運動女孩熟悉的好夥伴！身為酪梨控必達成的單品清單！連美食也要大嗑酪梨漢堡和沙拉呀~

吃貨女孩請注意！有沒有發現最近許多料理都加入「酪梨」呢？像是在歐美地區，或是有在健身的女孩都知道，酪梨富含多種營養且有超級食物的稱號，是運動時飲食清單上最熟悉的好朋友～當然酪梨的魅力不僅在他美味口感，許多日本韓國女孩也開始喜歡上酪梨溫柔的顏色，將這股「酪梨綠」運用在穿搭與美甲上。難怪近期可以發現到酪梨真的越來越夯，許多女孩也會自稱自己是酪梨控呢！ 身為專業的酪梨控，可是要從各項穿搭到飲食都充滿「酪梨」呀（笑）！搭配與穿搭非常好入手，這點輕鬆達成絕對沒有問題啦！然而提到酪梨美食這部分，就會讓小編想起去年造成話題的麥當勞極選系列的酪梨漢堡與沙拉，如今回想起來嘴巴裡都還是那股細緻的口感呀（流口水）！別急著喊嘴饞，因為大家敲碗敲敲敲到不行的「它」，已經在今年回歸，這次說什麼都要衝一波大嗑才行！ ＃滿滿綠色的酪梨丁看了超療癒！不只顏色可愛迷人，入口吃進嘴裡更是一大享受呀！ 每次點麥當勞極選系列，都能品嚐到簡單幸福的味道！而酪梨漢堡本身也是極選系列的一員，口感與食材的挑選上自然是沒話說的～～打開漢堡盒便看到澎潤的漢堡麵包，選用上面撒著小麥脆粒的歐式麵包，光是第一印象就勾起滿滿食慾了！ 不管從哪一面看這個漢堡，都能感受到餡料要滿出來的豐沛感啊！（感覺女孩的嘴巴應該無法一口掌握XD）清脆的原葉生菜上鋪著安格斯黑牛製成的四盎司肉排、煙燻培根與牛番茄，層層堆疊出厚實的漢堡，讓人看了好想大吃一口啊～而最上面一層就是本次的主角「酪梨」，切成塊狀的酪梨丁一顆顆鋪在漢堡中，吃上一餐超有飽足感！ 除了酪梨安格斯黑牛堡，還有另一款酪梨嫩煎鷄腿堡可以選擇！鮮嫩多汁的鷄腿肉經過嫩煎後更加juicy。無論是黑牛堡或是鷄腿堡，小編都吃得超滿足的～兩種不同口味刺激著自己的味蕾，更增加了口感上的變化。綿密如同奶油的酪梨，入口後在嘴裡化開，與牛肉、鷄腿搭配一起吃更加清爽且有層次感，吃完後覺得這款限定漢堡真的必吃呀！ ＃沙拉中也加入滿滿酪梨啊～呼叫酪梨控衝一波，趁著7/31國際酪梨節大嗑漢堡＋沙拉吧～ 麥當勞剛好選在7/29回歸酪梨系列，女孩們正好可以趁著7/31國際酪梨節，衝去麥當勞大吃一波。這就跟人家端午節要吃粽子一樣，遇到酪梨節當然是要大吃酪梨漢堡慶祝啊。而且本次回歸不僅有漢堡，就連沙拉也同樣重回大家懷抱啦！！ 酪梨脆鷄沙拉和酪梨烤鷄沙拉，這兩款沙拉都加入滿滿的酪梨切丁，爽口的味道非常適合夏天來品嚐，配著今年新推出的萊姆田園醬，沾醬或單吃都很讚！吃完感覺全身清爽少負擔，特別適合有在運動的女孩列入菜單中。 身為酪梨的頭號粉絲，怎能容許自己的「酪梨清單」上少了這道美味的選項呢？建議大家搭配套餐還可以加價17元飲料升級成蜂蜜紅茶，口感更加爽口美味！現在就快替自己的胃安排進食！今年同樣也是期間限定販售，絕對要好好把握啊～

