如何在焦慮與低潮中自救？3個正念與舒壓練習，帶你解除情緒之中的危險信號！

「焦慮不是突然發生的！」你是否曾感覺到胸悶、失眠、易怒，卻誤以為只是壓力大？在工作、人際關係的巨大壓力下，焦慮情緒總是在你未察覺時偷偷累積，被負面情緒和低潮困住，找不到出口？。一旦被這些情緒籠罩，我們往往難以自救。如果你想學會情緒管理的實用技巧，並有效排解焦慮，然而，當負面情緒籠罩時就很難擺脫。這就告訴你如何事先了解到相關的徵兆，並找到適合自己的自救方式。 焦慮與情緒低潮的特徵與危險信號 多數人初次接收到「焦慮」時都以無感居多，但其實可以透過細小的行為變化，推測自己或身邊的朋友是否散發出相關信號。 焦慮的表現 睡眠品質最能直觀感受是否陷入焦慮之中，當你出現了失眠、思緒複雜且加速時就得多加注意！除此之外，過於頻繁的心悸，都可能是焦慮前症。 情緒低潮的表現 像是失去動力或產生自我否定的想法時，都可以是內心情緒逐漸下降的訊息！ 焦慮自救的關鍵步驟 在面對情緒上的低潮時，可以透過以下方法來達到簡單自救，像是日常中多多觀察自己的情緒變化，並透過記錄的方式來標記相關感受。或是焦慮產生的當下，以呼吸法與短時專注練習（專注25分鐘後休息5分鐘）來降低身心的緊張！ 立即擺脫負面情緒的舒壓方法 當然比起長時間的練習方式，還有更快獲得小確幸的舒壓方式！音樂療癒、或是接觸自然都是不錯的選擇，若自身為室內派的話，透過保養中療癒感，及養成肌膚的滑嫩透感，都是很快速有效的方式。 肌膚也會有疲倦感～日常保養搭配DF美肌醫生的「植萃奇蹟修護精華油」，以10大高親膚性植物萃取油脂，能快速提供肌膚好的油分，速效改善肌膚疲憊、吸收力低下等問題，同時兼具抗老化、修護受損的效果，使得肌膚變得更緊實、減少皺紋及改善肌膚乾燥狀況。一瓶就能滿足你的保養需求，省去瓶瓶罐罐的煩惱，透過養膚讓自己能好好放鬆吧～ 另外結束夏季後，肌膚需要高濃度維他命C來均衡膚色的話，推薦 LUMI 維他命亮膚超級精華陪你一掃黑麻麻的肌膚與不安情緒。搭配天然植物萃取與保濕因子，能有效改善暗沉提亮膚色，當臉蛋變得通透白皙時再多鬱愈悶情緒也會消退！補水鎖水的同時柔嫩肌膚紋理，且無添加酒精與礦物油，敏感肌也安心使用。想要打造素顏光澤肌，那就每天一滴精華吧～ 用正念緩解焦慮的練習全攻略 正念練習是一種將注意力專注於當下，來覺察身心狀態的修練方法。透過多種練習方式來下手，將正念融入日常中，來達到促進健康、提升生活品質的效果。 正念飲食：專注感官體驗 正念行走：感受腳步與呼吸 正念觀察：不批判的看待情緒 逛街就很適合作為正念觀察的方法，這次遠百信義A13週年慶期間有許多優惠組合與折扣，像精品滿萬送千、服飾滿額回饋、化妝品雙重加碼，甚至大家電、保健器材和數位3C也都有驚喜。能在享有好康的同時，讓自己多看待各種情緒的產生，也能藉由消費帶來的快樂，釋放多巴胺。10/4~11/4 周年慶期間到遠百信義A13 ，無論是想換季變更穿搭風格、犒賞自己一組新的保養組合、或是替居家增添電器用品來改變生活方式，還是想嘗鮮各式美食都能在這裡找到適合自己放鬆或轉變的契機喔！ 遠百信義A13週年慶贈送優惠資訊 活動檔期：10/16~11/4 ※10/4~10/15 VIP Week同享優惠 ✔ 1F國際精品單筆滿1萬送1,000元 (10/27前) ✔ 百貨服飾當日累計滿5,000送500元、累計滿5萬再加送600元 ✔ 化妝品/內睡衣主打雙重優惠單筆滿2,000元送200元、10/27前單筆滿萬再送200元 ✔ 大家電鎖定高消客單指定專櫃單筆1萬送1,100元 ✔ 保健器材單筆滿5,000送600元 ✔ 13大銀行聯手出擊全館 （Apple store /3F LOGO /數位3C除外）單筆分6期6,000元送200元/1萬送400元 ✔ 12大銀行刷數位3C(Apple Store除外)單筆分6期滿1萬送500元 更多相關資訊請點選遠百信義A13官方資訊↓ 電子DM好康搶先看 ：https://www.feds.com.tw/-/55/Edm/List FB粉絲團專屬優惠訊息：https://www.facebook.com/fedsxinyia13/ 鎖定IG瞄準時尚新鮮事：https://www.instagram.com/feds_xinyia13/ 面對多種情緒的累積，多數時候一昧的壓抑並不能獲得有效改善。想要擺脫負面心情造成的焦慮，可以試著嘗試上述的方法喔！ #2025波波異想假期 #哭哭轉運站

