亞積生物科技窈窕美顏組開箱✨100%野生馬基莓粉＋駱尼原汁一次補足花青素與SOD代謝酵素💖養成透亮氣色、維持曼妙體態的

前幾天照鏡子，突然有種「咦？我最近氣色怎麼有點……糟？」的感覺🥲暗沉、沒精神、眼神空洞，再加上小腹微凸（還以為那是高腰褲的錯，結果真的是我吃太多😂） 才發現最近真的太忙，三餐外食、熬夜滑手機、壓力爆棚，整個人像被掏空一樣，內在外在都大喊：「救命啊啊啊～」 正當我開始瘋狂搜尋「保養氣色」跟「窈窕輕盈」的救命產品時，命運就讓我遇見了✨ 這組超療癒的【亞積生物科技窈窕美顏組】：野生馬基莓粉＋駱尼原汁💖 🍇 花青素＋SOD代謝酵素，打開我每天的光彩儀式感 ✨ 其實以前的我對什麼「花青素」跟「SOD酵素」一知半解，只知道很多美妝網紅在推，說什麼可以抗氧化、代謝好、人就亮起來。 但當我真正開始體驗，才發現——哇賽！這東西真的不是騙人的欸！ 而且亞積這組產品還很講究，原料到製程都超高規格，看得出來他們是真的有認真在做健康這件事💪 先來說說【駱尼原汁】，我第一口喝下去的時候真的有驚到😳那個味道有點像是酸酸的青梅＋一點發酵果實的味道，不會甜、不會膩，是天然的那種酸香感，喝起來超順口，還會讓人忍不住想加在氣泡水裡 pretend 自己在喝微醺特調🍸 而【馬基莓粉】真的是我的心頭好💜 它是100%來自智利的野生馬基莓，據說是印第安人當地的青春果實，含有超多花青素，比藍莓還高出5倍、比蔓越莓高出7倍！ 你沒看錯，是真正的「莓果之王」👑✨ 🌄 假設你也像我一樣，上班累累累，只想快速找回自己✨ 每天早上鬧鐘一響，頂著一張剛睡醒的臉、髮尾打結、早餐亂抓什麼就吃…… 生活節奏超快又沒什麼喘息空間😮‍💨這時候如果能在三分鐘內完成一杯營養滿分又好喝的莓果飲，真的會讓人覺得「我還是值得好好被對待的女人」💅 我自己每天的儀式就是：👉 早上把馬基莓粉加進無糖豆漿或牛奶，攪拌後就是一杯超美的「莓果拿鐵」✨👉 下午如果吃得比較油膩，就來一杯駱尼原汁＋常溫開水，酸酸甜甜好解膩🍋👉 假日還會加奇亞籽、優格、燕麥做成「馬基莓優格碗」擺拍放IG，姐妹們看到都吵著問哪裡買📸💬 ❤️ 喜歡的原因太多，最打動我的是「方便又真材實料」 現代人真的很忙，我沒有辦法接受那種還要秤重、打粉、熬煮的保養方式，那不是保養，是懲罰🤣 但這組產品真的太貼心了： 🔹 馬基莓粉用夾鏈袋包裝，粉質細緻又好溶，倒進飲品裡攪拌幾秒就可以喝🔹 駱尼原汁打開就能喝，瓶身設計也很穩，不怕倒出來黏TT🔹 最重要的是，它完全無添加糖！沒有人工香料，對我這種怕胖又怕加工的人來說太友善了🙌 另外一個點超加分，就是這兩款產品都是歐盟有機認證、通過SGS檢驗💯 原料選得好，製程也超用心 像馬基莓粉還是用冷凍乾燥技術（那可是太空人等級的乾燥方法欸😎），讓營養素完整保留，真的很讚！ 💃 體驗三週後，我發現自己偷偷變美了？！ 你知道那種感覺嗎？不是什麼整型後「驚天大變身」，而是慢慢的、穩穩的、那種日積月累後「欸你最近皮膚好像比較亮欸～」的感覺🥹💕 像我這種常熬夜追劇的人，眼下以前總有種灰灰暗暗的感覺，現在竟然會反光了（？）😂 ​而且便便順了很多！整體輕盈感很有感，不再每天腫脹難耐心情也因為每天都給自己一點「營養補給的小確幸」變得更穩，真的不是誇張，是一種內外兼修的幸福感💖 🍓 如果你也想養出透亮氣色、輕盈曲線，這樣吃最簡單！ ✅ 重點總結一下（給懶人看這邊） ✔ 亞積生物科技窈窕美顏組＝100%野生馬基莓粉＋駱尼原汁✔ 花青素x酵素雙管齊下，幫助提升代謝、養顏美容、身心平衡✔ 無糖、無添加、水果原汁純釀，好喝又安心✔ 超好搭配！豆漿、牛奶、優格、氣泡水通通可以加✔ 每天3分鐘，找回透亮氣色和輕盈感 最後送給妳一句話 🌟 「不是你老了，而是你忘了照顧自己。」 在日復一日的忙碌裡，不妨從這一匙莓果粉＋一口駱尼酵素開始，慢慢找回那個閃閃發光的妳💫 官網：亞積生物科技 FB粉絲專頁：亞積生物科技 Google商家：亞積生物科技

