❤️專為小資族而生 BFFECT 第三代Calmer 高效修護精華

一年一度的週年慶又到了 又在煩惱要買什麼保養品嗎 最近認識了一些台灣在地品牌 本來也有專櫃品牌迷思的我 最近試用到平價又好用的保養品了 到了換季的時刻你也有肌膚敏感的問題嗎 我就是一個在換季的時候會出現各種皮膚不穩定問題的人 雖然最喜歡秋天但是皮膚在秋天的時候常常會乾紅癢、莫名敏感 我也發現最近很多品牌都推出了修護型的保養品 為了就是讓我們的肌膚能夠應付這個多變的天氣 這陣子我也收到了BFFECT的第三代Calmer高效修護精華 主成分有用到最近幾年很夯的修復成分：Madecassoside積雪草萃取 幫助修護肌膚、強化肌膚防禦力 一開箱的時候真的很驚奇 瓶身上有兩個手寫簽名 產品是由權威配方師徐照程教授、頂尖級皮膚科醫師高嘉懋醫師共同合作開發 在瓶身上有他們的簽名以示負責 品牌強調的就是雖然沒有昂貴的金額卻有高品質的效果 一罐精華只要390元，500元有找呢！平價也可以很科學 即使是小資族也能有高規格的體驗 而且！產品100％由台灣生產的喔 如果試用30天不滿意還可退費 絕對是小資族首選修護保養品 這個精華是乳白色的 水潤但不油膩 即使是油肌使用起來也不會對皮膚造成負擔 品牌也強調製作過程不使用香料、酒精等刺激性物質 精華本身沒有任何的香味但是有成分本身的味道 所以敏感肌也能安心使用 換季加上生理期理論上我會大爛臉 但是我使用這罐精華完全沒有不適感 反而讓皮膚穩穩的度過 整體來說 對敏感肌非常友善 適合各種膚質使用 最實在的科學保養 BFFECT官網：https://bffect.com/zh-tw @bffectbeauty @popdailypoper @populzzang_mag #bffect #好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第一瓶精華# 最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌顔究室#科肌女孩節

「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 現代人無時無刻不在使用手機，排隊候位、各種交通工具上到處可見低頭族的身影，發展至今已經產生稱為「手機依存症」的文明病，甚至還出現各種使用3C產品過度的後遺症～「手機依存症」現象也反映在各種行業中，近幾年甚至還帶動衍生出新興職業。 到底「低頭族」現象是好是壞？「手機依存症」代表人類集體被通訊資訊捆綁了嗎？如何解決生活中被資訊綑綁的窘況？這篇文章盤點幾項重點，帶大家詳細分析了解～ 上下班沒有固定時間 只要手機在身邊，幾乎變成24小時待命狀態。 「我不是休假嗎？？」這樣的黑人問號隨著3C通訊發達越來越常出現～實在超讓人崩潰！想好好放鬆一下都不行！ 不管是不是上班時間，都擺脫不了工作的無形壓力，有時候明明想好好約會吃個燭光晚餐，手機「登登」幾聲，夢幻的粉紅泡泡馬上破滅～好死不死不小心又已讀，想裝沒看到都不行😭 . ❤️小編建議：休假或睡覺休息的時候，請將您的愛機轉換為無工作模式（群組調成靜音、假裝自已不在國內…等等），工作並不是生活的一切，喜愛你的工作更應該熱愛你的生活唷！ . 文字沒有溫度 造成人與人的疏離 你多久沒有親口對家人或戀人說「我愛你」了？忙碌的時間裡貪求方便，於是所有聯絡都只透過網路，文字無法充分表達出你的關心與愛意，讓你和身邊所愛之人漸行漸遠嗎？ 餐點送上來，只顧著拍食物美照，低頭滑滑滑，是不是和同桌的人沒有交流呢？許多人變成只和冰冷的方框機器對話，面對身邊的人卻突然無言以對，文字也時常引發一些誤會，無意間讓友誼、愛情、親情都產生不必要的裂痕。😔 . ❤️小編建議：通訊的最初發展，是為了讓人與人之間的距離縮短，不應該本末倒置，有什麼話想說就撥電話吧！聲音與行動才能夠真正傳遞你的情感，不要困在虛擬的世界裡，勇敢傳遞你的感情！聚會的時候應該把心思專注在當下，珍惜每一刻相聚的時光～ . 與長輩的代溝加深 「眼睛一直用手機會壞掉！」大家一定都聽過長輩這樣罵人～長輩們對3C產品的認知，絕對是「傷視力」第一、方便第二，時下很多年輕人透過手機工作，會覺得被罵得很冤枉，罵多了也會不耐煩忍不住懟回去，造成彼此吵架或不開心。🥺 時代過得很快，長輩們無法get到資訊潮流，自媒體工作的性質更是讓他們難以理解，鴻溝就越來越深。 . ❤️小編建議：你有教過長輩們如何使用手機嗎？有和他們聊自媒體工作性質與潮流趨勢嗎？其實長輩無非是關心，他們也很想知道你在做些什麼，可以和他們互動聊聊，拉近距離的同時感情也會升溫喔！ . 交通事故居然因為手機增加了 現代許多人都用google maps導航找路，更不用說靠這個維生外送工作的foodpanda、uber eats，手機已然成為一個社會運作的必要產品，而行車間使用手機的行為，在近幾年卻增加了不少起交通事故😵 手機使用在不當的時機，很容易造成人身安全的危險，無論是過馬路、開車騎車、上下交通工具，一邊用手機或戴耳機聽東西，都容易導致意外發生！ . ❤️小編建議：導航找路，路線還是應該在行車前先有大概的印象，途中如果忘記了，應該路邊停車看一下再行駛。專注在當下，切勿因為使用手機而忽略周邊環境！ // （文章內圖片及封面/Unsplash） . 以上四大手機綑綁現象，你中標了嗎？ 快改掉陋習，讓手機成為一種生活助力而不是阻力！使用手機讓生活變得更美好，好好駕馭資訊的力量，而不要被資訊俘虜囉！ （留言跟我分享你們的相關故事吧！ 歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...生活分享/建議類： 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 更多遊記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #低頭族 #3C產品 #手機 #手機依存症 #依賴 #phone #資訊 #通訊 #網路 #自媒體 #人手一機 #googlemaps #foodpanda #ubereats #popdaily #poper #popdaily波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

