【海神弄局餐酒吧｜新北喝到飽必選這一家】不僅餐點美味好吃 還能799暢飲18款酒品3hrs 菜單

當提起來到永和會推薦去哪覓食，想必大家會最先想到樂華夜市，如果問起要去哪小酌兩杯，大概就是不少家的熱炒店了，但如果想吃好吃巧，有舒適不被人潮車輛打擾的環境，還能有舒適的環境及如廁空間，那麼歡迎大家來到不僅餐點美味，還有喝到飽服務且選擇豐富的海神弄局餐酒吧。 【店家資訊】 ​地址：新北市永和區保平路188號 ​粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100091540172621 ​IG：https://www.instagram.com/poseidon_king/ ​營業時間：1800~0400（無店休日） 一年四季無店休日的​​​​​​​海神弄局餐酒吧，距離捷運永安市場站，出站步行約莫9分鐘即抵達，就是一個即便喝了幾杯，想省荷包不想搭小黃，也能輕鬆返家的節奏~​ 附近美食也挺多，想吃飽逛了夜市來喝兩杯不是問題，若是想擁有好好放鬆的夜晚，不想跑太多地方，也可以直接來這，讓美食美酒還能拍美照一應俱全。 步入店內，座位分為兩人座、四人座、 可邊欣賞調酒師調酒過程的吧檯座，也有可三五好友包圍彼此的沙發座， 若是適逢體育賽事，這裡可就太適合人手一瓶啤酒，一起為喜愛的團隊加油了！憶當年還不是很懂足球，受邀去了有大螢幕的酒吧，即便不是很了解規則和球隊名稱，也深受現場熱血沸騰的氣氛所感染，進而喜愛上這樣的氛圍~​ 在這點餐也相當方便，完全不需要大聲呼叫、或高舉手癡癡等著服務人員前來，直接拿出每天肯定都一定會記得隨身攜帶的手機，掃描一下桌上的QR code， 加入LINE好友，點選選單中的『線上點餐』，便可輕鬆點餐不求人囉~ 餐點分類也相當豐富，餐點的主食湯品鍋物、海鮮燒烤熱炒、喝酒適合搭配的炸物、開胃的蔬菜冷盤、生食級海鮮等應有盡有；飲品想來調酒啤酒梅酒等酒類，還是無酒精飲品等， 也都是一應俱全的滿足著喜愛各種餐飲組合的大家。 來和大家分享一下今天的餐點，首先是手工泡菜和毛豆，口感清爽可口，個人挺喜歡他們的手工泡菜，可說是搭配每一道料理都更添風味~​ 接著這道客家鹹豬肉也很讚，原味單吃就很美味，搭上一旁的白醋醬一起吃，最快被我們掃盤的就是它了~ 再來是口味溫順，完全顧不得熱量也想吃的黃金岩溶蝦球~ 吃完要來試試海神弄局餐酒吧的海鮮囉！ 嚼勁十足的胡椒鳳螺，一口一個，當下酒菜實在太適合了~ 這道檸香蒜味辣魷魚圈，還挺辣但味道很過癮，是吃完明明怕辣但還是好吃到想一直夾的程度~ 接著若是敢吃生蠔，推薦一定至少要點上一份巨無霸生蠔，鮮甜可口又肥美的一大口，搭上檸檬汁更是超美味~​ 最後是蒜香小龍蝦，和一般的剝蝦不一樣，不用去頭去尾還要去掉一堆腳才能吃到， 把頭截去，輕輕像脫衣服一樣左右拉開就可以吃到彈性十足的肉囉！ 另外個人覺得最吸引眼球的，就是這個調酒｜啤酒暢飲3hrs NT799的活動啦！ 底下選單拉開看，以往類似的店家經常看到的約莫就是五六種七八種可選，而海神弄局餐酒吧可是有18款酒品讓大家無限暢飲，是不是光想就覺得很過癮呢~​ 今天我們選了三款調酒及啤酒， 分別是一直被同行的鄰居稱讚好好喝的莓荔佳人，如果是螞蟻人推薦可以試試的龍舌蘭日出，還有就是最近欠酒精，想要來杯夠味的，一定要點上一杯的馬丁尼。 而除了有著美饌美酒，環境舒適好拍，海神弄局餐酒吧也有著挺有趣的周邊活動， 今天試了現場的飛鏢機，首次玩飛鏢的我（到底有多少首次~​）， 感恩現場人員的貼心指導，說我第一次玩三標內可以有這樣的成績很厲害了 （趕快拍起來，今天應該很難超越了！）， 若大家想提高難度，下次幾巡黃湯下肚，再來邀請同行友人一同比賽~​ 另外在海神弄局餐酒吧，還有常態性舉辦的調酒挑戰，也是讓喜愛喝幾杯的大家，不單是飲酒，更讓喝酒這件事充滿了趣味在其中~ 下次想喝兩杯、想好好放鬆品嘗美食和親友們聚聚，歡迎來到好吃好喝又好拍好玩的海神弄局餐酒吧~ 【店家資訊】 ​地址：新北市永和區保平路188號 ​粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100091540172621 ​​​​​​​​IG：https://www.instagram.com/poseidon_king/ ​​​​​​​​營業時間：1800~0400（無店休日）

