假如爆紅沒有想像中美好，你還願意嘗試一次嗎？--《世界上最差勁的佛教徒》書籍推薦

如果爆紅沒有想像中美好 「要是我的文章，可以爆紅的話，那就太好了！」 「如果我的創作可以受到大眾喜歡，我一定會非常開心！」 「好希望可以一夕成名，成為站在舞台上發光發熱的人啊！」 以上這些，是不是你的心聲呢？ 我想不只是你，也一定是很多人的共同願望，包含我也不例外。 ---------- 但是假如爆紅的生活，並沒有想像中的美好，你還願意嘗試一次嗎？ 要是告訴你，爆紅之後，儘管可以享受掌聲，卻也會失去很多自由呢？ 有許多看似成功的名人，都在爆紅後開始罹患心理疾病，你仍然想要爆紅嗎？ 對於沒有經歷過爆紅的人而言，回答「願意」應該是不假思索的答案。 「就算要賠上現有生活、只要能換來功成名就，就算犧牲一點也無妨吧！」 這是你內心的心聲嗎？ 爆紅後卻開始地獄般生活 《世界上最差勁的佛教徒》作者瑪莉●派佛，也不知道原來爆紅後的生活是如此令她崩潰。一直到她寫出了三本佔據《紐約時報》的暢銷書，成為大紅大紫的作家之後，才發現那樣的生活根本不適合她，而開始患上心理疾病。 你能想像嗎？一個當紅作家，到世界各地接受採訪、舉辦講座與工作坊、會見各種頂尖的大人物，理當是所有人夢寐以求的生活，趨之若鶩的嚮往，卻讓作者瑪莉●派佛開啟如同地獄般的生活。 先簡單介紹一下作者瑪莉●派佛，她是一名臨床心理學博士，專長是研究美國文化如何影響人民的心理健康，曾獲得兩次美國心理學會的會長獎。著有三本《紐約時報》暢銷書，分別是《拯救奧菲莉亞》曾在排行榜蟬聯二十七周第一名、《彼此的庇護所》和《可以這樣老去》，作品被翻譯成二十五種語言，她也持續到世界各地演講。 致使作者崩潰的部分原因 上面這段簡單的經歷描述，大概可以知道作者是多麼榮耀風光，擁有人人稱羨的名氣與社會地位，卻在站上人生舞台的巔峰時，罹患了憂鬱症，開始過著表面看似光榮，實際上卻痛苦不堪且接近崩潰的生活。瑪莉●派佛自述，每當想到隔天要演講，就會躺在飯店的床上輾轉難眠，被壓力搞得喘不過氣，形容自己像是玫瑰花瓣雪崩一樣地絕望。 致使作者罹患心理疾病的原因，除了上述過於繁忙的行程外，也包含她對於自己每天要面對許多人的求救，卻總是無法給予所有人適當的回應，感到羞愧且無力有關，作者想要幫助所有的人，可是因為來求助的人實在太多，以至於自己只能殘忍地拒絕，這樣的拒絕對作者而言，也是使得情緒瀕臨瘋狂的原因之一。 你以為如此不適應爆紅後的生活，只有作者一人嗎？在書中作者還舉了許多例子，以及其他同為講者的描述，也都不斷能發現，原來一般人嚮往的發光發熱，並不如我們想像中的美好，有許多人在其中甚至中斷巡迴演講，只為了找回身體與心靈的健康。 作者的原生父母個性回溯 她開始透過這一次的經驗，回溯自己的原生家庭，以及自己求學時期的經歷，究竟帶給自己什麼樣的影響，導致後來是如此回應生活。瑪莉●派佛在書中提到她從少女時代開始，腦袋裡的想法永遠都很天馬行空，點子總是不斷地湧現，代辦事項永遠都在增加，非常追求效率，也因此非常渴望內心可以感受到平靜，努力地想要放鬆自己。 是的，你沒有看錯，「努力地放鬆自己」明明想要放鬆，卻一直努力。 ---------- 除了本人的特質以外，也詳細地描述了父母親的職業與性格，是如何造就作者回應壓力。作者提到，從童年以來，父親就時常更換工作，而且時常不住家裡，父親的一生充滿苦難與光輝，一方面是個勇敢的人，會在發現他人溺水時跳進河裡勇敢救人，又或是在當兵時，在部隊中的航空母艦上，以沒有任何止痛劑的情況下切除扁桃腺。但另一方面也是個暴躁的人，講些粗俗的笑話，又或者是充滿種族歧視的語言，甚至是一個稍微被激怒，就會對著作者與弟弟大發雷霆，不斷痛罵到親戚介入為止。 作者的母親則是一位個性溫暖，卻不善於表達，甚至在作者的形容下，有一點一板一眼的人，無法忍受橄欖球或騎機車之類比較危險性的活動，不喜歡種族歧視，更枉論殘忍暴行。在年輕時，曾經是海軍軍官，工作刺激，且能得到像樣的收入，加上當時身邊大多是年輕男子，有許多人想和母親約會，而作者的父親也是其中一位。 不過，這只是作者尚未出生前的事，後來母親成為一位醫生，相當擅長照顧病人，卻也因為總忙於工作，而使作者童年的時光裡，父母親的角色幾乎消失。身為大姊的作者，時常在無意識中擔任起照顧者的角色，更因為害怕惹怒父親，以及想得到較多母親的相處時間與關愛，所以總是在做討好的行為。 為了被別人愛而努力有用 瑪莉●派佛認為：讓自己有用是有好處的，只要有用就會有人愛。 因此，她總是努力的做好每一件事情，包含偵測父親的情緒、注意他人的需求、不讓母親失望、時刻擔心著身邊的事物，總是認為沒有人喜歡自己，而且自己犯錯的話就不可原諒。 正是這樣的人格特質，造就作者在面對爆紅後的生活，如此苦不堪言。 作者表示，讓自己不開心的原因，成功並不是罪魁禍首，而是個性、特質與思考方式，才導致最後的結果。不過，如果她只是一次又一次地墜入萬丈深淵，再也沒辦法從中成長、站起來的話，我們大概很難有這本《世界上最差勁的佛教徒》，如此真實的生命故事可以閱覽。 想心靈成長要先向下沉淪 作者意識到，自己再這樣下去，要不繼續待在裡頭沉淪，要不強迫自己成長，讓這個人生經歷，成為生命中的養分。很顯然的，作者最後選擇了後者。她開始透過寫作、瑜珈、按摩、自我覺察等各種方式，梳理自己那段時間的混亂，透過看似簡單卻重要的小活動，像是好好的吃些熟悉的食物、擁抱自己的孫子、回想過往美好的生活等等，療癒孤單且空虛的靈魂，在這樣的活動中，漸漸地調適過於喧鬧的生活方式，找回過往簡單而美好的寧靜。 至於作者實際上到底如何重新站起來，中間又經歷了哪些掙扎，詳細的過程就留給各位讀者翻閱書籍細細去品味。 ---------- 最後想分享一段，在書中我自己非常喜歡的一段話： 「如今我明白，向地獄走去的道路一樣充滿希望。事實上，人們想要心靈成長，也許都必須先向下沉淪，走進絕望。當時我並不知道，滿心悲苦的我，其實是朝著內心平靜與自我接納邁開了第一步。」 以上，就是曉風今天分享的書籍《世界上最差勁的佛教徒》，第一次嘗試以這樣的方式寫文章，如果你喜歡的話，歡迎留言給我或分享給親朋好友，有空的時候，也記得去圖書館借這本好書來翻閱囉！ #世界上最差勁的佛教徒#佛教#心理師#心靈成長#書籍#書籍推薦#閱讀心得 (以上圖片皆來自canva pro)

金漢柿餅教育農園◎九月限定風景，免費入場，現場非常壯觀

去年的時候我就想要帶兜兜來新埔這邊看曬柿，後來忘記是什麼原因最後沒有成行 今年一看到曬柿的消息一釋出便立刻安排時間，不誇張，在我看到消息的隔天我就出發了哈哈哈哈哈哈 曬柿的教育農園有金漢柿餅教育農園，還有另外一間是味衛佳柿餅教育農園，兩間的地點開車才距離兩分鐘 這兩間我一次解鎖，兩間各有優缺點，但都很不錯 如果想要人少一點的話，就先來金漢柿餅教育農園吧！ 到訪日：2023/10/13(五) 金漢柿餅教育農園 我們是平日的時候過來，抵達時間大概是十點鐘，園區裡面的停車格已經停滿了 裡面停車格真的沒有很多，但平日還這麼多人我實在是有點驚訝！ 外面的路邊也都可以停車，不過是坡道喔～像我的車子完全沒辦法停，會滑動 最後我是停在對面的一個小小平地裡面，停車一樣免費！ 園區的範圍沒有很大，跟著指標走，曬柿場就在左手邊，真的好壯觀喔！！ 這天有一些團體來到金漢柿餅教育園區，人雖然多，但這裡空間我覺得還算大，拍照的時候大家也都很有默契互相避開 在曬柿場的周圍都有樓梯可以讓大家往上爬，可以用這樣的角度觀看和拍照 不過拍照的高度對小朋友來說就有點高，不太適合兜兜自己拍照 可能是因為大家都在上面拍照，反而下面沒有甚麼人 下面空間超級大，在這邊跑來跑去也都不是問題呢！ 我覺得這個角度拍也很好看呀～而且對小朋友來說比較安全 只是兜兜這笑容實在很勉強，笑屎我！ 隨便拍都是空的，完全不需要迴避 在這裡拍的照片我都覺得好可愛喔！推薦大家讓孩子在這邊拍照唷！ 用不同的角度再來個幾張，不知道為什麼這張的表情很有越南風情XD 我們走上另一個階梯，這裡總共就兩個階梯可以往上爬 感謝其他遊客幫我們拍母子照 拍過去一片黃澄澄的，真的好美喔！ 原本還想要多拍點甚麼，但在高台上兜兜真的不適合自己拍照，他的高度也無法擔任我的攝影師，只好用眼睛捕捉這一刻了！ 在曬柿場的旁邊有一大片的柿園，上面結滿了很多柿子 來這邊不僅可以看曬柿，還可以看到原生的柿子，真的是很棒的大自然教育 回到入口的建築物記得要上去二樓，這裡的觀看視野非常棒！ 整個三合院前的廣場整片都是，真的好美！ 二樓這裡也有很大的空間，應該是給團客作導覽或是DIY課程使用的 我們大概只停留半個小時就準備離開，這裡真的純拍照而已，不會花太久時間 離開之前我們先來上廁所，這裡廁所超多間，而且都很乾淨喔！ 洗手台好可愛呢！ 高度較低，兜兜也能自己洗手唷！ 離開之前還是想要再拍點甚麼，但其實沒想法也沒靈感 畢竟曬柿是每年這個時候限定的活動，都難得來了就想要多拍點 最後在離場之前遇到一位大姊拿著單眼相機感覺很厲害，趕快請他幫我們拍照 他幫我們拍了好多張讓我們自己挑選，很專業呢！ 雖然在曬柿場底下拍照臉上就有柿子的影子，不過這些照片我還是很喜歡唷～ 謝謝當天幫我們拍照的遊客！ 小結論 來現場看曬柿真的是一個很棒的體驗，一眼望過去全部都是柿子，超級漂亮 金漢柿餅這裡的停車位偏少，如果想要停裡面的話建議九點一開園就先來，要不然只能停山坡路邊真的有點可怕 像我的話應該就會直接頭也不回離開，完全無法停山坡路邊！ 遊客我覺得算蠻多的，但後來又去了味衛佳才發現金漢這裡人好少，拍照和遊玩品質也比較好一些些(但我覺得味衛佳也很棒，之後也會寫一篇文章唷！) 除了看曬柿之外還有現成的柿子樹可以看，可能很多人吃過柿子但沒看過柿子樹呢！ 每年九月的限定美景－曬柿，真的一定要安排時間來看看、拍拍美照 假日的話真的要提早到喔～平日人都不少了，假日更是！ 看更多新竹 南寮漁港 廢物媽媽育兒農場 小叮噹科學主題樂園 尼普頓馬術創藝園區 AI智慧園區公園

