平價帽子好店推薦！各式各樣百搭帽子原地集合，讓這個冬天的頭頂時髦起來

秋冬最適合在服裝搭配之外配上一頂帽子作為亮點，才不會整個人都被大衣、毛衣埋沒，今天為各位小姐姐們清點了淘寶上的帽子專賣店，質量、設計感都兼具，不只外型可愛，價錢更可愛，不用太感謝編輯我，我其實就是為了自己而寫的啊！寫著寫著，購物車也滿了。 【邪恶先生帽子铺】 愛蒐集帽子的人這家一定要收藏，因為這裡各式各樣的帽子應有盡有，絕對找得到你想要的，不只款式齊全，商品的質感也相當好，編輯本人已回購至少三次，每次收到貨都很滿意，而且價錢也超實惠的，簡直佛心來著！ (圖片來源：邪恶先生帽子铺) (圖片來源：邪恶先生帽子铺) 【春季秘语旗舰店】 喜歡走韓系的女孩這家帽子一定很對你胃，拍照model也韓到不行，還以為逛的是韓國網拍哩，本季最紅的報童帽、漁夫帽在這裡都找得到，價錢也可愛迷人，包色包款都不心疼啊 (圖片來源：春季秘语旗舰店) (圖片來源：春季秘语旗舰店) 【丁走走的店】 這家的風格也是韓韓der，還加了點潮流感接地氣，喜歡這家的模特小姐姐，可愛之外還有點酷酷的，她戴各種帽子都好適合，難怪會被她燒得不要不要的，這家尤其是毛帽款式相當多，冬天一定要用毛帽配大衣才時髦啊！ (圖片來源：丁走走的店) (圖片來源：丁走走的店) 【西本COMBON】 風格偏甜，加上一點俏皮可愛，日系的女孩一定可以在這家找到適合自己的帽型，有幾款毛絨帽實在太萌，已經忍不住加入購物車了呀，希望我戴起來也可以像這位小主一樣可愛 (圖片來源：西本COMBON) (圖片來源：西本COMBON) 【黑眼豆豆zhou】 有別於其他家的風格，這家黑眼豆豆走的是較為成熟的姊姊風，毛尼格紋報童帽以及皮革材質報童帽，都帶出時髦大人味，歐膩們這邊直走歡迎光臨 (圖片來源：黑眼豆豆zhou) (圖片來源：黑眼豆豆zhou) 【ziyi旗舰店】 最後這家放大絕，都用外模拍照把人家燒得魂飛魄散，全部都好好看，只好通通都買單，不論是價錢或是CP值都超級高，真心推不踩雷，請安心服用啊！ (圖片來源：ziyi旗舰店) (圖片來源：ziyi旗舰店) #帽子 #帽子推薦 #淘寶好店 #淘寶帽子 #淘寶推薦 #秋冬帽款 #穿搭精選 #網友最愛帽款 #逛街地圖 

測驗你做哪一種行業更容易發大財？《財運篇》

 🔮下面四種花，你最喜歡哪一種？ A：木棉 B：玫瑰 C：鬱金香 D：香水百合 🔮測驗結果分析： 選A：木棉花 木棉花是一種較樸素的花，選擇木棉花說明你為人很爽快，是個不會耍陰謀詭計的人。你交友處世喜歡直來直去，從不在背後搞些小把戲，所以你不適合從事經營業，如果你具備文學藝術天份的話，寫作對你來說會是個不錯的工作。 選B：玫瑰 你是個浪漫、任性又無拘無束的人。你追求自由的生存空間，你把最好的時光都用在吟詩誦月般的虛幻中，你擁有天生的藝術天份，所以你的賺錢機會不會是體力勞動相關的工作。 選C：鬱金香 你是一個感情豐富的人，你對情感十分熱衷，但你做事有虎頭蛇尾的毛病，如果有一天，你能做到從頭到尾一絲不苟地工作的話，你就離發財不遠了！ 選D：香水百合 你是一個生活態度非常嚴謹的人，你的生活總是有條不紊，髮型也幾乎不會改變，喜歡乾淨利落的造型。你有較高的審美能力和創造能力，有關「美」的各種事業都非常適合你。 