2019年7月31日 【名為人生的料理-祥子的微笑心得】

材料有： 夢想-夢想是人們與生俱來的重要寶物之一，它等待你的珍視和實踐 《當地球大人遇見小王子》一書中：「那時候多麼渴望著碰觸夢想，後來才不得不忍痛承認，其實只不過是在追求幻想的尾巴。但若是沒有幻想，沒有受過滿腔熱情的洪流沖刷過的話，又如何能成長為大人呢？又如何能發現自己真正的面目呢？」雖然〈祥子的微笑〉中主角素俞將自己的慾望包裝成了夢想，並且讓這個以夢想為名的空殼慢慢蠶食她原有的生活，但是她藉由追求幻想的尾巴，而看清了自己真實的面貌。這樣的經歷何嘗不是她成長的養分呢? 在追逐夢想的過程，無論最後有沒有實現，都為了我們的人生增添了不少的醍醐味。 親情-我要你知道，在這個世界上總有一個人是等著你的，不管在什麼時候，不管在什麼地方，反正你知道，總有這麼個人。 〈秘密〉中的末子想念孫女時抱著她衣服、寫著無法寄送的信給孫女，展現了末子的愛。〈祥子的微笑〉中主角素俞的外公雖然直到生病才開始用言語表達對孫女的愛，也開始與孫女和女兒談論各式各樣的話題。親情，是習以為常的一部份，但卻是無法割捨、不可或缺的一部份。人生中要是少了親情，就如同一道料理中缺少了調味料般。 友情- 一個知己就好像一面鏡子，反映出我們天性中最優美的部分 〈xin chào, xin chào〉中「隨著時間流逝，當一段關係結束時，我總是會想誰是離開的一方，誰又是被拋下的一方。有的時候是我被拋下，但是當真正珍惜的關係破裂時，無法分清是誰離開或是誰被拋下。有可能雙方都離開，也有可能雙方都被拋下，往往離去與拋下的界線是模糊不清的。」這段話適用於每個章節中消逝的友誼，更適用於我們人生中如同雲煙逝去的每段情誼。每個人就像是一個圓，而當友誼漸漸淡去時，兩個圓間共同的部分也逐漸減少，最後，兩個圓再也沒有交會點。雖然無法挽回的離別令人難受，但是回首過去，那些在生命中停留的過客與那些燦爛耀眼的回憶，並不是美麗的錯誤，而是一篇一篇優美的詩篇。 愛情-人生最大的幸福，是發現自己愛的人正好也愛著自己 〈姐姐，我瘦小的順愛姐姐〉中：「如果不能分擔對方的痛苦，沒有勇氣承受對方人生的一部份的話，與其給予不完全的愛，倒不如選擇無情。」這句話印證了翰志對英珠的冷淡，就如英珠奶奶所說：「幸福的記憶看似寶物一樣，卻又像燒著木炭，雙手一碰就會受傷，所以趕緊丟掉吧，那並不是件禮物。」張愛玲說過：「你問我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值不值得。」人生若沒有給予過愛(即使是不完整的)、沒有這些幸福的記憶，那麼人生豈不是索然無味嗎? 傷痛-短的是生命，長的是磨難。 越戰 〈xin chào, xin chào〉中，老師上課時用圖伊談到的越戰作為教材，以美國在越戰中沒有得到好處作為結論。不僅透露出西方霸權的思想，還加深了圖伊心中的傷口。戰爭的殘酷是無庸置疑的，然而，各國的歷史教科書都會將自己放在受害者的角色，但其實在戰爭中，每個國家既是加害者，也是受害者。 世越號 〈米迦勒〉中，主角母親遇到了疼愛朋友孫女的老人，主角也遇到了失去女兒的母親，他們都失去了愛的人。傷痕或許能夠隨著時間淡去，但是傷疤無法隨著時間消失，並且在夜深人靜之時隱隱作痛。戰爭、災難都會成為歷史，但是人們不能遺忘過去、遺忘歷史，而是心懷歷史並且作為前車之鑑。 不公不義 「努力，並不是為了改變世界，而是為了不被世界改變。」〈姐姐，我瘦小的順愛姐姐〉中，海玉(主角母親)寫信向青瓦台，期盼能查明真相，結果卻無功而返。司法對於人民真的是最低限度的保障嗎?還是只是位高權重之人為了在這個社會上盡情玩弄底層人民所創造的遊戲規則呢? 〈米迦勒〉中：「冷漠是讓世界毀滅的原因。」許多人對於不公不義之事選擇忽略、視而不見，但最後他們就會發現他們所處的世界早已不是他們所想像的那個世界了。 性別歧視 〈從遠處傳來的歌聲〉中，記者學姐否定了素恩的女性身分以及〈秘密〉中的婆婆對英淑的責罵透露出女性似乎生來就有罪，而那罪就是身為女性。而這條罪名不僅是男性而制定，女性也助紂為虐，反過來攻擊女性。如同美珍學姐所說:「女性的敵人就是女性。」雖然現在女權意識比起以前提升不少，但是女性擔任重要領袖在現今社會依然是新聞，看來我們距離實質的性別平等還有一段距離。 人生多多少少都會遇到天災人禍、不公不義之事。然而，這些傷痛，雖然苦，但也是人無法避免的一部份。願眼淚能夠洗淨我們的心，看清真正重要的東西。願我們歷經苦痛過後，能夠迎接嶄新的未來。 人生是一道料理，而這些經歷就像是調味料，成為了我們成長的動力，豐富了我們的人生。人生充滿了酸甜苦辣，值得細細品味。