既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！

大家喜歡看日本電影嗎？今天要推薦 5 部日本是枝裕和導演的電影給大家。從家人團聚而觀看日本家庭相處的《橫山家之味》，《海街日記》描寫在鎌倉生活的四姐妹感情故事。還有東京大都會下不為人知的底層人物，靠著偷東西維生的《小偷家族》。每一部都是帶著療癒的風格，但卻又很感傷。最後一部《怪物》更是看完之後難以回復啊。 是枝裕和電影推薦—橫山家之味 第一部要介紹的是枝裕和電影是 2008 年的《橫山家之味》，橫山家長子因為救援溺水的少年而不幸喪生，在他的忌日當天家人們團聚一堂。由阿部寬飾演的弟弟良多，帶著剛娶進門的妻子、由夏川結衣飾演的由佳里，與她的兒子淳一同返家。同時姊姊千奈美也與丈夫、孩子一起前往。再加上年邁的父親、母親，這家人在兩天的相處時光裡面，一起分享了家庭中的幽默、感傷與遺憾。這部是繼《無人知曉的夏日清晨》之後，是枝裕和再次以「家庭」為主題的作品。也是第二次獲得藍絲帶獎最佳導演的殊榮。 👉《大豆田永久子》劇情看點，金獎編劇、男女主角、精彩配樂，輕鬆活潑的故事推展，4 大亮點讓你看劇更有感覺！ Credit: 原子映象 是枝裕和電影推薦—海街日記 2015 年的《海街日記》改編自漫畫家吉田秋生的原作漫畫，某天接到 15 年前拋棄家裡另娶外遇對象的父親的死訊。三姐妹們到了靈堂悼念父親，算是盡最後身為子女的義務。在告別式時意外的遇到了最小的同父異母的妹妹，也發現妹妹的母親已不在人世，在父親過世之後在原本的家裡更沒有立足之地。於是在大姊及其他兩位姊妹不忍小妹無依無靠，而熱情的提出一同居住的邀約，就這樣小妹也搬到了鎌倉與姊姊們開始新的生活。這部片光看卡司就很不得了，飾演大姊幸的是綾瀨遙，二姊是長澤雅美飾演，三姊是由夏帆所飾演，最小的妹妹則是由廣瀨鈴所飾演。與是枝裕和合作多年的樹木希林，在本片也演出姨婆一角。 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ Credit: 東宝株式会社 是枝裕和電影推薦—小偷家族 在東京高樓大廈、人來人往的熱鬧街道旁，有一家人沒有血緣關係，但是他們的情感、相處卻比家人更複雜、更濃烈。2018 年是枝裕和導演的《小偷家族》揭開貧困的面紗，由六口之家來去探討家庭、人性與社會現況。這個家庭的成員有臨時工柴田治、從事工業洗衣的信代、在成人俱樂部工作的亞紀，還有被撿回家的小男孩祥太、房子的所有人，靠著死去老公的養老金支持全家生計的老婦人初枝。柴田治跟祥太常常出門去偷東西，幾乎任何生活必需品都可以偷，在某個寒冷的夜晚，把遭到虐待而被困在陽台的樹里給救了出來。《小偷家族》上映後普遍獲得正面迴響，大部分的人都關注在貧困、底層家庭的社會狀況，大家可以當作一部寫實的影片觀賞，其中的戲劇張力也兼具娛樂效果。片中後段安藤櫻被捕後自白落淚的片段，真情流露又不做作，真的很令人感同身受！ 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: 富士電視台 是枝裕和電影推薦—嬰兒轉運站 是枝裕和不只有拍日本電影，在 2022 年的《嬰兒轉運站》是他的第一部韓國電影，與韓國的實力演員們如宋康昊、姜棟元、裴斗娜、IU 李知恩、李周映一同合作。劇情描述由宋康昊、姜棟元飾演的兩位嬰兒人口販子，與由 IU 李知恩飾演的孩子的母親，為了讓孩子找到新父母，而展開一段漫長的旅程。這部片讓宋康昊獲得坎城影展的最佳男演員獎，也抱回了天主教人道精神獎最佳電影獎、亞洲電影大賞的最佳導演獎。而 IU 李知恩也獲得青龍電影獎的人氣明星獎，與春史電影獎的新人女演員獎。 👉諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ Credit: 車庫娛樂 是枝裕和電影推薦—怪物 2023 年的《怪物》可以說是重磅推出！集結了阪元裕二的劇本、坂本龍一的配樂、安藤櫻與瑛太的精湛演出，甚至還有日劇指標《阿信》的田中裕子，她在劇中飾演角色複雜，讓人分不清是好人還是壞人的校長。劇情描述單親媽媽麥野早織觀察到兒子湊漸漸有令人訝異的變化後，到學校與老師、校長、教職員展開對質，而發生一連串讓人意想不到的事情。兩個偶爾對立、偶爾的男孩，他們互相依賴，互相在這世俗之中相伴而行，最後到底會不會獲得社會認同，這部片非常的意義深遠。錯綜複雜的人性、隱晦的故事情節、悠揚的配樂，也讓《怪物》獲得坎城影展的「酷兒金棕櫚」。 👉同志電影懶人包— 推薦 7 部同志電影，跨性別、宗教、政治、多元成家、扮裝、自我認同，從電影中發現彩虹的各種顏色 Credit: 東宝株式会社 是枝裕和電影推薦加碼—舞伎家的料理人 最後再加碼推薦 2022 年在 Netflix 上架的《舞伎家的料理人》，改編自是小山愛子所創作的日本同名漫畫。季代與堇原本為了當上舞伎而遠離家鄉青森，在京都學習舞伎的相關技藝。然而季代的學習之路卻不怎麼順遂，最後沒有如願地當上舞伎，但誤打誤撞卻成了屋形裡為舞伎下廚的料理人。在一道一道的料理中可以走進屋形，窺見舞伎的日常生活。擅長呈現人性、家庭、溫暖、幽默的是枝裕和，讓舞伎的生活看起來多采多姿，也非常的有趣。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ Credit: Netflix 延伸閱讀 《大豆田永久子》劇情看點，金獎編劇、男女主角、精彩配樂，輕鬆活潑的故事推展，4 大亮點讓你看劇更有感覺！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 諷刺現實的幽默！7 部坂元裕二作品推薦—東京愛情故事、離婚萬歲、四重奏，還有這部與是枝裕和、坂本龍一合作絕對必看！ 同志電影懶人包— 推薦 7 部同志電影，跨性別、宗教、政治、多元成家、扮裝、自我認同，從電影中發現彩虹的各種顏色 Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #是枝裕和電影推薦 #是枝裕和電影 #是枝裕和作品推薦 #是枝裕和作品 #日本電影推薦 #日本電影 #日本影集推薦 #日本影集 #是枝裕和 #奧斯卡金像獎

