【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

「請問是一位入住嗎？」「對的。」在商旅大廳聽起來有點帥氣的對話，其實幾個小時前，我還盤在沙發上靠在伴侶的肩膀上撒嬌。 對於習慣獨立生活的人來說，一個人的生活不需要妥協、不需要體諒或溝通，也沒有人能夠對私領域發表意見，想要做什麼就做什麼，自己賺的錢自己花。就算好不容易遇到和你一樣對襯衫摺線有偏執的神經病，儘管怦然心動想要踏出試試，也會怕自己會失去自我，而選擇放棄或逃避。不知不覺，「沒有對方也過得很好」的心態逐漸養成理想型另一半，應該是個能力強大到代替自己完成一些自己想要做卻做不到的事，自己才甘願放棄原有的自在生活。 但其實，理想型對象不應該是將自己做不到的事，轉為條件要求，那樣子，不管是要求人或被要求人長期下來都會感到焦慮和壓力。舒坦的方式，是能夠因為對方，啟發自己產生新的思想領域，讓對方的觀點降低決策盲點發生的機率，也就是說，伴侶應該是能夠讓彼此的想法由點轉為面的拓展。 Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我唷。 本文適合這樣的人閱讀 ●只要談到愛情立刻變身為音圓伴唱帶MV的主角，躲在門後只露出一隻眼睛，大唱「這畫面太美我不敢看」 ●有了北鼻，武漢肺炎案例新增幾位都與我無關 ●內心一直有「只要一脫單就可以永遠離開獨處的不安感」的謎之音 ●覺得談戀愛絕對像是偶像劇演的那樣，非理性、愛浪費時間的笨蛋才會做的事 被北鼻制約了嗎？ 以前在感情裡容易會因為感受美好，而時時刻刻都會和對方膩在一起，就算只是躺在沙發上看Netflix一整天，也會覺得時間過得很充實。人們用最真實的樣貌，感受對方對於翊特質的全然接受。在缺乏自信心下，讓自己誤以為關係裡，由依賴產生的情感安全感，就是能偷懶的不追求自我成長的理由。 突然跑到外面住宿，僅是因為沒來由感覺心情煩躁悶悶的，持續沒胃口兩三天。據可靠的資料來源：「我看一下日期，嗯…時間差不多。」「什麼差不多？」「差不多經期前一個禮拜，妳通常會心情不好。」「哈哈哈哈哈這樣喔。」 你們有聽過女生情緒是比宇宙神秘學還來得難以理解的理論嗎？如果沒有聽過，今天開始你就聽過了。尤其是賀爾蒙改變的時間，女生的感受和情緒會特別，真的是「特別」敏感，我就是一個典型的代表人物。 「不過，妳這樣也十幾年了，那以前都怎麼度過的？」「我以前不懂，所以都直接發洩情緒，對身邊親密的人盧小小。」「多盧？」 「不要問，你會怕。」 幾年前剛開始談戀愛，是沒有 " Wanchi’s Time " 只有 " Our Time " 你們也知道，進入關係之後，常常就會有種什麼事都想和對方分享的衝動、擅自把對方的興趣變成自己的，那種你就是我，我就是你，只想要互相融為ㄧ顆香甜濃烈的巧克力球。情緒完全交往紀念日這種奇怪的日子牽動，如果對方記得，當天的互動就像在迪士尼樂園，充滿可愛的高音頻聲音。相反的，如果不小心忘了，對方就像瑪莉亞誤闖台中亞哥花園一樣，覺得莫名其妙。又或者，會想要成為對方眼中更好的人，而剪了和臉型不相稱的瀏海、穿了丁小雨的吊帶褲，把對方的觀點轉為自己的價值觀膜拜與信仰。 嗯…好像把關係裡的依賴，描述得有點可怕，有點無腦脆弱的感覺。但其實，互相依賴是可以讓雙方都會變得更好的。你們知道嗎？依賴有很多種類型，我想和大家介紹的「互相依賴」比較像是這樣： 在相處時，兩個人互相依靠、幫助、欣賞對方，同時和其他朋友、興趣、事業中找到滿足和快樂，不過還是視彼此的關係為最重要。還有，在脆弱的時候，雙方都能感覺安心表達自己的情感和需求，以及找到共同受益的解決方式。 那過度依賴呢？ 過度依賴的狀況，偏向會讓人容易在關係裡，感到自己毫無價值。常常感到不安全感，可能需要對方做出巨大的犧牲，才有辦法感到快樂，而且經常性需要對方這麼做。會覺得自己的慾望和需求不重要，所以不擅長表達，或甚至根本無法判別自己的感覺或需求。 其實一段「讓我們變得更好」的關係，是讓我們能夠在情感的安全感下，自由嘗試自己熱愛的生活，而非自我滿足，藉由達到對方的慾望來填補自信的空洞。 耍獨立，不是耍孤僻。 每次失戀痛苦，一定會臉部朝上望著天，嚷嚷「我再也不要談戀愛了」，我是說我，也大概念了500遍差不多。兩人關係長時間下來，很多經驗和想法總是共享的，分手後一下子要把全部的對方還回去，要把全部的自己還回來，其實會有點適應不良。 起初我也誤以為保持獨立和保持孤僻是同一件事，很怕好不容易建立起來「新時代獨立女性」這個后冠會滑落，有一段時間我不太懂得該怎麼表達真實的感受。直到有天開心喝醉回家，坐到房間的椅子上，才看到手機收到來自廣告前輩對我的鼓勵簡訊。他跟在我後頭進了房間，抱著背對他的我。一瞬間，我在創作分享這條路上，因為面對大大小小的挫折，而用力隱藏的脆弱立刻在他的懷裡崩塌。隔幾天，我才知道能夠平靜釋放，那些無法言語止不盡的委屈和難受，是我正在一段安全的關係裡。面對讓人感到安全的人事物，我們會忍不住主動表達情緒或透露不安，其實是很正常的自然反應舉動。我才懂獨立和孤僻最大的差異就是「信任和分享」，獨立的人會因為信任對方，主動分享開心的事，難過的事，無聊的事，孤僻比較像是「反正我講了對方也不懂、我也不需要人懂」的那樣子。 「那妳以前都怎麼盧？」「可能就是盡可能以撒嬌方式，希望對方安撫我的不安吧。如果對方說他有事要忙，我也會敲很多字留言給他，好像一副我心情不好他要負責，不然他就吃不到明天早餐的感覺。」 「那我現在可以說，我有事要忙嗎？」「好啊，哈哈哈掰掰。現在不一樣啦，幸好我已經過過一陣子自己的生活了，在這段時間裡我學會感受自己的情緒，也知道該怎麼照顧自己的情緒。所以告訴你我很悶，是因為我想要一個人去住外面，耶！」 「傻眼。」 在結束感情之後，我也不是因為對方多好多難忘，或是沒行情沒人追，而有意無意保持單身。因為那時候自己知道，我必須好好學會怎麼照顧自己，而不能在把自己的麻煩一聲碰的任性丟給別人。自己的人生，要自己面對。 除了自己專屬的物理空間之外，也學會認識、該怎麼照顧情緒。如認識我很久的讀者知道的，我也在這段時間嘗試自己獨立完成很多有趣事情、和各式各樣的人分享自己的生活，扭曲重新排列自己的視野框架，認識、理解和接受不一樣的觀點，將生活和經歷慢慢累積成為自己新的價值觀，並且拋開該結婚生子的年紀束縛，追逐我的夢想。 直到現在，依然會重複提醒自己該持續經營、練習「擁有真正的自己」。我以前也會怕，但發現其實真正獨立具有自信的人，並不會因為進入關係而失去自己，反而是因為在經營關係，挖掘出更好的自己。因為我們知道，就算有了伴侶，還是要安排個人時間，完成自己的事情，隔離彼此「自己可以從你身上獲得什麼的利益設想」。每天依然是以建築和探索我是我為目標，關係只不過是成為完成目標的動力之一。 你還是你，才能走得更久。 人們為什麼需要建立關係呢？ 因為我們的腦袋都只能夠擁有一個人的生活經驗和知識，而生活是困難的，是需要不同思想和智慧，互相交流，才能激發出更好的解決方法。關係治療師 Stefani Threadgill 曾說：「美好的關係包含單向依賴、互相依賴以及獨立性，這三個面向的平衡。」每個人都不會擁有關係與否，而失去生命，無法活下去。但我們的確會因為和某個人建立關係連結，而擁有更大角度的觀看視野接受生活上的困難。 所以，獨立不是在關係，各自分開做事情，更不代表在沒有伴侶時，就是孤單一個人。擁有關係，是會讓我們知道，不管失敗或難堪，永遠有個愛你、支持你，願意提供不同建議和安慰，令你感到安心的對象。像是一個團隊，互相獨立，也互相激勵陪伴，走更久的路。 （圖文版權皆為 WanChi 所有，若需使用請標註或告知，謝謝。） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