新竹。會來尖石渡假村。多樣化溫泉設施推薦！在山林間忘卻日常，享受被暖湯療癒的幸福時光

新竹的溫泉區集中在尖石鄉一帶，而這次造訪的【會來尖石渡假村】，其實很久以前就知道這裡了。 因為它的大眾湯設施豐富又多元，向來有著極佳的口碑。只是過去一直以為，這裡比較適合親子家庭前來，直到這次和阿宅老公住上一晚，驚喜地發現，這裡也好適合夫妻和情侶啊！ 這區的溫泉旅宿雖多，然而會來尖石渡假村有交通上的優勢：距離內灣老街非常近，只要5分鐘車程！這天我們先到內灣老街吃吃逛逛，再心滿意足的來到這裡。 尖石區幾乎都是早期開發的溫泉旅宿，房間風格往往較樸素平實。然而會來尖石渡假村房間內部看似簡單平凡，卻很值得住上一晚，因為它藏著許多亮點。 第一個亮點是，這裡有房客專屬的「會來吊橋」！ 會來尖石渡假村占地廣大，餐廳、大眾湯、湯屋等設施，全部都位於本館。至於房客入住的民宿區，需要穿過這座吊橋才能抵達，有一種隱密的與世隔絕感。 我實在太喜歡這座吊橋了！清晨和夜晚，慢慢在吊橋上散步，看著遠方的壯闊山景，聽著潺潺的溪流聲，大自然豐沛的能量，讓身心都沉靜下來。 來到民宿區了，這裡被一片綠意環繞，是不是很有山林小屋的氣息呢？ 接著來看看房間吧。寬敞的空間，讓人十分滿意！ 沙發也很大，很適合賴在這裡耍廢吃東西。 有提供沖泡咖啡和茶包。 晚上肚子餓了也別擔心，住宿區有泡麵和零食販賣機，房內也很貼心的提供了筷子。 雖然沒有浴缸，但淋浴區蠻大的，想要浴缸的話，也可以加價升級房型喔。 洗沐用品是有口碑的茶籽堂。 而房間最大的亮點，就是景觀陽台了！ 一邊欣賞山林景緻，一邊輕鬆喝茶聊天，充滿了悠閒的氛圍。 更驚喜的是，隔天早晨散步時，發現住宿區後方居然有落羽松林耶！ 冬天變色的時候，想必非常迷人吧。而且這裡是房客獨享的秘境，可以享受安靜不被打擾的時光，真是太幸福了。 散步後有點餓了，那就踏著輕快的步伐，到本館一樓享用早餐吧！ 早餐是套餐形式，中式和西式各有兩種選擇，另外還有自助的飲料吧可享用。 我和阿宅老公都選了中式海鮮瘦肉粥。份量十足的餐點，暖心又暖胃，果然沒讓我們失望。 說真的，光是住宿的周邊環境，已經足以讓身心放鬆下來，再加上暖湯相伴，更是幸福無比。 這裡的溫泉設施非常多樣。房內沒有浴缸沒關係，因為房客只要加價230元，就可以使用一小時的雙人湯屋！ 湯屋空間非常寬敞。 有提供備品和沖泡式飲品。 湯池則分成溫泉和冷水池。溫泉池本身夠大，兩個大人一起泡，也完全沒問題。 尖石鄉的溫泉，都是屬於無色無味、水質清澈的碳酸泉。 附有戶外休憩區，因此非常通風，完全不會悶熱，泡得暖呼呼的身體，最適合在這裡休息一會。 除了湯屋外，個人強烈推薦大家加價170元，體驗週五~週日限定開放的女裸湯！ 因為大多數的遊客和房客都待在免費的泳裝大眾池區，因此這裡被我完全包場啦！也讓我有機會快速拍幾張照片和大家分享。 裸湯區全部都是露天池，充滿開闊的幽靜感。 湯池一共有五池，這是最熱的高溫池。 溫度適中的中溫池。 還有氣泡床設施呢。 需要讓身體降溫時，就來冷水池吧。 這區能量沙蠻特別的。是把自己埋進沙子裡，讓身體慢慢發熱流汗，促進血液循環，還蠻有趣的。 想要更快速的流汗，也有烤箱和蒸氣室可以使用。 位於正中央的中高溫池，是我待最久的地方。在暖熱的泉水中，舒服地伸展全身時，抬起頭，居然還看見了月亮！讓一人泡湯的時光，多了幾分情調。 有點倦意了，也可以穿上館內的浴衣，到休息區泡杯茶或咖啡。 總之我真的太滿意這裡了！當晚從入場到離開，一個人也沒有，需要收費的機制，隔絕了一般遊客和房客，因此很適合喜歡隱密性，想要度過安靜泡湯時光的人。 至於最受歡迎的泳裝大眾池，以峇里島風格設計，適合家庭或好友同樂，有很多遊客會特地買一日券來玩呢。房客可以免費體驗，而且還有一個很棒的福利：退房後還可以繼續使用喔！ 溫泉種類也很多元，有安定情緒的芬多精池、養顏美容的重鹽浴池、恢復活力的茶樹精油池等。 也有SPA水療設施，可以躺氣泡床或沖背。 另一側則是最受小孩喜愛的戲水區。夏天玩水，冬天泡湯，一年四季都適合前來呢。 溫泉魚也很熱門。 當然也有烤箱和蒸氣室。 園區占地非常廣大，累了隨時可以坐下休息。 如果想要更放鬆一點，這裡的按摩服務，也非常推薦！ 原本是阿宅老公獨自預約，結束後他讚不絕口，讓我出於好奇也前來嘗試，結果換我也讚不絕口了。按摩30分鐘699元，平實的價格，卻有著極佳的體驗。因為按摩師的手技非常好！全程是以手掌揉推的方式，沒有痛感，卻又感受到筋骨確實被推開的感覺，彷彿連長久的疲累，也一起被推開了。 按摩師只有一位，周末會固定駐點，如果是平日，就需要特別預約喔。 按摩室的環境簡簡單單，過程中會播放輕柔的音樂舒緩身心。另外因為位於山林中，邊按摩的同時，還可以聽著戶外的蟲鳴鳥叫，這種在大自然中按摩的體驗，是在都市中難以經歷的。 最後，把握離開前的倒數時光，我和阿宅老公把時間都花在面對著整片山景的躺椅區了。 看著遼闊的山景，連心情都開闊了起來。我們窩在這裡放空耍廢，想要好好記住此刻的悠閒。 這裡經常舉辦不同的主題活動，近期的是期間限定寵物日，感覺超有趣啊！時間：12/02 (六)14:00–15:00內容：泡湯+馴鷹體驗一次滿足報名：https://reurl.cc/q034ky(名額有限，想報名要趁早喔) 這趟山林間的泡湯旅行，其實是一趟療癒之旅，讓我和阿宅老公，徹底度過了放鬆的寧靜時光。 下一次想到山林間泡湯時，就來這裡吧。日常中的疲憊，如果有溫泉幫忙緩解，讓身體從內在暖熱起來，工作累積的浮躁，生活中堆疊的煩惱，彷彿也隨著蒸騰的霧氣一起消散，於是又可以充滿能量，繼續接下來的人生。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 交通便利指數：3分 入住房型：景緻套房 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【會來尖石渡假村】 官網：https://www.hui-lai.com.tw/index.php 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村3鄰177–1號 電話：03–5841000 入住時間：PM15:00 退房時間：AM11:00