教你如何挑選適合自己的口紅顏色💄

大家好，我是152🤩🌷今天要來分享怎麼找到適合自己的口紅顏色～開始🍿 選口紅要先從了解自己的膚色開始🧏🏻‍♀️ 先從血管去判斷自己是屬於哪一種顏色！ 判斷完自己屬於哪種色調的膚色後 就可以了解自己適合什麼色系的口紅囉 如何從膚色判斷適合的口紅色💄 切記， 千萬不要因為喜歡那個顏色而挑選不適合自己的口紅ㄛ！ 這樣可能會讓自己看起來很糟糕而已( ･᷄꒳​･᷅ ) - 教學結束！ 不知道大家喜不喜歡呢～🌷 喜歡我ㄉ話 IG: oneone.152 https://instagram.com/oneone.152?igshid=le1qcapz9oqd ★∻∹⋰⋰ ☆∻∹⋰⋰ ★∻∹⋰⋰ 

2026桃園滷味超高CP值TOP4！追劇好夥伴，在地人觀光客都超愛～

每到了週末夜晚，或是加班一整天回到家都會想來份宵夜，說到宵夜首選，滷味必定是前三名之一，不管是熱呼呼的麻辣燙，還是涮嘴的冰鎮滷味，都很吸引人，但滷味也很容易踩雷，所以發胖編精選4家桃園在地滷味，超高CP值，不管哪種類型通通有，包準幫夜晚你餓肚子的胃找到適合的好夥伴啦！ (圖片來源：IG ＠taoyuan543) https://www.popdaily.com.tw/food/339236 https://www.popdaily.com.tw/food/340361 桃園滷味推薦：建誼滷味 地址：桃園市蘆竹區南崁路152之9號 價格：豆干(3個) $15 / 雞爪(1支) $5 傳統式的配方，這間滷味帶有比較重的中藥味，他們家湯頭聽說用了數十種藥材熬煮，整體湯汁配合各種食材後，會變得超級濃郁，屬於甜味偏重帶有一點點鹹的口味，食材種類也很多，價格整體偏低，大家可以放心夾！記得點完餐後所有配料都要加才會更過癮喔，如果是在寒冷冬天食用，會覺得蠻滋補的，吃完也會覺得全身非常暖和，也算是一種特別的另類養身料理。 桃園滷味推薦：食二.冷滷味 麻辣煮 地址：桃園市大園區大智路105號 價格：爆汁黑豆干 $25 / 豬頭皮 $35 文青系的滷味，簡約的包裝，店外的大草皮以及落地窗，沒有一項不是在打破我們對於滷味的印象，誰說跟姊妹只能吃下午茶，這家就超適合坐下來邊聊天邊吃的，雖然他們家也有麻辣燙但更主打的是冷滷味，滷汁口味適中，每一樣食材都有保留他的多汁，不會有滷味常常有太過乾澀的問題出現，尤其是爆汁黑豆干，從表面就能看到水分的光亮，切開還能看到吸飽滷汁的剖面，一口吃下真的不誇張，滷汁會直接在嘴巴裡炸開，真的是必點之一！編輯也很推薦他們家的酸菜，略帶甘甜而且很脆很爽口，剛好是解膩的好幫手。 桃園滷味推薦：老阿伯現滷豆干 地址：桃園縣大溪鎮中正路37號（大溪老街內） 價格：招牌滷味 $145 五十年滷味老店，吃的不只是懷念口味，更是阿伯對於滷味的用心啊！位於大溪老街內，常常大排長龍的名店之一，除了招牌豆干外，基本的海帶、百頁等等也都有，滷味沒有太多附加味道，但因為每日現滷的關係，都很新鮮入味，像是豆干的口感很滑順帶有Ｑ彈口感，配上大量蔥花跟香菜，最後配上獨門醬汁，確實是以前的古早味！小編額外加碼推薦黃金蛋，看起來很平凡，但好的黃金蛋但其實超難遇到，蛋黃的熟度剛好，一戳軟嫩卻又會流出蛋黃，看起來煮了很久卻沒有過熟，蛋白的部分入味蛋黃又保持嫩度，拜託喜歡黃金蛋的同好一定都要來一顆！喜歡吃辣的人，辣醬也可以嘗試。 桃園滷味推薦：幹麻？豚骨麻辣燙 地址：桃園市中壢區大同路86-3號 價格：秤重方式計價100公克／$44 新型麻辣燙，湯底跟一般的滷味不同，是以濃郁豚骨作為基底，同樣也有加入多種中藥熬製，雖然主推麻辣燙，但就算吃無辣一樣能夠嘗到原始湯底的清甜跟香氣，食材以麻辣燙來說也非常多，像是不常見的蓮藕、櫛瓜這裡也都吃得到！如果你是喜歡吃辣的朋友，可以點比自己平常吃的辣度辣一些，因為這家的辣度是以增加香氣為主，所以點稍辣會比較有感覺，店內空間也很寬敞清爽，有別於其他滷味店，很適合跟一大群朋友一起聊天聚會，聽說近期還有推出醬子拌，麻辣乾拌系列，感覺也很涮嘴啊！ 以上就是發胖編為大家精選的4間桃園在地滷味！近期的優質劇超多，好看的劇當然就要配上極品滷味啊～大家快一起跟滷味和好劇一起度過美好的夜晚吧！ 延伸閱讀：更多桃園美食相關 👉楊梅美食推薦｜盤點桃園楊梅12間在地美食，各種鹹甜好料一次滿足！ 👉2024中壢咖啡廳推薦TOP12：不限時、文青質感咖啡廳通通都有～ 👉持續更新「桃園燒肉」必吃推薦TOP8，中秋烤肉從這裡選準沒錯！ 👉馬西搜呦！桃園韓式料理店推薦TOP4，快揪親估一起來吃～ 👉睡飽吃飽精神好，桃園4家特色早午餐，睡飽再吃幸福加倍！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy／撰文報導 撰稿編輯＃白函 #宵夜 #宵夜美食 #幹麻？豚骨麻辣燙 #建誼滷味 #桃園宵夜 #桃園小吃 #桃園必吃 #桃園發胖 #桃園美食 #滷味 #看劇好良伴 #老阿伯現滷豆干 #食二.冷滷味麻辣煮 

