📍台中審計新村

因為時間關係沒有好好逛完 太可惜了😔 希望下次還有機會去！ #台中 #審計新村 #勤美綠園道

她們吃了防腐劑？盤點「日劇女神」TOP10，從小看到大各個依舊凍齡高顏值！

繼上次日劇男神TOP10反應非常好，日劇女神當然也不能忘記！今天要來向大家介紹這10位美女，不管是出現在日劇裡還是廣告上大家一定都有看過也知道這幾位，從青澀的臉蛋到現在也越來越有魅力，有些女神也成為人妻了呢！現在就跟著編輯一起看看這些美女你認識哪幾位吧！ 日劇女神1. 新垣結衣 新垣結衣擁有可愛的臉蛋，笑起來像天使般的笑容讓人融化啊～前期最著名的作品就是《戀空》，唯美又單純的愛情很適合清純形象的新垣結衣，現在不管是臉蛋還是演技都還是很好，後來的作品《月薪嬌妻》人氣也非常高，又把新垣結衣帶到另一個事業高峰，讓我們期待Gakki的更多發展吧！ 日劇女神2. 長澤雅美 長澤雅美不只紅遍日本，在亞洲地區知名度非常高，從一開始是選拔冠軍美少女出道之後演過不少日劇，有《東大特訓班》與《求婚大作戰》在這兩部中獲得不少男、女生粉絲，一路上的演技不斷突破與嘗試，最近在《信用詐欺師》中的放飛自我整個超可愛！ 日劇女神3. 廣末涼子 廣末涼子是許多人心目中的女神，大家應該都猜不出來他幾歲吧？其實廣末涼子已經42歲，是三個孩子的媽了，現在看依舊數十年如一日，和剛出道時沒什麽變化啊！ （圖片來源：＠hamadahideaki） 日劇女神4. 北川景子 在日本人氣極高的女星北川景子，第一次主演的電視劇是《抹布女孩》，一播出之後就獲得日劇學院的新人獎，之後也跟很多知名男星一起合作很多部日劇與電影，讓人很難不喜歡她啊！北川景子也是日本網友票選出的平成最強美女演員，實在是太猛啦！ 日劇女神5. 戶田惠梨香 戶田惠梨香也是從小看到大的美女，從《改造野豬妹》演校花被注意到，後來2006年版本的《死亡筆記本》飾演彌海砂真的是引起話題，讓戶田惠梨香被更多人認識，《詐欺遊戲》與《流星之絆》都是代表作之一，《大戀愛》更是賺人熱淚，實在太喜歡戶田惠梨香的演技啦！ 日劇女神6. 綾瀨遙 綾瀨遙在男生心目中是好老婆、好女友的名單內，之前演過《在世界的中心呼喊愛情》一炮而紅，之後的經典之作《仁醫》、《魚干女又怎樣》獲得很多觀眾的青睞呢！ 日劇女神7. 相武紗季 相武紗季演過《水男孩》、《絕對達令》、《零秒出手》等作品，擁有高人氣得她也成為了人母，即使是當媽媽還是保養得宜，跟以前根本沒差啊！ 日劇女神8. 上戶彩 一樣是吃防腐劑長大的上戶彩，演過《空姐特訓班》、《半澤直樹》、《羅馬浴場》等作品，2012年時與放浪兄弟的團長HIRO結婚，婚後在戲劇圈也是更上一層樓，近年來引起話題的《午後人妻》甚至還推出電影版，即使婚後人氣依舊不減啊！ 日劇女神9. 深田恭子 深田恭子曾演過不少名電視劇與電影《神啊！請多給我一點時間》《To Heart》等，也以歌手身份發行許多張唱片，不只是在演藝圈上表現很好，在運動上深田恭子游泳項目也非常厲害，她也自己自稱上輩子是一隻海豚，而日劇《初戀那一天所讀的故事》和《魯邦的女兒》也引起許多討論話題呢！ 日劇女神10. 宮崎葵 宮崎葵擁有可愛的臉蛋，在小時候就以童星身份出道，之後也入圍日本電影金像獎最佳女主角三次，成為這個世代入圍最多次的女演員，《Nana》和《篤姬》應該是台灣人非常有印象的作品，她的笑容真的太可愛啦！ 這些女星真的是從小看到大，完全是個回憶殺！每個人到現在都還是很美，期待他們有更多的作品，能夠讓我們看到老啊！ 延伸閱讀 👉 當年迷倒少女的日劇男神 👉風靡日本的8位經典美女 👉日本「神演技」女演員盤 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #上戶彩 #北川景子 #宮崎葵 #廣末涼子 #戶田惠梨香 #新垣結衣 #日劇 #日本女星 #深田恭子 #生活娛樂 #相武紗季 #綾瀨遙 #長澤雅美 