有得吃又有得玩的【大溪老街】，除了老街上的美食與美美巴洛克式建築，還有各式博物館值得探訪

為了慶祝兜兜的三歲生日，我們準備到桃園龍潭的悅華大酒店來個兩天一夜慶生遊 第一天原本預計要去慈湖，但找了找又覺得那裏沒有甚麼東西吃，開在路上突然決定：不如就去大溪老街吧！ 很久沒來大溪老街，也沒做功課，完全不知道要怎麼走 看了現場的地圖，我們先從老街開始逛起，祭拜好五臟廟之後再繞到木藝生態博物館那一區把所有博物館都逛遍 這樣繞一圈剛剛好，是一個很推薦的旅遊方式 到訪日：2023/12/08(五) 大溪老街這附近有兩個公有停車場，我們停的是大溪橋頭汽機車停車場 這裡收費一次$50，比較特別的是要入場前先繳費 順著木棧道走過來就是大溪橋，可以直接通往大溪老街 大溪橋有夠美的！可惜兜兜不賞臉，不願意好好拍照 整座大溪橋路面平穩又很寬，下面是大漢溪，遠眺山景十分漂亮 禮拜五來到這裡遊客沒有很多，即使回程時兜兜盡情嚕車也非常安全 到了橋的另一端可以選擇走樓梯上去或是搭乘電梯，大部分人應該都是跟我們一樣選擇電梯啦哈哈哈哈 雖然裡面是寫到２樓，但我看這高度跟４樓差不多 出了電梯之後會先到公園，這裡就有一張地圖可以研究 我們先往左邊走到大溪老街，也就是和平老街，再由中央路直達大溪工藝交流館，順著普濟路上的博物館們一路逛回大溪橋這裡 這是我們的走法，我覺得蠻順的，提供給大家參考 平日的大溪老街遊客不多，但仍然會有許多汽機車通過，行走的時候一定要特別注意車況 里長嬤碗粿 肚子好餓，看到這間里長嬤碗粿決定先來果腹 有賣鹹的碗粿還有甜的，兩種我們都點來吃吃看 內用的話直接進去找位子、跟老闆娘點餐就好，吃飽再付錢 外帶的話則是去隔壁，兩間都是里長嬤碗粿 因為都是做好的成品，所以餐點很快就上桌 我們點兩份鹹的碗粿、右邊則是甜的黑糖碗粿，另外點一碗綜合湯，貢丸和魚丸各兩顆 碗粿本身沒有甚麼味道，一定要加桌上的蒜蓉醬才好吃 上面的香菇與菜脯很鹹，如果不喜歡吃蒜蓉醬也可以搭配香菇菜脯就好 碗粿的口感很軟綿，不需要用牙齒咬就可以整個融掉，除此之外沒有其他配料，是一碗很純粹的碗粿 甜的黑糖碗粿吃起來很像年糕，只是沒有那麼黏，甜度比較高一點，我個人沒那麼喜歡 但後來發現鹹的和甜的碗粿一起吃居然迸出新滋味，鹹甜中和的還不錯欸！ 綜合湯的部分我只有喝到湯，還不錯，就是一碗好喝的湯 付款的話如果要用LINE PAY付款一樣要到外帶區上面掃描，再出示付款畫面給老闆娘看就好 大溪老街上有著巴洛克式建築，非常漂亮 這些建築物的外觀我們在123轉台灣的繪本上面有讀過，兜兜非常有印象 蔡記麥芽花生糖 我覺得大溪老街賣的東西比較沒有什麼特殊感，吃的類型也差不多 後來走到這間蔡記麥芽花生糖看到他們正在製作麥芽糖，店員很熱情的請我們試吃 製作的現場就在比較靠近外面的桌面上，前面白白的就是麥芽糖 試吃了之後覺得不會很甜，也不會太過黏牙，是可以讓兜兜稍微放縱一下的甜品，當下立刻就買了一盒，價格$120 兩位店員都很年輕，而且講話十分有趣 當我詢問是否有別的付款方式時，幫我結帳的店員想了一下說：「你可以選擇12個十塊錢，或是一張一百元鈔票加2個十塊錢，選擇蠻多的唷！」 真的是很幽默，離去前也很熱情的跟兜兜揮手說掰掰 除了麥芽糖之外還有其他的商品，放在這裡提供給大家參考 鳳飛飛故事館 按照我們預期的路線走，我們走到鳳飛飛故事館 在和平老街的另外一端有還有鳳飛飛的故居，但我們沒有走到那裏，路上不知道是沒有指標還是我們沒看到，總之我們就是錯過了 我有聽過鳳飛飛的歌，但我不太認識他，更別說兜兜了，完全沒聽過這個人 鳳飛飛故事館裡面可以進去，但是要脫鞋子我們有點懶惰，只在外圍繞繞而已 整個房子都很有日式風味，拍照很好看 從這裡還可以看到鳳飛飛的海報們 讓兜兜學了一個鳳飛飛的招牌動作，海報在最上面唷！還真有點七八分像XD 旁邊還有個汲水器是可以使用的，兜兜力氣越來越大，已經可以自己操作囉！ 緊接在鳳飛飛故事館後面還有很多博物館，這邊有個地圖讓大家參考參考 這裡的設置我覺得很有眷村感，跟以往去過中壢的馬祖新村很相像 親子空間 親子空間我覺得可以進來坐坐 裡面有個空間需要脫鞋子進去 牆上這個真的好酷，感覺是手作的 如果跟我們一樣懶得脫鞋的話，另一邊的牆上也有 這些可以自己拿下來移動，將各個建築物放置在自己想放的地方 這裡還有一個書架放置了一些書籍，我們在這裡共讀了三本書 六連棟生活廳 在隔壁的空間有一個古早味的家 電視還是那種有屁股的，畫面的顆粒感也比較重 衣帽架和行李箱真的好有年代感，以前看光陰的故事這部連續劇大概就是這些物品 古早味灶咖 這個爐灶現在真的好少見了！ 走啊走莫名其妙來到介紹警察的館，看地圖好像是歡迎廳 除了警察的制服之外，旁邊還有警棍、手電筒、水壺 這些東西不知道能不能拿起來，但我們都有好好的拿取以及輕輕放回去 警棍真的很重欸！光是舉起來就需要花費一點力氣，若是真的被打到應該骨頭會斷吧！ 看地圖上面有個地方是彈藥庫，滿心期待走來這裡，結果也不能進去，只是告訴你這棟以前是放彈藥的地方 大溪木藝生態博物館 順著路我們走到大溪木藝生態博物館，以上去的這些地方全部都是免費、自由參觀，覺得很棒 木藝生態博物館的門口寫了＂開箱大溪＂這四個字，逛完之後覺得名符其實，裡面把大溪介紹得很詳細 這面牆非常值得駐足，雖然一開始走過來被它嚇一跳，但立刻被它的美給驚豔 有發現嗎？這面牆上的機關是會發光、會動的！ 而且每一格都代表了大溪當地自己的文化，用這些方式可以讓小朋友更快速了解這些傳統，真的很棒！ 繼續往裡面深入，還有一區有木藝玩具提供給旅人體驗 看看木匠們是如何不使用任何一根螺絲就把木頭們緊緊結合在一起，有些我們甚至還打不開，真的鎖得很密 這應該是疊起來的平衡玩具，每一個零件上面的樹木紋路都不一樣，拿起來聞聞看也都有各自的清香喔！ 六廿四故事館 最後我們來到六廿四故事館，導覽人員說這個館大部分的小朋友都很有興趣 原本以為這是什麼娶親的環節，近看才發現是神明繞境 農曆六月二十四日是關聖帝君的誕辰，每一年在這個時候，大溪就會以普濟堂為中心舉辦慶典與繞境活動，是大溪的盛事之一 六廿四故事館最主要就是介紹這一項當地文化，若是有興趣的話也可以在明年的這個時間點蒞臨現場參與 說到繞境，舞龍舞獅是不可少的，之前也有透過別的機會讓兜兜看看舞龍舞獅的表演，所以他對這兩個角色並不陌生 但是大尊的神明他就沒有看過了，原本還以為兜兜會被嚇到，但好像還好 他只是一直問我：「他們會動嗎？為什麼不會動？甚麼時候會動？」 除了大尊的將軍之外，還有千里眼與順風耳 這個我覺得很有趣，一定要來嘗試看看 旁邊有個螢幕，配合地上的數字腳印就是童仔的舞步喔！ 一開始會先練習，速度很慢，接下來就有正式挑戰，其實速度都挺慢的，只是就會低頭一直看著腳底下的數字 自己體驗過之後就覺得好困難，很像一直在繞圈圈，但又有獨特的路徑 除了繞境隊伍之外，在路徑上的商家或人家也都會準備一些食物和飲品給大家享用，我覺得這也是一個很獨特的文化 導覽人員跟我說二樓有讓孩子體驗扛神明的小遊戲，原來都是用紙箱做成的 如果自己也想要畫的話，也可以來這邊選一張自己喜歡的圖卡 上面其實都已經有塗顏色，但又另外護貝起來，就可以用蠟筆重複在上面塗鴉，只要用抹布再擦掉又變乾淨了！ 在它的對面有一排學生桌椅可以讓小朋友坐在這邊畫畫，旁邊有提供蠟筆和抹布擦拭 兜兜說他要畫這兩尊神明 看得好認真，但仍舊是畫個一兩筆就說完成了！ 在另外一邊的牆面有這些磁鐵可以拼貼 但稍微看了一下，好像有些磁鐵不見了，我不是很確定 從二樓可以看到一樓，將軍神明真的好大尊，感覺就很重 走樓梯下來發現一樓這邊也有讓小朋友可以體驗的器材 兜兜自己選了一個紅色的頭飾，再拿著宮燈，就像陣頭裡拿著宮燈的小朋友隊伍一樣喔～也太可愛了吧！ 這種紙箱類型都是可以拿起來讓小朋友戴，讓他們體驗扛神轎 二樓那一排也都可以戴，只是剛剛在二樓的時候兜兜不想，來到一樓又突然說他想要試試看 我覺得六廿四故事館真的很適合小朋友來參觀，用互動的方式可以讓他們更了解陣頭活動，明年七月的時候若是有空我也想要來現場參加呢！ 大溪神社遺址 回頭的時候經過了大溪神社遺址，一開始我還有點期待會是什麼模樣，結果實際上只剩下了兩排的燈 不過拍照起來也是蠻好看的啦！ 回去橋頭停車場也是原路回去，搭電梯到一樓，接著走大溪橋 坐在這裡拍照也是挺有FU的呢！ 上車前讓兜兜最後的放電時間，平日在大溪橋上還能夠自己嚕車，假日我看應該就沒辦法了 隔天我們又有再經過這裡，看到橋頭滿滿的人潮，這裡果然還是平日來才比較清幽！ 接下來我們就要準備入住悅華大酒店，迎接兜兜的生日親子住宿囉！

