微風女神郭源元，絕美臉孔獲封「台版小松菜奈」！3點認識熱愛健身的全方位女星

郭源元曾是《大學生了沒》節目固定班底之一，外表高冷總是給人不好親近的印象，但其實私底下的她是個大剌剌，忠於自我帶點率性的女孩，除了從報章雜誌、廣告作品中女性化穿著，從郭源元的IG社群中，不難發現私下的她對於穿搭有一套自我的見解，現在跟著波編一起來深入了解「郭源元」這位時尚女孩吧～ (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元1：以微風女神的頭銜出道 2014年出道的微風女神郭源元，擁有巴掌臉、立體五官、近170公分衣架子身材，一張高級臉也讓她成為時尚界的寵兒，也因外型及五官神似日本女星小松菜奈，而有了「台版小松菜奈」的封號。 出道後，多次登上旗下百貨公司大型看板和其他宣傳品，成為第三代微風女神，也曾與與陳若穎、梁以辰、陳艾熙所共組女子團體Breeze發行EP，2018年被知名內衣品牌相中擔任代言人。喜愛、擅長圖文創作的她，也在2019年推出首本繪本《希望你喜歡》，開啟了她的斜槓人生，展現豐富的內涵。 (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元2：熱愛運動，過去曾是運動「元」 國中時期的她，可是西式划船校隊成員之一！划船是個需要長時曝曬的運動，可能因為國中的訓練，讓郭源元一點也不害怕曬黑，反而熱愛海洋及海島風情，還嘗試學習潛水。除了水上運動，郭源元也是個健身狂，還會搭配TRX及壺鈴訓練，練出傲人的「子彈肌」！除了本身愛運動，郭源元也會關注運動賽事，也許因為曾是運動員的關係，她更能感受到比賽帶來的感動，享受觀賽的熱血活力！ (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元3：近期發展 近年郭源元朝全方位藝人發展，參與多部戲劇演出，像是台劇《姊的時代》、《仙女姐姐來我家》和即將播出的《地獄里長》，而勇於挑戰自我的郭源元，也在《綜藝玩很大》的節目上不惜丟掉偶包賣力表現呢～ (圖片來源：郭源元FB) 延伸閱讀：更多郭源元相關 👉海外也有兄弟姐妹？盤點11組「台日撞臉藝人」相似度99%，這幾對根本是雙胞胎吧！ 👉「台灣生大學！大學生什麼？」《大學生了沒》停播6年了，原來這14位竟然也曾是班底成員？！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：＃Zhu #全方位藝人 #台版小松菜奈 #圖文創作 #大學生了沒 #微風信義 #微風南山 #微風女神 #時尚 #穿搭 #運動員 #郭源元 #高冷 

