全家超值優惠限時三天!把握機會，第二件7元的好康優惠!

全家便利商店今日7/8起至7/10推出「指定商品+7元多1件」的限時優惠活動! 此次活動包含多款受歡迎的商品，如Let’s Café大杯經典拿鐵、茶葉蛋、威德運動補給飲料及全家自有品牌FamiCollection的不知春茶。 大杯經典拿鐵咖啡 原價55元 第2杯7元，2杯62元 FMC不知春茶 原價30元 第2瓶7元，2瓶37元 威德運動補給飲 原價35元 第2瓶7元，2瓶42元 全家單顆(蛋)茶葉蛋 原價13元 第2顆7元，2顆20元 把握只需再加7元即可多拿一件的限時好康優惠吧

當責：自願VS.強制

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.92-p.106 在商業界，什麼是成功？ 成功並非只是今天的獲利。 影響力加權會計運動主張，我們必須重新定義這點：就社會整體而言，成功代表什麼，以及獲利實際上意味著什麼？ 我們必須確保當我們討論一家公司的淨利時，我們思索的不只是這家公司的營收多少，還有這家公司對世界的貢獻，或是從這個世界獲取的價值。 這個做法是將公司所做的一切都換成貨幣衡量，使我們在計算一家公司的盈餘時，把公司對環境的影響、客戶的影響，以及員工的影響等等都納入考量。 於是，我們有了把非財務指標轉換為財務指標的工具，確保財務報表看出哪些公司真正賺錢。 就像我們不太可能讚揚使用禁藥的運動員，我們也不會讚揚因為汙染環境、血汗壓榨勞工、銷售讓人成癮或危害健康的商品，進而獲利的公司。 真正的商業領袖是在創造獲利的同時，也能產生正面影響力的人，這是絕對可以透過公司的影響力加權每股盈餘計算出來的。 如果一家公司的目的只是為了實現短期的最大獲利，用盈餘和其他核心財務指標來判斷績效並沒有問題。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.04 日更 187/1000 金錢能量日記157 運動Day 128 讀書&輸出Day 96 天樁與地樁Day 88 超覺靜坐Day 38 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

大眾占卜｜我現在需要什麼

⁽ ⁽ଘ 大眾占卜 ଓ⁾⁾ ✧˖我現在需要什麼˖✧ —————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝙃𝙞 𝙄 𝙖𝙢 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨.你也可以叫我儒喔 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶請依造自己的直覺選擇其中一項 也可複選 𝟭 𝟮 𝟯......—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟭.盡情展翅，活出你真實的樣子，不需要過度練習，而是順著自己的直覺走，他會讓你用最輕鬆的方式達到你所期望的樣子。你會發現，有時候我們一直在腦海裡反覆的練習在模擬，反而會更加深自己的焦慮。不如就好好的放鬆，用最簡單的方式去進行，其實會更事半功倍。這樣子你就很好，每件事情都是最好的樣子，包括你也是。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟮.你有多久沒有感受自己的身體？身體是我們最大的鏡子，身體會讓我們去看見我們內在需要被看見的課題。簡單的生活，吃得健康，睡得安好，適當的運動，讓身體有足夠的空間活動，身體就會平衡，連帶心、靈都會跟著變好，我們不需要刻意維護身體，只需要好好地順著身體的需要，就會發現身體神奇的自療能力。身體是體驗這個世界最重要的工具，你多愛惜身體就等於多愛惜自己。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟯.自在是你現在要練習的功課喔！自在是不與自己衝突，溫柔的對待自己與他人，在任何的境界都可以安然自若的應對，好與壞從來都不是影響自己的關鍵，重點在於你的心念，你可以選擇用什麼樣的心情去面對，當我們認真的練習，才會發現我們才是影響自己的關鍵，而這些境界的出現，都只是反應出我們內心真實的樣子，是要來提醒我們看見的。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————✧˖ 溫馨提醒 ˖✧大眾占卜對應著是大眾的能量不一定能夠100%對應到你的訊息如需專屬個人占卜可私訊預約https://linktr.ee/louisvivalavida喜歡記得訂閱追蹤點愛心才不會錯過更多文章、測驗喔 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾#占卜#能量繪圖#大眾占卜#金錢靈氣#靈性

