精緻女孩該有的『淡漠風』：網拍NOIR，帶你貫徹生活中的簡約隨性感！

撰文編輯 #安妮 不知道水水們會不會在繁忙的生活中，想找到簡單的片刻？編輯本人就有這樣的想法～而最容易將「簡單」加進生活的方法就是穿簡約的OOTD！簡約可以說是利用基本色＋特殊剪裁來呈現，不僅不無聊，還會看起來超高級唷！韓國網拍NOIR不僅利用簡約的手法做拍攝，商品也是簡單、舒適為主，就讓我們一起來看看吧！ 👉韓妞最愛網拍“gogosing”不用代購，官方直寄台灣、超商就能取貨！ 黑與白 極簡的第一個聯想十之八九會想到黑、白兩色！千萬不要覺得只有黑白顯得很無聊，除了可以利用不同的同色系單品來做monotone的搭配外，也可以利用同色不同材質的品項，將整身的穿搭提升！整身的黑加白或同色不同材質的穿搭，不僅視覺上看了舒適，也能讓一天的穿搭看起來更高級了！（tips：如果還是怕太單調，也可以利用一些飾品來做點綴唷！） 👉有看過這麼仙女系的陷阱妹？黑白基本色也可以穿出男女通殺的好感look！ 大地色 講到舒適的顏色，腦海漸漸浮出各式各樣的大地色。大地色不是只有一般的咖啡色，各種由米色、棕色、卡其色和奶茶色等，這些融合大地的顏色都能歸在同一類唷！這類顏色讓人放鬆自己，穿在身上也給人一種高級、沈穩的感覺。雖然給人舒適感，但若選擇不同的版型、材質的單品，給人的感覺也能有大大不同，像是oversized的西外能添加氣勢，棉麻材質則給人溫柔小姊姊的fu！ 👉『奶茶色』怎麼穿才不撞衫？三種穿搭小技巧，讓你完勝路上其他小姊姊！ 淡漠色 各位水水是不是也喜歡看起來平淡溫柔的淡漠色呀？任何顏色經過刷淡後，所呈現出來的淡漠色可以說是韓系水水必備！淺色系的單品，只要配上丹寧或其他白色品項，就能給人一種空靈、溫順的良家婦女感！但這類色系並不是只能給人溫柔形象，若選擇顏色較深的淡漠色系，依然可以達到個性感十足的氣勢唷！ 👉成為精緻女孩一點都不難！跟著她一起穿「淡漠風」，絕對質感滿分！ 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ 看完NOIR的一些單品後，是不是有些水水覺得根本就是為自己而創立的？這樣的簡單、基本、質感，就算平時不是走這風格的女孩，肯定也看了舒服、逛了想買！如果喜歡的話，趕緊把連結丟給姐妹，揪一揪一起買起來！ #2020女生穿搭 #2020女生逛街 #2020韓國網拍 #2020韓系網拍 #Noir #popstyle #女生必逛 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #女生網拍 #女生網拍推薦 #小姊姊穿搭 #極簡風 #歐膩穿搭 #波波穿搭 #淡漠風 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #簡約 #簡約風 #網拍推薦 #編輯精選 #韓國網拍 #韓妞穿搭 #韓妞網拍 #韓系簡約 #韓系網拍 