上週去科工館看印象派150週年光影藝術展 AI讓印象派名畫動

上週去科工館看印象派150週年光影藝術展 AI讓印象派名畫動起來了，真的好壯觀啊❗ 大型環繞巨幕影片長達22分鐘 看好看滿值回票價❤️ https://sweetday.tw/%E5%8D%B0%E8%B1%A1%E6%B4%BE/ 印象派150週年光影藝術展-高雄場 展覽日期：2024/12/28(六)-2025/04/06(日) 展覽時間：週一到週日 09:00-17:00（16:00停止售票、入場） 展覽地點：國立科學工藝博物館 高雄市三民區九如一路720號

《Dream High》10週年！盤點13位主演群現況，金秀賢、朴敘俊變一線男神啦！

大家最愛的韓劇是哪一部呢？自2011年開播的電視劇《夢想起飛 Dream High》集結韓流偶像秀智、2PM、金秀賢等人主演，講述一群懷有明星夢的年輕人聚集在藝術高中-麒麟藝校，為了站在世界舞臺而在矛盾衝撞中成長，過程培養出愛情和友情的故事。貼近現實的劇情，掀起亞洲各地的風潮，2012年也順利推出第二季，如今10年過去了，演員群的現況如何，就讓我們下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1184339 https://www.popdaily.com.tw/korea/1177262 《夢想起飛 Dream High》第一季 1. 裴秀智 女團Miss A出身的秀智，當時出道不到半年就確定接演《夢想起飛 Dream High》，在劇中飾演自尊心強、表面冷漠的人才「高慧美」，與2PM澤演、金秀賢有感情線發展。秀智憑藉《夢想起飛 Dream High》拿下當年度KBS演技大賞最佳新人獎及最佳情侶獎，隔年主演電影《初戀築夢101》，一舉拿下百想藝術大賞新人獎，並獲封「國民初戀」，晉升大勢演技豆。而專注於Miss A音樂活動的同時，秀智也陸續累積《九家之書》、《任意依戀》、《當你沉睡時》等電視作品。2019年秀智約滿離開JYP娛樂，和演員公司Management SOOP簽約，攜手南柱赫主演電視劇《Start-Up》，目前則有兩部作品，分別是電影《Wonderland》、電視劇《安娜》預計2022年播出！ (圖片來源：KBS) 2. 2PM玉澤演 玉澤演在《夢想起飛 Dream High》飾演舞蹈實力堅強、細心溫柔的玄振國，差點因為父親放棄夢想，之後進入麒麟藝校重拾信心，同時默默守護初戀慧美。玉澤演在野獸男團2PM為Rapper擔當，除了進行團體活動外，他也出演《灰姑娘的姐姐》、《美麗好時節》、《打架吧鬼神》等熱門電視劇。2018年玉澤演離開JYP娛樂，與演員公司51K簽訂合約，朝演員發展。2021年除了出演電視劇《黑道律師文森佐》、《御史與祚怡》外，也參與2PM時隔五年的完整體回歸，音樂與演技活動並進。 (圖片來源：KBS) 3. 金秀賢 金秀賢在《夢想起飛 Dream High》飾演樂觀開朗的農村男孩「宋森動」，之後被慧美說服進入麒麟藝校，逐漸陷入音樂新世界。憑藉《夢想起飛 Dream High》累積人氣的金秀賢，成功拿下KBS演技大賞「最佳新人獎、最佳情侶獎、人氣獎」，成為三冠王。此後主演人氣電視劇《擁抱太陽的月亮》、《來自星星的你》、《雖然是精神病但沒關係》紅遍全亞洲，廣告代言邀約接踵而來，穩坐一線演員的地位。