限時團購超優惠【Agea Lotion 蘋果幹細胞噴霧】不是香氛髮妝，是真正的秀髮營養補給

我一直以來都很注重頭髮保養，畢竟再怎麼認真護膚，如果髮絲乾枯毛躁，整個人看起來還是會沒精神沒質感呀😭 但說真的，市面上那麼多髮妝水、護髮油、精華液，試來試去總覺得只是「包覆」在表面，真正能滲透進髮絲、讓髮質從根本變好，真的太少見了。直到我入手了這瓶Agea Lotion蘋果幹細胞噴霧✨ 限時團購優惠中：https://www.madena.tw/products/agea-lotion-蘋果幹細胞噴霧-20250410110245?rcode=RORO 這不是什麼普通的髮妝水喔，也不是單純讓你聞起來香香、頭髮亮亮的矽靈型產品，而是真正能將營養滲透進髮芯的頭髮保養噴霧！ 裡頭的核心成分是蘋果幹細胞精華，再搭配溫和的保濕基底，質地超輕盈，噴上後瞬間就被頭髮吸收，完全沒有殘留黏膩感，連我這種細軟髮也能安心使用，超加分🍏 我的使用方式很簡單洗完頭、用毛巾稍微擦乾後，第一步就是先噴上Agea Lotion。這個步驟就像是幫頭髮補水+打開吸收通道一樣，然後我會用指腹輕壓幾下，把噴霧「按」進去頭髮裡，再搭配一點點護髮油來鎖住養分👍 這樣一來，營養成分就能停留更久、吸收更完整，頭髮隔天整個柔順又有彈性，連髮尾分叉的情況都改善不少💇‍♀️ 而且這瓶噴霧的成分很單純，無添加矽靈、香精或刺激性防腐劑，不只頭髮能安心用，甚至我有時候也會拿來當臉部保濕噴霧！尤其是冷氣房待久了覺得臉有點乾的時候，輕輕一噴，清爽保濕、完全不影響後續妝容，簡直就是一瓶多用途的日常救星噴霧🌿 使用到現在大概兩個禮拜，我發現不只是髮質變好，連吹整速度都變快，頭髮更容易定型，捲度也更有彈性😃 以前早上起床最怕那種炸毛糾結的狀態，現在就算沒時間仔細梳整，髮絲也有基本的柔順與光澤感，整個人看起來都更清爽精神了💫 對我來說，Agea Lotion就像是頭髮的前導精華，每天花個幾秒鐘，就能為頭皮與髮絲打好底，保養不再只是堆疊護髮品，而是有效率地讓頭髮「吃進營養」的根本呵護～ 真的非常推薦給跟我一樣重視髮質、又希望步驟越簡單越好的你唷😉 #AgeaLotion #蘋果幹細胞噴霧 #頭髮 #團購 #優惠

【開團】芮瑪保鮮袋

你有沒有發現，有時候冰箱裡的味道怪怪的、食物放沒幾天就變色、軟掉或長水氣？ 我以前也這樣，直到我換用了 Rhema 芮瑪抗菌夾鏈保鮮袋，才知道──保鮮袋，真的有差！ 👉 https://winnerbuy.1shop.tw/bixp4z 📣 開團時間：6/3-6/10 少量訂購請私我小盒子「訂購芮瑪保鮮袋」😊 https://www.instagram.com/mylife__0109?igsh=MWYzbnV2bTJkd2Jxdw%3D%3D&utm_source=qr 這款夾鏈袋跟一般市售的真的不一樣！ ✅ 通過SGS檢驗，有效抑菌99.9% ✅ 食品級PE材質，安心無毒可冷凍加熱 ✅ 加厚設計，不怕破、不滲漏 ✅ 可重複使用又環保，一次用好多次都沒問題 不只拿來裝食物，我還會拿來： ✔ 收納零食乾貨 ✔ 冷凍湯品、肉品（袋身很挺，不會黏在一起超方便） ✔ 出門旅行時裝保養品、充電線、濕紙巾 真的一袋多用，從冰箱、出門、到生活收納都搞定✌️ 🉐每盒共40入： XS｜10x10 cm｜10個 S｜15x14 cm｜15個 M｜19.5x19.5x底5.5 cm｜15個 ⬆️我最愛這個立體款，超能裝又好整理！ 我最驚豔的是它的「抗菌功能」，尤其是夏天的濕熱天氣，食物一不小心就變質。 用了 Rhema 芮瑪之後，水果不會濕濕黏黏的，隔天吃還是脆口新鮮，而且袋子也沒有那種塑膠味，超放心💚 以前覺得保鮮袋是消耗品，現在才知道──選對了，就能兼顧健康、安全與環保！ Rhema 芮瑪抗菌夾鏈保鮮袋陪你打造清爽整齊的冰箱，也讓每一口食物都吃得安心又美味！ 你也跟我一樣，常常為了冰箱食物保存頭痛嗎？ 真的推薦你試試看這款【Rhema 芮瑪抗菌夾鏈保鮮袋】～ 買一次可以用超久，對環境也友善，CP值爆表🔥👉 點這裡直接看產品介紹：https://winnerbuy.1shop.tw/bixp4z #抗菌夾鏈袋 #保鮮袋 #便利 #收納 #多功能 #廚房用品 #抗菌保鮮袋 #Rhema芮瑪 #夾鏈袋推薦 #生活收納 #廚房好物 #環保生活 #食物保鮮 #家庭必備 #抗菌神器 #收納控 #台灣製造 #職業婦女 #四寶媽