官網就買得到！五雙Nike『誰穿誰好看』神鞋，不用排隊、不用等代購！

大家都在甜美小姐姐風，就是要穿出不同風格，才顯得出自己與眾不同啊！（笑）換上一雙球鞋吧，做個可鹽可甜的休閒街頭女孩，上山下海也超舒適完全不是問題！今天穿搭邊就來推薦五款Nike官網即可購買的款式，不用代購、不用再線上投籤，就讓你立刻穿上腳！ https://www.popdaily.com.tw/style/853426 Nike Air Max 90 說到Nike絕對不能不提到發售超過30年的Air Max 90，不管是運動過程中的舒適感，還是各種顏色搭配都特別吸引女生購買，也是永遠不會退流行的款式。在衣服的搭配上，選擇有對比的紫白色，而若要嘗試尺寸較大的衣服，比例相對來說很重要，褲型的挑選上選擇垂直落下的超寬寬褲，巧妙的隱藏了大腿，往下可以看到紫色的Air Max 90，縫接裁片的設計呼應了上身的淡紫色，肩上的後背包更是學生族群的首選。 https://www.popdaily.com.tw/style/851938 Air force 1 女生必備的白色鞋款非Air force 1莫屬，不要再說它厚底淺色的款式顯腳大、顯厚重了！俐落的皮革材質，鞋面採全白的設計，穿對褲子就超顯好比例。 黃色的上衣加上丹寧外套也是很亮眼呢！別忘了單品的選擇，帽子、斜背包都讓整體層次感更加豐富，看到那麼漂亮的白鞋，實在是不忍心在下雨天穿呀~ https://www.popdaily.com.tw/style/819218 Nike Air max98 這雙香芋色的Nike Air max98，當初販售時迷倒大片女生，要購入還很難，但現在官網上就可以買到了，甜美夢幻的配色哪個少女不想擁有！還搭配了全掌式的Max Air氣墊，讓舒適感up up！穿搭上可以穿一件飄逸的的米色長褲，直筒落地的設計顯得雙腿更加修長，針織素色背心增添優雅感，再搭上當季最流行的動物花紋單品，香芋色的Air max98與上身搭配讓淺色球鞋也可以穿出溫柔感，這套真的好適合跟好閨蜜去咖啡廳聊聊天、拍拍照！ https://www.popdaily.com.tw/style/822142 Air max 97 潮流女孩必備的Air max 97，不管任何風格都可以隨意搭配的，水波紋的線條＋反光條的設計，矮個子女孩還可以偷偷增高幾公分，來看看如何詮釋這雙經典球鞋！ 黑色大學T加一件灰色直筒寬褲配上黑色毛帽，就可以為這雙芝麻奶油的鞋子增加亮點！或者穿整身的西裝外套，也可以配這雙Air max 97，時尚潮人就是你！ https://www.popdaily.com.tw/style/741288 Nike Classic Cortez 造型復古，又耐穿的Classic cortez也就是大家所說的阿甘鞋，經典的紅藍配色，圓頭設計顯腳小，價錢也十分適合學生族群，隨便搭一件牛仔褲都很好看！ https://www.popdaily.com.tw/style/806807 看完了五雙NIKE神鞋款，是不是心動了呢？且如此百搭的鞋款，不用再猶豫需要配什麼衣服，不論是上課還是逛街都可以輕鬆穿出門，趕快去官網下單看看有沒有妳所愛的款式！ 撰文編輯 #Zoe #NIKE #Nike球鞋 #女生球鞋 #潮流 #球鞋 #球鞋推薦 #球鞋穿搭 #穿搭 #鞋款推薦 

