今天我不想當媽媽！「情緒請假」怎麼做？5個家長們必學的日常喘息術！

有時候真的會累到想問：「我可以不要當媽媽一天嗎？」不是不愛孩子，而是愛得太用力、太滿了，結果把自己弄丟了。當媽以後，喘口氣好像都要偷偷來，情緒只能壓著、忍著。但其實，媽媽也需要情緒請假日。給自己一點空間，好好休息一下，才能繼續走下去。以下這5招日常喘息術，推薦給每一位快撐不住的你。 （圖片來源：AdobeStock） 為什麼媽媽需要「情緒請假日」？ 當心理壓力長期堆積，卻無法適當釋放，就容易進入一種叫做「情緒耗竭（burnout）」的狀態。這是一種身心都疲憊到極限的警訊，常見指標包括： 心理學家指出，當我們快要到達「情緒停損點」時，若沒有適時踩煞車，後果可能是親子關係破裂、甚至產後憂鬱的加劇。所以，媽媽不是在任性，而是在自我保護。我們需要，並且值得擁有一個情緒請假日。 （圖片來源：AdobeStock） 日常喘息術｜1、一杯咖啡的儀式感 不是那杯咖啡真的能解決什麼，而是那幾分鐘的專屬片刻，提醒你：我也值得被照顧。給自己泡一杯熱咖啡或喜歡的飲品，哪怕只喝兩口，也是一種溫柔的撫慰。 （圖片來源：CanvaPro） 日常喘息術｜2、小孩哭鬧，冷處理10分鐘也沒關係 當你情緒快要炸開，先走開，去廁所、陽台深呼吸幾次，不是逃避，是策略。讓自己冷靜下來，再回到孩子身邊，比硬撐更有品質的陪伴。 （圖片來源：AdobeStock） 日常喘息術｜3、「今天媽媽有點累」界線語句 用一句話，設定一天的情緒底線，例如：「媽媽今天也有點累，等我休息一下再陪你，好嗎？」學會向孩子溫柔表達「我也需要空間」，是教會他們尊重他人情緒的第一課。 （圖片來源：AdobeStock） 日常喘息術｜4、逛街散步 不是為了買東西，而是為了讓自己短暫脫離「媽媽」這個角色。逛街不一定是血拚，可能只是走進喜歡的小店，摸摸漂亮的布料、翻翻書店的封面；或是一個人去市場走走、買杯手搖飲，聽聽人聲、吹吹風，換個空氣，也換個情緒。就算只有半小時，這段時間，你不是媽媽，只是自己。 （圖片來源：AdobeStock） 日常喘息術｜5、大哭一場 有時候，說再多都沒用，只想找個角落，好好哭一場。你可以躲在浴室、車上、陽台，讓眼淚毫無防備地流下來——不需要解釋，不需要壓抑，也不需要堅強。因為，哭不是脆弱，是情緒在做代謝。眼淚不是你的失敗，而是身體的一種自救機制。當你撐到不能再撐，請允許自己崩潰，因為你已經撐得夠久、夠好了。 有多久沒有哭了？測哭哭指數 拿禮物！ （圖片來源：AdobeStock） 當媽真的不是鐵打的，偶爾累、想逃、快爆炸，其實很正常。請個情緒假，不是耍廢，是在幫自己充電。你不需要每天都完美，只要撐得住就很厲害了。希望這5個喘息小撇步，能在你快撐不住的時候，拉你一把。記得啦，你不是壞媽媽，你只是也需要被好好照顧一下。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉全職媽媽休假去！推薦5個「媽咪放風好去處」，擁有Me Time真的很重要！ 👉理智線在哪裡？最讓媽媽崩潰的場景TOP5，第1名保證你今天才發生過！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #MeTime #哭哭轉運站 #媽媽放風 #情緒請假 #情緒請假日 #育兒教養 