目前他與車勝元合作電視劇《某一天》，展現更加成熟的演技！ (圖片來源：KBS) 4. IU 全能歌手IU在《夢想起飛 Dream High》飾演82公斤的肥胖女學生「金必淑」，但擁有豐富歌聲及絕對音感，歌唱實力驚人，與祐榮飾演的Jason上演可愛的對手戲。近年來IU活躍於音樂、戲劇等多樣領域，除了發行像是《Palette》、《BBIBBI》等金曲，成為音源女王，還陸續主演電視劇《我的大叔》、《德魯納酒店》，獲得優秀收視率成績。除此之外，IU還確定接演兩部電影《Dream》、《Broker》預計於2022年上映，大家可以好好期待啦！ (圖片來源：KBS) (圖片來源：KBS) 5. T-ara咸𤨒晶 女團T-ara成員咸𤨒晶在《夢想起飛 Dream High》飾演慧美的好友尹白熙，之後受到慧美的辱駡並決心報仇，可以為任何事不擇手段。2009年以T-ara正式出道的咸𤨒晶，在團內為主唱、領舞擔當，2017年約滿離開MBK娛樂後，簽約新公司UFO Production，並接演電視劇《Lovely Horribly》。2021年咸𤨒晶轉與演員經紀公司Management Koo簽約，除了接演兩部日日劇《即使被騙也要做夢》、《愛的麻花》，也時隔4年以T-ara回歸，發行新專輯《Re:T-ARA》。 (圖片來源：KBS) 6. 2PM祐榮 2PM祐榮飾演學校風雲人物「Jason」，歌舞唱跳俱佳，後期漸漸被金必淑吸引，發展感情線。祐榮在隊中擔當主領舞及領唱的角色，並於2012年發行首張個人專輯《23,Male, Single》，主打歌為《Sexy Lady》。2018年時隔6年再次發行個人專輯《分手的時候》，收錄包含主打歌《Tok》在內七首歌曲，並與JYP娛樂完成續約。今年2PM時隔五年完整體回歸，發行正規七輯《MUST》，取得不錯的音源成績！ (圖片來源：KBS) 7. 嚴基俊 嚴基俊在《夢想起飛 Dream High》飾演一心只為同學著想的老師「姜武赫」，爛好人性格成為連續三年積分最低的教師。自2006年出道的嚴基俊，累積不少代表作像是《被告人》、《不是機器人啊》，其中最受矚目的作品絕對是2020年開播的狗血劇《Penthouse上流戰爭》，他在劇中飾演十惡不赦的建築代表「朱丹泰」，完美詮釋角色的惡劣氣息，除了創下近30%高收視率外，也成功拿下百想藝術大賞男子最優秀演技獎肯定！ (圖片來源：KBS) 《夢想起飛 Dream High》第二季 1. 姜素拉 姜素拉在《夢想起飛 Dream High》第二季飾演樂觀開朗、充滿自信的「申海星」，儘管音樂成績不佳，卻堅信付出與回報成正比。2011年姜素拉和Super Junior利特在綜藝《我們結婚了》扮演假想夫妻，造成熱烈迴響，此後姜素拉出演電視劇《醜八怪警報》、《未生》、《心情好又暖》，奠定實力派演員地位。2020年姜素拉與圈外男友結婚，也在今年4月傳出誕下女嬰的好消息，正式升格人母！ (圖片來源：KBS) 2. 2AM珍雲 2AM珍雲在《夢想起飛 Dream High》第二季飾演想成為搖滾之星的音樂才子「陳佑真」。珍雲自2015年離開JYP娛樂後，簽約新經紀公司Mystic娛樂，以個人歌手及演員身份活動。而撇開演藝事業不說，珍雲的感情史一直是大眾關注的焦點，2019年珍雲透過經紀公司認愛Nine Muses前成員倞利，當時兩人已經交往兩年，是外界相當看好的明星情侶。