過腦海的某個小想法，或者是在看到某個畫面忽然內心被觸動了，我就會把這個觸動記下來，做為接下來的書寫主題。 當然在與其他人交流對話的時候，常常會有意外的覺察，都可以是創作的完美素材。 ★ 漫無章法才是藝術家的朋友 現今有許多寫作的乾貨供我們參考，如何寫出爆紅的文章或是如何寫出有共鳴的文章，甚至是一步步的教導大家如何創作。 然而，即使一步步照做，也不一定能寫出具有相同效果的文章，因為文章也是一種創作，創作就好似某種藝術，出自不同人的手，便會有不同的感覺。 在剛開始進入創作的世界時，會需要這些方法或步驟來引領我們入門，可是在不斷更上一層以後，漸漸地每個人都有自己的一套見解，有了自己創作的手法，看似漫無章法的，反而更加別具一格，更有生命力。 以我自己為例，在書寫的時候，也沒有一定要怎麼寫，尤其是在寫另外一個文字帳號上的文章時，甚至會今天寫了一段這篇文章，明天跑去寫另一篇文章的開頭。 若還沒有想出好的結尾時，我會先寫其他文章，最後再一起收尾。發現這樣看似混亂的書寫方式，使自己創作的效率更高，也更不會被瓶頸所限制。 「你只要一個字一個字地將你想到的寫下，靈感便會來敲門。」這就是讓拉莫特成為美國國民作家的方法，看起來很簡單，但執行起來不怎麼簡單，不過若是有確實的執行，相信你能寫出一片獨到的風景。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

你是易瘦體質or易胖體質?

「簡單自測，你是易瘦體質還是易胖體質？」 為什麼有些人大吃大喝也不見他長肉；有些人連喝水呼吸都覺得自己胖了呢？ 今天喬媽來告訴你，自己在家就能知道你是易瘦體質還是易胖體質！ 還有還有，今天喬媽要來揭露🤨瘦子不會告訴你的小祕密！ 記得點讚收藏，以免之後找不到喔！ 自測你是屬於易瘦or易胖 晚上睡前測一次體重，隔天早上起床再測一次體重。 如果「前晚-今早的體重」=0.75公斤以上你就是易瘦體質 如果「前晚-今早的體重」=0.4~0.8公斤之間，你就是正常體質 如果「前晚-今早的體重」=0.4公斤以下那你就是易胖體質 所以，你是屬於什麼體質呢？ 瘦子不會告訴你的小秘密 你身邊有沒有那麼幾位姊妹淘，時常曬美食、曬下午茶、曬東吃西吃，但身材還是一樣纖細苗條，不見她長胖呢？ 其實，那都是假象~~~ 摒除一些身體代謝異常，或是有糖尿病的患者， 真正瘦子吃不胖的秘密，在於「頻率」、「量」還有「速度」 「頻率」：一天吃幾餐？多少天才吃一次大餐？ 「量」：每次進食吃進肚子裏的份量 「速度」：是狼吞虎嚥，還是細嚼慢嚥 舉例來說，今天我要跟姊妹淘去喝下午茶，因為無法知道會一開心吃了多少，那我可能早上就一杯黑咖啡+一顆水煮蛋，中午省略 下午茶甜點、鹹食開心吃，配合優雅的細嚼慢嚥和拍美照，愉快的度過一個下午時光。 晚上就只有一杯無糖豆漿+雞胸肉、清蒸魚或水煮蛋。 控制每天吃進去的總熱量，不超過基礎代謝，當然就不容易變胖啦！ 我們大部分的人都是正常體質或是易胖體質，如果整天這樣胡吃海塞還不運動想躺瘦，那就太沒天理了！ 所以，你還在羨慕瘦子吃都吃不胖嗎？ 好好檢視自己、調整習慣，好身材才能離你越來越近喔！ 我是ISG雙證照體重管理師喬媽 ISGREAT美好生活 #減肥#減重#塑身#瘦身