「把你阿嬤賣掉！」台灣經典動畫片《魔法阿媽》經典回顧～23週年重新登上大螢幕！

台灣經典動畫片《魔法阿媽》於1998年上映，由資深導演王小隸等人合作製作，是首部台灣本土動畫電影，不僅入圍多項世界電影展，更曾經獲得「美國芝加哥兒童國際電影節」的動畫影片佳作獎。《魔法阿媽》滿23週年時還有執行電影修復，再次回歸到大螢幕上，當時也引起了非常熱烈的討論，就知道這部經典中的經典到底有多經典了！今天就跟著波編一起來回顧吧～ （圖片來源：稻田電影） （影片來源：魔法阿嬤IG） 《魔法阿媽》經典回顧｜劇情概要 小男孩豆豆因為爸爸出意外需要長期住院，所以被媽媽帶到基隆的阿媽家，一開始豆豆很抗拒跟阿媽在一起，也不理解阿媽的迷信行為。好奇的豆豆一次不小心把阿媽儲藏室中的封印撕掉，放出專門做壞事的惡靈，惡靈附身在家中的黑貓酷羅身上，吃路邊好兄弟的靈魂，並告訴豆豆只要「搜集三滴眼淚」就可以回家「把阿媽賣掉」的方法！ （圖片來源：IMDB） 《魔法阿媽》經典回顧｜台灣首部本土動畫電影 《魔法阿媽》製作預算高達4000萬，由王小隸導演執導、監製及引進迪士尼手法製作。先由真人演出及配音完成後再進入動畫製作，每一張動畫都是由手繪完成。電影內容真實呈現基隆港的復古樣貌，是當年台灣非常新創的動畫電影呢！不過當年在金馬獎上《魔法阿媽》被痛批「手法古老粗糙，應加入電影特效」、「迷信、怪力亂神」等而與金馬獎擦身而過。 （圖片來源：稻田電影） 《魔法阿媽》經典回顧｜文英阿姨配音 文英阿姨從出道至逝世那刻為演藝圈帶來許多有趣經典的作品，從電影、電視劇一直到舞台劇等，我們都看得到文英阿姨的身影。在《魔法阿媽》中的主角阿媽也是由文英阿姨所配音的，流暢標準的台語，以及極具辨識度的聲線，不僅演活了阿媽的角色，還讓阿媽的魔法深刻烙印在觀眾的印象中。 （圖片來源：維基百科） 《魔法阿嬤》經典台詞｜「我要把你阿嬤賣掉」 「我要把你阿嬤賣掉」真的是《魔法阿媽》終極經典的一句台詞！不記得《魔法阿媽》在演什麼，至少都會記得這句台詞。被惡靈附身的黑貓酷羅，為了不再被阿媽封印回去，告訴豆豆只要「搜集阿媽的三滴眼淚」就能把阿媽賣掉。 （圖片來源：稻田電影） 《魔法阿嬤》經典台詞｜「我還沒收集到三滴眼淚啊！」 豆豆夢到前來索取阿媽靈魂的惡魔！在搜集阿媽眼淚的過程中，豆豆漸漸對阿媽不再抗拒，也越來越喜歡阿媽了～ （圖片來源：稻禾電影） 《魔法阿嬤》經典台詞｜「豆豆啊～」 最經典之一就是聽到文英阿姨喊「豆豆啊～」就算離上次看《魔法阿媽》已經非常久了，不過看到「豆豆啊～」耳朵馬上就有聲音了！ （圖片來源：稻田電影工作室） 《魔法阿嬤》經典台詞｜「阿媽倘賣嘸」 人家都是「酒肝倘賣嘸」，他是「阿媽倘賣嘸」～ （圖片來源：稻禾電影） 《魔法阿嬤》重映計畫 2021年《魔法阿媽》正式啟動重映計畫，製作團隊委託國家電影及視聽文化中心合作，將《魔法阿媽》經過4K畫質修復，除去破損、褪色等瑕疵部分，同時將色調修復、調光及聲音數位化等等，希望將《魔法阿媽》重新搬上螢幕呈現給大家，並開啟500萬募資計畫！後來成功重映也引起大家熱烈討論，重新再次看到《魔法阿嬤》登上大螢幕回憶都湧現出來了～ （圖片來源：魔法阿媽） （影片來源：稻田電影） 以上就是經典動畫《魔法阿媽》的經典回顧，真的最令人難忘的就是那些台詞、畫面等等！大家最喜歡魔法阿嬤的哪一部分呢？ 延伸閱讀｜更多相關文章 👉2023中元節拜拜時間、普渡供品準備法則大公開！10點搞懂完美祭拜流程 👉這根本是童年陰影！盤點6大「微恐怖」的迪士尼電影畫面，確定是給小孩看的？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #《魔法阿嬤》重映計畫 #劇情下故 #影劇音樂 #我要把你阿嬤賣掉 #文英阿姨 #生活精選 #經典台詞 #重映計畫 #魔法阿媽 #魔法阿嬤 