你是什麼形狀？IG爆紅「人格形狀測驗」，答案還有無形、貓形等稀有角色！

最近IG瘋傳的「人格形狀心理測驗」你做了嗎？2022臺灣文博會以「我們都是這座島的形狀」為主題，帶來了最近的「你是什麼形狀的人」心理測驗，測驗一共有12道題目，來剖析大家的「內在個性」、「朋友眼中的你」、「理想的生活體驗」，測驗結果也提供大家契合度最佳的旅伴，和各說各話的形狀⋯，你是什麼形狀的人呢？快來跟小編一起來玩玩看！ https://www.popdaily.com.tw/life/1203496 「測你是什麼形狀」心測題目： 在生活上，你們是偏向「直覺」還是「經驗」呢？情境題包含「當你坐在大廳等待check in，你會從哪裡觀察飯店，是旅客、擺設，抑或是空間？」也有詢問大家的穿衣哲學是傾向注重整體搭配、依照心情決定，還是不需要動腦，乾淨就好呢？ （圖片來源：creativexpo.tw） 在題目中，問大家跟那種人相處比較自在？是善變但處處為人著想的人，還是不近人情但做事公平公正的人呢？跟朋友一起出去玩時，你是全程樂在其中，還是會突然斷電呢？ （圖片來源：creativexpo.tw） 而發生很煩人的事時，你會傾向如何處理情緒？你期待過怎樣的生活？ 你理想的人生又是長怎樣呢？ （圖片來源：creativexpo.tw） 「你是什麼形狀的人」測驗結果： 做完12道題目後，測驗結果會在上方顯示形狀，並用三個形容詞解釋你的個性，也會簡單介紹「你是什麼樣的人？」，例如方圓形充滿活力、六邊形平易近人、八角星星自信感強烈、無形內心堅韌強大等等！ （圖片來源：creativexpo.tw） 測驗結果解析＋隱藏版角色： 在這次「你是什麼形狀的人」測驗中還有隱藏版的「五顆星稀有角色」，分別為無形、Scutoid、正1000邊形，還有最可愛的「貓咪形」～不僅如此，也會有第三視角的敘述「在朋友眼中你是怎麼樣的人？」跟「理想的生活體驗是什麼？」最後也會告訴大家「適合做旅伴的形狀」和「常跟你各說各話的形狀」，大家可以尋找適合的旅伴哦！ （圖片來源：creativexpo.tw） （圖片來源：creativexpo.tw） 「你是什麼形狀」測驗網站 大家都做完測驗了嗎？還沒做測驗的你們趕快去做測驗吧！👉🏻「人格形狀」心理測驗這裡做！ （圖片來源：creativexpo.tw） https://www.popdaily.com.tw/life/1215951 你的形狀是什麼呢？小編是Scutoid，光是那句「弱點是很容易累」就覺得超級準的呀！一起來看屬於你的形狀，尋找與你合拍的好夥伴吧～ 撰文報導@PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #獅子王卡到莉 #2022台灣文博會 #人格形狀心理測驗 #人格心理測驗 #內在個性 #居家生活 #心理測驗 #我們都是這座島的形狀 #朋友眼中的你 #理想生活體驗 #生活精選 

