si薰|《設計一個令人難忘的服務》課程|讓人收獲很多

參加三樓實驗空間NPO Space，「設計一個令人難忘的服務」工作坊 ，工作上總會遇上磁場不合，理念不同的主管，內心早已萌發為自己創造價值的想法，哪天公司縮編、組織改造，自己擁有應變能力，畢竟中高齡的求職，有所限制，雖然自己很幸運在中年轉職上，實屬幸運，但未雨綢繆，投資自己才是最有收獲的事。 …………………………………………………………………… 很開心能夠參與到這個課程，這次主題是「設計一個令人難忘的服務」，自己夢想是成立屬於自己的工作坊，所以我來了，這次上課的學員，來自17位不同職場背景、不同年齡、不同生活領域的學習者，經過4小時的分組討論與交流，激盪出不同的想像與火花，將服務設計概念帶回各自生活中運用，創造有品質的生活與工作。 課程的內容 ❐ 服務設計 讓你的服務充滿想像 ❐ ❐ 服務設計 讓你的使用者更滿意 ❐ ​「設計一個令人難忘的服務」工作坊 ​每一個服務，都有一個使用者（使用你服務的人/消費者/被服務者）的體驗旅程。 如果你重視提供使用者良好體驗品質的工作者。 ​❝ 這場工作坊將協助你透過有效的工具，以使用者的視角及心情，有系統的優化你提供的服務流程及品質(滿意度)。 無論你是自由接案、各行業第一線服務人員/主管、或想在日常生活中創造舒心儀式感的朋友們，都可以參加。 ◓ 工作坊引導師 致遠體驗設計 創辦人 / 卓致遠 擁有多年執行政府對民間對話的網站與平台設計規劃，著有：國發會「政府網站服務管理規範」使用者中心設計建議等豐富經驗。 ◓ 工作坊內容 / 服務設計概念與案例分享 / 使用者與使用者旅程 / ​ 運用AI來設計你的流程 / ​ 快速優化你的服務 / ​ 分享與回饋 「讓一個人愛上自己有那些過程？」這是一開場引導師提出來的提問。 從看見、記住、了解、試探、接受、在乎、愛上，每個階段可以採取的適切回應與行動，就把服務設計的整體原理、概念與架構說明清楚。 part1️⃣ 引導師首先要我們分享生活上有無遇到讓自己的感受很差及很好的服務，把當時情形，心情寫在紙上，在討論中，竟然有三個伙伴不約而同，提出預約掛號 ，從來不知 ，究竟還有多久輪到自己，還要花多久時間，櫃台人員的態度讓人感覺很糟。 另外自己很有印象，要辦理業務時，因爲資料未齊全，無法辦理，服務人員親切的態度，貼心的提醒自己要再期限內完成，並且還提供替代方案，讓自己多了一個方法。 老師帶領我們用「見、識、謀、斷」(增加價值，減少困擾)，拉進認知，來看見問題，解決問題。 part2️⃣ 工作坊中邀請大家討論「帶公司新人」新人從A到B的過程有哪些心情上的感受，以及每個階段可以做甚麼。藉由參與者不同身分，可以看見各組對於新人的心情與公司可以創造的服務都有不同的策略。 以「新人」為主題，從新人角度及資方視角，去協助新人，做分組討論，我們這組完全是真實案例，我即將在9／4到新公司報到，職務內容和性質完全不同，是新的部門，對自己挑戰非常大，這「新人」標題完全為我量身訂做，恰巧我們這組有位新創企業的負責人，所以我們這組完全把主題，真實呈現。 我以新人的角度，說出我的擔憂及期許，伙伴以她身為老闆的視角，說出她對員工的期待，及如何有效率協助員工，讓新人有效能的工作。 提出問題及解決方案的討論 老師也代領我們學習AI提問，請AI提出解決方案，讓我們感受一下，AI的功能性。 如果是帶公司新人，怎麼幫助新人從徬徨到熟悉，怎麼幫助新人 ChatGPT 幫助新人從徬徨到熟悉，可以考慮以下方法： 通過以上方法，你可以幫助新人克服徬徨感，逐步轉變為熟悉且自信的工作狀態。 身為公司新人，該如何進入公司適應 ChatGPT 作為公司新人，進入公司並適應新環境可以考慮以下步驟： 最重要的是，給自己足夠的時間和空間適應新的工作環境。不要急於求成，每個人都需要一段適應期。 透過案例分享，讓我們清楚明白，如何「見、識、謀、斷」，老師要我們針對實例去做分析，找出最適的方法，我和伙伴們一起探討下屬做錯事，主管的爆怒，反應出何種問題。 「見」 具體現況，透過真實案例，去看見當下發生問題的情形狀況。要針對下屬，在何種時間點，而發生錯誤的狀況。 「識」 抽象原因，當下屬發生錯誤時，是什麼原因造成，其實是當下下屬的心情狀況，ex:緊張、害怕……。 「謀」 具體產出方法，真正去關心下屬錯誤發生原因，所以我們可以，先安撫不安情緒，緩和下屬在行動前的緊張情緒。 「斷」 抽象價值，明白下屬心情，同理他的緊張，讓他可以放鬆，主管千萬不要用情緒處理，用高壓讓下屬更退縮，先處理情緒，再處理事情。 「見、識、謀、斷」 「見、識、謀、斷」 在老師引導下，大家對事件背後的原因，其原因產生時的心情及情緒狀況，都代表著內心有需求未被滿足，找出真實未被滿足的原因，在對症下藥滿足心靈，常常我們面對事情，沒有深入探討，為什麼有這些事件，反覆出現，該試著去看事件後，背後真實心裡的問題，在對的方法下，才能滿足當事者的心，找尋正確的決策。

