小胸女孩也很美！身為小胸女孩該引以為傲的大小事

現代社會對於美的觀念越來越重視，但是美其實很主觀也沒有絕對，不管是骨感女孩、豐腴女孩還是健美女孩都有他自己的魅力。女孩對於自己的身體總是有幾個特別在意的地方，有的女孩對自己的水蛇腰會特別要求，有的女孩很擔心大腿多一點肉，有的女孩在意自己的胸部大不大。雖然現在很多女孩追求大胸部，但是其實小胸女孩也是很有自己特色的，而且這些好處說出來女孩們絕對會頻頻點頭啊！ 你有你的時尚感很多時尚名人都是小胸女孩啊！而且女孩有沒有發現伸展台上的女孩大部分都是小胸女孩呢？那是因為小胸女孩才能穿出衣服的原汁原味啊！衣服上面的圖案不會隨便變形，大家可以看到服裝最原始的設計。所以我就說你有你的時尚感嘛！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 骨感美人就是你小胸女孩體型通常都是比較消瘦，看起來也比較輕盈苗條。雖然你沒有大胸女孩的豐腴圓潤，但是你的清新氣質也十分迷人，而且有些打扮還是比較適合骨感美女。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 運動的時候阻力較低大胸女孩在運動時常常會因為自己的胸部感到困擾，小胸女孩就可以不受胸部限制盡情享受運動的美好。 （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 內衣的選擇比較多這點真的是一大福音，女孩們都會想要穿上漂亮的內衣，但是大胸女孩的內衣限制比較多，小胸女孩的選擇卻好多，不管是因為不需要顧慮到外擴困擾，或是可以穿脫高集中款，都讓大胸女孩好羨慕，挑內衣就像挑秋冬新品一樣過癮。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 你穿襯衫就是比較好看除了前面提到小胸女孩可以終於服裝的原創外，小胸女孩穿襯衫是真的好看啊！完全不會卡卡的或是面臨釦子和釦子間縫縫會不小心害你曝光的風險。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 其實看起來做個小胸女孩也沒什麼不好，女孩們不管自己的身體是怎麼樣的都要好好愛自己才是最重要的喔。 （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://popbee.com

利率是我們最熟悉的經濟規則

📖No.10上野 泰也《從「利率」看經濟》p.1-p.25 （這本就不保證每天的進度頁數） 1.1利率到底是什麼？ 利率是促使經濟更有活力所不可或缺的重要機制 「利率所產生的利息」就是借貸關係的成本費用 「利息」簡單地說就是「金錢借貸的費用」。 ❤️❤️❤️ 就像早期父母那個年代會組成一個金錢互助會的小團體（台語標會），利用有剩餘金錢的人借錢給金錢不足的人，看對方願意出多少利息來借這筆錢。 當然借貸關係的主體和利息可以是任何東西，只要雙方認可即可。 進化演變到現在若是需要資金可以透過銀行貸款，而貸款又分成有形的擔保品（例如房子、車子等有價物品）或無形的（例如信用） 其實利率的變化在生活中處處可見，只是太習慣了，可能沒有覺察到，不管是賺錢、花錢、存錢、投資，大部份都會跟利率有關係。 許多金融商品都是跟利率有關，股票、基金、保險、債券、選擇權、期貨等等都是，大家要賺的都是利率。 🙏希望這次的颱風大家平安、無事🙏 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.25 日更146/1000 金錢能量日記116 運動Day87 讀書&輸出Day55 天樁與地樁Day47 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

我的文章該放在哪個分類

您好我主要的文章都是減脂瘦身 飲食控制 運動 減肥小文等等文章 這樣我該放在哪裡呢？？

即使到了冬天，腰上那兩條線還是非常重要！快來一起練出馬甲線！

最近天氣變涼，很多男孩女孩都會相約一起去吃吃鍋，或是薑母鴨、羊肉爐，該補的東西絕對不會少補。但是大餐過後，女孩們也不要忘記鍛鍊身材喔。想想今年發誓一定要得到的馬甲線，是不是達成了呢？沒關係，只要我們連冬天都不怠惰，想必明年夏天一樣可以大露馬甲線。 想要獲得馬甲線女王的封號，除了在飲食上面稍微注意，更重要的是要選對鍛鍊運動。 小編這邊有幾個小運動想要分享給認真想要鍛鍊馬甲線的女孩們，當然除了最基礎的平板式之外，還有許多變化版本，或是不同的鍛鍊。 女孩們每天只要多花一點點時間，長期累積下來馬甲線就會是你的了！ 當然，竟然都分享了，小編這邊也把IG分享給各位喔。快點一起追蹤一起鍛鍊吧！ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