只知道#Chili就太遜了！MAC這些冷門色號其實也都超可以，再買十支都不是問題

MAC的子彈唇膏可以說是專櫃唇膏中的入門款，比起其他專櫃品牌，價格相較便宜許多，質地也是有保證，最重要的是唇膏的色號超級多，不怕沒有喜歡的，只怕妳挑到想買一整打回家啦！不過說到這，或許大家都第一個想到最熱門的秀智色#CHILI、韓妞最愛的#RUBY WOO 或是超有氣勢的#DIVA，這些熱門色號大家應該都看多了不稀奇，今天要來介紹的是最近被發現，雖然討論度不是最高、但其實很美的MAC冷門色號！ 延伸閱讀：女孩必買MAC子彈口紅，櫃姐推薦：這9個就是最適合東方女孩膚色的暢銷色號 #SPICE IT UP 最近真的很流行這種偏紫紅色的唇膏！而#SPICE IT UP雖然是偏紫紅色調，但卻不是那種太高調張揚的中毒色系，蠻適合想要嘗試這類顏色又怕太難駕馭的女孩們～#SPICE IT UP屬於水感質地，水潤感的紫紅色唇膏真的是無敵啊！ #CAPRICIOUS 看似很不平易近人但其實是個不難駕馭的顏色，擦氣來有點偏藕粉色調，屬於比較透明系的唇膏，有點像是潤唇膏的感覺，也因此#CAPRICIOUS在櫻花妹之間特別受歡迎呢！ #Pretty Boy #Pretty Boy算是比較日常的百搭色，偏橘的粉珊瑚色幾乎不挑膚色，擦起來又溫柔又有氣質，是男友們也會點頭說OK的顏色！（男友們永遠都無法理解各種高調色XD）尤其因為是偏橘的暖色調粉，所以特別顯我們的膚色，這支的質地也是水潤的喔～ #dozen carnations 正在物色夏天的唇膏嗎？那麼這支#dozen carnations再適合不過了！就像從剛盛開的花瓣萃取而成的顏色，夏天到了就是要選擇這種清爽的初戀粉色系呀。粉色系的水潤唇一定是男友第一名pick，是個很適合跟男友約會擦的不敗色號！ #Party Line 介紹完適合夏天的唇膏，當然也有適合秋冬的，這隻#Party Line完全符合大家對秋冬系列唇膏的想像，有氣勢的酒紅色調真的超迷人；而且可能因為MAC在調色上有特別下工夫的關係，#Party Line雖說是酒紅色系唇膏，但卻沒有大家害怕的那種中毒感啊！想收秋冬酒紅色系的朋友真的可以考慮看看這支！ #Hot Tahiti 這隻#Hot Tahiti看起來雖然好像很普通沒什麼特別的，但看了試色就知道厲害！這種玫瑰色調女孩們應該很難招架，隨便一擦都超好看，既顯皮膚白又顯牙齒白，是個很優雅的顏色，有種法式小女人的感覺。 如果對於MAC熱門色系已經麻痺的朋友，不妨去看看這些冷門的色號，搞不好還能當朋友之間第一個擁有它們的人，也是會有種小小的虛榮感呢！ #M.A.C #MAC #冷門色號 #唇膏 #彩妝 #漂亮 #色號 