【穿搭測驗】從長相、體型、性格分析，1分鐘找出最適合、加分的風格！

女孩們會不會常常參考明星、名人的穿搭呢？雖然買了一模一樣的穿搭單品，但是穿起來的感覺怎麼會完全不一樣？那就是因為這個風格不適合妳，並非好看的單品每一個人都適合，但是如果找到了屬於你的穿搭風格，不管是什麼單品你都可以輕鬆掌握，逛街和網購時也能省下很多試穿的時間啊～ 開始測驗！ 面部線條 1.你的臉部 -1 肉肉的 0 剛剛好 1 有骨骼感 2.你的眉型 -1 溫柔曲線 0 中間型 1 鋒利直線 3.你的眼型 -1 溫潤柔和 0 中間型 1 偏直犀利 4.嘴巴 -1 圓潤飽滿 0 正常 1 薄有稜角感 5.你的動作 -1 慢 0 適中 1 快速 6.你的性格 -1 優柔寡斷 0 適中 1 直接了斷 https://www.instagram.com/p/CgY2z3NB3ch/?utm_source=ig_web_copy_link 臉部量感 1.五官佔比 -1 小於臉的一半 0 正好一半 1 大於臉的一半 2.你的五官 -1 平淡 0剛剛好 1 深邃明顯 3.你在人群中 -1 低調低存在感 0 一般般 1 很顯眼 4.你說話的動作是 -1 內斂 0 正常 1 活力四射 5.你的身高是 -1 158以下 0 158-165 1 166以上 https://www.instagram.com/p/CgjJ-fkpjo8/?utm_source=ig_web_copy_link 計算分數 把每個分數綜合相加就是你最後的總得分，以下為穿搭編舉例 面部曲直=-1+0+0+0+0+1=0，面部曲直得分為0 面部量感=1+0+0+0+0=1，面部量感得分為1 https://www.instagram.com/p/Cf0UviDroCT/?utm_source=ig_web_copy_link 測驗結果 面部曲直分析👉曲 <-1；中間-1 ~1；直 >1 面部量感分析👉小量感 <-1；中量感 -1 ~ 1；大量感 >1 少女風格 風格特徵 乖巧、可愛、清新 服裝版型 曲線明顯、澎袖 服裝用色 冰淇淋色調 https://www.instagram.com/p/Cg53WplOpi6/?utm_source=ig_web_copy_link 優雅風格 風格特徵 溫柔、精緻、女人味 服裝版型 A字剪裁 服裝用色 莫蘭迪色系 https://www.instagram.com/p/Cdmsw37PVJM/?utm_source=ig_web_copy_link 浪漫風格 風格特徵 眼神柔、嫵媚、迷人 服裝版型 質地輕盈、剪裁順身不過度浮誇 服裝用色 豔麗的女性化色彩 https://www.instagram.com/p/Cf3zmTGv1mg/?utm_source=ig_web_copy_link 少年風格 風格特徵 帥氣、俐落、中性 服裝版型 直線剪裁、直筒 服裝用色 大地色、無彩色系 https://www.instagram.com/p/CcXF4jhp4R2/?utm_source=ig_web_copy_link 自然風格 風格特徵 大方隨和、瀟灑、親切 服裝版型 直線型、寬鬆剪裁 服裝用色 柔和、自然、不刺激的顏色 https://www.instagram.com/p/Cgs-sp5J0Tj/?utm_source=ig_web_copy_link 戲劇風格 風格特徵 誇張大氣 服裝版型 寬鬆、浮誇設計 服裝用色 鮮艷色+基礎色 https://www.instagram.com/p/Cem4a3NB11N/?utm_source=ig_web_copy_link 前衛風格 風格特徵 個性、時尚、另類 服裝版型 直線剪裁、不對稱設計 服裝用色 鮮艷色、黑色、銀色 https://www.instagram.com/p/CfvxZvbvgiz/?utm_source=ig_web_copy_link 古典風格 風格特徵 古典、端莊、正氣 服裝版型 修身版型、合身不貼身 服裝用色 黑白灰 https://www.instagram.com/p/CgQvVwzPAI5/?utm_source=ig_web_copy_link 摩登風格 風格特徵 個性、瀟灑 服裝版型 修身、俐落 服裝用色 無色彩為主 https://www.instagram.com/p/CdTFF7KIUiu/?utm_source=ig_web_copy_link 檢測結果出來，你是哪一個風格呢？跟你平常的穿衣風格是一樣的嗎？如果不是，不妨來試試新的風格，說不定就是適合你的穿搭啦～ 延伸閱讀 👉🏻2024流行趨勢看先看！春夏必收時髦鞋款Top5，你的鞋櫃裡有這雙嗎？ 👉🏻最低只要299元！高CP值的無印良品Muji必買清單推薦，只買文具就太虧！ 👉🏻小廢包不夠看！5款實用百搭的精品包推薦，有沒有你想買的那一咖？ 👉🏻熱門球鞋全上榜！網友票選『看到很膩』球鞋Top5，走在路上超容易撞款！ 👉🏻混搭的最高級！女孩必備6個可鹽可甜穿搭單品，簡單好上手一學就會！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭心測 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭身型 #身型測驗 

