長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」

撰文編輯/Karen W. 小時候的自己絕不會因為什麼原因而放下身段，覺得自己不該、不會也不想為了眼下的狀況、問題彎下腰桿，因為這對當下的自己來說是一種投降、一種放棄自尊，但似乎到頭來為了維護”尊嚴”往往讓自己遍體鱗傷，或下不了台！ 其實日子越過才知道原來放下身段並不是放下自尊！ 📌放下身段是專注解決問題 很多時候會執著在比較誰姿態高而忘記了要解決的事情，發生問題的當下需要的不是身段，是針對問題的去討論出來解決方案！ 📌放下身段是一種成熟 成熟的表現是懂得應對進退，不是事事都得要爭個高低、有個輸贏，高低輸贏其實並沒有什麼太大意義，放下身段是一種態度上的柔軟，而並不是輸了什麼。 📌放下身段不是放下自尊 放軟身段是以和緩的口氣、善意的回應，去面對及處理事情。這是一種成長隨和與尊重每一個聲音及接受與之不同的意見，並非放下自尊。 經歷了許多才明白，原來那時候的我常常搞錯重點，以為氣勢不能輸、以為自尊不能低，覺得凡事爭到贏才是保有自我態度。 其實自尊與身段是截然相反的方向，自尊心是處事原則而身段是待人接物的態度，也就是說放下身段只是使自己柔軟有保容力的去生活並不是放棄原則 或矮化自己形象當然更不是對誰對哪件事的投降。長大後才更懂得柔軟待人處世的道理！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」

撰文編輯/Karen W. 單身並不可恥！不懂得享受單身才可恥！ 雖然路上情侶們閃光閃不停，滑開手機依舊閃閃發亮到眼睛痛！ 但！是！你知道嗎？放閃有放閃的好，單身也是有「專屬單身」的爽快，只要你懂得如何享受其中！ #情侶不會懂 我的行程我決定，下班後、休假日想去哪裏都可以，不會被查勤也不需要看誰臉色行動 #情侶不會懂 想吃什麼就點什麼，不用當廚餘桶更不用聽著嘮叨配飯吃 #情侶不會懂 不用記得一堆堆紀念日，只要我開心每天都是屬於自己的紀念日 #情侶不會懂 不用假裝興致勃勃地勉強看著沒興趣的電話、不用想破頭附和不熱衷的話題 #情侶不會懂 三五好友小酌聚會說走就走，不用急著趕搭南瓜馬車回家 #情侶不會懂 安排與自己獨處的時間可以很彈性，享受獨自療癒提昇的行程也可以很隨性 盡情享受吧！一個人的快樂！ 單身更要寵愛自己！獨身一樣活得很閃亮✨ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