曖昧關係讓妳又愛又恨，10種曖昧表現告訴妳該主動出擊了！

人家說感情中最美的時候大概就是曖昧的時候，那種捉摸不定難以猜測的讓彼此都心癢癢的感覺，但曖昧到底到哪種程度是真的有想要在一起呢?曖昧久了又錯失機會，曖昧太短又怕對方沒有心，今天就幫大家整理出10種曖昧表現，中的越多就代表你們更適合往下一步邁進，趕緊來看看今天的10種曖昧表現告訴你該主動出擊了! 👉感情經營的15大秘訣，學起來你也可以是愛情小達人 曖昧表現1.好奇你的生活 男生就是很懶怕麻煩，所以當他願意起身去主動詢問你的話代表妳在他心中有某種程度的存在，不然人們絕對不可能去好奇探索沒有興趣的人 曖昧表現2.願意把私人時間留給你 對你有感情的，工作之餘他會想邀約你一起做些事情，就算今天真的在忙我相信他也會很想跟你相處，現在每個人的時間都是寶貴的，所以願意主動把時間留給你的人這樣的曖昧表現我相信他要的不只是朋友 👉8個女友必備的撒嬌語錄，女孩們別害羞學起來保證男友把你疼到心坎裡 曖昧表現3.主動邀約單獨出去 這跟第二點很像，假設他今天真的對你沒興趣好了，怎麼可能會邀約單獨出去呢？所以當他今天主動邀約妳並且是單獨約會的ㄏㄨㄚ，那我想你們從曖昧昇華的機率是極高呀！ 曖昧表現4.找你去看夜景 通常齁～出去吃飯看電影都還好，但如果後續找你看夜景這個環境就是很曖昧，因為看夜景的地點通常都是情侶出沒，所以去看夜景的時候說不定就會牽牽手搭搭肩，曖昧爆表啊！ 👉如何談場長長久久的感情？這些眉角你必須知道，10大心法告訴妳 曖昧表現5.關心你 基本上後一定是有某程度上的好感才會願意「花時間」關心你，如果他今天不在乎他不可能會花時間在你身上～所以如果你身旁的他時常關心你有沒有吃飯、有沒有好好休息，那就是他在乎～ 曖昧表現6.記住你的喜好 真正在意你的人會記住你喜歡吃甚麼、喜歡去哪裡，然後就會「主動」的買給你或是安排時間帶你去~ 如果在曖昧期間的你們已經有到這樣的舉動，那麼真的不要等了~先主動並不丟臉呀，自己的愛情自己掌握 👉男友為甚麼都不說我愛你?其實不說並不代表不愛你，盤點男友們的5大內心真實想法!一起來看看 曖昧表現7.想跟你有肢體接觸 曖昧到後面程度其實就可以感受出兩人是否有意願走入關係~這時候我相信人只要是對有愛意的對象一定都會希望有某程度上的肢體接，因為這是一種愛的表現，在兩人都有意願的情況下像是牽手擁抱等等，那麼請盡快打破你們的曖昧關係~別讓這好的對象溜走啦! 曖昧表現8.對你的事情特別積極 比如說你今天可能需要去那裡他有空他會主動說想要載你，或是你需要什麼幫助他也會協助你，就只有對你在做的事情他才會特別積極，那這個也是非常明顯的特徵現象~沒有感覺絕對不會浪費時間的! 👉交往很久你以為終點是結婚?結果卻分手了.交往很久卻分手10大原因告訴你 曖昧表現9.每天早安晚安主動報備 越來越後面的曖昧表現其實就代表只要有發生你們其實就已經快要是情侶啦，如果已經做到早上起床第一個會互相問候，晚上要睡了睡前也是跟他聯繫，甚至在還沒確認關係就會自己主動說出自己的行程，那麼你們就是99.9999%的友達以上只差開口了，別撐了主動開口了~美好的愛情就是你的啦! 曖昧表現10.跟你分享心事 這點我相信很多人其實防備心很重視不願意跟別人分享自己的心事或是困擾，因為這是你自己脆弱的一面，但如果對方是願意跟你傾訴的就代表你在他心中一定有重要的位置在，所以如果這十點你們中了6點以上那麼請趕快開口把這曖昧對象終結掉，變成屬於自己的另一半吧!願天下的人都有情人終成眷屬。 #曖昧表現 #曖昧舉動 #曖昧行為 #曖昧 #男女關係 #兩性 #情侶 #曖昧測試 #友達以上 #戀人未滿 #波波邱比特 #感情 #戀愛 Hi~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多兩性/自我成長/職場/正能量成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 歡迎追蹤我的IG加入我的生活與我分享你的故事 💕關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！

