【波波快訊】皮克斯聯名咖啡廳開幕！角色餐點＆限定周邊，通通都要收！

撰文編輯#白函 皮克斯電影系列每一部都是經典，不管是大人、小孩都能從中體會到不同的故事涵義，也是大家童年的夢想啊！日本的OH MY CAFE咖啡廳又有新的聯名啦！這次與皮克斯合作推出一連串的精緻餐點與限定周邊，讓你能夠在咖啡廳中，將幻想化為現實，邊吃邊玩，邊欣賞隱身在餐點與咖啡廳的各種細節，還能買起來，將限定周邊帶回家。 👉玩具總動員25週年！三眼怪夾娃娃機＆存錢桶，超Q周邊絕對要收！ 特色餐點 從今年的8月28日～11月24日在日本三大都市分別展開，除了有定番餐點、飲品外，也有配合草莓季推出熊抱哥系列餐點，充滿粉紅色的少女氛圍，與專屬於草莓的酸甜口感！每一道聯名餐點都和卡通電影角色相關，在擺盤與色彩上也十分用心，能在細節處發現滿滿彩蛋，都可愛到捨不得食用啊！ 👉玩具總動員25週年！《Toy Story House》搶先登場，經典場景超好拍～ ▼皮克斯球狀麵包&玩具總動員雞肉濃湯麵包 皮克斯麵包的盤子也能一併帶走喔！也是這次的招牌餐點！ ▼怪獸電力公司的義大利麵&尼莫特製墨西哥餅皮三明治 具有濃郁奶油香氣的毛怪與偽裝成酪梨沙拉的麥克華斯基一同登上菜單，以及尼莫與好友們一同搭乘魟魚雷老師校外教學去！ 👉迪士尼人氣角色大集合！最新超可愛扭蛋，各種款式都想全部收藏！ ▼料理鼠王餐點 5星級餐廳的普羅旺斯燉菜，打開廚師帽就能發現，料理鼠王的得意之作！ 期間限定餐點 ▼汽車總動員漢堡三明治&『1/2的魔法』特製餐點 8月28日～10月9日販售，喜歡Cars閃電麥坤的粉絲，這道漢堡是用麥坤的輪胎造型去製作，這種巧思太可愛了啦！而卡通動畫《½的魔法》斯坎倫兄弟，藍紫色的魔法色彩，充滿神秘的一杯飲品。 👉小心誤食！超逼真「薯片」吊飾扭蛋，吃貨們最愛的薯條三兄弟也在！ ▼熊抱哥雞肉漢堡&熊抱哥特製草莓飲品 帶著淡淡的草莓香氣的熊抱哥，雖然在電影中看是凶狠的反派，但在這裡搖身一變，在草莓季的來臨，化身為粉紅大使，餐點跟飲品皆有草莓獨特的酸甜香氣點綴，外表可愛的誘人，只在10月10日～11月24日冬季限定開賣！ 👉「全家」新集點活動報到！三眼怪大搞變裝秀，皮克斯角色聯名再現！ 特色飲品 ▼皮克斯祭典葡萄汽水&Sunnyside隨行杯紅茶 左邊的皮克斯祭典葡萄汽水，共推出三款造型，能夠隨機獲得某一位角色的半立體杯墊，右邊印有玩具總動員3中陽光幼稚園Sunnyside標誌的隨行杯，裡頭是爽口紅茶，喝完還能將杯子帶走，直接當作環保杯使用，cp值超高！ 👉迪士尼新品「充電線固定球」，讓玩具總動員幫你整理手機線！ ▼傑克傑克餅乾口味飲品 超人特攻隊的小傑專屬的奶瓶飲品，配有餅乾造型的杯墊，來杯好喝飲料，還能有人氣角色的贈品拿，這麼超值還不快衝一波！ 周邊商品 吃完餐點，當然要將周邊商品一同帶回家，這次合作一共分為三種系列商品，分別是「PIXAR FEST」與OH MY CAFE原創商品、富有濃烈復古氛圍的系列與人氣十足的三眼怪外星系列，三種系列的風格各有特色，每一款都充滿皮克斯獨有的精美巧思，快來看看你想入手哪一樣！ 👉還沒開幕已詢問爆棚！東京迪士尼「皮克斯遊戲時間」開幕實況&週邊最新消息必看～ 「PIXAR FEST」＆OH MY CAFE原創商品 以強烈的鮮艷紫色作為主打，配合皮克斯經典logo，百分百還原了角色模樣，適合喜愛電影中角色本身形象的你！ ▼鑰匙圈&A4資料夾 ▼A5資料夾&墊布 ▼明信片 復古系列 同樣是以紫色作為主色，因為使用單色去重新塑造角色與標誌的模樣，頗有以往的復古氛圍，也多了一股舊卡通的趣味，是一組低調的有質感的皮克斯商品！ ▼徽章&貼紙 ▼A4資料夾&拉繩包 ▼印花手帕 ▼靠墊 三眼怪系列 家喻戶曉的它來啦！在玩具總動員中以感謝出名的三眼怪，在這次聯名中推出專屬系列，以鮮豔漫畫感的呈現，可愛三眼怪與讓人食慾大開的速食相遇，蠢萌模樣讓人的收藏慾蠢蠢欲動！ 👉迪士尼迷快收！小熊維尼、三眼怪「香氛小夜燈」，多款卡通人物療癒你的心！ ▼鑰匙圈&信紙組 ▼滑鼠墊 ▼環保袋&浴巾 以上圖片來源：pf2020.ohmycafe.jp 同場加映 只要事前預約，就會隨機贈送原創口罩套一枚，在這個時期，贈送了貼心的實用小物，提前預約也能減少等待的時間，大力推薦！另外只要購買咖啡廳內的周邊滿2000日圓也會隨機得到原創貼紙一個！ 👉誰說戴口罩不能耍可愛？DIY刺繡、紋身貼紙口罩，整個捷運車廂你最吸睛 圖片來源：twitter.com/ohmycafe_tokyo 📍INFO. 1.東京店（OH MY CAFE TOKYO） 營業時間：2020年8月28日～11月15日 地址：東京都渋谷区神宮前4丁目30-3 東急プラザ表参道原宿3階 2.大阪店（kawara CAFE&DINER 心斎橋店） 營業時間：2020年8月28日～11月17日 地址：大阪府大阪市中央区 西心斎橋 1-4-3 心斎橋オーパ 9F 3.名古屋店(kawara CAFE&KITCHEN名古屋Parco店) 營業時間：9月4日～11月24日 地址：愛知県名古屋市中区 栄 3-29-1 名古屋パルコ 南館5F 少見的皮克斯家族大出動，熱愛他們電影的你，千萬別錯過在涼爽秋季，與他們一起共度美好午後的機會！詳細情形與預約方式都在官網。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #全國地區 #咖啡廳 #快閃 #怪獸電力公司 #料理鼠王 #日本名古屋 #日本大阪 #日本東京 #海底總動員 #玩具總動員 #皮克斯 #皮克斯周邊 #皮克斯餐點 #超人特攻隊 #迪士尼 #閃電麥坤 