世界頂級 格鬥品牌 VENUM 重磅登台！ 正式宣布成為終極格鬥賽權威 UFC 唯一官方服飾合作夥伴

 疫情期間在家健身最新服飾選擇 引爆你的居家格鬥魂！ 疫情期間天天宅在家，居家健身已經成為全民運動，還沒跟上的你這次別再錯過！來自法國巴黎的世界頂級格鬥品牌VENUM，致力於各種武術、格鬥、健 身運動的專業服飾及裝備製造，2021年正式宣布成為終極格鬥冠軍賽UFC官方服飾合作夥伴，推出全新VENUM X UFC聯乘系列服飾及裝備，今正式進軍台灣，帶來專業級拳套、服飾等多項運動訓練的必備行頭，防疫期間在家不打緊，裝備戴齊一起格鬥練身體，VENUM陪你居家『戰』起來，為你打造最硬派的居家健身全新體驗！全系列商品現已於VENUM限定店點及ISPO官方網路商城同步發售。 只為〝格鬥〞而生！全球領先的格鬥品牌VENUM超越極限 成就更強大的自己！ 2004年由Franck Dupuis於法國巴黎郊區的小公寓裡，創建了第一個致力於武術及格鬥的品牌。憑藉著創辦人獨到的眼光，VENUM於2006年全球MMA（Mixed Martial Arts，又稱綜合格鬥）領域崛起的巴西設立了第一家工廠，第一批產品：防撕裂格鬥短褲和棉質T-shirt推出即顛覆了當時的市場格局及競爭對手。此後，VENUM致力於開發MMA訓練的服裝產品，從巴西柔術道服，拓展到生活用品領域，如運動服、帽子、拖鞋等裝備。2018年，VENUM開始投入拳擊領域，與多位著名拳手簽約，推出職業拳擊系列產品，立志成為拳擊領域的世界NO. 1。多年來VENUM不斷注入熱情在產品的創新設計與科技用料中，將機能、潮流結合於各種武術、格鬥和健身運動（包含拳擊、巴西柔術、泰拳或空手道）等領域，已然成為格鬥市場上推動潮流的領航者。 為什麼取名為VENUM？ 蛇是一種具有強烈象徵意義的動物，充滿活力卻致命，讓人恐懼卻又迷戀。VENUM指的是蛇在咬傷時施放的毒液(Venom)，以U取代O以實現視覺上的和諧與平衡；而露出毒牙的蛇頭圖樣，則代表著格鬥選手們的侵略性和戰鬥精神，體現根植於品牌的格鬥與基因。 〝拳〞力登台！VENUM專業級拳套、服飾及包款 最硬派的格鬥裝備都在這！ 世界頂級格鬥品牌VENUM自2018年開始投入拳擊領域，戮力於格鬥界的領導品牌，將機能、潮流結合於各項運動中。今重磅登台，帶來一系列專業級格鬥裝備，多款拳擊手套如CHALLENGER 3.0與GLDTR 4.0皆以100％優質合成皮革製成，具備三層高密度結構以更好吸收震動，可有效減緩衝擊提供手部最佳保護，橡膠內部的透氣設計可加速排汗排熱，滿足運動員面對賽事及高強度訓練的所有需求。還有與明星拳手洛馬琴科合作推出的HAMMER LOMA拳套，每個細節設計都經過洛馬本人的審查並重新構思，以歷時最長的製作打造出擁有最強打擊力度的職業級拳套，絕對是格鬥愛好者必須收藏的Top 1裝備。 此外，VENUM也帶來多款運動訓練必備裝備，如男款LIGHT 3.0格鬥短褲採用抗撕裂材質製成，褲子側面的開岔與萊卡襯墊的褲檔設計，提供運動員穿著時良好的舒適性及機動性；女款TECOM緊身長褲採用高彈性腰帶與合身剪裁，可完美塑造運動員身形，同時保持活動的高度延展性及靈活性。VENUM為方便運動員攜帶拳套及裝備，推出一款為運動員量身打造的Sparring運動背包，超大容量及多個置物空間，可讓運動員一次帶齊訓練時的所有裝備，既耐用又時尚(如右圖所示)；Challenger Pro後背包則以三隔內層設計確保能攜帶拳套及服飾等多樣物品，搭配外部側袋較小的置物空間，讓運動員可以更靈活的收納使用，不論是運動健身或是日常出行都是不可或缺的實用單品！ UFC官方合作夥伴！從格鬥場到街頭VENUM X UFC系列打造〝最潮〞格鬥服飾！ 2021年，全球知名格鬥品牌VENUM正式宣布成為終極格鬥冠軍賽UFC官方服飾合作夥伴，推出全新VENUM X UFC服飾系列及配件裝備。UFC（Ultimate Fighting Championship，又稱終極格鬥冠軍賽）是目前世界上規模最大的職業综合格鬥賽事，而VENUM是全球領先的格鬥運動品牌，能深刻理解綜合格鬥運動員在訓練及比賽中的獨特需求，並貫穿設計於整個產品線。VENUM X UFC系列分為「FIGHT WEEK」及「FIGHT NIGHT」兩系列，除了背心、短袖、短褲等男女服飾，還有帽子及背包等裝備可供選擇。 VENUM X UFC系列-裝備袋 運動背包 黑白、FightNight帽子 黑金/黑、FightNight 短帽 黑 其中「FIGHT WEEK」系列有符合人體工程學的Dry-Tech快乾T-shirt和背心，讓運動員能在每天從早到晚的訓練中保持舒適乾爽；「FIGHT NIGHT」系列則是有採用「羽量級」超細纖維材料製成的短褲，打造如「第二層皮膚」般輕盈舒適的感受，還有彈力織物製成的腰帶結合泰拳短褲的側縫、柔術裝備的壓縮技術及特殊合身性，充分提升運動員穿著的舒適度與性能。全新VENUM X UFC系列為滿足運動員的需求，不斷尋求創新、追求突破，致力打造機能與潮流兼具的格鬥服飾，現已正式上市，熱愛運動、揮灑汗水的你絕對不能錯過！ #UFC系列 #VENUM #最潮格鬥服飾 