【叮咚news】探索新奇與樂趣，輕鬆閱讀無限

近期發現，叮咚NEWS是一個全新的媒體平台，致力於分享全台各地的新奇有趣好玩事物，提供讀者一個豐富多元的閱讀體驗。 無論喜歡旅遊探險、美食文化、時尚潮流，或是關心保養彩妝、投資理財，叮咚NEWS都能滿足需求，也讓我發現更多有趣好玩之處😁 在叮咚NEWS上，可以輕鬆地探索熱門話題與發燒事件。精心挑選每天最夯的事件與話題，並以生動有趣的文字描述和精美照片展示，帶來一場視覺與心靈的享受。也可以增加自己的知識含量 無論是尋找美食分享、旅遊日記、寵物日常、運動健康或是星座運勢，叮咚NEWS都有專題報導，即時獲得新知😃 特派作家會深入體驗各種產品，並提供開箱評測。無論是最新的3C通訊產品，還是美妝保養品，以專業角度，分享自己的使用心得，能更加了解每樣商品的優缺點😁 叮咚NEWS的內容涵蓋廣泛，輕鬆一站式掌握各類熱門資訊。從美食、旅遊、時尚到投資理財、影視娛樂，通通都有！可以在分類討論中尋找感興趣的主題，並參與讀者互動，探索更多有趣的內容☺️ 鑑於我對於美食的熱愛，這個全新的媒體平台，其中有專門收錄各地美食與小吃的精彩介紹。這真是太便利了！我喜歡探索不同地方的美食，這個平台每天都會精選最夯的事件、熱門話題和特色景點，提供給讀者一個豐富多元的閱讀體驗😉 不論是台北、台中、高雄，還是其他地區，叮咚News都能讓我輕鬆找到各地的美食寶藏。我只需要進入相應的分類，就能立刻看到當地的特色小吃和必吃美食。這對於愛好旅遊美食的我來說，真的是一大福音😌 還有詳盡的文字描述和精美的照片展示。這讓我在未去到當地時，就能透過生動有趣的文字和寫實的照片，彷彿置身在美食的世界中，感受到美食的誘人香氣和口感😋 這個全新的媒體平台，不僅能滿足我的美食愛好，更是一個絕佳的保養品資訊來源。作為一位對保養也相當在行的人，我對於护肤品、化妝品、美容保養等議題總是充滿興趣，而這個平台給了我許多值得參考的資訊，讓我在保養品選購時更加得心應手✅ 每當我在探索不同保養品牌或者是嘗試新品時，叮咚News的開箱評測特派作家體驗就像是我的良師益友。他們經過深度體驗，詳細介紹產品的特色、成分、適用膚質等等，這讓我在做決定時能更有信心。這些評測是實際的用心體驗，而不僅僅是單純的產品宣傳，所以我對於這些評測相當信賴❤️ 叮咚News的保養品介紹也非常豐富多樣。無論是抗老化、淡斑、保濕、控油，還是其他各種皮膚問題，都能在這裡找到合適的解決方案。每一篇介紹都充滿專業性，深入探討產品成分和功效，讓我更了解每個保養品的實際效果💪 更重要的是，叮咚News的保養品介紹也關注產品的安全性與科學性。經過專業團隊的精心設計和測試，這些產品都是經過合理性和必要性的考量，讓我更加放心地選購和使用。在保養品購買的時候，安全性和科學性是我非常重視的一點，而叮咚News提供的資訊正好符合我的需求😍 叮咚NEWS秉持著創新與優質的精神，專注於提供讀者最新、最有趣、最值得一讀的資訊。透過專題報導和深度體驗，可以在家中輕鬆開啟全新的探索之旅。讓叮咚NEWS成為生活中的好夥伴，陪伴大家一同發現這個充滿驚奇的世界！快關注他們，開啟探索之旅吧🏃‍♀️ 【叮咚news】 商城：https://ddnews.tw/shop/ 官方網站：https://ddnews.tw/ 臉書：https://www.facebook.com/ddnews.life IG：https://www.instagram.com/ddnews_tw/ #叮咚news #新聞 #有趣 #知識 #打卡 #新品

【雜談】準備好旅行了嗎?日本10月起大幅漲價?!這3個旅遊省錢招數超重要!

記得前陣子大家才說日幣低點，結果日本政府就宣布十月大漲價的消息!! 交通PASS漲幅超過50%、迪士尼門票首度破萬元日幣，這時候省錢優惠就超需要筆記!! こんにちは、マイリです🤗 日本政府前陣子公佈了訪日外國人觀察，依我們喜愛日本的程度， 榮登消費力第一名的國家好像也不意外，有趣的是台灣人消費力雖然很高， 但住宿卻最低，換句話說很喜歡找到CP值高的住宿，把錢省下來買東西(笑) 󠀠󠀠 󠀠󠀠 大家準備好10月前衝一波了嗎! 󠀠 3個省錢旅遊必學招術 從旅行社、旅遊網站推出的折扣來省下旅費、再加上回饋的加乘 花一樣的錢還能享受更多，讓旅程有更多的體驗吧! 󠀠 󠀠󠀠 󠀠 (1)旅行社的特惠活動 資訊來源：易遊網 󠀠 旅行社除了你想得到的跟團、機加酒行程外，也會有不少票券的特惠體驗 暑假跟九月多最多人喜歡到沖繩去玩水，易遊網就有FUN PASS特典， 附贈的餐食還可以體驗道地美食，無痛省下餐費耶! 󠀠 󠀠 各間旅行社幾乎都有這種特惠票的活動，10月起 日本的JR PASS陸續漲價 而且有幾條路線漲幅還超過50%，趁現在把想去的行程先規畫起來吧! 󠀠 󠀠 (2)善用旅遊網優惠 󠀠 󠀠󠀠 KKDAY、KLOOK已經是麥莉最常在找行程會用的網站了 裡面有超多全球相關的旅行票券，KKDAY還會推出一日遊限時折扣， 只有決定日期出國還沒詳細規畫行程的話，一日遊的體驗也是不錯選擇!! 現在還多了租車、飯店等越來越多元，幾乎是一站搞定耶! 󠀠 迪士尼的票券我都會用這兩個比較誰便宜， 購買票券後兩個網站都會送相對應的積分，後續訂票的時候還能再折扣 10月起票價也是會漲一波，旅遊網站提供的優惠價格就超重要阿!! 󠀠 󠀠 (3)回饋加乘計畫 找到特惠活動後，再加上這兩個加乘計畫，還能在省下2~5% 花五千塊還能回饋100~250元，趕快回饋拿起來阿! 󠀠 󠀠 ★蝦貝記得打開 SHOPBACK配合的店家超多，蠻多旅遊網站至少都有2%回饋 而且如果是多人出遊，累積下來的回饋超多欸 省下幾百甚至幾千元，還能旅遊中吃更多美食，或多找一些體驗! 目前蝦貝有跟KKDAY配合，最多有2.5%！ 󠀠󠀠 雖然大部分都需要比較長的時間才會入帳，但回饋金額還是不錯的 不過飯店就不建議用蝦貝連過去，因為價位會浮動，回饋看起來很多，但其實貴了價差! 馬上累積回饋吧 󠀠󠀠 󠀠󠀠 運用旅遊優惠，獲得更多體驗 二月份到日本滑雪，大概花了三萬多(旅行社滑雪團差不多五萬呢!) 把上面的優惠用好用滿，同時也省下好幾千塊 把這些省下的錢再拿去吃當地美食，真的超棒的!! 󠀠 󠀠 你開始計畫旅遊了嗎? 快跟麥莉分享有什麼你的旅遊省錢秘訣吧! 󠀠 想去日本卻不知道如何規劃嗎?我很樂意跟你分享日本旅遊優惠及行程規劃寫信給我吧♥ miley@rakuna.com.tw 󠀠 最多人關心這件事： 要漲價了，票券可以先買起來放嗎? (1)JR PASS 兌換約3個月 󠀠 透過旅行社、KKDAY等購票後，需要在三個月內進行兌換， 漲價前9月底購票的話，在年底前還享有較低的票價 不過可別忘了換，不然就浪費拉! 󠀠󠀠 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