伊布迷暴動！超萌伊布家族大量出沒！八隻進化版伊布就趁這次全收服～

誰跟小編一樣，所有寶可夢中除了皮卡丘最愛的就是伊布了！咖啡色的大眼睛、長長的耳朵、毛茸茸的身體，光是長相就可愛到讓人融化了呀～再加上性格又很溫馴，也難怪會一秒心就被它擄獲！這次伊布家族全部現身親親JIUJIU口罩上，萌度爆表根本史上最欠收！小編已經打算全系列收服，伊布迷快揪男友一起打包帶走啦～ 一次滿足伊布迷的收藏慾！進化版伊布家族全數出沒，從口罩到外包裝盒通通不能放過！ 親親JIUJIU口罩這次再度放大絕！進化版伊布水、火、月亮、太陽、冰、雷、葉、仙子，八個屬性一隻都不少，完全逼人童心大爆炸呀！！從包裝開始就充滿了巧思，一盒有兩種相對應的角色屬性，一秒就把我們帶入寶可夢的世界裡，勾起童年時期想當神奇寶貝大師的夢想，真的太想把它們一次通通收服進寶貝球裡！小編一看到這麼用心的設計，久違的蒐藏慾立刻就被激起了啦～說什麼都要立刻入手阿！！＞＞點我馬上收 像人魚般在水中優遊自得的水伊布，又美又夢幻，相信很多女孩都很喜歡吧～這款水伊布口罩就連底色也是繽紛夢幻的淡粉彩漸層，耳帶也是舒服療癒的水藍色，讓人感到好放鬆好自在！搭上相對屬性的火伊布，熱情如火又充滿活力，咖啡底色加上奔放的火焰，一戴上立刻覺得整個人充滿幹勁！兩個搭配在一起互補地剛剛好，平淡無奇的日常就交給它們來創造樂趣啦～時髦的奶茶色系和清新的水藍色怎麼搭都超亮眼呀！ 擁有超能力的太陽伊布，特殊的藕紫毛色和額頭上閃亮的紅寶石，莫名散發出一股神秘的氣場，總是會不自覺被它吸引呀～這款口罩的底色是女孩們都會愛爆的夢幻雲系淡粉色，好像一戴上就能進入太陽伊布身處的國度裡，跟它一起遨遊天際呢！而全身黑毛髮又有一雙銳利紅眼睛的月亮伊布，則是屬於那神秘的紫色星空，一樣讓人對它有無限的想像～一陰一陽卻同樣充滿魅力，當然要兩隻一起收服呀！這兩款夢幻粉和漸層紫都超美又超顯氣色，女孩們必須擁有！！ 進化版伊布中，小編最喜歡的就是冰伊布了！那充滿魔力的眼神和彷彿一切都難不倒它的自信模樣，實在太讓人招架不住了呀～口罩上的冰伊布當然也是生活在漂亮的雪國裡，大家應該都很難抵擋它的美吧！同樣有著自信滿滿的眼神和體態的雷伊布，狂放的閃電口罩一戴上立刻成為人群中的亮點，不引人注意也難～同是天氣之子的伊布手足怎麼可以離開彼此呢～絕對要把兩隻一起帶回家呀！ 彷彿從森林裡降臨的葉伊布，不帶殺傷力和威脅性的外表，再加上身上葉片散發出的獨特芳香，總是讓人感到舒服自在，迷霧草綠的口罩底色搭配的剛剛好呀～同樣散發出滿滿仙氣的仙子伊布，閃亮的水藍色大眼、討喜可愛的外表還有那爆Q的蝴蝶結，讓人好想真的養一隻！完全是伊布家族裡的無害萌系代表，遠看低調、近看可愛，討喜度、百搭度都爆表！女孩們怎麼可以不收呢？淡淡的莫蘭迪粉彩色系無論穿什麼都好搭～遠看低調、近看驚喜，滿滿的小細節讓人愛不釋手呀！ 這次親親JIUJIU口罩的伊布家族系列完全來勢洶洶呀～不管是外包裝盒還是口罩本身真的都太精緻！相信大家已經蠢蠢欲動想要趕快衝一波收藏了吧～這系列在小三美日、康是美和博客來都有販售，總共限量3000盒，售完就沒了！小編自己先全包～伊布迷絕對要快快跟上啦！現在就點我入手吧！ 更多寶可夢口罩＞＞ 「寶可夢口罩」第一波7/7全台限量首發，全系列12款一次看，這麼可愛不收服怎麼行！ #聖誕跨年樂園 

暑假無聊嗎？６部燒腦懸疑韓劇推薦！

１．Voice （圖片取自網路） 劇情講述因一次事故而失去家人的刑警與112舉報中心隊員，在犯罪率第一、檢舉率全國最低的盛雲支廳「112舉報中心黃金時間隊」工作，並追逐殺害他們家人的連鎖殺人犯、解決案件的過程。 Voice話題延燒至台灣，八大綜合台推出OCN劇場，台灣的影迷們也能在電視上看Voice了！每集有不同的案件等著刑警們逐一破解，與凶手鬥智以及和黃金救援時間賽跑，絕對讓影迷大呼過癮。劇中大魔王毛泰九（金材昱飾演）慘忍的殺人手法和冷血的眼神也是一大看點！Voice前後推出三季，喜歡第一季的朋友們千萬別錯過劇情後續的發展！ ２．火星生活 （圖片取自網路） 此劇描述2018年辦事能力優秀且冷靜理智的刑警韓泰柱（鄭敬淏飾），在追查連環殺人案時因意外而穿越到30年前，與重案組系長姜東哲（朴誠雄飾）、及女巡警尹娜英（高我星飾）一同偵辦各式各樣的案件，從這些案件中找出自己穿越到30年前的原因，以及與自己偵辦的連環殺人案的關連。 這部的看點除了鄭敬淏寫實的演技，還有和朴誠雄在劇中一起打追逐兇手的過程，絕對是目不轉睛，一集接著一集停不下來。 ３．隧道 （圖片取自網路） 講述1986年正在尋找女性連續殺人案犯人的刑警朴光浩（崔振赫飾），穿越時間到達2016年，發現過去與現在的連結點，並再次開始調查、解決30年前連續殺人案。該劇改編自韓國三大懸案之一的華城連續殺人事件。 （想了解華城連續殺人案的讀者，可以Youtube搜尋：華城連續殺人案，許多Youtuber都有對這個案件講解。） 本劇的感情線除了朴光浩對妻子的癡心，還有尹賢旻和李宥英的曖昧橋段。配角的搞笑演出也為此劇增添不少溫馨感人的氛圍。 ４．客：The Guest （圖片取自網路） 本劇是一部真正以韓式驅魔和巫術為題材的作品，講述靈媒、司祭和警察與無處不在利用靈異力量的犯罪團伙互相較量的故事。 又是金材昱的作品！相較於普遍的懸疑劇， 《客：The Guest》跳脫原有的框架，加入鬼神元素。靈媒、司祭和警察看似八竿子打不著的組合，在此劇合作阻止鬼王朴日圖的陰謀。劇中有不少司祭驅魔的場景，為這部懸疑劇蒙上一層既神秘又詭譎的面紗。膽小的觀眾建議白天服用，晚上看心臟真的要夠力。 ５．圈套 （圖片取自網路） 此劇以追蹤懸疑為主題，講述國民主播姜宇賢（李瑞鎮飾）在陷入無法預測的圈套以後發生衝擊性事件，雖然事件疑點重重，但老刑警高東國（成東日飾）以特有的執著進行調查，漸漸撥開了案件的迷霧，最後找出誰都沒有料想到的衝擊真相的故事 。 ６．信號 Signal （圖片取自網路） 故事描述一位專長心理分析的犯罪側寫師，意外撿到一支舊型對講機，使用對講機聯繫上15年前一位作風獨特的重案組刑警，兩人橫跨古今交換線索、攜手調查被警方忽略的長年懸案。全劇藉由時空交錯的敘事手法，對於法律追溯期的制度精神、人性與真相的多重性、正義與人情的兩難等議題，具有相當深刻的演繹與討論。 《Signal 信號》這部神劇應該是喜歡懸疑劇的粉絲都會知道的。將穿越手法結合懸疑元素讓影迷耳目一新，還沒看過的粉絲一定要看！