【12星座下週愛情運勢】07/05～7/11 處女戀愛時機到來，請勇敢追愛！雙子好好說話，溝通的藝術很重要～

撰文編輯 #百蟬 本週許多星座的愛情運勢都爆棚耶！完全就是個適合戀愛的時節呀！有心儀的對象的話，不妨一起約去預購振興券，規劃一下之後要去哪裡玩，讓感情增溫吧！ 👉🏻【12星座7月份運勢】金牛成為領袖，高難度任務難不倒你！天蠍容易說錯話，行動前務必三思～ 為愛分神的機率減少，雖然有助於其他部分的發展，卻讓你們之間的感情有點淡薄，少了應有的甜蜜。 愛情運：★★★☆☆ 暫時沒有適合你的對象出現，但也無須著急，好好享受一個人的時光，獨立自主的樣子也很有魅力。 愛情運：★☆☆☆☆ 因溝通不良而發生爭執的機率大增，要記得對事不對人，不然即便你有理也會變成無理的狀態。 愛情運：★★★☆☆ 透過網路交友對你來說其實更能發揮你的獨特性，然而不要太快暈船，暫且先別和網友見面對你比較有保障喔！ 日久生情的事即將發生在你身上，多留意一下身邊的朋友們，或許適合你的人就在你身邊，別不小心就錯過囉！ 愛情運：★★★★★ 你的戀愛時機已經來到，大膽地追愛吧！邱比特不會虧待你的！ 愛情運：★☆☆☆☆ 做好家務分工可避免不少爭吵，夫妻之間相處更和樂。單身者和異性溝通不太友善，別把私人情緒帶到對方身上喔！ 愛情運：★★☆☆☆ 完美的愛情並不存在，平凡的相處才是愛情維繫下去的根本，別再嚮往偶像劇的劇情了，小心過度期待造成對方壓力。 👉🏻12星座「雙向人格」差好多！一起來揭開他們隱藏許久的沈睡特質吧～ 愛情運：★★★★★ 這個禮拜的你完全被愛人捧在手心，只要你用柔情攻勢，就可以對愛人予取予求，偶爾耍點小任性也是浪漫的一種。 愛情運：★★★★☆ 稍微打扮一下自己，會讓人對你有耳目一新的感覺，桃花運也會因此而開展。 愛情運：★★☆☆☆ 灑脫中帶點自私，雖然大家都知道你天性就是個自由的人，但也別太超過，免得感情出現裂縫。 愛情運：★★★★☆ 本週你和對方1+1會產生大於2的力量，任何事情都可以擺平。攜手共同向前吧！一切會越來越好的～ 👉🏻【邱比特心測】談戀愛感到困難重重？從測驗找出阻礙你戀愛的潛在原因！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座愛情運勢 #星座運勢 #波波邱比特 

