[懷舊特輯]《夫婦的世界》始祖，外遇復仇劇經典其實是這兩部！沒看過不要說你是老韓劇迷～

大家是什麼時候開始追韓劇的呢？ 在2000年初的時候，韓劇還沒有傳遍全世界，所以相對的戲劇種類也不多。不同於現在集數小於20集的迷你劇，或是集數大於20集的中篇劇，那時候風靡韓國的主流戲劇其實是集數超過100的「超長篇劇」喔！ 而那時的長篇韓劇劇情都有幾個絕對少不了大特色！例如：出車禍失憶、DNA驗親子關係等等，而且女主角的老公一定會外遇，女主角也一定會改頭換面回去報復老公XD 介紹到這邊，大家有沒有發現這些特色跟現在最夯外遇復仇劇《夫婦的世界》有異曲同工之妙呢？ 當然地，現在韓國的影視市場日漸變強，從前的戲劇品質、技術自然比不上現在了。但阿亮始終認為「經典就是經典」，現在所有韓劇的成功，也一定源自於他們從前便奠定好的基礎喔！所以啦～身為資深老韓劇迷的我，今天就跟上《夫婦的世界》的潮流，來向大家分享兩部「經典外遇復仇劇」，看看大家是否也是資深韓劇迷呢？ ＃大老婆的反擊 （又名《糟糠之妻俱樂部》，2007年於韓國SBS播出的週末長篇劇，也是當年的收視之冠。） 主要敘述一群一生為家庭打拼的大老婆對丈夫外遇的行為抗議而反擊的故事。 不知道有沒有人還記得這部？《大老婆的反擊》曾在2009年在台灣東森綜合台播出過喔，我晚上趕回家只為看首播的記憶到現在還歷歷在目！每次看大老婆為家庭每天在菜市場賣海鮮魚類，回家卻被兒子跟老公嫌棄身上魚腥味都覺得女人真的是世界上很了不起的角色啊～ 看經典劇不僅懷舊，還能療癒！因為可以看現在已經演爸爸、媽媽級角色的演員年輕時的樣子～ 以下舉幾個例子，分享給大家對比照（因為是很久的劇了，照片畫質請見諒） 演員安內相2007《大老婆的反擊》v.s 2020《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》 演員孫賢周2007《大老婆的反擊》v.s 2020《梨泰院class》 ＃妻子的誘惑 （2008年於韓國SBS播出的日日連續劇，播出期間獲得平均高達30%收視率） 述說一位賢妻良母不僅遭到丈夫與好友背叛，最後更被丈夫拋棄於海裡。而這場災禍卻讓恩才徹底化身為另一個人，變成了一個以報復為人生中心的女人。 喜歡看韓國綜藝的人，想必對這部並不陌生。 因為《妻子的誘惑》在韓國影視界其實擁有非常高、受人敬仰的地位。劇中女主角遭到丈夫背叛後，誓言要重生成為另一個人向丈夫與好友復仇而改變自己的樣貌、習慣、處事方式。而那時在韓國象徵「重生」的標誌便是女主角在左眼角點的「一顆痣」。從那之後，韓國人就開始喜歡「在眼角點痣」的方式把自己假裝扮成另一個人，是韓國綜藝很常用的一個梗喔！ （女主角重生後，點在左眼角的痣） 同樣地，《妻子的誘惑》也捧紅了很多演員，現在這些演員都已經是韓國演藝圈的大前輩囉！ 演員邊宇民2007《妻子的誘惑》v.s 2016/2020《浪漫醫生金師傅/浪漫醫生金師傅2》 演員金瑞亨2007《妻子的誘惑》v.s 2018《Sky Castle》 以上兩部「經典外遇復仇劇」，大家有看過嗎？阿亮發現不管是10年前還是現在劇中的外遇男都有一個不變的真理：「有了小三，就會有小四，本性是不會改變的！」看著演員們以前青澀的模樣才發現時間真的過很快呢！10幾年一下就過了，總有一天《夫婦的世界》也會成為經典吧～ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