21天真的能養成習慣嗎？ 5招教你如何養成新習慣！這幾點是關鍵！

現代人周遭誘惑太多，注意力太容易被分散，因此想要自律養成好習慣真的是件不容易的事。「21天就能養成新習慣」是我們最常聽到的一句話，許多人也把他奉為圭臬，但其實養成一個習慣的時間可能需要比你想的更久，編輯今天打破大家的迷思，實測如何養成一個習慣吧！ （圖片來源：韓韶禧 IG） 「21天養成新習慣」這個說法來源於1960年代的整形外科醫生馬克斯·維爾馬特（Maxwell Maltz）所著的《心理控制術》（Psycho-Cybernetics）一書。他觀察到，患者在手術後需要約21天來適應自己的新面貌或新感覺。然而，現代研究表明，養成一個新習慣所需的時間可能比21天要長，也因個人的性格、習慣的複雜性、環境支持等，形成不一樣的時間差異。 養成好習慣比養成習慣更重要。良好的睡眠、飲食、運動習慣可以有效幫助健康；良好的時間管理、專注力可以有效提升效率；良好的自我對話、省思、溝通可以有效幫助心靈健康與維持人際關係，除此之外好習慣的養成也能增加成就感。因此養成良好的生活習慣好處多多，那麼習慣到底如何養成呢？ （圖片來源：IU IG） 養成新習慣方法1：從一個或少量新習慣開始 通常人們開始想改變，腦中一定都會有一個大目標，延伸出千千萬萬個想完成的事情。例如：我想要身體變健康、變得更好看更瘦，那就必須每天喝2000毫升的水、要實行168、要吃健康餐、每天晚上12.前睡覺、一週運動至少3次等等。 但其實想建立新習慣，一次只專注在1～3個習慣，是比較合適的做法。因為在短時間內想要達成大量的目標，有可能會注意力分散，甚至是給自己太大的壓力，導致在建立新習慣的初期，會容易有想放棄的念頭。因此，剛開始會建議大家不要太貪心，可以先聚焦在大目標的其中一小部分，例如：第一週先從每天喝2000毫升的水開始。一次專注一件小事，再慢慢增加、調整計畫，會比較容易堅持下去唷！ 養成新習慣方法2：設定具體易行動的目標 建立習慣需要注意的就是確保你的目標具體明確不模糊。例如，把「我想變健康」變成「我每週二去瑜珈教室」。再將大目標分解為小步驟，讓過程更加容易管理。例如，從每週二去瑜珈教室運動一次開始，再增加為每週兩次，循序漸進，且選擇離家近的瑜伽教室。這樣一來，就能夠更容易開始行動，而每個小步驟完成時，也能增加自身的成就感，覺得自己又往前邁進一步了，就會更有動力持續完成目標！ 養成新習慣方法3：減少環境中的誘因 剛開始建立習慣時，必定會受到許多環境的誘因影響。我們可以藉助身邊人們的力量，去減少這些誘因。例如：請朋友不要約自己去吃宵夜。也可以讓自己脫離所有能誘惑你的環境，像是：十點前洗澡刷牙，就能讓自己因為懶得再刷一次牙，忍住不吃宵夜。 https://www.instagram.com/p/CeNXSP7PzKH/?img_index=3 養成新習慣方法4：創造獎勵及觸發點 建立「觸發點」可以讓習慣養成變得更容易。例如設定提醒喝水的鬧鐘，且鬧鐘一響就馬上停下手邊的事喝口水，透過不斷提醒的過程，讓自己牢記這件事，往後只要鬧鐘一響，就會觸發喝水的行為，進而養成習慣！或是購買可愛的水壺，讓喝水變成一件療癒的事，提升喝水的意願。 再來，「創造獎勵」也是個很有用的方法！只要完成階段性任務，就獎勵自己一杯飲料、追劇休息的時間、或是任何能讓自己快樂或放鬆的事，犒賞你完成了對自己的要求。這麼做也能讓大腦記住得到獎勵的愉悅感，讓獎勵成為一種動力，提升滿足感。努力後的結果被具體化後，也更能夠激勵自己努力完成任務，更好的幫助你建立習慣呦！ 養成新習慣方法5：定期覆盤並調整 建立習慣的過程中，難免會有受到外部因素而停擺的時候，適時的覆盤能讓我們好好檢視自己過程中遇到了什麼困難？為何無法完成？該如何去排解問題？習慣養成的過程需要不斷優化、調整，幫助自己走得更遠更長久～ （圖片來源：曹薇娟IG） 我花了21天，成功養成每天喝2000毫升水的習慣 編輯直接來跟大家分享自己目前使用以上方法，實際成功的經驗！編輯以前真的是個很不愛喝水的人，皮膚很乾，上妝總是浮粉很困擾。詢問某位皮膚狀態超好的同事，她說她養成好皮膚的秘訣就是每天喝2000毫升水+吃維他命c，於是我決定試試她的方法。一開始總是一忙起來就忘記喝水，我就設定了提醒喝水的鬧鐘，還買了一個超可愛的大容量水壺，解決自己懶得去裝水的問題，讓喝水這件事變得更容易。神奇的是，才連續成功一週，我的皮膚就明顯變得水潤透亮。看見成果的愉悅感變成一股強大的動力，讓我更願意持續做這件事，有時根本不需要鬧鐘，我就能把水喝完，不知不覺維持了這個習慣到現在，回頭檢視發現早已超過21天！ （圖片來源：秀智 IG） 實測後證明，只要掌握：從簡單的小事開始、設立具體易行動的目標、以獎勵作為動力、持續做等原則，21天養成一個習慣是真的有可能做到的！不要忽略完成小事的力量，《原子習慣》一書中提到：「所有的大事都源自微小的開端。每個習慣的種子都是一個微小的決定，但是當那個決定被一再重複，一個習慣漸漸成形，且愈來愈牢固。」 大家也可以去試試今天分享的5個方法，從很簡單的小目標開始做起，一步步改變，進而養成更多好習慣！ 靈感日日村『21天創作養成挑戰』，從0開始打造個人品牌！7/12前結帳即享 500元折扣！👉🏻 點我領取～ 延伸閱讀 👉 原子習慣到底在紅什麼？ 👉3招教你擺脫壞習慣，建立好習慣！ 👉「懶人管理法」養成自律習慣 撰文編輯#雪莉粥 #21天養成習慣 #原子習慣 #好習慣養成 #自律 #養成新習慣 #養成習慣方法 