day23- 側平板 Side Plank Pose（Vasisthasana）

延續這幾天的續集（？）模式，既然昨天提到Rama，今天就再分享他的故事吧。King Rama 是VIshnu的其中一個人類化身，也是傳說中的賢君，然而他年輕時也經歷過懵懂困惑的階段，所幸迷惘的階段遇到恩師-Vasistha。Vasistha不僅耐心聆聽Rama的一切疑問，更藉由故事引導，衍生更多思考哲理。人生的許多問題都沒有正確答案，思考的過程甚至可能碰撞出更多謬論與矛盾，腦力激盪的過程辛苦的像是以精神力量在做平板式一樣，而側平板更講究平衡，象徵思考角度需要維持客觀公平，這個困難的姿勢（Vasisthsana）即是以國王的老師-聖哲Vasisth的名字而來。 為了體驗庶民的生活，Rama離開皇宮展開了為期不短的一趟旅程，然而返家時顯得鬱鬱寡歡，這讓他的父親 Dasharatha 察覺異狀時，立刻緊張的求助智者 Vasistha。Vasistha 了解狀況之後，安撫國王 Dasharatha，他不僅不需要擔心，反而要感到欣慰與開心，因為Rama 的憂慮正是心靈提升的必要階段。如同開闢新的道路時，勢必要面對、劈開阻擋在前方的石塊才能前進；精神層面也要經歷洗鍊才能成長突破。 師生其中一段耐人尋味的對話是烏鴉與椰子的寓言故事。Vasistha 首先提出釋迦摩尼的哲學思想-「做出每一個行動時，都認真的像是它足以改變世界；但在此同時，也要認知你的行為對世界沒有絲毫影響」。接著Vasistha 請Rama將視線轉移到椰子樹的方向，一隻烏鴉剛好飛離樹梢，與此同時一個椰子應聲落地；究竟是椰子正好到了他該成熟墜落的時刻，還是烏鴉的行為導致了這個結果？ 什麼因導致什麼果，有時不是當下就會產生，許多時候更複雜的不若眼前所見，我們能夠負責、確知的是我們的行動本身，然而結果並非真如我們所想像的可以掌控。這樣的哲學其實也很適合帶入瑜伽練習，許多人常會為了追求特定的、高難度的體位法投入練習，卻過於心急導致受傷、甚或遲遲不見成果就放棄。我自己認為，能夠做到什麼動作，是持續練習的結果，而不是目的，每一次練習過程的專心致志，就是練習的意義。

day 2- 英雄式一二三 Warrior Poses (Virabhadrasana）

雖然本來預期一天講一個動作，但發現英雄一、二、三發生在同一個事件裡面， 還具備先後順序的意義，只好一次放送了。第二天故事的主角為各位獻上跳個舞就能讓整個世界為之震盪（物理）的戰力天花板、美型人氣男神- Shiva (濕婆)。 很～久很久以前，年輕氣盛的Shiva與少女Sati相戀， 但Sati的父親Daksha非常不喜歡有點壞壞搖滾氣質、桀驁不馴又帥得耀眼的Shiva， 更強烈反對兩人的婚事。熱戀中的小情侶才懶得理他，不僅舉辦了浪漫的婚禮，還頭也不回手牽手的跑到喜馬拉雅山，定居於皚皚白雪籠罩的群山之中。氣不過的Daksha決定讓年輕人瞧瞧什麼才叫幼稚，他在宮殿舉辦超級盛大的派對，找來一流樂師、高級廚師，還將現場佈置的美輪美奐芳香四溢， 並廣邀皇親貴族、地方權貴，獨漏Shiva與Sati。 Shiva絲毫不將岳父的中二病放在心上，Sati卻執意要取得父親的尊重與祝福，便在未受邀的情況下出席宴會。始料未及的是，Daksha絲毫不顧父女情份，女兒返家非但不肯溫馨和解，甚至還對Sati冷嘲熱諷百般羞辱。Sati無法承受這樣的痛苦，決定不再留戀人世（Shiva表示：「？？」），旋即席地而坐，開始劇烈的呼吸練習；這股力量點燃了她內心的怒火（物理），Sati就這樣被火舌吞噬、失去了生命。（讀到這裡一直想到煉獄杏壽郎害我出戲，但我猜呼應的是真實存在的Kapalabhati Breath 頭顱發光呼吸法） 鏡頭回到Shiva，聽聞摯愛的妻子回家一趟就此人間蒸發（還是物理），悲痛欲絕的Shiva怒不可遏，他用力的扯下自己的頭髮，以頭髮創造了巨大狂戰士Virabhadra，佐以蛇跟頭骨將他打扮得更加懾人後，便派其展開復仇。 Virabhadra從地底潛入Daksha的宮殿，抵達目的地後便雙手舉劍向上劈開大地（英雄一）， 接著張開手臂瞄準Daksha（英雄二）， 最後舉劍向前給予致命一擊（英雄三）。 剛開始練習時，英雄式的弓箭步總讓我的雙腿頻頻顫抖，連平舉的雙手也酸楚難耐，讀完這個故事才深深體會，此刻的自己扮演的是為愛出征的強大武士，當然必須具備穩定紮根、強而有力的下盤，才能一擊完成使命啊！

day9- 半月式 Half Moon Pose（Ardha Chandrasana）

今天故事的主角是眼鏡蛇式有略提到的象神Ganesh，Ganesh甜食控的形象深植人心，許多圖像的描繪都看得到他手持個碗，裡面裝滿信徒供奉的各式甜品；然而除了老饕的身分，Ganesh也是一位瑜伽大師，因此他的畫像也總是會彰顯過人的柔軟度（只是也會畫得肉肉豐腴就是了），而基於瑜伽的精神哲學，他時不時也會提醒自己要節制飲食。 某天Ganesh又飽餐一頓準備返家時，召喚他的座騎Steed……體格碩大的Ganesh他的座騎竟然是一隻老鼠？！只能說神話中什麼都能成立，Steed應該也法力無邊所以不會被踩扁，但是這麼小的立足點，Ganesh想站在上面安穩的讓Steed護送回家也是不容易，相當考驗肌肉控制與平衡啊。而就在這麼搖搖欲墜的狀態下，一隻不識相的眼鏡蛇半路竄出，嚇得Steed瘋狂逃離現場（畢竟老師是蛇的主食之一啊......），摔得四腳朝天的Ganesh將塞滿肚子的蛋糕全吐了出來。可能是覺得可惜或是胃清空又餓了，Gagesh竟然將吐出來的 “在地美食”一一拾起塞回口內，然後抓起罪魁禍首-眼鏡蛇，當成腰帶繫在腰間。 原本只是生活中的小插曲，偏偏一個不小心讓月神Chandra盡收眼底，更糟的是他還忍俊不住爆出一陣狂笑。這下慘啦，Ganesh平常看起來可可愛愛的，但他身上畢竟流著父親-毀滅之神Shiva的血，發起脾氣來自然也不會太溫和的。Ganesh面對Chandra的嘲笑，一氣之下折斷自己右邊的象牙，然後當成長矛拋向Chandra，月光霎時熄滅，世界沒入一片漆黑，Ganesh甚至還詛咒月光永遠無法再次閃耀。這下事態嚴重，夜晚一片漆黑，夜行性動物還怎麼活？世界會整個失衡啊，眾神紛至沓來求Ganesh高抬貴手。一番討價還價之後，Ganesh願意讓月亮重拾光芒，但每四週才能全亮（滿月）一次，這也是陰晴圓缺的由來。 半月式的姿態跟月亮關聯不大，不過當你嘗試這個動作時，會發現平衡的難度，藉此能夠想像Ganesh站在小小的Steed身上有多困難，然後感同身受，當冷不防受到驚嚇、失去平衡時，真的會摔得一身瘀青呢。