居家辦公還要同時兼顧全天候育兒，每天都大爆炸該怎麼辦？面對WFH必學的10大秘訣！

防疫第三警戒已經滿月了，妳也是WFH的苦主之一嗎？在家工作、忙家務還要顧小孩，平時能夠出門上班或採買喘口氣，這段時間更要學會善用時間與工具，讓24小時居家的妳能有喝杯咖啡的時間做自己！ 居家辦公比寶寶滿月還難熬 下不了班超崩潰！ 相信所有媽媽都有同樣的感覺，回想寶寶剛出生那些日子，定時起床餵奶、常常喝奶拉屎一起來、換洗不完的衣服和奶瓶…細數過去這些事情，只是讓自己睡不飽，但不哭鬧時寶寶就是天使，還可以優雅的吃個下午茶或有時間好好睡覺。 自從居家辦公(WFH)開始，每週、每天、每刻、每秒都要面對孩子，還有自己分內要完成的工作，再加上６歲以下的孩子特別需要大人的陪伴，不能上學、托嬰的孩子們，多數還有阿公阿嬤可以換手照顧，沒有後援的妳，每天就像沒有下班時間，要面對工作效率，還要時時刻刻被家中的「老闆」招喚，從白天張開眼一路忙到半夜，不崩潰都難。 WFH必學秘訣一、 身心俱疲情緒差 照顧自己最重要！ 不管是需要高度專心辦公時孩子的吵鬧，或是要撥出時間為孩子準備三餐，時間把妳壓得喘不過氣，又只能在同一個空間裡活動，疲憊的身心會讓累積的負能量滿溢，忍不住吼罵小孩也別自責，只要做好調適就不會讓情緒影響妳。 如何再下一次情緒失控前先踩住煞車，不要將情緒影響小孩或家人，可以先從靜心練習開始。找到一個自己不會被打擾的空間，關掉手機、大腦、耳朵，完全阻隔外界的干擾，可以點上自己喜歡的香氛蠟燭或香氛精油，讓這個空間完全屬於妳自己。 十分鐘 調節情緒步驟一、感受自己 首先，到屬於妳自己的空間內，找個舒服的位置坐下，利用核心的力量把背打直，雙腿自然放下，緩慢的深吸氣、吐氣，直到自己的身體放鬆為止。每一個深吸深吐氣都要感受自己的身體，感受心裡，透過呼吸調節找到內心的感受。 十分鐘 調節情緒步驟二、陪伴自己 察覺到自己內心的感受，是難過、愧疚、委屈、焦慮、受傷、接納、愛？慢慢地找出自己心裡的感覺，並且告訴自己「我願意陪伴自己的＿＿＿＿（內心感受）」。透過陪伴自己來撫慰自己的情緒，為積壓在自己身體裡的負能量找到出口。 十分鐘 調節情緒步驟三、謝謝自己 感受情緒或身體不適之處，需要排除外界所有干擾才能夠讓心回到屬於自己的位置，最後可以再利用幾個深呼吸、深吐氣，讓自己的身心全面放鬆後，再回來面對工作、小孩和家庭，最後也不要忘記要感謝自己，因為有自己的努力，才能夠在這段時間內同時照顧工作、家裡及自己。 WFH必學秘訣二、居家工作與育兒的平衡 靠一表搞定家庭衝突！ 面對居家辦公(WFH)的巨大改變，不能去上學的孩子少了同儕、學習的刺激，同樣也是面臨很大的改變，短時間內的衝擊肯定會讓孩子突然不知道該如何是好，這時候就得仰賴大人的協助，和孩子一起安排「共同作息表」，同時也會減少家庭衝突的產生喔！ 孩子在兩歲半、語言表達能力完善後，就認知到自己是獨立的個體，和大人不一樣，因此也會特別想要證明自己。因此，想要小孩完成某項工作，「自己決定」的成功機率會比「被要求」來得容易。工作時需要開會的妳，可以安排需要專注力且較容易耗時間完成的活動，如拼圖、積木等。若沒有開會需求，妳也可以趁這段時間稍作休息，紓解一下工作與育兒的雙重壓力喔！ WFH必學秘訣三、蕃茄時鐘法 訓練孩子時間觀與負責 有了共同作息表後，相信大一點的孩子都可以在時間內做到自己該做的事，但是三到六歲的孩子對於時間觀念可能還不是這麼明確，居家上班時可以透過蕃茄時鐘法來教育孩子，也是能有半小時的獨立作業時間完成工作喔！ 