【南投】最新花況🌸在梅花樹下享用午餐，來去蔡家古厝秘境梅園賞梅花

南投縣信義鄉是台灣最大的青梅產區，每年一月梅花盛開，此時就是到信義鄉賞梅的最佳季節 到訪日期2021/01/06 來到位於南投外坪頂的蔡家秘境梅園(點我打開導航) 這裡不用門票，停車費$100 ▲停車場很大 在停車場旁邊就有一整片梅花可以拍照 1/6來參訪，這裡的梅花已經開了7、8成 我跟姑姑們還有小亮拍照拍得不亦樂乎(小亮IG) 還有看到有人在寫生，把這裡的風景用畫筆記錄下來 旁邊還有整排的炮仗花，在這皚皚白雪劃上了一抹橘 ▲這麼可愛的小亮，不追蹤一下嗎? (小亮IG) 這裡有攤販賣蔬菜水果、香腸以及茶葉蛋 拍照拍累了😂可以吃點小點心補充一下體力 這裡的當地居民很熱情，會告知你哪裡有廁所可以上 我們有上到一間很乾淨的水泥地廁所，沖水要用手轉XD 在停車場旁的梅園拍了幾百張照片後要前往蔡家古厝啦！ 沿著路往上走可以到達古色古香的蔡家古厝 這裡的梅花大約開了兩成，尚未盛開 可以等這波寒流之後來訪，想像一下古厝上的梅花全部綻放會是多麼美的一片風景！ 發現地上樹枝的倒影為照片勾勒出美麗的線條 古厝前面有擺一張桌子，可以利用玻璃的桌面拍出倒影 蔡家古厝有販賣簡餐，一盤菜$100而已，而且很大盤 蔡家古厝有戶外的座位，選個好位子坐在梅花樹下，遠眺高山，也是別有一番風味 吃飽飯後，繼續沿著路往上走欣賞沿途風景 一棵櫻花樹害羞地站在我們眼前 大自然送我用樹葉做成的戒指🍂 可以看到梅花幾乎尚未綻放，但可預見這波寒流過後 皚皚白雪般的梅花盛開在眼前的情景一定非常美麗 蔡家秘境梅園很大可以遊玩3~4小時（包含吃飯時間） 但是這裡上來的道路狹窄不易會車 我們下山時還看到一台車可能因會車不慎，前面的車頭撞到凹進去 假日一定會人滿為患 所以強烈建議平日來訪，才能好好地享受這片銀白秘境🌸 ▼路就是這麼窄 地點：外坪頂蔡家秘境梅園（南投縣信義鄉太平巷31號) 梅花季節：一月 我也有部落格/ IG / Youtube，歡迎跟我一樣愛玩的你進來坐坐唷！ Blog | 廷芳啾的輕旅行日記 👉 馬祖七天六夜深度旅遊連載中 IG | 廷芳啾 👉 主頁連結有我的副業：乾燥花，每個女孩都超愛！ Youtube | 廷芳啾 👉 清境觀日專車看日出你搭過嗎？

這是一個蛻變的心路歷程，減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量

#成功經驗投稿 #勵志 #正能量 撰文編輯/Karen W. 朋友們👋🏻Karen這回不是要開箱美食、也不是要餐廳分享，而是要來開箱本人的 #減肥 心酸血淚史啦！一起來看看Karen從137kg到52kg的心態、行為上的轉變。 #發胖原因 1.從小食量大👉🏻一餐最多可以吃2份特盛牛丼套餐加4個肉鬆沙拉麵包 2.不愛動👉🏻能躺就不坐、能坐就不站，連3分鐘路程都要騎摩托車 3.生活作息不正常👉🏻工作熬夜吃宵夜是家常便飯 #減肥契機 #減肥動機 #減肥 #瘦身 應該是大多愛美人士都有過經驗。 但是對於Karen來說，愛吃的嘴真的是戰勝一切。 不管是路人甲乙丙的嫌惡眼光、或是身邊的嘲諷玩笑，甚至胖到被大尺碼店員拒絕，就算生氣難過減肥行動最多也撐不過幾個日子，有時更會用吃來宣洩不滿。理所當然的瘦不下來甚至體重更直線上升。 直到前幾年身邊的長輩離開，發現原來生病時失去行動自主權是那麼的沒有尊嚴，這件事令我非常震驚，同時也不希望發生在自己身上！ 當時就下定減肥決心，雖然跟一般人的減重理由有點不同，但這能證明原來想減肥時什麼都能是最佳理由😂 #設定目標 由於要減的公斤數、體脂肪比例很多，所以當時Karen是先從設立短期目標開始，多久瘦多少公斤數、體脂。 基本上我習慣設定減5公斤為一個短期目標，依個人的習慣設定短期、中期、長期目標才是比較容易成功的方式。 #飲食習慣調整 #飲食控制 1.不吃精緻、油炸食品 2.每日規定飲水量 3.飯量減半 4.改變進食順序 #生活習慣調整 #養成運動習慣 1.飯後不坐下 2.不騎摩托車改搭大眾交通工具 3.養成運動習慣 4.每日固定走路公里數 5.紀錄每日體重、體脂 #階段調整飲食 #逐漸增加運動習慣 1.根據不同體重調整飲食菜單 2.依照階段性的基礎代謝去規劃運動行程 讓我們回到原點，不管是減重或任何事情要達成目標最重要的就是「決心」、「毅力」想不想要、有多想要這是十分重要的基礎。 這個起心動念(動機)是關乎下一步成與不成的關鍵！ 如果動機不夠堅定、內心不夠想要，漫漫長路真的是非常容易使人感到疲憊而放棄！ 上述的動機就關乎於完成目標的行動力與執行力，不管想完成任何事情，只有貫徹到底才是重點。 以上是Karen關於減肥的心路歷程及習慣上的改變，但此篇文章偏向大略。 如果有更多的問題或更想知道關於減重菜單規劃，歡迎大家留言給我或FB.IG私訊我，也許有機會可以做個「關於減重Q&A」💗 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗這是一個137Kg-53kg蛻變的心路歷程，減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 🔗延伸閱讀🔗邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！