不用出國就吃得到，北中南10間大馬餐廳，超道地口味彷彿置身國外！

不用出國就吃得到，北中南10間大馬餐廳，超道地口味彷彿置身國外！暑假到了想必大家一定有安排各種出國的行程吧，沒有也沒關係！今天就來分享台灣道地的大馬美食，沒辦法出國至少對自己好點，吃些大馬料理填飽肚子吧! – 大馬香咖哩煲 台北市北投區石牌路二段86號 咖哩海草蝦+咖哩龍膽魚 $480 (雙人套餐) / 咖哩牛魯肉乾拌粉絲煲 $70 / 金門牛 $120 鄰近於捷運石牌站一號出口約步行五分鐘即能抵達很方便，個人覺得味道上滿道地的，且多了些台灣道地食材，滿多人推薦的咖哩海草蝦+咖哩龍膽魚都很新鮮，咖哩濃郁順口香料味滿重的很下飯，去骨處理過的龍膽魚口感Q嫩彈牙，而金門牛肉比較厚實但不會乾柴難咬，辣度也可以自行做調整，愛吃重口味的朋友們可以收藏起來！ #馬來峰巴生肉骨茶 Klang Bah Kut Teh 正宗海南雞飯 $80 (加點雞腿 $60) / 肉骨茶 $100 位於赤嵌樓附近人氣超夯主打肉骨茶的小店，用餐時段常常是一位難求啊！肉骨茶分為一人份和三人份，麵食搭配則有意麵、冬粉、雞絲麵三種可選擇，首先是撲鼻而來濃郁的藥膳香氣，喝下口卻是溫潤甘甜，排骨不乾柴味道也是十分入味，還有它們家的海南雞飯也非常不錯，白飯粒粒分明淋上特殊醬汁讓人不禁一口接一口，雞肉很軟嫩多汁，連同雞皮一起下口也不會覺得油膩，如果想提升味道可以沾點旁邊附上的檸檬酸辣醬很開胃～ 台南市中西區民族路二段250號 正宗海南雞飯 $80 （加點雞腿$60） 💰肉骨茶 $100(一人份） #星馬廚房 星馬海南雞飯 $120 / 海南燒雞腿飯 $120 新北市板橋區文化路一段311之2號 看看這油亮色澤不禁讓人直吞口水啊！鄰近於致理科大是不少學生也愛光顧的名單，不管是油雞還是照燒雞的肉質都超軟嫩不柴，一起搭配小黃瓜、淋上檸檬都可以讓味道更提升一階，還有特調辣醬也很讚，裹著粒粒分明的米飯真的是三兩下子就不自覺扒光了啦！ #瘦仔林叻沙 檳城亞參叻沙 $160 / 咖哩雞椰漿飯 $180 地址 : 台北市大安區市民大道三段302號 這間位在忠孝復興捷運站附近，口味上十分的道地，而且價格也蠻平易近人，推薦招牌的「檳城亞參叻沙」用料超級豐富。店內的裝潢走的是濃濃的異國風味，拍照起來真的有種在外國的感覺呢！ #面對面 炒粿條 $160 / 鮮蝦粄條 $170 地址 :台北市中山區錦州街310號1樓 在馬來西亞炒粿條是常見的街邊小吃，在粿條中加入韭菜、豆芽和多種香料下去拌炒，不過口味偏重，平常吃比較清淡的人可能會不太習慣，如果想喝湯的朋友，這裡也有湯麵可以做選擇喔！ #池先生kopitiam 池先生椰漿飯炸雞配參芭蝦 $230 / 烤加椰漿吐司 80$ / 馬來式拉茶 $80 地址:台北市中正區羅斯福路三段284巷10號 這間口感比較偏辣，喜歡重口味的可以試試看這間，招牌的「池先生椰漿飯炸雞配參芭蝦」使用微辣的醬汁配上炸物很開胃，份量也很足，想吃飽的可以點這道，另外這邊也有馬來式拉茶，甜度不能調整，但是加入冰塊之後剛剛好~ #【Mamak檔】星馬料理 香酥塔餅 $80 / 海南雞飯 $150 / 黃金半島三色奶茶 $100 地址 :台北市大安區敦化南路一段187巷72號 這間最有名的就是他們的「香酥塔餅」視覺上很驚人的超高塔餅，配上偏甜的沾醬，會讓人忍不住一口接一口，店內的餐點選擇很多而且價格平實，很適合多人一起來分食，另外飲品部分的「黃金半島三色奶茶」很適合拍照，不過喝起來偏甜，較適合螞蟻人啦！ #Bula冷奶油咖椰吐司 咖椰吐司 $60 / 美祿 $50 / 沙嗲雞肉串 $40 地址: 台南市中西區新美街18號 咖椰吐司是馬來人常吃的小食之一，甜中帶鹹的口感，配上酥脆的吐司剛剛好，這間店雖然是小小攤販，但是造型感十足，加上老闆很親切，因此培養出許多老饕呢！ #Laksa House叻沙屋 海鮮紅叻沙菠菜拉麵 $169 / 海南雞腿飯 $120 地址: 台南市府前路一段170號 聽說這間有稍稍調整，比較符合台灣人的口味，如過對於叻沙比較不能接受的可以試試看這間，不過這間價格平實，又辛香料主打馬來西亞道地香料，因此用餐時間總是一位難求，大家可要早點來啊! #selamat datang 南洋咖哩椰漿雞飯 $160 / 海南雞飯 $110 地址:台南市東區前鋒路159號 喜歡吃飯類的鎖定這間，他們家的雞肉口感相當軟嫩，推薦道地的「海南雞飯」還有附上一碗雞湯，價格也很親民，很適合小資族跟學生族喔，除了雞肉好吃，帶有醬油鹹香的白飯，也是非常刺激食欲呢！ – 以上10間大馬料理推薦給大家，編輯可是東南亞旅遊愛好者，寫完決定今天晚餐就去吃一波叻沙跟海南雞飯！ PopYummy/撰文報導 #台北 #台北美食 #台南 #台南美食 #叻沙 #咖椰 #大馬 #大馬香咖哩煲 #拉茶 #星馬廚房 #東南亞 #椰漿 #海南雞飯 #異國美食 #馬來峰巴生肉骨茶 #馬來西亞 