米國學校｜舊碾米廠變身觀光景點，米的五感體驗通通有｜古早味碗公飯／製米體驗／打卡彩繪牆｜台東農遊趣必推景點

說到台東關山，耳熟能詳的必定是「關山米」啦！ 不要只會吃而已，關於米的故事與由來當然也要知道一下囉👀 米國學校規畫『看米、聽米、吃米、玩米、買米』 五感體驗通通有✋✋ ▾ 超多農產品可以買 ▾ 來【米國學校】必吃古早味碗公飯 這是客家人的傳統，以前為了讓下田的男人吃飽飯，所以飯菜得要一大碗，而現在變成關山特產。 採用品質嚴選的「關山米」以及在地食材；烹煮的方式更是強調「三低一高」低油、低鹽、低糖、高纖維，整碗吃起來健康又滿足！ ▾ 製米體驗 體驗製米過程、親手製米帶回家（含1公斤香米+認證紀念盒） 經過碾米廠導覽後，會讓遊客親自體驗製米過程，寫上自己的名字，自行盛裝多達1公斤重的米 【米國學校】根本超佛心！直接讓我們帶回家煮來吃～ ▾ 認證紀念盒 稻米碾製過程介紹（從稻穀至精製白米共10道過程） 擺滿了10 道過程的米，讓遊客拿著小小的瓶子，依序盛裝起來並封口裝入盒內，成了一組小巧可愛又超質感的紀念品 外觀更是有許多米寶寶的圖樣的彩繪牆可以拍照✋ 完全是一處寓教於樂、老少咸宜的好景點👍👍👍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉🏻 米國學校 📍台東縣關山鎮昌林路24-1號 ☎️089-814903 ⏰08:00～17:00 📝 活動預約請至 https://bit.ly/3hTzJiF 🔍分類搜尋 ➡️ #如ㄦ玩台東 . 🔍IG ➡️ https://bit.ly/3dkP8Ip 🔍FB ➡️ https://bit.ly/3m1tnQW 🔍LINE ➡️ https://line.me/R/ti/p/%40aup9160l ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #台東旅遊 #台東景點 #阿裕紅龍果園 #阿裕果園 #採火龍果體驗 #農業體驗 #台東三天兩夜 #台東三日遊 #台東行程推薦 #台東農遊趣 #如ㄦの悠閒食光 #如兒的悠閒食光

高雄必去 免費景點 #哈瑪星鐵道文化園區 #駁二藝術特區 

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小資女的香港三天兩夜可以這樣玩！最在地的行程推薦，收拾行李馬上就能出發～

