愛不是寵溺與責罵！5方法養出充滿愛與自信的孩子，正確給予無條件的愛～

在許多家長眼中，愛常常與寵溺或責罵混淆，當孩子做錯事或面臨挑戰時，父母可能會不自覺地選擇批評或過度保護。但真正的愛，並非來自這些反應，而是無條件的支持和陪伴。本文將介紹5種實踐無條件愛的方法，幫助父母在日常生活中正確給予孩子愛，並且與他們一起面對每個挑戰。 （圖片來源：AdobeStock） 養出充滿愛與自信的孩子｜方法1、無條件陪伴 無論孩子遇到什麼困難或情緒波動，父母都會無條件地陪伴他們，傾聽孩子的心聲，並給予安慰，而不是忽視或責備。例如，當孩子在學校遇到挫折時，父母會耐心地聆聽他們的煩惱，而不是責怪他們不夠努力。 養出充滿愛與自信的孩子｜方法2、陪伴接受孩子的缺點 無條件的愛意味著接受孩子的優點和缺點，而不是期望他們達到某些標準或完美表現。當孩子犯錯或表現不佳時，父母不會因此失望或責怪，而是幫助孩子學習和成長。例如，孩子在學業上沒有達到預期的成績，父母會耐心鼓勵他們找到學習的樂趣，而不是只關注分數。 （圖片來源：AdobeStock） 養出充滿愛與自信的孩子｜方法3、陪伴支持和鼓勵 無論孩子的選擇是什麼，父母都會給予支持和鼓勵，尊重孩子的意願。這不代表放縱，而是理解孩子的需求，並幫助他們發揮自己的潛力。例如，孩子決定學習一項新技能，即使他們還不擅長，父母也會鼓勵他們並提供資源，而不是強迫他們放棄或感到沮喪。 養出充滿愛與自信的孩子｜方法4、積極的溝通和理解 無條件的愛包括願意理解孩子的情感和需求。當孩子表達自己的想法或情緒時，父母不會立即批評或責罵，而是以開放的態度來溝通，讓孩子知道他們的感受是被重視的。例如，當孩子感到焦慮時，父母會坐下來安慰他們，並幫助他們理解情況，而不是忽視或不耐煩。 （圖片來源：AdobeStock） 養出充滿愛與自信的孩子｜方法5、原諒和學習 無條件的愛表現在父母能夠原諒孩子的錯誤，並且從中學習，而不是一味地懲罰。當孩子犯錯時，父母會引導他們了解錯誤，並幫助他們改正，而不是簡單地責罵。例如，孩子打破了家裡的東西，父母不會發火，而是會告訴孩子如何小心使用物品，並且一起清理。 看起來，無條件的愛似乎是一件簡單的事，但實際上，將這種愛融入日常生活中並不容易。父母在實踐過程中會遇到許多挑戰和困難，然而，這正是成長的過程。每一位家長都可以從小處開始，慢慢練習，逐步改變自己的方式。透過不斷地支持、理解和陪伴，最終我們能夠養育出充滿愛與自信的孩子，並與他們一起共同成長，走向更美好的未來。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻每週兩件事！一起完成25個「親子幸福感清單」，提升感情超有感！ 👉🏻孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～ 👉🏻幽默型媽媽不是第一名？小孩最愛的媽媽類型TOP6，原來都喜歡這類型！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養方式 #無條件的愛 #親子教育 #親子關係 