陪著我的時候想著他！戀愛新名詞Cushioning「拉墊背」，曖昧不用太專情

現代人認識新對象的管道很多，不管是生活圈、朋友介紹、各種不同交友軟體等等，想認識新對象已經不侷限在現實生活中的接觸，很多時候在網路上一點點交集都有可能發展成曖昧甚至是情侶關係。因為可以很輕易就接觸到不同生活圈的新朋友，所以我們更有機會多去認識不同類型的人，進而在現代戀愛中延伸出了新名詞「Cushioning」，那這又是什麼意思呢？ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） Cushioning是什麼意思？ Cushioning一詞源自cushion，就是緩衝、靠墊的意思，放在感情裡，有點像是我們說的「備胎關係」，只不過他和備胎還是有道德上的差異。Cushioning的意思就是當你和某個對象保持曖昧、約會關係時，同時也有其他正在聊天的對象，和我們認知的備胎有一點點不同，因為這建立在雙方都還沒有明確定義彼此的關係。 Cushioning代表的背後含義 而會有這種Cushioning新型態戀愛觀，其實原因和會找備胎是一樣的，都是因為害怕被丟下、不願承受回到一個人的狀態，所以才會有這樣的行動產生。最根本原因就是這段關係的不確定性太高，加上無法有足夠的安全感，所以想要「拉墊背」讓自己怎樣都會有退路。需要靠他人留在身邊安定自己、消除不安全感，會造成這樣的狀態也可能和以前的經驗、受過的傷害有關，那麼就讓邱比特帶大家來看看如果你在一段關係中極度沒有安全感，可以怎麼做： （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 避免讓自己在感情中投入太多 並不是要大家戀愛或是曖昧時都不付出、有所保留，而是如果你本身就是容易一頭栽到戀愛漩渦裡的人，要適當的收手，因為你付出的越多就越容易受傷。在這樣一次次的循環下你會開始產生矛盾，一方面對於戀愛很渴望，一方面又為了避免受傷，就會變得很沒有安全感。 學習和自己獨處 許多人會無法忍受自己的感情生活中有空窗期，那個空窗並不是一定要和誰戀愛，而是就算是單身中也要有可以曖昧、約會的對象，因為他們不喜歡「自己一個人」的感覺，而對他們來說友情或親情是無法填補愛情的空缺。不過獨處是需要練習的，只有學會和自己獨處，才能靜下心來思考並釐清自己想要和需要的分別是什麼。 轉移注意力找到新興趣 前面說到要學習獨處，一開始很難，而且也會不知道從何下手，邱比特在這裡建議可以先從找到新興趣開始。現在有許多手作課程、DIY等等活動，都是很好讓你轉移注意力的方式，或是在家追劇、看漫畫等等，其實一開始不用太苛求自己一定得要怎麼做，先找到自己有興趣，並且可以維持長時間的興趣再說吧～ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） Cushioning的優點 雖然並不是所有人都能接受Cushioning，但我們也不可否認這是現代戀愛中常見的一種型態，那麼就來聊聊為什麼Cushioning現在會逐漸被接受以及Cushioning的優缺點吧！ 首先就是現代人的戀愛進展速度相較以前快多了，因為認識新對象的管道不再侷限現實生活中，看的人多了，考慮的也會更多、更全面，而在還沒真正確認關係前，大家都是一樣處在「觀察階段」，也都還有認識其他新對象的權利，對於沒有安全感或是還在觀察的人，這的確是一個可以讓你多方比較、最後做出相對有利判斷的關係狀態。尤其在曖昧初期容易一頭熱的情況下，你會因為不是只有一對一的關係，而不那麼容易全栽下去。 Cushioning的缺點 講完優點後，當然也不可能完全沒有缺點。其實Cushioning這種關係無論包裝得多好聽，仍然是一種一對多或是多對多的狀態，也是有很多人不能接受，不外乎是因為無法接受這種「備胎」的感覺，加上雖然這樣的關係看似沒有責任，不用對對象的心情負責，但這也側面反映了在感情中的逃避心態，覺得麻煩不想關心、遇到問題時不願面對等等，這樣不穩定的關係終究不會帶來真正的安全感。 （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） 當我們面對充滿Cushioning的戀愛關係… 每個人都可以選擇自己想要的戀愛關係、戀愛型態，前提是只要雙方有說好、達成協議，邱比特都覺得不是問題，Cushioning對現代速食愛情來說算是蠻不錯的保護機制，在我們渴望戀愛的同時能夠稍微拉住一下理智，只是這還是無法解決我們內心本來的不足的安全感，以及感情中本來就存在的問題，很有可能因為Cushioning而被忽略。所以我們在利用Cushioning帶給我們的好處時，也別忘記還是得學習回頭面對自己在感情中的心魔，不然如果只把Cushioning當作保護機制，而沒有實際去面對的話，很容易在同樣的地方不斷跌倒、重蹈覆徹。 延伸閱讀： 👉日本流行聚會小心機！曖昧男女必勝5招數，讓心儀的他為你瘋狂心動吧！ 👉已讀不回背後真心話！訊息回覆的速度看出對方的好感度，不回不是沒空回、是聊天的心不在你身上！ 👉突然不愛了怎麼辦？盤點七大坦承方法和話術，好聚好散避免對方太受傷 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #Cushioning #poplove #交往 #備胎 #兩性 #戀愛 #戀愛拉墊背 #戀愛新名詞 #曖昧關係 #波波邱比特 #男女 