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈25〉Chapter7-2

真的必須說劉儀瑤是個速度很迅速的人，但這也是因為她已計畫好再加上她知道不能耽擱，所以一出手之後，接下來就是連續的出擊。 是的，她這次回來的目的的確是要回樊定胥身邊沒錯，但她不魯莽，經過這麼多年，她知道自己如果突兀出現，沒有人會接受她，更何況當初大家分開的那麼不愉快，現在樊定胥又有新對象，一切的情況都對她很不利，所以她觀察了好一陣子才開始動作，方法是挑重點進攻，所以她第一個就挑上羅月鳳。 羅月鳳不贊成女兒跟樊定胥在一起這件事讓她非常高興，因為對她而言至少這算是助力不是阻力，但她也知道，如果時間拖久了，羅月鳳很可能會因為拗不過女兒而投降，這可不是她要的，所以她去找了羅月鳳，讓羅月鳳知道她的存在且不是好惹的，她只是要這樣的效果，而現在看來效果很不錯。 因為看著咖啡廳內的樊定胥表情如此凝重，劉儀瑤不難猜想，羅月鳳應當是為了保護女兒不受傷，而私下來找樊定胥，要求樊定胥放開女兒，這是她預料中的事，她不意外，她也不介意羅月鳳透漏她出現的訊息，因為她本來就要樊定胥知道，她回來了，但她不會這麼快讓他找到。 時候還沒到，她第二個要見的人並非樊定胥，不過倒是跟樊定胥很有關係。 但對付這個人，她知道自己不能來硬的，有些小女孩就是看起來柔弱無用，但捍衛領土時可是凶猛無比，她覺得于筱音就是這種人。 所以，不能用硬的，她就來軟的，直接挑于筱音下班不敢違背母親意思黯然返家的路上出手，刻意穿著相當樸素無害的她，就求一擊即中。 「小姐，不好意思，請問這條路要怎麼走？」拿著紙條，佯裝問路的劉儀瑤攔下要返家的于筱音，以在羅月鳳面前完全迥異的和善神情問路。 「紙條借我看一下好嗎？」于筱音不疑有它，接來紙條一看，馬上很親切的說明路怎麼走。 「抱歉，可以麻煩妳帶我去嗎？我很久沒回台灣了，台北這裡路變化好大，我有點東南西北搞不清楚。」劉儀瑤裝出一臉非常困擾的樣子，但一雙媚眼，卻是正在打量于筱音。 她還沒有機會這麼近細看于筱音的長相，現在有機會了，她卻更是覺得眼前的女孩普普通通沒啥特別吸引人的地方，硬要說的話，就是一雙清澄的大眼還算是一個優點，但也就這樣，沒別的了。 「好的，沒有問題，其實離這裡不遠。」對方一臉和善又說自己很久沒回國，而且又是同性，于筱音沒有想太多，臉上微笑一開，很熱心的幫忙帶路。 只是，她沒想到自己正一步步走入劉儀瑤的計謀中，而既然是計謀，紙條上地址真正所在地應該不存在的門牌號碼才對，對吧？ 但錯了，劉儀瑤沒有這麼做，她的方式是讓那戶住宅存在，但沒人住，而且鄰居知道這戶人家剛搬走不久，完全用這種方法來蒙騙于筱音。 但其實見到于筱音之後，她忽然覺得自己有點太過大費周章，不過無妨，反正有備無患總是好的，她不介意自己事前多花了那麼一點功夫，只要結果是她要的，那就無所謂。 「怎麼辦？妳要找的人已經搬走了。」絲毫察覺不出有異狀的于筱音不知道劉儀瑤正算計著自己，還一臉擔憂看著劉儀瑤，替劉儀瑤著急。 「這也沒辦法，只是沒了這個朋友，我也不知道回來該去找誰好。」劉儀瑤內心正在竊喜，表情倒是一臉憂慮。 「妳沒有其他朋友了嗎？」于筱音有些訝異的問。 「要回來時有聯絡上的只有這個朋友，其他都失聯了，我剛剛也說了，很久沒回來了，什麼都已經人事全非了。」這當然是謊話，但劉儀瑤說的臉不紅氣不喘，在語尾甚至還淡淡嘆了口氣。 「那……妳今晚有落腳處嗎？」于筱音看劉儀瑤的穿著，還有肩背的那個有點破舊的包包，總覺得劉儀瑤經濟上好似有困難。 「我身上還有一些錢，妳不用替我擔心，謝謝妳替我帶路，那我就先離開了。」佯裝虛弱的笑了笑，劉儀瑤刻意把離開的步伐演繹的很沉重無力且疲憊，讓人不由自主就想上前幫助她。 「那個……先到我家坐坐好嗎？我家就在附近，妳看起很累，不如先到我家喝杯茶，我們再想想辦法看看能不能連絡上妳想找的那位朋友？」走了幾步攔下人，于筱音是真的覺得眼前這個人看起來很需要幫助。 這其實不能怪她受騙，她從來沒被人騙過，換句話說沒有遇過這種事件，再加上劉儀瑤社會歷練比她多上太多了，想騙她其實並不難，人嘛，都會有同情心，劉儀瑤就是利用這一點來加以運用而已。 「這樣打擾好像不太好……」劉儀瑤當然不能去，畢竟于筱音的母親見過她，反正她今晚的目的達到了，就該離開了，一開始就進展太快並不是件好事。 雖然她也不希望拖太久，但她不要于筱音起疑心，所以今晚到此為止，她要的效果已經達到了，于筱音也已經記住她了，這樣就夠了。 欲離開的劉儀瑤邊走邊露出得意的笑，還不忘轉換表情轉頭跟于筱音揮手道別。 主菜還沒上場，今晚只是前菜而已，很快的有人就會知道，單純並不適用在任何人身上，至少對她而言無用，只是讓她覺得很蠢很可笑而已。

