空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下）

撰文編輯/Karen W. 冷冷冬天總覺得嘴饞？ 還是減肥老是感覺沒吃飽？ 時常無法控制自己的意志力，結果下場通常是不小心圓了一圈或是怎麼都瘦不了！ 別煩惱了！今天Karen就要來分享一下 #低卡宵夜 讓妳吃進去也少負擔！ 🔗延伸閱讀🔗 Karen真實減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 👇🏻更多低卡宵夜👇🏻 🔗延伸閱讀🔗 空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（上） #低卡 #宵夜 #堅果 #無調味堅果 堅果是非常好的油脂攝取來源。 適量的堅果可以幫助維持血壓、血糖、血脂，也能增加飽足感，幫助減脂。 堅果類脂肪含量雖然比較多，但是膳食纖維也高，因此適量吃可以去除飢餓感，而且其中的鎂和礦物質，有讓身體放鬆、助眠的功效。 但堅果畢竟是油脂類，建議攝取無調味堅果，以腰果及杏仁這種熱量較低的堅果為主。 #低卡 #宵夜 #烤海苔 #烘烤海苔 烘烤海苔是現在很普遍的零嘴，海苔約含有豐富的纖維，甚至含量是菠菜的2倍！ 食物纖維除了可以整腸、改善便秘，還可以降低血液中膽固醇、促進致癌物排出體內。 而且海苔熱量也低，吃起來負擔少很多呢！但是要挑選調味少、加工少的款式才會比較合適唷！ #低卡 #宵夜 #無糖優格 #希臘優格 優格具備低卡、有飽足感等優點，對減肥相當有幫助。 不僅如此，優格中的乳酸菌還有整腸效果，透過增加腸道的運動量還可能有助於提升基礎代謝。 尤其是希臘優格更含有大量且優質的蛋白質，是一般優格的2倍，可以保持人體肌肉製造及運作，同時抑制脂肪堆積。 但！切記要選無糖、無調味的優格才是真正的低卡宵夜。 #低卡 #宵夜 #雞胸肉 現在要取得雞胸肉真的太方便了，超商、賣場有許許多多的即食舒肥雞胸肉可以選擇。 雞胸肉真的是優質蛋白質的首選，大量的蛋白質有助於抑制飢餓感，纖維能降低消化速度，延長飽足感。 🔺吃宵夜3原則： 原則1-選擇富含蛋白質、高纖維的食物 原則2-調味簡單、天然清爽的原型食物 原則3-適量就好，總熱量建議不超過200大卡 嘴饞不可怕，怕的是吃錯！ 以上都是 #低熱量 #高飽足 的好食材，餓了就吃吧！ 在吃宵夜時，若能增加咀嚼次數，不僅可以幫助消化、減輕腸胃負擔，也能增加飽足感。 養成選擇食物的好習慣也是減肥或體重管理的秘訣唷！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下） 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！「上」 🔗延伸閱讀🔗這是一個137Kg-53kg蛻變的心路歷程，減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 🔗延伸閱讀🔗邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

📍[台北]Coppii Lumii｜無雷咖啡廳，餐點好吃CP值高份量多激推！！

文 / #少女心文室 Coppii Lumii living coffee冉冉在生活咖啡廳真的是太讓人驚艷！這間店就在我家附近，位在中山國中站附近，前身是Ms. bubble，不少人都覺得結束營業很可惜，不過來過之後，你會慶幸可以吃到Coppii Lumii 所做出來的美食。 為什麼說Coppii Lumii 打趴一堆咖啡廳（很重要看三遍！） 沒有低消（佛心來者，現在很多店都要低消飲品或任一餐點） 不收服務費（現在餐廳幾乎都要收酌收10%服務費） 不限時（用餐時間不受限，想要聊天聊到爽來這，想要用電腦、讀書來這） 餐點選多（有飲品、沙拉、短法堡、定食、早午餐、義大利麵、甜點） 5.餐點份量大且美味（還有什麼比這個更重要！餐點cp值高到破表） 基本上店的外型沒有太大的變化，一樣是大大的落地窗,路過可以看到裡面，用餐的人也可以欣賞風景，天氣好的時候可以感受陽光灑落的悠閒氛圍，下雨天時也可以感受憂鬱卻帶有詩意的氣息。進店後感受到的是寬廣的用餐環境，挑高的天花板，配著簡約的燈飾，讓人感受到溫暖的光線，店內的桌椅及裝潢都是木質打造，很有鄉村風，店內也有展示質感器皿，喜歡的話也可購買喔～ 再來就是餐點的部份了！！一打開menu，餐點品項包山包海，讓人每個都想吃啊！！掙扎許久後終於點了以下餐點： #冉冉早餐配方 ＄198 （早安小碟子＄48/＄58 /＄78各區任選一款） 燕麥優格/爐烤蔬菜/洋蔥醬肉丸 這項餐點適合想自己搭配組合、只有3樣配方的小資族小鳥胃首選，燕麥優格真的很大碗，配上燕麥甜甜的很好吃，爐烤蔬菜吃起來健康無負擔 洋蔥醬肉丸有5顆，有吃過ikea肉丸的人應該不陌生，雖然只有簡簡單單3樣，但吃完一樣撐到不行！！ #市場旅人 ＄268 油醋沙拉/洋蔥醬肉丸/法國麵包/奶油薯泥/金黃嫩蛋 沙拉一樣很大杯，油醋吃起來很清爽，不會太油膩 肉丸旁邊會配著超大坨薯泥，配洋蔥醬一起吃 法國麵包塗奶油真的超好吃，外酥內軟一點都不乾澀，蛋的份量真的超多，感覺有2顆蛋炒起來的感覺 市場旅人是連男生吃起來都很有飽足感的份量啊！！ #野餐籃 ＄238 野餐籃是我還沒到店裡就很想點的菜色了！ 燕麥優格/季節水果/金黃嫩蛋/金黃薯餅/雜糧麵包 燕麥優格真的激推！女生絕對會愛，這次的季節水果是超juice葡萄柚！真的好吃到爆炸，配著焦糖，絕對引爆你的味蕾，雜糧麵包從照片看起來好像很乾硬，結果吃到的時候真的很酥軟，黃金薯餅跟嫩蛋根本就是早午餐的黃金組合，這個餐點份量很夠，一個女生吃真的很飽，建議分食～ #蘿勒醬炒菇蔬菜 ＄188 不能被照片給騙了，看起來很小碗對不對，你錯了！這份量真的超多～真的不誇張，不管是麵量還是蔬菜，量真的相當豐富，羅勒的青醬味也很濃郁，去哪吃到cp值那麼高的義大利麵！ #胡麻堅果豆腐 $200 這是我朋友點的，說實在食物一上來的時候我真的嚇傻了！已經做好份量會很多的準備，但還是覺得很驚艷，真的送上來有像臉盆那麼大的碗，裡面是滿滿的蔬菜還有兩大塊豆腐及香噴噴的胡麻醬，喜歡沙拉的朋友們別錯過，超級建議分食～ 再來是甜點、飲料或附餐的部分： #金黃脆薯 根據所選的醬料價錢不一薯條本身就超讚啊！外酥內軟，吃起來超唰嘴。 #蝸牛捲 其實就是肉桂捲，份量十足，配著奶油吃，甜而不膩，不少網美推薦的必吃甜點。 #燕麥乳酪胡蘿蔔蛋糕 很喜歡吃蛋糕的我也愛吃燕麥，扣除布丁好像也沒有其他蛋糕想吃了，所以就點了這個，送來的份量也是超大一個，最上層有滿滿的燕麥及堅果類還有葡萄，下一層則是清爽乳酪配滿滿的胡蘿蔔蛋糕體 再配上旁邊附的輕奶油醬，也是老話一句，建議分食。 #麤布丁 這布丁我真的不得不說了，台灣咖啡店近期吹起布丁潮，好像沒有布丁的咖啡店就遜掉，也吃了不少店的布丁，但我就真的覺得普普啊，結果Coppii Lumii的布丁真的驚為天人，不僅份量大（一點都不小），而且茶香味十足，吃起來不是qq的那種，是軟而綿密濃濃的，讓人想一吃再吃，如果布丁跟肉桂捲叫我只能選一個，我私心推布丁！！ #附餐飲料 （選咖啡跟麤茶） 飲料送來的時候真的有嚇到！因為只是附餐飲料，原本以為只是小小一杯，沒想到淺黑咖啡竟來了一大壺！！還可以跟店員說想附牛奶（不是奶精） 我真的第一次看到有人黑咖啡給一大壺的，再來是本來不期待的麤茶，送來也是一大壺～結果超級好喝又順口，連續請店員回沖了3次！ #濃可可鮮奶 也是很大一杯，喝起來很濃順，不是很甜的那種 喝起來比較沒負擔，給人療癒的感覺。 #老糖廠黑糖鮮奶 本來想喝熱飲的，這個飲料做成熱的應該也很好喝 如果點冰飲，店家一率用外帶杯，上頭灑滿滿滿的黑糖粉，底部好像還有一點糖漿，配著牛奶，滑順又甜膩，但我只能說這是不解渴的飲料，而且不嗜甜的不要點，就是甜甜又膩膩的。 壓軸介紹這一道！！！實在太特別了，第一次吃到這麼好吃的鬆餅，絕對大推！！ #奶油糖厚鬆餅 登愣！超大的鬆餅來了：附楓糖醬/鮮奶油/杏仁片 我要怎麼來形容這個厚鬆餅呢？首先旁邊有楓糖醬與鮮奶油，可以自己酌量沾取，超愛鮮奶油的我，還跟店家要了第二次，因為鬆餅上方附滿了糖粒，因該是有烤過或煎過，有點像焦糖布丁的作法就是了，鬆餅表層吃起來相當酥脆，裡面的麵體又相當柔軟，而且要趁熱吃，暖暖的麵香傳進嘴裡，相當療癒啊～裹上甜甜的鮮奶油，味蕾可以說是相當衝擊，最後還是老話一句：建議分食，我幾乎自己吃完一整個！ 真的大愛這家店，看到本文這麼多東西，當然不是一次的份量，少女本人就去了好多次！非常推薦大家選在這家店聚會喔，食物真的都非常好吃CP值也高，下次去想吃烤餅或飯類的食物！ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台北 #美食 #餐廳 #咖啡廳 #咖啡店 #台北咖啡廳 #台北咖啡店 #早午餐 #台北早午餐 #布丁 #義大利麵 #coppiilumii #咖啡 #打卡 #網紅#coppiilumiilivingcoffee #冉冉生活 #中山國中站 #波波發胖 #波波黛莉 #popdaily #popyummy