【居家療癒佈置】精選 7 款紓壓小物！保暖魟魚被、大鵝抱枕、荷包蛋地毯...為生活增添幸福感

工作了一整天回到家，打開燈卻看到空無一人的房間，不禁覺得有些寂寞、壓力無處可抒發？或許這正是在提醒你——別再只為工作、他人而活，要多為自己著想一點！今天，就讓我們從「佈置家裡」開始著手愛自己 ，用 P 編推薦的 7 款療癒小物，為回到家的你增添一絲幸福感吧！ （1）faint｜午睡沙發毯 最近天氣轉涼，偶爾想要在沙發上打個盹卻被自己的腳冰醒？ faint 原創設計針織毯 推薦你一條好用又可愛的毯子來為自己保暖！這條有黃、藍、紫三種顏色，覆蓋範圍可達 100x120 cm 的百分百全棉針織毯，很適合你鋪在床上或放在沙發旁，有時候光是經過看到上面可愛插畫的微笑，就能帶給你滿滿的療癒感。 （2）DOWN BY THE SEA｜海洋生物毛毯 從愛護愛洋出發的泰國品牌《DOWN BY THE SEA》，藉由創作海洋生物相關商品來提醒大家保護我們所愛的海洋與其生物！當富有意義的理念碰上療癒的設計，海洋生物系列毛毯就這樣誕生了！ 魟魚毛毯｜鯊魚毛毯 想像那些徜徉在大海裡的可愛生物罩在身上的感覺是什麼？無論是魟魚還是鯊魚的毛毯，都兼具著生理上的保暖實用性以及心靈上的療癒作用，而且每天在蓋上它們的同時，都能順便提醒自己多關心自然生態，將好習慣融入生活，也能從小地方培養出大作為！>> 點這裡看更多 *延伸閱讀：【居家佈置選物】把家打造成美術館！精選 7 款兼具實用、質感設計讓人待在家更舒心 （3）小宅作 miniroof｜玩偶抱枕 「讓平時繁忙的小宅生活，多了一點童心和趣味，也多了好好生活的理由。」這是《小宅作》一直以來秉持的設計理念，是不是非常適合每天忙碌於生活的你呢？ 澎湖小章魚玩偶抱枕 《小宅作》的設計商品時常將日常生活物品透過台灣獨特的城市樣貌、原生動物呈現出來！這個 P 編超喜歡的「小章魚玩偶抱枕」正是被列入保育類動物的台灣特有種「澎湖小章魚」。而且玩偶本身還是選用具有透氣清爽、抑菌等特點的混紡交織布，快把它放在你的床頭，讓小章魚的吸盤把你的煩惱都吸走吧！ （4）annahome棉床本舖｜動物抱枕 棉床本舖為數十年的寢具設計，不只具穩定的品質，也很了解現代人的心理——推出了抱抱好夥伴「鯨魚、小熊、狐狸和大鵝」四種角色的紓壓抱枕！ 動物好朋友抱枕 P 編尤其推薦裡面的「大鵝」！不知道為什麼看著它呆楞楞的樣子，就覺得生活也不過就是這個樣子，再難過的關也終究會跟著時間流逝、慢慢放下。如果想知道每隻動物好朋友抱枕的大小，也可以直接點擊上圖看詳細尺寸說明。換季憂鬱、生活的不如意，就讓它們陪你一起度過吧！ *延伸閱讀：【居家植物佈置】妝點自己的綠色角落：10 種用「植栽」點亮居家的好方法！ （5）FELISSIMO｜企鵝拖把套 你是把打掃家裡當成一併「打掃心靈」的人，還是覺得這是件人生的苦差事？ 滑溜溜企鵝拖把套 不管你是哪種人，只要祭出居住在南極洲的「阿德利企鵝拖把套」，相信你一定能越拖越開心！只要把在拖地時把它套上拖把，就會很像企鵝用肚子在滑冰一樣，打掃感覺都放鬆了起來。除此之外，它還可以一物兩用——拿來當衛生紙包裝套喔！ （6）生活倉庫 Lifewarehouse｜毛絨地墊 冰涼涼的地板，冬天下床時踩起來怎麼會舒服？ 奶油老虎毛絨地墊 放一個隨時會融化成奶油的黃澄澄老虎在床腳、沙發邊，甚至是進門處的玄關，一進門看到這隻毫無殺傷力又毛茸茸的呆萌生物，嘴角很難不失守！而且它採用超細纖維絨毛，讓你踩起來感受柔軟細膩，吸水力也很棒，除此之外還能防水、防滑，不黏地板！ （7）FULUX 弗洛克｜荷包蛋地毯 如果奶油老虎地墊不夠你踩，那請你務必要看看這款「荷包蛋地毯」！ 【日本和樂の音色】荷包蛋地毯 它是 2020 年 7 月的連線新款，由日本公司高品質全程把關製作！不只有一塊大 size 的蛋白色地毯，還顧名思義地也搭配「蛋黃抱枕」為一組販售，除此之外，更有 L 跟 XL 這兩種尺寸供你們選擇。如果你想要體驗蛋黃哥的生活，買一塊躺在上面就對了！ 看完 P 編推薦的 7 項療癒居家佈置小物，是不是壓力已經少了一半？（笑）如果覺得還不夠的話，不如就來逛逛來自日本的插畫暖心小物 >> 點我看更多 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 讓居家佈置妝點好心情 ►【香氛舒壓秘訣】居家空間香氛學：精選 7 款香氛舒緩不同時段的壓力 ►韓國女生都用這些佈置房間！推薦 4 間韓國平價家居雜貨 ►換季幫家換新衣！跟著 5 位 IG 居家佈置達人，打造獨特的風格小宅吧