#分享 口罩痘剋星💚VICHY薇姿拋光小綠瓶

隨著天氣慢慢回溫，臉部的出油量也跟著回來了齁…… 整天戴著口罩，出油都悶在裡面就會讓粉刺和小痘痘更加猖狂，有帶妝的時候可能還好，我最近比較常素顏，反而素顏戴口罩會覺得更油更悶，有夠哭🥲 最近試用到薇姿的水楊酸活萃淨膚精華也就是拋光小綠瓶，我覺得對於壓下躁動的皮膚有很不錯的效果！ 如果你也有相同困擾或是想找適合自己的酸類精華的話不妨繼續下滑看看我的實測😆 那就開始吧～ - 它的滴管很特別，倒過來用大拇指和食指按壓後就會流出來，滿好控制用量的，比較不會不小心滴太多出來，心會疼啊_(´ཀ`」 ∠)_ 質地是這樣半透明然後流動性還不錯，倒到手心上後我就直接塗抹全臉，記得要避開眼周唷！ 它用起來有微微的涼感，我很喜歡耶，因為有些酸類精華用起來是比較有悶熱感的，夏天就會很懶得使用XD 味道是……薄荷藥膏味！！跌打損傷蚊蟲叮咬藥膏的那種🤣 但淡很多，不會讓人滿頭問號，聞起來是舒服的，我還滿喜歡～ 那它的成份和功效到底是怎樣呢？ 它有10%的煥膚黃金比例，也就是1%水楊酸4%甘醇酸＋5%HEPES煥膚配方，可以淡化瑕疵、對抗暗沉、預防粉刺和降低出油狀況。 除了美化肌膚以外，也有添加酵母活萃、維生素原B5來舒緩並修復肌膚。 不論你是哪種膚質都適用，它無添加香精、色素或Paraben類防腐劑，也不會致粉刺。 坦白說，我使用起來實在不會覺得它是酸類精華耶！ 就算用在膚況不佳的皮膚上，也不會有灼熱或刺痛感，非常的溫和。 上臉後也要好好用手按摩一下，然後我會靜置三五分鐘先滑個手機或是做點別的事再接著用乳液或乳霜把養分鎖住～ 多這個等待時間的話我個人覺得吸收效果會更好，後續上乳液等程序的時候，才不會有好幾道程序都是糊在一起沒有好好吃進去導致最後悶住肌膚的感覺。 我這樣使用下來感覺最明顯的效果就是撫平顆粒感和因為戴著口罩而悶出來的內包粉刺，晚上使用完，隔天早上起床就退紅了，小膿包也不見惹！ 我實測期間有使用其他保養品，疊加使用膚況更完美，但也有嘗試只單用小綠瓶，效果還是很棒哦！ 再來就放上實測的對比照給大家看看成果～ 一開始整個泛紅啊、內包粉刺都冒出來，到後面肌膚看起來就是比較健康的樣子了！ 過程如下⬇️ 漏了Day5，不知道花生省魔術🥲 下巴痘印跟臉頰改善最明顯🥺❤️ 摸起來也不會一顆一顆的了～ 其實大概從第六天那邊看起來就沒什麼問題了齁？ 另外我臉頰上有一個痘痘被代謝出來，原本就是紅紅的有點微腫，擦了小綠瓶之後就熟了然後我手賤就去擠它，就有結痂跟留了疤，也有慢慢淡化了！ 以上就是我的實測和心得，很推薦作為想要使用酸類但又怕太刺激而猶豫的朋友們！ 我覺得它對我最大的效用就是消除內包、穩定膚況和撫平顆粒感，鼻頭或臉頰的黑頭粉刺效果就比較有限，給大家參考！ 另外再溫馨提醒，含酸類成分的保養品如果想要白天使用的話務必要做好防曬唷💕 因為使用含酸產品時肌膚可能會對光線比較敏感，為了避免肌膚損傷以及間接導致曬黑，防曬是非常重要的～ 那麼今天的文章就到這裡，感謝你們的閱讀((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆ 有人問題都可以在下面留言，我都會回覆的！ 那就下次見囉，掰掰～～ - 如果對拋光小綠瓶感興趣的話，可以參考下方的優惠活動，和我一起打造#我們的拋光時代唷💚 【蝦皮獨家搶先開賣 超狂好禮大放送 】 5/16 5/18 蝦皮薇姿官方旗艦店超殺優惠，等你來搶 👉限量超 值 深層煥膚組合：水楊酸活萃淨膚精華 30ml*1+M89 火山能量微精華 3ml*2+ 水楊酸植萃奇蹟精華 3ml*1+ 消極男子帆布袋 ，只要 $1,080 元（原價 $1,875 元） 👉消極男子限量聯名帆布袋：買深層煥膚組合就送知名圖文插畫家 「消極男子」限量聯名帆布袋，數量有限，送完為止。 立即逛逛： https://bit.ly/3w6ggEC - #妝漂亮 #美妝 #保養 #保養品 #精華 #精華液 #酸類精華 #煥膚 #煥膚精華 #vichy #薇姿 #拋光小綠瓶