DON DON DONKI日本草莓季開跑！各式草莓甜點讓你盡情享受酸甜滋味

DON DON DONKI草莓季開跑！可以吃到各式的草莓水果、甜點、清甜甘爽的草莓飲品，其中最受廣大消費者歡迎的是熊本縣產的熊紅草莓，比其他品種來的鮮紅飽滿，因為得天獨厚的氣候環境，培育出富涵草莓香氣且高甜度的風味。DON DON DONKI也推薦多種豐富層次草莓單品，讓你一次買到：新鮮的草莓大福、嫩Q多汁草莓果凍、濃醇草莓巧克力、草莓餅乾與飲品通通有。此外，最受女生歡迎的莓果香氣植粹護膚產品也一起入列，幫你舒緩身心趕走乾燥肌，無論是吃的、喝的、用的，走一趟DON DON DONKI輕鬆囤貨搞定。 草莓與巧克力迸發的絕美滋味，每一口都是情人節 草莓的美味伴侶，巧克力絕對是Mr.Right！完美的結合讓人感受到，酸甜的滋味在舌尖上舞動。 DON DON DONKI推出各式草莓風味的巧克力，不容錯過「草莓風味可可糖」嚴選北海道草莓製作，以半切巧克力外型，豐富每一口極致享受。口感豐富的「不二家Look美式Diner草莓可可」外層白巧克力與草莓脆片完美融合，內層包裹著草莓軟糖，酥脆又Q彈的口感，讓人欲罷不能；最經典的是奶茶與大粒草莓碰撞，產生的完美化學效應，品嚐一顆「明治大粒阿波羅草莓夾餡可可粒-奶茶風味」就知道，獨樹一格的草莓流心風味細膩，一掃巧克力的甜膩；想來一顆有乳酸風味的草莓巧克力「朝日草莓優格味糖」以明信片盒的設計盛裝輕巧方便，隨時與朋友分享優格草莓細緻的風味；最有人氣的「高岡 草莓可可風味糖」以生巧克力的概念製作，吃得到草莓的新鮮純粹、奶油的香濃滑順，輕柔滑順的口感讓人無法抗拒；喜歡草莓果實纖維口感則推薦「秀幸白巧克力草莓風味夾心糖」採用整顆草莓果乾，一口氣推出兩種風味（白巧克力草莓／抹茶草莓 ）滿足螞蟻控口腹之慾，微酸且富含果香的草莓，昇華巧克力的質感，讓人想起初戀的青澀回憶。 女孩的下午茶首選，濃郁草莓內餡、酥脆造型風味餅乾一次擁有 來一場草莓系下午茶趕走突然敲門的瞌睡蟲，女孩的下午茶首選少不了草莓小點，與三五好友話家常是最大的幸福。DON DON DONKI精選可愛外型、濃郁內餡的草莓系列餅乾，喜歡酥脆口感帶著玉米香氣系列「DONKI玉草莓風味」、「GINBIS星星造型可可餅乾」可愛充滿玩心的造型，深受大人小孩喜歡，在口中擴散的酸甜滋味，令人無法抵擋。不知道要挑哪一款，就選日本最熱銷的「三立草莓奶油風味薄燒」奶香薄餅夾著濃郁草莓內餡，薄餅的酥脆點綴滑順的草莓奶油，每一片都能吃出多層次風味，創造味蕾的幸福，喜歡薄脆爽口的口感還有「七尾福岡草莓法蘭酥」細膩草莓風味內餡，每一口彷若在舌尖舞動最精彩的饗宴；下午茶的壓軸好戲以DON DON DONKI自有品牌「情熱價格銅鑼燒 草莓風味」做完美的ending，美味的草莓風味內餡，與柔軟的餅皮結合，彷若閉上眼睛一秒來到春天。 草莓與牛奶的完美組合，濃醇酸甜草莓飲交疊出微香清甜 莓果控的極致享受莫過於，來一杯草莓牛奶配上草莓小點，一秒擄獲人心的秘訣，在於牛奶的香醇柔滑，有著草莓清爽的酸甜味點綴，喝起來格外的溫潤順口。DON DON DONKI嚴選多款人氣日系草莓飲品，喜歡濃醇香系列首推「日東甜王草莓風味奶茶」使用日本國產紅茶葉，融合北海道全脂奶粉，打造經典風味奶茶，福岡縣產的甘王草莓，獨具清爽酸甜的滋味為奶茶散發芬芳，以沖泡的方式來一杯，讓空氣瀰漫著濃郁的乳香；植物感的香濃飲品，最推薦「龜甲萬豆乳 草莓風味」口感豐富具營養價值，是大人小孩的最愛；清爽系草莓飲料「SUNTORY 草莓牛奶風味飲料」、「SANGARIA草莓牛奶風味飲料」必喝，強調草莓的感甜爽口，誠意十足使用北海道鮮奶油與草莓汁，每一口都是少女心噴發的莓好時光。 以植粹果香氣味，為一天的疲勞畫下句點，精選莓果風味身體保養組合 一天的辛勞值得好好保養療癒自己，DON DON DONKI盤點人氣莓果植粹系列護膚商品，在寒冬的你依然保持滋潤光彩。以一場放鬆身心的泡澡開啟下班的序幕「CICA草莓保濕入浴劑」添加人氣保養成分積雪草萃取物，幫助肌膚潤澤保濕強化防護力，奢華的植翠草莓香氣，舒緩一天的疲倦；用眼過度的一天讓「草莓風味溫感眼罩」減少眼睛的壓力，淡淡的草莓果香，使用20分鐘還你一雙光彩奪目的雙眼；日本超人氣小資族愛用品牌Kracie推出「度假風香氛身體乳」富含天然蔬果及黑莓果粹取精華，鎖住肌膚滋潤，香甜莓果香氣，舉手投足之間散發夢幻氛氛圍；女孩必備護手霜「水果植粹護手霜」主打富含蠶絲蛋白及白山茶油精華，修復擾人乾燥問題，讓雙手持續柔滑潤澤，無須擦香水也散發迷人香氣；想要在冬季談一場刻苦銘心的戀愛，先擁有水潤嘟嘟唇，日本人氣熱銷「CHOOSY唇膜-草莓」富含多種保持成分，水潤浸透的冰涼觸感滋潤嘴唇，讓唇部更加Q彈，散發淡淡草莓香氣。 