香港離台灣距離很近，加上現在常有促銷機票，飛過去玩個三天兩夜不是什麼困難的事。而在這個發展快速的城市中，常常會有新的景點誕生，這次玩過了，下次來又有新的東西可挖掘，怎麼玩都不會膩。這次編輯要來介紹香港最新的打卡點和道地小吃，交通都以港鐵為主，除了幫大家規劃好三天行程，還將大致的費用列出，保證不用花大錢就能讓你感受到最真實的香港！收拾行李，我們出發吧！ 【推薦閱讀】：香港大學生也太幸福了吧！絕美天空之鏡就在校園裡～3間超美大學推薦，觀光客也能去！ 【推薦閱讀】：旅遊書來不及告訴你的香港新景點！超夢幻的港島最新展覽文創點，來趟一日文青行 ＊行程規劃： Day 1 : 紅磡冰室（午餐）→ 媽咪雞蛋仔 → 香港理工大學 → 譚仔（晚餐）→ 海港城觀景台 → 夜宿 WM Hostel Day 2 : 金華冰室（早餐）→ PMQ → 大館 → 勝香園 （午餐）→ 嘉頓山 → 維記咖啡粉麵 （晚餐）→ 夜宿 美荷樓青年旅舍 Day 3 : 彩龍茶樓（早餐）→ 荃灣廣場 → 路德圍（午餐）→ 機場 *花費(新台幣) : 食：一日平圴約 $500，$500*3 = $1500 住： 一日平圴約 $880 ，$880*2 = $1760 行：三天約 $400 編輯另外查過，台灣往返香港的來回機票大約落在11000~14000之間唷 Day 1 : 紅磡冰室（午餐）→ 媽咪雞蛋仔 → 香港理工大學 → 譚仔（晚餐）→ 海港城觀景台 → 夜宿 WM Hostel #紅磡冰室 如果你的飛機是中午到香港，那第一餐就以茶餐廳來作為這趟旅行的開頭吧！ 紅磡冰室是附近大學生最愛的餐廳，懂吃的人必點的是「常餐」，套餐內容有：瑞士雞翼撈丁配凍奶茶！ 一個「常餐」大概是台幣$200，但以編輯自己來說份量算是有點多，建議再點些小東西，兩個人分食比較剛好唷～ info. 地址： 香港紅磡紅磡民泰街8號 開放時間： 06:30~00:00 #媽咪雞蛋仔 來香港絕對不能錯過雞蛋仔！但要在這個城市裡找到滿意的雞蛋仔可是有門路的～紅磡冰室地不遠處，就有一家步行即可到達的媽咪雞蛋仔，這裡的雞蛋仔現點現做，口感Q彈，外脆內軟而且口味創新！ 編輯吃過香港這麼多間煎蛋仔，就這間深得我心～價錢一份大概是$120台幣。 info. 地址：香港紅磡民泰街36號 開放時間： 13:30~21:00 #香港理工大學 創新樓 吃飽了總該動動身子～這楝以白色為基調像是太空船的建築，就是香港理工大學裡的賽馬會創新樓，也是設計學院同學的工作室，裡頭不定期會有展覧供大眾參觀 外圍的水泥牆近年來已經成為熱門的打卡景點，也有不少廣告和宣傳照會在這取景呢！ 不過打卡編要提醒大家，這裡平常是學生上課的地方，所以拍照的同時，記得降低音量不要影響到同學們喔！ info. 地址： 香港香港紅磡民泰街36號 開放時間： 10:30~21:30 #譚仔 譚仔可算是香港人離開家鄉後都會想念的食物～之前編輯去旅行，滿腦子都想著回香港要去吃～譚仔以雲南米線聞名，濃郁的湯頭就像毒藥般，吃過的人都懷念。能夠吃辣的朋友可以試一下不同程度的辣度～ 另外推薦譚仔的土匪雞翼和蒜泥白肉，也是香港在地人桌桌必點的菜餚噢！ info. 地址：香港尖沙咀加連威老道92號幸福中心UG 6-8號舖 開放時間： 11:50~22:40 #海港城 觀景台 來香港怎麼少得了看夜景的行程呢？最近尖沙咀就有一個新開放的海港城觀景台，可以360度觀賞香港的夜景 觀景台位於購物商場內，看完夜景還可以逛逛街，建議可以留一些時間來這玩 info. 地址：香港尖沙咀廣東道3-27號 開放時間： 10:00~22:00 # WM Hostel 既然是小資旅行，青年旅舍當然就會是大家最好的選擇。這家WM Hostel 裝潢充滿香港風格，CP直頗高，更不定期舉辦藝術交流活動 整體風格與調性都相當特別，不只是環境舒適，連它的地理位置都相當方便！就在市中心！提供給大家參考唷～ info. 