遠離有毒關係｜分不清好人但要看懂壞人｜遇到這10種特質的人，快逃

遠離有毒關係｜擁有這10種特質的人，

這些年情緒勒索還是道德綁架或是煤氣燈效應等詞時常聽見，甚至還發展成整套系統的「PUA」，現今網路發達，接收資訊快速，個人的相關資料也不像過去那樣封閉，總會遇到幾個讓人難以區分善惡的對象。當我覺得心裡不舒服時，該如何辨別我是不是遇到壞人了呢？ 情感操控者擅長透過各種語言甚至肢體行為來操控或支配受害者，以下幾個狀況讓你分辨情感操控者的陷阱： 貶低你 需要控制你，所以不能讓你成長、獨立，無論你想做什麼都是不可以。 情感操控者會說阻止你是怕你失敗、怕你受傷，甚或是假意支持你，讓你去闖，在暗中阻攔或製造阻礙（或什麼也不做），等你失敗並非得到安慰陪伴與鼓勵，而是「我就說了那不適合你」等用詞，讓你覺得他果然是正確的，什麼都聽他的就對了。 羞辱你 會將你平常的行為舉止視為不可思議，再用誇張又輕蔑的語氣嘲諷你，試圖透過羞辱嘲笑來降低你對自己的肯定與存在，當你失去自我，就是情感操控者能完全控制你的時候。 攻擊你 當軟的不行就來硬的，抓住你的小錯處，以強烈的情緒作為暴力來攻擊你，無論肢體還是語言攻擊，讓你一時無法反擊。或者激動方法無法讓你自我反省時會轉為冷暴力，利用漠視你並加強其他人只相信他的方式來證明你不能沒有他。 威脅你 當情感操控者發現你快要離開掌控時，可能會採取激進手法，像是可能在吵架時威脅要讓你身敗名裂，要殺了你，甚至用你的家人朋友安全來威脅你，只要你敢離開，他會殺了你和你的家人朋友。（自殘或是要死給你看也是一種手法） 關心你 在你最無防備時突如其來的關懷，平常會毫無痕跡的刻意接近讓你覺得無害，在你傷心時會虛情假意的關心你，趁機給你溫暖和人生方向，你以為你找到人生的光明燈，其實是引你通往他的地獄。 慫恿你 當你覺得人生好累，情感操控者更會趁機慫恿你去做越線的事，無論傷風敗俗還是違法行為，只要你錯得越離譜，你就越多把柄在他手上，也因此越離不開他。越墮落越墜落，爬也爬不回來，只會越陷越深。 煽動你 要你去做違反社會規範或基本道德的事情，在犯罪邊緣的你，雖享受著刺激快感同時卻也會慢慢失去方向，這時候情感操控者最能好好控制你聽他的話。 指使你 有些小說漫畫情節就是霸總系列，出場主角就是上對下的階級態度。主要是不能讓你有時間思考也不能讓你以為你有選擇權。「一切我說了算，你照做就對了。」 壓迫你 以各種理由製造不同的說法，讓你覺得世界遺棄你，你沒有朋友家人甚至在你受傷時，路人都對你不屑一顧，你受害，沒有人會幫助你，法律也不站你這邊，你只有接受情感控制者的安排才是最安全幸福的。 讓你感覺恐懼 利用各種行為觸發你較強烈的情緒（生氣、害怕、恐懼等）讓你在極端的情緒中失控，激動的情緒容易讓人出錯甚至失去自我，情感控制者就能因此操控你的一切。 #PUA #情感操弄者 #恐怖情人 #有毒關係 #煤氣燈 #自我肯定 #自戀 #人格特質 情感控制者透過控制他人的過程中，看受害者的脆弱與苦難，從中享受操控人心的快感與權力並得到比他人更優秀的優越感和自信，「我能讓全世界都聽我的，我是贏家」大概率的心理狀態都是如此。遇到一些看似真情意切的關心與接近，都該小心謹慎，畢竟情感控制者初見時大部分都是完美出場，要小心。