可惜今年5月韓媒就爆出珍雲、倞利分手的消息，正式結束4年的戀情，回歸單身。今年2AM睽違7年完整體回歸，發行專輯《Ballad 21 F/W》，雙主打歌分別由Hitman Bang (房時赫藝名) 和朴軫泳製作，帶給粉絲驚喜！ (圖片來源：KBS) 3. JB 男團GOT7出身的JB，在《夢想起飛 Dream High》飾演舞蹈組合I:dn的隊長「JB」，能歌善舞多才多藝的他，內心其實相當不安和孤單，容易自我懷疑。2012年JB先與朴珍榮組成小分隊「JJ Project」出道，直到2014年再以男團GOT7二次出道，擔任隊長、主唱。2021年1月GOT7全員約滿離開JYP娛樂，並與嘻哈廠牌H1GHR MUSIC RECORDS簽約，發行迷你專輯《SOMO:FUME》，展開全新的音樂活動。 (圖片來源：KBS) 4. T-ara朴芝妍 女團T-ara成員芝妍在《夢想起飛 Dream High》飾演人氣女團HershE的Rappper和舞蹈擔當，平時費心維持自己高傲的公主形象。2009年以T-ara正式出道的芝妍，在團內為主領舞、副唱以及門面擔當。2017年約滿離開MBK娛樂後，與經紀公司PARTNERS park和簽約，出演電視劇《讓我聆聽你的歌》、《Imitation》，全心朝演員發展。2021年時隔4年以T-ara回歸，發行新專輯《Re:T-ARA》，也和韓國經紀公司PARTNERS park合約到期，不續約。 (圖片來源：KBS) 5. 朴敘俊 朴敘俊在《夢想起飛 Dream High》飾演舞蹈組合I:dn的主唱「李時宇」，個性花心且愛反抗，但實力堅強是演藝公司的搶手人物。2011年出道的朴敘俊，直到2015年出演電視劇《Kill Me Heal Me》才正式爆紅，後續憑藉《三流之路》、《她很漂亮》、《金秘書為何那樣》、《梨泰院Class》等人氣電視劇，風靡全亞洲，穩坐大事男星地位。值得一提的是，朴敘俊確定加入漫威宇宙《驚奇隊長2》的卡司陣容，正式進軍好萊塢！ (圖片來源：KBS) 6. 孝琳 女團T-ara出身的孝琳在《夢想起飛 Dream High》飾演人氣女團HershE的隊長和實力派主唱「Nana」，個性熱情豪爽，有著「韓國碧昂絲」的稱號。2017年孝琳與STARSHIP娛樂約滿後，成立個人所屬社bridʒ娛樂，隔年以音樂企劃「SET UP TIME」展開活動，並與GRAY、KISUM、CHANGMO等歌手合作，也發行單曲《SEE SEA》呈現出SISTAR獨有的夏日清涼而備受粉絲喜愛！2021年與多順組成小分隊回歸，發行新曲《SUMMER OR SUMMER》。 (圖片來源：KBS) 看完《夢想起飛 Dream High》兩季的演員現況後，有沒有感到很欣慰呢？如今大家都成為大勢明星，在各自領域上發光發熱，要是最近陷入劇荒的人，不妨把《夢想起飛 Dream High》再重溫一遍啦！ 撰文編輯 #佳佳 #2011韓劇 #DreamHigh #DreamHigh主演 #DreamHigh演員 #DreamHigh配角群 #IU #JB #咸𤨒晶 #嚴基俊 #夢想起飛DreamHigh #姜素拉 #孝琳 #張祐榮 #朴敘俊 #校園韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #玉澤演 #秀智 #芝妍 #鄭珍雲 #金秀賢 

