如何在焦慮與低潮中自救？3個正念與舒壓練習，帶你解除情緒之中的危險信號！

「焦慮不是突然發生的！」你是否曾感覺到胸悶、失眠、易怒，卻誤以為只是壓力大？在工作、人際關係的巨大壓力下，焦慮情緒總是在你未察覺時偷偷累積，被負面情緒和低潮困住，找不到出口？。一旦被這些情緒籠罩，我們往往難以自救。如果你想學會情緒管理的實用技巧，並有效排解焦慮，然而，當負面情緒籠罩時就很難擺脫。這就告訴你如何事先了解到相關的徵兆，並找到適合自己的自救方式。 焦慮與情緒低潮的特徵與危險信號 多數人初次接收到「焦慮」時都以無感居多，但其實可以透過細小的行為變化，推測自己或身邊的朋友是否散發出相關信號。 焦慮的表現 睡眠品質最能直觀感受是否陷入焦慮之中，當你出現了失眠、思緒複雜且加速時就得多加注意！除此之外，過於頻繁的心悸，都可能是焦慮前症。 情緒低潮的表現 像是失去動力或產生自我否定的想法時，都可以是內心情緒逐漸下降的訊息！ 焦慮自救的關鍵步驟 在面對情緒上的低潮時，可以透過以下方法來達到簡單自救，像是日常中多多觀察自己的情緒變化，並透過記錄的方式來標記相關感受。或是焦慮產生的當下，以呼吸法與短時專注練習（專注25分鐘後休息5分鐘）來降低身心的緊張！ 立即擺脫負面情緒的舒壓方法 當然比起長時間的練習方式，還有更快獲得小確幸的舒壓方式！音樂療癒、或是接觸自然都是不錯的選擇，若自身為室內派的話，透過保養中療癒感，及養成肌膚的滑嫩透感，都是很快速有效的方式。 肌膚也會有疲倦感～日常保養搭配DF美肌醫生的「植萃奇蹟修護精華油」，以10大高親膚性植物萃取油脂，能快速提供肌膚好的油分，速效改善肌膚疲憊、吸收力低下等問題，同時兼具抗老化、修護受損的效果，使得肌膚變得更緊實、減少皺紋及改善肌膚乾燥狀況。一瓶就能滿足你的保養需求，省去瓶瓶罐罐的煩惱，透過養膚讓自己能好好放鬆吧～ 另外結束夏季後，肌膚需要高濃度維他命C來均衡膚色的話，推薦 LUMI 維他命亮膚超級精華陪你一掃黑麻麻的肌膚與不安情緒。搭配天然植物萃取與保濕因子，能有效改善暗沉提亮膚色，當臉蛋變得通透白皙時再多鬱愈悶情緒也會消退！補水鎖水的同時柔嫩肌膚紋理，且無添加酒精與礦物油，敏感肌也安心使用。想要打造素顏光澤肌，那就每天一滴精華吧～ 用正念緩解焦慮的練習全攻略 正念練習是一種將注意力專注於當下，來覺察身心狀態的修練方法。透過多種練習方式來下手，將正念融入日常中，來達到促進健康、提升生活品質的效果。 正念飲食：專注感官體驗 正念行走：感受腳步與呼吸 正念觀察：不批判的看待情緒 逛街就很適合作為正念觀察的方法，這次遠百信義A13週年慶期間有許多優惠組合與折扣，像精品滿萬送千、服飾滿額回饋、化妝品雙重加碼，甚至大家電、保健器材和數位3C也都有驚喜。能在享有好康的同時，讓自己多看待各種情緒的產生，也能藉由消費帶來的快樂，釋放多巴胺。10/4~11/4 周年慶期間到遠百信義A13 ，無論是想換季變更穿搭風格、犒賞自己一組新的保養組合、或是替居家增添電器用品來改變生活方式，還是想嘗鮮各式美食都能在這裡找到適合自己放鬆或轉變的契機喔！ 遠百信義A13週年慶贈送優惠資訊 活動檔期：10/16~11/4 ※10/4~10/15 VIP Week同享優惠 ✔ 1F國際精品單筆滿1萬送1,000元 (10/27前) ✔ 百貨服飾當日累計滿5,000送500元、累計滿5萬再加送600元 ✔ 化妝品/內睡衣主打雙重優惠單筆滿2,000元送200元、10/27前單筆滿萬再送200元 ✔ 大家電鎖定高消客單指定專櫃單筆1萬送1,100元 ✔ 保健器材單筆滿5,000送600元 ✔ 13大銀行聯手出擊全館 （Apple store /3F LOGO /數位3C除外）單筆分6期6,000元送200元/1萬送400元 ✔ 12大銀行刷數位3C(Apple Store除外)單筆分6期滿1萬送500元 更多相關資訊請點選遠百信義A13官方資訊↓ 電子DM好康搶先看 ：https://www.feds.com.tw/-/55/Edm/List FB粉絲團專屬優惠訊息：https://www.facebook.com/fedsxinyia13/ 鎖定IG瞄準時尚新鮮事：https://www.instagram.com/feds_xinyia13/ 面對多種情緒的累積，多數時候一昧的壓抑並不能獲得有效改善。想要擺脫負面心情造成的焦慮，可以試著嘗試上述的方法喔！ #2025波波異想假期 #哭哭轉運站