毛孩噗呲小鮮肉凍乾

介紹-《毛孩噗呲小鮮肉凍乾》 🌸鮮嫩雞肉塊 （優質蛋白質來源，富含多種氣基酸） 🌸深海鮪魚塊 （助強化運動機能及體內保養） 🌸鮮嫩厚切牛 （富含蛋白質、肌酸及鐵質） 製作過程-凍乾是什麼？！ 💡-嚴選原型肉類 💡-眞空低溫乾燥 💡-鎖住美味營養 ❣️每包40公克.新鮮又美味 購買方式⬇️ 毛孩噗IG-@mawandpaw.pet 官網-https://www.mawandpaw.com.tw/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZZnkPawydZyQltIbdQ6AkMXvzoMSJtvkblqu_H7WoWfRbfXB5aBouoVNQ_aem_AbY4qjXTdiWp4Lo0OOxqE9f-QHDgokhtCaaN-bfcWsdR6iGSFDUP9x2IaIIC4jlfj4P48KU_qsZL0WcKXXMB9ljD 啤酒粉絲優惠碼 ✅輸入-beer0810 ✅享有95折優惠😊 ✅心動不如馬上行動 #毛孩噗#小鮮肉凍乾#新鮮 #毛孩零食#貓狗適用 #好吃又美味😋

【獨立思考是什麼？可以吃嗎？】

今天看到很有啟發的影片：過去我常和大可愛說：「我要一起成為獨立思考的人！」但這幾年的磕磕絆絆走下來，我發現其實我並沒有真正了解獨立思考的意義是什麼，也常常會抓著大可愛問：「這件事我該怎麼做會比較好呢？」、「你之前怎麼做的我就怎麼做」就像影片裡面提到的，「把思考外包給了別人，讓別人來為自己做決定。」當下聽到這句話，就覺得真是太對了！當我深入去詢問自己，為何面對某些重要的事情很害怕做決策，其中一個很大的聲音告訴我：「因為我害怕做錯決定」聽別人的錯了，還可以說是因為聽了錯誤的建議和信息，把責任怪在別人頭上，然後呢？就沒有然後了。但如果是自己判斷錯誤，除了可能會引發自我貶低、跟自己翻舊帳以外，還會陷入一種茫然感：「那正確到底該怎麼做呢？」但影片中的吉米說了：要能做到獨立思考，是需要透過大量閱讀、建立自己的知識體系當肚子裡有一定的墨水量，也才有思考的依據，知道其他專家、學者或者有經驗的前輩是怎麼思考這件事的，幫自己打思考的地基，慢慢建構起自己的認知與想法。接著，再多多和身邊的人交流，將自己的認知與想法與其他人去互動、討論，除了可以知道不同觀點的看法以外，也可以透過分享自己的想法，來爬梳自己的邏輯是否正確、是否有漏洞。像影片中提到的：獨立思考：需要在同一個問題上，尋找出不同的答案、不同的觀點（我自己就一直只有在找一個終極最對的答案而已😓 許多人會將別人的觀點當成自己的照搬過來使用，講成好像自己想的，但其實這對自己的幫助不大，因為這無法建立更深度的思維邏輯，只能解決眼前一時的問題而已。久了當時代更迭、環境變化，或者遇到變化題的時候，照搬來的答案就不管用了但為何會這樣呢？因為思考是一個很痛苦的過程，要專注地去思考一個很重要的問題，需要花費很大的力氣和能量天下雜誌有一篇文章『大腦是個很棒的東西，動腦會燃燒熱量嗎？』裡面有提到：「聖路易華盛頓大學醫學院特聘醫學教授賴可（Marcus Raichle）表示，大腦是人體最耗能的器官。 賴可的研究顯示，大腦佔人體總重約2％，但佔人體耗能20%。 也就是說，單是思考上，我們一天就會花費約320卡」所以常常有人說：「『懶』得思考」，大概就是這樣來的，就像我常常說：「懶得運動」一樣的形容方式😂 總結影片的內容來說：獨立思考需要大量的輸入，閱讀、看影片或者學習，建立自己的知識體系，去了解不同的觀點，多和身邊人去聊聊，其他人對這件事是如何思考的，而我在與他人表達我自己的觀點時，也會重新去梳理我自己的觀點邏輯，也可以趁這個機會去看看我的邏輯有沒有漏洞另外，吉米也提出一個很好的建議：利用自由書寫術，紀錄和反思自己的想法點子。想到某個想法覺得不錯，手機馬上拿出來記，先不要想語句通不通順，只要自己後面再重看看得懂就好。這些想法可能是自己內心很微弱的心聲，又或者是快被周遭批判淹沒的聲音，但這些想法都會讓你更了解自己，也能幫助自己爬梳剛剛的想法邏輯最後讓我覺得最顛覆的是：「獨立思考，與其說是一種能力，不如說是一種人生選擇」獨立思考因為要常常去反思每一種問題背後的解答，不想認為事情只有一種解方，所以常常要自己苦苦找答案，這可能是四處碰壁的，也可能是常陷入茫然以及苦悶的過程，這並非每個人選擇的生活方式，然而一但選了，最後能獲得的，是充分掌握自己人生的能力。「獨立思考，就是不想把自己的命運和幸福的能力交到他人手裡」 #陪ＱＱ學習 #1之100

