2024 0412 今日塔羅：大師 Master

2024 0412 今日塔羅：大師 Master https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/146350390 哈囉！ 昨天過得如何呢？ 有收穫到開心的事情，或讓你感到喜悅的事情嗎？ 還是遇到了故人，彼此溫暖問候了？ 在經歷過一天枯燥無味的理論課程轟炸後，又被一位粗魯沒有禮貌的人給影響了心情。 我告訴自己，不要生氣，沒有必要。 轉頭卻又覺得，為何我不能生氣？為何我要勸自己不要生氣？ 就在這樣反覆猶豫的態度下，車子抵達運動場。 就先把情緒發洩在每一個努力運動的步伐裡。 還好，我沒有因一個無關緊要的人而忘記自己的計畫。 還好，我沒有因一時情緒低落的情況而疏忽自己的健康。 還好，我始終都知道，稍早的那人說的話，是她對自己的嫌棄，而她自己受不了，於是找人代受。 她是一個怎麼樣的人，與我無關緊要。 打明兒起，遠離。 走了幾千步，心情平靜。 這時夕陽讓天空瀰漫著霧狀般的橘。 很美。 經過一個街角，隨手一拍。 回到家後才發現竟然拍到很不錯的照片。 我是幸運的孩子。 我是受老天眷顧的孩子。 今天的塔羅牌抽到「大師 Master」。 宇宙說，已累積足夠經驗的我們，擁有過不少成就感的我們，懷抱過一些成功的我們，掌握了一些人生歷練的我們，是時候該回饋一下了。 在群體中已非初生之犢的我們，要時刻保持謙虛，要懂得分享與提攜，懂得”正確生活之道”，就也要開始執行。 心，不要只掛念著職位、名聲和權勢。 是該想想提攜後進的事情了。 就如同，過去我們也是受前輩的指導與提攜，才有後面發光的自己。 人生的回憶，不要只有工作。 陪伴你一起走的生命之路，不應該是同事、競爭對手這些過客。 真誠得說 ~ 沒有什麼職位值得我們耗盡人生的大部分時間去拚搏。 沒有什麼職位值得我們犧牲人生的更重要人事去佔有。 Today's Tarot: The Master Hello! How was your day yesterday? Did you have any joyful experiences or encounters with old friends that warmed your heart? After enduring a dull bombardment of theoretical lectures, my mood was further affected by the rudeness of someone. I told myself not to get angry, that it wasn't worth it. But then I wondered, why shouldn't I be angry? Why should I try to convince myself not to be? With this conflicting attitude, I arrived at the sports ground. I let out my emotions with every determined step in my workout. Fortunately, I didn't forget my plans because of an insignificant person. Fortunately, I didn't neglect my health due to a temporary low mood. Fortunately, I always knew that what that person said was more about their own insecurities than about me. Who she is doesn't matter to me. Starting tomorrow, I'll keep my distance. After walking a few thousand steps, my mood calmed down. The sunset cast a misty orange glow across the sky. It was beautiful. At a street corner, I snapped a quick photo. Only when I got home did I realize it was actually quite good. I am a lucky child. I am a child blessed by fate. Today's Tarot card is "The Master." The universe says that for those of us who have accumulated enough experience, achieved some successes, felt some accomplishments, and learned some life lessons, it's time to give back. For those of us no longer newcomers in our communities, we must always remain humble, share our knowledge, and support others. As we understand the "way of correct living," we must start to put it into practice. We shouldn't just focus on positions, reputation, and power. It's time to think about supporting the next generation, just as we were guided and supported by our predecessors. Life memories shouldn't only consist of work. The companions on our life journey shouldn't be just colleagues or competitors passing through. To be honest, No position is worth sacrificing the majority of our lives to strive for. No position is worth sacrificing more important aspects of life to obtain. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Master