時尚icon Jennie再度引領潮流！溫柔「玉色美甲」成今夏最夯話題，超襯膚顯手白！

時尚icon Jennie再度引領潮流，日前在綜藝節目《劉QUIZ ON THE BLOCK》中亮相時配戴的「玉色美甲」掀起熱議，INS上「Jennie同款美甲」標籤搜索量迅速飆升。這款以柔和翡翠綠為基底、帶有半透明光澤的美甲，不僅展現出低調奢華的質感，也完美襯托出Jennie一貫的優雅氣質，搭配簡約造型更顯層次與品味！今天就和大家介紹四款「玉色美甲」推薦，今年夏天就來get清爽又元氣的玉色美甲吧！ 玉色美甲是什麼？ 「玉色美甲」顧名思義是以柔和溫潤的翡翠綠為主調，帶有如玉石般的半透明光澤。它不像正統的綠色那麼飽和，反而多了一種輕盈透亮的柔和質感，讓人聯想到剛切開的翡翠或玻璃玉石，低調卻極具質感。在炎熱夏季，這樣的清新色調不僅能營造視覺上的涼感，還能提升整體造型的層次與氣質，難怪能成為今夏最夯的美甲顏色之一！ https://www.instagram.com/p/DKykQntzB_K 玉色美甲款式推薦1. 輕透貓眼 這款融合貓眼設計與玉色底色的款式，可以隨著光線折射出細緻的珠光閃爍，低調中又帶點神秘感。非常適合喜歡極簡風但又想有小亮點的你。搭配金飾或珍珠配件更能展現高級感！ https://www.instagram.com/p/DK67wF-p0Qd/?img_index=1 玉色美甲款式推薦2. 流體水滴 這款美甲以類似水滴狀的透明凝膠設計，在指尖營造出彷彿水珠滑落的動感層次，搭配玉色底色更顯清涼感。非常適合夏季海邊度假或日常OOTD穿搭的輕盈搭配！ https://www.instagram.com/p/DKHoAh_z72g/ 玉色美甲款式推薦3. 凝膠玉色 這款單色凝膠款式最能突顯玉色本身的溫潤質感，不需過多裝飾，反而讓人更能感受到它的通透與清新。不管是短甲還是中長甲都適合，辦公室或日常配戴都不會過於張揚，卻能默默提升你的時尚品味！ https://www.instagram.com/p/DIRaj9pBfqO/ https://www.instagram.com/p/DJbeE6zyLcV/?img_index=1 玉色美甲款式推薦4. 塗鴉小碎花 在玉色單色的基底上，做了單隻手的碎花塗鴉，打造出日系與韓系兼具的甜美氛圍。非常推薦給喜歡可愛風格的女孩，尤其適合搭配粉嫩系穿搭，拍照也超上鏡！ https://www.instagram.com/p/DKtBfqFzDSf/ 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 👉🏻 韓星同款復古波點美甲推薦：俏皮紅白波點超顯氣質又減齡，貓眼搭配波點更顯指尖修長～ 撰文編輯 #Joanna #凝膠玉色 #塗鴉小碎花 #時髦美甲 #流體水滴 #玉色美甲 #輕透貓眼 

『松屋』超完美炸豬排蓋飯❤️｜炸豬排與半熟蛋完美的結合～停不下筷子啦！

「松屋」在日本是24小時營業的連鎖快餐店，主要販售牛肉丼飯、豬肉丼飯、咖哩飯等品項，深受國民的喜愛，也是許多臺灣旅客去日本必吃的一間「經濟實惠」,高CP的店，在日本海外有眾多分店，直自2018年9月才插旗臺灣，截至目前為止，全台僅有3間分店，分別是『台北南西店』、『台北西門町店』、以及近期新開幕的『台北芝山店』。 然而松屋進駐台灣後，針對販售品項有進行些調整（無販售咖哩飯品項），除了保有廣受大家喜愛的『牛肉丼飯』及『豬肉丼飯』以外，也推出台灣獨賣的品項『黃金豬排蓋飯』。還記得當時松屋剛進駐臺灣時造成一股轟動，得排隊好久才吃得到呢！ （👆🏻松屋臺灣·菜單👆🏻） 最受歡迎的牛肉飯只要「銅板價」就能吃得到，難怪大家愛得不得了👍🏻 今天要特別介紹的是只有台灣獨賣的『黃金豬排蓋飯』＠台北南西店 看似超不起眼的『豬排蓋飯』，現點現做～（台北南西店有來自日本的師傅進駐） 炸到恰到好處的金黃色豬排鋪在熱騰騰的飯，再蓋上半熟的蛋及洋蔥 最後在上層撒上些許海苔～ 半熟黃澄澄的蛋液混著洋蔥包覆著白飯～ 除了增加了飯的濕潤度外，也提升了更多的香氣與口感！ 而豬排的厚度適中，外酥內嫩，咬下去還會『喀滋、喀滋』～ 最重要的是，豬肉沒騷味（筆者超怕）。 一口豬排一口白飯～ 不知不覺一下就完食......(管他熱量多高) 趁熱吃超好吃的～ 如此完美的結合，感謝師傅們的用心～ 以後到松屋的『必點』,『黃金豬排蓋飯』就決定是你啦！ 松屋·台灣各分店資訊 松屋 台北南西店 📍【店舖位置】台北市中山區南京西路15號B1 （新光三越台北南西店三館B1美食街） ⏰【營業時間】11：00 ～ 21：30 （週五、六、國定假日前日之結束營業時間為22：00） 松屋 台北西門町店 📍【店舖位置】台北市萬華區漢中街157號1樓 （捷運西門町站1號出口） ⏰【營業時間】上午10:00～凌晨02:00 松屋 台北芝山店（近期新開幕） 📍【店舖位置】台北市士林區福華路120號1樓 (台北捷運 「芝山站1號出口」左邊) ⏰【營業時間】10：00am~11：00pm (最後點餐時間10：30pm) #黃金豬排蓋飯 #牛肉丼 #豬肉丼 #熱熱上桌 #黃金豬排 #外酥內嫩 #半熟蛋 #趁熱吃 #洋蔥 #好吃 #必點清單 #松屋 #松屋臺灣 #大推 #台灣獨賣品項 #松屋#台北南西店 #popyummy #popdaily #eattogether4fun 🔎延伸閱讀（松屋台北南西店附近好吃店家） 📌 鮮芋仙·吃飽來點冰 📌 超人氣義大利麵·蘿絲瑪麗 📌 不吃會後悔藏身巷弄的美味小吃～六條通魷魚羹 📌 中西合併·紅烏龍焦糖千層and鐵觀音千層 🔎 Ig @ eattogether4fun