出席率最高的鞋款，鞋櫃裡有這4雙鞋妳就可以走遍天下！

雖然是蜈蚣沒錯，但是鞋櫃裡總會有幾雙鞋是出席率最高、怎麼穿都穿不膩，怎麼搭配都可以的鞋款，今天清點了女孩們最愛的幾款鞋，不只出席率高、曝光度狂，而且百搭實穿絕對很值得收藏。 converse 從小陪伴我們長大的匡威，真的是從17歲穿到27歲，而且好像還會繼續穿到37、47歲，因為百搭耐看、又耐穿，對它的愛始終沒有減退，反而越收越多雙，即使穿到髒髒舊舊的卻也別有一番韻味。帥美風格的水水Jian用簡單的黑色POLO衫搭配淺色牛仔褲，完美表現了基本款converse的中性魅力，最簡約的永遠最耐看。 Jian另外這套以條紋襯衫搭配黑色半身裙，綁帶細節增添了設計感，白色高筒匡威為穿搭下了簡潔率性的註解，有個性的女孩最適合穿上converse展現叛逆魅力了！ 馬汀 馬汀是帥氣穿搭的最佳夥伴！GEMINI以一身黑穿搭表現馬汀的帥氣風采，黑色圖騰背心搭配黑色窄裙，再以黑色高筒襪搭黑色4孔馬汀，黑色也襯托出她的白皙皮膚，帥氣和仙氣同時爆棚 VANS 出門走跳一定唯一指名VANS，柏心以格紋襯衫搭黑色短褲，再加一雙基本款VANS就能跟好朋友出門玩耍，簡簡單單就能搭出韓味，這款不用多說，女孩們應該早就收進鞋櫃了吧？ Fila 前陣子被這Fila老爹鞋狂洗版，然後洗一洗就被洗腦把錢乖乖奉上給店員，但Fila果然沒有讓我們失望，胖胖的鞋身讓腳看起來變鳥仔腳，簡單搭個白襪就能變身韓妞，柏心以連身裙搭丹寧外套，腳踩一雙Fila是不是就變得又韓又潮，像要中性一點就學正方形搭配牛仔褲再搭個老帽，簡單又充滿細節。 如果妳鞋櫃裡早已擁有這4雙鞋，妳一定能懂它們的好，如果你還沒有擁有它們，真的很推薦一一收服起來，一定不會讓妳失望的啦！ #Converse #fila #vans #女孩球鞋 #球鞋穿搭 #穿搭精選 #馬汀 

人生短暫，用生命去抓住值得的每一刻

本來不是po這篇的，但昨晚看到劉真老師的新聞，真的又震驚又感慨。😢😢😢人生已經不知道幾次有這種感覺了，上一次是嚴凱泰先生的病逝讓我覺得生命的無常與短暫，這次是在螢幕前經常出現的國標舞女王劉真！💔老天，每次看到這樣的新聞，我就不禁的想，生命如此脆弱與短暫，苦也比甜要多，為什麼我們還是很容易忘了要珍惜彼此呢？😥🔴孝敬父母恩情都來不及， 有時候只是多問一句話、多看一眼、動動手指頭的事情，卻都用”我很忙，哪有空幫你弄”，都還沒讓父母享到福，哪還有不耐煩的言語來傷他們的心？🔴人生的路上，好不容易遇上一個可以陪伴自己一生，和自己一起做夢、完成夢想與建構一個家的人都來不及，哪來的精力與心思搞東搞西？🔴把握子女全部屬於自己的短暫時光都來不及了，15年後，這個小個體就是完全屬於他自己的囉！哪來的藉口說太忙沒時間陪伴他們？或是太累就對他們生氣？ 想到這……轉頭看著眼角掛顆大淚珠，正在鱉嘴，準備爆哭的小Star….. 🙄🙄🙄好吧！我的愛哭包小星星，媽咪就算手的筋一直扭到、酸到不行的老腰要斷了，還是把你抱起來好了～哈哈哈 (咦，我又聽到整排脊椎的骨頭在喀喀喀的聲音…..看來又要請好友 Claire Liu 幫我預約整骨師了…..)😂😂😂