女生如何養成高能量體質？￼

『就是你腦子裡只想這一件事， 我每天要更喜歡我自己。』 01 救人先救己 在這世界上， 最需要保護的其實是我們自己。 我的能量是大於一切的， 如果我的能量不好， 那麼我沒有辦法幫助任何人。 你不要以為是你太弱了， 不是因為你太弱了，是每個人都很弱！ 今天我去看一個殺妻案、 明天我去看一個大地震， 後天我去看別人都發瘟疫， 已死了一大片， 任何一個人他天天看這些東西， 他都會崩潰。 所以講的都是沒有情緒問題的人， 這東西跟情緒問題沒有關係。 是要讓自己回避一些負面的東西的， 我們要逃離，要回避， 而不是以身涉險證明我可以戰勝我強大！ 救人先自救，就遠離負能量， 遠離負磁場，永遠不要有聖母心， 一定要記住的一件事情！ 02 給自己正向的肯定 從今天開始你記住了， 每天起床第一件事就對鏡子說： 我很好，我很健康，我很快樂， 我很漂亮，我什麼都有，我啥也不缺！ 不要再跟別人說我有情緒問題， 我抑鬱，我雙向障礙⋯ 永遠就這事讓它變成封存起來的東西。 過幾年以後，你會發現 你已經想不起來你有這段⋯ 人是要不停地去自我肯定的。 你不需要別人反復來揭開你的傷疤， 反復的跟你說你有病，懂嗎？ 本質上他並不是有病， 是因為你在處理很多事情的時候， 你那時候不成熟， 所以你沒有那麼強大的心態去面對他， 你的自愈能力不夠， 你會沈浸在那種負面情緒裡，非常久。 那是因為你不成熟， 可是你成熟了，你就可以面對了。 03「沒有成熟，就假裝成熟」 在我們還沒有真的變成熟怎麼辦？ ——假裝 你要表演的像這樣子，你才能成為這樣子！ 大家不要覺得是這是自欺欺人， 跟你們講這是真的特別重要的一件事。 要反復給自己做這樣的一些心理建設。 在剛開始的時候， 也許這些事你還做不到， 可能我做事情還是會出錯， 但我給了自己信心，鼓舞我， 那麼我就會相信我是這樣的人。 你們講人的心理建設，就是心理暗示 你們是真的不知道它有多重要。 你要相信自己可以做到， 你就真的可以做到， 你相信自己可以做到的時候， 你整個人是全情投入的。 而且你要相信自己做到其實 是要不停的在你的過去的人生當中 找各種各樣的蛛絲馬跡去支撐自己， 慢慢慢慢的你就會發現， 你逐漸的就被那種負面的東西， 就給它拽出來了。 04 人要學會「遺忘」的能力 就是——選擇性記憶的一個人。 曾經有一些事他給帶來了巨大的創傷感， 可是過一段時間之後， 就想不起來當時那個人叫什麼了。 你知道很多人對於那種自己曾經很憎恨的， 很厭惡的那些人事物， 他們都會老是會去記著他， 一生都記著他，一輩子都忘不了。 但是會選擇性的去記憶那些你想要的， 你喜歡的，能讓你感到幸福的、滿足的， 然後所讓你感覺痛苦的、難受的那些東西， 只要腦子稍微有苗頭起來的時候， 就立刻把的思維撤回來，去想別的！ 長年累月過去之後， 你會發現你想不起來了， 那些負面的人事物； 他已經徹底的從你的生命當中就消失了。 有時候我們過度的去剖析自己， 或者去記憶自己原來那些傷痛， 它並不是一件好事！ 更重要的一種能力是遺忘， 尤其是對於一個內心能量本身 它不是特別強大的人來說， 如果你想把自己訓練成內心很強大的人， 你一定要學會遺忘！

三麗鷗醜萌人魚漢頓必收周邊12選

提到三麗鷗角色裡面的醜萌代表，腦海裡立刻浮現出「人魚漢頓Hangyodonハンギョドン」，今年除了當紅的吉伊卡哇、線條小狗和LABUBU，醜萌人魚漢頓也瘋狂被推坑一波，以下就精選出12樣三麗鷗醜萌人魚漢頓必收周邊商品，有興趣的朋友可先收藏起來。 圖影來源：はぴだんぶい【公式】，僅供文章分享使用 關於醜萌人魚漢頓的基本情報 中國出生的半魚人，逗人發笑是他的專長，生日3月14日，雙魚座，B型，喜歡涼麵、火鍋、蝦仙貝。 圖影來源：はぴだんぶい【公式】，僅供文章分享使用 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦1.造型長髮夾 在日本官網上完售之後，又再補貨的人氣商品之一，就是這款人魚漢頓長髮夾，無論化妝、洗臉、吃飯、讀書的時候，都可以使用，日幣單個售價770円。(日官網連結蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦2.蓬蓬保暖短襪 可愛又實用的短襪，人魚漢頓cosplay變成小熊，很適合怕冷的人，日幣單雙售價495円。(日官網連結蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦3.手機架 幾乎是人人都有手機的時代，手機架也成了值得推薦的好物，擺放手機以外，不使用的時候，能當作Q萌的小擺飾，日幣單個售價3,058円。(日官網連結蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦4.標準版玩偶 假設不講求實用性的話，新手入坑的第一個必收周邊商品很推薦常規版的玩偶，日幣單個售價2,750円。(日官網連結) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦5.嬰兒版玩偶 除了標準正常版的醜萌人魚漢頓玩偶，嬰兒版的人魚漢頓玩偶也超級療癒，日幣單個售價2,860円。(日官網連結) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦6.隨身鏡梳盒 無論放辦公室或隨身攜帶都很方便，可愛的盒子本身就是人魚漢頓的造型，打開有扁梳和鏡子，日幣單組售價880円，完全是小資族收藏也不會太傷荷包的價錢。(日官網連結 蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦7.環保袋 同時滿足能響應環保又能看到逗趣人魚漢頓圖案的心願，就屬這款環保購物提袋，可摺疊收納，小巧便利，日幣單個售價1,210円。(日官網連結蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦8.桌墊 撥水加工設計，可以保護書桌，對於粉絲來說，賞心悅目，日幣單個售價3,608円。(日官網連結) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦9.便條紙 念書和辦公室都必備的好用文具之一就是便條紙，三款不同圖案都很可愛，日幣單個售價440円。(日官網連結) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦10.大頭原子筆 直接將人魚漢頓小公仔做成原子筆，很吸睛又實用性高的文具，日幣單隻售價660円。(日官網連結蝦皮參考賣場) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦11.A6筆記本 可以當作日記本、讀書筆記、心情日記使用，日幣單本售價495円。(日官網連結) 醜萌人魚漢頓必收周邊推薦12.鬆絨線織風拉鍊包 最後分享的必收周邊精選是相良刺繍風格的小拉鍊包，除了裝零錢鈔票之外，也能當鑰匙圈，日幣單個售價2,090円。(日官網連結) 圖影來源：官網線上商店，僅供文章分享使用 #醜萌人魚漢頓必收周邊 #醜萌人魚漢頓必收周邊推薦 #人魚漢頓周邊商品推薦 #2024人魚漢頓周邊商品推薦 #2025人魚漢頓周邊商品推薦