想保持年輕 會加速身體老化的食物不可不知！

（圖片來源：Google） （一）高醣類食物 大家都知道當糖類攝取過多時，很容易加速肌膚老化， 現代食物有很對都隱藏著驚人的糖份，雖然它不甜，卻是隱藏版殺手！ 讓我們來看看有哪些吧～ 優酪乳、優格：很多時候「低脂」並不代表「低糖」！ 常常被當成健康食品的優酪乳、優格、各式早餐穀片、燕麥棒，很可能是你減肥減不下來、 或是加速老化的一大元兇，另外貝果、醃漬水果、洋芋片、 加工番茄醬肉類加工食品等都是常常會被低估糖份的食物喔～（筆記筆記 （圖片來源：Google） （二）油炸類食物 油炸類的壞處大家都知道，經過高溫烹調後常常營養早已全數流失， 容易產生過氧化脂質，會使人皮膚易衰老，過早生出老年斑😭 但是他們又都超～好～吃的阿！（好罪惡 像是薯條、雞排、炸彈蔥油餅各類炸物想一直當美美小仙女，攝取量都該注意喔 （圖片來源：Google） （三）加工肉類食物 火腿、培根、香腸、午餐肉，常常還有大量的防腐劑以及雅硝酸鹽， 攝取過多容易加速皮膚老化喔！下次嘴饞想吃香腸之前不如用新鮮烹調的豬肉代替， 不但能夠遠離高鈉高鹽分水腫的問題，整個人也能看起來更年輕一些喔！ 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