【自我介紹】筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。

哎呀呀～我都發了好多篇文章，才想起沒有好好介紹自己，我之前就有經營WORDPRESS把旅遊跟日常文章都記錄在上面，會慢慢轉移過來POP，我大致分了四個部分介紹，如下： 旅行記錄 我今年剛滿29歲幾天，社會上工作也剛好十年，工作十年中，至少有超過五年為了錢在奔波，工作是為了生存，也是讓人活不下去的理由，排解壓力，一定要找出一個你花錢也會開心的事情，而不造成壓力的管道。 興趣很難培養，我就沒有特別堅持的興趣，但我特別知道旅遊能讓自己很開心，沿途的風景很大很美，能讓人放寬心胸淡去很多事，先學會了解自己、再找出興趣，再實現興趣，真的會有成就感。 旅行就是一個肯定要花錢，如果不想窮游，還想拍出好看的照片，治裝費也是一筆，所以要開始旅遊計劃前，就必須先很努力的工作賺錢、理財、投資。近幾年經濟負擔減輕後，我決定要開始實現旅遊計劃。 你知道地球為什麼是圓的嗎？因為要等你繞一圈之後，還是要回到自己的家。外國的月亮沒有比較圓，外國的食物更沒選擇，台灣真的是很棒的國家，即使台灣在地圖上只是個島嶼，那也是很進步的島嶼。這是我去10個國家後對自己國家產生的認同感。 相關文章-小資女也能玩杜拜豪華游！跟我走GO~阿聯酋商務艙體驗-Emirates前往杜拜 相關文章-土耳其自助旅行這樣玩！七天六夜土耳其冬季游很冷嗎？伊斯坦堡-Istanbul 日常面膜 之前都會分享在IG限動上，只能找記錄截圖，最近才開始記錄整理。 我平常每週一、三、五都會固定敷面膜，主要面膜都是保溼為主。一開始會想敷臉是因為臉部保溼不夠、常常出油，我很討厭抹瓶瓶罐罐，思來想去最偷懶的方式就是敷面膜了，做臉、醫美我都花過冤望錢，在我臉上都沒有效果，要從體內內分泌及基礎保養做起。 女人保養真的要趁早，過了25歲之後，不論皮膚、體力、膠原蛋白，都能明顯感覺下降，我只是平凡人不是明星、網美，我追求乾淨、白皙、猜不出年齡、看起來氣質的臉蛋。 很多時候是因為懶惰才養不成習慣（任何事），即使長途出國旅行，我也會帶足夠天數的面膜，飛機上也會卸妝敷臉（飛機上真的很乾燥），到飯店洗完澡後馬上敷臉，這樣堅持了三年多後，皮膚確實變好很多也變白，保溼做的足夠，白就會出來了，不用刻意美白。開架面膜近年強調效果，也年年進步，補貨約花二～三千左右，按照我的使用頻率，買一次能用三個月左右的量。 開架面膜價格也沒有很甜甜價，雖然可能效果無法媲美專櫃的快速、高級感，但也不要有貴就是好用的迷思，我就是使用專櫃保養品、化妝品都會長痘痘的那種肌膚，所以我才會研究到開架面膜、日韓保養品、網路熱銷保養品，只有在自己臉上有效的保養品才是適合自己的。 日後我會按照同品牌，再分類不同款式來發文分享使用心得，開架各大品牌都會慢慢放上來。 相關文章-小資女也能每天敷面膜！三年多使用開架面膜分享文，網路熱門日韓保養品真的有效果？ 相關文章-【08.31已更新】開架面膜分享1-Neogence甯淨思N3系列4款 精緻耳環飾品介紹 我本身自己非常喜戴耳環、買耳環，於是也有自己小小的賣場，沒有強求賺錢，就是都賣自己喜歡的耳環（但做生意不能選自己喜歡的），賣不出去我就自己戴，我不擅長網路賣東西哈哈。但介紹耳環搭配、搭什麼衣服、髮型、場合戴什麼款式，我就滿擅長的，我的旅遊照片或生活照片中，很多都有搭配耳環入鏡。日後文章會有這方面的介紹。 相關文章-精品耳飾系列1-什麼場合需要＆可以戴耳環？款式選擇日常耐看、經典不敗更顯小女人氣質。 心情文字思考人生 把情緒轉化成文字 我從小國文這科目分數就特別高，還很愛寫作文，在無名的年代，網誌都會被同學說寫的很好，但後期課業壓力、出社會後也迷惘玩樂、忙碌工作幾年，就忘記提筆這件事，也覺得靠文字賺錢我大概會餓死吧，面對現實就巴結工作了。 開始旅遊後，我會在臉書、IG好好寫下我的旅遊過程，臉書好友們（都是我現實認識的朋友同學）都覺得看著我的貼文後，都說好像跟著我旅遊了一遍，叫我開部落格，於是我就先整理在WORDPRESS上。 最近不能出國旅遊後，我就開始會在上面寫日常心情，我是個性很堅強獨立、不喜歡麻煩別人、欠人情的女生，所以年少輕狂到快邁入中年生活中有困難，不論金錢還是情緒，絕不低頭求助朋友家人，多數我都自己內化消耗掉，我知道大家都不喜歡吸收別人負面情緒。所以不論好壞的事情都能轉化成文字寫成自己的故事。 有自己的抒發平台後，不論愛情還是對於未來的想法，寫了好長一篇，之後會分段及分類慢慢移過來這裡。至於我老了真的是很想有自己的小農地，一間小屋，外面種菜翻土，多麼愜意的老年生活阿～ 相關文章-思考日記【一】-8月獅子生日月，28歲是思考年，28+1歲的女人是否該做什麼改變？ 相關文章-思考日記【二】-29歲一定要有車子、房子、孩子嗎？女人結婚是為了下半輩子的保障嗎？ 經營網站、經營wordpress、耳環飾品、部落格、部落格教學、部落格文章、面膜心得、飾品介紹、記錄人生、寫文章、思考日記、旅遊記錄 這是我經營的四個大方向，還會有展覽體驗，閱讀心得等相關分享日常，歡迎追蹤關注我。