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7-ELEVEN 7-ELEVEN x 橋村炸雞 開賣日：9月4日 新極大飯糰-橋村炸雞 $49/橋村辣醬起司包 $35/橋村辣醬熱狗 $38 韓國超人氣炸雞品牌「橋村炸雞」首度與7-ELEVEN合作，將正宗韓式口味融入超商經典鮮食中，採用橋村主廚特調醬汁來結合至其他人氣美食中，打造出「橋村炸雞新極大飯糰」、「橋村辣醬熱狗」、「橋村辣醬起司包」酸甜微辣，三款韓式料理控必吃。其中胖編私心推薦「橋村辣醬熱狗」，結合蜂蜜調味，味道濃郁甜辣交織越咬越刷嘴！ 統一木瓜牛乳雪淋霜 開賣日：8月21日至10月1日 統一木瓜牛乳雪淋霜 $49 7-ELEVEN這次居然攜手經典的統一木瓜牛乳，推出聯名風味霜淇淋！採用當季在欉紅肉木瓜汁搭配優質乳源，完美融合出果香四溢、奶香濃郁的絕妙口感，粉嫩的橘色拍起來也是相當討喜，喜歡水果風味或是喜歡統一木瓜牛奶的朋友們絕對別錯過！ （圖片來源：7-ELEVEN提供） 哈根達斯 開賣日：即日起 甜美巴黎蛋糕 5吋 $1980/7吋 $2380 甜美巴黎聖代 $399/聯名包裝草莓冰淇淋品脫杯 $359 聯名包裝草莓冰淇淋脆皮雪糕 $129(9月中開賣) 哈根達斯聯名近期超夯美劇《艾蜜莉在巴黎》，把充滿浪漫的元素以及艾蜜莉的配件通通搬上蛋糕，夢幻粉嫩的配色讓人少女心噴發！不只蛋糕及聖代，連草莓風味的品脫杯、脆皮雪糕通通換上聯名新包裝，時髦的聯名少女們絕對必收呀！另外只要凡購買「甜美巴黎蛋糕」就送《艾蜜莉在巴黎》獨家訂製手提袋，粉絲們別錯過了呀～ 繼光香香雞 開賣日：8月29日至9月30日 寶可夢聯名套餐(中份香香炸雞、中份阿根廷魷魚、寶可夢牛皮紙袋隨機一款、寶可夢磁吸夾隨機一款) $290 可達鴨飲料提袋 加購價$99 卡比獸保冰/溫便當袋 加購價 $499 神奇寶貝訓練家必繼光香香雞聯手寶可夢推出聯名餐點，超萌角色牛皮紙袋根本捨不得丟！只要購買聯名套餐還會隨機贈送一款磁吸夾，還有機會抽到隱藏版！超實用聯名週邊包含可達鴨杯套以及卡比獸保溫袋，通通都要帶回家吧！喜歡寶可夢的粉絲快定好鬧鐘準備開吃～ 必勝客 必勝客x屋馬燒肉 開賣日：8月27日 月見五盎司菲力比薩(大)外帶單點特價 $459 月見五盎司菲力大比薩餐 $599 中秋月亮圈圈套餐 $999 大月亮圈圈PK APP單點 $199 不用跑台中也吃得到啦！必勝客與屋馬燒肉推出中秋期間限定口味「月見五盎司菲力比薩」，將大家最愛的燒烤搬上披薩餅皮，鮮嫩的厚切菲力牛與彈牙干貝，和月見切達白玉巧妙結合，搭配特調的果香燒肉醬，呈現出日式燒肉風味！同場加碼，去年大獲好評的「大月亮圈圈」華麗回歸！超濃拉絲的芝心非常適合一家大小一起享用～ 紅餡芝心比薩 開賣日：即日起至8月11日 紅餡芝心比薩 $429 必勝客首度推出七夕「線定」的「紅餡芝心比薩」，浪漫打造史上第一條可以吃的「紅線」！獨特愛心造型搭配外圈草莓麻糬紅餡，創造真愛即將來臨的粉紅氛圍，而必勝客經典的濃郁牽絲芝心，也寓意吃了之後可以牽起戀人的緣分！還特別經過全台知名月老廟「樂成宮」祝福，保證靈驗！限量開賣千萬元別跟月老擦身而過啦～ 可不可熟成紅茶 開賣日：8月28日 烏米紅茶 M $35 / L$40 荔香烏米 M $55 / L$65 可圓可扁中秋禮盒 $580或點數加價購2點+$520 透明吸管杯700ml $699或點數加價購 2點+$599 馬克杯兩入組 $599或點數加價購 2點+$499 飲品手提袋 $499或點數加價購 2點+$399 金屬鑰匙圈 $299或點數加價購 2點+$199 可不可與日本潮流品牌BAPE®支線『BABY MILO®』首度聯名合作，帶來一波潮流風潮。全新經典迷彩圖紋與BABY MILO動物家族角色圖樣現身杯身及封膜，更推出系列週邊，包含透明吸管杯、鑰匙圈、馬克杯兩入組以及2款飲料提袋通通超欠收！另外同場加碼兩款全新飲品，「烏米紅茶」以溫火慢焙的烏米紅茶，散發著淡淡的爆米花香，另一款「荔香烏米」多了酸甜果香味，荔枝香氣與葡萄柚清香在嘴裡散發開來超順口！除此之外，為了因應即將到來的中秋節，也帶來了與『BABY MILO®』的中秋聯名禮盒，選用話題度超高的扁可頌及灌餡蛋捲，粉絲們千萬別錯過呀！ 聯名期間於全台可不可熟成紅茶門市購買任一杯聯名新品 「烏米紅茶 / 荔香烏米」 即可獲得限量輪盤刮刮卡一張，有機會獲得會員點數及各式飲品折價券。另外單筆消費滿180元，即有機會獲得KEBUKE x BABY MILO® 磁鐵盲包，體會抽獎及搜集樂趣！9月25日加碼推出第二波段滿額贈活動，凡來店自取單筆消費滿$150即有機會獲得KEBUKE x BABY MILO® 貼紙包，立即出發一同享受懷舊又美好的時光吧！ 