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 玩總迷的我肖想吃到三眼怪的麻糬超久了😍，突然找到推車整個超激動直接買兩個😂，好可惜它沒有火箭筒的還是要跟他們講才有啊？我看每個攤販都沒賣欸 往右➡️看影片 _ #三眼怪麻糬 360 ¥ 有草莓、檸檬、巧克力三個口味在裡面，摸起來超Q彈的，之前都是賣三顆都是三眼怪，這次買到的有一個是皮克斯球超可愛😍，口感超ㄉㄨㄞ而且是冰冰涼涼的，內餡都不會很甜膩，重點是上面有阿三就是必吃啦😚，販賣地點在胡迪或郵輪附近要找一下 _ JR舞濱站南門出口 千葉県浦安市舞浜1-1 營業時間：8:00～22:00 （營業時間不固定要上官網看比較好） #日本 #日本美食 #東京 #東京美食 #迪士尼樂園 #迪士尼美食 #三眼怪 #玩具總動員 #35週年 #河豚🐡吃日本 #河豚🐡吃東京 #tokyo #tokyofood #tokyotravel #japan #japanfood #japantravel #disneyland #disneyfood #disney35thanniversary #pop Japan #popdaily #poptour #yummyday #yummyfood #littlegreendumplings

《還珠格格》25週年！回顧「10位演員近況」，他跨商界成億萬富豪、她27歲驟然離世

說到古裝劇的經典之作就絕對不能不提《還珠格格》啦！從1998年首播至今已經過去25年了，現在仍然是不少人聊天的話題，也因為當年《還珠格格》的熱播，讓其中不少演員都獲得了超人氣！還記得劇中的小燕子、紫薇、五阿哥和金鎖嗎？今天就讓我們來回顧當年的他們和演員們的最新近況吧！ 《還珠格格》演員近況｜1. 「小燕子」趙薇 趙薇大二時被選中出演《還珠格格》小燕子一角，因此開啟了她的演藝之路，後期大多活躍於大銀幕，並憑藉《親愛的》奪得香港電影金像獎最佳女主角。除了演戲，產後復出後趙薇拍攝了她的導演處女作《致我們終將逝去的青春》。不過身為中國一線女星的趙薇在2021年8月時所有作品都無預警被下架，後來就消失在演藝圈，而2022年6月她曾短暫出現在IG限時動態，發文悼念過世爸爸，不過隨即又消失，至今仍沒有她的消息，外界都不知道趙薇到底發生了什麼事。 （圖片來源：微博@赵薇、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜2. 「夏紫薇」林心如 林心如飾演紫薇一角，在《還珠格格》播出後她的人氣急升，接到了不少品牌代言，之後又陸續出演許多戲劇、電影、舞台劇等，也發過唱片，成為了跨領域的實力派女藝人。而林心如在後期不僅參與拍攝還兼職製作人，像是2021年在播出前後都引起熱烈話題的《華燈初上》就是她親自參與製作的，更憑此劇得到第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎的提名！ （圖片來源：IG@loveruby_official、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜3. 「福爾康」周杰 在《還珠格格》中飾演正直又深情的爾康，因劇中的暖男形象圈粉無數，知名度大大提升，一直到《還珠格格》第三部都可以看到他的戲份，之後也接連演出不少電視劇作品，還出版了個人寫真集。不過後來因眾多醜聞導致演藝事業走下坡，後來淡出娛樂圈不當明星，但他之後投身商界，如今的事業版圖從影視公司、餐飲到農業都有涉略，還拓展到法國酒莊進行投資，現在已經是身價上億人民幣的商業大佬，在社群媒體上仍可以看到他分享的生活照。 （圖片來源：微博@周杰小学生、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜4. 「金瑣」范冰冰 范冰冰飾演金瑣一角，雖然不是主角，卻吸引了不少人的關注，在拍完《還珠格格》之後戲約不斷，演出了不少電視電影作品，在2014年演出《武則天》讓她的演藝事業攀上巔峰，不但收視率創新高，網絡播放量更是突破百億，幾乎是人人都看過的程度！而范冰冰也因精湛演技拿下不少影視獎項！不過自從爆出逃稅風波後，除了遭重罰外還被大陸官方直接封殺，所以近幾年來大多在國外的影視圈發展，而她的感情生活則依舊是外界關注的焦點。 （圖片來源：微博@范冰冰、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜5. 