終結曖昧就要這麼做！12星座「確認關係的方式」，一起晉升成戀愛關係吧～

當感情從喜歡到曖昧的過程本身就很需要機緣，而要從曖昧蛻變成交往中的戀愛關係更是需要許多勇氣和覺悟！不論是流行速食戀愛的現今，仍有許多純愛戰士們需要一段時間來觀察、認識眼前這個人是否能交往～12星座是如何確認關係的呢？他們會怎麼做讓對方知道？一起來看看吧！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 牡羊座：直接說出口 對與牡羊男女而言，面對喜歡的人是相當直接不隱藏的表達愛意，從曖昧期就會讓你知道他只對你有關心，當相處持續一段時間都對這個人很有感覺時，他們也會不害躁的和你約見面好好的向你告白！ 金牛座：營造戀愛氣氛的約會 木訥慢熱的金牛座，比起牡羊座直線大膽的表達，他們在要告白的那天絕對會是精心規劃好、有鋪陳的營造戀愛氣氛。金牛會安排好一天的行程，並在這之中都細心照顧你的需要和服務，最後在天色漸暗時害羞地向你告白。 雙子座：先做出戀人行為再告白 雙子座本身就是在戀愛中相當得心應手，他們在和你曖昧時就會撩你到不行！不論是輕碰肩、順勢的肢體接觸都會讓你臉紅心跳，在做了許多大膽的行動後，觀察你的接受反應如何再順勢告白，成功率也就相當高了～ （圖片來源：《一半的一半》劇照） 巨蟹座：鼓起勇氣的行動 天性害羞悶騷的巨蟹座男女，要他們大膽地進行戀愛明示相當難，但因為對你很大的愛意，會驅使他們做出喜歡你的舉動，例如幫你整理頭髮、衣物，或者過馬路時默默牽起你的手等，都是他們既緊張又悸動的確認關係方式！ 獅子座：理性思考未來 平時獅子座給人氣場強、很有主導權的形象，在曖昧時他們的確也都會顯得很主動，但他們其實不僅只有感性的追求，還很注重理性的未來，當曖昧到確認彼此都是有想進一步的程度時，他們會時不時地與你討論對於未來交往後可能會遇到的各種問題後再確認關係～ 處女座：相處慢慢像情人 對於處女座而言，戀愛就像是融入彼此的日常，他們不會追求華麗大排場的告白，而是從日常的關心和親暱，從每一個層面都讓你感到專屬的愛，處女座不一定會有正式的告白，而是讓兩人不知不覺就走入戀愛關係。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 天秤座：熱衷天天回訊息 對於關係常忽遠忽近的天秤座，對於他們最好確認關係的方式就是每天都和你用訊息聊天、甚至語音通話、視訊通話也願意主動提出！對他們而言這樣的行動只能給予戀人，因此透過很多地方都能看出他們想和你進一步的暗示！ 天蠍座：真誠說出心裡話 天蠍座時常對不論是多親近的人隱藏自己內心的想法，對他們而言那是最赤裸毫無防備一塊。當他們願意對你說出自己對各方面的想法，也就是在告訴你我們已經是可以成為戀人相伴的關係囉～ 射手座：每週約你出去 射手座比起傳訊息培養感情，更喜歡面對面一起出去玩，他們可以每天都和不同的朋友見面，卻只想「固定」和你頻繁的見面，並且會在時機最成熟剛好的時候約你出去精心安排約會，與以往不同的嬉鬧，會認真看著你的眼睛和你告白！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 摩羯座：對你主動積極 摩羯座在戀愛中通常處於被動觀察的一方，即便是在曖昧也不一定會讓你時刻感受到他的炙熱，當他透過一層層檢視和觀察、確認你是想要走很長的路的那個人，就會變得特別主動積極的追求！ 水瓶座：緊張小心的對待 對於平時泰然自如生活著的水瓶，對許多人來說都是看起來雲淡風輕、不怎麼緊張的模樣，只有對想確認關係的那個對的人，才會顯露出與以往不同小心翼翼、緊張的姿態，因為不確定你是否也有同樣心意，因此會感到有些焦急的表達心意。 雙魚座：給你他很珍惜的物品 雙魚座面對想要在一起的人，會願意把所有好的東西都獻給對方，從小點心到出去玩多買給你的禮物，都是他們表達愛的方式，到了確認關係的那天，也會精心製作不論是寫卡片還是手作小物等，都想給對方印象最深的浪漫告白！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 你是什麼星座？正在曖昧的對象又是哪個星座呢？春天不知不覺在冬季後到來，人們説春天是浪漫和適合戀愛的季節，好好抓住對方的心，在今年把曖昧昇華成愛情吧！ 延伸閱讀： 👉🏻你的MBTI是哪隻Care Bears彩虹熊？Care Bears角色特質、MBTI一次看！ 👉🏻是有沒有要理我？會按讚看限動但老是已讀不回星座TOP5 👉🏻爛桃花去去走！12星座「擺脫爛桃花」專屬招式，真命天子快點來身邊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #poplove #天秤座 #天蠍座 #射手座 #巨蟹座 #摩羯座 #星座 #星座戀愛 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #牡羊座 #獅子座 #美好生活 #處女座 #金牛座 #雙子座 #雙魚座 

[韓國•大邱］吃漢堡就這🍔第二有名的速食店

. 以上是純屬個人感想哈 比麥當勞、漢堡王、儂特利漢堡的雞肉來的大 一口都塞不下的就是mom’s touch￼￼ 餐點都是現炸的關係，炸雞都厚實多汁很好吃 漢堡排都部分多是雞腿的地方所以很嫩㊙️ 在配上芝士、🥚、滿出來脆又甜的蔬菜、裡層還夾了炸鮮蝦￼超完美組合￼（附最後一張圖） アンビリバボー最喜歡這口味～熱量也爆1000卡～ . 招牌薯條淋上芝士～無法抵抗的誘惑一個人輕鬆吃掉兩盒￼ . 還有白蒜醬雞堡也很推薦～（只要有蒜頭的口味都吃￼￼裡層夾了火腿比較清爽！ . 歐巴的漢堡排名： 1️⃣超濃芝士漢堡₩3.8 2️⃣里沙漢堡₩4.0 3️⃣白蒜醬漢堡₩3.9 . 哪裡都有分店～之前萬聖節🎃也有期間限定 來韓國就吃吃看唄￼ . #daegu