日日選文/ 愛你的男朋友

 日日文青文字放映所，每天給你放映一點點屬於你的溫柔的文字，喜歡請追蹤或是訂閱每天來看場文字電影 在沒有你的日子裡，每通電話和每份關心都是我對愛的練習。 自從你被確診，我們被迫分隔兩地，我明白你內心的不願，不願分開、不願沒有彼此相伴的日子，但這一切還是發生了。我只能靜靜守護你，第一次學會如何關心你，第一次了解你的需求，第一次知道你喜歡的食物。 儘管我表面裝作鎮定，但在疫情期間，每天在狹小的四坪空間裡工作，只能凝望著無情的牆壁，感受著失去你的溫暖。我真的好想你，沒有你的日子真的，真的很難熬。 想到你這個愛哭鬼，在我不在的時候，失去了晚安、失去了晚上一起享受Netflix的時光，失去了我的體溫，你無法入眠。 寶貝，我知道你每天在睡前都想著我，想要跟我說晚安。我每天都在努力成為一個好男友，不讓你一個人流淚。我願意陪伴你、照顧你，無論遠近，我都會竭盡全力。 我們或許暫時分開，但我相信愛情的力量，它將讓我們更加堅定，更加珍惜彼此。這段時間只是短暫的，我們將一起克服這些困難，創造更美好的未來。 謝謝你的愛與包容，我願意為了我們的愛情而努力。我知道我們能夠攜手走過這段艱難時刻，因為我們彼此都值得。讓我們共同期待那美好的未來，因為無論發生什麼，我們都會一起面對，一起勇敢地走下去。 ‖ 文字➣ 日日文青編輯群‖ 編輯➣ 日日文青編輯群‖照片➣@w0910301 ‖ 改寫 ➣ 2022/06/14 文章 ------------------------------追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