【12星座本週運勢】摩羯獅子放鬆心情能讓你看到世界的宏大～巨蟹霧裡看花識人不清(01/05~01/11)

撰文編輯 #百蟬 哈囉哈囉哈囉～又到了本週運勢解析，本週大家是否還沉浸在剛跨完年的喜悅中呢？趁著這股氣勢，好好地寫下新年新希望並且動身去做吧！願望要靠自己實現，而如何讓願望更容易實現，就由星星來為各位解答，因此不囉嗦，趕緊一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★★★★☆ 良好的心態讓你這一週在為人處事上顯得特別成熟穩重，事業上認真負責，常得上司肯定；投資理財也收穫不少，注意做好理財計劃。幸運顏色是天空藍，貴人星座是巨蟹座，幸運物是小火鍋。 愛情運：★★★☆☆ 本週有機會聯繫上一兩個異性老同學，相互打聽對方的狀況以及其他同學的情況，雙方很快便能從有點陌生變成無話不談，重新找回當初一起讀書年代的感覺。 事業運：★★★★★ 許多想法、理念正等著你近期用實踐去證明，趁著現在有好運籠罩趕緊行動，還可望看到你想要的結果。若等到好運散再去做，你則會失去天時這個重要因素。 財富運：★★☆☆☆ 別讓你的錢包沉迷於減肥，本週你要站起來，堅決抵制超前消費和非理性消費。另外，你應當稍微分散一下投資的方向，全面撒網重點捕撈，贏面才能擴大。 鋼筋水泥你建築群把你圍的無處可逃，滿負荷的工作將會搾取你許多做其他事情的時間，若有去享受大自然的旅行計劃只能延期。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是茶酒館。 愛情運：★★★★☆ 喵星人和汪星人本週能發揮它們神奇的力量，它們能為你帶來桃花運哦！單身者有機會因它們認識富有愛心的異性；有伴者能通過小動物見到伴侶的另一面。 事業運：★★☆☆☆ 滿負荷的工作將會把你壓得喘不過氣來，但不管又多忙也不要長時間埋頭在工作中，適當讓自己放鬆休息也很重要，只有勞逸結合才能更好的工作。 財富運：★★★☆☆ 週初有好消息傳來，能收入不少，但不能躺在成功上自得意滿，小心意外之事讓你來不及防備，會有財務上的損失。提醒切勿與家人鬧矛盾，以免引發不動產糾紛。 在人際交往上小心會吃虧哦，有時憑直覺發表的言論，會在無意中得罪他人，在沒有看清楚事態發展的情況下，建議你還是少發言為妙。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座處女座，幸運小物是充足睡眠。 愛情運：★★★☆☆ 「朋友」會是你本週談論最多的話題，聊自己與朋友間的趣事或是談論朋友的八卦，輕易便能打開你在與心上人之間的話匣子，只是要注意避免過多點評對方的朋友。 事業運：★★★☆☆ 理清頭緒，把握重點，由點到面，迎接學習、工作新挑戰。要注意，飯要一口一口吃，做事要腳踏實地一步一步來，急躁、撈過界都會讓你陷入困境。 財富運：★★☆☆☆ 衰神靠近，意外損財。這一週出門在外要特別注意，走路勿太匆匆，忌與陌生人產生正面衝突。小心交通事故、人際糾紛而損財。 本週你的世界好似被霧霾籠罩，無論是看人還是看事情你都看得不是很透徹，小心輕易被事物的表象迷住了雙眼。多花時間去瞭解，方可避免做出錯誤的決定。幸運顏色是太陽金，貴人星座是天秤座，幸運小物是馬鞍包。 愛情運：★☆☆☆☆ 在婚姻中掙扎的你會因為生活壓力無力再考慮風花雪月的事情。單身者所幻想的美好愛情會在你看過他人身上發生的不幸故事後開始破滅，需要重新定位自己的愛情觀。 事業運：★☆☆☆☆ 易因焦躁、苦悶而把最重要的事遺忘在角落，一時的分心會換來數日的加班加點。把重要事務列到便利貼上時刻自我提醒，別讓情緒牽著鼻子走，心累還誤事。 財富運：★☆☆☆☆ 手頭緊張，需要花錢的地方頗多，有拆東牆補西牆的傾向。忌眼高手低，追求超出自己經濟能力範圍內的事物，會讓你陷入財務赤字。 感情得意的一週，會有值得你炫耀的浪漫故事發生在你的身上；工作頭緒很多，靜下心來便能理清；投資需要理性對待，切不可跟風行事。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是瀏海貼片。 愛情運：★★★★☆ 不是大費周章、奢侈華麗才會浪漫，本周屬於你的浪漫會夾雜著小清新的味道。哪怕兩人為了省錢吃著同一份綿綿冰，你一口我一口，心裡也是暖暖的。 事業運：★★★☆☆ 接下來你要面對的事情不是很多，卻很雜，涉及的面也比較多。但要一件件都處理好，理清思路做好安排會是重中之重，這樣才能有條不紊地一一搞定。 財富運：★★★★☆ 積極正面的消息傳來，對你正在進行的事情帶來利好，收入頗豐。本週適宜展開一些慈善活動，樹立良好的個人或單位形象，前期的投入會得到翻倍的回報和喜悅。 這週情緒有點低落，一些不喜歡處理的事務偏偏在這週找上門來，想趕都趕不走。逃避起不到一點作用，只有跟它面對面「開戰」，然後找有經驗者幫忙，才能讓你不再畏懼去處理它。幸運顏色是煙灰粉，幸運星座是射手座，幸運物是杏仁咖啡。 愛情運：★☆☆☆☆ 本週你的愛情運讓人有些不忍直視，單身者難有愛情際遇，多會與有緣人擦身而過；有伴侶者愛情中充滿邪惡的氣氛，硝煙難免，需要打響一場持久戰。 事業運：★★★☆☆ 流言蜚語不斷的一週。上半週易被閒言碎語纏身，攪得心亂如麻；不與理會，默默做事，下半週逐漸塵埃落定，你不再成為同學、同事茶餘飯後的八卦人物。 財富運：★★★☆☆ 吉凶參半，賺錢動機不強烈，財運不顯，但也不低迷。進帳多是正財所得，須辛苦付出，財富得之不易。只要不揮霍，錢財進帳穩定，該繳的錢都能按時繳清。 本週你總會遇上那麼幾個令你感到噁心的人，破壞你的計劃或影響你的心情。做好自己就好，不用太在意別人的眼光，以免成為別人的木偶。