麥當勞 開賣日：8月21日至9月17日(或售完為止) 四盎司牛肉堡/辣味四盎司牛肉堡 $89 雙層四盎司牛肉堡/辣味雙層四盎司牛肉堡 $129 麥當勞「辣味四盎司牛肉堡」與「辣味雙層四盎司牛肉堡」重磅登場！以經典「四盎司牛肉堡」與「雙層四盎司牛肉堡」，飽滿多汁的肉排首次搭配超人氣夢幻沾醬「肯瓊醬」，強烈香氣、尾韻微辣滿滿層次感，帶出滿滿牛肉味及濃郁辛辣風味！喜歡美式牛肉漢堡的朋友準備出發嘗鮮囉～ 藏壽司 開賣日：8月23日至9月22日 藏壽司帶來各位粉絲敲碗許願許久的吉伊卡哇啦！吉伊卡哇與台灣藏壽司首次合作，18 款超萌聯名扭蛋限量開扭！包含 5 款壽司夾心「立體吊飾」、8 款吉伊卡哇進食中「徽章」和 5 款藏壽司特色「紙膠帶」，生動可愛的模樣必須趕快收集。除此之外，更推出兩波滿額贈活動，限定圖樣資料夾、實用又可愛的筆記本等開學必備好禮滿額全部帶回家！ 首波 4 款「吉伊卡哇限量資料夾」將自 8月28日強檔推出！單筆消費滿 1,000 元，並追蹤藏壽司 Instagram 就可以直接帶回家註！藏壽司美味的壽司和舒適的用餐環境讓鎧甲先生都忍不住來參一腳，還能在經典的輸送帶上看到確保食物衛生的「鮮度君」跟引頸期盼的吉伊卡哇、小八貓和兔兔的身影，超逗趣的畫面讓人忍不住想要全部收集起來！ 第二波滿額贈於 9月4日推出，4 款「吉伊卡哇限量筆記本」，只要消費滿額並按讚藏壽司官方 Facebook 即可免費擁有，筆記本融入藏壽司經典土藏屋造型元素，吉伊卡哇與夥伴們拿起彩球為藏友們加油打氣，認真冷酷的海獺勇者露出堅定眼神，帶給藏友們滿滿的正能量！ 全家便利商店 蠟筆小新餐盒 蠟筆小新餐盒 $149 繼上回兒童節推出「奶香蘑菇白醬」餐盒反應大受好評後，為了即將上映的《蠟筆小新電影–我們的恐龍日記》這次特別推出電影版盲盒系餐盒。餐點是小新喜愛的起司咖哩焗飯，搭配德式香腸、玉子燒、鮪魚馬鈴薯泥及可愛的星形蛋皮。另外盲盒內還還有葡萄蒟蒻以及隨機附贈蠟筆小新的造型貼紙、可愛吊飾、立體磁鐵或伸縮票卡夾(隨機4選1)，贈品圖樣都是劇場版限定！本次更加贈蠟筆小新劇場版電影票折價券！喜歡蠟筆小新的粉絲們絕對要收藏！ 木瓜牛奶霜淇淋 木瓜牛奶霜淇淋 $49 是芭樂系霜淇淋(雙口味店限定) $49 木瓜牛奶&是芭樂系霜淇淋(雙口味店限定) $49 去年與美食水水千千的「水水灶咖」聯手推出木瓜牛奶霜淇淋大受好評，今年再度強勢回歸，香甜多汁的木瓜味讓人一口接一口。除此之外今年加碼推出聯名新口味「是芭樂系」，唸法同日文「素晴らしい(subarashi)」諧音命名俏皮可愛，讓人一聽就想嘗鮮！芭樂風味的霜淇淋，嚐起來清爽消暑，喜歡水果風味的朋友別錯過啦！ 肯德基 開賣日：8月13日至9月16日 脆薯薯無骨脆雞隨行桶 $165/脆薯薯無骨脆雞 經典套餐 $199 肯德基推出全新話題新品！一直以來深受顧客喜愛的無骨脆雞系列大升級，這次外層裹上酥脆薯絲，酥脆口感搭配鹹香椒鹽調味超唰嘴，微辣中帶有胡椒的鹹香讓人一口接一口根本停不下來！「Go Bucket無骨脆雞隨行桶」不只脆薯薯無骨脆雞，還有地瓜QQ條，讓大家可以隨走隨吃，輕鬆獨享美味。現實開賣5週，愛嘗鮮的大家不要錯過了！ IKEA 開賣日：8月10日 金紙蛋糕 $85 IKEA應景推出超狂「金紙蛋糕」！全球只有台灣販售，奇特又好吃給你滿滿的驚喜與新意！外觀是層層疊疊的暗黃色千層蛋糕，加上最上層印有紅框，乍看之下就像是一疊真正的金紙，還可以挑戰金紙層層撕開的樂趣！一入口就感受到濃郁蛋香，吃起來甜而不膩，帶給你全新的味蕾體驗！ 發發牧場 山茶花烏龍冰淇淋 $128/山茶花烏龍優格 $128/山茶花烏龍冰茶 $99 優格飲品牌發發攜手蜷尾家推出系列山茶花冰品及飲品。本次聯名限定的「山茶花烏龍冰淇淋」將山茶花獨特花香與貴妃烏龍茶的茶韻完美結合，高雅清香的茶味再帶點淡淡蜂蜜味，苦甜不膩口！另外還有兩款飲品「山茶花烏龍優格」及「山茶花烏龍冰茶」，山茶花烏龍冰淇淋為基底，搭配發發招牌優格、萱香清烏龍茶都超沁涼消暑！ 鶴茶樓 開賣日：8月4日 思鶴冰2.0/杏冰樂2.0 $85 玻璃杯 $268/鑰匙圈摺疊購物袋 $248/精緻陶瓷碗 $388 壓克力手機支架 $148/鑰匙圈收納飲料杯套 $198 凡於鶴茶樓消費飲品滿$98，即可加價購聯名周邊 (每人無限購組數) 鶴茶樓攜手日本恐怖漫畫大師伊藤潤二推出鶴茶樓X伊藤潤二驚選集系列聯名～這次聯名除了杯身及封膜都有角色人物之外，也同步推出10款聯名週邊在鬼門開時開賣讓大家收藏！期間限定思鶴冰及杏冰樂兩款飲品升級回歸，手搖控們不要錯過啦！ 撰文編輯（#EmilyChen）