你家也有冒險型爸爸嗎？小孩最愛的爸爸類型TOP6，只靠溫柔已經不夠～

在每個家庭中，爸爸的角色多種多樣，對孩子的影響深遠。最重要的其實還是爸爸的陪伴和相處方式。不論是溫柔、幽默還是冒險型爸爸，孩子最需要的是爸爸的關心和時間。父親的參與讓孩子感到安全和被愛，也能幫助他們在成長中建立自信。這些親子時光不僅僅是提供指導，更是建立深厚感情的過程。 媽媽排名點我看 （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP6、嚴格型爸爸 嚴格型爸爸要求高且強調紀律，這樣的爸爸能幫助孩子建立責任感和自律性，對某些孩子來說，是一種正面的激勵。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP5、賢能型爸爸 賢能型爸爸是孩子的知識源泉，他們不僅聰明且富有智慧，總是能提供寶貴的建議並解答孩子的問題。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP4、冒險型爸爸 喜歡帶孩子探索世界，無論是戶外活動還是旅行，冒險型爸爸能讓孩子感受到生活的刺激與新鮮。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP3、溫柔型爸爸 這類爸爸性格溫和，注重情感交流，給孩子更多的關懷與支持，孩子能夠在這樣的環境中感受到愛與安全。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP2、幽默型爸爸 幽默型爸爸能帶來歡樂的氛圍，總是能讓孩子開心大笑，這樣的爸爸能輕鬆地拉近與孩子的距離。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 孩子喜歡的爸爸類型｜TOP1、支持型爸爸 支持型爸爸會無條件支持孩子，無論他們選擇的道路如何，都會鼓勵他們勇敢追夢。 可能會喜歡此類型爸爸的小孩： （圖片來源：AdobeStock） 無論爸爸是哪一種類型，最重要的始終是陪伴和相處。孩子在成長的過程中，渴望的不僅是父親的指導，更是他們在每個階段中的陪伴與支持。無論是冒險型、溫柔型還是幽默型爸爸，當父親能夠用心去理解和關愛孩子，建立起深厚的親子關係，這將成為孩子一生中最寶貴的財富。陪伴是無價的，它能夠塑造孩子的自信和幸福感，也為父子之間建立起堅固的橋樑。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻每週兩件事！一起完成25個「親子幸福感清單」，提升感情超有感！ 👉🏻孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～ 👉🏻幽默型媽媽不是第一名？小孩最愛的媽媽類型TOP6，原來都喜歡這類型！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教育方式 #星座教養 #爸爸類型 #親子生活 #親子關係 

「IKEA敦北店」走入歷史！回顧23年經典產品，一年賣出的「鯊魚」可塞滿一座小巨蛋

合作網站／Bella 儂儂 陪伴台北人23年歷史的IKEA敦北店，將於4/26正式走入歷史，不只陪伴台北人二十多個年頭，也是全台灣年紀最大的IKEA，滿滿回憶數不清。傳出謝幕消息，來道別的忠實粉絲們隔天就立馬塞爆敦北店。相同是敦北店忠粉的儂編，今天帶各位粉絲一同來回顧這23年IKEA敦北店帶我們創造的回憶吧～ 萬能黏把人手一支！ 說到IKEA家的經典產品，「BÄSTIS毛絮黏把」排第二沒人趕搶第一，一支只要19元買多也不心疼！根據統計IKEA敦北店所售出的BÄSTIS毛絮黏把，排在一起總數已經超過地球的直徑的長度數公尺！有貢獻5隻以上的麻煩舉個手好嗎～ 這花椰菜小孩不會怕 挑食的小孩絕對無法接受可怕的花椰菜、紅蘿蔔，別說小孩了！儂編也超討厭啊～但在IKEA花椰菜可是搶手熱門商品呢！這隻人見人愛的花椰菜，從出道到畢業在敦北店一共賣出13,040個花椰菜娃娃。不只小朋友愛不釋手，這朵花椰菜更常被用來在婚禮上當作「捧花」，IKEA敦北店統計，花椰菜娃娃平均一年要趕場2,173場婚禮做新郎捧花！ 來聽鯊魚開演唱會 說到IKEA絕不能忘記鯊鯊啦～每次從IKEA離開總會看到有人扛一隻在肩上，儂編家就有一隻最大號的。近期還推出2件優惠999元的活動，沒一次帶兩隻走怎麼行！其中，2020年一整年在IKEA敦北店就賣出了多達13,234隻，可以在隔壁的台北小巨蛋開一場坐滿鯊魚的跨年演唱會！反正疫情期間不能群聚，有沒有人可以完成鯊鯊的願望呢？ 銅板價霜淇淋是隱藏黑馬 每次逛完IKEA總會又餓又累，想要來點小食物療癒一下身心靈，IKEA在每家門市的結帳出口處都設有「IKEA美食小站」，販售各種來自瑞典的乾糧食物、肉食等，最精彩的莫過於香噴噴的熟食區了～當然！IKEA敦北店也不例外，其中，堅持銅板價的「原味霜淇淋」一年平均可賣出30萬支，隱藏黑馬非他莫屬！本月推出的紅豆霜淇淋，也是搶手新貨。 #bella儂儂 #IKEA #ikea敦北 #IKEA鯊魚 