成為善良的人之前 必須先忍受巨大的孤獨ー「善良的牧本先生」

頑張った、頑張った。疲れたより頑張った方がマシです。 牧本在市公所的送行科上班，每日不外乎處理過世的獨居老人，也會自掏腰包為陌生人舉行葬禮；甚至將許多還有家人的骨灰罈放置在辦公桌下，而不草草下葬。他特立獨行卻也常常惹怒其他人。不過這一次他經手的案子是住在對面的鄰居，同時新任局長因預算而要刪減送行科，面對鄰居的死亡以及最後一件案子，牧本為鄰居來一趟尋親之旅，想好好完成最後的送行。 亡くなった方の”思い”はどうするんです？ 允許自己的選擇可能不會立刻獲得回報，可是足以成為他人今日的一部分。 水田伸生繼《謝罪大王》後再度將日本民族的文化性放入作品，從前作「詮索」式他人心思，並且將道歉的藝術發揮得淋漓盡致，成為一部相當具有「日式風格」的作品。此次改編自英國作品《無人出席的告別式》，寫入日本的高齡化社會與孤獨死的大議題外，更是將當前功利主義至上的日本社會與哲學思維融入其中。「不可以對他人造成困擾」是現代日本社會對於「終活」的概念，而談論死亡不再如同過往屬於觸霉頭的話題。於是，牧本先生的出現，讓觀者望見在死亡的面前，有許多會使人困擾的羈絆，都是各種愛的模樣；而這些面對亡者的情感，更成為牧本的生命裡被灌溉的養分。或許牧本如此在意這些孤獨死去的人們，是因為他的生活本為巨大的孤獨，不過我認為正因他總是擁抱如此孤獨的生命，才得以明白真正的「一期一會」又有多重要。 人生有太多哀傷，而我們做為孤島，不讓他人遭受與自己同樣的痛苦是最大的善良。 牧本即是如此。他天生的障礙並未阻止他的選擇，總是感到混亂如同停不下來的火車在腦中奔走時，選擇善良與直面痛苦是唯一的解方。所以他不輕易地將任何一個骨灰罈放下，也不草草送走亡者。其實從作品可以發現牧本很少談論自己，水田導演以整齊的畫面和黑白色系的呈現他是一個什麼樣的人，就連金魚也只飼養一隻。這樣的窒息感已經代替牧本描述自己的千言萬語了。不過他對亡者的慷慨是彩色且具有移動性的，他將孤獨帶來的產物化為責任，盡力爬梳人們的情感和關係，即便帶來的是傷心或是苦痛，也抵抗當代日本的冷漠與刻薄。 這世界有好多悲傷，可是更多時候我們只關心自己的事情罷了。 隨著我們的生命越來越長，許多事物也就變得稀疏。 牧本始終將他者放在首位，卻也逐步從面對他者之中改變自己。敘事隨著牧本接觸的個案，進而在他的生活裡有所回應。例如紅茶從茶包替換成精緻的組合、習慣與不同事物產生連結等，於是他的選擇善良開始有了意義，變得更加柔軟。中文片名為「善良的牧本先生」確實回應牧本的個人特質。詩人宋尚緯曾寫： 這個社會是這樣的，每個人的確都沒有義務要幫助其他人，也沒有義務要承擔其他人的情緒或困難，但至少我們可以多一點理解。 牧本接起大家曾經壞掉的時刻，以純粹之心讓死去之人適得其所。 因此，敘事的最後就像是一種「反叛」，難過與欣慰的情感並行，也體現活著是對生命最大的反抗。 他不懂得察言觀色的人格特質，乍看之下是種蹉跎與困頓。不過當牧本躺臥在早已預備好的墓地時，他有他的美夢與安心，那是旁人無法進去的空間。綜觀而言，這部作品比起「活」更貼近「死」，特別是面對最後一個個案-蕪木先生的孤獨死，彷彿也是重新整理自己生命的一趟旅程。藉由與蕪木身邊的人們接觸，為何分離、為何孤獨，在牧本的探尋下有了眉目。但是，最後的焦點仍然回到牧本身上。比起好累更適合對自己說一聲努力過了。當牧本望向天空中的天鵝，他寬心的說「頑張った頑張った」，無論是對手上最後的工作或是長年以來的堅持，這句從他者學習來的話是對自己最好的慰藉。隱藏在孤獨之下的牧本，用盡畢生之力以「善良」照亮生者與亡者破洞的心。 悲傷總有一天會開出花，他人對於自己的寬容使我們能夠重新說起錯過的日常。牧本自始至終誠摯看著他人的眼神，讓整部作品提醒觀者放下原本的理解，而是深刻去感受對方曾經歷過的事物。 誰も自分とは切り離せないことが、静かに流れるように描かれている。 本片將於2023年9月15日由 #光年映畫 發行全台上映，感謝試片邀請。 入選2022台北金馬影展神秘場播放單元。 📌推薦觀看：棚田由紀《我破碎的麻里子》 （圖片來源：善良的牧本先生） #善良的牧本先生 #水田伸生 #阿部貞夫 #滿島光 #松下洸平 #國村隼 #宮澤理惠 #宇崎龍童 #でんでん #日本 #電影 #影評 #院線片 #結局 #溫暖 #影展 #改編 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

我曾經以為分開就是分開，但......【文字電影 × 日日聊心 】: 愛 與分開 朋友

愛和分開，是在愛情中無法避免的經歷。當有人走進我們的世界，我們會帶著無盡的期待和希望，渴望在彼此的懷抱中找到幸福和完整。 然而，有時愛的旅程並不總是如我們所想像的那般美好。隨著時光的流逝，我們或許會發現，我們不再像當初那樣相互吸引，與我們的價值觀和目標逐漸背道而馳，最終也許就這分手。 雖然分開總是令人傷心，但分開並不代表我們不再關心對方。 或許還是希望對方過得好，還是會擔心對方是否幸福。當我們嘗試維持所謂的「朋友關係」，希望彼此還能保持聯繫，不至於成為陌生人。 然而，一次次聯繫又喚起那些回憶，讓我們不禁回想起過去的點點滴滴。這些回憶，或許是甜美的，或許是痛苦的，但無論如何，它們都是我們生命中不可磨滅的一部分。而這樣的「朋友關係」也可能讓我們深陷矛盾。明知道彼此不再適合，明知道需要繼續前進 然而，每一次的聯繫，都像是在回頭，像是在停滯。我們或許會努力偽裝自己的情緒，讓對方看不見我們的脆弱和傷心，但心底的痛還是會在深夜無聲地湧上心頭。 真的需要學會在愛和分開之間找到一個平衡點，找回那個屬於自己與你的關係的平衡點。 愛和分開，是生命中的兩面。我們無法避免愛的來臨，也無法避免分開的痛苦。愛 與分開 朋友，我想你了。 ‖ 文字➣ 日青編輯群‖ 編輯➣ 日青編輯群‖ 照片➣ pinterest------------------------------追蹤日青文字放映所➣ 每天來點屬於你的溫柔近期文字放映內容點這➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

那些年，我朋友被性騷擾的故事 #metoo

00:00 朋友被性騷擾的故事1 00:55 只能不失禮貌的逃脫 01:50 嘗試搜集證據，但是...... 02:46 朋友被性騷擾的故事2 03:08 這還叫關心嗎？ 03:41 以前的事拿出來講幹嘛？為何隱忍？ 04:42 小感想 💡參照法條： 《刑法》第224條 對於男女以強暴、脅迫、恐嚇、催眠術或其他違反其意願之方法，而為猥褻行為者，處6月以上5年以下有期徒刑。 《性騷擾防治法》第25條 意圖性騷擾，乘人不及抗拒而為親吻、擁抱或觸摸其臀部、胸部或其他身體隱私處之行為者，處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣十萬元以下罰金。 以及《民法》，請求賠償 💡性騷擾防治法諮詢電話：撥1999轉3365或4553 #metoo #性騷擾 #案例 #職場性騷擾 

心理測驗，測驗"工具人指數"

請創作一篇心理測驗，測驗"工具人指數"