天氣太熱那週末就去看展吧！扭蛋星球、宇宙人、Boom Boom BROSMIND 三個華山展覽一次推薦

最近天氣實在太熱，想要美美的戶外約會真的好難～除了特色咖啡廳以外，其實展覽也是一個很棒的選擇唷！今天編輯就要來和大家分享華山藝文特區目前正在展出的三場必看展覽，展期資訊通通都會附上給大家參考，週末就約好朋友一起出發吧～ ＃宇宙人ㄕㄓㄋ特展 最喜歡交朋友的宇宙人終於從CRAFT星球降落台灣啦～這次的展覽除了可以說是史上最大的展出，就連周邊商品也是最齊全的！其中還有相當多限定商品可以買，如果你超愛宇宙人，絕對不能錯過這一場～ 一走進展場就能看到超巨大的宇宙人玩偶迎面而來，很酷的是，這次的展覽內的所有玩偶、物件通通都是可以觸摸互動的，如果想要給宇宙人一個大擁抱，那就要趁現在啦～ 依照不同風格主題，牆邊都會出現小道具可以供拍照使用～提醒大家，在借用時要輕拿輕放，不要讓主辦單位貼心提供的小物受傷了！除此之外，場內還有特別設計的互動遊戲可以玩、有玩有獎，讓大家可以帶點紀念品回家。 這裡也提供了美美的浴衣服務，只要100元就能由專業人員幫忙穿上美美浴衣～活動範圍可以從入口到日式祭典區，一次15分鐘的時間，偶爾穿一次感覺真的很特別呢～ 在所有展區裡，打卡編最喜歡的就是大月球這一面！大大的月亮高掛，加上一閃一閃的宇宙人星座，在這裡拍剪影照真的很浪漫！（尤其跟男友真的讚 展覽逛完當然周邊也不能放過！這裡除了囊括了宇宙人的所有相關商品，另外還販售了用台灣水果發想的系列鑰匙圈，據說台灣只有這裡買得到呢～ 偷偷分享給大家，7月28日商店也會開賣宇宙人Monster系列的限定周邊商品，想買的話就筆記好時間準時出發～另外展區內暗藏了5個作者的親筆簽名，只要找到並且拍下來傳至活動頁，就有機會抽到親筆簽名唷～ info. 展期：6/16~9/16 票價：全票280元 ＃Boom Boom BROSMIND 就要發射太空彈 ! 特展 是不是覺得有點眼熟呢？沒錯，打開你的LINE貼圖，你絕對也有這一組！和來自西班牙的 BROSMIND工作室合作，一件又一件可愛裡帶點怪奇的展品真的好吸睛～ 這裡除了展出畫作手稿等作品，還有專為展覽打造的巨型創作和互動設施～ 尤其這個「疊疊樂三明治」，各種巨大化的各種三明治原料都在這裡了，想怎麼疊就可以怎麼疊！ 一台又一台可愛的設計小車停在展間，和姐妹一人一台，想要嚕到哪裡就嚕到哪～ 編輯提醒大家，玩完場內的設備裝置，也要記得把東西放回原位喔～ 展場雖然不算大，但是展品每一件都相當細緻，編輯建議可以多留一點時間慢慢看，才不會辜負作品啊～ info. 展期： 7/7～9/4 票價：全票250元 ＃扭蛋星球特展 喜歡扭蛋的大家注意，因為超可愛扭蛋星球特展來啦～～這個展可不是充滿扭蛋機那麼簡單！展區內ㄧ共有五大展區，有ㄧ比ㄧ的巨型扭蛋公仔可以拍！ 尤其最吸睛的就是戽斗動物們啦～真的太可愛啦！ 另外展場外的商品部也有相當多扭蛋機，只要是熊貓之穴推出的幾乎通通都在這裡了～只能說來之前除了票要買好，零錢也要準備好呀～ info. 展期＋地點： 台北：6/22～9/16 華山1914文創園區 高雄：6/23～9/16 駁二藝術特區 票價：全票280元 「推薦閱讀」史上最療癒《扭蛋星球特展》登場！戽斗動物、休眠動物園通通放大讓你拍！週末開約啦 #Boom Boom BROSMIND 就要發射太空彈 ! 特展 #台北 #宇宙人ㄕㄓㄋ特展 #展覽 #打卡北部 #扭蛋星球特展 #波波打卡 #約會 #華山 #華山1914文創園區 #週末 

☀️ 一日之計在於晨 酪梨濃情拿鐵 ☀️ 今天我的早午餐就是 😋

☀️ 一日之計在於晨 酪梨濃情拿鐵 ☀️ 今天我的早午餐就是 😋酪梨濃情拿鐵😋 超級簡單又快速，補充好的油脂 不要再吃高升糖的可怕早餐喔😭 材料：濃情一包、酪梨🥑一顆、 開水500 cc左右 作法：全部丟進去果汁機 嘎嘎也 完成😋 🔺生酮濃情伴侶【燃脂科技配方】N8 優效專利複合物含有MCT油脂和椰子油脂，讓你頭腦清醒，能量充足，克服一切困難，更讓你的人體機能能達到最佳狀態，保持長久的充沛精力，輕鬆度過一整天。 🔺此外，N8 優效專利複合物還能改善細胞功能、強化骨骼、平衡消化系統、減少炎症、加快膠原蛋白合成、加固髮質和指甲等等。 超級水果：酪梨🥑再搭配超能版保健酮 1. 改善心臟血管健康 2. 降低代謝症候群 3. 保護眼睛 4. 增強免疫系統 5. 抗炎與緩和退化性疾病 6. 具有飽足感 🏆生酮飲料讓你59分鐘進入生酮狀態 🏆濃情伴侶➕黑咖啡 是間歇性斷食的最佳拍檔 讓燃脂時間更長 🏆酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸 皮膚Q彈 關節好膝力 🏆沛力泉補充生酮狀態必須元素 好睡不掉髮 快速渡過生酮適應期 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔥愛自己愛家人體驗組熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 🎯免費註冊ing 註冊前記得先詢問我 因為有優惠❤️ LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis #超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體