【12星座週末運勢】牡羊迎面接受困難將使你更為茁壯！獅子處女別死要面子，放低姿態不是卑微而是柔軟

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週好運延伸到週末，基本上許多星座都保持在一定的幸運基礎上。當然有起就有落，不用得失心太重以免患得患失。另外還有甚麼要注意的呢？趕快向下滑動，一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★★★★ 今天會面對各方面的挑戰，如面試、演講、新工作領域等競爭激烈的場面，但當你面臨角逐時，戀人的鼓勵與支持能讓你信心倍增，勝算很大；今天對數字很敏感，有關數字分析的投資產品能獲得厚利。貴人星座水瓶座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是寵物店。 愛情運：★★★★★ 這麼棒的好日子千萬別錯過了，快快安排郊外踏青的活動，在大自然中來場感性的精神交流吧！單身者別關在家裡，向外活動找機會吧！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，適合挑戰變化多端以及富有創意、趣味性的範疇，工作性質太枯燥單一會讓你欲振乏力。 財富運：★★★★★ 穩定得財日，上班族沒有明顯的變化。對於業務洽商工作者好運的力量較強，積極的向外努力，不難創造好績效。 整體運：★★★★☆ 今天你情緒高漲，幽默詼諧的一面突顯，能活躍氣氛，很好地調動起大家的工作積極性。但同事中有敏感者存在，開玩笑別過火，以免不自覺中傷害到他人。對另一半有什麼要求可在今天提出來，會得到滿足。貴人星座摩羯座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是輕黏土創作。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛平平的一天，雖然有許多接觸異性的機會，可是把工作做好比較重要喔！ 事業運：★★★★☆ 生意人很適合與人合作投資興新行業，你出謀策劃，對方出力，雙強聯手，容易獲利！ 財富運：★★★☆☆ 資金問題會讓你的投資慾望受到打擊，今天多看少動也好。 整體運：★★★★☆ 今天想要討好對方，就得做些有創意的事情，新鮮的感覺立刻讓戀情升溫；偏財運一般，打牌若出現手氣不好時，應盡快找人代打，有轉運的作用；工作方面，能夠很快掌握工作訣竅，你可比身邊的大多數人更為迅速地完成工作任務。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是射手座，幸運小物是海藻糖。 愛情運：★★★☆☆ 收起說教的功夫，來點甜言蜜語雙方會更和諧。 事業運：★★★★☆ 思維清晰，數據分析、整理能力強，利於各種報表的統計，與資料的統籌、整理。 財富運：★★★☆☆ 財運普通，進財的機會不多。 整體運：★★☆☆☆ 之前連單戀都感覺很幸福，但今天會有機會打破這種靜止的甜蜜感哦！財運低迷，還是不要輕舉妄動的好，小心踏入雷區；工作競爭壓力太大，令你很難適應，不如將今天作為自己的學習時間，這樣反而更有益於事業的發展。幸運顏色是草地綠，貴人星座是天蠍座，幸運小物是水果啤酒。 愛情運：★★★☆☆ 對另一半少用命令的口吻，應採取平和理性的溝通方式，多包容對方唷！ 事業運：★★☆☆☆ 工作中的變化會讓你有些忐忑不安，調整好心態，不要多慮，把握好做事的原則！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，動作愈大損失愈多，可別胡亂投資或賭博，以防肉包子打狗一去不回。 整體運：★☆☆☆☆ 因工作關係或是朋友邀約而不得不出席飯局或是參加各種聚會，表面談笑風生，內心卻苦不堪言，有時候說出「不」字，就能讓你輕鬆許多。已婚者感情生活出現小危機，需用心處理。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是串珠項鍊。 愛情運：★★☆☆☆ 在另一半面前不用偽裝自己，向對方傾訴內心的苦悶，會讓你感受到溫暖！ 事業運：★★☆☆☆ 比較敏感，同事竊竊私語你都很容易誤解以為是在針對自己。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣混亂不穩定，要克制衝動性。大筆金錢支出上要多與人商量，當發生周轉困難時不妨多與長輩商量。 整體運：★★☆☆☆ 今天有約會的人不妨把地點定在童趣味道較濃的公園，對你的愛情會有提升作用。欲速則不達，投資之事不宜操之過急。說出的話並非你的本意，卻因此而引起同事的不快，令雙方的工作熱情驟然下降。幸運顏色紅棕色，貴人星座是處女座，幸運小物是鹽晶燈。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者容易獲得另一半的幫忙與協助，別忘了給對方一個擁抱以表謝意喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，特別容易衝動或是意氣用事，眼光看遠點，不要疑神疑鬼，即便遇到杯葛是非先忍下來再說！ 財富運：★★☆☆☆ 心存投機貪念時就容易受騙上當。 整體運：★★★☆☆ 切忌太心急，小心不慎把愛情搞砸，慢慢經營才會收到想要的效果。可考慮短期投資項目，會有不錯的收穫。工作情緒平淡，會顯得與自己的理想有些背道而馳，幸而關鍵時刻能意識到調整的重要。幸運顏色是太陽金，貴人星座是獅子座，幸運小物是壽喜燒。 愛情運：★★★☆☆ 與另一半的互動較多，深入的溝通讓彼此的心貼得更近，對家庭也更有責任感。 事業運：★★★☆☆ 容易因忙碌而變得粗心大意，急於求成讓你失誤不斷。越忙越應耐得住性子，別出差錯。 財富運：★★★☆☆ 求財過程較艱辛，可以與值得信賴的人合夥。 整體運：★★★☆☆ 工作雖然比較忙碌，但是心情好，也就感覺不會太累。在心愛的人面前，你會表現得深情款款，對他又細心又體貼，讓雙方的磁場更強勁。投資方面還不宜急於做決定，先搜集情報，進行合理的分析才能做出有效的判斷。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是掛燙機。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻有角色互換的機會，彼此都能體會到對方的艱辛與不易，感情增強。 事業運：★★★☆☆ 習慣了固定的工作模式，工作進展也還順利，但較難實現突破。若能夠靈活運用，相信將有更好發展。 財富運：★★☆☆☆ 把重心放在其他事情上面，不要在意金錢問題，對於理財上面的小道消息最好經過求證再吸收。 整體運：★★★☆☆ 享受與世無爭的輕鬆感覺，不是性情的轉變，只是突然有種想體驗別樣生活的想法。投資管理上手頗快，喜歡自己動腦動手的快感。別把工作想得太完美，回報還得需要一定的付出。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是卡通造型室內拖鞋。 愛情運：★★★☆☆ 易感疲憊，提不起勁時可投入愛人的懷裡休息片刻，你會得到溫柔的呵護。 事業運：★★☆☆☆ 運氣不佳，單槍匹馬獨立作業困難重重，應多運用團隊優勢，合作才能獲勝。 財富運：★★★☆☆ 稍微控制自己的慾望，小心入不敷出。 整體運：★★★★☆ 活力四射，個人魅力無形中散發，得到不少異性青睞，約會的機會多。做事不拖泥帶水，工作進度能超額完成，很容易得到年輕上司的認同。財運方面，易有錢財進賬，獲得來自多方面的收益，讓旁人羨慕不已。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是海島國家。 愛情運：★★★★★ 今日你輕易就能博得對方的歡心，對方的回應也往往讓你感到意外的驚喜。你如果能欲擒故縱，成功的速度會更快。 事業運：★★★★☆ 顯得比較成熟穩重，工作上的事情均可處理得穩當妥帖。 財富運：★★★★☆ 今天你在賭場上敢於下大注，在氣勢上很容易勝過賭友。如果能夠記得見好就收這一條原則，可以保住勝利的果實。 整體運：★★☆☆☆ 事務繁忙，沒有什麼時間與情人聚在一起。理財稍欠缺規劃，花費不小，會有點捉襟見肘的感覺，多考慮錢財的使用，不要盲目消費。工作帶來的負荷過重，會讓你有點心緒不寧，要注意調整。幸運顏色是藏青色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是香氛蠟燭。 愛情運：★★★☆☆ 單身者獲得愛情的力量較弱，但可以多交異性朋友；戀愛中的人對戀人較挑剔。 事業運：★★☆☆☆ 因工作常出小狀況，讓你覺得有小人作祟。其實只是你心裡在作怪罷了，調整好心態，專心工作吧！ 財富運：★★☆☆☆ 錢財有點留不住，一出門就花錢，口袋雖然空了，但你好好享受了一番，也值得。 整體運：★★★☆☆ 財運平順，收入穩定的同時，對金錢也能有合理的支配，還能有點小積蓄。愛情來得有些晚，耐心等待就好。工作較拚命，但你的努力卻不會受到特別眷顧，不要抱怨，付出終會有回報。幸運顏色是赭紅色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是古典音樂。 愛情運：★★★☆☆ 感情平淡的日子。單身者有機會與性格開朗的異性結緣，可深入交往，培養感情。 事業運：★★★☆☆ 對於上司的職責批評會很不甘心，但公然與之頂嘴，會讓你的印象分降得更低，還是服從較好。 財富運：★★★☆☆ 出門在外，多留心自己的錢包。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【天秤座使用說明書】男神女神製造機，優雅魅力好人緣其實也是個小神經 【牡羊座使用說明書】火爆小炸彈牡羊座，樂觀直白講義氣、凡事先衝再說！ 男女生的生活習慣真的差很多！從這幾張幽默中肯插畫，看出男女大不同～ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 