2026國父紀念館站13家必吃美食推薦，從早午餐吃到晚餐的平價餐廳通通有！

說到國父紀念館站，大家第一秒想到的大概都是蘇阿姨披薩屋吧？其實除了蘇阿姨之外還有很多優秀餐廳等著你去踩點！下面會分享編輯自己有吃過覺得確實優秀的餐廳或是咖啡廳，大家可以參考看看喔。畢竟真的是國父紀念館的指標，第一家還是一定要提到蘇阿姨！忙碌之餘，常需要罪惡食物來療癒身心一下☺ 國父紀念館美食推薦：鹹食 國父紀念館美食推薦：叁食 地址：台北市信義區仁愛路四段440號1樓 營業時間：10:30–19:30 粉紅奶油鮮蝦麵$320/明太子奶油水管麵$300/雙色地瓜球$140 網路人氣頗夯的韓系咖啡廳，餐點和環境都有不錯評價，磨石子風格裝潢格外清新，氣氛舒適很適合聊天，人氣餐點就屬地瓜球和巨大水管麵了，內餡飽滿的地瓜球幾乎也是每桌必點，吃起來紮實有Q勁，水管麵不管是夢幻的粉紅醬鮮蝦或是直接給一大塊明太子的口味都很熱門，不過份量上偏小份所以感覺小貴些，餐點烹調的味道表現都挺優秀的，所以來聚餐享受個也不失是好選擇！ https://www.instagram.com/p/B_61o-nFUsT/ 國父紀念館美食推薦：Everywhere burger club 漢堡俱樂部 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 營業時間：11:30–14:30、17:00–21:00（週一週二公休） 南方炸雞 $250/酸奶蘑菇 $255 由餐車起家的人氣漢堡店，據說還是歌手楊丞琳的愛店，和美國速食風格一樣是採自助點餐的式式，內用分成吧台及沙發區，用料實在，漢堡皮用奶油煎過很香，肉排也是厚實多汁還可以自選要牛或豬，看起來小小一個就很有飽足感，配上套餐薯條和肥滋滋的奶昔，不能去美國就來這大嗑美式好料吧！ https://www.instagram.com/p/CGsBam2gxll/ 國父紀念館美食推薦：北大行小籠包 地址：台北市信義區光復南路427號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:30（週一公休） 小籠包＄170/蝦仁燒賣＄220 這間開業20年小店不僅有平價鼎泰豐之稱，更有不少日本人來踩點，必點的小籠包皮薄多汁，原味或蟹粉蠻不錯的（小提醒不要和小籠湯包搞混了），而吸睛的蝦仁燒賣也是人氣款，不過有些網友表示蝦仁口感有點粉粉的，如果想吃可能要自行斟酌，另外蒸餃和燒賣的皮不是走Q的路線，但整體口味算是穩紮穩打啦～評價不錯高的意外有炒飯、擔擔麵和雞湯，有來的朋友不妨也嚐嚐 https://www.instagram.com/p/B1d5tmGjOX4/ 國父紀念館美食推薦：波記冰室 地址：台北市大安區延吉街123號 營業時間：11:30–21:00 大黯然銷魂飯$200/X.O炒蘿蔔糕$230/冰火波蘿包$70 跟東區名店波記茶餐廳有親戚關係的波記冰室，一樣是滿滿港式風情有置身在香港的錯覺，提供餐點品項也多到容易讓人選擇障礙症發作，以清湯公仔麵、撈麵和香魂飯最多人點，甜蜜罪惡的冰火菠蘿和西多士更是不容錯過，其中最多網友推薦的是豬仔包，吃起來像有咬勁的法國麵包，烤脆脆的沾上煉乳一個好吃度破表，配上凍檸茶或絲襪奶茶就是完美的港式餐 https://www.instagram.com/p/CBHt59iJ3e-/ 國父紀念館美食推薦：Toast Chat 地址：台北市大安區光復南路290巷58號 營業時間：12:00–22:00 泰式辣味豬水波蛋$400/天使蝦水波蛋$430 一走進店會被貓咪迎接的療癒咖啡廳！有5隻很親人的可愛的店貓外，更有超好吃的早午餐，假日剛開不到一小時就客滿～必點的就是水波蛋系列，天使蝦是人氣款，敢吃辣的也有泰式辣味豬，配菜部分能任選二種炸物，大力推要選炸雞和洋蔥圈，他們家的餐點份量都蠻大的，玩貓咪的同時更能讓你吃飽飽，雖然出餐速度有些慢要等一下，但不現時間所以久待放鬆不是問題 https://www.instagram.com/p/CHzAVpKgpqF/ 國父紀念館美食推薦：天府麵庄 地址：台北市大安區光復南路290巷51號 營業時間：11:30–14:00、17:30–20:00（週一公休） 四川宜賓燃麵 $65/口水雞$130 想要體驗麻辣香的四川好滋味，來這間由道地四川闆娘開的小店不會錯，招牌燃麵的花椒香味很重，和花生酥與蔥花拌著吃口感很有層次，味道上的香麻度也很夠，真的不敢吃辣的人可以點川式涼麵，而人氣小菜像是粉蒸排骨、夫妻肺片跟口水雞也別錯過，特別是口水雞很多人推薦說好吃 https://www.instagram.com/p/B2ZMtBtnhWE/ 國父紀念館美食推薦：麵屋壹の穴 地址：臺北市大安區延吉街137巷22號 營業時間：11:30–15:00、17:30–21:00（週日週一公休） 豚骨魚介拉麵 $240 / 雞豚煮干沾麵(味玉) $290/叉燒飯$ 60 延吉街上的人氣拉麵店，招牌必點就是「豚骨魚介」，脂香豚骨結合了厚實的魚味，兩者搭在一起是濃郁綿密卻又不死鹹，蘿蔔絲和蔥花更為湯頭提升了不少風味，一碗麵還上了大片叉燒和溏心蛋，給料大方讓人吃的很滿足，湯頭除了豚骨也有清爽的雞湯和重口味麻辣，不少人也會在點碗叉燒飯配著吃，拉麵控們這家必須收下啊 https://www.instagram.com/p/B4Z0JxFjy3A/ 國父紀念館美食推薦：山本漢堡排 地址：台北市大安區光復南路260巷1號 營業時間：11:30–14:30、17:30–20:30 豬排雙拼漢堡排$350/經典雙品漢堡排$370 這間可以說是現在台北前三名好吃的漢堡排！一直覺得日式漢堡排是很療癒的食物，常在有著日式家庭味的卡通和節目中出現，總是熱呼呼的、冒著白煙。台灣也吃得到道地的日式漢堡排，這間店來自東京，手打漢堡排扎實多汁，白飯選用北海道產米，粒粒飽滿Q彈、還可以續飯哦！起司控的不要錯過黃金起司口味，口感更濃郁了好好吃呀～ 國父紀念館美食推薦：你回來啦 Okaeri 拉麵 地址：台北市大安區延吉街60號 營業時間：11:30–14:30、17:30–21:00（週日週一公休） 濃厚豚骨拉麵$280/辛口豚骨拉麵$300 這間人氣日式拉麵店，已火紅了好一陣子毫不退燒，如果是吃晚餐建議提早抵達，以免用餐時間人潮眾多。