2025京都喫茶店推薦！6間必訪超人氣珈琲店，復古氛圍帶你回到昭和時代！

古色古香的京都除了知名的文化遺產值得造訪外，在蜿蜒的巷弄中也隱藏了許多有著悠久歷史的喫茶店。進入店內感受時代下融合西洋古典風格的室內設計，靜心品嘗店內廣受喜愛的特調飲品，遠離觀光區紛紛擾擾的吵雜聲。今天編輯要推薦6間京都超人氣喫茶名店，不只咖啡厲害，甜食鹹食全是招牌，下次就到京都開啟一段優雅的旅遊體驗吧！ 京都喫茶店推薦：喫茶ソワレ 「喫茶ソワレ」創立於昭和23年，在當時以「不播放背景音樂」為主要特徵，然而獨特的神祕氛圍更耐人尋味。有別於一般喫茶店的暖色調，「喫茶ソワレ」採用了藍色調照明設計，而這其實是因為創業初期店主的友人說了「藍光會讓女生看起來更美，讓男生看起來更年輕。」店內還能發現許多木頭雕刻呢！ https://www.instagram.com/p/CzJh3e-PiuE/ 過去喫茶店是紳士們聚集的場所，為了吸引更多年輕女生入店，推出了有著五色方形果凍飲品「ゼリーポンチ(Jelly Punch)」，與蘇打水、牛乳、優格飲、紅酒搭配宛如絢麗的寶石般。來到京都時絕對要來感受這令人如痴如醉的奇幻氣氛。 https://www.instagram.com/p/Cyw2HbYvp8H/ Info. 官網：喫茶ソワレ 營業時間：平日13:00-19:00/例假日13:00-19:30 地址(日)：京都府京都市下京区 西木屋町通四条上る真町95 鄰近車站：四条河原町駅 京都喫茶店推薦：フランソア喫茶室 創業於昭和9年的「フランソア喫茶室」有著古典西洋風格，彩繪玻璃窗、赤色天鵝絨沙發、優雅的天井，打造高級沙龍風格。在言論不自由的時代裡，這裡成了討論反戰、藝術的場所。店內販售各式飲品、甜點、三明治，其中最受歡迎的是本日蛋糕裡的「レアチーズケーキ(生起司蛋糕)」。濃厚的方形起司蛋糕有著紮實質地，入口後卻呈現出柔滑口感，搭配莓果醬中和了酸味。 https://www.instagram.com/p/CgWa5izhCwZ/ https://www.instagram.com/p/CxC8XuLrXtX/ https://www.instagram.com/p/CBsiNV_Aosh/ https://www.instagram.com/p/CqunUIRy-le/ https://www.instagram.com/p/CyQh3XbvVxl/ https://www.instagram.com/p/CzcPRKfSEou/ Info. 官網：François 營業時間：10:00-22:00 地址(日)：京都市下京区西木屋町通四条下ル船頭町184 鄰近車站：京都河原町駅 京都喫茶店推薦：スマート珈琲店 創業於1932年的「スマート珈琲店」以木質色調打造溫馨用餐空間，背景樂則選了舒心的古典樂。兩層樓的用餐空間分為1樓的喫茶店與2樓的洋食餐館，入店前記得留意排隊隊伍喔！喫茶店販售的品項中以滑順樸實的「自家製布丁」與金黃的美式鬆餅廣受饕客們喜愛，咖啡有著深焙典型的醇厚苦味，但冷卻時卻散發出淡淡果香。 https://www.instagram.com/p/Co9ZNfeypVZ/ 在2樓洋食餐館同樣也能品嘗到喫茶店部分飲品與甜點，多了蛋包飯以及可自由選擇兩樣主食的「スマートランチ(smart lunch)」。需要注意的是供應時間為11:00~14:30(週二公休)。 Info. 官網：smart coffee 營業時間：08:00-19:00(喫茶店) 地址(日)：京都市中京区寺町通三条上る天性寺前町537 鄰近車站：京阪三条駅 京都喫茶店推薦：喫茶翡翠 「喫茶翡翠」創業於昭和36年，柔軟的沙發、寬敞的座位區，讓人能恣意享受在這裡用餐的每個時刻。午餐菜單中最具代表性的便是店內的蛋包飯，除了加入維也納香腸與洋蔥增添層次，以薄嫩蛋皮包覆後淋上自家製法式多蜜醬汁，馥郁滋味恰到好處！ https://www.instagram.com/p/CcNH4zXhTWO/ https://www.instagram.com/p/CycLOhAvErD/ 來到喫茶店當然得品嘗「プリンアラモード(Pudding a la mode)」囉！在自家製布丁上運用鮮奶油、水果點綴，吐司邊的加入使得口感更為豐富。最後淋上的焦糖漿與頂端點綴的薄荷葉也都是店家自己製作、栽培的呢！ https://www.instagram.com/p/Cw9m-Mivxze/ Info. 官網：喫茶翡翠 營業時間：09:00-21:00(週日09:00-20:00) 地址(日)：京都府京都市北区紫野西御所田町41-2 鄰近車站：北大路駅 京都喫茶店推薦：イノダコーヒ本店 「イノダコーヒ(Inoda Coffee)」在日本各地設有分店，每間店鋪呈現不同氛圍，本店打造傳統和式別墅風格，一進入店內彷彿徜徉於時光軌跡之中。自創業以來堅持以濾布手沖咖啡，憑著職人的經驗與專業延續醇香風味。店內所使用的咖啡豆為哥倫比亞、瓜地馬拉、巴西、非洲等多地區產豆共同混合的當店特調，純飲抑或是加入牛奶、砂糖都很合適呢！ https://www.instagram.com/p/Cwco4mwPIva/ https://www.instagram.com/p/Cy3AMk3JNVM/ Info. 官網：Inoda coffee 營業時間：07:00-18:00 地址(日)：京都市中京区堺町通り三条下る道祐町140番地 鄰近車站：烏丸御池駅 京都喫茶店推薦：六曜社珈琲店 「六曜社珈琲店」用餐空間分為1樓與地下室，雖然有著同樣店名，但沖泡咖啡的方式及選豆有著些微差異。地下室到了夜晚還會供應酒品呢！店內受歡迎的組合是微苦的黑咖啡搭配店家手作甜甜圈，甜甜圈不過於甜膩，酥鬆口感類似於沖繩著名的糕點「沙翁」。 https://www.instagram.com/p/Cp7ITK-h15w/ https://www.instagram.com/p/BeZo3HKFMSm/ Info. 官網：六曜社珈琲店 營業時間：08:30-22:30(1F可吸菸座位區；週三公休)/12:00-23:00(地下室禁菸座位區；週三公休) 地址(日)：京都市中京区河原町三条下ル大黒町40 鄰近車站：京阪三条駅、阪急河原町駅 這六間位於京都的喫茶店不僅承襲創業初期的美味，店內充滿歷史的裝潢與擺件也同樣被保留下來。雖然經常需要排隊才能入內，但絕對值得各位前去品嘗與感受懷舊氣氛喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉造訪海之京都！日本三景天橋立、伊根舟屋遊船，丹後道地美食＆住宿全攻略！ 👉2023京都咖啡廳推薦！精選6間京都超人氣打卡店，咖啡甜點一次全攻略！ 👉2023日本東京伴手禮9選！超人氣牛奶糖＆焦糖奶油夾心，質感送禮推薦！ 👉2023京都最強伴手禮！關西限定送禮必買，抹茶、最中、銅鑼燒全都可愛又精緻！ 👉 撰文編輯#Sumina #InodaCoffee #SmartCoffee #イノダコーヒ本店 #スマート珈琲店 #フランソア喫茶室 #京都咖啡 #京都咖啡店 #京都咖啡廳 #京都喫茶 #京都喫茶店 #京都必吃 #京都必訪 #京都懷舊咖啡 #京都景點 #六曜社珈琲店 #喫茶ソワレ #喫茶店 #喫茶翡翠 #復古咖啡廳 #懷舊咖啡廳 #日式洋食 #日本京都 #日本旅遊 