幸運顏色銀河灰，貴人星座是摩羯座，幸運小物是手工餅乾。 愛情運：★★★☆☆ 單身者在追求幸福的過程中易遭到異性打擊，不管對方是有意或無意，你大可不必放在心裡。有伴者會因為小事和對方爭執不休，若處理不當，則會動搖兩人的感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 這一週除了要處理工作事宜，還要特別提防職場小人。也是那種平時看上去無害，但嫉妒心很強的人你越要小心。老闆跟你交代的事、說過的話，盡量不要告訴他們。 財富運：★★★☆☆ 商人收入不錯，而公司職員因考績優秀、業務分紅等原因，獎金豐厚的有。但本週也易被金錢所累，比如因金錢與愛人產生糾紛，或招來爛桃花運，叫你秋字心上添！ 運勢不錯的一周，感情上呈現浪漫的色調，心愛的人能感受到你對其充分的信任；工作表現平平，不過財運不錯，謹慎投資會有不少收穫。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是光劍。 愛情運：★★★★☆ 信任是你本週贏得甜美愛情的最大籌碼，單身者多身邊的異性多一份信任，你就能獲得多一點加分；有伴者更是會因為對另一半信任有加，贏得對方更多的愛。 事業運：★★★☆☆ 事業學業運平平，倘若就此坐以待斃的話必然一事無成。現階段任何事情都靠積極性與行動力這兩大神器去應對，二者出鞘所到之處方可留下你漂亮的戰績。 財富運：★★★★☆ 頭腦清明，財務上精打細算，收入遠大於支出的一週。盤算的事情也都很精準，適宜與人談判交易，尤其是週四、五兩天對你特別有利，對方定佔不到便宜去。 雖然經營愛情本週會讓你感到力不從心，但還有許多其他方向值得你去奮鬥。不如暫且將感情之事方向，去做那些能夠快速體現你價值的事情。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是奶蓋綠。 愛情運：★★☆☆☆ 想為戀人做好每一件事的心情可以理解，只可惜事情不是你想做好就能夠做好。但不管怎樣你都可以試著去做，哪怕達不到理想的效果，至少你所做的都能被對方看在眼裡。 事業運：★★★★☆ 緊急時刻會有好運的一週，有利與老師、同學、同事討論學習和工作。學習、工作遇到難題想找人問問，正好就能迅速找到，或是在第一時間從旁人口中獲得答案。 財富運：★★★☆☆ 投資敏銳度不強，易上當受騙。不宜衝動投資，最忌以小搏大，小心陷入金錢陷阱。適合做規劃，瞭解市場動態，等待投資的最佳時機。 情緒平穩，所有的心事與不愉快都會被你拋之腦後。試著放鬆心情去嘗試一些冒險、刺激的事情，你會獲得不一樣的體驗。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是高山。 愛情運：★★★★★ 還在靠自行車前行的戀情，本週將能搭上動車，愛情提速勢在必行。積極主動是前進的動力，兩人的關係可望上升到一個新的階段，如牽手變成親親。 事業運：★★★★★ 本週你的事業學業發展將會翻開完美的篇章，經你手的事情基本上讓他人找不出什麼漏洞。想要抓你小辮子的人，近期只能眼睜睜地看著你風風光光。 財富運：★★★☆☆ 平心靜氣會讓你在投資上的表現不同凡響，切不可急躁，失去冷靜的判斷。對黃金、古董感興趣的話，本週適宜小打小鬧，但若要下大手筆可要三思後行啦！ 公事與私事抱團來襲，令你本周你忙起來就像轉個不停的陀螺。若是能理清頭緒，把事情排個優先級，按照輕重緩急一個個去處理，想必是極好的。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是金牛座，幸運小物是保加利亞玫瑰。 愛情運：★★★☆☆ 有不錯的桃花運，你的好意都能被心儀的人照單全收，兩人的感情將會加深；有伴者容易把工作帶到感情生活中，好在能夠得到戀人的理解與包容。 事業運：★☆☆☆☆ 必須應對具體問題，積極尋找解決方法的一週。作業遇到難解的習題，工作遇到棘手的事務，想要攻克就得拼人品和態度，須積極尋求援助，而不是逃避、推諉。 財富運：★★★☆☆ 厚臉皮、為三斗米折腰的一週。沒有太多的賺錢機會，但也不用愁沒錢花。心理承受力強，敢於跟親朋好友開口借錢，臉皮厚不怕被拒多能如願。 這是一個展開新篇章的禮拜，只有將那些舊情人、陳舊回憶拋諸腦後，你才能做到真正的重新開始，並在新的領域、新環境中結識好運。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙子座，幸運小物是百貨公司。 愛情運：★★★★☆ 那些不好的回憶這週將被凍結，之前心中有過疙瘩的人此時可望與戀人不計前嫌，重新開始；單身者能以新的精神面貌出現在眾人面前，使更多異性開始關注你。 事業運：★★☆☆☆ 學習、事業經營面臨有心無力的窘境。工作上的決策判斷傾向於主觀臆斷，難以得到眾人認可，宜退居二線，默默配合，聽從安排。學習不必挑戰極限，學不進就給身心放個假。 財富運：★★★☆☆ 運勢給你幫襯，但無法改掉的壞習慣卻會使你錯過賺錢好機會或惹上破財、漏財之霉事。本週最重要的就是學會克制自己，糾正壞習慣，這樣自然會得到財神的青睞。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 好想欺負他！像綿羊一樣可愛的草食男星座TOP3！趕快來收服一隻吧～ 2020年星座運勢大解析（下）看看今年哪裡要多注意，成為超級幸運星！ 2020年12星座運勢大解析（上）看看今年哪裡要多注意，成為超級幸運星！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週運勢 #波波邱比特 