蕃茄時鐘法以半小時作為區分，可以和孩子約定好，每個小時的前半小時，各自完成自己需要完成的事，若有事想說就先利用紙筆記錄，後半小時則是一起玩樂，或是解決問題的時間。初期孩子可能穩定性還不夠，慢慢的建立孩子的時間觀，同時也可以培養孩子對於說到做到的責任喔！ WFH必學秘訣四、花錢買時間 投資別心軟！ 在家裡空間就這麼大，不能出去的孩子體力無處消耗，只能透過室內的大型遊戲設施，滿足孩子探索的心。像是跳跳床、溜滑梯、籃框或沙球池等，都是可以讓孩子玩得盡興，又可以玩得久的遊樂設備，想要有多一點自己的時間，這些物資都要備起來！ WFH必學秘訣五、線上學習不中斷 享受看螢幕的時光～ 因為停課不停學的關係，孩子必須透過線上遠距教學繼續課程，這時候妳也別太糾結不要給孩子看電視了，只要精選與課程相關的節目內容，透過影像及聲音的輔助，孩子的學習狀態會更好，另外就是要注意不要讓孩子太接近螢幕，並且設定觀看時間，相信在新的學期開始後，孩子的課業也會有突飛猛進的成長喔！ WFH必學秘訣六、家中物品 每天都有新玩意！ 家裡總會有一些待丟棄的紙箱、泡泡紙等物品，可以讓孩子運用這些物品繪畫、顏色配對或是黏貼貼紙等藝術創作，不僅消耗時間，更能發展深植於孩子腦中的創意！ WFH必學秘訣七、吃的也能玩 讓孩子學會自理！ 外食吃膩了，偶爾也需要自己下廚。要完成每道料理的前置作業，可以邀請孩子一起參與，包括洗菜、切菜、調味、烹煮等，因為只要是食物，到最後一定可以吃下肚，小從兩歲左右的孩子就會開始對做菜有興趣，千萬別因為廚房危險而限制了小孩的發展，說不定未來孩子會成為一名米其林知名主廚喔！ WFH必學秘訣八、和隊友合作 趁機加強親子關係 沒有後援的媽媽真的是辛苦了，但是也別忘記還有隊友這號人物！適時地和隊友溝通、分配時間，若可以搭配蕃茄時鐘法，有效的運用及規劃，不論是妳或是隊友都可以有足足1.5小時可以好好工作，也可以避免育兒間的爭執喔！ (圖片來源：攝影師：Tatiana Syrikova，連結：Pexels） WFH必學秘訣九、儀式感不可少 線上也能聚餐辦派對！ 很多人因為居家防疫不能出門後，上班時間不換掉睡衣、不整理儀容，少了和同事的聚餐，更沒有辦法參加姐妹們的派對，可不能因為沒有外出就少了儀式感。不論是自己或是孩子，白天要上班、上課時，可以換上一套較正式的衣服，偶爾也可以和朋友、同事線上小酌聚會，若剛好遇上孩子的生日，為孩子舉辦一場線上派對，也是前所未有的體驗喔！ (圖片來源：攝影師：EKATERINA BOLOVTSOVA，連結：Pexels) WFH必學秘訣十、佈置家裡有新意 轉念更開心！ 一個月前需要通勤上班、回家接小孩的匆忙日子，家務總是無暇整理，居家辦公的時間減少了通勤與接送的時間，可以趁這個機會好好的整頓整頓家裡。台灣電商網購平台發展相當完善，雖然遇到疫情期間大塞車，但是該買的物資網路平台上都可以買得到。為自己的家裡增添一些可以增加氣氛的物品，整理好堆積的雜物，添上新妝的家就像到了一個新環境，也會讓妳的家感到更舒適溫馨。 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/599978 給這段時間的自己掌聲鼓勵，辛苦付出的過程，最後一定會有豐碩的成果，不論是自己或孩子，一定會在某些能力上更精進，記得要感受自己、陪伴自己、感謝自己，撐過這段時間的妳肯定是最棒的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #wfh #儀式感 #居家辦公 #照顧自己 #蕃茄時鐘法 #親子關係 #靜心練習 