【2020聖誕彩妝懶人包】11組必收夢幻聖誕美妝，蘭蔻、M.A.C、innisfree超狂組合不能錯過

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 接下來最期待的聖誕節即將到來，各大品牌完全不打算放過女孩們的荷包啊～今天就來幫大家整理聖誕限量新品，無論是買來自己收藏或當禮物都超適合啊，大家務必筆記該鎖定的聖誕彩妝組合！ 👉🏻11月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 蘭蔻璀璨巴黎聖誕彩妝 一年當中巴黎最浪漫夢幻的時刻,正是冰雪紛飛的銀白色聖誕！這一季,蘭蔻將獻給全球時髦女性一份嶄新的驚喜!人氣經典熱賣唇彩《絕對完美鑽石霧光唇膏》,化身藏於銀雪國度中的浪漫珍藏:銀白色璀璨漸層唇膏管身,像是穿上一襲銀色華服般,當你輕壓彈開瞬間,絕美人氣色彩奶茶色#274、顯白漿果梅子色#473兩色華麗現身,讓妳的雙唇無論白晝或夜晚的光線下,都能極致閃耀寶石般高貴且耀眼的光澤。 每回推出限量版,都讓一票唇彩迷甘心掉入奶茶色的溫柔陷阱!人間最美奶茶色#274,擦上雙唇,宛如行走人間的蜜桃,意圖使人抱緊處理的氣質美色。換上銀白色璀璨巴黎限量版包裝,絕對是唇彩迷必須列為收藏目標的限量美品! 絕對完美鑽石霧光唇膏274 (璀璨巴黎聖誕限量版) NTD 1,200 絕對完美鑽石霧光唇膏473 (璀璨巴黎聖誕限量版) NTD 1,200 雅詩蘭黛 歡度聖誕‧夢幻聖誕市集 今年，因為疫情而不能出國感受聖誕氛圍，最寵愛粉絲的雅詩蘭黛驚喜將被譽為一生一定要去過聖誕節的紐約上城聖誕市集完美復刻在雅詩蘭黛！讓粉絲們不需出國就能感受到經典正統的美式聖誕節，今年推出了連續不間斷的精彩四大活動歡慶聖誕：消費者每年都引頸期盼、交換禮物最佳首選的超值精美聖誕禮盒組、過聖誕節當然也要有應景的新唇色「聖誕熱紅酒唇」搭配獨家空運來台、原汁原味復刻紐約聖誕市集場景，今年聖誕最好拍的打卡新景點，雅詩蘭黛讓你不出國也能一起感受紐約上東城的氛圍，歡慶聖誕節～ 夢幻市集聖誕套組 原價NT$17,486 聖誕驚喜價NT$2,980 夢幻市集美唇聖誕限量套組 原價NT$2,200 聖誕驚喜價NT$1,700 2020年輕肌密無敵修護限量組 NT$3,250 NARS 金燦時刻系列（首波釋出組合） NARS全新限量金燦時刻系列，將煙火綻放瞬間化作璀璨金緻的包裝，搭配精選經典明星產品與色號，超划算的組合價格真的必須入手啊～ NARS 金燦時刻聖誕倒數月曆NT.6,300 聖誕倒數月曆精選3款明星唇彩，絕對經典唇膏、絲絨迷霧唇筆、特霧唇誘，12色暢銷熱賣色號一次擁有！絕對經典唇膏：TOLEDE 玫瑰豆沙、LOVIN’ LIPS 玫瑰奶茶、INAPPROPRIATE RED 寶石櫻桃紅、IMMORTAL RED 絲絨酒紅；絲絨迷霧唇筆 ：DOLCE VITA 乾燥玫瑰、INTRIGUING 裸粉玫瑰、DO ME BABY 煙燻玫瑰、CRUELLA 莓果豆沙紅；特霧唇誘：SLOW RIDE 太妃糖奶酒、AMERICAN WOMAN 栗色玫瑰、STARWOMAN 酒紅玫瑰、VAIN 明亮磚紅。 NARS 金燦時刻 惹火唇膏NT.1,100 惹火唇膏披上限量金燦外衣，擦出激情絢麗火花！濃烈的絲絨般滑順質地，添加馬齒莧萃取物與天然胜肽可豐潤雙唇，填補唇部細紋，展現完美誘人的雙唇，精選暢銷明星5款惹火色調：楓葉紅MONA 、烈火紅RITA、甜心粉AUDREY、豆沙粉ANITA，與個性裸BARBARA。 NARS 金燦時刻 嫩唇膏組NT.1,350 派對必備的嫩唇膏，打造雙唇的璀璨光感！水潤光澤質地，輕盈滑順不黏膩，有蜜桃香檳粉ORGASM、乾燥玫瑰色DOLCE VITA、性感暖銅色LAGUNA、溫潤酒紅色FAST LANE，由紅潤高潮色到醇厚酒紅色的四款色調。 NARS 經典明星頰彩 NT.1,450 NARS超經典金緻修容色LAGUNA和性感高潮色ORGASM，一盤即可擁有修容與腮紅色，價格也超划算，各位彩妝新手或老手真的必買這組啊～此組合只在新光三越信義A8/台中中港/台南西門 獨家販售。 