對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！歡迎追蹤我喔！ 同場加映：確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 本篇文章來討論：情人都不吃醋，是不是代表不在意不喜歡了？該如何透過溝通來表達這份不安，增進彼此的感情呢？文章中將解析5個情人不吃醋的原因，並且告訴你如何因應每種原因，取得正確方式，進行良好溝通，增進感情讓兩人的愛情更加穩固美好！ 他對自己相當自信（有恃無恐） 你的情人條件是不是非常好呢？如果對方是一個條件超好、追求者眾多的人，那麼在這段愛情關係中，他很可能心理暗自認定：「有我那麼棒的對象，你才不會跑掉呢！」你是不是碰巧又屬於乖巧的戀人呢？處處都偏寵著他？如果對方覺得自己把你拿捏得死死的，你插翅也難飛，那自然不會吃醋啦～ 🔹如果你覺得這段關係有點「失衡」了（常處於順從狀態、對方恃寵而驕...），那麼你應該要拿回一點主動權。不用刻意製造對方吃醋的機會，而是把一些注意力和愛放回自己身上，好好打扮、照料自己，讓自己閃亮起來！你會發現他開始將視線盯準你、更疼惜你了！ 死鴨子嘴硬（裝成熟） 如果被發現自己吃醋了，不就代表覺得自己不如人、輸給競爭對手了嗎？那不是很沒面子！男人是很愛面子滴，要他承認自己因為有競爭者而沒有安全感了，那豈不是要他的命！怎麼樣都要裝個蠻不在乎的樣子：「我才不怕呢！」 🔹對付這種可愛又有點任性的弟弟妹妹型情人，你一定要有耐心，不要逼到他吃醋也不要戳穿他的偽裝，可以用撒嬌的方式，表示出“就算他吃醋你也覺得很可愛很開心”，那麼他下次再吃醋你一定會知道，因為他要表達他很可愛在爭寵XD 神經有夠大條 如果你特意穿得很韓風很辣，或是擦了指甲油帶了耳環，對方都經常沒發現，當你身邊出現別的追求者了，他肯定也不懂得要吃醋啦！因為他根本神經太大條，沒有危機意識的～有時候你示意誰對你有意思，他搞不好還覺得是你臭美想太多了～ 🔹對待這樣的情人，在翻白眼或被氣死之前，先想想其實對方這樣也挺好的，雖然不解風情，但至少單純不會多疑。不要刻意用吃醋去挑戰他，試著多製造一些驚喜與生活情趣戳戳他的神經，說不定哪天就開竅了！ 愛是百分百的信任 感情其實是不應該被挑戰的，如果對方是很難得的、無條件的信任你，那麼自然不會因為一些外在因素就懷疑你。很愛你所以選擇完全信任你，當然就不會胡亂吃醋了！ 🔹如果他已經愛你到這種完全信賴的程度，那麼恭喜你，你們是不需要透過偶像劇狗血的吃醋情節，來增進感情的。你比那些愛情片裡，流許多冤枉眼淚的女主角幸福多啦！要好好珍惜！ 他其實沒有那麼喜歡你 很遺憾的是，對方或許覺得這段感情可有可無，因此對你沒有強烈的獨佔欲與保護慾。他可能有許多備胎，追你不是很辛苦，或者本身其實對戀愛就興致缺缺。但也有一種，是他否認自己那麼喜歡你，可能他不懂得珍惜，要失去了才後悔莫及。 🔹先不要失落進而否定這段愛情，也不要否定自己。感情是需要經營培養的，你還有時間可以讓他更愛你。千萬不要因為憤憤不平，故意製造吃醋機會來激他，他可能一去不復返了。你要充實自己，讓自己更有魅力，不要那麼希罕他，多愛自己一點，對方或許才更懂得你的好！ 結語： 無論如何，都不要去學女主角那種轟轟烈烈的愛情模式。其實「吃醋」對感情是有一定殺傷力的，兩個人彼此信賴、穩定，才能走得長久。生活情趣可以有更多美好的方式，吃醋不好玩的～ ※文章內圖片及封面/Unsplash 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #吃醋 #溝通秘訣 #戀愛方針 #戀愛問題 #愛情 #戀愛 #兩性 #兩性課題 #love #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 同場加映：社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 本篇文章傳授5個偷心社交小心機密技！如何在初次見面就留下深刻的好印象？又該如何提升好感度？初次見面的好印象往往是最重要的，甚至在往後回顧起來都是最深刻的記憶喔！如何成為社交達人？這5招偷心小心機如何好好運用呢？快跟著文章偷偷筆記吧～ 展示你最好的一面 這裡的「最好」指的是你的「長處」與「最有自信的優點」，切記千萬不要“裝模作樣”，如果你是可愛大方型，就不要硬裝出淑女鄙俗的樣子～要拿出最真實的自己！當你自在了，整個人的狀態就會很閃亮動人、充滿自信！要對方不注意到你也難囉！ 講對方感興趣的話題 「觀察」很重要！對方的穿搭、小習慣、從事的職業等等，把主要談論的話題繞在對方身上，如此一來對方能快速感覺到你的細心與禮貌，如果在聊天過程中又發現彼此相同與相近的點，就能迅速提升好感度喔！善用話題來圈出彼此的共同生活圈吧！ 適時加入適當反應 我們每一個人在作出任一舉動的時候，其實都試圖在吸引別人的注意力，捉住這個心理，當你在聚會當中鎖定某個感興趣的人，他在說話做事情或發表意見的時候，如果你能針對他的舉動做出應對反應，他將會非常驚喜並且倍感尊寵！ 🔹小編特別建議：對方如果展示幽默感，你笑得很開心的話，那他一定會眉飛色舞講更多好笑的東西！馬上對你感興趣！ 專注看對方的神態 當兩個人四目交接時，是真的會有電流產生的。當你專注看著對方的眼睛，不僅能夠更深入聽懂對方說的話，還能將對方拉入你的能量場裡，讓他情不自禁對你闡述更多東西！ 而如果你能夠隨時關切到對方的表情變化、情緒轉變，也非常能夠提升他對你的好感度！ 製造一些巧合 好好運用周遭的環境與小小的心機吧！算是前面第2點的延伸，把話題一個套一個，對方的愛好與興趣，你可以趕緊在腦中搜尋有沒有雷同的點～比如：他身上的行頭你有沒有同款？他的住家與公司離你的近不近、是不是你經常經過的區域？他點的飲料你也剛好要點、他吃的你也喜歡吃... 「巧合」會有「命中注定」的色彩，超能提升好感度！ 結語： ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 社交的小心機如果運用得當，會起到非常大的作用！要提升好感度並不難！如果你也覺得這些方法不錯，快分享給朋友吧！也歡迎留言給我，告訴我你還有哪些社交上的問題呢？ 小編資訊 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #社交 #偷心 #小心機 #社交小心機 #社交方法 #初次見面 #提升好感度 #留下好印象 #popdaily #poper #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