奶粉罐也能做燈籠？教你自製元宵節環保燈籠，你的童年也玩過這幾款嗎？

今天是元宵節，大家有去猜燈謎吃元宵嗎？說到這些，免不了的手上就是要提個燈籠才有元宵節的氣氛，不過每次市政府發放的生肖燈籠總會搶購一空，沒關係，波編教你如何自製燈籠不假他人之手，帶出去不但有特色還是世上獨一無二！有些或許也在你的童年出現過呢～ #奶粉罐 現在的小朋友可能都不知道，在以前物資較缺乏的年代，許多娛樂都是自製的，包括燈籠也不例外，不過究竟要如何使用奶粉罐做燈籠呢？ （圖片來源：pinterest） 其實方法很簡單，需要的工具有鐵釘、鐵鎚、鐵絲、鑷子，將奶粉罐的表面上打洞，可依照自己的喜好安排圖形，最後別忘記在兩側也各打上一個洞，再將鐵絲穿過去，用鑷子凹出形狀固定，奶粉罐燈籠就完成啦！ （圖片來源：pinterest） 除了奶粉罐，也有人使用鐵罐來製作，最後記得在裡面放上蠟燭，晚上走出去最特別的燈籠就是你的！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #柚子燈籠 這一款就很適合在中秋節的時候出現，吃完柚子別丟掉，也能做出環保不浪費的創意燈籠！ （圖片來源：pinterest） #飲料罐燈籠 手邊沒有奶粉沒關係，隨手去超商買一罐飲料，一樣也可以做出各式不同的造型燈籠 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #紙燈籠 紙、塑膠材質的燈籠是一般我們現在比較常見的燈籠，取得方便且變化性又更大，重量輕也能與各種不同異材質合併，展現出更多不同效果 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #玻璃罐燈籠 近年來十分流行玻璃梅森罐，不過是否有些買太多而閒置變成裝飾品了呢？沒關係，元宵節就讓你派上用場！玻璃罐本身就透光，所以只需要在外層貼上裝飾或是能夠反光的材質，瓶口再用鐵絲或線纏繞城把手，最後在裡頭放上蠟燭就能有美美的燈籠可以用啦～ （圖片來源：pinterest） 元宵節你手上的創意燈籠是什麼呢？在留言分享一下吧！ #DIY #元宵節 #創意 #奶粉罐 #手作 #燈籠 #生活精選 #節慶 #自製 

