素食者/乳糖不耐症的福音-小人物燕麥奶．純飲感受植物香氣、融入甜點也超搭!

我發現到燕麥奶最近真的好盛行!無論是超商、量販店、咖啡廳都能看到他的身影除了想說買一個來喝看看也想看看是否可以來點不一樣的甜點創新~ 這次選到的是 @minorfigures 小人物燕麥奶我必須老實說…第一個吸引到我的是他們的包裝質感且簡約不複雜的廣告包裝，很有藝術感 他總共有三種風味原味、低脂、濃厚我還發現三種包裝都有不同的動作排在一起還有一種定格動畫的感覺XD 我分成三種方式來個別感受 #小人物燕麥奶 #小人物燕麥奶/白色瓶身 $239這瓶我選擇純飲，細品燕麥奶對原始香氣原本對燕麥奶的印象就是會吃到顆粒口感的穀物飲品但#小人物燕麥奶 口感滑順不會過於濃稠也沒有什麼顆粒感，真的讓我挺驚喜的! #小人物濃厚版燕麥奶/棕色瓶身 $269因為口感較濃郁，我選擇配上飲品但大部分我看到的都是搭配咖啡當天突發奇想與烏龍茶做創新結合!我覺得還挺不錯喝的 有點像是烏龍奶茶烏龍香氣與燕麥奶的濃郁混和而且自己在家調製 可以自由選擇比例~ #小人物低脂燕麥奶/藍色瓶身 $239前面兩款我都選擇以飲品方式來品嚐這個我便想說來做點不一樣的!也就是昨天分享過的小鬆餅~我光在攪拌麵糊的時候就可以感受到香氣小鬆餅口感扎實，香甜可口單吃就很美味，淋點蜂蜜與奶油的搭配更上一層樓 另外燕麥奶的好處我也有幫大家上網作功課因為我也不是醫生，我就與大家分享幾個大方向～(1)無乳糖/動物奶(2)富含膳食纖維(3)飽和脂肪與脂肪含量較少除了是素食者與乳糖不耐症的福音也可以減少對身體帶來更多的負擔 🔍店家資訊【小人物燕麥奶】客服營業時間☞︎ 9:00-18:00（週休二日）電話☞︎ 0962-022-948官方line☞ @055mxhde#燕麥奶#小人物燕麥奶#燕麥奶拿鐵#燕麥奶控看過來#燕麥奶飲料#燕麥奶食譜#燕麥奶推薦#英國小人物#英國小人物燕麥奶#minorfigures#oatmilk#oat#minorfiguresoatmilk#素食者#素食者飲用#素食飲品#植物奶#植物奶飲品#乳糖不耐症也沒問題❗️#植物燕麥奶 料理影片在這： 食材部分·鬆餅粉 300g·燕麥奶120g·雞蛋 2-3顆燕麥奶的部分可以換成水但是我個人選擇用奶類使甜點口感更香醇濃郁～過程真的很簡單講白點就是三者食材一同混合攪拌至無顆粒就可以上鍋煎煎到表層有冒泡的空隙就可以從邊緣慢慢翻過去～翻面後再簡單煎一下就完成！有的人煎的時候會放些油但我個人都不放主要只要煎的時間恰當是完全不會沾鍋而且我喜歡看完整無瑕的表面🤣可以像我一樣用章魚燒煎鍋小顆小顆的吃（類似#荷蘭小鬆餅也可以用平底鍋煎成一般大小疊一起淋個#焦糖 放個#奶油又或是兩片中間夾#紅豆餡變成多拉A夢最愛吃的銅鑼燒超多變化！每種都很不錯～假日想嘗試做個小點心或是想跟親子多些食玩互動這個小鬆餅絕對不要錯過了☺️

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋 」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