黃記大腸煎【台北延三夜市】走過40年頭，延三夜市必吃大腸煎@小女張氏

黃記大腸煎【台北延三夜市】

黃記大腸煎一句話:「意外順口不油膩，會再訪」 台北眾多夜市中延三夜市算是獨樹一格，沒有多數夜市常見的QQ球、韓式熱狗等，食物類型以台灣傳統小吃為主樣樣都是長輩最愛款，像鱔魚麵、藥燉排骨、鮮肉湯圓，每攤的歷史可能年紀都比你大，小小一條延平北路左一攤右一攤密集的聚在一起，一盞盞小燈在深夜燃起溫暖的暈黃光芒填飽每位過客，像神隱少女裡的街巷小攤。幾張桌椅圍在騎樓下人多時就像與大家吃頓團圓飯般的溫馨。尤其嘉獎的是這次小女吃的幾攤完全不使用一次性餐具，而「黃記」連碗盤都用瓷的，懷舊感滿點! 店址 店家名稱：黃大腸煎、延三大腸煎 地址：台北市大同區延平北路三段4號 交通方式：捷運大橋頭站步行約1分鐘 營業時間：17:00-23:30（週二週三公休） 電話：0928 885 639 週日近八點排隊人龍漸漸出現，餐點都是成品所以速度蠻快的，騎樓下有幾張小桌可以內用。大腸圈躺在清澈的油裡等待被點檯。老闆沒有戴手套十指沾滿油光手起刀落有效率的切下每片勻稱的大腸圈，若不談衛生，那充滿油光又俐落的手勢竟有種謎樣的魅惑~讓人更想吃! 大腸煎 $65 腸衣撕咬順口不卡牙易咬斷沒有令人不適的薄膜感，糯米緊實黏糯不會一咬就散，米粒軟彈適中嚼感順口宜人，不過於黏稠軟糯也不油膩。 不夠新鮮的大腸煎會有股臭油蔥味是小女最怕的敵人，而「黃記」的大腸煎切面可以看到晶亮飽滿的米粒，新鮮毋庸置疑而油蔥味偏淡，雖然少了土豆加持但不失為一份好大腸煎。底層鹹甜醬味道清爽使沾好沾滿也不會覺得重鹹咬嘴，再配上一口鮮黃瓜片，專業大腸煎果然不同凡響! 香腸 $35/條 香腸肥瘦勻稱，咀嚼順口沒有噁心的大塊肥肉，口味稍稍偏甜，大蒜片份量很足。 自製大腸包小腸ft. 黃瓜片與蒜片~哈哈!推薦大家都可以試試看喔! 燒雞腿 $90 雞腿熟度洽達剛好熟的邊界肉較厚的中心區還有點未熟，可依舊抵擋不了雞腿的美味度，輕輕一咬骨肉輕鬆分離非常可以維持優雅的吃相~哈! 燒烤醬汁鹹中帶甜不過重吃多也不易膩口，雞腿處裡的頗乾淨骨頭處少有暗紅色的渣渣，不錯! 魚丸湯 $20 最訝異的是這碗魚丸湯僅需20元還有五顆小魚丸，湯頭清爽偏甜，魚丸味道偏淡，簡單湯品與其他餐點搭配頗解膩! 【小女呢喃】 整體吃完發現<黃記>口味都不會過重，一般像燒雞腿、香腸或鹹甜醬都屬於偏重口味吃到後段易膩，而小女全部吃完後覺得都頗順口不會有哪道菜特別突兀或重鹹，部分口味會稍稍偏甜，解膩的黃瓜片每道菜都會附上一座小山也是優點之一，是小女之後會再度回訪的等級，而且環保不用一次性餐具與碗盤對於小吃攤來說非常不易，最後還是要再次嘉獎一下喔!

Alyson’s 3/30 Tarot：改變 Change (1-57)

Alyson’s 3/30 Tarot：改變 Change (1-57) 問題：我的未來日記第一週的主題 抽牌：Eight of Worlds Change 改變 https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/144950131 今日夢想實現：煮了一鍋湯圓，花了一小時散步，和朋友聊一下午 從內心萌了芽，在腦海裡顯化，畫出了好幾多燦爛美麗盛開的花。 在行動後實現，在日子裡綻放，只因自己堅定不移往前進的步伐。 「3分鐘未來日記」 「3分鐘未來日記」這本書傳授用正向的，正確的，直接的，直白的，優美的文字寫「過去式語法」的未來日記，讓人可以一天天地越來越接近夢想，進而實現。 夢想 我認為每個人都有不只一個夢想。 當還是個學生時，關於課業成績，關於友情，甚至關於愛情，每一面向都有想要的成果。 後來成為了上班族，關於工作，同事，愛情，甚至與主管間的關係，更是複雜，想要的樣子，又更多了。 不管是哪方面的夢想，大部分都是為了活出自己想要的模樣和生活的景象。 也許關於金錢，關於中樂透，關於生活。 我想透過「3分鐘未來日記」教導的方法，一天一天將自己的夢想能夠更為聚焦，更為具體。 有具體的夢想，才知道要朝哪個方向前進，才能明白中間要做那些努力與成就什麼事情。 當然，這個夢想不是〝小幸運〞，是大計畫，是攸關生活、未來，甚至是人生的。 就因為是大夢想，所以更須嚴謹一些，計畫周詳一些，衡量周密一些。 第一週主題：改變 第一週的主題是『改變Change』。 改變什麼呢？ 改變與夢想之間的關係是什麼？ 大多時候，夢想沒能實現，不是因外務、旁人干擾導致，主要關鍵因素都是在於自己。 我們的內心不夠堅定，不夠強韌，不夠具有熱血奔向夢想的勇氣。 我們會膽怯，會猶豫，會猶疑，會無法肯定。 堅信，很少是會被刻意培養的信念。 這，確實有點可惜。 就是因未來不確定，沒人敢承諾，即使是對自己。 堅持，不移，多難的理想，多高的志向。 變化，是自然，如春、夏、秋、冬。 改變，是天性，如變色龍，蛇蛻皮，毛毛蟲蛻變成蝶。 羽化，是改變的最美呈現。 變化與改變，不是要整個重頭翻過一遍。 改變的是心智能量更強大，不變的是實現夢想的中心思想。 變化的是精神氣力更專注，不變的是朝向夢想的堅定步伐。 調整與彈性，鬆弛緊度，張力有律，在朝夢的路上，不因一時過於高昂的士氣，消耗掉過多的熱忱，造成很快得就把熱情燃燒殆盡，最終熄滅，變成了夢一場。 我們的改變，得從心底挖掘，翻動，辨明與丟棄。 把心裡的土，整理整理。 撿拾起石頭，挖掘出垃圾，一併丟棄，如同毛毛蟲蛻變成蝴蝶後，原先保護的蛹，也就不再適用，帶不走，拉不起，那就放下吧。 蝴蝶的翅膀，那樣輕薄，那樣輕盈。 這是不能承載太多的負擔。 瞻前顧後，朝夢的路上窒礙難行。 朝三暮四，朝夢的路上難定羅盤。 心中的度量衡，審思忖度，分辨明白，什麼該珍惜，什麼該拋卻了。 有時候的拋下，不能說是冷情無心。 細想，一生能同舟共濟有幾人。 如此，也就能以較為淡然態度去想那些一個個的人生過客了。 改變，要改變什麼呢？ 你想好了嗎？ Alyson's 3/30 Tarot: Change Question: Theme for the first week of my future diary. Card drawn: Eight of Worlds – Change Achieved Today's Dream: Cooked a pot of glutinous rice balls, spent an hour walking, and chatted with friends all afternoon. A seed sprouts from within, manifesting in the mind, painting a picture of numerous brilliant blooms. Realized through action, blossoming in the days, all because of the unwavering steps forward. "3-Minute Future Diary" "3-Minute Future Diary" This book teaches how to write a future diary using positive, correct, direct, straightforward, and beautiful language in the past tense, allowing one to gradually approach and achieve dreams day by day. Dreams Dreams I believe everyone has more than one dream. As a student, there are desires for academic success, friendships, and even