台畜開箱！懶人晚餐料理，今天就是不想煮怎麼辦？這4道料理10分鐘上桌，酥炸紅糟肉跟現炸一樣好吃！

我就是不想煮！台畜懶人晚餐料理，打工人的救星～ 小時候放學回到家，時間大約在四五點，這時候廚房通常都會傳來爸爸準備晚餐的聲音。而我，只需要坐在電視前面鎖定“烏龍派出所”或是“多拉A夢”，等待著熱騰騰的飯菜上桌。 過去不曾想像過準備一頓晚餐，從買食材備料、洗、切、煮，一系列烹飪的繁複工序。如同大家所知，我就只懂吃而已。現在自己上班了，再加上台灣人飲食習慣的改變，大多是以外食為主。 下班時間大約七點左右，到家已經八點了！哪有時間再慢慢弄晚餐？難道享用一桌熱騰騰的晚餐美食，竟成了難以實現的願望嗎？ 不可能！ 今天跟大家開箱分享：四道台畜的懶人晚餐料理。 不僅方便又好吃，不瞞大家說，台畜的酥炸紅糟肉真的太神奇了！烤過以後就跟現煮的味道一樣，流口水了嗎？帶大家一起來開箱囉～ 胖貓咪開箱！ 關於台畜 “傳承美味 記憶幸福”邁向60年的肉品專家，肉的美味首選。 －台畜 關於台畜的故事，可以追溯到西元1967年，民國五十年代初期。早期的台畜創辦人張豐緒先生，與日本高崎火腿合作，創辦了現代化的肉品製造加工廠。 隨著時間的推移與發展，是2009年通過SGS人道豬隻屠宰廠認證。行政院農委會餘2003年核定於屏東地區，成立「農業生物科技園區」，同時也是全球唯一的農業專業科學園區。 台畜於2018年於屏東農科新廠落成及正式啟用。肉品通路除了超級市場、便利商店以外，甚至延伸到許多網路購物平台。更是許多飯店與連鎖餐廳、早餐店的指定廠商。 台畜懶人晚餐料理｜酥炸紅糟肉 首先登場的就是前面所提到的：酥炸紅糟肉。 很難想像冷凍退冰後，怎麼可能會回到剛烤好一樣酥脆好吃的口感？台畜的酥炸紅糟肉做到了！ 酥炸紅糟肉｜料理小教學 ➊先將酥炸紅糟肉放冷藏解凍➋烤箱220℃預熱，將解凍後的酥炸紅糟肉放入烤箱中➌以220℃烘烤10分鐘➍時間到後，翻面再烤10分鐘 你的卡滋卡滋酥炸紅糟肉，就可以上桌囉！要注意料理的時間與溫度，可能會根據烤箱的不同，也需要有所調整。大家也可以實驗看看，找出專屬與你的設定公式，美味酥炸紅糟肉即刻上桌。 從烤箱拿出來的那一刻，整個廚房瀰漫著濃濃的豬肉香味，當下已經餓壞的我，不禁食指大動，先切幾片來嚐鮮。用橫切的方式，可以看見三層肉的紋理。 因為我本身不太愛吃肥肉，通常都會挑掉，不過台畜的酥炸紅糟肉，整塊吃下去，外皮酥脆內裡扎實，味道條理的非常完美，沒有過多的豬腥味。 卡滋卡滋的超級好吃，味道調得非常下飯。我發現這很適合帶便當耶！前一晚把酥炸紅糟肉加熱烤好，裝一些飯、燙個青菜，明日中午的便當就準備好了，是不是很方便？ 台畜懶人晚餐料理｜蒜味帶骨德式香腸 蒜味帶骨德式香腸是這四道料理中，我最喜歡的！私心跟大家推薦，一定要買來吃吃看，一口保證你就會愛上。 因為我本身就很喜歡吃德國香腸，無論是德國的圖林根烤香腸，還是巴伐利亞白香腸都是我的愛。德式香腸就如同德國人的性格一樣，既務實又實事求是的態度。像這樣民族性所發展出來的美食文化，肯定是吃得飽的呀！ 台畜的蒜味帶骨德式香腸一包有10支，非常多！這點讓我感到相當驚訝，因為以我過去的經驗，我大概吃兩根就會飽了。 蒜味帶骨德式香腸｜料理小教學 ➊先將蒜味帶骨德式香腸放冷藏解凍➋烤箱180℃預熱，將解凍後的蒜味帶骨德式香腸放入烤箱中➌以180℃烘烤10分鐘 再跟大家分享胖貓咪的美味小撇步：➊撒上迷迭香或是義大利香料➋醬料沾上蜂蜜芥末醬（一定要是吃德國香腸專用的味道才會對） 秘訣都告訴你了！心動趕快買來吃吃看吧～ 11/11 當日限定，1元加購新品「蒜味帶骨德式香腸」 有些人可能會擔心，帶骨的啃骨頭會不會很麻煩？其實不會，肉質非常扎實，口感juicy不乾柴，骨頭的長度也沒有很長，也有很多小朋友會喜歡喔！ 台畜懶人晚餐料理｜古早味肉燥 再來跟大家分享，懶人必備的～古早味肉燥！為什麼會是說懶人必備呢？因為像這種料理，如果是自己做的話，通常要歷經繁複的備料工序，然後再滷上不知道幾個鐘頭才會到味。我們打工人可沒有這個時間滷肉呢QQ 台畜的古早味肉燥冷凍退冰後，用大碗公盛裝，放到電鍋裡直接加熱就完成了。除了香噴噴的滷汁，料包裡面還有非常多的滷肉，可謂是真材實料呢。配飯真的超級好吃，又有一道料理可以為明天的中午做準備了呀！ 台畜懶人晚餐料理｜胡椒豬肚排骨湯 天氣漸涼，是不是該來喝一點熱呼呼的湯，暖暖身子呢？這次也跟大家開箱分享台畜的胡椒豬肚排骨湯。就跟古早味肉燥一樣方便，解凍後倒入鍋中，加熱煮滾10分鐘，就可以上桌囉～ 這包胡椒豬肚排骨湯，料超多。隨便撈都是豬肉、排骨，讓我們喝的、吃的大大滿足呢！喝起來有帶一點微辣，我想應該是胡椒的關係，湯品非常入味好喝。 胖貓咪的懶人晚餐時間 四道料理前後準備時間差不多10~20分鐘就完成了，連帶隔天中午的便當一起包辦，真的太方便！超級適合我們這種，無法常常待在家準備料理的人。下了班，到家一下就可以準備一整桌美味餐點，完全愛上台畜的懶人晚餐料理系列呢！ 再加上，台畜農科廠於2018年正式啟用，成為最先進的肉品加工廠之一。屏東農業生物科技園區的工廠，內部分區溫度控管、生熟食介面分離、使用潔淨蒸汽等，許多高規格的設備設施，食品加工層層把關，讓我們吃得美味、也吃得安心。 喜歡的話，很推薦大家可以買來吃吃看～台畜懶人晚餐料理系列喔！ 我也想買！線上購 台畜官網台畜購物網台畜 IG台畜 FB台畜 YT 雙11購物資訊！！ 台畜大折學家好康攻略 👇🏻11月周周瘋搶 $11元／$111元商品👇🏻 https://shop.tham.com.tw/categories/shop-all