越睡越累怎麼辦？網路溫度計十大睡眠監測話題一次盤點，原來想睡得好，擁有專屬睡眠教練超重要！一覺好眠就交給Galaxy W

不分晝夜地全天候守護！陪伴你度過每一天 #提升睡眠品質是邁向品味生活的第一步 #睡眠管理功能 此外如果你和小編一樣不曉得如何調整睡眠狀況，這時候若有一位「睡眠教練」就會有很大幫助。Galaxy Watch6系列有電子睡眠教練功能，可以針對一週的睡眠狀況給予個人化指引與提醒，讓人更有效培養良好睡眠習慣。 #運動神隊友是它 #心率區間指南 Personalized HR Zone 功能 #隨時關心身體狀況 #健康檢測BIA、血壓 除了紀錄運動的數值之外，Galaxy Watch6系列內建三合一BioActive感測器，有效控制光學心率、心電圖 (ECG) 和 BIA (生物電阻抗分析) 三組健康感測器，能測量骨骼肌、基礎代謝率、身體含水量、體脂率等BIA身體組成分析，短短15秒即可掌握個人健康狀況。另外，也可以即時偵測心率、血氧、血壓以及紀錄心電圖，隨時一手掌握健康狀況！ #女孩生理期的小幫手 最後透過手錶還能夠追蹤和記錄生理期。對於波編這種永遠不記得自己生理期的女孩根本就是一大福音，只要透過手錶追蹤排卵期，就能預測下一個週期的來臨，並且添加到日曆，絕對不會再忘記生理期什麼時候到來啦。 是不是很貼心呢～如果你還在被睡眠問題困擾、不知道該如何改善？不妨試試看Galaxy Watch6 Series ，不分日夜守護你的生活，認真必須先入手一支啊～～～ 瞭解更多>>>點這裡

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運動後這樣做燃脂效果加倍

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 有沒有人是這樣， 非常想要減肥， 非常認真控制飲食， 加上每周重訓三次， 但體脂肪還是過高，🐷 且肌肉量也沒有增加。😣 🚫原因就在於運動後怕胖， 所以不敢吃東西 ! ✔運動後30分鐘內吃東西， 大部分的熱量會進入 肌肉細胞裡面去被利用掉， 就不會有多餘的熱量轉成脂肪儲存下來。 ✔運動後吸收力會變強， 所以做對補充， 會讓身體能量迅速恢復， 最後會讓你的目標效果加倍。 ✔而運動後愈晚吃東西， 效果可能愈不理想。 所以運動後適時補充澱粉 和蛋白質是很正確的喔 ! 那固體食物🍪和蛋白飲品🍶 有何不同呢? 差別在於固體食物還需要時間消化， 分解才可以被人體利用， 但許多飲品已經是小分子， 可以快速被人體吸收。 想知道什麼樣的飲品適合運動後嗎? 歡迎留言 +1 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno教你瘦 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

愛美食的我更要運動才能吃更多美食🤤

減了快25公斤... 就是靠著減糖飲食+運動！！ 懶得出門怕曬黑都是居家運動 希望30公斤目標快達成🥰 我很喜歡她的運動頻道～分享給大家 https://youtu.be/3c4HFHj39Ic #運動吃美食 #相信身體會回饋給你 #養成運動習慣養成不胖的體質

桌布分享丨運動永遠是明天的事。

今天的米小姐雖然穿的很運動風，但她其實沒有要運動。 - 桌布： - 喜歡這篇文章的話，歡迎到米小姐的IG及臉書看更多作品喔～～ 延伸閱讀 戀愛篇： 圖文丨猜猜我幾公斤？ 圖文丨男友的日常翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習（解答篇） 圖文丨女友的胃，騙人的鬼 生活篇： 圖文丨四張圖完美詮釋大學四年生活 圖文丨出門玩一定會遇到的幾種朋友，你是哪一種？ #圖文#插畫#圖文創作#宿舍#桌布#圖文日記#米小姐