他的戀愛眉角你知道嗎？讓12星座離不開你的方法～超詳細戀愛方針絕對要熟記！

面對不同的戀愛對象，就像各種科目的課題，如果都用同一套解法可是行不通的～針對星座感情觀對症下藥，包準另一半會更愛你喔！邱比特幫大家整理了12星座分別適用的戀愛方針！快點筆記下來吧～ 火象星座：牡羊座、獅子座、射手座 執行力和事業心都很高的火象星座們，總是一刻也閒不下來的行程滿檔，並不喜歡愛人隨時黏緊緊～所以不妨有計畫的安排自己和他的相處時間，為彼此保有一些彈性，畢竟他們也是很喜歡有想法、有目標的對象喔！ 水象星座：雙魚座、巨蟹座、天蠍座 柔情似水就是這些星座的內在，很需要另一半多點時間陪伴，若是給他們足夠的安全感，或是習慣對方的存在，他們也會加倍的愛護包容你，穩定深情的發展下去～ 風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座 最喜歡相處起來輕鬆氣氛的風象寶寶們，適合散發正能量的另一半，支持他的各種決定，如果是常散發低氣壓的對象，容易讓他們產生退縮害怕的想法，不如單身自由呢！ 土象星座：金牛座、處女座、摩羯座 處事最踏實的土象星座，很喜歡憑實力去證明自己，同樣的，若是伴侶也散發出可以肩負重任的感覺，對他們來說是很有擔當，且具有的吸引力喔！能夠一起打造共同的目標，絕對會是可以信賴的對象。 看完這些戀愛小心機，是不是感覺更了解對方了呢？其實在相處時用對方法，才能更加擄獲對方的心，讓他更離不開你呢～ （以上圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻和12星座相處「不可碰觸的底線」，處女討厭阿諛奉承、獅子超痛恨虛情假意！ 👉🏻總是冷漠分手？永遠學不會好好說再見星座TOP4，好聚好散是他們的課題！ 👉🏻如何讓對方產生好感？「12星座在愛情中最看重的事情」，一起掌握戀愛的秘笈吧！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座交往 #12星座戀愛 #poplove #交往 #戀愛 #戀愛方針 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 

[新劇推薦]《梨泰院Class》張根秀翻轉形象！《人性課外課》3大看點顛覆道德觀，寫實演繹青少年黑暗面

故事簡介：《人性課外課》講述一群高中二年級學生，白天在學校看似努力讀書為上大學做準備、參與學校社團，放學之後卻在背地裡從事非法打工、經營非法販賣，因種種誘惑步步投向犯罪世界，最後犯下無法挽回之事且付出殘酷代價的過程。 首先想先問問大家：高中時的課外生活都在做些什麼呢？補習、社團、偷偷化妝、偷偷騎摩托車，還是趁教官不注意與同學蹺課出去玩呢？那在看《人性課外課》之前請做好心理準備，因為它會顛覆你的道德觀！以下阿亮統整了3大看點，帶大家走入青少年黑暗面... ＃演員形象大翻轉 其實演員要跳脫一直以來觀眾對自己的「固定形象」是很困難的。一但形象被固定，以後不管出演任何角色，觀眾都很容易因為既定印象而出戲。 所以當初阿亮看到《人性課外課》的演員群組成挺驚訝的，看韓劇看很久的人就會知道，因為他們平時在韓果的形象都與「暗黑風格」沾不上邊，以知名度比較高的金東希、鄭多彬兩位演員為例好了。 金東希雖然靠著《梨泰院class》鍾情男張根秀一角廣受人知，但相對地，張根秀這個角色也有可能因為太印象深刻而跟著他一生。在《人性課外課》中他飾演的男主角吳智洙是一個過著雙面生活，在校內當乖乖牌模範生，而在校外，卻經營賣淫服務以賺取生活費及大學學費。 鄭多彬以童星之姿出道，小小的臉、大而圓的眼睛從以前在韓國就是「清新可愛」的代表。此次在《人性課外課》飾演學校最受歡迎的人，意外涉入智洙的罪行中進行援交，只為賺錢給男友維護感情的學生書敏熙。 兩位演員挑戰了這樣矛盾、充滿爭議的角色，且演繹得非常傑出，我在追劇的過程完全沒有出戲的感覺。他們不只跳脫自己的舒適圈、也使戲劇討論度更高。 ＃風格大膽寫實不包裝，跳脫韓劇一貫風格 韓劇類型多樣化：愛情、懸疑、驚悚、魔幻。但要阿亮定義《人性課外課》是什麼類型？真的太困難了。既有懸疑、驚悚、犯罪、又結合了一點青春元素，風格大膽且題材範圍寬廣。 韓國其實對於「媒體」是非常嚴格的。以K-pop為例，只要MV主題過於大膽、歌詞有影射不好的意思，都有可能遭到電視台禁播，戲劇也是一樣。 但因為這次是Netflix原創影集，觀眾真的有福了！沒有電視台的規範，編劇導演都沒有束縛地向觀眾表達最真實的想法。《人性課外課》大膽地以「青少年性犯罪」、「非法打工」為主題，主角們說話時不時參雜髒話（大家常聽到的：西八😂），劇情寫實不包裝。這對韓劇來說，可以稱之為「稀有物」了。 ＃探討不為人知的青少年黑暗面 阿亮看劇的標語一向是：「透過影視，看人生百態。」當然在《人性課外課》中，我也有想跟大家分享我在裡面看到的社會議題：青少年犯罪。在劇中，每個主角似乎都有著雙面性格。看似乖乖牌的吳智洙、有錢人家女兒的裴葵莉、校園風雲人物的書敏熙私底下都有著不為人知的黑暗面。其實不只是韓國，我相信台灣又或者全世界都有這類青少年的存在。 但其實我們應該思考的不是「一味的怪罪且思考如何鏟除這些青少年？」而是「先去思考什麼導致了這些青少年產生黑暗面？」事出必有因，或許是像智洙一樣擁有經濟問題，又或許是像葵莉一樣被權威父母壓得喘不過氣？同時，阿亮也很感謝《人性課外課》，能讓更多人看到這個社會現象。 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇 