"工具人"一詞在不同的上下文中可以有不同的含義，以下是對其含義的一般解釋： "工具人"通常指的是在人際關係中被當作方便、可利用的對象，而缺乏真正的情感關聯和互惠關係。這個詞通常用來形容某些人在感情或友誼關係中扮演被利用的角色，被他人當作工具或便利品，而缺乏平等對待和真正的關心。 在感情方面，一個人可能被認為是"工具人"，當他們在一段關係中只被當作情感或性需求的滿足工具，而不被對方真正重視或尊重。這樣的關係可能缺乏平等、互相支持和真誠的情感連結，其中一方可能只是被利用來滿足對方的需求，而沒有得到相應的關心和回報。 在友誼方面，一個人可能被視為"工具人"，當他們在一個朋友圈中只被當作利益的工具，而不是真正的朋友。這樣的關係通常建立在一方對另一方的利用上，例如只在需要幫助或獲取某種利益時才主動聯繫對方，而平時則忽視或避開對方的存在。 "工具人"的存在是不健康和不公平的，因為它缺乏平等和互相尊重的基礎。在健康的人際關係中，人們應該互相關心、支持和尊重，而不僅僅是為了自己的利益而利用對方。建立健康的關係需要雙方的努力和貢獻，並且基於共同的價值觀和互惠的關係。 因此，要避免成為"工具人"，人們應該學會設定健康的界限，確保自己在關係中獲得平等的對待和真正的關心。同時，也要學會辨別那些對我們真心關心和支持的人，並與他們建立互相尊重和平等的關係。 好的，以下是一個計分式的心理測驗，題目是「工具人指數」，請根據每個問題選擇最符合你自己的答案，並記下對應的分數。在完成所有問題後，將分數加總，以獲得你的工具人指數。 問題一： 1. 在團隊合作中，你更傾向於： a) 主動承擔責任並提供幫助 - 3分 b) 根據需要提供幫助 - 2分 c) 希望盡量避免被要求幫助 - 1分 問題二： 2. 當朋友需要你的幫助時，你的回應通常是： a) 馬上提供幫助，無條件支持 - 3分 b) 根據情況和能力來幫助 - 2分 c) 盡量避免被要求幫助，或提出條件 - 1分 問題三： 3. 在工作或學校中，你是否經常被人尋求建議或幫助？ a) 是的，我經常被視為可靠的支持者 - 3分 b) 偶爾會有人尋求我的幫助 - 2分 c) 不常被人尋求幫助，或我不願意提供幫助 - 1分 問題四： 4. 當別人向你借錢或東西時，你的態度通常是： a) 樂於借出並幫助別人 - 3分 b) 視情況借出或幫助 - 2分 c) 不太願意借出或幫助 - 1分 問題五： 5. 你是否經常放棄自己的需求和時間，為他人服務或照顧他人？ a) 是的，我願意犧牲自己的需求和時間 - 3分 b) 有時會犧牲自己，但也會保護自己的需求 - 2分 c) 我更注重自己的需求和時間 - 1分 計分結果： 根據你的答案，請將每個問題的分數加總起來。 0 - 7分：你的工具人指數較低，你可能較為注重自己的需求和利益，不太願意主動 提供幫助或承擔責任。 8 - 13分：你的工具人指數中等，你在適當的情況下願意提供幫助，但也有保護自己的需求和利益的意識。 14 - 15分：你的工具人指數較高，你傾向於主動承擔責任，願意幫助他人，並願意犧牲自己的需求和時間來支持他人。