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剛開始我們都不忙， 有時間可以好好聽對方說話。 然後你忙了， 忘了我偶爾也需要人陪，即便我很堅強獨立。 然後你忙了，忘了很多事情。 慢慢的我忙了，忙的習慣自己陪伴自己了，忙的習慣獨立。 所以後來的現在，已經不需要你的陪伴， 不想當那個你用瑣碎的時間分給我，依然很滿足的人。 因為如果你跟我一樣也用心， 今天就不會是這種局面。

《難哄》桑延、溫以凡戀人類型大解析！引導型、迴避型戀人特質一次看！

最近熱度超高的陸劇《難哄》你有跟上嗎？劇中男女主角的戀愛模式引發熱烈討論！他們2人分別代表了 「引導型」 和 「迴避型」 戀人的典型特質，你是像「桑延」一樣深情專一、耐心引導另一半，還是像「溫以凡」那樣習慣壓抑情感、不願輕易敞開心扉呢？今天邱比特就帶大家一起解析這兩種類型的戀愛特質，一起來看看你是屬於哪種吧！ （圖片來源：微博＠影視劇難哄） 桑延戀人類型：引導型戀人特質 引導型戀人特質1｜讓伴侶有安全感 他們擅長營造安心氛圍，讓伴侶感覺被珍視，他們懂得傾聽、不輕易評判，並且樂於提供支持，會主動給予安全感，讓對方知道「無論發生什麼，我都在這裡。」就像桑延會直接告訴溫以凡「不管怎樣，我都會接住你」永遠可以穩穩的接住溫以凡的情緒～ 引導型戀人特質2｜會主動溝通 他們知道坦誠溝通是維持親密關係的關鍵，因此遇到困難時，會選擇直接討論，而不是默默忍受或期待對方猜心思。 （圖片來源：微博＠影視劇難哄） 引導型戀人特質3｜願意付出 他們不會斤斤計較誰付出更多，而是重視彼此在關係中的幸福感，這種穩定又貼心的特質，讓人超級安心！像是桑延，擔心溫以凡夢遊時受傷，不僅偷偷買了防撞貼，還親自戴上眼罩模擬體驗，這樣的細膩呵護，誰能不心動？ 引導型戀人特質4｜共情能力強 他們懂得站在對方的角度思考問題，願意陪伴對方度過低潮，不會因為對方的脆弱或不安而感到厭煩。 （圖片來源：微博＠影視劇難哄） 溫以凡戀人類型：迴避型戀人特質 迴避型戀人特質1｜習慣保持距離 當感情變得太親近，他們往往會感到壓力，甚至下意識與對方保持距離，害怕麻煩別人，就像溫以凡總是小心翼翼，寧可選擇孤獨，也不願成為別人的負擔～ 迴避型戀人特質2｜習慣隱藏感受 他們不擅長表達內心情緒，遇到困難或煩惱時，寧可選擇自己消化，而不是向伴侶傾訴，深怕暴露脆弱的一面。像是溫以凡即使內心藏著許多傷痛，仍習慣獨自承受，從不主動向朋友或戀人訴苦。 （圖片來源：微博＠影視劇難哄） 迴避型戀人特質3｜害怕衝突 當感情出現問題時，他們不太願意面對，會選擇沉默、冷戰，甚至乾脆假裝問題不存在，害怕衝突會讓自己失去掌控，因此寧願選擇逃避，也不願意正面解決問題！ 迴避型戀人特質4｜不敢過度依賴別人 他們渴望愛與陪伴，卻又害怕過度依賴，擔心失去自己的獨立性，戀愛初期或許熱情如火，但當感情趨於穩定，反而會開始退縮，內心掙扎不已！就像溫以凡，明明希望桑延能一直陪在身邊，卻又不停告訴自己「他總有一天會走的」這種害怕依賴的矛盾心理，讓人超心疼啊！ （圖片來源：微博＠影視劇難哄） 《難哄》中的男女主角分別展現了引導型與迴避型的戀人特質，如果你也對這些戀愛特質充滿好奇，快來深入了解，一起來看看劇中的愛情故事如何上演吧！ 延伸閱讀 👉這世界欠我一個桑延！暗戀天花板《難哄》白敬亭7件事，鋼琴10級、緋聞女友是她！ 👉《難哄》章若楠私下怎麼穿？6範本簡單又質感！被網友譽為初戀臉女神，父母重男輕女惹粉絲心疼 👉《難哄》章若楠演活清冷感美少女，被網稱「髮量王者」6個養髮秘訣一定要知道！ 撰文編輯 #暄暄 #poplove #交往 #引導型戀人特質 #戀愛 #桑延 #波波邱比特 #溫以凡 #白敬亭 #章若楠 #迴避型戀人特質 #難哄 

「我們都曾受過傷，才能成為彼此的太陽。」盤點金馬56最大贏家《陽光普照》催淚10金句

第56屆金馬獎圓滿落幕！受大極大關注的作品就是鍾孟宏導演執導的《陽光普照》，共奪下了「最佳劇情長片、最佳導演、最佳男主角、最佳男配角、最佳剪輯及觀眾票選獎」6項大獎，實為最大贏家。不知道大家看過電影了沒？編輯盤點10句暖心台詞，就知道這部到底多催淚～ 1.「這個世界，最公平的是太陽，24小時從不間斷，明亮溫暖。」 （圖片來源：甲上娛樂） 這句就是電影宣傳的主要台詞之一！在預告片最後也能聽到由許光漢緩緩唸出，讓人心情平靜，但其實這句話在電影中有完整版，一樣動人深刻。 「這個世界，最公平的是太陽，不論緯度高低，白天與黑夜各佔一半。媽媽、弟弟、動物園的動物，還有司馬光，都有一些陰暗的角落可以躲，可是我沒有。我沒有水缸，沒有暗處，只有陽光，24小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。」 沒看過電影的人也許會感覺一頭霧水，但就老話一句：想知道就去戲院看吧～ 2.「長大後才明白，世界上沒有人比家人更愛你。」 （圖片來源：甲上娛樂） 3.「最親愛的家人，有時也是互相傷害的敵人。」 4.「家不一定能遮風避雨，但能讓大家安身立命。」 （圖片來源：甲上娛樂） 5.「他把所有的好都給別人，忘了留一點給自己。」 （圖片來源：甲上娛樂） 6.「當然不能放心啊，但至少我陪著你一起不放心。」 （圖片來源：甲上娛樂） 大家碰到無法解決的困境時，只要有個陪伴，就有了面對的力量！ 7.「把握時間，掌握方向。」 這句是爸爸（陳以文飾）的口頭禪，他飾演一位駕訓班教練，果然很有他的風格！ 8.「人生就像開車，紅燈的時候就停一停，綠燈的時候就慢慢起步，平平穩穩慢慢地開著。」 （圖片來源：甲上娛樂） 9.「我一直以為，看見紅燈就停……人生的路就會平平安安。」 但人生終究是無常的啊。 10.「我們都曾受過傷，才能成為彼此的太陽。」 （圖片來源：甲上娛樂） 這句溫暖的話大家肯定已經看過，但不管看幾遍都給人同樣的力量，編輯在這裡真的很推薦大家去看看喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #台詞 #巫建和 #影劇音樂 #柯淑勤 #波波名人 #許光漢 #語錄 #金句 #金馬56 #鍾孟宏 #陳以文 #陽光普照 