台中拉麵「麵屋清流」超人氣雞白湯拉麵＋超嫩舒肥雞胸台中第一！

今天要分享的是目前我心目中前三名的雞白湯系拉麵店——麵屋清流。寫這篇文章的時候其實已經再訪3次麵屋清流了；這次就直接一次分享我在麵屋清流最喜歡的定番和可遇不可求的限定給大家，有興趣的人就繼續看下去吧！ 麵屋清流位在台灣大道二段上，在梅川東路二段和五權路中間，算是不太顯眼但也不難找的位置，而且不論平日假日都人潮滿滿，沒有提前來排隊都要等很久才能吃到。 麵屋清流的門口有顧客須知，主要的內容有： 點餐方式和大多數的拉麵店一樣，採依序用點餐機點餐並依序入座；點餐時，都會有每個品項的照片，可以做為點餐時的參考。 首先是我在麵屋清流最愛的定番～黑萃焦蒜雞白湯。我的配置是：硬麵/加重鹹度/全粒粉粗麵/不加蔥。 沒有一般蒜頭的辛辣感，味道更溫和醇厚，讓雞白湯增添了清爽的層次，讓整碗拉麵濃郁而不膩口，超級推！特別值得一提的是，他們的雞叉燒真的是我目前吃過最好吃的了！軟嫩多汁完全不柴，豪喜歡啊啊啊啊啊！ 全粒粉粗麵的小麥味其實偏重，但因為我的口味選的是黑蒜，黑蒜的味道更重，就把我不太喜歡的小麥味壓下去了XD 接著是這碗蝦味十足的醇濃海老心，這碗的配置是：硬麵/加重鹹度/全粒粉粗麵。 這碗是麵屋清流平日才有的限定拉麵——醇濃海老心，湯頭充滿蝦子的鮮甜，香氣濃郁但卻不會過腥，並且一樣有豬、雞兩款叉燒，再多加兩隻肥嫩鮮蝦！喜歡蝦湯拉麵或海鮮拉麵的人一定會很喜歡這碗。 同場加映！9月限定拉麵～這碗名字有夠常有夠難記XD 必須說這碗真的是目前我在台中的最愛！前陣子這碗再次復出我隔天就抓著老公衝去了哈哈！這張照片就是第二次去的時候拍的，第二次去的時候有+NT60成為「干貝富翁」，所以這張照片的干貝有4顆～ 兩次的版本略有不同，依然是清流招牌的雞湯，但這雞湯清澈到會反光，可是味道非常飽滿，除了雞油香，還帶著蔬菜清甜的尾韻，超適合夏天，大推！ 這碗限定兩次的版本麵條都是選用細麵，讓清雞湯更好隨著麵條入口。 超大干貝真的好好吃、好滿足！炙燒後的微焦表面和半生而彈嫩多汁的干貝肉，超好吃～第一次吃的時候就覺得兩顆根本不夠吃啊！結果第二次的版本就提供干貝富翁的選項了，一次吃4顆大干貝真的好快樂啊～ 這就不用多說了，就是麵屋清流最好吃的極嫩雞胸，口感感覺應該是舒肥做出來的；目前在其他拉麵店還真沒吃到過比麵屋清流的嫩雞胸更Q彈軟嫩的了，超愛這雞胸肉！ 這塊則是炙燒老鼠肉（豬肉）。 第二次的波波昆布貝貝魯多極上雞清湯魔幻舞台版，湯一樣清澈但顏色更黃些，而且味道明顯也再鹹了一點，根據官方FB的說明，這次的版本添加了利尻昆布絲及珠貝細萃，不確定是不是因為這次加了這兩個食材的關係，又或者這次的版本醬油的量也較多？但一樣很好喝，我還是很喜歡～只是這個版本我比較難真的把湯底都給喝完，因為真的有鹹QAQ 拉麵店竟然還賣巴斯克蛋糕！？想不到吧～不過還真的蠻好吃的欸！麵屋清流的巴斯克走紮實路線，雖然沒有甜點工作室做出來的這麼軟綿，但口感依然軟嫩不乾澀，整體不輸甜點店哦～喜歡巴斯克的人可以試試看！ 最後，如果吃不飽，每人每碗麵都可以免費加麵加飯各一次哦！ 以上就是綜合了3次到訪麵屋清流的心得，抓出幾碗我覺得很喜歡的拉麵品項推薦給大家，整體來說用餐空間很舒服，而且每個品項的拉麵也都非常好吃，不論是限定還是定番，都很值得來吃吃看！ 麵屋清流 ➤營業時間：11:30-13:30；17:30-20:30（週二-21:00）；日、一公休➤地址導航：403台中市西區臺灣大道二段48號➤Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100076080556995 【追蹤更多我的踩點足跡】 ➤我的部落格：https://fooddailytw.com/➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我在愛食記：https://ifoodie.tw/u/5effaaed02935e0dbbc62211 #拉麵地圖 #台中拉麵 #台中雞白湯拉麵 #台中西區拉麵