給你一記充滿浪漫因子的殺球！Disney+《由零開始愛上你》四大看點超浪漫，以熱血的羽球運動，帶給你心臟爆擊combo～

一年有四季，四個都是少女的浪漫季！女孩看劇當然就是要看～粉紅泡泡啵出螢幕的超甜愛情劇！如果你也喜歡被劇中帥炸的男主撩到東倒西歪，被各種感情橋段浪漫突進，《由零開始愛上你》絕對要大力推薦給你，保證讓女孩暈到臉紅心跳，鼻血橫流啊～且不同於虐心淒美類型的M女傾向劇，這部以陽光能量四射的「羽球」為主題，並注入許多激勵、療癒人心的元素，讓女孩們能在正向積極的陽光沐浴中，體驗粉紅泡泡的甜蜜滋味～趕快繼續往下看，讓波編帶你開箱這部讓人暈爆的愛情神劇！ 在你來我往的直球對決中，一窺職業羽球男女的激情與浪漫！ 戀愛體質的女孩有福啦！Disney+ 獨家上線的全新韓劇《由零開始愛上你》每集都絕對讓你臉紅心跳！從它韓語劇名的直譯「向你奔去的速度493km」，就知道，裡面的愛情橋段絕對沒在跟你演、沒在迂迴的，直接以強力的羽球殺球給你滿滿的直球心臟爆擊！ 《由零開始愛上你》的故事主要環繞在奧運菁英羽球選手朴太陽（朴柱炫 飾）在過往因故突然引退球壇，卻於三年後為了圓夢，再度返回羽球界，並遇上只視羽球為工作、自認平凡的朴泰俊（蔡鍾協 飾）。兩人在搭檔雙打的過程中，不但互相重拾對羽球的熱情，且原本個性、對羽球的心態都大相徑庭的二人，漸漸地產生了情愫，展開一段揮灑熱血的愛情故事！ ————————-以下有雷————————- 波編必須說，《由零開始愛上你》不只有愛情元素，還是一部十分勵志的劇啊！在前期劇情中，就揭露了男女主角過往的創傷、以及現今面臨的挑戰！像是女主角朴太陽這次回歸，各種引退原因的傳聞讓她在球隊中不受歡迎。男主角朴泰俊則是因為親生姊姊是金牌選手，而讓他在家中被父母忽視！看似身陷困境的起頭，反而更讓人想看到兩人一路突破難關的歷程！而其中的愛情橋段也是讓人看得心臟狂漏拍，各種曖昧摸頭、含情脈脈的陽光微笑，真的粉紅泡泡滿滿～ 而後，默契漸生的兩人，終於利用各自專長的打法，打破慣例與原則，在雙打中意外打進比賽前八強，波編當下內心真的有激動到！刺激度根本不輸看真的職業賽啊～ 隨著劇情發展，如同上了高速列車，開始峰迴路轉！一連串的事件導致女主朴太陽面臨差點被轉隊、或是變成純掛名宣傳的角色，沒有任何訓練、參賽資格！好在男主(朴泰俊)及時阻止，卻也讓大家開始注意朴太陽三年前引退的真正原因！而在最新集數中，我們終於得知真相，且竟然與朴泰俊的姊姊有關！？真的嚇瘋！