幸福就是活在當下滿足現況

📖 No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.103-p.114 萬物皆有二元對立。如果我說現在我很開心，那就意味著在某個時刻我很傷心。每一個積極想法都有一個消極想法的種子蘊含其中。 這就是為什麼生命的偉大在很大程度上源於苦難。 人必須先看到消極的一面，才能去憧憬和欣賞積極的一面。 但幸福不等同於積極的心態，也不等同於沒有消極的想法。 幸福是一種無欲無求的狀態，特別是對外界事物的慾望。慾望越少，越能接受事物的當前狀態，頭腦越平靜。 所謂“萬般煩惱皆因心動”，就是頭腦在一刻不停地思考未來或回憶過去。 活在當下，越能感受到快樂，感受到滿足。 但如果要抓住當下快樂的感受，要一直保持快樂的狀態，快樂就不會持久。 因為，這時候，我的心在動，欲念在動，希望依附於一個外部事物，欲將一個短暫的情景變成永恆。 幸福的含義主要是沒有痛苦，沒有慾望，不活在未來或過去，真正活在當下，擁抱現實的一切。 ❤️如果想獲得內心的平和，你就必須超越對萬事萬物的善惡批判。 幸福或不幸福只存在於我們的大腦，因為我們有慾望，所以給事物貼上了“完美”或“不完美”的標籤。 世界只是折射個人感受的一面鏡子。現實是中性的，現實不做評判。 一棵樹沒有對與錯、好與壞的概念。 如何思考、判斷和對待你所感知的一切，全由你自己決定——選擇權在你手上。 “幸福是一種選擇”就是這個意思。如果你相信幸福是一種選擇，那麼你可以著手做出這個選擇。 幸福，愛，激情……這些都不是我們追尋的事物，而是我們做出的選擇。 幸福是一種選擇，是一種可以培養的技能。 大腦就像身體一樣，是可塑的，每一天都是嶄新的。記憶和身份只是來自過去的負擔，讓我們無法自由自在、心無旁騖地活在當下。 你有沒有想過，現在的生活可能就是上帝承諾給你的天堂，而你卻毫不珍惜，肆意揮霍？ 幸福的人並不是時時刻刻都快樂的人。 幸福的人是可以輕鬆地以特定的方式詮釋事件、保持內心平和的人。 從自身以外的事物中尋求幸福，本身就是緣木求魚。 人需要去履行一些社會職責。人的一生就是在力所能及的範圍內減少無序狀態，即所謂“局部熵減”，這是你的人生責任。 每個人都有自己的責任，應當承擔起屬於自己的職責和使命。 如果認為通過改變外部世界就能獲得內心的平靜、永久的開心、應得的幸福，那本質上就是痴心妄想，每個人都深受這種想法的毒害，我們一遍又一遍地堅持著自己的執念，認為“等得到那個東西，我就快樂了”，這就是一個我們時時刻刻都在犯的根本錯誤。 慾望就是你跟自己的約定，約定的內容是：不得到我想要的東西，我是不會快樂的。 幸福就是滿足現狀。 而成功源於對現狀的不滿，是對現狀的改造。 兩者只能選一個。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 294 2025.02.17 日更 354 感恩金錢Day 323 讀書&輸出Day 271 超覺靜坐Day 204 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

隱藏在民生社區內的【Boka space 親子空間】提供孩子們玩樂，也能預定包場辦活動

這次在朋友的邀請下來到民生社區的Boka Space參加孩子的抓週派對 我和兜從小巨蛋走路過去大概30分鐘，是蠻遠的，不過時間允許、體力也允許，我們一起慢慢走、一邊聊天，很喜歡這樣的親子時刻 尤其路途中還經過了文華東方酒店，有夠氣派，真的開了眼界！ Boka Space的位置真的好隱密，是在巷弄之間、住家之間 以台北來說我覺得裡面的空間算寬敞，燈光明亮、環境清潔度很高，廁所的親子設計十分充足，像兜快四歲就可以自己進去完成開燈、上廁所、洗手等事 雖然玩具類型比較偏3歲以下的小小孩，但一次玩耍的時間大概就2-3個小時，對兜來說很夠玩 朋友在這邊舉辦抓周派對的空間十分足夠，簡單用氣球裝飾就很好看，拍照起來非常有家庭的溫馨感唷！ 到訪日：2024/10/19(六) Boka space 親子空間 第一次來到這個區域，這附近好熱鬧，而且公車站的點好多 Boka Space的外觀走純白色，有種純淨的感覺 進去之後要脫鞋子，所以門口的空間比較壅擠，人多的時候也有種交通打結感 門口到遊戲區中間的空間很大，在這裡舉辦抓周非常合適 這是最靠近座位的遊戲區，如果觀禮的人很多的話也可以上來這裡 除了家家酒的玩具之外，兜居然還翻出了軌道玩具 人家旁邊在抓周，這邊不斷傳來小小聲地：「好吃的冰淇淋唷！」 有小孩就是這樣，我只能趕緊過來當他的客人，然後再一邊將目光放在抓周主角身上 Boka Space的尿布台，好久沒有踏入這種空間，沒有特別去注意裡面有哪些配備 廁所倒是看得很詳細 這是唯一的一間廁所，有大人的馬桶也有小孩的，洗手台雖然很高但是有放置一個凳子讓小朋友可以踩上去自己洗手 更棒的是，廁所的開關也是設置在小朋友踩凳子後就能自己按壓的地方，這次在Boka Space兜兜幾乎都是自己來，我只負責在旁邊注意安全而已 廁所出來的走道比較窄一點，因為除了有座位區之外，另一邊是沙坑 裡面是放荷木粒，雖然不用擔心跑進小朋友的鼻子或耳朵裡面，但是要注意小朋友捧著天女散花，一不注意踩到的話感受上跟樂高差不多！ 即便如此我還是很喜歡荷木粒的沙坑，互相碰撞的聲音莫名讓我感到療癒 更加分的是裡面已經有擺放好很多玩沙用具，小朋友們一起在裡面玩耍不用搶！ 另一邊則是球池與溜滑梯＋攀爬架的遊具 這個空間實際上很小，右邊的牆面是裝設鏡子來換取大空間的錯覺感，一群小朋友在裡面玩球其實蠻恐怖的！ 最後要提到的是沙坑旁邊的樓梯，可以通往二樓一個小平台 我個人覺得這個平台非常不安全，圍欄偏低，小朋友又很喜歡在圍欄邊呼喊樓下的爸媽，感覺一不小心就會摔下來 我自己的建議是：不要讓小朋友上去～～～ 在抓周的橋段結束之後連帶慶生，主人家切了蛋糕分給大家吃，裡面是芝麻口味 大家都說很好吃，但是我一口都沒有吃到！全部都被兜兜吃光了！ 在Boka Space待滿三個小時的時段我們便離開這裡，兜兜玩到體力透支~ 小結論 現在幾乎每對爸媽都會幫自己的小朋友舉辦一場盛大的抓周活動，邀請身邊的親友一起共襄盛舉 Boka Space我覺得空間真的蠻適合的，有玩樂的空間可以讓小朋友自己去玩，大人就專心幫壽星舉辦抓周與慶生，也連帶透過這個派對維繫大家的情感與友情 只是自己帶著孩子去參加活動還是一樣的感想：真的無法好好專心！ 畢竟兜兜還是喜歡有人陪著玩～ 很感謝朋友的邀請讓我們可以到Boka Space玩，祝孩子們都平安健康唷！