STAY樂待親子共融空間-桃園水岸店◎網美打卡好拍照 大哥哥大姊姊陪孩子玩 媽媽放風耍廢好去處

去年八月桃園的STAY樂待水岸店還在試營運，我已經帶兜兜來過一次 (去年一訪的文章可以看這裡) 裡面真的非常漂亮，大人小孩拍照起來都很好看 玩具很新也很乾淨，多樣化之外還有大哥哥大姊姊陪玩，如果孩子願意的話，媽媽就可以得到3個小時的自由 上次兜兜其實很想要跟大哥哥大姊姊玩，但又很想黏著我，所以我還是陪在他的身邊居多 這次我居然出運了，他完全沒有要來找我的意思，我去找他，他還對我不理不睬欸！這應該是好事吧？！ 到訪日：2023/07/28(五) STAY樂待親子共融空間-桃園水岸店 桃園樂待對面就有一個大型的付費停車場，但即使是平日前往，不知道是不是因為暑假的關係，居然只剩下三個停車位 樂待的位置是在阜山聚落這棟白色的建築物裡面，一樓是全家便利商店，第一次來我覺得不太好找 進去室內之後往左就可以看到電梯，直接到三樓就是樂待了 來到桃園樂待無論大人小孩都要穿襪子，不過為了小朋友的安全，若是想要脫襪子也是可以的唷！ 費用的部分在這裡，一個場次是3個小時，滿一歲以上的大人與小孩都是$299，未滿一歲以及身障身分者費用則是$150 以價格來說我覺得沒有很便宜，如果家長無法放鬆的話，那更會覺得價格貴鬆鬆的 兩次我們都是事先加入樂待STAY的官方LINE做預約，現場最後再付費，蠻方便的 我們坐的位置是綠色的叢林區，但其實大部分都不在位置上 另外還有粉紅色的座位區，除了一般座位之外還有階梯式的座位 但兩次來都沒看過有人被安排坐在這裡，感覺比較像是打卡拍照區 遊戲區大大小小分成四區，這個叢林風的攀爬山洞就在我們的座位旁邊 看起來小小一個好像沒有甚麼，但它超級多功能的！！ 除了可以在底下的山洞跑來跑去之外，斜坡可以攀爬，還能當作溜滑梯下來 很多小朋友，包含兜兜，都喜歡在這裡爬上爬下，相當刺激好玩 第二區是最多小朋友喜歡的球池，中間三座像山一樣的是溜滑梯，如果小朋友要玩建議脫掉襪子比較不會滑 在照片左邊，畫面拍不到的地方還有一個小小的沙坑，裡面是荷木粒 在剛剛的粉紅色階梯座位區後面還隱藏了一個小小的粉紅色球池 這裡比較少人發現，是一個超級好拍照的地方 從這個角度拍超美，只可惜窗外景色還好，還可以看到興建中的建築物 最後一區是大大的遊戲室，裡面還有小型的溜滑梯和球池 攀爬架與盪鞦韆我記得去年沒有，應該是後來添購的新玩具 靠近牆面還有很多抽屜，裡面都擺滿了玩具 這間之後擠了很多小朋友在裡面玩，可以容納很多人喔！ 整個空間裡有兩個洗手間，哺乳室則是另外一間，設有尿布台，非常方便小朋友換尿布 每個整點都會廣播提醒家長帶小朋友去排隊洗洗手，對於衛生與整潔的部分還不錯！ 樂待STAY這裡沒有提供餐點，若是有飲食需求可以外帶或是在這裡叫外送，不過垃圾要記得帶走，要不然就是要另外付清潔費用 小朋友的副食品可以選擇在現場購買，但我沒有買過不太清楚費用，有需要可以再詢問店員 每一位客人都有一杯免費的飲品，小朋友是果汁，大人則有四種飲品可以選擇 我點的是冰的可可歐蕾，另外還有奶茶、黑咖啡、以及拿鐵 櫃台這裡也有提供一些餅乾，小朋友玩一玩就跑過來說要吃餅乾 飲水機也是在櫃檯這邊喔！是高科技感應式的，超級方便！ 不知道是不是因應暑假的人潮，感覺樂待STAY裡面的陪玩哥哥姊姊配置有比去年還要多 兜兜在荷木粒的沙坑裡面玩了很久，裡面也放置許多玩沙用具提供小朋友使用 沙坑裡面都會固定坐一位陪玩者，但會一直換人，跟不同的人玩小朋友也會有比較多樂趣 陪玩哥哥姊姊都會隨時注意小朋友的狀況，適時的伸手提供協助，或是給予善意的提醒 這方面我覺得他們在教育訓練上面做得很好，以家長的角度來說他們真的幫了很大的忙，可以很信任地將孩子交到他們手中 這裡的溜滑梯雖然短短的，但是坡度很斜，溜下來可是很刺激的呢！ 這裡還有幾台滑步車，哥哥姊姊們都會溫柔地提醒孩子們要滑慢一點，小心不要撞到別人，也不要跌倒了 坐在最上面拍照我覺得很好看，原本想要找一起來的孩子們拍張大合照，但小朋友真的非常難控制，年齡比較小的甚至還覺得高，害怕得大哭了 最後只幫兜兜拍到這張，蠻可愛的，我自己很喜歡 在這間遊戲室裡面我拍到的照片比較少，因為我幾乎都坐在位置上滑手機 兜兜這次跟陪玩哥哥姊姊玩得很好，媽媽我真的很需要自由！！！！ 時不時走過去看一下，兜兜手上幾乎都是車子類型的玩具，完完全全是個稱職的車控 最經典的就是一秒毀掉網美印地安帳篷的畫面了，我真的是笑到不行欸！ 那天發到限動上面得到超多迴響，大家都喜歡這種口味的奇怪照片XD 趁著這個粉紅色小球池沒有人，我們趕快來拍網美照 看朋友們都還被自己的孩子給糾纏著，真的很感謝兜兜放給我自由！ 後來三催四請才把兜兜拐來拍親子照，我覺得效果也很不錯 超級喜歡這張～好有愛耶！！ 小朋友們的團照也很不錯，雖然他們很不受控，但我趕快大喊：「外面那個是甚麼？？」 全部的小朋友馬上往外頭看去，這和諧的畫面拍起來也很溫馨 在玩樂時間的最後十分鐘，我發現他還沒有玩到這個溜滑梯耶！趕緊叫他來玩 陪玩姊姊也很敬業地繼續陪玩，即使很多小朋友都已經陸續離場 發現我在拍照，確認好兜兜的安全之後，陪玩姊姊馬上蹲下去把畫面留給兜兜一人 這真的太專業了！！給這位姊姊拍拍手！！ 換另外一個方向的溜滑梯溜溜看，姊姊又躲起來了 雖然只玩了一下下的溜滑梯，但兜兜也很滿足囉！ 可能是累了，兜兜最後在這面落地窗前往外看了很久 我們一群人也在這個地點來張大合照，這部分我就不PO了~ 三小時的玩樂時間很快就過去了，我們是最後離場的一組人，把這三小時玩得淋漓盡致 外面的STAY牆也很美，非常適合拍照，可別錯過囉！ 小結論 隔了一年再度來到樂待STAY踩點，雖然費用比較高，但這次花得非常值得，我買到了自由！！ 裡面的玩具變化沒有很大，但對於小朋友來說都很好玩，合適的年齡層從一歲以上到四、五歲我覺得都很適合 陪玩哥哥姊姊都蠻專業的，輪流陪小朋友玩，溫柔之外也都非常有耐心 我坐在位子上看叢林攀爬區的孩子們對著陪玩哥哥不斷丟玩偶，心裡想著如果是我我早就生氣了，但陪玩哥哥真的非常有包容心，一邊也提醒孩子們這樣丟玩偶會痛痛 在這段期間也看到一兩個孩子跌倒撞到而大哭，工作人員都會立刻過去關心，也會詢問家長需不需要醫藥箱擦藥 總的來說，樂待STAY真的沒甚麼缺點，非常推薦能夠自己玩的孩子來這邊放電，家長們也趁這個機會好好充電 在台北松山也有一間樂待STAY，改天希望也可以去那邊玩玩看！ 看更多親子共融空間 樂待STAY桃園水岸店(一訪) 遊戲愛樂園-萌獸公園中原店 巧虎夢想樂園 兒童玩具圖書館 RURUZAZA咖啡親子館 hi kidsroom嗨有趣 Smile Cafe微笑咖啡 OLI OLI大小樂樂 瑞莎塔廚房 萬華親子館 奧斯丁夢想樂園 Cafe 4 Fun咖啡趣 3號咖啡 貝兒絲樂園美國尋夢主題館 大樹先生的家 信誼小太陽親子館 八德親子館 淘憩時光親子餐廳