love. Later, as a working adult, desires regarding work, colleagues, love, and even relationships with supervisors become more complex, with more things desired. Regardless of the aspect of dreams, most are about living the life and having the appearance one desires. Perhaps about money, winning the lottery, or life itself. I want to use the method taught by the "3-Minute Future Diary" to focus and make my dreams more concrete day by day. With specific dreams, one knows which direction to move in and understands the efforts and achievements required along the way. Of course, this dream is not just a "small stroke of luck"; it's a big plan that affects life, the future, and even one's entire existence. Because it's a big dream, it needs to be more rigorous in planning, more detailed in execution, and more thorough in evaluation. Theme of the First Week: Change The theme of the first week is "Change." What changes? What is the relationship between change and dreams? Most of the time, dreams remain unrealized not because of external factors or interference from others but primarily due to oneself. Our inner selves lack firmness, resilience, and the courage to passionately pursue dreams. We become timid, hesitant, doubtful, and unable to affirm. Belief, rarely, is something deliberately cultivated. This, indeed, is a bit regrettable. It's because the future is uncertain, no one dares to promise, even to oneself. Persistence, unwavering, ideals in adversity, lofty aspirations. Change is natural, like the seasons of spring, summer, autumn, and winter. Change is innate, like a chameleon, shedding skin, or a caterpillar metamorphosing into a butterfly. Metamorphosis is the most beautiful presentation of change. Change and transformation don't mean starting over entirely. What changes is the mental strength becoming stronger, while the unchanging aspect is the central idea of realizing dreams. What changes is the spiritual focus becoming more concentrated, while the unchanging aspect is the steadfast steps towards dreams. Adjustment and flexibility, loosening and tightening, maintaining tension in rhythm, on the path to dreams, not allowing overly high spirits to consume too much enthusiasm too quickly, causing the flames of passion to burn out rapidly and ultimately extinguish, turning into mere dreams. Our change needs to be excavated from the depths of our hearts, overturned, discerned, and discarded. Tidy up the soil in our hearts. Pick up stones, dig out trash, and discard them all, just like after a caterpillar transforms into a butterfly, the cocoon that once protected it is no longer useful, so let it go. The butterfly's wings are so delicate, so light. They cannot bear too much burden. Hesitation and hesitation make the path to dreams difficult. Indecision makes the compass on the path to dreams uncertain. The measure in our hearts, thoughtful consideration, discernment, understanding what should be cherished and what should be let go. Sometimes letting go cannot be said to be cold-hearted. Consider how many people can accompany us through life. In this way, one can think of those transient guests of life with a more indifferent attitude. What do you want to change? Have you decided? #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Change