美麗從小養成【台中綺麗嘉美型診所】HydraFacial™海菲秀 提升肌膚健康的新潮流

愛美是女人的天性，美麗要從小養成！ 大公主於去年畢業之後，正式踏入職場成為社會新鮮人， 原本在實習時推薦到行銷公司，責任感非常重的她，被公司一人當好幾人用， 回到租屋處還有忙不完的公事，整個身體出了狀況，包含肌膚也是， 所以她婉拒對方的邀請，決定做到實習期滿就好~ 她的編輯及思維能力非常好，但又不想再重蹈覆轍，於是決定跟隨媽媽的腳步， 做一個快樂的部落客，可以自由調整時間，雖然也是得忙著東奔西跑， 但她甘之如飴~ 自從開始工作之後，就越來越注重自己的形象， 先前因為壓力大而造成的肌膚問題， 必須慢慢的調理，於是辣媽帶她到【台中綺麗嘉美型診所】尋求最專業的協助！ 其實說來好玩，辣媽第一次踏進【綺麗嘉】，還是大公主帶我來的呢， 她也是經由朋友的推薦才認識這家美型診所，知道媽媽愛保養， 就先帶媽媽來變美~ 辣媽進行的項目是醫療級保養課程 #潔比爾航太噴射亮肌科技 是專門針對乾燥肌膚進行非侵入性的高效保濕課程！ 辣媽對於潔比爾整體的感受非常棒，當乾燥的肌膚注入大量的水分之後， 膚色自然提亮許多，而且摸起來非常的滑嫩， 所以我們原本也是想進行這個課程~ 但在經過專業醫師的評估與建議之下， 我們選擇了更適合大公主這年輕肌膚的課程， 「HydraFacial™海菲秀」也就是市面上俗稱的水飛梭！ 美麗的店長為我們清楚的講解整個課程的過程、原理、技術及優點！ #何謂海菲秀 「HydraFacial™海菲秀」為非侵入且非雷射光療類的肌膚保養療程， 採用四合一水渦流技術（4-in-1 Vortex technology）， 可溫和無痛地清除臉上堆積的髒污與老廢角質，讓肌膚在保濕力充足的情況下， 改善膚質上的微小瑕疵與多樣性肌膚問題，維持透亮、健康的良好肌膚狀況。 俗話說：年輕就是本錢！ 真的，辣媽自認自己的肌膚還算不錯，也給了三寶們不錯的膚質， 但後天環境的因素，以及日常作息、工作及壓力的影響， 讓每個人多多少少都會有一些肌膚困擾~ 像大公主的膚質摸起來就是有著豐富的膠原蛋白，讓辣媽超羨慕， 但就因為先前實習時壓力造成，還有那必須整天戴著口罩的特殊時期， 讓她内分泌大亂，肌膚油水不平衡，臉上有不少的粉刺甚至是黑頭粉刺~ 溫和的「HydraFacial™海菲秀」，非常適合大公主，也適合全膚質！ 人家常說，要多看美麗的人事物，才容易跟著變美，辣媽蠻相信的， 經常面對舒適且美麗的環境，心態的確是會較輕鬆， 無壓力之下人的確是會散發自然美的~ 所以辣媽就利用空檔時間，一直看著【綺麗嘉】溫馨而舒適的接待大廳， 拚命盯著DM上的美女，當然最重要的還是要定期來這裡進行護膚保養課程！ 課程進行前，護理師會先為大公主拍照做個紀錄~ 這台就是今天要操作「HydraFacial™海菲秀」的儀器！ 海菲秀有多項特點： ​＊具備美國FDA許可證及台灣衛署許可證，安全無虞，全膚質皆適用~ ​＊屬於非侵入性療程，快速、無痛、無傷口、無熱破壞、無術後照護、 術後即可上妝~ 課程一共有三個步驟，歷時30分鐘，非常快速， 利用午休時間來進行都綽綽有餘呢！ STEP 1：潔淨+去角質​溫和舒緩去除老廢角質，展現肌膚新活動 STEP 2：吸取+保濕​無痛吸取毛孔殘污，煥新並潤澤肌膚 STEP 3：注入+防護​注入抗氧化多酚，防護肌膚並散發光彩 護理師也是一位溫柔的可人兒，很仔細的介紹海菲秀儀器及三步驟的要點~ 要進行課程，先做了卸妝及清潔肌膚的工作~ 每一位顧客為使用的探頭都是全新的，也都會在顧客面程拆封， 所以絕對安全安心！ 海菲秀（水飛梭）的特色： ​專利手把與端頭HydroPeel®： 雙重功能的手把能調控流量並選擇不同的精華液！ ​三個步驟於是有三個不同探頭：藍色-去角質/粉藍-吸取髒污/白色-渦旋注入！ ​VortexTechnology® 專利渦漩注入技術： 端頭的螺旋刮片設計，搭配負壓技術， 使精華液注入過程中產生渦漩效果，使髒汙脫落的同時， 給予肌膚滋潤與抗氧化防護！ 具有多種專利技術、設計及獲獎無數「海菲秀」真的很棒耶， 基本上它全膚質都適合， 但有些特殊狀況或者禁忌，醫師及護理師都會為我們做好評估~ 為什麼要特別照這支透明管子呢，它是要來承接整個過程排出的液體， 可以清楚的看出，我們的臉到底有多髒(呵呵) 在課程進行中，護理師會隨時關心大公主的狀況， 並且會在操作每一個動作前告知， 沒有什麼聲響，辣媽在旁邊看著都想睡了，而大公主也感覺到很舒服， 要不是辣媽來旁邊問一些關於肌膚保養的問題，我看她也快睡著了~ 在一般較容易出油的部位，護理師會加強潔淨的工作， 像是鼻翼兩側、下巴，以及髮際線~ 先溫和的軟化角質之後，就使用第二個探頭來進行吸取與保濕的步驟， 辣媽前面有提到「海菲秀」是非常棒的儀器，但護理師的技術也非常重要哦！ 護理師在操作每一個步驟都非常的流暢，動作很輕柔，但技術很到位！ 所以您看，這管子裡的水有多髒！ 毛孔裡的髒污及老廢角質去除了，最後一個步驟就是注入保濕精華及水分， 加強肌膚的保濕力，並提升防禦力！ 海菲秀的本尊，有高達27項專利認證，並且榮獲LINE & SPA’s BEST四年獎項， 受邀許多雜誌爭相報導，是眾多好萊塢明星愛用，更是台灣女性的福音！ 海菲秀的三個步驟都逐一完成了，最後一個階段，護理師會再次加強保濕工作， 敷上精華液及面膜，可說是乘勝追擊，同時也教導我們回去的這一週， 可以天天敷面膜，讓課程的效果能夠持續，往後的日常保養， 也要注重清潔與保濕！ 哇塞！真的有夠髒，整個肌膚潔淨了之後，負擔減少了，清爽度就提高了！ 其實任何一個肌膚保養課程，都是希望自己能擁有健康的肌膚， 居家日常的潔淨及保濕很重要，定期進行專業護膚更重要哦~ 整個完成之後，大公主非常滿意，對著鏡子仔細照看許久， 辣媽偷偷用手觸摸一下，摸起來相當滑嫩，肌膚乾淨了， 明亮度也提升了，肌膚健康了，自然就漂亮囉~ 「HydraFacial™海菲秀」真的是一項非常棒的護膚課程，下次辣媽也要試試！ ​關於【台中綺麗嘉美型診所】​ 綺麗嘉秉持提供顧客安心、專業的醫療技術與服務， 堅持全程是由醫師親自操作執行，提供您專業完整的建議與規劃。 讓人安心的全方位美學會館！ 【台中綺麗嘉美型診所】 地址：台中市南屯區大墩路693號4樓 電話：04-23261180 營業時間：10:00~18:00（周三周日休） 官網：https://www.drchentechung.com FB：https://www.facebook.com/338beautyplus/ IG：@beautyplustc 官方line：@beautyplustc 體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明， 引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