【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！

撰文編輯 #維尼樂生活 近年來，演藝圈發生不少因憂鬱纏身的藝人離我們而去，而編輯自己身旁也有幾個受憂鬱情緒纏身的朋友，每當憂鬱情緒來襲，在旁邊看著都於心不忍，如果你也受憂鬱情緒所苦，編輯精選7本治癒書單，到書中找溫暖吧！ ｜雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 本書的作者也曾飽受憂鬱症所苦，她強顏歡笑、心力交瘁，當別人對她說加油時反而更疲憊，不知道你是不是也有同感？當她走進精神科診間時，「輕鬱症」這個名詞走入她的世界，她將她與醫生為期12週的對話紀錄下來。就算很想去死，肚子叫了，還是很想吃辣年糕，就像你肚子餓了就想吃熟悉的巷口美食一樣，這就是真實人生，作者希望透過自身的分享，讓每一天都是逐漸治癒的過程！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜以為長大就會好了 當我們還是小女孩的時候，可以用大哭表達自己的不舒服，但後來大人告訴我們，長大後要學會控制自己的情緒，於是長大後的我們學會控制自己的情緒，就算不舒服也不敢大哭，努力的壓抑自己。這本書就是要告訴你，你可以不必這麼辛苦，本書由兩位韓國的精神科權威醫生共同完成，不用艱澀的醫學文字，而是從「身而為人」的溫暖角度及「自身經歷」告訴你、陪伴你、激勵你，在生命逆境時，你能慢慢好起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 作者被確診官能性憂鬱症後，曾經壓抑著不讓自己從頂樓跳下去，曾經忍住不讓自己拿刀從動脈劃下去，也曾經需要花很長的時間、很大的力氣去執行一件事。「你平時是陽光，但我接受你所有的陰影。」、「撿拾散落一地的我，柔柔軟軟地，從塵埃裡慢慢開出花來。」在憂鬱纏身的期間他寫下文字，在公開這些紀錄的過程中，許多讀者也因為這些文字得到排解，後來，他從患者變成陪伴者，希望這本書以過來人的角度，溫柔地給你力量，告訴你「你不是一個人」！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜小鬱亂入，抱緊處理 簡單輕鬆的日常，為什麼我卻覺得寸步難行？「小鬱」是一個渴望得關愛的黏人小怪物，你無法忽視它、也推不開它，只有用滿滿的愛抱緊它，它才會心滿意足的離開，作者以擬人化的方式稱憂鬱症為怪物「小鬱」，不同於前面的溫暖口吻，本書以輕鬆的敘述、有趣的插畫，以及專業的醫師建議，帶你好好的認識這頭小怪物，書中作者也分享一個人的自我調適方式，還有飲食和生活習慣的建議，讓你好好的與心中這頭小怪物共處，一天一點，有一天簡單的日常也能快樂起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜別再叫我加油，好嗎 作者從高中時期就受憂鬱症所苦，嘗試過多種藥物治療、多次心理諮商都不見成效，為了幫助自己，他成功的轉入錄取率只有2.09%的成大心理系，透過理論來理解所謂的「正常人」是什麼。這本書特別的地方在於感性與理性的交織，不選擇逃避而是正視黑暗，反而你能慢慢地找回相信自己的勇氣！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜我們住在焦慮星球 我們看似居住在一個選擇自由的星球，卻同時伴隨著無限的焦慮，所有的一切都不夠好、不夠多，作者面對選擇時，他說「我們不需要另一個世界，我們需要的一切都在這裡。只要我們放下什麼都需要的念頭」；面對時間他說「明明電子郵件比寄信快，想買什麼一鍵就可下單，顯然問題不是時間不夠，而是我們被刺激去做的事情超載了」；面對不安他說「問題出在你的感受。不在你的外表。別再透過不安的鏡片看著自己」。 面對孤單他說「按讚評價取代了真實互動。演算法把我們關進小小的數位同溫層，但我們可以選擇不與別人的線上精彩人生比較」；最後，面對焦慮他說「接受自己。接受痛苦的時刻，才能釋放痛苦，讓痛苦緩緩的回到他原本的世界。你不接受此時此刻，就到不了你想去的地方」，讓一切歸零吧，現在的你做不了更多了，休息一下吧！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜給不小心就會太在意的你 你是否很在意別人對自己的看法，忍不住就會越想越多？當事情不朝預期的方向走時，你腦中是否會不斷盤旋「為什麼我當初要那樣做？」的念頭，陷入懊惱的漩渦⋯⋯其實每個人心中難免有擔憂，但如果擔憂像雪球一樣越滾越大時，內心只會更加焦慮，而這本書就是要來告訴你，想控制住這情緒，其實從控制「心」開始，書中有許多實用小訣竅，獻給問題總是在腦中打轉出不去的你，編輯激推！ （圖片來源：金石堂網路書局） 以上就是編輯這次想推薦給大家的書單，如果你時不時就烏雲罩頂，也想為自己找到一個出口，那就收下這份書單吧！希望這些書籍能一點一滴的讓你心中的黑暗退散！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #以為長大就會好了 #別再叫我加油，好嗎 #小鬱亂入，抱緊處理 #心理諮商 #情緒問題 #憂鬱症 #我們住在焦慮星球 #文具小物 #治癒書籍 #波波選書 #焦慮症 #生活精選 #給不小心就會太在意的你 #親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 #雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 