＃去哪喝一杯 [Kaohsiung] BarFive｜內外兼具英式酒吧

這回南下港都跟好友們聚會，選擇的是2019甫開張的BarFive。很開心又找到了一家高雄口袋名單！ 店家資訊 店家地址：802高雄市苓雅區仁義街2-4號 官方臉書：https://www.facebook.com/BarFiveTw/ 聯絡電話：(07)338-3020營業時間：每日18:00-02:00 結帳方式：可刷卡、結帳亦可拆單 調酒價位：300-450，免服務費 他們家就在三多捷運站附近，七號出口出來，走到興中二路口左轉、仁義街再左轉，目的地即在您的左手邊～ 店內裝潢走英式酒吧路線 消費方式 他們是餐酒館，所以六點就營業，但當天因為我們是續攤聚會，進去後只點調酒。menu的呈現方式：並非把所有的酒類都寫出來，是以風格分類的方式做介紹，所以可以直接跟他們說明想要的風味 酒款介紹 我們當天共點了九杯，以下會介紹每一杯調酒 法蘭西集團：白蘭地系列經典調酒，白蘭地與杏仁香甜酒的韻味不斷衝擊舌尖，這杯有加價放了煙燻果乾，讓層次更豐富 破冰船：龍舌蘭系列的經典款調酒，酸甜平衡且解膩，覺得適合搭餐 馬丁尼：朋友加價將琴酒改為亨利爵士，提到亨利爵士就會想到小黃瓜XD不曉得是否因為換了基酒的緣故所以這杯馬丁尼用了小黃瓜做搭配裝飾 Old Fashion：這杯的威士忌有加價換成泥煤風味，酒體上方放上一片有煙燻過的柳橙片，喝起來倒是口感清爽 甜芭樂：我通常第一杯酒會點選口感偏甜、酒感較輕、水果或茶風味的酒款，這款調酒在杯緣抹上梅子粉，讓整杯芭樂調酒酸甜平衡 Jasmine：朋友點了這杯酒，說除了放艾碧斯之外，另有加價將琴酒換成日本的Roku。我自己點gin tonic時也喜歡將琴酒換成Roku，覺得喝起來更清爽 雲霧倫敦：我跟他們說我想要帶點花果茶的酒款，於是就端上了這杯超好拍調酒。口感酸甜，感覺帶點洛神花香。 太空船：巧克力奶酒，上方以棉花糖作點綴。當時朋友說請給他一杯浮誇系調酒，就上了這杯給他XD但我們一開始覺得外觀很像麻辣鍋～結帳的時候才發現其實叫做太空船 青花瓷：這杯是Luis點的調酒，當時他想要茶系列的調酒，這款一送上來馬上吸引了我們全部人的目光XD真的是款內外兼具的調酒呀，外觀美麗浮誇，也確實喝得到伯爵茶香氣，非常厲害 如果你正要造訪barfive，這篇的酒款介紹可以讓你們先想一下到了店內想喝什麼日後再訪希望能夠品嘗不同的華麗調酒並持續分享給大家！ Website：https://missirenedaily.cc/ Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/194746 Travel98：https://travel98.com/member/67509

