台北知名【柒串燒屋】3月底熄燈 十年排隊名店締造最便宜串燒傳奇

台北市中山區人氣美食，位於長安東路上的排隊串燒名店「柒串燒屋」已經開了10年了！聽說三月底要結束營業了！柒串的烤肉神醬、銅板價燒烤可是無數人下班後的聚會、加班後的宵夜好去處，生意火爆老排隊怎可能歇業！原來是要改成二代店「柒息地串燒居酒屋」，裝潢更舒適、菜色更多元，大家最愛的燒烤美味靈魂「柒息地烤肉神醬」、超平價串燒、現點現烤的優良傳統都不變唷！ TEXT＋PHOTO＝水靜葳環遊世界366天 長安東路這間「柒串燒屋」已經10年了，這十年品牌串燒名店不分平日假日都是人氣爆棚，以地攤燒烤、烤肉的銅板價格就可以在溫馨小店裡好整以暇地坐著吃現點現烤的美味平價串燒，一個人的深夜食堂、兩個人的開心約會到一群親友的熱鬧聚會，點上一桌以知名烤肉神醬現烤的美味燒烤，冰涼暢快的啤酒、飲料，店裡還有大螢幕，不怕錯過球賽轉播。 就這樣，很多吃貨從「柒串燒屋」吃到二代店「柒息地串燒居酒屋」。「柒串燒屋」長安店將於3/31歇業，這間全台唯一一家的柒串燒屋將重新裝潢，upgrade為2.0版的「柒息地串燒居酒屋」，很多老主顧和我們一樣，在三月底前再度相聚在柒串吃串燒，並期待二代店「柒息地串燒居酒屋」長安店的新開張！ 【柒串燒屋、柒息地串燒居酒屋 台北平價串燒懶人包】 ★台北串燒名店「柒串燒屋」與「柒息地居酒屋」的關係？ 「柒息地串燒居酒屋」沿襲了「柒串燒屋」的理念，柒息地串燒居酒屋是在柒串燒屋成功之後創立的品牌。 ★「柒串燒屋」與「柒息地居酒屋」的店面差異？ 「柒串燒屋」屬於簡易型的酒吧類型，沒有過多酒類，以隨開隨喝小瓶啤酒為主，讓客人在下班後不用再過度的選擇多品項，好好的放鬆一下！ 「柒息地串燒居酒屋」屬於小酒吧與居酒屋混合型，提供隨開隨喝的小瓶啤酒和居酒屋類型的生啤酒等，尤以Kirin生啤和1664白生啤最受歡迎！跟居酒屋一樣多樣性的料理，大約近50種料理，像是柒息地私房菜。 ★「柒串燒屋」與「柒息地居酒屋」價位？ 柒串、柒息地締造了台北市最便宜的平價串燒店傳奇，一串只要19元、20元起，以地攤小吃價格，提供舒適空間。也像是小酒館般擁有輕鬆氛圍，客人可以在門口冰櫃裡自行取用串燒食材，再入內交給餐廳工作人員燒烤，採現點現烤，美味看得見。 ★google評價累積好口碑 十年品牌柒串和二代店柒息地在google評價都獲得絕讚成績，多年來累積吃貨、消費者好口碑。柒息地串燒居酒屋設有多家分店，像是我去的鄰近國父紀念館的延吉店就獲得3千多篇評論、高達4.9星評價，幾近滿分！柒串燒屋長安店也累積3千多篇評論、高達4.6星高評價。 「柒串燒屋」與「柒息地」平價串燒美味秘訣 除了以台北市最便宜串燒屋打響名號，除了平價食材，美味也是重點啊！「柒串燒屋」、「柒息地」串燒、燒烤的美味靈魂就是「柒烤肉神醬」，柒神醬需耗時長達12小時熬製，精熬半天的特調醬油以10多種配方烤肉粉熬煮入味，融合了香醇甘甜，鹹鹹甜甜好滋味，最合咱台灣人的口味。 堅持現點現烤，烤功絕不馬虎！柒串的烤爐還分區，根據不同食材和口味都有不同燒烤技巧！有別於在外串燒店，所有的串燒需在300度的高溫下不停地翻覆串燒，讓粉醬與食材能夠完美結合！ 而且，烤肉絕配的泡菜還免費提供，可以續盤、放題吃到飽唷！ 「柒串燒屋」也太貼心！冷冷的冬天還有熱熱的雞湯，不但免費提供，還可續碗喝到飽呢！柒串的小哥哥還貼心拿上了胡椒鹽，讓雞湯更添層次風味。 除了以「柒烤肉神醬」為美味基底，「柒串燒屋」提供和風焦糖、經典椒鹽、德州風味和原味，可依照個人喜好選擇。 像我們每次都會點不同口味試試，可以吃到各種風味唷！德州風味十分特別！吃起來帶有炸物的口感唷！而最最平價的串燒居酒屋「柒息地居酒屋」的料理菜單MENU則是提供秘醬燒風味、神奇風味、日式原味。 「柒串燒屋」會依據不同食材提供口味建議，像是我們這次點的鯖魚、天使大紅蝦、廣島生食級生蠔就是以原味呈現。鮮嫩鯖魚經烤炙後呈現豐美的油脂香氣，愈嚼愈香，搭配椒鹽粉，又迸出不同風味層次。 天使大紅蝦和廣島生食級生蠔都是吃貨我無法抗拒的美味！天使紅蝦1隻70元，性價比也太高！Ｑ香彈牙的蝦肉，鮮甜生香。 廣島生食級生蠔一入口，在嘴中幻化出鮮甜豐美，餘韻繚繞，幸福啊！還可擠上檸檬汁添鮮味。 燒烤必吃的國民小吃美食像是豆干、米腸、豬血糕、甜不辣、香菇......跟和風焦糖太搭啦！招牌和風焦糖甜甜鹹鹹的醬汁緊緊巴著燒烤食材，每一口都是好滋味！ 蔥肉串、雞軟骨、雞翅也來和風焦糖口味，甜鹹可口，調製得恰到好處！燒烤蔥肉串就是香，雞軟骨香脆口感超療癒，香嫩鹹甜的烤雞翅愈吃愈涮嘴！ 四季豆、杏鮑菇、豬五花串包蔥、去骨雞腿就來點經典椒鹽風味吧！椒鹽粉搭配獨特醬汁吃起來略有胡椒辣，四季豆、杏鮑菇、豬五花串包蔥都是經典美味，一上桌立馬被掃盤。最驚豔的必點推薦～去骨雞腿！烤到外皮香氣四溢，一口咬下，雞腿肉質鮮嫩中帶有Q彈、juicy入味，不老不柴，這道超考驗烤功的！再炫幾口冰涼生啤，爽快！ 「柒串」平價居酒屋五大優惠 店家也很大器地推出週日至週四優惠活動，只要PO文IG或FB限動，或發抖音，即可獲得四大優惠！484很誘人啊！ 優惠1.生啤酒買3送1 優惠2.串燒95折 優惠3.贈送鯖魚兌換券（限下次使用） 優惠4.贈送50元現金券（限下次使用） 不限平日假日的優惠活動 加入會員立馬送生食等級生蠔一顆！ 因為店家堅持現點現烤，有些食材烤起來比較費時，店家還特別在菜單上註明，頗貼心！「柒串燒屋」、「柒息地居酒屋」堪稱老少咸宜，除了年輕人、上班族，也有闔家大小一家子來吃的。氣氛輕鬆歡樂愉悅，人多聚餐更是歡樂熱鬧！ 溫馨提醒：開車不喝酒！喝酒不開車！ 【柒串燒屋長安店INFO店家資訊】 電話：(02)25672770 地址：台北市中山區長安東路一段46-1號 IG FB 營業時間：18:00-01:30 交通：捷運善導寺6號出口往紹興北街左轉，直走長安東路、右轉直走一小段，步行10-15分鐘。 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天