【富士山】東京郊區| 兩天一夜河口湖初遊記日出逆富士超壯觀，最佳觀賞拍照點秘境推薦，小資族也可以平價住宿看美景

暨蘇菲上篇遊記，針對東京新宿站直達箱根不專業小攻略2天1夜箱根小旅行後，蘇菲與友人繼續前往最美的日本神山 #富士山，前進河口湖一探富士山美景啦!!!河口湖景第一排住宿，直接搶拍日出逆富士美景，超雄偉壯麗的富士山倒映在河口湖，清晨的湖光景色美得像一幅畫，人品爆發早點起床也值得~ 超推小資族河口湖平價住宿，走到河口湖步行不用5分鐘，觀看逆富士絕佳景點 最後分享從下吉田搭高速巴士也能回到新宿市區小資族交通省錢法，超簡單把手把教學買票還有提供上車地點超方便~ 蘇菲箱根遊記可以詳以下文章參考👇👇👇~ 書接上回下一站出發富士山~~~ 蘇菲從箱根的強羅站出發，在強羅車站前搭乘箱根登山巴士3號G線，就能前往御殿場轉車往河口湖，給第一次來的大家小小行程建議~~隔天一大早就要出發往御殿場轉車，到御殿場這段，也是箱根周遊券的免費路段範圍，建議去箱根時買兩日周遊券，也很方便，其實日本有推出箱根及富士山的周遊券，但需要紙本到櫃檯領取換票，蘇菲第一天下飛機隔天就要出發箱根，基本來不及取票，於是果斷放棄這條路，走電子箱根周遊券，其他富士山的交通費用就當場付現 行程 DAY1-箱根前往河口湖 箱根強羅站->御殿場駛->河口湖站(寄放行李)->彥兵衛 烏龍麵(午餐點)->忍野八海->回河口湖站(取行李)->河口湖美術館前(站14)->河口湖HOTORI no HOTEL BAN(住宿點)->附近逛逛吃晚餐->ほうとう研究所 第三研究室体験ラボ(晚餐) 箱根強羅站->御殿場駛->河口湖站(寄放行李) 從箱根強羅站可以搭乘箱根登山巴士3號G線，就能前往御殿場轉車往河口湖，就在強羅車站出來平交道旁就看的到公車站牌，我們搭早上七點多的車，帶著行李箱出發到御殿場車程約45分鐘，在御殿場車站2號站牌搭乘富士急行巴士到河口湖車站，車程大概一個多小時 ⚠從御殿場出發前往河口湖開始一路上的旅程，都全部使用日本通用交通IC卡(Suica或是ICOCA 的ic卡唷)，因為來不及買富士山周遊券，加上在富士山只待兩天一夜，直接刷交通卡還是比較划算，大家可以評估看看行程費用再決定要不要購買富士山周遊券，另外富士山周遊券指出紙本，都需要提前向購票中心換票~ 河口湖站前就是所有巴士停靠站，在這邊稍作休息，或購買紀念品都可以唷~~~ 木造車站雖然不大但麻雀雖全唷~~~洗手間寄放行李都有很多空間~ 如果這邊指標的行李寄放滿了，這張照片最右邊，吸菸區旁邊有一大區專門寄放行李的行李櫃，24小時可以寄放，數量將盡快100個吧，提供來往大量旅客寄放行李超級方便，價格也便宜300~600円/格，連蘇菲29吋的大行李箱都可以唷~ 河口湖站->彥兵衛 烏龍麵(午餐點)->忍也八海 河口湖車站右手邊的６號車站搭乘富士急行巴士前往忍野八海囉~~，車程約30分鐘，一大早到河口湖也將進午餐時間，等等先到附近品嘗烏龍麵~ 沿途會路過富士急樂園，不過當天天氣不佳，沒什麼人下車去玩~~ 彥兵衛 烏龍麵(午餐點)-> 一家在忍野八海園區外的小吃店，主要賣烏龍麵，冷熱都有~冷冷的天氣當然選擇熱湯比較舒服啦!! https://www.instagram.com/p/CwhY04Ax910/?img_index=1 👇👇詳細食記蘇菲寫在這裡唷!!有興趣的粉粉可以參考 忍野八海 吃飽喝足繼續沿著徒步區慢慢走入忍野八海園區，附近隨處風景都好美唷~~~超日式庭園造景，#科普一下忍野八海是位在山梨縣忍者村附近的湧池群，大大小小共8個池子，水源是來自富士山近80多年融雪的雪水，非常清澈透亮，這邊當替有許多酒類的釀造都標榜取自富士山高山融雪製作而成，水質甘甜的~~ 湧池是最大池，周邊是忍野八海最熱鬧的區域，除了大部分的遊客會在此處拍照留下紀念，天氣好的話往後看還可以看到富士山頂唷~可惜蘇菲當天去雲層偏多還飄著細雨，好在最後放晴了~~~ 連往湧池後方販賣部的橋樑遊客超多，許多人會在此駐足拍照，池子非常清澈直接見底，裡面的鯉魚又肥又美，養得很好~~~往裡面走有不少販買土產及伴手禮紀念品等商家 - 忘記這是什麼池~~不過都一樣池水透徹~~ - 名水百選之地，湧池的泉水肯定要來喝一下~~ 準備取水唷~ 蘇菲有喝一口~雖然沒感受到是不是非常甘甜😂😂，不過觀光客到此一遊~~體驗成功~ 隨便拍~日式田園造景都很美~~如詩如畫 這個拍照點大家都相爭拍照，要排隊慢慢拍，天氣好的話可以看到後方遠處的富士山唷~~今天雲厚就看不到啦~ 難得來到這麼遠的地方，必須拍個5678張才肯離開~~😂😂😂 回去等公車時~肚子餓看到路邊烤牛肉串都 想吃~~~ 沿路經過小花園~~~花卉顏色都相當飽和色澤超美，常常有疑問為啥在日本的野花都長得比較好看~~😏😏 登登~~很多販賣部出商都有賣富士山雪水釀造的酒~~~價格有些落差很大~建議可以不一定要在觀光地區買，河口湖車站或附近超商都比較便宜 回河口湖站(取行李)->紅線周遊巴士->往住宿點 從河口湖出發環繞河口湖沿途及富士山周邊各景點主要都仰賴三條巴士線，分別是紅、藍、綠線，主要環河口湖四周的是紅線唷~不過如果只仰賴巴士往返各景點的遊客要特別留意，巴士最末班車的時間點，通常在傍晚五六點就是最後一班車，如果沒有順利搭乘那就要靠雙腳了~~河口湖算鄉下地區店家餐廳很早就關門休息了~~大家要留意安排行程的時間規劃 下圖是富士箱根伊豆國立公園，超多遊客會在此駐足，然後打開躺椅在這邊曬曬日光浴看看富士山風景，非常悠閒 湖面也有一些簡單的水上活動像是騎天鵝船小船等等，上午來河口湖還飄著細雨，下午終於放晴了，山巒綿延景色超美，可以雲層還是擋住富士山頭~~ 本來想繼續搭乘紅線巴士前往大石公園看日向日落下的富士山，不過雲層太厚，就打消念頭 河口湖美術館前(站14)->河口湖HOTORI no HOTEL BAN(住宿點)-> 蘇菲這次住宿點選在河口湖對岸，靠近河口湖美術館前，這個地方蠻多人推薦，從住宿點過馬路走2分鐘就可以到環湖步道，是日出欣賞逆富士的絕佳點，而且飯店樓下就是全家超商，晚上餓了也不怕沒東西吃 馬路對面就是富士山~不過當天下午雲層太厚沒看到 ほうとう研究所 第三研究室体験ラボ(晚餐) 大家只要做功課都一定知道，在河口湖一帶最有名的鄉土料理就是 #餺飥，是用各式野菜燉煮的蔬菜麵，最有名的當然就是不動茶屋(ほうとう不動)，在住宿點附近剛好也開一家，不過裡面只賣經典蔬菜餺飥及馬肉刺身，蘇菲不太敢吃馬肉，所以選擇離住宿地不遠的一家海鮮餺飥用餐，順便推薦給大家~ 別看現在下午四五點太陽還很大，很多店家五六點就關門~~不快點進店晚餐之後就沒東西吃啦!!其實最多餐廳的地方在河口湖車站附近，可惜熱鬧的地區離住宿點太遠，也擔心搭不到車就作罷，選擇鄰近的安全牌覓食~ 圖文並茂的小木屋看起來乾淨明亮~ - 滿滿海鮮料的餺飥兩千多日幣還行~也有火鍋唷~ 店內環境非常簡單，用餐時僅我們一組客人~ 我跟朋朋們都吃海鮮口味~ 上菜啦!!!跟圖片上差不多，海鮮料也很多，雖然海鮮料應該都是冷凍的，但還算新鮮，麵條也有Q彈，不愧是店家自製手工麵條唷~~ 簡單的海鮮湯面結束這一晚~~期待明天日出看富士山的機會~ 行程 DAY2-逆富士山&富士山各視角前進下吉田 日出逆富士->河口湖站(寄放行李)->天上山公園(搭纜車)->下吉田站->(超夯拍照點)本町二丁目商店街-日川時計店拍照->午餐->新倉山浅間公園->搭高速巴士回新宿站 日出逆富士小攻略 河口湖日出逆富士就是在清晨的湖面上看到富士山的倒影，蘇菲完全是人品大爆發來著，前一天來到河口湖還陰雨綿綿直到傍晚才放晴但多雲，隔天本來就不抱太大期待，不過跋山涉水千里迢迢來到河口湖，還是存著一點點希望，五月多的日出時間大約在4點-5點半左右，蘇菲有參考下面網站 (這個網站詳細說明逆富士最佳觀看位置) https://fujitiensan.com/kawaguchiko-sakasafuji/ 下面是蘇菲住宿地點，其實拉開窗戶就知道能不能看到富士山，沿著箭頭往環湖步道走，越往上面走能看到更清楚的倒影唷~~往下有部分的山景會被旁邊的山擋住，要往上走才有全部山貌 蘇菲早上四點起床，拉開窗戶直接看到富士山，情緒超激動的啦~~~快點簡單刷牙穿衣就急忙跟著朋朋們出發~ 天才微亮~~富士山頂就非常清晰，山頭的冰帽還在~~~ 往中學校的方向走校路就會先看到湖面跟一半的富士山~~ 清晨的湖面還伴隨一屢屢的霧氣，根本人間仙境~~ 走道看板處~~~河口湖北岸，是富士八景之一，也是最佳觀看點之一 繼續往上走富士山全貌就全部出來啦~～早晨的湖面漣漪蕩漾不大，只要風量小其實倒影就非常清晰，下方是小碼頭專門提供遊客搭小船或是騎天鵝的乘船處 沿途的步道長這樣。蘇菲全景視角拍起來~也可以往下走靠近湖邊~ 早起的鳥兒有蟲吃~蘇菲雖然披頭散髮大素顏~~但還是超興奮的啦~~ 邊走的步道，視線都捨不得離去富士山，真的太美了，非常雄偉莊嚴，果然是日本人心中最迷戀崇拜的神山~ 看著富士山內心也會跟著平靜，淡淡的雲海在山腳下~~超仙 - 蘇菲個視角大概拍快100張，手機容量直接爆炸 清晨大約十幾度，其實蠻冷的~~~ 不要問我為什麼放這麼多張看似一樣的照片~~~哈哈哈~就是很想跟大家分享~ - 對唷很多專業攝影機也都走到湖邊拍攝~~~專業的~ 太陽漸漸升起~~差不多要回飯店享用早餐啦~ 朋朋們穿著外套趕緊回去~~~ 訂住宿時有加購早餐，非常簡單的美式餐點都 好好吃，有熱湯有飲品，雖然那個熱湯是沖泡的哈哈哈~但整體早餐都很好吃 吃光光~~~下一站又要繼續扛著行李回河口湖寄放啦~~~ 在忍野八海買的紀念品~前一天陰雨綿綿~還很擔心看不到富士山的大夥們~ 太陽出來後，氣溫瞬間飆高~~雖然是涼風但紫外線陽光依舊刺眼~~~建議攜帶太陽眼鏡唷~~ 河口湖站(寄放行李)->天上山公園(搭纜車) 蘇菲在河口湖只停留兩天一夜，隔天繼續收拾行李，把行李寄放河口湖車站之後，步行前往天上山公園~走路約5-10分鐘，早點出發因為大排長龍的人都要等著上山~纜車9:30才開始 排隊買票搭纜車囉~~ 遊客超多~~台灣人也超多，常常會聽到熟悉的台語國語~~~😂😂😂 成人票往返是900日幣，單程500日幣，蘇菲失算想說下坡走下山應該還好~~結果超陡~~建議如果不趕時間就排隊在等纜車下山，應該會比走下山還快~~還不費力，最後纜車時間是16:00，下午才來的朋友們要留意時間~ 這邊也有順便賣遊湖船搭配纜車的套票~ 用電子機台購票，我幫大家買票，朋朋繼續排隊，失策阿只買單程券，奉勸大家直接買來回~不然下山傷膝蓋~~哈哈哈 機台有多種語言支援~~很簡單~ 至高臨下欣賞富士山多重視角~~ 買好票還有繼續排隊的人龍~~~ 等纜車來~~一輛纜車大概可以裝20人左右吧~~其實不會等很久~ 緩緩地上山，慢慢地看到河口湖大橋及整座湖泊面貌~~~天氣超級好~~空氣也很乾淨~~ 沿路走上公園觀景台的步道~~ 感覺又離富士山更近一點~~ 堆疊層層山巒~~綠意盎然~~~超美~ 耶以~~在坡道先跟富士山合照一張~才上午10點多太陽真的超級大~ 墨鏡很好用~因為蘇菲睜不開眼睛了~~~請大家注意防曬阿~蘇菲直接黑一圈 天氣超好的~~~ 拍100張了~~😂😂 與朋朋們到此一遊~ - 請大家要注意防曬~~溫差很大，在日出的時候還很冷，上午十點多二十幾度較超熱，而且在高處的天上山公園沒啥遮蔽物非常曬~~ 上面有賣冰淇淋跟糰子，拍沒多久要開始融化啦~~~ 到此一遊~~ 走下山發現沿途都是楓樹林~楓葉季一定超美~~~ 回到河口湖附近也是最夯景點之一 LAWSON河口湖門市，富士山就在超上正上方，一堆妹子網紅網帥都在這裡拍，人超多蘇菲拍不起來~～~ 再見囉~河口湖車站 今天天氣超棒，河口湖車站後方的富士山超級清楚，也沒有被雲擋住很讚~~~ 除了河口湖車站裡面有賣伴手禮，對面也很多商店可以逛~~~ 河口湖站->下吉田站->(超夯拍照點)本町二丁目商店街-日川時計店拍照-> 搭富士急行線下吉田站下車，車站旁一樣有投幣式寄放行李的地方，車程約13分鐘左右，看好時刻表買票上車 - 好像是跟火影忍者聯名的火車 - 火車車窗外都看的到富士山~~超幸運的~~~ 登登~~到下吉田啦~~他是富士急行回東京市區中間的小車站，因為太多人都要在這邊下車拍照，所以基本上每一班車都會停靠，一樣走出車站在出車站的左手邊有一夾夾娃娃店吧~裡面就可以寄放行李箱，投幣式的 日川時計店拍照-> 沿著GOOGLE地圖設定日川時計店，就可以來到超人氣網紅打卡景點，喜歡在這個街角與馬路末端的富士山同框，不過這邊就是一般紅綠燈馬路，是不可以在這邊停留駐足的~~這邊都有交通警察管制，如果在路上停留一定會被驅趕唷~ - OK蘇菲也拍好了~~~在這裡超多人拍照，外國旅可超多，我們就意思意思拍一下到此一遊~~快閃 附近其實沒啥商店可以用餐，都是小小的店面~後來找一家在下吉田車站前的日式定食來吃，餐點現點現做，是由營養師執照的老闆娘親自配菜。營養健康，蘇菲點唐揚雞定食，餐廳還有賣咖哩等不同的定食套餐，簡單白米飯主菜加一碗味噌湯 新倉食堂(午餐) - 新倉山淺間公園 沿著下吉田出站左手邊的小路走，沿途依循指標就可以走到新倉山淺間公園 地上都有圖示唷~~大概走約20分鐘 就像這樣的指標~~繼續往下走~~ 老實說沿途沒啥遮蔽物，下午太陽依舊熱情，大家記得做好防曬~ 到了門口起點啦~~ 在這裡有一個大鳥居，廁所在這邊也有~但環境就不是很乾淨，公共廁所請大家多包涵~ 從鳥居看出去也可以看的到富士山唷~楓葉季一定超美~~ 補充好水分體力要開始上山啦~密集的398階梯，非常陡，平常很少爬樓梯的人至少都要休息兩三次才能到達終點，不過沿途都有樓梯扶手，大家別擔心 一路上很多數因遮涼~~不至於太熱~ 很可怕的好漢坡~為了美景請大家加油~ 忠靈塔 走完398階就能看到忠靈塔，就是我們要拍照一同入鏡的忠靈塔啦!!距離觀景平台已經不遠~~ - 觀景台就在斜坡走上去後方，這個是新倉山淺間公園周邊地圖。給大家參考~ ok蘇菲來了!但遊客超級多，很難單獨與忠靈塔及富士山同框~~而且下午兩點多太陽直曬，超級無敵熱~ 不過天氣很好還是值得開心~~~ 快點按下快門~留下美照紀念吧~ 人真的無敵多蘇菲都需要排好久才能等到此景~~大家加油~ - 再繼續拍下去我的朋要翻臉了~~~哈哈哈網美照先結束~ 來個大合照~~~幫忙拍照的遊客遊客真的太給力啦~~~光線還不錯，美景盡收眼底，讚讚讚~本來蘇菲有帶腳架的~~但遊客真的太多根本連展開的地方都沒有，建議直接請人家拍最快~ 美景獻給大家~ 再帶三隻吉祥物出來~~~拍拍照 再來要講最關鍵的回程(回東京新宿)~~~ 從下吉田回新宿有兩種方式可以到達，第一種搭乘特急列車富士回遊，最快一個半小時就能回到新宿市區，不過價格昂貴大約台幣將近一千元左右，第二種選擇是搭乘高速巴士highwaybus，只要特級列車的半價一樣可以回到新宿市區，時間上如果回市區不塞車的情況下也是一個半小時近兩小時可以達新宿，兩種情況都需要提前買票劃位，網路上其實很少人分享從下吉天搭巴士回新宿，今天蘇菲就來分享給大家囉~如果有預算考量其實搭巴士也是不錯的選擇，在車上一樣能睡覺休息，但回到市區如果遇到塞車的情況可能會久一些 搭乘高速巴士從下吉田回新宿站攻略 以下網址是高速巴士預約網站，我們要選擇的是河口湖一帶的巴士路線 https://www.highwaybus.com/gp/inbound/index 進到路線選擇，關鍵字打下吉田->搜尋 https://www.highwaybus.com/gp/inbound/inbRsvBusStopSearch?q=%E6%B2%B3%E5%8F%A3%E6%B9%96&p=1 搜尋到一筆路線後點選右邊按鈕 選擇日期時間人數，主要開放前一個月的時間訂位， 記得選擇上車地點是中央到下吉田，下車地點是新宿高速巴士總站 巴士路線時刻表 上面都有車次編號，及巴士預計到達下吉田的時間。建議一定要提早10-15分鐘提前來等候唷~也可以將時刻表提早印下來。 https://www.highwaybus.com/gp/inbound/inbTimeTbl?lineGroupNo=1&lineId=110&upDownKbn=1 訂好日期人數跟票券後，就可以把付款後的電子票券印出來。等時間到再拿給巴士司機看~ 信箱會收到支付款項通知函~點開網址就會顯示上車地點位置圖 電信件上的上車地點連結就會出現巴士站資訊 不過蘇菲在google上根本找不到這個地方，而且發現是對向車道~雖然沿途有中央道下吉田的標示~ 就像這個大看板~~首先要走過地下涵洞，繼續往前走也沒有錯~ 然後在下面地圖往橘色中央道下吉田走，這一側的方向才是往新宿往東京得方向唷~ 然後在上樓梯到這個平台才會看到從高速巴士的站牌~~ 扛著行李~蘇菲跟朋朋都快累死~~~ 總算在時間內趕上回程巴士，每一台經過的巴士都會停車，但不一定是我們搭的車次跟路線要問清楚，給司機看車票跟她確認再上車唷~~ BTW蘇菲當天回市區超級塞~~一路熟睡到天黑還卡在八王子~~~當然還是有順利回到市區的~ 最後以美景收尾啦~~~祝大家自由行旅途愉快~~ 跟大家分享便宜的小資遊河口湖一帶~ #日本#日本の風景#日本旅行#日本の絶景#日本旅遊#富士山🗻#河口湖駅#河口湖畔#天上山公園カチカチ山ロープウェイ#河口湖観光#下吉田駅#淺間神社#新倉富士浅間神社#山梨県#ふじさん#japan#japantravel#japantrip#japan_vacations#tokyo#tokyotrip#fuji#かわぐちこ#蘇菲愛玩富士山🙋🏻‍♀️ #逆富士#日出#新倉山浅間神社 https://www.instagram.com/p/CwmfWQhxT5O/?img_index=1 #日本#日本の風景#日本旅行#日本の絶景#日本旅遊#富士山🗻#河口湖駅#河口湖畔#天上山公園カチカチ山ロープウェイ#河口湖観光#下吉田駅#淺間神社#新倉富士浅間神社#山梨県#ふじさん#japan#japantravel#japantrip#japan_vacations#tokyo#tokyotrip#fuji#かわぐちこ#蘇菲愛玩富士山🙋🏻‍