2020彰化車站美食懶人包！騎腳踏車就到的12間彰化美食推薦

來到彰化八卦山，漫步在天空步道上，走著走著走累了、肚子也餓了，那就跟著編輯吃一輪彰化在地美食，用街邊美食溫暖你的胃，今天介紹的店家幾乎都在彰化火車站附近，多為數十年經營的老店，騎機車或YouBike就可以輕鬆抵達，還能吃到不少彰化銅板美食，備好你的胃，我們要馬拉松式的開吃囉！ 古月館糯米炸 這間在地50年傳統小吃古月館糯米炸，在彰化可是無人不知曉，糯米炸是什麼？是將調好的糯米漿捏成塊，下鍋油炸後，裹上一層花生糖粉的甜食小吃。整體雖油炸過卻不覺油膩，外層的花生粉增添十足的香氣，趁熱吃最好吃，可說是彰化必吃排行榜前三名，擺在第一間就是要你別錯過！ 古月館糯米炸 地址：彰化縣彰化市太平街50號 營業時間：週六至週四 13：30-20：30，週五公休 聯絡電話：0930-939-272 老朱爌肉飯 再來是早餐時段的熱門選擇之一，彰化頗負盛名的老朱爌肉飯，完全驗證「早起的鳥兒有蟲吃」這句名言，不早點起床可是很難吃到的！滷得入味的爌肉，肉質軟嫩不膩口，豬皮Q彈，飯上的滷汁調味剛好，整碗飯和諧的令人輕鬆完食、回味無窮。推薦加點香腸，帶有些微酒香十分下飯！ 老朱爌肉飯 地址：彰化縣彰化市中民街31號 營業時間：週一至週日 6：00-13：30 聯絡電話：04-723-4158 八卦山下杏仁露 每年只販售5月-10月的夏季限定杏仁露，由一位老伯伯推著攤子在八卦山下販賣，經營了約一甲子的老店，沒有華麗店面，只有樸實簡單小攤子加上懷舊老味道，招牌是杏仁酸梅冰，自家醃漬的酸梅搭配上石花菜精煉的杏仁露有畫龍點睛之效果。沒胃口就來一杯透心涼又解渴的古早味飲品，在夏日裡替你解熱。 八卦山下杏仁露 地址：彰化市卦山路2號（救國團後面） 營業時間：18：00-22：00 榮輝蛤仔麵 彰化傳統老店─榮輝蛤仔麵有著彰化特有的蛤蜊湯頭，看似樸實無華的招牌蛤仔麵，碗裡的蛤仔份量足且已去殼方便食用，湯頭鮮甜味美，重現老彰化的古早味。網友說各式小菜如雞捲、蝦仁餅和手工丸，也是不能小看的必吃之一！ 榮輝蛤仔麵 地址：彰化縣彰化市民生路8號 營業時間：週一至週日 8：00-16：00 AGA burger 據網友說AGA burger有「彰化最好吃的漢堡」的美名，店內空間小巧而溫馨。這裡沒有會讓你害怕的漢堡生菜，取而代之的則是炒過的龍鬚菜和高麗菜兩種「熟菜」，夾在漢堡內成為賣點之一，嚴選健康食材搭配，常見的漢堡搭檔─炸薯條由烤蔬菜代替，調味簡單也突顯出食材新鮮度，讓你吃漢堡也不覺得有負擔。 另一道溫沙拉可以選擇加牛/豬/雞肉或蕈菇，分量足、口感層次豐富，不會感覺像在吃草！ 圖 / IG @liongraphy AGA burger Tips：無服務費/假日現場候位 地址：彰化縣彰化市成功路239號 營業時間：週二至週五 17：00-20：00，週六11：00-14：00，17：00-20：00，週日11：00-14：00，週一公休 聯絡電話：04-728-2648 小食糖littlesugar 隱身在民宅區內的小食糖，在彰化甜點界已經十分知名，被網友評為「每到彰化必訪的店」！店內環境溫馨舒適，販售的甜點品項每日不同，甜點的精緻細膩和美味程度都在水準之上，季節水果和在地食材的發想結合，讓甜點櫃裡總是有新的驚喜，推薦柚心和法式千層派。建議事先預訂或提早抵達，晚來可是只剩下空蕩蕩的甜點櫃迎接你哦！ 小食糖littlesugar Tips：假日不接受預約/低消一杯飲品或一份甜點 地址：彰化縣彰化市裕民街12號 營業時間：週四至週日 13：00-19：00 週一至週三公休 山東大餅（小時候大餅） 這一家經營了70年的彰化在地老味道─山東大餅，沒有浮誇吸睛的裝潢外表，只有數十年如一日的懷舊口味，首推大餅，厚實軟Q的餅皮，吃起來有淡淡的酵母香跟甜味，而紅豆餅內餡不過甜，還有著發酵後的香氣，越嚼越香，推薦嘗試！ 山東大餅（小時候大餅） 地址：彰化縣彰化市永興街80號 營業時間：週一至週日06：30-19：00 三川紅茶 位於鐵道旁榕樹下的古早味紅茶─三川紅茶，以前是一位笑臉迎人的90幾歲老爺爺在榕樹下顧攤，開業一甲子，目前則由兒子接手新店址的二代店，現場喝杯裝$10元，外袋一杯$20元。紅茶順口好喝、不苦不澀，可以依照客人調整甜度，一定要夠冰才好喝！ 三川紅茶 地址：彰化縣彰化市西勢街270巷60號 營業時間：週一至週日 09：00-19：00 A古爌肉飯 位於彰化南門市場內的老攤販，同樣由第二代接手，豐富的家常菜色選擇多樣，爌肉飯的米飯粒粒分明，荷包蛋熟度剛好，蛋液與米粒的結合十分完美，多了一種濕潤感，爌肉肥而不膩口感佳，配菜的表現也不遜色，不喜歡肥肉的可以選擇全瘦爌肉或是肉燥飯。 圖 / IG @chunghuafood圖 / IG @chunghuafood A古爌肉飯 地址：彰化縣彰化市民族路503號 營業時間：週日至週五17：00-21：00，週六公休 彰化素食 彰化素食主要販售豆類製品和蔬菜，而招牌豆包、素圓和素燥都是自家製作，用料實在，清甜的湯頭加一點辣更提味。什錦湯裡的豆包內餡包著筍子和素料，入口後湯汁會在嘴裡爆開！手工製的Q彈素圓和乾麵也同樣推薦，來彰化品嘗素食古早味也是不錯的選擇！ 彰化素食 地址：彰化縣彰化市長安街117號 營業時間：週三至週一 07：45-20：30，週二公休 北門口肉圓 經由高溫油炸的肉圓是彰化獨有的料理特色，外酥內Q餡料豐富，比一般浸泡在油鍋的多了一層酥脆口感，醬料的搭配適宜，餡料實在，鹹香好吃，推薦內用，可以馬上嘗到酥脆的肉圓，吃完也可以拿碗免費加湯，是吃過會讓人回味再三的好味道！ 圖 / IG @zhiufen2020圖 / IG @zhiufen2020 阿益蒸餃 彰化老店的好滋味，銅板美食阿益蒸餃，皮薄餡實的手桿麵皮，滿滿內餡包著蔥花肉，醬料豐富可以自由拿取，酸辣湯也同樣擁有滿滿豐富配料，吃起來只有滿足，一籠10顆蒸餃$40元，價格實在，味道鮮美！ 阿益蒸餃 地址：彰化縣彰化市成功路92之1號 營業時間：週一至週日 11：00-23：00 看更多>>>【彰化】歐式莊園穿韓服！？2020彰化超夯IG打卡景點推薦 #AGAburger #三川紅茶 #小食糖littlesugar #山東大餅 #彰化旅遊 #彰化素食 #彰化美食 #彰化車站 #杏仁露 #礦肉飯 #糯米炸 #蛤仔麵 #阿益蒸餃 

換上比基尼蘇美島 自助旅行第四天

由於L和我屬於懶人，不太喜歡跑來跑去，而她喜歡游泳和按摩。於是我們整天待在Centara Grand Beach Resort Samui裡面，享受裏頭的設施，餐點，泳池和按摩，完成第四天的行程。 一睜眼是各種種類的早餐等著我們享用。 除了西式的選擇，也有充滿泰式的麵食，馬鈴薯和各種煎蛋: 歐姆蛋，太陽蛋，西班牙烘蛋。 我拿著西班牙烘蛋，搭配我喜歡的薯片，果醬吐司和現打水果汁，回到我的座位上。L和我屬於在旅遊時偏好獨自完成，各自想做的事情類型，她早起去吃早餐想多游泳，我則是偏好睡到自然醒悠哉享受早點。 其他桌位傳來飯店為客人祝賀的生日快樂歌，好像國外的飯店很流行幫客人慶生，此時閒適的心情又被感染了幾分歡樂。 結束早餐時光，換上泳衣去找L，拍張姊妹情深照。 飯店內也有泳池上酒吧。 按摩的小泳池。 我們來到按摩的地方，有四種精油讓你選擇。選好後到飯店專屬更衣的地方沖澡，換上按摩袍。環境很舒服充滿了精油的香氣，讓人放鬆。泰國的按摩讓人很舒壓，不太會感到疼痛，可以讓人深深地睡上一覺。 結束後我們躺在這個躺椅上，享受送上的鳳梨和熱茶。當時的我正逢失戀和工作的夾攻，覺得人生逢絕境，到這來像仙境的地方，蝴蝶翩翩香氣四溢，突然發現人生還有很多美好的事情去嘗試，這樣就放棄人生實在太可惜了。 夜晚將至，L我忘了她跑去做甚麼事情。只記得我徜徉在這熱情的島嶼，恣意任由時間走過，也感到輕鬆自在。 當我走過酒吧檯前，一隻貓咪看到我正往裡面拍照，她走向我把肚子敞開，希望我摸摸她。我感到很驚奇很少貓咪會這麼親近人類的。返國後我將這照片給家人看，他們說也只有自助旅行，能慢慢地行走且能停下來和路邊的貓咪遊玩，這就是自助旅行的魅力阿! 下回會有Centara Grand Beach Resort Samui，更仔細的導遊喔請期待下集。 IG caramel0316 FB caramel0316

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