現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！

文／Chuu Cider 大家還記得以前看過的一些韓國家庭喜劇嗎？像是《順風婦產科》、《穿透屋頂的High Kick！》、《金枝玉葉向錢衝》等，這些既輕鬆又好笑的劇情，讓大家印象深刻之外，同時也是很多韓國演員的搖籃，不少明星都是從家庭喜劇中嶄露頭角的！現在就一起穿越時空，回味一下這8部輕鬆搞笑的懷舊韓劇吧！ 1.《順風婦產科》 上映年份：1998 主演：宋慧喬、金素妍、李泰蘭、金來沅、許英蘭等 記得小時候吃飯時間，很愛看《順風婦產科》配飯吃，尤其那句：「順風順風順風耶！」，洗腦到現在都還記憶猶新！這部懷舊韓劇應該算最早期的家庭長壽劇，陪伴很多人渡過小時候的耍廢時光！故事發生在順風婦產科的診所裡，以及吳院長一家子的日常搞笑時光，而出演的宋慧喬、金素妍、金來沅等，現在都是韓流大明星！不得不說，當時吳慧喬(宋慧喬飾)的蟑螂瀏海，還有中毒色口紅，真的非常非常有年代感，但現在看還是依然美麗，畢竟顏值就是真理！ 2.《不可阻擋的High Kick！》 上映年份：2006 主演：李順載、羅文姬、丁一宇、朴敏英、金汎等 說到韓國懷舊家庭喜劇，很多人都會想到《不可阻擋的High Kick！》！其實《High Kick！》總共有三部曲，前兩部皆由資深演員李順載、羅文姬帶頭主演，且都超級爆笑！《不可阻擋的High Kick！》是第一部，又譯為《搞笑一家親》。故事發生在首爾黑石洞的韓醫院一家子，以及他們的校園、職場生活，內容有友情、愛情、親情等各種戲碼，其中還可以看到丁一宇、朴敏英、金汎的超青澀新人時期喔！真的很有復古的味道！ #朴敏英射擊 #結果失手 3. 《穿透屋頂的High Kick！》 上映年份：2009 主演：李順載、羅文姬、崔丹尼爾 、申世景、尹施允、黃正音、劉寅娜、李光洙等 這是屬於《High Kick！》系列的第二彈，又譯為《歡樂滿屋》；故事描述著李順載一家人的學校及職場生活，其中一票演員和明星都從這裡出來，像崔丹尼爾 、申世景、尹施允、黃正音、劉寅娜、李光洙，還有很稚嫩的李起光也有出演！以現在來看，當時的角色真是一時之選！且劇中的兩位小朋友海莉和信愛，也相當受歡迎！特別是海莉的口頭禪「臭屁股」，在韓國也一度造成流行！而黃正音的誇張搞笑形象，大概也是從這時候開始奠定，是一部相當值得看的韓國懷舊家庭喜劇！ #屁股被仙人掌的刺扎到 #醫生男友硬要處理 #糗翻 4.《High Kick！短腿的反擊》 上映年份：2011 主演：安內相、尹宥善、尹啟相、徐芝釋、朴河宣、李鍾碩、白珍熙、金智媛、鄭秀晶、姜昇潤、朱利安·姜、朴智宣等 做為《High Kick！》系的第3彈（台灣譯《歡樂滿屋2：短腿的反擊》），依然延續著之前誇大又不合邏輯的搞笑劇情，講述忽然失業的安內相，帶著老婆及吵吵鬧鬧的鍾碩、水晶兩兄妹來投靠小舅子，以及和鄰居家之間，透過下水道互通的各種歡樂故事，這也是《High Kick！》系列中，以喜劇收尾的一部！劇中水晶常常時不時的烙英文，超級好聽；還有隔壁金智媛家的各種搞笑故事，也很無厘頭，抓不到邏輯，很適合吃飯的時候看！ #鍾碩水晶吵架 #搶房間大作戰 5.《金枝玉葉向錢衝》 上映年份：2010 主演：金甲洙、朴美善、孫佳人、趙權、尹斗俊、尹勝雅、真理翰、延宇振、全泰秀等 這部懷舊韓劇應該很多人有追，因為算是Kpop開始爆紅的時期！由當時紅極一時的「亞當」夫婦一起主演的！故事講述優等生補習班每天發生的大小事，像是小氣到不行的金院長、超級勢利眼的朴美善，還有公主病及王子病的金枝玉葉兩姊弟、院長失散多年的親生女兒尹勝雅，和為了復仇的超帥秘書全泰秀等，眾人圍繞在補習班發生的各種爆笑日常！不僅如此，很多韓星也有來客串，讓人真的很懷念十年前的韓國明星，以及懷舊家庭韓劇！ 6.《住在清潭洞》 上映年份：2011 主演：金惠子、吳智恩、顯祐、李相燁、李甫姫等 這部算是有點黑色幽默的韓國家庭劇，內容是位於韓國最有錢的清潭洞區，卻住著一戶貧窮人家，然後在大樓林立的夾縫中，開啟漫畫店的生意！而為了賺更多錢，再把多餘的房間出租，所以每天在漫畫店上演著各種貧窮又好笑的故事！由資深演員金惠子領銜主演，還有最近在綜藝節目《第六感》出演的李相燁，也是裡面的要角之一。整部韓劇的色澤都有點復古文青色調，增添不少時代感的氣氛，也算是懷舊家庭韓劇中必看的一部！ #男主角現在去哪了 7.《閉嘴家族》 上映年份：2012 主演：朴志胤、黃薪惠、安奭奐、朴喜本、沈志浩、金多絮、崔宇植、朴敘俊等 這部也是溫馨又好笑的家庭長壽喜劇，是優等家及劣等家，兩個家族之間的戰爭到融合！劇中優等家族代表都是美女，從媽媽黃薪惠，到女兒朴志胤及金多絮都是白富美；而姓劣的劣等家族，雖然很窮也不會打扮，但都有顆善良的心！最值得一提的就是，裡面不僅可以看到元祖偶像朴志胤之外（偷偷說，在劇中真的超美），還有崔宇植、朴敘俊，以及剛接觸演技之路的SISTAR多絮！ 8.《土豆星球2013QR3》 上映年份：2013 主演：李順載、盧宙鉉、夏沇秀、呂珍九、高庚杓、徐睿知、張基龍等 《土豆星球2013QR3》比起前幾部，算較近代的作品，同時也是《High Kick！》系列的作家及導演一起打造的，所以不用說也知道，一定又是無厘頭又好笑！一開始是說小行星撞到地球後，在盧家發生各種奇異又搞笑的故事！劇中夏沇秀跟媽媽一起住在盧家的車庫，看到這邊覺得設定實在太有梗，怎麼這麼不按牌理出牌啦！當時呂珍九才16歲，卻已經展現了成熟的演技！此外，這也是《雖然是精神病但沒關係》女主角徐睿知的出道作品喔，飾演著富家千金愛上沒錢的樂團主唱張基龍。雖然這部劇的復古程度沒那麼深，但也可以看到幾位演員羞澀的樣子喔。 #徐睿知完全沒變 #以前的聲音比較高 盤點完以上8部韓國懷舊家庭喜劇後，大家最喜歡哪幾部呢？歡迎在底下留言喔！是說小時候真的超迷《 High Kick！》系列的，現在想起來超懷念說～～我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國影劇 👉 用素顏守護愛情！盤點《女神降臨》5大看點！12月首播！ 👉 暖哭！韓劇《18 Again》的7個角色，每個人格特質都好欠學！ 👉 尖叫不是害怕，而是太帥了!!盤點3部最帥殺人魔韓劇 👉 沒有鬼也可怕！萬聖節必看！4部韓國懸疑電影佳作總整理！ 韓國追星 👉 玄彬接班人？出道才2年，5部作品帶你認識李宰旭！ 👉 K-POP界兩天爆４例確診！女團EVERGLOW王怡人感染新冠肺炎！ 👉 歌謠節目第1位確診！男團UP10TION成員碧土感染新冠肺炎，年末舞台恐暫停？ 👉 可愛嚴選！退貨遠征隊之 4位強勢歐膩的反差萌瞬間 👉 霸王400次焦糖咖啡始祖！3點帶你認識直播小天才─UP10TION善燏 👉 臉超小?跳舞超有力？一定要知道的3個，人間精靈YooA的魅力！ #懷舊韓劇 #韓劇推薦 #復古風 #順風婦產科 #宋慧喬 #金素妍 #李泰蘭 #金來沅 #許英蘭等 #婦產科 #韓流明星 #不可阻擋的HighKick #李順載 #羅文姬 #丁一宇 #朴敏英 #金汎 #HighKick #首爾 #韓醫院 #穿透屋頂的HighKick #崔丹尼爾 #申世景 #尹施允 #黃正音 #劉寅娜 #李光洙 #歡樂滿屋 #李起光 #海莉 #信愛 #臭屁股 #短腿的反擊 #安內相 #尹宥善 #尹啟相 #徐芝釋 #朴河宣 #李鍾碩 #白珍熙 #金智媛 #鄭秀晶 #姜昇潤 #朱利安姜 #朴智宣 #歡樂滿屋2 #失業 #韓國喜劇 #金枝玉葉向錢衝 #金甲洙 #朴美善 #孫佳人 #趙權 #尹斗俊 #尹勝雅 #真理翰 #延宇振 #全泰秀 #亞當夫婦 #住在清潭洞 #金惠子 #吳智恩 #顯祐 #李相燁 #李甫姫 #黑色幽默 #清潭洞 #漫畫店 #第六感 #復古文青色調 #閉嘴家族 #朴志胤 #黃薪惠 #安奭奐 #朴喜本 #沈志浩 #金多絮 #多順 #崔宇植 #朴敘俊 #白富美 #SISTAR #土豆星球2013QR3 #盧宙鉉 #夏沇秀 #呂珍九 #高庚杓 #徐睿知 #張基龍 #雖然是精神病但沒關係 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主 【全新上市 蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】 深層淨化 24小時***清爽隨行