臉部防曬怎麼選？14款臉部防曬推薦，油肌乾肌敏感肌都適用！

夏天到來除了身體防曬很重要，臉部防曬也是必不可少，因為臉部的肌膚通常會比身體皮膚來的更加敏感，因此大家在挑選臉部防曬時就需要多多注意裡面的成分、質地，今天就要教大家如何挑選一款適合自己的臉部防曬，從妝前二合一、美白型、清爽控油到敏感肌可用款，不管你是什麼膚質，都能找到最適合自己的那一罐！ 👉🏻必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！ 👉🏻擦防曬需不需要卸妝？「防曬卸妝」迷思一次破解，大部分人都誤會了！ 圖片來源：pexels 臉部防曬怎麼擦？ 使用臉部防曬，首先需要將防曬產品搖均勻，並且擠出大約五十元硬幣大小的量，分別點塗在雙頰、額頭、鼻子、下巴，再用雙手輕柔推勻。少量多次補擦的方式比一次塗厚一層更服貼，後續上妝也不容易浮粉或脫妝喔！ 圖片來源：pexels 臉部防曬跟身體防曬有哪些不同？ 臉部防曬與身體防曬最大的差別，就在於臉部的肌膚通常會比身體的敏感，且因為後續會有上妝的需求，通常有比較高的保濕度，部分的臉部防曬還含有修飾潤色的效果，上臉的同時就可以先為臉部作打底，日常通勤外出僅需單擦一層就可以出門～ 編輯推薦臉部防曬排行榜 編輯推薦臉部防曬1. PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版 這是一款專為亞洲人設計的全能妝前防曬，採最高防曬等級 SPF50+・PA++++，卻不厚重不悶，質地清透好吸收。添加大馬士革玫瑰與積雪草等保養精萃，擦完不只防曬，肌膚也能同步補充水分，打底、隔離、防曬、精華一瓶搞定，懶人族和精簡保養控都超適合收這罐！ 編輯私心說：這款是編輯最愛的妝前防曬之一，妝前打底和後續防曬二合一，質地保濕又不黏膩，一整天下來都清爽～ 圖片來源：memebox 編輯推薦臉部防曬2. ELIXIR 怡麗絲爾 膠原彈潤多效美肌乳（小金管） 日本蟬聯銷售 NO.1 長達 18 年的「小金管」，2025 年全面升級，這次加入資生堂獨家的「膠原修護因子 MitoRevitalizer」，能在防曬同時修護因紫外線造成的輕微老化，讓肌膚邊抵禦陽光、邊養出彈潤光澤。搭配全新微米級防曬科技，防護膜更輕薄透亮，擦完不泛白、不卡粉。化妝水後只需要這一瓶，直接上粉底或出門都沒問題唷！ 編輯私心說：跟前面一款使用感相近，但這款更著重抗老保養，膠原蛋白含量升級了 20%，乾肌或在意光老化的朋友很值得試試！ 圖片來源：shiseido 編輯推薦臉部防曬3. Aesop 防曬面部乳液 Aesop 防曬護理系列推出的「防曬面部乳液 SPF50」是一款適合日常使用的乳液，厚薄適中的質地，在為肌膚注入水分的同時，也保護肌膚免受 UVA 和 UVB 紫外線傷害。適合大多數肌膚類型，尤其是中性至乾性膚質，賦予肌膚持久而不黏膩的觸感。鼠尾草葉與薰衣草成分幫助舒緩肌膚，連敏感肌也能安心使用，同時散發出溫暖的木質草本調香氣，療癒感直接從早上開始！ 編輯私心說： Aesop這款面部防曬，如乳液般的保濕質地，更加適合乾肌一些，有舒緩肌膚的效果，宜人的木質香調讓人上臉的同時也能療癒身心。 圖片來源：Aesop 編輯推薦臉部防曬4. 嬌蘭 蘭鑽氧蘊極光白金隔離乳 嬌蘭頂級蘭鑽系列的隔離防曬，加入了品牌經典的蘭鑽抗老精華技術，防曬之外同步對抗暗沉與初期老化。上臉後膚色均勻透亮，質地出乎意料地輕盈，不會有厚重的隔離感，整體比較偏向是一款高端保養底妝，而不是單純的防曬產品。 編輯私心說：以防曬來說這款定價偏高，但如果你原本就有在用蘭鑽系列保養，把這瓶加進日常流程其實很順、整體感也很一致，預算充裕的話值得考慮！ 圖片來源：GUERLAIN 編輯推薦臉部防曬5. 巴黎萊雅 多效防護輕裸美肌乳 巴黎萊雅美肌小金管，主打1瓶3效一抹同時完成3步驟「防曬x妝前x保養」，肌膚也一抹透亮可以同時當作妝前乳液、妝前乳與防曬乳，素顏單擦透出自然氣色，超強防曬係數SPF50+・PA++++更是能讓肌膚12小時持久防曬，小至一般日常外出，大至挑戰極限運動，一抹就擁有超強防禦，怎麼曬都不怕。 編輯私心說：這款小金管上臉以後真的有美肌的感覺！單擦就能擁有好氣色，疊加底妝也可以讓後續的妝容更加服貼，推薦！ 圖片來源：巴黎萊雅 美白臉部防曬推薦 美白臉部防曬1. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 熱愛早C晚A保養流程的人，這罐絕對要認識！