「要忙，就忙得有意義！」──給時間永遠不夠的你​

經常覺得時間不夠，事情永遠做不完，或是即使做完了很多事，仍然感到空虛，一下子卻又隔天了，又必須開始忙碌的嘗試在最短的時間內完成更多事情，你是不是也常常有這樣的感覺？​ ​這世界上有太多太多關於時間管理的方法與訣竅，也有不少幫助我們管理好時間的工具，但是即使我們使用過各種方法，套用過各種工具，最後我們還是覺得時間不夠用，這是為什麼呢？​ ​因為我們從來不曾調整過看待時間的心態，只要想法是錯的，用什麼方式都沒有用。​ 暢銷作家蘿拉．范德康（Laura Vanderkam）提出了與眾不同的時間管理心法，她要我們重新理解時間自由，打造全新的心態。​ ​從她那獲得超過七百萬次觀看次數的TED演講「如何掌控你的空閒時間」，就可以得知她的時間管理心法已在眾多觀眾心中留下不可抹滅的印象，現在就讓我們來看看他的心法有多麼神奇吧！​ ★ 照料自己的時間花園​ ​范德康也曾經陷入時間不夠用的困局，直到她從不同的角度切入，開始記錄自己每天都把時間花去哪裡，她才發現，很多自己以為做了很久的事情，其實沒有想像的那麼久，也有很多時間不小心就被浪費掉了。​ ​重新瞭解自己運用時間的方式，讓她對時間有了新的感知，找出了她的時間盲點，經過調整以後，她發現時間突然多了起來。​ 就像是在照料自己的時間花園一樣，必須花費時間了解每一棵花草樹木所需的照顧，才能種出一片欣欣向榮的花園。​ ​還有另外一點是建立新習慣來改變對時間的感受，這一點我特別有共鳴，自從開始了新計畫以後，生活多了一項新習慣，我必須騰出時間來做。​卻也發現多做的這件事並沒有讓我的時間變少，反而覺得怎麼好像突然多出了這些時間讓自己能夠完成這件新任務。​ ​★ 想擁有更多時間，就要創造更多回憶​ ​為每天的自己創造更多回憶，將能為自己創造更多時間。其中有一個方法是，思考「為什麼今天不一樣？」​每天都找一件不同的事情來做，這個不一樣的部分，會讓自己認為時間好像變多了，而自己也多完成了一件事。​ ​例如我之前參加了一個計畫，在截止日期只剩下一個月才決定參加，匆忙的寫完提案，現在也成功募集到足夠份數的問卷，才發現這件事其實沒有花掉自己太多的時間。​ 如果沒有去做，這些時間也是浪費掉的，但做了以後自己卻獲得了新的寶貴回憶。​ ​★ 別把時間表塞滿​ ​為了在更少的時間內完成更多事，我們都會把行程表塞得滿滿的，可是范德康研究了許多高效人士以後她發現，他們不會把行程表排滿，而且只排重要的事在行程表上。​ 不過沒有排行程的時間，不代表就是什麼都沒做，行程表空白的部分能給人喘息的空間，再去完成清單上那幾件重要的事情。​ ​譬如與自己人生目標相關的事，或者是令你怦然心動的事以後，剩下的時間如果可以，再來做那些瑣碎或對自己來說並不那麼重要的事。​ ​還有為工作設定時限也很重要，如果沒有規定自己要在什麼時候完成，會不斷的拖延，而假使沒有在時限內做完，先把工作放一邊，等有多餘的時間再來完成，才能擁有更多屬於自己的自由時間。​ ​下一篇，我將會繼續分後續幾個范德康的時間管理心法，想要創造更多時間，想要擁有更多自由時間，不想再讓事情永遠做不完的你，不要錯過了！​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