照片光視覺就好誘人，客製化麵條有粗細口感，滿足兩種不同愛好的族群，麵條是帶麵芯的道地日式口感。湯底也有日本味及台灣味選擇，不習慣太重鹹口味就選台灣吧。推薦大家試試濃蒜豚骨，濃郁帶蒜香的湯頭愈喝愈上癮❤ 延伸閱讀：【2020臺灣拉麵愛好會年度金賞】前十名拉麵店名單出爐，你吃過幾間了？ 國父紀念館美食推薦：BOX 巴克斯 地址：台北市大安區延吉街137巷30號 營業時間：07:00–20:00 鮪魚蔬菜蛋餅$80/韓式泡菜蛋餅$80 看了那麼多餐廳，預算有限的話把這間存入口袋清單吧！身為台灣人應該沒有人不愛國民美食蛋餅吧（笑）巴克斯的蛋餅皮都是現點現擀，雖較費工費時，但堅持給客人最美味的，人多的時候要耐心等候。最推薦經典蛋餅，就是多個願望一次滿足的口味啦～裡頭內餡豐富：有培根、起司、冬粉、高麗菜，蛋餅皮煎到表面焦香酥脆，是帶Q度和嚼勁的口感，別忘了加特製辣醬（真的有辣），鹹香微辣愈吃愈涮嘴！ 國父紀念館美食推薦：豬跳舞Dancing Pig 地址：台北市大安區光復南路290巷48號 營業時間：11:30–14:30、17:30–22:00（週一公休） 奶油松露野菇燉飯$259/香蒜辣椒豬肉義大利麵$329 這間來介紹創意料理，餐點有肋排、頓飯和義大利麵等，店內氣氛溫馨、肉類餐點眾多，超適合多人聚會，包括如果沒有你惡魔蒜烤豬肋排、主廚特製肉超慾拼盤等，大份量好澎湃、一上桌大家目光馬上被吸引XD 最棒的是店內不收取服務費哦❤ 國父紀念館美食推薦：蘇阿姨比薩屋 地址：台北市大安區光復南路300號 營業時間：11:00–22:00（週一公休） 海鮮鬆厚小的$470 喜歡披薩的人一定都對這間不陌生，鬆厚麵皮當基底，吃起來有點像是麵包的鬆軟口感，上頭還鋪了毫不手軟的滿滿起司，烘烤過後金黃微焦，濃郁牽絲口感好幸福啊～份量較一般披薩有飽足感，建議多人分食比較不會膩哦！推薦海鮮口味披薩，最為經典，另外蘇阿姨的雞腿也頗受歡迎喔 國父紀念館美食推薦：甜食 國父紀念館美食推薦：吉那圈咖啡 Street Churros 地址：台北市大安區光復南路260巷24號 營業時間：09:00–22:00 這間是來自韓國的散步甜食，香甜的吉那圈沒有人不愛呀～吉拿圈單吃就很美味，口感外酥內柔軟、帶點Q度。個人偏愛肉桂口味，上頭灑了滿滿肉桂糖粉，帶淡淡肉桂香幸福感100% ⚠️情人節限定 草莓愛心吉那圈 $99 / 吉拿圈$80 延伸閱讀：2021國父紀念館咖啡廳推薦TOP9，每一家都質感滿分，快約姊妹滔喝下午茶！ 國父紀念館美食推薦：萊特冰淇淋 地址：台北市松山區八德路四段36巷54號 營業時間：13:30–22:00（週二公休） 冰淇淋（一球）$80/蒟蒻凍$70/黑糖清冰$60 炎炎夏日，每天都想來碗冰啊！這間冰店辨識度100%，看到繽紛的粉粿就能一眼認出。店家將傳統的粉粿以新方式改良，繽紛的色彩都來自天然食材，如山梔子、紅麴、蝶豆花、竹炭等，視覺上相當賞心悅目！粉粿本身沒有味道，QQ的口感搭配黑糖清冰一起吃很消暑，是許多人的愛店喔！ 國父紀念館美食推薦：Drunk cafe 爛醉咖啡 地址：台北市光復南路116巷9號 營業時間：12:00–20:00 特選花蓮剝皮辣椒墨魚麵$300元、松露起司薯條$180元 雖然名字是爛醉咖啡，但是也有販售餐酒，位在大城市裡的玻璃溫室，店內有各式桌椅和沙發，環境分為室內、球型溫室、戶外三區，帶點熱帶風情，整體非常有特色、風格強烈，是許多人喜歡拍照的好地方。但須注意的是 11-17 點只提供飲品，18點後才提供晚餐，還有餐點選項少、價格也偏高，是氣氛為主的特色空間，老實說飲料和食物非常普通，就是一間以拍照打卡為主打的店家唷 國父紀念館美食推薦：Lady M Taiwan 地址：台北市大安區光復南路240巷26號 營業時間：11:00–21:00 巧克力棋格蛋糕（片）$270/經典原味千層蛋糕（片）$270/抹茶千層蛋糕（片）$280 來自紐約的奢華千層，每款蛋糕都價格不菲，一片切片就要接近300元QQ 雖然價格高昂，但還是有許多擁護者，因此我們放入了捷運美食清單，畢竟這間也算是指標之一了！口味選擇多樣，麵皮非常薄，層層堆疊夾著滑順的奶油，做工非常精緻費工，口感柔軟綿密、cream 也很濃郁呀，第一次吃推薦先嚐嚐法式經典，是必點口味哦！ 圖片來源：@yu_foodielife 圖片來源：@yu_foodielife 國父紀念館美食推薦：Sweet Tooth 地址：台北市信義區光復南路421巷9號 可可芒果慕斯$320 ／烤焦糖乳酪雙重奏$210／桂花茶香慕斯$190 這家位在巷弄內的甜點店，之前已草莓杯杯系列成為打卡名店，近期推出了許多新品都是編輯的心頭好啊，像是這款烤焦糖乳酪雙重奏，香濃的巴斯克乳酪蛋糕為基底，上層則是綿密的提拉米蘇慕斯，最後撒上白砂糖做炙燒，香甜濃郁有夠好吃，另外喜歡清爽一點口味的朋友可以嘗試桂花茶香慕斯，淡淡的桂花香，冰冰涼涼吃起來很爽口，當然芒果季的新品也絕不能錯過，口感扎實的可可芒果慕斯，酸甜滋味也是很適合夏天吃喔，編輯覺得他們家的甜點，口味上都不會太過甜膩，很不錯喔！ https://www.instagram.com/p/BrZMP7WneKt/ 延伸閱讀：盤點全台13間人氣千層蛋糕名單！層層堆疊的甜蜜滋味讓人欲罷不能 以前在國父紀念館也踩過一些雷，希望有了這篇大家可以有一個方向，不過味道是一件很主觀的事情，如果有和你相左的意見，希望大家可以體諒我啦哈哈哈 延伸閱讀 👉🏻東區咖啡廳推薦，精選東區10間質感咖啡廳，逛街完來休息一下！ 👉🏻2023市政府站美食推薦TOP14｜正餐小吃甜點通通有，逛完街就來吃～ 👉🏻【捷運忠孝復興 / 忠孝敦化站】精選東區 40 間美食，以後吃飯不用想半天了！（持續更新） 👉🏻北科學生秘密基地，特搜忠孝新生8間特色咖啡廳，華山看展完就來chill一下！ 👉🏻不只有阜杭豆漿，2023善導寺美食必吃TOP8，米其林和世界冠軍等著你！ 撰文報導 / 資料來源： @PopYummy 波波發胖 #2023 #2023國父紀念館美食 #funsiamo #lady m #你回來啦 #口袋名單 #台北必吃 #國父紀念館 #國父紀念館站 #國父紀念館美食 #拉麵 #捷運美食 #比薩 #泰奶冰 #漢堡排 #甜點 #發胖北部 #萊特冰淇淋 #蘇阿姨 #餐廳推薦 