Melano CC 是日本樂敦旗下的維他命C専門系列，這款防曬精華乳等於把高係數防曬和維他命C精華合而為一，早上化完妝水後直接擦，防曬跟亮白同步搞定，夏天美白計畫不中斷！ 美白臉部防曬2. 安耐曬 美肌潤色防曬水凝乳 安耐曬全新推出的水凝乳質地防曬，跟舊款不一樣的地方在於，這次加入了三重珍珠光調色技術，能從視覺上校正蠟黃與暗沉，擦完膚色變乾淨的效果很明顯！同時添加傳明酸搭配茶萃取，邊防曬邊在源頭抑制黑色素，懶人美白計畫完全不落地。水潤凝乳的質地好推不悶，不泛白也不假白，既能素顏出門，疊加底妝也很服貼唷！ 圖片來源：安耐曬 美白臉部防曬3. SOFINA beauté 美白瀅潤日間防禦乳升級版 同時做好防曬跟美白，這款讓早晨的保養步驟一次省掉兩件事。添加洋甘菊ET成分從源頭干擾黑色素生成，每天擦防曬的同時就是在進行美白保養，日積月累下來膚色真的會慢慢有感。Ceramide 配方讓角質層全天維持水潤，不會有擦完防曬反而越來越乾的問題。質地是流動感偏高的水乳液狀，使用前搖勻，一整天持續滋潤，上妝時可以聞到療癒的淡淡花香味。 圖片來源：SOFINA 清爽不黏膩臉部防曬推薦 清爽不黏膩臉部防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 號稱地表最強物理防曬的代表作！防護範圍延伸到一般防曬少見的「極長波 UVA」，等於給肌膚架起了一道從紫外線到老化光都能抵擋的超強防線。獨家 NETLOCK 科技讓防護膜在遇到汗水、海水甚至沙粒的狀況下都不容易脫落，極防水、極防汗、極防沙三項一起達標，戶外活動、海邊戲水完全不怕。另外採用海洋友善配方，玩水的同時也不用擔心對環境造成負擔，用得更安心唷！ 圖片來源：理膚寶水 清爽不黏膩臉部防曬2.ORBIS 透妍光肌隔離霜-清爽型 專為台灣這種濕熱天氣打造，物理性防曬不刺激、無油分無香料，敏感肌和痘痘肌都可以放心用，而且台灣一整年四季都適合。質地偏水感，搖勻後推開很滑，不會有厚重的隔離感，上完妝前打底後續底妝也明顯更服貼、更持久。光感粉體微微柔焦毛孔，素顏擦出門也不會讓人覺得沒在保養，是那種用習慣了就很難換掉的日常款。 圖片來源：ORBIS 清爽不黏膩臉部防曬3. Avene 雅漾超能控油清爽防曬液 油肌在夏天最怕的就是擦了防曬，臉反而更油更悶，這款雅漾就是專門為這個煩惱設計的。不含矽靈，上臉沒有那種黏膩的包覆感，出油量明顯少很多，悶熱天氣下擦起來也相當清爽。防護範圍還多涵蓋了藍光，日常滑手機、盯螢幕的傷害也一起顧到了。雅漾招牌的舒護活泉水成分讓上臉過程很舒服，戶外活動遇汗也有防水撐住，就算流了一身汗也不容易薰眼，很適合愛運動或是夏天容易大量出汗的朋友 圖片來源：Avene 敏感肌適用臉部防曬推薦 敏感肌適用臉部防曬1. IPSA 抗敏舒膚UV防護霜 全物理性防曬本來就對敏感肌比較友善，IPSA 這款更進一步，把常見的刺激來源幾乎全部移除，酒精、香料、色素、礦物油、防腐劑，一個都沒有。剛做完醫美雷射、或是肌膚正處於不穩定狀態的時候，防曬不能省但又怕任何成分踩雷，這罐算是編輯最推薦的選項之一。乳霜質地擦起來有保濕感，不會有全物理防曬有時候偏乾、偏粉的問題，上臉舒服又不悶。 圖片來源：IPSA 敏感肌適用臉部防曬2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 不只是防曬，更像是給敏感肌的修護日霜。加入益生元與積雪草，在抵擋紫外線的同時持續安撫發紅、舒緩不穩定的膚況。純物理防曬配方溫和不刺激，連持續使用後都能感受到肌膚屏障在慢慢變健康！ 圖片來源：寶拉珍選 敏感肌適用臉部防曬3. 珂潤 Curél潤浸保濕輕透水感防曬乳 敏感肌用防曬最怕兩件事：刺激和乾燥。純物理性配方無香料無色素，對肌膚幾乎沒有多餘的刺激，敏感肌或是肌膚正在修復期的人擦起來都很穩定。Ceramide 搭配桉葉與羅漢柏枝植萃，防曬的同時持續補充肌膚保濕屏障。質地輕薄好推，搖勻後上臉不泛白，日常素顏或底妝前打底都適合。 圖片來源：花王kao 看完以上這些推薦，大家有找到最適合自己的臉部防曬了嗎？不管是輕熟肌在意抗老、油肌追求清爽、還是敏感肌需要溫柔守護，防曬真的是每天最不能省略的一步喔！夏天務必注意要做好防曬跟保濕，才可以讓肌膚維持白裡透亮光澤感～ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #IPSA #Melano CC #ORBIS #SOFINA #不黏膩 #安耐曬 #寶拉珍選 #敏感肌 #敏感肌適用防曬 #敏感肌防曬 #柯潤 #清爽不黏膩 #清爽不黏膩防曬 #理膚寶水 #美白防曬 #臉部防曬 #防曬 