【仙女養成露】美妍飲—我的養膚祕笈，天啊這甚麼神仙顏質！

今天我要好好分享一下最近一直在喝的「仙女養成露」！ 隨著年紀的增長，膠原蛋白流失得比較快，而且我又常常熬夜，實在是該開始保養了！雖然化妝品可以遮瑕得很好，但如果成天靠化妝品晚年皮膚肯定超差，以後結婚跟老公素顏睡覺絕對嚇死他！哈哈哈哈，所以我現在開始注重內調了，這款仙女露我大約喝了一個月了 ♥ 外盒的設計好粉紅，一看到粉紅心先炸裂了一半！！ 真的猶如是仙女在喝的露水，包裝設計顏質好高啊～ 就算是送禮也超級適合，怎麼拍出片率都百分百！ 長期熬夜皮膚狀態很不在線，暗沉粗糙，缺水膚色不均勻通通在我身上，疲憊感都是常態。 日常除了好好護膚以外，內調補充膠原蛋白也是非常重要的，畢竟好氣色一定是由內而外散發出來的！ 食用非常方便，只要一撕開即可食用！包裝標示裡面成分含有魚彈力蛋白，裡面的神經醯胺小分子，這些都是好成分啊！其中還有紅石榴萃取含有豐富的維生素，難怪有人稱他為水果中的紅寶石不是沒有道理的。 裡面有添加紅石榴跟綜合莓果，所以相較其他同質產品比較沒有甚麼腥味。 喝起來酸酸甜甜的，有點像在喝蘋果汁，滿喜歡這種味道的，真希望他是飲料可以讓我大口喝XD 平時上班就會裝一片在包包裡面，輕巧好攜帶，超級方便，就算是工作也可以隨時隨地補給！ 堅持喝了一個月下來，皮膚得狀態感覺維持得還不錯，雖然我現在還未過25還算年輕，但要保有年輕好氣色從現在起就伴隨著我了，越折騰越美麗！膠原蛋白是個很奇妙的東西，簡單來說就是個彈性的網子，能鎖住水分，又像支架般支撐著健康肌膚，膠原蛋白何等重要呀！ 我現在習慣睡前一小時就喝仙女養成露，如果前天忘記的話就會隔天帶去上班喝♡ 要維持好氣色一定要堅持使用對的東西！ Narrate官網連結：http://narrateshop.com/ 本文無商業用途(無廣告性質)僅供參考，非推銷之意 本文主要目的為分享體驗，不等於宣稱具有療效，實際效果還是因人而異喔 ! ••••••本文為皮皮親身使用過的體驗心得非所有人皆一致，僅供參考，實際情況依個人體驗為主••••••••