「五阿哥」蘇有朋 小虎隊成員之一的蘇有朋，在《還珠格格》中飾演五阿哥一角，原本人氣就不低的他，拍攝《還珠格格》後更是擄獲各個年齡層粉絲的心！這些年蘇有朋也持續演出不少戲劇與電影作品，更參與許多綜藝節目如《奔跑吧兄弟4》、《創造營2019》等等，而他不只外型凍齡、體力不輸後輩，依然喜愛唱歌的他，2022年更是參與歌唱綜藝節目《披荊斬棘2》，在舞台上一開口直接回憶殺，感動全場！ （圖片來源：微博@蘇有朋、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜6. 「乾隆」張鐵林 中國一線演員張鐵林，在劇中飾演乾隆皇上一角，出道多年的他飾演過無數的皇帝角色，因此被稱為「皇帝專業戶」，除了皇帝，也有飾演過孫中山、毛澤東等大人物角色！他還曾被暨南大學藝術學院聘為院長，不過後期因為有太多爭議事件，所以在演藝圈的露出也相對減少，也令許多影迷感到惋惜。 （圖片來源：微博@张铁林、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜7. 「皇后」戴春榮 劇中飾演皇后一角的戴春榮，因為精湛演出，把皇后這個角色的人物個性塑造得相當鮮明，讓大家留下了深刻的印象，《還珠格格》也成為了她的經典代表作。在《還珠格格》之後戴春榮又陸續參與許多戲劇的演出，像是《武林外史》、《傾世皇妃》等等都有不錯的收視率，即使不是飾演主角，但因出色演技仍讓她累積不少知名度！ （圖片來源：微博@戴春荣、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜8. 「容嬤嬤」李明啟 在《還珠格格》中飾演反派的容嬤嬤「李明啟」，是位劇團出生的演員，不僅參與舞台劇、戲劇，還有許多電影的演出，其中《水滸傳》、《還珠格格》的角色最讓人印象深刻。先前媒體就曝光了她的近況，也讓大家看見現實中的「容嬤嬤」即使現在已經高齡87歲，依然活力滿滿！ （圖片來源：微博@兰花花李明启、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜9. 「令妃」趙麗娟 身為中國國家一級演員的趙麗娟，在《還珠格格》中飾演溫柔體貼的令妃娘娘，當年的她憑藉清新淡雅的外貌和出眾的氣質，圈粉了不少觀眾，也因為這部戲讓演藝事業正是步上軌道，一路到現在不僅年年都有作品產出，更成為中國的一線演員！ （圖片來源：Weibo、《還珠格格》劇照） 《還珠格格》演員近況｜10. 「香妃」劉丹 劉丹飾演的「含香公主」，是在《還珠格格》第二部中新增的重要角色之一，身懷異香的含香因為父親戰敗，而被進貢給乾隆皇帝成了香妃，劇中一幕她穿著白色回族服飾，在花園中起舞引蝴蝶的絕美身影，被公認是劇中名場面之一。遺憾的是，劉丹2000年1月因車禍離世，僅得年27歲，在大好年華離開人間，也讓影迷們感嘆人生無常，只能透過戲劇畫面緬懷這位「永遠的香妃」。 （圖片來源：Weibo、《還珠格格》劇照） 看完之後回憶是不是都湧上心頭啦～編輯決定要再去追一次，喜愛這部戲的波粉們也趕快跟上一起重溫《還珠格格》吧！ 延伸閱讀｜更多影劇相關文章 👉「你滿了，那我就漫出來了！」言情教母瓊瑤10句超經典語錄，《還珠格格》對白根本是老司機？ 👉歷年必追陸劇古裝推薦！蒼蘭訣、步步驚心、甄嬛、花千骨、慶餘年，沒看過別說你愛追劇！ 👉新一代台劇女王！《華燈初上》林心如的7件趣聞，曾是改制服、逃課的叛逆少女？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #乾隆 #五阿哥 #令妃 #周杰 #夏紫薇 #容嬤嬤 #小燕子 #張鐵林 #影劇音樂 #戴春榮 #李明啟 #林心如 #波波名人 #生活精選 #皇后 #福爾康 #范冰冰 #蘇有朋 #趙薇 #趙麗娟 #還珠格格 #還珠格格演員 #還珠格格第一部 #金瑣 

澎湖花火節開跑囉！你準備好出發了嗎？

澎湖花火節開跑囉！你準備好出發了嗎？ 🍡澎湖伯伴手禮店位於馬公的中華路上，慶祝澎湖花火節20週年推出限定福箱📦精選20項明星商品一次嚐鮮，有魚皮、魚骨酥、炙燒干貝、飛卷片、炭烤魷魚絲、杏仁丁香等等，加碼買就送獨家手繪購物袋，超人氣涮嘴零食大集合，一起大嗑跳島美食🦑🐟🦪 美味開箱 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354845599 🚩澎湖伯伴手禮店 地址：澎湖縣馬公市中華路302號 電話：06-926-0513