嘉義景點｜阿里山國家森林遊樂區不只看日出！阿里山眠月線秘境路線公開，走進嘉義最療癒的森林

名列台灣八景之一的阿里山四季都有絕佳的景色，春天百花綻放、夏天螢火蟲在夜裡飛舞、秋天是賞楓和觀賞雲海的最佳季節，而冬天則能體驗迎接新年第一道曙光的感動。阿里山不能錯過的五大奇景：日出、雲海、晚霞、神木、森林火車。來到阿里山你都怎麼玩呢？清晨登上小笠原山觀景台，欣賞金燦燦的日出，俯瞰雲海與山巒交織的壯麗畫面；循著巨木群棧道一路前行，穿梭於充滿靈氣的千年神木間，享受芬多精與大自然的洗禮！阿里山國家森林遊樂區攻略，讓我們逐一揭曉這片山林的無限魅力。 阿里山國家森林遊樂區介紹 阿里山國家森林遊樂區內有豐富的生態，壯麗的自然景觀，除了阿里山的必遊之處阿里山千年香林神木，還有森林小火車、各有特色的森林步道，空靈飄渺的姊妹潭、壯闊動人的雲海、美麗的祝山日出、百年慈雲寺、春天盛開的櫻花與杜鵑、秋天漫山火紅的楓葉。阿里山森林遊樂區可以說是台灣最最知名，也最受歡迎的森林遊樂區，是一個足以代表台灣霧林帶的國際級觀光景點，歡迎著來自全世界的旅人們，前來認識台灣山林豐富而美麗的面貌。 圖片來源/台灣山林悠遊網 阿里山國家森林遊樂區門票 阿里山國家森林遊樂區門票 阿里山天氣 阿里山的年均溫約10.6度，夏天氣溫大約15到25度上下，如果是秋冬或寒流時，溫度會再低5-10度。山區氣候變化及早晚溫差大，建議旅客前往阿里山務必採洋蔥式穿法。 阿里山穿搭建議 前往阿里山交通 阿里山交通建議：自駕 從台北出發，可以經由國道1號或國道3號，接台61線（台中至高雄）再轉接台18線至阿里山。若不塞車，車程大約需要3.5至4小時。 阿里山交通建議：火車 搭乘台鐵到「嘉義站」 阿里山交通建議：高鐵 搭乘高鐵到「嘉義站」 阿里山交通建議：客運 目前有開往嘉義的客運路線分別由統聯、和欣、台中客運、國光客運等幾間，下面幫大家列出從北、中、南、高出發的路線。抵達嘉義後，接著就要搭車上山啦！目前有「台灣好行接駁巴士」、「市營客運公車」這兩種大眾交通工具供大家選擇，想要了解更詳細的路線資訊和乘車位置，可以前往阿里山國家森林遊樂區官網查詢喔！ 阿里山交通建議：台灣好行阿里山線、市營客運公車 台灣好行阿里山線來回車票 阿里山小火車 阿里山鐵路最初被建造來運輸木材，現在已經變成廣受遊客歡迎的觀光火車，可以直接從嘉義北門站一路搭乘火車上阿里山，並加入全新具大片玻璃窗的「栩悅號」、超有質感的檜木列車「福森號」，將一同奔馳在阿里山森林中。 圖片來源/IG@lider.0409 阿里山森林遊樂區景點 阿里山景點｜阿里山博物館 「阿里山博物館」位於森林遊樂區阿里山工作站附近，為一棟以檜木興建的木結構建築，原址本為高山博物館，原建於民國元年，而後重新整建，以鄒族文化博物館的型態展現，並於2009年重新開放啟用。內部委由阿里山鄉來吉部落設計，展示阿里山早期開墾時間的機器用具、高山動植物標本，以及鄒族各部落傳統服飾、生活器物和雕刻藝術等物品，帶領遊客了解鄒族人文風情，是為保存著阿里山文史資料的重要地。 圖片來源/農業部林業及自然保育署嘉義分署 營業時間：08:30～16:30 阿里山景點｜ 阿里山林業鐵路 從2024年7月起，阿里山林鐵恢復全線通車，遊客可以搭乘經典的小火車，從嘉義車站一路攀升至阿里山車站。沿途穿越山林、欣賞壯麗景緻，是到訪阿里山的熱門交通方式。而且現在還有許多主題列車可以搭乘，像是以移動美術館為設計概念的檜木觀光列車——「福森號（Formosensis）」，是阿里山林鐵中最頂級的觀光列車。 圖片來源/IG@ariel.linyu 阿里山景點｜ 巨木群棧道 當阿里山神木以自然放倒方式終結傳奇的一生後，取而代之的則是阿里山香林神木與巨木群棧道後，為防止踐踏土壤、保護紅檜巨木及樹根，逐漸整理園區內神木，並分2段開闢穿梭於36株紅檜巨木群中興築巨木群步道，以供遊客觀賞阿里山地區最古老、且具生命力的檜木群，光武檜（香林神木）、千歲檜、樹靈塔、神木車站等皆為重要景點。遊客可以在這條步道上漫遊，享受芬多精與大自然的洗禮！ 圖片來源/IG@ariel.linyu 阿里山景點｜小笠原山觀景台 小笠原山觀景台擁有360度的開闊視野，可遠眺阿里山、玉山、中央、雪山四大山脈，視野遼闊的程度讓人驚嘆！還可以近距離觀賞塔山、對高岳和萬歲山。觀景台的最大特色是其木造平台位於制高點，但由於需要步行上坡才能抵達，人潮相較祝山觀日平台較少，環境更加清幽寧靜，適合想要遠離喧囂、靜靜欣賞自然之美的遊客！ 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜慈雲寺 慈雲寺建於1919年，四周的環境終年山嵐嬝繞，環繞著鬱翠蔥蔥的古木，靈氣匯聚猶如人間仙境，與印度靈鷲山的聖地意象相似而興建。寺內供奉釋迦牟尼佛像，外層以銅鑄工藝打造，內部以金砂妝飾，展現莊嚴肅穆的佛教氛圍，佛像更有著「千年古佛」之稱，也是通往神木遺跡步道的起點之一。傍晚時分沿著步道漫步，夕陽餘暉灑落雲海，金黃色的光影隨風流動，讓人沉醉於自然與人文的和諧之美。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜姊妹潭 姊妹潭為兩個大小不一的高山湖泊，傳說這裡曾是兩位山地姊妹為愛殉情的地方，因此得名。兩座潭距離僅約50公尺，潭水清澈碧綠，宛如一面靜止的鏡子。位在湖中心的涼亭倒映在水面，景緻靜謐秀美，環繞姊妹潭的步道設計完善，遊客可沿著步道輕鬆欣賞這對相依的高山湖泊，也是遊客最愛佇足取景的地點之一。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜沼平車站 往祝山的觀日步道起點是從沼平出發，約40分鐘即可到達祝山車站。沼平車站外型復刻舊阿里山木造車庫，展現復古日式鐵道風情。附近的沼平公園遍佈各種高山植物，如山櫻花、森氏杜鵑、多花紫藤等，清幽環境適合家庭休閒，也是遊樂區內著名的賞花景點。 圖片來源/阿里山國家風景區管理處 阿里山景點｜台灣最美的森林鐵路步道 —— 眠月線 台灣最美的森林鐵路步道「眠月線」，建於日治時期，過去曾於921大地震，以及八八風災中造成嚴重損害，使得這段鐵路停駛至今。斑駁的枕木鐵道、空中鐵道橋、參天古木、幽暗隧道及舊車站，其獨特的自然景觀和歷史背景，成了阿里山的神秘之地，經過媒體報導後，近年來成了登山的熱門景點。眠月線全長約7公里，沿途有許多景點，可以依自己的體力選擇不同的路線，但別忘了要先申請入山許可證。 圖片來源/經濟部水利署嘉義：阿里山一日遊（台中／嘉義／高雄出發） 如何申請阿里山眠月線入山許可證 申請單位：農業部林業及自然保育署申請方式：線上申請申請文件：身份證或護照、入山許可申請書申請費用：免費 阿里山景點常見問題 阿里山最適合的旅遊時機？ 阿里山一年四季都很適合旅遊，但一些季節限定活動絕對不可錯過：3-4月：櫻花季4-6月：螢火蟲季12-1月：楓葉季11-4月：是欣賞雲海的最佳時機！ 阿里山私房景點推薦哪些？ 阿里山的私房景點除了眠月線、沼平火車站以外，小笠原山觀景台360度開闊的視野，是欣賞日出與夕陽的最佳地點。 阿里山規劃幾天行程比較好？ 阿里山小旅行可以安排至少兩天一夜遊，走完上面介紹的景點，大約需要一天；時間充裕的朋友，可以安排三天兩夜，這樣奮起湖周邊景點，也可以一起玩。 延伸閱讀：