單色也豪美🌹

妹子說想做白色系又不想死白 立馬珠光白再度推出場🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ 做完超滿意清爽感100🌸 💡💡💡10週年單色/法式/璀璨漸層活動開跑中詳情見IG內文🌝 IG作品參考 https://instagram.com/kana___nail___ https://instagram.com/lisa.nail_ #莉莎日式美甲 #台中美甲 #北區美甲 #單色也豪美🌹 #裸色調

Wayne's New York 紐約美式龍蝦牛排餐廳 🚇101世貿

還在想生日週年約會要去哪家餐廳慶祝嗎❓🐙來推薦一家氣氛佳餐點好吃服務好的美式餐廳😚只要告訴店員你們是來慶祝（生日或週年）的就能擁有屬於你們的拍立得照片一張唷❤️ 每次楊先森生日我都腦力激盪😭找一家讓他滿意的餐廳真的hen難😅這一家是連挑嘴的楊先森都很喜歡😍所以一定要來推薦給也在為慶祝餐廳煩惱的你們🤣 我們這一次是點龍蝦牛排雙人套餐💰2990 🐙凱撒沙拉、油醋沙拉🥗 沙拉我比較推薦油醋沙拉酸酸甜甜的很開胃一個人吃完也不會膩🤤 🐙龍蝦濃湯、主廚濃湯（松露蘑菇濃湯） 龍蝦濃湯超蝦的蝦味爆表很鮮🤤啊如果本身有痛風的人請避免喝下去保證痛風🤣建議搭配餐前麵包一起食用比較不會膩也不會太鹹😚 這次的主廚濃湯是松露蘑菇濃湯🥣因為龍蝦濃湯的味道偏重，建議先喝主廚濃湯才不會被龍蝦濃湯的味道蓋過去😛 🐙美式洛克斐勒烤蠔🦪💰+170 一定要點他們的生蠔🦪沒有腥味又很新鮮🤤佐料配的很剛好不會完全蓋掉生蠔的味道👍🏻如果怕吃生蠔是因為怕腥味也怕生蠔的味道的話可以試試看加了佐料真的很好吃（我本身也不喜歡生蠔但這個我真的覺得很讚） 🐙清蒸波士頓龍蝦（鮮嫩）搭水果玉米、熱奶油、雞尾酒醬） 龍蝦很Q彈鮮嫩🦞螯的部分服務人員會幫你剪開讓你比較方便食用😋螯的部分很Q彈鮮甜🤤重點是很多汁不會乾😍不搭醬就很夠味😚雞尾酒醬帶點微辣很涮嘴會一口接一口後來我都直接薯條沾著吃😍水果玉米店員很貼心的幫我們切成4等分讓我們比較方便分食🍽水果玉米的甜度爆表甜甜的每顆玉米粒也都很飽滿🌽 🐙肋眼心佐酒香蒜味蘑菇醬10盎司 牛排是3-5分熟，這熟度剛剛好牛排很嫩不會難咬但也保有他的咬勁🥩佐醬的部分鹹度搭配牛排剛剛好不會太過膩口😝我吃了兩塊就全部交跟楊先森解決🤣不是因為不好吃或太膩喔❗️是因為太飽了吃不下🥺楊先森一個人吃完雖然很飽但他表示還想再吃一輪😅 🐙焦糖烤布蕾🍮、義式手工起司捲（巧克力口味）義式手工巧克力起司捲是生日招待的😉起司捲很酥脆建議直接用手拿著吃不要用切的也不要用叉子這樣起司捲才不會碎掉🍴內餡的巧克力甜度剛好帶點苦，酥脆的外皮配上巧克力的苦甜即使肚子飽到撐還是能夠將這道甜點吃的乾乾淨淨😚 🐙芒果蘇打💰130 最近的我在戒飲料所以只有一杯楊先森點的芒果蘇打🥤芒果蘇打真的很芒很甜😝甜度對我來說太多了但對螞蟻人楊先森來說還可以😅芒果蘇打的芒果喝起來應該是芒果濃縮汁去調的☺️沒有化學味也沒有色素的問題😋 整體來說很推薦有要慶祝活動的情侶朋友可以去吃吃看😋就算沒有要慶祝也可以去吃看看😋餐點表現真的很棒👍🏻裝潢是復古紐約真的愛死😍西洋老情歌重複播放氣氛真的很喜歡💕 🐙不專業的分享到此結束啦🔚希望你們會喜歡😉有去吃的朋友們可以跟我說說看你們覺得好不好吃唷🤤 