【開箱】aapaint客製化產品⎟讓生活充滿溫度⎟禮物送到心坎裡的送禮新思路

最近選購了一系列客製化產品， 然後我超級愛！！ 雖然只是製作了一些生活上日常的小東西， 卻讓我覺得生活儀式感大大上升！ 而且看著手中由回憶製作出來的生活小物， 就會忍不住的莞爾一笑。 充滿質感的客製化風格 其實以前我也購買過客製化產品， 心裡就是覺得滿滿的「俗」感！ 把自己的照片印在杯子、行動電源上， 老實說......我還真的不敢拿出門使用！ 但是aapaint的客製化產品反而充滿了文青氣息！ 無論是哪一種客製化物品都覺得非常有質感， 即便出門都會想使用印上重要回憶的小單品。 因此非常推薦大家可以跟我一樣， 製作一些平時會用到的小東西， 為日常生活提供一些溫度、一些可愛。 禮物最優選！兼具紀念性及實用！ 當然也非常推薦大家， 在aapaint客製化送給親朋好友的禮物喔！ 平時買禮物的時候是不是都會遇到一個問題～ 想挑選實用的，又覺得會不會太不浪漫、太務實？ 想挑選夢幻一點、有紀念性的禮物，又覺得會不會太不實際？ 如果你在這邊卡關了！就來aapaint挑選禮物吧！ aapaint有非常多客製化的選項， 包含手機周邊、行李箱、拼圖、杯子、時鐘、地毯、吊飾、保溫瓶......等等， 不僅網羅了居家擺設，還有實用的生活用品， 加上專屬的繪圖，就成為了充滿紀念性及實用的禮物啦！ 接下來就來帶大家看看， 如何在aapaint製作客製化小物吧！ 獨一無二的專屬繪圖 首先就是挑選一張對你來說充滿意義或回憶的照片， 像我就是選了這張照片請aapaint繪製， aapaint有四種繪圖風格，這次我選擇的是「簡約線條繪圖風格」， 一人一狗的話算「兩人照繪圖」，所以繪製的費用是$500。 aapaint畫完圖後，會先與消費者確認圖檔， 若有想修改的部分都還可以提出調整。 最終我跟A-Bai的繪圖是這樣的～ 繪製圖完成之後，aapaint就會幫你印製在選購的產品上啦！ 對了！完成繪製圖後記得要把圖片存下來、好好留著喔！ 若之後想用同張圖片客製化其他產品， 只需要上傳這次繪製的圖檔即可， 不需要再次負擔繪圖費用喔！ 實用的生活產品 跟大家分享這次我一共選擇了四種產品， 分別是鑰匙圈、馬克杯、托特包、拼圖， 以下一一開箱產品質感給大家看！ 木柄馬克杯350ML - 木柄馬克杯 (對杯) 這是我最喜歡的客製化產品！ 又可愛又實用！日常使用的杯杯已經換成它了！ 杯體本身是霧面的材質，加上淺木紋的把手超級有質感！ 想像如果我是在辦公室工作的上班族， 喝個咖啡都可以看到我可愛的A-Bai就覺得很開心～ 64片拼圖(A5大小) - 拼圖 ​ ​ 這款產品不是真的讓你玩拼圖， 因為來的時候已經是拼好的​ 但是～不覺得跟A-Bai一起玩拼圖的畫面就很可愛嗎！ 另外這款拼圖背面本身就有簡易腳架， 所以也可以直接當居家擺飾！ 雖然aapaint也有無框畫的選擇， 但由於似顏繪的無框畫我已經有了， 所以這次選擇拼圖的展示方式， 有種不一樣的感覺～ 壓釦式托特包 - 托特包 ​ ​ 應該很明顯，這又是我新的遛狗包了！ 容量沒有很大，但是對於遛狗需要帶的水、水碗、濕紙巾、大便袋剛剛好！ 出門在附近買個便當、買個飲料，用它裝上手機、錢包、鑰匙也綽綽有餘～ 壓克力鑰匙圈 ​ ​ 它就是個鑰匙圈，但成品卻比我預期的好！ 可能正是因為獨家的客製化繪圖製作， 完全不會有單單放上照片的俗感。 掛在包包上不僅可可愛愛， 還可以當個人物品的小標記。 以上就是這次在aapaint製作客製化產品的全分享啦！ 真的是送禮自用兩相宜啊！ 我甚至還想要再加購耳機殼、保溫杯、寵物名牌等商品～ 另外特別推薦給新人及狗爸媽們， aapaint還可以為新人製作結婚書約及喜帖， 也有狗爸媽們會想要寵物碗、寵物名牌。 可製作的選擇真的很多！甚至還有划算的「優惠組合」！ 喜歡的話趕緊點官網查看吧！ 🔻品牌資訊🔻 官網：aapaint-質感客製化禮物 Instagram：aa_paint Line@：aapaint 追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

新的一年別許願了，換個方式開啟吧！

你還在條列式列願望嗎？ 又到了新的一年，按照慣例應該會有許多人，開始寫下自己的新年期許吧？ 條列式的許願，期待未來一年除了能夠身體健康、出外平安以外，不外乎還有許多代辦事項與目標，一一在紙上被列下，希望將來能夠達成更多的績效與成就。正在看此篇文章的你，是不是也正在做這些事情呢？ 還記得上一篇文章提到的書籍《重啟人生》嗎？ 在這本書中，除了提到晶體智力與流體智力外，還有多次提到許多關於孤單、死亡、生活相關的概念，其中作者寫到一句話，我覺得相當適合用來打破，過往書寫新年願望的習慣，用另類的角度來反思未來一年要如何過生活，也許我們就能漸漸找到真正渴望的生活。請你想一下： 想像未來的一年，將會是人生的最後一年，你想要怎麼過？ 排序人生的優先順序 之所以認為這句話可以幫助我們，從有別於以往的角度思考，是因為我們常常覺得生命很漫長，所以並不會花費時間在真正重要的事情上，而是總是拚命在追求外在目標，我不認為適當的追求金錢財富有什麼不對，只可惜有許多人對於外在成就的追求，一旦投入，幾乎就是永無止盡的循環，直到筋疲力盡，甚至是躺在病床上為止。 曾經看過一些關於末期病患的採訪文章，他們總是表達：要是人生能夠重來，一定會讓自己減少工作時間，多花時間在真正想做的事情，多陪伴身邊重要的家人、朋友，在看過這麼多故事中，沒有一個例外。 因此，我希望在今年結束以前，邀請所有正在看文章的你，一起來反思：如果我只剩下一年的時間，究竟要把哪些事情排在優先的順序中，才是最重要的呢？ 將時間花在真正重要的事情上 我們也時常浪費時間，在許多雞毛蒜皮的事情上，因為感覺不到時間的流逝，以及生命的可貴，所以在日常生活中，就會花費許多心力，去擔心許多無謂的小事，又或者去煩惱和他人的口角或摩擦，甚至是反覆在心裡咀嚼他人對自己的小傷害而留下許多疙瘩。 這讓我想起，有一位從大學時就很要好的朋友，時常在我擔心一些枝微末節的小事時，這樣提醒我：「你想想看，這件事情你十年後還會很在意嗎？你根本就不會在意了吧！所以代表根本就沒事啊！現在花多餘的心力在上面，會一直消耗自己的。」 每次一被他這樣提醒，就會讓我把狹隘的視野，將時間軸擴展到十年以後，心想：「對耶！十年後的我，根本不會為了這種事情懊悔啊！那我現在又在擔心什麼呢？」因為人都有盲點，所以有時候遇到事情時，也仍會忍不住陷在死胡同裡，幸好身邊還有許多有智慧的朋友們，總是耐心的提醒著我。 透過反思更活在過程與當下 因此，透過這樣的思考，不只能讓我們進一步釐清： 哪些事情才是生命中真正重要的事情呢？我要如何把剩下的三百六十五天使用的淋漓盡致呢？ 還可以在過程中，學習將出現在生活中的小事情，當作是過往雲煙的過客，不再花費過多的心思在此。 此外，我認為自我反問這樣的問題，也能讓我們更活在當下，體驗生活中的種種，而非只是為了追求目標，汲汲營營的苟且過活。 為什麼呢？一來是知道時間不多，所以即使是世界中的一花一草，我們都會想要認真欣賞，好好品味每一分鐘的點點滴滴。 二來是在現代社會中，因為我們總是活在結果裡，卻忘記享受當下過程的各種經歷。我們總是認為，只要最後是良好的結果，過程是如何經過的都不是太重要，以追求效率與績效來說，這的確是一個好方法，但假如事情總是不如預期呢？那麼，過程就時常被視為一種無意義的行為。 我們時常因為結果不好，而誤以為一切都白費力氣，而且為了追求結果，總是在想更加遙遠的未來，沒辦法好好去經歷每一刻的時光，搞到最後只剩下身心俱疲。 要是我們能在追求目標的同時，付出的每一刻也都能成為一種享受的話，那麼即使結果不如預期，也依然已經收穫許多。 你呢？你的這一年想要怎麼過？ 基於以上三種原因，我認為把「設定新目標」的思維轉換成「今年是最後一年」來過日子，我們在看事情的角度上，就會有非常大的不同。光是這樣簡單的轉換練習，就能讓我們在面對生命時，多了許多彈性與韌性，也比較不容易，因為一兩次的失敗便灰心喪志。 因為那時候，成敗絕對沒有比把握剩下的時光，珍惜身邊還擁有的事物來的重要。 假如你的生命過的一帆風順，那麼這篇文章對你而言，應該也不是如此重要。但假如你是正在遇到生命難題的人，又或者是在工作中順遂，但其他面向卻一敗糊塗的人，那麼也許這篇文章，可以帶給你一些新的反思，讓我們重新詢問自己，找回真正在乎的人事物，生命也許就能更加不同。 最後想幫自己工商一下： 最近想來試試看開啟兒童作文課程&成人樂齡陶笛課，如果有興趣的朋友，或者你身邊朋友的小孩正好是國小的學習階段，都非常歡迎點進去參考喔！ 點這裡看看~ 祝大家新年快樂~~ 以上圖片皆來自CANVA PRO #2024年願望許願#2024年新年新願望#2024

