7大高顏值小鮮肉坐鎮籃球校隊！《違反校規的跳投》7/17熱血上線

七十六号原子攜手台灣大哥大myVideo及電通安吉斯集團，聯合推出第二號電視電影作品《違反校規的跳投》。本片由貴金影業製作、新銳導演李若辳首度執導長片，卡司集結吳念軒、蔡瑞雪、李銘忠、范姜彥豐、各務孝太、宋偉恩、李齊、劉育仁、簡伯廷等人，今（24）日官方釋出最新「角色介紹篇」預告，男主角吳念軒再次穿回高中校服，挑戰演出罹患罕見疾病「馬凡氏症」卻從小夢想打籃球的熱血高中生，他表示：「這個角色很勇敢，為了自己的夢想堅持下去。」蔡瑞雪也一圓高中時期夢想，在片中扮演籃球校隊經理，笑稱自己完全是本色演出。 《違反校規的跳投》全片共4集，從7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，敬請期待。吳念軒在片中飾演「只能上場10分鐘的籃球員」，從小被診斷罹患遺傳性疾病「馬凡氏症候群」，又被稱為「麻煩症」，有顆像玻璃般的易碎心臟，過度的激烈運動都有可能導致心臟主動脈破裂，為了追求熱愛的籃球夢，他隱瞞父母加入校隊徵選。此症患者外表特徵是又高又瘦，吳念軒為重塑角色外型，在拍攝前就停止健身，為了加強球技，他不但和演員們一起練球，練完再一起去新生橋下報隊街頭籃球，還和宋偉恩在大安森林公園夜訓到三點。他坦言，拍攝籃球戲最困難的就是要克服「體力」問題，也藉此期勉自己要養成運動習慣，他一運動就很容易臉紅及流汗，若導演要求再從頭來一次，就會不連戲，成為他拍攝時最大的困擾。 外型甜美的蔡瑞雪為了演出「球隊經理」一角勤練健身，本身就喜歡打籃球的她，私底下更號召男演員們一起打球賽，她表示：「角色跟我真實的個性很像，幾乎是一模一樣，懷抱著夢想，為了夢想義無反顧，也會實際去執行，不顧別人的反對。」片中為了幫助體能不佳的學弟吳念軒加入籃球隊，特別幫他單獨集訓，問及如何培養對戲默契，她直言，一開始劇組安排演員讀本時，就有了初步的認識，加上與吳念軒有滿多共同話題，「我們都喜歡攝影、講話也都很直接，可以直接溝通演戲方面的想法，馬上就變熟了。」 實力派演員李銘忠在片中詮釋不苟言笑的魔鬼教練，他分享小學時曾參加過籃球校隊，隨後說笑表示：「但那不是因為籃球夢，而是因為班上的男同學全都參加了，所以我也跟著大家的腳步誤打誤撞莫名其妙的加入籃球隊，哈哈！」運動細胞不錯的他，與哥哥李銘順從未一起打過籃球，「小時候在家附近與哥哥及他朋友一起踢足球，沒想到被他踢一球直接打中臉…」，讓他印象深刻記到現在。片中他也是蔡瑞雪的爸爸，未婚的他大讚蔡瑞雪的表現，「確實有讓我感覺她就像是我女兒。」蔡瑞雪也直呼李銘忠是全片男演員裡最幽默可愛的，她表示：「平常他在片場兇完球員後，就馬上會用幽默搞笑化解，好希望能當他真正的女兒。」父女兩人在片場還會一起拍攝搞笑影片，殺青至今仍保持聯絡、關心彼此近況。 《違反校規的跳投》以籃球運動為題材，找來7位顏值破表、平均身高185的小鮮肉男星演出片中「恆星高中籃球校隊」，男主角吳念軒曾以《紅衣小女孩2》、《翻牆的記憶》分別入圍金馬獎最佳新演員奬及金鐘獎最佳男配角獎；以名模比賽亞軍出道的范姜彥豐飾演籃球隊長，實際上他在大學時期就是籃球系隊，投籃技巧相當精準，他笑言自己與角色最貼近之處，就是性格及外表都是「外冷內熱」；曾參與電影《下半場》演出的各務孝太是台日混血，媽媽是台灣人，爸爸是日本人，講中文台詞是他最大的功課，片中他飾演與吳念軒一起長大的好友，7人當中年紀最小的他個性最調皮，也是眾人的開心果；人氣男星宋偉恩為扛起籃球隊中鋒角色，開拍前狂上健身房運動並補充蛋白質，增重了3、4公斤的肌肉量，這也是他與好友吳念軒繼《翻牆的記憶》後二度合作。 在大學時期擔任籃球校隊隊長的劉育仁，曾參與電影《下半場》及《返校》的演出，平時就有健身習慣的他，這回刻意減掉身上的肌肉量，進行大量的有氧運動，讓身材視覺看起來更單薄，更符合擅長街頭籃球技術球員的體態；外型酷似有「小彭于晏」之稱的李齊與簡伯廷都是從小學音樂的專業小提琴家，兩人也是首次正式跨界參與戲劇演出。李齊為了讓穿球衣時露出的手臂能更健壯，每天勤練手臂線條，即使拍攝當下他的半月板破裂還是每天堅持去訓練籃球；簡伯廷則每天跑步增強肌耐力及體能。7位大男孩在籃球場上為夢想前進的帥氣模樣，最新預告一出，已讓許多粉絲引頸企盼首播日的到來。《違反校規的跳投》從7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，敬請期待。