隨手就能拍出好照片，手機攝影配件，旅行、美食家必備| 【3C家電】遇見未來

原文 在這個智慧手機幾乎等同於隨身相機的時代，越來越多人喜歡用手機鏡頭記錄生活，特別是在旅遊時，一款好的自拍棒與補光燈，能讓你的照片與影片質感提升、且便利性十足。當我來溫哥華留學之前，就特別騰出空間給這些工具，史丹利公園的壯闊山景等，都很值得用最好的設備來捕捉。 遇見未來 遇見未來（Future Vision）是一家專注於攝影配件的品牌，致力於提供高品質的手機鏡頭、自拍工具與補光燈，讓喜歡拍照的人和旅人們都能輕鬆拍出專業級的影像。 TeleZoom 30X望遠鏡頭 AX-TC30X——手機變身高倍望遠鏡 如果你是一位熱愛旅遊的人，或是經常拍攝遠景，那麼 TeleZoom 30X 望遠鏡頭 (AX-TC30X) 絕對是你不能錯過的利器。這款鏡頭擁有 30 倍的變焦能力，讓你的手機秒變望遠鏡，無論是捕捉遙遠的雪山、野生動物，或是演唱會上的偶像，都能清晰呈現。 無論你使用 iPhone 或 Android，這款鏡頭都能輕鬆夾上、鎖上鏡頭，操作簡單。 超高倍率30倍光學變焦，720mm 焦距，即使在高倍望遠時，也能輕鬆對焦，讓遠處細節更清楚。拍攝遠景時，可使用腳架穩定畫面，避免手震影響畫質。 拍攝時會有鏡頭的圓形陰影，可以放大螢幕直至陰影消失即可～轉動鏡頭焦距直到對焦完成，我自己很喜歡手動對焦，有前景和遠景時，可以選擇想要對焦的景色。 我去史丹利公園時，特別用它來拍一些北溫哥華的壯闊山景、港口，完美的在遠處就能捕捉畫面！高透光鍍膜鏡片，照片都有細膩色彩！支援手持觀測與手機拍攝，適合多種場景，甚至去看球賽也能派上用場！ MEFU 磁吸多功能自拍棒 MEFU-02——一支搞定自拍、錄影 對於喜歡自拍或錄製 Vlog 的人來說，MEFU 磁吸多功能自拍棒 MEFU-02 是不可多得的好物。這款自拍棒不僅具有強大的磁吸功能，還整合了腳架、遙控器等多種便利設計。重量輕便、可折疊，非常好攜帶！ 強力磁吸設計，可快速吸附手機，安裝拆卸超方便。當然無磁吸功能的手機，也有夾子能輕鬆夾上。360 度旋轉、自由調整手機角度，拍攝更靈活。不管是一個人的旅行，還是與朋友合影，都能拍出最完美的畫面。 可自由調整長度，滿足不同拍攝需求，自拍棒、直撥支架、落地腳架三合一。內建無線遙控器，讓你遠距離也能輕鬆控制快門。錄製旅行日記、生活分享，讓畫面更穩定。 支架最多升到134cm、270度俯仰，橫拍直拍都沒問題！下雪的時候，我用它來縮時記錄我建雪人的過程！ 我最喜歡的是腳架上可以多加方形補光燈！上面還有鏡子！背光的時候可以幫助臉補一點光！ LIEQI RGB 長方形多功能背夾補光燈 如果你想讓照片更具氛圍感，LI006-RGB 長方形多功能背夾補光燈絕對是最佳選擇。這款補光燈擁有 RGB 變色功能，可調節不同色溫，讓你的照片更具個性。 柔和的偏黃光，讓食物看起來更好吃！補光後細節更立體，適合專業或業餘食物攝影。可以手持或是使用背夾夾在手機上。 但身為常常拍攝食物的部落客，會建議拍攝食物的可以手持、讓食物逆光拍攝。上面的是逆光拍攝、下面那張是夾在手機從正面打光。 LIEQI 正發光補光燈夾組 如果你更在意自然光感，LI007-正發光補光燈夾組專為自拍設計，採用正發光模式，使光線均勻柔和，比上款更方便的地方是可以直接夾在手機上！在光線不足的房間內提供均勻補光，自拍時候超方便。 科技的進步讓手機攝影變得更加專業，無論是望遠鏡頭、自拍棒還是補光燈，都能為你的拍攝帶來更高質量的體驗。如果你熱愛旅遊、喜歡自拍，或是經常拍攝 Vlog，那麼這些工具絕對能讓你的照片更上一層樓。 ➜《APEXEL 30X望遠腳架套組》AX-TC30X 《MEFU 磁吸多功能自拍棒》MEFU-02《LIEQI 補光燈》LI006+LI007🔥專屬折扣滿$999 折$80 下單連結🔥 遇見未來 (官方網站 / FB / IG )