"棉花糖唇釉 MERZY "#BITE THE BEAT MELLOW TINT @merzy_tw

"棉花糖唇釉 MERZY "#BITE THE BEAT MELLOW TINT @merzy_tw - 很榮幸可以收到@merzy_tw的禮物，從包裝上就可以給受到品牌的用心，而我平常其實較少使用唇釉，但在試用後發現唇釉在唇上塗抹描繪的準確性挺高的，在下唇可以畫出適當的弧度，且質地滑順外，顯色度也非常高，擦完會有些柔霧的濾鏡效果，棒的一點是它可以撫平一些唇紋，另外在唇釉的香氣，我對於唇彩的氣味非常敏感，還好這算是偏淡的水果香氣，甜甜的味道，不然我可能不知道我在吃什麼XD，而且吃東西的時候也不易掉色，顏色持久性維持的美賣~雖然會有些小染唇，不過我會使用眼唇卸妝油，在唇上輕推按摩慢慢把它卸掉，總比卸妝液慢慢卸的輕鬆。 - 【色號介紹】: - #M1 MAHOGANI 色調偏飽滿的紅棕色，薄擦日常感，厚擦視覺會更搶眼~ - #M2 JANE CHILI 跟M1比起來氣場又更倍增，因為顏色又更撫媚一點，如果搭配妝容，眼妝可以在誇張一些，會讓整體妝容更加霸氣喔~直接被你電到XD - #M3 SPICE BRICK 算是裡面最日常又百搭的土橘色啦~帶點活潑又可愛的感覺，也會給人一種有活力的妝感喔~ - #M4 BIAN ROSE 這非暗黑系妝容莫屬囉!深紅色也帶入一點紫調，擦上這顏色，你整個人看起來就不好惹XDD，覺得如果是小麥肌膚的人擦，感覺會看起來超辣的~如果一般膚色或是偏白的擦，眼妝可能要再煙燻感一點，眼神才會夠殺! - 顏色持久度:🈶🈶🈶🈶🈶 唇彩飽和度:🈶🈶🈶🈶 撫平唇紋程度:🈶🈶🈶🈶 唇彩好聞程度:🈶🈶🈶 - 官網也有許多顏色，給喜歡嘗試不同妝容的自己 🛒蝦皮官方旗艦店: Merzy_Official - #frieda_makeupok#frieda_妝#MERZY #BITETHEBEATMELLOWTINT #棉花糖唇釉#cosmetic #Liquidlips #lip #motd #makeup #mellowtint #koreabeauty#CP值高#韓國年輕人喜愛的品牌#韓國彩妝

感謝回饋！ 7-ELEVEN「日本北海道名物」 第2件6折優惠 環遊日本精選近30款代購超夯食飲 省荷包輕鬆GO！

活動時間：2022/8/24-2022/9/20 活動內容：指定商品任選第2件6折 長野縣麝香葡萄一口果凍 199元 福岡縣甘王草莓一口果凍 199元 北海道夕張哈密瓜一口果凍 199元 瞄準海外必買、代購趨勢，7-ELEVEN發揮全球採購優勢設立「國際精品專櫃」，積極引進世界各地指標暢銷商品，目前已有超過百餘款商品，其中民眾最愛的日系商品占比超過7成！7-ELEVEN自8月24日起舉辦「日本北海道名物」主題活動，以感謝祭為主軸，網羅日本在地熱門食飲近30款商品，推出感謝回饋第2件6折優惠，不用搭飛機到海外，即可就近至7-ELEVEN選購最夯的異國零食，預計帶動相關業績成長3成！ 7-ELEVEN獨家設立「國際精品專櫃」邁入第7年，除了涵蓋全球7-ELEVEN限定販售商品外，還引進北日本零食大廠Bourbon、韓國Sweetory、韓國熊津食品等暢銷食飲，近年更積極深耕異國獨有商品，搶占代購夯物商機，雪肌粋淨白洗面乳、日本7PREMIUM蜜糖地瓜、日本NIJIYA沙瓦調酒與雪派等皆為熱銷商品，吸引學生、上班族等嘗鮮族購買！為滿足多元生活所需，除了零食、飲品、酒類及冰品外，今年更強化「日用品」新結構，積極引進法國Adopt香水、韓國Milk Baobab洗沐系列、菲律賓藝妓嫩白美肌皂等異國暢銷商品，結構銷售占比逐月成長，讓消費者不只零時差享受置身異國的幸福感，也可讓海外居民就近憶起家鄉味！ 日本雷神香蕉巧克力風味餅乾29元 北海道夕張哈密瓜半月型可可球149元 Bourbon北海道牛奶風味餅乾 109元/Bourbon三重起司檸檬風味蛋糕49元 透過「日本北海道名物」主題活動，7-ELEVEN首次引進日本代購夯物「北海道夕張哈密瓜半月型可可球」，嚴選北海道夕張哈密瓜製成雙色濃郁巧克力，以切開的哈密瓜造型搶攻視覺饗宴，哈味十足！除了日本暢銷雷神系列推出的「日本雷神香蕉巧克力風味餅乾」限定新品，更攜手北日本零食大廠Bourbon推出年度新品「Bourbon三重起司檸檬風味蛋糕」、「Bourbon巧克力三重奏千層蛋糕」，前者選用卡門貝爾起司、豪達起司、奶油起司三種起司搭配檸檬汁，完美打造酸甜濃郁蛋糕，後者則以牛奶巧克力搭配濃巧克力挑戰多層次舌尖味蕾！ 觀察到民眾健康意識抬頭，7-ELEVEN限定販售「Bourbon北海道牛奶風味餅乾」，嚴選北海道牛奶製成，每包僅80大卡；而「北海道酪農鹹味英文字母餅乾」則使用北海道小麥粉製成，以英文字母造型增添趣味性，為消費者輕零食新首選！而酒類也以「SECOMA北海道哈密瓜沙瓦調酒」領軍，搭配「SECOMA北方的水果調酒沙瓦調酒」、「SECOMA蘋果沙瓦調酒」、「SECOMA蜜柑沙瓦調酒」共推出4款風味調酒，預計以滿滿的異國風獨家食飲組合，讓消費者就近嘗鮮、輕鬆省荷包！