 油切小綠噴，從根源控油頭皮 夏天到了又悶又熱，面對炎熱又潮濕的氣候，你的頭髮常常出門秒崩塌嗎? 在人生每個重要時刻，都需隨時保持READY的秘密髮寶!化解油頭髮束感、重喚頭皮清新乾爽。 不管是日常機車通勤族、下班即刻造型赴約、露營外出旅行等，用完立刻清爽澎鬆。歐洲銷售No.1*乾洗髮，法國蔻蘿蘭特別推出新品-根源控油乾洗髮(油切小綠噴)，從根源調理頭皮，可減少一半以上頭皮油脂**，維持24小時長效清爽***，深層淨化頭皮油膩與髒汙，同時柔順髮絲不乾澀! 三大亮點成分 控油修護一瓶到位 一瓶「油切小綠噴」提供控油X柔順x乾爽三大功效，不僅能深層淨化頭皮油膩感、修護髮絲，以鼠尾草、薰衣草香氛等獨特法式調香為基底，輕輕一噴隨時散發令人愉悅的淡雅香氣。 隨時隨地清爽澎鬆 保持香香髮絲 免水洗即可去除油膩、髮根澎鬆，對抗扁塌，懶得洗頭時必用，一噴即澎，隱形粉末，能夠吸附頭皮油脂，2分鐘趕走扁塌、髮絲澎鬆乾爽，適用於「臨時見客戶」、「下班約會」、「運動健身」、「產後月子」、「外出旅行」、「騎車後」、「餐後氣味」等任何時機。無論是夏日機車通勤族、下班即刻造型赴約、露營外出旅遊等都推薦！每一噴都像剛洗完的清新感! 【針對不同的頭皮、髮質以及情境挑選合適的乾洗髮產品】 ✓ 一般頭皮推薦-沁涼款 [餐後去味、露營旅行推薦] 水薄荷植萃、頭皮淨化沁涼乾爽，去除頭皮異味 ✓ 細軟扁塌頭髮推薦-豐盈款 [立即造型打底推薦] 亞麻籽萃取、8小時^持久澎鬆，量感更加強 ✓ 敏弱頭皮推薦-澎鬆款 [下班赴約推薦] 燕麥植萃與ceramideLIKE添加保護頭皮，修護髮絲減少毛躁乾澀。 ✓ 油性頭皮條碼瀏海推薦-控油款 [機車通勤族推薦]—NEW 蕁麻葉植萃、從根源調理、吸附頭皮油脂。 ^法國皮耶法柏藥廠醫學美容部於2020年，針對10位受試者使用乾洗髮於頭髮造型上可見其立即並維持8小時的髮澎豐盈效果。 【日常清潔維持頭皮健康關鍵】 想要維持頭皮及髮絲健康，日常頭皮清潔也不可馬虎，蔻蘿蘭洗髮精不添加Paraben類防腐劑、矽靈、溫和洗淨，有效調理、維持頭皮健康。特別推薦蔻蘿蘭植萃洗髮精-控油洗髮精、頭皮淨化涼感洗髮精，前者採用蕁麻根部萃取，有效控油；後者採用水薄荷植萃，頭皮沁涼舒適，適合夏日悶熱造成頭皮油膩不適使用。 療癒自己同時也保護地球 蔻蘿蘭乾洗髮和洗髮精包裝皆可回收，洗髮精配方為生物可分解配方，更環保愛地球。 購買蔻蘿蘭《根源控油乾洗髮》，即可參加線上集點活動，只要撕開商品外包裝活動貼紙，並掃描QR CODE條碼至活動平台登錄會員資料，即可獲得寵粉好禮雙重送！ 法國蔻蘿蘭 植萃頭皮養護專家 超過50年的植物萃取經驗 以對植物與自然間綿延不絕的熱情，為消費者搜羅「全球優選植物」，同時發展出「植萃專家」的概念。 高標準製程3步驟 產品從植物種植、萃取到生產過程皆維持一貫高品質的安全管控，同時尊重及保育自然生態及當地人文。期望能帶給消費者高品質、自然的感受，每日盡情享受法式植萃生活。 蔻蘿蘭植物基金會 由Pierre Fabre實驗室所建立「蔻蘿蘭植物基金會」，成立二十多年來，一直在世界各地播下對植物「Protect保護」、「Explore探索」、「Share分享」的種子，守護地球、傳承植物資產與生命力。 「Protect保護」，蔻蘿蘭植物基金會致力於保存瀕臨絕種的植物物種 「Explore探索」，蔻蘿蘭植物基金會持續探索植物的知識並維護植物多樣性 「Share分享」，蔻蘿蘭植物基金會透過和孩童間的互動教育，將植物的知識傳承給下一代 種下啟程的種子，然後用熱情灌溉，蔻蘿蘭植物基金會，永續守護植物資產。 產品資訊 蔻蘿蘭根源控油乾洗髮150ml售價: NT$780 蔻蘿蘭根源控油乾洗髮50ml售價: NT$239 特色成分: 蕁麻葉萃取、玉米澱粉末、米澱粉末、維他命E。 香氛:草本清香 產品特色: 從根源調理頭皮油脂，同時提供髮絲柔順，細緻粉末快速隱形。