撰文編輯/Karen W. 長期關注Karen的朋友們都知道 Karen在幾年前都還是高達137公斤的圓仔妹 是靠自己少吃多運動才成功減重 認真的跟大家說，減重的過程眉眉角角不少(這有機會在分享) 但最最重要的關鍵在於「吃」 怎麼吃、吃什麼真的是決定成功與否的重要因素！ 吃的東西雖然簡單，但對於忙碌的現代人來說，光是備餐就足以讓人困擾，要不是沒時間就是連續幾餐都只能吃一樣的食物，所以很多人到這一步乾脆放棄，結果減重只能無疾而終～ 來吧！ 不用再卻步 也不用再猶豫啦！ 「小宅食袋」 - - 專業的控餐團隊來幫忙 嚴選天然健康食材 ⭕️澱粉⭕️油脂⭕️蛋白質 杜絕精緻穀物、精製糖、奶製品 讓身體減少外來負擔 透過「好好吃飯」控制熱量不卡關 體重管理、飲食控制變得更簡單💪🏻 每餐5分鐘就能快速上桌 讓體重管理事半功倍 🥒小宅食袋官方LINE直接訂 https://lin.ee/56Lpe1z 當然最重要的還是好不好吃 對吧！😹 分享一下自己實吃的感覺💓 - 不得不說 真的非常方便，餐點是冷凍宅配也可以選擇7-11超商取件，這很方便～ 拆箱後首先會先看到一每天三餐就是一袋，袋子背面都有加餐、復熱建議，畢竟每個人的食量不同，基本上還是要依個人感受為主。畢竟我們是要漸進式製造熱量缺口，不是要餓昏頭呀！ 而袋裏面的食物都是真空包裝，冷凍保存，每餐都會在袋上標示，非常適合每一個人呀📝 - - 基本上菜色也很讓人驚喜，每餐都有變化，完全不用像我當時同款餐吃4、5天，簡直是無痛飲食控制👏🏼 菜色也是非常豐富多元，除了有正餐還有甜點，口味更是有周遊列國的感覺🤣 - - 不時都會讓人忘記正在飲食控制的這件事，就真的是在好好吃飯🍴 但是一開始吃不飽的朋友也別擔心，這不是你的問題，食量本來每個人就會有所差異，像我本人也是食量非常大的人。真的大過很多男人⋯ - - 這時可以依照加餐建議為自己添加一些食物，基本上我試過，添加後是真的可以達到8分飽，也就是熱量缺口最合適的飽足程度。 - - 有加餐需要的朋友也是建議菜以深綠色蔬菜添加(葉菜類或是十字花科蔬菜都可以)，澱粉則是原型粗食澱粉(地瓜、南瓜、馬鈴薯)，當然是以低油方式烹調為首選囉！ 蛋白質則是蛋.奶.魚.肉.豆都是可以的😌 最方便的是超商可購買補充當然也是沒有問題的～ - - 最後還是要跟大家說體重控制、飲食控制真的並非一朝一夕可以達成，重要的還是持之以恆，而最關鍵備餐就直接交給專業的「小宅食袋」 不需要再困難的備餐 只要加熱，持續每日三餐的「好好吃飯」 就這樣，簡簡單單的享受飲食控制這件事。 - - 一週六天系統化飲食不管是減醣、低卡或是健身族需要的減脂餐都很推薦，更何況每週還有一天放風日，簡直是有專屬教練在身邊的感覺！ 🥒小宅食袋28天冷凍餐 https://pocketcuisine.co/Karen 🥒小宅食袋官方LINE直接訂 https://lin.ee/56Lpe1z 🥒小宅食袋粉團 https://www.facebook.com/pocketcuisine33 🥒小宅食袋Instagram https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