想要知道開局就有各種挑戰需要克服的兩人，如何過關斬將，一邊擦出戀愛的火花，後續又會面臨什麼樣的挑戰？一定要趕快到Disney+ 跟上波編的腳步，以493km的速度追劇追起來！ 4大看點全都超愛！鮮肉新人以各種熱血與趣味，讓你又甜又爆笑！ 二刷三刷也不會膩！只想用493km的速度，衝進男主角蔡鍾協的結實胸膛與腹肌裡啊～被迷得暈頭暈腦的波編，馬上整理出以下四點必看原因，每一點都讓人想立馬蹺班回家看劇啊！ 愛情戲碼不落俗套，浪漫突進震擊心臟！ 不管你是摸頭控、奶狗笑控、腹肌控、抱睡控、暖男控、摟抱控，都能在劇中找到自己的暈船點，真的太誇張，根本滿足所有戀愛偏好的女性受眾了吧！波編覺得拍得最好的地方是，互有情愫的兩人是一直互相扶持成長、突破難關的，這種讓雙方都越變越好的愛情，才是最令人嚮往的啊～ 高顏值新生代男女擔當，帶出全新韓劇氣象！ 不同於眾多韓劇喜歡找大咖主演、客串，《由零開始愛上你》主要是由年輕的新生代演員擔綱，各種生面孔帶來的肢體動作、表情傳達與對白力度，都給人耳目一新的新鮮感！且男女主角蔡鍾協、朴柱炫在劇中的各種惺惺相惜、曖昧情感，彷彿又將他們的顏值放大10倍，再加上自然流暢的演技，真的讓人看得好幸福啊～ 熱血運動，克服難關的鼓舞勵志題材！ 既然是競技運動，就有輸贏，而有輸贏，就有壓力與難關需要克服，而看著主角群們努力克服難關，就是最熱血的事啊！尤其各種刺激的比賽動作戲，讓波編看得都想在客廳為他們吆喝加油打氣啦！根本是一部腎上腺素與催情素都分泌不停的神劇！ 輕鬆幽默的敘事風格，以滿滿笑料迎接挑戰！ 除了男女主角的羽球奮鬥、愛情曖昧的主線之外，平常也有許多羽球隊中的綠葉們提供許多豐富的笑料，每個人的性格都十分鮮明，時不時都會突然丟出一個爆笑梗來讓你措手不及，直接不禁噴飯出來啊！果然是熱血陽光的愛情劇代表作～ 要愛情有愛情、要運動有運動、要勵志有勵志、要幽默有幽默、要顏值有顏值，完全想不到有什麼理由，能阻止女孩們馬上～以殺球般的速度通宵飆到《由零開始愛上你》最新集數啊！趕緊登入你的Disney+ 體驗又笑又害羞的戀愛劇情吧～ Disney+ 獨家跟播 每周三、四晚上10:30 上架新集數 現在立即至Disneyplus.com訂閱服務，行動裝置則可直接至App Store或Google Play下載應用程式。 也可追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：點我 Instagram：點我