12月必扭扭蛋！童年回憶大蒐羅，代溝真的這麼深？這些經典角色大家居然不認識！

 這次十二月的新品，總共有8款要介紹給大家啦，不只有一直很熱門的《精靈寶可夢系列》，還有厭世感十足擁有一票粉絲的《盆腦P2》，趕快來看看究竟十二月的必扭扭蛋有哪些吧！ 《1.精靈寶可夢捏捏公仔P4》 由T-ARTS推出的《精靈寶可夢捏捏公仔P4》，這次一共推出五隻扭蛋跟一隻隱藏版，分別是《來電汪》、《皮卡丘》、《耿鬼》、《喵喵－伽勒爾》、《莫魯貝可－滿腹》、隱藏版《莫魯貝可－空腹》等，可愛的寶可夢本人已經夠紓壓了，還加上可以捏捏的材質，根本完全征服各種手控啊，萌度十足的寶可夢，等你來收集！ 《2.認真生活的餓鬼造型公仔》 接著第二款要介紹的就是由Qualia推出的《認真生活的餓鬼造型公仔》，總共分成七種造型一個隱藏版，惡趣味滿滿的餓鬼扭蛋，除了身上的骨骼做得非常細緻，就連表情也都充滿了厭世感，看著這麼認真生活的餓鬼，感覺都要被他激勵了呀！ 《3.寶可夢飾品收納盒》 第三個要介紹的又是寶可夢系列啦，可愛的寶可夢不再寶貝球裡，改出現在收納盒裡啦！《寶可夢飾品收納盒》共分為五款分別是《可達鴨》、《波加曼》、《耿鬼》、《伊布》、《皮卡丘》，而且環保扭蛋的他，扭出來就是一整個收納盒的樣子喔！ 《4.企鵝家族40週年公仔》 由T-ARTS出品的企鵝家族，呈現出PINGU的各種可愛模樣，全套共分成五款分別是《背行李PINGU》、《2.剛出生的PINGA》、《戴耳機PINGU》、《PINGA與熊寶貝》、《ROBBY與魚》，光是看著扭蛋就能想到動畫的趣味動作，而且每一款都有附上40週年的底座喔！ 《5.座姿狸》 帶著斗笠的可愛狸貓是不是有萌到你呀，總共分成六款的《座姿狸》最特別的除了黃金版的狸之外，其中還藏著一隻真正的狸啊！塗裝上淡淡的漸層也做得還算精緻喔。 延伸閱讀：十一月必扭扭蛋！寶可夢+鬼滅之刃，加上惡搞無極限尿尿小童！無藏私大推薦 《6.寶可夢繪具公仔P5-橘色篇》 由BANDAI萬代推出的寶可夢繪具公仔終於也出到橘色篇啦，這次主打各代的火系寶可夢，共分為五款分別是《暖暖豬》、《小火龍》、《火伊布》、《卡蒂狗》、《火雉雞》，拿著各種繪具的寶可夢搭配上可愛的各種表情，就要攻佔大家的心啦！ 《7.湯姆貓與傑利鼠甜點公仔》 同樣由T-ARTS出版《湯姆貓與傑利鼠甜點公仔》，共分為五款，各種逗趣的表情，加上甜點可口的樣子，完全可以想起動畫中他們追逐的模樣，充滿童年回憶的湯姆貓跟傑利鼠你怎麼可以錯過他！ 《8.盆腦P2》 由熊貓之穴推出的古怪扭蛋《盆腦》，滿滿厭世感的他這次也出到第二代啦，這次分為四款分別是《老爺柿》、《真柏》、《椿》、《藤》，全新的四種盆栽造型，就連盆器上面都有不一樣的造型喔！ 想知道更多扭蛋資訊歡迎訂閱【心痛扭蛋機】我們將於每週四推出新影片喔！ 追蹤我們的fb : https://reurl.cc/av9EmG 追蹤我們的ig : https://reurl.cc/KjAEYR 追蹤我的們yt : https://reurl.cc/A8kXrp