🥑 酪梨控必看！酪梨蛋沙拉捲餅，早餐新選擇

#新片上線 誰誰誰～誰也是酪梨控🙋🏻‍♀️ 你一定要看這集，每次都是把酪梨放在吐司上加顆半熟蛋嗎 試試不同口味吧～（吃完回不去的我😆😆） 把捲餅換成沙拉、吐司、貝果都很適合的組合 -材料- 馬鈴薯一顆 蛋兩顆 莎拉適量 酪梨半顆 胡椒鹽/香料適量 墨西哥捲餅2片 / 如果想看更多關於我 Instagram : wuxoxo_ Youtube: 派翠卡Patricia ＃酪梨 ＃酪梨控 ＃蛋沙拉＃早餐 ＃手作早餐 ＃波波發胖 ＃popyummy 

酪梨控表示：「我可以！」編輯精選今年夏天韓國必喝酪梨飲品Best 4！

夏天的代表性水果可不是只有芒果和西瓜專屬，「酪梨」可也是夏季裡盛產的優質水果，因為富含植物性脂肪，所以有著「森林中的奶油」美譽的酪梨，最近韓國有不少咖啡廳和飲料店紛紛推出酪梨相關的特調飲品，不只滿足了酪梨控的味蕾，也讓許多原本對酪梨味道恐懼的人忍不住躍躍欲試，現在就跟著泡菜編一起來點菜吧！ ＃Starbucks 星巴克 韓國人有多愛喝咖啡，走在街上幾乎每隔兩三間就能看到一家咖啡店，密度之高、競爭之大，讓身為全球最大連鎖咖啡品牌龍頭的星巴克，得在韓國市場不斷地推出新品，除了接二連三推出讓人噴錢吃土的系列杯款，今年夏天更是讓多年前的經典飲品「酪梨冰沙아보카도 블렌디드」升級再回歸，以新鮮酪梨和原味優格一起攪拌出酸甜好滋味，為了展現出真實酪梨的視覺感受，還特別在飲料上以巧克力製成的偽果核點綴，加上一圈鮮綠的果皮粉屑，看起來真的就像切開一半的酪梨，好喝又好看，難怪成為韓妞SNS拍照打卡新寵兒！ – 延伸閱讀：酪梨控，你敢喝嗎？韓國星巴克這次夏天選了「鳳梨」與「酪梨」當主角！ ＃빽다방 白鍾元咖啡 韓國連鎖咖啡品牌其實價位都不便宜，如果想用小資價喝上一杯物美價廉的咖啡，首選肯定非白鍾元老師飲食集團下的咖啡店「빽다방」莫屬了，一大杯冰美式只要2000韓元，比起其他連鎖品牌，每天來一杯都不覺得心疼，雖然走的是廉價咖啡路線，但白老師的咖啡品牌也是會依季節推出許多限定飲品，而且價錢一樣讓人沒負擔，這回一口氣推出三款酪梨系飲品，有純酪梨原汁、酪梨香蕉果汁、酪梨巧克力，平均一杯才只要4000多韓元，這麼親民的價格，根本hen可以三杯都打包，尤其是酪梨巧克力，身為酪梨兼巧克力控的泡菜編整個被狙擊到，光想都覺得好美味！ – 延伸閱讀：好消息不能只有我知道！韓國平價TOP4連鎖咖啡店推出「夏季新飲品」啦～ ＃JUICY 쥬씨 在台灣喝慣現打果汁的我們，到了韓國如果想喝新鮮現打果汁，一定會想到的就是這家「JUICY果汁專賣店」，在這酪梨盛產的時節當然也趁勢推出了現打酪梨果汁，佛心價中杯只要2500韓元，即使點XL的大杯也只要4300韓元，實在是果汁愛好者的天堂啊！ – 延伸閱讀：西瓜、芒果就這樣整塊放在飲料上！？這些「Real水果飲料」太澎湃！老闆大概是佛心來的～ ＃Jambajuice 잠바주스 另一個來自美國加州的鮮果汁連鎖品牌잠바주스也不甘示弱地推出酪梨飲品，而且還不單只是酪梨果汁這麼簡單喔，把健康取向的酪梨和韓國人最愛的咖啡結合，推出獨特的「酪梨咖啡」，保有酪梨絲滑的果泥特性打成一杯像是果汁奶昔的口感，加上咖啡濃郁的香氣，喝起來不只好喝還飽足感十足呢！ – 延伸閱讀：整個韓國都是酪梨的伸展台！盤點6間酪梨火紅店家，同場加映「酪梨濾鏡APP」 覺得韓國人讓酪梨味道變得更豐富有趣了，不再只是單調的原汁，介紹了這麼多款不同的酪梨特調，你是不是每一杯都想試試看啊？酪梨控表示：「我可以！」健康又富含營養的酪梨這個夏天一定要卯起來吃喔！ （圖片來源：Jambajuice官網、JUICY官網） #泡菜旅遊 #泡菜美食 #白鍾元咖啡 #酪梨冰沙 #酪梨控 #韓國Jambajuice #韓國JUICY #韓國必去 #韓國必吃 #韓國星巴克 #韓國酪梨 #빽다방 #잠바주스 #쥬씨 