情人節送什麼好？泰國運動內衣品牌Wakingbee給你參考

為了滿足年節及即將到來的情人節，深受健身部落客及瑜珈老師們喜愛的Wakingbee特別推出Blessing不凋花禮盒，由花藝老師針對十種不同顏色的WB Bra設計出獨一無二的禮盒，限定販售期間 2018/12/17至14號，預購期間2018/12/10至16號，預購可享9折優惠，送上你誠摯的心意。 註1：乾燥花保持乾燥，遠離潮溼水氣，基本上可以保存放2-3年以上。 註2：花藝設計會依季節與花市供貨更動變換。 關於Wakingbee 來自於曼谷的新興設計品牌Wakingbee，其創辦人Chalita Hongsakul 及Ornwassa Siamseranee相當熱愛運動，卻發現許多女性都遇上的問題──「找不到適合自己的運動服飾」，因而開啟了兩人聯合創辦Wakingbee的初衷，Ornwassa Siamseranee表示：「我們的設計理念是將運動裝的功能和女性之美結合在一起。不但適合人們外出運動，也融入了女性美的設計，這是別的品牌中都沒有的。」不僅在泰國創下成功契機，也擴散到亞洲各城市，成為女性運動服飾的新選擇。

就是要有那條縫，運動按摩通通來，打造專屬少女肉體才有的青春大腿肉

大腿內側的肉，是每位女生的噩夢，如何快速消除它們，擁有可以穿透視線的雙腿，還不趕快滑下去看看。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 1分鐘運動量 訓練大腿內側的肌肉，每天做這1分鐘的燃脂運動，來消除附著在內側的肉們。 ​（圖片來源: mery.jp/） 1 彎曲一隻腿，躺平直線 2 髖關節會痛的的人，可以用墊子支撐（腳踝90度） 3 盡可能抬起腿伸展 4 身體保持一條直線，以免來回移動 蹲 下蹲，也是肌肉訓練之一，特別是大腿內側。每天3套，一套15下。 ​（圖片來源: mery.jp/） 1 雙腳與肩同寬，雙手盡量伸直 2 緩慢下降腰部，讓大腿與地面，呈水平狀態。 3 保持這個狀態3秒鐘，然後慢慢恢復到原來的姿勢。 夾浴巾 這是在家裡任何地方都可以做的簡單運動。 ​（圖片來源: www.biranger.jp） 1 手臂在背後伸展，滾起浴巾夾在雙腿中間 2 用力的夾緊保持30秒 3 再放到膝蓋的高度，同樣保持30秒 瑜珈 利用瑜珈姿勢，達到大腿內側的伸展 ​（圖片來源: mery.jp/） 1 坐在地板，雙手放在離屁股15cm左右的地方 2 利用雙臂抬離地面，讓腳趾呈直線 3 通過提高視線，引導身體往後伸展，保持30秒 走路 大腿內側，是整個臀部雙腿鬆弛的結果，走路的習慣與姿勢就非常重要，花一點心思在走路上，會有完全不同的效果。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 1 使用整隻腳的肌肉移動，會有幫助血液循環不良，血液循環差，水腫的功效 2 邁到習慣性走路的1.5倍，對臀部與大腿內側伸展非常有效 按摩 透過運動與按摩，來快速達到效果。大腿內側的淋巴循環不佳，會導致廢物堆積，產生水腫。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 抓起內側的贅肉，從外往內按摩、扭轉，重複五次 資料來源： mery.jp