NARS 金燦時刻 迷你經典唇膏組NT.1,450 詮釋女人萬種風情的迷你經典唇膏，以迷你版限量尺寸，集結4支熱賣色號氣質裸粉Rosecliff、魅惑紫粉Jolie Mome、寶石櫻桃紅Inappropriate Red和玫瑰奶茶Lovin’Lips，性感與優雅之間任你轉換，添加辣木籽精華油與百香果籽精油，滑順質地滋潤雙唇。 心機彩粧MAQuillAGE 年度限定香氛魔法盒 心機彩粧每年冬季皆會推出以城市聖誕雪景為靈感設計的香氛魔法盒，今年2020年回到家鄉以東京夢幻聖誕初雪為靈感，在日本，初雪落下瞬間代表著戀人的浪漫永恆，心機彩粧MAQuillAGE將象徵愛戀的日本繩結與初雪集結，打造宛如初雪纖細綿密質地，職人嚴選日本山茶花油能均勻包覆每顆粉末，緊密貼合肌膚；5種經典修飾粉末+7色珠光，讓肌膚柔焦平滑，彷彿初雪親吻過的透明妝感！還有添加資生堂經典亮白成分m-傳明酸，預防斑點暗沉、均勻膚色，這顆必須好好收藏啊！ L’OCCITANE 歐舒丹 聖誕系列 L’OCCITANE共推出經典24日及7日兩款倒數月曆，法國知名插畫家Edith Carron以聖誕市集為創作靈感，將節慶嘉年華經典倒數月曆打造為迷你版聖誕市集，除了有精選明星商品乳油木護手霜、草本修護洗髮乳、蠟菊精華霜，明星前導精華『星光瓶』光萃肌活露更首次加入倒數月曆行列！ 今年還有小資族最愛的台灣限定款7日倒數月曆，以甜甜價也能享有聖誕倒數驚喜！包含乳油木護手霜、草本修護髮品系列、櫻花身體乳、神奇萬用膏「植萃精華油全能修護霜」等經典明星商品。 除了倒數月曆，L’OCCITANE同時更推出兩款節慶嘉年華限量系列，慶嘉年華柑橘馬鞭草系列有別於夏日清新奔放氣息，在秋冬也能感受果香活力！中性的柑橘木質調給人溫暖、活力、沉穩舒心的感受，將春夏與秋冬的氣息調和地恰到好處，交織溫暖迷人清新草本柑橘果香。 節慶嘉年華乳油木系列經典暢銷的乳油木系列，蘊含源自西非布吉納．法索的天然寶藏－乳油木果油，手工摘採的珍貴乳油木果，具卓越滋潤、保濕、防護效果，質地好吸收不黏膩。迎接一年一度的節慶，特別換上勾勒閃亮藍色線條的搶眼包裝，以最天然滋養的成分完美呵護肌膚～ innisfree 綠色聖誕系列 innisfree今年以『禮物嘉年華』為主題，與美國洛杉磯藝術家Steven Harrington攜手合作，打造一系列充滿歡樂節慶氛圍的限定產品！今年的綠色聖誕限定系列整體包裝利用繽紛色彩及鮮明的風格設計，來增添歡樂的節慶氛圍，推出保養系列的明星商品加大容量與超值優惠組合，以及限量香氛和彩妝。只要購買 innisfree 的綠色聖誕系列商品，會將其中部分收益捐贈至伊甸基金會，期望這些兒童能夠擁有健全快樂的生活與發展。 綠色聖誕系列產品： 綠茶籽保濕精華 雙倍加大版 160ml / $1,230(67 折)、濟州寒蘭複合滋養霜 雙倍加大版 100ml / $1,380 元(67 折)、甜蜜果香居室純粹香頌 110ml / $720、濃郁花香居室純粹香頌 110ml / $720、瘋玩假期焦糖眼彩盤 共 8 色 / $880、糖果蠟筆唇膏 共 3 色 2.5g / $280、午茶甜心潤彩護唇組 15g*2 / $280 12/1開賣組合： 濟州香氛護手霜限量組 30ml*3 / $420、濟州根莖植萃面膜組 8 片 / $345 、冬季水嫩修護超值組 $600 M.A.C 冰燦煙花聖誕組合 M·A·C 今年聖誕以『冰燦煙花』作為創作靈感來源，推出一系列絕美聖誕彩妝！全系列商品皆換上特殊閃爍冰晶包裝，像是穿越時空置身在銀白世界，處處都是萬花筒般的折射光澤，佈滿璀璨透光的結晶煙花，擁有它就彷彿被撒上神仙教母的魔法粉！ 組合懶人包： 冰燦煙花絲柔粉霧唇組 NT.3,000 (價值$5,000,周慶折扣售價 $2,700) 含年度熱賣色DevotedtoChili、MullItOver、 StayCurious、WerkWerkWerk、FallInLove 冰燦煙花超激光美妝包 NT.1,800 (價值$3,250,周慶折扣售價 $1,620) 內含超激光炫彩餅、143SES 專業彩妝刷、限量化妝包 (共兩款色選) 銀白煙花彩妝包中的生薑高光DoubleGleam，以及煙燻粉煙花彩妝包搭配的古銅金SoulGlow，搭配143SES 專業彩妝刷，輕輕刷上肌膚立刻引爆閃亮光澤！ 