12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是喜歡探討兩性情感與生活質感的執與～揮手👋🏻 充滿粉紅泡泡的情人節就要來臨，本篇文章根據12星座各自不同又鮮明的性格特性，解析12星座會如何度過特殊的情人節呢？快來看看跟你的想法一不一樣～看看你的另一半可能會怎麼給你浪漫的驚喜呢～❤️ （歡迎追蹤小編～喜歡的話就盡情分享文章出去！ 一起創造最美好又獨一無二的情人節回憶吧！） 同場加映：情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 牡羊座♈️ 小小有獨占慾又像小孩子喜歡黏著另一半的牡羊座，情人節當然不會放過另一半！喜歡讓生活充滿趣味性的他，很有可能會安排一趟小旅行，行程中包括踏青拍照的景點、兩個人一起體驗沒做過的活動、去吃有特色的餐廳，再安排個看夜景或逛夜市！絕對讓情人節充滿甜蜜的可愛記憶～ 金牛座♉️ 對生活品質有高要求的金牛座，情人節絕對訂好知名有氛圍的高級餐廳，要嘛是好幾星級米其林的得獎餐廳、要嘛是排行榜上有名的浪漫高檔餐廳，絕對滿足情人當天想成為王子/公主的要求！情人節吃超好還送最限量高級禮物～金牛座的情人絕對倍享尊寵！ 雙子座♊️ 想法跳躍思想靈活，像一陣風一樣的雙子座，一般人可能猜不到他們的過節方式～他們喜歡冒險、挑戰沒有嘗試過的事物，情人節他們會想要另一半陪著自己，一起去做很有意義的事情，像是去高空彈跳、體驗跳傘、遊樂園超刺激前三名等等。情人絕對驚喜不斷！ 巨蟹座♋️ 感性又心思細膩的巨蟹座，絕對是從很久之前就計畫好情人節怎麼過了。浪漫又夢幻的他們在情人節喜歡送非常有含義的禮物給另一半，例如帶有數字含義的一束玫瑰花、特地訂製的巧克力禮盒、有傳達愛意花語的花朵⋯等等。情人節他們會對另一半寵愛有加，讓你感受到滿滿的愛意～ 獅子座♌️ 天生霸氣帶有王者風範的獅子座，在情人節絕對會讓情人有最高端的對待，他們會打造一個你是「專屬於他」的氛圍，讓周遭的人都清楚知道你是他的！例如將超大束紅玫瑰送到你的公司、包場、爲你準備煙火排隊，絕對讓另一半又害羞又暗自竊喜哦～ 處女座♍️ 認為「走心」就是一切的處女座，會讓另一半有非常難忘的一天。他們會絞盡腦汁去思考怎麼過這個特殊的節目，平常暗自注意情人想要很久的東西、想吃的餐廳、想去的地方，讓情人心滿意足是他們最大的願望。身為他們的情人，會感覺情人節當天像美夢成真一樣，所有願望都被實現了！ 天秤座♎️ 天秤座很務實，他們覺得日常的陪伴就是最浪漫的事，所以情人節他願意將所有行程推開，把所有時間都留給最珍貴唯一的你。無論你是想去多遠的地方，他們都會非常有耐心帶你去，還會悉心照顧到你所有的需要與感受！有任何願望儘管告訴天秤情人吧～ 天蠍座♏️ 無敵浪漫又有強烈獨占慾的天蠍座，情人節是非常需要兩人世界的儀式感的。他們會送有專屬意義的飾品配件給另一半、設計一場浪漫到無可救藥的燭光晚餐、共同觀賞一齣情人限定的電影...等到晚上夜深的時候，就是屬於兩個人的超浪漫害羞時光啦！ 射手座♐️ 開朗熱愛自由的射手座，一但真愛上一個人談了戀愛，反而會有點轉性喔！通常都很熱愛刺激極限運動的射手座，情人節這天也不例外！他們會想帶另一半一起體驗一輩子忘不了的特殊活動，例如泛舟、衝浪、滑翔翼等貼近大自然的體驗活動～過程中會讓你感覺他對你無限的呵護與寵愛！ 摩羯座♑️ 做事情讓人感覺比較嚴肅、傳統，又有點一板一眼的摩羯座，認為每一天都是情人節～他們不走浮誇路線，平常可能就時常會帶情人去逛街買小禮物給對方，或者到了一間新開的甜點店買美味可口的小蛋糕給情人。情人節這天會準備更高格調的禮物與餐廳，讓你隨時都深刻知道自己被疼愛著。 水瓶座♒️ 個性可愛又體貼的水瓶座，在情人節前不久就會試圖知道另一半的意願，比如想吃什麼呀、想去哪裡玩等等，他們非常在意另一半，認為情人節是必須慶祝的大節日，為你辦一個大型的派對都是辦得到的！情人節要過得超級溫馨，兩個人要甜蜜地黏在一起，就是水瓶座理想的過節方式～ 雙魚座♓️ 天真浪漫身邊不時充滿粉紅泡泡的雙魚座，情人節這天所有情人專屬的活動事項都會想擁有！哪裡有情人打卡的浪漫活動呀、餐廳可愛又粉紅的情人套餐、月老廟旁的市集、當天喜歡歌手樂團的演唱會、鐘響幾聲之後的許願...他們的情人節就是要高調可愛又永生難忘！ 結語： ※文章內圖片及封面/Unsplash 有任何想法歡迎在評論區補充說明～和我一起挑論星座特質吧！ 情人節計畫任何好玩的事情，也歡迎分享給小編學習一下～！ 歡迎追蹤我、轉發分享文章、評論感言～ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 更多遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #情人節 #12星座 #兩性 #戀愛 #愛情 #兩性愛情 #兩性情感 #兩性議題 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