到處都是廣告！『網拍SHEIN』2021最新20款服飾+配件推薦，便宜又不踩雷！

先來跟大家講講「SHEIN」是什麼吧！簡單來說，它一個國際快時尚的網路購物平台，大多以女裝為主， 但也可以在上面找到男生、兒童的衣服，當然鞋子、包包、飾品也都會有！ 主要針對歐洲，美國，澳洲和中東以及其他消費市場，所以大家基本上想要找國外品牌的服飾，在SHEIN可以找到！網站的分類也分類的很詳細，特別是主題系列，可以依照你要參加的活動，去找對應的服飾，就不用怕妳的穿搭會不合時宜了！ https://www.popdaily.com.tw/style/934568 Shein推薦好物一： 很流行的BM風上衣，如果有女孩們之前想在BM買，但因為沒有送台灣、找代購買又太麻煩的話，現在在Shein也買得到！加上春夏就很適合白色，這種兩件式的衣服，夏天也可以當防曬的單品！脫掉外套也可以小露性感，Cp值太高！ https://www.popdaily.com.tw/style/934573 Shein推薦好物二： 夏天去海灘的時候，想好了穿搭卻想不到到底要配什麼鞋子？當然就是要穿一些編織類的涼鞋、拖鞋，才會有度假感！而且價格真的超便宜，最便宜的一雙只要台幣100多塊就能買到，現在連在夜市想買應該這個價錢，已經都買不到了吧？ https://www.popdaily.com.tw/style/944057 Shein推薦好物三： 在Shein上也可以找到很多很好看的套裝，如果是喜歡運動的女孩，就可以挖到超好看的運動套裝，還有一些瑜伽褲、單車褲可以給大家選擇！或是一些休閒的套裝，一整套買去運動心情也會變很好啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/944046 Shein推薦好物四： 白色的T-shirt就是大家衣櫥必備的單品！但是這件比較特別的是，它是v領還有寬鬆的材質，不僅有修飾臉型的效果，還能夠遮住手臂的蝴蝶袖，一舉兩得顯瘦的衣服當然要買！加上白色是搭配什麼顏色都不會錯的單品啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/949759 Shein推薦好物五： 藍白格洋裝穿起來就是顯年輕又有活力，春夏也一直很流行寶寶藍的顏色，這件在細節上也做得很好，有一些藍白格紋交錯在衣服上，還有一個綁帶，讓大家可以塑造腰身，避免太像孕婦裝！鞋子只要配上一雙小白鞋，相信要去約會的妳穿上這身一定大加分啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/953782 Shein推薦好物六： 為什麼會推薦這件襯衫呢？因為這件的顏色是低飽和的暖黃色，在一般的快時尚或是小店，比較少看到！暖黃色穿在女孩身上都會顯白、氣質的感覺！春夏穿一件牛仔短褲配襯衫，超有一種休閒時尚感！ https://www.popdaily.com.tw/style/941393 Shein推薦好物七： 比起一些性感辣妹的服裝，現在比較流行一些休閒的套裝，當然是穿起來舒適以外，也要好看！這套兩件式的套裝就有韓妞的風格，記得一定要帶上鴨舌帽加圈圈耳環，整體就會更有亮點！ https://www.popdaily.com.tw/style/935414 Shein推薦好物八： A字裙很適合梨型身材的女孩們，因為大腿的肉比較多，所以A字裙的線條可以很好的修飾它，旁邊還有兩個有刺上字母的口袋，小細節做的很可愛，淺藍的牛仔裙大家夏天應該要收一件吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/447527 Shein推薦好物九： 這類的宮廷風上衣也很推薦大家可以入手一件！想要顯連的線條更好看的話，一定要挑選方領的上衣，這樣可以露出鎖骨散發魅力！加上這是公主袖，對手臂沒有自信的女孩，可以修飾bybye肉，胸前的褶皺讓整體增加份量感，讓小胸女孩也能安心購買！ https://www.popdaily.com.tw/style/891117 Shein推薦好物十： 之前也有教過大家，如果想要腿穿起來顯瘦的話，就必須要選擇喇叭褲的設計，穿搭編是最推薦黑色的款式，更能顯瘦！但是如果你已經有黑色喇叭褲，下面還有其他2種顏色讓大家選擇喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/897746 Shein推薦好物十一： 愛逛網拍的女孩們，一定也會發現在褲裝的新品中，有很多關於格子褲的單品，原因是格子的花樣也是經過好幾年，都不會退流行的單品，想要買有個性又實穿的單品，建議大家首選寬褲版本的格子褲！ https://www.popdaily.com.tw/style/943109 Shein推薦好物十二： Shein上面也有很多超級平價的飾品，網友評論也都五顆星，比如這個台幣45就能買到5入組的戒指！會不會太誇張！而且這個銀色的款式簡約又好看，女孩子就是要靠飾品來點綴自己的穿搭啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/877663 Shein推薦好物十三： 同樣也是在官網上熱銷的耳環，因為設計很高雅，所以大家穿裙裝想要提升氣質的話，就建議大家可以帶這種小小的、又有設計感的耳環，而且也是台幣26就能買到，多買幾個也不心疼！ https://www.popdaily.com.tw/style/902443 Shein推薦好物十四： 包款的部分shein上也有很多流行款，大家可以上去逛逛看，有沒有你們喜歡包款！比如這種鱷魚紋的腋下包，很適合穿搭上很有個性的女孩們，白色雖然難照顧，但是對於搭配衣服上，也是很萬能的一個包款！ https://www.popdaily.com.tw/style/888591 Shein推薦好物十五： 另外一個馬鞍包的設計，比較適合文青或是韓系感的少女們，總共有四個顏色，穿搭編覺得四個顏色都很百搭，就看大家平常衣櫥都是什麼顏色，包包顏色也儘量跟衣服相近才不會突兀喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/440070 Shein推薦好物十六： 這個包包的特色在於它的顏色！居然是一個酪梨綠！今年春天也超級流行綠色，想要跟上流行的各位女孩們，怕綠色的衣服會顯黑？那不妨先從綠色的包包開始下手吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/934456 Shein推薦好物十七： 項鍊的話，大家可以買這種三種疊帶一起的款式，雖然可以利用自己本來的項鍊來疊帶，但有的時候風格不同，戴起來還是很怪！所以直接買一整組是最安全！尤其金色鎖鏈的風格，也是今年最流行的款式！ https://www.popdaily.com.tw/forum/style/882749 Shein推薦好物十八： 說到一組疊帶的項鍊款式，在這裡也可以找到，腳鏈/項鍊和戒指一組的套組！想買飾品的女孩，如果不知道該買什麼款式，直接買一組回家就好！超級方便！ https://www.popdaily.com.tw/style/576545 Shein推好物十九： 剛才看到前面的服飾，她們大多都有搭配老帽，穿搭上果然還是需要帽子來點綴！大家挑選帽子的時候，一定要挑選帽簷比較寬、比較長的，這樣才能真正的顯臉小！ https://www.popdaily.com.tw/style/207037 Shein推薦好物二十： 居然還有手機殼可以買！Shein上有很多手機殼款式，買到後面為了湊單的話，買手機殼也是一個不錯的選擇！畢竟女孩們都愛對鏡自拍或是拍穿搭，手機殼也成為另類的穿搭配件！ https://www.popdaily.com.tw/style/489397 Shein的運費 編輯都幫大家找到了官網的運費整理，只要消費金額到599，超商取貨跟宅配都能免運費，那沒有達到599的話，超商取貨就是台幣50，宅配就是台幣60，但其實依大家的消費功力，要買到599的門檻應該是很容易吧！（笑）相比其他網拍，多數都要滿千才能免運，599真的太佛心了！ https://www.popdaily.com.tw/style/502346 Shein優惠碼 現在只要是台灣的新註冊用戶，輸入「Shtw100」就可以在結帳金額減100，輸入「BAGUS」，滿NT1099就可以折100、滿1699折NT200、滿2699折NT400 以上就是Shein的20種推薦好物清單，只能說Shein上面的東西真的很多元，應該是1天都逛不完，大家可以挑放假的時間好好逛逛！也建議大家在購買時可以多參考網友，有購買其單品的評價，如果評價很好的話，當然是可以安心購買！ 撰文編輯 #Rita #2021女生服飾 #shein #shein好物推薦 #shein購物 #女生衣服 #網路購物 