紅心推推｜演員特輯｜擄獲紅心的三部作品｜今田美櫻

嗨！紅心來啦！這個名字靈感來自日本熱門趨勢「我推活」的單元終於有第二篇了！這次紅心要來推薦的是演員 #今田美櫻 從三個作品中演繹出完全不同的性格，讓紅心絕對相信今田美櫻所表演出來的人物，來給大家提示三部作品的標籤：班級大姐頭、樂天新鮮人、苦情灰姑娘，大家猜到是哪三部作品了嗎？雖然紅心看今田美櫻的作品不多，但是紅心覺得但凡有今田美櫻出演，她就會在作品中好好展現出這個角色的存在感，以及在故事中佔有的份量，演出主角絕對備受矚目，即便配角也會有其存在必要，不搶戲，也不會消失掉的恰如其分，接下來，就來介紹紅心曾看過的今田美櫻！ ※紅心推推系列著重紅心的觀看後的心得，可參考後依自身喜好酌情觀看 2019 電視劇《3年A班－從此刻起，大家都是我的人質－》 在《 #3年A班 》這部作品中，美櫻出現的總時長並不多，但是個性卻很好的表現出來，學校女學生憧憬的讀者模特兒，在班級中帶有領導能力、強勢的、驕縱的大姐頭諏訪唯月，但在這部作品中，美櫻讓紅心對她的模樣有了印象，除了角色中的傲嬌強悍之外，因為角色帶有讀者模特兒的職業，紅心在第一次看到作品中的美櫻時，就深深被她晶亮的大眼睛給吸引，而且即便是髮箍將頭髮全部後束的造型，依然很漂亮，真是天生貌美的讓人移不開目光呀！ 2019 電視劇《派遣女醫X》第六季、第七季 之前留給紅心印象中的驕縱女學生，來到《 #派遣女醫 》卻成了認真努力的護理師大間正子，不過紅心沒有太認真看《派遣女醫》，只是對美櫻有出演的印象 2022 電視劇主演《惡女～誰說工作不帥氣？》 第一次的電視劇主演，翻拍30年前的同名漫畫及真人電視劇，但畢竟時空背景不同，在女性意識抬頭的現在，甚至剛巧碰到新冠肺炎的疫情期間，紅心看到劇情中加入被冠上「疫情元年」這樣稱號的新鮮人感覺很意想不到的新鮮，或許是因為自己身在台灣的職場上並沒有碰到這樣的情況，因此這點顯得很有趣，但是因為疫情而生的「Work From Home」的遠距工作情況倒是相同呢！ 而美櫻也因《 #惡女 》這部作品首次獲得日劇學院賞的主演女優獎項，將劇中如同漫畫角色的逗趣表現出來，為觀眾帶來愉悅的感受，成功塑造出一個如果不小心可能會讓人感覺做作的困難人物。劇中的麻里鈴是一個開朗且真誠的人，偶爾感到沮喪卻能瞬間又滿血復活，這種天真爛漫類型的角色也是今田美櫻第一次演繹，而本劇曾在1992年翻拍真人版，其中演出麻里鈴一角的演員石田光也在這次翻拍中出現，或許也讓美櫻感到有些壓力，但紅心覺得由美櫻詮釋的麻里鈴不僅有可愛的一面，全身獨具特色的穿搭也是看點之一，而且透過美櫻的表演感覺讓這個已經不太存在在現代的樂天新新人類鮮活且討喜了起來！ 2023 電影主演《我的幸福婚約》 因為對於美櫻的樣貌有著很適合演出驕縱任性大小姐的印象，沒想到在這次的電影《 #我的幸福婚約 》中，透過素顏、目光無神的表現，瞬間推翻紅心腦海中的大小姐設定，完全讓人感受到劇中女主角美世在長期受到繼母虐待，以及父親無視等不作為留下的創傷，在娘家戲份中，因遭受多次言語、身體的打擊與摧毀下，展現出封閉內心如同沒有感知的人偶一般 在嫁入久堂家之後，因為久堂身處重要職務，無法輕信於人，個性十分冷酷無情，但對於毫無退路的美世來說，若是久堂家也無法待下來，就真的走投無路了…幸好，久堂家主的保姆由里江對美世釋放出的好意，慢慢的溫暖了美世，當今田美櫻表現出美世從怯懦的瑟瑟發抖到放鬆接受，那段表演真實到紅心相信這個人真的就是遭受到長期虐待、無視、孤苦無依的齋森美世 而與久堂家主相處也因由里江報告美世在家的作息與生活中，漸漸地讓久堂對美世有了信任，並且想保護這個有著悲慘過去的女孩，同時也在為美世尋找受困於惡夢之中的解決方式，最後因帝都蟲禍與美世不再噩夢纏繞，久堂做出將美世留在薄刃家的決定，但美世卻表達出想要與久堂在一起的決心而逃離薄刃家，並且運用自己的異能拯救陷入危機的久堂軍隊 在兩人感情逐漸升溫這段，能看到美世慢慢地產生自信，而美櫻在人物表現上的目光也開始炯炯有神，在聽到久堂軍隊陷入危急時，焦急的神態，以及在蟲禍解決後與久堂相擁的心安，訴說著不願再與君分離的願望。個人認為這部電影中今田美櫻很完整並真實呈現了齋森美世 2023 電視劇《Last Man-全盲搜查官-》 進入到2023年的美櫻簡直就是不斷出現在螢光幕前，除了2022年初拍攝的電影《我的幸福婚約》，經過後期製作時間在2023年春天上映，緊接著是出演福山雅治主演的日曜劇場《Last Man》。 雖然這部作品的故事主線聚焦在福山雅治與大泉洋身上，身為分析官在作品中戲份不算多，但是今田美櫻出演的角色故事線卻和主角有著過去的因緣，在故事尚未戳破前，因這這份前因，是在主角未受大家歡迎時便自荐協助主角的重要角色。 比起以往較多個性上的重點設定，這次的角色比較是在故事線上有著與主角的隱藏關聯，相對來說是比較普遍常見的角色 2023 電視劇《一兆＄遊戲》 更讓人沒想到是當春季的日曜劇場結束後，馬上又宣布了金曜劇場的參演，當時小道消息出來有關《 #一兆遊戲 》中重要的女性角色將會由曾與目黑蓮合作的福本莉子以及今田美櫻出演時，紅心本著官方宣布才算數，硬是等到日曜劇場結束隔天的官宣消息 是的！如果你在電影《我的幸福婚約》中，覺得今田美櫻搭目黑蓮的戲份看不夠的話，這一部勢均力敵、男強女強的對決就一定不能錯過啊！ 尤其這部裡的美櫻根本就是之前看過的驕縱大小姐角色們的升級版啊！ 每一集的服裝都美翻之外，基本上因應角色都帶有強烈的侵略性，展現出美櫻的各種美貌之餘，那些恨天高的絕美高跟鞋們，紅心看著都覺得…腳很痛的美，時時在眼前呈現 還有因應角色而出現的巨大耳環，各種美麗的穿搭其實是紅心看這部劇最大的看點 但其實在看過電影中目黑蓮與今田美櫻的灰姑娘情節的虐戀後，這種爽感爆表的男硬女剛，紅心也是看得很開心～ 2023 電視劇主演《至愛之花》 而最令紅心意外的是從電影接續到春季、夏季日劇後，沒想到美櫻在秋季也迎來了富士台的木曜劇場《 #至愛之花 》的四位主演之一，話說，在這部作品中飾演美櫻小時候的童星泉谷星奈也好可愛呀！大大的眼睛和美櫻很像，過去在《老菜鳥》時就很喜歡的小童星，而兩人共同演出的深雪夜夜又會是什麼樣的角色呢？請等候紅心慢慢品嚐這部作品吧！ 本文圖片轉載來自各戲劇之官方網站與社群平台 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

在家洗髮也充滿儀式感!本真 THE TRUE 琥珀養髮香氛系列~舒緩療癒一天緊繃的身心，告別乾敏頭皮!

不知道大家有沒有聽過本真 THE TRUE這個洗髮精品牌? 本真 THE TRUE是台灣本土品牌，品牌命名靈感來自於頭髮，不管時間與外在環境如何推移， 始終希望頭髮保持在健康狀態，期望能回到最初始的美好，對待生活講究，日子不將就。 也因此本真的產品，包裝設計很有質感外，每項產品本身都是有細心觀察市場上消費者的需求而設計。 這次體驗的是#琥珀養髮香氛系列，琥珀系列主打敏弱頭皮使用。 但我認為敏弱頭皮的產品不一定只適合頭皮容易受到刺激的人，尤其我們平常生活步調快、工作壓力大，也會容易影響頭皮的健康，這時候也很適合搭配琥珀系列的產品。 剛好我這陣子落髮及出油很嚴重，有去測過頭皮檢測後才知道自己原來也是敏弱性頭皮。本真的洗髮精真的來的很是時候。 #琥珀養髮香氛洗髮精 洗髮精內含金盞花，洗起來溫和不刺激。另外，還有黑松露，可以加強頭髮的保濕，為毛髮保持水分。 我很喜歡它的香味!!淡淡的花香，很療癒。不是很刺激的化學香味，因為很多敏弱性頭皮的人使用太香的成分會擔心會不會刺激頭皮，但是這罐安全過關。 查了一下，這罐香味真的有琥珀!!!，還有茉莉香味，在回家洗澡時很有儀式感，也可以慰勞自己一整天的辛苦與疲勞。 如同上述所說，我自己前陣子出油非常嚴重，只要一天不洗頭，我都覺得我的頭皮應該可以榨一罐油了(哭，看起來超級塌 每天使用本真洗頭一個月後我發現即使一天不洗頭，也沒有像之前那麼誇張，吹頭髮的時候地上頭髮也沒那麼多了。前陣子吹完地上直接多一坨，害我都快以為自己要禿了QQ #琥珀髮質柔漾修護素 琥珀系列香味真的很舒服，前天晚上洗甚至可以持久到隔天 本真 THE TRUE的修護素和一般潤髮乳不同也不會髮尾太油 對受損髮來說髮尾變得沒有這麼毛躁了 【總結】 台灣近年來有越來越多品牌，而且產品都不輸外面大牌。 這次也是我第一次使用本真 THE TRUE的產品，體驗感受也相當的好，甚至會想要試試看他們家其他產品。琥珀系列洗起來溫和不刺激，保濕力也可以養護頭髮。尤其是看到自己前後使用效果也非常滿意! 保濕度：★★★★☆ 舒敏度：★★★★★ 好消息~本真The True周年慶即將開跑囉! 有喜歡的商品可以趁現在下單 【本真雙 11 購物節】 ．下單就送柔嫩護手霜，滿$2,222 再送 800ml 沐浴露 ．組合好康：310ml 養髮洗護組 $1,111 ．單品優惠：800ml 洗髮精/護髮素 $1,111 ．加購旅行組：單盒$111，加$11 多一件 ．活動期間 11/1-16 更多產品資訊：https://lihi2.com/7UMzP #本真 THE TRUE #本真琥珀養髮香氛系列 #本真洗髮不將就 #香水洗髮精 #舒眠侍寢香 我是Sora! 是一位很愛亂買彩妝和保養的女子🙋‍♀️ 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 保養心得｜ 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ 炎炎夏日的控油保養！清潔絕對不能馬乎，拒絕粉刺、痘痘的簡單保養 韓妞人手一瓶！肌膚無限抗老的終極武器，實測雅詩蘭黛小棕瓶 功效、心得 不只加倍保濕還讓肌膚更彈潤！小黑瓶實際使用心得 各大日雜冠軍榜！ ＣＢＰ貴婦頂級保養防曬心得 抗老發光神器 克蘭詩 黃金雙激萃母檔必入精華！ 換季保養愛用分享❤超貼妝保濕粉底、CP值超高防曬、油頭救星神器! | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇 2020最熱門的乾燥玫瑰色總整理/試色+心得

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