從動畫到紀錄片，6部跑步人必看影劇推薦，看完直接想綁緊鞋帶下樓跑一圈啦！

有在跑步的人一定會懂，有時候不是腳力不夠，而是心先累不想跑了。明明鞋子就放在門口、手錶也充好電，卻還是會在沙發上滑手機滑到天黑。這時候與其硬逼自己出門，編輯反而很推薦先看一部對味的作品，讓情緒慢慢熱起來、把熟悉的跑感找回來呢！ 此次編輯想推薦幾部適合跑步人看的影視作品，從短跑、馬拉松、驛傳到超馬都有，無論你正在備賽、剛開始養成跑步習慣，還是最近有點跑到心累，都很適合先收藏起來，作為找回心情的時候細細品味。 （首圖source:@usatf / @pexels Daniel Reche） 跑步人必看影視作品推薦1、《SPRINT》真實記錄比賽過程 如果你平常就愛看田徑賽，或是每次短跑起跑前那幾秒都會跟著手心冒汗，Netflix 這部紀錄影集《SPRINT》一路拍到 2024 巴黎奧運，第二部分就是直接把鏡頭拉進選手備戰奧運、站上最高舞台的過程。 不是只有單純比誰快而已，還將那些賽前安靜到幾乎能聽見呼吸聲的瞬間、賽後明明拿牌卻還在檢討自己的緊繃感，全都剪輯到作品中。 這部最有魅力的地方，是比賽只有幾秒，背後卻壓了幾年的訓練量的寫實幕後，平常跑長距離的人看，會重新感受到速度項目那種近乎殘酷的精準；習慣跑間歇的人看，則很容易被那股爆發力和自我要求刺到。 畫面裡選手站上起跑器前，肩膀微微繃住、眼神像把所有聲音都關掉，只剩下一條直直往前衝的線，那種壓迫感真的很強。 跑步人必看影視作品推薦2、《Brittany Runs a Marathon》揭露跑者的真實日常 《Brittany Runs a Marathon》這部 2019 年作品在爛番茄拿下 89% 新鮮度、觀眾分數 87%，故事主線就是 Brittany 從生活一團亂、跑幾步就喘，到慢慢把自己撿回來，最後把目標放到紐約馬拉松。 它最感動人的地方，在於過程一點都不夢幻，不是穿上新跑鞋就突然變成自律代表，而是會偷懶、會懷疑自己、會因為別人的目光感到難堪，也會在訓練卡關時覺得自己是不是根本做不到。 女主角跑到臉發紅、瀏海被汗黏在額頭上、呼吸亂掉還硬撐的樣子，反而比那種完美跑者更讓人有代入感。很多跑步人看了都會懂，因為跑步常常不是一條漂亮的上升線，而是很狼狽地反覆重來，但你還是想再試一次，也因為真實的呈現，而被很多跑者默默收藏 跑步人必看影視作品推薦3、《強風吹拂》跑者心中難以取代的動畫神作 如果你平常也看動畫，那《強風吹拂》真的一定要看！它原作是三浦紫苑的小說，動畫版由 Production I.G 製作，2018 年 10 月開播、2019 年 3 月播畢，全作共 23 集，主線就是一群個性、背景完全不同的大學生，一路朝箱根驛傳前進。 這部厲害的地方，是很細膩地刻畫每個人為什麼跑、為什麼怕跑、又為什麼最後還是想繼續跑。凌晨練跑時，路燈把影子拉得細長，鞋底磨過柏油路發出乾乾的聲音，冷空氣灌進胸口的那瞬間，孤單和專注都被拍得好明顯。尤其隊友之間那種嘴上互虧、真的跑崩時卻會默默回頭等你的關係，很容易讓有團練經驗的人直接破防。 沒想到吧？一部動畫居然會把跑者心事懂成這樣。 跑步人必看影視作品推薦4、《夢想越野隊》適合團練低潮時觀賞 有些運動作品主打競技張力，有些主打個人成長，而《夢想越野隊（McFarland, USA）》最打動人的，是「一起跑」這件事。這部 2015 年電影在爛番茄拿下 80% 新鮮度、觀眾分數 88%，故事圍繞一所加州高中的越野隊，也能在 Disney+ 觀看。 片中的少年們不是在最理想的環境裡追夢，而是在勞動、家庭責任和青春迷惘裡，一點一點把自己跑出去。畫面裡他們穿著簡單的運動服，在太陽很烈的土路上往前衝，汗水把背後整片衣料都染深，那種並非精緻漂亮、而是很有生命力的拚勁。 對平常有固定團練、接力賽或越野跑習慣的人來說，這部會讓你重新想起，真正撐住一個人的有時候不是配速，而是那群會陪你一起累、一起撐、一起把終點變得比較不那麼可怕的人。 跑步人必看影視作品推薦5、《Without Limits》完美呈現跑者不服輸精神 如果你是傳奇跑者題材愛好者，那《Without Limits》不能漏。這部 1998 年電影講的是美國長跑名將 Steve Prefontaine，爛番茄目前是 79% 新鮮度、91% 觀眾分數，片中也點出他最具代表性的前鋒跑法：從頭到尾維持極高速度，幾乎把整場比賽跑成一場意志宣言。 它迷人的地方，是那種很老派、卻很純粹的跑者氣質。不是為了社群紀錄，不是為了漂亮照片，而是單純想知道自己到底還能不能再更快一點。鏡頭裡的 Steve 站上賽道時，眼神裡有種很明顯的銳利感，下顎線條繃得很緊，像是把所有不服輸都咬在嘴裡。 對現在很習慣看數據、盯手錶、拆解課表的跑者來說，這部反而會提醒你，跑步最原始的魅力，有時候就是那種不想退、不想保留、想直接跟自己硬碰硬的狠勁。 跑步人必看影視作品推薦6、《The Barkley Marathons》長距離課表突然變得可愛 如果你平常已經在跑半馬、全馬，甚至開始對越野跑和超馬心癢癢，那《The Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young》一定要看。這部 2014 年紀錄片在 IMDb 目前是 7.7 分，片長 1 小時 29 分，講的是全世界最傳奇也最惡名昭彰的超級硬派賽事之一。 更猛的是，這個賽事近年在現實本身就已經比電影還扯，2024 年 Jasmin Paris 成為史上第一位完賽女性，並在 60 小時關門前 99 秒壓線完成，當年總共有 5 位完賽者；但到了 2025 年，賽事再次出現零完賽。 去年才創下歷史、今年又被賽道狠狠打回原形的反差感，真的很像 Barkley 的風格。 片子裡的跑者不是在漂亮賽道上奔馳，而是在林地、爬升、迷路、睡眠剝奪和自我崩潰邊緣掙扎。看著那些滿身泥土、眼神都快失焦的人還是硬撐著找下一頁書頁，你會瞬間覺得自己平常的 LSD 好像也沒那麼可怕了吧？ 跑步人應該先看哪一部？ 下次遇到跑步卡關、天氣太差不想出門，或只是想在休息日補一點跑感時，就從裡面挑一部打開吧！說不定看著看著，那股熟悉的腳步聲又會慢慢回來。 你心中的第一名，又是哪一部作品呢？ 潤稿編輯：#嗶波 #BrittanyRunsAMarathon #RunWithTheWind #SPRINT #超馬紀錄片 #跑步人必看 #跑步影視作品推薦 #跑步影集推薦 #跑步電影推薦 #運動片單 #馬拉松 

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

面對初到來的2017有哪些新品是女孩們考慮要購買的商品呢？無論是VDL的Pantone系列、GA的胖胖瓶台灣發行或是YSL的唇膏每款都好想買！但是無情的小編要來為大家整理2016的韓國美妝關鍵字，真的不在考慮一下2016的優質好物嗎？ //關鍵字1－Pantone色// 相信女孩們一整年都被玫瑰石英粉和寧靜藍給燒到體無完膚吧～柔美的漸層顏色看起來就覺得很柔美舒服呢～除了VDL之外，可以看到很多美妝用品都以此作為題材呢！ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字2－修容棒// 真心覺得2016年沒有修容棒妳就沒跟上這杯懶人熱潮啦～各家品牌都有出，無論是修容、打亮、鰓紅和眼影，任何產品都可以做成美妝棒來使用呢，不用怕手殘真的是最棒的發明啦！ ​（圖片來源: 옐로픽 ） //關鍵字3－一日一面膜// 這個說法可是讓大家再次注意到膚面膜這門哲學～面膜到底要多久膚一次呢？金高恩在受訪時提到自己是每天都匯敷面膜的！而韓國網友也提到因為化妝水只有被表皮層吸收，若需要深層保濕，最好參考適合自己的商品和方法呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字4－冷膚調暖膚調// 今年也多次提到自己是什麼樣膚色調～美一種化妝產品都是和不一樣的膚質和色調，先了解自己是暖膚色調還是冷膚色調，讓妳修容或是眼影都能挑選適合自己的顏色呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字5－果汁妝感// 像是自然透紅的水果系女孩，櫻桃般透紅的嘴唇，蜜桃般的粉嫩雙頰～挨一古，這不就是可愛的IU嗎？IU代言的蜜桃果汁氣泡酒也研發出了微醺的粉嫩彩妝呢～ //關鍵字6－日本妹妝感// 韓妞除了開創自己的妝容之外，也會學習日本女孩的妝容，向是有名的眼紅妝或是曬紅妝，除了日本人喜歡，韓國女孩也開始會話這樣的妝感呢～可以看到PONY去迪士尼也是化這樣可愛的眼紅妝呢！ ​（圖片來源: 옐로픽 ） //關鍵字7－眉上劉海// 這不是呆，不是小丸子劉海剪壞！除了空琪劉海之外不能不知到的就是眉上瀏海啦！像是李聖經或是鄭柔美都剪了這樣時尚又可愛的劉海呢！ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字8－MLBB// 歐美流行的MLBB色譯也在韓國誇起旋風啦～太生氣了，要買一隻都買不到啦！除了唇膏之外，這樣子自然且有點裸妝的感覺不會讓男生覺得太強勢或是霸氣，要聯誼化這樣就對了！ //關鍵字9－黑唇// 才剛說完自然的MLBB馬上跳到這麼跳TONE的黑唇好嗎？小編覺得這種黑唇妝真的只能在萬聖節和尾牙小搞怪可以化啦…平時化的話很有可能會被同事投以關懷的眼神呢～ ​（圖片來源: 옐로픽） //關鍵字10－混血兒隱形眼鏡// 由HANI帶起的風潮，有點混血兒感覺的隱形眼鏡，這幾年越來越自然且性感了，光是戴上去魅力就大幅增加呢～ 以上是2016年韓國的美妝關鍵字，哪些讓你覺得很新奇？雖然2017年已經來臨了，但是這些好用且新奇的彩妝和美容方法都可以趁還沒退流行前嘗試看看呢！ 資料來源： http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5909378&memberNo=20169999&navigationType=push #2016關鍵字 #MLBB #Pantone #一日一面膜 #修容棒 #冷膚調 #日本妝感 #暖膚調 #果汁妝感 #深色唇 #混血兒隱形眼鏡 #漂亮 #眉上瀏海 