7-11 巧克力雙餡鬆餅

今天給大家介紹的這個是7-11的點心「巧克力雙餡鬆餅」，拿起來份量挺足的，拆開原來是有兩份鬆餅，這樣一包是39元我覺得還不錯。 鬆餅咬起來也是偏有嚼勁的那種，內餡的鮮奶油不多，所以不會有膩的感覺，搭配上巧克力鬆餅皮是搭的，奶油餡還有添加oreo的餅乾碎片，口感上還蠻有趣的，只不過就像前面說的，內餡真的有點少了，難怪一包有兩個XD 喜歡oreo餅乾或是喜歡巧克力的可以嘗鮮看看，記得也是要買個飲料來配，吃點心配杯咖啡或是茶，讓你在超商也能有下午茶的感覺。 $39 巧克力雙餡鬆餅 #711新品 #超商新品 #711甜點 #巧克力雙餡鬆餅 #巧克力控 #下午茶 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday

꒰🍮꒱依蕾特布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒

♡ ♡ ♡ ¨̮ 中秋🥮禮盒你們打算買什麼？ 收到依蕾特布丁🍮禮盒真的是心花怒放🥰 #依蕾特#布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒你們一定還沒吃過 這是依蕾特X 7-11期間限定🌛中秋節型錄 #限定 的口味 而且口味很豐富喲〰️💕 我平常就超愛吃甜點 超好吃的 #甜點 心情就好 現在宅在家又可以享受美好的 #下午茶 🫖時光 依蕾特布丁真材實料 吃了整個心情很美麗 🍮依蕾特布丁配合7-11推出的限定10杯裝禮盒💰499 8盒 #團購價 💰2552 每盒平均$319 ♡ 20年招牌不敗口味 『 #鮮奶布丁 』x4 ♥ 甜蜜香韻的夏季正適合的美麗滋味『玫瑰荔枝凍』x3 ♡ 重點新味『桑葚野莓果酪』x3 整個組合超夢幻的💕 有經典20年不敗口味第一名🍮#招牌鮮奶 淡紫色的#桑葚 #野莓 #奶酪跟玫瑰荔枝凍 奶酪濃濃的#奶香 味跟#玫瑰 🌹#荔枝 清爽的口感 根本就是夢幻女人款風味 這2款可都是女神限定款捏😍 整個經典跟新品一次吃到大滿足 超棒的限定甜點🍮你一定不會想錯過 ♡ ♡ ♡ ¨̮ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #中秋節#中秋禮盒#依蕾特#依蕾特布丁#711 #小七#超商美食#期間限定#蜂蜜檸檬#芒果奶酪 #鮮奶布丁#小七美食#布丁#奶酪#芒果#團購#宅配#宅配美食

【全家冰品】古娃娃聯名雪糕冰棒，新口味開箱搶先看

【全家冰品】

「茶飲x甜點x雪糕」古娃娃的冰品真的不會讓人失望✨ 快來看看我私心全系列排名吧！ 《WA!COOKIES雪糕》| 全家超商 ▫️百香金萱茶奶蓋 $49外層是酸甜的百香果清爽不甜膩，很適合夏天消暑☀️金萱茶香很重很濃郁兩種風味都很強烈，沒有一個被搶走加入了抹茶和綠茶的布朗尼感覺比前一款吃起來更有感會回購的味道，榮登古娃娃冰品系列第一名💯 ▫️ 焦糖瑪琪朵奶蓋雪糕$49濃濃的咖啡外層微苦味道，搭配焦糖牛奶雪糕味道很融合，但層次感就沒那麼強烈一樣有加入布朗尼碎塊 👑心中排名：百香金萱茶>鐵觀音>焦糖瑪琪朵>伯爵可可（沒吃過紅水烏龍QQ ✎5/31前第2件6折！ 不想錯過更多美食，追蹤下方連結，不定期更新美食資訊哦٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ 🔍小美咕IG搜尋:能吃就是福の小美咕 #小美咕吃甜點#能吃就是福#wacookies#古娃娃#雪糕#百香金萱茶奶蓋雪糕#焦糖瑪奇朵奶蓋雪糕#全家便利商店#全家美食#全家新品#全家冰品#超商新品#超商美食#全家#冰棒#冰品#甜點#布朗尼#familymart#ice#icecream#dessert