酪梨控衝吧！

📍台北.小巨蛋/忠孝敦化 沒有招牌的清新咖啡廳～ 簡約、舒服的環境，天氣好的話可以坐外面還不錯 餐點主要是酪梨，喜歡酪梨的朋友必收藏！！ - 🔸黑拿鐵 $180 🔸酪梨酸麵包 $240 - 黑拿鐵使用活性碳，拉花很細緻 這杯真的好美～喝起來也很順口 酸麵包本身就比較硬，烤過之後邊緣變得更硬 本來想直接咬但怕酪梨散掉，還是用切的，切起來會費力些 新鮮酪梨搭配一些香料、蔥花和辣椒 帶有鹹味香香的微辣很好吃 酪梨控真的要來吃吃看～ - 🚩Untitled Workshop 🏠：台北市松山區八德路三段12巷52弄1號 ☎️：02 2579 2796 🕛：11:00–19:00 台北美食 #松山區美食 #松山區 #小巨蛋美食 #小巨蛋 #忠孝敦化站 #忠孝敦化站美食 #忠孝敦化美食 #酪梨 #酪梨控 #滑吃小巨蛋

#漫漫拾光(台中|北區）

 蔬食系列 / 酪梨控本人在此 名字很美/ 若即若離和諧 200+10% (🥑🍓🍍🥗🍅🌰🍄) 店裡超漂亮，座位不多但空間安排的很好 我沈浸在和朋友聊天中就沒有特別拍了哈哈🥵 但是一定會再訪！ #台中美食 

📍小巨蛋咖啡廳🔍酪梨控最愛🥑💖

🔺Untitled Workshop 沒有招牌的咖啡廳 小小的空間，裝潢很乾淨 🔺酪梨酸麵包🥑🍞$240 酪梨控一定要來試試看！ 加州酪梨➕蝦夷蔥➕乾辣椒片🌶️ 吃起來很有層次感 酪梨加上比較有嚼勁的酸麵包，中和了酪梨軟軟的口感，卡滋卡滋的讓人想一口接著一口 還沒有嘗試過的不要錯過這個好機會😚 🔺紅茶拿鐵$160 茶味很重，奶泡很綿密 如果喜歡茶味重的可以來試試😊 🔺店家資訊 ☎️電話：（02）25792796 📍地址：台北市松山區八德路三段12巷52弄1號 🕐營業時間：11:00-19:00