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

洗髮精到底要怎麼選，真的不是隨便挑一瓶香香的就好～ 尤其每個人的頭皮狀況都不太一樣，有的人容易出油扁塌，有的人則是乾癢，甚至還有頭皮屑困擾，所以選對洗髮精，洗完之後的舒適感真的差很多。 最近我們全家一起用了 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露，來跟大家分享一下為什麼會推薦植物澡堂這個品牌✨它是結合日本植物學專家與台灣供應技術打造的配方，主打植萃養護、無矽靈、無添加物，針對不同頭皮與髮質需求，推出油性、乾性、中性三款。像我們家每個人的髮質都不太一樣，這種可以依照需求分開挑選的設計，我覺得很方便。 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露 系列介紹 植物澡堂目前推出三款植泌體豐盈養護洗髮露，每一瓶容量都是 500ml，分別對應不同髮質需求： 這系列花了兩年時間研發，主打「植泌體」植萃養護概念，採用 6 種植萃複方，是台灣 MIT 品牌，用起來會更有安心感。 除了依照髮質挑選功能之外，我覺得洗髮精的成分也很重要，尤其是現在很多人都有頭皮敏感、乾癢、容易泛紅的狀況，成分越單純越加分。 植物澡堂這系列主打 11 大無添加成分，除了大家熟悉的 無矽靈 之外，像是酒精、石蠟、塑化劑、環境賀爾蒙等也都無添加，對於在意頭皮負擔的人來說，會是比較安心的選擇。 植物澡堂洗髮精三款怎麼選？依髮質挑選更適合 甘草苦薄荷-油性 適合對象：頭皮容易出油、細軟髮、髮根容易扁塌的人主要成分：甘草、苦薄荷、維他命B5、B3 像我自己就是屬於細軟髮加上偏油性頭皮，尤其天氣一熱，或者忙一整天下來，髮根真的很容易塌，瀏海也會變得一束一束的，看起來很沒精神。 這瓶甘草苦薄荷是三款裡面我最喜歡的一瓶，洗的時候可以感受到頭皮有一種很舒服的清新感，但不是那種過度刺激的涼，而是很剛好的清爽度。香氣我覺得偏植物系草本調，帶一點淡淡的清新薄荷感，聞起來很乾淨，不會太濃，很舒服。 實際洗完之後，我最喜歡的是它讓髮根看起來比較有支撐感，頭髮不會那麼容易貼頭皮，對我這種容易出油、又常常覺得頭髮扁塌的人來說，洗後整體會比較蓬鬆輕盈，頭皮也比較清爽，摸起來不會有悶悶的殘留感。 （上圖是使用前，下圖是使用後，整個髮根變得很蓬鬆） 之前也用過別牌主打蓬鬆感的洗髮精，當下洗完真的會覺得髮根很輕盈，但常常隔天起床又開始塌陷、出油。植物澡堂這瓶甘草苦薄荷讓我比較有感的是，清爽感可以維持更久，整天下來髮根還是比較蓬鬆，不容易一下子就貼頭皮。 茯苓蘆葦花-中性 適合對象：頭皮容易紅、癢、偶爾有頭皮屑，或換季時頭皮不穩定的人主要成分：茯苓、蘆葦草、維他命B5 如果平常不是特別油，也不是嚴重乾性髮質，但頭皮常常會有一點敏感不穩、容易發癢或泛紅，那我覺得這瓶茯苓蘆葦花會很適合，這瓶給我的感覺是三款裡面相對最溫和、最平衡的一款，香氣上比較柔和，帶有淡淡植萃花草感，聞起來很舒服，有種洗完頭整個人都放鬆下來的感覺 🌿 實際使用時，它的泡泡蠻細緻的，按摩頭皮時不會覺得刺激，沖洗後頭皮感覺是乾淨但不緊繃，如果是那種季節交替、熬夜、壓力大時容易讓頭皮狀況變得比較不穩定的人，這瓶我覺得蠻值得試試看。 接骨木蝴蝶花-乾性 適合對象：髮質受損主要成分：接骨木、蝴蝶花、維他命B5 如果毛髮比較偏向髮絲乾燥、毛躁、沒有光澤，或者染燙後頭髮變得比較粗糙，那這瓶接骨木蝴蝶花會是比較適合的選擇，這瓶洗起來的感覺會比油性款更柔和一些，香氣也比較偏花植調，聞起來溫柔、不厚重，是那種會讓人想一直聞自己頭髮的淡雅香氣。 洗完之後，最明顯的感受就是髮絲摸起來比較柔順，髮尾不會乾乾卡卡的，吹整的時候，即使沒有刻意先抹很多護髮產品，頭髮也比較不容易糾結，整理起來順很多，對於平常有染髮、燙髮，或是髮尾容易毛躁炸開的人來說，這種洗後的柔順感真的很加分。 (左邊是使用前，右邊使用後看起來更柔順) 植物澡堂洗髮精使用心得 這幾款都很容易起泡，泡泡算是綿密型的，不需要擠很多量就能搓出蠻豐富的泡沫，洗頭的時候泡泡包覆感很好，按摩頭皮也會覺得比較舒服，沖洗時也不會有滑不乾淨、殘留感很重的問題，整體算是很好沖淨。 我自己本身是偏細軟髮，又容易出油，所以對洗髮精其實蠻挑的，這次實際洗下來，覺得植物澡堂不只是洗得乾淨而已，洗後的頭皮清爽感、頭髮的柔順度也都有兼顧，整體使用感蠻不錯的。 坦白說，我以前對無矽靈洗髮精一直有點怕怕的，因為有些雖然主打成分單純，但洗完頭髮真的會偏乾，摸起來卡卡的，髮尾也容易毛躁，不過植物澡堂這系列洗起來的感覺比我原本預期更好，雖然是無添加矽靈配方，但不會有那種明顯乾澀感，清潔頭皮的同時，髮絲也還是有一定的滑順度，如果本身髮尾比較乾，建議可以再搭配一點髮油，吹完頭髮後柔順感會更明顯。 （小小許願✨ 如果他們家有推出護髮系列或是髮油就太棒啦～ 真的很喜歡他們家的香味❤️） 偷偷分享這次的優惠組合 這次在 莫名好買官網 下單時，剛好有四瓶洗髮精搭配贈品活動，像這次送的是 Uniorange 吹風機，這類組合不是固定常態贈送，每次團購搭配的品項都可能不同，但這次送的吹風機真的很實用，值得再購入一組。 專屬下單連結：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dqU7 而且 Uniorange 吹風機 本身風力也很強，吹整速度快，對頭髮比較長、平常趕時間的人來說很有感，和洗髮精一起搭配入手，整體會覺得這組真的蠻划算的。 植物澡堂 產品資訊 MOMO官網：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14994546莫名好買團購：https://www.amogoodbuy.com/bathflora-tw

睫毛膏不只能用來刷睫毛，還有其他令你意想不到的美妝小技巧！

女孩們為了讓眼睛看起來有神，化妝包裡面放幾隻不同款式的睫毛膏絕對是必須的。不過你知道其實睫毛膏不只是刷睫毛，還可以有很多其他功能喔，趕快來看看～當你的睫毛膏用完了，先別急著把乾掉的睫毛刷具丟掉，用溫和的卸妝油將睫毛刷具洗乾淨。接著就可以讓他們發揮其他的變美效果了～ 1.刷整眉毛 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 每次畫眉毛、刷上染眉膏的時候，都覺得好像越刷越把眉毛弄的亂亂的，這時如果還是用染眉膏的刷具刷眉毛的話，只是會越用越糟，因為染毛高上面沾有黏黏的染眉膏，這時就可以拿出洗乾淨的睫毛膏刷具，順著眉毛生長的方向刷整齊。如果你想要讓眉毛稍微固定，那可以在睫毛膏刷具上先噴上一點點髮膠或者抹上凡士林，就能在刷整的時候順便固定眉型。 2.瀏海與細小的髮絲 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 如果你正在經歷劉海留長的尷尬期，一定受不了額頭前面一小撮一小撮的細毛吧，想用夾子夾起來也不行，因為細毛太軟又太短，這時也可以拿出睫毛膏刷具，沾上一點髮蠟在上面，輕輕的把細毛往上梳，就可以讓他們服貼在其他頭髮上，額頭也比較清爽。 3.專屬自己的睫毛膏 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 如果你買了一罐睫毛膏，很喜歡他們刷具形狀，但是發現內含的睫毛膏太濃稠，這時你可以挑選你喜歡的睫毛膏液，然後用之前那一罐的睫毛膏刷具，創造最適合自己的睫毛膏。 4.保養液 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 女生有護髮的習慣，常常會在洗完頭後抹上一些髮部產品，有些髮部產品同時也能讓你的眉毛、睫毛使用，不過用手沾的話常常會塗得太多，這時候就可以拿出睫毛膏刷具，在上面沾上少量的保養液，在塗刷在眉毛、睫毛或其他細毛上面，就能讓他們也一起獲得保養的效果。 5.意想不到的指彩 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 愛做指甲的女生，在家裡想要自己動手DIY的時候，常常會找不到適合畫指甲的工具，因為指甲的面積很小，所以都只能用一些針狀的器具在上面作畫，這時你可以使用睫毛膏刷具沾上指甲油，可以在指甲上面畫出細細的條狀，或者可以自己發揮想像畫出更獨一無二的指彩。 資料來源： http://dailymakeover.com/