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#文末寵粉🎁 2024重量級新品🪵 品木宣言 #A醇膠原精華 那個不好意思 我來燒各位了… 熱騰騰的新品直接排名到我的A醇愛用前三名！！！我不誇張 真的超有感！！！ 還記得第一次用A醇產品的時候 毛孔粗大的困擾大大被改善 但好用跟不好用的A醇真的差很多 我也用過質地太厚重 完全無法吸收的那種 但品木宣言 我一看到這高顏值的包裝設計我就知道 哎呦 好像不錯喔😌 這週熱騰騰的品木宣言推出了 #A醇膠原精華 他非常的特別！！首創添加無痛新A醇 可以偕同膠原蛋白作用的A醇膠原精華 而且竟然跟其他我愛的品項一樣有草本的香氣！ 質地跟乳液精華一樣 非常保濕 超好推開💧 而且早晚都可以使用！ 這瓶添加四大抗老霸主成分 還有醫學級美容護膚的撫紋6胜肽、深海巨藻 像是一些細紋或是肌膚粗糙暗沉 都可以提升肌膚的彈嫩度跟澎潤感 達成+32%激升膠原力、94%淡法令紋的優秀成效 我用了第一天 隔天起床臉真的一道光 大概用第三天 近看毛孔跟一些泛紅 欸 有差啦！！ 記得後續保濕一定也要加強～ 早上使用也一定要記得做好防曬哦 #新品領取試用🎁 好康來了！！即日起-2/29靠櫃免費領取 #全效煥膚撫紋3入組 一次領三包！之前分享過的明星產品通通來！ A醇膠原精華1.5ml*1 神木乳霜1.5ml*1/ 靈芝水1.5ml*1 🔗https://reurl.cc/E402ZK （限動也有放喔！） #西西教你怎麼買🛒 再來！這個很扯 品牌根本沒在怕啦～～～ 7天有感！無效100%退費 即日起至2/7 專櫃跟官網都可以 只要買48ml正貨送5ml！！！ 體驗無感購買7天內正貨無拆封 直接全額退費！（但西西保證你會愛上） 詳細活動規則請依品木宣言公告為主 5ml數量有限，送完為止 #品木宣言 #A醇膠原精華 #無痛新A醇 #A醇