寶可夢生活周邊推薦！原尺寸可達鴨、百變怪沙發，可愛又實用絕對必收！

陪伴我們走過二十幾個年頭，到現在還持續人氣不減的寶可夢，總是不停的推出各式各樣新商品和遊戲，永遠也不放過大家的荷包！今天編輯要來介紹的是日本有名的線上購物網站「VILLAGE VANGUARD」與寶可夢合作推出的一系列可愛爆表又實用的周邊商品！讓我們繼續看下去吧！ 巨型可達鴨 寶可夢中心推出巨型萌物來擄獲寶可夢大師們啦！這次的巨型可達鴨體積有80×57×75公分，原比例打造而成，存在感真的好強烈！目前官網已經開放預購，預計7月會開始發貨，快讓超療癒的可達鴨成為你最溫暖的室友吧！ 圖片來源：Pokemon Center Online 售價：30,800日圓 預購日期：2024年1月19日10:00至2024年2日19日23:59 耿鬼造型毯子 繼上次BANDAI 全新推出「鐵甲蛹坐式造型睡袋」後，這次又推出新的「絕對想被舔的耿鬼」絶対に舐められたいゲンガー）」毯子抱枕！耿鬼招牌的大舌頭與舌舔招式為最大亮點，舌頭長度有 170cm，躺下一個成年人絕對沒問題，使用方法可以蓋著、躺者，或是把頭塞進去都可以，創意無極限。 圖片來源：BANDAI 百變怪造型沙發組 日本傢俱品牌CELLUTANE於去年就有推出一款與《Pokémon》合作的「卡比獸」造型的個人沙發，這次再全新推出一樣是人氣角色的精靈寶可夢「百變怪」主題沙發，尺寸為 95 x 80 x 64 公分，重量為 8.6 公斤，重點是還可以使用洗衣機清洗，柔軟的沙發搭配粉嫩的紫色配色有夠可愛的啦！ 圖片來源：rakuten.co.jp 官網：CELLUTANE 同場加映卡娜赫拉版 不只有寶可夢系列！喜歡卡娜赫拉的你千萬不要錯過超可愛的粉紅兔兔沙發和P助沙發，兩個角色擺在一起真的太療癒！ 官網：CELLUTANE 鐵甲蛹坐式造型睡袋 日本人創意無極限！BANDAI 全新推出「鐵甲蛹坐式造型睡袋」，大小足足有1,500mm X 970mm，塞一個成年人進去完全沒問題！現在天氣變冷，上班到一半累不想工作，就鑽進去使出「變硬」技能，誰都不能吵醒你啦！ 圖片來源：BANDAI 寶可夢趴睡 腕枕 預防滑鼠手！長期使用滑鼠的電腦上班族們絕對不可缺少的好物就是腕枕啦！這款寶可夢腕枕材質柔軟又好摸，無論用來當腕枕或玩偶擺飾都超療癒又紓壓！ 👉想來碗柴柴拉麵？日本推特熱議「泡麵寵物床」網友敲碗的可愛小窩來啦！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 糖果收納罐 那麼可愛的糖果罐，罐子才是重點吧！每款都像一隻隻可愛的寶可夢貝卡在其中出不去一樣，不得不說日本對於包裝設計的手法真的太高明了，總是能讓人忍不住掏出荷包！