地址：香港荔枝角荔枝角道135號 Day 2 金華冰室（早餐）→ PMQ → 大館 → 勝香園 （午餐）→ 嘉頓山 → 維記咖啡粉麵 （晚餐）→ 夜宿 美荷樓青年旅舍 # 金華冰室 第二天你可以用菠蘿油來迎接這一天， 而金華冰室的菠蘿油可說是馳名中外！編輯大推！ 這裡有個在地人必點的隱藏菜單，「茶走」，是一種以煉乳取代糖的奶茶，現在要在舊式茶餐廳才找得到。這兩項搭配起來，看起來真的更可口了～ info. 地址：香港太子弼街47號 開放時間： 6:30~23:00 #大館 第二天幫大家規劃的是較文青的行程，我們首先來到大館！是今年才開放的文創新景點，她不僅僅是古蹟，同時也是座美術館，裡面有著各式各樣的展覽 不得不說，最近這裡真的很夯！裡裡外外都有許多很美的角落～不過也因為他是美術館，所以還是以參觀展覽為主唷～ Info. 地址：香港中環荷李活道10號 開放時間： 大館：上午11點至晚上11點 (暫定開放時間) 訪客中心：上午11點至晚上8點 有關展覧、各商店及餐廳的開放時間，請參照網站內的相關頁面 #勝香園 午餐編輯推薦在大館附近的勝香園，來這必點奶油脆脆番茄通粉，雖然賣向不太好，但在地人不管排多久都一定要吃到它！絕對值得 Info. 地址：香港中環美輪街2號 開放時間：08:00~17:00 #嘉頓山 結束前面中上環商業區的行程，我們轉身來到深水埗，一個較樸實的小區。位於嘉頓麵包廠旁有座嘉頓山，大概半小時的腳程就可以到達觀景的位置 在這裡你看不到高樓大廈，取而代之的是五光十色的霓虹燈和馬路，算是香港繁榮的另一面～ Info. 地址：香港石硤尾白雲街石硤尾食水配水庫 #維記咖啡粉麵 晚餐你可以選擇回到深水埗的城中心，吃維記咖啡粉麵賣得超好吃豬肝麵，相當入味又道地！ Info. 地址：香港深水埗福榮街62&66號 開放時間：06:30~20:30 #美荷樓青年旅舍 第二天的住宿推薦，是同樣在深水埗的美荷樓。這裡是以香港的古舊公屋改建，變成現在的青年旅舍 建築內留有一些時代感十足的磁磚和佈置，你可以在裡頭感受一下香港的在地文化 Info. 地址：41, Shek Kip Mei Estate, 70, Berwick St, Shek Kip Mei, 香港 Day 3 : 彩龍茶樓（早餐）→ 荃灣廣場 → 路德圍（午餐）→ 機場 #彩龍茶樓 都已經在香港待到第三天，編輯很推薦大家上到大帽山來體驗一下香港人「飲早茶」的習慣 彩龍茶樓已經有多年歷史，在這裡可以知道口味道地的傳統點心，一籠籠上桌，超級美味！ Info. 地址： 香港荃灣荃錦公路川龍村27號 開放時間：05:30~15:00 #荃灣廣場 既然是最後一天，我們不走奔波行程！跟著編輯在茶樓的同一區逛逛街就好 荃灣廣場的店舖可說是包羅萬有，大家可以在這邊買點想要的伴手禮回家，為旅程劃下完美的句號～ Info. 地址：4-30 Tai Pa Street, Tsuen Wan, 香港 開放時間：08:00~22:00 #荃灣路德圍 路德圍是一條包含各式各樣小吃的街道，大家最愛的咖喱魚蛋、格仔餅、碗仔翅，這裡一應俱全！ Info. 地址：荃灣路德圍 【推薦閱讀】：超夢幻的粉藍色情人橋就在這！香港也有遠離市區的歐陸風情～一起來尋找彩色小屋吧！ 【推薦閱讀】：香港在地美食地圖！再也不要吃大排長龍的觀光客餐廳了！ 以上就是打卡編香港三天兩夜的口袋行程啦～雖然沒有豪華的夜景、餐廳和飯店，但這些地方能夠讓你真實體驗香港的在地文化，重點是都不用花大錢！買機票，我們立刻出發吧！ #ig打卡 #WM Hostel #勝香園 #嘉頓山 #大館 #媽咪雞蛋仔 #彩龍茶樓 #必吃攻略 #打卡 #打卡國外 #打卡香港 #波波打卡 #海港城 觀景台 #紅磡冰室 #維記咖啡粉麵 #美荷樓青年旅舍 #背包客 #背包旅行 #荃灣廣場 #荃灣路德圍 #譚仔 #金華冰室 #青年旅館 #香港住宿 #香港必去 #香港打卡點 #香港推薦 #香港理工大學 創新樓 