［ 阿南推好物💈｜韓國天然護理品牌 ］就連本月少女也愛不釋手的香～那怎可能還不香呀！｜《 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 》

前陣子剛好轉到𝐐𝐮𝐞𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦 無意間看到本月少女在推薦～ 【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】的頭皮噴霧、護手霜等 似乎還有購入其他品項送給粉絲們餒！ 漂亮女生推薦的好物能不香嗎～ 今天要介紹滴韓國洗護品牌就不賣關子囉！ 前段日子還有介紹過他們家的洗髮產品 【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】自帶舒適度滿分的香氣 如香水般 持香甚至超過一整天 #KUNDAL昆黛爾 是來自韓國的全天然個人護理品牌～ 主打一系列的「全天然植萃香氛洗護產品 」 而𝐃𝐄𝐑𝐌𝐀系列 是專為敏感肌打造的～ 積雪草低敏臉部保養 於韓國第一電商𝐂𝐎𝐔𝐏𝐀𝐍𝐆平台 洗沐類銷售榮獲第一名🥇 產品皆完成肌膚刺激測試 對敏感肌膚、頭皮都相當友善 偶覺得韓國無論是美妝、保養 或是各類護理品牌 都能精準的抓住女孩子的各種需求 尤其是偶本人最在乎的香氣！ 【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】的香氣研究所 ⚗️ 有專業的調香師們調配出全天然的植萃香氣 在乎香氣ㄉ水水們絕對要跟上呀！ 🍯｜蜂蜜澳洲堅果保濕沐浴露 含有蜂蜜與澳洲堅果萃取的保濕沐浴露 裡頭還含添加𝟑種植物油成份 為身體肌膚補足所需的水分！ 📋｜蜂蜜澳洲堅果保濕沐浴露成分 ➿ 含有𝟑𝟑種植萃成分 · ➿ 𝟒𝟐%的蘆薈葉萃取物 能為肌膚帶來鎮靜與保濕 ➿ 含有共𝟏𝟎,𝟎𝟎𝟎𝐩𝐩𝐦的蜂蜜與澳洲堅果萃取 打造嫩滑明亮的肌膚 · ➿ 含有𝟑款植物油成分 椰子油、山茶油以及荷荷巴油 打造柔軟肌 為肌膚提供營養 🗒️｜蜂蜜澳洲堅果保濕沐浴露特色 ➿ 無添加𝟏𝟎 種有害成分 不含𝟕種羥苯、二苯酮及𝐌𝐈𝐓 / 𝐂𝐌𝐈𝐓 · ➿ 選用有馥郁香氣的香水沐浴乳 ➿ 𝐩𝐇𝟓.𝟓 弱酸性 有助於肌膚酸鹼平衡 · ➿ 內含天然活性劑 打造綿密豐富泡沫 一共有𝟏𝟎 款調性截然不同的香氣～ （ 選擇困難症直接牙起來⋯^_^ ） 分別是 伯爵白麝香 / 雪梨小倉蘭香 / 櫻花香 白麝香 / 木質玫瑰香 / 爽身粉香/ 婚禮捧花香 扁柏木香 / 琥珀香草香 / 羅勒與柑橘香 💡｜阿南老實說 夏天一到便容易出汗的阿南 怎麼可能會有不洗澡的一天呢？ 【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】是我近期最愛的保濕沐浴露 多達𝟏𝟎 種香氣真的好難選擇呀！ 最終偶選擇的是『 雪梨小蒼蘭香 』 是新鮮雪梨🍐與小蒼蘭結合的甜美香氣 走一個花果香調 留香也很持久 洗完澡隔天身體上還留有淡淡的香氣 透明的水凝質地很細膩絲滑 上身舒服 添加水後起的泡泡豐富細膩 每次用上它洗澡簡直是太享受惹～ 這瓶能幫助偶們徹底清潔、保濕又滋潤肌膚 用它洗澡後身體肌膚都變得水嫩嫩的 身體乳感覺都不需要抹ㄌ(๓´˘`๓)𓂃 𓈒𓏸໒꒱ 全身肌膚的觸感太喜歡啦吧！ 彷彿自帶迷人香氣～ 估計這陣子都不會想換沐浴露 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 取適量於雙手或是沐浴球上 於身體清潔按摩 並以溫水洗淨 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 🌰｜澳洲堅果潤髮護髮精華 【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】的這款護髮精華 