年節伴手禮攻略快筆記！編輯激推好感度大增送禮首選！超Q迪士尼＆威德聯名金歡喜禮盒，保證一秒收服對方呀～

居然再過幾天就要跟2021道別了，時間也過得太快了吧～出社會好一陣子，是該開始煩惱過年送禮要準備什麼才好了，身為久坐不動的軟爛小資女，小編前陣子自己先入坑了讓健康、線條、氣色都超有感的威德「益生菌」，最近要回購時發現居然出了超棒禮盒組，就連包裝也可愛爆！一個禮盒中有兩種不同的產品，同時滿足大人與小孩的需求，送禮連親戚朋友和長官的小孩都照顧到了，一次收服大家的心很可以！！相信年節期間大家都會暴飲暴食，不管是大人還是小小孩都超需要它們呀～決定今年送禮就送這了啦！ 啟動體內奢華保養！一包促進消化、補充體力，還能輕鬆維持輕盈～ 讓小編相見恨晚的就是這一包包解救消化道功能的威德全效乳酸菌了！平常工作太忙、壓力又爆大，整天久坐用電腦、三餐飲食不正常，甚至忙到忘了喝水都是編輯的工作常態阿～周末好不容易可以放鬆，當然要狂嗑消夜慰勞辛苦的自己，結果聊一聊才發現辦公室裡的同事消化都有夠差！相信身為小資女的大家應該都有同樣的困擾吧～現代人生活和飲食習慣十個有九個都不好，消化困擾幾乎人人都有，尤其是年末聚餐特別多，更需要靠好的乳酸菌來幫助消化呀～ 這包威德全效乳酸菌一包就含有威德獨家Baco17芽孢菌、嗜熱鏈球菌、比菲德氏菌等12種複合活菌，各司其職去幫助體內好菌平衡、維持消化道機能並提升保護力，另外還添加了美國GMP大廠認證的7種消化酵素，讓澱粉、脂肪、纖維素分解得更完整以減輕身體負擔～再加上果寡糖、木寡糖與菊糖這3種益生質，提供好菌充足養分，讓它們長好長快、互利共生，打造出健康的消化道環境。 益生菌和酵素強強聯手，消化力、代謝力、通暢力都提升了～自從開始認真吃威德全效乳酸菌，小編現在已經很少有飯後不適的問題了，每天上廁所也超順暢超規律，不適感掰掰！而且精神和氣色也跟著越變越好，就連敏感的困擾也改善非常多耶！重點是一包才11.3大卡完全沒有負擔呀～微甜白葡萄口味很可以，大家絕對都會愛！一次送出健康和面子，無雷禮物首選小編私心推爆它啦！！ 小小孩也一吃就愛上！飯後一包口氣秒清新，調整體質、雙效順暢超有感～ 除了威德全效乳酸菌之外，這個迪士尼金歡喜禮盒裡還有小小孩也會愛的威德益口酵益生菌，送禮連親戚朋友的小孩也一起照顧到實在很貼心耶～小朋友嘛，總是比較常吃東吃西又不刷牙漱口，有些比較挑食的小孩也不愛喝水、討厭蔬菜水果，口中的細菌已經有夠多，吃東西時壞菌也會隨著食物一起帶進體內，實在很母湯！！難怪越來越多小朋友們容易不順暢、口氣不好，尤其現在開始一路到過年又是吃糖吃最多的時刻，跟著大人大吃大喝也免不了，不過媽媽們別擔心！威德益口酵益生菌就是輕鬆照顧小孩的法寶啦！ 由著名營養學家久司道夫博士研發的超強配方，高達80種蔬果酵素再加上10種優選複合好菌，能大量補充蔬果、改善各種消化道困擾，從根本調整體質、提升保護力！還有四國功效專利SG-A95微笑菌，有效抑制口中病原菌生長、提升口內健康環境，防止細菌可能帶來的問題都超有用！酵素和益生菌雙管齊下，飯後一包口氣立刻清新，還能維持消化道機能，小編姪女吃了一陣子後排便也變得很順呢～ 這款威德益口酵益生菌顆粒小小的、一入口馬上就融化，還有淡淡水蜜桃味，低熱量無負擔，小朋友們也一吃就愛上呀～小編身旁閨蜜有好多都陸陸續續生小寶寶了，常常聽到大家在討論寶寶的消化道與口中保健，這一款只要6個月以上開始吃副食品的小小孩就可以吃了，完全是維護寶寶健康的神隊友呀！當然有相同困擾或是想要調整體質的大人吃也是沒有問題的唷～ 看完金歡喜禮盒開箱大家是不是也很心動呢？萌到爆的迪士尼聯名包裝禮盒也太適合送禮了啦！小編自己吃過後就立刻囤貨，因為身體變輕鬆的感受很明顯、氣色也都變好了呀～而且小小一包超級方便攜帶，飯後隨時來個一包很可以！ 一次GET兩種益生菌的金歡喜禮盒，不管是年節送禮、交換禮物，甚至是買來自己日常補給都超級棒，大家也快一起入坑吧～ 手刀購買去＞＞點我