☕️ No.15事啡之地

每天現做蛋糕🍰 白葡萄 奶茶麻糬 芒果乳酪 提拉米蘇 還有胖胖貓咪陪伴你悠閒的下午茶時光😊 #no15 #fatcats #cafe

不只有貓狗！5間擁有狐獴、大嘴鳥的可愛動物餐廳，吃飽還能療癒心靈

撰文編輯#Jessieeee 毛小孩可以說是不論何時，都超級令人療癒！家裡沒有寵物的朋友有福啦，除了動物園，以下這些餐廳都有超可愛的小主人，吃飯之餘，他們會隨時出沒在你身邊，熱愛小動物的你絕對不能錯過他們！連平常只能在動物園看到的小動物，都在這些餐廳裡，找時間去看看祂們吧！ 台北｜肉球森林 超特別的大嘴鳥餐廳，你看過嗎？位在台北中山區的肉球森林，彷彿是一座小小動物園，除了有六隻可愛的貓咪，還有一隻大嘴鳥和兩隻小狐蒙，每個到這裡的人都可以近距離跟動物們互動。 狐蒙是群居動物，所以看到人來都會熱情的跑來跑去，也會跟小夥伴打鬧，看到這些毛小孩，心情都瞬間被療癒了！編輯也建議來這裡要提前預約才不會等太久唷～ Info. 地址：台北市中正區新生南路一段160巷22-1號 時間：11:30-21:00 https://www.popdaily.com.tw/place/645106 台北｜元氣貓主題咖啡館 元氣貓主題咖啡館是以擁有最多緬因貓為主的咖啡廳，25隻貓咪佔據了店內各個角落，有時還會直接坐在桌子上，別看牠高雅又帥氣的外表，其實內心非常的親人，因為品種，所以體型也比一般貓咪大一些。 客人們分享，這些貓咪完全就是霸氣外露，想要跟他玩還得看他心情呢！心情好的話甚至會在你身上走來走去和撒嬌，貓奴絕對不能錯過這裡！ Info. 地址：台北市士林區福華路281號 時間：平日14:00~21:00/假日12:00~21:00/週一公休 https://www.popdaily.com.tw/place/645112 浪浪別哭 浪浪別哭除了是間咖啡廳以外，其實它同時也是動物中途之家，充滿溫度的浪浪別哭，收留了許多無家可歸毛小孩，以溫暖的方式對待這些浪浪。除了來這裡吃飯，也讓許多有意願想領養毛孩的人，可以與這些貓狗接觸。 如果不能養他們也沒關係，來這裡消費的金額部分會捐給「流浪動物助紮計畫」，想要支持這些浪浪，你可以來這裡吃飯順便看看他們！ 而且目前浪浪別哭在台北、台中有店面以外，台南分店在不久前也開幕囉！店家外頭寫著「讓我陪你等家」是不是讓人感到特別的暖心呢！ Info. 台北店：台北市中正區林森北路9巷13號（出發前先網路訂位） 台中店：台中市南屯區黎明新村干城街214巷1號 台南店：中西區忠義路二段83號 時間：週一~週日 12:00 ~ 21:00 https://www.popdaily.com.tw/place/645134 宜蘭｜貓的生活提案 毛奴們請注意！位在羅東的這間貓餐廳，日式清新的風格為主，店內處處都有各種造型的貓跳台。吃飯的同時，貓咪會在你身邊走來走去，懶洋洋的樣子絕對讓貓奴們瘋狂。同時，還販售了店家設計的貓貓周邊，小心來到這裡錢包失守啊～ Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正街32號 時間：10:30–18:30 https://www.popdaily.com.tw/place/175064 台中｜獵犬不打獵 身為阿金控的你，一定會愛上這間獵犬不打獵，從一踏進來的那刻起，就會被店裡的十隻黃金獵圍繞，呆萌的樣子，沒有人能抗拒啊～而且你還能帶上你的毛小孩，來這裡跟他們一起玩、交交朋友！ 另外，這裡還有專門為狗狗設計的餐點，及戶外空間，處處都有替毛小孩著想的貼心之處。 Info. 地址：台中市神岡區承德路18號 時間：10：30～20：30（週一、週二公休） 門票：狗狗、小朋友$50/大人$150 https://www.popdaily.com.tw/place/645141 小動物呆萌可愛的樣子，真的可以療癒人心，吃飯之餘有他們的陪伴也很幸福，但同時也要遵守店家的規範喔！維護小動物們的健康安全也是愛護他們的表現喔。 👉【精選】全台動物園、農場特搜，週末療癒輕旅行來這就對啦！ 👉【台中】歷史建築搖身一變！現在都是超夯打卡點，來場穿越時空的旅行吧 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #Touching感溫甜點咖啡 #元氣貓主題咖啡館 #動物餐廳 #大嘴鳥餐廳 #浪浪別哭 #狐獴餐廳 #狗狗景點 #獵犬不打獵 #肉球森林 #貓咖啡廳 #貓的生活提案 #黃金獵犬餐廳 