日本最強富士搖滾音樂祭'18陣容名單嚇死人！葛萊美獎得主Kendrick Lamar&超過200組表演者都來了！

氣溫一天一天升高，每到夏天大家第一個想到的事情不外乎就是躲在冷氣房中喝杯冰涼的飲料，或是吃碗剉冰來對抗炎炎夏日。不過每年有個活動可是聚集了許多不畏酷暑，且毫不保留盡情揮灑汗水的一群人，那就是「富士搖滾音樂祭」（FUJI ROCK FESTIVAL）！ 被譽為是搖滾迷「一生必去」的FUJI ROCK FESTIVAL’18，即將在2018年7月27日至29日，在日本新潟縣的苗場滑雪場盛大舉行，表演陣容之強大，趕快往下滑看更多！ 【延伸閱讀】下半年東京遊預備！超矚目TOP 5關東花火大會最新消息出爐！開催時間&#038;位置資訊懶人包 FUJI ROCK FESTIVAL 「FUJI ROCK FESTIVAL」是誕生於1997年夏天、日本國內規模最大的戶外搖滾音樂祭。以「自然與音樂共生」作為主題，將樂聲帶進了富士山麓的大自然中。 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ 雖說如此「FUJI ROCK FESTIVAL」的第一次舉辦很不幸地遇上了大型颱風的侵襲，活動在第二天就被迫中止。但從初回舉辦的失敗之中學到了寶貴的一課，在經歷多次嘗試之後最終將場地定在新潟縣的苗場滑雪場。並成功將搖滾音樂祭發揚光大，讓樂迷們可以在此和喜歡的音樂盡情狂歡、揮灑汗水。更被國外媒體稱讚為「對環境最為友善的音樂祭」，每年有超過十萬人以上來此朝聖。 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】東京超酷奇形怪狀「建築打卡」攝影！6大超隱藏神秘位置+調色祕技教學公開！ FUJI ROCK FESTIVAL ’18 今年是「FUJI ROCK FESTIVAL」第二十二回，也是場地移到苗場後的二十週年紀念，主辦方邀請大家回歸初心，一同創造屬於我們專屬的FUJI ROCK回憶。包括主舞台「GREEN STGAE」一共13個表演場地，將在2018年7月27日至29日連續三天，無間斷由超強大超過200組表演單位，把氣氛推至最高點！ 【延伸閱讀】【2018/6更新】盤點東京文青市集最紅必去前5名！古董雜貨&#038;古著控快筆記營業時間來挖寶！ ▼會場規劃 除了表演舞台，當中也包括露營營地、兒童樂園KIDS LAND、NGO村，以及超過100家美食攤位等設施，勢要讓參與者在這三天中玩得盡興～ （圖片來源：Fuji Rock Festival） （圖片來源：Fuji Rock Festival） （圖片來源：Fuji Rock Festival） （圖片來源：Fuji Rock Festival） 【延伸閱讀】東京最新地標！teamLab首個超大規模「數位美術館」確定6/21開幕！五大區域概念圖曝光！ 為了二十週年，主辦方邀請了許多來自國內外的大牌歌手，像是去年發表專輯《Damn》熱賣，並獲得五項葛萊美獎肯定的 Kendrick Lamar，將自 2013 年以來睽違五年再次參加「FUJI ROCK FESTIVAL」。另外知名樂團「N.E.R.D」，以及SKRILLEX、VAMPIRE WEEKEND、CHVRCHES、JACK JOHNSON、MGMT、ODESZA、YEARS & YEARS、ANDERSON .PAAK & THE FREE NATIONALS等多組音樂組合都確定表演，豪華陣容讓人心情雀躍不已！ ▼Kendrick Lamar, SZA— All The Stars ▼N.E.R.D&Rihanna—Lemon ▼Skrillex&Poo Bear—Would You Ever 【延伸閱讀】東京爆好吃串炸哪邊找！編輯整理網評CP值超高的 4 家炸物夯店！沒筆記到絕會後悔！ 國內歌手的部分也絲毫不遜色，有來自沖繩、並以「小小戀歌」(小さな恋のうた)一曲紅遍日本，人氣甚至擴及整個亞洲的樂團「MONGOL800」、樂風綜合了另類搖滾、電子音樂、新浪潮、Pop等等元素，在台灣也十分有名的樂團「魚韻(サカナクション)」、以可以唱出五個八度的寬敞音域以及壓倒性的歌唱實力聞名，擁有「靈魂樂女王」美譽的歌姬「MISIA」，以及小袋成彬、加藤登紀子、颱風CLUB、Suchmos等多個日本本土的音樂組合，將讓這次的搖滾舞台更加豐富多元！ ▼MONGOL800—「小小戀歌」(小さな恋のうた) ▼魚韻(サカナクション) ▼The Birthday – 抱きしめたい(Music Video) 除了上述提到的歌手之外，這次「FUJI ROCK FESTIVAL ’18」目前公布的名單已經有多達200組的音樂組合會登場，而且還有其他尚未公布的名單，也許之後還有更多更大牌的歌手會公布，要大家拭目以待。也希望在這特別的一年，每個參加的人都能製造專屬自己特別的回憶。 【延伸閱讀】預約大爆滿！東京首家常駐寶可夢咖啡廳「Pokemon Cafe」開幕實況！各位訓練師必朝聖！ 【延伸閱讀】超酷踩點帶你去！東京鐵塔隱藏打卡店「鐵塔倒影咖啡」夯爆全日本！詳細資訊快看這裡！ Info FUJI ROCK FESTIVAL ’18 購票網站 日期：2018 年 7 月 27 至29 日 地址：新潟県南魚沼郡湯沢町三国 202 資料來源：整理報導 #FUJI ROCK FESTIVAL #FUJI ROCK FESTIVAL ’18 #搖滾音樂祭 #新瀉 #日本精選 #東京關東 #生活娛樂 #編輯推薦 #編輯精選 #苗場 