防疫在家要幹嘛？10個宅在家不無聊提案，這樣耍廢也很爽！

文 / #少女心文室 事已至此，還是很難想像病毒在全球肆虐的現況，電影終究是電影，但當人類真實面對時又是一回事，自身難保時期，我們能做的微小貢獻，或許就是該待在家裡時，就好好待在家裡，去公共場合時配合量體溫、酒精消毒，然後口罩戴好，然後就是不要再出國了，其實1、2月去的我都還能理解，但你到3月或是之後還要去的，我就真的無法理解，是玩命嗎? 然後常駐國外工作或是留學的，就自己斟酌情況，我跟我好幾個滯留國外的朋友聯絡，他們說根本買不到機票回來，而且西方人防疫觀念真的很差，就算疫情嚴重還是不戴口罩，所以你們真的要保護好自己啊~各位!總有一天我們要健康相見的~然後真的要謝謝國家前線所有防疫人員，以及默默在付出的天使們，你們真的都辛苦了，看好多影片，都好想哭，或許你們的心力交瘁還有辛苦，我們真的無法體會，但是我們會配合做你們強大的後盾~一起抗戰防疫到最後一刻!大家加油!! 在關鍵防疫時期，我們能做些什麼呢?很多人說宅在家很無聊，其實有超多事可以做啊~以下是我想到的，或是自己有去做的，大家也可以提供意見喔，來分享分享，防疫時期在家你們都在幹嘛~ #追劇看電影 這是最初階宅在家的活動了，平常愛耍廢有福了，防疫期間在家就是要把積累已久，還沒有看的劇或是電影，先把它追爆再說，再準備一些零食或是飲料，打開電腦或電視，配著喜愛的影片或是Netflix，時間很快就過去了~沒有什麼比追劇更棒的活動了~ #聽音樂閱讀書籍 是否有多久沒有好好靜下來看一本書，這時放個輕鬆的音樂，讓空間不至於太安靜，然後拿起自以擱置已久的書，或是網路上新買的書，靜下來沉浸在閱讀文字的樂趣裡，如果是看小說，讓自己進入角色裡，商業書籍，在家也能充實腦袋，選擇閱讀雜誌，吸收美妝時尚訊息都是不錯的選擇。 #居家運動 不少人現在害怕去健身房或是運動中心，宅在家這段期間，不少活動又都是坐著的，可不能把自己養肥了，追劇完或是看完一本書，也可以自己活動一下，網路上有不少影片，是教大家在家裡也能做的運動，趁這個機會剷除肥肉，也增添自己防疫抵抗力勢在必行。 #DIY美食下廚 不少人現在減少外食的機會，但在家除了叫外送，其實你也可以自己下廚，原本就喜愛下廚的你，恭喜你，有機會在家人面前大展廚藝了，比較少下廚的人，也可以趁著這次機會，看著食譜邀約家人一起下廚做菜，不僅能增添感情，廚藝也會進步喔，順便犒賞運動完的自己。 #玩桌遊撲克牌 一直追劇看電影好像挺無聊的，還有什麼娛樂活動呢?這時你可以邀約家人一起來玩撲克牌，很多撲克牌遊戲都很好玩的，更進階的，就來玩桌遊或是拼圖吧!不僅可以動腦，還可以讓氣氛HIGH起來，避免在外有過多的活動，也可以邀約三五好友來家裡玩桌遊，順便一起下廚吃飯，再來個MOVIE NIGHT是不是超棒~ #網購買起來 這應該算是居家活動裡，比較花錢的活動，但是比出門外出去人多的公共場合，來得安全許多，大家也可以瘋狂好好的隔著螢幕好好購物，不然應該蠻多人是悶壞了，畢竟不能出門購物吃美食，真的相當痛苦啊~在家裡等待包裹寄來的那一刻，也是很有驚喜感，而且讓心情很愉悅的! #居家大掃除 過年沒有大掃除的朋友，這段時間可以在家好好整理家裡或是房間了，找個時間把家裡不要的東西或是衣物，來個「段捨離」吧!整理出來太舊的可以考慮丟掉，覺得還會有人要的，就拿去二手平台賣一賣吧~然後該洗的東西就去洗一洗，像是這幾天天氣不錯，我本人就把自己的鞋子拿去洗啦~看到鞋子白嚇嚇的，覺得超級開心吶，瞬間又擁有了新鞋的感覺。 #保養按摩 對自己好的時候到了，防疫期間在家時間也變多了，是時候讓自己美美的~追劇或是看電影時間，也可以敷個面膜或是勤保養，也可以按摩自己的身體，讓自己好好放鬆一下，家裡有浴缸的，也可以來泡個澡，讓自己放鬆一下，是不是很棒! #聯絡許久沒聯絡的朋友 沒事在家，想找個人說說話，排遣心情，除了聯絡常聯絡的朋友，這個時候久違的聯絡一下很久沒聯絡的朋友如何?也可以趁著防疫關心這個藉口，跟一段沒聯絡的人拉進一下關係感情也是不錯的，問候一下對方，順便刷個存在感，一個說不定，新的緣分就這樣展開。 #泡個咖啡靜下來思考人生 防疫期間，大家在各方面受到的衝擊都不小，只是每個人層面不一樣，這時候可能會有很多人感到恐慌或是焦慮不安，可是比起無所事事的恐懼，上面的提案你都試過之後，你可以為自己泡一杯咖啡或茶，或是來個小點心，讓自己好好放鬆心情冷靜下來，並且好好思考對案或是計畫下一步怎麼走，畢竟天災人禍大家都不想要發生，只是來了，我們就要面對，調整好步調重新出發都不是難事，大家團結一心，關關難過關關過，一定會好的，要相信，我們一起加油! #瘋狂滑社群臉書IG也是不錯的提案 #追加在家裡嘶吼唱卡啦OK也很爽 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #武漢肺炎 #肺炎 #新冠狀病毒 #生病 #宅 #宅在家 #生活 #提案 #建議 #口罩 #囤貨 #防疫 #隔離 #波波生活 #波波黛莉 #popdaily #韓劇#poplife #在家 #病毒 #確診 #出國 #追劇