軟萌女神其實很tough！看孫娜恩把運動服穿的性感、穿的率性十足

在APINK裡，感覺總是文文靜靜的孫娜恩，就算走了花路依然是省話一姐，但是我們94喜歡她不愛出鋒頭的個性，其實透過一些實境節目和網友做口碑，就知道娜恩只是慢熱不是冷淡，冰山美人的外表底下，其實是天兵來著，FOLLOW她的哀居不但可以欣賞她大方率性的私著，還可以偷偷窺探明星放鬆休閒的一面。 算了算孫娜恩的私著，五天裡有三天會穿運動服，四天會穿著運動褲，這還有個小典故，在之前釋出的Apink練舞視頻裡，娜恩穿著一件adidas運動褲練習舞蹈，卻有大批人放錯重點，只看見穿著adidas legging的娜恩身段特別優雅，腿特別長、臀特別翹，因此還造成這件legging被大搶購一番，那個時候的娜恩還不是adidas的代言人，卻老愛穿adidas的運動服飾趴趴走，還被粉絲笑稱是「adidas公務員」哩！ 而後adidas也發現了娜恩的銷售業績，終於選她作為正式的代言人，想必娜恩也相當高興，這麼勵志的小故事也告訴了我們，孫娜恩到底有多愛穿運動服啊(笑) 說孫娜恩是最適合穿運動服的女藝人應該也不過分吧，各種運動服都能被她駕馭的很好，就算包緊緊的，玲瓏有緻的身材依然藏不住，在貼膚的機能材質下展露無疑，這樣的性感好健康、好好看！ 超羨慕娜恩可以單穿一件legging走跳，這可不是一般人可以辦到的啊，必須要擁有堅忍的意志力並經過持久的鍛鍊才能成為legging女神啊！ 看完這麼多運動服穿搭，是不是跟我一樣決定稱孫娜恩為行走的運動服教科書啦！？我想應該沒人的衣櫃像她一樣有這麼多運動服的吧！ #Apink #名人穿搭 #孫娜恩 #日韓風格 #穿搭精選 #運動服 #運動服穿搭 #運動風 

最療癒「淺色丹寧Converse」，可口可樂、Converse、KITH復古感炸裂聯名新品！

早在幾年前，這三大家來自各方的知名品牌：可口可樂、Converse、潮牌KITH，就已攜手合作過兩波限量聯名系列，這兩波皆創下了非常驚人的銷售成績！於是就在今年八月，他們又開始蠢蠢欲動啦～KITH的創辦人Ronnie Fieg在七月時釋出一系列與可口可樂、Converse合作的新企劃誕生！ 從更多系列照中可以發現，此次聯名在服飾設計上下了更多功夫，從漁夫帽到立領運動外套，這種復古的感覺很對味啊～不愧是三大經典品牌的創舉！ 相信許多女孩還是把目光都聚焦在這雙經典的丹寧Converse吧！官網價格為美金$150，依舊是以無法被取代的經典型號Chuck Taylor 1970來打造，用較淺色、低飽和的丹寧來襯托清爽的夏日，不以前幾次的高調撞色譁眾取寵，白色的Coca-Cola招牌草寫視覺上真的是舒服！深得人心！ 鞋底是調皮活潑的綠色，在鞋身隨處可見KITH的商標小logo，甚至在鞋身內側，原本屬於Converse的圓形logo，也都被KITH的 “It’s the KITH real thing” 圓圓標語霸佔了！這就是新一代潮牌霸主的氣勢威嚴啊～ 編輯真心推薦對復古感街頭風格有興趣的女孩，快來逛逛看這次的聯名！許多讓人又驚又喜的討喜設計，甚至還有可口可樂logo的泳衣、可樂瓶印花短版小襯衫、拖鞋、墨鏡，連衝浪板、滑板都幫你整套搭好，編看了也逛到無法自拔的程度啊～ #KITH x Converse x 可口可樂 #KITH 潮牌 #KITH 聯名 #KITHXCONVERSE #KITHX可口可樂 #KITH復古 #丹寧Converse #古著丹寧色 #女孩球鞋 #水洗丹寧 #穿搭精選 #逛街地圖 