秋夜的微醺情調！台北時代門市限定日24小時跨日營業

歡慶星巴克台北時代門市甫於10月2日開幕，廣受顧客歡迎喜愛，加上迎接四天連假來臨，星巴克宣布台北時代門市將於10月9日星期三至10月12日星期六共四日延長營業時間為24小時營運，並於這四天期間在晚間特定時段邀約樂團進駐演奏，顧客除可品飲咖啡外，更可在此享受精緻紅白酒、氣泡酒飲及粉紅啤酒-「芙蓉花神艾爾啤酒」，搭配門市餐食及全台首間導入「新鮮現烤(Baked Fresh Here Now)」專案的十二款烘焙糕點，在咖啡香、酒香與現烤麵包香氣圍繞下，並在時而輕快時而慵懶的樂團演奏中，共享夜晚的悠閒時光。 歡慶四日連假來臨，星巴克台北時代門市也特別推出限定活動，凡金星會員於10/9(三) ~ 10/12(六) 22:00~06:00及10/13(日)22:00~24:00時段於台北時代門市單筆購買兩杯中杯以上氮氣系列或酒類飲料(杯裝)，可額外獲贈20顆星。10月9日至10月27日期間凡顧客於統一時代百貨台北店當日累計消費滿$3,000元之發票，可獲得星巴克免費一杯中杯咖啡飲料券乙張(限定門市使用)及台北時代門市專屬杯裝酒類飲品同品項買二送一優惠券乙張。 因應商圈特性，星巴克台北時代門市也於即日起，平日延長營業時間至凌晨十二點，邀請大家以台北時代門市的精緻紅白酒及氣泡酒飲，享受夜晚別有情調的微醺時光。 「台北時代門市」資訊： 門市地址：台北市信義區忠孝東路五段8號二樓 門市電話：02-2722-6292 延長24小時營業日期：10/9(三)07:30~10/13(日)24:00 樂團演出時間：10/9(三)、10/10(四)、10/11(五)、10/12(六) 19:30~21:00 註：本公司保留活動調整與說明之權利，活動詳細說明與注意事項，以星巴克網站公告為準。 行銷活動： 1.星禮程金星會員於10/9(三)~10/12(六)22:00~06:00及10/13(日)22:00~24:00時段，期間在台北時代門市單筆購買兩杯中杯以上氮氣系列或酒類飲料(杯裝)，可額外獲贈20顆星。適用品項如下：氮氣馥列白、氮氣焦糖瑪奇朵、氮氣抺茶那堤、氮氣芺蓉花果茶／黑馬酒莊卡本內紅葡萄酒、翠帝家傳馬貝克紅葡萄酒、魯伯特海神花肖楠白葡萄酒、翠帝家傳夏多年白葡萄酒、畢旗利氣泡酒、肯亞蜜柚果香艾爾啤酒、英式淡艾爾啤酒及芙蓉花神艾爾啤酒。 2.顧客可憑統一時代百貨台北店週年慶期間(10/9~10/27)當日累計消費滿$3,000元之發票，可獲得星巴克免費一杯中杯咖啡飲料券乙張(限台北時代百貨內兩家星巴克門市使用，使用期間： 10/9~10/27)；同時，可再享有星巴克台北時代門市專屬杯裝酒類飲品同品項買二送一優惠券乙張(使用期限:10/9~10/27)。上述活動優惠券，可於台北時代百貨週年活動期間前往7樓贈品台兌換領取(隔日無效)，數量有限，送完為止。 註：本公司保留活動調整與說明之權利，活動詳細說明與注意事項，以星巴克網站公告為準。 酒類飲品介紹： 芙蓉花神艾爾啤酒 $200 選用深受消費者喜愛的Teavana芙蓉花果茶，採取後製熱泡方式來萃取其莓果香氣及茶湯精華，入口品嘗在舌尖上呈現艾爾啤酒甘醇、清雅爽口的豐富風味，多層次花香及果酸配上餘韻的麥芽香氣增添了一絲溫潤，酒體呈現討喜的粉紅顏色，讓這個秋天多了許多繽紛色彩。 (即起台北時代門市首賣生啤酒；11/5限酒精銷售門市提供罐裝及天玉、龍門、草山、內湖民權、大英提供生啤酒) 畢旗利酒莊佳釀氣泡酒 $380 濃郁蘋果、檸檬及葡萄柚的水果清香，紫藤、柑橘的多層次口感，新鮮水果搭配均衡的酸度，圓潤而不失活潑。(酒精濃度：11%，產地：義大利北部特雷維索) 魯伯特海神花肖楠白酒 一杯 $200/ 一瓶 $800 葡萄採收自Swartland鎮的葡萄園Riebeeksrivier，以及位於Paardeberg地區，氣候較乾燥的葡萄園。結合不同來源的葡萄，釀造清新均衡的白葡萄酒，天然的酸度表現相當平衡。桃子、橘子、及半成熟的杏桃香氣繚繞在嗅覺上，清新活躍的風格相當迷人，強烈明亮的口感，透過杏桃及陶子的風味詮釋出來。入口後幾秒鐘，能感受到殘留酵母帶來的飽滿酒體，酒體層次開始豐富起來，帶給味蕾綿長的細緻感受。 翠帝酒莊家傳夏多年白葡萄酒 一杯 $250 / 一瓶 $1,100 具有檸檬酸和熱帶水果香氣，融合成一個漫長而纏綿的絲綢質感。(適飲溫度：7度c~9度c，酒精濃度：14%，產區：From the Uco Valley, Mendoza at 1300 mt above sea level 黑馬卡本內紅葡萄酒 一杯 $200 / 一瓶 $800 酒體充滿黑色水果、櫻桃以及煙薰香氣。入口卡本內所帶來的單寧結構均衡紮實，尾韻悠長，並有些許辛香、黑巧克力與濃縮咖啡，焦糖香氣繚繞於口中。(酒精濃度：13.5%，產區：California) 翠帝酒莊家傳馬貝克紅葡萄酒 (一杯 $250 / 一瓶 $1,100) 紅寶石的光輝，陳熟紅色水果李子和櫻桃，薄荷和酒醋，剛入口甜美，後帶出細緻單寧，中斷有草本和礦石味，悠長尾韻。(適飲溫度：16度c~18度c，酒精濃度：14.5%，產區：From the Uco Valley, Mendoza, at 1300 mt above sea level.) #星巴克台北時代門市 #畢旗利酒莊佳釀氣泡酒 #翠帝酒莊家傳夏多年白葡萄酒 #翠帝酒莊家傳馬貝克紅葡萄酒 #芙蓉花神艾爾啤酒 #魯伯特海神花肖楠白酒 #黑馬卡本內紅葡萄酒 