岩盤浴初體驗🫶🏻 大爆汗的感覺真好💦

好久沒有作SPA 好好放鬆一下 這次來到位於台中市北屯區的【PARI Garden】 這邊提供美容護膚管理、美胸美體、岩盤浴以及體雕SPA等 環境超美 又乾淨、明亮 讓人感到舒服又放鬆~~ 美容師先為我檢測膚質 透過一台精密儀器 拍攝臉部 ，即可分析每個人的肌膚狀況，像我就是大乾肌 果真數據顯示肌膚保水度不及格啊🥲 接下來美容師推薦我 一些課程 ， 因為最近暑假期間 一打二實在太勞累 ，毫不猶豫就選了身體SPA課程🤣 我選「局部體雕 」搭配「岩盤浴＋頭部S P A＋臉部S P A」 最困擾我的就是蝴蝶袖 ，所以這次局部體雕 我選手臂💪 美容師先幫我熱敷 幫助放鬆 ，接著擦上按摩油 ，使用體雕機推拿我的手臂 ，一開始真的有些許酸痛感 ，原來是淋巴部分 需要推開 才不會堆積！後來就有感到非常舒服😌 接下來是最期待的岩盤浴🤩 躺在溫熱的岩石上，用遠紅外線跟負離子來逼出身體的汗💦 聽說作一次岩盤浴等同跑了十公里啊～～～（太適合抽不出時間運動的我🥹） 躺著放鬆同時搭配撥筋棒進行臉部重點穴道按摩，透過氣墊梳進行頭部刮梳的動作來刺激頭部循環，幫助放鬆緊繃狀況。 真的好放鬆～～ 差點睡著呢！ 好喜歡這次的岩盤浴大爆汗的感覺 整個人好輕盈 ，氣色也更加紅潤🥰大推美容師專業細心的按摩手法💆‍♀️ 當天回到家 ，筋骨徹底放鬆 讓我一覺好眠💤超好睡 下次還要再來體驗全身體雕🫶🏻 雖然身為忙碌的二寶媽咪 ，但還是要擠出時間定期來保養自己，好好愛自己 由內而外提升的自信與魅力 不是靠瓶瓶罐罐保養品就可以取代的 也分享給你們✨ 📍「PARI Garden」@pari.garden_ 地址：台中市北屯區南興東路11號 電話：04-24367757 每週日/一公休 #台中SPA #台中肌膚管理#岩 盤浴#體雕#撥筋 #美胸