日本超市4月新品大盤點！GODIVA超濃郁巧克力&小小兵甜點塔，超多復活節新品快收在行李箱！

登愣！大家每個月最期待的超商新品又來啦～日本真的是美食天堂，就連便利商店都超好吃，每次去玩晚上都得去搜刮一番才過癮。這次四月新品包含了復活節限定、超可愛的小小兵還有不二家神秘新品，趕快跟著看下去吧～ ＜延伸閱讀＞檸檬口味「透明可口可樂」6/11正式開賣！編輯推薦六月10款日本超商最新必買清單！ 1.復活節限定包裝 隨著復活節的到來，當然也要應景一下換個可愛的新包裝啦～相信大家對森永製菓株式会社不陌生，巧克力球是經典中的經典啊！這次特別選出了旗下八款商品，換成以藍色為底的彩蛋包裝，看到「限定」說什麼我都要買！ （圖片來源：morinaga.co.jp） （來源：twitter@morinaga_CB/media） INFO. 發售日期：2018年2月20日～ 2.mow cream cheese期間限定冰淇淋 森永乳業旗下發售已久的「MOW」系列已經十五週年囉～由於2009年推出的奶油起司廣受好評，這回為了紀念十五週年，特別發售限定的MOW Cream Cheese冰淇淋，首次使用費城奶油，並添加一些鹽份中和口感，濃郁的滋味想必會再掀起一股熱潮！ INFO. 價格：105円（含稅） 發售日期：2018年4月2日 ＜延伸閱讀＞敲碗求販售！超濃郁的日本人氣牛奶冰淇淋「たべる牧場ミルク」巧手改造沒有極限！ 3.不二家カントリーマアム バニラ＆ココア 愛吃冰的朋友照過來！由赤城乳業及不二家共同聯手推出的新品香草可可冰棒上市啦～這超強大聯名真的不買不行，冰棒的上部分是香草，下部分則是可可，兩種口味一次滿足！外層則是塗上了帶有些微苦味的巧克力，使整體吃起來不會太甜相當爽口！ INFO. 價格：160円（不含稅） 發售日期：2018年3月27日 4.小小兵香蕉巧克力塔 可愛到瞬間融化！這次新推出的小小兵甜點是香蕉巧克力塔，一共有六種不同表情的裝飾，還有四個顏色的外包裝，每個都超萌想全部買回家（笑）此系列已於3月27日在Ministop發售，喜歡小小兵的女孩們千萬不要錯過！ INFO. 價格：220円（含稅） 發售日期：2018年3月27日 ＜延伸閱讀＞【大阪|USJ實況】最新光雕投影巡遊直擊！日本環球影城「4大電影夜間遊行」搶位攻略&#038;路線圖公開！ 5.GODIVA Dark chocolate飲品 女孩們的最愛，有巧克力界LV之稱的「GODIVA」推出第二彈黑巧克力飲品啦～有別於第一彈的巧克力牛奶，這次的口感以黑巧克力為主，苦味較濃，與牛奶完美結合，不會太甜又能感受到濃濃的巧克力味，包裝使用金色看起來超級豪華，買一杯整個人直接level up！ （圖片來源：godiva-chilledcupdrink.jp） ” style=”height: 370px;”> INFO. 價格：220円（不含稅） 發售日期：2018年4月3日 6.【預告】哈根達斯新口味——起司蛋糕 什麼！哈根達斯又要出新口味了！還記得前陣子推出的麻糬口味掀起了一股熱潮，這次竟又推出「起司蛋糕」口味，含有檸檬清爽的口感，加上濃郁的起司蛋糕味，甜中帶鹹的冰涼口感光想像就超好吃，真讓人期待！ （圖片來源：haagen-dazs.co.jp） INFO. 價格：294円（含稅） 發售日期：2018年4月24日 日本連便利商店都超好買，看來不多存點錢不行了，尤其那些「期間限定」商品，真的是可遇不可求，遇到了就要把握！趕快把喜歡的加入口袋清單，這陣子剛好要去日本玩的話必買無誤！ 資料來源：整理報導 #新品 #日本 #日本精選 #生活娛樂 #編輯精選 #超商 #超商美食 

好茶好戲昇基男神雙手奉上！ 限量李昇基獨家商品，只在貢茶周年慶！

貢茶全球品牌代言人李昇基寵粉無極限！10月貢茶周年慶開跑，國民歐巴李昇基邀請所有Airen們一起來喝好茶、搶收限量版李昇基滑鼠墊！繼7月來台與台灣愛人見面之後，由李昇基、秀智合作的《VAGABOND》(배가본드/浪客行) 即將首播，不僅從拍攝期間就讓粉絲引頸期盼，更被媒體推薦為2019下半年最值得期待十部韓劇之一。 由李昇基、秀智主演的韓劇動作片《VAGABOND》耗資6億台幣，就是要給大家電影般的高規格視覺震撼！同樣的由昇基男神代言的「貢茶」，也要帶給大家世界級高品質的好茶！為了感謝Airen們力挺昇基推薦的紅心女爵、達克男爵系列飲品，貢茶即將於10/11-10/17周年慶期間，加碼放送限量版品牌馬克杯，只送不賣！Airen們快跟上，一起喝貢茶、把昇基歐巴限量周邊帶回家！ 風靡全球的台灣知名手調茶飲品牌「貢茶」，今年歡度品牌創立13週年，身為奶蓋系列飲品的創始者，當然要以經典的奶蓋茶回饋死忠貢茶粉絲，10/11-10/13周年慶首三日限定，凡購買招牌奶蓋茶飲全系列品項，享大杯買一送一超值優惠。 當然沒忘記昇基的Airen們，粉絲福利在這裡！10/11-10/17周年慶期間，購買任一飲品即贈《李昇基限定款紙杯套》一個，邊喝好茶邊將昇基男神抱在手心！但限量總是殘酷，所有贈品都是數量有限、送完為止，活動詳情請密切鎖定「貢茶」的官網及FB粉絲專頁。 《貢茶周年慶》 活動時間：10/11-10/17 活動地點：全台貢茶門市 活動詳情： #優惠 #周年慶 #奶蓋 #李昇基 #獨家商品 #貢茶 #買一送一 #飲料 