【6月日雜】BEAMS帆布包報到！8本必收日雜，卡通實用小物絕對要收！

撰寫編輯＃shika 轉眼間2020年也快過完一半，要來帶大家看看6月份的日雜又有什麼好康贈品。不知道大家在挑日雜的時候，最喜歡什麼樣的贈品呢？是各種豐富豪華的化妝品，還是日常實用的包包類，又或著是和各大品牌卡通聯名推出的限定商品呢？不管是什麼，只能說日雜真的很懂消費者的心啊，每次推出的商品都會讓人看了失心瘋忍不住買下去。 👉【5月日雜】超猛專櫃贈品！9本高CP值日雜，春妝到可愛小包我全都要！ 1.CanCam ♦發售日：2020年4月23日 ♦封面：安達祐實 ♦點我購買 這次的封面是外表超凍齡的安達祐實，今年38歲的她可是創下了CanCam史上最年長的封面女孩的紀錄呢！而這個月的贈品柯南的粉絲一定會喜歡，和劇場版「名偵探柯南：緋色的彈丸」合作推出的「赤井秀一日曆」，每天都可以看到不同的名場面或台詞，就是要讓你的生活充滿赤井秀一！ 2.mini ♦發售日：2020年4月30日 ♦封面：川口春奈 ♦點我購買 這個月的封面由可愛的川口春奈擔任！贈品則是日本品牌MILKFED特製的「snoopy小碟子」，有質感的美濃燒陶器，中間印著可愛的查理布朗和史奴比。直徑只有10公分，適合拿來裝小餅乾或是醬油，甚至拿來放飾品耳環也很適合喔！ 👉史奴比x日本郵便局商品！公仔存錢筒＆限定郵票，通通都要收！ 3.smart スマート ♦發售日：2020年4月25日 ♦點我購買 日本第一的男性雜誌smart這次推出了超實用的贈品，和MILKFED聯名的水壺袋不僅具有保溫保冰功能，還附有背帶方便大家隨身攜帶。增刊號則是推出隨身收納小包以及卡夾套組，黑色的底配上紅色的logo看起來簡單俐落又有型。 （圖片來源：smart_tkj） 4.steady. ♦發售日：2020年5月7日 ♦封面：有村架純 ♦點我購買 六月份的封面是清純系女星有村架純，贈品則是超人氣的角落生物收納套組！帆布材質的收納箱一共有3種尺寸，每一面都印上不同的角落生物裡的角色，看起來真的超療癒。另外增刊號的贈品更是厲害，竟然是拉拉熊的肩背小包！甚至還附有保冷的功能，夏天拿來裝水壺或是飲料都很方便。 👉角落小夥伴變成甜點啦！日本超商超狂新品報到，可愛美味絕不錯過！ （圖片來源：furoku） （圖片來源：furoku） 5.SPRiNG ♦發售日：2020年5月8日 ♦封面：山本美月 ♦點我購買 由山本美月擔任封面，為了讓大家可以畫出可愛的妝容，贈品推出了超豪華的化妝品組。有充滿春天氣息的眼影頰彩盤，溫柔色調的唇膏以及光澤唇釉、眉筆等。如果覺得這樣還不夠，增刊號更是推出色號超齊全的唇膏共10支，少女的粉色或是成熟的暗色調通通都有，甚至還有膚色及藍色兩色用來疊擦使用，絕對可以打造多變的妝感。 （圖片來源：furoku） （圖片來源：furoku） 6.MonoMax ♦發售日：2020年4月11日 ♦點我購買 這個月找來BEAMS聯名推出了超實用的帆布包，沈穩的黑色也很適合上班族購入。表面材質還有防水功能，碰到下雨天也不用擔心，袋子前面還貼心附上口袋夾層，收納空間再升級！就連背帶也有經過特別設計，不易脫落，不管是背去通勤或是旅遊都很適用。 （圖片來源：furoku） 7.sweet ♦發售日：2020年5月19日 ♦封面：新木優子 ♦點我購買 這次的封面找來人氣麻豆新木優子擔任，贈品是JILL STUART的正方形小包，稍微帶點髒粉紅的色調看起來更有質感。長寬約17公分，厚度約5.5公分，肩帶可以自由卸除，也可以勾在包包兩邊變成斜肩包使用。 8.GINGER ♦發售日：2020年4月23日 ♦封面：石原聰美 ♦點我購買 封面是超美的石原女神一定要手刀購入！另外贈品也非常可愛，是和美國服飾品牌BANANA REPUBLIC聯名推出的帆布袋，鮮豔的黃色配上香蕉的圖案看起來很有夏天清爽的氛圍，背帶的部分設計成繩索的造型也相當可愛呢！ 👉因為失戀才出道？你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 這一期的日雜贈品也非常多樣化呢！大家最想要哪一款贈品呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #6月日雜 #beams #CanCam #GINGER #mini #MonoMax #smart #snoopy #Spring #steady #sweet #名偵探柯南 #日本雜誌 #日雜 #日雜贈品 #生活娛樂 #角落生物 