學生妹小資女通通聽好，想跟肩頸痠痛分手，就靠這套「椅子瑜珈術」妳從這秒就可以開始做！

學生和小資女們每天壓抑在小小的辦公桌空間裡八個小時，長時間面對電腦或書本，並且維持著坐姿，水腫、肩頸僵硬、眼睛疲勞，一堆病痛通通跑出來，跟我們一樣正坐在電腦前認真工作或讀書的女孩們，除了每15-20分鐘站起來倒杯水，走一走之外，這一套「椅子瑜珈」誠心推薦，想跟肩頸痠痛分手，妳從這秒就可以開始做！ ．舒展背部肌肉 1。深深吸氣，臉朝向天花板，將雙手打直，盡可能地向後延伸2。吐氣，臉慢慢朝下看向自己的肚臍3。反覆這個動作幾回合，感覺到自己的肩頸及背部舒緩開。 ​（圖片來源: http://kidona.rakuten.co.jp） 1。雙手在背後握起，使肩膀打開，脖子伸直。2。向前傾斜，同時，身體往左邊扭轉3。身體往右邊扭轉，規律的呼吸不能間斷 ​（圖片來源: http://www.wholeliving.com） 長時間呈現坐姿，髖關節擠壓，導致血液不循環、淋巴堆積，最容易造成腿部的水腫，經由這項簡單的運動讓你的血液循環，水腫退散 ．舒展腿部肌肉，促進血液循環 ​（圖片來源: http://www.wholeliving.com） 1。右腳放置在左大腿2。呼氣時，上半身放鬆。髖關節放鬆的同時對膝蓋來說就是舒緩的動作。3。換成左腳，並重複幾回合。 ．舒展頸部 ​（圖片來源: http://www.divinecaroline.com） 1。坐在椅子上，雙腿與臀同寬 2。彎腰，身體貼齊腿部 3。雙手環抱頭部，這個動作能舒緩脖子痠痛 ．舒緩上半身 ​（圖片來源: http://lifestyle.enaa.com） 1。雙手平放在膝蓋上，吐氣時，肩膀向下壓，頭朝下2。吸氣時，抬頭挺胸，眼睛平視前方3。重複幾個回合 ​（圖片來源: http://yoga.about.com） 1。雙腳併攏2。右手碰觸地面，左手拉直抬高，眼睛看向上方3。換手，並以同樣方式進行4。重複幾個回合 椅子瑜伽能讓你的血液循環，氣色變好之外，水腫的問題也能得到改善，也因為這是為了上班族女生量身打造的瑜珈術，讓妳在椅子上就能進行，不需要到空曠的地方，也不用在上班時間突兀地站起來大做運動，快跟著我們動一動吧！ ​（其他圖片來源: weheartit.com） 資料來源： by-s.me

鞋子最容易讓人心動？男性老實說約會時最欣賞的女性穿搭

男生和女生約會時，都是怎麼欣賞她身上的衣著呢？什麼樣的穿搭造型最容易吸引他們的目光，ELLE在倫敦男裝週期間，特別找來五位英倫潮男，調查他們對於女性穿衣品味的看法，還有最欣賞的女性約會穿搭，如果在西洋情人節前夕，要與曖昧對象約會，或是要與男友甜蜜過節的女生們，不妨可以參考看看。 英倫紳士KADU DANTAS Q：喜歡女生的風格，什麼最讓你眼睛為之一亮？ A：通常是會先注意鞋子，看到女生穿好看的高跟鞋最能讓我心動！ 英倫紳士 理想的女生約會穿搭 Q：如果和女生約會，最想要她穿什麼？ A：Super Elegant! 一件好看的洋裝、好看的大衣加完美的鞋子！就是很女性化的打扮（笑）。 潮流酷男JONATHAN SALWAY Q：喜歡女生的風格，什麼最讓你眼睛為之一亮？ A：個性風、混搭 潮流酷男 理想的女生約會穿搭 Q：如果和女生約會，最想要她穿什麼？ A：如果我們走在一起看起來自然的感覺，可能也需要加點混搭元素。 復古時髦KRISTOFJ VON STRASS Q：喜歡女生的風格，什麼最讓你眼睛為之一亮？ A：優雅混搭個性風 復古時髦男 理想的女生約會穿搭 Q：如果和女生約會，最想要她穿什麼？ A：希望她能在服裝的混搭中展現自己的個性，並沒有侷限一定要穿怎樣的單品！ 時尚混搭MACHALIA BRIAN Q：喜歡女生的風格，什麼最讓你眼睛為之一亮？ A：High end品牌混搭High Street品牌！但神不知鬼不覺的那種（笑） 時尚混搭男理想的女生約會穿搭 Q：如果和女生約會，最想要她穿什麼？ A：Effortless的感覺！不一定要穿什麼可是希望感覺出隨性自在，並且能輕鬆混搭名牌與街牌。 運動休閒NICHOLAS VALLECHI Q：喜歡女生的風格，什麼最讓你眼睛為之一亮？ A：運動風 運動休閒男 理想的女生約會穿搭 Q：如果和女生約會，最想要她穿什麼？ A：休閒風，不做作、輕鬆的打扮！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀： 鞋子也要換季！秋冬時節必備的12種風格鞋款 穿對襪子讓妳造型更出色！5種妳應該要學會的鞋子+襪子組合 嶄新裙裝穿搭術2！裙子+運動鞋的15種混搭美學 永不妥「鞋」！9句愛鞋成癡的時尚名人經典語錄 「炫鞋狂魔」是他！《來自星星的你》暖男朴海鎮千雙球鞋曝光 資料來源： ELLE