【蘊泉庄】 淡水全套房溫泉飯店的完美假期，一泊二食火烤兩吃|屋中秘營主題房推薦

【蘊泉莊】 淡水全套房溫泉飯店的完美假期，一泊二食火烤兩吃|屋中秘營主題房推薦

這次的旅行，讓我再一次愛上蘊泉庄。這家位於淡水的全套房溫泉飯店，從第一眼看到的外觀，到入住後的舒適享受，之前來過一次已經覺得超棒，這次和先生再訪，更讓我們對這裡有了新的體驗，忍不住分享給大家☝️ 一泊二食火烤兩吃之旅⛺️屋中秘營主題房 這次入住的是他們的露營主題房，一走進房間，瞬間被眼前的景象吸引住了！房間超大，中間還擺了一個真的露營帳篷，瞬間把戶外露營的氛圍復刻到室內。晚上我們還特地關上大燈，真的有種在野外紮營的感覺😉 最有趣的是，帳篷的設計還附了一個小窗口，先生躺在裡面隔著窗口看電視，我則在外面窩在沙發上，這樣的設計，不僅增加了趣味性，還讓房間充滿了生活感和溫暖😌 晚餐我們選擇在一樓的餐廳用餐，火烤兩吃的用餐方式超驚喜！一邊是熱氣騰騰的火鍋，湯頭香氣四溢，配料也非常新鮮；另一邊則是廚房精心準備的燒烤，每一口都是享受🙆 這種火烤結合的用餐體驗，真的超適合情侶或家人一同共享，邊吃邊聊，氣氛好到不行。先生甚至笑說：以後都只想住這裡吃這餐了😆 隔天早晨，迎接我們的居然是貼心的送餐服務！不用匆匆忙忙趕去餐廳，餐點直接送到房間，滿滿的幸福感爆棚。中式的粥品、清爽的小菜，搭配西式麵包，選擇超多😍 更棒的是，他們連餐具和保溫設備都準備得很完善，不會因為送餐而影響餐點的溫度或質感，這點真的讓我覺得細節控的朋友一定會超滿意😎 除了房間裡的溫泉設施外，我們這次還特地預約了他們的湯屋體驗 湯屋有三種不同坪數可以選擇，我們選的是帶有雙人大湯池的房型，真的超舒適！ 泡在暖暖的溫泉水裡，配上房間暗色系的精緻裝潢 整個氣氛超放鬆💖 泡完湯之後，我們還在湯屋的休憩區小坐了一下，看著窗外的景色發呆，感覺整個身心都被治癒了😉 除了飯店裡的各種設施，這次我們還參加了蘊泉庄與附近馬場合作的活動。我第一次近距離接觸馬匹，能夠摸摸牠們的鬃毛，還有機會學習基礎的騎乘，真的非常有趣！ 馬場的專業人員也很耐心地解說馬匹的特性，讓我對這些溫順的動物多了更多了解和喜愛✔️ 住過兩次蘊泉莊，我真的越來越喜歡這裡。無論是溫馨的房間設計，還是豐富的用餐選擇，甚至包含了戶外的馬場體驗，所有細節都感覺到這家飯店的用心 對於想要在淡水找一個能好好放鬆又能體驗多元的旅客，蘊泉庄真的會是你絕對滿意的選擇喔🥰 【蘊泉庄】 25170新北市淡水區淡金路79巷18號 官網訂房：https://www.yunestatehotel.com/ #蘊泉庄

居家塗抹式醫美✨未來美專業院線✨打造水光再生肌💞

平常就很怕打針或做醫美😭但又超羨慕韓妞的水光肌...最近我用到 #未來美 #專業院線外泌體針管精華✨完全拯救了我這個懶人＋敏感肌的保養人生🙌🏻🙌🏻 直接把三種韓國課程（PDRN、外泌體、藻針）合成一支！「不用挨針就能水光再生」擁有醫美級的水光效果✨ 精華的質地是水凝感💦，擦起來清爽不黏膩！裡面還添加了 14,000根植物藻針，可以幫肌膚打開吸收通道，讓後續成分滲透得又快又深😳剛擦上的時候會有一點微微的刺感，但一下子就會消失～連續用了幾天也會漸漸習慣💉連我這種敏感肌都能安心使用，其他膚質應該是沒有問題啦🙋🏻‍♀️ 除了藻針，其他成分也非常優秀💯💯 • 1.2%高濃度鮭魚PDRN（12,000ppm），修復力爆表，幾天就感覺臉彈回來了 • 800億顆火山藻外泌體，肌膚像瞬間補血，暗沉退好多🙌🏻 • 還有前面提到的藻針導入技術，吸收力超強🧽 我個人用法是晚上洗完臉後，局部點塗在額頭、雙頰、下巴這些比較容易乾或粗糙的地方隔天起床就會發現膚觸變得很滑、很亮，有一種水光肌的透感✨連毛孔也細緻很多！真的會有種「肌膚重開機」的感覺👍🏻尤其是泛紅或乾荒的地方，會修復得很明顯🥳 然後一定要大推他們的 #新生面膜！ 一片就含 30ml水光精華✨每次敷完都覺得自己膚況水潤到不行💦尤其是妝前或皮膚特別乾荒的時候，敷個15分鐘，臉直接變成Q彈奶凍肌🥳而且裡面富含 PDRN＋韓國專利胜肽＋七重玻尿酸👏🏻超級補水又有彈性感💦 #未來美專業院線 這組產品完全改變我對保養的想像！不用遠赴韓國診所、不用打針居家就能一次解決乾燥、毛孔、暗沉、泛紅、細紋等八大肌膚問題💯真的是一支精華抵三堂韓國課！連我這種敏感肌都穩定愛用中😆完全打破膚質焦慮🥳 如果也在找一款能「快速有感＋高效吸收」的保養品，真心推薦可以試試這支院線級針管精華＋新生面膜🙌🏻在家也能做高規格保養👍🏻感受新生的水光感喲💦💓 @mirae_skincare #未來美專業院線 #針管精華 #水光肌 #居家保養新革命 #PDRN精華 #外泌體保養 #敏感肌適用 #肌膚新生計畫 #塗抹式醫美 #無痛保養 #面膜急救神物 