全台老屋酒吧TOP9！在老宅裡享受微醺時光，將歷史一飲而盡吧

夜晚結束工作，漫步在老騎樓下，木門、窗花，伴隨著一點點破舊的氛圍，老宅的韻味在夜空之下格外的神秘，彷彿藏著歷史的故事，幾杯黃湯下肚後，又好像更能體會老式建築裡新舊交融獨有的氛圍。今天就跟著編輯的腳步一起拜訪北中南的老屋酒吧，以後出遊就將他們安排進行程裡吧！ 台北｜弎樓 Third floor 隱身在通化街的老騎樓裡，舊時的窗花、雙開木門，外觀就跟一般住宅沒有什麼差別，桌椅、復古錄音帶，處處都是歲月走過的痕跡。 而店內「登樓有酒美夢歸」的霓虹燈、串燈和植被，在老靈魂中融合了現代的元素為酒吧帶來生氣，小閣樓上的玻璃斜屋頂，透著月光，就像是在朋友家溫暖的小酌時光。 Info. 地址：台北市松山區延吉街9-5號 時間：17:30-2:00（週五六-3:00、每週一公休） 台北｜一時無酉 abvless 還未入夜，酒吧裡就有客人們在買醉？在一時無酉裡不用酒精也可以陶醉在日式老屋裡，以無酒精雞尾酒為特色的一時無酉，從中午就可以來這裡享受小酌的樂趣！ 日式紙窗、老木材的桌面，有種老居酒屋的氛圍，不用擔心被酒精綁住行程，只要跟吧台說出你對口味的想像，剩下的就交給他們吧！ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段26巷18號 時間：週二至日 11:30-19:30 台中｜AM/PM_Bar 從傍晚待在舒服的空間，從咖啡喝到調酒，位在西屯區的AM/PM_Bar，白天是一間氣質咖啡廳，晚上則蛻變成簡約的酒吧，白水泥的牆面及木頭色的點綴，給人清新明亮的感覺，超適合拍照打卡，是台中的熱門咖啡廳。下次來到這，不妨也感受一下夜晚的氣氛。 Info. 地址：台中市西屯區文心路三段54號 時間：10:00-18:00，20:00-02:00 台南｜Lola蘿拉冷飲店 如果你是古董、音樂的愛好者，那這間酒吧一定是你的菜，推開嘎嘎作響的門面，迎來的是撞色的牆面和舊得發亮的皮革沙發，一角放著黑膠唱片和書籍的收藏。 環視四周，傳統的建築結構和細長的樓梯，無一不被完整的保留下來，伴著酒精跟著表演樂隊搖擺，就是完美週末夜。 Info. 地址：台南市中西區信義街110號 時間：週日、週二至四 14:00-23:45、週五六 13:00~01:00、每週一公休 台南｜太古taikoo 開幕已經十年左右的太古taikoo，可以說是台南在地人一致推薦的的酒吧之一，也陪伴了許多人青春夜晚。 酒吧位在神農街裡頭，中式老屋裡夾雜著西洋的老家具，中西合壁的風格，調酒也有許多南洋風味的特色口味，二樓的小陽台還能俯瞰台南的街道，享受老城風光。 Info. 地址：台南市中西區神農街94號 時間：18:00 – 3:00 台南｜Goin 喝酒也想要有野餐感～不想隨意地在公園裡喝酒聊天，那就到酒吧裡的草地席地而坐吧！Goin幫你實現了野餐酒局，玻璃屋、草皮和木製矮桌，波希米雅的坐墊，濃濃的異國風，運氣好有時抬頭還可以看見明亮的月光灑落酒桌，好拍又好喝，姐妹局來這準沒錯。 Info. 地址：台南市中西區和平街70號 時間：週四至週日20:00-23:00 台南｜Bar TCRC 前科累累俱樂部 說到台南的Bar TCRC，絕對是很多酒客們的必去清單，獲得亞洲酒吧前50的殊榮。身在老屋裡，除了濃濃的老屋氛圍，還有各種結合老物件的新設計，像是花磚拼成的桌面，美式海報，處處充滿設計感，不來一次別說你愛喝。如果想來記得先提前劃位，才不會白跑一趟喔。 Info. 地址：台南市中西區新美街117號 時間：週一至週四20:00–02:00，週五、週六20:00–03:00（週日公休） 台南｜赤崁中藥行-Speakeasy 濃濃的中國風，彷彿古裝劇裡的酒樓場景，大紅春聯，大大的匾額寫著赤崁中藥行，不是內行人還不知道其實是一家酒吧，連酒單都設計得像用毛筆勾勒的復古風格，藥材行的佈置，就算酒精無法治癒身體的病痛，但心裡的不快，在這裡全都可以一掃而空。 Info. 地址：台南市中西區赤崁街45巷3號 時間：20:00~03:00 (週日~週四到02:00, 週二休) 高雄｜萬.吧 ONE.Bar 同為餐酒結合的萬.吧 ONE.Bar，這間日治昭和時期的餐酒館，一、二樓為餐廳，販售精緻的中式餐點，三樓則是酒吧。獨棟的透天厝，不像閩南建築，外觀帶點現代的磁磚牆面，內部卻是衝突的傳統日式榻榻米，甚是還有西方的老高腳椅和門面，彷彿把歷史縮影在這間餐酒館。 Info. 地址：高雄市苓雅區青年一路261巷1號 時間：20:00-02:00 下班就來去喝一杯～身為成年人享受小酌的樂趣真的太幸福了！但開心之餘還是要記得理性飲酒。 延伸閱讀 👉【宜蘭】超夯景觀咖啡廳TOP7，不只有滿山望海，這些一位難求的咖啡廳你都去過了嗎？ 👉全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧 👉 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #abvless #AM/PM_Bar #BarTCRC #Goin #ONE.Bar #Speakeasy #taikoo #Thirdfloor #一時無酉 #前科累累俱樂部 #台北酒吧 #台南酒吧 #太古百貨 #弎樓 #老屋酒吧 #萬.吧 #蘿拉冷飲店 #赤崁中藥行 #高雄酒吧 