咒術迴戰最強篇章《懷玉・玉折》9/5首登大銀幕！劇場版將以頂級製作規格回歸為動畫五週年展開序幕，全新彩蛋等你解鎖！

都說經典值得多次回味，尤其是被咒術迷封為代表的動畫第二季，是許多粉絲看完後依舊會想多次重溫的神作之一！日本官方推出的一系列五週年活動，都讓粉絲感到超期待！在《懷玉・玉折篇》不僅可以看到五條悟與夏油傑學生時期的摯友關係，逐漸隨著想法上的差異，導致兩人分道揚鑣，喚起人們對人性、善惡與孤獨相關主題的共鳴！如今台灣也將在9/5上映，是首次在大銀幕上呈現呢！ 當提到咒術迴戰最好看的篇章時，《懷玉・玉折篇》絕對呼聲最高的一篇呀！許多粉絲無不稱讚這篇章的美術設計，簡直是巔峰級別的概念，高度還原了年輕時期五條悟與夏油傑的表情、肢體動作，全都細緻地展現出角色獨有的魅力。 其中最令人印象深刻的片段，像是彼此間友情互動轉變與戰鬥過程中的情緒變化，僅透過「細微的眼神與嘴角弧度」就呈現心境上的轉變，絕美的動畫設計讓粉絲們捨不得眨眼，能更加沉浸在觀看體驗之中，這都要歸功於擅長處理「超高速度動態鏡頭」的MAPPA，將五條悟與伏黑甚爾的對戰畫面，以多層分鏡與手繪動作結合 3D 運鏡，將極致震撼的場面呈現出來，並能透過本次大銀幕上映後帶來絕佳視覺體驗，這麼精彩的一幕絕對要進戲院才能觀看到呀！ 既然能看到咒術迴戰最高人氣《懷玉・玉折篇》劇場版搬上大銀幕，那當然不能錯過最令人期待各種經典場景！像是戰鬥過程中夏油傑的咒靈操術、伏黑甚爾的武器戰術，都透過細膩的分鏡和動作設計呈現出來，不僅觀看時整個人跟著熱血沸騰，動畫細膩度提升到大銀幕的規格，能感受到戰鬥層次感豐富！ 不單細緻的展現了角色的各種動作，帶來許多名場面的《懷玉・玉折篇》中，怎能錯過五條悟與夏油傑之間，那段從友情到分道揚鑣的轉淚瞬間呢！！看著學生時期的他們從年輕氣盛，五條悟從天才但未成熟進化到最強咒術師、夏油傑黑化的起源，與珍惜與五條悟友情這種亦正亦邪的心裡狀態，都在這個篇章中彰顯出兩人之間的內心狀態變化，也難怪不論是動畫設計、或是劇情展現都讓粉絲列為必看經典呀！ 而正是因為《懷玉・玉折篇》動畫版如此經典，讓粉絲們對於劇場版的期待值拉高拉滿，都想盡快到戲院裡感受到震撼的視覺效果吧！作為動畫版本推出時便已是所有篇章中最精細的一篇，更是可以看到動畫製作公司MAPPA，為了能在劇場版新增精美視覺與原創畫作，在今年的 Anime Expo 活動中，MAPPA 的社長大塚学與副社長長谷川宏也表示「劇場版將包含 54 幅全新的畫作，深入描繪五條悟與夏油傑年輕時期的生活面向，帶給觀眾更豐富的敘事與情感呈現。」此深受粉絲喜愛的篇章能搭配精美動畫團隊，也讓首次登上大銀幕的懷玉玉折在日本收穫高人氣好票房！相信許多粉絲在觀看高質感的首支預告片後，都等不及在9/5透過大銀幕來觀看這經典篇章吧！ 視覺上的震撼還不夠！！聲音呈現同樣全面升級，MAPPA 特別針對音樂進行重新混音與編曲，將電視動畫中的音樂提升至更高品質，且採用 5.1 聲道環繞音效，以營造更具沉浸感的劇場觀影體驗。部分樂曲更為電影特別重新編曲，在最新的預告片中，就可以聽到最受歡迎的第二季OP《青之居所》的不插電版本。一系列視覺與聽覺的享受，認真要二刷三刷多看幾次呢！ 而這次五週年活動不僅以《懷玉・玉折篇》開頭，新升級的劇場版中還特別收錄了全新的咒術小劇場，新增了咒術散步畫面外，眾多人期待的彩蛋更是在ED出現他們來台灣遊玩的場面，特別作為特典讓喜愛五條悟、夏油傑的粉絲們都要搶先入手收藏！《懷玉・玉折篇》身為整個咒術迴戰中劇情轉變的重要篇章外，日方公布的最新情報中可以看到，這次極有可能會根據劇情的發展時間軸，依照「正確觀看順序」陸續上映：懷玉玉折、0、澀谷事變，千萬要把握這個難得的機會，體驗咒術迴戰最高光的時刻。 想知道最新情報的話請Follow羚邦亞洲的粉專： https://www.instagram.com/anionetw/ https://www.facebook.com/MedialinkTW