｛親親森森｝ #088

踏出靜靜的圖書館，面向遠方的天空。 想起了第一次將存了很久的零用錢，從書店拿回整套書時，回家路上，整顆心撲通撲通地強烈悸動。 放學後也想學學兄弟不馬上回家的調皮，身上沒有錢可以去速食店，或者是逛街買東西。 唯一能去的地方就是書局，有冷氣可以吹，最重要的是完全不用錢。 現在重新回想，發現很主要是不想跟人有太多的接觸，人際，太累了。 世上有連續劇、漫畫、小說和散文，這些真是最好的事情了。 看著一整排的書，排列得井然有序，那情景，很美麗。 慢慢得閒晃在書架中，以前的新書，會有很香很好聞的油墨香，那是文字特有的味道。 手指滑過橫陳的書目，看到吸引的書名或者是封面，拾起，翻閱，那是像春風撫過的和煦。 站著、蹲著、坐在地上，埋首在書頁間，每個閱讀者都在自己的世界裡漂浮。 有時，會聽到輕盈的笑聲。 你看不到在一頁一頁間，眼眶發紅的模樣，用指尖輕輕抹掉滴落的淚水。 就是在那個時候，愛上了書。 也是在那個時候，開始模仿著筆觸。 幻想，也是在這個時候開始萌芽。 是老了許多了吧，怎想起了這樣遙遠的事情。 #親親森森 #AlysonLee

麥當勞奶昔睽違9年終於回歸！1/12全台12家門市限定販售、香草草莓口味再現童年回憶

速食控集合！麥當勞奶昔終於在睽違9年後強勢回歸！ 從2025年底在全台限定門市搶先試賣以來，每天都掀起爆排人潮、完售消息頻傳，如今終於迎來2026年1月12日全台12間餐廳補貨重啟販售，經典的香草與草莓奶昔再度與大家見面！ 本篇文章將帶你完整了解： - 麥當勞奶昔回歸的時間與地點 - 奶昔供應規則、購買方式 - 經典口味介紹與粉絲喝後回饋 - 奶昔機器為何容易「下班」？ - 哪一間門市最值得衝？（首圖source:麥當勞官網） 麥當勞奶昔2026年正式補貨供應！1/12起限定門市再度開賣 根據台灣麥當勞官方公告與LINE訊息，「麥當勞奶昔」將於2026年1月12日（週一）上午10:30起，在全台12家試賣門市重新恢復供應！ 這次不再是短期販售，而是「恢復長期供應」，粉絲終於不用再苦苦等待、擔心錯過！ 奶昔供應資訊一覽 開賣時間：2026年1月12日起，每日10:30～22:00 價格：單杯69元 限購規則：每人每筆最多限購4杯（不限口味） 購買方式：只限「現場專屬櫃檯」購買，自助點餐機、得來速、手機點餐與外送平台不提供 △ 注意事項：麥當勞表示，每間門市的奶昔每日最大供應量有限，機器每小時最多製作約90杯，建議提早購買避免撲空。 哪些門市買得到？全台12家麥當勞奶昔販售門市列表 目前僅有12家門市販售奶昔，且供應量有限，以下為門市清單與地址，建議前往前先查詢庫存或致電門市： 台北 館前店：台北市中正區館前路8號 台北 西湖店：台北市內湖區內湖路一段283號 新北 板橋重慶店：新北市板橋區重慶路23號 桃園 中壢中央店：桃園市中壢區復興路57號 新竹 竹北自強南店：新竹縣竹北市自強南路19號 苗栗 頭份店：苗栗縣頭份市中華路1335號1樓 台中 中港四店：台中市西區臺灣大道二段412號 彰化 金馬店：彰化縣彰化市金馬路二段55號1樓 嘉義 民雄店：嘉義縣民雄鄉建國路一段18號 台南 大學店：台南市東區大學路26號 高雄 五福店：高雄市新興區五福二路258號 花蓮 中正店：花蓮縣花蓮市中正區625號 奶昔機器為什麼常常「下班」？排隊失望不是偶然！ 不少粉絲曾在奶昔初回歸時衝店朝聖，卻撲了個空。不是排太長、售完了，就是店員說：「奶昔機器休息中」。 其實根據麥當勞說明，奶昔機器每日有供應上限，操作過度容易導致冷卻系統過熱，出現臨時停機「下班」狀況。 △ 小提醒： - 越晚越容易撲空，建議中午前就到店。 - 若遇到奶昔機器故障或提前售完，建議改天再訪。 - 也可先致電詢問門市狀況或透過麥當勞LINE查詢。 哪個口味最受歡迎？香草 VS 草莓 奶昔喝起來哪裡不一樣？ 這次麥當勞推出的兩款經典口味：香草奶昔與草莓奶昔，都是從小喝到大的回憶味道，不過你知道它們其實風格大不同嗎？ 香草奶昔：經典濃郁代表 - 使用全球統一配方，香氣十足但不死甜。 - 奶香厚實，有人笑說像「融化的蛋捲冰淇淋」，但奶昔控都知道它更綿滑。 草莓奶昔：少女系果香首選 - 微酸微甜的草莓果醬搭配奶昔基底，酸甜平衡。 - 冰冰涼涼滑入口，是不少女性顧客的最愛。 麥當勞奶昔Q&A 奶昔會長期供應嗎？ 目前僅「12家門市」試賣，未來是否擴大供應，仍需視銷售反應而定。 不過麥當勞表示「今年預計再開放更多餐廳加入試賣」，愛喝的人可以期待！ 外送平台能買到奶昔嗎？ 目前外送平台不提供奶昔下單，需至門市專屬櫃檯購買。 奶昔會不會很快又停售？ 初期試賣期間曾因供不應求而停售過一次，因此建議越早購買越保險。 這次補貨量官方雖未公開，但仍屬「限量供應」，想喝就別拖！ 2026年初最讓速食控興奮的消息，莫過於麥當勞奶昔正式補貨回歸！ 香草與草莓兩大經典口味，重現童年回憶，不管你是死忠奶昔控還是第一次嘗試，都千萬別錯過這次限量回歸的機會！ 準備好清晨就出發排隊了嗎？快和朋友相約一起重溫奶昔的療癒滋味！ #麥當勞奶昔回歸 #奶昔2026 #麥當勞奶昔限量販售 #草莓奶昔推薦 #香草奶昔好喝嗎 #1月12日補貨 #麥當勞奶昔哪裡買 #奶昔機器下班 #台灣麥當勞限定門市 #速食奶昔推薦