卡の保養日記 | 去木木日安保養我的皮膚❤️

正在準備備婚的我，最注重的除了身材管理，就是臉部管理了！在北部，琳瑯滿目的醫美、皮膚科診所，想要推薦一間交通非常方便，又不用害怕各種被推銷的診所 “木木日安”皮膚科診所，在捷運忠孝復興站附近，只需要直直走差不多10分鐘就到。相信大家在猶豫去做醫美的時候，最在意的不外乎就是：1.有沒有效果 2.會不會推銷效果這個就是要依照你個人的肌膚程度去做評估，我無法提供，但第二點我完全可以保證真的很舒服，不推銷也不強迫❤️ 一到診所整個被美到，跟我印象中的皮膚科診所的外觀完全不一樣，簡約且時尚的設計，雖然剛進去的時候覺得有點害羞，因為它就是一個皮膚科診所，我約的是平日晚上，可想而知當時一樓滿滿看皮膚的人🤣 一樓是一般皮膚科看診，二樓就是醫美 上去二樓的時候整個又再次被環境的舒適、美觀給震撼 而且很安靜，完全大加分！ 然後因為當時我是沒吃晚餐就去，那邊有一大桶零食可以拿那兩個餅乾真的超好吃！ 我是覺得整體很舒服，喔另外說一個點 就是在做皮秒雷射的時候，有一個讓我覺得非常加分的一點，就是會邊打邊吹冷風！！！！ 其實這次真的打的很重，但因為有吹冷風的關係，所以整個疼痛度降低蠻多的（但還是痛）！*以上都是在說整體的感受，我知道大家比較關心的是我的皮膚改變程度* 看圖片其實應該可以很明顯的感受，我皮膚真的有變好吧！哦對了！我這次打完沒有爆痘，我還很擔心，這次我打的很重，會不會爆痘...還好沒有從這個環境到雷射的效果我都很滿意😍 而且很方便去！ 再額外小插播，圖片有放木木日安的保養品，是我自購的！完全沒有業配跟推銷！為什麼這次我會買呢？因為當下雷射完，突然想到我手上的保養品完全都不是那種純“保濕”，基本上都會有些酸類、酒精成分，加上先前就有看到蠻多到這裡看皮膚的網友們，有稍稍提到他們家保養品，所以我就詢問服務我的顧問，他才跟我說，我使用感受也蠻好的，所以就直接說要精華液跟乳液🤣不過真的不貴，就跟開架的價格差不多然後後續的保養品，我有將近10天的時間，只用這兩個產品，皮膚都沒有感受到任何不適~最後只能說！在變美的道路上，真的非常需要下功夫今天分享就到這啦❤️喜歡再幫我按讚及分享喔！ 木木日安皮膚科診所資訊位置：106台北市大安區復興南路一段81號搭乘方式：忠孝復興站電話：0227787178營業時間：週一~週六 14：00~16：00、18：00~20：00