身為酪梨控絕對要喝爆！超濃郁「酪梨布丁牛奶」再次回歸！滑順口感絕對是沁夏最消暑美味啊！

炎炎夏日想來杯清涼的手搖飲嗎？以往常喝的綠茶、奶茶都有點喝膩了呀！想來點不同的夏季美味，就讓小編分享自己近期愛喝的酪梨飲品！什麼～～居然能在手搖店喝到酪梨耶，未免太特別了吧？沒錯！去年CoCo推出酪梨飲造成社群話題後，今年再度回歸啦！！這次大家千萬要把握限定販售期間～（拍手） 酪梨布丁牛奶 這杯真的是小編限定期間天天喝也不會膩的美味！滑順的酪梨不僅入口後有濃郁奶香味，溫潤口感更是不會膩口，整體味道非常爽口好喝，且加上酪梨是全世界最營養的水果，所以喝上這杯就很有飽足感，又不會有太多罪惡感！XD 不單在味道上擄獲小編的胃，視覺上絕對是妥妥的顏值霸主呢！配上牛奶與布丁產生的漸層效果，實在夢幻度up up～～（雙眼冒愛心）隨手拍都是日系軟妹風格，唯美的淺綠色就像自帶濾鏡般，欠喝又欠拍呀！！ 酪梨百香果昔 一開始小編看到這組合時，還想說會不會有點太衝突了？因為酪梨的味道偏溫潤，百香果則帶有酸甜酸甜的滋味，但沒想到酪梨真不愧是百搭王者，當兩者組在一起時，不僅不會搶走彼此的味道，更激發出一種清爽的夏季感！！使得原本綿密的酪梨中多了點酸甜果香味，豐富的口感完全是夏天喝了超解膩的新選擇呢～ 兩款都讓酪梨控表示必須喝上啊！相信女孩們看完也想要點上一杯來嚐鮮吧？這次CoCo回歸的兩款酪梨飲品，已經成為小編近期最愛的飲品了！畢竟以往要吃到酪梨，只能在美式餐廳或是自己DIY下廚，如今CoCo將＃瓜地馬拉哈斯酪梨品種 融入飲品中，這樣大家在日常生活中，就可以隨時喝到一杯有飽足感又有營養的酪梨飲，重點是兩杯都非常好喝不踩雷，當然要趁限定販售的期間喝爆呀！！ 除了親自到店面點上一杯來喝，當下午時光很需要一杯飲料，來紓解工作忙碌狀況時，外送平台絕對是最方便的小助手呀！只要透過各大外送平台，同樣可以把這兩杯酪梨飲品送到你面前，隨時隨地想喝都沒問題～～如此方便的購買方法，讓小編默默決定好了，近期回歸上班後要推坑周圍同事們，這樣就可以天天喝上一杯美味酪梨飲啦XD！另外現在CoCo還有推出自己的訂餐平台，更方便省時，線上點更多優惠，可以多多利用喔！>>點我

台北港墘站-The Antipodean/澳式早午餐🥑🦘

終於找到在台北很正統的早午餐了！只可惜有點遠呀，在內湖而且離捷運站還是有ㄧ小段距離。不過值得來ㄧ趟🤤 本身就是個酪梨控，菜單上也幾乎都是跟酪梨有關，光看就覺得好吃 🍴這次點了：澳式酪梨大早餐跟燻鮭魚酪梨搔耳朵(吐司） 份量都是滿滿，可以吃得飽～很特別的是早餐盤上有煎cheese，第一次吃到這種吃法。麵包不會太硬或過軟，也是有烤過抹上一層奶油配上炒蛋剛剛好！鮭魚吐司也不會太酸，口味也跟國外的很相近。整體用餐的環境不錯，天氣好做在外面也很舒服🌞 咖啡的部份就中規中矩，口味偏重烘培豆子。 下次再來會想點招牌的皇后早餐跟巴西莓優格，期待再次二訪! #emtwlist 