正統韓式料理  | 超香超唰嘴炸雞 | 桃園中壢美食

桃園#中壢 ·#韓雞bar . 🔺不用飛到韓國就能吃到道地正統的#韓式炸雞 💙 🔺離SOGO超近的#寵物友善餐廳 逛街shopping後 肚子餓可以去晃晃♥ 🔺店家開到很晚很適合當宵夜吃耶❗ 嘴饞的我很適合~ 🔺內用有兩層樓，還可以包場的 #炸雞店~~ . 🌟🌟12/31跨年夜 營業時間11:30 - 24:00🌟🌟 🌟🌟1/1元旦 正常營業🌟🌟 🌟🌟人氣雙人套餐 628元🌟🌟 . 🔍奶霜洋蔥炸雞 NT$.220元🔅(小) 🔍蜂蜜香釀炸雞 NT$.188元🔅(小) 🔍蒜味黑釀炸雞 NT$.320元🔅(大) 🔍白葡萄果汁 NT$.50元🔅 🔍水蜜桃果汁 NT$.50元🔅 . 這次選了人氣兩人套餐，大小炸雞各一份，還有附贈炸年糕串，以及兩瓶飲料✅ 店家不做任何台式改良，醬料都是總店的韓國老闆手作的，也太猛了吧~ 店家採現點現做，而且雞肉都是國產的溫體雞，堅持不冷凍，難怪口感那麼唰嘴~ 我個人最愛#奶霜洋蔥炸雞 吃起來很像速食店的麥香魚的醬料，我超愛!!!! 🍗 且每塊都超多汁鮮嫩的，朋友的話是最愛#蒜味黑釀炸雞 ❤吃起來是醬油口感再帶有甜味，#蜂蜜香釀炸雞 的口感多了香蒜味道✨，更香更吸引人啦~每口吃下去都有幸福感!!其實三種都很好吃，硬是從中努力挑出最喜歡的XD . 炸年糕熱熱的吃真的無敵好吃💗想要直接加點無限份~套餐升級成韓式冷拌麵，這道超超超超超超超好吃😋酸酸辣辣的口感真的有夠香，會讓人直接想吃完一碗!!!辣度是2，我覺得應該算小辣，味道超夠還有滿滿的海苔~ . #白葡萄果汁#水蜜桃果汁 飲品部分都有果粒，超解膩，不過稍甜~ 如果當天沒騎車開車的朋友就可以選擇啤酒或是燒酒，和炸雞更搭唷~ . 💡【店家資訊】💡 🐾地址：桃園市中壢區九和五街38號 📞電話：03-422-2390 ✅時間：11:30-22:00 ❌公休：週一 Tips：無服務費 尖峰時段用餐90min . 🔍歡迎追蹤 freedom貪吃鬼🔍 🔍粉絲頁：freedom_貪吃鬼 按讚+搶先看 🔍部落格：http://anneclaire1202.pixnet.net/blog 🔍 IG：https://www.instagram.com/freedom122021/ 🔍Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=OEqCEoJ8zG8&t=6s