【駐日編試吃報告】大推還是踩雷？日本哈根達斯最新栗子紅豆&櫻花餡麻糬口味誠實評價！

日本每年春天都搶翻天的Häagen-Dazs麻糬系列新上市的兩款【栗子紅豆麻糬】跟【櫻花餡麻糬】終於在今天（2/27）閃亮亮上市囉！今天就讓編輯帶你現場直擊新品實況！ （圖片來源：Amysbyamy） 首日開賣我就立刻手刀衝去鄰近超市跟超商，為大家連線直擊新品概況，現場所見「栗子紅豆」跟「櫻花餡」口味都已大批進駐各家商店，味道如何就讓我來馬上試吃！ （圖片來源：Amysbyamy） ▼栗子紅豆&櫻花餡口味 （圖片來源：Amysbyamy） （圖片來源：Amysbyamy） 【栗子紅豆麻糬】 這款栗子紅豆最上面一層是濃濃的紅豆餡，下方鋪著軟綿綿的麻糬，而最底下是有栗子顆粒的栗子口味冰淇淋。紅豆麻糬跟栗子真的是不會背叛人的絕配，整體有點甜但不至於甜死人，而當中紅豆餡、麻糬和栗子顆粒，多層複雜的口感也非常吸引，我個人覺得非常好吃！回購率80%！ （圖片來源：Amysbyamy） 【櫻花餡麻糬】 櫻花餡一打開就是微鹹的粉紅櫻花餡，第二層也是麻糬，而最下層是微甜櫻花冰淇淋。第一口入口的感想就是真的跟和菓子的櫻花麻糬味道一樣（笑）鹹甜鹹甜的櫻花味加上麻糬跟冰淇淋，要是喜歡櫻花麻糬的朋友們應該會很愛，但是要是像我一樣對櫻花麻糬沒有很喜歡的人可能就比較不推了～回購率20%～ （圖片來源：Amysbyamy） （圖片來源：Amysbyamy） 以上是編輯的不專業試吃評比，因為是季節限定所以現在人有在日本的朋友們，快去附近的超市或便利商店搶購吧！ 【延伸閱讀】 就連人氣布丁都出櫻花口味！日本「星巴克2018櫻花季」除了超搶手櫻花杯，還有眾多新品在等大家翻牌！ 不用羨慕東京！爆紅奇蹟鬆餅台灣獨家「邪惡起士瀑布漢堡鐵塔」&金箔地瓜舒芙蕾鬆餅新登場！ 資料來源：駐日編輯Amy東京報導 #Häagen-Dazs #哈根達斯 #季節限定 #日本 #日本美食 #美食推薦 #限量 