睡覺磨牙？大人睡覺磨牙語小孩睡覺磨牙一樣嗎？

睡覺磨牙是一種常見的現象，無論是大人還是小孩都可能會經歷。本文將探討睡覺磨牙的原因、影響以及大人和小孩之間的差異，並提供一些解決方法。 睡覺磨牙的原因 睡覺磨牙，醫學上稱為「夜間磨牙症」，是一種在睡眠中不自主地磨牙或緊咬牙齒的行為。其原因多種多樣，包括： 1. 壓力和焦慮：壓力和焦慮是最常見的原因之一。當人們感到壓力時，身體會自動緊張，導致夜間磨牙。 2. 睡眠障礙：如睡眠呼吸中止症（OSA），這種情況下，呼吸暫停會導致大腦發出信號，讓人磨牙以重新打開呼吸道。 3. 不良生活習慣：吸煙、飲酒和攝取過多咖啡因也會增加磨牙的風險。 4. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑鬱藥和精神藥物，可能會引發磨牙。 5. 遺傳因素：研究顯示，磨牙可能具有遺傳性，家族中有磨牙史的人更容易出現這種情況。 大人和小孩的磨牙差異 雖然大人和小孩都會磨牙，但其原因和表現形式有所不同。 大人磨牙 大人磨牙通常與壓力、焦慮和生活習慣有關。大人的磨牙多發生在睡眠階段改變或半夢半醒之間，這時候大腦仍在活動，但身體已經進入放鬆狀態。 大人磨牙的影響包括： • 牙齒磨損和敏感 • 下巴疼痛和緊張 • 頭痛和顳顎關節問題 小孩磨牙 小孩磨牙則更常見於快速動眼期（REM睡眠），這是睡眠中夢境最多的階段。 小孩磨牙的原因可能包括： • 牙齒生長：長牙或換牙期間，牙齒的不適感可能導致磨牙。 • 心理因素：如壓力、焦慮或學校壓力。 • 其他健康問題：如過動症、腦性麻痺等。 小孩磨牙通常會隨著年齡增長而減少，許多小孩在青春期後磨牙現象會自然消失。 磨牙的影響 無論是大人還是小孩，長期磨牙都會對健康產生不良影響，包括： • 牙齒損傷：磨牙會導致牙齒磨損、裂痕甚至脫落。 • 顳顎關節問題：長期磨牙會引起顳顎關節疼痛和功能障礙。 • 睡眠質量下降：磨牙會干擾睡眠，導致白天疲勞和注意力不集中。 解決方法 針對磨牙的治療方法多種多樣，以下是一些常見的解決方案： 1. 壓力管理：通過運動、冥想和放鬆技巧來減少壓力。 2. 生活習慣改變：減少咖啡因和酒精攝取，戒煙。 3. 護齒套：夜間佩戴護齒套可以保護牙齒，減少磨損。 4. 藥物治療：在醫生指導下使用肌肉鬆弛劑或其他藥物。 5. 牙科治療：修復已經損壞的牙齒，並進行咬合調整。 睡覺磨牙是一種常見的現象，無論是大人還是小孩都可能會經歷。了解其原因和影響，並採取適當的措施，可以有效減少磨牙對健康的影響。無論是通過壓力管理、生活習慣改變還是醫療干預，都可以幫助改善磨牙問題，提升生活質量。 引用文章：兒童夜間磨牙原因？如何改善？小朋友白天磨牙原因？ 引用文章：睡覺磨牙原因及改善解決方法？睡覺磨牙怎麼辦？