2024台南中西區『吃喝玩樂住』全攻略地圖！16處熱門景點 三天兩夜也玩不完啦

台南真的是旅遊天堂，去再多次也覺得玩不膩，今天就要帶大家來一趟台南中西區深度旅遊～景點、美食、住宿都臨近，騎車或搭車都不會太遠，一路從古蹟巡禮玩到台南近期最熱門的打卡點！若是玩累了，白天幫你安排了質感咖啡廳、晚上則是能到酒吧坐坐。吃喝玩樂以外，住宿的部分當然也是很重要，絕對不能錯過的特色旅宿，下次就到台南中西區來趟深度之旅，快把時間排起來吧！ 打卡景點： 臺南市美術館二館 臺南市美術館二館自從開幕以來也是話題不斷，以層層堆疊的建築結構而成，而整體以亮眼的純白色為主，白色的景點往往拍起照來都不太會失手，因此讓這裡成為了台南超夯的打卡地標。 有別於一館的地方是二館更加有設計感，運用了現代的設計工法，也融合綠建築的環保空間。兩館的風格相差甚遠，一館前身是臺南警察署的歷史建築，有歲月和歷史的痕跡；而二館的外型則是以鳳凰花為設計理念較有現代感。 配上台南的好天氣，白色建築拍起來實在美翻天。有來台南的話，走一趟美術館充實內在、看看展覽，順便暫時的逃離豔陽天！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號 時間：週日～週四09:00-17:00、週五～六09:00-21:00 (週三休館) 門票：全票$200、優待票$100、台南市民$100 河樂廣場 自從2020年3月開幕後，河樂廣場就成為台南爆紅的新景點，是台南市區最大的親水廣場，有著「城市潟湖」之稱，更曾被雜誌譽為「世界最值得期待的七大公園」之一！ 河樂廣場前身原是舊址，後來沉寂過後，改建成親子能同樂的親水廣場，保留了一些中國城的水泥結構，改建成了純白建築，有種古羅馬異域風格，午後的時候可以來這裡漫步散心，看看美麗的夕陽。 晚上的時候，廣場四周亮起了街燈，也很適合帶另外一伴，來場浪漫的約會！ Info. 地址：台南市中西區中正路347號 時間：週日～週六09:00-22:00 (週二公休) 歷史、古蹟巡禮： 赤崁樓 台南是座古色古香的古城，不論是外國人、台灣人都深深被台南的文化底蘊所吸引，其中的赤崁樓距今已有300年的歷史。原先荷蘭人所建的『普羅民遮城』，經過天災戰亂，早已不是原先的荷式城堡建築了，取而代之的是中國式的傳統閣樓建築，紅瓦飛簷、諾大的中式庭園，讓旅人可以漫步在其中，感受在這裡的人文氣息。 到了夜晚時，赤嵌樓的周邊紛紛點起了燈，讓古城又增添了不少的韻味，感受到赤崁樓不論白天、晚上都散發著不同的魅力！ Info. 地址：臺南市中西區民族路二段212號 時間：週日～週六08:30-17:30 票價：全票$80、半票$25 孔廟 台南孔廟是全台第一座的孔子廟，也是最早的文廟，一走進園區內，就能感受到一種莊重肅靜的氛圍，有綠意盎然的庭園、蓊鬱的樹木，還有一幢幢古色古香的台閩式建築。 這裡不只紅色圍牆很好拍，仔細一看，窗花、門片、窗框都有細膩的雕刻，隨手一拍的構圖都超有意境。當然這裡不單是能拍照打卡，每年更會有許多的考生，來此沾沾書香氣息，希望能夠金榜題名。 9月28日更是孔廟祭祀的一大盛事，會有許多來孔廟求智慧，若也感受傳統風俗民情的朋友們，下次就可以在這個時間點來朝聖喲！ Info. 地址：臺南市中西區南門路2號 時間：週日～週六08:30-17:30 票價：$25 👉真的沒出國！台南異國景點特蒐，無邊際沙漠、小荷蘭村到古城村莊這裡通通有 司法博物館 不同於前面兩著的中式建築，司法博物館是座充滿歐式風情的博物館，巴洛克式的建築設計，吸引許多人進去參觀。進去更是被裡頭的裝潢所震撼，抬頭看有浮誇的雕花圓頂，一旁柱子上也有許多精湛的雕刻花紋。 在這裡還有處倒掛的高塔裝置藝術，為的是紀年當時，在法院裡歡所言中而拆除的高塔，然而這樣顛倒的世界，成了大家來此喜愛打卡的造景之一。而在這裡不只是能拍下許多美照，還能在這租借法袍，模擬法院開庭時的樣子，體驗一日法官的感覺。 最後在這裡還可以體驗走「貓道」，就是在天花板上的木棧道，但考量到古蹟的乘重量以及大家的安全，所以每天只開放10:00、15:00兩個時段，一次上限為10人，會在現場發放號碼牌，想參加的要再留意時間囉！ (圖片來源 讀者提供) Info. 地址：台南市中西區府前路一段307號 時間：週日～週六09:00-17:00 (週一公休) 台南美術館 看這超有復古的味道的美術館，完全看不出來這是以前的臺南州警察署吧！這裡已經有七八十年的歷史，保留著原先的主體建築並加以整修，新的空間也完全沒有違和感，可以看得出台南政府規劃上的用心。 志玲姊姊就是在這裡結婚的唷，在美術館裡面辦婚禮太酷了啦！ https://www.instagram.com/p/B49jPT8ByFj/ 美術館內主要是以視覺展示，結合了在地文化、歷史、生活和城市風貌多元化的呈現給參觀者，以促進藝術普及與大眾化為目標。此外，裡頭還有放映廳等等，館內十分寬闊，逛起來也很舒服。 Info. 地址：台南市中西區南門路37號 時間：週日～週六10:00-18:00 (週一公休、週六延長至21:00) 門票：全票$200、優待票$100、台南市民$100 本館1館一樓為免費參觀，購買乙張票券可同時參觀1館二樓與2館。 神農街 自清朝起這裡本是重要的河港入口，可隨著時間的變遷，逐漸沒落，一直到了近幾年文創興起，所以這裡便開始進駐了許多文創店家、文創市集。 走進神農街依稀還可以看到清朝或是日治時期留下來的建築，一旁有超多的特色店家，絕對值得你走進去逛逛，說不定會有意外的收穫喲！漫步在神農街中，看到街道上掛滿了燈籠，讓人感覺非常的喜慶。 仔細走在神農街上，也會發現各式老屋充滿了許多復古的元素，不論是鐵窗花、磨石子都有濃濃地台灣風情，看了讓人著迷；到了晚上時，燈籠亮起，照亮了整條懷舊街道，每個場景都超值得拍下來的！ Info. 地址：台南市中西區神農街 咖啡廳、酒吧： 👉【台南咖啡廳推薦TOP14】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 NijO COFFEE 泥臼咖啡廳隱身在台南的小小巷弄內，卻有置身在歐洲街道旁咖啡廳的錯覺。 