🔎 全台│米大師│熟飯專賣

成立於1998年的「米大師」，致力於嚴選台灣優質的在地米，研發製作各樣天然米製食品，秉持著大師級的職人精神，天然無添加，成分單純，全球首創的常溫保存湯泡飯，只要簡單熱水燜泡3分鐘，即可輕鬆上桌，方便又快速。 🔻🔻🔻#新品上市電話：02-2908-9099 ღ #常溫湯泡飯 $69 / 特價 $85 / 原價 ღ #蕃茄羅宋 ✨ 米飯湯泡後，還能感受到粒粒分明的口感，不會過於軟爛，濃郁且相當入味的蕃茄羅宋湯，就像是在牛排店喝到的一樣，湯頭香甜且佐有義式香氣，將新鮮的櫛瓜、花椰菜、高麗菜加入湯中，吃的到蔬菜口感，讓旅人忍不住一口接一口～ ღ #菠菜蛋花 ✨ 濃郁的白胡椒香氣，不會過於鹹口，微辣口的湯頭有絲滑的蛋花、翠綠的菠菜、香菇、紅蘿蔔等，米飯口感很剛好，新鮮蔬菜冷凍真空乾燥技術，保留蔬菜的風味，冷冷的天氣就是要來碗熱的暖暖身，就和現煮的一樣美味～ ღ 以往這麼便利的美食～大概只有泡麵！沒想到，現在還能湯泡飯～採碗裝的湯泡飯，打開後，除有一包百分百原米穀物，非乾燥米喔～還有調理及調味包，只要熱水燜泡3分鐘即可享用，常溫保存真的是很方便，出門在外的救星阿！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 常溫保存為1年，仍以外包裝有效日期為主。⊚ 將100度沸水倒入碗中約270ml，蓋上碗蓋，燜泡3分鐘即可享用。⊚ 哪裡可以買到呢？家樂福量販店、家樂福超市、官網。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @米大師美食 Master MiIG：👉 @mastermi.snacks下訂去：👉 https://www.mastermi.tw/categories/instant-soup-rice ✨✨一口口暖心又暖胃。-本篇與米大師合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「米大師」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運（IG：1位、FB粉專1位）🔹 湯泡飯 * 2位 （市值$552）口味分別為蕃茄羅宋、菠菜蛋花IG，如何抽？1.追蹤 @mastermi.snacks 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「米大師湯泡飯3分鐘美味上桌」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「米大師美食 Master Mi」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「米大師湯泡飯3分鐘美味上桌」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅能留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～2/15（四），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#米大師#熟飯專賣#湯泡飯#泡飯#快速料理#沖泡即食#方便飯#即食常溫料理#常溫保存#稻香白飯#在地好米#在地小農#抽獎#抽獎活動#抽獎活動進行中#文末贈獎#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