【台中整骨推薦】再累也要找回身體平衡，3 間台中整骨店，還你健康好身體

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！身體痠痛已成為現代人的通病，在生活繁忙與長期姿勢不良下，不舒服的身體甚至會影響日常生活，因此七分之二的探索這次介紹 3 間台中整骨工作室，利用傳統整復方式，就算不用吃藥打針，也可以幫助舒緩肌肉不適，甚至還可以舒壓身心，幫你找回最初的身體💯 🙆‍♀️台中整骨推薦更多詳細評價請看：【台中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間台中整復推拿工作室評比 - 1. 鄭骨館體雕中心 🏠地址：台中市西屯區安和路121之20號 🕰營業時間：週一-週五 14:00-17:00、20:00-22:00，週四日公休 💸價格：單堂 $1,000 / 堂，8 堂 $925 / 堂 鄭骨館體雕中心位於中港轉運站附近，店內除了提供整脊服務，還有運動按摩與與專業一對一健身課程。整脊師鄭博陽擁有國際整復師認證，同時也是健身教練，過去更曾經擔任健美選手，經驗非常豐富！店內整復空間雖不大，但環境整潔，布置也很溫馨。 在整復療程開始後，師父會先根據顧客的高低肩、圓背與脊椎突出的問題，用手拍打脊椎，利用震動的原理將脊椎中沾黏的組織拍打出來。調正過後，師父也會教導顧客正確的保健知識，如正確站姿的四步驟、自我檢測脊椎是否正常的方法等。最棒的是，在鄭骨館整復全程無痛，不會聽到各種骨頭發出的喀喀聲和客人的慘叫聲，推薦給害怕整骨、怕痛慘叫的人。 2. 展毅傳統整復推拿 🏠地址：台中市西屯區寧夏西四街8號 🕰營業時間：週二到週六9:30-21:00之間（每日營業時間均不同），週日一公休 💸價格：全身調理 $1,200，臀部調理 $800 展毅傳統整復推拿位於西屯區，距離捷運文華高中站步行約 10 分鐘。服務項目除了肩頸痠痛、運動傷害、長短腳、脊椎側彎等一般傳統整復項目，更有為愛美人士準備的模特體態雕塑，以及許多產後媽媽需要的整骨盆。預約方式統一由官方 LINE 預約系統註冊後，即可輕鬆預約。 一開始師傅仔細評估了身體狀況，發現問題並說明完後就會逐一調整。在推拿時，展毅的按摩手法非常特殊，除了能夠精準按壓到激痛點之外，還會利用震動的方法來加強穴位。整骨過程中，師傅會用深呼吸和吐氣的方式引導，在全然放鬆的情況下將骨頭復位，過程中會一直聽到自己骨頭復位的喀拉聲，可說是療癒又放鬆。結束後還會說親熱道地仔細叮嚀後續保養，相當貼心。 3. 德威傳統整復推拿 🏠地址：台中市西區大隆路18號1樓 🕰營業時間：週一至週日 10:00-22:00 💸價格：全身 80 分鐘 $1,600，上半身 50 分鐘 $1,300，下半身 50 分鐘 $1,300 德威傳統整復推拿就位在精明一街商圈，鄰近東興立體停車場。除了一般結構調整外，這家台中整復主打揉肌紓筋，以專業推拿的方式去按壓激痛點，可以針對現代人長期不舒服的主因去解決根除。店裡佈置溫馨，環境整潔明亮，入內需更換室內拖鞋，內有三張整復床，床與床之間會用布簾隔開增加隱私空間。 在下半身整復的過程中，師傅會先針對身體問題進行評估，接著進行徒手按摩處理，主要利用手肘的力道來刺激痛點，達到筋膜完整的放鬆。過程中，師傅會經常詢問力道是否適當並妥善調整力道。整復結束後，更貼心提供了痠痛貼布，貼上後能感受到藥效滲透進肌肉深層，加強了推拿的效果。無論是運動傷害還是姿勢不良，相信都能透過這間台中整復改善！ - 完整文章請看：【台中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間台中整復推拿工作室評比 以上為本次台中整骨推薦，七分之二的探索派神秘客親自體驗了 3 間台中整復推拿工作室。每間整骨店都有其獨特手法，適合的族群也截然不同。但肌肉骨骼上有任何問題，建議先前往復健科或骨科進行評估、診斷和治療，若有整骨需求再攜帶診斷證明前往，一起整出好體態吧😆 台北其他按摩： ｜台北按摩｜台北整骨盆｜台北整復｜台北播筋｜台北體雕｜台北肩頸按摩｜台北胸部按摩｜台北刮痧｜台北孕婦按摩｜台北泰式按摩｜台北全身按摩｜台北腳底按摩｜台北運動按摩｜台北 SPA｜台北越式按摩｜台北整骨盆｜台北 24 小時按摩推薦｜ 更多北部按摩： ｜板橋按摩｜松山按摩｜基隆按摩｜公館按摩｜土城按摩｜萬華按摩｜林口按摩｜淡水按摩｜汐止按摩｜中和按摩｜內湖按摩｜新店按摩｜永和按摩｜蘆洲按摩｜三重按摩｜新莊按摩｜西門按摩｜信義區按摩｜中山按摩｜東區按摩｜南港按摩｜ 更多桃園按摩： ｜桃園按摩｜桃園腳底按摩｜桃園 24 小時按摩推薦｜桃園越式洗髮｜青埔按摩｜中壢按摩｜ 更多新竹按摩： ｜新竹按摩｜新竹整復｜新竹泰式按摩｜新竹 SPA｜新竹越南按摩｜竹北按摩｜新竹整骨盆｜ 更多台中按摩： ｜台中按摩｜台中整復｜台中體雕｜台中胸部按摩｜台中刮痧｜台中孕婦按摩｜台中 SPA｜台中運動按摩｜台中腳底按摩｜台中泰式按摩｜台中整骨盆｜台中越式洗髮｜台中 24 小時按摩推薦｜南屯按摩｜西屯按摩｜北屯按摩｜台中撥筋｜北區按摩｜太平按摩｜大里按摩｜豐原按摩｜ 更多台南按摩： ｜台南按摩｜台南整復｜台南運動按摩｜台南 SPA｜台南 24 小時按摩推薦｜台南整骨盆｜ 更多高雄按摩： ｜高雄按摩｜高雄整復｜高雄運動按摩｜岡山按摩｜鳳山按摩｜左營按摩｜高雄刮痧｜高雄運動按摩｜高雄采耳｜高雄孕婦按摩｜高雄泰式按摩｜高雄 SPA｜高雄越式按摩｜高雄 24 小時按摩推薦｜高雄整骨盆｜