大家的心聲我聽到了，想要好吃又好拍的聖誕聚餐，台中就選這5家！

最近越來越冷總算有冬天的感覺了，到了12月最期待就是聖誕節啦！和朋友玩交換禮物也要有適合的餐廳才可以，但好吃還不夠，難得和姊妹們大集合，沒有拍夠美照怎麼可以！妳們的心聲我都聽到了，以下給妳們5家好吃又好拍的餐廳！ #Jai宅 單點價位：$200~$300 店家資訊：台中市北區三民路三段125號 一開幕就成為網紅熱門景點的宅，當然也不會錯過聖誕節這麼重要的節日，原本就很漂亮的內部裝潢添上幾筆聖誕氣氛，還有足夠多人聚餐又特別的卡車桌，自然是很多人聚餐的首選！食物以義大利麵為大宗，特別的橘醬好吃不膩口，配上鮮甜的海鮮非常對味！是入門推薦一定要嘗試的口味！ #BABA生活食事寓所 單點價位：$200~$300 店家資訊：台中市西區華美街88號 充滿美式風格的BABA，隱藏在台中的巷弄中，一進門就可以感受到老闆的嬉皮品味，但別以為只有裝潢擺飾精美而已，老闆的好手藝才真的叫人讚不絕口！推薦隱藏版的聖誕烤雞套餐，搭上烤食蔬、派對薯條加雞塊，一份$899！但是要記得提前一周預定，如果有多人須包場，老闆也有派對飲食的提供，超級適合多人聖誕聚餐！ #Thaï.J 單點價位：$200~$500 店家資訊：台中市南屯區大墩路533號 在台中非常有名的泰式餐廳Thaï.J ，誰說聖誕節一定要吃美式，來個泰式口味也是不錯的選擇呀！加上美麗的花草陪伴左右，想殺底片來Thaï.J 就對了！另外也有女孩們喜歡的甜點套餐雙人下午餐套餐$625，包含兩份甜點、飲料外加一份鹹食，但如果要多人聚餐還是最推他們家的主食料理，尤其是招牌菜米沙拉，不僅好吃又超美，每一道都是道地的泰式風格，一定要試試看！ #南瓜屋魔女露露的廚房 套餐價位：$400~$800 店家資訊：台中市西區中興街225號 在台中已有品牌名聲的南瓜屋，也是很多人聚餐時的首選之一，精美的排餐加上亮麗的外表，其實非常適合家庭聚餐，聖誕節其實也是一種團圓日，如果想帶家人一同慶祝，這邊是個不錯的選擇！單點的價格大概落在$2-300之間，會比較建議點套餐更划算！ #瓦庫燒肉 套餐價格：$1680~$3680 店家資訊：台中市中區民權路16號 主打在老屋的日式建築中吃燒肉的瓦庫，今年聖誕節真的太、過、分！把整家店都變成了聖誕禮物，就算只是經過也超吸睛！自己吃過的感想是不輸屋馬的肉品和服務，也是走套餐飽飽路線，雖然還是有差了屋馬一點點，服務品質其實看GOOGLE評價也是有好有壞，真的就是看服務生。但看在今年包裝這麼厲害，怎麼樣也應該帶姊妹去拍一波吧XD 別說我沒有提醒妳們，聖誕節這麼熱門的日子，一定要先預訂才心安，晚了可就不一定吃得到啦！ 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #BABA生活食事寓所 #Jai宅 #Thaï.J #南瓜屋魔女露露的廚房 #瓦庫燒肉 #聖誕節 #聖誕節聚餐 