你害怕無常嗎？無常也許可怕，但也帶著最大的希望與祝福

無常是最可怕的事 你是否也覺得，無常是一件壞事？ 以前的我，也覺得「無常」是生命中最可怕的事情。 我們往往會在負面事件發生時，用「無常」來解釋無法說明的狀況，卻在發生正面事情時，都歸納為是過去累積起來的「努力」，但仔細想想之後，難道這不也是一種「無常」嗎？ 所謂的無常，在佛教裡指的是「變異」，也就是說--萬事萬物都沒有一定的規則與規律。 變動代表無限可能 有時候，不小心就失敗了；有時候，不小心就摔了一跤；有時候，不小心就失去重要的人。習慣穩定的基因，讓我們認為變化是壞的，想要在生活裡時時刻刻都找到安定，有一個依循的規矩，讓大腦不需要花費太多時間，去思考與重整每一刻的生命際遇。 可是無常的意思是變動，而不是變壞，所以在變動之下，也意味著可能變好。 因為沒有長存的道理，所以才有機會去試驗、去挑戰、去創造，那些超越我們想像的事物，讓夢想不再只是夢想，而是理想與希望。 因為無常，所以我們可能遇見某個更好的人。 因為無常，所以我們可能得到某個夢寐以求的機會。 因為無常，所以我們可能得到素昧平生的人，給予默默的支持與幫助。 (像是每一個正在看我文章給我留言打氣的你~感恩的心) 帶著生命找到驚喜 當然，並不是指我們的生命，從此都不需要再努力，而是有的時候，努力了也不一定能夠兌現，但有時也能得到超越付出的收穫，沒有常態的規則，才讓我們的生命有了更多可能性。 可能變壞的同時，就代表著可能超乎想像的美好。 有許多人都分享過，在她對於感情沒有期待，也不再苦苦付出與追求的同時，生命就突然出現一位真正可以共度餘生的人，完全出乎自己意料之外。 很多人覺得這樣是幸運，而這些幸運不正是一種無常嗎？ 因為無常，所以才能帶著那些人，找到了人生中的意外與驚喜。 學著放寬心去面對 在我意識到無常，不只代表著痛苦，同時也代表著希望與可能時，才終於明白，原來古人所謂的無常，不只是要我們對於痛苦覺察、處理、放下，更要我們對於處在痛苦中的我們，抱持著生活隨時可能變好的希望。 如果是從三年前就一路看著本人文章的讀者，可能有看過一篇是書寫「防衛性悲觀」的文章，內容提過其實我本人是一個悲觀的人，卻因為害怕任何負面的事情發生，所以總是會以最大的努力，去避免掉可能的失敗。 當然，生來悲觀的人，不可能一時半刻就變得樂觀，而且未雨綢繆的個性，依然會讓我在做任何事情時，多想一步、多做一點防範，以避免難以承受的變化。但是在準備之餘，也會讓自己少一點輾轉難眠的時刻，學著在已經盡力準備之下，學著放寬心去面對結果。 無常讓我學會珍惜 因為，生命是無常的，所以我所擔心的事情，可能根本不會發生，甚至還可能往意想不到的美好發展。 正因為萬事萬物都不長久，所以我們更要學會珍惜與把握當下，扎扎實實地活在每個時刻，想做什麼事情就去做吧！只要在不傷害人的前提下，那些說三道四的人，又有誰能真的拿你怎麼辦呢？ 幸福不會長久，所以不能把別人的愛與關心，視為一種理所當然。每一個來到生命中，給我們幫助的人，都要好好的善待他們，並且由衷的給予祝福與感謝。 我猜想：這樣的無常，就能讓生命的每個過客，都變成結下善緣的人。 無常帶著最大祝福 從此以後，你說我還會不會害怕負面的無常事件？當然還是會。 但我也同時能反面思考：會不會這次的無常，可能帶給我更美好的世界？ 因此，佛家說的無常，其實是對於生命抱有著最大的祝福與期望。 在每一個人生的低谷裡，因為相信無常，而相信自己能走出人生的困境，相信未來的某一天，我們都能遇上超越想像的美好境遇。 (以上圖片皆來自canva pro) #無常#變動#人生可能#祝福#驚喜#放寬心#心理哲學#心靈成長#心理探索#分享