這就是「10個值得交往」的好男人特質！仔細擦亮眼睛，男人就是要挑這種～

找尋另一半是非常重要的事，遇到適合的人讓自己可以幸福一輩子！萬一跟到不對的人真的很痛苦，所以絕對要抱持著寧缺勿濫的心，擦亮眼睛仔細觀察，想知道與異性相處時該如何分析這個人到底值不值得交往呢？學會觀察這幾點，簡單篩選掉不對的人，遠離渣男，保衛自己珍貴的愛情！ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 第一種：尊重 他懂得尊重你，愛你比對你的指責、要求更多。自己本身很有主見，但會給予另一半自由，不過度干涉，並且尊重你做出的選擇，鼓勵你發揮自己的專長，陪伴你一起挑戰難關。 第二種：誠意 他可能有些地方未達到你理想情人標準，但他在追求時很有誠意，不只會花言巧語，而是真的發現你的需求，真心在面對你、對你好。有你前男友的優點，但沒有他的缺點。 第三種：關心 即使已經很熟悉，他依然對你關愛體貼，不是為了博得你關注而噓寒問暖，而是打從心底的關心。在你有苦惱的事情時，不會說一些沒幫助、順應你情緒的幹話，而是認真聽你的煩惱，為你分析、一起想辦法，站在你這邊。他也記得你朋友的名字與你跟他分享過的事。 第四種：身邊親人好友都認可 當局者迷，旁觀者清。家人長輩的閱歷多，看人也比較準確。他能贏得你的朋友、家人的認可欣賞。他有得體的應對，懂得給人安全感，從性格方面來說，他不會是一個異變、不負責任、愛找藉口的人。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 第五種：思想成熟 他能對你說出有建設性的想法，發自內心地想讓你變得更好。可以點出很多你需要糾正的地方，並且對你有益處，也是合情合理的，不會因為怕你不開心而只會處處順著你。很有理性的對事情做判斷與思考，不會莽撞行事。 第六種：胸襟開闊 在發生爭執時，不會衝動控制不住脾氣而說出傷害人的氣話。他懂的讓一步，並不是真的承認錯誤或退縮，他知道如何先穩定情緒，緩和雙方氣氛，再找尋更有效地溝通模式，避免使用冷暴力，發小孩子脾氣，自虐又虐人。 第七種：喜歡小動物 他喜歡小動物。可以藉由他與小寵物的互動模式或是對待小寵物的樣子，看出他是什麼樣的人，通常對動物有愛心、耐心的人，也一定會照顧好自己的家人和伴侶，若他是會在路邊踢打捉弄流浪動物的人，都可能有一點暴力傾向。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 第八點：有目標（或是有運動的習慣） 他有自己的興趣、目標，不會整天無所事事的浪費人生，鞭策自己前進。有運動的習慣也比較容易可以找到情緒的出口，不會沒事找事的折磨你。若你和一個正向積極熱情的男生在一起時，日子也會充滿樂趣，一個可以在生活中找到自我愛好的人，可以給人生機勃勃的感覺。 第九點：專一負責 他對感情付出無怨無悔，對你負責任。專一的定義並非是這一輩子只能愛一個人，而是對於每一段戀情都抱持著認真對待的態度。如果他有過刻骨銘心的感情經歷，為此真心付出過，可以證明他是個深情、敢於承諾的男人。 第十點：安全感 有事情都可以開誠布公的向他傾訴。他懂的傾聽，知道什麼時候該說話，什麼時候該閉嘴。能以安心地對他表達感受與想法，在他面前，你可以確信不會因為表達了自己深層的想法而遭受到他的嘲笑或傷害。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 以上十種好男人特質，這些特質看似好像很複雜要求很多，但其實都是情侶之間基本該具備的，希望你們都可以找到屬於自己的Mr.Right! 延伸閱讀： 👉🏻【約會清單】暑假情侶To-do list！30條夏天約會必做的事，你們完成幾項了？ 👉🏻你的另一半是好男人嗎？測驗一下「好男人隨堂考」，看他值不值得珍惜！ 👉🏻和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#Rabi #poplove #互動 #交往 #優質男人 #優質男友 #好男人 #好男人特質 #對的人 #愛情 #感情 #波波邱比特 #渣男 #男人 #男友 