最推薦的美照王位就是在二樓的歐式小陽台桌了，真的會有一秒到歐洲的錯覺，在舒服又愜意的環境中，配上老闆精心的手作茶點，真的是一大享受！ Info. 地址：台南市中西區友愛街40巷17號 時間：週日～週一11:00-17:00 栮•咖啡 栮•咖啡是一間道地的老宅咖啡廳，不同韓系、日系咖啡廳，整間咖啡廳，從木質地的裝潢、餐桌椅，到花紋地板，都是滿滿地老屋復古感！當餐點送上桌，配上一旁的老物件來點綴、裝飾，整個就超有Feel，隨手一拍都是張復古大片～比較走文青系列的朋友們，一定會愛上這家店的。 順帶一提，前陣子超紅的台劇「想見你」的32唱片行，就是在這家咖啡廳的隔壁，本是一家陶藝工作室，若是劇粉剛好來到了這，可以順帶一起去參觀囉！ Info. 地址：台南市中西區民權路一段199巷3號2樓 時間：週日～週一13:00-20:00 (週三公休) 太古taikoo 隱藏在台南神農街的特色酒吧！已經開業有10年多，是台南年輕人很推的一家酒吧。 走進這家店會發現一件有趣的事，明明是間傳統的台灣老宅，但卻擺設著許多西洋老傢俱，並沒有什麼違和感，反倒給人一種很新穎的感覺。而在這家店有個最大的特色，就是在2樓有個小陽台，讓大家能一邊談心，一邊品酒，一邊俯瞰神農街景，整個愜意到不行。 Info. 地址：台南市中西區神農街94號 時間：週日～週一19:00-02:00 Bar Home Bar Home是間復古好洋房改建而成，前身是間診所，搖身一變，現在成了一間歐式復古酒吧，成了大家夜晚微醺時的好去處。在這裡沉穩的木質桌椅、戶古吊燈、紅絲絨窗簾、湖水綠牆壁，讓人感覺穿越回了上個世紀。 不僅如此，整個酒吧，都有許多老闆用心搜集的古物、老物件，若是再搭配一個復古濾鏡、底片相機一拍，一定超好看！ 當然這裡不只裝潢氣派，也有許多特色調酒，更重要的事，如果你沒吃東西就來酒吧的人，這家店居然有提供台南道地的虱目魚餐點，一點不擔心空腹飲酒的事情會發生～ Info. 地址：台南市中西區中山路23巷1號 時間：週一～週五19:00-01:00、週六18:00-01:00 (週日公休) GOIN GOIN是間複合式休憩空間，結合了老屋小酒館與住宿的地方。不同於其他的酒吧，酒吧區有的是玻璃屋、草皮地、木製矮桌，搭配波西米亞風的抱枕、坐墊，營造出一種在戶外野餐的感覺，很適合三五好友在這裡暢飲、談天說地的的氛圍。 而住宿的地方就是回到50、60年代的老屋一般，有日式床鋪、各式復古傢俱，適合給比較念舊、喜歡懷舊風格的朋友們入住。 Info. 地址：台南市中西區和平街70號 Belonginn Belonginn同樣也是間複合式休憩空間，一樓是深夜咖啡廳，每天16:30-24:00，難得一家咖啡廳開這麼晚，這樣消夜想吃甜點，就不怕沒東西吃了！ 通常大家一進門，就會被一樓咖啡廳的挑高天窗所吸引，因為這樣的設計真的超美、超有氣氛，一旁的吊燈、擺設都超有質感，整個咖啡廳都能看出老闆們經營的巧思和用心！ 甚至走到2、3F住宿區，也一點不輸1F的咖啡廳，全是從原本老屋在重新裝修、改建，總共有4種不同特色房型，讓大家挑選。 地址：台南市中西區神農街80號 時間：週日～週一16:30-24:00 住宿： 康橋慢旅 康橋連鎖商旅推出的「康橋慢旅」是旗下飯店最新也最年輕化的一間，特別邀請日本人氣插畫家-長場雄，以及簡黑白的線條設計出一系列插畫、周邊商品，療癒的畫風令人會心一笑，超可愛的相關周邊也很欠買！ 飯店大廳的開放式空間提供的了旅客完善的休息區，除了正餐時間外也有提供飲料、點心吧無限享用的服務！ 現在更是為了慶祝滿一周年，邀請來自丹麥的精釀啤酒品牌「Mikkeller米凱樂」，一起有個期間限定聯名合作，讓大家在慢旅中能開懷小酌。 房間內的設計走繽紛的撞色系風格，莫蘭迪風格的色調也不會讓旅客感到風格太強烈，每個房間的顏色都不同，但相同的是真的都很好拍，若幸運住到有陽台的房型，一開窗就能欣賞到台南運河和夕陽的美景！這間風格設計編輯個人真的非常喜歡，而且服務人員真的超級親切，重點是無限量供應的飲料點心吧真的是太讚啦！ Info. 地址：台南市中西區民生路二段416號 友愛街旅館 位在台南市區精華地段中西區的友愛街旅館，有著五星級的大器建築外觀及完善的公共空間卻為平價的工業風旅店得到超高評價，帶給大家全新的台南住宿體驗。不但有文藝風的精緻客房，也提供宿舍房型，愛旅行的人就不要錯過囉！ https://www.instagram.com/p/CcxK8tgP7T2/ 一樓是24小時開放的選書店，不論黑夜白天都能在這邊愜意的閱讀。戶外空中露台也能有這麼浪漫的設計，這樣的氣氛環境簡直就像拍偶像劇呀。 https://www.instagram.com/p/CZEosg3hPuV/ 早餐的餐廳也是水叮噹，而且菜單也很讚，上次去吃到虱目魚粥真的好棒，這間所有的細節編輯都很喜歡，唯一小小的缺點就是個人覺得他的隔音不夠好！ https://www.instagram.com/p/CbFzMXgp-3q/ Info. 地址：台南市中西區友愛街115巷5號 OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅 2020年新開幕的巷弄潮旅，位在台南中西區，內有提供一般價位的房型和較為便宜的青旅房型，很合給背包客們住宿，房內皆是由木頭質調的裝潢搭配簡約的工業風格，整體的環境溫馨舒適。 (圖片來源 官方FB OINN Hotel＆Hostel 巷弄潮旅) 尤其是在這裡的頂樓，還有戶外星空電影院、小型的戲水池，讓不同的旅客能在這裡互動交流，一邊賞著夜空、看著電影，一邊認識更多的新朋友！ Info. 地址：台南市中西區文和街29號 這麼多吃喝玩樂的景點，相信來個三天兩夜的台南之旅，都不是問題！趕緊找上好朋友把行程安排起來吧～ 👉 台南賞夕陽景點TOP10：漁光沙灘、七股海堤到黃金海岸，日落看到夜景都沒問題 👉 台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #台南 #台南住宿 #台南咖啡廳 #台南景點 #台南美術館 #台南美食 #台南酒吧 #康橋慢旅 #神農街 #臺南市美術館二館 