【卡蘿琳 Carloine】葉黃素蝦紅素評價｜忙碌媽媽如何兼顧育兒工作與保養自己

當了媽媽之後，我發現自己的一天好像永遠都不夠用～～～ 白天在家帶小孩，陪著一起玩，晚上等孩子睡了，才開始打開電腦，整理照片、撰寫文章、回覆合作信件 這樣長時間面對螢幕，加上偶爾還會滑手機追劇，久而久之，自己的「晶亮狀態」難免有些疲累 以前我總覺得，保養是等到真的不舒服才要開始，但這幾年我慢慢體會到要陪伴孩子長大，自己的狀態也得好好維持 所以我開始上網做功課，想找一款適合日常保養的營養補充品 最後遇到了很多媽媽網友都推薦的卡蘿琳葉黃素蝦紅素，就決定自己先試試看 收到產品後，我第一眼注意到它的成分表，它有10 in 1的完整配方： 葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、黑豆皮、山桑子、智利酒果、透明質酸鈉、維生素A、甘胺酸鋅、酵母硒 幾乎涵蓋了日常晶亮保護所需要的營養素，更重要的是，它標示了4大原廠授權商標 像是美國專利FloraGLO®葉黃素、日本黑豆皮、瑞士山桑子、紅藻蝦紅素，讓人吃起來更安心 我特別喜歡它的黃金比例營養配方——30mg葉黃素＋6mg玉米黃素，符合美國國家研究的10:2比例 還多加了50%的含量，加上採用專利游離型葉黃素，據說吸收率比一般高 對於像我這種經常近距離用3C的媽媽來說，特別需要這種提升保護力的成分 膠囊的大小剛剛好，不會卡喉嚨，而且完全沒有怪味道，因為是100%全素植物膠囊，我也不必擔心膠質來源的問題 我平常的習慣是放在早餐旁邊，每天吃一顆；如果那天工作量大或要趕稿到很晚，就會早晚各一顆～ 吃了幾週後，我最大的感受是寫稿到半夜或長時間看螢幕後，隔天的精神不會那麼沉重 照顧孩子的時候，也比較能專注在互動上，不會那麼快分心，這種變化不是誇張到立刻感覺「完全不同」 而是漸漸地覺得，自己在忙碌生活中多了一份被守護的感覺～～ 身為媽媽，我越來越覺得，保養自己不是為了愛漂亮，而是為了有更多力氣和孩子一起探索世界 如果你也像我一樣，生活離不開3C，還要同時兼顧工作與育兒，卡蘿琳葉黃素蝦紅素會是很貼心的選擇 每天一顆，就能幫自己的晶亮狀態多加一道防護線，讓精神維持在比較穩定的狀態！ 另外，很多人都有乾乾澀澀或疲累的困擾，其實除了日常補充營養，也可以配合生活習慣調整 實用好文分享： 👉 深海魚油好處價值高！有哪些功效？４大選購推薦不踩雷 以上就是我這段時間的卡蘿琳葉黃素蝦紅素評價與體驗，希望每個媽媽都能在照顧家人的同時，也不忘照顧好自己！ 卡蘿琳Carloine 葉黃素蝦紅素 商品連結：https://carloine.tw/葉黃素買一送一 官網：https://www.carloine.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