台灣最強親子IP「小兒子阿甯咕」推動畫、音樂劇新作！鐵粉馬力歐、Terry江振愷帶寶貝兒女追星！義大利、越南即將看得到！

夢田影像改編台灣文學作家駱以軍《小兒子》散文，推出一系列「小兒子阿甯咕」IP作品，不僅與金鐘動畫導演史明輝合作推出台灣原創動畫，更積極參與海內外影展，迄今已入圍獲獎逾 86 個獎項；從動畫再跨界推出繪本、橋樑書、漫畫、MV、動畫影集、兒童節目及親子音樂劇，並成立「阿甯咕劇團」與刺點創作工坊攜手打造成真人演出的親子音樂劇，口碑成績深獲各界好評。 今日在全新動畫暨音樂劇分享會上，製作人子榕代表夢田影像執行長蘇麗媚歡喜宣布：「今年小兒子阿甯咕即將走入義大利觀眾的視野，越南也積極爭取我們的代理，夢田影像將規劃第一部動畫電影長片，讓孩子可以跟著阿甯咕一起長大，謝謝你們成為阿甯咕的好朋友。」 「小兒子阿甯咕」邁入第7年，今年4月推出最新動畫影集《阿甯咕大戰想像蟲！》，是一部能夠感受「家人之愛」的作品，各大平台首播後迴響熱烈。此外，魅力席捲全台的第一號親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA~》將在5/18-5/19於臺北市政府親子劇場壓軸演出；全新第二號作品《阿甯咕的狗狗會說話YA~》即將在6/1-6/2於臺北表演藝術中心首演。演藝圈好爸爸代表馬力歐帶女兒卜蜜、Terry江振愷帶兩個兒子杰陽、岱陽，特地到場支持，並受封「阿甯咕」勳章。音樂劇編導高天恒率領飾演駱爸鼻的嘎造・伊漾、飾演阿甯咕的李培松，飾演端端的陳敬萱與鐵粉們同樂，大小朋友近距離見到阿甯咕演員本尊直呼驚喜，全程歡笑聲不斷。 動畫導演史明輝分享：「跟夢田團隊一起做小兒子動畫有7年了，雖然動畫裡阿甯咕的年齡一直在10歲，但總覺得10歲的阿甯咕，其實已經長大許多。動畫製作是一條漫長與堅持的路，在每一個新的階段，總要有更突破的創意與創新，跟May姐（蘇麗媚）的許多討論總會給故事帶出更棒的核心價值與創作方向，目的就是為了給台灣親子兒童節目創造更優質的作品，我想這是多年來跟著阿甯咕一起成長最開心的一件事。」最新動畫影集《阿甯咕大戰想像蟲！》故事核心以「想像力就是超能力」貫穿，史明輝導演與團隊大膽在漫畫格式中重新設計動畫角度的新視覺，也讓動畫加入更多想像力的元素、設計更多有趣的想像力角色。「也是鼓勵大人們在陪伴孩子成長的過程中，回到孩子般地天真，跟孩子一起創造與想像是一件很幸福與美好的事。」 音樂劇編導高天恒也帶來第二號作品《阿甯咕的狗狗會說話YA~》即將在今年6月首演，高天恒提到：「第二號親子音樂劇，我覺得它是一個在視覺上更有想像力，整個故事更熱血、更奇想，而且最重要的是在講寵物狗狗「端端」跟家人之間的關係，我們希望用狗狗的視角來看人類的世界，這次不只是一家人要一起合作，更要用想像力來對抗阿甯咕遇到的難題。看完戲之後我覺得會重新整理一下你跟你養的寵物之間的關係，也會重新檢視自己跟家人之間的關係，我覺得是非常有趣的，也希望大家看了之後是可以得到快樂，但也可以得到感動。」 「小兒子阿甯咕」全新動畫暨音樂劇分享會上邀請到演藝圈好爸爸代表，馬力歐牽著寶貝女兒卜蜜、Terry江振愷帶著8歲大兒子杰陽、4歲二兒子岱陽特地到場力挺，兩位爸爸去年已經看過第一號親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA~》，印象至今仍非常深刻，談到寶貝們的「想像力」，馬力歐表示：「卜蜜的好奇心跟想像力都發揮在她的畫畫裡，我們透過她的畫，可以了解她天馬行空的一些想法，我跟老婆也跟著女兒天馬行空，這樣的互動我覺得很棒。看完音樂劇後我也要非常謝謝老婆，讓我體會到要用更多的愛包容孩子，因為孩子的成長只有一次。」馬力歐透露，跟老婆正在備孕準備第二胎，對於老婆過程中的辛苦他滿臉心疼，老婆反而安慰他平安最重要。 Terry江振愷印象深刻二兒子岱陽看了其他卡通，以為狗狗可以拉尾巴玩，回山上部落時卻因此行為被狗攻擊咬傷，事後他希望讓兒子知道，「真正的狗狗是聽不懂人的語言，但狗狗是人類最好的朋友，我們一樣可以用不同方式溝通。」去年看完第一號作品回家後，他坦言跟兩個兒子的溝通更順暢了，今年40歲的他再得一子，太太羅美玲正在月子中心，預計母親節前返家團圓。Terry家裡是三兄弟，由於爸爸在他22歲時逝世，現在自己也有了三個兒子，「感覺就像爸爸當年照顧我們三兄弟一樣」。大兒子杰陽是「小兒子阿甯咕」動畫鐵粉，對劇情倒背如流，父子去年一起看完親子音樂劇後，Terry欣慰發現：「大哥更能照顧跟體諒弟弟了，我覺得很感動。」 分享會活動吸引許多會員爸媽與小粉絲前來朝聖偶像「阿甯咕」，夢田團隊特別準備了「阿甯咕勳章」讓親子音樂劇的三位主演親自貼在大小朋友身上，現場還特別播映24分鐘串聯版《阿甯咕大戰想像蟲！》動畫影集。夢田影像製作人子榕表示：「在遇到駱以軍老師的《小兒子》之後，我們時時刻刻被提醒到，家人永遠是最重要的，而這也是我們對於台灣原創的堅持。《阿甯咕大戰想像蟲！》是我們籌備兩年所推出的作品，從最開始的3分鐘動畫，到這次推出的影集，有許多人和我們說可以發到海外去做，但媚姐（蘇麗媚）總說我們要相信台灣自己年輕一代的人才，也一直以動畫長片為目標努力，我們相信更朝這個目標靠近了。 」 全新動畫影集《阿甯咕大戰想像蟲》已於公視、三立都會台、LINE TV、 KKTV、LiTV、小兒子阿甯咕YouTube、中華電信 MOD、myVideo、FriDay 影音上架播映，此次也是首次授權至馬來西亞最大綜合傳媒 Astro 旗下電視播映。今年6月，夢田影像重磅推出第2號親子音樂劇作品《阿甯咕的狗狗會說話 YA~》，故事內容以寵物狗狗「端端」的角度來看阿甯咕與家人之間的相處，想像如果有一天你的狗狗會說話，你會想跟他說什麼呢？ 《小兒子阿甯咕》親子音樂劇，購票請上： 親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA~》小兒子動畫劇場①：https://reurl.cc/D4kEYm 親子音樂劇《阿甯咕的狗狗會說話YA~》小兒子動畫劇場②：https://reurl.cc/E4dV0n 活動詳情請見「小兒子阿甯咕」臉書粉絲團：https://reurl.cc/4oe38D。