課程進修｜商業插畫+接案保證

課程進修 商業插畫+接案保證

鴨鴨今天要分享的是為期一年的線上課程，希望對於想要走插畫領域的人，有一點幫助 個人背景 本身是個還算會構圖描繪的人，但從未上過專門的畫畫課程，所以算是沒概念零基礎，在這樣的狀態下，為了想要更快進入狀況，我選擇線上私塾班，表示會客製化針對學員需求，而沒有選擇分門別類的線上課程 學習動機 在行銷領域待了一段時間，接觸到好多用插畫去包裝的品牌，我很喜歡，也希望可以轉往更專精技能的領域走起，有不同的技能發展，同時可以獨立工作 （此圖為33的作品，很喜歡這樣活動的主視覺） 決定過程 因為看到廣告私塾班，毫不猶豫馬上聯繫，而業務馬上來跟我聊了很久很久，主要是想了解我需要的是什麼方向，有無想要作為工作，想要何時轉職，以及適合的課程等等等，會給一些轉職的建議，該必備哪些技能可以轉職，同時針對我有興趣的部分，給我看各種各樣案例以及學員 另外是，每一位學員配的領航員都是很厲害自己有在接案，等同於老師等級的人物，非常值得學習 但業務也非常天花亂墜，像是跟我說學費一點都不貴，邊學就能夠邊接案子賺回來了，或是設備不用到IPad，你如果只能用手機那就手機也可以 但其實不，對於新手的我，不可能邊學邊接，連必須要IPad這件事我都沒有很清楚確定，領航員也沒有他說的那麽好，對我來說，一年過程內，我只想擺脫領航員想擺脫這個課程 所以在業務的各種話術下，非常需要保持清醒！！ 學習過程 1. 線上課程 沒例外的話，商業插畫課程就是一整套20堂的線上影片，總時數20小時，時數不多很快就能夠看完，影片品質還不錯，分類做的蠻好的，我覺得教學方向比較像是構圖以及概念，不會一個一個教妳畫，沒有光影教學等，像是色彩搭配，也只能跟你說概念，多用作品去解說，不會實際做給你看，這都需要自己去練習增加自己的經驗 或許畫畫就是這樣，我並不知道其它的是如何，但對新手來說，可能就會問領航員，該怎麼練習配色，但他只會跟你說多練習多參考別人作品無從給予作為插畫家的小建議 所以我覺得線上課算是基礎概念 2. 領航員 任何時候都可以留言詢問問題，或是要求電話溝通，這點聽起來很好，但我遇到的狀況是，每一次問問題，都給不出好的答案，常常我問他這個怎麼練習，他沒有自己的建議，都是丟網路連結給我，我問他我可以怎麼安排練習內容及進度，他會貼一個很大概的課綱，就這樣，我們一週練習人物，一週練習食物 但其實範圍都太廣，一週怎麼可能練完人物，而是要更針對性的去練習去達標 我認為私塾課就更應該要幫助學員去規劃自己該練習什麼，該怎麼樣往目標前進，但不是 問領航員可以畫什麼，他說了一個植物，結束後又出了一個動物，其實很沒方向，一直東練練西練練 但在這一年裡，更想要有一個完整的作品，該怎麼樣選擇領域和練習的方式，我都沒什麼概念，而不是一年過後，我會畫了一個動物一個植物而已，這樣課程太貴了，我只需要去買一個教動物植物的線上課即可 3. 保證接案班 保證班跟插畫課程完全拆開費用，保證班只包含專案及接案，但在專案的過程中，領航員只會給你引導，跟你說該做什麼，該思考什麼，引導流程非常簡單，主要報名就只是因為保證接案 但保證接案也不是真的保證，還需要在專案完成時提供審核，審核通過才算數 同時我第一次沒審核通過，詢問領航員我給你看過才繳交，為何會沒通過 居然得到的回覆是，領航員標準當然跟審核不同，我是創作者要證明有獨立接案能力，領航員只是引導而已？？ 我認為的是 領航員都不知道審核標準是啥，那我會比他還了解標準然後自己完成嗎，那何必交給領航員看？？ 另外我自己有完全獨立接案的能力，我還需要報這個保證班嗎 唯一的補審，只有一次不得再重來，是有通過的，能夠順利進行案件媒合 課後感想 確實看著影片認真練習，讓我有些進步，也漸漸能看懂好的作品該長怎樣 但我覺得買線上課加上自己練習也能夠有這樣的進步，但也確實，小幫手的關心帶著你一起進步 插畫這個領域本來就需要不斷練習才有一點成果，不像平面設計透過參考和軟體學習就能做作品，所以要鍛鍊的可能是想法和技法的表現，一年內要能夠有不一樣也蠻困難 另外，這間補習班看似很照顧學員，確實沒錯，很熱心，但遇到問題解決能力和積極度都蠻差的，固定流程，不改標準，感受其實不太好，客氣的回覆，讓你不要擔心而已 報名線上課可以多參考參考喔，怎麼樣才是適合自己的

格格吃的是#榮師傅 的益生菌喔～
有凍乾型的和粉狀的～

2023/07/06 #lamrainpin毛小孩 你關心毛小孩的身體健康嗎？🤔 相信大家都很關心吧～ 除了在日常生活中提供好的食物 再加上盡量避免它們吃到它們不可以吃的東西之外～ 還有什麼能做的呢？ 我們除了了吃飯之外～ 為了讓腸胃健康 會吃#益生菌 而毛小孩的腸子比我們短 為了它們的身體健康 當然也要吃益生菌啦！ 我最近也開始讓格格吃益生菌啦～ 格格吃的是#榮師傅 的益生菌喔～ 有凍乾型的和粉狀的～ 🌟#榮師傅原肉益生菌凍乾 #牛肉凍乾 它是由嚴選的南美洲草飼牛肉製作而成 所以它擁有極高的品質～ 南美洲草飼牛肉富含蛋白質 同時低脂肪👍 非常適合寵物的健康飲食～ 無論是貓咪還是狗狗 它們都會為這個美味的點心而興奮不已！ 它含有多種微量元素，如鋅、B群、鎂、鉀、鐵、硒、磷等 這些元素對於寵物的健康非常重要👍 它還添加了專利亞精胺益生菌 這有助於寵物的視力保健👀 真是貼心到不行 🌟#榮師傅原肉益生菌凍乾 #扁鱈凍乾 它使用了嚴選的格陵蘭扁鱈作為原材料👍 格陵蘭扁鱈富含豐富的Omega-3不飽和脂肪酸 這是對於寵物健康非常重要的營養素😍 Omega-3脂肪酸對於寵物的心臟健康 關節健康和皮膚健康都有著極大的幫助😏 所以～每一口這款點心都讓你的寵物獲得了健康的營養！ 它富含蛋白質、維生素A、D及B群以及鈣、磷、鉀等礦物質 😏 這些營養素對於寵物的生長發育、免疫力和骨骼健康都非常重要 給予了它們全面的營養支持😏 更加特別的是～ 這款點心添加了專利雷特氏雙歧桿菌！ 這有助於寵物的腸胃保健 🌟#榮師傅原肉益生菌凍乾#雞肉凍乾 雞肉～一個高蛋白質的寶藏 不僅滿滿含有生命所需的維生素A、維生素B群 更充滿了鈣、磷、鐵、銅等珍貴營養素 猶如太陽照耀下的金色糧食 照亮毛寶貝的的健康生活💪🍗 添加了專利燕窩酸益生菌 讓每一口點心不僅滿足寶貝的口腹之慾 更像是送給身體的一份精心保養 讓愛護它們變得如此容易🍽️💓 以冷凍真空乾燥的方式 精準捕捉並封存食物原有的營養素 ❤️這三個凍乾益生菌都是是100%原肉製成的 不含任何內臟👍 這意味著我們可以給我們的毛小孩提供純粹的食物 而且不用擔心添加任何香料或防腐劑 在跟他們玩遊戲的時候～ 或者出門當零食！ 都很不錯喔！ 除了凍乾益生菌～ 我偶爾在格格的飯裡面也會加粉狀的益生菌 我們可以直接給毛小孩吃～ 後者溶解在水中！ 都很不錯～ 🌟#榮師傅水水皮膚益生菌 它內含著30億好菌 能形成一道堅固的皮膚保護屏障 它採用了獨家的包埋技術和配方 並且擁有微粒三層包覆技術 這種創新的製程確保了好菌的穩定性和活性 讓它們能夠真正發揮功效 這麼偉大的技術能夠強化寵物的皮膚結構 同時也讓毛色保持健康亮麗😍 含有獨家專利燕窩酸益生菌 而且擁有專屬的菌株編號 這種特殊的菌株在皮膚保健方面發揮了重要作用～ 能夠強化皮膚結構 同時滋潤寵物的毛髮 真的是很貼心的設計！ 裡面還添加了魚油和維他命C🍋 魚油富含Omega-3脂肪酸～ 有助於維持寵物的心臟健康和免疫系統 而維他命C則具有抗氧化的功效 可以幫助寵物維持健康👍 🌟#榮師傅好好腸胃益生菌 它是含有專利雷特氏雙岐桿菌 它是是一種特殊的菌株 能夠在腸道內發揮重要作用 除此之外～還添加了秋葵酵素 這是一種天然的消化助劑👍 秋葵酵素能夠幫助寵物更有效地消化食物 提高營養吸收 同時促進腸道健康 無論你選擇哪一款美妙的寵物益生菌或高等級凍乾點心 只要給你的毛小孩注入一份天然的關愛和保健 它們一定會以活力滿滿的姿態陪伴你度過每一天❤️ 快快行動起來👍 讓你的寵物享受美食的同時 也獲得全面的健康照顧！ #寵物益生菌 #健康寵物 #愛護毛小孩 #高級凍乾點心 #腸道健康 #天然保健 #寵物營養 #美味好菌 #寵物愛好者 #健康生活 #榮師傅凍乾 #榮師傅益生菌 #榮師傅 #寵物凍乾 #寵物益生菌 #益生菌凍乾 #寵物零食 