擁有【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】招牌的控油技術 能充分滋養秀髮 質地清爽不黏膩 📋｜澳洲堅果潤髮護髮精華成分 ➿ 含有𝟏𝟓,𝟎𝟎𝟎𝐩𝐩𝐦的澳洲堅果萃取物 提供豐富營養、彈力秀髮、 保濕的油水平衡與柔光的秀髮 ➿ 含有𝟏𝟔 種植物萃取油成分 取自天然的深層營養 · ➿ 含有萃取自蔗糖的角鯊烷成分 能夠鎖住秀髮水分 🗒｜澳洲堅果潤髮護髮精華特色 ➿ 純淨且高濃縮精油 無需添加任何一滴水或酒精 · ➿ 高度營養成分為頭髮帶來彈性和光澤感 一共有𝟒種香氣～ ➿ 櫻花香 少女感十足的純淨香甜春季櫻花香 · ➿ 白麝香 麝香帶點感性的神秘香氣 · ➿ 爽身粉香 滿滿👶🏻令人想保護的柔軟氣息 · ➿ 婚禮捧花香 可愛又夢幻的花香氣 💡｜阿南老實說 早晨半睡半醒之際 聞到了昨晚過頭髮留下的淡淡香味 一絲絲富有感性的香氣 再往里揉碎一把新鮮的白麝香 白麝香的香味給人一種若即若離的冷冽感 本身就好愛用【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】的洗髮露 這是我炒雞愛的韓國護理品牌 真的是用過一次就會回購不停的寶物 多種香氣任君挑選( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) 不過這瓶潤髮護髮精華是我第一次用 選的是白麝香氣味簡直是不要太香 水感質地不怕油膩 阿南實際試用給尼看 每次洗完頭髮在半乾的狀態使用 擠出適量的潤髮護髮精華 雙手揉搓發熱後塗抹在髮中及髮尾處 一般不用塗在接近發根的位置 因為越靠近根部的頭髮營養越充沛 塗多了反而會變更油( ˊᵕˋ ;)💦 塗抹好之後 再用手或梳子在髮絲間來回梳理 便可以很快速的均勻吸收 吹乾頭髮之後還可以再補上一下 一整套操作下來 頭髮哺拎哺拎好柔順 簡直是省下去髮廊保養的錢💈 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 於洗髮後 在頭髮仍然濕濕的情況下 壓𝟏至𝟑下並塗抹於髮尾 · 〰️ 吹乾時 可以隨心所欲地抓頭髮造型 · 〰️ 吹乾後 可以定型髮型 再次加強塗抹在乾燥的部位 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ 🛒｜哪裡殼以買 〰️ 台灣蝦皮🦐官方旗艦店 🔗底加：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐤𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥.𝐭𝐰 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @kundaltw.official · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩://𝐭𝐜.𝐤𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥.𝐜𝐨𝐦/ ▫️ 𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐦.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐤𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐭𝐚𝐢𝐰𝐚𝐧/ / 如果喜歡偶的髮品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說髮品 / #阿南推好物 #波波創作者 #KUNDAL #昆黛爾 #韓國天然護理品牌 #蜂蜜澳洲堅果保濕沐浴露 #澳洲堅果潤髮護髮精華 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