交往久了好平淡？只要用用這幾招，包你們激情指數立即破表！

交往越久是否越來越平淡了呢？或是看到對方穿著居家服、沒有打扮的樣子久了，漸漸失去激情…或是就連晚上都變成例行公事般… #角色互換 例如一週有一天約定好角色互換，平常他幫妳按摩那天換成妳幫他按摩，平常妳煮飯換成他煮飯（光想就覺得廚房很可憐），晚上呢，不用我說….妳知道該怎麼做吧！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一起從事刺激、興奮的活動 例如一起登山攀岩、高空彈跳。研究顯示一起從事讓人感到”興奮”活動的伴侶對彼此的滿意度較高。透過這些對大腦刺激烙印下的強烈記憶，一起為這段關係寫下不一樣的記憶吧！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一日看不到的遊戲 跟他說他現在做什麼妳都看不到，走在路上請他要扶妳、請他決定妳的三餐、為妳吃飯、請他幫妳洗澡……等，然後妳可以賺到什麼都不用做的超大爺的太皇太后的一日(誤)。 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） #不要太常膩在一起 如果你們是同居或是經常膩在一起的情侶，就試著將時間50%給自己、家人、朋友吧！將整天膩再一起的行程換成跟閨密一起出去，擁有彼此自己空間是非常重要的，小別勝新歡、不過度依賴、擁有成熟的靈魂絕對是人人都喜愛的個性。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） #一起運動 一起運動超重要，一起運動超重要，一起運動超重要說三次。一起約好去跑步、上健身房、或是在家裡約定每天只要9點一到運動30分鐘之類的。互相陪伴運動，堅持努力完成目標的成就感是共同存下的。看著彼此逐漸變好的身材，搞不好運動完又開始乾柴烈火般無法收拾(誤) 。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： 整理報導 #兩性 #愛情 #戀愛 #激情 

銀髮族健身推薦 女性運動推薦【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】舒適環境專業教練 讓運動成為生活一部分 自在健

「藥補不如食補，食補不如運動補」 相信這段話大家一定都耳熟能詳，而真正能做到的又有多少呢？ 辣媽深刻了解運動的好處，但有時真的是礙於空間、時間、工作...多種因素， 讓運動變成一個空想而已~ 直到自己邁入5字頭之後，覺得不能再將那些明明可以克服的因素當藉口， 於是又重新燃起了運動健身的希望，讓健身成為生活的一部分，活得更自在~ 辣媽要推薦一家非常友善的健身房➡️【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】 除了服務一般民眾之外，更是為中高齡、銀髮族、 女性及特殊族群推出專屬指導，辣媽覺得很棒，分享給大家！ 位於台中市西區的【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】就在美村路與向上路口， 是一間相當舒適的健身房，由專業教練帶著， 可以學習到正確的健身觀念及運動技巧，搭配規律的呼吸、營養師飲食搭配 ， 讓我們從運動中獲得更多健康與自信！ 【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】有多位專業教練，師資齊全，像是： 體態雕塑、肌力與體能訓練、重量訓練...