轉化金錢限制性信念

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.237-p.267 金錢限制性信念形成的4種根源 1. 家庭背景：金錢觀的初始模型 首先，家庭是我們學習金錢觀念的第一個場所。 父母和家庭成員對金錢的態度和行為模式，從小就在我們心中留下了深刻的印象。 2.教育與人際關係：塑造與再塑造的過程 教育體系和人際關係是形成金錢信念的關鍵因素。 學校中的財經課程及教師對金錢的觀念傳遞，常常奠定了我們對財富的基本理解。 同時，我們的同儕和朋友對金錢的看法和消費模式也會影響我們對財富的認知。 了解消費動機和學會投資的技術，是財務智慧和對金錢信念自我審視的一部分。 這些經歷不僅在我們形成金錢信念時發揮作用，也為其後的反思和轉變提供了動力和機遇。 3.文化與社會影響：廣泛的信念體系 文化和社會也對我們的金錢信念有深遠的影響。 不同的文化對財富和成功有不同的定義，這些定義透過教育、媒體和社會規範傳遞給我們。 4.個人經歷與金錢信念的疊加 我們的金錢信念像一座由個人經歷疊加的塔，基礎構建於早期家庭教育和文化背景之上，而每一次財務上的成敗都為這座塔增添了新的一層。 這些建構出我們的經濟觀點和行為模式，就如同心中那座由積木堆疊而成的高塔。 解構這些限制性金錢信念需要我們找到並移除塔底的那些關鍵積木，這些是最初形成的、支撐整體信念結構的基石。 當這些根本的信念被識別並解構後，曾經看似堅不可摧的信念塔就會倒塌，為培育新的、有益的經濟觀念提供了空間。 這個過程要求我們進行深度的自我反思，探索那些未曾察覺的信念基石，這是一場轉變意識的旅程，有力地重塑我們與金錢的關係。 ❤️上述都是說明金錢限制性信念形成的根源，書中也有說到探索的方式，強烈推薦大家買書來探索！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.18 日更 201/1000 金錢能量日記171 運動Day 142 讀書&輸出Day 110 天樁與地樁Day 102 超覺靜坐Day 52 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

我這樣的青春美少女怎麼可以有白頭髮！女孩們都應該關注的抑制白髮生長小秘訣

對於愛漂亮的女孩來說，身上的每一吋肌膚每一根毛髮都是用放大鏡來關注的。但是現代女孩還是會有少年白的小困擾，雖說少年白90%是由基因遺傳，但是如何抑制白色頭髮的生長是所有男孩女孩都需要關注的重要話題。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 1.避免想太多現代人容易給自己過多的壓力，而壓力是除了遺傳外第二容易導致白髮的原因。女孩們！別再杞人憂天！快樂的面對每一天吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 2.不要過度節食有時候女孩為了體態輕盈會選擇節食，但是過度的節食會造成養分的不足，而頭髮缺法養分也是造成白髮滋長的原因，所以女孩們即使吃得少，也要記得吃的營養。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 3.看重睡眠的重要性晚上要追劇、假日一定要跟朋友出去狂歡、考試要到了要熬夜讀書、工作做不完還是不要睡好了，以上種種都是女孩容易經歷到的，但是不充足的睡眠除了會讓身體疲憊之外，還會反映在女孩那漂亮的頭髮上，不想白髮蒼蒼的女孩要記得乖乖睡覺喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 4.加強血液循環加強血液循環可以預防白髮的生長，除了運動之外，女孩也可以利用泡泡熱水澡、用熱水沖沖腳底板這樣的方式來加強血液的循環喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 想要避免少年白髮的增長，女孩們就要學會好好愛惜自己的身體，心理和生理上的舒緩都是很重要的喔，人健康了，自然也會變得更美麗。 資料來源： https://candypot.jp