【台中美食】台中北區-沙拉早午餐、迷你漢堡、甜點｜公園裡的星期天

(附菜單) 是我最愛的生菜系列還有酪梨跟雞胸！！！ 酪梨控可以+60升級滿滿的酪梨 還有附歐式麵包跟奶油炒蛋 小小的漢堡吃起來也是很有飽足感 而且+130就有飲料跟認真的附餐 最特別的是鯷魚娃娃菜 魚有點鹹可是配著生菜一起吃就剛好 甜點有提拉米蘇可惜又吃飽了下次再來 〰️EGG & SALAD ▫️酪梨 ▫️舒肥雞胸 〰️SANDWICHES ▫️滑蛋楓糖培根 ▪️ +130可選限定飲料與附餐各一 〰️LITTLE SOMETHING ▫️雙色薯條 ▫️鯷魚娃娃菜 ▫️香料辣雞翅 @sundayinthepark.ig 📍台中市北區博館二街58號 ❗️低消為每人$120 ❗️假日或滿座時用餐限制100分鐘 🕒09:00-17:00 #台中 #台中北區 #台中美食 #台中餐廳 #台中咖啡廳 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中甜點#taichung #taichungfood #taichungbrunch #taichungcafe #taichungcoffee #taichungdessert 

台北信義Tamed Fox💬美式休閒寵物友善餐廳🥑酪梨控舉手🙋‍♀️

Tamed Fox XINYI❤️❤️❤️ 因為離家近開幕後已經來了兩次 不只環境舒服，餐點我也好喜歡 店家還有自製毛小孩可以吃的餅乾 也有提供水喔！ 店員也都很喜歡呆呆呢～～😍 煙燻鮭魚酪梨開放三明治 兩次來都有點這道 自己在家也很喜歡做開放三明治，尤其用酸麵包 這道有了炒蛋增加濕潤感 油醋醬也讓整體味道更有層次 酪梨就是天然的奶油口感超好 配上燻鮭魚及生菜 滿滿的營養和飽足感 滿足🤤 天堂吐司 麵包口感類似布里歐 但更鬆軟輕盈的感覺 滿滿的燕麥及新鮮水果 不甜不膩 清爽 香煎鮭魚碗 不得不說那一小坨辣醬 真的畫龍點睛 開胃又好吃 KYU KYU披薩 跟以往吃到的披薩餅皮很不一樣 說是餅皮不如說是帶有Ｑ度又充滿空氣感的麵團 越嚼越香 比較像是在吃義式口味的麵包 會想常常吃到的那種 阿對了！！！ 櫃檯前方有一區是販售商品 買了一罐辣太后 鳳梨味噌 推薦！！！ 這家完全會想再訪 以後一定常常帶呆呆去 如果有推推車不管是帶小朋友或是毛小孩 一樓都有電梯可以搭乘喔！ 菜單給大家參考～ 每一道都想吃吃看～ Tamed Fox XINYI 地址：信義區松仁路91號B1樓(一蘭拉麵對面那棟～） 電話：(02) 8786-3389 營業時間：平日8:00-17:00、週末9:00-18:00 （以店家公告為主） ＃波波打卡 ＃波波發胖 ＃台北美食 ＃台北早午餐 ＃台北寵物友善餐廳 ＃酪梨控 ＃台北咖啡廳 ＃信義區美食

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運動女孩熟悉的好夥伴！身為酪梨控必達成的單品清單！連美食也要大嗑酪梨漢堡和沙拉呀~

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🥑 酪梨控必看！酪梨蛋沙拉捲餅，早餐新選擇

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酪梨控表示：「我可以！」編輯精選今年夏天韓國必喝酪梨飲品Best 4！

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酪梨控衝吧！

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#漫漫拾光(台中|北區）

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📍小巨蛋咖啡廳🔍酪梨控最愛🥑💖

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身為酪梨控絕對要喝爆！超濃郁「酪梨布丁牛奶」再次回歸！滑順口感絕對是沁夏最消暑美味啊！

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台北港墘站-The Antipodean/澳式早午餐🥑🦘

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【台中美食】台中北區-沙拉早午餐、迷你漢堡、甜點｜公園裡的星期天

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台北信義Tamed Fox💬美式休閒寵物友善餐廳🥑酪梨控舉手🙋‍♀️

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