【小說連載】貓兒！過來！Ep52~Ep54

第五十二章 打掃一個月的房子 張書陽冷漠的臉，轉過頭看著她，眼眸中閃著凌厲，似乎能從他眼中看到”妳完蛋了”三個字。 「我…我這不是太喜歡你了，所以情不自禁，呵呵……。」孫問巧頻頻往後退去，張書陽卻不停往前逼近。 「喔。」張書陽的這一句喔，曖昧不清，好像是在認可孫問巧的愛慕，又好像似在輕視著她的情不自禁。 孫問巧一直往後退，直到了沙發的最末端，在也無路可退了。 「張書陽，喔不，張大神，我知道我侵犯了你神聖的容顏，自知罪大惡極，我…我…我自願幫你打掃一個月的房子。」 這倒底是懲罰孫問巧，還是懲罰張書陽，孫問巧打著如意算盤，肯定張書陽一定不會答應，就當她等著張書陽嫌棄的拒絕時，沒想到……。 「好。」 「什…甚麼！？」孫問巧愣了一下，以為自己聽錯。 「我說好，從今天開始，就從浴室開始吧。」張書陽指著客廳的浴室。 「學長……其實我跟你說笑的。」孫問巧諂媚的看著張書陽，乞求著他將剛才的話收回來。 「我從來不說笑話的，意思表示一致，我們契約就已經達成了，打掃工具等等我拿給妳，我們先把債篇這一段落結束，至於我剛才講的債務人……。」張書陽嘴角偷偷的勾起笑容，在孫問巧看不到的地方。 上完課的孫問巧，張書陽真的拿了一雙塑膠手套，和一把通馬桶的吸盤，交給了孫問巧。 「張書陽……你忍心，讓一個貌美如花、閉月羞花、沉魚落雁的一位女生，去幫你家通馬桶，你、你於心何忍。」 「嗯。」張書陽看也沒看她，只是淡淡地回應她。 孫問巧只能瞪了他一眼，咬著牙走進了浴室，過了十分鐘，從裡頭發出尖叫聲。 「啊——，張書陽，啊啊——。」 孫問巧不停從浴室發出尖叫聲，張書陽趕緊放下手中的書，衝進了浴室。 原來是孫問巧不心碰到了蓮蓬頭的開關，不知道是張書陽他家的衛浴設備太過高端，還是孫問巧實在太笨，她反而將水柱愈轉愈大，將她整件衣服連同頭髮都被淋濕了。 張書陽跑了進來，將水柱關掉，身上的衣服也被潑溼了一半。 「孫問巧，妳真的是……。」 張書陽轉過頭，惱的想斥責孫問巧幾句，卻看見此時的她上半身全濕透了，裡面桃紅色的胸衣透視出來，濕濡的衣服將她凹凸有型的身材，勾勒的更加明顯。 「那個…我…對不起，張書陽，你們家這浴室的蓮蓬頭用的是哪一間牌子的啊，我怎麼都沒看過……呵呵。」孫問巧尷尬的笑著，一點也沒注意自己早以春光外洩了。 張書陽衝出浴室，孫問巧以為他氣得不想跟她說話。 沒想到一分鐘過後，他拿了自己的一套衣服近來，「妳身上都濕了，順便沖一沖，換上我的衣服吧。」 「喔…好。」孫問巧還愣著，門已經被張書陽從外面關上了。 當孫問巧轉過身看著鏡子中的自己，才驚覺到自己白色的衣服早已經變成透視裝，桃紅色的內衣紋路，都看得清清楚楚。 她瞬間乍紅了臉，那…那剛才張書陽，不就全部看見了。 「我的媽呀，丟臉死了。」孫問巧摀住雙臉，全身燥熱起來。 第五十三章 孫問巧，妳要不要點矜持！ 沖完澡的孫問巧，換上孫問巧寬鬆的衣服，由於褲子真的太大件了，套上去又滑下來，張書陽有將近一米九的身高，而孫問巧卻只有一米五八，這衣服穿起來就像是小孩穿大人的衣服。 孫問巧乾脆脫下短褲，就直接套著一件大件的T桖，當成連身裙穿著，這種穿法在女生看來，再正常不過了，可是在男生的眼裡，卻成了勾引的意味。 當孫問巧走了出來，衣服只蓋在她的大腿處，露出兩條纖細的腿，性感中帶點可愛。 張書陽一看見…光著腳的孫問巧，紅著臉大聲斥責，「妳一個女孩子家，知不知道羞恥啊，穿成這樣。」 「蛤？可是你的褲子太大件，我穿了會掉下去。」孫問巧低頭看了看自己的穿著，沒甚麼特別的啊。 「我拿皮帶給妳，給我將褲子套上。」 張書陽又進去拿了條皮帶，孫問巧走進了廁所，又走了出來。 「張書陽，你這個皮帶的孔還是離太遠，我根本沒辦法穿啊。」 「孫問巧，我勸妳別在對我打歪主意的，妳這種勾引手法太老套了，妳別以為我看不出來。」 張書陽對於孫問巧的說詞，顯然不相信，她就是愛他愛到不行了，所以才故意用水將自己的衣服潑濕，然後又穿著他的衣服，下半身赤裸的誘惑著他，這一切都是她在算計著。 孫問巧：？？？ 「要不然你的四角褲借我穿。」四角褲總該是緊身的吧，孫問巧心想，但是她其實是想要件新的，只是張書陽卻覺得她要的是他原味內褲。 