冰燦煙花臉部刷具組 NT.2,000 (價值$3,000,周慶折扣售價 $1,800) 內含5支人生必收刷具，423SES 專業彩妝刷、424SES 專業彩妝刷、512SES 專業彩妝刷、513SES 專業彩妝刷、514SES 專業彩妝刷、限量化妝包。 冰燦煙花超激光色彩組 NT.6,000 (新光體系獨家販售周慶折扣售價 $5,400) 內含超激光眼影3、時尚專業唇膏3、晶亮魔唇3、超激光炫彩餅1 ETUDE 雪燦聖誕系列 ETUDE 雪燦聖誕系列，陽光落在冬日的雪花上，散射出耀眼光芒的假期妝容！雪燦聖誕系列共有7項單品，包含保養與重點妝容商品：替肌膚加強保濕雪燦聖誕水足感滋潤兩件組，添加極細超級膠原蛋白™ 水的保濕凝露與保濕輕盈乳，迅速潤澤肌膚，為上妝做好完整的打底； 彩妝推出雙色眼影、雙色腮紅以及新款唇膏，今年更加碼與小資女最愛的飾品品牌Bonny & Read 推出全台限量雪燦聖誕項鍊套組，讓你一次畫好約會妝容和搭配超美飾品！ BOBBI BROWN 漫舞紐約芭蕾系列 BOBBI BROWN推出史上最優雅細膩的限量聖誕彩妝，靈感來自夜幕低垂的紐約，芭蕾舞者輕盈優雅的漫舞街頭直到黎明破曉，將紐約一整天的美景盡收眼底！以此發想出一系列限量眼彩盤、鑽石美肌粉、金緻唇膏，將紐約的景色化為閃耀動人色彩勾勒出吸睛優雅的妝容～ 漫舞紐約芭蕾全系列：漫舞紐約金緻唇膏 閃耀炫紅、漫舞紐約鑽石美肌粉 香檳玫瑰、漫舞紐約4色眼彩盤勃根地紅、漫舞紐約4色眼彩盤薑餅可可 聖誕其他系列眼影盤：SOHO知性裸膚8色眼彩盤、第五大道酒紅 8色眼彩盤、紐約夕陽焦糖 5色眼彩盤、紐約夜幕藍靛 5色眼彩盤 法國嬌蘭 GOLDEN BEE金耀蜂舞 聖誕限量彩妝系列 法國嬌蘭推出GOLDEN BEE金耀蜂舞限量彩妝系列，包含灑滿魔法顏料的眼彩盤、呈現和諧迷金色調的幻彩流星珍珠蜜粉球、灑上古銅金燦光芒的提洛可修容蜜粉餅、刻有金耀舞蜂圖騰的Rouge G 紅寶之吻唇膏系列，以及極致尊奢的紅寶之吻唇膏限量典藏套組。 Aesop 年度季節性禮盒 與其他華麗聖誕禮盒稍微不同，2020年度 Aesop推出季節性禮盒主題為《感官紀事》，獻給想像力不可思議的力量，這也是Aesop第一次使用100%回收材質的外盒，將為顧客提供更多代替傳統禮物的理想選擇，持續傳遞重視環境永續發展的概念，每款禮盒紙套上皆有 QR 代碼可以下載為電子書或音檔格式，享受閱讀或聆聽這些備受尊崇的文學故事，讓大家可以暫時離開現實，享受一個不同的生活體驗。 Aesop 2020-2021年度禮盒 : The Chance Companion 偶遇的旅伴NT.1,950 禮盒內包含：賦活芳香手部清潔露500mL/ 橙香身體乳霜100mL The Lore Collector 學問的藏家NT.3,200 禮盒內包含：賦活芳香手部清潔露500mL/ 賦活芳香護手霜75mL/ 天竺葵身體潔膚露100mL/ 天竺葵身體乳霜100mL The Seasoned Wayfarer 歷練的行者NT.2,900 禮盒內包含：伊斯特洛斯芳香室內噴霧50mL/ 廁後點滴100mL/ 賦活芳香手部清潔露500mL The Ardent Nomad 熾熱的浪人NT.5,300 禮盒內包含：香芹籽潔面露 200mL/ 香芹籽抗氧化活膚調理液200mL/ 香芹籽抗氧化精華100mL The Metaphysical Voyager 超然的旅人NT.5,250 禮盒內包含：香芹籽抗氧化面霜 60mL/ 澄瑩面部精華素60mL 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020聖誕彩妝 #Aesop年度季節性禮盒 #BobbiBrown #BOBBIBROWN漫舞紐約芭蕾系列 #INNISFREE #MAC #MAC冰燦煙花聖誕組合 #NARS #NARS聖誕 #歐舒丹 #法國嬌蘭 #聖誕彩妝 