CASETiFY 15 週年宣布 G-DRAGON 擔任首位全球代言人

居然是龍哥！國際時尚配件品牌 CASETiFY 正式宣布邀請橫跨音樂、時尚與藝術等多元領域的藝術家代表 G-DRAGON 擔任品牌首位全球代言人，與粉絲們一同迎接充滿文化影響力與無限創意的全新篇章。這項重大宣布不僅為 CASETiFY 15 週年揭開盛大序幕，身為全球時尚先鋒的 G-DRAGON，更將親自演繹於 1 月 26 日正式推出的代言人獨家 CHROMATIC: FORMS & HUES 系列，詮釋其標誌性的創作精神與生活態度。 G-DRAGON 不僅在音樂領域享有盛譽，在藝術、時尚等領域的地位也同樣舉足輕重，憑藉享譽國際的藝術氣質與時尚風格，G-DRAGON 早已成為引領韓國乃至全球當代時尚的關鍵人物。他與許多國際精品品牌的合作、及創立個人品牌 PEACEMINUSONE，皆充分展現其跨領域的設計才華和影響力，成為致力於激發創意的 CASETiFY 的理想合作夥伴。 CASETiFY 全球代言人 G-DRAGON 以大膽創意打造獨特電子配件，重新定義品牌視野 作為 CASETiFY 首位全球代言人，G-DRAGON 所扮演的角色將超越傳統代言層次，重新定義品牌態度並主導本年度的創意方向。作為全球公認的時尚與藝術跨領域代表人物，G-DRAGON 將與 CASETiFY 展開深度互動，將品牌全系列產品從電子配件延伸至更多領域，為品牌 15 週年注入深刻的文化共鳴。 CASETiFY 聯合創辦人暨行政總裁吳培燊（Wesley Ng）表示：「在 CASETiFY 迎來 15 週年之際，我們邀請 G-DRAGON 擔任首位全球代言人不僅是一個振奮人心的消息，更表達了我們在擴大品牌影響力的同時，將持續以策略性角度引領我們的創意方向，進一步印證我們始終堅信的品牌價值：讓科技成為所有人展現個人風格、表達自我的重要載體。」 全新「CHROMATIC：FORMS & HUES」系列：以藝術雙重性為設計核心探索創意可能 本次推出的代言人獨家 CHROMATIC: FORMS & HUES 系列以藝術雙重性為核心概念，融合結構與色彩探索創意無限可能。CHROMATIC: FORMS & HUES 系列共推出「形體之藝（FORMS）」、「色彩之語（HUES）」兩大章節，全新「金屬波紋手機殼」選用高品質鋁合金精密打造，將品牌標誌性的波紋手機殼紋理轉化為前衛的流動線條，呈現出俐落且具工藝美學的霧銀質感；而「色彩之語」章節則為 CASETiFY 波紋手機殼系列注入五款繽紛色彩的「波紋手機殼」，包括清爽亮眼的薄荷藍、充滿視覺能量的萊姆黃，以及 CASETiFY 官網限定販售的烈焰橙、螢光綠與晶豔粉等多款獨特電子配件顏色設計，打造不同的感官能量，讓所有人都能自信展現個人時尚美學。 此外，CHROMATIC: FORMS & HUES 系列亦同步推出多款具金屬光澤、狂野魅力的電子配件，除了「2 合 1 金屬鏈背帶」、可客製化組合的「金屬吊飾串珠」外，還有時尚酷帥的「展翅天使澎澎吊飾」、結合櫻桃與愛心元素的「串珠鑰匙圈」、以及 MagSafe 兼容磁吸的電子配件包括「Snappy™ 波紋卡套」、「Snappy™ 波紋手機支架」等多款產品，皆透過結構與色彩詮釋藝術的雙重性，在「形體」與「色階」之間，定義當代 iCON 的創意全貌。 CHROMATIC: FORMS & HUES 系列從「形體之藝」展現的俐落金屬工藝，到「色彩之語」所激發的大膽視覺能量，每一款設計都是 G-DRAGON 的藝術感性與品牌美學的創意縮影。CASETiFY 將持續以前衛設計與創新科技為核心，推出兼具藝術與獨特風格的電子配件，陪伴用戶盡情展現自我。 #3C少女 #CASETiFY #CASETiFY 聯名 #CasetifyXGD #Casetify代言人 #GDragon #手機殼推薦 #權志龍 