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🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️飆風少女🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ 每天上下班騎腳踏車是我的日常 如何騎著小折飆車大家有看過嗎? 嘿嘿嘿 大家都知道大台腳踏車踩一腳是小折的踩踏2.3次 所以騎小折飆車真的超級費腳力🦶 通常飆到公司前方不遠處腳已呈現無力狀態 沒辦法~ 我就是愛飆腳踏車 因為! 我沒有駕照 我不會騎車開車 就是只會腳踏車! 請叫我腳踏車飆姐🫡 飆完腳踏車到公司的下場就是 頭髮跟蕭查某一樣整頭亂七八糟 歸功於我非常不愛用護髮產品 所以風一吹就跟瘋婆子一樣稻草亂飄 最近公司要ISO驗廠，總是要顧一下公司門面吧 不能蓬頭垢面雜草亂竄，還要整個看起來精氣神 想要有柔潤光澤秀髮我只用 #巴黎萊雅 不油、不黏膩、擦完即吸收的 #天使髮奇蹟安瓶 真的是稻草髮的救星😍 輕盈的質地連不愛保養頭髮的我都好喜歡 之前用過小蒼蘭的味道就覺得很不錯 最近使用 NO.1熱銷髮油 #巴黎萊雅 的 #金緻護髮精油 淡淡的高級沙龍花香，每撥一次秀髮都散發迷人香味 它是髮油! 但是不油膩厚重，清爽不殘留 擦完頭髮一樣可以深呼吸，不會感覺阻塞 隨手一撩秀髮輕盈又芳香 使用期間不用擔心頭髮扁它 我用了一陣子發現隔天睡醒頭髮也不出油 之前有用過類似產品，但是隔天起來頭髮又塌還出油 難怪身邊很多人還是不愛用護髮油 巴黎萊雅真的是我用過最高CP值的護髮精油了❤️ 我習慣在頭髮吹半乾半濕時使用 吹完頭髮光澤有感，柔順許多 重要的是髮尾不在毛躁打結 整個就像是歐膩秀髮一樣漂亮 小資女能能像氣質歐膩一樣水噹噹 另外我會在早上出門前抹在髮尾 當成髮香水的概念，持香度很不錯 還能讓睡了一夜的髮尾聽話不毛躁 #桑妮亞愛用貨💃 #天使髮奇蹟安瓶 #NO1熱銷髮油 #1滴瞬護逆轉乾枯毛躁 #巴黎萊雅 #金緻護髮精油 #因為我值得 #保養 #護髮 #護髮精油 #髮油 #開架 #開架保養 #美人圈 #popdaily #beauty #波波妝漂亮 #populzzang #hair #hairstyles #haircare #beauty 