超軟超蓬鬆吐司！ #北海道牛奶吐司 #優格QQ吐司  就來做疊超高的 #酥脆豬排熱壓三明治 🥪

真的好榮幸可以認識美麗又厲害的烘焙姊姊 @loyuchin 🌈愛手作烘焙的朋友肯定會愛上「雨過天晴烘焙廚房」☀️ 貝兒好像是從她考烘乙過程分享漸漸愛上她的魅力，身為手殘黨一員的我非常敬佩各位前輩們總是曬出厲害手作，我想我還是負責吃就好，沒問題👍 非常厚臉皮的收到姊姊的吐司❤️心想完蛋了~那我肯定要實現當初我說要把臉埋進吐司裡了嗎….(太醜了限動只能追憶~) 真的超軟軟到我那難搞的英國人也都說好吃，當然要來做個熱壓厚厚三明治囉！ 🍽️ #氣炸豬排熱壓三明治 洋蔥炒蘑菇、香料櫛瓜、甜椒、番茄片、生菜、氣炸椒鹽豬排 做法沒啥特別，吐司放在鐵盤上烙，同時把豬排拿去氣炸、備菜再來炒菜，所以等豬排翻面後，蘑菇也炒好了，剛好可以組裝完畢送入嘴巴🙌 最近真的忙死大爆炸壓力山大我需要大吃大喝按摩~~~~~(語無倫次中 看我家的屁狗還肖想吃我的麵包！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

🔎 全台│GINII基尼家居│收納小物

台灣研發製造的「GINII基尼家居」，以百元打造質感日常的簡約美宅，成為多位收納整理師愛用推薦品牌，優質原料產品加厚材質、導入美學，獨家嚴選時尚莫蘭迪色調搭配風格，各式提籃、積木、編織、辦公收納，編織堆疊組合使用方便、便於收納，隱藏式收納讓居家有質感更整潔。 🔻🔻🔻#收納系列#廚房系列 ღ #北歐編織系列收納籃✨ 附蓋組（顏色有 #莫蘭迪綠、#象牙白、#可可棕）ღ 長方低ღ 長方中ღ 長方高 ✨ 北歐風編織收納籃～好好看！運用三款不同顏色來區分置物的物品種類，外觀顏色美的飽滿有質感，編織摸起來亦不粗糙～且三款顏色擺設在一起不突兀，貼心設計不同尺寸的收納籃來擺設至適合的收納櫃中，不同尺寸還能堆疊剛剛好。 ✨ 日式極簡收納籃還能依旅人需求擺設，拆蓋來置物使用，或是隱藏式收納選擇，且不使用時，還能疊在一起好收納，節省空間～籃兩側設計提取的手柄，好方便！新年到啦～該是要好好認真思考家裡收納，空間會不小心多出很多哦！ ღ #桌上型抽屜收納櫃✨ 象牙白、雙層（另能DIY至四層） ✨ MIT製造，無論文具用品或生活小物放入桌上型抽屜雙層收納櫃，即可有效隱藏收納，讓空間看起來舒適又整潔，抽屜設計把手好收拉～輕鬆放入、快速又滑順拖拉，適用於辦公室、居家書房等桌上空間，帶給旅人更多整潔和效率。 ღ #多功能米桶食品置物桶✨ 象牙白、可可棕 ✨ 簡約食品級收納置物桶，擁有大容量，可依食物種類放置不同顏色～蓋子與桶子間設計有安全扣環的旋轉設計，使其密封達到防潮的功能，壓線質感紋路的外觀，讓整體視覺上看起來相當舒服，很有質感。 📌 小撇步⊚ 產品勿接近火源、勿摔；避免陽光直接照射。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @GINII 基尼質感家居IG：👉 @ginii.home官網：👉 https://www.ginii.com.tw/index.php?route=common/home樂天下訂：https://www.rakuten.com.tw/shop/ginii/category/3/ ✨✨#新年除舊佈新，全店任2件享88折優惠、消費滿$499折$50（113/2/29止），快來一起打造質感美宅！-本篇與GINII基尼家居合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「GINII基尼家居」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運（IG：1位、FB粉專1位）🔹 GINII基尼家居產品 * 2位 （市值$無價）提供品項讓中獎者自選IG，如何抽？1.追蹤 @ginii.home 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「2024新年最想收納家裡什麼東西？」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「GINII基尼家居」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「2024新年最想收納家裡什麼東西？」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～2/15（四），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#GINII基尼家居#基尼家居#收納小物#日式極簡#家居系列#辦公小物#生活用品#MS抽獎嘍#抽獎#文末贈獎#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