這篇必收藏！日本網友票選前10名「最有效減肥法」！

 去年日本網站「ランキングー！」找了12,267名網友進行投票，選出了前10名最有效的減肥方法，來看看有沒有適合自己的吧！ 👉 12,267名に聞きました！【効果がある】と思うダイエットランキング！（9～10位）：https://bit.ly/2XBk5SN ＃１０一天一餐 排名第十的「一天一餐」，是我個人最常用的控制飲食減肥法，只吃一餐不只不會讓每日所需的總熱量超標，且也不用在那餐忌口，基本上我想吃什麼我就會吃，而這種習慣也會讓胃口慢慢變小，不用怕吃的太多。幾乎每天只吃一餐的忙碌上班族最有感！就算沒有要減肥也不知不覺就瘦下來了，但有網友表示該方法「有效但容易便秘」。 ＃９按照順序吃東西 大家應該都聽過這個方法，就是按照蔬菜、肉類、澱粉類的順序進食，也有些人會先從肉類開始吃起，但不管是哪種順序，都要把「澱粉類」留到最後，原因是要讓蔬菜和肉先填飽胃，進而減少澱粉的攝取。 ＃８腹式呼吸法 慢慢的吸氣，讓腹部凸起，稍微停頓一下後，慢慢的吐氣，讓腹部自然凹下，此種呼吸法會特別著重在橫膈膜的運動，不只可以訓練內在肌肉，多做還能達到放鬆身心、消除疲勞、解壓的效果喔！ ＃７慢跑 慢跑對燃燒卡路里很有幫助，而每次跑步應該要超過20分鐘以上，才足夠讓身體糖原耗盡，作為儲備能量的脂肪才會開始被燃燒；跑步的頻率，建議每星期4到5天，固定的運動時間持續3到5個月，就可以看出成效，同時也能鍛鍊自己的心肺功能。 ＃６間歇性斷食 間歇性斷食的方法有很多種模式，一般來說吃完一餐後，身體需要7-10小時來消耗掉儲存的肝糖，等於說7-10小時後身體才會大量使用身體內的脂肪，所以一天三餐的話只有睡覺時才會燃燒脂肪，而間歇性斷食就是利用長時間不攝取食物，來增加身體燃燒脂肪的時間！例如一天內只有6小時可以吃東西，其他18小時禁食，此時段很推薦給新手嘗試，就是早餐晚點吃，晚餐早點吃啦～ ＃５不吃零食 吃零食就等同於多餘的熱量攝取，常吃的結果就是一日所需的卡路里破表！這才是造成肥胖的元兇啊！戒掉這些可怕的嘴饞後，相對的平常攝取的熱量也會降低，就算沒有特別運動，體重也會慢慢的下降喔！不但減了體重，又省了荷包～真慶幸自己是個零食絕緣體啊！ ＃４不吃碳水化合物 碳水化合物又稱為「醣類」，共分為三類：單糖，以「葡萄糖、果糖」為代表；雙糖，以「蔗糖」為代表；多糖，以「澱粉」為代表，三類均可以被消化吸收，並產生熱量，是人類獲取能量最經濟、最主要的來源。雖然不吃這些可以在短時間內達到減重效果，但小心伴隨而來的可能會是便秘、營養不均與更容易復胖喔～ ＃３健身 「運動」確實是很多問題的答案！而「健身」更是注重健康上的管理與身材的維持，是有效、健康，且能長期瘦身的方式。 ＃２不吃含糖食物 若「不吃含糖食物」與第五名的「不吃零食」搭配在一起，絕對能讓你的體重出現明顯遞減的變化！而且減少糖份不只可以減重，更是健康飲食的關鍵之一。首先，先讓我們從戒掉含糖飲料開始吧！ ＃１步行搭配飲食控制 哪泥！日本人的第一名竟然是這個！散步是男女老少都適合的維持體態方式，光是走路就能消耗掉卡路里以及運動到肌肉，不需要特別的體能技巧，亦不會辛苦到無法持續，更不需要花錢就能做到！而每一次請控制在20分鐘以上，最多不超過1小時為準，必須注意的是！走路程度的運動不可能一口氣消耗大量的卡路里，減肥本來就是一條長期管理體重的路，請為自己訂下中長期的目標，並持之以恆吧！ 減肥的方法百百種，且因人而異！不同體質、身材與生活習慣，適合的方式也不一樣，找對適合自己的方式很重要，但不管用什麼方法，還是要以「身體健康」為主喔！大家減肥加油喔！ 

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