裡面共有8顆糖果，吃完後可以拿來當小物品的收納罐，寶可夢迷們必收啊！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 寶貝球捕蟲箱 夏天和朋友們拿著網子到公園抓蟬和獨角仙是許多人小時候的共同回憶，如今連捕蟲箱都設計出了超可愛的寶貝球款式，就像真的把昆蟲收服了一樣，獨特的造型更增添了捕蟲的樂趣呢！ 👉你是哪一隻寶可夢？Pokémon官方性格分析，快收服你身邊的皮卡丘吧！ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 除了經典的寶貝球造型，還有推出大師球的款式。紅紫配色的大師球，帶著這個是不是就能抓到更稀有的昆蟲呢？ 圖片來源：VILLAGE VANGUARD 寶可夢 磁鐵掛勾 一隻隻超可愛的寶可夢背影，後面是磁鐵，可以簡單吸附於冰箱、白板、門上等等地方，尾巴的部分可以隨意彎折成自己想要的角度，掛上鑰匙、眼鏡、文具等等，輕鬆收納又不易弄丟，每天看到寶可夢們可愛的背影，心都要被融化啦！ 👉任天堂40張官方桌布！瑪利歐、動物森友會、寶可夢通通有，各大遊戲場景換起來！ 另外也有寶可夢正面的掛鉤，可以發揮創意，把兩個掛勾擺在一起，變成類似支架的感覺。 寶可夢 造型壁燈 影子造型的壁燈，相信寶可夢迷們一定不難看出是哪些角色吧？當壁燈偵測到聲音或是腳步震動時就會自動亮起，非常適合放在玄關或樓梯間，有了超可愛寶可夢的陪伴，再也不用怕半夜暗摸摸起床上廁所跌倒了，超可愛又實用怎麼能不入手呢！ 冰箱裡的皮卡丘 這款智能小物深受許多日本家庭主婦們喜愛！它有推出許多造型，其中最有人氣的就是皮卡丘了，把它放進冰箱後，每次打開冰箱他都會發出可愛的「皮卡皮卡！」叫聲來提醒使用者，如果冰箱打開過久，皮卡丘可是會生氣的呢！有了這款冰箱皮卡丘後會稍微讓大家多點節能環保意識，冰箱可別打開太久喔！ 寶可夢 衛生紙套 這太可愛了啦！還在嫌棄衛生紙外包裝不美觀嗎？這款寶可夢的衛生紙套，可愛又實用，放在家裡或是當抱枕裝飾都很適合呀 看了這麼多寶可夢居家生活周邊商品，有沒有也讓你心動不已的呢？喜歡的朋友們可以上VILLAGE VANGUARD官網，裡面有更多更多寶可夢商品等你來收服，去不了日本也不用擔心，VILLAGE VANGUARD也有支援海外運送服務喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#MickeyTung #Pokemon #冰箱 #卡比獸 #周邊 #周邊產品 #壁燈 #寶可夢 #寶貝球 #居家用品 #捕蟲盒 #生活娛樂 #生活用品 #百變怪 #百變怪造型沙發組 #皮卡丘 #神奇寶貝 #糖果罐 #鐵甲蛹坐式造型睡袋 