2023聖誕節的串聯活動"IG限動蓋樓"

想藉由節日活動，各個插畫創作者都有興趣的主題，用限動形式相互推廣自己的作品，也可以在這期間看到不同創作者的作品，相互欣賞相互前進，希望每個人的作品可以多多少少再增加曝光。如果你覺得這想法不錯的話，歡迎一起加入。😎 ✨參與連結✨<-點進去就可以看到參加方式喔~

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保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！

負能量太多常常覺得不快樂嗎？偶爾覺得人生不如自己的意，感到挫折無奈嗎？「保持快樂的秘訣」要教大家要怎麼面對負面情緒，恢復燦爛笑顏。從人與人之間的保持距離，安排自己的獨處時間，清除別人的情緒，以及不要把別人的責任背在身上等。都希望能讓大家看完之後，獲得保持快樂的方法。最重要一點，有時候適當的釋放能量，也是很有用的。 保持快樂的秘訣—保持距離以策安全 阿德勒說：「所有的煩惱都是人際關係的煩惱」，人與人之間的相處、共同的認知、語言非常的重要。正是因為如此，我們上班、下班、跟熟的、不熟的朋友出門、交際，我們出去玩、去唱歌、去度假、去海邊，都離不開人。有時候就是因為太近了而產生摩擦、誤會，甚至是爭吵。要讓自己快樂有時候要把自己離人遠一點，不要那麼緊密，保持距離也是保持快樂的秘訣。其實越長大越會知道，知心、能深談的朋友一兩個就夠。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 保持快樂的秘訣—安排自己獨處時間 通常下班回家第一件事情就是坐在沙發上，不開電視、不說話、不與人交談，也沒有任何情緒與表情。這不是孤僻、不是擺臭臉，而是將自己在外面的情緒沈澱，讓繁雜思緒甩到門外，也可以說是「淨化」自己的一種程序。也許 5 分鐘、10 分鐘、半小時，等到工作的情緒、思想全部歸零之後，可以慢慢地起身，接續接下來的事情。看看日本動漫或是韓劇，也都是很好的療癒跟保持快樂的秘訣。 👉7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ 保持快樂的秘訣—不要把別人的情緒往心裡去 有時候有意無意都會接收到別人的情緒，不管是憤怒的、氣餒的、劍拔弩張的，還是狂悲狂喜的，其實把這些能量放到自己身上並不是很健康的事。有時候就要學會「左耳進、右耳出」的道理，嘴裡說著「好好好」，點頭、微笑表示我知道。但是不要把不相關的人的情緒收起來，應該在當下或是晚點就拋卻這些不屬於你的東西。這裡有一個保持快樂的小秘訣，把這些情緒都說給馬桶聽，然後順著馬桶的沖水，通通沖掉。 👉對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 保持快樂的秘訣—不要把別人的責任背在身上 《高敏感是種天賦》裡面說「自己的責任自己扛，從錯誤中學習，有時候也是為了對方好。」我覺得說得真好，沒錯就是這樣。別人自己做不到的事情不能要求你也要做到，況且這是人生自己的課題，必須由自己來完成。如果你幫他做完了，那萬一有錯還是要你負責，那不是好心沒好報？再說，你做完他的事情，那他要來幫你做你的事情嗎？有時候適時放手也是一種保持快樂的秘訣，讓別人去做他該做的事，是維護他為人生負責的做法。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 保持快樂的秘訣—把不滿的情緒寫下來 有些時刻真的忍無可忍，心中的不滿、空虛、不悅、憤怒不知道要對誰說，或也不想分散負能量給朋友。這時候我覺得用筆「寫下來」也是一個很好的方法。就拿一支筆、一張紙，把自己當下或長久累積以來的壓力，透過書寫把壓力釋放出來。哪怕是一句話、一個人名、一件事或是一個詞也可以，就代表了這一串的情緒都被灌注在筆跡上。寫出來表示你裝滿不滿、憤怒的心已經空了，已經歸零了，不再有任何的負面情緒，就可以繼續保持快樂。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 保持快樂的秘訣—把事情的擔憂列出來 不知道大家是否有過晚上怎麼翻身都睡不著，擔心明天、後天、甚至是未來的大事即將發生。這時候我會起床把自己的擔憂列出來，然後一項一項檢視。這件事情我是第一次擔心嗎？那以前有沒有發生過？如果有，那我之前是怎麼應對過關的？如果沒有，那這有可能是我瞎操心。很直接的正面迎向自己的擔憂，有時候也是消除擔憂、保持快樂的秘訣。