多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識

其實我們女生真的要比男生更愛護自己，因為專屬於女人才有的身體部位真的都需要更多的呵護，年輕的時候若不好好注意，到了中年後就會慢慢的發現以前忽略的問題慢慢浮上水面了，針對這次想分享的主題，我也有一些對日常很有益處的健康知識想分享給你們，其中有許多是很多人都知道的常識，但往往能真正做到的人少之又少。 飲食方面 少量多餐；多菜少肉 多攝取有「保水」特性的膳食纖維能夠幫助身體運作更順暢，還能改善腸道環境，若時常無法排便順暢的人更是需要多補充膳食纖維，成年女性一天攝取膳食纖維20~21克，男性則可攝取26~27克以上，每人每天至少要攝取25克的膳食纖維，少肉則是基本。 「蔬菜不等於膳食纖維」，含有膳食纖維的食物其實也很好取得，像是海帶芽、昆布海草類、水果乾、根莖類、以及菇類等食物都含有豐富的膳食纖維。 戒掉精製糖 女人吃糖真的容易老，對皮膚狀況也很不好，當下吃的時候會是很開心的，但事後這個多餘的糖只會累積肥胖，是空有卡路里的成分，還會造成各種不健康。 代表食物則有常見的白米飯、麵包和白麵條以及甜點蛋糕。建議如果真的戒不掉精製糖可改以水果或者蔬菜代替吃糖的快樂感受，像是很便利就能補充到的水果類，常見代表的則有『蘋果、橘子、葡萄、香蕉、鳳梨、桃子、櫻桃、酪梨、番茄等』，蔬菜類代表的則有『紅蘿蔔、洋蔥、青豆等食物』。 少鹽，泡麵少吃 鈉含量過高對身體負擔可是很大的，尤其水腫體質的人更是應該極力避免重口味的食物，聽說吃太多鹽還可能導致高血壓。 美國食品藥物管理局（FDA）建議人們一天吃鹽不超過2300毫克（約一勺），推薦的鹽類則為汙染較少且含有豐富碘和鈣的雷蒙德鹽。 反之假使我們鹽的攝入量又過低的話，其實帶來的壞處是比好處多的，因此所有食物都是吃剛剛好就好，千萬別因為過於熱愛而特別貪吃某項。 少油，少吃速食店 速食店裡有非常多油炸高熱量的食物，適當的吃好油可以，但速食店往往都是使用高熱量且對健康無幫助的油，完全就是多吃無益的典型代表。 運動 運動對身體絕對只有益處無害，多運動可以讓身心都感到很舒暢，且專家表示在運動的時候會感到辛苦或痛楚的時候自然會自動釋出身體內自製的嗎啡「快樂賀爾蒙」（俗稱安多芬)，因此運動可以讓人感到開心，當你感到悲傷的時候不妨動起來。 定期健康檢查！ 早期發現可以早期治療的手段，但也是很多人會忽視的，包括我自己，只能說就是一個懶，但又想到若以後太慢發現事後更後悔怎麼辦？因此定期健康檢查絕對是有必要的，擔任大腸直腸外科主治醫師的家人曾說過其實位於癌症死亡第一首的大腸癌是可以避掉的，大腸鏡檢查的時候若有息肉就可以先切除掉。 多走路 老一輩的人曾說過日走一萬步會活得比較久，因此可知道走路是一個很簡單的保健方式，但現代人工作忙碌，屁股黏在椅子上的時間比站起來實際走動的時間還要多，只能說能坐就不躺、能站就不坐，盡可能讓自己多走點路，國際衛生組織甚至還將行走定義為「世界上最好的運動」。 適當的喝茶、喝點紅酒 很多人都很喜歡喝茶，茶葉中含有多種維生素和胺基酸，喝茶可去油解膩，還能夠降低患心血管疾病的風險．因為茶葉之中含有的啡咖鹼與兒茶素，具有降血壓的功能，英國科學家還表示，每天喝4杯茶比喝8杯白開水更有益於身體健康，當然我認為兩者都有兼顧到會更好。 紅酒是對女生很好的一種酒類，我自己也超愛喝，我不喝酒，但紅酒我可以，紅酒的好處像是能有養顏美容的作用，還可以促進新陳代謝，若在睡前適當的喝點紅酒還能夠幫助睡眠以及提高身體的體溫，加快身體的新陳代謝，能具有瘦身功效，完全讓女人無法不愛，生理期間則不能喝，因為酒精會使血管擴張、加速血液循環，反而容易延長經期的時間並造成更多出血量，除此之外也要記住所有好吃好喝的都是剛剛好即可，千萬別貪杯或貪吃了。 偶爾泡個澡 偶爾可以泡個澡加速新陳代謝，泡澡好處很多，會讓你全身的經絡得到熱療，促進血液循環的功效，日本人非常愛泡澡，很欣賞他們的澡堂文化，輕鬆的泡湯泡澡就可以達到很棒的身體好處，具有消除水腫、美容、減肥、安眠等功效，建議至少要泡個20~30分鐘左右，很推薦給常被工作和課業壓到喘不過氣的人，只要泡個澡你就會感受到整個身心疲憊感都退去很多。 面對好朋友來臨的時候，可以有的自主健康管理方式： 本篇特別跟你們分享，當我們在面對好朋友（俗稱的大姨媽）來臨時該如何應對的方式。 盡量別碰冰品 應該很多人都有生理期來之前或者生理期間因為貪吃吃了冰品，最後換來了腹痛感，這是因為平常吃冰品就會讓寒氣停留在身子裡，當生理期來到的時候自然就會感受到腹痛感，因此不能吃冰是平時就盡量別吃了，不是只有在生理期來前幾週或者生理期間才不能吃冰，虛寒體質的人更要忌口。 洗完頭的頭髮務必吹乾 經期來的前兩天先不洗頭 若真的要洗頭，也建議經期量較大的前兩天先別洗頭，選在經血較少的第三天以後再洗，洗完一定要吹乾頭髮，給你們一個好方法，推測自己經期即將到來的時間，在那之前趕快把頭洗乾淨，這樣即使經期前兩天無法洗頭也還好，女人真的要多花費功夫好好照顧自己。 別進行太劇烈的運動，適當運動即可 好朋友來的期間真的禁止太過劇烈的運動，但可以有適量的運動（諸如瑜珈或有氧運動），專家表示在好朋友來的時候適量運動能促進血液循環並帶來好心情。 除此之外能夠讓經血的排出更順暢，減緩經期期間的疼痛感。 別亂吃補品 好朋友來的時候真的切記不要亂補，曾經我在經期來的時候喝當歸湯結果爆血，當天還昏倒在浴室，因為經期來臨期間吃太補容易造成子宮異常收縮，形成出血過多或過少的情況，建議經期走之後再食補比較適宜。 早睡 早睡早起真的對身體比較好，我們人在睡眠之中其實身體也跟著在運作修護中，若錯過肝膽排毒的時間，身體自然無法得到良好修護，毒素自然累積在體內無法代謝，也會造成許多慢性疾病，別忘記肝膽相照，肝不好膽也會不好，反之膽不好，肝也連帶影響，所以非必要絕對別熬夜，尤其生理期間身體更是虛弱，熬夜自然對身體傷害更大。 拒吃油炸 了解炸物很難抗拒，但如果可以生理期間就忍住別吃了，生理期間身體虛弱連帶影響身體機能和代謝功能也會降低許多，生理期間吃炸物身體很容易感到不適，再加上代謝比較緩慢，因此容易囤積脂肪造成肥胖。 以上就是今天跟你們分享的女性自主健康管理的小常識，希望你們喜歡。 文章回顧： （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebookhttps://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

我想。只是沒有遇到對的人

邁入30的人生 從來沒有單身過這樣久 或許說起來對其他人來說算什麼？ 但對我自己來說 算是最安靜 最平靜的單身 最近看著「女兒們的戀愛」 裡面有個女孩很像自己 我曾有過一段年少輕狂的衝動 我在事業很注重 我想負擔我的家裡 單身的期間其實不是沒有人追求過 年紀比我小的弟弟 年紀比我大的男人 但總是有千百個理由讓自己打退堂鼓 弟弟 , 讓我覺得浪漫天真 因為年紀小所以並未經歷過什麼誘惑 等到你事業有成 等你真正看到社會面 或許你也變了 我不否認 再強的女人也有小女孩的一面 但那種像童話故事說裡面一樣的情節 長大後 就覺得不可能發生在自己生活 男人 , 對我來說 你經歷過這樣多 我長得又不是很漂亮 我哪來的讓你願意想照顧我 我會覺得你可能瞎了眼吧 也可能不是真心的喜歡吧 朋友總說 我可能太久沒戀愛 為何要抗拒弟弟？為何要抗拒男人？ 怎麼不想怒衝一波？怎麼不提起勇氣？ 反反覆覆的思考 我總覺得 「只是沒有遇到對的人吧」 現在的速食愛情 讓我看不見 永恆 秉持 只看到 敢愛敢恨 追一陣子沒消息就無音訊 我總相信 真正喜歡你的人 不會輕易被考驗打敗 寧缺勿濫 不需要害怕寂寞而去選擇誰 不需要怕沒人要而接受 所以愛自己 所以我只是還沒遇到對的人而已 

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