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工作8小時一直盯著電腦眼睛好痠痛， 回到家吃飽飯休息一下，又要看新聞關心時事，使用電腦寫文章和使用手機~ 之前介紹一款在蒸氣熱敷眼罩，一片5元 蒸氣眼罩的介紹文章在這裡~ https://fanxin2973.pixnet.net/blog/post/56151037 這次購買的眼罩更便宜了~一片4元 而且香氣有更多元化的選擇~ 這次我依然在蝦皮購買蒸氣熱敷眼罩 選擇了有香氣的四款蒸氣熱敷眼罩：薰衣草，柚子香，洋甘菊，玫瑰香 第一個使用的是薰衣草香氣的，蒸氣眼罩的精油氣味很淡，聞起來很舒服 平常上班心情上比較容易緊張，使用薰衣草香氣的產品可以舒緩緊張的心情 接著是使用柚子香，柚子精油聞起來是水果的甜味萃取香氣 這兩天熱敷，眼睛都消腫不痛，而且眼睛的疲憊感也都沒了，不會一起床眼睛張不開，現在看到照片才發現蒸氣熱敷眼罩戴反了XDDD 隔天晚上我使用的是洋甘菊氣味的蒸氣眼罩 洋甘菊的香氣比柚子香，玫瑰的香氣相對降低很多， 最後一款使用的是玫瑰香蒸氣熱敷眼罩 玫瑰精油的味道非常的淡，幾乎沒有玫瑰那種的強烈氣味 蒸氣眼罩的溫度真的很舒服，一片4元，天天敷蒸氣眼罩也不會覺得可惜。 蒸氣熱敷眼罩的概念就很像是溫度很溫和的暖暖包， 而且熱敷時間非常的長，一副蒸氣熱敷眼罩可使用一整晚， 溫度完全不會燙，是很舒服的溫度， 一覺醒來眼睛完全不紅腫，眼睛也有得到充分的休息。 蒸氣熱敷眼罩 購入網站：蝦皮購物

南台灣甜點工作室「微微手作優格甜點」

🍓 抹茶草莓毛巾捲，150元 最近毛巾捲的出現率愈來愈高，先前去台南放空就訂了兩間個人工作室的毛巾捲，草莓季尾巴先介紹微微手作優格甜點。 微微基本上是每週都有開單，屏東和台南可面交，品項就看粉專公告；抹茶品項不少，除了毛巾捲還有生乳捲和巴斯克等。 抹茶草莓捲的餅皮挺細緻，從外帶盒移到盤子上時不小心就會破皮；內餡濕潤，草莓香氣挺濃，有點搶走抹茶風采。 有趣的是第一口覺得抹度頂多中等，但放回冷藏隔天當早餐食用，少了草莓香氣後抹度反而更明顯，冷藏後的內餡也沒乾掉，整體留下不錯印象，難怪取貨時有長長人龍。 🏠 店家：微微手作優格甜點 💰 訂購：臉書粉絲團預定 🍩 取貨：屏東、台南面交 #台南甜點 #台南 #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 #微微手作優格甜點 #matcha #抹茶毛巾捲 #草莓季 #抹茶控吃草莓季