你太好了，是我配不上你，忘了我吧。【#日日聊心/ 渣男預防針#3】給渣男傷過你

日日聊心➣聊聊內心小故事，喜歡追蹤和訂閱，觀看更多內心小故事；日日信箱投信點我唷 「我家的床很大要不要來坐坐?」 在最近的metoo事件中，也爆出了很多藝人都渣男，而在感情的世界中，關於渣男的陷阱你知道嗎? 我們又是如何一步步掉進渣男的陷阱當中。今天又是大家敲碗的內容渣男心理學，來說說渣男如何把我們騙到他的大床上 #第一步>>製造浪漫氛圍 渣男知道女生渴望浪漫和對於愛情的缺乏；因此，他們會施展出各種浪漫的舉動和言辭。會用甜言蜜語、送禮物或者創造浪漫的約會場景來打動女生，讓她們感受到被珍惜和特別，讓你有一種誤以為「是他世界的唯一和全部」。這樣的舉動讓女生漸漸陷入甜蜜的情感中，對渣男產生依賴和信任，無法自拔。 延伸閱讀>>>日日聊心/渣男心理學#1: 為什麼我總是喜歡上渣男? #第二步>>營造完美的伴侶形象 渣男希望被女生視為「完美的伴侶」，因此他們會表現出一副無所不能的形象。他們會聲稱能夠解決女生的問題、保護她們、滿足她們的需求，總在需要時，都會出現。這樣的言論和行為讓女生感到被寵愛和被照顧，讓她們相信渣男是自己的唯一完美伴侶。 #第三步>>製造緊密的情感聯繫 渣男懂得女生渴望情感聯繫和親密關係，因此他們會不斷向女生展示關心和關注，但又不會讓人感到有壓迫感。他們會主動傾聽女生的困憂，並提供慰藉和支持。同時，渣男也善於使用「性行為」來加深情感聯繫，因為只有我們認為他是可以依靠的或是心中的完美伴侶，才會把身心靈交給他，讓女生們更加難以擺脫他們。這樣的關係讓女生誤認為自己和渣男之間有著特殊的情感連結，我們是完美的一對。 延伸閱讀>>>日日聊心 × 日日信箱/ 我對你來說到底算什麼? #第四步>>玩弄情感遊戲 渣男常常對感情遊戲如魚得水。他們擅長操控女生的情緒，期望，不斷提供情感的價值，以及懂得制造曖昧和矛盾的局面。他們會給予女生短暫的關注和熱情，然後突然冷落她們，讓她們迷失在情感的追逐中。這種遊戲讓人感到焦慮和困惑，同時也讓人對渣男產生更強烈的依賴和渴望。 #給愛上渣男的日日們 不要再花費時間和精力在一個不愛你的渣男身上，因為他們不愛就是不愛。他們的行為和PUA只會給你帶來痛苦和傷害。相信你值得更好的愛情，也許真愛要等五年、七年或是更久，當你懂得愛自己時，他依舊會在那等著你 渣男處方箋>>>日日聊心／渣男預防針#2: 渣男流感針，避免愛上渣男 ------------------------------ 追蹤羽昊➣ 來點聊心小故事陪伴你寂寞的夜晚關於 更多羽昊小日子➣請點我 ------------------------------

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