就像電玩遊戲一樣，過關斬將之後面對大魔王，光是「面對他」就是一件很不容易的事情，那更是一種勇敢的表現。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 保持快樂的秘訣—睡前不要滑手機 現在的資訊量太多，上班下班都在滑手機，看新的新聞、影片，看看有誰來按讚、留言，又有誰在限動發文。這些那些必要的、不必要的資訊，每天海量的衝進去人的大腦裡，讓腦中有超多超多的文字、影片、照片等訊息。既然要睡覺了，身體要休息了，腦袋也要休息。睡前一個小時不要滑手機，讓自己不再去想社群、新聞、交友軟體的事情。腦袋放空睡個好覺，隔天神清氣爽就是保持快樂的第一步。 👉工作總是忙不過來？跟著水野學來讓創意從計畫開始，10 句把工作變輕鬆的金句！ 保持快樂的秘訣—偶爾讓自己擺爛 事情總是要做到盡善盡美的 100 分，身邊總不乏這種「完美主義」者。其實偶爾我自己對於某方面也會有嚴格的要求，我知道這些都是為自己好，讓自己的工作、生活、人際關係變得比較有品質。但有品質不是在完不完美，有時候「不完美」反而是一種美。如果一個工作要讓你疲於奔命的追求滿分，得到了分數卻失去了健康，那這還是個好工作嗎？相對的在於人際關係，必須要相信有時候有些人喜歡你不是因為你完美，而是喜歡你的可愛的小小不完美。 而常常跟這些人在一起，也是保持快樂的秘訣。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 保持快樂的秘訣—切斷對外界的連結 這一個秘訣我會聯想到禪修其中的「禁語」，其實有時候這也是一種方法。到一個遙遠的地方，沒有手機、沒有電子信箱、沒有 LINE 訊息，早睡早泣，不說話、只用思考、肢體去回應。有時候過多的語言、文字、訊息，沒有面對面、看見對方的接觸容易帶來干擾。猜測與懷疑對方就占滿整個心，當然不會快樂。偶爾把人世間的事物斬斷，沒有人際的連結。純粹的歸零之後，心靈才可以裝滿更多的快樂。 👉許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 保持快樂的秘訣—永遠用中性的想法 「是不是我不好？」、「我做錯了什麼？」、「我又搞砸了」、「我好討厭這樣」，每天這種負面的情緒出現，日子想過的快樂也很難。來試試看用中性的字眼、想法來看待事物吧。把「如果你明天遲到的話，就會錯過約會了」，改成「好希望你明天可以準時到，這樣我們就能過美好時光了」，「老闆好討厭每次都交代瑣事給我做」改成「就算只做這些小事也能證明我有能力」。不要用減分的方式來溝通事情，用「加分」來讓事情改觀，有時候一念之間就能改變。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 保持快樂的秘訣加碼—你怎麼看世界；世界就怎麼對待你 最後一點最重要，你的世界是在於你的心裡，花是紅色、草是綠色那也是必須經過「你」的認同。換言之，別人對你有沒有傷害是由你自己去定義，你覺得你有被傷害到就是有，你覺得沒有就是沒有。聽起來好像很玄，但重點就是你看見什麼、相信什麼那就是什麼。沒有人看的世界是跟你一模一樣的，大家都是來自不同家庭、不同背景長大，看事物的觀點絕對不一樣。你覺得這世界有充滿快樂的事情、帶給你快樂的朋友、關心你的家人、相處很好的同事，那你的世界就是長這個樣子。 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 延伸閱讀 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 7 部可無腦看的日常治癒系動漫—葬送的芙莉蓮、我推的孩子、鏈鋸人，動作場面、爽快劇情，讓你看得很舒服！ 對重大事情常常猶豫很難做決定？從人類圖來看看你是幾分人？幾分人又代表什麼意思？ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 工作總是忙不過來？跟著水野學來讓創意從計畫開始，10 句把工作變輕鬆的金句！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #保持快樂的秘訣 #保持快樂 #保持快樂秘訣 #快樂秘訣 #正能量 #正能量語錄 #心靈成長 #吸引力法則 #零極限 #高敏感

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