我們想得到的運動與健身， 這裡都有合格的教練帶領我們~ 進到裡頭給人的感覺是環境相當舒適，空間蠻大的，不會有壓迫感， 【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】與一般健身房不太一樣， 在這裡不以大量固定式器材為主，而是透過教練的專業引導與多元輔助工具， 讓我們在進行每一次的動作時，都能回到「身體本身」的控制與感受~ 專業的健身輔助器材有很多，而且都擺放的很整齊~ 櫃台上還放置了Q版的器材，超可愛的~ 也有時下很流行的皮拉提斯核心床課程，下次辣媽也想試試~ 最重要的AED設備，讓大家運動時能多一分安心，但運動還是要量力而為， 務必聽從專業教練指導哦！ 辣媽這次來體驗的是【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】一對一重訓， 指導辣媽的是沁恩教練，他同時也是一位舉重選手哦， 平常教課之外，就是帶著學員一同參加舉重比賽，厲害耶~ 在上課之前，會先了解辣媽平常的工作型態、作息...基本資料， 同時站上體脂計進行簡單的身體指數的測量~ 綜合辣媽 平日的作息及檢測數值，為辣媽設計專屬的健身課程~ 有專業教練在旁指導，能大幅降低運動時的不安感，教練會循序漸進細心指引， 也能在動作過程中即時調整，讓訓練更安全、更有效率👍 而且在進行每一個動作前，或者是碰觸前，教練都會提前告知， 就放心交給教練吧~ 辣媽前面有提到【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】 是友善中高齡及銀髮族的健身房，在辣媽後方是一位70多歲的伯伯， 本人真的看不出來，很有活力也很年輕，來這裡運動很久了， 所以規律運動真的非常重要！ 教練教導的不是只有運動的動作，更有著正確的觀念， 並且會從我們的身體、呼吸、協調性及體能等來進行調整~ 因此自己會發現，當運動做對時是輕鬆的，會露出笑容的哦~ 教練在指導的同時也做了詳細的記錄，並且不會強迫學員一次做到位， 而是以鼓勵的方式來幫助學員進步， 讓我們用身體來感受正確運動後帶來的舒暢感！ 長時間久坐辦公的辣媽，以下的動作指導非常重要也非常適合我~ 正確的呼吸加上下半身的重點訓練，可以讓自己更有力，舒緩久坐腰痠~ 而且是平常在家裡就能進行的運動，畢竟運動要持久才能真正有幫助~ 沒想到自己還能把腿伸這麼直😁~ 教練還會教一些小技巧，讓動作更流暢，也能做得更多~ 有專業教練在旁指導，可以立即發現自己哪裡做的不對並且立即做出調整~ 經過調整之後， 就可以感覺到我們想要訓練的部位給出了好的回饋， 簡單來說，就是做對地方，出對力了！ 如果沒有教練一對一的指導，做錯了不僅徒勞無功，也許還會有運動傷害， 所以，找對健身房及專業教練，才能事半功倍哦！ 因為辣媽是長時間久坐，整個胸背也容易弓著，教練帶著我練一下後背， 千萬別小心這個動作，很累的😆 教練會給予即時的幫助，放心按照指示大膽做吧！ 平常在家裡，沒有健身器材沒關係，教練說用這健身球也可以， 記住教導的要領，也可以達到訓練的效果哦~ 由專業教練帶領上了一課，感覺時間過好快，有確實的運動到但不會感覺累， 而且當晚超好睡的，雖然隔天肌肉有點痠，但代表著辣媽做對了， 真心感謝沁恩教練的專業指導！ 【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】有很多種專業課程， 也有小班團體課及企業運動包班，有興趣都可以體驗一下， 運動後的感覺真的很舒服， 非常棒的健身房推薦給大家~ 【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】 地址：台中市西區美村路一段272號2樓C 電話：04-23011067 官網：https://www.soufflefitness.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/SouffleFitness/ IG：https://www.instagram.com/soufflefitness/