精選幼兒情緒桌遊TOP5！搭配情緒教育3大原則，跟親子衝突說bye bye

有別於成人較成熟的情緒控管能力，小小孩在遇到不順心的事時經常上演一哭二鬧三打滾，無論爸媽如何苦口婆心、軟硬兼施都沒有用，每每孩子情緒一來就成為爸媽的夢魘，真的好想讓人立刻躺平大喊「我為什麼要生孩子」！小孩的情緒教育到底要怎麼教？跟著媽咪編一起來看看2~6歲幼兒的情緒學習指標和情緒教育三大原則吧！ （圖片來源：Pexels） 幼兒情緒教育學習指標 根據我國現行之「幼兒園教保活動課程大綱」說明，幼兒情緒的學習包含「覺察與辨識」、「表達」、「理解」、「調節」四種能力，2~6歲幼兒的情緒學習指標大約如下： 2-3歲情緒學習指標 3-4歲情緒學習指標 4-6歲情緒學習指標 （圖片來源：Pexels） 情緒教育三原則 原則一、以身作則 其實不單單是情緒教育，當我們在教育孩子任何事物時，都應該做到「以身作則」，大人自己要先做得到，小孩才會把你當模範，也才更願意學習呀！如果一個人能力明明不足，還給你下指導棋，身為大人的你應該也不會對對方言聽計從，孩子當然也是一樣的。我們想要孩子有良好的情緒控管能力，自己也得把控好自己，不要經常因為孩子表現不如預期就二話不說地大發雷霆。 原則二、重視並接納孩子的情緒感受 在傳統教育中，其實是完全不重視孩子的情緒感受的，孩子一哭鬧就威脅他立刻閉嘴、孩子一生氣就告訴他「再給我這個態度試試看」，或乾脆把他們當作空氣，反正小孩自己哭累了鬧累了自己會停，好像這樣事情就解決了。但這樣孩子真的就學會調節自己情緒了嗎？其實人在遇到事件會有情緒是再正常不過的事，大人該做的是引導他們用合適的方式表達和抒發，而不是禁止他們擁有這些情緒。身為爸媽，總不會希望自己的孩子最後變成毫無情感、冷冰冰的木偶吧！ 原則三、好好陪伴，好好引導 情緒教育的重點是陪伴和引導，正因為小小孩還沒學會調節情緒的能力，才總是失控，所以身為成人的我們得暫時擔任領航員的身分，教孩子一步一步學會掌控自己的情緒，到時候就可以換他們自己接手這個職位啦！但要引領孩子可不容易，得好好覺察、傾聽、同理，並與孩子討論感受、怎麼表達更好，其實是很需要耐心的！除此之外，也可以透過市面上販售的情緒教育繪本、桌遊等資源當作輔助，可能更有效喲！ （圖片來源：Pexels） 幼兒情緒桌遊推薦 之前和大家推薦過情緒教育繪本了，這次媽咪編就來推薦優質的幼兒情緒桌遊啦～ 推薦一、Learning Time 情緒學習遊戲板 （圖片來源：Learning Time Pinkoi） 推薦二、我的情緒小怪獸 The Color Monster （圖片來源：龐奇桌遊 官網） 推薦三、ChoCho Game （圖片來源：龐奇桌遊 官網） 推薦四、情緒翻翻牌 （圖片來源：博客來） 推薦五、情緒智能互動牌卡 （圖片來源：168幼福童書網） 孩子的情緒教育可以說是一場硬仗，沒親身打過這場仗是真的不知苦啊～不過隨著孩子的情緒教育逐漸被重視，越來越多情緒教育相關資源也更唾手可得了，透過這些資源，讓爸爸媽媽在這條路上再也不孤單啦！ 【延伸閱讀】 擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #情緒教育 #情緒桌遊 #桌遊 

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