懂你的生活煎熬！Netflix《精神病房也會迎來清晨》35句戳心台詞：我們都站在名為「此刻」的刀刃上

文/少女心文室 Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》全劇12集已在3日上線！該劇由韓國網漫改編，由朴寶英、延玗臻(延宇振)、李姃垠、張東潤主演，並由《殭屍校園》導演李在奎執導，《摸心第六感》編劇李南圭執筆，打造催淚暖心治癒電視劇！劇情聚焦在精神病房發生大大小小的事，講述第一次來到精神病房的護理師多恩，經歷了不一樣世界，由她的視角呈現出多樣的故事，還有個案們的故事所串起催淚電視劇，該作也希望打破人們對精神病房還有心理疾病偏見或是恐懼，每集觸動人心的故事，真的太好哭了，這部有超多優秀金句台詞值得分享，共鳴成度直達心底！ 延伸閱讀：Netflix《精神病房也會迎來清晨》8大看點：朴寶英大展揪心「崩潰演技」共鳴催淚劇情，引爆觀眾淚海！ Netflix《精神病房也會迎來清晨》金句台詞整理 這部劇的台詞都太戳心，太好哭了！現代人都該看的一部作品，是一部跟你我都有關的生活電視劇！ 文字皆有改過，請勿抄襲複製貼上，請自行追劇！ 1.【心理的免疫力下降時，就要來精神科，就像骨折要去看骨科，感冒的話就去內科，因為任何人隨時都有可能變得軟弱，生活應有盡有的話，就不會罹患精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？】 肉體會生病，心靈也會身病，不用刻意用偏見的眼光去看待生病的自己或他人，每個人都有軟弱的時刻，需要被照顧的時刻。 2.【她有說她想變成天鵝嗎？大家在怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用，當鴨子可能更好不是嗎？幸福哪有這麼複雜，可以開心做自己喜歡的事，就是幸福。】 並不是擁有一切就是幸福，也不是缺乏什麼就不幸福，想讓自己更接近幸福，就是勇敢去做想做的事！ 3.【任何人都會生病，治療期的確也可能會延長，天亮前的那一刻總是最漆黑，不過有件事是肯定的，沒有人一開始就是病人，也沒有人到最後還是病人，怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的！】 超喜歡這句金句的！許多人生病，可能會很自責責怪自己，但事實上任何人都有可能生病，這是無法控制的，所以請不要再責怪已經生病的自己，沒有人想要生病，那既然生病了，我們就讓自己慢慢好起來，每個人需要走出黑洞的時間不一樣，在黎明前的那一刻總是最黑暗，但熬過黑暗，就會迎來閃閃發光的清晨。 4.【如果你準備好迎接清晨的話，我們的作用只是讓患者心底，泛起漣漪而已，至於漣漪的波動會往哪裡去，到達哪裡，這就取決於患者本身了】 對於生病的人來說，醫院、醫生、護士、照護者，都只是在旁偕同幫助，讓生病者意識到自己正在生病的事實，最終要好起來，最大關鍵還是要靠本人的意志！ 5.【人們會彼此影響，有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病，有時為了改變自己，而扔出的石頭，激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去】 我們的行為可能會導致他人生病，沒有人天生就有心理疾病，都是外在環境或人為因素，我們扔出的石頭，對他人都會有著偌大影響。 6.【就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這麼脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人】 這句也是真的很扎心，就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人，人淚珍的很脆弱。 7.【找到喜歡的東西沒那麼難，只要能讓你停止折手指，那就是喜歡的東西了】 有時候找到喜歡的人事物，或是新的興趣，很有可能可以轉移疾病的焦點，就像董醫生不自覺一直會折手指，直到他發現自己開始對多恩有興趣，折手指這件事也突然停止了，投入新的人事物興趣中，有時會轉移心理疾病的注意力與焦點。 8.【罹患社交恐懼症，很像被困在一個透明的籠子裡，覺得所有人都在注視自己，會恐懼與別人來往，也很擔心別人說自己閒話，受到他人的責罵與批評，覺得很緊張有壓迫感】 現代人的超量社交，或是社群網路的發達，抑或是現實惡劣環境，都有可能罹患社交恐懼症，恐懼人群，恐懼他人的視線。 9.【現在我們所需要的，或許就是被討厭的勇氣吧，儘管如此我們還是想得到愛，想得到認可，為了順應他人的眼光，在自己的靈魂上劃上一刀，所以我們總是不斷生病，感到痛苦】 這句也實屬戳心又寫實，在這個社會上生存，不館是在網路上抑或是現實中，我們都想拼命受到他人的喜愛，為了順應他人，我們總在讓自己的身心靈劃上一刀又一刀，或許我們所需要的正是「被討厭的勇氣」！ 10.【恐慌症是令人感到孤獨的病，周圍的人都不太了解這種情形，只有患者自己感覺得到，所以大部分患者都打算自己去克服，獨自承受，撐過那無數的片刻】 第三集這集真的是很令人印象深刻又衝擊的一集，體現罹患恐慌症患者的恐懼時刻，我想就算看了演出，還是無法深刻體會恐慌症發作時痛苦的心情，只能心疼難過當事者承受那樣的苦痛。 11.【當恐恐慌症發作時，就像是10秒後就會死掉那樣，用盡任何方法，我都沒有辦法呼吸】 劇中張東潤還有劉仁秀都有罹患恐慌症，劇中用泡在水裡像要淹死的方式來體現當事者的恐懼瞬間！ 12.【緩解焦慮的其中一個方法是，說出『我生病了』、『待在我身邊』並找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人，並在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！】 生病的我們，可能會礙於他人的眼光，而不願承認或是正視自己的病痛，但要讓自己減輕痛哭得到幫助，還是得正視病情，找到像安全裝置的人，在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！ 13.【有些人失去的，就是他們所有擁有的一切了，對失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事，無論年紀多寡，如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方，怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去】 多恩被病患當成埋怨的對象，雙方都承受巨大的壓力。 14.【所有疾病的根源都是『失去』，失去最珍貴的東西，或者失去了自己，又或者失去了幸福的時光，這種時候，我們只能仰賴所謂的『希望』，那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們，齊聚在這裡】 有些「失去」找不回來，但如果失去的是自己，一定要找回來，不要放棄，希望一直都在。 15.【從朋友變成戀人的唯一方法就是告白，但告白也是講求時機點的，因為我怕她對我沒感覺，怕要是告白了，連朋友都做不成，不過沒關係，今天不過，是我錯過的無數次時機中的其中一次罷了】 劇中三角戀，朴寶英&張東潤&延宇振大家站哪一對？兩個男人對寶英都太好了，青梅竹馬互動橋段真的很可愛！ 16.【不要太奮不顧身，妳會很累的，即使盡了全力，只要想起沒做到的又覺得慚愧，覺得一切都是自己的錯，妳會很愧疚，連自己枯萎了也感覺不到，人生全部都變成了一片黃色，黃燈在你眼前閃爍都看不見，為了孩子的幸福，對於自己的幸福，就睜一眼閉一隻眼，連妳自己都不幸福了，其他人會幸福嗎？】 未來的自己跟過去的自己說的一席話，劇中劇情很大部分刻劃患者，對於自己還有自身病況和解的過程，與傷痛和解放下，放過自己，才能能慢慢走出傷痛。 17.