談談《閃亮的西瓜》｜只有當下的青春｜什麼是「CODA」？｜人生萬歲 Viva la vida與芙烈達·卡蘿 Frida 

「每個人都是自己生命旅程的過客。不管你身在何處，進行著何種跋

「每個人都是自己生命旅程的過客。不管你身在何處，進行著何種跋涉、執著於何種理想，在生命停息之前，你都走在無限風景的旅途中。」 ──傑克·凱魯亞克（Jack Kerouac），《在路上 On The Road》 原文:談談《閃亮的西瓜》｜只有當下的青春｜什麼是「CODA」？｜人生萬歲 Viva la vida與芙烈達·卡蘿 Frida Kahlo 只有當下的青春，轟轟烈烈的偏執與狂傲 那是最好也最壞的世代，走過戰後重建的幾十年，而金融風暴還要三年才會到來，起飛的經濟讓社會洋溢著希望的氛圍，開啟未來席捲全球的韓流的第一代KPOP接連出道，音樂與青春是當代青少年們的全部。 《閃亮的西瓜》裡的CODA少年在與爸爸爭執後，因神祕的樂器行而回到爸爸的青春時代，發現爸爸在成為父親前也曾是少年，更甚是狂傲又魯莽中二病少年。 就是那一種看了會覺得「啊！這不正是我最討厭的正義笨蛋嗎？總因為不問後果的衝勁而把自己搞進風暴裡的莽撞少年。」 面對聽得到、能說話的爸爸，他發現自己對父母的了解甚少，原來爸爸並非先天失聰，而是在學生時期才意外失聰，而爸爸口口聲聲初戀也並非媽媽，而是人人景仰的校園女神，為了追女神而組建樂團，骨子裡與自己對音樂有著相同的基因，一樣也被音樂吸引。 他誓言要在過去改變爸爸失聰的未來，並避免父親成功追到女神而最終沒有與媽媽結婚，他走入年輕的父母的生活裡，用自己的方式替年輕的父母解除危機，而直到劇情走入尾聲，恩傑終於了解到父母並非一開始就是父母的模樣，也曾跌倒、曾橫衝直撞，曾有過苦澀的青春，並在意外和悲傷中站起後才終於成為能扛起兩個孩子的大人與自己心目中的模樣。 時間張牙舞爪，轉瞬之間我們已不再年輕，但誰不是這樣，曾經是少年，橫衝直撞的魯莽看來荒唐，只為了那一句不負青春。 當時作為孩子的我們曾鄙視大人的世故，暗暗決定不要成為那樣的大人，卻最終在成長路上成為做事瞻前顧後的大人，曾經的偏執與狂傲在時光的洪水裡被磨去，堅硬的稜角成了平滑的鵝卵石。 什麼是「CODA」? 《閃亮的西瓜》的主角是一位CODA少年-河恩傑，家庭裡除了自己都是聽障人士，他從小被賦予跟有聲世界溝通與照顧哥哥的責任，也因此比同齡人更佳懂事早會在追《閃亮的西瓜》的同時，恰好獨立媒體報導者的Podcast推出了針對CODA的訪談，意外的發現，或許《閃亮的西瓜》的靈感來源也是2021年獲得奧斯卡最佳影片的《樂動心旋律》，同樣是家裡唯一能聽的見聲音的健聽人士，恩傑跟電影的女主角一樣習慣以家人為重，在需要跟外界溝通的時候隨Call隨到，家庭是他最重要的存在，同時也是擺脫不了的枷鎖。「CODA」全名是Child Of Deaf Adults，是由聽障父母生下的健聽孩子，因為先聽性的聽障會遺傳，由聽障父母所生下的孩子裡，不少是先天性繼承父母的聽力不良，因此在由聽障父母所組成的家庭中，不乏有如恩傑這樣整個家只有一個人健聽的情形。遺傳性聽損大多是隱性基因，因此兩個聽力正常的父母仍可能因為基因組合，而由原本便是遺傳性聽障的父母所生下的孩子則會有更大的比例繼承父母的聽障基因，但若是如伊燦那樣是後天失聰的現象則不會遺傳，也因此清雅與伊燦所生下的孩子裡，同時有著繼承隱性突變基因的恩浩與被顯性基因覆蓋突變基因的恩傑。如果想更了解CODA，在報導者錄製的Podcast中訪問兩位已經長大的CODA少女分享作為聽障子女的心路歷程，或者曾經自卑又或者與長人別無二樣，相同的是長大後的他們，各自在自己的領域裡努力地讓更多人能夠了解聽障家庭其實與一般家庭沒什麼太大不同。 西瓜糖｜Viva la vida 人生萬歲與墨西哥傳奇女畫家芙烈達·卡蘿 Frida Kahlo 「Viva la vida!」在西班牙文裡是「Live the life活在當下」的意思，20世紀中葉的墨西哥女畫家芙烈達·卡蘿 Frida Kahlo，她在臨終前繪製了一幅西瓜油畫，畫上有七顆西瓜，代表著她從完整到殘缺的一生，也暗示著生命的終結，並在上面寫下了「Viva la vida」，高喊著生命萬歲，為她雖然充滿波折與苦難卻仍認真生活的一生寫下帷幕。這幅畫後來成為知名樂團Coldplay名曲的靈感，也是這齣劇劇名與團名的來源，劇名裡無論是「閃亮」或者「西瓜」都意味著珍惜此刻、享受生命，即使未來遙不可測。從得到小兒麻痺到讓她生命出現轉折的重大車禍再到深愛的丈夫的多情，芙烈達的人生可以說是一點也不順遂，但即使充滿難關仍勇敢追尋愛與珍惜生命，而直至今日仍充滿影響力並有著許多輝煌的頭銜。芙烈達的作品包含「Viva la vida」目前被展示在她的故居，一幢位於墨西哥城的「藍房子」（La Casa Azul）中。最後，我認為劇情裡爸爸伊燦的人生路程或者有少許參考芙烈達，儘管並非如芙烈達那樣戲劇化，但同樣是有著炙熱的青春，同樣在充滿希望的18歲發生意外，珍惜當下的重要在意外來臨時顯現，畢竟我們無法得知意外跟明天哪個會先抵達。*芙烈達·卡蘿 Frida Kahlo的一生太有故事性，在整理的過程中發現把她的故事寫下篇幅會太長，希望有機會單獨整理一篇Topic #閃亮的西瓜 #厲雲 #崔顯旭 #薛仁雅 #申銀秀