「回頭去看，每一次的選擇，都帶我去到意想不到的地方。」-卡蘿隨筆

#D20241005（2024/09/19-20 #卡蘿隨筆 連續兩天參加Induction，都已經進公司三個月才參加入職說明（❓大概一半以上的時間我都在改模擬卷滿頭問號裡度過，不過轉頭一看發現其實8成的人都在滑手機&睡覺或是直接Skip掉，心裡頓時有點安慰😆第一次當這種坐在辦公室的社畜，覺得很多事情都很新奇，比起以前在台灣的那些研習有趣多了，穿插很多小遊戲跟活動 講師也很好笑，重點是基本上沒有人care你在幹嘛，那天的某一堂課，講師問了一遍某某國家的在哪裡～～幾乎能問的都問了，最後問哪個國家的人沒有被提到，我很勇敢的舉手說I’m from Taiwan 🇹🇼（政治敏感議題在這裡不討論😌確實真的很少見到台灣人在這裡，不是大家都不想來 就是來了的人都很低調，總之感謝公司的活動讓我結交了幾個新朋友，覺得很幸運吧‼️至少我不孤單🥹/好多人問我會在馬來西亞多久，我總是回答一年的合約 兩年的簽證，未來的事情很難預料，我真的也不知道之後的自己會去哪裡，規劃好的事情常常突然就say goodbye ~就像一直以來的誤打誤撞，回頭去看，每一次的選擇，都帶我去到意想不到的地方。#carolinMY🇲🇾 最新文章 「專注於愛該愛的人，交靠譜的朋友，做本份以內的事，到達妳想去的遠方。」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「請帶著這些不知道，繼續走到妳現在想去的地方。」-卡蘿隨筆 ✏「選擇做妳喜歡的事，喜歡妳選擇做的事。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、旅行、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年， 一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

跟男友性生活越來越不順 上次最誇張是一進入就立刻結束....

跟男友性生活越來越不順 上次最誇張是一進入就立刻結束.... 讓他吃健康食品不願意、看醫生也不願意、運動也不要 感覺只有我在服務他而已...越想越委屈 

鳳梨筆到底哪裡有在賣啦(誤)，只聽一遍就會在腦袋裡無限循環撥放的神曲「PPAP」，看來全球都要中音咒了啊！

想必大家最近都有一個共同的疑問，就是那支筆到底哪裡有在賣啦！近期，網路上出現的一首洗腦神曲「PPAP」，不用我們多說，看到這四個單字你的腦袋中應該已經立刻自動浮現那旋律了吧！ 最近狂燒的新洗腦神曲「Pen-Pineapple-Apple-Pen」(PPAP) 由一名日本搞笑藝人演唱，創作者是ピコ太郎，藝名為：古坂大魔王，本身就是搞笑藝人，但是也有音樂製作的才華，這一舉創造出全民跟風的神曲，真是要紅透半邊天了阿 整首歌僅用三個英文單字串起：pen（筆）、apple（蘋果）、pinepapple（鳳梨）簡單但卻超洗腦的旋律及節拍，聽過一次就能立刻記住，而且會開始在腦袋裡無限循環撥放 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ピコ太郎一將 PPAP 上傳就立刻在網路上瘋傳開，並迅速的在日本國高中生之間引發模仿風，連藝人也跟風拍惡搞短片，簡直都快成日本全民運動了 PPAP 歌曲發表至今，已創造上百萬次的瀏覽次數，而且還在延燒中。現在這個 PPAP 之火延燒至台灣來，許多網友紛紛拍攝出屬於自己的PPAP短片，真的很佩服大家的創意耶 最喜歡廢物女友的版本了！ 抱歉！看來這篇文章看完之後你又要中 PPAP 的音咒好久了，趁著颱風假，不如你也來拍攝一支自己的PPAP短片吧！ 資料來源： 整理報導

運動搜尋結果

全家超值優惠限時三天!把握機會，第二件7元的好康優惠!

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當責：自願VS.強制

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大眾占卜｜我現在需要什麼

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睡覺磨牙？大人睡覺磨牙語小孩睡覺磨牙一樣嗎？

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【台中整骨推薦】再累也要找回身體平衡，3 間台中整骨店，還你健康好身體

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轉化金錢限制性信念

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我這樣的青春美少女怎麼可以有白頭髮！女孩們都應該關注的抑制白髮生長小秘訣

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「回頭去看，每一次的選擇，都帶我去到意想不到的地方。」-卡蘿隨筆

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跟男友性生活越來越不順上次最誇張是一進入就立刻結束....

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