【死亡這回事，是經歷千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過，所有人，都是假裝沒事罷了】 死亡這件事，無論經歷多少次都不會習慣，一樣還是會痛，很多人都是表面假裝堅強，背地裡暗自哭泣！ 18.【醫護人員也是人，肯定也有人無法走出這件事帶來的傷痛，我們都只是倖存者，此刻都還在面對著傷痛，所以不要停下來，要繼續度過每一個今天】 劇情後半聚焦在「留下來的人」還有「創傷症候群」的刻劃，面對生命中的離去，留下來的人，還是要繼續面對迎來的新的每一天。 19.【所謂活在當下，從某種意義上來看，就像是站在刀刃上一樣，因為未來還沒有到來，而過去已經都過去了，我們，就在站在名為「此刻」刀刃上】 現代人壓力大，每天生活戰戰兢兢，我們都活在名為「此刻」刀刃上。 20.【我以為我是在給妳時間，哀悼的時間、傷痛的時間、遺忘的時間、我以為我給妳獨處的空間，但我現在了解到，那樣子只是置之不理而已，我不該放妳一個人，也不該讓妳獨自哭泣，如果我能早一點明白，是不是就不會失去妳，以後我再也不會留妳一個人了，在也不會忽略妳，所以下輩子，我們一定要再相遇，而且我們到時候，要一起幸福！】 這段也是哭慘了，全聚很慘的個案之一，妻小相繼離世，世界不崩壞才怪，真的心碎了，劇情用很多方是在提醒觀眾，趕緊去關心擁抱妳最愛的人，失去後很多事都來不及只能流淚。 21.【『解離』是一種防禦本能，當一個人毫無防備的遭遇了衝擊性事件，心理的抵抗力也會驟然下降，為了保護脆弱的自己，引起痛苦的記憶會自動清除。『時間是良藥』這種情況確實會隨著時間過去，漸漸好好轉的】 多恩不願相信書完已經離開的事實，出現解離情況。 22.【無論是第一次還是第十次，死亡都一樣難以接受，不需要讓自己變得麻木，悲傷和哀悼都是很自然的，不管是為了已經離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。】 雖然有些傷痛是無論過了多久都無法修復，但不管是為了自己，還是為了離開的人，給自己修復的時間都是必需的，不須要強迫自己強顏歡笑若無其事。 23.【罹患憂鬱症的人，他們連走到玄關穿鞋子的力氣都沒有，吃飯、洗澡、睡覺這種基本的事情都很難做到，如果你逼一個無法拿湯匙的人，去拿湯匙，不也是一種暴力嗎？】 劇情刻劃女主角朴寶英，雖然自己是精神病房的護理師，但同時她沒意識到自己也罹患憂鬱症，天阿寶英崩潰哭戲真的整個看到淚崩，多恩一開始也不人為自己生病有憂鬱症，抗拒精神病院給予的一切治療，直到自己終於發現病情的嚴重性，開始治療。 24.【妳的病名叫做「媽媽」，世上哪有人會這樣對待自己的孩子，拋棄妳的媽媽吧，妳絕對有資格得到更地對待，我會讓妳領悟這一點的，每天每天在妳身邊，告訴妳，妳是多重要的人，多麼了不起的人，我都會讓妳知道。】 天啊，看這部竟然也會生氣，瞬間以為在看《黑暗榮耀》，德萊媽跟同珢媽真的是「鬼媽」，對自己孩子的第一個「加害者」，與煥這席話真的讓人聽哭哽咽，有時候血緣不是一切，真正的對你好的人，也不依定是有血緣關係的人。 25.【我希望身邊的人都能幸福快樂，但自己究竟喜歡什麼？我甚至沒去想，實際上更忽略了要照顧自己，此刻需要救援的人，不是別人，正是我自己。】 多恩正視自己的病情，從小到大她總是先去注意到她人需要什麼，往往忘記自己需要什麼，直到自己生病了，才發現自己才是正需要好好被照顧的對象。 26.【多恩：我也想變得快樂一點！醫生：試試看自私一點過日子，怎麼樣？不要先顧慮對方感受如何，而是先照自己的意願去做，就這樣嘗試看吧，也來寫寫讚美日記，就只是稱讚妳自己，那怕是微不足道的事也好，想到什麼就儘管寫出來。多恩：比起得到別人的讚美，我發現對自己的讚美，更令我感到滿足，每一天清晨的來臨，我漸漸期待了起來！】 劇中建議的「讚美日記」，如果周遭親友有人生病，或是自己生病，看看是否要嘗試寫讚美日記，不僅同時紀錄自己一天做了哪些事，同時也讚美自己，從微不足道的事情裡，開始感到幸福！ 27.【妳又不是罪犯，精神疾病又怎樣，得了憂鬱症又怎樣，難道有人是自願生病的嗎？也沒犯罪，也沒傷害到別人，不要去在意別人的眼光，也不要畏畏縮縮的，與其花時間讓別人喜歡妳，請先多多喜歡妳自己】 看到這裡也超生氣，多恩憂鬱症好不容易出院，回到醫院上班，那群人是怎樣啊，完全沒有同理心，根本霸凌多恩吧，自己的親屬同樣也是生病的人，難道也希望外界用歧視偏見的眼光看自己的家人嗎？ 28.【有些事是時間久了才會漸漸樂在其中，親身經歷過才會喜歡，越做下去，越覺得怦然心動，了解越多，就越想了解下去，雖然我現在也還做得不夠好，可是，我認為有些歷程，都在讓我成長，這就是我堅持下去的理由】 你現在正在做的事，有讓你怦然心動嗎？ 29.【精神疾病就是這樣的病，不知會在何時何地，也不知道會發生在誰身上，就是這麼的無法預測，所以請不要那麼肯定自己不會得那樣的病】 雖然不是詛咒，但「心病」這件事，人類不是只有肉體會身病，心裡也會生病的。 30.【並不是醫護服弄髒了，就不是醫護服了，就像也不是待過精神病院，就代表不能再當護理師了，名為偏見和烙印的污漬，不知道何時何地沾到的大大小小的污漬，這像是在長時間被困在洞穴裡，獨自一人要面對的困難過程。】 這部劇集就是希望能打破對精神疾病的偏見，並不是生病過的人，就無法再融入社會，反而是更堅強的人吧，經歷過這麼艱難的時期還是走了過來，我們應該更敬佩對方的勇敢才對！ 31.【有些傷口被掩蓋過去，我們無法辨認出是污漬的污漬，加上自己失手而潑灑沾上的污漬，全都清洗乾淨，甩開污漬吧，我和以前不一樣了，期待著晾得乾爽，軟綿綿的明天，還有總會來臨的清新早晨】 黑暗時刻總會過去，天空不會永遠是黑夜或是充滿雨滴，總會有放晴的時候！ 32.【自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著「救命」，有人替自己貼上了『沒用的人』這種標籤，因此把自殘當做自我懲罰】 許多傷害自己的舉動，也許是想釋放痛苦，我們都還在掙扎，沒有放棄，但請不要再傷害自己，你是如此珍貴，在乎你的人看到會心疼難過的。 33.【憂鬱症好像多變的天氣，某一天就憂鬱得像烏雲罩頂，某一天又開郎得如晴空萬里】 劇情也刻劃心裡生病，並不會一下就好，就算脫離最嚴重的住院時期，回歸到正軌生活，日常中還是會時不時發作，這都是很正常的，不用假裝自己每一天都很快樂，憂鬱就憂鬱，開心就開心！ 34.【我簽了合法的勞動契約，每週工作40小時，一天共做8小時，如果我留下來超時工作，就會違反勞動基準法，更重要的是，現在我該下班，好好照顧自己的時候了，我需要這樣的時間】 張東潤到了新職場，過去經歷的一切噩夢彷彿又開始席捲而來，但這一次他知道他要擺自己擺在第一順位守護自己，肉體、身心靈都不健康了，那有什麼意義呢？所以大家再忙還是要多照顧自己，身體健康最重要。 35.【我們都站在「臨界點」，站在夢想與現實交界處，逐漸找到屬於自己的答案，徘徊在焦慮與穩定的交界處，找到方法，讓自己不再生病，在憂鬱期和正常期之間擺盪的我，有了一個能與憂鬱更快來到我身邊的人，我們的生活都穿梭在日與夜之間，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。】 我們都是這樣時好時壞的生活在生活中，不需要100%強迫自己每一天都要露出笑臉，人生總是會有黑夜也會友晴天，每天用開放的心態，去迎接新的每一天，擁抱各種情緒，人生就是如此！ #為什麼生病的是我？#可能是因為你比較勇敢吧 圖：Netflix提供 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #Netflix #Netflix韓劇 #Netflix原創韓劇 #金句 #台詞 #語錄 #金句台詞 #韓劇金句 #韓劇台詞 #精神病房也會迎來清晨 #精神病房也會迎來清晨金句 #精神病房也會迎來清晨台詞 #精神病房也會迎來清晨語錄 #朴寶英 #延玗臻 #延宇振 #張東潤 #李姃垠 #張栗 #李伊潭 #林在赫 #全裴修 #孔敏貞 #朴韓率 #劉仁秀 #popdaily #popkimchi #娛樂 #波波黛莉 #波波泡菜