 #超實用 #減重技巧 小撇步！教你擺脫體重停滯期！

「停滯期」相信是減肥中的你不想絕對樂見 但 又一定會遇到的惡夢！ 為什麼會有停滯期的出現？簡單來說就是因為人體內的保護機制，體重如果直下下降會讓身體感受到危機進而產生防禦機制，阻止體重繼續下降，這時候就是所謂的「減重停滯期」另一種的停滯期是指當飲食控制、運動習慣已經逐漸被身體所「習慣」，習慣了「攝取的熱量」、習慣了「消耗的熱量」，人體自動養成了新的「熱量供需平衡」，這樣也是會造成「減重停滯期」的出現 今天Karen就來跟各位分享有哪些小撇步可以讓你擺脫「減重停滯期」 🥊擺脫 #減重停滯期 #改變飲食菜單 🔗延伸閱讀🔗減重不怕吃「5日超商低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐不要怕精選「多國料理低卡菜單」 減重時如果長期使用攝取同樣菜單或類似的飲食菜單會讓身體習慣而造成停滯，這時候就是應該要改變一下飲食的時候了！ 建議大家可以藉由「更換攝取菜色」、「改變料理調味方式」、「變動攝取熱量」來打破身體的習慣機制！當使用「變動攝取熱量」的方式時建議是高於之前攝取熱量！例如：之前都是攝取1000卡路里/天，可變動為1300-1500卡路里/天！一週變動約2-3天，藉此打破人體習慣機制！變動熱量依據要慎選食物！ 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-1 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-2 🥊擺脫 #減重停滯期 #改變運動 #改變運動項目 不管減肥中的你是選擇「有氧運動」或是「無氧運動」(重量訓練)，當遇到減重停滯期時建議可以用「改變運動項目」來突破減肥瓶頸！ EX-舉例來說：如果你是習慣做有氧運動的人，當遇到停滯期可以試著增加一下無氧運動、重量訓練的項目，讓身體的消耗熱量習慣改變！反之亦然 🥊擺脫 #減重停滯期 #保持好心情 #保持正面 #保持樂觀 #不放棄這點非常重要！ 很多人減重會失敗常常都是因為遇到停滯期時產生「算了！我應該瘦不下來！」、「好辛苦喔，放棄吧！」等等念頭⋯⋯結果就是對減肥這件事舉白旗所以其實‘’不是你瘦不下來‘’，而是‘’還沒瘦下來你就放棄了‘’ 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-1 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-2 🥊擺脫 #減重停滯期 #睡眠品質很重要 #不熬夜 好好睡覺除了可以養顏美容更可以幫助你突破減重停滯期！充足睡眠可以幫助身體代謝順暢，幫助血糖值平衡不容易產生不必要的飢餓感 減重停滯期並不可怕，同時在減重之路也是不可避免的情況！只要「用對方法」、「用對心態」就可以輕鬆擺脫減重停滯期！ 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-1 🔗延伸閱讀🔗 減重心法來助陣-2 🔗延伸閱讀🔗加速減重小技巧 🔗延伸閱讀🔗減重不怕吃「5日超商低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐不要怕「多國料理低卡菜單」 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-1 🔗延伸閱讀🔗減重選擇食物好重要-2 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-1 🔗延伸閱讀🔗這些好母湯！減重地雷區-2 🔗延伸閱讀🔗成功減重來自於好習慣 🔗延伸閱讀🔗這些習慣養成易瘦體質 🔗延伸閱讀🔗水果餐能減肥？ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡是防彈還是防脂肪 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡大解析 🔗延伸閱讀🔗燃脂小技巧大公開 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥食譜 🔗延伸閱讀🔗3日蕃茄減肥實測過程 🔗延伸閱讀🔗什麼！喝酒也可以瘦？ 🔗延伸閱讀🔗這些飲料喝起來，一起越喝越瘦 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #減重 #減肥 #停滯期 #減肥停滯 #減重停滯 #突破停滯期 #健身 #瘦身 #減脂 #減肥技巧 #減重技巧