【職場讀書人選書】極地探險時代的傳奇旅程 卻也是參與者生命中最黑暗的苦難—《世界盡頭的瘋人院》

在極地的黑暗中，黑暗的思想無法逃避。「謀殺、自殺、餓死、發瘋、凍死，以及魔鬼的所有行徑，都成為腦海中時時出現的影像。」庫克寫道。阿克托斯基更言簡意賅地總結：「我們是一間瘋人院。」 創造歷史似乎對人類總有著不可思議的魔力，而這樣的慾望也促使人類去發現、探索，只為了成為某項紀錄的「第一人」；但這樣的過程並不總讓人喜歡，甚至通常宿命地必定會經歷苦難，《世界盡頭的瘋人院：史上首支成功度過南極冬季的探險隊求生錄》所說的，正是這樣的故事。早在人類踏上月球以前，南極曾是許多冒險家的夢想地，但征服必須伴隨代價，有人因此喪失性命，剩餘的倖存者則從此背負難以痊癒的心靈創傷。 源自指揮官獨斷與虛榮心的極地探險傳奇 「首支成功在南極過冬的探險隊」聽起來是個直得自豪的經驗，但其中大部分的人其實並沒有選擇。1897年8月，背負著全國人民期待的「比利時號」啟航，懷抱著征服南極、找到地磁南極點的夢想，這支探險隊來到當時人類尚未踏足的雪白國度。而在行程延誤、輿論壓力，及虛榮心的驅使下，指揮官傑拉許決定讓整支隊伍冒險在冬季持續往南航行，直接導致整艘船隻最後被冰封在海冰當中。 寒冷、飢餓、疾病、孤立、無盡的黑暗，以及隨時都會喪命所帶來的心理壓力，讓所有人都處於崩潰邊緣；在被危機四伏的冰塊包圍下，使得「比利時號」成為了一座眾人無法逃離「瘋人院」。儘管他們最後成功逃離，並且如傑拉許所願名留青史，但跟失去的那些相比，這些真的值得嗎？ 文字樸實平板 冒險本身卻驚險萬分 由於是根據史實，並且建構在多位成員返家後出版的回憶錄上，儘管有一些作者腦補的部分，《世界盡頭的瘋人院》大概很難符合小說的定義，在文字的使用上也相對平板。不過這段旅程所經歷的種種冒險，與它所帶給後世人類的影響，本身其實也就已經帶有十足的戲劇性。 就如同現實且加強版的「洞穴寓言」，儘管在沒有辦法100%確認真偽的情況下（畢竟都只能參考當事人第一手的紀錄），《世界盡頭的瘋人院》依舊呈現出了人類在極端情況下，所可能出現的情況，以及光和太陽對於人類的重要性。但最深刻的或許還是這些科學家們對於揚名立萬的堅持與固執，儘管沒辦法下評斷，卻足以讓人深深反思。

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈1〉楔子

嬰兒的哭聲迴盪在屋子裡，不一會兒便有人踏著沉重的步伐打開育嬰房，看著滿房為了小寶貝準備的物品後楞了下後，這才上前抱起才六個月大的小嬰兒，卻不知該怎麼安撫。 「別哭，爸爸……在這。」 這是樊定胥唯一能對甫出生不久的兒子說的話，而他必須說在今天之前，他根本沒碰過這個兒子。 好，他承認這是他的錯，但並非他冷血不予理會親骨肉，而是他忙得根本沒空，在昨天之前，他都因為公事而待在紐約，昨天剛回國又處理一堆公事，直到今日他才有空回家探視兒子。 而事實上，他不返家也不成了，因為他的妻子留下一紙離婚協議書和一張極其簡短的紙條後已經不見蹤影，這件事他還是從家裡幫傭兼保母的口中得知，也是這個人通知他，他真的必須回家一趟了。 只是，她如何拋得下剛出生才六個月的孩子？ 剛聽到消息時，樊定胥是訝異的，想來這個妻子他不敢說自己對她極好，但也不算差勁，知道她重視物質生活，她想要的東西，他從來都不會不給，就算她揮金如土，他也無所謂，因為他知道自己沒太多時間陪她，但他以為這是他們兩個人早就有共識的事。 當初結婚前就說好了，在結婚前幾年，他理當是沒有太多空閒陪伴她的，他當初也給她選擇權了，為何現在她卻是讓他陷入這樣的窘境？ 想要孩子，也是她說的，否則以他自知沒有空陪孩子的情況下，他是不想這麼早生的，他本預計等一切穩定了才計畫生孩子，因為那時候他才能保證，自己能多參與一些孩子的成長，因為他並不想錯過孩子的成長過程，但她卻說沒關係，說她會好好照顧孩子，只差沒有拍胸脯保證。 可現在呢？ 拋下剛出生不久的孩子跑了個不見蹤影，叫他該怎麼處理？ 處理公事他很行，遇到再大的困境也不怕，但現在這種情況，他真的有點無所適從。 孩子請人照顧這不是難事，但他如何在繁忙的公事中抽出時間參與孩子的生活，讓孩子不會感覺到自己像個孤兒，媽媽離開了，爸爸也不理他，而因此長成扭曲的性格呢？ 樊定胥看著似乎是哭累了進而安靜下來的兒子，內心是無奈又沉重的，只是此時的他不會知道，其實妻子的離開的原因並沒有那般單純，只是一股勁兒的把罪往自己身上攬，覺得是自己工作疏忽了妻子，即便那是他們協調好的，但他卻很清楚他一整年陪伴妻子的時間真的少得可憐。 該怎麼辦呢？ 看著逐漸進入夢鄉的兒子，樊定胥知道自己不能就這樣放棄，所以決定先找出妻子的位置在哪，然後兩個人好好談一談，只是他不會知道，有些事曝光了，只會讓人傷神傷心而已。