台場購物中心｜購物運動美食都可體驗一遍 ROUND1 STADIUM可打棒球、飛鏢、卡丁車 

台場一日遊！購物、運動、美食一起掌握 ROUND1 STADIUM可打棒球、飛鏢、卡丁車 

日本友人帶路，體驗不同的台場！ 只喜歡散步的老人胖，久違揮灑汗水竟在日本，結果後面幾天廢胖各種身體痠痛(•‿•) 體驗各種羽球、棒球、保齡球、巨大排球、卡丁車、籃球、飛鏢等 ♫.(◕∠◕).♫ 後面去吃Premium海王迴轉壽司 看到迴轉壽司變成新幹線車車送餐，立刻吸引興奮的阿暄ヾ(*´∇`)ﾉ 下午還喝了星巴克，季節限定的哈密瓜星冰樂是不少人的選擇，而討厭哈味的胖就被阿暄、森本的2杯哈密瓜星冰樂荼毒 ヽ༼ಢ_ಢ༽ﾉ 最後離開購物中心後，還去逛了台場海濱公園，看到年輕的高中生瞬間感嘆不年輕啦 ———————————— ラウンドワンスタジアム（ROUND1 STADIUM DiverCity Tokyo Plaza） 💈東京都江東区青海(あおみ)1丁目1番10号 ダイバーシティ東京 プラザ 6階（1-1-10 Aomi, Koto-ku Tokyo，DiverCity Tokyo Plaza 6F） ➖成人3小時價，週末、假日$2890日圓；平日 $2690日圓 ➖飲料喝到飽 $360日圓 🕰營業時間：08:00-隔天06:00；遊樂設施：10:00-23:59 💰信用卡支付 🏷16歲以下18:00後不可入場，16歲以上、18歲以下22:00後禁止入場，18歲以下客人23:00即使有監護人陪同也不可入場。 遊樂設施包含棒球、足球、排球、羽球、桌球、飛鏢、保齡球、卡丁車、直排輪等，還有各式各樣的遊戲機，諸如賽車、籃球機、射擊等。最後，ROUND1 STADIUM有贈送每人抓娃娃機體驗券，可體驗玩指定的抓娃娃機。 https://www.round1.co.jp/shop/tenpo/tokyo-divercity.html ———————————— Diver City Tokyo Plaza（台場購物廣場） 💈東京都江東區青海1-1-10 🕰商店：平日11:00-20:00；週末及假日10:00-21:00。 美食廣場：平日11:00-21:00；週末及假日10:00-22:00。 餐廳：11:00-22:00。 🚇從地鐵海鷗線台場站步行約5分鐘/從臨海線東京電訊站3分鐘 🏷購物中心有眾多各式各樣的時裝、鞋子、運動品牌等，也有各式各樣的餐廳，除了購物逛街，也可去ROUND1 STADIUM運動一下，另外也可去遊戲廳 🍔用餐、旅遊日期：2024/04/27 #ラウンドワンスタジアム #ダイバーシティ東京プラザ店 #星巴克 #海王迴轉壽司 #台場購物廣場 #台場 #東京 #東京旅遊 #PremiumKaio #starbucks #sports #round1stadium #DiverCityTokyoPlaza #aomi #japan #japantravel #friends #poncitravel #20240522 https://www.instagram.com/p/C7QXfgiSJXA/?igsh=MWpwNGp4cmYwNWhzaQ==

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