宋智雅「10個變美法則」公開！輕鬆養成S型魔鬼身材，零死角無暇水煮蛋肌！

參加Netflix韓國戀愛實境節目《單身即地獄》因亮麗的外表加上魔鬼身材而爆紅的宋智雅，不僅迷倒男嘉賓，魅力連女生都難以抵擋！在經歷假貨的低潮風波後，還是可以看見宋智雅維持著好身材與膚質，今天編輯就來整理十個「宋智雅的變美法則」！一起來看看宋智雅的保養瘦身秘訣！ 宋智雅變美法則一、一日只吃一餐 宋智雅表示自己食量偏小，通常只會一日只吃一餐，且吃的時間是在下午4點左右，吃的東西、種類不會侷限，想吃什麼就吃什麼～對於不愛忌口的人來說是非常好的方法！若這期間餓了也可以多吃低糖的水果只餓！ 宋智雅變美法則二、早上一杯綠茶 綠茶中的茶多酚有抗氧化的效果，兒茶素促進新陳代謝，有助於燃脂減肥減少脂肪形成，既健康又能抗老減肥！ 宋智雅變美法則三、玉米鬚茶代替白開水 減肥時間除了多喝水之外，宋智雅平常也會喝玉米鬚茶，不僅能夠消炎、抗氧化，還能排除體內多餘的水分幫助消水腫！不喜歡喝白開水的人可以嘗試玉米鬚茶代替白開水喔！ 宋智雅變美法則四、隨時腹部用力 相信不少人明明很瘦、四肢纖細卻免不了還是有小腹吧！宋智雅不管是在什麼時候都會把肚子縮進去，腹部用力可以用到腹部肌肉讓肌肉變得結實！ 宋智雅變美法則五、保持運動好習慣 瘦身免不了除了飲食控制，更重要的就是要保持運動的好習慣維持身材！宋智雅平常會透過走路跑步、練皮拉提斯、跳舞等，如果只運動一段時間很難維持體態，所以更要保持運動～ 宋智雅變美法則六、不穿寬鬆衣服 若平時常穿寬鬆衣服就很容易因為修飾效果而忽略自己的身材～宋智雅平常都會穿合身的衣服，只要一長肉變胖就可以馬上發現，能夠更加維持完美的體態。 宋智雅變美法則七、初步化妝水保濕 很多人洗完臉之後就會直接塗抹精華液，宋智雅會先使用化妝水進行初步的保濕，能夠增加角質層含水量，穩定膚況，以利後續保養品吸收！ 宋智雅變美法則八、面霜集中護膚 除了使用化妝水保濕後，宋智雅還會使用面霜集中護膚，幫助維持肌膚的油水平衡，並且進行鎖水，可以預防皮膚乾燥～ 宋智雅變美法則九、臉部刮痧按摩 宋智雅在保養的同時還會進行臉部刮痧按摩，可以一邊使用手機追劇一邊刮痧按摩，每天堅持刮痧按摩可以幫助改善臉部循環，臉部的線條會變得漂亮流暢！ 宋智雅變美法則十、腿部按摩 最後的保養宋智雅會做腿部按摩，能夠促進血液循環、排除體內毒素、加強新陳代謝等，同時也會貼上足部舒緩貼緩解一整天的疲勞～ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉人間香奈兒Jennie的7款髮型範本，中分金髮芭比超吸睛、雙馬尾造型顯幼態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #irene #宋智雅 #宋智雅保養 #宋智雅瘦身 #宋智雅變美 #宋智雅變美方法 #宋智雅變美法則 