基隆安樂咖啡廳｜豆豆先生與他的阿肥．寵物友善咖啡廳推薦！商用咖啡豆供應商．基隆公益熟豆商品牌

雖然我沒有毛孩，但我也特別喜歡跑寵物友善咖啡廳因為毛孩就是你我最好的身心靈治療師～這次是到基隆安樂區的一間社區型咖啡廳同時店家也主推電商咖啡與公益結合特定商品每一磅咖啡不定期會捐出公益的3%支持浪浪公益計畫，幫助浪浪！ 店內也有兩隻超可愛的店貓，可以來擼貓、跟店貓玩耍點餐的同時還能夠做公益，平靜到心情瞬間好的不得了！ 豆豆先生與他的阿肥—品牌故事 「豆豆先生與他的阿肥」原本是一間知名電商咖啡豆的供應商源自於主理人對咖啡的熱愛，所以成立了這個品牌。 豆豆先生與他的阿肥，兩位老闆過去都是一般的上班族初期是以網路販售咖啡豆為主，經常是利用下班返家後的時間包貨因產量大、訂單多，常常包貨至凌晨，爾後兩人決心離開職場認真投入品牌，將品牌正式成為主業。 再近一年半的時間，隨著品牌知名度增加與成長也成為蝦皮的咖啡百大品牌，品牌由網路雲端打響知名度後於112年11月在基隆的安樂區落角，開設實體店面！ 我也很好奇「豆豆先生與他的阿肥」怎麼會這樣子命名XD由來是因為老闆有一台年紀已經30多歲的復古Austin Mini就是和卡通豆豆先生的同款車。 「阿肥」則是代表浪浪貓咪們，希望每一隻浪浪都可以得到幸福都能夠肥肥胖胖的，這也是品牌以公益為出發點的初衷喔！ 豆豆先生與他的阿肥—地理位置 豆豆先生與他的阿肥，隱身在基隆安樂區的建德山莊社區內建德山莊是位於基隆長庚醫院再上去的半山腰社區 若是以基隆火車站商圈為出發點，火車站周邊就可搭502公車搭至建德山莊站，步行只需要兩分鐘就可以抵達囉！路邊也有多個公共停車格，開車前往的民眾也可以方便停車 (附上502公車的路線簡圖) 我自己在基隆住過幾年，所以對基隆的公車也略為熟悉過去常常在基隆的交通工具就是公車XD 像502的公車其實都不難等，也很方便就可以抵達了 豆豆先生與他的阿肥—店家環境 現代人到咖啡廳已經不僅僅是享受咖啡和餐點最重要的是享受休閒、愜意的放鬆氛圍吧第一次來不注意看的話可能會走過頭XD但是外觀其實是很明顯的，整體空間因為結合工作室所以周邊的環境也完全不會吵雜 店門口就擺有好幾大袋的咖啡豆，整體風格是以木質調做設計連光線都是帶點木質調的暖意，隱身在社區巷弄之中充滿咖啡香的自家烘焙咖啡，木質調的外觀設計也讓我有像是來到朋友家中作客的親切感 如果你想要外帶的話，旁邊也有菜單可以參考門口就有一個外帶的小窗口，小窗口是做成夾娃娃機設計，相當可愛看到上面寫著「拎杯外帶」我就直接被諧音哽道破笑出來XDD 小窗口可以直接看到咖啡店的生財器具，雖然我對咖啡器具完全不懂但我想這是最能直接看見咖啡職人實現夢想的起點了。 走進店內就看到超級可愛的貓店長掌櫃，真的是可愛爆擊牠們分別是店長黑啵、副店長咪啵 兩隻貓掌櫃都很親人又不怕生，牠們都超級慵懶就是了XDD在店內隨意走動～真的是有夠療癒的耶！ 吧台有擺放大張跟小張的價目表，很方便的就是可以使用line pay看到line pay就感覺得到了救贖，因為我常常很不愛領現金另外也能使用信用卡與國民旅遊卡！價目表前面也有放置在儲豆罐內的咖啡豆，咖啡店的標配～ 開放式的小吧台，可以清楚看見老闆與老闆娘現做咖啡的過程旁邊也是店家自己手做餐點的小區域 座位旁還有一台黑膠唱片機，我旁邊剛好是一台風扇XD (超涼哈哈哈店內是可以攜帶小型犬與中型犬入內，但因為店內的兩隻店貓會害怕所以會比較不建議帶大型犬入內唷！ 兩隻就這樣在牠們的小角落擠在一起、扭成一團 轉頭過去，馬鈴薯已經開始在擼貓了XDD完全沒有時間壓力，放輕鬆的活在自己的世界裡享受假日的慢活，一邊撫摸著毛，療癒忙碌疲憊的心靈突然覺得這是多麼美好的假日阿～ 空間是以溫暖的木質調配色以及落地窗營造出愜意的咖啡廳氛圍，桌椅也是走簡樸溫馨的木製款 原先這間店面是打算作為工作室使用，後來考量到會有商用店家到店談生意所以也順勢的增加了座位區～ 另一方面的考量，主要還是以批發與電商出貨為主店面就只提供給少量的內用客人所以店內只留有兩張矮桌與八個座位作為內用來使用 當內用客人控制在最佳數量的情況之下也才能真正服務到每一位客人！ 豆豆先生與他的阿肥—餐點分享 店內的菜單價位其實也不貴跟台北精華地段的咖啡廳比較起來的話，真的是相對平價很多 除了經典的手沖咖啡，還有限定內用的特色飲品咖啡豆的來自非洲、亞洲、美洲，世界各國都有目前共有38種咖啡豆可提供給客人做選擇從淺焙、淺中焙、中焙、中深焙到深焙咖啡豆也會因為生產環境與焙度，進而產生不同的酸甜度與苦度也會依照處理：像是水洗處理會酸度明亮、日曬處理會甜感明顯另外也販售法式甜點與手工的奶香餅乾，茶類和可可系列也能品嘗 我覺得很酷的是「棉花糖雨咖啡」這系列的咖啡充滿創意特色，是我有史以來看過相當特別的咖啡品項其他的餐點也都是現點現烤的，都不會有踩到雷的機會！ •來杯復刻美式 $65 我自己是一個很喜歡喝黑咖啡的人，每天早上都需要來一杯的程度看到有復刻美式，我就很興奮的立馬點起來它的口感溫潤、自然醇厚，酸度雖然不是很高但喝起來卻還蠻清爽的，整體感覺上是恰到好處既不會太淡薄也不會太過濃厚～ •棉花糖雨咖啡 $99 (限內用) 是不是超級特別又相當的有創意XD它是使用棉花糖隨著底下咖啡的熱氣融化，所滴下來的水滴來呼應基隆雨都的特色，真的超級特別的喝咖啡時也能夠在杯緣品嘗到一絲絲的棉花糖甜味呢！ 