【職場讀書人選書】美軍撤離 他們卻被留了下來—《誰不是米克斯MIXED 1951-1979：美軍在臺灣留下的孩子》

 拋家棄子的人啊，你真切地做對了一件事，就是讓我所有的痛苦都有了依據。 以圍堵共產世界為名，美軍大量曾被派駐在亞洲各地，而位在交通要衝的台灣，也因此成為許多人短暫停留的中繼站；統治台灣的國民黨政府，更因此得以順利獲得大量資源，讓戰後一度岌岌可危的經濟，終於喜獲甘霖。然而，這些如過客般的異國軍人，在被視為是財神爺的同時，也對於當時的社會造成衝擊；儘管他們終將離開，有些人的血脈卻留在這塊島嶼之上。 《誰不是米克斯MIXED 1951-1979：美軍在臺灣留下的孩子》（以下簡稱《誰不是米克斯》）是一本講述美軍混血兒故事的作品，以主角戴麥可尋親的故事，作為連貫首尾的主線，同時藉由他尋親過程中所遇到的人們，嘗試以更多元的視角，帶領讀者看見美軍混血兒等相關議題。並且讓我們理解，「美軍混血兒」並不只是情感的產物，同時也是歷史巨輪下所出現，並且必定命運坎坷的存在。 就漫畫的呈現方面，《誰不是米克斯》在各方面都可說相當成熟，儘管議題相對複雜，卻非常精彩地以圖文並茂的方式呈現，讓故事得以流暢地被訴說。在以對話為主體的文字方面，不會有過於「咬文嚼字」的出戲感，同時卻也有那些，短短卻又蘊含強大後座力的文句，想必在整個規劃上，創作者為了捕捉的最深刻的情感，應該是做了不少功課。 關於美軍混血兒，可說是亞洲各地少數共有的經驗，但也因為政治、社會風氣等種種因素，它在過去並不太被談論；對應到主流社會普遍對西方國家的「好感」，也讓人難免感覺到諷刺。儘管這些「混血兒」大多已經步入中老年，或許也不再會因此而受傷，但它依舊是台灣近代化的過程中一段重要的歷史，尤其在以多民族組成的台灣社會，絕對值得好好地被訴說、認識。