【2017樂園版】東京迪士尼超夯必買TOP10爆米花桶推薦！每個都萌到選擇障礙又發作了啦～

相信許多人去東京迪士尼除了玩設施、買紀念品外，也會購入一個可愛的爆米花桶掛在身上，直接變身日本萌妹子！今天匯集了2017年迪士尼所販賣的爆米花桶們，每個可愛程度都爆表，可要下好離手喔～ 【延伸閱讀】日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ 1.米奇與米妮 首先登場的是定番款米奇與米妮，相信這是大家去迪士尼必買的角色周邊商品之一，米妮那可愛的啾啾簡直少女心爆棚，吃完之後擺著也能讓家裡多了一股活潑的氛圍，不多說直接拿去結帳了！ INFO. 價格：米奇（焦糖口味）：1850円／米妮（焦糖口味）：1640円 販售地點：米奇：⑬卡通城中爆米花車／米妮：②波利尼西亞陽台餐廳前 爆米花車 2.聖誕節限定 今年的聖誕節活動中，迪士尼將特別推出期間限定聖誕米奇米妮雪人爆米花桶，用聖誕樹綠跟紅兩色作重點設計，充滿濃濃的耶誕氣氛！另外還有聖誕版蛋頭先生登場，超可愛的聖誕老公公設計，簡直燒得各位《玩具總動員》粉絲不要不要的，今年聖誕節進園必買啊！（想知道更多2017聖誕活動，請點我） INFO. 價格：聖誕米奇米妮雪人（焦糖口味）：1200円／聖誕蛋頭先生（焦糖口味）：2300円 販售地點：聖誕米奇米妮雪人：②波利尼西亞陽台餐廳前 爆米花車、④查克旅行車側 爆米花車、⑬卡通城中爆米花車／聖誕蛋頭先生：④查克旅行車側 爆米花車 【延伸閱讀】燃燒你的少女心！2018東京迪士尼《愛麗絲夢遊仙境》新品太燒！荷包又要不保了啦！ 3.《星際大戰》系列 星戰迷看過來！跟上《星際大戰》這股熱潮，這兩款R2-D2和BB-8在園內的熱賣程度相當高，細節做得超精緻，超值的收藏！而近期最受矚目的新品非黑武士莫屬～簡直帥度爆表，女孩快送個給男友，情侶一起揹一定超有feel！ INFO. 價格：R2-D2（牛奶巧克力口味）：2100円／BB-8（鹽味）：2300円／黑武士（焦糖口味）：2300円 販售地點：R2-D2：⑧眺望側爆米花車／BB-8：⑩珍寶彗星邊 爆米花車／⑨黑武士：甜心咖啡廳 爆米花車、⑪The Popping Pod 4.閃電麥坤 麥坤迷快注意！閃電麥坤也有爆米花桶啦～這次的爆米花有咖哩和BBQ兩種口味，從車頂打開來吃爆米花真的超勾椎，吃完還可以拿來收納，非常適合送給親戚小孩或身邊的麥坤粉絲！ INFO. 價格：2300円 販售地點：咖哩口味：③Dear Danny紀念品店旁／BBQ口味：⑤馬克吐溫火車前台旁 【延伸閱讀】太狂拉！東京迪士尼樂園35週年慶典4月即將開幕！最新遊戲&#038;活動概念圖首曝光！ 5.「經典少女系列」灰姑娘和小飛象 而充滿少女心的迪士尼當然少不了女生最愛的灰姑娘和小飛象，灰姑娘配上水藍色的馬車超夢幻，揹上去彷彿變身公主！而且別小看小飛象，他的耳朵是可以動的喔～這兩個角色的爆米花桶也是超人氣款，必敗！ INFO. 價格：灰姑娘：2300円／小飛象：2300円 販售地點：灰姑娘：奶油醬油口味①奧爾良咖啡館旁爆米花車、牛奶巧克力口味⑥旋轉木馬城堡旁／小飛象（蜂蜜口味）：⑦小熊維尼故事書館前 東京迪士尼真是一個會讓人失心瘋的地方，看完以上2017版爆米花桶後，已經想馬上訂機票衝一波了！每個都超卡哇伊，選擇障礙又要發作了啦～看到那些日本妹子揹不同角色的爆米花桶簡直是要萌翻我，趕快把握機會購入吧！ #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #爆米花桶 #編輯精選 #迪士尼 #關東 

 北歐藕色超級美💕 美人美手再+100分👆 💡💡💡10週年活動單色、漸層開跑中，詳情見IG活動內文🌝 IG作品參考 https://instagram.com/kana___nail___ https://instagram.com/lisa.nail_ #莉莎日式美甲 #我是kanakana是我 #台中美甲 #台中北區美甲 #單色也豪美🌹

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