秋冬必備鬼打牆橘紅色系part 1🔥

 終於生出來了我一直很想做的口紅色系整理第一篇～ ☀️太陽光 📷 相機拍攝無調色 . 這次有霧面也有水潤的 有唇膏 唇釉 每一款都是我的心頭好❤️ . 1.【 bbia】水潤 金色玫瑰珍藏唇膏-04夜色玫瑰 偏珊瑚橘 帶一點粉色 Bbia真的太便宜了CP質超高 2.【 bbia 】霧面 謬斯女神完美唇膏-冷豔綠08積極 又一位BBIA 顏色跟上面那隻差不多都是橘紅帶粉 但是是霧面所以還是不一樣😋 3.【 ponyeffect 】霧面 -#渲霧奶油唇膏 -005斑比奶油 質地擦起來輕盈 不乾 紅色帶橘 非常好看 可以看我前幾篇有這隻的試色 4.【 bbia】霧面 謬斯女神完美唇膏-醇酒紅13唯美 還是BBIA 這款比較不一樣是紅色帶橘 超顯白 5.【 navallihill 】奶霜 -#狠迷戀植萃絨光唇膏 -605 玫瑰棕 質地不是霧面也不是很水嫩的 是有點帶霜狀 奶油光澤的 持妝度優秀 吃完火鍋都還在餒✨ 6. 【maybelline 】水潤 -#極綻色命定唇膏-370楓狂異想 喜歡磚紅色系又怕霧面太乾的這隻拜託你買 真的超好看 7.【 3ina 】奶霜 -#Fun肆玩色唇膏 -533紅茶太妃糖 這組外殼是可以自己選的 唇膏本身是霧面偏一點霜狀所以很保濕 8.【 maybelline 】珠光 -#琉璃誘光精油唇膏-15淡煙荼靡 我手邊少數的珠光色澤唇膏 上妝效果真的非常漂亮只是卸妝很麻煩 要非常細心才能把亮粉都洗乾淨 9.【 loreal 】霧面 #持色印記空氣吻唇露 -130自信 小鋼筆應該不用再贅述了吧 買就對了 值得包色的系列 10.【fresho2】霧面 -#為妳停留霧面唇蜜 -愛撫 每擦必備問的超好看楓葉橘 持色度非常好 小絨毛刷頭可以很均勻的上色 11.【qher 】霧面 -#迷霧絲絨唇膏-108木棉橘 也是很美的粉橘色 不會太紅 很實擦 整隻超有質感 12.【 bevy.c】霧面 -經典微醺柔霧光唇釉 #1950呢喃天使 奶茶橘色 超有氣質 微霧面唇釉 薄擦跟厚塗都非常好看 ❤️❤️❤️