「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

相信大部分的女孩都會很在意自己的外表，為了讓自己永遠保持在最美的狀態、每天都會很勤勞的保養自己。從皮膚、頭髮，甚至是穿搭造型都非常用心！不過外表做足了，內在也要開始練練了呀～今天邱比特要帶大家認識、女孩一定要懂、也必須了解的「凱格爾運動」，除了鍛鍊自己，也可以讓男友深深為妳著迷！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動是什麼？ 「凱格爾運動」是一種透過骨盆底肌重複縮放的的動作，可以幫助肌肉維持緊度與韌度。而做這項運動可以預防子宮脫垂、尿失禁、以及陰道鬆弛的問題。 凱格爾運動其實男女都可以做 女性優點 凱格爾運動可以增強女性陰道壁的收縮力，提高性愉悅感。此外，在懷孕和分娩後，透過凱格爾運動恢復骨盆底肌肉的力量和彈性，可以預防尿失禁和盆腔器官脫垂。 男性優點 凱格爾運動有助於增強男性骨盆底肌肉，改善尿液控制功能，減少尿失禁的發生率，也可以加強陰莖周圍的肌肉改善勃起功能，增加性滿意度和性持久力。 骨盆底肌肉在哪裡？ 在了解凱格爾運動前，邱比特希望女孩們先認識什麼是「骨盆底肌肉」。 這塊肌肉在哪裡呢？女孩們可以洗洗手、用手觸摸找找看唷～先以半躺的姿勢將手指伸入陰道內，試著夾放、並感受手指頭被夾緊的感覺，那塊施力的肌肉就是骨盆底肌肉了！ 那如何了解肌肉的健康狀況呢？可以透過「尿流中斷」來知道肌肉的鬆緊程度。在上廁所的中途，可以嘗試中斷憋尿，而肌肉最好的狀態就是中斷後還能繼續順利排尿。而當妳發現中斷尿液好像有些困難、甚至無法停止，那妳就需要擔心一下骨盆肌底肌肉的狀況囉！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動怎麼做？ 凱格爾運動不管你站著、坐著、躺著趴著在哪都可以進行，除了自己控制夾緊收放，想進階一點也有輔助道具喔！ 凱格爾運動訓練動作 比較簡單常見、既能做凱格爾運動、還能練出翹臀的訓練動作，就是瑜珈裡的「橋式」了！以下就讓編輯告訴大家怎麼做囉～ 凱格爾運動訓練動作1 平躺於床或地板，雙膝向上彎曲，雙手平放在身體兩側。 凱格爾運動訓練動作2 臀部向上抬起，同時做凱格爾運動夾緊陰道（有一種憋尿或憋屁的感覺），撐個大約10秒或依自己能力斟酌，時間結束躺平休息，重複相同動作五次。 （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動女生好處 凱格爾運動女生好處1：改善漏尿或降低尿失禁問題 凱格爾運動女生好處2：改善便秘及肛門的鬆弛 凱格爾運動女生好處3：增加陰道緊緻度 凱格爾運動女生好處4：縮腹提臀，讓腹部線條緊緻 凱格爾運動女生好處5：強化骨盆底肌肉，促進順產 凱格爾運動女生好處6：增加性愉悅度，提升性生活品質 凱格爾運動輔助道具 訓練凱格爾運動的輔助道具有非常多種，其中廣為人知的就是聰明球。它外表看起來就像一條串著兩到三顆不同大小、不同重量的球球，有的甚至還裝了電子監控系統，能連接3C產品做運動紀錄。初學者可以先從重量較輕、大小適中的球體開始做起，然後漸進換成較重、偏小的球球。 ▲聰明球可以依自己的能力更換更換大小與重量來訓練 提醒大家，使用時可以先塗抹一些潤滑液，才不會摩擦造成疼痛甚至受傷。也不要太勉強自己，慢慢嘗試即可～如果無法接受外物進入，試著自己收縮訓練就好囉～除了聰明球，有些比較特別的情趣用品也能拿來做訓練！像是這款可愛小怪獸就能連結手機app，它不僅提供凱格爾運動訓練說明，還能追蹤你的訓練過程與健康狀況，就像私人教練一樣的貼心又療癒呢～ ▲情趣用品不僅只是女孩的害羞小玩具，也能用來做訓練喔！ 看完了之後有沒有對凱格爾運動多加了解啊？希望女孩們能漸漸重視妹妹的重要性，不僅要懂得享受歡愉，也要記得定時保養喔！邱比特祝大家練完凱格爾運動後都變得緊實美麗動人啦～ 延伸閱讀： 👉🏻我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 👉🏻自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#安波 #poplove #保養 #凱格爾 #凱格爾運動 #凱格爾運動女 #凱格爾運動女生 #凱格爾運動好處 #妹妹 #小玩具 #情趣用品 #波波邱比特 #深夜話題 #男友 #私密處 #私密話題 #自慰 #色色話題 #運動 #陰道 #骨盆底肌肉 