人生一定要唸的10本療癒書單，拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

人生中一定唸過的10本療癒書單：拒絕內耗，讓文字舒緩過剩/悲傷的情緒！

不論哪個年齡層的人，都會面臨生活壓力大，被情緒堆積侵蝕，對於人生迷茫無助的低谷期。最近的你，還好嗎？是奔波疲累的日常？還是淪陷於內耗呢？本篇整理10本療癒書單，只要你願意花10分鐘閱讀，文字的療癒將會伴隨著你舒緩情緒，找回平靜的自己。 療癒書單#1《開始，期待好日子》 圖片來源：博客來 作者：阿飛 出版社：悅知文化 《開始，期待好日子》將生活的拆分為「工作、人際、愛情、家庭、生活」五個部分，5 個章節、66 個主題故事幫助你療癒自己，獲得化解問題的力量。每當你遇到生活的不如意，翻開《開始，期待好日子》在目錄中找尋與自己狀況接近的那一則故事，讀完它，你將豁然開朗。 https://www.popdaily.com.tw/life/872126?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#2《我沒有談的那場戀愛》 圖片來源：博客來 作者： 林婉瑜 出版社：尖端 《我沒有談的那場戀愛》收入詩人林婉瑜〈自由式〉以及36篇短文、長文。如果你正處於療傷階段，這本書將會帶給你一絲幽默的微笑，在微笑間將會獲得治癒，林婉瑜的文字不矯情，擁有一種自由無拘卻又擁抱著你的狀態。淺淺唸完幾篇短文，將收穫滿足富裕的心靈。 療癒書單#3《下雨的人》 圖片來源：博客來 作者： 陳繁齊 出版社：時報出版 《下雨的人》適合想提筆寫下文字的朋友，整理內心的繁雜思緒，透過新詩描繪愛情與生活的模樣，在受傷中獲得雨後天晴。 〈粗心〉寫日記時／太常把你的名／和我寫在一起／難怪後來／常常弄不清楚／回憶是誰的 試閱取自《下雨的人》 https://www.popdaily.com.tw/korea/694089?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#4《把你的名字曬一曬》 圖片來源：博客來 作者： 張西 出版社：三采 面對生命的過客，我們總在某個回想瞬間忘記了它的模樣。似曾相似的熟悉感和緊緊壓在心尖上的痛楚，張西用輕輕的文字療癒那些創傷，即便回憶模糊了你我，能不慌張害怕的內核才是最強大的。 每個人的心裡都有幾個名字，偶爾壓得自己喘不過氣。把你的名字拿出來，曬一曬，讓世界去風乾它，讓它再被收進口袋的時候，只是一個名字。 試閱取自《把你的名字曬一曬》 療癒書單#5《練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己》 圖片來源：博客來 作者： 肆一 出版社：三采 用「練習」二字，保有我們犯錯、任信、受傷、原諒、跨出的權利。肆一的文字總是細膩的承接那個否定自我的自己，每一天選一篇，化解自己突如其來的小情緒，做個穩定的人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/725450?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#6《想把餘生的溫柔都給你》 圖片來源：博客來 作者： 不朽 出版社：悅知文化 以獨特的自我出發，每個模樣都是時間躥過造就而成。如果你總在為未來的生活日子焦慮，暫且躲進不朽的文字裡，不預設餘生是漫長還是短暫，你擁有的今天與明天，都會成為遙遠的以後。 https://www.popdaily.com.tw/style/683262?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#7《我討厭我自己》 圖片來源：博客來 作者：潘柏霖 出版社：啟明出版 以「我」、「你」、「我們」構成情緒的世界裡，有誰願意真正面對慾望面前的自己，正視自己的情緒感受自己有所欲有所求？潘柏霖不避諱每種情緒的表現，綜合日常、意象敘述最真實的情緒感受，好像在相對的暗處也能找到存在的底氣，抬頭挺胸的活著。 療癒書單#8《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》 圖片來源：博客來 作者：백세희 出版社：野人 「原來，有許多人跟我一樣，外表看似正常，內心卻早已千瘡百孔，把「強顏歡笑」當成習慣……」 引用 內容簡介 該如何心平氣和地與不完美的自己相處？感到辛苦、自卑，卻又習慣成全他人只因害怕被道德綁架？痊癒與療癒的路上，重建內心的堡壘與填滿空虛前，最主要還是必須克服來自生活的「無力感」。作者將自己接受治療(輕鬱症)的過程，反應現代人「過度努力」、「不了解自己」而導致內耗的現況寫下來，只要知道「不只有我這麼」便會得到大大的療癒。 https://www.popdaily.com.tw/life/642671?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#9《你所煩惱的事，有九成都不會發生》 圖片來源：博客來 作者：枡野俊明 出版社：春天出版社 腦中的思緒若不斷盤根錯節的生長，那很容易造成情緒失控的模樣。如果你總是想太多、想太遠，總是被自己的「長線思維」所困住，那你需要一場減法的灑脫練習，去除那些胡思亂想與珍惜「現在」的自由。 https://www.popdaily.com.tw/life/858082?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 療癒書單#10《每天來點負能量》 圖片來源：博客來 作者：鍵人（林育聖） 出版社：時報出版 如果你想要看看幽默的語錄放鬆心情，《每天來點負能量》非常適合你！作者透過淺而易懂的文字，表述現實生活所遇到心境與窘境，一語道破那些襲擊而來的「假正向努力」。學會放鬆與幽默，當個鬆弛感滿滿的常人吧！ 文 / 小湯圓 封面圖 / Canva #療癒書單 #星座邱比特 #popdaily #心靈成長書單 #居家生活 #推薦書單#書單推薦#生活精選

【遇見旅人】生活；是一場沒有終點的旅行，而被你遇見的旅人也成為你的重要夥伴了嗎？

生活；是一場沒有終點的旅行。 當你遇見一個不好的旅人時，也別在內心抗拒再次遇見其他的旅人，或許在孤獨的旅途中遇見了形形色色的人，最終有可能成為朋友、過客與伴侶，彼此成為支撐夢想的夥伴或是讓生活充滿更多的可能與驚喜。 也因為生活總是充滿著未知與變數，那句「早就知道」總是在醒悟後才能體會，所以如果能夠努力的找到屬於自己的那片天地，在孤獨的旅途中有人陪伴也好，無人一起完成任務也無妨，就讓每一步的步伐都能輕鬆跨出，找到屬於自己喜歡的美好生活與質感才是不可或缺的美景。 讓時間與生活並行，也讓美好生活對我們不離不棄！ · · 𝒀𝒐𝒖𝒕𝒖𝒃𝒆🔍KD悄悄寫作 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

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