AI說，約會的時候千千萬萬不要這樣做，做了保你憑實力單身

男生最讓人受不了的約會行為： 女生最讓人受不了的約會行為： 這些行為在約會中都會破壞雙方之間的互信和和諧。建立一個平等、尊重和關心對方的約會環境是維持健康關係的重要基礎。 不只是壞事，也有推薦的貼心小舉動唷！ 男生推薦的約會貼心小舉動： 女生推薦的約會貼心小舉動： 這些約會貼心小舉動能夠增進雙方之間的情感連結，表達對彼此的關愛和尊重。在約會中展現這些關心的舉動，能夠營造出更溫馨和親密的氛圍。

比山道猴子更厭世！盤點洗滌心靈的厭世喜劇

最近風靡串流媒體的「神劇」，不是轉折獵奇的《假面女郎》、也不是議題滿載的《八尺門的辯護人》，而是描述為追逐社群流量而陷入悲劇的《山道猴子的一生》！每個人彷彿都能在山道猴子身上找到一些共同點：對生活期待過高、對旁人了解太少、對自己不願放過，一旦失足再也爬不起來⋯⋯幾乎人人都能活出山道猴子般的厭世人生！人生在世，誰不厭世？來看看各種厭世人生、厭世的理由、以及繼續厭世的方向吧～ 大熊餐廳：越厭世，越勵志！ 享譽世界的「米其林」餐廳指南將於8月31日公布，然而近年來在米其林摘星卻逐漸變成一種壓力，一些星級主廚甚至主動放棄！我們故事的主角卡米就是一位被星星壓得喘不過氣的廚師，只是他的苦難不止於此，他接到哥哥撒手人間的消息，哥哥同時留給他一家破爛不堪的快餐店「Beef」，裡面盡是一些得過且過、無處可去的廢材職員，他同時還要處理哥哥欠下的大筆債務！卡米離開了令他產生PTSD的星級餐廳，卻轉身來到必須立刻振作起來的爛攤子，他要如何帶領眾人度過難關？又要如何對抗自己的心魔？ 《大熊餐廳》沒有大明星加持，卻靠著絕佳的節奏感讓所有的觀眾屏息收看，在「廚房如戰場」的高壓環境下，角色與角色之間嚴重衝突，又在每一次衝突後了解彼此一點點，觀眾也透過這些衝突，釋放了自己的壓力，彷彿和角色更親近了。在第一季結尾，「大熊餐廳」終於正式掛牌，頗令我這個跟著又哭又叫的觀眾欣慰，距離正式營業卻仍有一大頓路要走；無負評的第二季已經上架，更開出奧斯卡等級的豪華客串陣容！如果你正處於厭世的低氣壓，那就跟著卡米一起來發洩一下吧！ 怒嗆人生：在死對頭身上找到安慰 《大熊餐廳》的前身是「Beef」，這個詞除了是「牛肉」之外，也指人與人之間過不去的「芥蒂」。原名為「Beef」的《怒嗆人生》就是兩個素不相識的人，只因為小小的交通狀況點燃了路怒的火苗，隨著兩者都不肯放過對方、而讓衝突不斷升高、最後成為森林大火！然而這兩個屬於不同階級與社交圈的男女，其本質卻是如此相像：永遠在追趕虛幻的人生目標、對於期望的落差痛苦卻又說不出、想要討好每個人卻虧待了自己⋯⋯或許當我們想到那個與自己針鋒相對的敵人，其實正是最能理解自己苦處的人，我們才能和對方、或者說和自己和解吧。 終極後人生：從終極的那一天，再出發 東尼和太太膝下無子，共同養了一隻黑狗，過著恩愛的日子；奈何太太因為癌症離世，徒留東尼一人，在沒有前途的地方報社上班過活。晚上東尼看著老婆的影片哭著睡著，早上醒來到報社，一出口都是尖酸苛薄的難聽話，東尼毫不掩飾想追隨老婆而去的厭世心情。有時候東尼會跑去老婆的墳墓和她聊天，漸漸地他也遇見和他一樣失落地生活的人們，他們彼此用惡毒的語言嘲笑每一天，就這樣一天又一天的過去，他們的人生暫時還不到終極的那一天。 《終極後人生》是由英國喜劇界的大咖瑞奇賈維斯（Ricky Gervais）主創，自編自導自演的一齣黑色喜劇。說到瑞奇賈維斯，大眾馬上會想到的大概是把挖苦嘲諷開到最大的金球獎頒獎典禮，酸人毫不嘴軟的瑞奇，挖苦起人完全不計後果，也不曾道歉；然而在《終極後人生》卻可以一窺他尖酸苛薄的背後，是對人的暖暖關懷，透過影集也療癒了厭世的我們。 邋遢女郎：打破第四面牆的呼喊 常看超英電影的觀眾，可能會對最新一集《印第安納瓊斯》裡的女演員菲比‧沃勒 – 布里奇（Phoebe Waller-Bridge）有些陌生，事實上她是好萊塢炙手可熱的才女，讓她聲名鵲起的作品就是《邋遢女郎》（Fleabag）。這套影集描述一個倫敦輕熟女，她總是在關鍵時刻搞砸自己的人生，在其他人眼中她甚至是個愛求關注的人，她常常在內心上演小劇場，並且樂於向觀眾掏心掏肺旳分享。她的人生被混亂的愛情與性關係主導，狗血的家庭關係也常來攪局，然而這樣的邋遢女郎居然也能獲得真愛！但對象卻是她不能愛上的人⋯⋯ 本劇是由菲比‧沃勒 – 布里奇自編自演，因為這樣她得以下一盤好大的棋，把已出櫃為同志的演員安德魯史考特「掰直」，飾演愛上邋遢女郎卻無法與她交往的神父！甚至女主角總是與觀眾對話的習慣也讓神父「識破」了，菲比解釋說：因為神父最性感的一點，就是懂得傾聽。儘管多麼厭世，如果有人可以傾聽自己，那麼世界也不那麼冰冷了⋯⋯ 去 X 的世界末日：如果世界末日快到了，我寧可和你一起面對 生無可戀的男孩和暴躁的女孩因為臨時起意，就決定一起開車去流浪，他們翻過一個個城鎮，他們以為拋下過去，也以為可以開始擁有一些小小的新夢想，然而沿途卻是噩夢交織，迎來毀滅性的後果⋯⋯Netflix 原創英國影集《去 X 的世界末日》（The End of the F***ing World）帶著一種復古的質感，凸顯了厭世的基調，卻也讓男孩與女孩之間超越愛情的羈絆更顯浪漫。誰不想就這樣展開漫無目的的亡命之旅？如果能這樣旅行、能有這樣的旅伴，我們會變得比較不厭世嗎？ 星期三：冷眼熱心看世界 星期三是一個哥德風黑暗少女，因為用殘忍的手段報復霸凌她弟弟的惡霸，只好轉學到專收異類小孩的奈落學院，也是媽媽的母校。星期三剛開始因為母女情結作祟而百般不願意，卻漸漸地在新環境施展身手。喜歡寫犯罪小說的她意外捲入奈落周邊小鎮的分屍命案，她興致盎然地調查幕後的主使者，答案卻總在她的猜測之外，還將她一步步推向風暴的中心！ 《星期三》來自於早期的漫畫《阿達一族》，而這套漫畫正是大導演提姆波頓的啟蒙之作：不願隨波逐流的倔強青少年、以黑暗為樂的裝扮與嗜好、用吐槽代替關心的溝通方式，幾乎都成為日後大師作品中的重要元素！如果能用冷眼看世界，是否自然能找到令你心頭為之一震的熱點？ 人生總有低氣壓的時候，就像是突如其來的暴雨，如果我們沒有能讓天氣放晴的魔法，那就穿起雨衣撐起傘，一起度過吧！在人生的風暴裡就讓厭世喜劇陪伴你，就算悲傷空虛，你也不再是一個人。 延伸閱讀》 🎬 泰德拉索：厭世人的快樂哲學／一句話逆轉！正能量金句 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