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

“TABEMASU”攜手愉快動物餅乾推出聯名和菓子，於2022/ 5/ 24起在日本全國全家超商限量銷售。 以豆沙粉及糖等簡單的食材將各種動畫或是卡通角色化身為精緻的和菓子，顏色部分也都是使用天然色素做調色。讓所有人都能開心並安心地享用和菓子，且能夠方便地在超商通路購買到，正是”TABEMASU”系列一直以來受到大家喜愛的原因。 本次攜手愉快動物餅乾，推出可愛又傳神的獅子及河馬造型上生菓子，以一盒兩入的形式銷售。獅子造型的裡面是紅豆內餡，河馬的則是奶油糖果口味。 愉快動物餅乾聯名和菓子 銷售期間：2022/ 5/ 24～(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全國全家超商 參考自TABEMASU官網 延伸閱讀👇 #愉快動物餅乾 #和菓子 #上升菓子 #全家 #日本全家 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #聯名商品 #限量販售 #日本新品 #超商 #日本超商 #超商美食 #紅豆 #奶油糖果 #甜點 

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯 軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶 全家美食

⁑▧ 全家 [全台] 更多美食🔍 @cala_food #超

⁑▧ 全家 [全台] 更多美食🔍 @cala_food #超商美食#超商新品#新品#新品上市 🍫#POLS香濃巧克力冰淇淋杯 $59 有50年歷史的北歐國民品牌 POLS 在全家又有新品啦～ 共有香草和巧克力兩個口味 做成冰淇淋杯 入口是軟綿綿的巧克力冰淇淋口感 巧克力味比較沒那麼重 偏奶一點 有點像在喝巧克力牛奶🤣 不過吃的到巧克力脆片 這點蠻加分！ 整體表現還算不錯 但沒到眼睛一亮程度 加上單價偏高 而且也不參與冰品打折活動 回購意願低😂 🧚‍♀️cala有話說：個人比較喜歡巧克力口味 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #北歐 #北歐pols冰淇淋#pols#全家#全家新品 #全家美食 #全家霜淇淋 #全家冰淇淋 #超商甜點 #超商冰品 #巧克力 #巧克力控 #巧克力冰淇淋 #台北美食 #雙北美食 #台南美食 #台中美食#新竹美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食 #全台美食 #popyummy台北 #dcard美食板

全家 極鬆餅-金萱蜜柚燒

今天要來跟大家介紹全家跟古娃娃聯名的甜點「極鬆餅-金萱蜜柚燒」！ 這個本來一份是39元，剛好有搭配指定飲品的活動，我就搭配了午后時光的奶茶，吃甜點當然要配個喝的對吧，這樣本來74元變成59元哦，可惜沒有搭上友善食光的7折，不然就更便宜了。 鬆餅本身還蠻厚的，餅皮的部分有一些茶的香氣，內餡是鮮奶油跟金萱茶豆沙，鮮奶油的部分我覺得有點多，吃到後面會有一點點的膩，除此之外還吃到一些柚子皮的口感我覺得還不錯，可以買來嚐鮮看看。 $39 極鬆餅-金萱蜜柚燒 #全家新品#超商新品#全家甜點#超商聯名#古娃娃#極鬆餅#金萱蜜柚燒#菜鳥廚師阿杰#popyummy#yummyday

【超商新品報報】超可愛西瓜冰 日本超經典夏日必吃🇯🇵

711新品上市 #文末優惠 ▫️LOTTE BIG 西瓜風味冰棒 💰49 BIG スイカバー 超經典日本夏日必吃冰品台灣也上市啦✨ 超可愛的西瓜外型 西瓜籽是甜甜的巧克力豆 西瓜皮則是童年的彈珠汽水 搭配起來不會太甜 而且有三種包裝！ 煙火/海邊/西瓜田 趕快去搜集吧🤩🤩 🎉即日起至4/28、5/4-5/17 「711冰品博覽會」指定冰品第二件6折❗️ 平均一件不到40🔥🔥🔥 🏠全台711 🐷培根在哪吃❓#培根in超商 #711 https://www.instagram.com/p/Cck0-c7Lr6f/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #711新品 #711美食 #711冰品 #711限定 #711甜點 #711japan #全台711 #新品 #新品上市 #新品上架 #新品報報 #新品推薦 #最新冰品 #西瓜冰 #冰棒 #711冰棒 #超商冰品 #超商新品 #超商 #超商甜點 #超商限定 #超商冰棒 #樂天 #樂天冰棒 #lotte #lotte冰棒 #第二件六折