旅人必備｜TESCOM 2025年度新品《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》

#新品上市 #旅人必備的國際電壓折疊吹風機 跟我一樣長頭髮又喜歡到處旅遊的人，出國時一定不會忘記帶自己的吹風機吧！！分享給大家就算沒有買託運行李也很好攜帶的折疊吹風機—日本miniGO國際電壓摺疊美學機！！ TESCOM 2025年度新品| miniGO 正式登場！！全新的《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》體積真的超輕巧，重量僅330g、吹久也不會手酸！！放行李箱既不佔空間也不佔重量超推薦！ 雖然極致mini但卻小而強悍 ，馬達11萬轉超風速 | 6.5倍速度，風力真的超強！ 最適合我這種中長髮每次都要吹很久的人（9段 | 風速X風溫），現在不用10分鐘就能輕鬆吹乾 miniGO搭配雙重離子修護科技同時釋放負離子與正離子，邊吹頭還能同時達到深層修護，吹完簡單梳一下頭髮就OK miniGO 不僅速乾還讓我的頭髮看起來很有光澤、滑順，終於跟我的毛躁亂髮說byebye 了～ 出國有它整理頭髮超方便～有瀏海的人也可以搭配髮捲一起整理，做造型更快速 miniGO摺疊後尺寸跟我的IPhone 16 Pro Max差不多大真的很便於攜帶 臨時外出需要做造型的話直接放在包包裡也沒問題，非常推薦給旅人或是經常性外出工作需要維持髮型的人 而且還是目前正當紅的BLDC吹風機，無刷直流馬達可以產生較高的功率並提高吹風機的使用壽命 加上內建「自動變壓」設計，可適用「全球通用」的國際電壓AC100-120/220-240V，出國不用為了吹風機多帶一顆變壓器超方便～浴室插座直接插上就能使用，最適合我這種常常忘了人在國外就急著要插上去吹頭髮的人（笑） 而且進風口有濾網設計可避免髮絲捲入，長髮女孩更可安心使用，另外還有多一顆扁吹嘴便於做造型 現在官網登入還可享有產品保固共15個月，CP值真的超高～ 正準備要出國嗎？不如就帶一台好整理、好攜帶還通用全球電壓的吹風機吧￼！旅遊期間的美髮就靠—日本miniGO國際電壓摺疊美學機 🔍購買連結： ▪️官網：bit.ly/4i9HC2W ▪️momo：https://bit.ly/4dFvVQE ▪️PChome：bit.ly/4k2KhN1 ▪️蝦皮：https://bit.ly/3T6Diak 🔍官方FB粉絲團 https://www.facebook.com/TescomTaiwan/ #miniGO日本摺疊美學機 #miniGO國際電壓摺疊機 #miniGO #摺疊吹風機 #TD860ATW TESCOM TaiwanTESCOM Taiwan Copyright ©2025 miyakemi版權所有

【機車族的蓬鬆救星！POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧開箱分享】

安妞~~~~ 有人懂每天通勤戴安全帽，頭髮變油又塌的痛苦嗎…？ 明明早上才剛洗好頭、吹整完美出門，結果騎個半小時機車到公司，髮根直接塌成條碼瀏海的味道，直接崩潰到不行🤦‍♀️ 最近真的被這罐乾洗髮圈粉！！ 是 POPRORO 的 金盞花乾洗髮噴霧，我一用完就立刻派出我們家最嚴重的「油頭代表」來示範，結果效果超明顯——乾洗髮去油的力道超強，瞬間蓬鬆回春！ 它噴出來的粉非常細，不結塊、不會留白屑，整體使用起來很自然，而且完全不影響造型，不說根本沒人看得出來是用乾洗頭方式救援的。 唯一小小缺點就是太大罐，不適合我隨身攜帶，所以我都放車廂裡以備不時之需❤️ 辦公室也很需要備一罐,這樣就可以下班美美出去黑皮啦~~~ 購買連結這邊給你們：POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧 購買連結:https://poproro.pse.is/6bg52h

適合瀏海搜尋結果

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【12星座本週運勢】摩羯獅子放鬆心情能讓你看到世界的宏大～巨蟹霧裡看花識人不清(01/05~01/11)

【12星座本週運勢】摩羯獅子放鬆心情能讓你看到世界的宏大～巨蟹霧裡看花識人不清(01/05~01/11)

現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！

現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主【全新上市蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】深層淨化 24小時***清爽隨行

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主【全新上市蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】深層淨化 24小時***清爽隨行

從動畫到紀錄片，6部跑步人必看影劇推薦，看完直接想綁緊鞋帶下樓跑一圈啦！

從動畫到紀錄片，6部跑步人必看影劇推薦，看完直接想綁緊鞋帶下樓跑一圈啦！

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

睫毛膏不只能用來刷睫毛，還有其他令你意想不到的美妝小技巧！

睫毛膏不只能用來刷睫毛，還有其他令你意想不到的美妝小技巧！

旅人必備｜TESCOM 2025年度新品《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》

旅人必備｜TESCOM 2025年度新品《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》

【機車族的蓬鬆救星！POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧開箱分享】

【機車族的蓬鬆救星！POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧開箱分享】

適合瀏海搜尋結果

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

【12星座本週運勢】摩羯獅子放鬆心情能讓你看到世界的宏大～巨蟹霧裡看花識人不清(01/05~01/11)

【12星座本週運勢】摩羯獅子放鬆心情能讓你看到世界的宏大～巨蟹霧裡看花識人不清(01/05~01/11)

現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！

現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主 【全新上市 蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】 深層淨化 24小時***清爽隨行

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主 【全新上市 蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】 深層淨化 24小時***清爽隨行

從動畫到紀錄片，6部跑步人必看影劇推薦，看完直接想綁緊鞋帶下樓跑一圈啦！

從動畫到紀錄片，6部跑步人必看影劇推薦，看完直接想綁緊鞋帶下樓跑一圈啦！

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

年度大盤點！說到韓國美妝會想到哪些關鍵字呢？橫～這不就是要再燒一次荷包了嗎？

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

睫毛膏不只能用來刷睫毛，還有其他令你意想不到的美妝小技巧！

睫毛膏不只能用來刷睫毛，還有其他令你意想不到的美妝小技巧！

旅人必備｜TESCOM 2025年度新品《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》

旅人必備｜TESCOM 2025年度新品《日本miniGO國際電壓摺疊美學機》

【機車族的蓬鬆救星！POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧開箱分享】

【機車族的蓬鬆救星！POPRORO 金盞花乾洗髮噴霧開箱分享】

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主【全新上市蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】深層淨化 24小時***清爽隨行

歐洲銷售NO.1* 植萃乾洗髮霸主【全新上市蔻蘿蘭根源控油乾洗髮】深層淨化 24小時***清爽隨行