神之故鄉 - 上高地

雖然之前有寫過關於上高地的簡單的筆記（為了抽日本特派員獎項），但這次再更詳細的做個記錄。 台灣的山都還沒完整登過的我，在2019年的秋祭登上了長野的上高山（感謝前老闆推薦）。上高地位於長野縣松本市，是知名旅遊勝地。這個名勝特區還有另一種日文的念法稱作神降地，顧名思義就是神降臨的地方、神之居所。 以為天氣會很晴朗萬里無雲，上山了才發現雨一整天下不停，山群躲在迷霧裡不想露臉。起初還挺困擾的無法拍日落，但走著走著，卻發現其實這種霧茫茫的天氣反而有另一種美，而我個人更喜歡這種神秘的感覺。因為對我來說，山本身就是一種很神秘的大自然存在。山上的天氣千變萬化，瞬息萬變，我恐怕很難再遇到相同的景色了。 我們下榻於某個露營場的小木屋，體驗短暫的森林生活。小木屋內只有小小廚房跟一間有電視小榻榻米房間，必須自己煮飯餔床墊打理生活需求。等等，那廁所跟浴室呢？放心，露營場有公共廁所跟溫泉提供給大家使用～ 比較特別的是，上山後就沒有網路訊號了，但我覺得這才是旅遊的用意，我們應該放下手機多多與人交流，多多貼近大自然。 在森林中探索時來到了一個非常寧靜又神聖的地方，當下我就覺得，神降臨之地、神之居所一定就是這裡了吧。站在池中央，面對著雄偉壯麗的山群，享受片刻寧靜的同時，我向山神期許著⋯ 隔日，迷霧散去，晨曦初照神降地。 天氣預報說隔天會是個天氣晴朗萬里無雲的好天氣，果真是如此，不枉費我們犧牲幾個小時的睡眠。晨曦初照在白茫茫的山頂上，彷彿蓋上了一層薄薄的金色披紗，甚是耀眼奪目。 這裡的景色實在美的令人窒息。 2019.10.29~30#Kamikochi , #Matsumoto , #Nagano Prefecture #jaslifeadventureinnagano#travelphoto#photo_travelers#lovers_nippon#visitjapanjp#instagramjapan#popjapan#japantravelphoto#tokyocameraclub#japancollective#東京カメラ部#写真好きな人と繋がりたい#wanderlust#explorejpn#japanawaits#japanko_official#streetshootjapan#igerstaiwan_wanderlust#背包客棧#yourshotphotographer#natgeotravel#landscapephotography#landscape_capture#moodygrams#IGersJP#sunrise_and_sunsets#girlsthatwander

紫與黃的撞色

 - 今天化了個紫紫黃黃的妝 我自己很喜歡這種對比色但不強烈對比的畫法(｡-_-｡ )人( ｡-_-｡) - 因為有人說想要看步驟教學 我就大概寫一下圖文，試色部分膚色色差是因為我很隨意的用手機拍攝🤣 - 1.先用淺棕色做眼窩暈染、打底 2.使用偶紫色一樣眼窩暈染，範圍高度比上步驟低一點 3.紫色上在眼尾ㄑ字及下眼影 4.珠光藍上在眼尾ㄑ字及下眼影 5.黃色疊在眼皮中央，並稍微前後暈染 6.珠光藍色再上在眼尾跟眼皮中央過界處 7.粉膚珠光色上在眼皮前端 8.亮片打亮眼頭並過度到眼皮前端一點 - 🔗IG https://www.instagram.com/wunxmakeup/ - //eyeshadow// @maviecosmetics eyeshadow #takemetostockholm . @nyxcosmetics_taiwan 專業後台百變玩味十六色眼影盤 #酷玩大地02 . @bperfectcosmetics Stacey Marie Carnival Palette . @colourpopcosmetics eyeshadow pressed powder Siverlining . @glitterbaby.tw #44 . //blush// @holika.holika.taiwan 迷霧拼圖眼影 MBR03土棕 . @integratetaiwan 唇頰彩 #BR385 . //mascara// @1028_taiwan 飛激長瞬翹防水睫毛膏. //lips// @maccosmeticstaiwan Liptensity 零色差唇膏 toastandbutter . - @lenstown_busan_uni A872 blue . - #motd #アイシャドウ #무쌍눈화장 #今日妝容 #makeup #beauty #makeupbeauty #makeupartist #eyeshadow #populzzang #popdaily #colourmakeup #like4like #今日のメイク #eyes #beautiful #instamakeup #cosmetic #cosmetics #fashion