自己的禮物自己做

#hubox #哈盒子 #手作 今天跑來松菸誠品做手作 其實上次來卡娜赫拉15週年就觀望很久了 但是那次是假日 真的超多人的 所以就選擇週一跑來玩啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 這裡有許多款式可以做選擇 而我跟許寶選擇的是水龍頭🚰款式 價錢是2590+300（烤漆費用）=2890 *水龍頭僅有銀色的款式 但店家能幫忙烤漆 不過需要加收費用哦！！！！ 這裡最便宜的款式 是990（也是基本款） 有考量價格的朋友 可以考慮看看 除此還有觸控等功能升級 或是燈泡升級 所以都可以按照自己的想法去搭配 *蠻建議情侶兩人做一組 既省錢也可以共同努力完成✅ - 而今天總共花了將近5個小時才完成 因為我跟許寶做了許多裝飾 需要對稱 對齊 才會漂亮 所以一直在確認敲打🔨的位置 導致做完 超累的 *真心建議請吃飽再來 這樣才有力氣敲敲打打 也才不會做到餓肚子ಥ_ಥ - 最後店家也可以免費幫忙雷射雕刻一面 可以將意義的名字 日前刻印在上面 對我們來說是 也是一個非常有意義的禮物 從燈座到組合起來 都是親自動手 比什麼都還要認真 開心 而且完成的當下 真的超級有成就感 真的蠻推薦大家去的 - 最後非常感謝今天服務我們的sunny 真的很親切 也很用心指導我們 

你的心裡也住著「李大仁」嗎？《我可能不會愛你》11週年金句，愛情語錄句句戳心！

熱播的經典台劇《我可能不會愛你》已經11週年了！當時看這部劇真的讓人看得好揪心，對每段感情感到心酸心癢，但還好最後結局是美滿的！不知道你們有沒有和編輯我一樣，看到李大仁為了程又青默默付出而替他難過、看到程又青在感情中進退兩難而為她心疼？今天就來盤點劇中10大金句，勾起你們心中《我可能不會愛你》的經典畫面吧！ （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句1｜欸～程又青，在我眼裡⋯你永遠都是這麼百看不厭的好看，知道嗎？ 當你愛一個人，不管時間的消逝在臉上做了什麼文章，你都不會嫌棄。 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句2｜怎麼辦？你一離開，我的思念如潮水般湧來！ 想一個人就時時刻刻想見他，就算他離開，滿腦子都是他！ （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句3｜想著念著 看著隻字片語 感受到你的快樂 也就忍不住揚起微笑 那都是⋯因為⋯⋯你。 因為是你，你做的每件事，說的每句話，我都能感受到你的感受！ （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句4｜我的原則就是，一輩子都不會讓你離開我身邊。 雖然有點霸道，但也是因為我愛你。 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句5｜如果世界末日來臨之前，我只要確認我是和你在一起就好。 管它世界末日，有你，我就足夠了！ （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句6｜你在這裡，我在那裡，等待、飛奔、聚散、離合、兩地思念，終是難耐。 等待見到你的一分一秒都非常難熬！ （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句7｜很高興 我成了李大仁的女朋友 可是人是貪婪的⋯竟然越來越覺得不夠⋯⋯ 當你愛上一個人，除了成為他的另一半，更希望能夠和他組成家庭。 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句8｜好懷念我的17歲，不過我已經開始喜歡現在的自己。 人都會懷念過去，但是嘗試接受現在是必要課題！要好好愛自己 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句9｜愛情有時候就是一個moment的問題，錯過了，就沒有了 愛人如果錯過了，機會只有一次，可能就再也沒機會了 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 📍金句10｜我愛你、我會愛你、我不會愛你、我可能不會愛你。原來那句我可能不會愛你，其實是我愛你！中間隔了4個字，可能不會，卻是一生一世。難道愛真的容不下任何委婉的暗喻嗎？ 直白地表達吧！這樣才不會錯過任何一個他或她。 （圖片來源：《我可能不會愛你》官方Facebook粉絲專頁） 🎵經典歌曲｜陳柏霖＿《我不會喜歡你》 來回顧為本劇所特別寫的歌曲！聽到回憶都湧上來了呢！ （影片來源：福茂唱片官方Youtube頻道） 🎵經典歌曲｜韋禮安＿《還是會》 洗腦神曲！好聽又洗腦 （影片來源：韋禮安 WeiBird官方Youtube頻道） 🎵經典歌曲｜林依晨＿《翅膀》 本劇編輯最愛的就是這首歌了！ （影片來源：福茂唱片官方Youtube頻道） 經典片段回顧 看幾次哭幾次！ （影片來源：八大電視娛樂百分百官方Youtube頻道） 經過十一年了是不是很快！大家對《我可能不會愛你》還有沒有特別深刻的金句呢？歡迎分享唷！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #InTimeWithYou #主題曲 #傷心語錄 #分手語錄 #十週年 #十週年金句 #台灣偶像劇 #影劇生活 #影劇金句 #影劇音樂 #思念 #愛自己 #懷念過去 #戀愛語錄 #我不會喜歡你 #我可能不會愛你 #我可能不會愛你十週年 #戳心語錄 #接受現在 #插曲 #李大仁 #林依晨 #波波名人 #王陽明 #程又青 #等待 #經典台劇 #經典語錄 #翅膀 #語錄 #還是會 #金句 #陳柏霖 #韋禮安 

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