【旅居法國生活學程班】3點效仿法國女生的下班作息時間｜優雅法式女子

你是否下課、下班後就很容易累，難以跟上別人的社交生活？ 你是否一到週末就賴床，接下來整個禮拜都很疲倦？ 你有沒有想過，為什麼你會這樣，你的朋友卻似乎跟你不一樣？ 麥可．布勞斯醫師（Michael Breus）是美國睡眠醫學委員會認證的臨床睡眠博士，指出每個人都有最適合自己的作息時間。一個人的日常作息與生理時鐘越吻合，越能把潛力發揮到極致，對新陳代謝、情緒、專注力、體重管理、創意發揮與工作表現，都有關鍵影響。 這篇文章就會為大家分享法國的都會女子的作息型態。希望讓大家可從而微調下班後的做事時間點，表現出你原本就該有的最好一面！時機，就是一切！在對的時間做對的事！ 法式女子生活哲學1：以戀愛的心情過每一天 法國女人的其中一個魅力祕訣在於永不消退的戀愛狀態！這樣的戀愛往往不會是和他人，而是和自己，「戀愛狀態」讓她們會時時注意個人的形象，不管幾歲都會持續維持身材勻稱精實，且即便在夜裡心情低落悲傷大哭，隔天出門時也照樣擺出女王姿態，展現出無人能敵的自信氣場！ 法式女子生活哲學2：日常處處是幸福 想要有美麗自信，自然也要有好心情。 對於那些充滿魅力的法國女人，好好打點自己外在是基本，擁有一個溫暖的心才是最重要的！生活中，每個年齡層的女人都有著不同的壓力，而若是總屈服於這些壓力無奈生活，那麼魅力想必也被壓得消失無蹤。 生活中任何一點一滴都能成為你的幸福來源，那可能是路旁偶然撞見的可愛小貓，也可能是難得喝到的美味咖啡，遇見這些美好後也別忘了分享出去，你的溫柔與從容將造就無可取代的魅力！ 法國人認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 法式女子生活哲學3：認真上班，認真下班 瀟灑不是懶散，不是無所事事，而是開拓生活空間，提升生活境界。瀟灑是一種人生哲理演化而來的生活方式和精神狀態，是超凡脫俗的一種生命自由度。法國人懂得如何充分享受人生，細細咀嚼生命的深邃滋味。瀟灑的法國人並非沒有人生的追求，渾渾噩噩，疲疲沓沓。法國人生活瀟灑悠閒，學習、工作卻相當認真。法國人善於在放鬆的狀態下激發工作熱情，工作效率倒不見得低。近一個世紀來，每周工作時間一減再減，而每小時勞動生產率則提高了二十倍。 其實，法國人工作起來也是有條不紊，不喜歡匆匆忙忙，臨時抱佛腳。比如有事情面談需要提前約會，晚餐，宴會和社交活動更是提前安排好，如藝術展，文化活動等更是提前幾個星期發出邀請。 法式女子下班後的作息時間表1：沒有約人的情況下 （星期一，二，四） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 7:00 p.m. 散步、騎單車到附近的公園 巴黎都會女子最喜歡逛公園了。 夏令時間下，下班後，仍然享受公園中的日光浴。每當天氣好時，她們會喜歡帶一本書到公園內，坐在一處角落靜靜地看本書、聽音樂！ 旅居法國小教室：2016年9月對巴黎當地人來說是一個重要的突破，巴黎市政府決定塞納河右畔開始禁止車輛行駛；現今，長達3公里的塞納河右畔僅屬於當地人，可以盡情地野餐、喝酒跳舞等，享受法式時光。 7:00 - 7:30 p.m. 搭地鐵回家 從1900年運行至今逾百年的巴黎地鐵，14條線、300個地鐵站；前來巴黎旅遊的您，一定要搭乘地鐵，看一下巴黎都會女子們下班仍然會悠閒地在地鐵內享受metime，好好閱讀的日常生活。 旅居法國小教室：有趣的是，巴黎地鐵站至今依舊還在黏貼廣告，搭乘地鐵的大家可能也會有機會看到正在更換廣告的工作人員；同時，部分線路還是有些老舊，有些地鐵車門必須手動轉開，千萬別傻傻地等地鐵門自動開啟喔！ 另外，天氣好時，法國女生也喜歡以單車作為通勤工具，我們也非常推薦你們試試下班後，騎著單車遊台灣，可能有法國生活的感覺喔！ 7:30 - 8:30 p.m. 一邊喝餐前酒，一邊煮晚餐 法國女生下班回家，首先是先喝餐前酒，在夏令時間的日落時看著日落煮菜，偶爾還會很有氣氛地播放她們喜歡的音樂。她們喜歡將沙律作前菜，有時候就當主食，無論自製還是外賣，都是必備。晚餐多選用高質食材：以新鮮、多樣、健康的簡餐為概念。 8:30 - 9:30 p.m. 晚餐時間 晚餐是大部分法國人一天的唯一一頓正餐。法國人習慣晚上八點左右才吃飯，家常菜其實也就是比較好做的西餐，主食一般是馬鈴薯、意大利面或者印度米，搭配一個沙拉和一道肉菜。如果家裡有人做飯的話可能可以吃到比較耗時的主菜，比如燉牛肉。獨居的上班族可能就自己煎一份牛排或者在超市買半隻烤雞。 在吃飯時，法國女生少不了跟同桌的伴侶和家人分享一天發生的所有事，所以他們會完全地放下手頭上所有工作煩惱，享受那一刻的共聚。 對於平時晚上六時或七時便吃晚餐的台灣來說，或許會不習慣等到八時三十分才吃晚餐。可是，在法國人眼裡，8:30p.m.晚餐是再正常不過的事。 旅居法國小教室：歐洲很多國家使用同一時間，從波蘭東界到西班牙大西洋海岸都是同樣的時間，法國位置偏西，緯度又比較高，造成了日落比較晚（儘管冬天日落會比較早），也在部分程度上造成了晚餐比較晚。法國晝夜長短變化比較大，很多時間晝比較長，夏天9點才天黑，8點左右才是正常的休息時間。 9:30 - 9:45 p.m. 餐後甜點、起司、咖啡 對於法國人來說，餐後的甜點和咖啡是和正餐一樣重要的事情，標誌著晚餐的正式結束。 9:45 - 10:45 p.m. 溜狗、運動時間 你或許會好奇為什麼法國女子那麼晚才吃飯，一定很難消化吧？！但為什麼法國女子們依然那麼苗條纖瘦呢？