他是天生的戀愛王者！12星座「戀愛人氣王」排行，你排在第幾名呢？

雖然說每個人都有自己的戀愛魅力，但在12星座當中，有些人天生就自帶光環，走到哪都是戀愛市場的「王者」！今天邱比特就帶大家來揭曉「12星座戀愛人氣王排行榜」，看看誰最受歡迎、最多人想跟他戀愛，而誰又是低調的深藏不露型，惦惦吃三碗公呢？快來看看你的星座排在第幾名吧～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP12：雙魚座 雙魚座的愛情觀很夢幻，但有時過於感性，容易陷入不對的人而被傷害！在戀愛市場上，他們往往太被動，導致人氣較低～ TOP11：處女座 處女座戀愛前會觀察很久，屬於標準高、不輕易出手的類型，但因為觀察期太長了，這讓他們的戀愛人氣稍低！不過只要通過了他的考驗，他們會是最可靠的伴侶喔～ TOP10：摩羯座 摩羯座給人的感覺總是比較嚴肅、不易親近，但其實他們一旦愛上，就會默默為對方付出一切，穩定又可靠！只是戀愛氣氛營造上比較不是他們的強項，所以人氣稍低了一點～ TOP9：金牛座 土象的金牛座在戀愛市場裡並見得大家的第一首選，因為他們太過「木頭」和不解風情了，但他們的踏實、專一、穩定性，卻是許多人「理想對象」的特質！有種「越相處越愛」的魔力～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP8：巨蟹座 巨蟹座雖然不像天秤、獅子那麼光芒四射，但他們的細心與溫柔，絕對是戀愛市場的「長紅股」！他們的安全感、顧家特質，讓人覺得「和他們結婚就是賺到了！」 TOP7：牡羊座 牡羊座的戀愛魅力來自於他們的直接與勇敢，喜歡就會大方表達，不搞曖昧！這種「我就要你」的態度，讓許多人心跳加速、難以招架！ TOP6：天蠍座 天蠍座的魅力來自於他們的「神秘感」和「深情」，有一種讓人無法抗拒的吸引力！他們不輕易愛上誰，但一旦陷入愛情，就會用深情與專注擄獲對方的心～ TOP5：水瓶座 水瓶座總是帶點神秘感，跟別人不太一樣，這種「獨特性」讓人充滿好奇，想要更了解他們！不經意的溫柔、無意識的浪漫，讓人愛得心甘情願～ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP4：射手座 射手座無拘無束的個性，加上獨特的幽默感，總是能讓人放下防備、毫無壓力的相處！他們的戀愛模式充滿新鮮感，像是一場刺激又好玩的冒險，讓人深深著迷～ TOP3：雙子座 雙子座擁有超強的溝通能力，跟誰都能聊得開心，懂得察言觀色、氣氛拿捏得剛剛好！總是能用幽默風趣的方式讓人心動，讓人忍不住想靠近，深怕錯過一場有趣又刺激的戀愛冒險！ TOP2：獅子座 獅子座擁有強烈的個人魅力，熱情大方又有領袖氣質，舉手投足間都散發著迷人光芒！他們的自信是最吸引人的武器，讓人忍不住想要接近、崇拜，甚至願意為他們傾心！ TOP1：天秤座 天秤座無論男女都是戀愛界的「顏值擔當」，不僅外型亮眼，還擁有無敵的社交魅力，說話風趣、舉止優雅，和誰都能聊得來！再加上他們天生帶點「曖昧感」，總是讓人忍不住想靠近～所以戀愛人氣王第一名，就非天秤莫屬啦！ 延伸閱讀： 👉這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～ 👉人體發電機就是她們？「異性眼中超有魅力」星座TOP5！附送增加魅力3招數！ 👉天生吸引卻天生不合？五對容易陷入戀愛、一起生活卻很辛苦的星座組合，你們有上榜嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #戀愛 #戀愛人氣王 #戀愛人氣王星座 #戀愛市場 #戀愛王者 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