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

🚩#全家便利超商 ✨#抹茶蜜柚 $35 - 🔅全家的滿餡麵包系列 抹茶蜜柚 抹茶搭配柚香奶霜 內餡吃得到柚子顆粒 抹茶味淡 個人覺得兩者搭一起完全不行😅 就別勉強了吧 - 📍全台 全家便利商店 - 💬不定期更新美食🙌 https://www.instagram.com/tata.ifood/ - #全家早餐#全家麵包#滿餡麵包#全家甜點#全家甜品#全家新品#全家 #全家便利商店#超商美食 #便利商店#全家獨家#超商新品#超商甜點#甜點#美食

超商甜點搜尋結果

素食者/乳糖不耐症的福音-小人物燕麥奶．純飲感受植物香氣、融入甜點也超搭!

素食者/乳糖不耐症的福音-小人物燕麥奶．純飲感受植物香氣、融入甜點也超搭!

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

7-11 巧克力雙餡鬆餅

7-11 巧克力雙餡鬆餅

꒰🍮꒱依蕾特布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒

꒰🍮꒱依蕾特布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒

【全家冰品】古娃娃聯名雪糕冰棒，新口味開箱搶先看

【全家冰品】古娃娃聯名雪糕冰棒，新口味開箱搶先看

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶全家美食

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶全家美食

全家極鬆餅-金萱蜜柚燒

全家極鬆餅-金萱蜜柚燒

【超商新品報報】超可愛西瓜冰日本超經典夏日必吃🇯🇵

【超商新品報報】超可愛西瓜冰日本超經典夏日必吃🇯🇵

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

超商甜點搜尋結果

素食者/乳糖不耐症的福音-小人物燕麥奶．純飲感受植物香氣、融入甜點也超搭!

素食者/乳糖不耐症的福音-小人物燕麥奶．純飲感受植物香氣、融入甜點也超搭!

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋 」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋 」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

7-11 巧克力雙餡鬆餅

7-11 巧克力雙餡鬆餅

꒰🍮꒱依蕾特布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒

꒰🍮꒱依蕾特布丁"史上最有女人味"超商限定禮盒

【全家冰品】古娃娃聯名雪糕冰棒，新口味開箱搶先看

【全家冰品】古娃娃聯名雪糕冰棒，新口味開箱搶先看

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯 軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶 全家美食

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯 軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶 全家美食

全家 極鬆餅-金萱蜜柚燒

全家 極鬆餅-金萱蜜柚燒

【超商新品報報】超可愛西瓜冰 日本超經典夏日必吃🇯🇵

【超商新品報報】超可愛西瓜冰 日本超經典夏日必吃🇯🇵

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

超商美食｜全家.抹茶蜜柚滿餡麵包

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小宅食袋」冷凍餐宅配｜減醣低卡｜低醣飲食｜健身餐｜冷凍超取｜加熱簡單｜一日三餐

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶全家美食

超商新品：吃得到巧克力豆北歐國民冰品- POLS香濃巧克力冰淇淋杯軟綿綿的巧克力冰像在喝巧可力牛奶全家美食

全家極鬆餅-金萱蜜柚燒

全家極鬆餅-金萱蜜柚燒

【超商新品報報】超可愛西瓜冰日本超經典夏日必吃🇯🇵

【超商新品報報】超可愛西瓜冰日本超經典夏日必吃🇯🇵