因為法國女人平日愛出汗，常做一些可出汗，放鬆身心的運動，例如在家附近跑步或者去健身中心健身、做瑜伽等，瑜伽中心的課程有很多選擇，有鬆弛瑜伽、劇烈的體能瑜伽，還有結合舞蹈的芭蕾瑜伽和鬆弛舞的舞蹈。 相對於到健身房，法國女生較喜歡散步。有些不太愛運動的法國女子便能借溜狗或散步，作飯後消化。 法國人寵狗位居歐洲第一，不論身在何處，都會看到法國女生牽着自己的愛犬散步。法國女生對寵物尤如寵愛自己一樣，更在對寵物的熱情從言行舉止中流露出知性美。 或許散步的意義不在於計算燃燒了多少卡路里，而是讓自己身處安靜自在的環境，沉澱和整理自己的思緒。 10:45 - 11:45 p.m 看書時間 喜歡安靜的法國女人會在自己的小空間，點燃香薰，看看書，聽聽音樂，輕鬆慢活地渡過睡前的美好時光。 法式生活很悠閒，也很繁忙；忙碌巴黎法式上班族女子們，在週間的中午總是沒來得及好好地享用一頓餐點、喝杯咖啡或看本書；因此，她們更額外珍惜晚上的悠閒時光。 11:45 p.m. 睡覺 法式女子下班後的作息時間表2：約人的情況下 （星期三或五） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 6:30 p.m. 搭地鐵回家 6:30 - 7:30 p.m. 洗澡、換衣、化妝 平時早上才洗澡的法國女子，要是當天晚上有約，回家一定會洗澡和重新配襯衣服，補妝。法國女人的手袋內一定會有唇膏、眼線筆和睫毛液，及最重要的香水。她們相信在不同場合需要選不同的衣服，所以上班的衣服絕對不適合選著去見朋友！ 7:30 - 8:15 p.m. 出門、散步到目的地 8:15 ～ /- 10:00 p.m. 跟朋友晚餐時間、聊天 （看看有沒有後續，如果沒有，或聊至深夜） 法國女子在外出吃美食、到訪朋友家吃飯的時候，一餐可以吃上好幾個小時，包含著各式各樣的餐點，而每種的份量都非常小。 而且約好朋友及閨蜜出來飲一杯是法國女子們減壓與放鬆心情的好方法，所以法國女人會可以在餐廳傾談上一整晚。 法國女子幾乎很少會將食物外帶，喜歡在自己有時間的時候花好幾個小時享受餐點，即使是甜點，都會盡情地享受它。 10:00 p.m. ～ 派對開始 法國女人雖然生性懶惰，但一到星期三（因為是一周的中間，所以法國女子們需要充充電，讓自己更有動力過另外兩天）及星期日，她們比較少會宅在家中，因為她更愛享受生活了。縱然法國同學中的學霸女生，無論她們的功課量有多重，永遠不會缺席星期三晚或五派對。 有些法國女人甚至通宵「蒲」，第二天照樣可以容光煥發地上課和上班。 法式女子下班後的作息表3：周末小確幸 法國女子自小學習把週末兩天分給家庭、朋友。 我的法國女生朋友告訴我，她喜歡在星期六早上到跳蚤市場、古董店與書店。「我喜歡去 “Marché”（食品市場）選擇新鮮的食物來舉辦晚宴，招呼朋友，一起聊天和辯論直到深夜。」她也喜歡到位於巴黎第二區的 The Rue Montorgueil：「那裏可以找到很多漂亮的麵包店、雜貨店、生蠔海鮮店等，我喜歡四處遊蕩選擇最好的食品。在途中可以前往餐廳 Le Rocher de Cancale，這兒可以搜購最新鮮的海鮮與美味的牛角麵包。」那裡的大多數商店的建築物都有200多年歷史，走在街道上彷彿時光倒流一樣，令人目不暇給。 她們先會關掉晨間鬧鐘，睡到自然醒，再慵懶地洗個澡，然後與朋友相約到早午餐店，用一杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨，用美味豐盛的早午餐拼盤，享受閨蜜間的悠閒時光。然後一起逛逛美術館，或是到聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）散步，再到鄰近的瑪黑區（Le Marais）小店尋找心頭好。偶爾她們喜歡買一束花，點綴一下家居； 有小孩的家庭的都會女子，便會帶著孩子到塞納河旁、公園騎單車野餐、到博物館看展，或是到書店等參加活動，享受珍貴的親子時光； 法國女人周末在家庭聚會上會互相發牢騷，表達一下自己的觀點。 法國女子的生活態度，就是「幸福是和家人朋友相伴」。 旅居在法國的我意識到，在法國學懂了掌握工作與生活的平衡，學懂了欣賞此刻！ 一個名為「美好生活」（Trophées du Bien-être）的研究指出，和一般人的直覺相反，法國人覺得真正為生活中帶來幸福的並不是偶發的大事（只有19％同意），也不是放長假或是飛得遠遠的旅遊（14％同意）。這就更能引証法國女子追求的是每天生活中微小但源源不斷的快樂，像是將手機關掉一整天，把時間留給情人和朋友；或是泡一整天美術館、讀本書、靜下來聽音樂等等讓自己重新充電的文化活動，藉此重新找回生活的動力。 在法國的生活的都會女子們，會努力上班，可是下班以後，她們更會拋下工作，快樂的享受著此刻、當下。她們會很相信一切都往向好的未來展開。當法國女子們和朋友在餐廳𥚃享受一瓶紅酒或者沿著塞納河遛狗，就讓我們覺得生活本該如此。 樂觀的法國女人，不會覺得有甚麼解决不到的問題，一句 "c’est la vie!" (這就是生活！) 來安慰自己，明天又繼續。 其實，換個角度，不是法國的生活質量特別美好，而是法國人的想法和生活態度讓她們的生活變得美好。今天起，別先想著要移居到哪𥚃，認真上班之餘，也認真下班，只要享受當下，在哪也能放下顧慮！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ 👉秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