4個日本女生都在穿的單品，讓嬌小個子也能穿出歐美身材

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 常常在看歐美的街拍都覺得她們穿的很美，但是買了相同的款式，穿起來就很不一樣，因為台灣女生個子普遍比較嬌小，所以在穿搭上還是有些技巧要注意，這時候我們就可以偷學日本女生的穿搭技巧，無論是打早層次還是長版穿搭，都能嬌小的個子成為優勢，穿出不同的風格來。 中長裙，讓身材更高挑 春天就可以開始穿裙子了，但是在裙子的挑選上，可以選擇中長度的及膝或是過膝裙兩種，藉由露出腳踝與一部分的小腿，就可以拉長身體比例，面對早晚溫差大，可以搭配長袖大學T或是T-Shirt都是不錯的選擇。 高腰寬褲，假腰線才會顯高 日本女生似乎不愛穿短褲，反而喜歡寬褲，面對現在偶爾炎熱的天氣，寬褲的透氣與舒爽就很適合現在穿，在選擇時利用高腰的剪裁，來創造假腰線，當腰線提高，就會感覺腿部更長，簡單的配上短版上衣或是把T-Shirt紮進去，就能有瞬間長高的感覺。 長版穿搭，利用層次讓身材更好 長版的襯衫裙或是風衣對於個子較小的女生來說並不適合單穿，但是日本女生卻很喜愛這種風格，所以搭配時，她們會利用長版襯衫作層次的組合，把它當成外套來使用，內搭比較合身的服裝，藉由內外的長度差異，就可以修飾身材。 連身長裙，改變質料就能拉長身高 對於個子嬌小的女生來說，長版或是連身的單品都會讓身高更矮，但是只要把握好質地的選擇，這些單品也可以讓你拉長身體比例，只要選擇質料輕一點的款式，像是選擇雪紡的連身裙，就能讓搭配避免看起來過於沉重有壓縮身高的感覺。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 輕熟女必學的春天T-Shirt穿法，三種讓你兼顧工作與生活的造型 最會穿襯衫的女人Jessica 絕不出錯的搭配規則 四季都時尚的決勝單品！丹寧襯衫4種穿搭法則 #日系 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

挑戰最快速完妝！日本女孩最愛「懶人化妝四件套」推薦，漂亮偽素顏就靠它！

最近天氣越來越冷，讓人寧願多睡十分鐘也不想早起化妝，實在是太痛苦拉～不過許多日本女孩竟然還能每天化妝保持精緻感，到底怎麼做到的呢？今天編輯要來介紹日本女孩最愛的「懶人化妝四件套」！他們在選擇化妝品上下了非常大的功夫，不用早起化妝也能讓自己擁有好氣色，大家直接購買同款就好！ TWANY 世紀隔離妝前乳 添加營養精華與復合RG成分，具備高保濕和高修護效果，含粉紅色光澤微粒，能夠瞬間提亮暗沉膚色，並且讓後續底妝更加服貼持久於肌膚上，趕著出門或懶人們也可以直接當底妝使用！ Milano 絕色蜜粉餅 添加玻尿酸等多種自然植萃精華，絲柔薄紗粉體，所水貼合肌膚，修飾暗沉具備遮瑕效果的同時兼具輕透感與柔焦感，幫助肌膚由內而外的散發自然通透明亮感～不少日本女孩也會直接當成底妝使用喔！ https://www.instagram.com/p/C09G5C9RNCd/ https://www.instagram.com/p/C1oQ_OvryWV/ LUNASOL 晶巧霓光眼彩盒 LUNASOL眼影不僅是許多日本女孩的摯愛眼影，也被稱為TOM FORD眼影的平替款～粉質細緻顯色又有高透明感，且配色的選擇性非常多，不管是基本的大地色還是特別的星空藍、薰衣草紫都有，任你挑選！ https://www.instagram.com/p/C1q-fdZL1YV/ Fujiko 豐潤水光不沾色唇釉 水性微染唇配方，質地輕盈水潤，清爽保濕不黏膩，顯色度佳，即便是疊擦多次也能服貼在嘴唇上，保留水潤色澤卻不濃厚，絲柔滑順好塗抹，不容易掉色和沾染，不用多次補妝超方便！輕鬆打造微水光唇妝～ https://www.instagram.com/p/CsSYB1ayLuY/ https://www.instagram.com/p/Cqr_X0qrYDF/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一名居然不到百元價！2023年度「寶雅熱銷彩妝TOP10」，好用又有實力！ 👉🏻黃肌也顯白！2024 pantone柔和桃彩妝選品，暖暖的粉橘色調最適合日常妝容！ 👉🏻2024代表色！少女感「蜜桃色腮紅」推薦，妝容必備的賣萌色選！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝品 #化妝品介紹 #化妝品推薦 #化妝懶人包 #彩妝 #彩妝介紹 #彩妝推薦 #美妝介紹 #美妝推薦 