另外再加碼一張咪啵的可愛照，當時牠一直想撲上去玩棉花糖咪啵目前只有幾個月大而已，所以對很多東西都相當好奇～ •甜甜圈可可奶 $80 這杯是馬鈴薯點的甜甜圈可可奶，它的上層是甜甜圈奶泡下層是可可，一口的綿密的奶泡，好喝到轉圈圈我覺得這種系列就是要喝熱的才會有一種幸福的感覺XD •桂花秋香紅茶 $60 這杯我看到的時候就覺得也必須點茶類除了綠茶，第二首選就是紅茶了以清甜的紅茶為基底，喝起來除了有淡淡的桂花香裡頭的桂花釀是兩位老闆自己手工製作的喔！所以我覺得桂花系列飲品真的很值得點一杯來喝看看完全對得起它的價格～ •手作熱可頌(蒜香口味) $60+義式牛肉捲 $80+義式口袋披薩(夏威夷) $80 我真的超級喜歡吃可頌，所以看到可頌也是絕對要點的因為是現烤的，所以外表感覺就相當垂涎三尺金黃酥脆的外皮在烤箱中烘烤，每層都是分明可見能夠吃出蒜香與乳香味😋 原本要點雞肉捲，不過當天只有牛肉捲但牛肉捲的味道也很不錯，現作的吃起來的口感很扎實口感的層次也很豐富🤤 馬鈴薯相當愛吃披薩，所以這次他點的是夏威夷口味的我覺得口袋披薩的好處就是不僅好吃，又很方便帶著走口袋的大小很適合一人獨享，也不用擔心吃不完～ •法式可麗露 $80 可麗露不需要多說，真的很推很推如果有來的話勢必要點法式可麗露😆外觀烘烤成厚厚的焦褐色，外殼微硬但咬起來卻很脆內層吃起來的口感是滑順又Q軟的我覺得是有散發出微微酒香與香草味，甜而不膩！我下次會再點XDD 整桌餐點品嘗下來，其實真的沒有任何踩雷的感覺而且飲料和咖啡的味道都相當到味，咖啡也都有一定的水準餐點是現點現做的，有鹹食也有甜食雖然說店內還是以電商出貨與批貨為主，但食物的部分一點也不馬虎耶！這樣吃下來也非常的有飽足感，而且價格也相當親民 。 豆豆先生與他的阿肥—擼貓小天堂 黑啵看著窗外的照片好像一個可愛小老頭在望春風XD靜靜的在旁邊看著牠也很療癒內～ 黑啵這張真的是像極了美少女戰士裡的那隻露娜😍 馬鈴薯很有貓狗的緣，不管他去到哪一間寵物友善餐廳都有貓可以躺在他身上直接睡著，大概是馬鈴薯也胖胖的所以身上特別好睡嗎？？？ 兩隻小傢伙真的很可愛，平常的生活如果太枯燥煩悶的話偶爾很需要被療癒一下，就讓可愛的貓貓來治癒你吧！或許可以撫慰你受傷的身心靈，當然我覺得狗狗也是XD 店內給人的感覺相當溫馨愉悅在店內也可單買咖啡豆、咖啡粉、濾掛咖啡等等當作伴手禮頌人或是自用都非常適合！ 豆豆先生與他的阿肥—整體評價 整體給我的感覺其實是不錯的，雖然店面小小的但是卻不失咖啡廳該有的溫馨感，透過玻璃窗就能看到兩隻店貓在和奴才們玩耍有時候是慵懶的躺在一旁、有時候又是呆坐在窗邊望春風XD豆豆先生與他的阿肥裡的兩隻貓掌櫃都不怕人類很親人、還能摸摸黑啵肥美的肚肚，感受貓咪的溫度，擼貓也能擼的很療癒 的確，咖啡再苦、哪會有人生來的苦？生活映照出對生命的疑問，不管你正在做什麼就用一杯咖啡換一刻靈魂的自由，這很划算！ 有機會來到基隆，不仿可以來建德山莊走一走感受一下愜意又寧靜的時光吧～ 「豆豆先生與他的阿肥」相關資訊連結 地址：基隆市安樂區安和一街330巷5-3號營業時間：週二至週日9:00-20:30 / 週一公休聯絡電話：02 2433-3657 官網：https://www.mrbeancoffee.com.tw/粉絲專頁：https://www.facebook.com/mrbeancoffee.tw 「豆豆先生與他的阿肥」咖啡採購通路 露天拍賣：https://www.ruten.com.tw/store/afeino1store/蝦皮商城：https://shopee.tw/afeino.1storeMOMO購物：https://shopee.tw/afeino.1storeopen mall：https://mall.iopenmall.tw/001519/index.php?action=product_detail&prod_no=P0151900619545 「豆豆先生與他的阿肥 × 珈琲制研所」 基隆首間大量咖啡供應商，除了供貨給其他基隆的咖啡店之外也提供全台咖啡店、早午餐店等等的商業用咖啡豆批發服務擁有多達38種每週新鮮烘焙咖啡豆外，還有免費咖啡豆「代磨服務」不用大量囤豆，少量訂購也可給予批發價讓你喝的很安心，不用擔心營業用的新鮮度「豆豆先生與他的阿肥」都能夠提供最優質的優惠價格。 以上為個人食用&體驗心得 ⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝🙏

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【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈25〉Chapter7-2

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day23- 側平板 Side Plank Pose（Vasisthasana）

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day 2- 英雄式一二三 Warrior Poses (Virabhadrasana）

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【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈25〉Chapter7-2

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