最強綠葉！5點認識《雖然是精神病但沒關係》吳正世，初戀從小六就認定！

撰文編輯 #佳佳 韓劇《雖然是精神病但沒關係》劇情進入高潮，其中金秀賢與徐睿知感情戲進展快速之外，劇中利用童話故事逐一揭開角色內心的疤痕，也讓觀眾看得意猶未盡。除了兩大主演吸睛之外，在劇中飾演患有自閉症哥哥文尚泰的演員吳正世，不管是激烈的發瘋舉動或是細微的悲傷表情，都為劇情注入生動性，究竟在精湛演技背後付出了多少努力，就讓我們來看看吧！ 👉第二集收視下滑！金秀賢新劇《雖然是精神病但沒關係》評價兩極，5大看點告訴你！ 👉大人才看得懂！《雖然是精神病但沒關係》1-8集的童話故事總整理，哪一則讓你最難忘？ (圖片來源：tvN) 1. 多樣配角經驗 1977年出生的吳正世，今年43歲，大學主攻新聞廣播系，並於1997年通過電影《父親》出道。此後在不少影劇作品中累積實戰經驗，於2013年主演電影《男人使用說明書》，飾演張狂不羈、對女人十分挑剔的韓流明星李聖宰一角，打開知名度；接著在2018年出演電影《搖擺男孩》，與EXO成員D.O合作挑戰踢踏舞，鮮明形象也讓觀眾對他印象深刻。 (圖片來源：《男人使用說明書》) (圖片來源：《搖擺男孩》) 2. 代表作 在出道22年之後，2019年可說是吳正世演藝事業攀上高峰的一年。從年初參與戲劇《觸及真心》飾演事物所代表延俊奎，同時擔任劉寅娜粉絲俱樂部一員，搞笑滑稽的表演，完美呈現癡情的「迷弟心」，9月於《山茶花開時》飾演「刀子嘴豆腐心」的酒館房東盧圭泰，表面上是施壓東柏的壞男人，實則怕老婆的「媽寶」，甚至在劇中被列為殺人犯主要嫌疑人物，戲份佔比重，成為不可或缺的角色，也讓他憑著該劇榮獲百想藝術大賞最佳男配角，也是評審「全票一致通過」的認證演員。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：KBS) 2019年12月參與《Stove League》，飾演Dreams棒球隊老闆姪子，比起球隊榮耀更在意收益，與演員南宮珉有多場對峙場面，兩大實力派演員同場飆戲，也獲百想藝術大賞年度作品賞肯定，另外，其也在同年參與電影《雞不可失》飾演Ted Chang，演繹猥瑣的壞人一角。2020年更是乘勝追擊出演《雖然是精神病但沒關係》，飾演自閉症患者文尚泰，把純真與天才形象融合而為一，戲路不設限。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：《雞不可失》) (圖片來源：tvN) 3. 與初戀結婚 吳正世曾在綜藝《Happy Together 3》中分享與妻子的相愛過程，意外揭開「純情男」的反轉形象。兩人從小學一年級成為朋友，直到六年級成為同桌後交往，甚至在告白時也霸氣的說：「長大後我們就結婚吧！」。值得一提的是，交往過程中兩人幾乎膩在一起，唯一分開是因為妻子出差3個月，當時遠距離讓吳正世感到莫大的空虛，待妻子回國之後直接結婚，結束長達19年的戀愛，於2006年結為夫妻，並育有兩個寶貝兒女。 (圖片來源：Channel A) (圖片來源：Channel A) (圖片來源：Channel A) 4. 面部辨識障礙 吳正世也曾在節目公開自己有「面部辨識能力缺乏症」的事實，導致有時無法以臉部特徵來辨識他人。他說道：「因為病症有過認不出親生兒子的經驗，即使遇到有名的藝人也認不出來」，即使是每天都會見面的親人，也會像初次見面一樣陌生。 (圖片來源：tvN) 5. 得獎感言 2020年吳正世憑著《山茶花開時》榮獲百想藝術大賞最佳男配角獎，出道23年的演藝之路終於大放異彩。他於感言中說道：「參與每一部作品都有小的學習與成長，有的作品讓我反省，有的則是給我安慰、領悟，至今拍超過100部影劇，傾注同樣的心血中，有些作品成功有些非常失敗，世間努力生活的普通人真的很多，堅強辛苦工作的許多人，並沒有收穫同等結果，儘管如此，也不要厭倦和放棄，不要自責，只要一直做下去，總會收穫到未曾感受的安慰或補償，對我而言《山茶花開時》就是這樣。」實際又不失溫柔的鼓勵，逼哭了台下嘉賓及觀眾！ (影片來源：百想藝術大賞) 看完演員吳正世的介紹，心中有沒有感到佩服呢？出道至今嘗試不同角色挑戰自我，有許成功來的有點慢，但只要不放棄並堅守初心，總會迎接屬於自己的舞台，若是還沒觀賞過吳正世精湛演技的朋友，現正熱播的《雖然是精神病但沒關係》就絕對不要錯過啦！ #《Happy Together 3》 #《Stove League》 #《山茶花開時》 #《搖擺男孩》 #《父親》 #《男人使用說明書》 #《觸及真心》 #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》文尚泰 #《雖然是精神病但沒關係》男二 #《雞不可失》 #名人專題 #吳正世 #吳正世初戀 #吳正世老婆 #徐睿知 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #觸及真心 #金秀賢 #韓劇實力演員 #韓劇最强綠葉 #韓國演員 #韓國男演員 

🇹🇼臺灣 臺中-大坑九號登山步道

好久沒去爬山了，永遠爬最簡單的九號、九-1號、十號登山步道😆，不過風景已經很美了 希望哪天我可以爬二號😄💪 交通資訊 🔎Google搜尋“大坑九-1號步道”或“大坑十號登山步道”，入口是同一個，附近是和平里921地震公園 🌄地址：台中市北屯區東山路一段383巷 🅿周邊有停車場，也有很多機車停車格，開車🚗、騎車🛵都很方便。 🚌搭公車，坐到“台電東山所”，再步行5～10分鐘就會到囉😊 更多美食&景點歡迎追蹤我的IG:http://instagram.com/linglingloveeat #闊嘴魚 #臺灣 #台灣 #台中 #台中旅遊 #台中景點 #台中景點📍 #台中旅行 #大坑 #大坑步道 #大坑九號步道 #大坑十號步道 #大坑景點 #爬山 #taiwan #taichung

🇹🇼台北美食 📍吉米樂狗𝑱𝒊𝒎𝒎𝒚’𝒔 𝑯𝒐𝒕𝒅𝒐𝒈 𝑪𝒍𝒖𝒃

🇹🇼台北美食 📍吉米樂狗𝑱𝒊𝒎𝒎𝒚’𝒔 𝑯𝒐𝒕𝒅𝒐𝒈 𝑪𝒍𝒖𝒃 道地的美式熱狗🌭️漢堡🍔 從高雄開來台北的美式速食店 熱狗很𝑱𝒖𝒊𝒄𝒚 再搭配酸黃瓜 黃芥末醬💯 還有小小自助區可以自己夾糖漬辣椒 以為不太會辣🌶️沒想到好辣 店裡還算好拍～在調歐美色調 彷彿自身在國外🇺🇸 

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