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紗幔雅‧雲灣精品泳池度假Villa，坐落在宜蘭冬山鄉，villa前方就有專屬合作停車場，自駕前往真的很方便，整趟旅程從一開始就少了找車位的煩躁，多了一點輕鬆感。 villa內部空間是寬敞又通透的，從客廳一路延伸到質感吧台區，不管是坐著聊天、滑手機，還是單純放空，都會覺得很自在，這裡給人的感覺，不只是一般民宿，而是帶著一點飯店式管理的節奏在運作，空間與服務之間是有被好好安排過的。 這裡打造了戲院級合法KTV，搭配 Harman Kardon 音響系統，整體音場表現很有層次，現場也有最新 Nintendo Switch 2 可以遊玩，小朋友或大人都能找到適合自己的娛樂方式。 現場同時設有電動麻將桌，另外也準備了桌遊、撲克牌與 UNO 等遊戲，讓大家可以輕鬆互動、一起打發時間。 還規劃了一小區兒童遊戲區，提供多樣木製玩具，讓小朋友可以在旁邊安靜玩樂不無聊，大人也能稍微放鬆一下。 一樓也設有公共廁所，不需要特地回房間，這種小細節其實用起來很有感。 接著推開門走到戶外，就是中庭泳池區，約15米的泳池，水深110公分，旁邊設置了躺椅，即使不下水的人也可以在一旁休憩放鬆。 現場有提供各式泳圈與浮床可以自由使用，紜紜一看到就完全投入，開心地潑水玩樂，玩到不想上來。 在味覺的安排上，也能感覺到這裡結合了在地體驗，像是GK精品咖啡的不同配方，或是宜蘭在地紅茶，整體風味是溫潤、耐喝的，沒有太多負擔，但會讓人記得那個味道。另外也貼心準備了一些餅乾零食，讓人隨時想吃點小東西都很方便。 入住時還有一個蠻有趣的體驗，就是可以自己挑選香氛盥洗沐浴組，用小籃子帶回房間使用。從茶籽堂到CULTI這類不同風格的香氣，讓人可以依當下心情去選擇，從洗沐開始就能感受到很舒服的使用體驗。 房間位於二樓與三樓，配置都是雙人房與四人房，並設有隱藏式電梯，有需要都可以向管家詢問，這樣的動線安排，對於家庭或長輩同行來說也算是蠻友善的。 四人房空間很寬敞，兩張大雙人床擺放起來也不會有壓迫感，最實用的是衛浴設計，廁所與淋浴間完全分開，早上使用時不會互相影響，整體便利度很高。 雙人房則是另一種氛圍，空間感覺更為寬敞，有柔軟沙發可以坐著休息或放東西，搭配小冰箱使用起來也很順手。 床前方有寬敞的平台可放置物品，奶瓶消毒鍋也具備消毒、烘乾與溫奶功能，對親子入住來說相當貼心。 同樣是廁所與淋浴間完全分開，使用起來彼此不會干擾。 走到房間盡頭是戶外小陽台，採光很舒適，坐在椅子上發呆放空也很剛好。 拉簾拉起來後，就能擁有一個相對私密的泡澡空間，現場也有提供嬰兒澡盆，我們自己準備了泡泡浴，我和紜紜一起享受泡澡時光。 配備的凱夢吹風機，小巧好握、風力也夠，這種細節在使用時其實會默默加分。 房間的隔音效果也不錯，晚上幾乎聽不到外面的聲音，整體是安靜的，加上寢具軟硬適中，躺下去很容易就放鬆，一整晚都能好好休息。 提供的嬰兒床看起來非常舒適，床墊、枕頭、棉被一應俱全，還具備蚊帳功能，上方掛著可愛的星星與月亮，對紜紜來說那是一個很有安全感的小空間。 夜幕降臨後，泳池區燈光慢慢亮起，整個空間的氛圍也跟白天完全不同，變得比較沉穩、也更有度假的感覺，那種不用特別安排什麼行程，只是在空間裡待著的時光，反而讓人印象更深。 隔天一早，就能享用豐盛的管家手作早餐，現煎蛋餅、香噴噴培根與香腸，搭配暖心米粉湯、清爽生菜沙拉與果汁，口感紮實的歐式麵包更是一個小驚喜，一口下去滿是幸福感，也為一整天帶來滿滿活力。 【紗幔雅‧雲灣】以雙棟純白建築搭配中庭泳池的設計呈現，整體畫面乾淨又有線條感，第一眼就讓人留下蠻深的印象。整體住下來，會感覺這裡圍繞著「高質感生活風格 × 泳池Villa體驗」在運作，同時保有飯店式管理的穩定感與在地文化的溫度。如果是想帶孩子放鬆，或是和家人朋友一起聚會，甚至安排一趟帶點儀式感的慶生旅行，這裡都是一個很適合的選擇。不需要特別排滿行程，就能把時間過得很舒服。 Villa Samaya Awan 紗幔雅雲灣精品泳池度假Villa 電話：0902101161 地址：宜蘭縣冬山鄉三順路37號 官方LINE：https://lin.ee/J75JNSy 官網：https://selectstaycation.com/ IG：https://www.instagram.com/villa_samaya_awan/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61588494161346 私選YouTube 影片介紹：https://www.youtube.com/watch?v=llEjS2c3KfA (停車場位於三順路民宿正對面，一次一車自動開閘) https://maps.app.goo.gl/Pxpon56o9P5cmcRm7?g_st=al 宜蘭縣合法民宿: 3068-3069號 ☆歡迎加入金亮亮吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