「孫問巧，妳要不要一點女人的矜持！！！」張書陽陡然豎立起來，手中的書應聲掉落在地上，飛奔似的跑回房間，留下一臉疑問的孫問巧。 由於洗完衣服在加烘乾的時間，還得要一點時間，張書陽又將自己鎖在房間裡面不出來，無聊的孫問巧就想乾脆去廚房找看看有沒有甚麼吃的。 孫問巧從小因為心臟不好，父母親都不讓她到廚房碰任何刀具之類的，所以也導致她上了大學，連一顆荷包蛋也沒有煎過。 「這蛋是要用切的嗎……。」孫問巧拿著菜刀，看著砧板上的一顆雞蛋，猶豫了一下，「要不然切切看。」 刀子從圓滑的雞蛋上滑走，瞬間在孫問巧的手指頭上留下淺淺的刀割。 「啊——。」她尖叫一聲，刀子摔落在地面，整個人瞬間縮小，有變成了小白貓的樣子。 張書陽從房門匆了出來，到廚房看時，只見到一把刀子掉落在地面上，還有幾滴鮮血，最重要的是孫問巧不見了，他消失的巧巧出現了。 「孫問巧，妳在哪裡？」張書陽著急的每一間房間都打開，查看了一下，可都沒見到孫問巧人影。 「喵喵——。」 張書陽，你就別在費力氣找我了，就算把整個地球翻過來，你也找不到我，唉，因為我又變成貓了。 貓的叫聲將張書陽的目光吸引過來了，這時才發現巧巧毛茸茸的貓爪，似乎帶點鮮紅色，難道是貓受傷了，不是孫問巧受傷了。 張書陽將貓抱了起來，上下檢查了一下，確認只有左手受傷，淡淡地說道，「怎麼每次看到妳都是受著傷。」 「喵喵——。」她也是千百個不願意，一旦受了傷，她就會變成小貓咪。 第五十四章 張書陽懷疑 張書陽將醫藥箱拿出來，對著巧巧的手擦了點消毒藥水，貼上了OK蹦。 「妳就好好在這邊待著，我來去收拾殘局吧。」 「喵——。」 孫問巧窩在沙發上，思考著要如何變回去。 上次她是吃了張書陽吃過的東西才變成人的，那她是不是得讓張書陽吃點甚麼東西才好。 張書陽收拾好東西之後就昨回到沙發上面。 「喵喵——。」 「妳餓了嗎？」張書陽低頭瞧了她一眼。 「喵喵——」巧巧點了點頭。 「牛奶？」 「喵——」巧巧噁心的垂下頭，想到奶她就快吐了。 「餅乾？」張書陽挑了挑眉。 「喵喵——」行，餅乾可以。 似乎聽得懂孫問巧在說些甚麼，張書陽果然起身到了儲藏零食的櫃子，打開了一包牛奶口味的餅乾。 張書陽開了一包，放在碗裡，拿給了孫問巧。 自己也開了一包吃了起來。 結果孫問巧看也不看碗裡的那塊餅乾，直盯著張書陽手上的餅乾。 「妳吃妳自己的啊。」張書陽對著巧巧說著。 「喵——」 張書陽停頓了一下，低頭瞧著巧巧，「你要我手上這一塊。」 「喵喵——。」 最終張書陽仍把手中吃了剩下一半的餅乾丟進她碗裡，自己再開了一包。 孫問巧趕緊將那半塊餅乾吃掉，依照過往的經驗，大概六個小時之後，她就會變回人型。 張書陽接著倒了杯水給她。 孫問巧吃了幾塊餅乾，又喝了一些水，剛才又是打掃、又是洗澡、又是割傷，此時的她只想好好休息，賴在沙發上動也不動。 孫問巧不知道，此時的張書陽，正用著一個很奇怪的眼神看著她，變成貓的她。 張書陽一直盯著那個項圈，早在孫問巧淋濕衣服的時候，絲巾就已經掉下來了，這個項圈是他自己親手設計的，所以每個細節都只有他知道，為什麼孫問巧會帶著那條項圈。 更奇怪的事情是，每次孫問巧消失不見之後，這隻貓咪就會莫名其妙地出現，所有一切的巧合到不得不讓他懷疑，但是一個人變成貓，這也太不可思議了吧。 為了想確認他的想法，張書陽將巧巧抱進房間，拿了條鐵鍊扣住了她的項圈，從前他都只是想讓巧巧自由的走動，並沒有想將她鎖住的打算，所以雖然做了個鐵鍊，卻從來沒有用過。 只是這次張書陽得確定某些東西，所以趁著小白貓熟睡之際，他將巧巧綁在了床邊，一條長長的鐵鍊勾住了她脖子上的項圈，沒有鑰匙，任何人是解不開的。 ================================ 作者的話： 孫問巧：高思青，張書陽竟然拿鐵鍊綁住我。 高思青：這麼暴力！ 路丹鳳想像著那個畫面，孫問巧赤裸著身體，躺在床上，雙手雙腳被鐵鍊給綁住，不斷求饒著張書陽，瞬間鼻血噴了出來。 孫問巧：？？？丹鳳，這是怎麼了？ 高思青：可能昨晚薑母鴨吃太多吧。

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