沒有人可以當任何人的附屬品，因為人生往往都是掌握在自己手中

沒有人可以當別人的附屬品

粉紅控的我也跟上芭比風潮，坦白說一開頭覺得太浮誇太膚淺，沒有很喜歡，但是後座力很強，後面講了一些撼動人心的經典台詞，尤其是追求完美的芭比最終放下執著說：「我想要成為自己，而不是被製造的商品。」 常聽到很多女生朋友說，很希望另一半可以疼愛自己，有人嫁了好老公，勤儉持家，相夫教子，老公會帶她去玩，帶她吃大餐，給她零用錢，看起來是很幸福的，可是在經濟地位來說，女人還是處於經濟從屬地位，為了配合老公就要犧牲很多東西。 想要另一半疼愛自己，女人首先要成為擁有思考獨立、經濟獨立的完整個體，不是男人的附屬品，更不是父權體制下的犧牲品，吵架時不用感到矮人一等，也不用聽到男人說我養妳那麼多，妳都要聽我的，說了很多貶低女人的話等等，沒有得到應有的尊重。 一對夫婦吵架鬧到要離婚，男方跟我講他們結婚至今，所有約會開銷都是他買單，她換車子換手機，也是他出錢，又常帶她去玩，自認對她很好，不懂她為何鬧著要離婚，我說因為你視她為你的人生必需品，沒有用心去瞭解她、理解她，每每吵架死不低頭，逼得她主動跟你道歉，連她回娘家你也從不陪她回去，從你們相處上來看根本就是男尊女卑，她在你身上完全感受不到你的真心付出，而是把你當成金主，久而久之，她終於受不了才會下決心要離開，要找回自己，不再做你一輩子的附屬品。 女方又跟我說，另一半很小氣，想要拿零用錢都要斤斤計較，妳真的太不知足，出去約會都是他付，可是妳卻一直存不住錢，沒錢就吵著要零用錢，不知不覺地養出他大男人脾氣，讓他認為一切是理所當然，不會想要去關心妳疼愛妳，所以妳自己也要檢討，女人要有點底氣，靠自己努力，不伸手跟男人要錢，他就會尊敬你，看得起你，疼愛你，這就是因果關係，希望妳能好好加油。 據我的觀察，身邊很多女生朋友，跟另一半約會，大部分是AA制，感情反而更好，女人有自己的收入，不會計較太多，也不需要男人養她，就算吵架也不會受到歧視屈辱，跟另一半在一起，不是為了要對方養她一輩子，兩人對彼此的付出就是需要平衡，但不會衡量愛的比重，因為她們知道，女人想要的幸福，只有自己給得起。 有趣的是肯尼在芭比世界，一直都是芭比的附屬品，闖進真人世界後，開始在男權社會中迷失自我，帶著男權思維回到芭比世界，企圖要做自己的肯尼，讓芭比樂園變成肯尼樂園。 其實，沒有誰該成為誰的附屬品問題，現在的社會還是要講平權，不管是誰，都應該擁有屬於自己的人生，也沒人可以始終保持完美的樣子，總要試著擁抱並接受不完美的自己，認真生活，讓自己活得愈來愈漂亮。 💓追蹤IG:Juily

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