我台，我驕傲啊！盤點5款超接地氣的台味T恤，走得夠前面的人才懂穿啦！

撰文編輯 #hana 近幾年聯名的趨勢越來越夯，不論是各大超商跟有名在地小吃推出的特殊口味洋芋片，到有名店家與網拍推出的聯名款式，都有趣到讓人看了會心一笑，不禁會想這些組合，怎麼可以結合得這麼好啦！今天編輯就要來帶大家看看各式爆款『台味t恤』，聯名不再只是跟國外的大牌子，而是能跟在地做結合，讓『台味』不再是貶義詞，反而變得很時尚！ 👉「連你阿公阿嬤都比你時髦」80歲的萬秀組合，化身洗版社群的超火CP！ 財哥檳榔攤 財哥檳榔攤竟然也能印在衣服上？還賣得很好？沒錯，斷…句…斷個不停，還對人生有超多見解，以及對台灣檳榔文化暸若指掌的財哥被印在T恤上，非但沒有給人穿爛T恤的形象，還被許多的穿搭高手拿來玩搭配，下次出遊的衣服就決定是這件了！ 👉這種恩愛，請多曬一點！時髦穿搭＋搞笑拍照姿勢，這對情侶一次教會你！ 好初早餐 好初早餐不只是大家最愛的打卡拍照熱點，現在還多了一個T恤的部分！跟plain-me的T恤合作賣得嚇嚇叫，印在衣服上的「早餐帥哥」穿在身上去吃早餐，絕對不會再只有早餐店阿姨叫你帥哥，而是路人都會問你一聲：帥哥，吃早餐嗎？ 👉UNIQLO跟NIKE世紀聯名？！超療癒的翻玩花花刺繡T，先求官方推一波！ 奇清唱片公司 不只有食物可以做聯名！奇清唱片行也來湊一咖！運用各種不同的配色及文字排版，推出好幾款不同的『奇清T』，絕對是現在人手必帶一件的潮流單品！不想要把食物穿在身上，又想要來點台味嗎？那就來一件奇清唱片公司吧！ 👉長袖太悶熱、無袖太赤裸，半袖才顯瘦！剛好的遮肉比例，時髦度一起上升 beams鴛鴦戲水Ｔ 這次不是聯名了，beams台灣乾脆自己出ㄧ款台味十足的鴛鴦戲水T！想法源自於傳統鴛鴦紅臉盆的喜氣氛圍，直接把臉盆上的鴛鴦帶到衣服上，當然最不能漏掉的就是喜氣洋洋的紅色了～想要讓大家知道你就是正港台灣人嗎？那就把這件穿在身上展現出正港台灣味吧！ 👉哪裡來的小仙子？清新＋個性的「森女」穿搭，距離感不遠不近、剛剛好！ 姑媽咪 x sense of place 超有台灣味的牛肉麵姑媽咪也跟上這波熱潮，和sense of place來件熱騰騰的聯名啦！他們家經典的廟宇logo印在Ｔ恤上，穿在身上一看就知道你來自台灣，還常常去拜拜（笑）重點是特別設計的圖騰跟文字，絕對讓你身上飄出滿滿的姑媽咪味道～ 👉innisfree x Pazzo跨界聯名起來！初夏活力設計限定款，給你清新滿點OOTD！ #beams #plain-me #Sense of place #Ｔ恤穿搭 #台味穿搭 #奇清唱片行 #女生T恤 #女生穿搭 #好初聯名 #姑媽咪 #接地氣穿搭 #早安帥哥 #財哥檳榔攤 #餵我早餐 #鴛鴦戲水 

生火🔥😍【M&M巧克力冰淇淋餅乾🍫🍪】Eat this at 711

螞蟻控特報！！ 昨天看到這款冰淇淋上市立馬報到小七 乾我的錢真是太好騙了 這樣一個$85啊啊啊啊😱 嚇死人的進口貨天價 不過真的好吃😋我本人很愛❤️ 是我尋覓已久的布朗尼夾心冰淇淋 因為台灣比較少賣這種冰品通常都要國外才買得到 這種冰品好吃在哪呢 我覺得它的層次跟趣味比一般冰淇淋多 像是在吃甜的漢堡一樣 上下各一片軟式的布朗尼餅乾加上脆脆的巧克力豆可愛又好吃💕 包裹著冰淇淋一口咬下冰冰綿綿的很讚 就是吃了心情會很好的東西☺️ 而且雖然滿滿巧克力但沒有想像中的死甜也是我大推的原因💁🏻‍♀️ 下次想買香草口味希望還有貨 喔重點是要有錢😂🥺 #超商限定 #711 #小七美食 #mm巧克力冰淇淋餅乾 #推 #美食部落客 #吃貨 #foodie #guagua吃超商

想買腳踏車🚲 想擺脫去超商也得開車🚗 電動？變速？傳統？

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精緻女孩該有的『淡漠風』：網拍NOIR，帶你貫徹生活中的簡約隨性感！

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