NARS 新年4色眼彩盤上市了？！

聖誕節過了 接下來的過年要來囉🧨🧧 少不了的磚紅 鐵鏽紅 就出現啦🥰 米雪兒小姊姊教你快速眼妝 跟你說真的隨便撇一撇就好了！！🎨 要開始了喔！！！！！💁🏽‍♀️💁🏽‍♀️💁🏽‍♀️ 請認真的看到最後面啦🤓 1-首先要讓眼影快速貼乖乖貼在眼皮上 當然要打底！整個上眼皮➕下眼繭 #柔珠眼影筆HOLLYWOODAND （拜託它很滑2筆用指腹抹開即可） 2-米雪兒小姊姊眼妝偷吃步 立即有漸層感 我最愛的步驟 真的啦 ！你試試看 真心不騙 #絕色無畏眼線膠筆VIAVENETO (它也超級滑 睫毛的根部填滿很重要 難道你想畫一個無神的眼睛嗎？！再來把上下的外眼線大ㄑ位子 狠狠的畫出粗粗的眼線 再拿一隻略紮實的#44刷子 把眼線暈染開） 3-妳來到這一步就表示恭喜妳快畫好了 你看到旁邊嗎4格不一樣顏色的眼影了嗎？！不要懷疑我的眼睛只用這一盤！ #四色眼影盤SINGAPORE （你還記得剛剛暈染開的眼線筆嗎？ 現在拿起暈染刷#42沾右下編號3的顏色 直接壓在上面 順著你的上下大ㄑ位子至眼窩往上暈開 ）深色畫完了🎉🎉 4- 要好了！眼頭上下 小ㄑ位子 伸出你的小拇指 沾取編號4的顏色 塗乾淨 5-好了！最後一個 開眼！車頭燈！ 我沒錢開眼頭 這是一個我最喜歡的步驟 沾取編號5的顏色 在眼頭位子 輕輕拍上 6-欸！妳們都忘了睫毛了啦！！ 常常刷睫毛膏 睫毛是真的會變長的喔🥰 不要在那邊跟我說睫毛會掉光～ 哈囉～有人叫妳粗魯的的揉卸眼妝嗎！！ 敷著！敷著 ！在那邊要防水 要防暈 啊～妳們都不給它乳化嗎嗎嗎！！ 敷著！ 答應我～好嗎😘 7-呼～眼睛結束了啦！ 但拍照眼睛搶過我美麗的臉龐🤫🤫 （米雪兒小姊姊就是浮誇😂 這個高潮打亮粉 你們應該要擁有 高級細緻質感的光澤 不顯毛孔細紋 🥰 在打亮與腮紅的中間融合不結塊） 8-這鐵銹紅 很適合亞洲女孩 我用妳們一直在搶的#惹火唇膏mona 打底 在用#絲絨迷霧唇筆WALKYRIE描繪出性感的唇型💋💋（化妝沒有一定的步驟 只有你喜不喜歡） 哎呀呀～廢話一堆 你們有看到這邊表示 你們很棒喲😘 新的一年會賺大錢越來越漂亮越來越幸福 😂😂😂😂 如果還是不會畫沒關係找我 通通來找我 #米雪兒小姊姊的廢話教學 #新的一年新的開始我在高雄巨蛋服務喲～ #歡迎拍打餵食😂

聖誕彩妝來襲！還想不到交換禮物要買什麼嗎🎄

之前就有介紹過Q’her 植感這個品牌，這次他們又推出新系列啦！！聖誕節快到了特別推出富有節日氣息的「綻光星月系列」，趕緊來看看更仔細的介紹吧！這系列絕對燒死女孩們的荷包呀～～ 認識我的應該知道本人是個唇膏控，請別問我唇膏有幾隻（傷感情）這系列裡的「迷霧絲絨唇膏」必須推！質地雖然是絲絨感卻不會很乾，不會顯唇紋別擔心，裡面添加維他命E讓唇膏更多了一點油狀感，變得很好塗開，如果妳是個外貿協會的（like me）更會被包裝收服，靛藍色配上金邊的Logo很有質感，整支唇膏是六角形的設計，更像是聖誕樹最上面的那顆星星！ #111 榛果裸 經典裸色，約會上班都適合，偽素顏的最佳夥伴 #112 南瓜橘 橘紅色系我真的大愛 看起來有氣勢也很秋冬 #113 薔薇紅 變身成熟大姊姊的深紅色 看起來有點神秘感 #114 甜荔粉 就是支戀愛色呀！任何膚色都能駕馭 接著是這系列的「櫻花絮絮擴香香氛瓶」，身為漂亮女生，當然要隨時隨地都香香的呀！擴香瓶我個人超喜歡蒐集，比起直接在房間噴滿香水，擴香瓶的味道沒那麼濃烈，放在房間或是浴室都很適合，在充滿香氣的空間下，更能放鬆體會悠閒的時光 #春櫻綻放 Cherry Blossoms 花草木質調，感覺像是一腳踏入春天的花園，有精靈圍繞在身旁，花香中帶掉草木調的氣味，不會太甜膩，個人很喜歡 前味：薰衣草、梔子花、櫻花 中味：茉莉、薔薇 後味：雪松、橙花 #杏桃花雨 Apricot and Peach Flowers 香甜花草香調，這款比上一款更多的花香味，氣味也比較甜一點，適合喜歡浪漫的女孩，整款香味更顯得年輕洋溢，聞起來感覺空氣都變甜了 前味：甜桃、依蘭依蘭 中味：櫻花、風信子 後味：薰衣草、桂花 這系列我每樣產品都很愛，除了可以作為自己用以外，當交換禮物也很適合，價格也是可愛甜甜的，包裝卻看起來很有質感，推薦給各位仙女們✨ 🎄聖誕活動開跑🎄 11/20-12/27 交換禮物 璀璨星光聖誕專區$299起 https://bit.ly/35EAecy IG Tap to see more #美妝 #彩妝 #唇膏 #擴香 #聖誕禮物 #交換禮物

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