[鬼經驗] 租屋兩三事——我們的鄰居

 此篇為作者朋友發生的故事 由第一人稱敘述 以下正文開始 房東房子要賣了，我只能住到這個月２５號。還有約兩個星期可以準備搬家，房子我也已經找好了，應該算是我住過景觀最好的地方吧。 公寓大樓中的六樓，不是頂樓。客廳看出 去是河，再過去是山坡綠林。還滿愜意的。 採光不錯，坪數也大，扣掉公設還有約近五十坪，多半時間是我一個人住。房東說這一整層都是他的，有兩戶，另一戶也是前幾天才租出去的，所以以坪數來說這附近難找到比他更大的了。 假日時借了兩台貨卡，請朋友跟女友幫忙搬，花了一整天的時間才把東西全搬上樓，休息到晚上十點多我才先把電視裝上打算邊看電視邊先將小東西開始定位，女友在旁邊煮些消夜來吃。 在整理過程中突然聽到隔壁有小孩子的嬉笑聲，跑來跑去。 女友問：我們隔壁是住小家庭喔？ 我說：應該是吧，姓陳，我今天搬家時有看到一對夫婦去坐電梯，我有跟他們點頭打個招呼，大概三十多歲人吧。 女友：是喔。 女友是國外線的導遊，一個月約有一半的時間不在台灣，這樣也好，關係不會那麼緊，小別勝新婚。 過了幾天，下了班買個晚餐回家，吃一吃弄一弄洗了個澡坐在電腦前看股票，聽到隔壁有電視的聲音，還有那對夫妻聊天的笑聲，後來又聽到小朋友嬉嬉笑笑在跑來跑去。我想，現在整棟應該只有我是一個人在家的吧。 到了晚上，我躺在床上準備睡覺，但隔壁家的小孩居然還在玩，我看了看手錶，已經十二點多了，還不讓小孩子睡覺。 連續好幾個晚上，那小鬼越晚精神是越好，吵的我很難入眠，我打算過兩天去跟他們按電鈴。 今早要上班時，出門剛好隔壁的先生也一同出門，我就開了電梯等他一起坐，互相點了個頭，我看那先生臉色挺古怪的，我正要開口他就先問了。 林先生你昨天很晚睡啊，看起來精神不大好喔。 問的口氣滿故意的，聽的我火氣有點上來，我瞪了他一眼說：當然！！ 電梯門開了，我揮了個手就先往外大步離去。 不太好的狀況，還要在這住，我不太想跟鄰居交惡，才過幾分鐘我就有點後悔自己怎麼不能圓滑一點。 晚上加了一點班跟同事在外面吃了晚餐，約兩個同事回來喝點酒，才喝沒幾罐，就聽到隔壁小孩又開始玩鬧了。 我說：靠！！你聽，隔壁那小鬼是不是有躁鬱症，都幾點了精神還這麼嗨。 同事Ａ走到牆邊說：靠，你這裡隔音也太差了吧，有沒有聽到什麼比較刺激的聲音啊。 我笑說：你不會自己聽喔。 同事Ａ把耳朵貼到牆壁上說：你電視關小聲點，我聽聽看隔壁在幹麻，哈。 我拿遙控器把電視音量關小，同時還聽到那小鬼還在繼續跑來跑去。 同事Ａ說：你這牆的隔壁是對面哪裡啊？他是在跑怎樣的？ 蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦。。。。。 同事Ａ：這小鬼還邊跑邊笑，他是在爽什麼啊？ 蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦。。。。。 同事Ａ笑著說：靠！他是一個人在跑嗎……………… 突然之間同事A的笑容不見，眼睛直視視的看著前方，頭慢慢移開了牆壁… 我問：怎樣？？ 怎樣了？？ 你聽到什麼？？ 同事Ａ還是不說話，但臉慢慢朝向我，我看他臉越來越發白。 我有點急了，湊過去問：怎樣？？ 你到底聽到什麼？？ 同事Ａ：我…我聽到他在跑步… 我又問：我也有聽到啊？ 跑步聲而已不是嗎？ 你還聽到什麼嗎？ 同事Ａ：他…他朝我跑過來………… 我問：什麼？ 什麼朝你跑過來？？ 同事Ａ往後指了地板說：我聽到他這樣…..他從那邊這樣跑跑跑… 然後他手慢慢往牆上指：然後他就往牆上跑…… 我愣了一下，問：你在說什麼？ 同事Ａ很惶恐的看著我，急促著說：他從我耳邊踏過！！！ 什麼？？ 同事Ａ大呼：我說！！！ 他從我耳邊跑過！！！ 你聽不懂嗎？？！他從那邊地板那樣跑跑跑！！然後就踏上牆壁跑到另一邊！！！我聽到他腳踩在我耳朵旁邊！！！！ 我問：你是說他腳踢牆壁那樣嗎？ 我作勢腳往牆壁上踢好幾下。 同事Ａ：不是！！！ 他是跑在牆壁上！！ 你懂嗎！！ 跑在牆壁上！！！ 同事Ｂ在旁好一會都沒說話，開口問我說：他喝多少了？ 同事Ａ：我他媽才喝不到三罐！！操！！ 你他媽自己來聽看看！！ 他手指向Ｂ。 Ｂ看了看我，聳了一下肩膀，說：嗯，ＯＫ。 Ｂ走向牆邊，一樣把耳朵貼著牆壁，眼睛看著我。 Ｂ同事：沒有，我什麼都沒聽到，沒有人在跑。 Ａ同事：我操！！ 他攤坐在我的沙發上手捂著頭一直在按太陽穴。 我說：好啦算了啦，你應該是聽錯啦。 Ａ同事看了看我不說話，搖一搖頭。 Ｂ同事這時說：好啦，走啦，我還要載你回去，不要太晚。 Ａ跟Ｂ東西收一收準備回家，我送他們到電梯口。 我說：好啦，掰，回去小心點。 正當電梯門要關時，Ａ突然手把門壓開，看著我說。 ：阿林，我真的沒有聽錯。 我看著他，鼻子吐了口氣，緩緩點了點頭。 電梯下樓後我轉身回家，眼睛看了一下隔壁家大門。 我心想：算了，都這麼晚了，有事我明天再問好了。 到了隔天早上，今天是假日，我睡到十一點多才起床，烤了些吐司當早餐。當我經過走廊到客廳時，我眼角望到昨天Ａ耳朵聽的地方，我想，小朋友半夜不睡覺吵到別人，今天應該要去講個清楚。 吃完早餐我就到了隔壁家，按了電鈴，隔壁陳先生出來開門了。 我說：ＨＩ，陳先生早，那個，我有事要跟你講一下嘿…，啊你太太不在喔。 陳先生：喔，她去買東西了，她是我女朋友啦，我們還沒結婚咧，你太太呢？