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母親節就快到了，大家都準備買什麼禮物送給媽媽呢？許多品牌也是看準了這個節日，因此推出了許多母親節限定的優惠活動，讓大家在買禮物的時候，可以買到最便宜的價格，不僅讓你做足了孝心，也省了荷包！當然，女孩們也是可以趁折扣的時候，買一些自己想要的東西啦！這篇就統整一些母親節折扣商品，就趕快來看看有什麼好買的吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/964875 摩曼頓 摩曼頓母親節活動是從5月1日至5月16日，即日起至5月16日止，當季服飾全面2件八折，單筆消費滿3,500元即贈Millet手機袋、單筆消費滿5,000元就會送GO WILD野聚戶外按壓式充氣枕頭！而且只要在摩曼頓指定門市單筆消費滿4,500元，就會贈送「嚕嚕米圍裙組」，如果你們剛好有下載摩曼頓的APP，會員就獨享扣5點抽韓國進口鍋具和輕食便當組！ https://www.popdaily.com.tw/style/880716 New Balance NB的官網也有推出母親節的折扣優惠，時間是4/15-5/9，部分鞋款、服飾只要購物滿3300輸入：「MOM300」就可以現抵300，購物滿5000輸入：「MOM520」就可以現抵520，穿搭編看了一下官網，就連最新的NB的574馬卡龍色系的鞋款，也有加入折扣的行列內，還沒入手的你，趁現在折扣買起來超划算啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/884475 Adidas Adidas的活動時間是即日起到5/9的23:59為止，單筆訂單滿台幣3800，系統就會自動幫你折300塊，然後購物的金額可以累計，滿7600就現折600元，以此類推！像是經典的貝殼鞋款、運動服飾，大家也可以趁這次的優惠購入！ https://www.popdaily.com.tw/style/893260 ninestpc 像是球鞋的代購網站，也有進行母親節的優惠活動，ninestpc玖號商店的優惠時間是5/3-5/9號，有特別設立一個母親節專區，全部都是7折起，精選鞋款每日21:00限時開搶，DOUGHNUT的設計師包款9折再9折，前30筆下單再送品牌小禮物，全館滿千免運！ https://www.popdaily.com.tw/style/934449 nmind_sneaker 恩邁選貨店母親節的活動是：為期一週限時24hr推出特惠鞋款，所以大家就要隨時關注它們的IG專頁，才會知道當天是賣什麼鞋款！5/3就是Vans鞋款特價1999一雙，5/5 Nike鞋款NT3299、NT3499，女孩們也可以期待接下來的鞋款，搞不好會有你想買很久的鞋子正在特惠！ Dr.Martens 除了球鞋之外，也幫大家找到了馬丁的母親節折扣優惠，在4/30到5/9期間，消費滿NT5000，現折NT520；滿NT10000，現折NT1200！折扣沒有循環累計，所以每一個價錢的門檻都有標示在官網內，所以大家在購買的時候也要多注意！值得購買的鞋款當然是8孔的馬丁，或者說夏天也快到了，所以涼鞋馬丁也可以考慮入手！ https://www.popdaily.com.tw/style/960169 以上就是各大品牌在做的母親節特惠活動，雖然有一些折扣可能很小，但是不無小補，作為小資族的女孩們，折扣還是要好好利用一下啊！ 撰文編輯 #Rita #2021鞋款推薦 #女生鞋款 #小資女推薦 #折扣季 #運動服飾折扣 #鞋款折扣 #鞋款推薦 

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