原來時尚是這麼一回事！會搭而且百搭那就是重點！善用這些穿搭技巧不必論身高談身材也能穿出凜凜霸氣！

噓～～先偷偷告訴大家文末有小編極力幫波波讀者爭取到的專屬彩蛋，身為波迷的妳一定要看到最後！！！ 時尚第一步！找出最適合自己的花路吧！ 穿搭這件事說難不難、說簡單可也是埋藏很深學問在其中啊！不過，女孩是不是也會有這種症狀，在衣服買到瘋狂境界後會開始質疑自己適合什麼、或是突然看到身邊有人穿了什麼也想跟風改變，因為這些善變又突如其來的穿搭概念，讓衣櫃好滿卻又老是覺得沒衣服穿吶～～ 但其實會穿會搭又的適合自己就是一種時尚的開始啦！了解身材比例再搭配特殊剪裁設計，善用恰到好處的搭配法則就能讓自己看起來很不一樣！像歐美人士就很常使用長褲長裙單品搭配簡約上衣拉長身材比例，讓視覺比例顯高顯瘦，微微時髦範展露無遺，連身邊朋友都一個個向妳看齊啦～～ 而今年各大時尚品牌也開始為早秋佈滿華麗柔美的穿搭元素！像是Max Mara Fashion Group旗下大家愛戴的品牌MAX&Co.這季光看到這些昆蟲印花就足以帶領我進入花花世界的秋天啦～～不是只有好看而已！這質感更是沒話說齁，把蝴蝶瓢蟲們躍入華麗面料織物上，再帶點金屬光澤，簡直可以說是本季最值得購入的閃耀穿搭啊啊！ 像這件鳳蝶金絲長洋可以說是為MAX&Co.點亮這個秋冬，針對今年流行的金屬元素，運用大量閃耀金絲與奢華細節打造，最最最令人驚豔的是這整件看似一件平凡長洋但它可是一點都不平凡啊～～以獨特金銀絲線鑲嵌工法，深淺多層次金色在布表上閃閃發亮（是那種盯著看會被狂閃的那種），踩著從容步伐，那裙擺彷若生動彩蝶營造動人的視覺效果！ 來近看一下洋裝圖騰～許多人都有的錯誤迷思覺得太花太多圖騰會顯老！登愣，如果衣櫃裡沒有這些花花綠綠的單品那多無聊啊！看看這件鳳蝶金絲長洋可以說是遠看有遠看的美、近看更是可以感受那細緻高尚的金縷質感，實際試穿根本捨不得脫下啊～～美到想直接穿走了啦！ Mix&Match或巧妙配色，今年秋天穿出真我時尚的獨家風格吧！ 而今年MAX&Co.究竟帶來什麼不一樣的單品呢？除了主要元素添加，本季更是著重於色調上撞色搭配以及善用Mix&Match設計理念貫穿，無論是走什麼花路、去什麼場合保準都能展現俐落自在的時尚穿搭！ -用超特別印花營造搶眼LOOK昆蟲印花圖騰正夯 一場充滿夢幻色彩的秘密花園當然少不了昆蟲作伴啦！而MAX&Co.本季就將各類昆蟲、蝴蝶融合其中，深入觀察不難發現昆蟲分佈在各個服裝細節，像是蝴蝶印花半身裙或是簡約氣質one piece綁帶洋裝，以鮮明亮麗色彩襯托，更是點亮原本看似沉悶的秋冬啦！像是很多以黑白灰為衣櫃色的女孩，也可以開始嘗試不一樣的色彩圖騰啊！ (圖片來源：ELLE) –善用翠綠元素時尚感立馬UP！ 看到這裡不曉得有沒有人發現，MAX&Co.秋冬發表不只圖樣上有了超前突破，主打色系更是環繞著鮮見的翠綠色調，原本還以為偏綠會顯黑或暗沈，但實際上卻完全相反！除了意外好搭配外，翠綠色調其實是不挑膚色的百搭款！沉穩色澤反倒是經典不敗的完美選擇！唉唉之前沒穿過這色，認真一穿立刻愛上！！簡直是相見恨晚啊～ –大膽Mix&Match 搭出新風格 與MAX&Co.調性相符之一，混搭風格也要來一發說得過去啊！例如模特示範同色系印花混搭或是針對深淺色調漸層搭配，單看照片就能輕易猜出這是MAX&Co.的風格啦！而他們家的風格就是這麼設計，不只是不同人穿有著不同感覺，每樣單品任妳搭就能輕鬆穿出時尚感！ 等等等！別以為時尚就只有穿搭配件好嗎～MAX&Co.本次以秋日花園為主題邀約影后謝欣穎一同迎接這場絢麗時尚盛宴！不得不說，親眼看到女神穿上這件洋裝真的是美到空氣都屏息啦～～ 派對上映入眼簾的豐富色彩彷彿像是走入秘密花園之外，這次連甜點也加入這場充滿夢幻色彩派對！沒錯～照片中的細緻美味的甜點組合是MAX&Co.首次與六福萬怡酒店攜手聯名下午茶套餐，不只色味俱全，透過甜點更是凸顯MAX&Co.秋冬設計元素！而且每個小甜點都超好拍～～這陣子有什麼姊妹下午茶聚會就把這間先納入口袋名單吧！ 看完這些超時尚單品還聯名下午茶實在是太優啦～～而這次小編幫大家極力爭取下午茶澎湃饗宴喔！而且是只有波波黛莉讀者們專屬才有的（別說小編對你們不好哼哼） 活動規則來囉！ 分享本文並於POPDAILY波波黛莉推文下方tag一位姐妹並留言告訴小編妳有多想獲得這名額，就有機會搶先品嚐雙人份貴婦下午茶，快揪身邊朋友一起來個貴婦day啦～～喔對，留言內容呢大家自由發揮吸引小編目光（妳知道的我會一則則仔細閱讀的）抄襲無效喔！ #mix&match #時尚 #穿搭精選 #逛街地圖 #週年慶 

趕快把它們加入妳的 Tattoo Book！這些迷幻又另類的水彩幾何刺青，到底是刺青還是貼紙啊？

一般來說對刺青的印象就停留在黑白墨綠的印象，就算是有色的刺青也怕多了一些江湖味，不過下面這些水彩幾何刺青就完全破除迷思了，配色這麼奇幻加上幾何圖案組成的動物實在太美了啊～ 這是一位來自波蘭克拉科夫藝術家的作品，用撞色色塊組合的的動物圖紋非常搶眼。最成功的地方莫過於配色，所以注意了，如果想要這種刺青，必須找一位對色彩掌握度極高的人才行。 應該很多人都很想刺青卻不知道要刺什麼圖案吧？雖然不推薦完全沒有想法，只是看別人的刺青範本就去找刺青師了，但下面其他作者的點子真的很棒！畢竟刺青有那麼多種風格，多看看多想想才不會後悔。 另外這邊有幾個幾何的圖形推薦，雛型完整、線條夠簡單的話其實真的滿耐看的。 但如果像我一樣怕痛又沒想法所以裹足不前的人，也許可以先考慮一下這個色盤轉印貼紙？其實也滿酷的，先貼著過過乾癮囉！ 趕快把這些圖案加入妳的 idea book 吧～ 資料來源： 整理報導

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