十二星座男孩這樣做！是真愛！😍

十二星座男這樣做，那他是真的愛你！❤️ ♑️摩羯座：層出不窮的驚喜 平常很務實的摩羯，遇到自己真的愛的女孩時，妳會發現，他為了讓妳開心、新鮮，總是會有很多腦洞大開的驚喜出現在每天平凡的生活中！如果妳身邊那位也是這樣對妳，那恭喜妳！他真的很愛妳喔！ ♒️水瓶座：被罵也很開心 水瓶座的性情捉摸不定，是超級難搞的代表！但是他們遇到自己喜歡的女孩時，就連被罵都會笑～（果然是怪咖代表）但是他們只有對自己喜歡的女孩才有這樣的耐心、包容喔！ ♓️雙魚座：妳有任何需要第一時間趕到 雙魚男就是浪漫，跟他們在一起的每一天，都像偶像劇女主角，只要妳開心，他什麼都願意！ ♈️牡羊座：永遠的開心果 牡羊男孩個性直爽，所以常常給人脾氣不好的印象，但他在妳面前總是笑得很開心，當妳悲傷難過，他會用盡力氣讓妳笑，這可是只有妳才有的福利喔！ ♉️金牛座：信用卡妳隨便刷 金牛男對金錢是非常看重的，他們有很好的理財觀念，難免給人小氣的印象，他如果把他的信用卡交給妳，那不得了了！一定是非常愛妳才能做到這種程度啊！好好珍惜！ ♊️雙子座：願意隨時在身邊陪著妳 對於雙子男孩來說，朋友固然重要，所以他們會分配好時間來陪伴不一樣的人，如果他們能夠在妳需要時就出現在身邊，那麼說明他很愛妳喔！ ♋️巨蟹座：願意和你吃每一頓飯 巨蟹男非常顧家，如果他願意和你吃每一頓飯，那麼說明妳可以嫁了！因為他已經把妳當成他很重要的人囉！ ♌️獅子座：欺負妳的人都完蛋 霸道的獅子座，總是把妳捧在手心裡，誰惹妳生氣，他就跟誰沒完，但是他只對他非常非常喜歡的女孩才會這樣喔！ ♍️處女座：觀察妳的每個小細節 處女男孩很細心，妳的一點點表情變化，他都能看穿，十二星座暖男代表非他莫屬了！就算妳不說妳身體哪裡不舒服，他還是都能知道妳的需要！可能突然蹦出一句，走！看醫生吧！ ♎️天秤座：為了妳，什麼都可以 天秤男還在很多事情上都講求平衡，當妳發現他竟然能為了妳花光自己一個月的生活費，那注意了！他是真的很愛妳才會有這種表現喔！ ♏️天蠍座：無怨無悔的寵溺 天蠍男平時總給人冷冷的感覺，但當他沈溺愛情，對妳的呵護是妳想都想不到的！好像妳就是他的全世界，只有妳才能看見他的這一面喔！ ♐️射手座：回異性朋友訊息頻率大幅減少 射手男孩是典型的怕束縛代表，崇尚自由，誰都別想管住他，同時他們朋友非常多，不論男女，但當妳發現他為了妳，幾乎不回異性朋友訊息時，這很不容易！天都要下紅雨了！這是他真的愛妳的表現。 ＃十二星座 ＃真愛 

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