夏日大作戰！2021精選8家平價+超高人氣的泳衣推薦，買對才能贏過其他小姊姊！

隨著炎炎夏日的到來，是時候跟朋友去海邊玩樂放鬆一下，出發前必然要挑選適合自己的泳衣，大膽的展現自信與線條美，各家品牌陸續推出新款、經典設計款、火辣歐美款、連身修飾款等等，今天就讓穿搭編帶著大家來看有哪些熱銷店家，別忘了在海邊也要當閃亮的那顆星！ 👉夏季讓男友緊張的「加辣穿搭」3大必備單品！讓他眼球移開電動靠這招！ 平價＋超高人氣泳衣推薦一：SurfAce SurfAce的泳衣適合熱愛從事水上運動的女孩，在款式的設計上更加符合女孩身形，且具備運動功能，不用害怕走光，自在玩樂的同時還時尚有型，店家同時也十分注重環保，比基尼內襯都是由100%回收的PET所組成。款式簡約，不會退流行，特別要注意的是一般款式是不加胸墊以及鋼圈的，讓女孩更方便的在海上活動！ 👉夏天約會必學！2021必學10大「海邊穿搭」公式，讓你穿得水水、拍得美美！ 平價＋超高人氣泳衣推薦二：Airspace 相信大家對Airspace一定不陌生，除了各色洋裝、質感套裝外，其實還有許多比基尼款式供大家選擇，賣場多為集中包覆款，而穿上Airspace的泳衣不用再在意動作過大不小心就會走光，泳衣內部的防滑膠保護你！還可以看到這款的設計貼合胸部輪廓，完全包袱了副乳！活動式的綁帶多種綁法隨意變化，從背後看去頗有姿色，自身安全感還大大增加了，加上坑條的設計十分氣質。 👉別人穿是女神、你穿只是學生？2021最新10套運動褲黃金穿搭公式，小資女必學！ 平價＋超高人氣泳衣推薦三：wave_shine wave_shine親民的價格，超高CP值備受大家喜愛，每次經過門市都可以看到滿滿的人潮，提供多種款式解決每一個女孩不同胸型的困擾。削肩款、深v款等等琳瑯滿目的比基尼真的好想全包下來呀，對自己身材沒有自信的女生可以參考平口，穿上十分有活力，若是小胸女孩想要看起來更加飽滿，可以嘗試流蘇或者有褶皺或網格的款式，打造視覺豐滿。喜愛豐富圖樣的女孩不用擔心，wave也有一系列繡花款！ 👉夏日衣服材質要挑這些！清爽舒適度up，保證你出門少流一公升的汗！ 平價＋超高人氣泳衣推薦四：seasonsbikini 保守的女生完全不用擔心自己沒有泳衣可以穿，seasonsbikini就能滿足你！溫柔韓系還是修身泳衣應有盡有，適合學生族群著用，不像一般比基尼一樣，許多款式是包覆式，並不會露膚太多，對各種身材包容性都很大，把小腹藏起來露出美背還有鎖骨，一樣可以吸睛100分，官網還有販售罩衫，不只可以防曬整體造型更加豐富。 平價＋超高人氣泳衣推薦五：Voda Swim 小胸女孩的救星—–VODA！擁有獨家專利的美胸神器超集中托高的支撐力視覺上激增兩個罩杯，包覆胸型的版型設計備受眾人喜愛，結合流行時尚，款式圖樣眾多！抓皺泳褲的設計可以修飾臀型，看起來更加立體。而且內襯有著極低的吸水性，輕鬆玩水一整天都不是問題，絕對是人氣首選，但一整套的價格偏高，落在4000-5000元！ 平價＋超高人氣泳衣推薦六：qmomo_official 不愛露膚的妳或是大膽狂野的妳都可以在qmomo官網上找到自己所愛的！結合時下最火紅的動物紋路，盡情展現性感美，荷葉邊的裝飾多了幾分設計不會單調，哪怕在海邊也要走在時尚的最尖端！許多款式採雙綁繩的設計，預防大胸下墜外擴等；連身款也不用擔心身材不好穿上走樣，挖腰的細節使腰線內縮，真的超辣！ 平價＋超高人氣泳衣推薦七：S’dare 火辣性感的比基尼不能忘記S’dare，歐美式的剪裁讓妳展露超好身材，展現出自我風格，在顏色與圖樣的選擇上相當大膽，吸睛的熒光色系襯托健康的小麥色肌膚。胸前一條綁線設計，則是有集中聚焦的效果，平易近人的價錢輕鬆入手！ 👉網友票選「最美」VS「最醜」泳衣 TOP 3！這些雷還是先不要踩比較好啦～ 平價＋超高人氣泳衣推薦八：Luna Del Rey Swim Luna Del Rey Swim為每位亞洲女孩的打造極致線條的時裝泳衣，款式超級新穎，絕對不會發生在海灘上跟她人撞款的糗事！日常常見的腰帶也可以結合泳衣，拉高腰部線條，除了有拍照可以美美的比基尼外，還有許多機能潛水款供大家選擇。 👉夏天約會必學！2021必學10大「海邊穿搭」公式，讓你穿得水水、拍得美美！ 看完這麼多比基尼，是不是都心動想要下單了呢，每個人身型、胸型都不同，所適合的款式也不大相同，購買之前可以先至門市試穿！ 撰文編輯 #Zoe #比基尼 #水上運動 #泳衣 #泳衣推薦 #泳裝推薦 #綁帶 #罩衫 #連身 

穿搭diary│如何穿出最時髦的涼鞋配襪子 by teva

以前在路上會覺得怎麼有人會穿涼鞋再配襪子呢! 自從嘗試過這種style後就完全愛上了!!! 因為真的好舒服喔~~~而且其實很好看耶! 我個人大推teva的涼鞋，底超軟的很好走，鞋子的鬆緊度都可以自己調整，對於拇指外翻的人來說可以是友善鞋款啊! 今年很夯的緊身五分褲，搭上一件寬鬆版長T，再配上中統運動襪會覺得特別顯小腿細， 建議襪子一定不能太短，要這種中統的長度是最好的， 有時候想追求一點時髦感，但舒適感也不能放棄，這樣穿出去走跳一整天都很舒服! 神秘海岸超美的有沒有，根本就是台版的羚羊谷呀!!!哈哈哈哈哈 下次妳也來試試看吧! top @vanessaeight 好好穿的長版衣而且價格比別家便宜太多 bottom @taobao.official 拉鍊永遠都關不緊所以ㄧ定要穿長版衣 shoes @teva 我就是涼鞋配襪子的能手 sunglasses @naughtysundaytw . 更多關於我的/穿搭/保養/美妝/旅遊 BLOG： https://missrachelnina.pixnet.net/blog FB粉絲專頁 : http://www.facebook.com/rachelxnina IG： https://www.instagram.com/rachelguo/

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