2023日本六大海上鳥居！ 二見浦夫妻岩＆元乃隅稲成神社鳥居，壯觀浪漫必訪絕景！

日本有許多「水上鳥居」絕景值得造訪，利用了潮起潮落的自然規律，把鳥居設立在水中，形成一幅莊嚴又綺麗的景象！今天編輯嚴選了日本從關東與關西、福岡及宮崎等地共六個水上鳥居，超人氣美景絕對不能錯過呀！現在就跟著編輯一起來看看有哪些必訪神社，飛日本記得安排進旅遊地圖囉！ 海上鳥居1. 箱根神社 若想要來個治癒的溫泉之旅，很多人都會選擇來到這個距離東京一個多小時的溫泉熱門聖地—箱根，不過很多人都不知道，其實這裡還隱藏著一座美的不像話的水上鳥居！ 作為長久以來，一直守護著箱根安穩太平的箱根神社，歷史悠久且保存著許多重要文化遺產，因此是也是日本國內旅行的熱門景點。一直往神社裡頭走，就會看到這座位於蘆之湖上的鳥居。 碧海青天，與翠綠連綿不斷之群山，近在眼前的就是一座極巨型鳥居，神聖莊嚴的外觀，讓眾人不敢相信自己就在這扣人心弦的唯美景色之中。 INFO. 官網：箱根神社 地址：神奈川縣箱根町元箱根80-1 交通：箱根登山鐵道「箱根湯本」站轉搭前往箱根町的箱根登山公車或伊豆箱根公車，「元箱根」站下車，徒歩約10分鍾即可抵達 海上鳥居2. 白鬚神社 如果說鳥居其實是通往神域的入口，那我想這座位於滋賀近江高島琵琶湖的「白鬚神社」鳥居，想必就是大家口中所說的那道門（笑）！雄偉壯觀的巨型鳥居，加上朱紅色奪目外表，與後方山水形成獨特景緻，莊嚴寧靜的環境中，隱約透出一絲神秘感，這就是讓它每年吸引大批人潮來朝聖的原因之一。 神社與車站有一段距離，建議可以租腳踏車或是搭乘計程車。能看到這如仙境般與世無爭的景象，就算多遠一切都值得！ INFO. 官網：白鬚神社 地址：滋賀縣高島市鵜川215 交通：JR湖西線「近江高島站」下車，搭計程車約13分鐘即可抵達 海上鳥居3. 嚴島神社 這座連天后濱崎步都特地來朝聖的絕美海中大鳥居，位置就在廣島市的宮島嚴島神社！看著太陽緩緩落下，那道金黃色日落光芒從鳥居後方襯托出來，能現場看到這一幕，這輩子我還能求什麼！ INFO. 官網：嚴島神社 地址：廣島縣 廿日市市 宮島町 1-1 交通：到達宮島口駅後，乘坐渡輪到宮島碼頭下船，徒步約15分鐘，即能到達 海上鳥居4. 元乃隅稲成神社 超人氣的「元乃隅稲成神社」位於山口縣，被美國CNN評選為日本31美之一，可想而知一定非常漂亮。這個神社一共123個鳥居，循序漸進從山上排到山下，走到最後就可以迎接海了！整個畫面超壯觀，難怪會吸引這麼多遊客朝聖～ INFO. 官網：元乃隅稲成神社 地址：山口県長門市油谷津黄498 交通：JR「長門古市」站下車，搭計程車約20分鐘即可抵達 海上鳥居5. 二見浦夫妻岩 純白色的鳥居加上湛藍的海水，真不敢相信地球上居然有這麼美麗的地方！櫻井神社的白色鳥居與海上的夫婦岩，一年四季都有著不同面貌，就像夏季日落，金黃色的蛋黃就會剛好落在夫婦岩中間，從鳥居望過去，那個美是無法用言語形容的！ https://www.instagram.com/p/Cj_9UZovFdP/ INFO. 官網：櫻井神社 地址：糸島市志摩桜井二見ヶ浦 交通：JR「二見浦」站下車，徒歩約15分鍾即可抵達 海上鳥居6. 青島神社 有神話起源地之稱的「青島神社」亦稱為姻緣之社，最適合情侶來這裡了！青島是一座相當小的島，佈滿了有「鬼之洗衣板」之稱的海蝕岩，從前被視為神住的地方，一般人是禁止上來的，到了江戶中期才開放。看鳥居跟海蝕岩排在一起的樣子，是不是很特別呢？ INFO. 官網：青島神社 地址：宮崎市青島2丁目13-1 交通：JR「青島」站下車，徒步約10分鐘即可抵達 看完以上介紹六個水上鳥居，是不是對日本的神社更著迷了！莊嚴靜謐又漂亮的氛圍極具吸引力，讓編輯每次去日本都一定要去走走！還不趕快筆記起來加進行程裡面，這麼漂亮的景觀是絕對不容錯過的啊！ 延伸閱讀 👉日本7大「富士山鳥居」絕景 👉日本五大「天空鳥居」推薦 👉日本貓貓「戀愛神社」特輯 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #二見浦夫妻岩 #元乃隅稲成神社 #全國地區 #嚴島神社 #日本 #日本全國 #日本旅行 #日本旅遊 #日本神社 #日本精選 #日本鳥居 #海上鳥居 #白鬚神社 #神社 #箱根神社 #青島神社 #鳥居 

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