好像比較少看到她厚。 我笑說：她也不是我太太啦，是我女朋友，她是做導遊的，所以不常在台灣。 陳先生：哇～導遊不錯耶，那你比較辛苦喔，還要照顧小孩，小朋友還在睡吧？ 我笑容僵掉：Ｗｈａｔ？ 陳先生：你們家小孩啊，精神不錯喔，都滿晚睡的，他幾歲啊？幼稚園了沒？ 我緩緩搖頭說：我沒有小孩啊？ 突然之間我有個不好的念頭閃過。 我也問他：你….你也沒有小孩對吧。 陳先生也看著我搖一搖頭。我們的表情這時都很難看，因為我們想的事情都一樣。 天天被隔壁家小孩吵，而隔壁卻說他們家沒小孩。而且我還有昨天那奇怪的經歷。 我先發聲說：會不會是樓上的聲音？也許結構上的問題聲音會傳到我們的這堵牆壁？ 陳先生說：不可能。 他看著我說：其實我跟我女朋友都貼著牆聽過，聲音的確是你家傳出來的。 這樣吧。我說。 我們先來確認真的不是樓上或樓下傳來的聲音，先來看我們中間這堵牆是純水泥牆還是有鋼樑的，有鋼樑的話那回音的機率就會大很多。 ＯＫ，那我們都回客廳，然後把牆的厚度比出來。 我回頭往家裡走，腦中的想法越來越古怪，思緒越來越亂，我是說，我才剛辦近來沒幾天耶。 手扶著客廳的牆壁然後我頭往窗外一探，看到陳先生也把頭往窗外探，這時我們兩個的眼神一對到後，我頭轟的一聲然後全身發麻。 兩人臉色都變的難看到了極點。 陳先生還是陳先生，他並沒有少顆眼睛頭多根角，只是臉色已經接近慘白。 我們兩個人之間隔了一扇窗戶。 有一個房間在我們兩家的中間。 我問說：這…這是你家的房間嗎？ 陳先生用力搖了搖頭。 我們兩個對看了好久，就看陳先生慢慢把手伸出來，往那戶窗戶摸。 我突然大喊：不要！！！ 陳先生震了一下，看了看我，手慢慢的退回來。 我說：我們先搞清楚，先搞清楚。 我們都各自退回客廳，過不到一分鐘，我聽到有人按電鈴，我去開了門，是陳先生，我門打開後他眼睛往我身後一看，他臉又垮了下來吐了口氣說道：真的，果然是真的…..。 他說道：我家的客廳是凹近來，然後過走廊會再往外凸，結果你家的也是，真的有一個房間在那。 打給房東！！！ 快！！ 我說道。 我：喂，你好我姓林是跟你們租房子的，我找王先生，什麼？他出國？那什麼時候會回來？下個月？那請問一下你知道我們這個房子的狀況嗎？我有重要的事要問，你不了解啊，嗯，那好吧，謝謝。 我們兩個對看了一下，都不說話。 要不要看看？ 我問。 陳先生：看看？ 你是說看裡面嗎？ 嗯。我點了個頭。 陳先生：它窗戶不知道有沒有鎖，而且直接探頭看我覺得…. 我說：不是從這邊看，我們從那邊看。 我手指向窗戶對面那片樹林。 陳先生：怎麼看？有點距離，看不到吧。 我說：我有一個朋友有在玩望遠器材，他喜歡觀察鳥，用那種望遠鏡應該看的到。 陳先生吸了口氣，點了點頭。 於是我就打電話給這位朋友，直接跟他約在對面山下的橋邊，我們並沒有跟他說明原因，只說要借他的望遠鏡看看東西。 隔了一個多小時，他開車過來了，他姓張。 他下了車門說：你是要看什麼東西啊？我告訴你，這種望遠鏡你是不會用的，你以為像一般望遠鏡轉啊轉就好了嗎？你這外行，光測距離調焦就弄死你。 我說：好啦，不然我比給你看你幫我調可以吧。走啦，我們先上山。 於是我們就開始爬山，邊爬老張就邊問：那你是要看什麼東西啊。 我隨口胡說：沒有啦，我跟隔壁這位陳先生打算一起架個遮雨棚，這樣下雨就算風吹雨也淋不到陽台嘛，想說不知道那鐵架要怎麼繞比較順，這樣看畫下來比較準嘛。 老張：你還想的真周到。 到了一個坡度，看過去差不多跟我們六樓平行了，我就說道：好了好了，就這吧。 就看老張把望遠鏡從箱子中拿出來，開始在裝架。我跟鄰居陳先生互看了一眼，心中不知道這麼做是好還是不好。 老張開始看著望遠鏡調焦了，嘴巴問著：你們是幾樓啊，我看看，我看看。 我跟陳先生同時說：六樓。 老張：我瞧瞧啊，六樓….嗯，有，我看到了，很清楚呢。 我在旁說：好了，給我看看。 老張說：急什麼？我先看看嘛。看能不能看到什麼精采的，你說那什麼鬼遮雨棚，我才不信呢，當我傻的啊。 我急著說道：好啦，我先看看啦，你搶什麼啊。 老張：好啦好啦，你們兩真是奇怪，大白天沒事拿望遠鏡看自個家，什麼好看的東西也沒有嘛，好啦，給你看。 對了，陳先生，你家小孩知道我們在這啊，他一直朝我們揮手呢。 後續： 後來得知這裡原本一層是有三戶公寓的，中間這一戶租給一個酒店小姐，酒店小姐她有一個小孩，因媽媽多半不在家，所以小孩時常都關在房子裡自個玩，有天媽媽早上回家時，發現家中滿是瓦斯味，原來瓦斯漏氣，小孩就在房間睡覺，走了。 之後這戶公寓怎麼租都租不久，都被房客退租說那個小房間不時有個小男生會出現，找你玩遊戲。 最後房東心一橫就把中間這戶打掉，把這戶平分給旁邊兩戶，而那小房間就把他隔離起來。眼不見為淨。 再最後，我們跟房東抗議凶宅理當要事先告知，不得隱瞞。他辯稱這不算凶宅，而他有把這缺失反應在價錢上了。所以最後，我們只得到了押金全退，然後該月房租全免。沒了。 （文完） 作者描述的很好，讓人彷彿身歷其境 如果是發生在自己身上一定超毛！ 好想貼在牆壁聽看看啊～www 原文網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1230410172.A.3EC.html

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