台中2D漫畫餐廳又一間！不限時、不收服務費，還有好吃下午茶～

台中又有新的2D餐廳囉！NU PASTA崇德店全新改裝，餐點全面升級還有下午茶！以往主打好吃的平價義大利麵，是學生聚餐首選之一，最近把台中崇德店打造成全台唯一一間2D義式餐廳，連餐點都大升級，很多限定菜色只在這裡能吃到，還多了現烤舒芙蕾，從環境到餐點都讓人有耳目一新的感覺 最近超夯的2D餐廳，黑白線條營造出可愛氛圍，彷彿走進漫畫中 每個角落都好好拍，我那天剛好穿黑白條紋衣，跟場景超融入XDD 台中崇德店的菜單是獨立出來的，跟別間不一樣！雖然比其他分店價格高一些，但也就是外面的一般價，而且餐點份量變多、質感也提升 NU PASTA 台中崇德店菜單 重點這裡有獨家限定餐點，目前也是全台唯一有內用下午茶和2D場景的NU PASTA喔 檸檬派對 先來介紹新推出的飲品『檸檬派對』，這款飲品超特別的又好好拍還送小點心，以餐廳的價格來說我覺得很便宜！ 喝法也很有趣，會附上一個空杯先品嚐蜂蜜檸檬的原味，接著還有蔓越莓、抹茶、柳橙、優酪、黑糖，自己任意調配出不同的驚喜口味 還會贈送一顆小的雪藏檸檬塔，不得不說這檸檬塔蠻讚的，上下兩層慕斯營造出不同口感，入口相當滑順又夠酸，吃下一顆還會想來第二顆耶 蒜味奶香菠菜櫻桃鴨義大利麵 櫻桃鴨義大利麵是新品上市，也是崇德店才有的口味，帶點蒜味的奶香醬汁，吃起來比較不那麼膩口，還加了菇菇跟菠菜，味道層次很豐富 櫻桃鴨的份量也相當大器 法式玉米醬起司酥脆嫩雞 這道其實是開胃點心耶，但份量根本就像主餐一樣！上面鋪了熱騰騰的炸雞，底下還有馬鈴薯塊，吃起來非常有飽足感 鮮嫩多汁的炸雞裹上牽絲起司，果真太邪惡啦！記得要趁熱吃炸雞才會juicy喔～ 茄香紅醬櫻桃鴨盒子 NU PASTA雖然是以義大利麵為主，但居然有吐司盒子覺得很特別，一般義大利麵餐廳蠻少見的，而且櫻桃鴨盒子也是崇德店限定呦，這邊有好多別間吃不到的口味喔！ 裡面還藏著蔬菜和筆管麵，整個盒子塞滿滿的，配料豐富又吃得很飽 除此之外～我覺得新推出的下午茶也很讚，但舒芙蕾平日下午2點才開始供應，我們那天就中午用餐完直接接下午茶，完美！ 白桃宇治抹茶舒芙蕾 鬆軟的舒芙蕾搭配白桃果肉，再淋上清甜酸香的白桃醬汁，空氣中都瀰漫著淡淡果香。不過舒芙蕾製作時間較長，建議大家可以先電話預約或是利用平日來享用，才不會等太久喔~ 柚見鮮果茶(熱) 柚見鮮果茶也是新推出的飲品，以百香果和檸檬汁為基底，加入大量水果，喝起來酸甜馥郁，還吃得到新鮮水果丁 另外附上半顆炙燒葡萄柚，脆皮焦糖中和了葡萄柚的酸度，更貼心的是連果肉都挖好了，可以直接叉起輕鬆享用，飲品都非常用心與好拍 雪藏檸檬塔禮盒 雪藏檸檬塔禮盒現在剛好有優惠價，我們還外帶一盒回家，裡面是大的檸檬塔喔！輕柔滑順的檸檬奶油餡搭配酥香塔皮，帶回去跟朋友分享也獲得大家的好評呢 NU PASTA 台中崇德店 ▋地址 : 台中市北區崇德路一段523號 ▋電話 : (04) 2235-6766 ▋營業時間 : 周一~周日 11:00 ~ 21:00 ▋粉絲團 : NU PASTA 台中崇德店 ▋注意事項 : 內用低消每人100元 / 不限時 / 不收服務費 / 下午茶平日14:00~17:00供應、 假日11:00~20:00供應 你也會喜歡的文章 台中北屯美食懶人包 台中霸氣牛排館，排餐290元起，滿滿牛肉塊羅宋湯、UCC咖啡喝到飽！ 台中火鍋懶人包 | 天冷吃鍋看這邊，台中超過10間火鍋好去處 台中伴手禮懶人包 | 台中除了太陽餅還有這些，年節送禮必備清單 鮮蚵吃到飽只要199元！宵夜到凌晨2點的台中燒烤店開幕囉

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