【試用報告】西班牙140年熱銷No.1唇紋小熨斗 ♠SUAVINA蘇亞維娜百年馬卡龍唇膜

在我熱愛蒐集各式各樣的唇膏之前 也是走過瘋狂蒐集護唇膏這條路的 唇膏我不一定用得完一整條 但是護唇膏用光光是絕對沒問題的 因為我實在是很討厭嘴巴乾乾 自己不用摸都感受到死皮自己跑出來的感覺 這幾年我又喪心病狂的在試色各式各樣唇彩 唇部保養這一塊我更是堅守睡前必擦護唇膏 而且是那種上床先擦一層 醞釀睡意也來抹一層 真的要斷電了再一層 隔天早上起來刷牙漱口馬上感受的到柔嫩啾嘴 而對於睡前保養的護唇膏 我的喜愛程度是唇膜狀>軟管狀>旋轉狀 因為滋潤度會很明顯的有差異 對我這麼熱愛試唇彩的人來說 唇部保養素唇管理更是重要了 因為唇底都打不好哦 擦唇膏怎麼會好看阿 就跟一直在染頭髮的人一樣護髮做完整是一套的一樣 我從高中就很熱愛跟同學一起團購當年很火紅的小圓罐護唇膏 最近去寶雅應該很多唇控大戶絕對有發現 SUAVINA蘇亞維娜百年馬卡龍唇膜 我看到的時候他們的貨架幾乎都要空了 看起來這麼高級的護唇膜價格非常非常親民 直接熱度燒過韓系穩坐冠軍好幾年的唇膜阿 不只是可愛迷人的馬卡龍包裝 裡面的東西也很厲害而且是在西班牙熱銷了140的老字號唇膜 如果我是嘴巴上的乾紋 還真的是看到它就害怕 因為他的滋潤度很神奇 不會太油膩但又夠滋潤 甜甜的包裝甜甜的膏體擦起來療癒爆炸 起死皮NG婆婆唇就像是沒有發生過一樣 雖然我的保養很簡單 就是平常狂擦護唇膏 晚上睡前必擦唇膜外 還是幫大家估狗一下正確的護唇大法 【正確的嘴唇保養該怎麼做？】 對嘴唇來說成分單純，含油脂的唇膏，像是這個SUAVINA馬卡龍唇膜就是唇部很棒的保濕選擇了。 嘴唇的防曬重點是先Avoid，再Cover， 不亂去角質。還有不要過度舔抿嘴唇。 最重要的是千萬別手賤去撕去摳死皮。 為了身體好為了一張情人節激吻用的戰唇也好 別抽煙別抽菸別抽菸，研究實證可能會膠原蛋白流失、暗沉、唇紋變深。 一共有三款可以選擇 但是說過了我是個成熟的女人我不做選擇 還要逼我身邊(特愛摳嘴皮)的朋友也來用 【SUAVINA】蘇亞維娜百年馬卡龍唇膜(經典款) 百分百天然植物萃取物精油 軟化粗糙老廢角質改善唇色暗沉 清爽的使用感又有極度的滋潤感 水嫩寶寶唇養成必備 而且安心溫和低負擔 無添加，不含防腐劑、乳化劑、色素等化學成份 經典款的還有清爽微涼感質地 保濕清爽低負擔不粘膩，專業唇部護理 柑橘皮＆薄荷醇等天然萃取成分 軟化粗糙和老廢角質防止乾燥起皮的不適感 就睡前擦個一下輕鬆保持唇部水嫩光澤 【SUAVINA】蘇亞維娜百年馬卡龍唇膜(防護抗污) 我目前最喜歡的一款 真心不騙的喜歡到用到已經凹了 當然也是天然精油當基底 歐洲橄欖油＆柑橘精華等 100%天然植萃 抗氧化與抗汙染 軟化嘴唇老廢角質、深層滋養及淡化乾紋 最棒的是我這個超過三十歲的女人最需要 抗老化成分提升雙唇防護力 當然最讓我喜歡的是它輕盈的質地保濕黏膩 雖然價格很親民 但絕對是非常專業的唇部護理 效果持久滿分持續保持唇部水嫩 【SUAVINA】蘇亞維娜百年馬卡龍唇膜(甜杏仁修護) 非常適合嘴唇SUPER DRY的孩子們 歐洲甜杏仁油＆柑橘精華等 100%天然植萃成份 嘴唇真的太乾那就不只是起死皮不好看還會犯手癢的問題了 乾裂流血的唇看起來多滄桑就算戴著口罩情人節也遮不住阿 甜杏仁修護的高滋養高保濕，專業唇部護理，解決乾裂脫皮困擾 最討人喜歡的是它讓人龍心大悅的的甜杏仁香氣 抹上去的瞬間提供柔暖溫柔又清新的感覺 瞬間讓您的雙唇無法抗拒的水嫩嘟唇 不只素顏需要好好管理 素唇也不要忘記照顧它 追求水嫩雙唇沒有那麼困難 唇膜抹一抹乾皮唇紋來世見

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